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SESIONES DE ENTRQMHENTO BIBLIOGRAFIA
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La finalllatiévl. DBIQMIVU: Evltar el gnl.
Utsnxivus: Pase, control, tim. Doiunxlvns: Entrada, catga, anticlpaciéu, intevceptaclén, desueje MED. PSIDDLGG.: Dlenslvnxs Atencidn. concentracidn, confianza. Delenslvus: Atencién, cunnentvanién,
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MED. TECNIBDS:
MED, FISIDDS:
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2.1 Juego 3:3+3 camodinesolensrvos due apnyan desdes el inlerinr del Duadradn, EI eqmpu aueante tiene que Vinalilal ante; del s" ease en Ia peneria neutral (4 m_),
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Dlonslvnsz Paredes, e. nrienlacién, vel. iueqo, pmfundidad, ptuglesiun, desmarques. Dsllnslvus: Enlrada, marcaie, vigilancia, repliegues,
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Dlenslvns: Pase, control, tiru. Dolunsivus: Entrada, carqa, anticlpacibn, interceptacién. despele.
56.1 Uhnslvus: Atencibrl, Dnncentraclén, conlianza. Duisnslvnxi Atencihn, cnncentracibn. Vel.
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trecuencia, reslstencia-nntensxdad
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MED. TECNIIJDS:
Ulsnslvns: Pase, control, tire. Delerrslvusr Entr-ada, carga, antimpacién, intercepcidn, despeje. MED. PSICULOG.: Dlunslvnx: Atanrzidn, cnncentracidn, cunfianza. Delsrrllvnxs Atencidn, concentracidn. MED. FISICUS: Vel. reacclén, resistennia rntensidad I, capaciaades coordinativas.
2.1 Juegd 3: 3+3 cqmddlnes alenslvus que apuyan dasde el interior del cuadrauo. EI equlpc atacante tiene que tinallzar antes del 6° pase en Ia pnrterla triangular neutral (3 m. x 3 Iadns).
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JUEGO N” 1.Juegu 3:3+3 comodlnes olensrvus que annyan (dos desde las esquinas dal area de penalty y une desde el interior de la misma). Cada equine ataca y delrende Ia porleria neutral. El equlpq atacante tiene que flnalizar anles del 6° pase en la
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Juego1:1 +1 cnmndin clenslvo (3 grupus) Cadaiugadur acacaydsiiende dos puneriaslaterales paqusias (2 m,). Los IWBGUVBS GIAC-311195 Dafa DUderf1r1a|AZirUrBf1\`1DBVl a|g|1r13 D!
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mmnuin nfensivu 43 gmpasy. Cana yuganm a1aca y defiende uonsrlas peque1\as(2 m.), Los jugadores atacantes para pnder finalizar atravesamio cunducisndn algunas de 1aspur1eria a:1varsar|ast|e|1en que superar1,1 a su defensnr. .lueqn
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2.1 Juequ 6: 3, sels atacantes cada uno cnn un halén Io conducen sn el intermr del cuadrado y tratan de sunevar1:1 a tres defensores y mamener Ia pusesrdn del rmsmu, los defensures si Ioqran re1:uperare1 halén pasan a atacar,
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MED. TKCTICUS:
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MED. TEGNICIJS: MED. PSICDLOB.:
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poseslnn del balrin, Dslsnxlvo: Flecuperar el baldn.
Marcal
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Dlsn:|vlm:/-\wnci6nJ |vnsZAtenci6n,conDen1raci' sanrificiu, vuluntad.
Fuerza-resislencia, resislencia lnlen sicad
MED. FiS|f2DS:
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2.1 .lunge 4: 2, cualra alacanles sltuados en las esquinas del quadradn tralan de manlener la pnsesién del halén contra dns delensores que lnlenlan recuperarln, si ln consiquen pasa a defender el iugador que perdzq el halbn
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JUEGD ||"1..luegu 6.3, dns equlnus de tresiuuadures alacantes slluadus lemon en las esqulnas del penlagenn y uno en el mleriqr del mrsmn) lralan de manlener la posesién del balén cnnlra un euuiun de tresiuqadures que dellende, si eslue recuueran el helen pasa a delender el equmpu que perdln el mismo.
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0ll||:ivns:CnnlroI, nnnducuién, regale, pase. Dnilnslvasz Entrada, anlicipacién, intercaptaclén, carga_ ._
ll1e||s|vos:Ateuninn, cancentracién, Seguridad, cap. coqmlivas. Dslulusivuszmencsén, cuncenlracién, sacrificw, vmuntad.
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fllnnslvnz Mantener Ia pusesidn del baldri. Dufanslvnz Recuperar el hafén.
MEIJ. TRCTIIIDS:
Ofunlfvuxz Apnyns, desmarques, paredes, temporizaciones, c. orientacién. Dnfanslvosz Nlarm vigilancia.
MED. TECNICDS:
0fnnsivux:Control, cunduccidn, regate, pase. Dufenxivns: Entrada, anticipacion, intercaptacibn, ca
MED. PSICIJLOG.:
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1.1 Jtlego 5: 2 Cirlcu atacarifes $it\1adD5(CuatrD Bn IDS Iadus exterrores del cuadraduyunn en el inferiurdel mismn)tratan de manfenef ia Dusesibn del balbn contra dos defensnres que intentan recuperarlu, si recuneran el nalbn, pasa a defender el lugador que perdm el rmsrno
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(dos en las esquinas del cuadradn y cuatra en el interior dei niismu) trafan de mantener ia pusesrdn del baidn contra un equine de tres iugadures defensores, si estus reduperan el halén nasa a defender ef equipu que perdid el rmsrno.
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Jueua 6.3, dusequipasdetres rugadures atacanfessltuadas runs en ius lanes extenures ner cuaaraau y euatro en ei interiordel mismu) tratan de mantener ia pusesién del halen contra un equiun de tres ruqadnres defensures, si estus recuperan ei haldn pasa a defender el equips que perdid ei mismo .IUEGU N” S.-
Juegc e:a, ausenurnus aetres iuuaaures aracanres situadqs (tres en las esquinas del cuadrado y tres en el interior del mismn) tratan de mantener Ia nqsesiqn del halén contre un equine de tres iuuadores defeneores, si estus recuperan el halrin pasa a defender el equino que perdié ei niismu.
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Juaqn 613, dns equipns detresjuqadnres afacantessituadus (tres en los Iadcs exteriores del cuadrado y tres en el interim del rnrsmu) tratan de mantener Ia rmsesidn del balbn contra un equipu de tres iugadnres defensares, si estqs recupemn el uaron pasa a defender el equiao que peraic el mismn.
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Dlansivns: Pmfundidad, parades, c. litmo, D. nnentaclén, desmarquss. apuyns, amplitud, pruqlesién. Dulenslvns: Entrada, lempnrizacihn. marcaie, bascular, red. espacio, cnhenuras, permutas.
S:
0|n||:\vu::C0n1m|, cnnduccién, regate, pase, tim. Dulunsivnsz Entrada, anucipac|0n, intavoemacidn, carga.
UG.: 0|l||:ivns:A\enr.i6n,concanlracibn,creatividad, mp. Dl|lns|v||s:Alenni(1n,connen\rac|6n,sac|i1icio,
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0Iu||\Iv\7\:P|01undidm1, Dullnslvps: Entrada, temporizacién, marcaje, bascular, red. espacbo, coharturas, permuvas. MED. TEDHICUS: Dlunslvosz Controh, conduccién, regate, pass, tim. Delunslvpsz Entrada, antiaipacién, interoeptacmn carga. MED. PSICDLOG.: Olunsivus: Atencién. concentracién, creatlvidad, cap. cngnitivas. Dllenslvnsz Atencimin, concenlra mbn, sacri1icio,vu|untad. MED. TKGTNZIJS:
\/el frecuencia, resistencia~intensidad II, capacidades coordinauivas.
MED. F|S|COS:
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Z.1Juepo 313+3 cpmudmes ofenslvus. Cada equlpo ataca y defhende una porterla annha (10 m.),
equipu alacante imema pmqresaren el juegnyhnarizaratravesandn cundumemo Ia ponaria adversaria EI
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Vel. reacuién,
resistencia inlensidad
II,
coqnitivas, Dalsnxlvuxi Atencion, concentra-
capacidades coordina\ivas.
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DBJETIVO:
Dtenslvnz La Vinalizacidn. Dstunxlvu: Evttar el gnl.
MED. TKDTICGS:
Ulenslvnsc Paredes, c. orientacibn, vel. juegn. proiundidad, pruqresi6n_ desmarques. Emrada, marcaie, vig||ancia, replieques.
MED. TECIHCOS:
Dlanslvnsz Pase,nnntmI,!iro,Du|snx|vus:Entrada,carga, anticipac|dn,interv:ep1acir3n,despeje
Dslsnsim
MED. PSICULDG.: Ulenslvus: Atencién, nuncentracion, cnniianza. Du||ns|v|1S:Atenci6n, concentracidn.
Fuerza-resistencia, resistenuia intensidad
MED. F|S|DUS:
2.1Juegu 3134-3 comadines ulensivns que apoyan desde las asquinas det cuadranu, EI euuvno ataeanta neue quefrnalizar antes det 6” ease en Ia pnrteria triangular neutral (3 m. x 3 tacos),
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JUEGU N' 3.-
Juego 3:3+3 cnmedines uiensivus. Dada equipn ataca y detiende dos nonerias pequedas (2 rn 1 El equipn atatante ttene que tinahzartnando antes del 6° ease en alguna de las purterias adversarias desde Iuera de tas zunas marcadas (5 x zo m j.
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cumudines ulenswos que apoyan (dos desde ras nneas laterales y unu desde el rnteriur neu eampny. Cada , , eeurpu ataca ydehende una nortena tateral (5 m.). EI equmn atacante tiene que tmanzarantes del 6” pass en Ia panerla auversaria
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Juego 3 3+3 comodines ntensivns que apoyan (dos desde las Ilneas Iaterales y unu desde el interior del campu), Cada equipu ataca y dettende tres purterlas pequehas (2 m_)_ EI equlnoatacantettenequefinalizarantes deIS"paseen atgnna de las norterlas dversarias desde Iuera de tas znnas rnarcadas (5 zo m,| Jueqo
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Juego 4: 4+3 eornodines nlensivns, Cada eqnipn ataca y detiende una penena \atera\ 15 m.; EI eqnipn atacante tiene que nnalizar tirandn antes del 6° pase en Ia ponena adversana,
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Dlnslvws: Paredes, u. urientacihn, vel. iueqo, prufundidad. Pfugrssihn, desmarques. Dullnxivnx. Emma, marcaie, vigilancla, replueuues.
llnslvosz Pase, control, tim. Dlhnslvns:
Emmda, cavga, antinipaciun, mtercepianién, despeie.
cunfianza. Dalansivoxz Atencibn, cnncentrac|6n_ vel. vrecuenda, resistencia-intensidad ll, capacioades cnon1inativas_
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DBJETIVO:
Dlenslvn: Sunerar las slluaeiones l:1. Dellnslvqz Evltar ser supeladn 1.1.
MED. TACTICUS:
Olenxivos:
MED, TEBNICDS;
Ulurlsivnx: Conduccibn, firrta, regate, culuerlura tecnlca. Dllanslvusi Entrada, carga.
MED. PSICDLOG.:
(l|em|v|)s:»1ler|Cidn ||l$|vns:AlenCI6n,cunCen
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rltmn, tempurizacinnes. Delensivasz Entradas, temoorizaclones, repliegues.
eidn, segurldad. Vel, reaccién, reslslencla inlensidad
MED. FISIBUSZ
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capacidades uuordinativas.
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Z,1.|llegn3‘3+3 cnmodirles ulensivesque aunyan desde Ins Iadus exlerleres del cuadrado. El equipe alacante trene que linalizarantes del 6°pase en Ia penerla lateral neutral 14 m,).
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2,2Juegq 3:3+3 comudines oleneivos que apuyan desdes el intenor del cuadrado, El equipe alananle tiene que llnallzar ante; del e" page en Ia paneua lateral neutral <4 nr), lllmlrlsllillz 10 X10 m. llulacldnz 5'
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JUEEU N' I.Juego 3:3+3 cqmndlnes ulensivus que apnyan desde el interinr del area de penalty, Gada equino alaca y dellende la norteria neutral. EI equipn alacarrte tlene que linallzar antes del 6°
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.luego 3:3+3 comqdlnes olensivns que apnyan (dos desde las Ilneas Iateralesyune desde el interlurdelarea de penalty). cada equlpa alaca y deliende Ia pnrterla neutral, EI equlpo Bladarlle tiene que lillalizal arlles del 6” D356 en Ia purlerla neutral. JUEGII N' 3.-
Juege 3*3r3 enmndiues uleusivqs que apayan (dos desde las esqlllrlas lie! area de perlallyy llnu desde el lnletidl de Ia mismal (Jada eqllipd alaca y defienlie Ia pqrteria nellllal, El equlpo alacante tlene que linallzar antes del 6" pase en Ia purterla neulral
4.Juequ 3: 343 comudines ofensivns que apnyan (dns desde delras de Ia llnea de lnndqy und desde el lnterior del area de t1ena|ly|.Cada equine ataca y aelienae Ia pnneria neutral. et equlpa atacante trene que llnallzar antes del 6" pase en Ia parterla neulral, .IUEGD N”
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Ulunllvoi Supsrar las situacinnas 1:1. Defensivu: Evltar ser superado 1'1. Ulullxlvos:
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ritmo, temponzacionas. Dslsnslvnsz Enlradas, lempnrizacvones, replieques.
lllunsivuxz Co|\ducci6n,1inta, regate, ahenuratécnica, Dmnslvnsz Entrada, carua.
n,c1eativ| \sivnx:Atenc|6n.coucanlraFusrza-resistennia, reslstencla inlnnsidad
canacidades coordinativas,
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Ulsnslvn: Superar las snuaclnnes 1:1. Duisnslvn:
MED, TKDTICDS:
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MED, TECIIICOS:
Ulsnxivnx: Cunducr:i1Jn.|inna, regate, cobertura, tecruca, Dulullilvutz Enlmda, carqa.
C.
Ev11ar
ser superada 1:1.
ritmu, tempnrizaciones. Da|ans1vus:Entradas,tempori1aciones, repliegues.
MED. PSICDLGE.: Dlenslvax: Atencién, cuncentracién, creatiwdad, nnnlianza, va1entia.
Da||||s|rms:Atenci6n, concenra
cién, sequndad. MED, FISICIJS:
Vel. frecuencna, resistenc1a»ir1tens111ad III,
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capacidades coordinativas.
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2.1 Jlleqn 623, seis alacanles cada uno can un ba16n lu cunducen an el imerior del cuadrado ytlatan de superar1:1 atresdeiensnresy a!ravesarcundur:1en11n Ia punerla neutral (em), Pus defensures si 111111111 recuperar el na1o11 pasan a amcar.
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Z.2Juegn 3:3+3 nnmndines nlensivns que apnyan desde el interior nel cuadradn EI juqador en posesién del uamn tiene que superar1;1 a un uelensur para pnder pasar el halén D|me|1:i6n:15 15 m. Duraclén: 4'
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Juegn 1:1+1 cnmndln ofenswo (3 grupns) (Jada iuqadcr atacay de1iende dns p0r\erIas|1equehas(2 m.). Lus juqadores atacantes para puder Iinalizar lirandn en la purteria adversaria 111111111 que s1111e1a11 1 a S11 ue1e11s1=1 JUEGD N' 3.-
11|ensivu(3 11r111111s>,ca11ai1111a111>r ataca y deviende una zona marceda (2.5 x 15 m.) con un pnnero. Losjugannres atacantes para poderfinalizaratravesauna conduciendo la znna marcana adversaria tienen que superar1:1 a su defensnr,
Juegn 1: 1 1- 1 curnndin o|er\siv11(3 qruposi. Lusiuuadores arananles inlenlan mantensr Ia posasién del balén tenienna que superar1:1 a su adversanu para pasarse el Damn entre alles,
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Jueqo 12141 cnmadin nfenswn (3 grupns) Cada yuqadcr atacay deliende una poneria an1:|1a |10 m.), cnn un ponern, Lns iugadnres alacantes para pndar linalizar alravesandn n11111111eie11u1=1a puner1aa11¢r1aa11ve1=ari11¢1e11e11 que supemr 1:1 a su defensor.
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Dlanlivnz Superar las situacloues 1:1. Dllullxivnz Evita! ser superadn 1:1.
MED. TICTIDDS:
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MED. TEDHIIIDS:
0|l||:||m$:Con\1ucci6n, hnta, regate, cobertuvaiecnica. Duhnslvos: Enlrada, carga.
MED. PSICGLUG.:
0|u||t|vox:Atenr;ién. concentranién, cleativldad. conhanza, valentia. Dl|lnsIv||s:A1enci6n, cnnnunllacién, seguridad.
msn. Flsmos:
Vet. reaccibrl, resisteucia lmnnsidad II, Davacidades conrdinativas.
C. mmm,
lempurizaciunes, Duisntlvuli Entradas, temporizaciones, renlieques.
Z.| Jueqn
633, seis atacanles cada urm can un halhn lo cnnducen en e|Inter1n|de|cuanrano,tra|andndesuperar1:1 a ues delensures y mamenar Ia posesién de¢ mismu, los defensores si Ioqran recunerar el baldn pasan a alacar.
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1.2 Juegc S:3, sais alacantes cada uno con un balén In aannucen ene|\n\erinr\1eI:uadvadutrata|\du ne supsrar1:1 .1 lres deiullsuies y allavesar conduciendc la purierla triangular (1 m. x 3 \ados), ms dalansores si Iugran recupnrar e\ :slain pasan a atacar.
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atravesar cunduciendo ba zona marcada 112 | 2 m.), Ius delensuves si Iouran recuperar ei halbn pasan y
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Dlsnslvn: Manlener la puseslon del Daldn. Delsnslvuz Recupurar al haldn.
MED. TMITICUS:
Dlenxlvux: Apoyus, desmarques, uafedes, temporizaciones, c. orientacién. Dslunxivasz Marcale, vlgilancia.
MED. TECNIGUS: MED. PSIIIDLOG.:
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MED. F|SICOS:
Fuerza-resistencia, resistencia intensidad
napacldades nnurdinahvas.
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2.1Jueqo5:2,c|ncdalacantess|tuados|dusen|asssqu|nas cuadradn y tres mantener ia pnsesidn lntentan recuperarlu, lugadurque nevdin el del
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en el inlevior del mismo) tmtan de del haldn contra dos delensvres que si lu consiquen uasa a delender el
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2.2 Juegn 5: 2, cincn atacantes situadus (dos en lus ladus extsriores del cuadradn y tres an el intenur del mismo) tratan ae mamener la poseslan del balén mmm dns nelensmes que intentan recunerarlu, si Io consiuuen uasa a delender el iuqauor que peruse el haldn. nnmenssonz 12
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3.2 .- zmnls ue RESISTEIICIA: lrnsnslunnzu
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442 comodines ulensivns que anoyan desde el lnlevior de dns cuadvados (2 x 2 m.) sduadns en el camps. Los equinos intentan mantener la pusesién del balén consiguiendo un punto cada vez que Ioqran dar ocho pases seguidns,
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Juegu 4:1142 comndines ulenswns que apuyan dus desde dos de las esquinas del cuadmdu, Las equinds lntentan mantenerla posesibn del tzalén consluulendu un punto cada vez que Ioglan dar nctm pases seguidus.
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Olunslva Mamanerla pusesrbn del balbn Dllarrsrvn Recunarar el halbn.
Dlanllrrns Apoyns desmarques parades tsmnorlzacrones, c, orientacrén. Dalurrsirrusz Marcale
TIDTIBDS
vrqnancra
TEIIIBDS
Ulenihros Control uundunnlrin rngale pase Dtflnllvux Enlrada,antici9aci6n,intercep!aci6n,carga
PSOCOLUG
Dinrrslvns Atencrrin cnncemraclén seuurldad nap cugn\\|vas.D||ln:|vux:Arencir§n,cuncen!rac|6n sacrmcro vnlunrad
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mantsner ra pasasrbn dal halbn contra dos delen me rnrenran racuuerarlu sr recuuaran el balnn , pasa` el guqador quo perdlé el Damn me
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comndrnes ofensrvos Lus enurpus rnteman r ka pnsesrérr del halén consrnurennu un punto cada me reahzan una pared
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Dfansirm: Mantener ta posesibn del batén. Dalsrrsfrroz Recuperarel halbn.
MED. YRCTICDS:
Dfsnsirrns: Apoyos, desrrrarques, paredes, temponzaciurres, c. orientacuin. Deforrxlrrus: Marnate, vigilannia.
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Dlantlvusrfluntrnl, canduccibn, reqate, pase. Dolsrrslvos: Entrada, anticipacidn, interceplacibrr, narga MED. PSIIJDLDGJ Dlenslvos: Afencién, cunnentracidn, sequrfdad, nap. cognitivas, Dallflllrfux: Atencidn, nnncenlracién, MED TECIIICOS:
sacrifio, vuluntad. MED FiSICDS:
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reaccién, resistencia intensldad
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capacidades cuurdinatlvas,
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1,-aulnelimutrgmmmmeas
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2.1 Juego 4.2 cuafro atacanfes srtuadus en las esquirras det nuadradu lratan de manfener Ia pusesibn del batdrr contra dns deferrsores que rntentarr reeuperarfn, sr recupemrr ef baldn. uasa a defender el fugador que uerdio et mfsmu,
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.Iuegn 53, dos equrpus detres rugadores afacantes sifuadas (dos en las esqufnas del cuadradn y cuatro en el interior det mismo) tratan de mantener Ia pusesrdn del taaldn contra un
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Juequfiii, dos equrpns de tres tugadoresatacarrfes situados IYIBS Bn IOS ladus exterlofes det tuadradu ylresen el interior
equips de tres juqadures defensures, si estus recuperan halén nasa a defender el equipu que perdié ef rmsma.
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1.Juegu 5:15, dns euuipos de tresrugadnresatacarrtes srtuados en el rnteriurdef cuadradofraun de mantenerla uosesrdn det hatdrr cnnfra un equfpu de tres jugaderes defensnres, sr estus recuperan el haldn pasa a defender el equrpo que
el balén pasa a defender el
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2.2 Juegn 42, cuatrn afacantes situados en Ins tadns exterinres del cuadradu tratan de mantener ta pusasién del halbrr contra dos defensores que rntentarr recuperarto, si recurreran el hafdn pasa a defender el ruqadur flue perdfn el mtsnrn. m
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Ulslllivos: Apnyns. desrnarques, parades, tsmpurizacmnes,
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onentacibn. Dullnthmlz Marcaje,
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0|lnsivus:Cnntro|, cunduncién, renate, pase. D|||||s|\ms:Entrada, anlicipacién, inlerneplacién, carga.
PSICULDG.: Ulunslvnsz Atencibn, concentracién, seguridad, nap. cugnllivas. Dslullslvot: Alencién, cnncaniracién, sacrifimo, voluntad.
Fuarzrresistencia, resislencia intensidad
FiSll7DS:
capacldades cnordinativas.
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1 .wgo 3-313
cnmndines uvensivos, Dada equipu afaca y dns punerias pequeiuas (2 m.). el equipn atacame nrngresaren el iusgn yfinallzarurandn an alquna de aonevias aaversarias.
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sam; 3-1
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Glsnslvnz Mantener
MED. TKGTICUS:
Ulanslvns: Apoyus, desmarques, parades, lamparizaciones, c. orientanion. Dnlanawnsz Marcaje,
Ia
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vigilancia,
D1enslvus:Conlm|, conduccinn, regate, pass. Dulemlvnnintrada, anncipacidn, interceptacién, carga. MED. PS\COLOG.: Uianswnsz Atencién, nuncennacién, seguridad, cap. cognitivas. Du|unslvn|:Atenc16n, cuncentracién, sanrificw, vnluntad.
MEI). TEDNICOSZ
Vel, des|71azam1ento, resistenma-intensidad l\, capacldades cunrdinativas,
MED. FiSICOS:
Z.1Juega 3:3+3 cumadines ofensivos.
Dada equipv afaca y
una ponevra paquena I2 m.). en aquipu anaeame intema progresar en e|]uegoy|i|1a1|zarl1rar\\1D en Ia ponevia adversavia.
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N” 3.Juegn 44+2 ccmonines ufensivns. Cada equipo alaca y defrende dos pnnerlas 1alera1es nequaias (2 m ). El equine atacante intenla pmgresar en el iueqn y fmalizar Iirandn en alguna de las punerlas advevsarias.
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Slstema: 3-1,
Juaqn 4. 4+Z comudines n1ensivns_ cma equnm ataca y deliendedus cuadrados (5)15 N1 ).E1e\1u1pu a\aCar\le1|1ten(a progresar en el yuegn y linalizar atravasando cnrmuciendo algunu de lus cuadranus anversanns.
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La finalizacién
Dllsnsivoz Evitar
el gui.
MED.TE|:||ICilS: Diensivns: Pase,coritrnI,\irn Deiens|vos:En\rada, carga, anticipaciminterceptacién, despeje MED. PSICOLUG.: MED.
Flslcusz
Dlsllilvns: Alencibn, cunnenlracidn, cunfianza. Delellsivosi Aterinidn, condentranidn. Fuerza resistencia, resuslencie intensidad
capacidades cunrdrnativas.
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2.1 Juegn 3:3+3 curnodines niensivos que apdyan desdes las esquinas dei cuadrade. EI eempa atacame tiene que iinaiizar anles dei 6” pase en Ia porteria triangular neutral (2
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Dimenlldn: 20 x 20
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Durlnhin: 5'
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RESISIENCIA: INTEl|S|D|D:|i
IFJUGADIJRES: 20 (4 enuiuus de 3|ugadmes + 2
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JUEGU Il” 1.Juego 4 M3 eomndines oiensivus que apuyan desde ei interior del eampu. Cada equine aiaca y deiiende una poneria rmrrvlal (5 m.) EI equipo atacame \ieVle que iinalilar antes dei 6° paso an ia paneria adversaria desde el interior de la zona
marcada
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JUEGD N" 3.-
cumadines uiensivns que anoyan (dos desde ias Iineas Iateralesyunu desde eimterior dei campn) Cada equinu atacaydeiiende una purteria narmal (5 m.). EI equlpn alacanle tiene que iinalizar iirandn ames del 6" pase en ia nurteria adversaria desde ei interior de la zona rnarcada |20 x Z0 rn.) 4: 4+3
JUEGII II” 4.-
.megu 3: sw comodines urensivns que apnyan mae ei rnterinrdel campe. Cana equiuu atacaydeiiende dos ponerias uequefias (2m). Ei equine atacante tiene queiinalizar tirandn antes del 6” uase en alguna de ias ponerias adversarias desde Iuera de las zones mamaaas (sm x 20m).
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(dos desde las iineaslatevaiesyund desde el inlermrdeleampo). Cada equine alaea y deiiende des ncnerias peeuefias 12 m.|. EI equine atacanle tiene que finalizar arites del 6° ease en alguna de las pnnerias adversaries desde iuem de las znnas rnareadas (5 x zu rn.),
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Dfenslvosz Paredes, c. urieniacibn, vel. iuego, profundidad, pmqresion, desmarques. Dellnslvosz Enirada, marcaie_ vigilancia, repliegues.
MED, TECNICUS:
Dlanslvnsz Pase, cnmm|_ tim. Daienslvnsz Emfada, carga. anticipacién, interceptaciun. aaspeie.
Dlflnxlvn: Evita! el qol,
La finaiizacidn.
MED. PSICGLOG.: Olsnxlvoxs Alencién, cunceniraeién, nnniianza. Dlieuslvnsz Aiencidn, cuncentiacidn, Vel, desplazamientq, vesistencia-Imensiaad II, capanidades courdinativas.
MED. FISIGDS:
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2.1 .luego 3:3¢3 camndines qfensivos que apoyan desde el mienur del cuadradn. El aquipn atacante tiene que iinalizar anies del 6" pase en Ia nnnerla neutral (4 m.). Dlmnnxldnz zu
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Z.2.|uegn 3:3+3 cnmodinesotensivos que apuyan desde las esquinas del cuadradq EI equipu aiacanie tiene que ||na|i1ar anies del 6" pase en ia pnneria Iaieral neutral (4 rn |. Dimension; 20
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Juegq 4 4+2 cumodines aiensivns. Cada equips aiana deiiende una panerla normal (5 m,). El equipn atacanie irene que iinalizar iirandn anies dal B" pase en la pqnerla adversana,
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EI equine atacanie tiene que Vinalizav iirandu anies del 6° pass en Ia nurteria adversaria
.Iuegn 4:4+2 comudines uiensivus. Cada equipu aiaca y deiiende una uoneviatrianguiar (3 m, x 3 iadusi. EI equipo
ataqanie iiene que linalizar iimndo antes del 6° vase en Ia nnrteria adversaria,
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Juegu 4'4+Z cumnaines nfensivus. cane equips ataca y
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DBJETIVD:
Ulunsivn: La tina|izac|6n_ Delanslvnz Evitar el gel,
MED. YKCTIIDDS:
Uienslvus: Paredes, e. orientacidn, vel. de iuege, prufundidad, progreslén, desmaruues. Dshnllvos: Entrada, marcaie, vigilancia, reptiegues.
MED. TFCNIEDSZ
Gtunslvus: Pase, cnntro\, tirn. Do|l||:|vn:: Entrada, carga, anticipacibn, interceacidn, desneje.
MED. PSIIIDLOG.: Dtsnslvnsz Atencttin,
MED. FISICDS:
connentracmn, confianza, Dalenxivnx: Atencién, cuncentfacmn,
Vel. reannién, reststencia irttensidad
I,
napacidades cootdinatlvas.
2.1Jueq0 3:3+3 ccmcdines otensivos que apnyan desde tus tados exteviures del cuadmdu, EI equipa amante tiene que tinalizarantes ue; s~ page en ra uunuua uatuuuu neutml <4 nu), Dlmensidn: zo x zo ru. Dunuldn: 5'
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Z.2Juegu 3: 3+3 :omndines utensivns que apnyan desde el interiur del cuadradu. Et equipo atacante trene que lrnalrzar antes del 6° pass en ta poneria Iaterat neutrat (4 rn). ulmuuumuz zo
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Juego 3:3+3 ccmndines ntensivns que apayan desde el interior net area au penalty. cada equiuo ataca y autienue Ia punevia neutral. Elequinuatacantetienequetinalizarantes uu 6° page uu Ia punena neutrat.
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Juegn a:s+a cumudines utensivvs que apuyan (aus uesuu tus uueasuutuuuuy uuu desde Ia trunm delatea de punanyy Cada equlno ataca y detiende Ia nurteria neutral. El eduipo atauufue tiene que uuutuzar antes aut s° pase en Ia uunena |'lB|1Yl3|.
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Juego 3:3+3 cnmndtnes ntensivns que annyan (dus desde tas esquinas det area de penalty y une desde la frontal de Ia rnisma) (Jada equine ataca y deflende Ia nurteria neuttal. El equips atacante trene que tinalizar antes det S" nase en Ia punuua neutral.
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Ulansivu: Superar las siwacianes
MED. TKGTIEDSI
Ulunxivux:
MED. TEBIIIBDS:
Olunxlvnx: Conduccién,
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Dl|||\s|v\1:Evi\ar ser superadc 1-1
.
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MED.
Ps|coLOG.:
ritmo, temvorizaciones. Delanslvosz Entradas, remporizaciones. replieques.
C.
1'in1a,
reqate, abenura récnica. Delanslvnaz Entrada, carga.
t1dumIv11s:»\tencié :|vos:Arenci6n,cnncentracibn, saquridad.
Fusrza-resrsrancra, reslstancua mtensrdad
MED. FISICOS:
1
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2.1 Juegu 4: 2, cua1ro avacantes snuadas an las esquinas del cuadravu los cuales para pnder pasar el balbn uenen que superar1:1 a algunn de los das delensures, si eslus recupe-
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capanldadas cnurdmatrvas.
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mega 4:4+2 :umudines nfansivns Cada euuipo ataca y :muse una pnneria ancna (15 m.)de1enar<1a pm un iugasur El equipn atacanre nnnsigue un punto cada vez vue Iuura superar1'1 al iugador que defrende 1a purteria ancna adversana y atraviesa condumando Ia m4sma.
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Juegu 4:4+Z cnmodines o1ensivvs, Losiuqadules atacanles nenen que superar1:1 a un advarsarie anras da podar pasar
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Juequ/M12 camndines u1ens¢vos.Lus|uqadaresatacan!es wnsiguen un punto cada vez que Iuqran superar 1:1 a un u" z.Juegu 4: 412 cnmnaines ofensivas. Cana equipv ataca y aeiiende una zona marcada (5 x 20 m,|, deiendidas pm un ugador. El squirm aracanra curisigue un punto cada vez que ogre sunerar1.1 al iuqadur de Ia znna marcada adversaria y atravresa cunduciendn 1a Iinea ne Imran adversaria
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JUEGU N' 1.-
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DE HESISTEIIDIAZ IIITENSIDAIIZII
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Dlmansldn: 12 x 12 rn. D||ra|:l|i||:4'
DIMEIISIUIIESZ 2 011811136051-3125
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ran el baldn pasaa defender el jugarmr que perdrn el m1srnn.
3.2 .- ZDIIIS
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superar1.1aaIgunodeIosdosde|ensures,s1estcsrecune-
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2.2 Juegc 4: 2, tuatlu a|.aCar\\BS S1(\|3d05 an B1 inlerinr 115| cuadrado Ins cuales para puder pasar e1 halbn rumen que
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Dfanslvuz Superar las situaciones 1:1. Dalsnxlvo: Evltar ser superadn 1.1.
MED. TKUTIEDS:
Ulenslvnxz
MED. TEDIIICOSI
Dlenslvnsr Conduccibn,
MED. PSIDDLGG.:
Ulsnslvnszmencibn, cién, sequridad.
MED. FISICDS:
Ve( desplazamientn, resistenclwintansidad \lI, rzapacidades cnordinahvas.
C.
ritnro, temporizaciones. Dslsnsivus: Entradas, lemrwrizacianes, rapliegues. Vinta,
regate, cohe|1ura,tecnica. Dslnnllvux: Entrada, carga.
concen1ra|:i6n,creati ivns:Atenci6n,concentra-
.
2.1 Juegu 633, seis aranantes nada uno can un halbn lu cunducen an el intennr del cuadradn y tratan de suuerar1 1 a tres devensures y mantener Ia posesrén der nrlsmu, los delsnsares si Ioqran recuperar e1 halén pasan a atacar
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2.Z.Iuegn 3'3+3 cnmadines cfensrvos que apoyan desde al interrnr del cuadradn. EI iugador en nusesibn del halén tiene que superar1:1 a un delensor para puder pasar er halén, Dlmensldnz 15x 15m D||r|uI¢‘|n:4'
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15 m.
JUEGU N” 2.-
Jueqo 1:(+1 cumudrn ulensivc (3 gruuus). Dada yugadnr ataca y defrsnda dos porterias pequeias (2 rn 1. Los guaadures atacantas para under |ina1izar atravesandn condncienan alquna de ras nonerlas adversarias nenen que superar1:1 a su defensnr. JUEGO N" 3.-
mn
cnmudin urenswe (3 grapes). cada nrgannr ataca y deliende una Iinea de fundu con un punero. Los iugadnras atacantes para nnderlinalizaratravesando cundu~ cienda la Ilnea de Iondo adversarianenen que superar1:1 a su defensor. .luagn
JUEGO II" 4.Juego 1:1+1 cnmodln olensrvn (3 qrunos). Cada iugadur alaca y defiende una unrleria ancha (10 rn.). Lns jugadores
aracanres para poder iinalizar alravesandu cunduciendo Ia punena ancna adversaria tienen qua superar 1:1 a su defensor,
. .
2
®. Cf/
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Juegn 1:1¢1 cnmodln clensrvo (3 grupos). Cada rugadur ataca y datiende una poneria norma1(4 m.), Lns juqadores a1acantes para poderfrnalrzartimndu en Ia ponsrla adversana (ir-men que superar1:1 a su uerensur.
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3.2 .- IUNAS IIE RES|STENCIl:|||1'ENSID||I:V||
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0|||||hlu: Superar
KD.
TMJTICUS:
lllunllvoxt C. ritmo, tempovlzacwnes. Dulunxlvnsz Entradas, tempurizaciones, mpliegues.
KD.
TEDNICIJS:
Olnnsivnsz Gonduccnin, finta, reqate, nobertura Iecnina. Duiunslvns: Enlrada, ca|i]a_
KD.
PSICDLUE.: 0|9n|i\mx:Ate|\l:idn, concentracién,
las shuaciones 111.
l
cidn, sequlidad,
ID.
Dlismlvn: Evitar ssl suverado 1:1.
v:rea1ivida| lvnx:Atenci6n.cuncant|a
Vel. veaccién, rasistencia Imsnsudad II, capacidanes coordinativas.
FiS|CDSZ
L1 Juequ 513, seks alacanles cada und can un Damn lu :nducen en e1imer>o|de|cuadrada,tratandodesuuem|1:1 nes delensuvesyatravesareonduciendo 1a puneria neutral 3 vn.), los detensnres s1 Inman recuuarar el halon pasan a
aamr.
konslbnz 15 x 15
m. Dllrluihllz 4
1.2 .Iueqn 63, sels alacanles cada unn can un baldn lu :mduuen en el imeriordel cuadradnlratando de supevar1:1 ; ues defensures y atravesar cnnduciendn Ia purteria trianymr |1 m. x 31adus),|as delensures sr Iauran recuperav el wdn pasan a acacar.
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&\|||||6n:14 x15 m. Duraulinz 4'
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2 .- ZONAS DE HESISTENCIIZ INTENSIDADZII
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IIIADIUNZ 2
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KEUPERICIUHZ
cuadrados de 20
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.|Aegu6:3, Seisatacantescada unnenn un hamn Ioconducen ar ei interior del cuadrado tratandu de superar 1:1 a tres nerensnres y mantener Ia posesibn del baldn, Ins defensores s \og|an recuperar el Damn pasan a alacar.
|160 H' 2.~
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.wqo 6.3 Seis alacantes cada uno con un ba10nIc conducen 1 e0 mterinr um cuadradc uacanuu de supelar 111 alms reiensures y auavesar cunduciendu algunn de Ins cuadrams 11 x1 my), si ms defensores recunerav en hamn pasan a
near.
|£G0 N" 3..uequ 6 5. Seis alacantes cada uno can un haldn lu :mducen en el inlenordel cuadradntralandn desuperar1:1 1 :es delensures y atravesar cnnduciendn Ia zona marcada 2
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2 m.), los delensoves sl Ingran
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1¢s.-|~m1enum\m A+°0°*\°IH1l2¢¥if1'5Rll
reeuperar al halén uasan
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IJEGU II" 4,.mean 6' 3. Seis atacantes cada una can un balbn In condu:nu en el \n\evio| del cuadradn \ratandn de superar1:1at|es nefensoves y atravesar cnnduniendo a1guna de las tres :nnerias nenuehas (1 m.) snluadas en e1 eampn, Ins defensnres su 1ug|an recuperar el halén pasa a atanar.
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IJBJETIVU:
Glnuslvnz Mantener
MED. TAGTICIJS:
Dlnnsivns:
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ADDYDS,
Ia
pusesiun del halén. Daisnslvuz Reuuperar
el baldn.
dasmarques, paredes, tempurizaclonas, c. urientacién. Dslsuxlvusz Marcaie,
vigilancia.
|J|snxlvu1:Contro4, unnduccibn, ragate, pass. Udenslvus: Entradaanticipacibn, interceptacidn, carga, MED. PSICIJLDG.: |J|nn:|vos:A!enci\in, cuncar|1raci0n,seguridad,cap. cugnilivas. Du||n:|v||S:Afer1\:i0n. nuncentracién, sacniicio, volunlad. MED, TECNIIJDS:
MED. FISIIJIJS:
Fuerza-resistencia, resis1encia intensidad ».».
,,,,,,
2.1 Jueqo 5:2, clnco afacanles siluadus (cuatrc en ras esquiuas delcuadradayunuen a>interinrdeImismn)\ra\an de mantener Ia pusesvén del baron contra dos delensures que intentan recuperano, sr lu cunsiguen uasa a defender el iugadur que Uerdiu eb balén
D|mm|m|:12><1z
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que rnleman re1:uperar\u,s\ iuuadur que perdid el halén
3.2 .- ZDNIS
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cumodines uiensivus que apoyan desde Ins
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Iasesquinasdel |:uad|adnyunndesdee\ imeriordel misma), Los equipas bnlenlan manlener Ia nnsesibn de! Iaalbn v:unsi» guiendo un nunln cada vez que Quqran dar diez vases seguinus. JIIEGG N' 3.-
Jusgo 3: 3¢3 comadines niensivos que apuyan desde las esquinas del cuadrado Lus equmus vmenlan manmner Ia nnsesibn ue| nalon nunsiguienuu un puma Dada vez que Iogran uaraiez pases seguiuus.
|.-
Juego 31343 cnmnmnes nlensivns que almyan (dos desde Ins Iados exteriores det cuadradc y uno desde el interior del mismu). Los equipns mtenlan manlener Ia pnseslhn de1 halbn eunsiguienda un punto cada vez que \oqran dar diez pases seguidns.
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exterinresdelcuadradoyunnenelintenurdelmismuhralan de mantener Ia pnsesibn del bauin contra dos delensnres
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Dapacidades coordinativas.
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UBJETIVU:
Dllnslvuz Mantener la posesién del balén. Dlhnslvllz Hecupevar el balbn,
MED. TAUTIDDS:
Dlenslvns: Apoyos, desmarqves, paredes, temporizaciones, c. urientanién. Dllenslvns: Marcaie, vigilancia.
Ulemivns: Control, ednduecidn, reqate, pass. Delenxivulz Enlrada, anticipanidn, intercepzacmn, carua.
MED. TECHIEDS: MED. PSIDDLDG.:
0|unsiv|n:Me|\cif\ A1enc|bn.cnncentracidn, sacrificie, vo\untad,
__ MED. F|S|CDS:
Vel.
desplazamiento, resislennia-imensidad
capanidades cuurdinativas.
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2.1Juequ 5: 2, :inco atacanlessiluados (dos an Iasesquinas de euamaan y ues en ex intenuf ue| miemu) neun me mantener Ia nusesmu del hatén contra dos delensures que
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mtentan recupererln, si recuueran el balon, pasa a defender al juqadnr que perdnd el nalon.
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exterinres del cvadradn y tres en el intenuv del mismo), uatan de vnamener Ia pnsesidn del haldn enmra dns de1en~ sures que mtentan recuperarlu, si recuperan el haldn, pasa a de1ende| e\ iuuador que perdvu el balbn,
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2.2 Jueun 5:2, cxncu alaoavues snuadns (dns en los ladus
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Dimamllinz 12 x 12 m. Duncléuz 5'
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25 m,
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Juegu 4:4+2 eumudines u¢ensivns que ancyan desde el mlevinr del cuadvado. Les equmus intenlan mantener Ia pusesiun del baldn cnnsigulendn un punto cada vez que
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mqran dar norm pases seguvdos.
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Juego 4.4+2 comudines ulensivus que apnyan desde el mteriur del cuadrado. Cada equipu nnmbvaa un capitén, Lns equipusintenman manlenerla pnsesidn del halon eansmuien-
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do un puma cada vez que recibe un pase su capiian.
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nnlevinr del cuadrado. Las
equipas intenlan mamenev Ia poseslén del halbn solo permitienduse Ius gases corius y a vas de suelo
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ner Ia pnsesidn del halbn consvgmendn un punto cada vez due lugran dar ucnu eases sequidos. \
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DBJEIIVO:
Ufunsivuz Mantener Ia pasesmn del balén, Defensive: Recuperarel halén,
MED. TRDTICDS:
Dfenslvnsz Apuyos, desmarques, paredes, ternpnrizaciunes, n. orfentacibn. Dslsnxivusz Marca|e, vigiiancia.
Dfonslvnx: Cnntrul, canducclén, reqate, pase, Dalsnllvos: Entrada, anticipacibn, inierceptaciéri, carga. MED. PSICOLOG.: Olellslvos: Aterfcién, concentfacivjri, seguridad, cap. cugnitivas, Defslfsitffzl:/ltenctbn, nnncentraciéri sanrifio, vnluntad. MED. TEBNICUS:
MED. FISICUS:
Vel.
reacnidn, resistencia intensldad
capacidades nuurdinativas
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2.1Juegu
4:2 nuatm afacantes situadns en el interior del cuadradn trafan de rnaritener fa pnsesién del haldn contra dos defensnres que infentan racuperarlo, si recuperan el
ba|0n,t1asa
defender el iugaaur que perdm el mismo.
nimensmn: I2 X12 m. nummn: 5'
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Il" TUQUES2 Libre.
.luego 613, dosequinus detres iugadures atacanfessituadas (tres en Ins ladns exterinres del cuadradu y tres en ei interior del mistno), traun de manteneria nosesitin del halbn contra un equfpa de tres iuqadures ueferisures, si esms recuperan el balén uasa a defender el equipu que uerdié et mfsmo.
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JUEGO .Iuegu 6:3,dns equiuos detresjuqadoresatacantes situadus (tres en las esqutnas del cuadradu y tres en el interior del mrsmo), tmtan de mamener Ia posesibn del baidn comm un euufpo de tres iuqadnres defensores, si estus recunemn el namn pasa a defender ef equlpu due pemie el mismn.
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Jf|f1g06:3,\10s equiposcfetresiugadures atacantes situados (dns en ins Iadus exrenures del cuadradn y cuatro en ei interiordel mismo), tratan de mantenerla pnsesién del tlallin nontm un equine de tres |ugadc|es defensures, si estas recuperan el baidn pasa a defender el equipu que perdié el mismu
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Juego S:3, dnsequipus detresjugadnres atacantessituadus (dns en ias esquinas def cuadradc y cuatm en ei interior del misrnn), tmtan de manfener Ia posesion du baron mmm un equine de tres iugadcres defensores, sf estcs recuperan el ttalbn pasa a defender ei equfpn que peruui el mismn.
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2.2 Juegu 4:Z, cuatm atacantes sifuadns en Ins Iadns exieriures del cuadrado tratarf de rnantener ia pusesién dei haldn contra dns defensores que intentan recunerariu_ si rseuperan el taaldn pasaa defender el pugadnr que perdfu el rnismn.
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Gtnsivu: Progresibp an
MED. TMITCDSI
U|s||sIvos:Prafundii1ad,oaredes,c. riimu.
MED. TEDMICDS:
Ollnslvosz Control, conducclén, regaie, pase,1irn. Dnfln:|vu::Eutrada,aI1liC|pac\Ou,inXerC6ptaCi0n, carga.
ei
juegn. Doiunsivnz Evitar la pfoqresidn en el iuego,
c. urientacién, desrnarques, apoyos, amplitud, pragresién, Dulunsivnsz Entrada, temporizacién, marcaie, hascuiar, red. espacio, coberturas, permulas.
MED. PSICDLOG.: Dlsnslvnsz Atencuén, cuncentracién, crealividad, cap, Delonslvosz Atencibu, conceniracién, sacrificin,
volumad. MED. FISICDS:
Fuurza~rssistam:ia, resistancia intensidad
capacidadas coordinativas.
l-11-.
2.1.|ueQD 3: 36 cumndlnes oiensivus. Cada euuipo atacay defiende una Iinaa de funda. El equipn aiacama intenia pruqresaren el iuepn yiinallzaralravesandn cnnduclendn ia lim de fondn auvarsaria
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2.2.lueqn 3: 3+3 comudmes ciensivus. Cada equipo atanay deiiende una porteria normal (4 mi. EI equips alacanie inienia pmgresar en el iueqoy iinalizarurando en Ia pnnaria
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Juegn 4:4+2 cnmnuinas niansivns. Cada equipu aiaca y deiiende una Iinea de Vondc. EI equipo aiacante inienla
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.Iuegn 4: 4+2 cnmudines niensivns. Cada equips alaca y deiiende una paneria Iaieral (3 m.). EI equipa alacante rntenta pmgresaren eljueqn yfinalizar tirandn en Ia panarla
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Juegu 4: 4¢2 enmnaines ufenw/us. cm muipn anna y ueiiende una panerla pequena iam), EI equipn alacanie inienta pmuresar en el iungn y iinaiizartlrandn en Ia poneria adversana. Sisiema, 3-1,
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alacame intents pmaresaven eliuegu y iinalizaruranda en uorieria adversaiia. Sistemac 3-1.
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Olanslvo: Prnqvesién en el luegn. Duiunsivu: Evitar
MED. TKUIIGIJS:
tlllnslvnsz Prolundidam parades, c. ritrno, c. onentacibn, desmarques_ apnyus, amplilud, pmgresibn. Duisuxlvul: Entrada, tempor|zacinn, marcaia, nascular, ved. espacin, cohenuras_ permutas. Ullnslvosz Control, conduccién, regate, pase,tiro,Ds|a||s|vnx:En\rada,an1icipaci6n, intercaptacvén,
MED. TECNIDDS:
pmgresibn sn
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el yuego.
carga. MED. FSICULDG; Gllnsivnsz Alennién, conuenlracién, creatividad, Cap. cognitivas,
Daianslvul: Atencibn, concentra-
cibn, sacrificio, vobunlad. Vei. desplazamientu, resvstencia-mtensidad II, napacidades cooniinativas.
MED. FISIDDSI
2.1J||eg0 3: 3+3 cnmudines o1ensivus.Cada squipu araca y una |mr\erIa ancha (10 m,), EI eqwpu atacante mtsnta urngresar en el yuequ y finalizaratravesandu conduciendo Ia unneria adversana. \1e1|em1e
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defiende una por\eria1alera1 (4m|. Elenumn alacanle inlenta pruqresar an el iuenn y linalizar lirandn en Ia unnerla adversaria. Dlmunxlénz 20 x15
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JUEED N' Z.Jueuu 4:4+2 aamcaines mnsivns. casa equnw alaca y deiiende una zona marcada (5 x 25 m.|. EI euuvpo atacanle intenla pmgmsar sn er iuego y Iinalizar atravesando condumendu Ia zona marcada adversaria. Sismma: 3-1 JUEEO N" 3.Jueuo 41412 wmcaines vfensivns, eqnipn ataca y deliende una nnrievia mera! pequeia [3 m.) EI equipn inlenta progvesar en el iuegn ylinalizav alravesandu condu» ciendu Ia punena ancna advarsaria. Sisiema: 3-1,
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Juepu 4:4+2 ccrnodines ofensivos, Gada equips alaca y Ueliendeduscuadradus |5x5 m,). Elequxpu alacante inlenla prnqresar en el |uego y Iinalizar atravesandn nonduniendn alqunn de las nuadrados adversarins. Sistema: 3-1,
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JUEED N' 1.Jueuo 4:4+2 ccmodines ulensivns, Cana equinn alaca y delisnde una mna n1amada(5 10 m.\. EI equine alacante intenta pmgresar en sl iusgo y finaiizar atravesando condunisndn Ia zona mamada adversaria.
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pruqresién en el juego. IEII. TICTIEDSZ Dlsnslvuxz Prufundidad. parades, c. mmm. c, nrientacién, desmarques. apnyus. ampliiud. pmgresién. Dniensivnsr Entrada, tempurizacnbn, mamaie, hascular, red. espacin, cohenuias, permuias. MED. TECNIEDS: Ulluslvnsz Cunlrol, conducci6n_ regaie, pase, lirn. Deiansivus: Entraaa, aniicipacién, interceptacibn. carqa. MED. PSICULOGJ Ulnuslvus: Aiencibn, connenivanibn, creativxdad, cap, cugniiivas. Dslanslvnsz Aiencién, cnncentraDlensivu: Progresién en el juepo. Duluuxivn: Evitar
UBJETIVD:
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cién, sacrifin, vuluuiad. MED. FiSICOS:
Vel.
reaccién, resisiencia intensidad
II,
1.1 Juegn 3;3+3 cnmndines nlensivns. Cada equipo ataca y :ehende una porteria pequeiia (2 m.). EI equipo aiacanie nienia pmgresaren si iusgn yiinalizar tiiandn en Ia poneria
mversaiia. Dlmauslén: zu
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Jeliende una porteria triangular 13 m. x 3 Iadns). Ei equipn ziacanieinieniapmpresaren eIjueuoy1inaIizar\uandnsn1a oonevia adversaria,
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Jumou-1, Juego 4 M2 comudines nlensivus, Cada equips alaca y Jeiiende dos pnnerlas pequehas 12 m.). el equips aiacarus :uerua pmqiesar en el iueqo y iinalizartiranau en alquna de
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N' 2.uueqn 4~4+2 comodines alenslvos. nada equipn aiaca y lellende tres punerias pequefias (5 m,|. EI equiun atacante ritema propresar en el iuegc ylinalilariimndu en aipuna de ES DUHEHZS
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Ulenslvoz La tine|izacidn_ Deienelvnz Evitar el gnl.
MED. TRETIBUS:
MED. TEDNICDS:
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Uianslvnxr Paredes, c. urientacidn, vet, iueqo, prufundidad, prouresidn, desmaiques. Dnllnslvos: Entrada, marcafe, viqilancia, repliegues.
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Glenslvusz Pase, control, tird. Delsnslvnxz Entrada, carga, antidipacidn, intercepteeidn, despe|e. MED. PSICULOG.: |J1nnsivn::Atenei6n, nnncentracidn, enntianza. lletenslvdez Atencidn, cnncentracién. MED. FISICDS:
2.1.Iueun
Fuerza-reasistencla, resistencia inlensidad ll, capacidades cqurdinativas.
3. 3+3 cnmudines nieneivds que apoyan desde ei interior del cuadiadu. Ei equipn atacame tiene que tinalizar antes dei 6" pase en Ia purterie lateral neutral (4 m.), Dlmensldn: zo X zo m. Durauldn: 5'
2.z.|uege 3 sea eemuumee otensivns que aunyan desde ms
Iadds exteriures det cuadradn EI equipu atacante tiene que tinalizarantes del sf' pase enneeeneriaieiereineurrelm nr.)
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1.Juegu 4;4+3 cnmndines utensiuns que apoyan (das desde las iineas Iatevaies y una desde el interior det eempe). Cada equiuo atacaydetiende unepenerienermei 15 nr). sieeurpe atacante tiene que iinaiizar antes del 6” ease en Ia nqneria adversana .IUEGD N'
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equipu ataca y detiende tres porterias pequefias 12 m.). EI edulun atacante tiene que tinalizartirandd antes del 6° pase en aigune de ias purterias adversaries desde tuera de las zdnas rnarcadas (5 x 20 m.).
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JUEGD N' |..luegu 3. 3+3 edmodines utensivos que apoyan dus desde las iineas Iaterales y unc desde el interinr del cameo). Cade
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JUEGD N' 2.Juego 3:3+3 enmqdines oiensivns que apuyan desde el interior dei campu, Cada equine ataca y defiende tres panerias pequenas 12 mt. EI equips aiacante tiene que finalizar antes dei 6° pase en alquna de ies ponerias adversaries desde tuera de las zdnas rnareadas (5 x 20 m).
Juego 4:4+3 curnndines afensivos que apuyan desde el interiurdel cameo. Cade equinnatacaydeiiende una poneria nurmai (5 rn,|. EI equipq atecante tiene que finalizar tlrendu antes del 6" pas!! en Ia pnrieria adversaria.
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Ulonslvnz La iinalizaciiin. Dalaulivn: Evitar el uol.
TKCTIDDS:
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Disnxivusz Paredes, c. onentacion, vel. iuego, protundiaad, proqresién, desmarques. Dslunlivus: Entrada, marnaie, viuilannia, replieques.
Uhrnivux: Pase, cuntroi, tim. Dalunsivnsz Entrada, carga, anticipaciun, interneptacién, despeie,
El, PSICULOG.: Gfartxlvw: Atanctbn, cnncentracibn. coniianza. Dsieiieivux: Atancién, cnncentracién El. FISICUS: Vel. desplazamiento, resistaneia-intanstdad capacidades cnordinatlvas. II,
1 1 Juegn 3: 3¢3 comndines nlensivos que apuyan desde las swrnas dei cuadrado. El equino atacanta tiene que itnaluzar mes del 6° nase en Ia pnmaria trianguiar neutral (2 ni. x 3
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_ueqn M42 cumudines niensivos. Dada equipn ataca y nsnende una pcrteria Iateml (5 mt). el squipo ataca y deiienuna penerla lateral is nt). el equipu amante tiene que iranzav tiranuo antes net 6° pass an Ia ponevia aaveisaria
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aiensivns cada aquipn ataca y nnende una purieria triangular (3 m. x 3 Iadus). EI equipu uname tiene que iinalizar tirando antes del 6° nase en la :Dneria adversaria
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MED. TRGTICDS:
Ulsnslvus: Paredes, c. urientanldn, vel, de iuego, prafundidad. progreslon, desmarques. Dslenslvnsz
el gal.
Entrada, rnavcaie, viuilancia, reuliegues. MEIJ. TECIIICDS:
Ulenslvns: Pase, control, tim. Ds|ar|||vu|:Ent1ada, carqa, anticlpacién, intercepcién, despeje.
MED. PSIDIJLDG.: Dlsnsivns:Atenc16n, concentracidn, cnnlianza. Dslunxivnx: Atencién, cnncantracidn, Vel, reaecibn, rasistencia intensldad
MEIJ. F|S|COS:
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capacldades conrdinativas.
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2.1 .luego 3:3+3 :omndines ofensivos que apnyan desde el lnterior del cuadradn. EI equine alacanle tiene que nnallzar antes del 6" pase en la pnrlerla neulral (4 m.) Dlmsnsldnz 20
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V
.luenu N' z.Juegu a:3+s comudines ulensivns qua apayan uesue el inlermr del area de penalty. Dada equipo ataea y deliende Ia purterla neutral, El equipn amcante tiene que linalizartlrandu antes del 6” pase en Ia pcrlerla neutral .IUEGII N' 3.-
Juego 3:3+3 curnudlnes nlensivus que apuyan (dns desde las lineas de landn y uno desde el intennr del area de penalty; nada equipo ataca y uelienua Ia punena neutral. EI equlnu atacante tlene que linalizar tnando antes de|6"t1ase en la porlerla neulral,
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.luegn 3:3+3 curnodlnes ntensivos que avvyan (dns desde lasllneas Ialeralesyuno desde el interlurdel area da penalty). Cada euulpc ataca y deliende la pnrleria neutral. El equlpo alacanle tiene que finalizav tirandn antes del 6” pase en la Uurteria rleulml,
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TKDTEDS:
Ululliivnsz
KD. KD,
YEDNICIJS:
Glenslvosz Crmduccnén, fima, reqare, abenura lécnica. Delunxirruxz Entrada, carga_
ID.
C.
ritmo, temnornaciarrss. Dillnslvnsz Emradas, ternporizaciones, repliegues,
PSIDDLDE.: Olunsivnxz Atencirin, concentracién, nreatividad, nuniianza, valenria. cibrl, sequridad.
HSIDDS:
Fuerza-resistencia, resistencia imensidad
canacidades coordinativas,
II,
!.1Juegn 4:2, nuarrn aranantes siluados en las mlerior del :adrado ms cuales nara noder nasar el halén 1|enen que S»Derar1:1aa|duncde1osdosde1ensores,sies1osrecuDe‘Jr el Damn nasa adelender ei iugadorque nerdio el misnm Xillxlélli 12 x 12 m. D|||I|:I6||: 4'
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equrpn arm y nmhende una zona nrarcada (5 x 15 m,) defendida por un ugador El equino aracanre cansluue un punto cada vez que mu sunerar 1:1 al |ugador que defrende Ia zona rnarcada Iwersarla y atlaviesa CUrldUCi€r1L10Ia rr\iSrr\a, auegn
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DBJETIVU:
Dlsnslvu: Superar las slmauiunes 1:1. Dslsvlllvoz Evitar ser superado 1:1.
MED. TRCTICDS:
Dfanxivus:
MED, TEDNICGS:
Dlanslvns: Gunducciérl, finta, regale, cuhenura, lecniua. Duhnslvns: Entrada, carga.
MED. PSIGDLGE.:
D|sns|Vn\:Atanr:i6n, cuncentraclén, creal1vidad,coniianza,va|enlia. Da1sns|vn::A1snci6r|,cnncentra~ crbn, seguridad
MED. FISICDS:
Vel
C, ritrrm,
tempurizaciunes. Dalunslvns: Entradas, temporizaninnes, repliegues.
desmazamiento, rasistencia-imensidad
capacidades coordinativas.
III,
2.1 Juegu 33313 camudirres cfensivos que apuyan desde las esquinas del cuadradn. EI }uqauur en pusesrnrr nel nalnn tiene que superar 1:1 a un devensnr para pnder pasar el
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CHQ 2.2 Juego S 3, se|s alacantes cada uno con un bamn lu conducsn an el interior del cuadrano rratan ne superar1:1 a tres uefansures y a\ravesar cunduciendn ia nnnerta neurral (2 m.). los defensores si Iogran recuperar el hamn pasarr a aracar.
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Juagn 1.1+1 nomodm ufensrva (3 pruncs). Cada iuuadnr ataca y defrende una pnnerla anuha (10 m.) con un pnnero. Los mqadcres aucames para poder Iinatizar arravesandu uunducnendn Ia porteria aaversarra tienen que suuerar1'1 a su uerensm,
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u° z.Juego 1:1+1 camnmn nlenslvn (3 grurws). Cana aquipo ananay deiiende una uonarla pe\1neF1a(2 m.),Lnsi1|qa\10reS 3 atanantes para naderfirralrzarlirandn en Ia nurteria adversaf na tisnen que superar1'1 a su aaremr,
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N" s.Juegn 1 1+1 cumudin ofensrvo (3 grupus), Gada auwpo ataca y demands una znna rnarcada (Z,5 x 15 m) can un noriem Lasiugadares alacantes para pnderfinalizaratravesando condusiendc Ia zona marcada adversaria (ienen qua superar1:1 asu delensur
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Dfunslvoz Superar las siluacinnes 1:1. Dnlnnslvnz Evitar snrsuparado 1:1.
TKCTIIIIJS:
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Dlanslvosz
ritmo, Iempollzaciones D9|sn||v||::En1radaS,tempnri1acinnes, rspllegues.
C.
|J1unsivnx:Cnnducci0n_ tmta, regate, cohenura tecnica. Dllanslvusz Entrada, cafga.
PSICDLOG.: 0(s|\s|v||::A\enci6n, nnncenlraci6n,creativi\1ad,con1|anza,va|en1|a. D||e||:|vnt:Atencifin, concentracibn, sequndad.
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Vel. reaccibn. reslstencla imensidad II, Capacldades coordinalivas.
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Juegv 6: 3. Se|s atacantes cava una nun un hamn 10 cunnuDen en B|\r\(B|IO|dE|Cuadmd0lra1.a|1\1n de supe|a|1:1atres 1e1er\sures y atravesar cnnduciemin algunn de ms nuadrados (1 x1 m.),s1|os dsisnsnres vecuperar el halén pasan a alacar.
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M" s.Jueuo 6: 3. Seis atacanles cada uno can un halbn In conducen en el interior ds! nuasiradutmtandu de superar1‘1atres uefensnresy mantsnerla pusesibn del balcn, los dslensures sn tngran recuperar el halon pasan a atacar.
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Juego6:3. Sens atanantes cada unocan un uamn Inconducen en el mterior ne\ cuadraaa tralannn de superar 1.1 a tres detensures y auavesar cnnduciendc Ia pnnerla tnangular neutml 11 m. x 3|adns),\us\1e|ensnres si mqran recuperar er haldn pasa a alacar
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2.2 Jueqn 5.3, sans alacantes cada una can un hamn in
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Olunxivo: Manlener
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vigilancia.
men.
TECIIICDSZ
MED. PSIIJIJLDG.:
D|e|\sIvn::Cdr1lro|,
cundum:i6n,reg;Me,;1ase,Dl ciOn,ln\erceptacldn,carga,
D|a|\si\n||:Ateu 1,cap,cugnilivas_D||ans|v ul: Alenciun, collcenlracién, saeriliclo, volunlad.
Fuerza-reslsteucia, resistencia inlensidad
MED. FISICUS:
capacidades euordlnativas.
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2.1.Iuequ3:3+Clenmodinesolenslvasqueannyandesde|as
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Jueqn 4:4+2 comndines nlensivos que aunyan desde el lnleviur del cuadrado. Los euuipos lnlenlan mantener la nosesidn del balbn cnnsiquiendu un uunln cada vez que Ingranrealizarun pasleatravés dealgunadelaslves pnrterlas sinlauas en el eampe
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.luegn4'4+2 ccmcdines ulensivosqueanoyan desdednsde Ius lados exleriures del cuadlado. Los equluos intenun mantenerla posesidn del halén nanslgulendu un punto cada vez que Iogran dar echo pases saguldos. N”
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Juana 4;4+2 cumudlnes ulensivos que apnyan desde el interim del cuadradd, Los equipns inlenlan mantenel la puseslén de la zona marcada 15 x 5 m.|
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Juego 4:4+2 comodines ofensivus que apayan desde el interior del cuadrado. Los equlpos intentan manlener la pusesibn del ualbn consiguiendn un punto cada vez que Iogran dar echo pases seuuldos,
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Ulunslvu: Mantener Ia pasesidn del haldn. Delenxlvnz Recuperar el halén. IED. TKDUCUS: Giullslvnsz Apnyus, dssmarques, parades, temporizaciones, c, qrielllanién. Dalnnslvosi Mamaie. vlqilancia. DBJETIVIJ:
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IED. PSICIJLIYG.: Uflnsivus: Atenciun, nuncemracién, sequridad, cap. cognillvas. Dnlsnsivnxz Alellclén, concenllacibn.
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frecuencia, resislencia-inlensidad
II,
capacidades coordinallvas.
Lluego 3: 3»3 cnmudines ulensivos que apoyan desde el marie: eel cuadmdo, Lee equipes inlenlan mamener la oosesien del haldn Di||\0ll$|6||: 15 X l5 rn |`|l||'I|:iIiIl: 5' 1
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Juegu 4:4+2 cnmndines que apnyan desde el lnlerior del euamedu, EI equipq alaqame mlema manlenev la puseslon del haldn cunsiquiendo un punto cada vez que un iunadnr l8i|l1l UI1 UHSE desde lf\\E|i0l’ |18 3|(]lAl’\G UG |l7S CWICD cuadradcs (2 x 2 m.) siluados en ei camps,
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Juepn 4:4f2 cnmndines ulenswns que apoyan desde el lmerimae doscuadrados <2m_)siluanusen elcampu, 5| equlpe atacanle intenla mantener la peeesien del haldn oonsiguiendu un punlo cada vez que lnglan dar ochu Dases seguidds.
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Juegu 44+2 comodlnes nlensivos que apnyan desde el rlterlur del euadradn. El equipu alacanle lnlema manlener la aosesiun del halén consigulendn un puma cada vez cue reallzan un pass a (raves de alquna de las cincu purterias pequerlas (2 ml situadas en el campa.
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Juegn 4:4+2 cnmndlnes nlensivps que apoyan desde dos esqulnas del euadrado. EI equips alacanle imema manlener la pnsesldn del balen ccnslguiendo un punto cada vez que ngran dar echo pases seguidus.
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ZUIMS DE RESISTENIIIII INTENSIDIDZII
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2.2 Juegn B 3, dos equipoa de tres iunadnres ataqantes smladns ldos sn las esquinas del cuadradn y qualrn en el merier del memo) :raven de mamener u pueeslan del halo" cunlra un equlpu delves jugadoras delensnres que lralan da ecuperarlu, si eslos lu conslguen pasa a delander el equipn :ue perdln el baldn. Dimemlénz 15 x 15 m. Duracléni 5'
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réciilnosz Dfens|vns:CuntroI, eonduccién, regate, pase. llefenslvnsz Entrada, anticipacidn, interceptacibn, earga.
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MED. PSIDDLGG.: Dfsnslvnsmtennidn, concentracibn, seguridad, cap,
Sacrifio, volunfad. MED. F|S|COS!
Vel.
reaccibn, resisfencla irttensidad
napacidades coordinafivas.
I,
2.1 Juegc 5: 2 cincc ataeantes sifuades cuatrn en ras esquinas deicuadraduyurmen eiinterrurdelmismoltratan de manfener ia pnsesibn dei txaldn contra dns defensnres que intentan recuperarlo, si recuperan el halén, nasa a defender el iuqadar que perdiu ei rmsme, (
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cugnitivas Defenxlvds: Atencidn, cnncentracfdn,
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Dlmlnxfdnr 12 x 12 m, Ilureeihn: 5'
elgsmuuumfnmyeremamnm fuss 3.2 .- ZIINAS ns nesisrzucim inmtslnnnn N" JUGADDRES: 15 16 equipns de 3 iugadures) DIMENSIGIIES: 4 euadradus de16 X15 m.
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.iueno u-1.~ Juegofizii, dos equipus detresiugadnresatacantes situadus (UGS en las esduinas del duadladn y Cilalru en el interior dei rmsmo), frafan de rnantener Ia uusesidn def naldn contra un equipu de tres iugadores defensuras, sl estos recuperan el balén pass a defender el equine que perdié ei mismu. JUEED ll' 2: Juepu 6:3, dns eduiees de tresiugaderesatacantes srtuadns (dos en Ius fades exterrures del cuadradu y cuatro en el
manferlerlapvsesiérideihalbri contra un equipu de tres yuqadores defensnres, si estas recuneran el batdn nasa a defender el equine que perdrd el misnm, .lueqo 6:3, dns equipos de tresjugaduresatacantes situados (euatm en las esquinas del cuadradn y dus en el inferior dei rnismut, tratan de rnantener Ia pusesrdn dei halbn contra un equipu de tres iugadores defenscres, si estos recuperan ei balén pasa a defender el equine que perdid el mlsrnu.
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mterinrdei mfsmut, tratan de manieneria pusesion del haldn contra un equine de tres lugadures defensares, si estos recuperan ef haldn pasa a defender el equine que perdib el rnisma.
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Olunsivnz Proqresién en el iuepo. Dulsnxivuc Evitar la progresinn en el iueqo.
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Glnnslvus: Prciundidad, paredas, c. ritmo, c. orientacrén, desmarques, apuyns, amplrtud, prugresién. Delsnslvnsz Entrada_ levnpnrizanihn, marcaie, Dascular, red. espanio, cnhenuras, permmas. KD, TEEMICUS: Dmnsivns: Control, cnnduccién, regate, pase, tiro, Delenxivosz Entrada, anucipacian, interceptacidn, carqa, l£D. PSICIJLGG.: Ulenslvnsz Alencién, cuncemracién, creativldad, Cap. cugnilivas. Dllsnslvnsz Alencién, concentracién, sacrificro, volunrad. lED_ FISICUS: Fuerza-vesisiencia, resistencla intensidad Il, caaacidades conrdinativas TKIJTICIJS:
ll 3¢»3 cnmndines nfenswus. Cada equlpo atacay Janenae ues pnnenas pequanas (2 my sn equips atacanla mama pruqresar en el iueqn y Vinalizartnrandu en alquna de norterias adversarlas,
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an uavumamgauwyiinnmims yxfesme 1.2 .- ZDIIAS IIE RESISTENCIAI IIITEIISIDAINI l‘JUGADD|'\ES:2U (4eE|l|i|105de4iuqad0fes+4 cnmndines) MHENSIUNESI 4 rBC(é|1|)u|cS de 35 X 25 m.
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IURACION: a' KCUPERACIGNI 2' ll' TUQUESI Libra. .IIEGU N” 1..uegn 4:4+2 cornmiines nlensrvcs. Dada equipn ataca y Jeirende unalineadefonnn, Elequipoatacanterntenta progrear en el iueqn y finalrzar cnnsigurendo que un jugadur zxnmle el halbn par nelras de Ia Iinsa an (nndn del adversario.
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Sstema: 34 N"
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cumudmes ofensivos. Cana equipn ataca y ieiende una zona rnamada (5 x 15 m.), EI equipn atananla menta progresar en el juega y fmarizar enviando al halbn al rlennr de la znna marcada adversaria Iograndn un yuganur zsntrmarln en el intennr ne Ia rnisma SvS\ema:3-1
IKGU N” 3,.ueqo 4,4+2 comndines uiensivus, Cada equipn alaca y zenende duscuadladus (5 x 5 m ), EI equips atacante mtenla :rogresaren sl jungo yfinalizar enviando el balén al interim uno ne (us cuadradus anversanus Ioqrandu un lugadnr Inlltrularln En 8| irlleriur da la misma. ne
Sstema: 3-1 IIEED N' 4.~ .Vega 4' 4+2 cnmadines clenswus. Dada euurpo ataca y Jefvenda una zona marcada (5 x 25 m.| EI equruo atacante r-wma pruqresar en el rum y finanzar envramiu el nam" an nenor de Ia zuna rnarcada anversana tugrannu un iugadnr Imlmlaflu sn el mlerior de la misma
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Dlunsivuc Prngresién en el juegu. Du1e||:|vn:Evitar|a pmgresién en el jueqo. MED. TICTIDDS: Uhnslvos: Prufunmdad, parades, c. ritmo, c. mientaci6n.desmarq\|es,anoyos,amp|itud,prou1esi6n Dslansivns: Entrada, temporizacibn, marcaje, bascurar, red. espacio, cnherturas, nermulas. MED. TEIIIIICDS: Ufonslvnx: Control, cnnduccibn, fegate, pass, nm. Dliansivusz Emrada, anticipacién, Inteweptacién carga. UBJEYIVU:
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MED. PSICDLGG.: Ulensivnsz Atencién, concentracidn, crealrvidad, cap. cngnitivas, Uslnnxlvusz Atencinn, concermacisin, sacri1icio.vuIuntad. MEDIGS FiSICDS: Vel. fvecuencia, resistencia-4r\tens>Gad II, napacidades coofdinalivas.
2.1 Juego 3: 3+3 cumndlnes o1ens|vos.Cada equlvn alaca y dafvende una Iinea de Iando. EI equips atacante intents pmgresar en sl iuegn ylnnalaaratravesanda cnnducienuo Ia Iinea de lundu adversaria.
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2.ZJuego 3:3+3 cumudines u1ens|vns.Caua equipu ataca y defiende una uuneria iateral (4 rn). EI euuiua atacame intenta prugresar an el juegu y iinalizartrranda en Ia ponefla
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Juego 4: 4¢2 comodines ufensivns Cada equipn alaca y liehenne dos purterias peuuefws (2 m,|. E1 equipu alacanle intenta pmgresaren el iuequ yfmaluarurando en alguna de las pnrierias advarsarias Sistema: 3~1
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ciendu Ia porteria adversaria.
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Juegu 4:4»2 cumodines alensivns, Cana equipu ataca y deliende una Hllea de 1ondo. EI Bquipn a\aCarl(B intema pmqresaren eI|uegayfinaIizaralm/esando ccnduciendola 4inea de1ondo adversaria.
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Sistema: 3-1, JUEGD N' 3..Iuequ 4:4e2 uamouines ulenswns Cada equrpa ataca y defiende una pndevia ancha |15 rn L EI equipo atacante mlema pruqresar en el iuegn y hnahzar alravesandn cumin-
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Juscu u' z.Juegn 4: 4¢2 cnmodines nfensivns. Cana equipu ataca y deiiende das pnrtevias laterates pequef1as(Z m.). El equips alacante intenla nroqresar en sl |uago y fmalizar trrando en a\guna ds las mmerlas adversanas.
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IED. TRUTICDS: D|e||slvus:Prnfundidad,pare\1es,c.
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progresién an
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r1ln1u,c,0rienla s,ampIilud,progres|0n.
IJu1ens1vm:Entrada,ternporizac16n, marcaje, basculaf, red. esnacin, cnberturas, permutas.
IED. TECNIEDS: 0|:||s|vos:Cun|1o|, conduccvén, reuale. pass, urn. Dulunslvus: Enlrada, antlcipacién, intercept amen carga.
IED. PSICOLUG.: Glnnslvns: Atencién, concentracién, creaciviaau, nap, coqnitivas. Dulunxivnsz Atenninn, conc entrac16n,sacv11in, volumad. Val. reaccibn, resislencla intensidad II, capanidades cuurdinauvas.
NED. FISIEUSZ
2.1Jueg0 3:3+3 comodines o1ensivos. Cana equipa atana y aeviafm asa pnnarias namemes nm). en equipn aumme ntema pmgresav en et mega y Iinalizav \iram1o en alquna de as punenas adversayias.
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Juego 4. M2 cnmodines msnsivos. Dada equipa ataca y dehenne (res pcnerlas pequeEas 12 m ). el equipn alacams mtenla pmgresar en el iuego y 11na||za| hrando en alguna da 1as pnnerlas adversarias. Srslsma: 3-1.
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Juegu 4142 comadines nvensivns Cana equips ataca y dehsnna cualro pnvoles Dolocadns a Io largo de Ia llnea de Vondo. EI equipo atacama imenta proqresar en el mega y finalizar nmemandn medianle un nm derrihar Ins pivnles dal adversario. S|slema. 3-1. JUEGO N'
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.Iuequ 4: 442 comodines uvensivos, Cada equips ataca y deliends una pnrtevia penuena (3 m.). EI equiun atacama intema pmgresaren el yuego yfmahzartimnuu en ia pnnsrla
advsrsana. Sistsma: 3-1. ‘E ....
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mmodines niensivos cada eqmpo alaca y n1e1iende una parterla manqular (2 m. x 3 Iados) EI eqmpo atacante intenta pruqresar en eljueqn yiinalizanfrando en Ia pnr1er1a adversarla. Juegn
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MED. TRCTICOS:
Dlenslvns: Paredes, c. orrenlacidn, val. juego, prufundmad, progresidn, desmarques. Dalsnsivx Enlrada. marcaje, viqllancia, repliegnes,
MED. TEENICGSZ
Dlsnsivnx: Pase, nnnlml, tim. Uulnnslvusz Entrada, carga, anllcipacldn, inlevceplacidn. despege
MED. PSIDDLUG.: Dlsnslvnxz Atencidn, concenlracidn, conlianza. Dolunslvnsz Atenclbn, concentracién.
Fuerza-reasislencia, resistencla intensidad
MED. FiSICOS:
napanidades coordinallvas.
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2.1 .Iuego 32343 comcdines nlensivos due avdyan desde el interior del cuadradu. EI equinn alacante llene que finalizar anles del 6° pase en Ia pnrterla lateral neutral (4 m.).
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Ulsllllvniz Pase, control, lilo, Dllenslvnsi Enirada, carga, an1i|:ipani0n, mter|;splar:|6n, despeie.
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Dlenslvns: Atencidn, concentracihn. confianza. Dulsnslvus: Atannién, cuncanuacuon. Vel. frecuencia, resistenma-intensidad Il, capacidades cnnrdinativas.
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.uegn 4: 4+Z camodines ofenswcs que apuyan desde las Maas \atera|es, Cada euumo ataca y denende una partevia mmgnnaf (anna lanes). 5| equmo meame nm que nnanurandu antes de\ 6° pass an \a ponerla adversada,
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4:4+2 cnmndines ofensivus que apnyan desde \as laterates. Cada eduiuo atace y deiiende una pnnerla m,|_ 5| equipn amcama nam:
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L2Juego 3: 3+3 cnmadines ofenswas que anoyan desde el msnnr del cuadradn El equipu atacanle tiene due Iinalizar
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Dlsnilvnt
MED. TRDTIDDS:
Dlenxivns: Paredes, c. orientacldn, vel. dejueqo, prufundidad, prnuresidn, desmarques. Dslsnsivus: Enlrada, marcaie, vigilancia, repliegues.
MED. TEENIDDS:
Dtenslvns: Pase, control, tim. Dslonslvosz Entrada, carga, anttcipacldn, intercepcidn, despeie.
MED. PSICULOGJ
Dtanslvns: Atencidn, cnncentracidn, cnnlianza. Dnlnnslvns: Atencidn, nnncentracidn.
MED, FISIDDS:
Vel.
La flllalilacién. D||e|lS|V\'|: Evitar el gal,
reaccidn, resistencia intenstdad
I,
capacidades caurdinatvvas.
1.1 Juegn 3:3»3 namddines olensrvos que apuyan desde al
interior del cuadrado. EI equinn atanante tlene que finallzar antes del 5° vase en la punena lateral neutral (4 nr). Dimensibnz zu
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2.ZJuegn3:3+3 cnrnndines nfensivosqueapuyandesde los ladus exleriures del cuadrado. EI equine atacante tiene que linalizarames ual s" page en Ia punerra lateral neuva| (4 ml Dlmunxinin: 20
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purteria neutral. JUEGD ll" 3.-
Juequ 3:3+1l cnmudines otensivns que apnyan (dns desde las Iineas lalerales del area de penalty y uno desde la lrnnml da la misma). cada equipv ataca y aeliende la ponena neutral. El equiuo alacanle tiene uue finalizar antes del 6" pase en Ia narlerla neutral. J\.|[[il`| N" 4.Jueuo 3: 3+3 cnmodlnes olensrvos que apoyan desde el lmenur del area de penalq/_ caaa equine ataca y dellende Ia norleria neutral. EI equine atacanta tiene que linalizar antes del 6” pass en la uaneria neutral,
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que apoyan (dos desde
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Juego 3:3+3 cnmcdines nlensiuus que apnyan ldus desde la lranlal del area de penalty y uno desde el Interlnr de la magma), cm equine alaea y defiance la punena neutml. El equnw alacante tiene que llnalrzar antes del 6” pase en la pnnena neutral. .IUEGD II' 2..lueqn 31343 emncdines ulensxuns
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Olsnslvo: Supevar ias situacionss 1:1, Datamlvnz Evitar sei superado 1:1.
§|1.`HiCTICOS: Diamlvns: C. riimu, tempurizaciones. Dain nxlvnsz Entradas, tempolizaciunes, repliegues. '
zu. récmcos: ID.
Dienslvua: Cnnduccibn, finta, regale, ahertura técnica. Dsianslvns: Enirada, cams.
PSICGLDG.: 0||||:ivns:A¥enuibn,c0v\centraciGn,creatividad, nuniia1\za,va|entia. Dn|u||sivn::Aienci0n,cannen1racivfm,
zn. FIs|cos¢
seguridad.
Fuerza-resistencia, resistsncia imensidad ll, capacidades caordinmivas.
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Ll Juepu 4:2, cuaim aiacantes siiuaans
en las mienur dei para poner pasar el baién tienen que sxoerar 1 1aa|nuna da Ins dns daiensores, si esius remune11 el 1131011 nasa a ae1¢11a¢r»1i111;aa1>rq11¢ garmin E1 1111511111
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.neqo 43412 comonines uiensivus. Dada equipo aiaca y Huende una parteria ancha, deiendida our un iugadnr. E1 muon atacante cnnsiaue un punin cada vez que Iogre :mem 1:1 al iugadnr que ueiiende Ia pnneria ancna mersana y airaviesa conduciendo la mxsma.
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Z_ZJuegn 4: 2, cuairo aiacantes situanns en las asqumas del :uoradu Ins cuales para pcder pasar el batén lienen que s.1nerar1:1aa|qunn de Ins dns deiensores, si estus renupsur 11 halén pasa a defender el iuuadorque param ei 1111511111
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Dlunslvns:
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DBJETIVD: MED. TMITICGS:
MED, TECNIDDS:
ritmu, ternpnrizaciones. Dmrrslvusz Errtmdas, lemporlzaciones, replieuues.
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Ulnnslvnxz Ganducciorr, finia, reqate, nubertura, tecniua, Dsiurrxlvns: Entrada, carga.
MED. PSIDIJLGG.:
D||nsI\m:Ale 1ividad,nnnfiar|za,va|entia. Da|s|||Ivn::A!enci6n, noncsnlracién. seguridad,
MED, FISICDS:
VeI.1rr1\:ue|1c|a, res|stenc1a-intensidad III. capacidades coordinativas,
'1#i5=lli#?i61kh__, ].fQffL]1Q 2.1 Juego 422, cuatru alacanles cada uno can un haldn In conducnnen elinterrnrdelcuadradnlralarldo desuperar1:1 a dns delensures y mantener Ia posesibrr del Dalérr. (us uefensures sr Ingran recupsrar el balén pasan a aracar.
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2.2.Iuegu 2212 cnmudrnes ofensivos que apuyarr desde el rrrteriordel euadrado. El |ugedur en pnsesién del halbn Irene que sunerar1:1 a un defensor para under pasar el Damn. nrmarulmr: 15 12 m. nrrmmrr; 4*
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IVJIIGADDIIES: 20
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JUEGD N' 2.-
Juegn 1:1+1 cnmomn mensivn (3 grupns) Cada equipu aiaca y aelienae aus cuadradas (2 x 2 m_), Lns(uga\1cres amanles para pnder 1irraIizar atravesanrin cnnduciendo algurm de Ins cuadradus adversaries l1erren que superar1:1 su ueeerrsor nf' a.-
Jueuu 1:1»1 cumndrn nlerrsivo (3 grupus). Cana equrpo atacay aerrerme ur1annrterlatrianguIar(3 rn. rr a |adns| Las juganores araearrtes para puder 1irralizar urandn err la nurterla adversarra rienen que superar 1-1 a su devensnr.
.menu n' 4..luegn 1:1+1 camcdin n1ensivn (3 qrupns). Cada equips alacay delrerrne una1i|1eade|u|\\1u,Losiugad\7res alacanles pam puller finalllar afmvesando curlducierldu Ia Ilnea de Iando adversaria tierren que superar 1:1 a su de1ensur.
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.Iuego 1:1+1 comndin olensivn (3 grupos). (Jada iugadur ataca y deviende una punerra nurrr1a|(4 fn.) con un porrern. Los mgadcres aracarrtes para poder frrralrzartirarrnn en 1a puneria adversana iienen que sunerar 1:1 a su delensur.
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:1+1 comodin (3 gruuusi 1 2 porterus]
n|mens|unes= 4 rearafrguma nunnclbn; 3 x1' IIECUPERAIIIUIIZ
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DBJETIVD:
Dlenslvo: Suparar las situacmnes 1:1. Dtlanslvnz Evi\av ser superado 1:1.
MED. TKGTIDIIS:
Ulenslvns: C. ritmu, tempurizaciones. D|1te|\!ivus:Entradas, tampnrizaciunes, repliegues,
MED. TECIIICDS:
Dlnnsivns: Gonducnihn, Imta, reqate, cobenuratsnnica. Dslsnslvoss Entrada, carga.
MED. PSICGLDG.:
DIonsIvos:Aten\:inn,concentraci6n,creatividad, nun1vanza,va\entia,lIu|sns|vus:Atenni6n,cnncentraDion, sequfidad.
MED. FISICDS:
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rsancién, resxstencia intsnsidad
II,
2.1 Juegn 6:11, seis atacantes cada uno con un haldn In conduz>eneneIimennrr1e1cuadrado,travando ue superar1;1 a tres deiensures y atravesar :onduciendo aluuna de has pnrterlas pequehas (1 m.), Ins delansnres si luqvan recuperar el balén pasan a alacar. Dimunsihnz 15
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15 m. Dunciénz d’
2.2 Juego 623, Sels atanantns Dada uno Con url Dalén lc ccnducen en el mteriur del cuadradu lratandn de supnrar1:1 a tres delensnresy atravesar conduciemin Ia znna marcada neutral (Zx2 m.), Ins delensares si Iagfan rscuperar el lxalbn Dasan a a\acar.
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DE RESISTEIICIIZ INTENSIDIDII1
DIMENSIONES: 4 Cuadradui de 20 x
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JUEGD II' 3.-
Seis atacantss cada unn can un halbn Io conducen en e1in!er|ur\1e>:uadradntratan\1u de superar1‘1a!res aefensnres y atravesar conducnendn la pnnerla tr1anou1ar 41 m. x 3 Iados), los dslensmes 51 laqran recuperar el halén S: 3.
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.lusgo S: 3. Seis alacantas cada una can un baldn In conducen en el tmericr del cuadradu lratando de supsrar1:1 a tres defensuves y atravesar nnnducieudu alguna de las pnrleria neulrates (1 nn), los defensnres si Ioqran recuperar el halbn Dasa a atacar.
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Juego6:3,Seisa1acantesca\1a unncon un balon lu cnnducen en el intennr del cuadradu tratamiu de sunerar 1:1 a tres delansuresyatravesarnnnduciendn 1a por1erIanen!ra>(3 m). los defensnres si Icqran recuuerar et bahin gasan a atacar. Juegn
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20 m,
alacanles cada unn nun un halbn Io condu~ men en el interior dal nuadmdntratando de §UD&Var1‘1atY9S defensures y mantensr la nnsasibn nel haldn, los nslensoves s11ngran recuuerar el balén pasan a atacar. JUEED
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N' JUGIDUHESI 18 (12 atacantes-S delnnsnfesj
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3.2 .- ZGIIIS
capanidades conrdinativas.
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pusesiun del baldn. Delonslunr Recupemr
DBJETIVIJ:
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Ufeuslvun: Apnyos, desmarques, parades, iempurizaciunes, c. nriemacién, Delenslvosz Marcaje,
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el baldn.
vigilancia.
MED.TEC||IDOS:
D|m\sIvus:CunU >acién,in!erceptaci6n,carga
MED. FSIIIUWG.:
Dlenlivnszkleneién, concentracién, seguridad, cap. cngnitivas. |JQ|9llS|VUtIMeYlCiDr1,C0rlCBl1fV3CiUn. sacrilicip, vnluntad.
MED. FiSICOS:
Fuerza-resistencia. resiskencla imensidad `
1.
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2.1 Jueuo 4.2, cuatro amcanles siluadns en las esuuinas del euadradotralan de mantenera Ia pnsasidn del haldn :arura dns deleusores due inteman recuperarln, si ld ccnsruuen pasa a defender el iugadcr que perdib eb ualdn
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capacidades cnordinalrvas.
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JUEGD N'1.Jueuu 4:4+2 cumudunes ofensrvas que apoyan desde los badns exteriures del cuadradu. EI equipd alacame Intema mantener Ia posesién dei halén consiuulendu un punto cada vez que Ingran dar echo pases seguidusr
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u" z.Juego 4;4¢Z campdines oiensivds que apuyan desde el interior del euadradd El equiuo atacante mantener Ia puse» srdn del haldn dansiguiendn un purun cada vez due hygran reafizar un paseatraves de alquna de las purierlas nedueias suuadas en el camps.
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Juegu 4;4+2cnmndines niensrvds que apnyan desde dos de we lands exteriores del cuadradn, EI equxpo ataeante rntenta mantener Ia pusesidn del baldn cnnsiguiendd un punto cada vez que Iugran dar ache pases sequidos.
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.Iuegu 4:4+2 cdmndines nlensivus que apnyan desde el
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2.2 Juegc 4;Z, cualra atananles svtuados en Ins Iadus exteridres der cuadradc tralan de mantenera la pnsesrbn del halnn cnrura dos devensores que intenran recuperarin, sr lo epnsiguen pasa a defender el iugadur que perdié el haldn,
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IEBNICUS: l'll|rrs|vos:ControI,eenducci0n,
Sacrilicin, volunlad. .
FiS|COS:
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Jueqa 52. umm aaewmes snuadas (cum en les nas del euadradny unn en el lnlericr del mismo) lratan m nanlener Ia pnsesidn del ealrin cnnlra des delensnres we nlenlan reeuperarln, sl lu cunsipuerr pasa a defender el glupdnr que perdie el haldn. lnmlem 12 x 12 m. Duracidn: 5' 1
capacidades coordinalivas.
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Ango 4:4¢2 cumudines ofensivns que apoyarl desde dos srumas del cuadradd. EI equipu alacanle intenla rnanlener u oosesion del halbn consnguiendo un punto cada vez que man dar oclro pases sequldus.
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.uege 4:4¢2 cpmedlnes olenslvos que apuyan desde el rnznnrdel cuadradn.Elequ1paa1acanle inlentamanlenerla xnsesidn del balen cunslquiendo un punln cada vez que un uqadur Ioqra alravesar cenduciendc alquna de las clncn xorterias 12ml siluadas en el eampn, rl"
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Ango 41442 cumndines nlensives que apnyan desde manor de des cuadradus (2 x 2 rn.) siluadns en el eampo. E equipu aracanle inlenla manlener Ia poseslén del halbn zxnsiguiendn un pump cada vez que Ioqran dar echo pases seguidns. el
msn rr' 4..mega 4:4+2 conmdvnes nlenslvus que apuyan desde el menordal cuadrado El equipu etacanle inlerlta manlener la msesldn del baldn cnnsipuiendo url punto nada vez que un uqader que reclhe el baldn en el interior de alqunn de Ins :neu cuadradns (2 x 2 m.) siluados en el eampn salga zmduciendn el halén del mlsmn
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vig»lancia_
MED. TECIIICDSL
Olunsivos: Comrul, Conduccién, regate, pase. Dallnsivus: Enlrada, anticipacidn, intercentacién, carga MED. FSi60LOG,: (Henxivns: Atencidn, cnncentracién, seguridad, cap. cognitivas De|en|1vns:Atenn|6n, concentracidn. sanrifio, voluntad. MED, FiS|CUS:
Vel.
reacnidn, resislencia intensidad
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capaeidades courdirlativas
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Z.1.IueavJ 3:3+3 ccnmdines niensivus queapoyan desde las esqumas del cuadradn Los equinos intentan maniener la pnsesidn del Daidn.
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Juego 613, dnseuurpus detres iugadnres atacantessituadus (tres en los ladns exieriores del cuadraday tres en el interior dei mismdi, tratan de mantener la pusesrdn dei halén contra un equipn de tres iugadures deiensnres, si estos recuueran el baion pasa a defender el equine que nerdib el mismn
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(tres en las esqumas del cuadradu y tres en el rnterior del mime), tratan de maniener Ia pnsesion der baron cdnlra un equipn de tres iuqadcres deiensnres, si estos recuueran el haldn pasa a defender el eduiuu due perdid el mismo.
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Dhnslvnsz Pruiundidad, parades, c. Dullnxlvnli Enllada, temporizaclbn, rnavcaie, bascular, rad. espacin, coherlums, perrnutas. _TEC||||70S: |1|sn|ivu|2Cu|\lruI, conducclbn, reuals, pass, lim. Dlhnslvns: Enlrada, anlimpanién, interceptacxbn, _
TMTICDS:
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PSICULDGJ Ulunsivos: Atencmn, concenlracién, creauvidad, cap. Dulsnslvosz Atencmn, concentracién, sacrificiu, vuIuntad_
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MED. TACTIDDS:
Dlanslvns: Prufundidad, paredes, c. rimm, c. orientacinn, desmarques, apoyos, ampliiud, pmgresibr Dslsnsivuxz Entrada, tempnrizacién, mamaie, hascular, red. espaciu, cobenuras, parmutas.
MED. TEEIIICDS:
Dlanslvnsz Control, conducciwn, regate, pass, tim. Dsfsnsivns:En1rada,anticipaci0n, intemeptacién carga.
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pfogfesién an el iuego.
MED. PSIDDLDG; Olsnslvntz Atanniun, connsntracidn, creaiividad, nap. cuqnilivas. cirin, sacrifimo, vnluntad.
\/el. frecusncra, resvslencia-intensidad II, napacidades coovdinalivas.
MED. FISICGS:
2.1Jue|]c 3:3+3 comodines afensfvus. (Jada aquipo alaca y defiende una pnrtevia peuueia (2 m ). EI equipo aiacante »n1»mm pmgresareu e|iu¢qny1ina|iw :man en na pnrmia
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Juegu 4:4+2 comadines ofenswns, Cada equiuo aiaca y deiiende dos pnrterlas pequeias 12 m.). EI equips atacante inlenta pvugresaven el yueuu yfinalxzarlimnna en Ia povteria adversaria Sislema: 3-1
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Juzea u' 2,Juegu 4:4+2 cumndines cfsnsrvos. Cada euumo ataca y aefienue una zona marcada (5 X 25 m.). EI equlpo atacants mlema pragresar en el luegn y finallzar atravesandu :nndu~ ciendo Ia zuna marcada adversana, srsmmr 3-1.
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Delullsivus: Entrada, tempurizanihn, marcaje, hascular. red. espacio, cnhenuras, permutas. TEGIIIBUS:
Dhnsivus: Cnntml, nnnduccién, reqale, pase, tirn. Duiunsivns: Entrada.anl1c»pac40n, intercepiacibn, carga.
PSICULGG; Uisnsivusz Alsnnién, cuncemracién, creatividad, cap. nngnnivas. Dullnslvox: Alencién, concentranién, sacrifio, vnluntad. FISICUS:
Vel.
reacnihn, msistancia intensidad Il, capacidades unurdinativas.
7_1Jueqn 3' 3+3 cumndines ofensivos Cada eqmpn alacay méende una pnnevia ancna |10 m.). EI eqmpc atacanle wrmfa pragresaren el yuequyf1na|1zaralmvesandu cundu:anno Ia pnnerla advsrsana.
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nlensivns. cada equips alaca y wnende una zona marcada (5 x15 m ). E1 equipn mcante mama pmqresar en el iuequ y finalizav enviandu el halén a> merior de >a zona mavcada adyersavia Iograndnn un iugador :.\n\r0|ariu en Sll iflieliul. Ssslemai 3-1,
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MED. TACTICUS:
Dlenslvnsz Paredes, c. onentacibn, vel. iueqo, proiundidad, pmgresidn, desrnarques. Delensivnx Entrada, marcaie, vigilancia, repliegues.
MEILTFCNIIJDS: Ulenslvnsz Pase,cun(ro|,tirn.lle|ens|vns:Entrada,|:arga, anlvcipacidn, inlemeptacidn, despe|e.
JUEGG N' 1.-
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3: 3+3 comodines uiensrvas que auoyan dns desde las blneas |a\eYa|eS y Ufm desde el intend! dE1 campuj, Cada equipu ataca y defiende dns purterlas pequehas (Z rn.). EI equipu ataeantetiene que Vinalizaranles deI6“ pass en alquna de las punerlas adversanas desde Iuera de Ia zona marcada
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JUEGD N' 3.-
Juegn 4:4+3 ccmodines uiensivns que apuyan (dns desde las Iineas Palerales y uno desde el mteriur del campu). Dada equipoalacaydenende unaponerlancrmsl (5 m.). Elequipo alacanie tiene que fmalizartivandu antes del 6” vase en Ia purterla adversana desde el lnferlar de la zona marnada (5 x 20 m .).
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2. 2.
TECNICOS:
Dlsuslvnxz Pass, control, tirn. Duiuusivmsc Entrada, carqa, anticipactbn, interceptacién, despeie.
PSICULDG.: Dllnslvus: Atencibn, conusntracién, coniianza, Dalanslvnsz Atencldn, connentracidn. FiSIDOS:
Vel. frecuenuta, resistencia-tntensldad II, capacidades coordinativas.
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Juegn 3:3+3 cnmndines ulensivns que annyan desde al lnterior del area de penalti, (Dada equiuo alaca y delrende la pnnerla neutral, El equine atacanletrenequellnallzartirandu antes del 6” pase en la porlerla neutral, JUEGD ll' 3..luegu 3:3+3 cumodines olensivas que apoyan (una desde la nontalaelarea de pdnaltiydvs desde el lnterioraela mismal. Cada equine ataca y deliande la nuderia neutral. El enulpo atacante tiene que frneltzar antes det 6° pase en la nonerla
neutral. JUEGO Il'
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.luagu 3: 3+3 cumndlnes nlenswcs que apoyan (dns desde laslineasdeldndny und desdeel interiurdeléreadenenallij Cada equipd amca y deflende la ponerla neutral. EI equipu alacante trene que linalizar anles del S" pase en la purterla neutral.
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UBJETIVU:
Dlellslvn: Supalar Ias sliuacionss
MED. TACYICUS:
Ollnslvns:
MED, TEGNIIJUS:
Ulurlslvnsz Conduccién, fima, regale, cubenura, tecnica. Dulellilvns: Entrada, carga.
MED. PSIGULOG.:
D|un|Iv|||:Alenui6u,concentraniUn,crea!|vidad, nnn||anza,vaIentia. De|u||:|vu|:Atenci6n,cor\ce cién, saguridad.
MED. FISIBDS:
Vet. trecuencia, rssistencia-intensidad III, capacsdades nuurdmativas.
1.
C.
111.
D||1s|\s|vn:Evifar ser superado 1:1.
ntmo, Iemporrzaniunes. Delenslvnsz Entradas, tempnrizaciones, repliegues
~s¢|uua»anps»uy»mun a-mmmuwénuuam ,
2.1 .luegn 613, seis alacantes cada una con un haldn In nnnducen en e1imeriorde|nuad|-adntra1ando me suparar1:1 a alqunu de los tres nelansorss y atravesar cnndumannn la pnnerla neutra1(2 m.), Ins dsfensores si Ingran recuperar el ba10n pasan a alawr.
l`||ll\urll|6l|: 15 x 15 m, lllllitililll 4' 2.2 Juegu 6:3, sms atananles cada uno cun un halbn Io condunen en el Interiurdel cuadradu tratandn de superar1:1 a algunu de (us tres defansnres y atravssar conduciendo Ia zona marcada (2 x 2 m.),Ins:1e|ensnres sx lnqran recuperar e1 halén pasan a atacar.
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Jueqo 1:11»1 cumudin olensivo (3 grupos). Cada enulpo alacay defiende una poneria pequuira (2 m.). Los iugadures atacanles para lmaanmalizanifanua en Ia pnnana adversarra Henan que sunemr1:1 a su delansnr.
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Juego 1:1+1 cumudin ofensivo (3 grupos). Dada equips ataca y defiende una nnrtsria annha (10 m.). Los |ugadu|es alacanres para pnuer nnanzar atravesandn cnndunienuu Ia porterla adversaria risnen que sunerar 1:1 a su ddansnr.
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Juequ 1:1+1 comndin nhznsivn (3 qrupus). Cada aquipo ataca y de1iendu una pnrlerfa normal (5 m.) con un porters. Lns iugadores atanantes para poder finahzar tirandn en Ia pnneria adversaria tienen que sunerar1:1 a su nefensnr
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JUEGO N" 3.-
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MED. TACTICUS:
Olarrslvos: Anoyns, desmardues, paredes, temponzaciunes, c. orlentacidn, Dmrrslvos: Maman
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MED.TECllIl1US:
MED. PSICULDG.:
Ulu| rada,amicipaci6n,interce
' IJ tacidn carD1 0|an:llms:Atencidn. nuncerrlrauidn, sequridad, cap. cognitlvas. Dullrlshms: Atencién, cr>nr:entrac>dr_ 1
sacrilicin, voluntad.
Fuerza-resistencia, resislencia rntensrdad ll, capacidades coordinativas_
MED. FISIEDS:
52 2, Cinco alacantes 5itl|al10S (cualru err las esquinas nu cuaaraauy uno en er lntericrdel mismm uaran de mantener Ia posesibn del balén cnntra dos delensores, si estns consrguen recuperar el baldn pasa a defender el |ugador que perdlé el balén.
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JUEGD N" 2. .luegn 525, cada edulpn sitda a dns iugadores en dns de las esquinas del cuadradn y a tres iugadores en el interior del mlsrno. El equipu atacante intenla manlener la pusesldn del baldn cunsiqurendu un puntn cada vez que lnuran dar nchn pases seguidns, srempre que un iunadur del interior del cuadrado le envla un pase al cumpaiero srtuadn on una esduina lu releva en esa ndslclén.
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JUEGU N' 3.Jueqc 5:5, cada equipo smla
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§¥?ff¢f??if ......,,,_ z§;e=s..ezsz2a;.w;.=;f€sss , fn e MJETIVG: Ulunsivo: Mautenef Ia posesinn del ha\6n. Dalnnsivo: Recuperar af halén. ID. TAETICDS: Ullnslvusz Apoyns, desmafques, parades, temporizaciones. n. oviemaclbn. Dslunslvuxz Marcaje,
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vigilancla.
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Dlunslvnsz Cnmml, conduccnbn, regate, pass. Dlhnslvns: Entrada,anlicipaci
PSIDDLOG.: Dl|n:|v|||:Alenci6n,cnncentraci|in, seguri\1ad,cap,coqnitivas. Dn||||s|vn::A\enci0n, nnncentracilin,
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sacnhciu, volumad,
IED. FiS|CUS:
Vel.
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10 m.
capacidadss cnurdinativas.
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2.1 Jneqo 4:2_ cuatm aummes swuadus en ms esqumas nel mnraua Ualan de mamener \a nusesicn um halbn mmm 1osde|ensnres,sies\ns recuperan el Damn, nasaadelender e mgadnr que oerdid el balén.
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PSICIJLGG.: Ulouslvusz/Alencién, concentracién, seguridad, cap. cugnillvas. Duleusivos: Ateneién, nnncenl
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Vel. reaccién, resistencia lnterlsidad II, capacldades cuordinativas.
2.1Jueqn4:2cuarro alacantes siluadns (dos en las esqulnas del cuadrado y das en el interior del mismo) lralan de mantener la posesidn del balen contra dos delensores que lmeruan reeuperarln, si lu cnnsiguen nasa a defender el |ugador que pemib el mlsmo. lllmunxibnr 12 x12
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JUEGO N" 1.-
JUEGU N” 3,-
Juequ 5.5, uaaa equlpu suua a un iuqaum en una de las esquinas nel cuauvadn (cada 2'camhlar|us) y a cuatm juuarlores en el inleriur del mismu. El equxpn alacanle intema manlener la uosesien dal nalen consvgulennu un punto cada vez que logmn dar nano pases seguidns. JUEGD N' 4..luegn 5:5, cada equipn siuka a un iuqadnr en una de las esquinas rlel cuadradoy a cuarrn lugadnres en el inlenor del mlsmo El equipo alacarue imenla mantener la uosesmn del helen cnnsigulendn un punto cada vez que lugran dar echo
pases seguidos, siempre que un iugadar del interior nel cuanradu le envla un nase al curnpaiern siluadc en una esquina Ie releva en esa pnsieien.
El 4.muw|wv=we»unmfmunw.1
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Juegn 5:5, cada equlpo sltua a un luqador en una de las esqumas deI|:ua\1ral1o(cada Tcamhiarlus) y a cualru iuga» dures en el lnlerior del mismn. El equipn alacanle Inlenla mamener la posesmn del balan cunsigulendn un punlo cada vez que lugran dar nnlm eases segumus. JIJEGU N' 2..Iuegn 5’5, cada equips srtua a un iuqadnr en una de las esqumas nel cuaavauu y a warm luqadures en el rmerinr new mismo. El equine alacanle intenla mantener Ia uosesibn del lualen cnnsiguiendn un puma cada vez que lngran dar nelm pases seguuics, siempve que un juqador del interior del cuadrada le envla un ease al cnmgaiero siluado en una esquina lc releva en esa pnsmién.
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25 m.
nunnclhu: e' RECUPERACIOIIZ 2'
2
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2,2 .luego 42, eualrn alacanles siluados [dos en los Iadns exleriores del euadrarloydos en el lnterlnrdel mismo) ualan de manlener Ia nosesrbn del balén cunlra dus delensores que inlemaru recuperarlu, sl lu cunsiguen nasa a delender el iugador que perdib el rrusmu.
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Dlsnslvnz Pmqresilin an sl jueun. Dallllshln: Evitar la prouresién en el iueqo,
E). TACTIDDS:
Uisnxivuxz Prufundidad, parades, c. ri\mu, c, urieuvauibn, dasmarques,apoyos,amp|itux1, pmgra shin. De|ens|vn\:Entrada,!emp01izaC\6n, marcaie Dasnular, red. espacin, nnhermlas, permu1as_
E.
Ulunsivnx: Control, conduccaén, ragata, pase,1iru. llelullxivus: Enllada, anticipacién, intsrnentacibn, carua.
TEEIIICUSZ
Ill. PSIDOLOG.: 0|u||\Ivu¢:A1enciOn,c0ncentraci0n, nraatividad, cap. D|lsnsivux:Atencién,cnncentraci6n, sacrificnu,
E.
voluntad,
Fuerza-resistencia, resisiencia intensidad
FISIDDS:
II,
capacidades |:oon1inativas_
343 cumudines nfensivos Cada equipu ataca y linea ae Inndn. EI equivu awnama inlenta yngvesaren ¢| iuaua y vinalizavamvasanan mnuueienuo la ‘um ue Inmin adversaria,
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nmnanf 20x 15 m. n|m|a»; s' D
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cada equmu atacay equmn alacanle wvmma proqresar en el iuegoy Iinalizarurando sn Ia purteria
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mgn.5;5.
Cada enuipu alaca y defnemie dos punevias lateaes nequenas 13 m.), EI eqmpu avacante intenta pmgresar ul el iuegn y linahzar tirando en alguna de las portarlas
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N' 3.» anegu 5:5. Gada aqmpo
anna y delianda una uonerla mangular paqueia [2 m x 3 Iados), EI enulpa atacante wvrzma pruqresaren el yuegu yhnalizarlirandu en \a nonerla rfevsavla,
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mama: 3-2,
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UBJETIVD:
Uiansiva: Progresién en el iuego. Dclsmlvn: Evitar
MED. TACIIUDS:
Ulanslvus: Prufunnidad, uaredas, c. ritrno, c. orientacibn, dasmarques. apoyus, amplitud, prouresiér Da|unxlvus:En!rada,!ernpori1aci6n, marcaje bascular, red. espacso, coberturas, nermulas.
MED. TECNIIJDS:
Ulenshmsz Cnnlml, conduccibn, regate, pase, tho. Dsisnlivus: Entrada, antinipaclén, Intsrceptaciéf carga.
MED. PSICDLUG.:
Dlanslvm: Alencién, concemracibn, crsatividad. cap. cognitivas. Dslsnslvns: Atencibn, cnncentr?
prngresién en
la
el
iuego.
nidn, sanriiinin, volunlad. MED. FiS|COS:
3_2 .-
Vel. desplazamientn. rssrstencia-intensldad
II,
capanidades coordi|\a\ivas.
zmns ns nzs|srenc|/4; |um|smAn=||
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equipns de 5 iugadures)
DIMENSIUIIES: 4 recténgulos de 35
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25
RECUPERIDIUNI 2'
N” TUUUESC
Libre.
JUEEO u"1_Juegc 5:5 Cada equipo ataca y delisnde una Iluea de fonda, EI equipu atacante inrenta urugresar en al jusgn y vinalizav
auavesanuo Ia Ilnea ae S|s\ema. 3-2.
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N" 2.Jueuo 5.5. Dana equinc atana y deliende dns punerias pequeias 12 m.| El equipn alaoame inlenta nmgresar en el iuego y finaiizar Urandc en alguna de las pnnerias adversanas. Sistema: 3-2.
JUEGO N” 4.Juequ 535, Dada equiuo alaca y dsfiende una purtevla lateral
euuipu ahcante intenu prugresaf sn sl iuegc y finanzartirandn en la pnneria adversana. Sisfemal 3»2. (3 m.).
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JUEEO N' 3.»
Juegn 5.5 Cada eumpo alava y deliende cuatro uitutss ccnucadns a |»1arqn ae Ia unea as lands, 5| equnpn mcanm imma nrogresav en el iueqoy Iinatizar imencanau mamma un liro derribar los nitntes del adversano. Sistema: 3-2.
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I-IETIVO:
Olunsivuz Pruqresién en el iuago. Dllansivoz Eyitar
ID. TACTIBOSZ
Dlunxlvnlz Prniundidad, parades, c. ritmn, c. orientacmn, desmaruues, apoyos, amplnud, progresibn Dehnslvosz Enlrada, Ieniparizaciun. marcaje, hascular, red, esnanin, cohenuras, parmutas. Dhnxlvnlr Gnntrnl, nnnduccién, reqa1e,pase,tiro. Dulansivusz Entrada, anticipacién, intercaptacién, narua.
ID. TECNIBGS: ID.
Ia
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PS|COL6G.: Ulunsivu: Alsncién, concenlracién, creativniad, cap. cugnitivas. Dufunxivnsz Atencién, concentracidn, sacrifio, volumad.
E). FiS|COS:
Vei. reaccién, resistencia intensidad
capacidades courdinaiivas.
II,
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l1JuegD 3:5943 cnmcdmes oianswns. Cana equipn ataca y
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anma |10 m.|. 5| equipn awcame
mania prngresar en ei iuega yiinalizar airavesandu connuzlmdo Ii lwrterla adversaria. kensihn: Z0 x 15 m. Dunulbnz 5'
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l1Juego 3:3+3 cnmndines uiansivns. Cana equipu aiaca y
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liuende una pnneria triangular (3 m. x 3 iadns). Ei equips name intents progresaren eliuegc yiinaiizar tirando en Ia
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illvelsaria. inmema. 3-2.
ISU N' 3..uegn 5:5. Cana equips ataca y deflenae una zona marcada E |15 rn i. Ei enuipa alacanle inlenla prngrasar an el iuego 'inalizar enviandu el halén al imeriur de ia znna marcada Imrsaria Ioqranda un iuuador cunlrnlariu en su interior. Enema. 3-2. w
IBD n' |.aiego 5:5. Cada eqnipo alaca
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dns nuadradus 5 1 5 m.), EI equips atacanie iniema prugresar en el ineqn r ‘inaiizar alravasannn nonduciendu alguna de los cuadraBE i\1\/elsarlns. Sstema 3-2, y defienne
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UBJETIVD:
Dlullsivn: La Vinablzacién. Dlllnilvu: Eviler el gol.
MED, TACTICDS:
Dlensivus: Paledes, c. nrientacién, vel. juegn, proiundidad, prngresirin, desmarques. Del Enlrada, mavcaie, vigilancia, replvegues.
MED. TECNICUS:
Dfunsivns: Pase, nnntrol, tiro. Daluniivns: Enlrada, carga, anticipacién, interceptacibn, despea
MED. PSIEDLGG.: Dtonslvns: Atencién,
MED. FISICOS:
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Fuerza resistencia, |ntens£dad II, capacldades coordinalivas.
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2.ZJuegn 3:3+3 curnudines nfensivns que apoyan desde el intennr del cuadrada. EI equrpo ameante Ilene quefinalrzar
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Dlmunslénz 20 x 20 m. Duranlrin: 5'
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concentracibn, confianza, Defsnslvnsz Atencién, cnncentracién.
2.1 .Iuenu 3: 3+3 curncdsnes ofensivos que annyan desde Ins ladus exteriores del cuadradn. EI equine afacante Irene que Yirla\iZaI anles del 6” nase en la Durleria lateral r\euha\ 1
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Juegu 5:5,Cada equipnatacaydeiiende una nuneria normal (5 m |. EI equmu atacantehenequefinalizartiranduanles ae| 7” pase en Ia purterfa adversaria.
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JUEGD N' 2.-
.1uegu5.5, Cadaequfpnataeay deliendeuna ponerlacuadrav da (5 x 5 m,). EI equmo alacanle tiene que finalfzar tirando amos de4 7" pase en Ia poneria adversaria. JUEGO N"
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Juego 535. Cana equine ataca y deflende una poneria lateral (5 mg. EI eqwpo acacanceuene queiinalizartiranduanlesdel 7" vase en la puneria adversaria
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.uusno n° 4,
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.mega 5:5 cada equipn ataca y ueaienue una panama lnangular (3 m. x 3 Iadosi. EI equipo acacame uene qua lmalizar hrando anles del 7” pase en >a pnnerla adversaria.
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Olullsllmz La finalilaciéll, Ddfsnxlvni Evitar el gol.
MED. TACTICIJS:
Dlsnslvos: Paredes, C. orientaclbn. vel. iuegu, nrolundidad, progresién, desmarques. Dlllnslvds: Enlrada, marcaje, vigllancia, leplieques.
MED. TECIIIGUS:
Dlansivnsz Pass, nuntrol, lim. Dllnnslvns: Entlada, narqa, anllnipaci0n_ inlemeplacidn, despeie.
MED. PSICULQSG.: Ulunslvusz Alenclon, noncentranidn, coniianza. Dllanslvosz Aleucidn, cnncentrac<6n_
Flslcus:
MED.
Vel.
desplazamienln, resistennla-intensidad ll, capacidades cunrdinallvas
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2,1JuBqu 3: 3+3 culnudmes ulenslvus que apdyan desde las esquinas del cuadmdu, EI equinnatacanle liene queflnallzar anles del 6° paso en la uonerla triangular neutral (2 rn, x 3 leans). Dlmanslhnz 20 x 20 m. D||||nl6||: 5' _
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2.2 Jueqn 3: 3+3 cnmndlnes ulenslvus que apuyan desde los lados sxleriores del cuadradn. El equipo alaeanle Ilene que linalizar antes del 6" uase en la pdnerlalriangularneulral (2 m. Xa lanes).
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lueuo 5:5. Cada equlpu ataca y deliende dns purterlas oeuueflas (3 m ). El edulpo alaeanle tiene que llnalizar mmm ames del 1,° uase en la penena adversaria desde 'uera de la zdna mamada (5 x 20 m.)
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Juegn 5:5 Cada equinu alacaydeliende una parlerla normal Sm ). El dquipo alacanletiene due linalizarlirandn anles del 1 P356 Bn |2 D0f\BYl8 adversarial desde 6| ifl(Eli0Y U6 la ZDf\8 weaaa |10 x zu ml
IIEED N' 3: .uegc 5:5. Gada equips alaca y deflende lres porterlas neduellas (3 m.) El equipu atanante tiene que flnalizamrando ames del 7° pase en la porlerla adversarla desde fuera de Ia
:na marcada (5 x 20 m,). IJEGU ll" 4..uegu 5:5. Cada equipn alaca y deliende dus pnrlerias (una -|:m\a| (5 m.)y una pequefla(2 m,)), El equipnafacantetiene me llnalizar llmndn anles del 7° pase en cualnulera de las :merias adversarlas desde luera de Ia znna marcada (5 x ec m ;
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Ulsnslvnsz Paredes, C, orsenfacibn, vel, dsiuego, proiundidad, prngresidn, desmarques. Dslunslm Entrada, marcaie, vigilancxa, repllegues.
TACTICUS:
Ullllllvns: Pase, control, tiro, Duhnslvulz Enlrada, cavga, anlicipacién, inlemepcién, despeie.
MED TECNICDS: _
MED PSICULDG.: Ulnllslvus: Alancibn, _
nuncentracién tdniianza. Dllanilvlur Alencidn, cuncentracién. .
Vel. learmidn, resistsncia inlensidad ll, capaeidades noordmativas.
MED. FfS|COS:
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2.2 .Iuegu a:a+a comndines ufensivus dueapayan desde las esquinas de\ cuadradu, EI eduxpc atacanle mane queiinalizar antes ad 5° pase en Ia pdnerla nddnd (4 mg.
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equipus de 5 iuuadcvesh
DIMEIISIDNES: 4 reclangulas de 25 x 20 m.
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Jueuu 535, Cadaequipualacaydedende una pdnerlancrmal (5 rn.; ysima a dcsiugadnres unrdetrés de Ia linda de ldnad adversana desde dnnde annyan (cada 4'ca|nbiarIus), EV equips) afatanle tiene que 1ir\a|iZBV anles del 6° paso En Ia purteria adversaria.
2.Juegu 525, Cadaequinnatacaydafrendunormal (5 m.) ysitda a dns mgadores en las handas del eampn hacia el queatacan desde donde apdyan (cada 4'eamniar|us). 5| dumps atacanle tiene quevinalizararnes del 5° pase en la pdrterla adversa-
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Juequ5:5, Cada equiuoatacaydehende normal [5 rn.) ysilda a dos iugadores en las esquinas del cempn hacia et que atacan desde dnnde apnyan (cada 4'camhIa|Ins). EV equipu mcame tiene que vinalizar antes ue| 5° pase en Ia pdndna
Juegn5:5 Cadaequipua1acayde|iendenu|mal(5m.|ysin]a a dus iugadures en las handas dsl camps que defienden desde donde apdyan (cada 4'damniar|ds). EI dddvpd amnIe tiene que tinalizav anles del 6” uase en Ia Duneria adversa-
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TECIIICDS:
Ullnslvnsz Conduccién, finta, reqala, ahenuratécnica. Datlnslvusz Emrada, carga.
KD.
PSICIJLOG.:
lJ|ln:|v|u:At|snni< :ivns:Alsncién,cnncen\ra»
111.
Duflnslvnz Evitar ser superaou
111.
cién. seguridad.
l£D. F|SICO$:
Fuerza-msislancia, resislencia mtensldad
M
1,
I1,
capacidadss cnurdmalivas.
A
1.1 Jusgc 4:2, cuatro atacames situadus en el intennr del
:uadradn Ins cuales para poder pasar el halén tienen que sunera|1:1 a alguno de Ins dos delsnsures, si eslus recupean el ba10n pasa a manner el ivgannrqne naman el mismn,
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12 m. Duranlhn:
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2.2 Ju€B04Z 2, 12113110 SKHCBHIBS Dada uno cnn un halén In :ondunen enel interim L1e1C||adrad0(Ia|.andD do superar1‘1 i 105 dns delensnfes y malllener Ia pusesibn del halén, 105 rlensnres si Iuqran recupemv el halén pasan a aunar,
QM?
Dimanslén: 12 x 12 rn,|l||rl|:i1i||:
s. 3.2 .- ZDIMS
DE
RESISTENCIII IIITENSIDADZII
I' JUGADDIIES: Z0 (4 eqmpns de
5
nunnclén: s' JUEGD N"
N’ TUUUESZ L1hre
I.-
Juegc 5:5 Cana equio ataca y \1e11ende una 1inea de Iundu Jefennida nm un ivqanur. EI eqvipu atacanla cnnsipue un :untncadavezqve mare superar 1 :1 al iugadurque def1er\de a Iinea de Vondu adversana y atravmsa cunduciendo 1a rrnsma. JUEGO
ll'
Z,-
Jvegn 5'5. Dada equinu ataca y dehende una zana mamana 15 x 2U m.), defendnia pnr un iugadcr, EI equipo alacanle :unsigue un punto cada vez que Iuqra svpe|ar1:1 a1iuuadvr de 4a zona marcaaa adversaria y atravmsa cnndvmemiu Ia m1sma.
2
0
iugadnres)
IIIMENSIDIIESI 4 IECMHQUIDS de 30 x Z0 m.
RECUPERADIUIII 2`
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JUEGU N' 3.-
Juegu 5:5. Cada equipo atanay uelienue una norteria ancha 115 m,) defendlda pov un iugadar EI equipn atananta consigue un punto cada vez que lnqra superar 1:1 al juqadnr que deliende Ia ncnerla ancha adversaria y alravmsa conducisnOD
K3
rllisma.
JUEED ll" 4.Juega. (Jada equmo alaca y dehende una zona marcada (5 x 10 m,) deienmda nur un |ugadnr. EI equiuu aiacante cons4gue un pvntncada vez que laura superar 1:1 al ;ugadur que defienue Ia zona rnarcada advarsana y auaviesa conduf mendu Ia rrlisma. 4.
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DBJFTIVD:
Dlenslvn: Superar las slluaciunss 1:1. Dulsrrslrruc Evitar ser superadu 1:1.
MED. TADTICDS:
Dlsnslvnxz
MED. TEDIIICIJS:
Dlsrlsivns: Conducclén, finla, reqa1e, cnber1ura,tnunica. Dnlnnsivnx: Entrada, carga.
rltmu, lempurizaciunes, Dlllnslvntz Entradas, tempurizaclunes, repliegues.
C.
MED FSICOLDG.: Ulurrslvnsz Atencién,
cnncentracién, crea1ividad, cunfianza, valanlla. Delanslvaszmencibn, concentra-
chin, seguriaad. MED
Vel. desnlazamienlo, resls1encia-lmensrdad III, capanidades coordinativas,
FfSIEOS:
1=-i»aHMA4fH»h\*rnr1¢H1lf‘i~ 2.1 .luegn S:3. seis amcanles cada urm con un haldn lo conducen en el interinrdel cuadradoylratan de su|1erar1:l a tres deferrsores y mantener Ia nnsesibn del haldn, lns delenscres si lugran recuperar el halén pasan a atacar Dimnrrxlérrz 15
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15 m Durnrzihrr: 4'
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Z.2Jueqo 3.3+3 cumudines nlerrsivns que apnyan desde el irrlerlur del cuadradu El mgadoren pcsesiérr del balérr trene que superar1:1 a un delensur para poder pasar el baldn.
n|mm|e||:1s
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3.2 ,- ZDNIS
DE RESISTENCIAI
Il” JUGADDHES: 20 (9
parejas (1:1)
+ Z
DIMEIISKDNESZ 2 Clladladas 1-3 (20
X
2 reclérrgulns 2-4 (20
1
purlerus) 20
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x15 m.)
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Juegu1:1 (4-5 pareias). (Jada iuuador alaca y de1iende una purrerla nurma|(5m.|con un nunero_ Lnsjugadores alatarrles irrlanran superar 1.1 a sus delensares mraclas y flnallzar tlrando err la porlerla adversaria.
Juecu
rr' a.Juequ 1:1 (4-5 pareiasl. Los iugadures atacarlles rnlerrlan sunerar1 :1 asus delensnres diremosyatravesarcorrducienan Ia uuterla manqumr <2 m, 3 Iadnsl.
3
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JUEEO N" 2.-
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.luego 1.1 (4-5 paregasl. Los yugadures a(acanlesin1enlar| suparar 1:1 a sus delensures direclus y manlener la posesm" del nam.
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Juego1:1 14-5 pareias), Cada |ugadar alaca y uerlenue una ponsrla triangular (3 nr. x 3 lados) con un pnnem. Lns iugadures alacarrlss intenlafr superar1:1 a sus delerrsures direclus y lmallzar lirandn an la porlerla adversana.
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|J|l||s|vm: Superar las siluacionas
Dulunslvnc Evular ser superado 1:1.
121.
ID.TAC'T|WS: 0|a||xlvu|:C ritmmtemporilaciones. D9|l||s|vn::En1radas,1empnrizanionas, rep|iagues_ 1
1
IED.
TECNICUS:
Uhnslvus: Cunducnién, fima, reqata. coherturatecnica. Dllanslvas: Enlrada, carga.
IED. PSICULGG.: Dlnnsivulzmencién, conoenlracibn, creatividad, couhanza, valsnlia. Dl|u||sivu|:Atsnci6||, nnncsnlrasion, seguridad.
IEII. FiSICl)S:
Vel. reancién, resnstencia
intensidadII,capacsdadescnardinat1vas.
1.1 Juegc S:3, seis atacanles cada uno can un balbn Io
mna\ an,¢fmanu=>uesuperar1;1
i algunn de los tres defensnres y atravesar cnnduciendo
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Dimanxlén: 15 x15 m, lluraeilinz 4'
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znnas DE n£s|s'r£ncu1;|urens|n|n;|| u'JursA|>onEs: zo 14 minus ae 5 mqadures) 1.2 .-
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Juegn 5:5 Los iugadores del equipa afacante nunsrguen un numu cada vel que mgmn supe|ar1.1 a algnln dafansor. _
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ll' 3.-
Juegu 515. Los iugadnres de Ins dns euuupcs van numeradns |1241 al 5 y se marcan unn al mm. Los iuqadnras nel equinn atacame nam under pasar el haldn tienen que suuerar1;1 a su delsnsnr mrecto pveviamenla.
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Juzrso u°4.Juegu 5:5. Los juqadures de! equbpo atacams cunsmuen un puma canavezque uniuqadnr\rassunerar1 :1 aun delensur laura atravesar cuuduciendo alguna de las crncu ponerlas (2 m.) sxtuadas eu el campn.
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Dreviameme.
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Juegn 5:5. Los |uqadnres del equnpn atacante para pnder pasar e1 halbn 1ienen que superar 1:1 a alqun delensur
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1.2 Juego 6:54, seis afacantes cada uno con un halbn Io annducen en el intenurdet cuadradntratandu de sunerar1:1 I a>gunn ne ms tres deiensores y auavssar cnnduciennn Ia anner\alriangu\a|(1m x 3 Iados).
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pnsesian del balun. Dslluswuz Recuperar el haién.
DBJEIWD:
Dlanslvoc Mantener
MED. TAIJTICOS:
Dlsnslvosz Apoyus, desmarquss. parades, tempnuzacinnes, c. nrlentaclén. Dulanslvus: Marcus vigilancia.
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D|snsIvn::CunUoI, com1ucci6n,rxmatz1;mse
MED. TQIJNIBDS:
MED, PSIDULOGJ
paci0n.interceptac\6n,carg;
Ulen:wns:Ate| vn::Atenci6n,cunceu1raci0r
1
sacviiiniu, volunlad.
Fuerla-resislenuia, resistencia miensudad ll, Dapacidades cnordinallvas.
MED, F|S|COS:
2.1 Juegnaz 313 cnmadines uiensivus que apoyan desde las esuubnas del euadradn, Lus equipus inteman mantener Ia posesibn au nano".
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Dlmensllin: 15 x 15 m, lluranlhnz 5'
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JUEGD N' 2.-
Jueqo 5.5. EI euumu alacanle intent.; mamener \a pusesién del Damn cunslquiennn un puma cada vez que muran reahzar un pass a Uavés ne alguna de ias lres pnrtellas (2 m.) campo.
Juegn 525, EI squipu afacame intenla mantener Ia ncsesién del halbn cunslguienda un punto cada vez que ei baron pasa por todos sus Iugadnres. JUEGU N” 4.
-
Juegu 515. 5| equnw arucante inum mamenef la uosesion del halén cunsiguienda un punto cada vez que un jugadnr reauza un page name el interior de akgunn ne las einen cuadranus (zmxzm) situados en ei campn_
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Z.2.luequ 3: 3+3 communes ulensivas nue anuyan uesde el inienur del cuadradn, Las equipus imma" mamener ra nusesién del halo".
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Dlenslvu: Mamener Ia posesidn del baldi. Dnlansivn: Hecuperar el balbn.
UIJFIIVDS
IED. IACTIGDS: Dlsnslvnsz Apoyns, aesmarques. paredes, Iemporizaeinnes,
e, uriemacidn.
Du|a|||Ivnx: Marcaje,
vigilaneia.
IED. IECIIIGGS: U|s|n|vn::Cant|oI,conducci0n, regale, pase, Dslomlvolz Entvada, anticipacibn, unerceptaclbn, carga IED. FSIDDLOG.: Dilnsivnlmtannidn, cnncentrambn, seuundad, nap. nngmtivas. D||u||s|vnl: Atencibn, nuncentracibn, sacniiciu. volunlad. Ve|.des|J|a1amiev\1u, resustencia-intensidad
MED. FfS|DDS:
2.1 Jueuo 5. 2, cincu ataranles siluadns (cualm en las esqumas ae cuauraun y uno en el mtenur an mismn) lratan de mamener la pusesién del haldn cunlra dns dnensnres que ameman recunerarlu, si lu cnnsiuuen, uasa a defender el |uqadu| que perdié el halén
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capacidades courdinativas.
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I4 equipus de 5
DIMEIISIDNES: 4 euadrados de 30
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:uma rr 1.Juegu 5:5, E> equips atacame intenta mamener Ia pnsesmn de! haldn cunsiquiendo un punto cada vez que Iogran realizar un Dase a \ravés de alquna de las cincu pnnerias (2 rn.) snuadas en el camDn_
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Juego 5:5
equipn aiacante inlenla mantener In pnsesibn del haldn, sole permitiénduse Ins pases :arms y a ras de suelu, EI
Jusnorrmeqmpa abacanle imema manlener Ia pnsesmn de1 haldn cnnsiquiendn un puma nada vez que un iuuador realiza un vase al pnmer mque
.luegu 525.
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Juegu 5.5, Cada equipn numbra a un eamlén. EI enmpn atacante imma mamener \a posesicn nm namn wnsiguiendn un punto cada vez nue recibe el balén su capilén.
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2.2JueUo 5. 2, clnco mcarnes siluados (cuatrn an los Iados exterinres de\ cuadradn y uno en el interior del mismu), lralan de manlener la posesldn del haldn contra dns defensores que imentan recuperarlo, sl lu cunsmuen , nasa a nuennu el mganm que peraia el nam".
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"" DBJEIIVD:
Ulenslvn: Mantener
posesidn del
Dslonslvn: Hecupelar el baldn. MED. TACTICDS: Ulonslvns: Apoyos. desmarques, parades, lemporizacinnes, :_ orlentacidn. Delansivns: Marca|e Ia
lJal(m_
Vlgilancla,
MED. TECNIDIJS: MED. PSllllJLOE_:
Ula||:lu1s:GonlroI in,in1erceptacidn,carga l)¢ens|v|1s:Alenci¢5n ::Atenci6n,concentraci6n sacrilin, volunlad_
MED. HSICUSZ
Vel.
reaccidn, resis1encia intensidad ll, capacidades cuurdinalivas_
2,1 .luegn 3:3¢3 camodines nlensivos que anoyan desdes las ladus exterlnres del cuadradu Lqs equlpds inlenfan
manlener Ia posesién del ha|dn_ dimension: 15 x 15 m, nuraelnme'
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2.2Jueqo3:3+3cumod|nas olenslvosqueannyandesde
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interior del cuadradu_ Las equlpns intenlan manlaner Ia pdsesién del nam.
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Juzsu u'1_.luegn 515, cada equino sltlia a dos luqadures en dos esqulnas del cuadrado (cada Wcamhiarlns) y atres iuqadnres en el interior del mismn. El equipu atacante inlenla manlener la pusesrdn del naldn eunslguienda un punlu cada vez que Iugran dar ucnu uases sequldus. JUEGO N” 2.Jueuu 5:5, cada equine silda a dns lugadnres en dns esqul~ nas del cuadrada yatres iugadnres en el inlerinr del mismn, EI Bqllipu aladante inlerlla manlener Ia Dusesléll del lllalbn cnnsiqulende un punto cada vez que Iugran dar echo pases sequidns, siempre que un jugadur del interior del euadrado Ie envla un pass al cumpaiern siluadu en una esquina lo releva en asa noslcidn, JUEGD ll" 3. Jueqo 5:5, cada equlpu silria a dns iuqadnres en les ladus exteriures del cuadradn (cada ffcamhlarlosl yalres |ugadures en el imerior del mismo. El equlpo aucanle inlenla manlener Ia pusesldn del baldn cnnsiguiendo un punto cada vez que ldqran dar ucrm pases seguidns_ JUEGU N' 4.Juegn 515, cada equipn sltila a das lugadores en los ladus exterlures del cuadrado y a tres iuqadnres en el lnlerinr del mismn, EI equlpa alacanle inlenla manlener Ia pnsesién del baldn cunsiquiendu un punln nada vez que Iugran dar nclm pases seguidos, siempre que un iugador del interim del clladradu le envla un pass al compaieru situado en un ladd exterior lu relava en esa pos|mdn_
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Olunslvoz Progresxbn en ei iuean. Delunlivu: Ev\ta1 |a progresibn en el wean.
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IED. TAGTICIJS: Uluntlvos: Prufundldad, parades, u. ritmu, c, urisntacién, dnsmarques, apoyos, amplitud, progresién. Dsilnslvutz Entrada, temporizacibn, marcaie, bascular, red. espaniu, cubarturas, permutas. IED, TEDIIIDUSI Muntlvos: Conlvol, conduccibn, legaie, pass, urn. |1u||nsivns:En\rada,anticipani6n, intarcepfacmn, cafua.
MED, FSIDDLUG.:
0||||sIvn\:A1enci6n,concentraci0n. creatividadmap. Dafn||:|vn::AtenCi6n,¢0|lcenlfaui0n,sanri|iniu, vowntad,
Fuarzawsslstencia, resistencia imensiuad
MED. FISICDS:
II,
caoacidades cuordinativas.
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1.1 Juepu 3: 3+3 cumadmes nfenswus. Cana equipn alaca y aefyenu una pumria annna |10 m ). 5| equmo atacante mtenta pmuresav en el |ueuu y fmalrzaratmvesandu conducrenuu Ia nurteria auversaria.
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Dlmunsldn: Z0 x 15 m. Durlcidn: 5'
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2.2.luegn 3:3+3 comndmes nlenslvns. [Lada eqwpu atacay aeuenue una panena triangular (2 m x 3 ladus), El enmpn atacan!eintentap|uqresareneI|uegoy|\na|i1ar1i|an\iu an la Doneria adversaria.
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DURIGIDNI 8'
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.luegu 515. Cada euu3pc alaca y deiiende una nnneda ancha (15 m.). El equipo alacanie imenta proqresar en e\ iuego y Iinalszar atravesamin cnnduciemin \a puneria adversaria.
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Sistema12-3. _
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.luegn 5:5. Cana equipu ataca y deliende dos porterlas laterales uequeias (2 m.), EI equipo alacame inmnlapmgresar en el jueun y Iinalizar tirandn en alquna de las norterlas
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Sistema. 2-3. 5
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Slstema: 2-3.
Jueuu 515. Cada equipu avacay deiiemie una Ilnea de fondn. H equipo atacante intents proqresav en el jueqo y Vinalizar atravesandu conduciendo Ia Ilnea de tnndo adversana.
fA @, x A.
Aéif ,
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QD).
A
.lueqn 535. [Jada eqwpc atana y deflenue dns ponevias nequehas (Z rn,). EI equipo atacants :mama proqresar en el iueuu y linahzartirandn en alguna de las ncnerlas advsrsawas
Jusan n' z.-
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1
eawpus de 5 iuqadures)
DIMENSIUNES: 4 renténgulus de 35
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3.2 .- ZDNAS IIE RESISTEIICIII IIIYEIISIDIIJIII
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0ls|||Ivo: Progresién en
GBJETIVD: MED. TACTICDS: MED. TECIIIUUS:
Dl|l||:|\1n:EvitarIa pmgresién en el jueqo. |J|anl|v||::Prufum1idad, paredes,c. rilmo, c, orientacion, dasmarques, apoyos. amplrlud, prugresion. Dolllltlvus:
Uianshm: carga.
el iuego_
En1ra\1a,1em|7ori1a|:ién, marcaje. Dascular, red. espanin, coherturas, permuras. Control, conduncion, reuate, pass, tlro. Uuhnalvnsz Entrada, anticipaoion, interceptacién,
MED. PSICULOG.: Ullnsivosc Atencién, concentmcién, creatividad, can. cognitivas. Ilnlanxlvnxz Atencién, concentra-
nién, sacrihcio, voluntad.
MED. FISICGS:
Vel.
desplazarmento, resistansia-inlsnsldad
oapacidades coofdinativas.
II,
l
2.1 Juana 3: 3+3 comndines alensivus. Cada squlpu alaca y neiiende una porteria pequeia (2 m.). E( equine atacants (mama pmuresar en e\ iuego y finalizar timndo en Ia porteria adversarw.
Illmanslbn: 20 x
15 m.
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Dulaoidn: 5'
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2.2 .Iuequ
3: 3+3 comomnes ulonsivos. Cana euuipo atacz deiiende una porieria normal (4 m.). EI aqnlpo alacante intenta oroqresar en el iuegc y iinalizartirandc en Ia porteria adversaria.
x 15 rn.
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Juego 5;5. caua equipo ataca y uevienue una puneria nequsia (2 m.). EI euuipn alacanle intenta proqresar en el iuegu y Iinalilar lirando sn la uonerla adyersarla,
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S1s(ema: 2-3
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JUEEU N' 2..Uuegu 535. Dada euuipn ataca y defaende dus cuadrados (5 x 5 m.). El equipo alacante inlenta progresar en el jueqn ylinalizaralravesando conduoleudo algunn de las cuadrados
Bdversaflvs. Slslema: 2-3 JUEGII
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REBUFEIIIGIOIII 2'
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mea y demands una porteria lrianvular pequefva (2 m. x 3 Iados). EI eouipo inlenla provresar en el iuego y Vlnalizav tirando en Ia ponevia advsrsana, Juego 5-5. Dada equips
Sislema: 2-3
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JUEED n- »..Iueqo 5:5. Dada equipc ataca y dsliende una zona marcada (5
X25 entapmgrBsarene|jue\1u
y finalizaratvavesandn
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Slslema: 2-3.
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marcada adver-
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Olsnslvo: Progresmn en
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Dsllnslvu: Evitar
pmgresihn en
Ia
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iuego.
IED. TACIICUS: Gilnslvns: Profundidad, parades, c. ri1mn,c,ur|entacién,desmarques,apoyus,ampmud, progresibn, Dalunslvnl: Entrada, tempofizambn, marcaje, hascular, red. espaciu. cnhmulas, permutas. len. Técnlcosz Dlunsivns: Coutrnl, conduccidn, raqate, pase, tiru. Du1u||l|vos:En\rada, anticipacién, lnterueptacién, cavga.
IED. PSICDLDG.: Dlunilvntz Mencién, cnncentracién, nreatividad, cap. coqnitivas. Dsllnslvost Atenrzién, concentracién, sacrifio, voluntad.
IED.
FISICCIS:
Vel.
reaccibli. resistencia intsnsldad
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Capacidades coordinatlvas,
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Z.| .Iuegu 3: 3+3 cnmndines nfensivos Cana equmo atacay zeinende una Iiuaa dn iondo.
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equmo atacante intenia
:mgresaren el iuega yiinalizar atmvesando cunduciendo
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nianslvns Cana eqmpo ataca y Jeinenne una ponsrla iaterai (4 m.). EI equips atacanie ntenta pmgresaren slluegn yiinalizar tirandu en la porterla S+!! cnmndnnes
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zouns DE lr aunnnunzs; zo (4 equip-as as 5 juqadnres) nimfnsinnss: 4 recténgulus de as 25 m, 3.2 .-
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nfcurinncmnz ausuo u" \.-
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mnuis: Lime,
Jueuo 525, Cana equips ataca y detlende una zona marcada i5 x 15 m.). EI equmc aiacante intenta pmgresar an el |uegu y imanim amanda el namn ai interim ae Ia zona marcada adversaria Ingrando un iugadnr cnntrolarlu en su interior. Sistema: Z»3
.uusno N' z_Juego 5:5 Cana snuipn alaca y dsiiende tres porievias nequehas (2 m,). EI equipo atacante inienta pmqresar en al |uegn y iinalizar tirando en alquna de las norielias adversanas, Srsiema. 2-3
Juzsn
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N' 5.-
Jueqo 515. Dada equips atacaydefiende dos cuadmdns (5 x 5 m.). EI equipo atacante intenla progresar en el |ueg\1 y wmauzar enviandu el baibn al interior ae algunn as las cuadradus adversaries Iogrando un juqador contmlarlo en su interior,
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Sistsmaz 2-3
misc M" 4..Iuegn 515. Cada equips ataca y defiende cuairo pitutes cuiucados a Io larqu ae Ia iinea de vunao. El equipu awnanm mtenta pmqresaven el iuegoy iinaiizar intentanuo mediante un iiro dervibav los pitotes dei adversann, siswma: 3-1, I
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Dlanslvn: La tinalozacién. Dalunsivu: Evitar el gal.
MED. TAETICDS:
Dlellsivus: Paredes, c. orientacién, vel. juegu, prufundidad, prngrssién, desmarques. Dalansivuxz EntraL1a,n\arca§e,vigi|ancia,rep|iegues.
MED. TECIIICUSI
Dlollslvnsr Pase, control, tim. Daiallslvns: Enlrada, carga, anlicipacién, inlarceptacién, daspeja.
MED. PSIDDLDG.:
0Ia||lIvns:Atenr:i(1n, cuncentracion, cunfianza. Dulnnslvnaz Mancidn, cuncemracién
MED. FISIDDS:
Fuerza-reasistancia, resistencia mlensidad
Capanidades conrdinativas,
Il,
2.1Juegu 313+-3 cnmodines olensivus que anuyan desdelas eseuinas del euanrane Er equipu atacanle tiene que finalizar antes nel 5° pase en
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Dlmsllsltin: 20 x 20
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(4 equrpos de 5 lugadures)
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Elequipc atacanletiene uue ¢ina|iwurenauemesae| pass en Ia pnneria eaversefia.
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.Iuego 5:5. Dada equine ataca y defiende una ponevla man-
gular (3 m x 3 Iados), EI equipn alacanle tiene que Iinalizar tirannn anles del 7" pase en Ia unnerla adversana.
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.luegn 5:5. Dada equrpn alaca y defrende una porteria mera!
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Juego5'5.Cadaequipu aiacaydeliende una puneria nnrmal (5 m.), Eiequinnalacantetrene queiinalizarriranrlnanlesdel uase an Ia pnneria adversaria desde
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Z.ZJuegn 3' 3+3 colnodines ulensivus uue anoyan desde el Interior der cuadradn. EI equips alacame Ilene que finalizar antes dat S” pase an Ia pnneria neutral (4 m.).
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Uflnsivn: La finalizacibn. Dalensivn: Evitar el qol.
DBJETIVIJ:
IED. TACTIDUS: llllnslvm: Paredes,
c. urienlacién, vel. iuego, profundidad, prugrasmn,
desmarques. Dniunsivnsz
Entrada, rnarcaje, v|qi|anc\a, replregues.
Disnslvnsz Pass, control, tim Dalenslvnsz Entrada, carga, anticipacidn, intercepracidn, despege.
MED. TEIZIIICDS:
IED. PSIEIJLUE.: Dllmslvosi Alencién, concenlracién, conlianla, Dulunxivus: Atenclén, concentracidn. NED.
Flslcusz
Ve( desplazammntn, resislencia-inlansidad
II,
capacldades coor\1ina\ivas_
*&b#wMMMMWW®MNWW$HW%&wM#M@$NnMWWw@ Z.1.megn 3I3+3C0|1|0dmeS ofensrvus que apuyan desde ms (adds exlenorss del cuadrado. El equine aracanie tiene que hnalizar ames del 6° pass en Ia poneria tneurral (4 m.),
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Dimonslénz 20 x 20 m. Dunulbn: 5'
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rnteriar del cuadrado. EI equinu atacante Irene que finalizar antes de( 6° pase en ia nurteria neutral (4 |n.),
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Juegn 5.5. Cade equrpo alacay defiende una pnrterlacuadrada (5 x 5 m.). El equipa aracanre nene que finallzar nrando antes me| 1° pase en Ia nuneria anvefsena.
J,,m,,.,__ .luequ 5:5, Cada equino araca y deliande dns punenas
pequenas (3 my in equipu atacanle nene que rinalizar trrandu antes del 7° pase en alquna de las pdnenas adversanas desde mera de Ia zona marcada (5 x 20 m.).
Jusun
4.Juego 5'5. (Jada equipo ataca y deliende tres ponerias pequenas (3 m.). EI eqmpu atacarne tiene que Imarizar tirandu ames del 7” pass en alquna de (as punerlas adversanas desde Iuera de ra zuna marcada (5 X zu my
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Jueqo 5.5. Cana equipn aracay delrenae una pnrlena pequena (3 m.). Lus juqadnres atacantes se pasan el balén can las manosytienen que flnalizaratraves de un remare de caheza en Ia pnneria adversaria, JUEGO Fl'
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DBJETIVO:
Dlensivn: La linaltzacinn. Delunllvu: Evilar el qui.
MED. TACTICOS:
Dlenslvns: Fatedes, c. nrientaeién, vel. de juegu, profundidad, proqresién, desmarques. Enlrada, mavcaie, vigilancia, reptiegues.
MED. TECNICDS:
Ulullslvus: Pase, contrnl, lim. Ddlenslvust Entrada, cafga, antinipacién, lntemeptacidn. desuee
D
MED. PSIDDLDE.: Dlenslvnx: Atencién, concentracibn, cnniianza. Ddlnllslvnsz Atencién, cuncenlvacibn. Vel, reacclén, resislencia lntensidad II, capacidadas codrdinalivas.
MED. FISIEDS:
1--i\v*\=»vli"¢'°\l“l'Ie\1 2.1Juega 3'3+3 cnrnodtnes ulensivns que apoyan desde el interior del euadtadn. El enulpo alacante tiene que linalizar antes del E” ease en la poneria lateral neutral 14 m.)
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2.2 Juege 3.3+3c0m0dlnes0|enslvusquea|1nyan desde las esquinas del cuadvado. EI equine ataeante tiene que linallzav antes del 6" ease en la porleria lateral neutral (4 rn.). Dlmennldn: zo
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RECUPERACIONI -IUEGU
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zo (4 equipus de 5 tugaamesl
DIMEIISIDNES: 4 rectangulcs de Z5 DURMIIDIII
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N' TUUUESI Libre,
N'1,-
Juequ 5:5. Cadaedulpu alacay ttellende una pnrlerie nnrmal is m.| y snua adosiuqadores en las eenuas net naman hacla el que alacan desde donde apuyan (cada dearnbiarlost. EI equine ataeante tiene que finalizat tirandu antes del 6° pase en la pnneria advevsaria,
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.IUEGU N" 2.Juenn 515. Cadaequlpo
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atacay dellende una pimeria normal (5 tn,] y silua a dusiugadores pnrdetrés de la llneade lnndn adversana desde donde apnyan (cada 4'camtaiar|os). EI equieu alacanle tiene que llnaltzar lirande antes del 6° pase en la pnrielia aduersalia.
JUEGU ll” I..luege 5:5. (Jada equiuoatacaydeliende una penerla normal (5 m.) y situa a des iugadores en las esquinas del campu nacia el que atacan desde donde apoyan (cada 4'camt>iar' los), El euuieu alacante tiene que linalizat tirandn antes del 6° pase en Ia porteria adversaria.
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Juego5:5, Cadaequipn ataeay deliende una pcnerla nnrmal (5 m.) y silua a des iugadures en las handas del eampu que defienden desde donde aunyan (cada 4'caml7iarlos). EI equine alacanle tiene que llnallzar tivandn antes del 5° pase en la pnnerla adversaria.
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OBJETIVOZ
Dlenslvu: Suparar las situacmnes 121. Dlllnslvu: Evltar ser superado
MED, TAUTIEDS:
Dllnslvns: C. ritmo, tempnrizaciones. Deisnxivnsz Entradas, tempunzaciones, repiiegues.
MEI). TECIIICDS:
Dlenlivux: Conduccién, hnta, regate, atzertura técnica. Detlnslvns: Entrada, carqa.
121.
IED. PSWULUGJ 0|ens|vn\:Atenci0n, concentracifrn, creatividad, nunfianza, va\entia. Dsllnslvusmteneibn, concentracibn, sequridad, Fuetza-resrstencia, resistencia intansidad
MED. FISIDDSZ
2.1Jueqn 3:3»3 camudines otensivos que apnyan desde rntenor eel cuadrado. Las |ugadares para under pasar
II,
capacidadas coordinativas.
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. q._ -Dilbn tranen que Sunelar 1:1
0imun|i\1n:15
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a|\}\]n detensur.
15 m. Durlelénz 4'
2.2 Juana 6:19, seis atacantes nada uno con un halén Io conduoen en e|1nter1nrde1cL|a\1ra\l!uttatan\1U de superar 1:1 a alqunu de Ins tres datensnres y atravesar conduexendo Ia purteria neutral (3 m.).
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3.2 .- ZUNAS
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RECUPERACIONI 2`
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IIIMENSWIIESZ 4 Iecténqulus de 30 DURACIUN:
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JUEGO N' 1_Juequ 5:5. Carla equipn ataca y deliende dos pcnerias
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(2 n‘\,) de|eVldidaS DUI un iugadut. E1 equipn eunsigue un punto cada vez que Iopre superar 1:1 atacante at |ugadnr que uetiende las parterlas adversanasy atraviese
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cnnduciendc alguna ee las rnrsrnas. JUEGD
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Juega 5:5. Cada equruo anna y detiende una Iinea de tunqu detendida por un rugauor, El equruu atacante nunsxgue un punto cada vez que Iaqre superar1 a1 rugaucr que dehende la linea de tondn adversaria y atraviesa cnndumendn Ia 1
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Juego 5‘5. Cana equipo ataca y detiende tres uurterias nequeflas (3 m.) detandrdas nor un iuqador. EI eqwpo atacante cqnsrgue un pump cada vez que mare superar 1:1 al |ugaunr qua datrende las punerias adversarias y atrawese cnnuuciendn alguna de ias mismas, JUEGO
ll' l.-
.Iuagn 5:5. Gada equrpo a1acay detienda una punena nnrmal 15 m.). El equipo atacante para pouerfrnalrzartrrandn en Ia pnnerlaauversana, un juaadnrtiene que superar1'1 a algrin
detensor previamente, 1
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UBJEIIVU:
Olunslva: Sunerar las situaciones 1:1. Dslsnslvo: Evitar ser superado 1:1.
MED. TACTICD8:
|J|ensi1m::C. ritmo, temporizaciones. Defunslvus: Emradas, temporizaciones, rephegues.
MED, YECNIEGSZ
U|ens|1lns:Cnnducci1§r1,||nta, regate, enbertu|a,tec11ica. Duiullslvns: Enlrada, carga.
MED. PS|CDLOG.:
|J1e||s|\m:A11an<:i
sequridad,
-iMED. FISIBDS:
Vel.
desplmmientu, resistencla-intensidad
Z.1Jueuc 3:3+3comod1nes oienslvos queapoyan desdalas esquinas del cuadrado. EI wgadur en pnsesidn de? nalén liens que suuerar1'1 a a1q|lr1 defensnr para under pasar e1 15
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2.2 Juegn GG, seis alacantes cada uno :nn un balbn 10 cunaucen en e11nle11urde1vua11mdn1ratan de superar1.1 a tres defensnres y manlener 4a posesmn del balén, los deiensores s11ug1an recuperar el Damn pasan a alaw. n|m¢11=|o11:151<15 111.
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pnrteria adve|sar1a
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JUEGD ll" 3.-
Juegn
jugadures a1acantes intentan a sus dsfensnres directos y mamener Ia unse-
1:1 (4-5 uarapas). Lns
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JUEGU N” B.-
Juegn
1'1 (4-5
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uefunna Las 1111151151115 a1a¢=111es 11119111511 5111111131111 asus delensoresdkectosyalravesarcnnduciendnla Iinea de
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Glurltlvoz Superar las siluaciunes 1:1. Dulanslvni Evifar ser superado 1:1.
MED. TAETIGDS:
Dlsllrivns:
C.
ritmo, iemporizaniones. Dllnlllivuxz Enlradas, tempurizaciones, rapliegues,
MEDJECNICOS: l)1sn:Ivns:Cnndu|:ci6n,1in1a,reqate,cnhenura tecrrina. Da|ur|:i\rn::Entrada,carga. Q
MED. PSICDLDG.:
D|\ns\vos:» tiv1dad,confianza,vaIen1ia. Ds|unsivn\:Aterrcidn,conuentra» cién, seguridad. Vel. reaccihn, rasislencia intensidad ll, capacidades coordinalivas.
MED. FISICDS:
. ....
.
1.1 .Imran 313+3 comudrnes ulensivns que apnyan desde Ins ladus exmriores dei cuadradn. Lns iugadores para under pasar el baldn lienen que suparar 1:1 a alarm deferrsur.
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Dimunlihnz 15 x 15 m. Duranlhnz 4'
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2.2 Juego 6: 3, sais atacarrtes cada uno can un halbn 1d conducen en el imeriur del cuaaradnlrarandn de supemr1:1 a tres delerrsures y atravesar aonduciendo ra zuna rnarcada (2 x 2 m.), los delensores si Iogran renuperar el Dalén pasan a alacar,
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3.2 .- zmurs nz nzsrsrsncur: INTENSIDADIII N”
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puma :ada vezque un yugadcrtras sunerar1:1 ann deiensnr Inqre auavasar eunuumennu algurw de ras nes pmcerras (2 m.) situadas en el campu,
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Juaqn 5‘5. Los rugadures del equipn atacante consiguen un puma nada vez que un yugadortras superar1:1 a un delensnr Iogre alravesar :dnduciando Ia pnneria trranqular neu\ra1 (2 m x 3 ladns) siluada en el cemrn del campu.
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5 5. Los
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.rusan rr z.|ugadnres del equipo atacanle cnnsiguerr un puma :ada vez que un mqadoriras superar1:1 a un dslsnsur logre arravesar cunduciendo algunn da los cincu cuadradas (2 x 2 m.| srmadcs an sr nampu.
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Juana 5:5 Las gugadures del equrpu a\acan\e para poder uasar el balon trenen que superar 1:1 a algdn delensur ureviamenle Juean
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el haldn,
Dlnnslvos: Apuyns, desmafques, parades, tempurizacinnes, c. nrienracién. Dsianslvus:
Maru;
vigilanma. MED. TECNIDIJS:
0|u||:|vos:Contr0I,cunducc|6n,
rs|]:1te,pass.Y :i6n,interceptacr6n,carg1
MED. PSICGLUG.: Ginnslvnsz Atencibn, cuncemraclén, seguridad, cap. cognitivas. Dsienxlvnszmencién, comzantmmér SBEfifiC|O, VD||1|'lfBU.
Fuarza-resistennia, rssistsncia intensvdad
MED. FISICUS:
capacidades courdinativas.
II,
2,1 Juego 31343 cnmndlnes nlsnswns que audyan desdes las esqumas del cuadradn. Lcsequiuns intentan manlener \a
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pasesién del haldn. Dlmnnsldn: 15x15m. Dura|:I6||:5'
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Jueuo 55. EI euuinu atacante intenta mamener \a posesibn delbalon consiquienda un puntocadavezqueloqra darucho nases seguidos,
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n" s._
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Juego 515. EI equnpn atacante mtenla manlener Ia pnsesxén del haldn consiguienda un punto cada vez que un iuuaddr alraviasa nunnucienau mquna de |as cincu nunerias (2 mg siluadas an 2| nampo.
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Jueqn 5:5. E5 equipo atacanle inlenla mamener Ia pnsesién del Dawn cunsiquienuo un punto nada vez que un iugadnr [ECihB B| U3|6I'l BVI 6| IIIIBHDV dB LIVID UB los Cif\CG cuadrados 12 2 m.) Simms en el namm
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el nalbn. Dnnslvnz Manlener la pnses|6n del baldn. De|s|\t|vn1Recuperar Marcaje, paredes, temporlzacinnes, c. orientacinn. Dulauxivnsz MED. 1AGT|¢0S: Dlsnslvnsz Apoyus, desmavques,
OBJETIVD:
viqilancia.
cavga. Entrada, amicinacién, inlerceplacidn,
(l|u|||\vn1:Cont|oI,cnnduceidn, regate, pase. Dslunswusz Alenmén, concentracidn, seguvidad, cap, cognilivas. Dllsnslvusz NED. PSICULISG.: 0|uns\vus:Alenci0n, concentracibn,
IED.
TEIZIIICDS:
sacriiinio, voluntad.
coordinadvas. Vel. freeuencna, resisteneia-intensidad Il, capacidades
MED. FiSIB05:
Ins 2,1 Juegp 3: 3¢3 enmodines ulenslvns que apayan desde ladns exterinres del cuadradn Los equupus inlenman mance-
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ner \a pusesidn del hatdn.
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Dlmunsldnz 15 x 15 m. Dumién: 5'
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2.2Juegn 3: 3+3 cumcdines nvenswus que apnyan desde mantener mlenur del cuadradu, Los enumes mteman pnsesidn uelhalcn. D\mmim\: 15 X15 m. uuvmam 5'
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MED. TAUTIGUS:
Dlsnslvnsz Apoyus. desmarques. parades, temporizaciones. c. nrmntacidn. Dulenxlvax: Marcape vigilancia.
MED. TEDIIICIJS:
(l|n||:|vus:ControI, cunduccidn, regale, pase. Dclenllvust Entrada, anticipacldn, interceptanién, carga
MED. PSIGDLGE.:
l1|ansIv\1s:A1e us:Atenci0n,concent|aci6n sacvliio, volunlad.
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Vel. reaumbn, resistencia lmensidad ||,Dapar:i\1ades conrdinativas.
MED. FiS\CI)S:
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2.1Juega 3: 3~3 camodlnes ufenslvns que apuyan desde las ssquinas del cuadrado. Lus euuipns intentan mantener Ia pasesibn del ha\(Jn. Dimu\s|6||:15 X ws m. numlon: 5'
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Juegn 5:5, EI equnpn atacame mtenta mantener Ia pnsesmn del Dalian cnnsiquiendo un punto cada vez que ei halbn pasa por mans |05 iugaanreg .Queen n' 2..luaqn 5:5, EI equips atacante intenla manlener Ia pnsesnin \1B|\'l3|§H CDIlSiQI1i9|\UU llfl DIIIKO Cidé
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.mean rr |.Juegu 525, EI enuipn atacanle kmenla manlener Ia pusesnin del haldn cunsiquiendo un punto cada vez que \oqra alravesarnonduciendc alguna de las tres nonerlas peduef\as(2 m.)
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Ulunlivnsz Pmlundidad, paredes, c. ritma, c. urientacihn, desrnarques, apoyos, amplitud, progresién, Dsllnslvosz Entrada, Kemporizacién, marcaie, bascular, rad. espaciu, cnhsrturas, permulas. MED. TQCNICUS: Dlamlvusi Control, cnnducnién, regate, pase,tiru,Ds|uns|vns:Enlra\1a,anticipacibn, |nterceptacién, carqa. MED. PSICDLDG.: Dllnslvus: Atencibn, cnncemranicn, creatividad, cap. llu|an:|vn::Atenui6n. nuncentracién, sacrificm, vuluntad. MED. TACTIBDS:
Fuerza-resistencia, resistencla lmensidad
MED. FiS|GOS:
capacidades cnordinativas.
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2.1.Iuegu 31343 cnmndinss nlsnsivns. Cada aquipu atacay defiende dos pnrlerlas pequerias (2 m.) E\ equipu avacanle mienta pragresar an el yueuu y linalizarurandu sn alquna de las punerias adversanas llimslliléll: Z0 X 15 rll DuVlG|6IlI 5'
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Juequ5:5,Cadaequipnata|:ayde1iende unallnea naman. equlpo atacams nmema progresar an ai iueqn y Vinalizar alravesandn conduciendo la linea de Iundu adversaria Sistema: 3-2 EI
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.uusao uwJuego 515. Cana equipu ataca y defxenne dns pnnerias laterales paqueias 12 my EI eqmpa alacante imema pmpre-
sarene 1ncnndumandua|qunane
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Dlsnxlvn: La iinalizacibn. Dslenslvnz Evitarel goi.
MED. TACIIIIDS:
Disnsivns: Paredes, c. ovientacién, val. jueqo, proiundidad, progresién. desmarques. Ds Enuada, marcale, viuilancia, repiiegues.
MED. TECNIDDS:
Dlenslvns: Pase, control, iiru. Dalullxivux: Enlrada, carga, antlcipanién, mtercepiacibn, despeye
MED. PSICGLDG.:
Dhnsivns: Atenciéu, nnncantracibn, coniianza, |Ju|un:ivu\:AIenCi(m,c0ncen1raCi6n.
MED. FISICDSI
Vel. irecuencia, resistencia-inleusidad ii, capacidades nunrdvnativas.
Z.1Juego 3: 3»3 comudines oiensivos. Cada equino afacay deiiende una Iinea
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equipu aiacanle intenla
pmgresaren el iuegny iinaiinrmvesanuo eunauciemm mea de mnun aavmana. Dlmnnslénz 20x 15 rn. Duraumn: 5'
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Z.Z.Iuequ 3:3149 comodines nfensuvas. Cada equips aiana y defiende una paneria triangular (2 rn, x 3|a\1uS).E|equip0 aiacame mienia pronresaren el yuegoyiinalizartirandn en ia uuneria adversaria.
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Juegu5:5.Ca\1aequipoamacayue1ien\1e una nuneriaancna (vs mg. EI equine aiacanie inlenia prowesar en al mega y iinaiizar atmvesandn cnnduciendn ia pnrleria adversariai
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Juegu 5:5, Cadaequipoataeay deiiende una nerieria pequeia (3 m ). Elequipo atacanie iniema urugresaren el yuegny iinalizar tiranda en ia nnrteria anversaria. Sistema:
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equine atacante in\en\a progresar en el yuegu y iinanzar auavesanan cunducwndu ia puneria adversaria EI
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.lueun 5:5. Gada equips aiaca y deiiende una zuna marcada (5 x 25 m.).
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Uisnsivn: Pmgresidn en
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U||ns|vus:Pm1um1idad,parudas,c.
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pmgresidn en
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juego.
ritmu,c.urient us,amp|nud,p1nqresidn.
Dululllivulz Entrada, temporizaoién, mavoaie, bascuiar, red. espacin, nuherturas, permuias. MED. TEEIIICDS: Olunslvnsz Cuntrol, conduccién, regate, pass, tim. Dslunsivns: Entrada, anticipacién, interceptacibn, carga. MED. PSIIIDLGG.: Dinnsivnsz Atencion, nuncentracion, ureatividad, cap. cognitivas. Deianslvnsz Atencion, concentracilin, sacrifio, vnluntad. MED. FiSIC(|S: \/el. reaccibn. resistsnnia intensidad Ii, capacidades cuuramativas .f§f,.§,..§lI.
AA,
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2.1Juego 3:36 comudines oiensivns. Cada equipo ataca y deiisnde una purievia pequeiia (Z m.) Ei equips aiacams intenta proqresar en el iueqo y iinalizartirando en Ia purteria
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BUVEISBHB.
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JUEGU N' Z.~ .luepn 5:5 Cana equipu aiaca y deiiends cuatru pivotes colocadns a lc larqv de Ia imea de inndn. EI equipu atacame intenia prnpresar en el iueqo yiinallzar intentannu mediante un tim dernhar los pivntes dei advarsann
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II' 3.Juego. 525. [Lada Bqlliiw alaca y deliende dns Dlladiados (5 x 5 nr). Ei equips aiacante intenta pmgresar en el juegn y flnaiizar enviandn sl balén ai lnievicr de algunu de Ins cuadrados advelsanns iuqmnpa un iugadnr cnntmlarlu en su interior. Sisiema: 3~2
U
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fuuues: um.
Juequ, Cada equipn a(aCa y defiende una zona marcada (5 x 15 m.). ei equipa aiacante intents pruqresav en el iuegn y firlalilar enviarldn el baléfl al lnteriur GB Ia Zurla marcada adversana Iourando un mqadarcuntrulavlu en su interim Sistema, 3-2
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nicuvsnaclpnz 2‘ .mesa N' 1.-
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DIMEIISIDNESI 4 Vectéflquius de 35
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llunnlénz 5'
Z.Z.Iuepo 313+3 cnmndmes uiensivos,Ca¢1a equipn alacay deiiende una portaria Iatelal (4 m,). EI equipo aiacante intenta pmgresaren ei iuepn ytinalizar iirandn en ia nnrieria adversaria,
3.2
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JUEGO
.iuzna ww.1uegn.5'5.Cada equipu ataca y daiiende una zona marcada 15 x 15 m.).eIe\1uiDu aiacanie intania uruqresaren eI|uean y hnalilar eriviafldn el baién al inieriur de Ia ZOVla marcada adversaria Ipgranno un iuqadorconirolarln en su intenor Sisiema: 3-2 |
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Dlansivn: La linalizacidn. Dslansivu: Evilar el qol.
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MED. TACTIIIDS:
Dlensivnsz Paredes. c. drlentacién, vel. iuego, prolundidad, prugresidn, desmarques. Entmda, rnamaje, vigilancia, repliegues.
MED. TEDNIDDS:
Ulunsivns: Pase, control, lim. Dulnllxivnsz Enlrada, carga, anticipacién, interceptacrén, despepe
Dnlemivt
MED, PSIDULDG.: Dlenslvns: Alencién, cancentracidn, conlianza. Daiunxlvus: Atencidn, concentracidn.
Fuerza-resisiencia, resistencia inlensidad
MED. FISICIJS:
2.1J||egD 3:3+3 cnmddines ulensivns que apuyan desde el
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napanidades eoordinallvas.
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interior del cuadrado, El equipu atacame xiene que linalizar antes del 6" page an la penena ne\ma| (4 m.). Dlmanxilinz 20 x
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2.2Juego3:3+3 comndines nvensivos que apuyan desde Ins Iadus exleriures de| cuadrado. 5| equipc auaeame uiene que llnsllzar anles del 5° vase en Ia norterla neutval (4 m l.
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DIMENSIONESZ 4 recléngulus de 30 x ZU m
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.lueno N" LJuegu 5‘5. Dada equips ataca y deliende una purteria lriangular (Z m. x 3 ladusl. EI equipn alacante tiene que flnallzar ziranae anles del 6° pese Ia peneua auversaria.
Juana
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atacanleuene que linallzartivandnantes del
°
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Juico ||':_Juego5:5.Cada equinoalacaydelienda una ponerla normal (5 m.]. El equipo alacanlenene que linalizartiramluantes del Ia
Jueqo5:5.Cadaequipnalecayde1iende unapartevleeuadrada [5 x 5 m,). El eduipo atacanle Ilene que linahzar lvrando antes del 6° pase en Ia ponevia adversaria.
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pase en la porleria adversarla.
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Juego 5:5 Dada equipn atada y dallende una punerla lateral 6°
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linalilanién. Dllmtlllnl Evita! el qol.
UBJETIVI):
Dlllltlvn:
MED. TAGIICDS:
Dianslvns: Paredes, c. unentacrén, vel. jueuo. prufundldad, progresldn, desmarques. Dnlanslvns: Entrada, malcaie, vigllancia, replieques.
MED. TEDNICUS:
Menslvos: Pase, contrnl, tlro. D!Il||!lv||IZEn(ral1a,carqa,an(\Cipaci|in, lnteroeptacién, despeie.
La
MED. PSIDIJLUGJ Dlslulivnsz Atencién, cuncentracién, cnniianza.
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Dalsnsivnszlltennibn, concentranlén.
Vel. lrecuencia, resistencia-intsnsidad II, napauidades cnurdlnatlvas
msn. rlslcus;
2.1Juepn 3: 3+3 cumodmes nlensivus que apnyan desde las esquinas del cuadradn. EI equrpo atacanle llene quelrnallzar antes del 6° nase en Ia ponerla neutral (4 m.). nlmemlanz zo X za m. nurmom 5'
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| E] a 2.2Juego3:3~3 comodinesclenslvusque apnyan desde Ins Iados exterlnres del cuadradu, EI equrpu atacante tiene que lrnalrzar antes del 6° pase en la pnnerla neutral (4 rn). Dimlnxlénz 20
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nulucldme' N” TUGUESZ
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JUEBO nl' 1.-
Jueqo5:5.Cada equipuatacaydeliende una porterla normal 15 m.).e|equipoatacanteliene quelrnallzarllrandnantes del pase en la norterla adversaria desde marcada. 6°
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RECUPERADIUIIZ 2`
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tlrando antes dal 7° pase en alguna de las pnrterlas adversa» nas desde Iuem de Ia zona marcada (5 x 2D m.). JUEGO ll"
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Juequ 515. (Lada enuino atacay neliende una porteria normal (5 m.). Los ingadnres alacantes se uasan el baldn can las manas y llnalizan a través de un renlale de cabeza en Ia purterla adversana.
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JUEEO Il" 8.Jueqo 515. Cade enmpo ataua y deliende dos pnrtarlas Gquipn alacarlie Iierle que tinalizar
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Jueqo 5:5. Cade enulpn atana y deflande dns norlerlas nequenas 13 nl.) separedas una de Ia ntm 5 m., EI equlpn mcame tiene que linalizar tirandu antes del 7” pase en alnuna de las narlerlas adversarias..
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interior de Ia zona
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Dlsnsivu: La linalvzacién. Dullnxlvu: Evdar el gel.
MED. TADTICUS:
Mlnslvuxz Paredes, c. orientacién, vel. deiueqo, prufundidad, pruqresidn, desmarques. Dulenshx Enlrada, marcaje, vlgilancia, repllegues.
MED. TECIIIDDS:
Ulunsllns: Pase, control, tiro. Dsisnsivns: Enlrada, carqa, antiuipacién, intercepcidn, despeie.
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MED. PSICULDG.: Dlunsivns: Atencibn, concentracnin. conlianza. Dolanxlvns: Atencién, cenceniracidn. MED. FISICDSZ
Vel.
reaccién, reslstencoa imensidad ll, capacidades coordinanvas. A
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2.1 Juequ 3: 3+3 cdmddmes ulensivas que apoyan desde al inlenor del cuadradn El equips aiacanle tiene que iinalizar antes del s" ease en Ia porrena lrianqular neulral (2 rn, X 3 ladus).
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RESISTENCII: |||TE||S|l'|l|`|Il| ZD(/3 equipns de 5
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N'1.-
Juego 5:5. Dada euuipd ataca y deliende una pnnerla lateral (5 m.) y silda a dos gugadures en las llneas de lundu adversaria desde donde apoyan (cada 4 'eambiar|os). El equips alacanle liene que linalizar tirandn anles del S” nase en Ia Dorteria adversaria. JUEGU N' 3.~
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Dorieria ad*/Brsaria.
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Juego 5:5, Cada equine alaca y defiende una nurteria cuadrada (5x 5 m.)y sltuaadosiugadnres en las bandasdelcampa que denanden (cada 4 'camhlarlosl desde donde apoyan. El equinu alacante tiene que hnallzar tirando anles del E" pass
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Juegu 5:5 Dada eqmpc ataca y deflende una puneria nomial (5 m,) y snua a dns lugadares en las esquunas del eampn naela donde alacan (cada 4 'can\biar|us) desde dnnde apayan. EI equipn abacante tiene que lmalxzarurando antes del 6° ease en la uorterla adversaria.
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Il' TGIIUES: Libre
Juegn 5:5. Cada equine ataca y defrende una nurteria rrianqular (3 m. x 3 (adds) y suua a dns iuaadores en las Dandas del carnpo llama el que alaean (cada 4' camhiarlus) desde donde apayan. EI edulpo alamnle tiene que iinalizar tirando antes del 6" pass en Ia nurteria adversaria,
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DIMENSIDNES: 4 reclangulus de 25 x Zn m,
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Z.Z.Iuego 3: 3+3 cnmndines olensivus queapuyan desde los ladus exteriores del cuadrado. El equipn alacanle Ilene que linallzar antes del 6° ease en la punarla triangular neutral X
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las svtuacionus 111. Dclanslvn: Evitar ser superadu 1:1.
UBJETIVIJ:
(lhnsivn: Superar
MED. TADHCDS:
Ulluslvus: C. ritmo, iemporizamones. Dninnslvus: Entradas, tempurizaciones, repliegues.
MED. IECIIIGUS:
Dlenslvns: Cunduccién, finta, regate. abenura técnica. Duhnslvns: Entrada, carga.
MED. PSIGULDG.:
0lln:|vn::A tividad,con1ianza,vaIan\1a. Do|sn1ivns:Atenci6n,connentraci6n, seguridad.
Fuerza-resistencia, rasistencia intensldad
MED, FiSI60S: ,.
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D|mt|\s|6n:12 x 12 m, |lu|1r:i6n:4'
3.2 .- ZDIMS IIE RES|$TENCIA:I|lTE||S|DA|'|:1I
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equipns ne 5 iugadcres)
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DIMEHSIDHES: 4 cuauranns de 30 x 30 m.
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2.2 .lueqn 4:2_ cuann araeames Simms en los leans merinres del cuadrada, tus cuales para poder pasar el Damn tienen que superar1'1 a algune de Ins delensures, si eslns recuperan el tmalcn, pasa a defender el juqador que perdié eb
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REIIUPYIIIIIWNZ 2'
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2.1 Juega 422, cuatro atacames sltuados en el interior det cuadradn, los euales para puder nasal e\ baltin uenen que superar1:1 aelqunn de las dedensores. si estns recuperan el halhn, pasa a uaiender el pugaunr que permé el mismu
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Ingre atravesar condumenun la zona marcada, .IUEGII N" 2 .-
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Juana 5:5. Los jugadores del equipn atacante cunsnguen un
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Jueuu 5:5_ Los juqadnres del equips atacante cunsiquen un punto cada vez que Iopran supemr 1:1 a un detensnr. .|\|EGU Il" 8..Iuego 5:5. Los iugadnres del equine ataoante consiguen un punto cada vez que un iugadurlras sunerar 1 :1 a un deiensor Ioqre atravesar cnnduciennu alguna de las tres panerlas (Z rn.) situadas en el campu, JUEGO u- 4_-
Jueqn 5:5. Los iugadvres del equlpa atanante para poder pasar ei halén tienen que superar 1:1 a alqun delensnr previamente,
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OBJETIVO:
Olanslvn: Superar las situaciunes 1:1, D|1sn:1vn:Evi1.arsersuperadu 1:1,
MED. TAIITICDS:
Dlanslvns:
MED. TEBNDCUS:
Dlenslvos: Conducclén, finta, regate, nobertura, tecnica. Delanslvos: Emrada, carga.
C.
ritmn, lempnrizaciones Dalnnsivns: Entradas, temporizaciones, rephegues
MED. PSICDLDB.: D|ensIvns:A!e|1c|6n,C0ncen!raci6n, nreal|v1dad,con1ianza,va|ent|a.Du|nus1vul:Atenc|dn.
cién, sequridad, MED. FISICDSZ 1>'
Vel.
Necuennia, resistencia-inlensidad Ill, capacidades cnordinalivas.
HPIWUI lWl1i\|li1HW\l5?’
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2.1 Jusgn 6.3. seis alacanles cada uno con un halén In 1:an11ucenene1 in\e|iurde|cua(1|addt|a1andodesupemr1‘1 a
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tres defensures y 1v1an1enev1a nnsesién del nalcn
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QA 2.ZJusgn 3'3+3 camndines ofensvvos que apuyan desde el interior del cuadradu, Los iugadores para under pasar sl ualcn 11211911 que superar1;1 a algnn aevensm previamen1e_
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Juegn 1:1 (5 paveiasy. Los iuqadores atacanles inteman sunerar 3 SUS d€fe|1SUf€S Y ZUBVESN conduciendu 13 znna marcada (2 x 2 m.). 1:1 (5 pareias). (Jada iugadnv
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cunduciendu la
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MED. TADTICDS:
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MED. TEBIIICIJS:
Ollnsivnsz Cnnduccién, tima, ragale, nnbertura tecmca. Dllsllslvus: Emrada, carqa,
MED FSICDLDG.:
0Iu|||Ivox:Atenci0n, concentracldn, creatividad, numianza, valemia. Du|u||xivn|:Atenr:iun, cuncsmra» ci(>n, sequridad.
MED. FISICUS:
Vel.
C.
ritrno, temporizacionas. Dalnllxivnsz Emradas, ternporizaciones, repliegues.
reacciun, rssistancia intensidad Il, capacidades cunrdinativas_
63, seis atacam/as cada uno can un baldn tu cunducnn en at internornel nuadvadutvarandn de sunem|1:1 atves detenscrasyatravesarcnndumenun Iaporteria neutral (2 m.), tus uetensures si lngran recuperav el balén pasan a atacar. 2.1 JUEQD
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Dlmslltiéni 15 x 15 m. Duraelhn: 4'
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Jueqn 5.5. Cana equupn ataca y detiende una pumzria ancha (15m.)deten\1|dapurun|ugadnr E1 equtpu atacame :unsqiue un puma cada vez que Iaqre supevar 1:1 al iuuadur que detiende 1a puneria adversana y atrawese cumiuciendu la mtsma.
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.luegn 5:5. Los iugadares del enuipu atacame cunsmuen un puma cadavezqus un iugadurtvas sunerar1:1 a un detensar Iuqre atravesar comiuciendn atguna de las cuatm uonerias
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Juegu 515. Lns iugaanres nu equine atacante nnnstguen un pumocadavez que uniunanurtmssuperar1:1 a un detensor Iogre atravesar conducnendu la porterla triangular nsutral
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.IUEED N' 3..lueuu 5:5 Cana squipn ataca y detbende una zuna marcada 15 x 20 m.) detenmda nm' un yugador. EI equipu atacame
JUEED Pl'
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m.) situadas en los ladns extericres del cuadradu
cnusgiue un uumocada vez que tugre superar1‘1aIjuqada| que detiende ta zona marcada adversariay atravtese conduciendn Ia misma.
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1.2 Jueqn B 3, seis atacantes cada uno con un Dalén 10 cunducen en ei imerinrdel cuadradntratando ne superar 1.1 a tres detensores y atravesar ccnducwndu ta zuna lnarcada (2 x 2 m ), Ins detenscres si Inaran recuperar el ualdn pasan a atacar.
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DBJETIVO:
Dlenslvn: Mantener la posesiun del halbn. Dalsnxlvuz Recuperar el balhn.
MED. TAETICDS:
Dlerslvns: Apayns, desmarques, paredes. tamporizaciunes, vxgl
c. urlentacion. Dalonslvusz Marcale
ancla,
pase,Dsl| n,inlerceplac|dn,carqa
MED. TECIMCDS:
DlansIvos:Cunlrul,conducci6n,regate,
MED. PSIDOLOG.:
0|ensIvos:A\enci6n, connentraclbn, segurldad, cap. nuqnilivas. Dalsn|Ivus:A1encidn,concen\racl6n_ sacrificio, vuluntad.
Fuerzwresislencia, Yesistencxa inlensidad
MED. FiSIC\'|$:
capacidades coordinallvas.
II,
.. 2.1 Juegu 5:2, :lncn alacanles slluadus (cualru an las esquinas del cuadradny uno en el imerlur del mlsmo) lralan de manlener Ia pnsesmn del balén conlra dus delensores que intenlan recunerarlu, sl In cnnslguen nasa a delender el fugador que pevdié el baldn.
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que lnlenlan recuperarln, sl ln iugadnr que peruia el nalen Dimnnxién: 12
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del halbn 0011113 £105
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N'1.-
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JUEBO
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Jllegc 525. El eduipu alacallle irllenla rnanlener Ia Dnsesibrl del balfm ecnslgulendn un punto caL1avezqnelugrar\rea||zar un nase a lravés de alguna de las einen pnnerlas (Z m,) slluadas en el carnpu. JUEGD N' 3.-
eqnipu alacanle lnlenla lnantener la posesién del Daldn cunsiguiendn un nunlo cada vez que realizan un case desde el inlerinr de algunn de Ins clncn cuadrados (2 x 2 rn.) siluados en el campo.
Juegu 5:5
El
susan n"4.Juegn 515. El equiuc atacanle intenla rnanlener la pasesién del halcn cnnsiguiendc un punto cada vez que realizan un pase desde el lnleviur ae aluunu de Ius crncu lnangulos (2 rn x 3 Iados) slluados en el camuo.
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Juegn 5:5 El equine atacante lnlenla rnanlener la pasesnin del halbncunsiguiendn un puntucadavezquelogranrealizar un pase a lravés de alquna de las Hes porlerlas (2 rn snluadas en el camps.
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Dlmensilln: 12 x 12 m Dnranldn:5'
2.2Jueuo 5'2. clncoalacanles sltnados (cualru en lus ladns exlenores del cuadradoy uno en el interior del rnismu) tmlan
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0BJEI'|V0:
Dlnnslvn: Manlener la pnsesion dal baldn. Dlhnsivn: Recuperar el baldn.
MED, TAUTIDDS:
Dhnslvnn: Apnyos, desmamues, paredes, Iemporizaciones,
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c. urianiacién. Delenrlvnx: Mamaje
vigilannia. MED. TEGIIICUS:
MEI). PSICIJLDG.:
Olsnxivns: Control, nnnduccibn, regate, pass. Ds|un:|vns:En\rada,anlinipaci6n, interceplacidn, narga.
0Il||:hH|:An2m:i6n£¢1 \(encién,concen\rac|6n Sacrificid, vvlunlad.
vel. Vrecuencia, rasistennia-intensldaa
MED. FfS|COS:
II,
capamdades coon1ina\ivas_
1.1 Jueuo 3; 3+3 comndines ntensxvns que aunyan desdes las esquinas del cuadradn. Los equipos inlenfan mantenevla
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2.2Juequ3: 3+3comndinesofens\vosqueapoyan desde Ins
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Jueun 5:5. EI eqwpu atacante intents mantener Ia pnsesidn del baldn consiguaendn un punto cada vez que Iowan dar acho pases sequidos
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equnpn alacante inlsnla mantener la posesién
del halén sulu
permiuénduse los pases canus y a ras de
5l|B|D.
JUEGO ll”
3:
Juequ 5:5. Los iugadores de Ins equipns van numemdns del 1 al 5. El equipn alacanle intama mantener Ia posesidn del balén teniandn el iugadoren posesidn del Dawn que pasare! balén al cnmpaisro can el mimem siguieme al suyn.
Juana u' 4.Jueqn 5:5. El euuipu atacante intenta mantener Ia pnsesmn del balén cunsiquiendo un uuntn cada vez que un |ugadur realize un vase al pnmer mque.
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IJBJETIVD:
Dlenslvn: Mantener la posesién del balbn. Dsionslvn: Recuperar el haléu.
MED. IAUIIEDS:
Ulonslvnsz Apuyos, desmarques, paredes_ tempnrizaeinnas. vignancia.
MED. TEDNIBDS:
Dlenxivaxzcuntmlmonduccidn, regate, pase. Dnvunsivuxz Entrada,an1\nipaci6n, imerceptacinn, carga
MED. PSIIIIJLGG.:
D|ensIvns:Alen\:i0n,eoncentraci6n, seguridad, cap. cngnnivas. DB1u||$IvU\2AIenci0n.CnnDenlraDi6n, sacriiin, voluntad
:_ oviennacabn.
Vet. reacmdn, resistencla inlensidad II, uapacrdades coordinauvas.
MED. FISIIIDS:
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2.1JUeQn 3:3+3 ccmodines ufenslvos que apuyan desde el |nterxur dei euadrado, Las eumpus imenvan mamener Ia pusesion del halan.
D|mansi6||:15 X15 m. uumnon: 5'
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2.2 .lueuu 33+3 comodinas nfensivos que apoyan (dos masse we lanes eneviares ue| cuaaraau y una aesae el imennr eu m|smn). Lns equinos intentan mantener ra pose-
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|l|lf|l||l|6||Z15 X15
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JUEEO N" 3..luegc 5~5. EI equipu atacante intenta manlenev Ia pusesién del halbn conslguiendu un punto cada vez due un yugadnr que recme e> halfm en el mterior de uno de las cinco cuauraans (2 X 2 rn.) Iowa sam eannucienae el nam" nu
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Juegu 5‘5. El equipo atacante intenta manlener Ia posesién del halbn consiguiendn un punto cada vez que un iuuadur Iowa atravesar cnnduciendn alguna de las cinuo punerlas (2 m.) swtuadas en el campe.
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T.
Dllnslvn: amp\i1\|d, pvogresién. c. ritmo, c. orientacién, desmarques, apoyos, MED. TADTICGS: Oluulvnsz Pmlundidad, paredss, bascular, red. espaoin, cnbenuras, permuvas, Dnlunslvuxz Entrada, temporizacebn, marnaie, anlicipacién, inierceulanihn, negate. pase.1iru. Dlllntlvns: Entrada, MED. TEGNIDDS: Dflnslvuxz Comml, cunduccibn,
DBJETIVD:
carga. MED. PS\GOL6G.:
Atencibn, coucsmracién, U||||x\vos: Atencidn, connenuacibn, nreatividad, cap. Dslunslvns:
sacrwicin,
vuiuntad. MED. FISICGSZ
Fuerza-resisteucia, vssistencia intensldad
II,
rapacidanes co0r\1|na\ivas. .
cnmodines ulensivus. Dada equipu atacay intenva dehende una Ilnea de fnndo. EI equips atacante \a cnndumendu atravesandu progresav en el iuegny |ina\izar um as Vundn adversana, Dimnnxlhnc zo X15 m. Durnibnz 5'
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ancha Juegu 515. Cada equlpn atanay deliende una pnneria 05 m.). El equipu atacanle inlenta prouresar en si |\|egu y Iinahzar alravssannu cunnucienuo Ia ponefla adversaria,
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S|slema: 3-2 J\|EGO ll' 3,marcada .luego 525. Cada equine atacay deiienne una zona (5x25m.). Eleqmpo alacanlainlentapvngresaren eliuegu advery tinalizar alravesando cnnduclendu \a zuna marcaua
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saswma; 3-2 JUEGO ll' |..luego 5:5, Cana equmu ataca y deliende dus cuadradus el iuequ (5 x 25 m.). E\e\1uin0 alarame mtenm pmuresar an me Ins cuanvay Iinahzaf atravasandn cunducnennn avgunn
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dos adversarins. Sistema: 3-2 |
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GBJETIVO:
Dlsrrslvuz Prugresién en el juego, Dalunslvn: Evi\ar Ia progresién an el |ueuo.
MED. TACTICUS:
Glsrrslvoss Profundrdad. Daredes, c. ritma, c. nrientaci0n,\1esmarques,apoyns,ampIitud, progresién. Delsnswns: Entrada, temporizacion, marcaia, bascular, red, esnanio, cuherturas, permutas.
MED. IEGNICIJS:
Ullnsivus: Control, nonduccibn, regate, pase, riro, D!|S|rt|VulZEn!rada,ar\1icipaCi6ll, intercepracién, carga.
MED. PSIDDLOG.: Dfanxlvuss Atencién, concentracibn, creaiividad, cap. cognitivas. Deiurrslvns: Atencidn, concentra-
ciérl. sacriiicin, vnlunlad. MED. FISICUS:
Vel.
frecuencia, resIs1encia-intensida d
II,
2.1 Juego 3:3+3 ncmodines ofensivos. Cada aqulpc ataca y nelrende una pnneria ancha (10 m.), Er equlno alacanls inrenta uroqresaren el |uego y Vinalizaratravesanda condusienan ra ponerra aa»/mafia.
D|mnnx|6n:20x15
rn. Dllrllzibnl
capacidades coordivlativas.
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3Z3¢»3 Dumodines nlensivos. (Jada equipo ataca y defiende una ponerla lateral (4 rn (_ EI equine atacante (ntema progresaren er iuegoy linarizartrrandu en Ia ponerla adversaria.
D|mer|si6||: ZIJ X15
m. Duranlhn:
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RESISTENG|A:I||'lENS|DA|'|:1|
JUGAIIUIIES: Z0
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DIMENSIDNES: 4 recléngulns ds 35
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nurucrbnz s' REDUPERACIONZ 2`
N' TUIIUESZ Libre
JUEGO Il" 1.-
Jueuo 5.5. Dada equipo ataca y defiende dos nunedas pequenas (2 m,) EI equrpo aracante inrsnra prngresar en el |uegu y Vinalizar trrandn en cualquiera ne ras pnnerias adversarias.
Sisfemall-2 JUEGD N' 2.-
Juego 5:5 Cada equips ataca y deliende das porterias rareralss pequenas (2 rn,|. El equrpu atacanle intenra progresar en nr mega y frnarrw rimnnn en cualquiera de las uomarlas adversarias
S|stema'3-2 JUEGO ll" 3.Juego 5:5. Dada squirm ataca y defiende dos cuadradns (5 x 5 m.). EI equlpu rntenla prngresar en el iuego y Vinalizar enviandn el halhrl HI interim de BIQUIIO de |05 \'madr3|iUS
adversarlus Ingrando un iugadnr cnntmlarln en su rnrerinr. Sis!ema:3-2
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JUEEI) Il' 4.Jueuu 5:5, Cana squipn alaca y deflende una zona rnarcana (5x25 m.>. E4 equipu afacante rnrema pmgmwen er iuegn y frnalilar Bnviando EI bavén al rnlerior de Ia Zulla maruada advarsaria Qngrandu un iuqadur contro\ar|n en su inrerror.
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Ulunaivus: Prufundidad. parades, c. mrnu, c, or\entaci(>n, desmarques, apuyos. amp\itud, pmuresiéu, Dslnnslvusc Entrada, tempofizacion, rnarcaje, bascular. red. espacio, nnhenoras, permutas. MED, TEEIIIDUS: Dlunsivnsz Control, cunduccién, vegate, pase, tim. Dlllnslvnlt Entrada, anlicrpaclbn, interceptacién, carga. MED. TACIIBDS:
MED. PSIIIBLUG.: Ulanxivnxz Atencibn, cnncsntracibn, craatividad, can. cugnilivas, Dulsnsivuxz Atenciéu, nnncentracnén, sacriiiu, volunlad. Vel. veaccién, resistencia imensidad II, napacidades cuuramativas_
MED. FISICUS:
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2.1 Juego 3: 3+3 camodlnes olensivos, Cada equipn ataca y nelismie dns nnnerlas pequeias (2 m ). EI equipo atacante intenla pmgresaren el iuego yfxnahzar tiranda en alguna da las pnrterlas advarsarias.
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DIMEIISIUIIES: 4 rectanqulos de 35 x 25 ru. DLIRACIUII:
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Juego szs, Cada equipn ataca y aeuenue una poneria pequeia (a rn y, £> equipu atacante imema nroqrssar en 24 iueqn yV|na||zartiram1u en Ia pnneria aaversaria Sis\ema:3-Z JUEGO Il' 2,Jueuu, 5-5 Cana equipu aiaca y defiende cuatm pmnes colocadns ala Karfc de Ia Iinea de Iondn EV equipn atacanle inlenta nroqvesaren e\ $ueuo yf|na|lzar\n\entando memante un \i|0 derribar los nilules del adversariu,
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Jueqo. 515. Cada equipu ataca y defmnde ues porterfas pequeias (2 YY\.).E\Bq\1iD0 alacame intama prugresav en e\ iueqoy iinalizartimndu en a|guna de las pnnerias auvevsa-
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Juagn. 5:5. Cana equinn ataca y dahende una pnnsrla uiauqu\a| (2mx3 ladus). El equine atacante intenla praqresar en el iuegc y Vinalizal tirandn en Ia nuneria adversaria
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Dlenslvoz La Vinalizaeibn. Dallnsivn: Evitar el gul.
MED. TAETICUS:
Olunslvnsz Paredes, c, erientacmn, vel. iueuo, urolundidad, prngresibn, desmarques. Delunslvnsc Entrada, marca|e, vigilancia, repliaguas.
MED. TECHICIJS:
Ulenslvos: Pase,euntro|,tirn.\Iu|e|\s|vns:Entrada,carga, antieipacibn,intercemaci6n,despeje.
MED. FSICGLOG.: Ulunslvnsz Alencibn, cnncentracibn, eonfianza.
Fuerza-reasistencla, resistencia intensidad
MED. FISDDUS:
II,
Dl¢||\1|vnx:Atenci0n, concentracibn.
capacidades euordinauvas.
Z.1Juego 31343 comndlnes olensivus que anuyan desde \as esquina del cuadmdn. El equipu alacante uene que Iinalizar (iranua ames del 5° pase en Ia pe|1erIa>atera\ neutral (4 m.). urrnenuan: zu X 20 m. unneion: 5'
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2.ZJuego 3: 343 camudlnes nlenslvus que apvyan desde el rnzenur de: euaureae. El equips atacame hene que fnnalizar tirandu anzes deb 6" pass en Ia puneria neutral (4 m.)_ nrnenenonz zo X zo nr. umerare 5'
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Juegn 5;5. [Lada euurpu ataca y deiiende dos pnnerias pequenas (3 rn.; EI enema aracame Irene que frnalizar (iranun anles del 6° pase en cualqureva de las punerias adversarias. JUEBO N"
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Jueuu 5'5. Cada equine acaca y defzende dos uurterias pequefras (3 rn )_ EI euurpa araeame nene que frnanzar hrando antes del 6° pase en cualqmem de las uorterias advevsarias desde el intenurde la zona mareada (20x20 m,],
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Olullsivnz L,a||na\|za|:|0n. Dulunlivn: Evitar el gul.
MED. TACTICDS:
Dlullsivnsz Paredes. c. artentacién. vel. iuegu, prolundidad, proqreslén, desmarques. Dulalls ivus Entrada, mareaie, vigilancia, repliegues.
MED. TECNICDS:
Dlenslvns: Pase, nnntrnl, tim. Delenslvnsz Entrada, carga, anticipacidn_ interceptacidn, despe ie.
D||o|\|ivn\: Atencién, cunnentracidn.
MED. PSICDLDG.: Dlcllllvnl: Atencibn. Doncentracidnr coniianza, MED. F|S|EDS:
Vel. Irenuencia.
resistenciaintensidad
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capacidades coordinativas.
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Z.1Juega 3: 3+3 camodines ntensives que apnyan desde les Iados exteriures del cuadradn EI equipn atacante tiene que finalizar antes del 6° pase en Ia rmrteria triangular neutral (2 fn.
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2.2Juegn 3: 3+3 nurnodrnes ntensivns que apnyan desde
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una pnrteria trranguiar (3 rn. x 3 Iados) EI equipa atacante tiene que finalizar tirandd autes del 5° nase en ia pnneria adversaria.
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Juega 5:5. Cada equine ataca y deliende una pnrteria lateral (Sm) Elellulvuatacantetienetluelinalrlartiranduantes del 6° page en Ia ponerle adversaria .
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Otsnslvnz La iinaiizacidn. Dstansivu: Evitar el got.
MED, TACTIBDS:
Utsnsivns: Paredes,
MED. TEDIIICIJS:
Glsnxlvnsz Pass, control, tim, Dutsnsivns: Entrada, carga, anticipacibu, intevcepnién, despaie.
MED. PSIEDLOG.:
Utanslvns: Atencién, cancentractén, contianza. Dltsnslvasz Atencién, cnncentracién.
MED. FISICOS:
Vet. reacci0n_
u. orientaeihn, vel. de iuego, prutundidad, pmgresidn. desmavques, Datnntivos: Entrada, rnavuaie, viqitancia, replieques.
resistencia intensidad
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napacidadss coordinativas. "
2.1Juegn 3: 3+3 eumodines uiensivus que apuyan desde el interior del cuadrado. EI equipo atacante tiene que tinalizar antes l1e|6" pase en Ia pcneria neutrai (4 m.).
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2.ZJuegn 3. 34-3 nomadines utensivusqueauoyan desdelas esquinas del cuadradn. Ei equipu atacante tiene duefinalizar antes del 6° pase en Ia porterta neutral (4 rn.)
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Jueuu 515. Cade equipo atacaydetiende una ponerta nunnal (5 rn.) ysitlia a dosiugadores unrdetrés de ia tinea de tundn auversana desde donde apoyan (cada 4'¢amtuiar|ns)_ s| equipn atacante tiene que tinalizartirando anles del 6” pase en Ia narteria advevsana.
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JUEGD n° Jueqo 5:5. Dada equipn ataca y detiende una pnrtevia mangular (3 m. x 3 |ados)y situa a dosiugadnres en las esnuinas
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Jueun 525. Cada enuipn ataca y detiende una pnrterla trianguiar (3 m Xa iadus) ysitdaados iugaunresen las nanuas del Campo due detienden desde donde apoyan (cada 4'cam~ hiarins] Et equipu atacante tiene que tinalizar tiranda antes del 6° nase en ta pertevia adversaria.
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MED. TADTICUS:
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MED. TECNICDS:
Dlenslvns: Conduccién, finta, reqais, ahenura técnica. Dslsnslvue: Emrada, carga.
MED. PSIGULDG.:
Dllllshlnsmtencibn, concentracihn, creatividad, confianza, valentia. D||o|uivnx:Atenci\&n, concentracidn, sequridad.
MED. FISICOS:
Fusrza-resistannia, resistencia inlensidad
C.
mmo, temporizaciones. Dlfenllvusr Enlradas, tempnrizaciones, rephegues.
II,
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napacidades cnordinaiivas.
2.1 .Iuego 3:3+3 cnmoumes mensives que apoyen desde el intenur del cuadraau. Los iuuadares ataeanles para under pasar ei balbn uenen que suoarar 1:1 a algrlnu de Ins nerensores.
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.luequ 5’5. Cada equipo alaca y deliende una Finca de Vondo deiendida por un jugador. EI equine aiacanle cunsique un puntocada vez que Inura superar1:1 aliugadnrque deliende Ia Imea de lurrdo adversaria y alravnesa nnnduciendo 1a misma.
.mean If z,Jueqd 5:5. Las |ugadures del equipn mcante cnnsipuen un punto cada vez que lngran superar 1'1 a algun defensnr.
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ru 4_Jueqn s:s. Las iuqadnres an equine amcanw cunsiquen un \1FI[|lUBl10f\lHS SIIDSIBI’ 1 .1
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.luesn u-e.Jueqn515.Gadaequipda\‘aCayde|iende una uoneria normal (5 m.}. EI equrpo atacante uara under frnalrzar urande en Ia pnrteria adversaria, un juqadnrtiene que superar1:1 a argdn delensor previamente
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2.2 Jueun 6:11, seis atacantes nada uno con un halbn Io cunducen en el interinrae\ uuadrada tratandu de sunerar1:1 a los tres delensores y mantener Ia posesién del balbn, sr los detensures recuneran el batdn pasan a alacar. 15 x 15 m.
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Dlnnsivu: Superar las situaciunes 1:1. Duisllslvoz Evita! ser superado
MED. IACTICDS:
Dlsnsivns:
MED. TEDNICUS:
Dlunslvosz Cnnduucion, Vinta, negate, cohenura, tacnica. Dolanslvus: Entrada, cavga.
MED. PSICDLDG.:
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121.
ritmu, tempurizaciones. Dulunshlns: Entradas, temporizaciones, repliegues.
niun, seguridad. MED. FISICIJS:
Vel. lrecuencxa, resistenciwintensndad III, capacidades cnnrdinauvas.
2.1 Juego 422, cuatro atacantss situados en er interior del cuadrado ins 1:ua4es para under pasar el halén nenen que superar1'1 a alguno de has dns delensuves, si eslus recupeml el Damn pasa B Uelerlder el jugadnr que Derdié 2| halbn
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caan iugauuv mana y defuznde una Iinea de Vundu. Lns juqadures alacanles inteman superar1'1 a sus defensurss mrectos y finalizar atravesando cuuduciendo 1a Iinaa de Inndn adversana,
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Juego 1:1 (5 pa|e1as|. Lus |ugadu|ss atacantes intentan superar 1 :1 asus delensures directnsyatravesavconduc|sn» do alguna de las tres ponevias pequeias (2 m.) situadas an ek camps.
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|ugado| ataca y defrends una zona marcada (2'5 X 10 mg. Los iugadarss auacames menlan superar 1 a sus defensnres y linatizar atravesandu cnnducienuu Ia zona marcada, 1
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Dlanslvn: Suuerar las situaciones 1:1. Dulnlsivn: Evilar ser superadn 1:1.
MED. TACTIEDS:
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MED. TECIIIDDSZ
lllnlrxivus: Conducnidn, linla, regate, cobertura lecnlca. llulnnslvosz Enirada, carga.
C,
rltmo, temnorrzaciolres Delmsivruz Enlradas, tempurizamnnes, repliegues.
MED. PSIBDLDG.: 0|nr|sivns:Alencidn,concenrracidn,crearividad_ cnn1¢anza,va¢ent|a_Ds|en:Iv||s:A\enc|6n,c0ncen1ra-
cién, segurrdad. MED. HSIUUSI
Vel. reaccién, resistencia lnlensidad II, canac rdades crmrdinauvas.
z»rus»uli»u¢htwfm|»»n»u¢ra5 Z.1Juego 4:2, cuarm alacames situadus err los Qados extennres del cuadrado Ins cuales para under pasar el haldn uensrr due suuerar 1:1 a alguno de las dos dmnsnres, sr esrus rscuperan el baldn pasa a defender el jugadnr que
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2.2 .luegd 412, cuatrn atacantes cada unn con un haldn Io :onducan en el inrenordsl cuadradntratandn de sunerar111 a dns delensures y arravesar cnnduciendn Ia poneria mangular (1 m. x 3 Iados), los detensnres sr Iowan renunerar el balén pasan a aucar
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Dimsllxiéns 15 x 15 m. lluracidrr: 4'
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Juegn 5 5. Los iugadnres del equrpn atacante cunsruuen un punm cada vez que un 1ugador\ras superar1:1 a un deferlsnr Ingre alravesar nondunlerrdu alguna de las cincu punerlas (2 rn.) situadus en el camua. JUEGO
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Jueqo 5:5. Los iugadures del squiuc alacarrre cnnsiguen un puntocadavez que \rnjugadurrrassuperar1:1 a undehmsnr Iogre atravesarcnnduniendu aluunn de los :men cuadradns (1 x1 m.)s|1uadus err el campu. JUEED N' 4..lueuu 5:5. Los iugadores de4 edumn alacanle :ansiguen un punto cadavezque uniunadnrtrassuperar1:1 a un defensor logre atravesar cnnduciendo alguna de las tres uorterlas (Zm) siluadas en las esquinas del camps.
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Juegu 5:5. Los jugadnres der equipo atacante para poder pasar el haldn uenen que suuerar 1:1 a algdn defensor previamenre .IUEGD
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equipns de 5 jugadoresi
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3.2 .- ZDNIS DE RESISTENCIAI |||'TE||S|DlD:l| N" JUGADDRES: ZU (4
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