Anthony Robbins Poder Personal Dia3 1er PASO PARA TOMAR CONTROL DE TU VIDA
• Nuestras NeuroAsociaciones (NA) controlan cada
aspecto de nuestra vida. • Estas asociaciones ocurren desde el Sistema Nervioso Central. • Nuestras acciones son determinadas por el
significado que le asociamos a ellas. • Si no haces algo es porque has ligado demasiado
dolor con aquello – vise versa – cuando hacemos algo es porque hemos ligado mucho placer al hacerlo. • Para cambiar cualquier conducta, debes cambiar la
asociación que has ligado a ella. Este cambio tiene que ser más que un cambio intelectual, el cambio tiene que involucrar a todo tu ser: emocional, espiritual, corporal, etc. • Podemos aprender a condicionarnos de tal manera
que actuamos de la forma en que queremos actuar, simplemente al cambiar nuestras NA • Realizar cambios pequeños pero significativos en
algunas áreas claves de nuestra vida, puede generar un gran impacto positivo en ella. • El pensamiento positivo por si solo no sirve, porque
para que tengas pensamientos positivos, primero tuviste que pensar en todo lo malo de tu vida para que de manera consciente luego trates de pensar positivamente. • Nuestras NA determinan nuestra Respuesta
Condicional – en determinada situación así actuamos,
siempre. Podemos cambiar esta respuesta condiciona a una que más nos sirve a lograr lo que deseamos. • Nada cambiará en tu vida hasta que no hayas
cambiado tus NA de negativas a positivas. • Tus NA controlan tus niveles de motivación para
hacer o no hacer determinada cosa. • Cada acción que tomes, sin importar lo pequeña o
insignificante que parezca, tiene un efecto sobre tu vida. • Tu destino esta basado en tus acciones diarias. • Cada "efecto" (resultado) tiene una "causa" (razón) y
cada "causa" tiene un "efecto". Acción = Reacción. • Debemos aprender a pensar "al revés": primero
determinemos lo que necesitamos pensar y sentir para que esto nos garantice las acciones y por consecuencia, los resultados que deseamos. • "El pasado no determina tu futuro", pero sí necesitas
saber cuales NA del pasado están afectando tu presente y futuro. • Para crear una nueva NA, debes reemplazar la
existente al pensar en algo con mucha fuerza emocional y si esto lo haces con mucha fuerza y lo repites las suficientes veces, el cambio se producirá al crearse una nueva NA. • Puedes crear nuevas NA para cualquier área de tu
vida como son las relaciones personales, el aprendizaje, tu capacidad de liderazgo, tu auto– estima, etc.
• Todas nuestras NA las tuvimos que haber aprendido
en un momento de nuestras vidas gracias a otra(s) personas que nos las "enseñaron" de manera consciente o inconsciente – estas NA pudieron haber sido "buenas" o "malas". • Siempre que te encuentres actuando de determinada
manera y ante determinada situación preguntate, "Esta NA me sirve para seguir avanzando en la vida?" • Nuestras NA determinan nuestra conducta, aún
cuando estas no tenga sentido o nos puedan llegar a provocar daño, ej: fumar, beber en exceso, usar drogas, etc. • La gente puede ser condicionada para hacer cualquier
cosa, eg: los pilotos kamikaze de japón consideraban morir por su país un gran honor. • Constantemente estamos creando nuevas NA en
nuestra mente. Cada vez asociamos una comida, canción, prenda, etc. con un momento de mucha emoción en nuestra vida. Se creón nuevas "ancla" en nuestra mente. • Cada vez que tenemos sentimientos/emociones
fuertes (positivas o negativas) y si son lo suficientemente fuertes o se repiten las suficientes veces, se crearán; "anclas" o nuevas NA en nuestra mente. Por lo tanto, debemos de tener cuidado con lo que sucede a nuestro alrededor cuando nos encontramos en un estado mental de mucha intensidad ya que podríamos crear NA con cosas que no queremos.
• Muchas de nuestras NA no se basan en hechos o en la
realidad, sino en nuestra percepción de lo que es real – es real para nosotros. • Los publicistas logran crear "anclas" con nuestro
estado de animo y su producto. • Si quieres cambiar tu vida, debes cambiar tus NA
