de la Crianza Positiva
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de la Crianza Positiva
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Save the Children en Colombia Robyn Braverman Directora María Inés Cuadros Ferré Directora de Programas Róger Dávila Fajardo Coordinador de Protección Equipo Crianza Positiva y Eliminación de Castigos Castigos Físicos Físicos y Humillantes Humillantes Leonor Isaza Merchán Nancy Yadira Bohórquez Beltrán Marcela Castañeda García Pilar Mejía Duque Texto final y Coordinación Editorial Juanita Isaza Diseño Original Torreblanca Agencia Gráfica Impresión ISBN 978-958-98749-7-4
Save the Children en Colombia Cra. 7 No. 32-85 oficina 302, Bogotá. Teléfono: 285 4850 Quinta Edición Todos los derechos reservados
CONSEJO NORUEGO PARA REFUGIADOS
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ACDI Agencia Canadiens e para el desarrollo inte rnacional
PRESENTACIÓN Queridos papás, mamás, niñas y niños: El ABC de la crianza positiva que tienen en sus manos, hace parte de un proyecto adelantado por Save the Children en Colombia, el cual pretende eliminar los castigos con golpes hacia los niños y las niñas así como los gritos, las humillaciones, las amenazas o la indiferencia. Estos castigos generan dolor en los niños y las niñas y atentan contra su dignidad como seres humanos. Los adultos los aplican porque creen que de esta manera aducan y corrigen a los niños y las niñas, pues así fueron educados en su infancia. Esta práctica, desconoce que existen otras formas que pueden lograr el mismo propósito sin causar dolor. dolor. Son las alterna alternativas tivas de crianza positiva que ayudan a mejorar las relaciones afectivas, a establecer de manera clara las normas, a tener una comunicación más efectiva y a que las sanciones no lastimen. Esta publicación les brinda la oportunidad para que juntos conozcan algunas pistas que les ayude a reflexionar sobre la inconveniencia de los castigos, y a encontrar alternativas de crianza positiva, que facilite la relación con los hijos e hijas dentro de una educación sana, feliz y en valores.
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ENTRE TODOS Y TODAS PODEMOS
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Es muy importante que la familia unida lea este capítulo. Encontrarán una serie de preguntas y sus respuestas. La intención es que a partir de las primeras, reflexionen acerca de lo que se indaga, y luego, con las respuestas, complementen lo que pensaron, para que en el tiempo, logren tener nuevas prácticas de crianza positiva.
¡Porque entre todos y todas es posible! 5
NORMAS
1 ¿Nos hemos preguntado qué es una norma? Una norma es un límite que busca proteger a las personas y facilitar la convivencia. Por ejemplo, las señales de tránsito.
2 Para que las normas funcionen en esta familia, ¿qué características deben tener? t t t t t t
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Las siguientes son las principales condiciones que deben conservar las normas: Que sean pocas y claras Que sean posibles de cumplir Que sean el resultado de acuerdos entre todos los miembros de la familia. Que sean comprensibles para chicos y grandes Que puedan ser cambiadas cuando la familia lo considere necesario, o sea, flexibles. Que sean construidas en un ambiente de tranquilidad para toda la familia.
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NORMAS
3 ¿Cuántas normas debemos tener en nuestro hogar? En nuestro hogar podremos definir las normas suficientes para que chicos y grandes tengamos tiempo para descansar, jugar y cumplir con los deberes.
4 ¿Todos debemos tener las mismas normas? Es neceario que en la familia todos guardemos las mismas normas, pero exigimos su cumplimiento de acuerdo con la edad y la capacidad de cada uno, para así evitar la ocurrencia de accidentes.
5 ¿Quién desea explicar una de las normas que tenemos en esta familia? Es importante que grandes y pequeños conozcamos todas las normas, y tengamos presente que con ellas protegemos a toda la familia.
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NORMAS
6 ¿Ponerse de acuerdo para definir las normas de nuestra familia es perder autoridad? La autoridad se gana cuando reconocemos las ideas y aportes de cada miembro de nuestra familia. Además, cuando establecemos acuerdos, pequeños y grandes aprendemos a tomar decisiones.
7 ¿De qué nos sirve entender la razón de una norma? Hagamos el ejercicio de identificar la de una norma específica. Al entender para qué sirve cualquier norma de la familia, nos comprometemos más a cumplirla.
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NORMAS
8 ¿Qué norma de las que tenemos en la familia podría ser flexible? Se ha visto la conveniencia de que las normas sean flexibles, por ejemplo, cuando hay labores establecidas en casa, y en el colegio llenaron de tareas al niño o la niña, es necesario que prioricemos y definamos nuevos acuerdos.
9 Cuando un hijo o hija no cumple con alguna norma de nuestra familia, por ejemplo, no ordenar su cuarto porque enfermó, ¿debe ser castigado o castigada? Nos ayuda entender que hay momentos en los cuales no podremos cumplir con todo, pero luego, será posible retomar nuestros deberes.
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NORMAS
10 ¿Las normas se ponen para que los adultos estemos? más tranquilos? Debemos buscar que grandes y chicos convivamos tranquilamente con las normas acordadas.
11 Si los grandes dejamos que los chicos hagan las normas, ¿perdemos el control? La norma busca que promovamos y practiquemos el autocontrol. No busca el control del padre o la madre sobre los hijos o hijas.
12 ¿Entre más normas tengamos mayor será el control? Para lograr el autocontrol y la convivencia debemos tener pocas normas, conocidas y acordadas por todos los miembros de la familia.
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CORREGIR SIN LASTIMAR
1 ¿Para corregir a cualquier persona es importante buscar que le duela? El dolor no enseña y sí deja marcas físicas y emocionales difíciles de borrar en nuestras vidas.
2 ¿Qué entendemos por corregir o sancionar? Corregir o sancionar implica mostrar lo que está mal hecho. También es enseñar e indicar lo que está bien.
3 ¿Es claro para nuestra familia lo que pasa cuando no cumplimos las normas y los acuerdos establecidos? Los grandes y chicos deben saber qué ocurre cuando se rompe una norma o un acuerdo. Por ejemplo, si no llegáramos a la hora acordada y no avisáramos, al día siguiente no será posible salir de casa.
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CORREGIR SIN LASTIMAR
4 Si alguno de nuestros hijos o hijas no hizo la tarea como era lo acordado, ¿cómo le sancionamos o corregimos? La sanción debe estar relacionada con lo que se incumplió. Por ejemplo, si no hizo la tarea, el niño o la niña deberá dedicar más tiempo a realizarla restándolo de aquel que ocupa con el juego o la televisión.
5 Para que las sanciones funcionen en esta familia, ¿cuáles características deben tener? Las sanciones deben guardar las siguientes características: t Qué sean cortas t Que estén de acuerdo con la edad de nuestros hijos
o hijas. t Deben ser definidas al mismo tiempo que cuando se acuerda la norma correspondiente. t Que sean posibles de cumplir. t Que sean construidas en un ambiente de tranquilidad para toda la familia.
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CORREGIR SIN LASTIMAR
6 ¿Qué pasa si alguno de nosotros no cumple las sanciones? Si como miembros de esta familia no cumplimos con la sanción acordada, no aprenderemos a cumplir acuerdos ni normas.
7 ¿Nos hemos sentado a dialogar sobre las sanciones puestas esta semana? Es importante que como familia dialoguemos con frecuencia sobre las normas y sanciones que hemos definido y su significado para la armonía familiar.
8 Cuando alguien de nuestra familia rompe una norma acordada, ¿debemos hacerle sentir culpable para que aprenda? Debemos buscar que el niño, la niña o el adulto, en lo posible, contribuya, arregle o repare lo que ha dañado. Debemos señalar el error, nunca culpabilizar.
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CORREGIR SIN LASTIMAR
9 Si hablamos y hablamos sobre las normas y sanciones, ¿entonces nadie sabe quién manda? Si como familia dialogamos sobre las normas y sanciones ganamos autoridad, mostramos autocontrol, enseñamos y aprendemos a hablar sin regaños, gritos y humillaciones.
10 ¿Qué corregimos esta semana y qué aprendimos? Es importante pensar en los correctivos aplicados, en aquellos destinados a enseñar y en los logros obtenidos a partir de esta práctica.
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CORREGIR SIN LASTIMAR
11 ¿Cómo entendemos la firmesa en esta familia? Es importante saber que somos firmes si nos sostenemos en lo dicho o acordado. Si cumplimos con lo establecido en familia en cuanto a normas y sanciones.
12 Cuando nos enojamos porque algún miembro de nuestra familia incumplió una norma acordada, ¿Cómo lo podemos manejar? La rabia es una emoción natural del ser humano, y como tal, debemos reconocerla. Pero está bien que sepamos darle un buen manejo con prácticas como contar desde 30 hacia atrás, tomar un vaso con agua o respirar profundo tres veces.
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VÍNCULO
1 ¿Qué preguntas nos ayudan a conocernos mejor? ¿Cómo te sentiste hoy? ¿Cómo te sentiste esta semana? ¿Qué aprendimos hoy? ¿Qué aprendimos esta semana?
2 ¿Cómo hacer para que nuestros hijos o hijas tengan una buena autoestima, se respeten y se quieran? Los adultos hacemos bien si reconocemos en los hijos e hijas las habilidades que tienen. También si promovemos que ellos o ellas reconozcan lo que han hecho bien cada día o cada semana.
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VÍNCULO
3 Esta semana no entendí de los grandes... Esta semana no entendí de los chicos... Es importante que tratemos de entender lo que cada uno necesita o lo que pasa con todos en nuestra familia.
4 En eta semana me di cuenta que mi hijo, o mi hija logró... En esta semana me di cuenta que mi papá o mamá logró... Es importante que estemos atentos a los descubrimientos que algún miembro de nuestra familia logre cada día. Sea chico o adulto.
5 ¿En esta familia sabemos qué es proteger? Proteger es cuidar y enseñar los riesgos que se corren ante cualquier situación.
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6 ¿Qué necesidades físicas tienen nuestros hijos o hijas? Algunas de las principales necesidades físicas de nuestros hijos e hijas son: t Alimentarse de manera suficiente en calidad y cantidad de acuerdo con su edad. t Ser atendidos cuando algo les duele aunque el adulto sepa de qué se trata. t Recibir protección y enseñanza sobre los posibles peligros.
7 ¿Cuáles son las necesidades afectivas de nuestros hijos e hijas? Sentirse parte de una familia, un barrio, un colegio, un país. Que los brazos de los grandes, sean como lazos fuertes y seguros que no se van a romper.
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VÍNCULO
8 ¿Cuáles son las necesidades afectivas de nuestros hijos o hijas? Que puedan decir lo que sienten aunque no sea del agrado de los grandes. Que los tengan en cuenta en las decisiones acerca de él, ella o sobre la familia.
9 ¿Cuáles son las necesidades afectivas de nuestros hijos o hijas? Que los hagan sentir únicos e irrepetibles y no los comparen. Que los acepten aunque no sean perfectos.
10 ¿Cuáles son las necesidades afectivas de nuestros hijos o hijas? Que los miren y les expresen cosas tiernas. Que sepan cuan importantes son para la familia.
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11 ¿Cuáles son las necesidades afectivas de nuestros hijos o hijas? Que no deban resolver los problemas de los padres ni ser involucrados en ellos.
12 ¿Socialmente qué necesitan nuestros hijos? Para reconocer la oportunidad de la conversación, es recomendable que preguntemos: ¿te gustaría que habláramos ahora o prefieres que sea más tarde?
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COMUNICACIÓN
1 ¿Cómo nos comunicamos en nuestra familia? Es importante reconocer que todos nos comunicamos de diversas maneras; por ejemplo, es diferente hablar con un niño o niña de cuatro años, que hacerlo con un adolescente o con un adulto.
2 ¿Cómo hago para saber si la otra persona de mi familia comprendió lo que le expresé en nuestro diálogo? Pidámosle a la persona con quien dialogamos que repita lo que hemos dicho. Estemos seguros de usar palabras simples, de fácil comprensión para todos en la familia.
3 ¿Cómo podríamos lograr la atención de la otra persona en mi familia? Es importante tener en cuenta que cuando realicemos una actividad como hacer las tareas escolares, jugar, o el oficio del hogar, demos un tiempo para terminarla y luego pasar a otra ocupación.
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COMUNICACIÓN
4 Para comunicarnos con efectividad en nuestra familia, ¿qué necesitamos? Algunas de las condiciones para una comunicación efectiva son: t Desear establecer un diálogo entre dos o más
personas.
t Transmitir mensajes claros. t Estar atentos y alertas al mensaje de la otra
persona.
t Escuchar de manera activa para entender lo que me
dicen y expresar lo necesario en el diálogo. t Reconocer con claridad los logros de la otra
persona.
t Mostrar afecto en la comunicación a través de un
tono amable y unos gestos de consideración. t Controlar la rabia si ella se presentara durante la
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conversación.
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COMUNICACIÓN
5 ¿Qué necesitamos tener en cuenta para escucharnos mejor en nuestro hogar? Para escuchar de manera como merece la persona que dialoga con nosotros debemos: t Mirarle a los ojos. t Escuchar con atención sus ideas y opiniones. t Aceptar que todos nos podemos equivocar en el
modo como actuamos o en lo que decimos.
6 ¿Cuáles son las expresiones de afecto que tenemos nosotros? Expresamos nuestros sentimientos de afecto con abrazos, besos, palabras cariñosas, gestos amables, dibujos, con acciones de servicio, con la práctica del juego o muchas más.
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COMUNICACIÓN
7 ¿Qué podemos hacer para que cuando hablemos nos respetemos? Para fortalecer el respeto en la familia debemos comprender que: t Todos tenemos una forma de ser distinta. t Todos tenemos opiniones diferentes. t Todos queremos ser escuchados. t Ninguno quiere sufrir burlas de los demás.
8 ¿Cómo se formulan las preguntas? Para plantear de manera adecuada las preguntas, es necesario hacer lo siguiente: t Definir con decisión lo que se desea averiguar. t Identificar a quién deseamos dirigir la inquietud. t Elegir un lugar tranquilo para dialogar. t Asegurarnos de que todos y todas están dispuestos
a escuchar y responder.
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COMUNICACIÓN
9 ¿Qué importancia tiene ser coherentes con los gestos? Es importante guardar coherencia entre lo que pensamos, sentimos y decimos, es decir, que nuestra comunicación verbal y no verbal (la del cuerpo y los gestos) refleje los diferentes estados anímicos en que nos encontramos para el entendimiento de la otra persona.
10 ¿Cómo podemos expresar los sentimientos sin molestar a la otra persona o a otros miembros de mi familia? Para una positiva expresión y desarrollar empatía, es necesario ser sinceros pero colocarnos “en los zapatos del otro, de la otra” y lograr consideración en la expresión, por ejemplo decir: me sentí extrañada cuando pasó esto; me sentí triste cuando no llegaste; me preocupé cuando no llamaste.
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COMUNICACIÓN
11 ¿Cómo puedo decirle a la otra persona u otros miembros de mi familia que estoy molesto o molesta? Para ser coherentes cuando sentimos rabia y no agredir a la otra persona de mi familia, está bien que pidamos se nos dé un espacio para tranquilizarnos, y luego continuar con el diálogo.
12 ¿Cómo puedo saber que es el momento oportuno para dialogar? Para reconocer la oportunidad de la conversación, es recomendable que preguntemos: ¿te gustaría que habláramos ahora o prefieres que sea más tarde?
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VALORES
¿Cómo enseñamos valores a nuestros hijos o hijas? 1 Al entender que un valor es algo en lo que creemos y practicamos todas las personas de la familia.
2 Al enseñar que el respeto es de niños, niñas y adultos.
3 Al mostrar y entender que somos justos cuando le damos a cada uno de los miembros de la familia lo que necesita.
4 Al ser tolerantes cuando entendemos y aceptamos que en la familia somos seres diferentes con necesidades, pensamientos, sentimientos y emociones particulares.
5 Al practicar la confianza como un ejercicio exclusivo de los seres humanos que va y viene entre dar y recibir.
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EL SENTIR DE NUESTROS HIJOS E HIJAS
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Las frases que encontramos en este capítulo, buscan ilustrar los sentimientos y pensamientos de los niños y las niñas sobre los comportamientos de los adultos. Le ayudará a papá y mamá a ponerse en el lugar de ellos y de ellas para entenderlos de manera más profunda y así empezar a hacer cambios en el trato que se les brinda.
¡El mejor trato es lo mejor! 29
NORMAS
1 Es súper ponernos de acuerdo sobre las normas en nuestra familia.
2 Dime lo que es necesario para convivir con armonía en nuestra familia.
3 Con sencillez explícame la importancia de cumplir con una norma.
4 Tengo buenas ideas, Escúchalas y lleguemos a acuerdos que todos entendamos.
5 Cuando tienes en cuenta mi opinión siento seguridad para hacer las cosas.
6 Qué bueno tener las normas necesarias en la familia para así comprometerme más a cumplirlas.
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NORMAS
7 Tener hábitos me da seguridad sobre cómo funciona la vida. Enséñamelos con paciencia y constancia.
8 Siempre ten en cuenta mi edad y lo que soy capaz de hacer.
9 Me gusta cuando aprendo contigo lo que luego debo hacer sin tí.
10 Si aún no comprendo, tranquilízate y dime con amor lo que necesito entender.
11 Dejemos en claro lo que pasa si no cumplimos con lo acordado.
12 Si hoy no pude cumplir lo acordado, dame tiempo para intentarlo de nuevo, yo soy capaz.
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CORREGIR SIN LASTIMAR
1 Si nos equivocamos, pensemos lo que sería justo para que corrijamos nuestro error.
2 Comprendo mejor mi equivocación si encontramos un correctivo acorde con ella.
3 No te pases, recuerda mi edad y así no me dejarás mucho tiempo con la sanción acordada.
4 Ayúdame a pensar cómo reparar o arreglar el daño causado.
5 Enséñame a cuidarme y a saber ayudar a los demás cuando les lastimo.
6 No me culpes por mis errores, hay algo que todavía no comprendo. Ayúdame a pensar qué es.
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CORREGIR SIN LASTIMAR
7 Sentiré seguridad si cumples con lo que me dices; aprenderé a creer más en tí.
8 No reacciones con rabia. Recuerda que estoy en proceso de aprendizaje y puedo equivocarme.
9 Si me equivoco, recuérdame mi compromiso y lo que pasa por no cumplirlo.
10 No busques que me duelan mis errores Ayúdame a reflexionar sobre lo ocurrido.
11 Me duele si me rechazas o me ignoras. Dime mejor en qué me equivoqué.
12 Comprendo que tu autoridad se establece cuando me proteges y me tratas bien.
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COMUNICACIÓN
1 Cuéntame qué pensabas y sentías cuando esperabas mi nacimiento. Para mi es importante saberlo.
2 Ten presente qué necesito de tí para vivir.
3 Sonríeme, háblame, cántame, léeme o cuéntame historias, ¡ me encanta !
4 Es agradable que me atiendas a tiempo cuando te necesito.
5 Requiero que compartamos tiempo juntos.
6 Cuéntame lo que hiciste en el día.
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COMUNICACIÓN
7 Explícame lo que sucede en la familia. Me da seguridad saberlo.
8 Cuando no estés conmigo, déjame en un lugar seguro.
9 Recuérdame siempre que me quieres.
10 Atiéndeme con paciencia cuando esté enfermo o enferma.
11 Papá y mamá, acuerden entre ustedes cómo educarme. Demuéstrenme su amor.
12 Tus caricias me hacen sentir importante y reconocido por tí.
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VÍNCULO
1 Dime con claridad y sencillez lo que esperas de mí.
2 Cuando me des una indicación, agáchate y mírame a los ojos. Lograrás mejor mi atención.
3 Si hago algo que me interesa, no me interrumpas. Espera a que termine, así te atenderé mejor.
4 Me agrada ver que me escuchas con la misma atención que pides cuando me hablas.
5 Averigua qué pasó y escucha mis razones antes de pensar en castigarme. Hay algo que aún no sabes.
6 Me haces feliz cuando me estimulas, reconoces y resaltas mis esfuerzos y mis logros por mejorar.
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VÍNCULO
7 Abrázame, bésame, consiénteme, acaríciame, juega conmigo. Llena cada momento con tu presencia.
8 Tú y yo podemos equivocarnos. No nos culpemos, busquemos la solución.
9 Dime con la firmeza de tu rostro y de tu voz lo que es importante. Nunca me grites.
10 Me encanta cuando me expresas ternura. Siento que disfrutas de mi compañía.
11 Te admiro cuando pese a tus temores, respetas nuestras diferencias y valoras mi autonomía.
12 Te siento cerca cuando dialogamos amistosamente.
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NUESTRAS EMOCIONES
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Las imágenes de esta sección ilustran los diversos sentimientos de los seres humanos. Se pueden utilizar para que las personas de la familia puedan comunicar unas a otras sus emociones cuando es difícil expresarlas con palabras. También se pueden emplear para enseñar a los niños y las niñas a identificar sus sentimientos.
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NUESTRAS EMOCIONES
Asustado
Alegre Feliz
Triste Ayúdame 40
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NUESTRAS EMOCIONES Inconforme
Preocupada
Apenada
Tierna
Furioso
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NUESTRAS EMOCIONES
Contenta
Entusiasmado Cansado
Furiosa 42
Angustiado 42 con más amor te va mejor
NUESTRAS EMOCIONES
Dulce
Sorprendida
Divertido
Desilusionada Educa sin pegar, educa sin gritar 43
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EXPRESÉMONOS
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Estas páginas en blanco tienen por objeto que la familia escriba sus ideas, sentimientos y reflexiones sobre las situaciones felices o difíciles que se presentan en casa. En ocasiones, comunicarnos por escrito ayuda a decir a otras personas lo que varbalmente no nos atrevemos a expresar.
¡Anímense a usar este espacio! 45
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