Ang Panuntunan Basketball ay isang team sport. Dalawang koponan ng limang manlalaro bawat subukan na iskor sa pamamagitan
ng pagbaril ng bola sa pamamagitan ng isang mataas magbuklod 10 piye sa itaas ng lupa. Ang laro ay nilalaro sa isang parihabang palapag na tinatawag na hukuman, at may singsing sa bawat dulo. Ang hukuman ay nahahati sa dalawang pangunahing mga seksyon sa pamamagitan ng mga mid-court line. Kung ang nakakasakit koponan nilalagay ang bola sa paglalaro sa likod ng mga mid-court line, mayroon itong sampung segundo upang makuha ang bola sa ibabaw ng mid-court line. Kung hindi, pagkatapos ay i-depensa ang nakakakuha ng bola. Sa sandaling ang nakakasakit koponan ang nakakakuha ng bola sa ibabaw ng mid-court line, hindi na ito ay may hawak ng bola sa lugar na nasa likod ng linya. Kung ginagawa nito, ang pagtatanggol ay iginawad ang bola. Ang mga bola ay inilipat down na hukuman ang patungo sa basket sa pamamagitan ng pagpasa o dribbling. Ang koponan na may mga bola ay tinatawag na kasalanan ang. Ang koponan na walang mga bola ay tinatawag na ang pagtatanggol. Subukan ang mga ito upang nakawin ang bola, paligsahan shot, nagnanakaw at palihisin pass, at magtamo rebounds. Kapag ang koponan ng isang gumagawa ng isang basket, puntos nila dalawang punto at bola ang napupunta sa iba pang mga koponan. Kung ang isang basket, o field ng layunin, ay ginawa sa labas ng three-point arc, pagkatapos ay i-basket na ay nagkakahalaga ng tatlong puntos. Isang libreng throw ay nagkakahalaga ng isang punto. Free throws ay iginawad sa isang koponan ayon sa ilang mga format na kinasasangkutan ng mga numero ng fouls nakatuon sa isang kalahati at / o ang uri ng mga napakarumi nakatuon. Fouling tagabaril isang palaging nagreresulta sa dalawa o tatlong mga libreng throws na iginawad ang tagabaril, depende sa kung saan siya ay kapag siya ay kinunan. Kung siya ay higit sa tatlong-point line, at pagkatapos siya ay makakakuha ng tatlong mga pag-shot. Iba pang mga uri ng mga fouls ay hindi magreresulta sa libreng throws na iginawad hanggang sa isang tiyak na numero na naipon sa panahon ng isang kalahati. Sa sandaling numero na ay naabot, pagkatapos ay ang manlalaro ay nag-fouled ay iginawad isang '1-at-1 'pagkakataon. Kung siya ay gumagawa ng kanyang unang libreng throw, siya ay makakakuha upang tangkain ang isang segundo. Kung siya misses ang unang shot, ang bola ay live sa mga tumalbog. Ang bawat laro ay nahahati sa mga seksyon. Ang lahat ng mga antas ng dalawang halves. Sa kolehiyo, bawat kalahati ay dalawampung minuto ang haba. Sa mataas na paaralan at sa ibaba, ang halves ay nahahati sa walong (at kung minsan, anim na) minuto quarters. Sa pros, quarters ay labindalawang minuto ang haba. Mayroong isang puwang ng ilang minuto sa pagitan ng halves. Gaps sa pagitan ng quarters ay relatibong maikling. Kung ang iskor ay nakatali sa dulo ng regulasyon, pagkatapos ay i-obertaym tagal ng iba't ibang mga haba ay nilalaro hanggang sa isang nagwagi lumilitaw. Ang bawat koponan ay bibigyan ng isang basket o layunin upang ipagtanggol. Nangangahulugan ito na ang iba pang mga basket ay kanilang pagmamarka basket. Sa halftime, ang mga koponan switch layunin. Ang laro ay nagsisimula sa isang manlalaro mula sa alinman sa koponan sa center court. Tagahatol A ay pag-itsa ang bola up sa pagitan ng dalawang. Ang player na nakukuha ng kanyang mga kamay sa bola ay Tip ito sa isang kasama sa koponan. Ito ay tinatawag na isang tip-off. Bilang karagdagan sa pagnanakaw ang bola mula sa isang paghadlang player, mayroong iba pang mga paraan para sa isang koponan upang makuha ang bola. Isa tulad na paraan ay kung ang iba pang mga koponan commits isang napakarumi o paglabag. Fouls at Pagsuway FOULS Inirerekumendang Resources para sa coach Kabataan
• Pagtuturo Youth Basketball Matagumpay na • 60 Fun Youth Basketball Drills • Simple pagkakasala para sa Kabataan Basketball
Personal fouls: Personal fouls magsama ng anumang uri ng ilegal na pisikal na contact. Paghagupit Patulak Pasagasa Kabuhayan Ilegal na pick / screen - kapag ang isang hindi kanais-nais na player ay gumagalaw. Kapag ang isang hindi kanaisnais na player sticks out ng paa at ginagawang pisikal na pakikipag-ugnayan sa isang tagapag-adya sa isang pagtatangka upang harangan ang mga daa nan ng defender. Personal na napakarumi parusa: Kung ang isang manlalaro ay pagbaril habang ang isang ina-fouled, pagkatapos siya ay makakakuha ng dalawang libreng throws kung kanyang pagbaril ay hindi pumunta sa, ngunit isa lamang ang libreng magtapon kung kanyang pagbaril ay pumunta in Tatlong libreng throws ay iginawad kung ang manlalaro ay fouled habang pagbaril para sa isang tatlong-point layunin at mawalan sila ng kanilang mga shot. Kung ang isang manlalaro ay fouled habang pagbaril ng isang tatlong-point shot at ginagawang gayon pa man, siya ay iginawad isang libreng throw. Kaya, maaaring siya puntos apat na mga punto sa pag-play. Inbounds. Kung fouled habang hindi pagbaril, ang bola ay ibinibigay sa mga koponan napakarumi ay nakatuon sa oras. Makakuha ng mga ito ang mga bola sa pinakamalapit na bahagi o baseline, sa labas ng hangganan, at magkaroon ng 5 segundo upang pumasa a ng bola papunta sa court. Ang isa & isa. Kung ang koponan tanggapin ang alok ng napakarumi ay may pitong o higit pang mga fouls sa laro, pagkatapos ay ang player na fouled ay iginawad ay isang libreng throw. Kung siya ay gumagawa ng kanyang unang shot, pagkatapos siya ay iginawad ng isa pang libreng itapon. Sampung o higit pang mga fouls. Kung ang koponan tanggapin ang alok ng napakarumi ay may sampung o higit pang mga fouls, pagkatapos a y ang fouled player na natatanggap ng dalawang libreng throws. Nagcha-charge. Ang isang hindi kanais-nais na napakarumi ay nakatuon kapag ang isang manlalaro pushes o nagpapatakbo ng higit sa isang nagtatanggol player. Ang mga bola ay ibinibigay sa mga koponan na napakarumi ang ay nakatuon sa. Bina-block. Bina-block ay ilegal personal na contact na nagreresulta mula sa isang defender hindi pagtaguyod ng posisyon sa oras upang maiwasan ang biyahe ng isang kalaban na ang basket. Garapal napakarumi. Marahas contact na may isang kalaban. Kabilang dito ang pagpindot, kicking, at pagsuntok. Ang uri ng mabaho na mga resulta sa libreng throws plus ang kasalanan napananatili ang pagmamay-ari ng mga bola pagkatapos ng libreng throws.
Intensyonal napakarumi. Kapag ang manlalaro ay ginagawang isang pisikal na pakikipag-ugnay sa ibang manlalaro na walang mga makatwirang pagsisikap upang nakawin ang bola. Ito ay isang paghatol na tawag para sa mga opisyal. Teknikal na napakarumi. Teknikal na napakarumi. Ang isang manlalaro o isang coach ay maaaring magtuon ng ganitong uri ng marumi. Hindi nito sangkot na player ng contact o ang bola ngunit sa halip ay tungkol sa 'kaugalian' ng laro. Napakarumi wika, kalaswaan, malaswa kilos, at kahit arguing maaaring ituring na isang teknikal na napakarumi, maaaring bilang teknikal na detalye patungkol sa pagpuno sa scorebook hindi wasto o dunking sa panahon ng mainit-init-up. Paglabag Naglalakad / Naglalakbay. Tumatagal nang higit pa kaysa sa 'isang hakbang at kalahating' walang dribbling ang bola ay naglalakbay. Paglilipat ng iyong pivot foot sabay tumigil ka na dribbling ay naglalakbay. Pagdala / palming. Kapag ang isang player na dribbles ang bola sa kanyang kamay masyadong malayo sa gilid ng o, kung minsan, kahit na sa ilalim ng bola. Double tumulo. Dribbling ang bola gamit ang parehong mga kamay sa bola sa parehong oras o tumatawag sa pumatak-patak at pagkatapos ay dribbling muli ay isang double tumulo. Hinawakan bola. Paminsan-minsan, dalawa o higit pang hadlang manlalaro ay matamo ang bola sa parehong oras. Upang maiwasan ang isang matagal at / o marahas pagpapambuno, humatol ang tumitigil sa pagkilos at parangal ang bola sa isa koponan o ang iba pang sa isang batayang pagpapaikot. Goaltending. Kung ang isang nagtatanggol player na nanghihimasok sa isang shot habang ito ay sa paraan pababa patungo sa basket, habang ito ay sa paraan up patungo sa basket pagkatapos ng pagkakaroon ng hinawakan backboard sa, o habang ito ay nasa mga silindro sa itaas ng mga dahon, ito ay goaltending at ang pagbaril mga bilang. Kung ginawa ng isang nakakasakit player, ito ay isang paglabag bola at ang ay iginawad sa paghadlang koponan para sa isang throw-in. Backcourt paglabag. Kapag ang kasalanan ay dinala ang bola sa mid-court line, hindi sila maaaring bumalik sa kabuuan ng linya sa panahon ng pag-aari. Kung gagawin nila, ang bola ay iginawad sa iba pang mga koponan upang pumasa inbounds. Oras ng mga paghihigpit. Ang isang player na ang pagpasa sa inbounds bola ay may limang segundo upang pumasa ang bola. Kung siya ay hindi, pagkatapos ay ang bola ay iginawad sa iba pang mga koponan. Iba pang mga oras paghihigpit isama ang panuntunan na player ng isang hindi maaaring magkaroon ng mga bola para sa higit sa limang segundo kapag ina-malapit na nababantayan at, sa ilang mga estado at mga antas, shot-clock mga paghihigpit na nangangailangan ng isang koponan upang tangkain ang isang shot sa loob ng isang naibigay na time frame. Player Posisyon Center. Mga Sentro sa pangkalahatan ay ang iyong pinakamataas na mga manlalaro. Sila pangkalahatan ay nakaposisyon malapit sa basket. Nakakasakit - Ang layunin center ay upang makakuha ng bukas para sa isang pass at mag-shoot. Ang mga ito ay responsable rin sa pag-block defenders, na kilala bilang pagpili o screen, upang buksan ang iba pang mga manlalaro up para sa pagmamaneho sa basket para sa isang layunin. Sentro ay inaasahan na makakuha ng ilang mga hindi kanais-nais rebounds at ilagay-backs.
Nagtatanggol - Sa pagtatanggol, pangunahing responsibilidad sa sentro ay upang panatilihing opponents mula sa shooting sa pamamagitan ng pagharang shot at pagpasa sa mga key na lugar. Sila rin ay inaasahan upang makakuha ng maraming rebounds dahil hindi nila taller. Ipasa. Ang iyong susunod na pinakamataas na mga manlalaro ay pinaka-malamang na maging iyong pasulong. Habang ang isang pasulong ay maaaring tinatawag sa upang i-play sa ilalim ng pagulong, maaari rin silang kailanganing ay nagpapatakbo sa mga pakpak at sulok na lugar. Nakakasakit - pasulong ay may pananagutan upang makakuha ng libreng para sa isang pass, kumuha sa labas shot, biyahe para sa mga layunin, at tumalbog. Nagtatanggol - Pananagutan isama ang pumipigil sa drive sa layunin at rebounding. Guard. Ito ang mga potensyal na ang iyong pinakamaikling players at dapat nilang maging talagang mahusay sa dribbling mabilis, nakikita ang mga hukuman, at pagpasa. Ito ay ang kanilang trabaho upang dalhin ang bola down ang hukuman at i-set up ang pag-play ng hindi kanais-nais. Nakakasakit - Dribbling, pagpapasa, at pag-set up ng hindi kanais-nais pag-play ng mga pangunahing responsibilidad ng bantay ni. Sila rin kailangan upang magagawang upang himukin sa basket at i-shoot mula sa perimeter. Nagtatanggol - Sa pagtatanggol, isang bantay ay responsable para sa pagnanakaw pass, contesting shot, na pumipigil sa drive ang magbuklod, at para sa boxing out. Saan Dapat Bagong Player at coach Simulan? Una, iminumungkahi namin sa iyo na tumutok sa pag-aaral ang pangunahing batayan ng basketball. Upang turuan pangunahing kasanayan, magsimula sa mga 72 libreng drills basketball na kasama ang buong diagram at sunud-sunod na mga tagubilin. Sila ay makatulong sa iyo na bumuo ng malakas na batayan at mga kasanayan sa basketball. Tulad ng sa anumang isport, kahit na ano ang iyong edad - kung ikaw ay isang propesyonal na atleta o isang kabataan na player nagsisimula pa lang - ka ilangan mo ng malakas na batayan upang maging matagumpay! Sa kasamaang palad, karamihan sa mga tao ay hindi talaga maunawaan kung ano ang ibig sabihin. Ang batayan isama ang nagtatrabaho sa mga maliliit na mga bagay na gumawa ka ng mas mahusay na - hindi mahalaga kung ano ang koponan ng coach o i-play mo para sa - o kung ano ang kasalanan o pagtatanggol nagpapatakbo ka. Halimbawa, sa pamamagitan ng nagtatrabaho sa batayan ng shooting, makakakuha ka ng mas mahusay na hindi mahalaga kung ano ang koponan-play mo para sa. Ang batayan ng shooting isama ang tamang align ng paa, binti liko, kamay na posisyon, braso anggulo, sundin sa pamamagitan, at iba pa. Ang mga ito ay ilan sa mga maliit na bagay na gumawa ng isang pagkakaiba. Dagdagan ang mga ito! Ang parehong napupunta para sa lays up, foot work, post play, pagpasa, papok hakbang, jump hinto, pag-pivot, pag-block out, at iba pa. Iminumungkahi namin na simulan mo sa pamamagitan ng pag-aaral sa wastong pamamaraan at batayan para sa: Pamamaril
Pagdaan Dribbling Lay ups Tumalon tumitigil Pag-pivot at galaw ng mga paa Papok hakbang Pagtatabing Paggupit Pagtatanggol Rebounding Ito ang lahat ng mga kritikal na batayan sa master dahil ang mga ito ay gumawa ng sa iyo at sa iyong koponan mas mahusay, kahit na ano ang edad o antas sitwasyon maaari kang maging in
Basic Volleyball Panuntunan
Ang Paglilingkod Server ay dapat maghatid mula sa likod ng mga linya ng pagtatapos ng hanggang pagkatapos ng contact Ball maaaring ihatid ang panakaw o overhand Ball ay dapat na malinaw na nakikita sa opponents bago maghatid Naihatid na bola ay maaaring manginain ng damo ang net at drop upang theother gilid para sa punto Unang laro serve ay tinutukoy ng isang ulan ng bato, ang bawat kasunod na laro ay nagsilbi sa pamamagitan ng ang nakaraang natalo laro Ihatid ay dapat na ibinalik sa pamamagitan ng paga lamang. walang pagtatakda o umaatake ang isang serve Pagmamarka Pagmumuling-sigla pagmamarka ay gagamitin. Magkakaroon ng isang punto nakapuntos sa bawat puntos ng bola. Pagkakasala ay puntos sa isang pagtatanggol Miss o sa labas ng mga hanggahan pindutin. Defense ay puntos sa isang hindi kanais-nais Miss, sa labas ng hanggahan pindutin, o naghahatid sa net. Game ay nilalaro sa 25 pts. Dapat manalo sa pamamagitan ng 2 puntos. Pag-ikot Koponan ay iikot sa bawat oras na manalo sila ng serve Player ay iikot sa isang clockwise paraan May magiging 4-6 players sa bawat panig. Nagpe-play ang Game Maximum ng tatlong hit bawat panig Player ay hindi maaaring pindutin ang bola nang dalawang beses sa succession (Isang bloke ay hindi itinuturing na isang hit) Ball ay maaaring i-play-off ang net sa panahon ng isang ulan ng bato at maghatid sa Ang isang bola ng pagpindot ng hantungan ay mabuti Isang legal na hit ay contact na may mga bola sa pamamagitan ng isang player na katawan sa itaas at kabilang ang baywang na kung saan hindi pinapayagan ang mga bola sa nahahalata dumating sa isang pahinga Kung dalawa o higit pang mga manlalaro makipag-ugnay ang bola nang sabay-sabay, ito ay itinuturing na isa-play at ang mga manlalaro kasangkot hindi maaaring lumahok sa susunod na pag-play Ang isang manlalaro ay hindi dapat i-block o pag-atake ng serve Pagpapalit ng mga posisyon ay pinapayagan lamang sa pagitan ng mga manlalaro front line. (Matapos ang serve lamang) Basic Rule Pagsuway Tuntong o sa ibabaw ng linya sa isang serve Pagkabigo upang maghatid ng mga bola sa ibabaw ng net matagumpay Pagpindot ang bola ilegal (pagdala, Palming, ibinabato, atbp) Touch ng net sa anumang bahagi ng katawan habang ang bola ay nasa laro. Kung ang bola ay nahimok sa net na may tulad na puwersa na ito ang nagiging sanhi ng net upang makipag-ugnay sa isang paghadlang player, napakarumi walang ay tatawagin, at ang bola ay magpapatuloy na maging nasa laro
Umaabot na higit sa net, maliban sa ilalim ng mga kundisyon a) Kapag nag-e-execute ng isang follow-through b) Kapag bina-block ng bola na kung saan ay sa korte ngunit opponents ay nagbalik (ang blocker ay hindi dapat makipag-ugnay sa bola hanggang matapos ang kaaway na sinusubukang upang bumalik bola ang ginagawang pakikipag-ugnay). Maliban upang harangan ang mga third-play Umabot sa ilalim ng net (kung ito nanghihimasok sa mga bola o paghadlang player) Pagkabigo upang maghatid sa tamang pagkakasunod-sunod Bina-block ang spike o mula sa isang posisyon na kung saan ay malinaw na hindi sa likod ng 10-foot line habang nasa isang posisyon likod hilera Ang Court Ang parehong mga panloob at panlabas na korte ay 18 MX 9m Indoor court Kasama rin sa isang atake itinalagang lugar bya linya 3 m pabalik mula sa linya ng center Net Taas Net taas para sa mga kalalakihan, co-ed mixed 6 ay 2.43 metro Net taas para sa mga kababaihan ay 2.24 m Volleyball hindi karaniwang pangungusap Pagsasalin "Ace"
Kapag ang bola ay
Hinahain sa iba pang mga koponan, at walang sinuman touch ito. "Sideout"
Kapag ang koponan na Hinahain ang bola gumagawa ng isang pagkakamali, nagiging sanhi ng
mga bola upang pumunta sa iba pang mga koponan. "Roof"
Kapag ang isang player na jumps sa itaas ng
taas ng net, mga bloke at ang bola. "Bagay-bagay"
Kapag ang isang player na jumps tungkol sa
taas ng net, Haharangan ang bola, at ang bola napupunta pabalik sa taong tinutuligsa (may lawas) ang bola. "Kumuha sa lupa"
Kapag ang isang player na gumagawa ng isang i-save ang
mula sa isang napaka-mahirap maglagay ng mga ispaik. "Patayin"
Kapag ang isang koponan
spike ang bola at ito alinman ay nagtatapos sa isang tuldok o isang sideout.
Layunin ng Game. Baseball ay isang laro sa pagitan ng dalawang mga koponan ng siyam na mga manlalaro sa bawat isa, nilalaro sa
isang bakod na patlang. ANG naglalaro ng FIELD. Ang patlang ay inilatag nang ayon sa mga tagubilin sa ibaba; Kapirasong lupa sa may bahay ay magiging isang 90-talampakang parisukat. (Youth liga gamitin ang isang 60-foot square.) Malayong bukid Ang magiging lugar sa pagitan ng dalawang napakarumi linya na nabuo sa pamamagitan ng pagpapalawig ng dalawang panig ng parisukat mula sa bahay plate. Ang layo mula sa bahay base sa pinakamalapit na stand bakod, o iba pang bara sa patas na teritoryo ay magiging 250 talampakan o higit pa. Ang isang distansya ng 320 feet o higit pa sa kahabaan ng napakarumi linya, at 40 0 talampakan o higit pa sa center field ng higit na mabuti. Ang kapirasong lupa sa may bahay ay namarkahan nang sa gayon ay ang batayang linya at home plate mga antas. Plate Ang pitsel ng magiging 10 pulgada sa itaas ang antas ng tahanan plato at 60 feet 6 pulgada mula sa bahay plate (Youth liga gamitin 46 talampakan.) Ang antas ng libis mula sa isang punto 6 pulgada sa harap ng plato ang pitsel sa isang punto 6 paa patungo sa tahanan plate ay magiging 1 inch sa 1 paa, at tulad ng degree na dalisdis ay dapat maging pare-pareho. Ang kapirasong lupa sa may bahay at malayong bukid, kasama ang mga linya ng hangganan, ang teritoryo patas at lahat ng iba pang mga lugar ay napakarumi teritoryo. Ang mga bola ay isang globo nabuo sa pamamagitan ng sinulid sugat sa paligid ng isang maliit na core ng tapon, goma o katulad na mga materyal, sakop na may dalawang guhitan ng puting horsehide o katad, mahigpit stitched magkasama. Ito weighs 5 1/4 timbang ounces at 9 na 1/4 pulgada sa circumference. Bat Ang ay isang makinis, ikot stick hindi higit sa 2 3/4 pulgada sa diameter sa thickest bahagi at hindi higit sa 42 pulgada ang haba. Ang pinaka-karaniwang ginagamit haba ay 35 pulgada. Ang bawat fielder, ay maaaring gamitin o magsuot ng katad glab. FIELDER ay anumang nagtatanggol player. Ang layunin ng bawat koponan ay upang manalo sa pamamagitan ng pagmamarka Nagpapatakbo ng higit kaysa sa kalaban. Isang mapatakbo (o ISKOR) ay ang puntos na ginawa ng isang hindi kanais-nais na player na advances mula sa humampas sa runner at touch una, ikalawa, at ikatlong tahanan base sa na order. Ang pagkakasunud-sunod ng mga base ay nasa isang counter-clockwise direksyon sa paligid ng plaza mula sa bahay sa unang, atbp Humampas ay isang hindi kanais-nais na player na tumatagal ng kanyang posisyon sa kahon ng humampas at sumusubok na tamaan ng bola itinapon sa kanya ng pitsel. Pitsel A ay ang fielder itinalaga upang maihatid ang pitch sa humampas. Pitsel Ang pag-alok ang bola sa humampas at humampas ang sumusubok na matumbok ang pitch at maging isang runner. Ang pagtatanggol na susubok na mahuli ang bola pagkatapos na ito ay pindutin at ilagay ang humampas at / o mga runners out. Pitch ay isang bola na inihatid sa pamamagitan ng humampas ang pitsel. Katser ay ang fielder na tumatagal ng kanyang posisyon likod ng base bahay at catches pitch ang pitsel kapag humampas ang hindi pindutin ang pitch. Runner ay isang hindi kanais-nais na player kung sino ang pagsulong patungo sa, o paghawak, o bumabalik sa anumang base.
Ang nagwagi ng laro ay dapat na koponan na dapat na nakapuntos, alinsunod sa mga panuntunang ito, ang mas mataas na bilang ng mga nagpapatakbo sa mga konklusyon ng isang laro regulasyon. Isang regulasyon ng laro ay binubuo ng siyam na panahon ng maliksing buhay, maliban kung nadagdagan dahil sa ang kurbatang puntos, o pinaikling (1) dahil ang home koponan ay kailangang wala sa kalahati nito ng ikasiyam ining o lamang ng isang fraction ng ito. Kung ang iskor ay nakatali pagkatapos ng siyam na nakumpleto panahon ng maliksing buhay-play ay magpapatuloy hanggang sa (1) ang pagbisita sa koponan ay nakapuntos pa kabuuang Nagpapatakbo kaysa sa koponan ng bahay sa dulo ng isang nakumpletong ining, o (2) ang tahanan ng koponan ang mga marka ng winning run sa isang uncompleted ining. Ining Isang ay na bahagi ng isang laro sa loob kung saan ang mga koponan kahaliling sa pagkakasala at pagtatanggol at kung saan may tatlong pagkontra para sa bawat koponan. Oras bawat koponan sa bat ay isang half-ining. SA Isang ay isa sa tatlong mga kinakailangang retirements ng isang hindi kanais-nais koponan sa panahon ng kanyang oras sa bat. Kapag tatlong nakakasakit na mga manlalaro ay legal na ilabas, koponan na tumatagal ng patlang at ang paghadlang koponan ay nagiging ang nakakapanakit na koponan. PAANO A TEAM ISKOR. Ang isa run ay nakapuntos sa bawat oras na runner isang legal na advances at touch una, ikalawa, at ikatlong tahanan base bago tatlong mga lalaki ay patayin upang tapusin ang ining. Exception: Isang run ay hindi nakapuntos kung ang runner advances sa home base sa panahon ng pag-play na kung saan ang ikatlong out ay gawa (1) sa pamamagitan ng ang humampas-runner bago siya unang touch base; (2) sa pamamagitan ng anumang runner ina sapilitang out; o ( 3) sa pamamagitan ng isang naunang runner sino ay ipinahayag out dahil siya ay nabigo upang hawakan ang isa sa mga base. PAANO ANG LARO-play Ang mga manlalaro ng koponan sa tahanan ay dapat gumawa ng kanilang nagtatanggol posisyon, sa unang gumulpi ng mga pagbisita sa koponan ay gumawa ng kanyang posisyon sa kahon ng humampas, ang reperi ang dapat tawagan ang "Play" at ang laro ay magsisimula. Kapag ang bola ay ilalagay sa pag-play sa simula ng, o sa panahon ng laro, ang lahat ng fielders bukod sa katser ay dapat maging patas sa teritoryo. Ang Hawla ng order ay sinundan sa buong laro maliban kung ang isang manlalaro ay substituted para sa isa pa. Sa kasong iyon ang kapalit ay dapat gawin ang mga lugar ng pinalitan manlalaro sa pagkakasunud-sunod Hawla. Ang bawat manlalaro ng nakakasakit koponan ay bat sa pagkakasunud-sunod na ang kanyang pangalan ay lilitaw sa Hawla sa pagkakasunud-sunod ng kanyang koponan. Ang unang humampas sa bawat ining pagkatapos ng unang ining ay magiging ang player na ang pangalan ng sumusunod na ng huling player na legal na nakumpleto ang kanyang oras sa bat sa naunang ining. Gumulpi May isang legal na nakumpleto ang kanyang oras sa bat kapag siya ay patayin o naging isang runner. Humampas ay maaaring ilagay sa anumang ng mga sumusunod na paraan -
Ang kanyang makatarungang o napakarumi lumipad bola ay legal na may nakuha ng isang fielder (mahuli); Ang isang lumipad bola ay isang batted bola na napupunta sa mataas ang mga naka in-flight tuwid mula sa bat nang hindi muna ng pagpindot sa lupa. Catch A ay ang kilos ng isang fielder sa pagkuha ng secure na hawak sa ka nyang kamay o glab ng isang bola sa flight at matatag na may hawak na ito; pagbibigay wala siyang gamitin ang kanyang cap, tagapagtanggol, bulsa o anumang iba pang bahagi ng kanyang unipormeng sa pagkuha ng pagmamay-ari. Pagkatapos siya ay naging isang makatarungang bola, siya ang unang o base ay nai-tag bago siya unang touch base; TAG A ay ang pagkilos ng isang fielder sa pagpindot ng isang base sa kanyang katawan habang hinahawakan ang bola nang ligtas at matatag sa kanyang kamay o glab; o pagpindot sa isang runner sa bola, o sa kanyang kamay o glab na may hawak na ang bola, habang hinahawakan ang bola nang ligtas at matatag sa kanyang kamay o glab. Ang isang ikatlong strike ay legal na nakuha ng mga katser; Strike ay isang legal pitch kapag kaya tinatawag na sa pamamagitan ng mga reperi, na Ay struck sa pamamagitan ng ang humampas at ay nakaligtaan; Ay hindi struck sa, subalit ang anumang bahagi ng mga bola sa pamamagitan ng pagpasa sa anumang bahagi ng ZONE strike; Ang strike ZONE ay lugar na iyon sa paglipas ng tahanan plato ang mataas na limitasyon ng kung saan ay isang pahalang na linya sa pagitan ng Gitnang tuktok ng balikat at tuktok ng unipormeng pantalon, at ang mas mababang antas ay isang linya sa itaas ng mga tuhod. Ang Strike Zone ay tinutukoy mula sa paninindigan ang humampas bilang humampas ay inihanda upang ugoy sa isang pitched bola. Gumulpi Ang nagiging isang runner at karapat-dapat sa unang base nang walang sagutin na patayin kapag Apat na "bola" na tinatawag na sa pamamagitan ng mga reperi; Ball ay isang pitch na hindi ipasok ang strike zone sa flight at hindi struck sa pamamagitan ng ang humampas. A BASE SA bola ay isang award ng unang base ipinagkaloob sa isang humampas na, sa panahon ng kanyang oras sa bat, na natatanggap ng apat na pag-alok sa labas ng zone strike. Siya ay hinawakan ng isang pitched bola kung saan hindi siya ay sinusubukang i-hit maliban kung (1) Ang bola ay nasa zone strike kapag ito touch ang humampas, o (2) Ang humampas ay hindi gumagawa ng pagtatangka upang maiwasan ang pag-hinawakan ng bola; Gumulpi Ang nagiging isang runner at ay mananagot upang mailagay out kapag Siya ay naging isang makatarungang bola; Isang patas na bola ay isang batted bola na settles sa patas na lupa sa pagitan ng tahanan at unang base, o sa pagitan ng tahanan at third base, o na ay sa o patas sa paglipas ng teritoryo kapag bounding sa malayong bukid nakalipas unang o third base, o na touch una, ikalawa o third base, o na ang unang babagsak sa makatarungang sa teritoryo o lagpas sa unang base o third base, o na, habang sa o patas sa paglipas ng teritoryo touch ang tao ng isang reperi o player, o na, habang sa paglipas ng patas teritoryo, ipapasa sa labas ng paglalaro ng patlang sa flight.
Ang isang makatarungang fly ay hinuhusgahan ayon sa mga kamag-anak na posisyon ng mga bola at ang napakarumi linya, kabilang ang napakarumi poste, at hindi bilang sa kung fielder ay sa makatarungang o napakarumi teritoryo sa oras na siya ang touch ball. Kung ang isang fly ball lupain sa kapirasong lupa sa may bahay sa pagitan ng tahanan at unang base, o bahay at third base, at pagkatapos ay bounce sa napakarumi teritoryo nang walang pagpindot sa isang player o reperi at bago pagpasa sa unang o third base, ito ay isang napakarumi bola; o kung ang bola settles sa napakarumi o teritoryo ay hinawakan ng isang player sa napakarumi teritoryo, ito ay isang napakarumi bola. Kung ang isang fly ball dumating sa o lagpas sa unang o third base at pagkatapos ay bounce sa napakarumi teritoryo, ito ay isang patas na hit. Patas na teritoryo ay na bahagi ng pag-play sa loob ng field, at kasama ang unang base at third base ng mga linya, mula sa bahay base sa ilalim ng paglalaro ng bakod na patlang at paperpendikular paitaas. Ang lahat ng mga napakarumi linya sa makatarungang teritoryo. Ang runner. Isang runner nakakakuha karapatan sa isang walang tao base kapag siya touch ito bago siya ay patayin. Pagkatapos ay Siya ay may karapatan na ito hanggang siya ay patayin, o sapilitang upang lisanin ito para sa isa pang runner legal na karapat-dapat sa na base. Sa pagsulong, isang runner ay pindutin ang una, ikalawa, at ikatlong tahanan base sa order. Kung sapilitang upang bumalik, ay siya retouch lahat base sa reverse order, maliban kung ang bola ay patay sa ilalim ng anumang probisyon ng Rule 5.09. Sa mga naturang kaso, runner ang maaaring pumunta nang direkta sa kanyang orihinal na base. Dalawang runners ay maaaring sumakop sa isang base, ngunit kung, habang ang bola ay buhay, dalawang runners ay pagpindot sa isang base, ang mga sumusunod na runner ay magiging out kapag na-tag. Ang mga naunang runner ay may karapatan sa mga base. Ang bawat runner kabilang ang humampas-runner maaari, nang walang sagutin na patayin, maaga Sa home base, pagmamarka ng isang run, kung ang isang makatarungang bola napupunta sa labas ng paglalaro ng patlang sa flight at hinawakan niya ang lahat ng legal na base; Ito ay tinatawag na isang HOMERUN Runner Anumang ay out kapag Siya ay na-tag, kapag ang bola ay buhay, habang off ang kanyang base. Exception: Isang humampas-runner ay hindi maaaring mai-tag out pagkatapos overrunning o oversliding unang base kung siya ay nagbabalik agad sa base; TAG A ay ang pagkilos ng isang fielder sa pagpindot ng isang base sa kanyang katawan habang hinahawakan ang bola nang ligtas at matatag sa kanyang kamay o glab; o pagpindot sa isang runner sa bola, o sa kanyang kamay o glab na may hawak na ang bola, habang hinahawakan ang bola nang ligtas at matatag sa kanyang kamay o glab. Siya ay nabigo sa kanyang retouch base pagkatapos ng isang makatarungan o napakarumi bola fly ay legal na nahuli bago siya, o ang kanyang base, ay nai-tag sa pamamagitan ng isang fielder. Hindi niya ay dapat na tinatawag na out para sa kabiguan upang retouch ang kanyang base pagkatapos ng unang sumusunod na pitch, o anumang pag-play o tinangkang pag-play. Ito ay isang pag-apila-play;
Siya ay nabigo upang maabot ang susunod na base bago ang isang tag fielder sa kanya o ang base, pagkatapos siya ay sapilitang upang mag-advance sa pamamagitan ng dahilan ng humampas sa pagiging isang runner. Gayunpaman, kung ang isang sumusunod na runner ay patayin sa isang play ng puwersa, dahas ay inalis at runner ang dapat ma-tag na patayin. Ang puwersa ay inalis sa lalong madaling runner ang touch ang base sa kung saan siya ay sapilitang upang mag-advance, at kung siya overslides o overruns ang base, runner ang dapat na ma-tag na patayin. Gayunpaman, kung ang sapilitang runner, pagkatapos ng pagpindot sa susunod na base, retreats para sa anumang kadahilanan patungo sa base ng huling siya ay inookupahan, ang lakas-play ay ibinalik, at maaari niyang muli ay patayin kung pagtatanggol ng mga tag ng base sa kung saan siya ay sapilitang; EXAMPLE ng kapag ang isang runner ay sapilitang upang tumakbo: Kapag humampas ang hit sa isang makatarungang bola dapat siya tumakbo sa unang base. Kung ang isang runner ay nasa unang base, runner na ay sapilitang upang tumakbo sa pangalawang. Kung ang isang runner ay nasa ikalawang at runner walang ay sa unang, ang runner sa ikalawa ay HINDI sapilitang upang tumakbo kapag humampas ang hit sa isang makatarungang bola, dahil ang unang base ay walang laman ang ulo. Siya ay hinawakan ng isang makatarungang bola sa makatarungang teritoryo bago ang bola ay hinawakan o pumasa sa isang infielder. Ang mga bola ay patay at walang runner maaaring puntos, ni runners maaga, maliban runners sapilitang upang mag-advance. Siya ay ipinapasa sa isang naunang runner bago tulad runner ay wala; Siya ay nabigo upang bumalik nang sabay-sabay sa unang base pagkatapos overrunning o oversliding na base. Kung siya ay sumusubok na tumakbo sa ikalawang siya ay out kapag na-tag. Kung, pagkatapos overrunning o oversliding unang base siya ay nagsisimula patungo sa balon, o patungo sa kanyang posisyon, at nabigo upang bumalik sa unang base nang sabay-sabay, siya ay wala na, sa apela, kapag siya o ang batayang ay tag; Sa pagtakbo o pag-slide ng bahay para sa base, siya ay nabigo upang hawakan tahanan base at ay hindi gumagawa ng pagtatangka upang bumalik sa base, kapag fielder isang hold ang bola sa kanyang kamay, habang pagpindot sa tahanan base, at apila sa reperi para sa desisyon. Una base at bahay ay maaaring kumalat at maminsala, pangalawa at pangatlong maaaring hindi. MGA ang mga pangunahing kaalaman NG LARO. Ang sumusunod ay I LANG MGA KARAGDAGANG Kahulugan AT IBA PANG IMPORMASYON: Ang kahon gumulpi'S ay ang lugar sa loob kung saan ang humampas ay dapat tumayo sa panahon ng kanyang oras sa bat. Ang baterya ay ang pitsel at katser. Isang patay na bola ay isang ball out sa pag-play dahil sa isang legal na nilikha pansamantalang suspensyon ng pagplay. Ang pagtatanggol (o nagtatanggol) ay ang koponan, o anumang mga manlalaro ng koponan, sa field. Isang puwersa Play ay isang pag-play kung saan runner isang legal na loses ang kanyang karapatan na maghawak ng isang base ng dahilan sa ang humampas sa pagiging isang runner. Isang lupa bola ay isang batted bola na roll o bounce malapit sa lupa.
INFIELDER ay isang fielder na sumasakop ng isang posisyon sa kapirasong lupa sa may ba hay. IN flight ay naglalarawan ng isang batted, itinapon, o pitched bola na ay hindi pa hinawakan ang lupa o ilang bagay maliban sa isang fielder. Pagkakasala ay ang koponan, o anumang mga manlalaro ng koponan, sa bat. OUTFIELDER ay isang fielder na sumasakop ng isang posisyon sa malayong bukid, kung saan ay ang lugar ng paglalaro ng patlang pinaka-malayong mula sa bahay base. "Safe" ay isang pagpapahayag ng reperi na runner isang karapat-dapat sa mga base na kung saan siya ay sinusubukan. Matapos ang bola ay patay, pag-play ay dapat maipagpatuloy kapag pitsel ay tumatagal ng kanyang lugar sa plato ang pitsel na may isang bagong bola o ang parehong bola sa kanyang pag -aari at ang plate reperi tawag "Play." Ang plate reperi ay dapat tawagan ang "I-play" sa lalong madaling pitsel ay tumatagal ng kanyang lugar sa kanyang plato gamit ang bola sa kanyang pag-aari. Legal pagtatayo paghahatid. Mayroong dalawang mga legal pagtatayo posisyon, ang Windup Posisyon at ang Set Posisyon, posisyon at alinman ay maaaring gamitin sa anumang oras. Ang Windup Posisyon. Ang pitsel ay tumayo nakaharap sa humampas, ang kanyang buong pivot foot sa, o sa harap ng at pagpindot at hindi off ang dulo ng plate ang pitsel, at ang iba pang mga paa libre. Mula sa posisyong ito sa anumang likas na kilusan na nauugnay sa kanyang paghahatid ng mga bola sa humampas commits sa kanya upang ang pitch nang tuluy-tuloy o pagbabago. Hindi niya ay dapat taasan ang alinman sa paa mula sa lupa, maliban na sa kanyang aktwal na paghahatid ng mga bola sa humampas, siya ay maaaring tumagal ng isang hakbang paurong, at isa humakbang pasulong na may libreng kanyang paanan. Ang Set Posisyon. Itakda Posisyon ay ipinahiwatig ng pitsel kapag siya ay nakatayo na nakaharap sa humampas sa kanyang buong pivot foot sa, o sa harap ng, at sa contact na may, at hindi off ang dulo ng plate ang pitsel, at ang kanyang iba pang mga paa sa harap ng pitsel ni plate, may hawak na mga bola sa parehong mga kamay sa harap ng kanyang katawan at darating sa isang kumpletong stop. Mula sa naturang Set Posisyon maaaring siya ang naghahatid ng bola sa humampas, itapon sa isang batayang hakbang o paatras off plate ang pitsel na may pivot kanyang paanan. Bago ipagpalagay Set Posisyon, pitsel ang maaaring piliin upang gawing anumang paunang mga natural paggalaw tulad ng na kilala bilang "ang haba." Ngunit kung siya kaya elects, ay siya dumating sa set Posisyon bago ang paghahatid ng mga bola sa humampas. Pagkat apos ipagpalagay Set Posisyon, ang anumang mga natural na galaw na nauugnay sa kanyang paghahatid ng mga bola sa humampas commits sa kanya upang ang pitch walang pagbabago o pagkaantala.
Sepak Takraw
Mga batas na ito ay mula sa "Ang International Sepak Takraw Congress." Upang tingnan ang kumpletong listahan ng mga panuntunan, paki-click ang reference sa itaas. Mag-click sa mga ito upang pumunta nang diretso sa kanilang impormasyon. Ang Net , bola , manlalaro , mga opisyal , na naghahain ng bahagi sa panahon ng paghahatid , at ang pagmamarka ng sistema . Ang Court Lugar ng 13.4 MX 6.1 m libre mula sa lahat ng mga obstacles hanggang sa ang taas ng 8 m sinusukat mula sa sahig ibabaw (Buhangin at damo hukuman hindi ipinapayong). Ang lapad ng linya bounding ang hukuman ay hindi dapat higit sa 0.04 m sinusukat at mga nasa loob iginuhit mula sa gilid ng mga sukat court. Lahat ng mga linya ay dapat iguguhit nang hindi bababa sa 3.0 m ang layo mula sa lahat ng obstacles. Ang Center Line Ang Center linya ng 0.02 m dapat iguguhit nang pantay-pantay ng paghati sa kanan at kaliwang court. Ang Quarter Circle Sa sulok ng bawat isa sa mga linya center, ang isang-kapat bilog ay iguguhit mula sa gilid na linya sa gitna ng linya na may isang radius ng 0.9 m sinusukat at iginuhit palabas mula sa gilid ng radius 0.9 m. Ang Serbisyo ng Bilog Ang serbisyo bilog ng 0.3 m radius ay iguguhit sa kaliwa at sa kanan hukuman, sa gitna ng kung saan ay 2.45 m mula sa likod ng mga linya sa hukuman at 3.05 m mula sa mga linya ng gilid, ang linya 0.04 m ay magiging sinusukat at iginuhit palabas mula sa gilid ng radius 0.3 m. Ang Net Ang net ay dapat gawin ng fine ordinaryong kurdon o naylon na may 0.06 m sa 0.08 m mesh. Net ay magiging mga 0.7m sa lapad at hindi mas maikli sa 6.10 m ang haba at tape sa 0.05 m mula sa double tape sa tuktok at gilid linya, na tinatawag na hangganan tape. Ang net ay talim na may 0.05 m double tape sa tuktok at ibaba ng net suportado ng isang masarap na ordinaryong kurdon o naylon kurdon na tumatakbo sa pamamagitan ng tape at pinagmanahan sa ibabaw at mamula sa tuktok ng post. Ang tuktok ng net ay magiging 1.52 m (1.42 m para sa mga kababaihan) sa taas mula sa sentro at 1.55 m (1.45 m para sa mga kababaihan) sa mga post. Ang Ball Ang Sepak takraw ball ay dapat na spherical ng isa pinagtagpi layer pagkakaroon ng 12 na butas, 20 panulukan. Itataguyod nito ay gagawin ng gawa ng tao hibla o natural sulihiya. Kung ito ay gawa sa sulihiya, ay ito ay binubuo ng 9-11 strains. Ang circumference ay hindi dapat mas mababa sa 0.42 m at hindi higit sa 0.44m (0.43 m sa 0.45m para sa mga kababaihan). Ang bigat bago paglalaro ay hindi dapat mas mababa sa 170 gm at hindi higit sa 180 gm (150 gm sa 160 gm para sa mga kababaihan). Ang Player Ang laro ay nilalaro sa pagitan ng dalawang "Regu ni" na binubuo ng tatlong mga manlalaro sa bawat panig. Isa sa tatlong mga manlalaro ay dapat na sa likod at siya ay tinatawag na "Bumalik". Ang iba pang dalawang manlalaro ay dapat maging sa harap, isa sa kaliwa at ang iba pang sa kanan. Ang mga manlalaro sa kaliwa ay tinatawag na "Kaliwa Inside" at ang player sa k anan ay tinatawag na "Inside Kanan".
Ang laro ay pinamamahalaan sa pamamagitan ng mga sumusunod na mga opisyal ng: 1 Opisyal na tagahatol 2 Umpires 6 Linesmen (4 Side Line 2 at Base Line) Ang Serving Side Sa panahon Serbisyo Ang "Inside" manlalaro kung sino ang paggawa ng serbisyo throws, magpe-play tungkol sa bola, (ibinabato up ang bola, dakdak, na nagbibigay sa iba pang mga manlalaro "Inside", atbp) pagkatapos ng tawag ng mga puntos ay na ginawa sa pamamagitan ng ang reperi. Ang "Inside" manlalaro lifts kanyang paa o mga hakbang sa linya o tumatawid sa ibabaw o touch ang net habang ibinabato ang bola. Ang "Bumalik" player, habang kicking ang serbisyo bola, ang iba pang mga paa ay hindi hawakan ang lupa o mga hakbang sa linya ng serbisyo lupon. Ang "Back" na player ay hindi sipain ang bola sa magtapon ng serbisyo. Ang bola touch ang kanyang / kanyang sariling player bago tumatawid sa ibabaw ng mga hukuman kalaban. Ang mga bola napupunta sa ibabaw ng net ay bumaba ngunit sa labas ng hukuman. Ang mga bola ay hindi humakbang sa gilid kalaban. Pagtanggap ng Tabing Sa panahon Serbisyo Upang lumikha distracting paraan o ingay o sigaw sa kanyang mga kaaway. Para sa magkabilang panig Sa Ang Game Tuntong ang linya center. Anumang mga player na nag-touch ang bola sa gilid kalaban. Anumang bahagi ng mga manlalaro ng katawan tumatawid sa ibabaw sa hukuman kalaban ni kung sa itaas o sa ilalim ng net maliban sa panahon ng follow-through ng mga bola. Nagpe-play ang bola higit sa 3 beses nang magkakasunod. Ang bola touch ang braso. Ang bola Rolls sa ibabaw ng katawan. Pagtigil o hinahawakan ang bola sa ilalim ng braso, sa pagitan ng mga binti o katawan. Anumang bahagi ng katawan o outfits manlalaro ni eg sapatos, jersey, head band atbp, touch ang net o ang post o upuan ang reperi o babagsak sa gilid ng kaaway ni. Ang bola touch ang kisame, bubong o sa pader (anumang bagay). Anumang mga manlalaro na mga pagkaantala sa laro nang hindi kinakailangan. Pagmamarka System Ang winning point para sa isang set ay isang maximum ng 15 puntos.
Upang payagan ang para sa mga 2 minuto ang natitira sa pagtatapos ng una at ikalawang hanay ayon sa pagkakabanggit. Kung bawat "Regu" na panalo sa isang set, ang laro ay nagpasya sa ikatlong hanay na tinatawag na "Tie Break". Bago ang kurbatang-break set tumatagal ng lugar, ang reperi ay pagbato isang disc o barya, at ang gilid nananalo ang pagbato ay dapat maghatid ng unang. Ang pagbabago ng gilid ay magaganap kapag ang isang "Regu 'naabot ng 3 puntos.
Mahalaga Table Tennis Panuntunan para sa ping-pong mga nagsisimula
Ano ang Kailangan Ninyong sa Malaman Tungkol sa Mga Panuntunan ng Table Tennis Isa sa mga pinaka-nakalilito aspeto ng anumang isport para sa mga nagsisimula ay pag-aaral at pag-unawa sa lahat ng mga panuntunan ng laro. Ping-pong ay hindi naiiba, at kung minsan ito ay kahit na mas mahirap dahil sa parepareho ang mga pagbabago panuntunan sa ilang mga lugar, tulad ng mga panuntunan sa serbisyo. Bilang isang baguhan, ito ay maganda na sinabi sa kung aling mga pangunahing table tennis panuntunan ay ang mga na kailangan mong malaman kagayat, at din na magkaroon ng isang bit ng isang paliwanag tungkol sa ilan sa mga mapaglalang aspeto. Kaya ang ginagawa namin ay pagpunta sa gawin sa artikulong ito. Kukunin ko sabihin sa iyo ang mga pangunahing ping-pong panuntunan sa tingin ko na dapat mong malaman bago ipinapalabas sa anumang kumpetisyon gamit ang ITTF pa nuntunan (at halos lahat ng malubhang mga kumpetisyon sundin ang mga ito), at magpapadala ako makatulong sa iyo na maunawaan kung ano ang panuntunan ay nangangahulugan at kung bakit ito ay mayroong . Ako nagre-refer sa buong artikulong ito sa mga Batas ng Table Tennis , na kung saan ay ako pagpapaiksi sa Batas, at ang ITTF Handbook para sa mga opisyal ng Tugma (na maaari ring makuha mula sa website ITTF , sa ilalim ng kategorya ng komite, pamagat Umpires at Referees), na kung saan ay ako pagpapaiksi sa HMO. Ang malakas na ingay Konstruksyon Ang malakas na ingay ay dapat na itim sa isang gilid ng dahon , at pula sa iba pang mga. Kung dalawa rubbers ay ginagamit, na nangangahulugan na ang isa goma ay dapat na pula at ang iba pang mga goma ay dapat na itim. Kung lamang ng isang goma ay ginagamit (na kung saan ay legal, ngunit sa kasong ito ang iba pang mga bahagi ng bat na ay walang goma ay hindi pinahihintulutan na matumbok ang bola), pagkatapos ay maaari itong maging pula o itim, ngunit ang iba pang mga bahagi na kung saan ay walang mga goma Dapat na ito ang contrasting kulay. (Batas 2.4.6) Ang rubbers dapat na pinahintulutan ng ITTF. Ikaw ay kinakailangan upang ipakita na ang iyong rubbers ay awtorisadong sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong goma sa mga raketa sa gayon na ang ITTF logo at logo ng tagagawa o trademark ay malinaw na nakikita na malapit sa gilid ng talim . Ito ay karaniwang nagagawa na ang logo ay sa itaas lamang ang hawakan. (Point 7.1.2 HMO) Pinsala sa raketa Ikaw ay pinapayagan na magkaroon ng maliit na luha o chips kahit saan sa goma (hindi lamang ang mga gilid), ibinigay ang reperi naniniwala hindi sila maging sanhi ng isang makabuluhang pagbabago sa paraan ng goma ang magpe-play kapag ang bola hit sa lugar na iyon. Ito ay sa pagpapasya ng reperi ni, nang sa gayon ay nangangahulugan na ang isa reperi ay maaaring mamuno na ang iyong bat ay legal, habang ang isa pa ay maaaring mamuno na ito ay hindi legal. Maaari mong salungatin laban sa desisyon ng reperi (Point 7.3.2 HMO), at sa kasong iyon ang reperi ay gumawa ng isang pangwakas na pasiya sa kung ang iyong mga bat ay legal para sa na kumpetisyon. (Batas 2.4.7.1) Pagbabago ng iyong mga raketa Sa panahon ng Tugma Hindi ka pinapahintulutan na baguhin ang iyong mga raketa sa panahon ng isang tugma maliban kung sinasadyang ito ay napinsala kaya hindi maayos na hindi mo maaaring gamitin ito. (Batas 3.04.02.02, Point 7.3.3 HMO). Kung gagawin mo makakuha ng pahintulot na baguhin ang iyong mga raketa, dapat mong ipakita ang iyong mga kaaway
at ang reperi iyong bagong raketa. Ikaw rin ay dapat na ipakita ang iyong mga kaaway ang iyong raketa sa simula ng tugma, bagaman conventionally ito ay tapos na lamang kung ang iyong kalaban humihingi upang tumingin sa iyong mga bat. Kung siya ay tanungin, kailangan mong ipakita ito sa kanya. (Batas 2.4.8) Ang Net Ang tuktok ng net , kasama ang kanyang buong haba, dapat na 15.25cm sa itaas ng paglalaro ibabaw . Kaya bago pagsasanay o naglalaro ng isang pagtutugma , dapat mong mabilis na suriin ang magkabilang panig ng net at sa gitna ng net upang matiyak na ang taas ay tama (kung ang reperi ay hindi tapos na ito nagagawa). Karamihan sa mga tagagawa gumawa ng isang aparato na sumusuri sa net taas, ngunit isang maliit na ruler ay gawin ang trabaho lamang pati na rin. (Batas 2.2.3) Isang Point Hindi ka pinapahintulutan upang ilipat ang mga talahanayan , pindutin ang net pagpupulong, o ilagay ang iyong libreng kamay sa paglalaro ng ibabaw habang ang bola ay nasa laro. (Batas 2.10.1.8, 2.10.1.9, 2.10.1.10) Nangangahulugan ito na maaari mong talaga tumalon o umupo sa mesa kung gusto mo, ibinigay mo ay hindi aktwal na ilipat ito. Ito rin ay nangangahulugan na ang iyong libreng kamay ay maaaring hawakan ang dulo ng table (na ang mangyayari mula sa oras-oras), lamang hangga't mong pindutin ang mga gilid at hindi sa tuktok ng talahanayan. Maaari mo ring ilagay ang iyong libreng kamay sa talahanayan sa sandaling ang bola ay wala na sa pag-play. Halimbawa, isipin mo na hit ang isang bagsak lagpas sa iyong kalaban, na nabigo sa pindutin ang bola, ngunit ikaw ay nagsisimula sa magpawala ng timbang at mahulog. Sa sandaling ang bola ay bounce sa pangalawang pagkakataon (alinman sa mesa, sahig, kapaligiran, o mga hit ang iyong kalaban), ang bola ay wala na sa pag-play at maaari mong ilagay ang iyong libreng kamay sa paglalaro ng ibabaw upang maging matatag ang iyong sarili. Bilang kahalili, maaari mo lamang ang pinapayagan sa sarili mo upang mahulog sa mesa, at ibinigay hindi mo ilipat ang mga talahanayan, o pindutin ang paglalaro ng ibabaw gamit ang iyong libreng kamay, na gusto pa rin ng ganap na ganap legal. Ang isang bagay upang panoorin para sa ay isang player na pagkakamali at gumagalaw sa table habang pagpindot sa bola, tulad ng mapanira ang bola. Maaaring mangyari ito masyadong madalas at ay isang awtomatikong pagkawala ng punto, at ang mga dahilan na dapat mong palaging suriin na ang mga preno sa kapag gumagamit ng isang talahanayan na may rollers, dahil ito ay ginagawang mas mahirap na aksidenteng ilipat ang mga talahanayan.
