JUEGOS RECREATIVOS PARA EL FUTBOL 1.- BULL-DOG
Objetivo: conducción y velocidad. Participantes: A Material: Un partir de 8 años. balón por sujeto Entre 8 y 10 personas. terreno delimitado Desarrollo: En un terreno se colocan en un lado con balón, y el que la liga en medio sin balón. A la vo de ya, todos salen a la ve y tienen que tratar de llegar al otro lado sin que le roben el balón. El del medio !a de quitar el balón a los dem"s y al que se lo quite se pone tambi#n en el medio, como el primero. $ana el %ltimo que se quede con balón Variantes: &ue el del medio tambi#n lleve balón &ue la liguen dos a la ve, pero con las manos agarradas. •
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Procedimiento: 'o vale empujar y !ay que llegar en menos de un minuto, no vale entretenerse. 2.- L LOBO
Objetivo: (ivertirse, resistencia y conducción Participantes:: A Material: Un balón partir de ) años. por individuo y un Entre 8 y 10 pañuelo personas Desarrollo: En un terreno limitado, se meten todos con un balón cada uno. *a liga uno, el cual tiene que pillar a los dem"s. (ebe de tocar a los otros con la mano, llevando el balón controlado. +i le toca, ese la liga. El que la liga tiene que llevar un pañuelo en la mano, para identiicarse Variantes: +e puede jugar que liguen varios a la ve, sin balón. -ambi#n se puede !acer un reugio, donde a! nadie pueda ser tocado. •
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l a liga toca a alguno sin tener el balón controlado, la Procedimiento: +i el que la sigue ligando.
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!.- L" G"LL#$" %#G"
Objetivo: velocidad de reacción Participantes: A Material: partir de 10 años. /añuelos y un Entre ) y 8 balón personas Desarrollo: +e agarran de las manos todos menos uno, el cual se queda q ueda uera con un balón. (e los agarrados, todos se tapan los ojos con un pañuelo menos el %ltimo, el cual les va a dirigir. +e trata de que el del balón tenga que darle al %ltimo, %l timo, pero para ello los otros ir"n poni#ndose en medio para impedirlo. +i le d", se cambian los papeles. Variantes:
&ue no se tapen los ojos, de manera que sea m"s dicil. que el %ltimo tambi#n tenga que llevar un balón en el pie. lig a siempre tiene Procedimiento: 'o vale soltarse de la mano el grupo. El que la liga que llevar el balón controlado.
&.- L 'LO(
Objetivo: (ivertirse, golpeo y correr Participantes:: A Material: Un partir de 8 años. balón Equipos de personas Desarrollo: +e !acen 2 equipos, unos se ponen en crculo con un balón y los otros uera. +e trata de ver quien consigue dar m"s pases en el tiempo que los de uera dan una vuelta, !aciendo relevos. Es decir, los del crculo van contando los pases !asta que el %ltimo del otro equipo de la vuelta. $ana el equipo que m"s pases consiga dar. Variantes:
+e puede introducir 2 balones, de orma que se complique y que los de uera den la vuelta de otra manera3 con pies juntos, a la pata coja, etc. Procedimiento: 'o se puede pasar al mismo que te pasó, si lo !ace no se cuenta como pase v"lido.
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).- LLV"' B"LO$*
Objetivo: (ivertirse, conducción y regate Participantes: A Material: 10 partir de 10 años. balones Equipos de 45 personas. Desarrollo: +e dividen en 2 equipos y se colocan enrente a 1 mts. (e distancia. 6ada equipo tiene pelotas y se trata de ll evarlas al otro e7tremo. /ara /ara ello el equipo contrario contrario lo impedir". i mpedir". Unos pueden atacar y otros deender. $ana el equipo que m"s balones bal ones !ayan sobrepasado sobrepasado del lado contrario. Variantes: +e puede jugar con muc!os balones o sólo con 2 a la ve. tra variante es que no valgan pases y tengas que regatear. •
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Procedimiento: 'adie la puede tocar con la mano. +.- PO','"* MV#L*
Objetivo: $olpeo, conducción, velocidad y pasarlo bien. Participantes: Material: 9 A partir de 10 picas, 2 años. Entre 10 y cuerdas y 1 1 personas. p ersonas. balón de %tbol. Desarrollo: (os de cada equipo cogen una pica y las unen con una cuerda, como una portera. El resto juegan un partidillo normal pero tratando de meter gol en una portera que cambia de sitio y se mueve. $ana el que m"s goles meta, entre las dos d os porteras. Variantes:
&ue dos personas m"s !agan otra portera, de manera que sean tres los sitios en los que se pueda meter gol. Procedimiento: *os jugadores no pueden entorpecer el camino de los que ll evan las picas.
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Objetivo: (ivertirse, conducción y velocidad de reacción. Participantes: Material: *a A partir de : mitad de años. $rupos balones como de 8410 sujetos personas. jueguen. Desarrollo: +e colocan en !ileras enrentadas, a 2 mts. (e distancia y entre medias un balón entre cada dos; es decir, !abr" un balón por cada dos. Unos son pepas y otros pepitas; si dicen pepas, #stos tienen que ir a coger el balón e intentar dar a los otros, mientras los otros salen corriendo y tienen que llegar a la lnea sin ser tocados por un balón. Variantes:
/.- PP"* 0 PP*
/oner m"s balones, para que as tengan m"s oportunidades de darles, pues pueden lanar m"s de un balón. Procedimiento:
.- 'O$DO
Objetivo: (ivertirse, velocidad de reacción y golpeo Participantes: A partir Material: Un de : años. $rupos de balón por grupo 48 personas. Desarrollo: Este es el juego cl"sico del %tbol3 se ponen en crculo todos menos uno, el cual se pone en medio, #ste !a de tratar tocar el balón mientras los otros se lo van pasando. Al que se lo intercepte se colocar" en el medio y as sucesivamente. Variantes: &ue se juegue a 2 toques, o sólo jugar a un toque. -ambi#n se puede jugar poni#ndose dos en el medio. •
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Procedimiento: +olo vale pasarla y pasarla, no vale retener la bola m"s de = segundos.
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.- B"''' ,U %"*"
Objetivo: $olpeos con el pie, desplaamientos y divertirse. Participantes: Material: A partir de : 20 años. 6olectivo balones. Desarrollo: 6ada equipo se sit%a en una mitad del campo con 10 balones. A la vo de ya se lanan los balones al lado contrario. $ana el equipo que, cuando pase un minuto, tenga el menor n> de balones en su terreno. Variantes: +e pueden añadir m"s objetos, como pelotas de goma4 espuma, de tenis, de ping4pong, etc. &ue los participantes tengan los pies atados •
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l a mano. 'o se pueden retener Procedimiento: +ólo vale golpear con el pie, no con la los balones en tu campo.
13.- 4Blancos 5 ne6ros7. 138 *os jugadores est"n distribuidos en dos ilas, los unos rente a los otros, a una distancia de = a 9 metros. A quien nombre el entrenador ?puede decir @blancosBC o @negrosBCD, se convierte en perseguidor y deben alcanar a la ila contraria contraria antes de que crucen la lnea de los 20 m. 6ada jugador tocado pierde un punto.
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11.- ,UL" PO' P"'("* %O$ B"L$
Objetivo: /ereccionamiento de la t#cnica de conducción. elocidad de reacción. Participantes: el Material: un grupo, por balón por parejas parejas. y conos para delimitar el campo. Desarrollo: rganiar al grupo por parejas, con un balón, agarrarse agarrarse de la mano. Una pareja es la perseguidora que, conduciendo su balón, debe intentar alcanar ?y darD a otra pareja para que se vuelva perseguidora. Variantes: •
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*as parejas perseguidoras se van acumulando. *as parejas que se acumulan se agarran todas de la mano.
Procedimiento:
12.- (9e6o de pase con el pie recepci;n con la mano 5 6ol con la cabe
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1!.- L GLOBO =U *UB 0 B"("
Objetivo: Adquirir !abilidades b"sicas para dominar el balón. Participantes: Material: Un globo -odos los que por niñoGa, arro tengamos. ?colores divertidos en los globos, rojo, aul, amarilloHD gl obo. Desarrollo: 6ada niño con un globo. Intentamos mantenerlo sin que se caiga al suelo, dando el mayor n%mero de toques posible. 6olocaremos unos granos de arro en cada globo para que sea m"s r"pido el golpeo del mismo. Variante: 6ambiar la ona de golpeo. Utiliar ambas piernas. 6abea y pec!o, tambi#n entran a trabajar.
a unque depender" de las edades de los Procedimiento: 'o m"s de 5 min. aunque niñosGas.
1&.- L" #*L" D LO* OB*,>%ULO*
Objetivo: Adquirir !abilidades b"sicas para controlar y conducir el balón. Participantes: Material: Un -odos. balón por niño, conos, picas, bancos suecos, etcH Desarrollo: *levar el balón por todo el terreno, conduciendo raso, evitando c!ocar con los obst"culos y compañeros. Variante: 6ambiar de pierna 6ambiar de ona de golpeo +i no !ay balones bal ones para todos, los que no tengan que !agan de obst"culo
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1).- LO* ,?$L* @UM"$O*
Objetivo: /racticar las acciones elementales de control y conducción. Participantes: Material: J -odos los que balones que tengamos niños Desarrollo: 6onducir el balón evitando c!ocar con los compañeros y meter los balones entre las piernas de los que est"n de t%neles. A la señal, cambiar los papeles. *os que conducan son t%neles y vicever vi ceversa. sa. $anar" aquel que m"s t%neles pase. Variante: 6ambiar ona de golpeo
Procedimiento: 1 min. Objetivo: Adquirir 1+.- $,'" PO' L "'O !abilidades b"sicas para dominar el balón Participantes: Material: -odos Aros y un balón por alumno Desarrollo: +e colocan los aros por el terreno de juego. 6ada alumno con su balón deber" intentar realiar pases a los aros e intentar que el balón quede dentro Variantes: 6ambiar la ona de golpeo. Utiliar ambas piernas. En movimiento. En carrera Procedimiento: +eg%n edades, unos 8 min. como m"7imo
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1/.- P"** LO%O*
Objetivo: /racticar las acciones t#cnicas elementales Participantes: Material: Un -odos balón por alumno Desarrollo: (entro del terreno de juego cada uno conducir" su balón y a la señal todos deber"n pasar el balón. +in parar de moverse pasar a los compañeros todos los balones que lleguen a cada uno. /ases alternativos, el objetivo es que no paren de moverse moverse ni de pasar Variantes: 6on otra pierna. 'o poder pasar al compañero cercano. 'o poder pasar a un compañero que tiene un balón controlado
Procedimiento: min.
1.- L" P"'(" G"L>%,#%"
Objetivo: /racticar las acciones t#cnicas elementales Participantes: Material: -odos 6onos y un balón por pareja Desarrollo: +e colocan los conos para realiar ig4ag. /or parejas se colocan3 uno a un lado del cono y el otro compañero al otro lado. (eber"n pasarse el balón pasando por todas las puertas de los conos Variantes: +eg%n al lado de colocación del niño, niñ o, golpear" con la pierna iquierda o derec!a. 6ambiar ona de golpeo. Ir de espaldas
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1.- L $,'$"DO' *,> LO%O
Objetivo: (esarrollo de la !abilidad t#cnica del regate. En deensa, presión al !ombre balón. Participantes: Material: 1 -odos los que se balón por niño, quieran conos Desarrollo: En un espacio delimitado muc!os niños conducen con rapide el balón sin salirse. El entrenador que est" dentro del espacio, intenta enviar el balón de los niños uera del espacio mientras los niños lo intentan evitar regateando al entrenador Variantes: •
• •
Igual pero solo se regatea con una pierna iq. o dc!a. El espacio m"s pequeño El niño que pierde balón se une al entrenador
varias veces, veces, incidir en los los allos Procedimiento: Kegatear a todos los niños varias
23.- LO* L"AO*
Objetivo: (esarrollo de la !abilidad t#cnica del regate. En deensa, presión al !ombre balón. Participantes: Material: -odos los que /añuelos y se quieran balón por cada dos niños -odos los niños Desarrollo: -odos con 1 lao en el pie que quieran. /or parejas se regatearan, regatearan, solo pueden p ueden robar el balón con la pierna del lao y conducir con la otra. 6ada dos min. cambio de pareja Variantes: • • •
-odos contra todos 6ambiar el lao de pie El entrenador juega tambi#n
Procedimiento: Incidir en que tengan cuidado al entrar
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21.- LO* ,'* MO*=U,'O*
Objetivo: (esarrollo de la !abilidad t#cnica del regate. En deensa, presión al !ombre balón. Participantes: Material: 1 Lalón -odos los que se por cada 9 niños, quieran conos campo se se divide en Desarrollo: El campo cuatro espacios y en cada espacio se coloca un niño. El cuarto niño sale del ondo de una portera y tendr" que llegar al inal de la otra sin que le quiten el balón. Una ve que el niño pasa el espacio delimitado, el deensa no puede entrar en otro espacio, si el 9> niño llega a la otra portera, gana. Variantes: •
Key de la pista, quien pasa continua y los l os deensas se cambian
ejercicio !asta que todos !ayan !ayan deendido deendido y atacado Procedimiento: Aguantar el ejercicio
22.- "LL"% %O$,'" #$GL",''"
Objetivo: (esarrollo de la !abilidad t#cnica del regate. En deensa, presión al !ombre balón Participantes: En Material: 1 balón grupos de 8 a 10 jugadores. Desarrollo: En el campo estar"n estar"n todos los niños de pie y est"ticos. A la señal, el niño, con balón, saldr" conduciendo el balón y deber" regatear al mayor n> posible de niños. ni ños. El entrenador nombrar" al niño perseguidor, cuya unción es quitar la pelota. El niño que pierde la pelota se queda est"tico podr" nombrar al otro niño para aumentar la diicultad de conducción Variantes: • •
(e dos en dos saldr"n a por #l. +olo podr"n ir de 1 en 1 contra #l y si le regatean, se quedar" est"tico, no podr" volver a entrarle.
Procedimiento: -odos ser"n Mallace
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2!.- LO* %U",'O %"*,#LLO*
Objetivo: (esarrollo de la !abilidad t#cnica del regate. En deensa, presión al !ombre balón Participantes: Material: En grupos de 8 conos y 8, divididos por 1 balón parejas. por cada dos equipos Desarrollo: se orman cuatro porteras ubicadas como los puntos cardinales. +e orman cuatro equipos y cada equipo tiene que jugar contra su equipo de enrente. /ara meter gol, tienen que !aberse regateado todos a todos Variantes: •
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Procedimiento: *levar la cuenta de los regates que !acen.
6ada = min. cambio de partidos. -odos jugar"n = partidos /ara marcar gol, se tiene que !aber regateado a todos con ambas piernas Igual pero 2 veces por contrincante
2&.- L CU,BOL$
Objetivo: (esarrollo de la !abilidad t#cnica del regate. En deensa, presión al !ombre balón Participantes: Material: El equipo. 1 balón (ividido en por cada tres grupos. niño Desarrollo: Un tercio de los niños estar"n en una mitad del campo y el otro tercio en la otra mitad separados de orma !oriontal, su unción es robar balones. el resto, en el "rea de una portera rente a ellos con un balón cada uno. A la señal, los que tienen balón saldr"n y deber"n llegar a la otra portera, acto seguido, desde esa otra portera, tendr"n que volver a la anterior. As todo el tiempo. El que pierde el balón deber" desplaarse !asta la otra portera golpeando el balón sin que caiga al suelo. A la señal, cambio de puestos Variantes: •
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El que pierde el balón se une al centro. +olo se regatea y se roba el balón con una pierna
m"s puntos Procedimiento: A los que le quiten el balón se les da un punto, el que m"s tenga, pierde. /or contra, quien roba m"s balones se les da un premio o una aclamación.
2).- '96b5 5 6ol de cabe
Material: conos o picas que delimitan las porteras
(os equipos. (eender y atacar en las tres porteras. Nugar con las manos, quien coge el balón no puede correr. El gol sólo es v"lido si el remate es con la cabea. Variante: /ara /ara que el gol sea valido en el otro e7tremo de la portera debe coger el balón un jugador del mismo equipo. ;
Observaciones: Nuego muy divertido, para inaliar el calentamiento. 10 a 1 minutos de juego. 2+.- ,9la por parejas con bal;n Objetivo *ec9ndario: (esarrollo de la velocidad de reacción, coordinación y conducción. Material: conos delimitantes y un balón por Participantes: todo el grupo emparejados parejas rganiar al grupo por parejas, con un balón, agarrarse de la mano. Una pareja es la perseguidora que, conduciendo su balón, debe intentar alcanar ?y darD a otra pareja para que se vuelva perseguidora.
Observaciones: Es un juego bastante divertido y distendido, donde "cilmente podemos estar jugando unos 10 o 1 minutos, utiliando tambi#n sus variantes. variantes.
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2/.- Blancos 5 ne6ros Objetivo *ec9ndario: (esarrollo de la velocidad de reacción Participantes: todo el grupo emparejados
Material: conos delimitantes *os jugadores est"n distribuidos en dos ilas, los unos rente a los otros, a una u na distancia de = a 9 metros. A quien nombre el entrenador ?puede decir @blancosBC @bl ancosBC o @negrosBCD, @negrosBCD, se convierte convierte en perseguidor y deben alcanar a la ila contraria antes de que crucen la lnea de los 20 m. 6ada jugador tocado pierde un punto. ;
Observaciones: *as dos ilas deben salir las mismas veces 2.- l pa9elo Objetivo *ec9ndario: elocidad de reacción Participantes: el grupo
Material: un pañuelo y balones +e !acen dos equipos y se numeran del uno para arriba. tro se coloca en el medio, entre ambos equipos, a la misma distancia de uno que de otro. Este dir" un n%mero y saldr"n los correspondientes de cada equipo a por el balón. $ana el que consiga llevar el balón a su lado, el otro se lo puede impedir deendiendo, luego salen otros n%meros y as sucesivamente. Variantes: &ue salgan dos a la ve y as puedan pasarse. -ambi#n se puede !acer que salgan al principio con un balón y cojan al otro. ;
Observaciones: Oirar que todos los jugadores ju gadores !an salido las mismas veces
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2.- "6r9parse Objetivo *ec9ndario: 6alentamiento, velocidad de reacción. Participantes: -odos
Material: ninguno
En un terreno limitado, los jugadores se desplaar"n desplaar"n seg%n indique el entrenador ?con saltitos, con sPipping de rodillas o talón, de lado, etc.D !asta que #ste grite un n%mero. Al instante, los jugadores deben reunirse o abraarse abraarse en grupo, siempre coincidiendo con el n%mero indicado. El grupo que no coincida con el n%mero o sea el %ltimo que se !a unido debe pagar con un gesto gimn"stico ?abdominales, saltos, etc.D. ;
Observaciones: El entrenador debe animar todos los juegos y !acerlos distendidos y divertidos. !3.- 'eco6er el va6;n Objetivo *ec9ndario: (esarrollo de la velocidad y la uera. Participantes: grupos de 9 o
Material: 2 conos por grupo 6ada grupo en ila detr"s de su cono correspondiente. El primero sale corriendo !acia el cono, lo rodea y se dirige a su ila para recoger de la mano al primer compañero. As sucesivamente sucesivamente !asta recoger a todos. Entonces, cada ve que se llega a la lnea l nea se ir" soltando un jugador3 el primero es el que empeó a correr, correr, as !asta que se quede uno y es el que inalia el juego. ;
Kepetir veces y dar un descanso de 2 o = Observaciones: Nuego divertido y cansado. Kepetir minutos.
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NUE$+ /AKA 'IQ+ (E ) a 8 AQ+ LNE-I3 (esarrollo (esarrollo de la percepción y de la organiación espacial. Utiliación de los cambios de las direcciones. di recciones.
!1.- l cortaEilos 6orrer para tocar al compañero que !a cruado por delante del perseguidor.
!2.- F=9e no se j9nten (os niños transportan un balón medicinal ?o balón de %tbolD, su objetivo es juntarse. El resto de los compañeros deben impedir que lo !agan.
!!.- Los porteadores R-ulaR R-ulaR con balones medicinales. *os porteadores de los balones deben correr y tocar al resto de los compañeros. Estos pueden resguardarse resguardarse en algunas onas delimitadas por conos.
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LNE-I3 (esarrollo (esarrollo de la percepción y de la organiación espacial. Keconocer Keconocer las distancias con relación a los compañeros
!&.- %on los ojos cerrados pasar al compaero con el pie El compañero indica su posición con una señal sonora3 sonora3 silbidos palmadas, etc. cambiarla distancia y la posición.
!).- %on los ojos cerrados pasar al compaero con la mano El compañero indica su posición con una señal sonora3 sonora3 silbidos palmadas, etc. cambiarla distancia y la posición. !+.- %orrer sin tocarse Ir reduciendo el "rea de juego. Ooviendo los braos, b raos, etc. Andando
!/.- %orrer de espaldas sin tocarse Ir reduciendo el "rea de juego. Ooviendo los braos, b raos, etc. Andando
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LNE-I3 (esarrollo (esarrollo de la percepción y de la organiación espacial. Identiicar las direcciones.
!.- %orrer con 9n compaero 5 colocarse donde indica el entrenador (elante (etr"s A la derec!a A la iquierda +ituarse donde indica el compañero3 con su brao o con la vo. !.- %orrer 5 sit9arse en la posici;n del campo H9e indica el entrenador Keunidos en un lado del campo, el entrenador indica una posición de juego y los niños deben correr y situarse en ella. Al principio, se colocar"n unos conos para ayudarles. *ateral derec!o. *ateral iquierdo. 6entral derec!o, etc. • • •
&3.- Botar la pelota • • • • • •
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Lotar la pelota con una mano. Lotar con las dos manos. Ouy alto. llegar a la altura de la cabea. O"s bajo que la cabea. /or el lado iquierdo, por el derec!o. antes de caer !ay que controlar el balón con una ona del pie.
&1.- %orrer por el campo 5 esperar la seal del entrenador 6olocar todo los balones por el terreno de juego y 6orrer procurando procurando que los balones queden siempre a la derec!aGiquierda. -enderse al lado derec!o. +entarse al lado iquierdo. iqui erdo. +entarse encima del balón. /onerse debajo del balón. •
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LNE-I3 (esarrollo (esarrollo de la percepción y de la organiación espacial. 6ontrolar las distancias respecto a un compañero.
&2.- %orrer por parejas 6orriendo lo m"s cerca posible. 6orriendo lo m"s cerca posible, pero sin tocarse. Oanteniendo una distancia ija.
&!.- Despla
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