Atrayendo Abundancia Con Eft (3)

ATRAYENDO ABUNDANCIA CON EFT

Dr. Carol Look www.CarolLook.com Febrero 2005 Carol Look Derchos reservados

ATRAYENDO ABUNDANCIA CON EFT -ser, sentir, hacer2

Índice Bienvenida La mejor forma de usar este libro electrónico ¿Qué es abundancia? Los 4 pasos para incrementar la abundancia Todo es acerca de la vibración Enfocar, escoger y la ley de la atracción Creencias y expectativas Reclamos EFT Direcciones EFT Puntos de golpeteo EFT Ejemplo de ejercicio EFT PASO 1: BORRAR BLOQUEOS PARA EL ÉXITO Y LA ABUNDANCIA Aspecto: miedo al éxito Aspecto: sabotaje Aspecto: bloqueando el éxito Aspecto: fracaso Aspecto: miedo a tener más Aspecto: miedo a querer más Aspecto: miedo a mis ventajas Aspecto: miedo al rechazo Aspecto: rechazando a otros Aspecto: miedo a la envidia Aspecto: salirse Aspecto: ajustando Aspecto: ¿y si ellos piensan que soy codicioso? Aspecto: celos Aspecto: inadecuado, insuficiente Zonas de confort Aspecto: creencias negativas Aspecto: miedo a ganar más Aspecto: zona de confort alrededor del salario JUEGOS DE LA ABUNDANCIA Adivinar la letra Diario de la gratitud PASO 2: INCREMENTAR NUESTRA CONCIENCIA DE LA PROSPERIDAD Aspecto: deseando abundancia Aspecto: insuficiencia, faltantes Aspecto: preocupaciones monetarias Aspecto: proveer/acabándose ATRAYENDO ABUNDANCIA CON EFT -ser, sentir, hacer3

Aspecto: nunca será suficiente Aspecto: no creo en la prosperidad Aspecto: creer en la escasez Aspecto: bloquear para recibir Aspecto: conflictos acerca de recibir JUEGOS DE LA ABUNDANCIA Comodidad y dinero Caminata de gratitud PASO 3: ACTIVANDO LALEY DE LA ATRACCIÓN ATRACC IÓN Aspecto: Ansiedad por dinero Aspecto: escasez de dinero Aspecto: el dinero no llega fácil Aspecto: no puedo ser feliz hasta que…

Aspecto: no puedo ser feliz si soy pobre Aspecto: creer en la pobreza Aspecto: si, pero… Aspecto: atrayendo a la pareja amada Aspecto: miedo al rechazo Aspecto: enfocando el envejecimiento Aspecto: sintiéndome gorda JUEGOS DE LA ABUNDANCIA Imaginando el resultado final Toma cinco PASO 4: RECLAMANDO LA ABUNDANCIA AHORA Aspecto: mi valor Aspecto: no soy valiosa Aspecto: el éxito no es para mi Aspecto: no merezco la abundancia Aspecto: no debo reclamar el éxito Aspecto: sintiendo carencias AFIRMACIONES POSITIVAS JUEGOS DE LA ABUNDANCIA El juego del SI El juego de agradecerme ¿Qué sigue? ¿qué sigue? ¿qué sigue? Entrenamiento adicional en EFT Acerca del autor Sitios Web esenciales Lecturas recomendadas para la abundancia. ATRAYENDO ABUNDANCIA CON EFT -ser, sentir, hacer4

BIENVENIDA Se que muchos de ustedes han viajado por el mismo camino que yo, ocasionalmente encantados por los reglaos que aparecen a lo largo de nuestro camino y algunas veces frustrado por las manifestaciones lentas de progreso. Supongo que si usted está leyendo este libro es porque usted ha estad esperando encontrar formas para crear aún más éxito en un núm3ero de áreas de su vida. Usted ha estado:     

¿Esperando más abundancia financiera? ¿Indagando más plenitud espiritual? ¿Buscando una profunda amistad y relaciones amorosas? ¿Esperando por una salud más vibrante y un cuerpo más fuerte? ¿Preguntando por una prosperidad ilimitada?

Este libro electrónico le ayudará a atraer éxito personal y profesional y vivir una vida próspera, llena de amor, pasión, alegría y gratitud. Hay bastante -más que suficiente- para cada uno y usted merece tener todo lo que quiere mientras disfruta cada minuto de su vida. Está a punto de embarcarse en un viaje maravilloso – usando su mente como un imán para atraer más abundancia en su vida. En este libro electrónico usted aprenderá cómo usar EFT (Emotional Freedom Techniques) para liberar todos los bloqueos hacia la abundancia financiera que usted pudo absorber, heredar, adoptar o escoger desde que usted nació. Usted también aprenderá cómo usar afirmaciones, imágenes y juegos de abundancia que le ayudarán a alcanzar cualquier meta que tenga en mente como una salud vibrante, conexiones espirituales profundas, relaciones plenas y cualquier otra que esté en su lista. Así que…. Abróchese el cinturón….

CÓMO USAR ESTE LIBRO ELECTRÓNICO Usted puede imprimir este libro electrónico para facilidad de acceso o conservarlo como usted lo recibió. Este libro está dividido en secciones cortas que delinean las direcciones EFT seguido por 4 partes correspondientes a los 4 pasos para atraer la abundancia. Al final de cada una de estas secciones maestro 2 Juegos de la Abundancia que he usado personalmente y que recomiendo ampliamente. Existen por supuesto una variedad de opciones para un mejor uso de este libro electrónico. Seleccione de la lista de opciones que se mencionan enseguida, con base en lo que usted quiere hacer o lo que quiere atraer, ¡no lo que usted piensa que debería hacer! 

Lea del principio al final, anote cuáles secciones son más relevantes para sus aspectos personales. Vuelva a las secciones relevantes. ATRAYENDO ABUNDANCIA CON EFT -ser, sentir, hacer5

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Lea el índice de contenidos y escoja en cuáles pasos usted necesita trabajar. Comience con el paso que más le “brinca” a usted.

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Lea una cuantas páginas al día y trabaje todo este libro electrónico, lleve la lectura a un ritmo que le agrade.

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Aleatoriamente seleccione páginas para su estudio seguido de los Juegos de la Abundancia y las sugerencias EFT para cada elección.

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Deje a su intuición guiarlo. Confíe a dónde lo lleva su guía interior

DE CUALQUIER FORMA,….QUÉ ES ABUNDANCIA El diccionario Webster define abundancia como sigue: … gran cantidad, cantidad desbordante, suficiencia amplia, plenitud, desbordamiento: Los sinónimos más comunes son: copioso, exuberante, abundante, rico, afluencia, riqueza. Usualmente mis clientes desean más abundancia financiera en sus vidas. Sin embargo, dado que la resistencia a recibir todos sus deseos es causada por la misma vibración energética, este libro cubrirá todas las áreas en las cuales usted quiere más éxito. Mientras que el enfoque inicial de los ejercicios de EFT estará en incrementar su abundancia financiera, usted será capaz de usar los ejercicios de EFT para mejorar relaciones, incrementar una salud vibrante, atraer oportunidades profesionales y conexiones espirituales profundas a través de incrementar su vibración energética. Cada vez que siento una falta de abundancia financiera, recuerdo cuántos amigos cariñosos tengo, cómo me han ocurrido tantas coincidencias en mi vida, cuántas veces me he sentido bendecida. Algunas veces me enfoco en cómo tantos libros maravillosos he leído o la gran cantidad de vacaciones gloriosas he disfrutado. Hago esto para disparar el sentimiento de abundancia. Recordar la abundancia en mi vida me ayuda rápidamente a mantenerme en el camino de la prosperidad financiera porque la verdad es que no importa qué hay en mi cuenta bancaria, he tenido una vida llena de increíbles bendiciones y alegrías. Después de leer esta excitante libro electrónico, esp3ero que usted se sienta convencido que usted es capaz de atraer más que suficiente (esto es abundancia) en cada área de su vida. Lo guiaré a través de docenas de ejercicios EFT así como también otras técnicas muy útiles y juegos para tratar el proceso de 4 Pasos que uso en seminarios, sesiones individuales y la serie de CDs.


LOS 4 PASOS PARA INCREMENTAR LA ABUNDANCIA 1. Invoque al Espíritu Santo

2. 3. 4. 5.

Borre los bloqueos para el éxito y la abundancia Incremente su conciencia de la prosperidad. Sea conciente de su prosperidad Active la Ley de la Atracción Reclame su abundancia ahora

6. De gracias

TODO ES ACERCA DE LA VIBRACIÓN Antes de iniciar a aplicar estos 4 pasos de EFT, quiero hablarle acerca de la VIBRACIÖN o básicamente, qué hace que el mundo gire. Todo contiene su propia vibración – colores, palabras, lugares, comidas, actitudes- y usted puede aprender a cambiar su vibración para atraer la abundancia que usted quiere, en vez de repelerla, entonces su vida comenzará a cambiar inmediatamente. Siempre estamos vibrando, así que tiene sentido controlar esta vibración para nuestra ventaja. La forma más fácil de incrementar la vibración personal para atraer lo que quiere es usando EFT para lograr los 4 pasos mencionados anteriormente. Considere las siguientes preguntas:   

Cuando usted piensa en dinero, que vibración siente? Cuando usted piensa en su cuerpo, cómo está vibrando? Cuando usted piensa en encontrar la pareja perfecta para su vida, qué sentimientos emergen?

Si cualquier otro sentimiento que no sea alegría y relajación emerge cuando usted se enfoca en estos aspectos, usted no está vibrando en la posición adecuada para jalar hacia usted lo que desea. Mi madre encuentra reconfortante coleccionar y leer libros de recetas de cocina. Ella sabe que cuando sigue la receta para preparar pollo, eso es lo que obtendrá. Está garantizado. Ella no espera obtener una cacerola de frijoles cuando usa pollo y cebollas. Esto mismo es verdad para la abundancia y materialización. Hay recetas específicas. Usted sacará del horno (materializado) lo que sea que usted haya puesto en la vasija (vibración, intención, preguntar por). Es realmente muy simple. Desafortunadamente las personas (incluyéndome a mi misma) simplemente nos rehusamos a seguir la receta en forma exacta. Siempre queremos añadir otros ingredientes y, en este caso, por lo general los ingredientes hacen lento el proceso de cocción. Pregunte a cualquier chef del mundo y estará de acuerdo en que LA RECETA FUNCIONA, pero hay que seguirla.


ENFOCAR, ESCOGER Y LA LEY DE LA ATRACCIÓN Me encanta la noción de escoger. Cuando tengo opciones, me siento libre. Cuando me siento libre, me siento mejor. Cuando me siento mejor, estoy más relajada. Cuando me siento más relajada y libre, automáticamente vibro en una mejor posición y encuentro que lo que quiero viene hacia mí en forma natural, con un mínimo de esfuerzo. Honestamente, siento como que estoy haciendo trampa y es tan bueno para ser cierto. Inténtelo y vea por usted mismo lo que quiero decir. Lo que espero que este libro electrónico haga por usted es ayudarlo a que decida donde y en qué enfocarse y como controlar su mente para que atraiga o tenga más de cualquier cosa que usted quiera en su vida. Su concentración, su foco está en escoger, nadie es responsable de que usted tenga un mal día. Como he mencionado anteriormente, EFT es lo mejor y la herramienta más fácil que nos ayudara a limpiar nuestro centro de atención y vibrar en un plano de felicidad que magnetizará nuestros deseos, los traerá derecho hacia nuestras vidas. Vivimos y operamos en un mundo de atracción magnética, lo que pasa es que no hacemos un uso eficiente de ella. Dije atracción magnética? Si¡ Nuestros pensamientos causan vibración y nuestra vibración emite señales y cualquier cosa similar a esa señal es atraída como si fuera magnetizada por nosotros. Esto es llamada la Ley de la Atracción y usted la puede usar todos los días para ayudar a realizar sus más descabellados deseos. De hecho usted la está usando todos los días, pero probablemente usted no está conciente de qué tan poderosa es o qué tanto influye en su vida. Aunque he leído docenas de autores sobre la Ley de la Atracción (ver la lista de lecturas recomendadas), mi fuente favorita de información y explicación de la ley de la atracción se encuentra en www.abraham-hicks.com Combinar EFT con el material de Abraham Hicks ha hecho la diferencia en mi vida entre estar financieramente confortable y estar increíblemente abundante. EFT ayudará a activar la Ley de la Atracción y ponerlo en la dirección correcta. Nunca más usará esta ley inadvertidamente como una forma de dañarse o robarse usted mismo su felicidad. Las recetas funcionan… pero necesita seguirlas.

CREENCIAS Y EXPECTATIVAS ¿Sabía usted que las creencias que conciente o inconcientemente tiene en su mente son compulsivas? Lo que significa es que cualquier cosa que usted crea en su mente subconsciente será verdad, no importa qué. Si usted cree que no es suficientemente bueno o que usted no merece el éxito financiero, usted moverá cielo y tierra para lograr este resultado. Igualmente, si usted cree que el éxito viene a usted en forma natural, de hecho lo atraerá fácilmente hacia su vida. Dado que no hay forma de cambiar el hecho de que nuestros cerebros manejan nuestras creencias compulsivamente – siempre haremos realidad nuestras creencias, no importa cuáles- la siguiente mejor cosa qué hacer es cambiar nuestras creencias y expectativas para sí llegar al destino correcto. ¿Cómo ATRAYENDO ABUNDANCIA CON EFT -ser, sentir, hacer8

logramos esto? Con EFT, por supuesto. EFT es la primera herramienta para ayudar a cambiar sus creencias y expectativas de tal forma que sus deseos vengan hacia usted en forma natural, sin todo el empuje y lucha. Si, yo también fui enseñada que para hacer dinero había que trabajar duro y mantenerse en la lucha, y todo esto significa sufrir. Usted puede divertirse, pero sólo a expensas de su cuenta de ahorros. He aprendido gracias a las maravillosas enseñanzas nuevas y viejas que no es la lucha lo que hace su riqueza sino su vibración acerca de cualquier cosa que usted haga. No importa si usted es un terapeuta, artista, conductor o mozo. Ahí está esa palabra extraña, vibración. Recuerde, si usted controla su vibración, usted controla lo que atrae hacia su vida en cada nivel… salud, riqueza, amor, sólo por

mencionar algunos. Si usted cree en la carencia o su expectativa es siempre encontrar escasez, usted recibirá carencia y escasez en forma consistente. Si usted, honestamente cree en la abundancia, usted se sorprenderá lo rápido que sus deseos son manifestados o materializados. Si usted encuentra a si mismo molesto por esta simple ecuación, intente por 30 días antes de tomar cualquier decisión acerca de si esto funciona o no. Tal vez por ahora, esto parezca más una teoría, cuando use las técnicas presentadas en este libro electrónico y vea los resultados usted tendrá y será una prueba viviente que las vibraciones hacen toda la diferencia en el mundo. Usted es como una televisión que a sido dejada encendida 24 horas al día, usted está vibrando todo el día. ¿Por qué no escoger los canales que usted quiere? Le demostraré cómo usar EFT para mejorar e intensificar su vibración a través de cambiar sus emociones cuando usted quiera, ya sea cada hora, semanalmente o mensualmente. Cuando usted remueva las creencias negativas y intensifique su vibración, usted atraerá más de sus deseos a su vida. Alguna de las emociones que le ayudarán a atraer más de lo que usted quiere son        

Alegría Disfrute Gratitud Aprecio Amor Pasión Beatitud, dicha Éxtasis

Cuando usted centre su atención en esos sentimientos, usted inevitablemente intensificará su vibración a un nivel superior y entonces acelerará la magnetizació9n (o atracción) de sus metas financieras o personales. Algunos de los sentimiento que son un lastre natural en su vibración, que hacen lento la realización de sus metas son:  

Miedo Desesperanza ATRAYENDO ABUNDANCIA CON EFT -ser, sentir, hacer9

     

Resentimiento, coraje Odio Celos Envidia Irritación Vergüenza

Como somos humanos, tenemos la capacidad de sentir cada una de estas emociones. El punto no es pretender que no sienta emociones negativas. El punto es que se de cuenta de ello y decida si usted quiere hacer algo acerca de eso y escoger una de las maravillosas herramientas que describiré para cambiar sus sentimientos, re-direccionando su atención e intensificar su vibración cuando usted así lo desee.

CONDICIÓN EFT (Emotional Freedom Techniques) es parte de las nuevas técnicas de tratamientos y protocolos referidos como Terapia Energética. Aunque aún es considerada experimental, estas técnics están siendo usadas por terapeutas, enfermeras, doctores, psiquiatras y el resto de la gente en todo el mundo. A la fecha EFT y otras Técnicas de Terapia Energética han brindado excepcionales re3sultados en el tratamiento de problemas psicológicos y físicos. Sin embargo, esto no significa que reemplacen tratamientos médicos apropiados o terapias de salud mental. Personalmente no he experimentado efectos laterales adversos cuando aplico esas técnicas y los protocolos de tratamiento y sugerencias son seguidas. Si usted usa estas técnicas en usted o en otros, usted estará de acuerdo en tomar la total responsabilidad por su bienestar y usted está obligado a avisar a sus clientes de esto mismo.

EFT EFT es una forma de acupuntura psicológica que usa golpeteos ligeros en vez de agujas para estimular los puntos de acupuntura tradicional China. El golpeteo en los puntos designados en la cara y cuerpo es combinado con la verbalización de problemas identificados seguido de una frase afirmativa. Combinar estos ingredientes con las técnicas del EFT balancea la energía del sistema y parece liberar el estrés psicológico y el dolor fisiológico. Restaurar el balance de energía del sistema permite al cuerpo y a la mente reiniciar sus habilidades naturales de sanación. EFT es seguro, fácil de aplicar y es no invasivo.


CÓMO USARÁ EFT PARA ATRAER ABUNDANCIA Durante años he desarrollado docenas de ejercicios de golpeteo EFT para atraer la abundancia y ahora los presento juntos por primera vez y por escrito. Los ejercicios EFT están diseñados para apuntar a ciertos bloqueos específicos que usted pueda tener para recibir abundancia en su vida. Ya sea que usted busque riqueza financiera, una salud más vibrante o relaciones más profundas y plenas, EFT y los Juegos de Abundancia le ayudarán a alcanzar sus metas. Aquí está como hará los ejercicios. Cada ejercicio de golpeteo EFT consistirá en una DECLARACIÓN INICIAL, seguida por dos RONDAS de golpeteo en la secuencia de los 8 puntos EFT. La RONDA # 1 se centra en el problema repitiendo la frase recordatoria negativa mientras que la RONDA # 2 se centra en la solución a través de verbalizar preferencias, elecciones y posibles resultados alternativos.

DIRECCIONES EFT DECLARACIÓN INICIAL Escale la intensidad de la abundancia que está siendo tratada en una escala del 1 al 10 (donde 0 = no incomoda y 10 = fuerte ansiedad o incomodidad) o solamente tome nota de cómo se siente. Golpetee el punto de karate (vea el diagrama de la página XX) en cualquiera de los lados de su mano, hágalo en forma continua al mismo tiempo que repite la declaración inicial listada para cada aspecto de abundancia. Como ejemplo de una declaración inicial puede ser “aunque tengo estos bloqueos con el dinero, me acepto profunda y completamente”.

SECUENCIA DE GOLPETEO NEGATIVO  Comenzando con el punto de la ceja, inicie el golpeteo en cada punto en la secuencia de puntos que se muestra enseguida aproximadamente de 7 a 10 veces mientras repite la frase recordatoria negativa proveída en cada aspecto. SECUENCIA DE PUNTOS DE GOLPETEO  Ceja  Lado del ojo  Bajo el ojo  Bajo la nariz  Barbilla  Hueso de la clavícula  Bajo el brazo  Coronilla ATRAYENDO ABUNDANCIA CON EFT -ser, sentir, hacer11



Esto dirigirá su mente a centrarse en los patrones de pensamiento negativos que bloquean su habilidad de atraer abundancia y permitirá al EFT a neutralizarlos.

SECUENCIA DE GOLPETEO POSITIVO  Se encuentran 8 frases positivas para cada aspecto de abundancia  Comenzando de nuevo con el punto de la ceja, golpetee cada punto aproximadamente 7 a 10 veces mientras repite la secuencia de las 8 frases positivas listadas.  Esto le permite instalar lo que usted preferirá experimentar emocionalmente en sus patrones de pensamiento y en su vida. RESPIRACIÓN PROFUNDA Complete cada ejercicio con una respiración lenta y profunda para ayudar a mover la energía a través de su cuerpo. El ejemplo de la página XX le permitirá seguir un ejercicio de tratamiento EFT típico. Esto incluye: 1. 2. 3. 4.

DECLARACIÓN DE INICIO RONDA DE GOLPETEO NEGATIVO RONDA DE GOLPETEO POSIVIO RESPIRACIÓN PROFUNDA

PUNTOS DE GOLPETEO EFT 1

2

3 8

4

PUNTO DE KARATE

5

6

7


EJEMPLO DE EJERCICIO EFT Mientras golpetea el punto de karate en cualquier mano, repita la siguiente DECLARACIÓN INICIAL 3 veces

Aunque estoy en conflicto para atraer abundancia, me acepto profunda y completamente a mi mismo Golpetee la secuencia de puntos mientras repite la FRASE RECORDATORIA NEGATIVA, “este conflicto que tengo para atraer la abundancia”

RONDA # 1 FRASE RECORDATORIA NEGATIVA

Esta lucha para atraer la abundancia Ahora realice la RONDA # 2 con las palabras positivas que reflejen su resultado deseado. Repita una frase por cada uno de los 8 puntos de golpeteo desde la ceja hasta la coronilla.

RONDA # 2 FRASES POSITIVAS

(Ceja) (Lado del ojo) (Bajo el ojo) (Bajo la nariz) (Barbilla) (Clavícula) (Bajo el brazo) (Coronilla)

Amo saber que resolví este conflicto…. Elijo liberarme de este conflicto… Se siente tan bien estar libre de este conflicto… Aprecio lo mucho que he cambiado… Amo saber que resolví este conflicto… Elijo dejar este conflicto ahora… Se siente tan bien liberarme de este conflicto…

Amo atraer abundancia


PASO # 1 BORRAR BLOQUEOS PARA EL ÉXITO Y LA ABUNDANCIA La cuestión más importante en el bloqueo de la abundancia es: 

¿Qué creencias limitativas y bloqueos emocionales tiene usted para ser exitosos?

Usted puede, definitivamente, querer más abundancia financiera, pero si usted tiene conflictos internos que causen la lucha para alcanzar sus metas, usted estará esperando por siempre el éxito en su vida. Si su respuesta es SI a cualquiera de las preguntas de esta sección, usted probablemente tendrá algunos bloqueos concientes (o inconcientes) hacia el éxito. 

¿Usted se ha encontrado auto saboteándose tan pronto usted es conciente que se incrementa su éxito?

Esta es una señal clásica de que usted tiene bloqueos inconcientes para ser exitoso en alguna área de su vida. Muchos clientes me dicen que simplemente no se pueden ayudar a si mismos. Se sienten impulsados a hacer algo tonto que inhiba su éxito. Postergan, llegan tarde, o olvidan algo importante para un resultado exitoso en el trabajo. Todas estas conductas, por supuesto, sabotean su progreso o avance. Intente las siguientes frases iniciales de EFT. Recuerde:  

Repita la Frase Inicial 3 veces en voz alta y luego Golpetee la secuencia de puntos mientras dice la frase indicada.


ASPECTO: MIEDO AL ÉXITO Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque tengo miedo de comenzar a ser muy exitoso, completa y profundamente me acepto y amo todo de mi.

RONDA # 1 Frase recordatoria negativa Repita esta frase al mismo tiempo que golpetea la secuencia de los 8 puntos

Tengo miedo se comenzar a ser demasiado exitoso

RONDA # 2: Frases positivas Repita una frase para cada uno de los puntos de golpeteo.

Ceja Lado del ojo Bajo el ojo Nariz Barbilla Clavícula Bajo el brazo Coronilla

Me siento seguro siendo exitoso… Aprecio el éxito que tengo…

Disfruto la abundancia Elijo sentirme seguro y exitoso ahora… Me siento confiado que empezaré a ser exitoso… Aprecio el éxito que ya estoy disfrutando…

Disfruto la abundancia y prosperidad Elijo sentirme seguro y exitoso ahora


ASPECTO: SABOTAJE Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque me sigo saboteando, de todas maneras me amo y me acepto profunda y completamente.


Me sigo saboteando a mi mismo



Elijo aceptar lo exitoso que soy… Estoy liberando mi necesidad de autosabotaje… Amo sentirme libre de esos viejos patrones Elijo abrazar mi éxito ahora… Elijo aceptar lo exitoso que soy… Soy feliz, he liberado mi hábito de sabotearme… Amo sentirme libre del sabotaje… Hoy elijo adueñarme de mi éxito…


ASPECTO: BLOQUEANDO EL ÉXITO Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque no puedo salir de mi propia forma de ser, elijo liberarme de este conflicto.


No puedo salir de mi propia forma de ser



Amo saber que resolví este conflicto… He salido exitosamente de mi propia forma de ser … Amo ser exitoso Voy a abrazar el éxito que es mío… Resolví exitosamente este conflicto… Finalmente he salido de mi propia forma de ser… Amo ser exitoso Voy a abrazar todo el éxito que merezco


ASPECTO: FRACASO Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque no se por qué hago que fracase, decido aceptar todos mis conflictos.


No sé por qué hago que fracase



He liberado mi necesidad de sabotearme… Amo saber que no tengo dudas, tengo claridad… Amo recibir la guía desde mi interior Aprecio que he cambiado… Quiero ser exitoso… Amo saber que no tengo dudas de mi éxito…

Amo recibir guía desde mi interior Aprecio que he cambiado


¿Se ha encontrado usted con sentimiento de culpa porque usted tiene más que los demás? “Sara” se siente culpable porque tiene un trabajo mejor pagado que sus colegas y con frecuencia “pretende” que no tiene suficiente dinero para cenar fuera o comprar ropa nueva. Sara es una típica cliente mía que les dijeron que “tienen suerte” de tener lo que

actualmente tienen y no deberían querer nada más. Cuando esta gente tiene deseos saludables, normales, ellos sienten culpa. La culpa nunca hace a otras personas tener más, y nunca atrae la abundancia hacia su vida.

¿Tiene miedo de comenzar a ser rico por las reacciones de otras personas? Muchos de mis clientes han recibido envidia y celos de sus colegas u otros miembros de su familia. Como resultado, ellos se auto sabotean para evitar ser el recipiente de estas frecuentes conductas hostiles.

¿Usted ve a las personas ricas como codiciosas, afortunados, tacaños o injustos? Si usted ve a la gente rica como codiciosa o injusta, usted ¿ve por qué usted bloquea su propia riqueza? Por qué quisiera usted comenzar a ser alguien que es codicioso o tacaño? Esto es un común y simple bloqueo emocional que puede ser neutralizado eficientemente con EFT. El tema de la culpa, el miedo a las reacciones de otras personas y los puntos de vista negativos de la gente rica puede ser tratados con los siguientes ejercicios de golpeteo EFT.


ASPECTO: CULPA POR TENER MAS Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque me siento culpable por tener más que otros, elijo sentirme bien acerca de mi mismo.


Me siento culpable por tener más que otros



Elijo sentirme bien por todo lo que tengo… Amo sentirme seguro con todo lo que he ganado… Amo sentirme libre de culpa Es tan placentero apreciar todo lo que tengo… Soy feliz, me he liberado de la culpa… Finalmente me siento seguro con lo que he ganado… Amo sentirme libre de culpa Aprecio todo lo que tengo


ASPECTO: CULPA POR QUERER MÁS Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque me siento culpable por querer más, … quizás soy egoísta…

de todas formas me acepto profunda y completamente.


Me siento culpable porque quiero más


Ceja Lado del ojo Bajo el ojo Nariz Barbilla Clavícula Bajo el brazo

Aprecio todo lo que soy… Amo saber lo generosa que soy… Puedo tener deseos y sentirme bien acerca de mi misma… Siento gratitud por todos mis deseos… Me permito querer… Amo saber cuán generoso soy…

Puedo tener deseos y sentirme bien acerca de mi misma…

Coronilla

Agradezco y doy gracias por todos mis deseos


ASPECTO: CULPA POR MIS VENTAJAS Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque me siento culpable por todas las ventajas que tengo, yo decido resolver esta culpa ahora.


Me siento culpable por las ventajas que tengo



Yo acepto todo de mí, acepto mi ser… Amo aceptar quien soy… Aprecio mi vida entera Amo sentirme libre de conflicto… Acepto que tengo deseos… Amo aceptar lo que soy… Aprecio mi vida entera… Amo sentirme libre del conflicto…


ASPECTO: MIEDO AL RECHAZO Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque tengo miedo que me rechacen si soy exitoso, yo acepto quien soy y como me siento.


Tengo miedo que me rechacen si soy exitoso



Decido sentirme aceptable ahora… Amo aceptar mi éxito… Elijo liberarme de mi necesidad de su aprobación… Aprecio quien soy… Elijo sentirme aceptable dentro de mi mismo… Amo aceptar mi éxito aunque ellos no… Elijo liberarme de mi necesidad de su aprobación…

Aprecio lo valioso que soy


ASPECTO: RECHAZANDO A OTROS Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque siento miedo de llegar a rechazarlos si obtengo lo que quiero, acepto profunda y completamente todo mi ser.


Siento miedo de llegar a rechazarlos si obtengo lo que quiero



Amo saber que soy suficiente como soy… Amo conservar los amigos correctos… Amo saber que puedo confiar en mi misma… Aprecio lo confiable que soy… Amo saber que puedo confiar en mis amigos… Amo conservar los amigos correctos… Amo confiar en mis instintos…

Aprecio lo confiable que soy


ASPECTO: MIEDO A LA ENVIDIA Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque tengo miedo de que me envidien, elijo considerar mis propios asuntos, mis propios negocios.


Tengo miedo que me envidien



No me importa si me envidian… No es mi asunto, mi negocio… Amo sentirme libre… Acepto mi éxito ahora… Su envidia no me concierne… No es mi asunto… Amo sentirme libre…

Acepto mi éxito ahora


ASPECTO: SALIRSE Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque no quiero salirme, elijo tener mi propia fuerza.


No quiero estar fuera



Puedo estar fuera y sentirme seguro… Elijo sentirme seguro aún si me salgo… Amo sentirme seguro con mi éxito… Sé que es lo correcto para mí… Puedo salirme y sentirme seguro… Elijo sentirme seguro aunque no les guste a ellos… Amo sentirme seguro con mi éxito…

Sé que es lo correcto para mí.


ASPECTO: HUMILLACIÓN Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque tengo miedo que ellos me humillen de nuevo si me salgo, de todas maneras me amo y me acepto profunda y completamente.


Tengo miedo que ellos me humillen de nuevo si me salgo



Estoy sana de ese trauma… Me siento seguro ahora… No me importa lo que ellos piensen si yo soy exitoso… Es seguro salirse… He sanado de ese trauma… Me siento seguro ahora dentro de mi mismo… Sus sentimientos no son mi asunto…

Es seguro salirme


ASPECTO: ENCAJAR, ACOPLARSE Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque tengo miedo de no encajar de nuevo, acepto ser quien soy y como me siento.


Tengo miedo de no encajar de nuevo


Ceja Lado del ojo

Amo saber que de todos modos encajo bien… No tengo que encajar con todos… No tengo que ajustarme a todos

Bajo el ojo Nariz Barbilla Clavícula

Elijo encajar bien ahora…

Bajo el brazo Coronilla

Me siento seguro siendo diferente ahora… Amo saber que de todos modos encajo bien… No tengo que encajar con todos… No tengo que ajustarme a todos los demás… Elijo encajar bien ahora…

De todos modos aprecio ser diferente


ASPECTO: Y QUÉ SI ELLOS PIENSAN QUE SOY CODICIOSO Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque tengo miedo que ellos piensen que soy codicioso si soy rico, me acepto profunda y completamente y a la abundancia que está llegando.


Tengo miedo que ellos piensen que soy codicioso si soy rico



Amo sentirme rico, próspero… Amo dar a otros… Aprecio a las personas ricas… Busco dar en retorno… Amo sentirme rica… Amo dar a otros… Aprecio a la gente rica y su generosidad…

No puedo esperar a dar en retorno, a devolver


ASPECTO: CELOS Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque no quiero que ellos sientan celos de mi, elijo abrazar la abundancia en mi vida.


No quiero que ellos sientan celos de mí



Ellos pueden estar celosos pero no es mi asunto… Elijo sentir la aceptación de mis sentimientos… Amo sentirme rica y disfrutarlo… Amo la abundancia en mi vida…

Ellos pueden estar celosos y eso no es mi asunto… Acepto quien soy… Amo sentirme rica y valiosa…

Amo la abundancia en mi vida.


ASPECTO: INADECUACIÓN Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque siempre me siento “menos que” al estar alrededor de personas con dinero, de todas maneras me acepto profunda y completamente.

RONDA # 1 Frase recordatoria negativa Repita esta frase al mismo tiempo que golpetea la secuencia de los 8 puntos Me siento “menos que” al estar alrededor de personas con dinero.



Me siento suficiente con el dinero que tengo… Ellos son suficientes… Todos nosotros somos suficientes…

Soy suficientemente bueno como soy… Soy suficiente y tengo bastante… Ellos son suficientes… Todos nosotros somos suficientes…

Soy suficientemente bueno como soy.


ZONAS DE CONFORT

¿Está usted atorado o atascado dentro de alguna zona de confort en particular? Yo no creo que haya luchado contra una zona de confort relacionada con mi ingresos, con mi salario hasta que sumé el ingreso de dos años seguidos y encontré que gané cerca de la misma cantidad de dinero cada año. Considerando todos los parámetros y factores relacionados con el manejo de la práctica privada a tiempo completo, esto es casi imposible de lograr. Los clientes toman vacaciones, yo tomo vacaciones, los días festivos caen en días diferentes, llegan nuevos clientes a mi consulta, antiguos clientes terminan, etc. En otras palabras, era obvio que estaba luchando contra un “techo financiero” o zona de

confort tan alta que no era capaz de subir. Hasta que apliqué EFT en mi misma en mis creencias limitantes. Aproximadamente triplique mis ingresos en unos pocos años. Intente las siguientes declaraciones iniciales de EFT y recuerde: Todas las Declaraciones Iniciales deben repetirse 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate. Las frases indicadas deben repetirse en voz alta al mismo tiempo que golpetea la secuencia de los 8 puntos. Luego golpetee la secuencia entera de puntos de nuevo mientras dice las frases positivas en voz alta.


ASPECTO: CREENCIAS NEGATIVAS Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque no creo que pueda hacer más dinero, elijo liberarme de este bloqueo.


No creo que pueda hacer más dinero



Mis creencias han cambiado… Ahora sé que puedo hacer más dinero… Amo sentirme bien ganando un salario más alto… Amo conocer que he resuelto este conflicto… Mis creencias han cambiado… Yo ya estoy haciendo más dinero… Amo sentirme bien ganando un salario más alto…

Me siento tan seguro al conocer que he resuelto este conflicto.


ASPECTO: MIEDO A GANAR MÁS Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque tengo miedo de hacer más dinero, me acepto profunda y completamente a mi misma.


Tengo miedo de hacer más dinero



Me siento seguro haciendo más dinero… Sé que es lo correcto para mí … Elijo confiar en mi mismo…

Elijo sentirme bien acerca de mi salario… Me permito sentirme seguro haciendo más dinero… Sé que es lo correcto para mí el ganar más… Elijo confiar en mi mismo…

Elijo sentirme bien por incrementar mi salario.


ASPECTO: ZONA DE CONFORT ALREDEDOR DEL SALARIO DE MIS INGRESOS Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque estoy limitado por la zona de confort alrededor de mis ingresos, de todas maneras me acepto profunda y completamente a mi mismo.


Estoy limitado por la zona de confort acerca de mis ingresos actuales



Estoy feliz que yo haya expandido, agrandado mi zona de confort… Amo saber que estoy en control… Aprecio toda mi fuerza, mi poder…

Amo saber que he expandido, agrandado mi zona de confort… Soy feliz, he expandido mi zona de confort… Ya estoy incrementando mis ingresos… Aprecio y entiendo mi fuerza, mi poder…

Amo saber que mi zona de confort se ha expandido, se ha agrandado.


JUEGOS DE LA ABUNDANCIA ADIVINA QUÉ CARTA El juego de ADIVINAR QUÉ CARTA es realmente divertido, combina la visualización con una emoción intensa para ayudarlo a vibrar en un lugar alegre que le ayudará a atraer fácilmente hacia usted lo que usted está buscando. Escriba una carta a un equipo de apoyo, un amigo, un mentor, o alguien muy importante en su vida que podría estar extremadamente excitado acerca de su éxito. Querida Lisa, ¿Adivina qué? No lo vas a creer. Me solicitó una gran compañía multinacional para conducir su entrenamiento “in house” de EFT para manejo del estrés. Ellos están dispuestos a pagarme más dinero en una semana que lo que normalmente hago en un mes¡ Estoy tan excitada que me es difícil dormir en las noches. Ellos quieren que comience inmediatamente y me dan un boleto de avión de primera clase para ir a sus oficinas corporativas para una reunión introductoria con su staff. Sólo quiero que sea la primera en saberlo. Gracias por todo tu apoyo durante este año. Significó el mundo para mí. Cariños, Carol Escriba una carta diferente cada día, juegue con el resultado y déle forma a los detalles de lo que usted tiene intención de atraer hacia su vida. He usado la TÉCNICA TELEFÓNICA, como versión de la carta, cuando he querido incrementar mis negocios lo suficiente para tener lista de espera. Alto y claro he pretendido dejar un mensaje en la contestadota de un amigo: “Hola, soy Carol. Sólo quería decirte que estoy abrumada con el negocio, ¡tengo una lista

de espera de una milla de largo¡ No más preocupaciones si los clientes van a llegar o no. Llámame pronto. Necesito referirte a ti muchos clientes.”


DIARIO DE GRATITUD, DE AGRADECIMIENTO Recomiendo que conserve un diario de gratitud, de agradecimiento. Hago tiempo cada día para escribir unos diez minutos en este diario. Escribo la lista de todo por lo que me siento agradecida, todo lo que yo disfruto en mi vida y cada amigo, amado y mascota que aprecio. Conservar este diario no toma mucho tiempo y, en mi experiencia personal, proporciona resultados rápidos. De hecho algunas veces siento que hablo de lo rápido que algo maravilloso ha llegado a mi vida cuando yo me concentro, me enfoco en la alegría de sentir gratitud, de sentirme agradecida.

Inténtelo, le garantizo que tendrá resultados excitantes. Una de las primeras veces que tomé este ejercicio seriamente, me senté en la mesa y comencé a escribir la lista de todo por lo que yo me he sentido agradecida en mi vida, sin importar qué tan pequeña o grande que esto haya sido. En esencia, estaba contando mis bendiciones. Si yo pienso en algo que debí estar agradecida, pero honestamente no lo sentía sí, lo dejo fuera de mi lista. He bajado el volumen de mi contestadota telefónica durante este ejercicio. Cuando acabé mi lista, vi que mi máquina estaba parpadeando y escuché el mensaje que llegó cuando estaba absorta en mi diario. El mensaje era de un cliente formal, llamando desde California, diciendo que finalmente logró tener lo suficiente para enviarme los $ 1,500.00 que ella me debía (de algunos cheques que habían “rebotado” y había reemplazado con

más cheques que también habían rebotado) y que yo esperaba recibir en cualquier día. Así de rápido trabaja para mi… usted puede llamarlo coincidencia si usted quiere, no me

importa. ¡Espero tener muchas más coincidencias como esta! Haga su elección separe diez minutos al día para usted. Usted los vale. Vamos a continuar liberando bloqueos que usted a puesto en su camino de atraer lo que usted quiere en su vida.


PASO # 2 INCREMENTE SU CONCIENCIA DE PROSPERIDAD Nuestra conciencia es reflejada en nuestro mundo exterior de éxito financiero, confort material, salud corporal y relaciones. Si su conciencia es una de ESCACEZ, usted encontrará que la finanzas (o buenas relaciones) son faltantes en su vida. Si su respuesta es SI a cualquiera de las preguntas en esta sección, es muy probable que usted necesite trabajar en construir una CONCIENCIA DE PROSPERIDAD de tal forma que le permita más abundancia en su vida. Con EFT usted puede trabajar en esto diariamente. 

¿Siente miedo de que si usted tiene más dinero, usted se los está quitando a otros?

Muchas personas piensan que hay una cantidad finita de dinero en el mundo y que si ellos ganan $ 50,000.00 mas al año, ellos realmente se lo están quitando a alguien más. Dado que fueron enseñados a no ser egoístas, ellos se resisten (inconcientemente) a ganar más dinero. 

¿Siente miedo que su provisión (de dinero, comida, recursos) se agoten?

“Janet” realmente cree que siempre hay faltantes de algún tipo. Ella creció con unos

padres miedosos, aunque siempre había suficiente comida y suficientes recursos que ella y sus hermanos no carecieran de nada. Lo que ella absorbió de sus padres fue la ansiedad por dinero. La madre de Janet continua usando la bolsita de te dos veces, sólo por si después no hay suficiente. 

¿Se encuentra usted reservando o guardando dinero para cualquier emergencia?

Mucha gente reserva su dinero para un día lluvioso en el futuro. Pero créame, los ahorradores tampoco usan su dinero en un día lluvioso. En vez de eso, ¡se quedan dentro a contar su efectivo! Cuando usted tiene miedo que sus provisiones se acaben, usted realmente está emitiendo una señal poderosa de miedo que repele la abundancia. Recuerde, cualquier señal que usted esté emitiendo magnetizará hacia usted la misma energía, en este caso, miedo y falta de recursos.


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¿Sus pensamientos de carencia o escasez bloquean su capacidad de recibir?

Muchas personas tienen dificultad para recibir, parcialmente porque están convencidas que no es suficiente y parcialmente porque piensan que más generoso dar. Considera a “Melanie” quien rechazó regalos, halagos y dinero de cualquiera que intentara dárselo a ella. De hecho era muy egoísta de su parte NO recibir prefiriendo auto centrarse. Muchas personas le dijeron que se sintieron heridas por su inhabilidad de aceptar lo que le habían ofrecido. Si usted quiere incrementar su Conciencia de Prosperidad, y por tanto jalar más prosperidad en su vida, continúe con los ejercicios de golpeteo de EFT que se mencionan enseguida. Yo creo que ser generoso de acuerdo a su habilidad. A menos que usted sea un indigente, le recomiendo que escoja caridades significativas y les de un regalos anualmente. La energía de dar y recibir necesita mantenerse calmada y balanceada. En esta sección, proveo de 3 Declaraciones Iniciales para que usted la diga en voz alta al mismo tiempo que golpetea el punto de karate. Escoja cualquiera de las frases dadas que más se ajusta a sus sentimientos (o repita la frase que he puesto) durante su primera ronda de EFT.


ASPECTO: MERECIENDO ABUNDANCIA Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque no merezco más de lo que tengo, profunda y completamente acepto ser quien soy. Aunque no quiero tomar de otros, de todas formas elijo aceptarme a mi mismo. Aunque me siento egoísta teniendo estos deseos, soy suficiente ahora.


Me siento egoísta tomando de otros y yo no lo merezco



Yo merezco más que lo suficiente… Ellos también… Hay suficiente para cada uno…

Tengo derecho a la abundancia y también ellos… Todos merecemos más que lo suficiente… Y hay suficiente para todos nosotros… Hay suficiente para cada uno…

Tengo derecho a la avundancia


ASPECTO: NO SUFICIENTE, FALTANTES Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque no hay suficiente para cada uno, elijo xxxxx en abundancia. Aunque nunca ha habido suficiente en mi familia, elijo cambiar esta creencia. Aunque tengo miedo de que siempre haya faltantes, de todas maneras me acepto a mi mismo completamente.


Tengo miedo de que siempre haya faltantes.



Hay suficiente… Todos podemos tener suficiente… Hay más que suficiente… Yo acepto mis deseos… Hay suficiente para cada uno… Hay abundancia para todos nosotros… Hay más que suficiente…

Yo acepto mis deseos saludables de tener más


ASPECTO: PREOCUPACIÓN POR DINERO Repita la siguiente frase 3 veces al mismo tiempo que golpetea el punto de karate:

Aunque yo creo que debería preocuparme por dinero, de todas maneras acepto profunda y completamente mis sentimientos. Aunque sería irresponsable si no me preocupara por dinero, ahora elijo sentirme más relajado acerca de esto. Aunque tengo miedo de bajar mi guardia, de todas maneras acepto todo de mi.


Sería irresponsable si no me preocupara por dinero.



Tengo la intención de sentirme relajarme por el dinero… Amo sentirme tranquilo acerca del dinero… Habrá suficiente… Ya hay suficiente…

Tengo la intención de sentirme relajado por el dinero… Amo sentirme tranquilo por el dinero… Ya hay suficiente…

Hay suficiente ahora.


Atrayendo Abundancia Con Eft (3)

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