ACTIVIDAD 2 – EVIDENCIA 2
La actividad corresponde a “Actividad 2 – evidencia 2” realice su proyecto de vida. Para ello,
escriba en un documento cada uno de los pasos necesarios para plantear el proyecto de vida. Puede guiarse con los siguientes puntos:
1) Describa como es en los aspectos: 1.1) Físico: soy una joven de estatura mediana, cabello oscuro y ondulado, piel trigueña, adecuado funcionamiento orgánico, extremidades completas, algunos problemas de visión que me obligan a usar gafas de forma permanente, piernas gruesas y con mucha resistencia para los deportes. 1.2) Intelectual: soy profesional en Trabajo Social con conocimientos en legislación para la garantía de los derechos humanos, especialmente los de las mujeres víctimas del conflicto armado Colombiano y víctimas víctimas de cualquier otro tipo de violencia; violencia;
formación en conpes conpes 147; curso
especial en higiene y manipulación de alimentos; saberes respecto al manejo de recursos ofimáticos; competencia en farmacodependencia y salud mental, atención a la primera infancia; protocolos para activación de ruta para el restablecimiento de derechos; cultura de paz; paz; entre otros. 1.3) Cultural: soy santandereana de nacimiento y crianza; vivo en la ciudad; me movilizo en motocicleta, transporte público y bicicleta; dada a compartir e n familia y con amigos 1.4) Emocional: Me considero una persona segura en mi misma; con buena autoestima, autoimagen y autoconcepto; con capacidad para tomar decisiones adecuadas; soy sensible, 1.5) Espiritual: Creo en la existencia de un poder sobrenatural –Dios-, que permite nuestra existencia pero, no me congrego congrego en ninguna secta secta cristiana ni católica católica porque creo plenamente que no necesito de alienarme para poder tener buena relación con él –Dios-. 2) Analice su situación actual en relación a lo siguiente y haga una lista de las siguientes cosas: 2.1) ¿Qué cosas hace y que quiere seguir haciendo? Dentro de las cosas que hago está: e stá: - aportar al proceso de cambio c ambio de jóvenes y adultos que han decidido abandonar las adicciones - sensibilizar a familias respecto a lo que significa la salud mental, enfermedades y/o afectaciones a la salud mental y responsabilidad de las flias con los pacientes con enfermedad/afectación mental - Compartir con mi esposo, hija y m adre - Cocinar
- Monto cicla en compañía de mi esposo - Ayudando a quienes lo necesitan - Incrementar mis conocimientos - Cuidar y educar a mi hija - Alimentarme de manera saludable Qué cosas de las que hago me gustaría seguir haciendo? Me gustaría seguir ayudando a quienes lo necesitan, seguir compartiendo con mi familia y amigos, amo cocinar y aprender todo lo relacionado con cocina, practicar un deporte, estudiar y mantener la buena alimentación. 2.2) ¿Qué cosas hace y quisiera dejar de hacer? Llevar trabajo para la casa. 2.3) ¿Qué cosas no hace y le gustaría empezar a hacer? De momento no he realizado ningún postgrado y me encantaría empezar a hacerlo, me gustaría aprender todo lo relacionado con repostería, convertir la lectura de literatura en un hábito diario, viajar más frecuentemente, conocer nuevos paisajes y descansar un poco. 2.4) ¿Qué cosas no hace y no le gustaría empezar a hacer? Consumo de sustancias psicoactivas, ver la vida de manera negativa, ser mala profesional, ser indolente, no ser empática, pelear con mi familia, manejar de manera inadecuada mis emociones, ser impulsiva, perder la humildad. 3) Agrupe las ideas que generó en el punto anterior acorde a la relación entre ellas. Utilice las categorías que le parezcan más pertinentes, por ejemplo: ideas relacionadas con la profesión, ideas relacionadas con el trabajo, ideas relacionadas con educación, ideas relacionadas con la familia entre otras. Categorías: *Aspectos Familiares *Aspectos Educativos *Aspectos Laborales *Aspectos Sociales
4) Elija cada uno de los grupos del punto anterior, lea las ideas que lo conforman y plantee una frase a manera de objetivo que reúna todas las ideas para cada grupo. Por ejemplo: si reunió las ideas “empezar a estudiar en la universidad” y “leer más” bajo una categoría que denominó “Educación”, el objetivo para la categoría “Educación” puede ser:
empezar a leer más cada día e iniciar una carrera universitaria. También, si lo desea, se puede crear varios objetivos por categoría. *Aspectos Familiares Compartir más tiempo en familia y, a su vez, garantizar una adecuada crianza a mi hija. *Aspectos educativos Iniciar una especialización en Gerencia Social y retomar la rutina de lectura de literatura como un hábito diario. *Aspectos Laborales Construir estrategias para el uso adecuado del tiempo laboral evitando de esta manera el llevar trabajo para la casa *Aspectos Sociales Continuar contribuyendo al proceso de cambio de otros a partir del aporte profesional.
5) Realice un cuadro en el que plantee una estrategia para alcanzar los objetivos y el tiempo en el que se espera la lleve a cabo. Se sugiere que para elaborar la estrategia se planteen tareas puntuales y medibles. Si lo desea puede generar var ias estrategias para un mismo objetivo. OBJETIVO
ESTRATEEGIA
PARA
ALCANZAR EL OBJETIVO
TIEMPO LLEVAR
ESTIMADO A
CABO
PARA LA
ESTRATEGIA
1. Compartir más tiempo en familia y, a su vez, garantizar una adecuada crianza a mi hija.
2. Iniciar una especialización en Gerencia Social y retomar la rutina de lectura de literatura como un hábito diario.
1.Dejar el trabajo pendiente en la oficina 2.Realizar un viaje cada tres meses en compañía de mi esposo, hija y madre 3. Compartir más tiempo con mi hija. 1.Identificar universidades que dicten la especialización 2.Realizar inscripción y matricula 3.Leer un libro quincenal
Corto plazo – 30 días a partir de hoy. Corto plazo – Julio de 2017 el primer viaje y de ahí en adelante cada tres meses. Corto plazo – 30 días a partir de hoy. Corto plazo – 30 días a partir de hoy. Mediano plazo – primer semestre de 2018 Corto plazo – próxima semana
3. Construir estrategias para el uso adecuado del tiempo laboral evitando de esta manera el llevar trabajo para la casa
1.Construir un horario de trabajo 2.Tener un planeador/agenda de actividades 3.Respetar el horario de trabajo construido y aplicar las actividades consignadas en el planeado 4. Continuar contribuyendo al 1.Capacitar a más personas – proceso de cambio de otros a jóvenes, niños, niñas, hombres partir del aporte profesional. y mujeres- respecto a sus derechos 2. Orientar a la construcción de proyectos de vida de los jóvenes que hacen parte del programa de rehabilitación de las adicciones.
Corto plazo – inmediatamente Corto plazo – 30 días a partir de hoy. Corto plazo – inmediatamente
Mediano y largo plazo
Corto, mediano y largo plazo