AVAL ALIA IAÇÃ ÇÃO O POST POSTUR URAL AL
ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA – UPE
Prof. LEONARDO oliveira Prof. Dr. Dr. Manoel Man oel COSTA CO STA
CURSO DE BACHARELADO CINEANTROPOMETRIA
Desenvolvimento postural
Postura ereta: implicações (JOÃO, 2010) Curvaturas Idade Histórico clínico
Postura
O arranjo relativo das diversas partes do corpo
POSTURA?
AVALIAÇÃO POSTURAL: CONCEITOS Postura é uma composto das posições das diferentes articulações do corpo num dado momento (Magee, 2002). postura correta consiste no A alinhamento do corpo com eficiências fisiológica e biomecânicas máximas, o que minimiza os estresses e as sobrecargas sofridas ao sistema de apoio pelos efeitos da gravidade (Pal (Palme merr; Ap Aple lerr, 2000 2000).).
AVALIAÇÃO POSTURAL: CONCEITOS
Análise visual por meio da observação qualitativa das curv rva aturas da coluna vertebral e por assimetrias corporais no plano sagital e frontal anterior e posterior (Kendall; McCreary; Provance, 1995; Tüzün et al., 1999).
AVALIAÇÃO POSTURAL: CONCEITOS
Envolve a identificação e a localização dos segmentos corpóreos relativos a linha de grav gravid idad ade; e; A avaliação postural deve determi rminar se um segmento corporal ou articulação desvia-se de um alinhamen mento post postur ural al idea ideal.l.
FONTES REQUISITADAS PARA O CONTROLE POSTURAL Componentes biomecânicos
Modalidades sensoriais (Sist. Visual, Vestibular e somatosensação)
Processo cognitivo
CONTROLE POSTURAL Integração sensorial e distribuição de MC
Percepção de verticalidade (visual e postural)
Estratégias de movimento
Oliveira et al. (2008)
AVALIAÇÃO POSTURAL: TÉCNICAS E INSTRUMENTOS
TÉCNICAS Visual (clássico) Fotogrametria (decomposição de eixos) Diagnóstico por imagem
INSTRUMENTOS Fio de prumo Simetrógrafo Marcad Marcadore oress reflet refletiv ivos os Câmeras digitais: SAPO
Softwares
Tomógrafos, omógrafos, Raio-X Raio- X
AVALIAÇÃO POSTURAL: TÉCNICAS E INSTRUMENTOS
Bomfim Bomfim et al., al., 2008 2008
AVALIAÇÃO POSTURAL: TÉCNICAS E INSTRUMENTOS
PLANO SAGITAL SAGITAL OU MEDIANO. DIVIDE O CORPOR EM LADOS DIREITO E ESQUERD O.
PLANO FRONTAL OU CORONAL . DIVIDE O CORPO EM PLANOS ANTERIOR E POSTEIROR.
PLANO TRANSVERSAL. REALIZADOS PARALELOS AOS PLANOS. DIVIDEMOVIMENTOS O CORPO EMSÃO METADES SUPERIOR E INFERIOR.
Movimentos FLEXÃO - > aproximação dos segmentos ósseos com diminuição do anglo articular ar ticular;; lateral da linha média do ABDUÇÃO - > afastamento lateral corpo; ADUÇÃO - > aproximação lateral da linha média do corpo; ROTAÇ AÇÃO ÃO - > giro em relação ao eixo longitudinal; MOV COMBINADOS - > rotação c/ flexão; MOV CI CIRC RCUN UNDU DUNÇ NÇÃO ÃO - > movimento cônico .
O QUE ANALISAR?
P és
Joelhos
Cintura pélvica
Coluna vertebral
Cintura escapular
Cabeça
Pés
Joelhos
ESTRUTURA DA SUA COLUNA
Temos três curvaturas naturais e devem ser preservadas, tanto em pé, sentado e deitado!( Fig 1 )
Seus desvios são patológicos: Hiperlordose cervical/lombar e hipercifose! ( Fig 2 )
Além desses desvios existe um desvio lateral de coluna com rotação de vértebras que se chama: Escoliose! ( Fig 3 )
Coluna vertebr vertebral al
AVALIAÇÃO POSTURAL: EXEMPLOS
AVALIAÇÃO POSTURAL: APLICAÇÕES
ACADEMIA Prescrição do exercício exercício Execução dos exercícios (ergonomia)
ESCOLAS Prev Preval alên ênci cia a de dor dor lomb lombar ar em esco escola lare res: s: 20% 20% a 51% 51% Avaliações es sistemati sistematizadas zadas,, controle controle de sobrecarg sobrecarga a Avaliaçõ (mater (materiai iaiss escola escolares res))
ESPORTE Lesões: Lesões: Coluna (Basile (Basile Jr Jr.. et al., 1999) 1999) Postura x desempenho
POSTURA X DESEMPENHO
ADEQUADA
INADEQUADA
AVALIAÇÃO POSTURAL: APLICAÇÕES
CLÍNICA Patológica x adquirida curvaturas: lordose, lordose, escoliose, cifose Acentuação das curvaturas: Profissionais especializados
TRABALHO Desenvolvimento Desenvolvimento de maus hábitos posturais Ergonomia
POSTURA X TRABALHO
Protocolo de Portland
Referências
Magee, D. J. Avaliação Postural In: Magee, D. J. Disfunção Musculoesquelética. Musculoesquelética. 3ª edição, São Paulo aulo:: Ma Mano nole le:,:, 2002 2002,, p.105.105-157 157.. Kendal dall, F. P.; McC cCrreary ary, E. K.; Prov Provan ancce, P. G. Postu stura: ra: alinh inhamento ento e equi quilíbr íbrio mus muscula cularr. In: Kendall, F. P.; McCreary, E. K.; Provance, P. G. Músculos Provas e Funções. Funções. 4ªedição, São Paulo: aulo: Manole Manole,19 ,1995, 95, p.69-1 p.69-118. 18.
João, S. M. A. Avaliação Postural. Disponível em: df>. Acesso sso em: 06 de abril de 2010. Costa M C, Tashiro T, Dutra R F. Protocolo“Lesefe” de Avaliação da Postura por Computador.
Internet site address: http://www.upe.br/corporis/artigo7.html em07/07/2005.
