ALIMENTS
Aarts ananas light Abatilles (eau minérale minérale naturelle Abats !e poulets " bouillir bouillir mi#otés Abats en sauce Abi$uch (1 %ruit Abi$uch cru Abi$uch cru (1&5 tasse Ablette Abon!ance !e sa'oie Abricot Abricot (1 tasse en tranches Abricot (1 tasse moitiés Abricot (au sirop Abricot (compote non sucrée Abricot (compote sucrée Abricot (portion raisonnable&semaine raisonnable&semaine Abricot au sirop en conser'e Abricot congelé et sucré Abricot !es antilles cru (1 %ruit %ruit Abricot !es antilles cru (1&8 %ruit Abricot en entier pelé en conser'e !ans !u sirop e)tra épais épais Abricot %rais Abricot #us Abricot sec Abricot sec (monopri) gourmet Abricot sec 1 unité Abricot seché sul%uré et cuit sans sucre Abricots moelleu) *casino* Abricots secs Abricots secs *+$rielle* Accras !e morue clau!e léger Accras !e morue clau!e léger (intermarché (intermarché , par pi-ce !e 15g Achar!s !e légumes Achi corn Aciti'ia au miel Aci'ia brassé nature Acm 20 Acras !e morue (cora par 12 Acras !e morue !e mar/ue ser'i%rais Acras !e morus ser'i%rais Acti%rais bel Actimel (0 nature Actimel 0 sa'eur %ruits %ruits rouges Actimel 0 ananas Actimel 0 ananas !e !anone Actimel 0 %ruits rouges Actimel 0 nature nature !e !anone Actimel au gout !e %raise Actimel au gout orange Actimel !anonenature sucré Actimel !anonesa'eur multi%ruit multi%ruit Actimel !anonesa'eur 'anille Actimel %raise Actimel multi%ruits multi%ruits !e !anone Actimel nature Actimel nature sucré Actimel orange Actimel sa'eur %ruits rouges 0mg 0mg Actimel 'anille Acti'e !rin+ protéine 'anille 'anille Acti'e !rin+ protéine 'anille 'anille (250ml Acti'e poer poer eight eight gain choco Acti'e poer bcaa po!er Acti'e poer poer carbo ple) ple) Acti'e poer poer protein protein 80 sa'eur coco Acti'e poer poer protein protein 80 sa'eur 'anille Acti'e poer he$ protein protein isolat 100 Acti'e pro sa'eur chocolat Acti'ia 0 %raises 0 sucres a#outés a#outés Acti'ia 0 mangue Acti'ia " la mangue !e !anone Acti'ia a la rhubarbe Acti'ia " 'erser Acti'ia abricots Acti'ia au citron !e !anone !anone Acti'ia au %romage blanc " la %raise Acti'ia au %romage blanc " la %raise , par pot !e 125g Acti'ia au %romage blanc " la pche Acti'ia au %romage blanc " la pche , par pot !e 125 g
QUANTITE
100 g 100 ml 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 1 unité 1 portion 100 g 1 unité 100 ml 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 1 canette 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 1 pot 100 g 100 ml 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 00 gr gr o u u ni ni té té
1 0g 0g r ou ou u ni ni té té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
Acti'ia au %romage blanc%raise !e !anone Acti'ia au %romage blancpeche !e !e !anone Acti'ia au muesli !e !anone Acti'ia au) 2 cereales !e !anone !anone Acti'ia au) blé complet complet !e !anone Acti'ia au) cranberries Acti'ia au) %igues Acti'ia au) %ruits !e !anone !anone Acti'ia au) +iis !e !anone Acti'ia au) peches blanches !e !anone !anone Acti'ia au) pruneau) !e !anone !anone Acti'ia céréales et blé complet complet !e !anone Acti'ia coco !e !anone Acti'ia !atte !e !anone !anone Acti'ia !e !anone au bi%i!us bi%i!us acti% nature Acti'ia %ramboise 0 Acti'ia %ruits Acti'ia %ruits !es bois 0 Acti'ia %ruits secs Acti'ia gout 'anille !e !anone Acti'ia nature 0 Acti'ia nature !anone Acti'ia nature !e !anone Acti'ia nature et brassé !e !anone !anone Acti'ia poire céréale Acti'ia sa'eur %ramboise Acti'ia sur lit !e %ruits %ruits !e !anone A%%ligem A%ter eight A%ter eight " l*orange A%ter eight mint A%ter eight orange A%ter eight par %euille %euille A%ter height a la menthe !e nestlé A%ter ma) Agaragar (en pou!re Aga'e Agneau (collierna'arin Agneau américain cte maigre grillée Agneau au) legumes gillés gillés et semoule %leur$ %leur$ michon Agneau cer'elle Agneau coeur Agneau cotelette Agneau epaule Agneau %oie Agneau gigot Agneau langue Agneau rognons Agneau selle Agneau %ilet Aigle%in Aigre !ouce uncle bens Aiguilettes !e canar! le le gaulois Aiguilettes !e 'olaille 'olaille " la norman!e norman!e et tagliatelles tagliatelles Aiguilla!es !e #ambon #ambon au poi're ma!range Aiguilla!es !e #ambon #ambon au poi're ma!range , par tranche !e 20g Aiguillette !e boeu% Aiguillette !e poulet sauce moutar!e !e !e marie Aiguillette !e poulet tan!oori picar! picar! Aiguillettes !e canar! Aiguillettes !e canar! picar! Aiguillettes !e poulet au citron picar! Aiguillettes !e poulet au) !eu) moutar!es moutar!es (cora Aiguillettes !e poulet et legumes legumes !e %leur$ michon Aiguillettes !e poulet grille %leur$ %leur$ michon Aiguillettes !e poulet marinée th$mcitron th$mcitron p-re !o!u Aiguillettes !e poulet picar! Aiguillettes !e 'olaille au) champignons champignons et ri A+i noo!les chi+en Ail Ail en pou!re (1 tasse Ail en pou!re (1&5 tasse tasse Ail la gousse Aile !e poulet " griller en%arinées et %rites %rites Aile !e raie Ailla!ou ail et %ines herbes (%romage Ain el peto " la la graine !e lin (par tranche Aioli Aoli huile oli'e oli'e
QUANTITE
1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 100 g 100 g 1 pot 1 pot 1 pot 100 g 1 pot 1 pot 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 1 pot 100 g 100 g 1 pot 1 pot 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 tranche 1 portion 100 g
POINTS
POINTS
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1 0g 0g r ou ou u ni ni té té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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6.4 6.4 4.6 4.6 4.6 3.5 3.5 4.4 4.6 4.6 4.6 4.7 4.5 4.4 3.7 4.9 3.5 4.5 4.6 4.5 4.5 3.4 4.2 5.4 3.8 3.7 4.4 26 2.5 0.2 2 2.2 0.2 0.1 40 2.7 0 25 27.74 15.9 12 14 15 18 21 18 19.6 15 18 19 25.5 0.4 22 6.7 21 4.2 20 30 25.8 22 23.6 25.6 10.3 23.8 22 22.3 27.2 8.2 2.5 6 24 4.8 0.2 26.11 20.7 5.5 1 0.1 2.4
20 20.8 19.3 19.3 19.3 12.6 14 19.3 18.4 17.1 18.5 15.7 16.5 21.1 5 7.8 16.3 8.5 16 16.5 6.5 4.4 6.3 7.5 14.7 13.2 17.4 0 72.9 5.1 74 73.1 6.2 5.2 40 0.5 76 0 0 38.3 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1.5 0 21.7 0.5 13.7 1 0.2 0 37.7 3 0.5 3.6 2.5 8.8 7.6 2 1 0.9 10.8 16.1 28 104 20.8 0.8 2.39 0 3.5 16 0.1 2.9
3.6 3.6 4.4 4.4 4.4 3.2 3.2 4 4 3.9 4 4.1 3.9 4 3.4 0.1 3.2 0.1 4 3.9 0.1 3.4 4.6 4.3 3.3 3.1 3.4 28 13 0.9 13 12.9 1 0.9 4 0.5 0 16.4 12.95 26.1 8 5 16 20 4 16 21 3 18 3.5 0.4 0 1 8.2 4 0.8 10 18 3.2 1 0.3 1.5 3.9 22.4 4 3.3 2.5 1.7 4.8 0.1 1 0.2 0 22.16 1 25 4 24.6 78
ALIMENTS
Airelles Airelles au naturel Albona , %arine crpe e)press e)press Alcool calories Aligot picar! All bran chocolat All bran !e +ellogg*s chocolat chocolat All bran %ibres plus All bran %ruits et %ibres %ibres +ellogg*s All bran mini brea+s brea+s (une unité !e 24g All bran pétales Allbran Allbran %igue et pomme pomme All*bran %ibre All*bran %i/ue pomme pomme +ellogg*s Allumettes !e #ambon #ambon (leclerc Allumettes !e #ambon #ambon 4 !e mg Allumettes !e #ambon #ambon %leur$ michon Allumettes !e 'olaille 'olaille 2)75g %leur$ michon Alose Alo$au !e boeu% Alo$au !e 'eau Alpen Alpro (boisson go:t banane Alpro (boisson go:t chocolat Alpro (boisson go:t 'anille 'anille Alpro (crme %ra;che Alpro (cuire et rtir Alpro (lait nature Alpro (lait sans sucre ni sel Alpro (pu!!ing go:t chocolat chocolat Alpro (pu!!ing go:t 'anille 'anille Alpro ($ougourt nature Alpro so#a cuire et rotir Alpro so#a !rin+ au calcium Alpro so#a light (!rin+ nature nature Alpro so#a light 15 15 ( margarine Alpro so#a $ahourt Alpro so$a chocolat (puur%on!ant Alpro so$a cr-me !e cuisine Alpro so$a minarine 0 cholesterol Aman!es Aman!es (pamp snac+s Aman!es (une unité Aman!es bio (!amiano Aman!es bio (moulues coop Aman!es blanchies et sechées (10&100 (10&100 tasse Aman!es blanchies et sechées (12&100 (12&100 tasse Aman!es blanchies et sechées (32&100 (32&100 tasse Aman!es blanchies et sechées (34&100 (34&100 tasse Aman!es blanchies et sechées (36&100 (36&100 tasse Aman!es blanchies et sechées (38&100 (38&100 tasse Aman!es blanchies et sechées (4&100 (4&100 tasse Aman!es blanchies et sechées (40&100 (40&100 tasse Aman!es blanchies et sechées (6&100 (6&100 tasse Aman!es blanchies et sechées (8&100 (8&100 tasse Aman!es blanchies et sechées (la !emitasse Aman!es blanchies et sechées (la tasse enti-re Aman!es campobasso Aman!es !e cali%ornie s-ches Aman!es !ecorti/uees carre%our Aman!es e%%ilées auchan Aman!es grillées " sec non salées Aman!es grillées et salées salées (lea!er price Aman!es rties au miel miel non blanchies Aman!es rties !ans l*huile l*huile blanchies Aman!ina cho+o (perl*aman!e Aman!ina 'egetal Aman!ine Amarante Amaretti lea!er price (macarons (macarons au) aman!es Ambiance benenuts American bun*s bolognaisemc cain American bun*s #ambon +etchupmc +etchupmc cain American burger harr$*s American san!ich 7 céréales harr$*s harr$*s American san!ich harr$*s complet complet Americano Ami!on !e mas
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g
POINTS
POINTS
1 00 00 gr gr o u u ni ni té té
1 0g 0g r ou ou u ni ni té té
1 0 9 0 9 9 9 7 10 3 9 7 9 7 9 2 3 3 3 4 7 4 10 2 2 2 5 8 1 1 2 4 1 19 1 1 4 2 2 5 10 16 17 0 4 16 3 3 8 9 9 10 1 10 2 2 13 26 16 16 16 17 16 17 17 18 2 2 10 1 12 10 7 7 8 7 6 1 9
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
25 16 335 700 362 349 349 280 358 92 326 334 327 175 318 103 118 114 118 170 266 175 353 80 76 70 16 8 676 47 35 81 81 59 680 43 29 146 79 92 703 361 578 641 10 606 589 89 106.8 284.8 302.6 320.4 338.2 35.6 356 53.4 71.2 445 890 576 576 608 641 639 620 594 613 77 57 349 35 436 508 261 255 286 259 241 128 340
0.2 0.1 10.3 0 13.2 10 10 14 8 1 10 14 9 14 9 17.8 18 17 19 20 17 19 10.7 3 3 4 2 0 3 3 3 1 4 0.1 3.3 2.1 0 3.7 3 2 0 19 21.2 0.3 22.2 22 3.36 4.04 10.76 11.43 12.11 12.78 1.35 13.45 2.02 2.69 16.81 33.63 19 21 24 21.4 26 24.2 18.17 19.04 1.4 1.1 6.3 2.5 11.1 8.7 11.9 11.8 10.6 10 8 0 0
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0 0.3 2.4 0 20 5 5 3.5 6 4.5 2 3.5 2.5 3 2 2.7 4 4 4 10 22 11 5.9 2 2 2 17 0 2 2 1 13 2 75 1.9 1.2 15 2 2.2 17.2 40 54 49.4 0.9 5.2 54 7.76 9.31 24.82 26.37 27.92 29.47 3.1 31.02 4.65 6.2 38.78 77.55 53.5 53.5 53 57.4 52 48.7 49.9 56.53 3.3 3.3 20.3 0.5 26.8 1.6 10.2 11.6 4.8 5.1 4.3 0 0
ALIMENTS
Ami!on !e mais cireu) Anabolic e'olution (ei!er Ananas Ananas (compote Ananas au sirop en conser'e Ananas au sirop st mamet Ananas calories Ananas cru (1 tranche mince Ananas cru (1 tranche Ananas cru ('ariété e)tra sucrée Ananas cru ('ariétés tra!itionnelles Ananas en conser'e !ans !u #us (égoutté Ananas en conser'e !ans !u #us (soli!es et li/ui!e Ananas en conser'e !ans !u #us égoutté Ananas en conser'e !ans !u sirop épais (soli!es et li/ui!e Ananas en conser'e !ans !u sirop e)tra épais (soli!es et li/ui!e Ananas en conser'e !ans !u sirop léger (soli!es et li/ui!e Ananas en conser'e !ans !e l*eau Ananas en morceau) congelés et sucrés Ananas en morceau) picar! Ananas en morceau) surgelés picar! Ananas %rais Ananas surgelé en morceau) (lea!er price Ancel biscuits apériti%s stic+s et bretels Anchois Anchois (" l*huile Anchois %rais Anchois %ilets " l*huile e/uilibre la monégas/ue An!ouille An!ouille !e guéméné An!ouille !e tro$es An!ouille !e 'ire An!ouillette An!ouillette (une unité An!ros compote pomme a'ec morceau) An!ros con%iture allégée cerises An!ros !elice !e peche An!ros poc+et An!ich suba$ 6 chic+en ti++a légumes %romage pain itali Aneth !ésh$!raté (1 tasse Aneth !ésh$!raté (1&5 tasse Aneth en graines (1 tasse Aneth en graines (1&5 tasse Aneth %rais en branches (1 tasse Aneth %rais en branches (1&5 tasse Aneth séchée Angue !e boeu% pi/uante purée !e pomme !e terre picar! Anguille (!e mer %umée Anguille (!e ri'i-re %umée Anguille %raiche Anis en graines Anis en graines (1&5 tasse Anis sirop " l*eau (une !ose !e 10g Anisette Anneau) !e calmar picar! Anone Apaulo Apéricube la 'ache /ui rit Apérimis (bouchées apériti'es au surimi %leur$ michon Apériterrines , saint#ac/ues " l*huile !*oli'e tassos Apériti% " la gentiane Apériti% anisé sans alcool Aperiti% apéri%ruit raisin ananas papa$es banane noi) !e coco (lore Apéri'rais " la pro'en
QUANTITE
1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 1 tranche 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 1 tranche 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 unité 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
5 10 1 2 3 2 1 1 1 2 1 2 2 2 2 2 2 0 3 2 2 1 1 10 4 8 6 5 8 1 10 2 6 10 3 5 2 2 10 5 1 12 2 0 0 9 3 5 10 6 11 2 1 4 1 3 266 0 5 6 1 0 11 9 11 3 4 0 10 5 5 9 10 10 10 10 10 10 10
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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0 2.5 0 0 0.1 0.1 0 0.07 0.11 0.11 0.13 0.11 0.08 0.11 0.11 0.11 0.12 0.04 0.1 0.2 0.2 0 0.24 2.6 8 24 13.5 11 25 1.8 30 5.4 18 27 0.3 0.1 0.1 0.5 11 2 0.4 15.5 3.1 0.1 0.02 4.4 7.6 15 35 15 15.9 3.4 0 0 0.7 0.4 892 1.2 12.8 18 0 0 11 30.7 33 1.98 0 0 15 6.4 6.7 12 6.3 6.8 12 0.5 0.2 2 5.5
ALIMENTS
Aptonia m+ protéine 'anille Aptonia protein90 chocolat Aptonia protein90 %raise Aptonia protein90 neutre Aptonia protein90 'anille Aptonia 'egetal 36 Aptonia eight gain banane Aptonia eight gain chocolat Aptonia eight gain %raise Aptonia eight gain 'anille A/uinoa Arachi!e (p=te Arachi!es #umbo (cacahu-tes grillées Arachi!es seeberger " !écorti/uer (non grillées Araignée (boeu% Araignée !e mer Arancia rossa %ruitissima (#us !e pamplemousse rose Arbouse Armagnac Arme naturel !e 'anille li/ui!e Arme 'anille arti%iciel >'ahiné? Artichau! Artichau! et herbes aromati/ues a l*huile prt a l*emploi pour sala! Artichaut bouilli et égoutté Artichaut coeurs en conser'e Asperge cuite Asperges Asperges (pointes auchan Asperges au) croutons soupe Asperges en bo;te Asperges 'ertes miniatures Asperges 'ertes picar! Asperges 'ertes st eloi Assaisonement pour burrito Assaisonnement épices pour %a#itas Assaisonnement pour tarte " la citrouille Assaisonnement pour tarte " la citrouille (1 tasse Assaisonnement pour tarte " la citrouille (1&5 tasse Assaisonnement pour 'olaille Assortiment asiati/ue Assortiment gateau) !iscount carre%our Assortiment salé gourman! belin Assortiment salé tra!ition Athérine At+ins 'anilla sha+e Aubergine Aubergine bouillie et égouttée Aubergine braisée (mi+i Aubergine crue Aubergine marinée Aubergines %rites " l*huile Aubergines grillées Auchan %locons !*a'oine Auchan matin 'italité Auchan tablette choco crac* Auchan $aourt nature maigre 0 Aumnieres au %romage !e ch're (casino !elices Autruche (%ilet Autruche (stea+ A'ocat A'ocat (une unité A'ocat au crabe A'ocat calories A'ocat !e %lori!e cru (1 /uartier !e %ruit A'ocat nature A'oine (%arine A'oine (%locons A'oine (grains A'oine (son A'oine en pou!re m$protein A'oine en pou!re nutrimuscle A'oine instantanée m$protein A'oine /ua+er oats Ai muts biscuits a'ec tablette !e chocolat au lait et noisettes @a bi%i!us acti% 'anille 0 @aba au rhum @aba au rhum lea!er price (ra$on %r ais , par portion !e 150 g @ab$bel @ab$bel au che!!ar
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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15 3.1 2.5 3.1 3 35 72 63 72 70 69.3 13 8.3 8.3 0 1 10.5 20 0 64.6 64 7 0 13.42 4 1.5 4 4.3 5.2 1.8 1.7 3.5 2.7 61 56 69.28 60 12 65.59 23 59 52 58 0 2 3 8.73 6 6 9.77 2.8 2.7 56.2 66 28 5.2 18 0 0 3.5 2.1 1.5 3.5 5.95 0.8 65 67 53 66.2 70.7 58.7 70.7 60 65 5.4 39.9 41.25 0 0
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ALIMENTS
@ab$bel au che!!ar , par unité !e 20g @ab$bel au ch-'re @ab$bel mini 1 unité @ab$bel mini light @acon (%ilet @acon cheese charal @acon !e 'olaille isla!élice @acon émincé %leur$ michon 75gr @acon %umé @acon %ume carre%our @acon herta @acon salé cuit au %our (1 tranche crue @acon salé cuit au %our (1 tranche cuite @a!oit @agel " la cannelle et au) raisins secs grillé @agel au son !*a'oine @agel crisps ne $or+ st$le @agel mouelleu) @agel nature @agel nature (picar! @agel pom ne$or+ blé entier @aguette @aguette céréales et graines @aguette meuni-re (carre%our @aguette perene multicéréales (simp$ mar/uet @aguette précuite en /uart li!l @aguette 'iennoise choco paul @aguette 'iennoise la boulang-re (pour 85 g @aguettes 'iennoises la boulang-re , par unité !e 85g @aguettine 5 céréales !e #ac/uet @aguettines bri!or @aies !e go#i @aiocchi (biscuits barilla @aiocchi mulino bianco barilla @ala!e choco @ala!e sauce " la cr-me %raiche curr$ ( sa'oureuse et lég-re @ala!e solight !ou) @alanes (glan!s sechées @alanes (glan!s crues @alisto @alisto au muesli @alisto au) raisins @alisto chocolat @alisto chocolat miel aman!es @alisto chocolat miel aman!es par unité @alisto chocolat par barre @alisto %ruits !es bois @alisto %ruits !es bois (une barre !e 20 g @alisto lait miel aman!e @alisto lait miel aman!es @alisto muesli mi) @alisto noisette @ambou pousses @anana split (le petit bas/ue @anana split mamie no'a , par portion !e 85 g @anane @anane (1 petit %ruit @anane (1 tr-s petit %ruit @anane (petites bananes !e colombie @anane chips cristallisée @anane !ésh$!ratée ou en pou!re @anane plantain @anane s-che @anania @anette @anette coeur !e lin @anette moisson @an/uette !e 'eau au) petits légumes en conser'e (netto @ar @ar poisson @arbe " papa @arilla pipe rigate @arilla spaghetti @arilla integrali blé complet @arilla laagne @arilla orionti %erro e lenticchie @arilla penne rigate n73 @arilla sauce bolognese @arilla spaghetti n5 cottura 8 minuti
QUANTITE
1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 ml 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 portion 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 8 2 5 3 7 3 2 10 3 3 4 1 0 2 2 13 7 6 6 7 8 7 7 8 6 9 8 8 11 11 11 14 14 6 3 6 15 11 11 6 15 14 14 3 3 6 3 14 14 14 6 1 6 5 2 3 2 3 14 11 3 8 11 8 7 7 2 2 3 8 9 9 9 10 9 9 3 9
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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4.8 20.5 5 28 23 15.3 27.1 16 17 22 22 9.29 2.89 0 2.54 2.78 11 10 8 9.4 10 8.4 9.8 9.5 9.6 7 9.2 8.92 8.9 15 15 11.7 7.5 7.5 5.3 3.7 0.3 8.1 6.15 7.4 2.7 2 6.7 7.3 1.6 1.5 3 1.4 7.4 7.4 6.9 3.2 0.2 2.4 2.3 1.5 1.1 0.88 1.2 0 3.89 1.5 4 6.6 9 9.6 12.2 5.8 20 19 0 12.5 12.5 12.5 14 14 12 4.5 12
0 1.5 0.8 1.5 0 23.4 0.2 0.8 0 0.4 0.8 0.35 0.11 0 14.23 13.86 65 47 43 44.7 47 59 47.4 50 57 50 53.5 47.43 47.4 64 84 67.7 62.8 62.8 29.5 8.5 8 53.66 40.75 54.2 24.2 12 58.4 54.5 11.8 13.5 23 11.9 54.6 54.6 57.5 22 6 19 22 20 23.07 18.5 27.4 60 88.28 30 66 86.5 64 49.4 34.8 7.6 0 0 75 67.2 67.2 67.2 68.1 66.5 72.2 6.8 72.2
6.1 25.5 5.8 9.5 3 13.4 0.8 1.5 35 2.5 3.2 11.25 3.5 0 0.43 0.31 18 3 0.5 0.8 3 1.6 3.9 1.6 3.9 1 10 6.12 6.1 9 1.5 8.2 24 24 10 6.5 20 31.41 23.86 18.5 11.5 55 27.7 29.5 6.4 6.4 11.8 5.5 29.9 29.9 27.9 13.3 2.3 15 7.7 0 0.33 0.27 0 31.2 1.81 0 1 2.2 1.1 1.83 6.7 3.3 2 3.9 0 2 2 2 3.5 2 1.5 5.5 1.5
ALIMENTS
@ar/uette 3 chatons !e lu @ar/uette !e lu chocolat noisettes lait @ar/uette %raise mar/ue repere @ar/uettes abricot lu @ar/uettes %raise lu @ar/uettes %ramboise lu @arre bretonne (/uatre /uart *inn$* @arre caramel *repas minceur* gerlinéa , pour une barre !e 31g @arre caramel *repas minceur* gerlinéa , pour une barre !e 31g @arre cereal nes/ui+ @arre cereale au) %ruits rouges %ine ligne lea!er price @arre céréale cacahu-te @arre céréale %ruits rouge taille%ine @arre cereale noi) !e coco chocolat au lait carre%our @arre cereale pomme 'erte champion @arre céréale spécial %orm ri et blé complet e! @arre céréales et chocolat taille%ine @arre céréales %itness chocolat au lait @arre céréales %itness chocolat blanc @arre céréales grann$ e/uilibre chocolat noir @arre céréales gran$ ri sou%%lé et chocolat @arre céréales linessa (li!l nuss man!el @arre céréales linessa (li!l pomme @arre céréales pomme (auchan @arre céréales pomme 'erte (carre%our @arre cereales proteine @arre cereales raisins et choc olat au lait carre%our @arre céréales sirius (li!l choco banane @arre céréaleschocolat sun!$ , par unité @arre céréales&chocolat sun!$ (nestlé @arre cerealiere a la pomme 'erte carre%our !iscount @arre cerealiere au chocolat et au c aramel carre%our @arre cerealiere chocolat cacahuetes 1er pri) carre%our @arre cerealiere %raise chocolat blanc 1er pri) carre%our @arre cerealieres chocolat banane 1er pri) carre%our @arre chocapic @arre chocapic nestlé , par unité @arre chocolat gerlinea B2 @arre croustillante chocolat céréales @arre !e céréale casino chocolat noir @arre !e cereale coco pops @arre !e cereale %rosties @arre !e cereale %rosties gout choco @arre !e cereale +elloggs allbran nature @arre !e cereale +elloggs allbran pomme @arre !e cereale +elloggs barre %ruit n %ibre @arre !e cereale +elloggs e)tra aman!es caramel @arre !e cereale +elloggs e)tra chocolat @arre !e cereale +elloggs e)tra %ramboise et $aourt @arre !e cereale +elloggs rice +rispies @arre !e cereale +elloggs smac+s @arre !e cereale +elloggs special + %ruits rouges @arre !e cereale +elloggs special + pepites chocolat @arre !e cereale +elloggs special + pepites pommes poires @arre !e cereale +elloggs special + poires chocolat @arre !e cereale chocolat noir auchan @arre !e cereale nestle %itness chocolat au lait @arre !e cereale nestle %itness(235g chocolat au lait @arre !e céréales coo+ie crisp (par portion !e 22g @arre !e céréales ananas s ing al!i (unité !e 21 g @arre !e céréales chocolat leclerc @arre !e céréales %rosties +ellogg*s , par unité !e 25g @arre !e céréales %uits rouges %ortimel nutricia @arre !e céréales gerblé sport au) %ruits @arre !e céréales musli abricot et noi) !e coco @arre !e céréales raisins et aman!es ga$elor! hauser @arre !e cereales special + !elissima cerise @arre !e régime gerlinéa @arre !e régime gerlinéa (chocolat noir et blanc @arre !e régime gerlinéa sa'eur chocolat @arre !e substitut !e repas carre%our agir @arre !iet npc sa'eur menthe (36g @arre énergéti/ue 'ector @arre énergéti/ue )treme protein %lash @arre %itness chocolat blanc @arre %itness chocolat lait @arre %ourrée %igues pruneau) ligne %ine lea!er pr ice @arre %ourrées gerlinea @arre gerlinéa chocolat
QUANTITE
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POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 13 10 9 9 9 12 3 3 2 2 12 2 12 11 10 2 2 2 2 12 3 3 10 10 9 7 3 5 14 10 11 12 11 12 3 3 6 10 6 12 12 12 11 11 11 12 12 12 11 12 11 11 11 11 2 10 2 3 2 11 3 3 2 4 2 2 11 11 10 8 3 2 10 10 10 2 9 3
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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4.4 7 4.8 4 4 4 5 7.65 7.65 1.8 1.5 11.1 1 6.6 4.9 6 1.1 1.3 1.3 1 5.6 2 1.5 5.6 5.4 20 6.7 1.6 1.44 4 5.4 5.7 9.9 6 5.3 1.9 1.9 15.5 26 7.3 7 7 7 8 8 4.5 6 6 4 7 5 8 9 8 8 1.6 5.4 1.3 1.6 0.99 7.5 2 0 0 0 0 0.9 23 22.9 25.2 29.5 10 9.1 31.9 5.7 5.6 0.8 22.7 7.45
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ALIMENTS
@arre gerlinéa chocolat orange @arre glacée bount$ , par unité !e 25ml @arre glacee bount$ 25ml @arre gol!en grahams @arre gourman!e choco ca%e @arre granola " l*a'oine au) %ruits et au) noi) @arre granola nutrigrain %ourrée au) %raises (+ellogg*s @arre granola ten!re au) noi) et raisins s ecs @arre granola ten!re au) raisins secs @arre gran$ e/uilibre %ruits rouges @arre gran$ maniac au) 4 céréales enr obée !e chocolat , par barr @arre h$per protéinée )treme poer %lash !e in+ospor @arre h$perprotéinée au chocolat !e ga$elor! hauser @arre h$perproteinee milical choco banane @arre h$perproteinées maison @arre isostar cereal ma) @arre isostar poer high protein 25 @arre isostar pulse chocolat @arre +in!er @arre +in!er countr$ @arre lion @arre lion nestlé @arre macumba noisette @arre mémoire orangechocolat gerblé , par unité !e 20g @arre milical h$perprotéiné chocolat 27g @arre milical h$perprotéiné sa'eur chocolat noi) !e coco @arre minceur chocolat noir et blanc @arre mousse nougat " la %raise enrobée !e chocolat noir eight @arre muesli ra'ensbergen @arre noi) !e coco @arre nutris'elte personnelle @arre p=tissi-re (pri) gagnant @arre patissi-re a la 'anille et au) oeu%s %rais (li!l @arre patissi-re !e bretagne (1 @arre protein pac+ in+o @arre proteine ei!er (lo carbo @arre protéinée oats he$ m$protein @arre protéinées coco croustillants @arre proteinplus poer barre @arre proterg$ ea%it @arre repas gerlinea pommes %ramboises @arre sa'eur ca%e @arre sa'eur noi) !e coco banane @arre sa'eur nougat !ietline @arre spécial + au c hocolat eu lait @arre special + chocolat au lait @arre special + chocolat lait @arre spécial + poirechocolat @arre special + re! berr$ @arre sports au) aman!es gerblé @arre substitut !e repas agir %ruits rouges @arre taille%ine céréales chocolat (1 barre 21g @arre taille%ine céréales et chocolat @arre ten!re ganola +ashi @arre 'el %ruits et noi) @arre he$ !im @arre )treme protein %lash in+osport @arrecéréales banane caramel *eight atchers* par barre !e 18 @arrecéréales croustillantes au chocolat *eight atchers* par ba @arrecéréales %raises c ranberr$ go:t $aourt *eight atchers* p @arrecéréales raisinnoi) !e coco %arham netto 1 barre @arres au) céréales chocolat noir auchan @arres au) céréales %ruit %orm carre%our @arres au) céréales %ruits rouges auchan @arres au) céréales ri et blé complet %raise %ine ligne lea!er price @arres cereales au) %ruits rouges !ietline @arres céréales biologi/ues ('itabio @arres céréales chocolat et aman!es (super u @arres céréales et %ruits r ouges taille%ine @arres céréales sirius (li!l corn%la+es @arres céréali-res %ruits rouges (monopri) @arres !e céréales camus @arres !e céréales maison @arres !e céréales maison la%a$ recette 2 @arres %rosties @arres glacées bount$ @arres glacées snic+ers @arres glacées ti) @arres +ellogg*s %rosties choco
QUANTITE
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POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
11 2 2 3 3 5 4 4 4 2 3 10 4 2 5 10 10 11 2 3 6 14 15 2 2 2 8 2 12 9 7 10 10 10 10 8 9 10 8 16 4 3 6 5 2 2 2 20 2 11 8 2 10 4 12 8 10 2 3 2 2 11 10 10 11 7 11 3 10 3 2 9 4 10 11 4 11 9 11
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23 1.1 1.1 1.7 10 3.31 1.7 2.24 2.13 0.88 1.3 26 15 9.5 16 15 25.1 5.4 1.2 2.2 0 4.8 7.5 1.1 9.5 9.2 35 0.4 5.8 36 14 5.5 5.5 5 32 40 21.9 33.3 30.3 33 10.5 10 12 10 2 2 2 8 1.5 8.6 28.5 1.1 5.5 6 10 22.5 31.7 1.1 1.6 0.9 1.2 7.6 6.7 5.5 6.5 33 6.4 1.5 5 1.3 0.9 20 10 23 7 2.2 7.7 4.6 7
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15 4.8 4.8 3.1 3.7 2.71 2.98 5.71 4.98 1.1 5 8 2.5 1.9 3 9.7 10 11.4 4.2 7.9 10 24.9 31 3.3 1.8 1.8 7.2 2.2 14.7 8 8 11.5 11.5 11.5 10 9 9.7 13.3 7.5 35.6 3.1 5.7 16.6 13.8 2 3 2 76 1 14.5 10.5 1.3 6.5 5 13 9 10.9 0.9 3.1 1.7 2.4 14 3.9 6.7 7.6 6.7 14.7 5.8 6.5 3.7 1.2 9 4.5 10 11 9.3 25 19.6 13
ALIMENTS
@arres minceur h$perprotéinées !ecathlon @arres minceurs @arres protein 29 @arres pruneau) gerlinéa @as !e gigot !*agneau américain maigre et rti @asic tripro80 ap %raise @asic eight gain @asic he$ pro @asilic !ésh$!raté (1&5 tasse moulu @asmati selection gol!en sun li!l @astogne lu @ata'ia @=ton !e berger " cro/uer @aton !e berger #ustin bri!ou @aton !e berger #ustin bri!ou au) noisette @=tonner glacé solero e)otic , par portion !e 675 ml @atonnet a base !e surimi @atonnet !e crabe @atonnet !e crabe carre%our !iscount @atonnet !e poisson blue ater @atonnet !e saumon cora$a @=tonnet glacé s'eltesse manguepassion , par unité !e 90 ml @atonnet haggen !as coo+ies an! cream (100ml @atonnet panné sa'eur citron iglo @atonnet surimi li!l @atonnetes moelleu) %leur$michon @=tonnets " base !e surimi (gol!en sea%oo! @=tonnets au saumon %umé cora$a @=tonnets cora$a @=tonnets cr-me glacée géants 'anillechocolat au laitaman!es ( @=tonnets !e colin !*alas+a panés (u @atonnets !e crabe @atonnets !e poisson surgelés super cr oustillants u @=tonnets !e poulet croustibat %in!us @atonnets !e surimi picar! @=tonnets !e surimi%leur$ michon @atonnets enrobés !e chocolat au lait mar/ue auchan @=tonnets moelleu) surimi %leur$ michon @=tonnets pleine sa'eur cora$a @atonnets sa'eur crabe ron!e !es mers @atonnets surimi (auchan @=tons !e surimi o!$ssée @attonet !e surimi @eau%ort @eignet @eignet a la con%iture !e %raise @eignet asiati/ue (le gaulois @eignet au mas (1 unité @eignet !e crabe bleu @eignet !e cre'ette @eignet !e poulet le gaulois @eignet pomme pas/uier @eignets !e cre'ette sauce aigre!ouce (tra!itions !*asie @eignets !e cre'ettes ) 6 (sa'eurs !*ailleurs casino @elin best o% e)tra%ins @eloli'e margarine @el'ita (petites %leurs chocolat @el'ita !élices %ramboise @enco ( chocolat en pou!re @enoiton au) oli'es (paul @enoiton complet au) %ruits (paul @enoiton complet au) pépites !e chocolat (paul @erblé mes instants malins @er%orme @ette " car!e bouillie et égouttée @ettera'e rouge @ettera'e rouge cuite @ettera'es en cubes lunor @ettera'es rouges @ettera'es rouges assaisonnées bon!uelle @ettera'es rouges en cube saint eloi @ettes @ettra'e @eurre @eurre 15 mg bri!elight @eurre alpro so$a minarine @eurre bratella so#a @eurre bri!elight 15 @eurre bri!elight 15 mg
QUANTITE
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POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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ALIMENTS
@eurre !*aman!es au miel et " la cannelle salé @eurre !*aman!es nature @eurre !*arachi!e crémeu) +ra%t @eurre !*arachi!e tout naturel +ra%t @eurre !e baratte casino @eurre !e cacahu-tes @eurre !e cacahuette bio @eurre !e cacao @eurre !e noi) !*aca#ou nature @eurre !emi sel li!l @eurre !emiécrémé bala!e au sel marin @eurre !emisel auchan @eurre !emisel elle'ire @eurre !emisel prési!ent @eurre !ou) (socobeur @eurre !ou) " tartiner 25 mg lea!er price @eurre !ou) carre%our @eurre !ou) elle et 'ire portion 12g 82mg @eurre !ou) gastronomi/ue elle 'ire @eurre !ou) presi!ent @eurre !ou) tarti*ligne 15 auchan @eurre !ou) tartine lég-re carre%our @eurre !u /uébec @eurre elle 'ire 10 @eurre e)tra léger bri!elight 15 @eurre %ruit !*or !ou) tartinecuisson @eurre le %leurier @eurre léger ten!re 40 !e mg al!i @eurre léger " tartiner 40 mg lea!er price @eurre léger champré al!i @eurre leger et ten!re al!i @eurre milbona !e li!l @eurre mon%leuri 60 mg @eurre planta %in ligne !ou) 38 mat grasse @eurre presi!ent !emisel @eurre prime'-re @eurre pro acti' @eurre st hubert 41 (38 mg @eurre st hubert 5 céréales @eurre st hubert omega 3 @eurre tarti*ligne auchan @eurre tartinable !ou) 25 mat gr @eurre ten!re !emisel !ia @eurre ten!re !ou) auchan @eurre ten!re !ou) !ia @eurre ten!re elle et 'ire 20 @eurre ten!re elle et 'ire 41 mg @eurre ten!re léger elle et 'ire @iche (steac+ @iere blon!e @iere brune 65 pel%orth @i-re !ésalcoolisée (C05 alcool par 'olume @iere et blé @i-re heine+en @i-re lég-re (4 alcool par 'olume @i-re or!inaire (5 alcool par 'olume @i%i!us acti% paturages @i%i!us acti% sa'eur 'anille milsacti' al!i @i%i!us au) %ruits a'ec morceau) 0 auchan @i%i!us au) %ruits lea!er price @i%i!us coco lea!er price @i%i!us %romage blanc %ramboise !ia @i%i!us %ruit li!l @i%i!us muesli carre%our @i%i!us muesli lea!er price @i%i!us pruneau) lea!er price @i%tea+s bio boeu% 'altero par 2 @i%tec+ !e che'al @i%tec+ haché pur boeu% 15 mg ( charal @ig +ing burger +ing @ig +ing ))l burger +ing @igorneau @io crac+er " l*épeautre (coop naturaplan @io protein @ioso$ choc* @ircher muesli @iscotte *la briochée* #ac/uet @iscotte (lu heu!ebert @iscotte au %roment épi !*or
QUANTITE
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POINTS
POINTS
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1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
@iscotte au germe !e ble gerble @iscotte au son @iscotte au son !e blé gerblé @iscotte au) 8 céréales ( auchan @iscotte baguettine brioché (#ac/uet @iscotte bio nature son et germe !e blé @iscotte blé complet pelletier @iscotte carre%our !iscount @iscotte casino pau're en sel @iscotte céréales @iscotte heu!ebert 6 céréales @iscotte heu!ebert %orme unité @iscotte heu!ebert pleine 'ie sans sel @iscotte la gourman!e pelletier @iscotte pelletier la gourman!e @iscotte pomm*son céréal @iscotte ron!e auga pas/uier @iscotte ron!e briochée auga @iscotte son!e$ (li!l @iscotte tra!ition (pas/uier @iscottes @iscottes 6 céréales ( champion @iscottes 6 céréales (leclerc @iscottes 6 céréales heu!ebert @iscottes 6 céréales heu!ebert , par unité @iscottes 97 !e céréales heu!ebert @iscottes au %roment epi !*or (leclerc @iscottes au germe !e blé (lea!er price @iscottes au germe !e blé carre%our bio @iscottes au) 6 céréales (lea!er price @iscottes au) 6 céréales lea!er price @iscottes au) céréales re'a @iscottes braisées " la %arine complete (carre%our @iscottes braisor heu!ebert @iscottes carre%our @iscottes compl-tes (monopri) bio @iscottes compl-tes bio auchan @iscottes compl-tes gerblé @iscottes compl-tes carre%our bio @iscottes !orées au %our ré'a @iscottes gerblé pom*son @iscottes grillées heu!ebert @iscottes grillettines briochées au) pépites !e chocolat auga @iscottes heu!ebert *pacte %orme* @iscottes heu!ebert *pacte %orme* @iscottes heu!ebert %ibres @iscottes heu!ebert muesli @iscottes heu!ebert omega 3 @iscottes les grilletines minceur sans sucres a#outés auga @iscottes minceur auga sans sel ni s ucres a#outés @iscottes natures auchan @iscottes plaisir !e pa'ot heu!ebert @iscottes tartines heu!ebert @iscuit thé !e lu @iscuit *biscmm*s* , par unité !e 248g @iscuit 4 céréales pépites !e chocolat agir carre%our @iscuit 4s pommes @iscuit " l*a'oine a'ec raisins secs recette maison @iscuit au beurre au blé complet @iscuit au carré !e chocolat commercial (1 gr os @iscuit au carré !e chocolat commercial (1 petit @iscuit au gingembre @iscuit bastogne lu @iscuit bio sésame epeautre lea!er price @iscuit bn choco @iscuit carre%our +i!s @iscuit choco %on!ant gerble @iscuit choco noir eco @iscuit cuillers lea!er price @iscuit !éli matin @iscuit !elser nature (par pa/uet !e 4 @iscuit !igesti% au son !*a'oine (1 unité @iscuit !u+an son a'oine coco @iscuit %igue et son gerblé @iscuit %ourré au chocolat gouta+ chabrior ( intermarché @iscuit %ourré pomme %ramboise aman!e gerblé @iscuit %ruit %orm ananasnoi) !e coco @iscuit %ruit %orme %ruits rouge !e 'er+a!e @iscuit %ruit an! %orm poire chocolat
QUANTITE
100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 tranche 100 g 1 tranche 100 g 100 g 1 tranche 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 3 9 10 11 1 2 10 1 12 11 1 11 2 11 7 12 12 11 11 11 11 10 11 1 10 11 11 10 10 10 3 10 11 1 9 11 10 10 10 9 9 12 10 10 10 11 11 11 10 11 10 10 1 4 12 12 2 12 7 3 1 13 8 13 13 13 14 10 13 3 1 9 11 13 11 11 11 11
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CALORIES
PROTEINES
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11.7 4 16.5 13 12 1.2 2.5 12 1 11.5 12 1.2 10 1.5 9.5 0 10 10 9.5 11 10 16 13 12 1.06 0 9.5 10.5 0 14 14 4.6 12.5 11 1 14 14 13.4 0 11 15.7 0 13.5 15 15 13 10 12 13 15.9 9.5 11 0 0.5 1.5 12.1 9 0.98 8.7 2.69 1.36 0.39 4.8 5.4 7.1 6.5 7.5 6.6 6.4 6.5 2.6 0.58 18 9.7 6.6 5.5 5.8 6.4 6.3
72.5 22.1 57.7 68 70 5.6 15 71 5.8 59.5 67 5.1 74 8.8 75 50.4 73 73 76 68.5 75 65 62 67 5.9 74 71 75 77 64 64 22 65 71 6.3 62 71 66.7 76 73 56.6 74 63.5 62 62 63 72 71 75.7 71.6 71 70 77 5.3 15.1 62 64.3 10.26 71.1 35.78 18.12 5.38 72 34 68.3 68 62.4 66 79.1 66 18.3 6.16 40.2 56 71.3 66.4 72 75.3 70
4.9 2 6.2 7 8 0.5 1 4.4 0.5 16 8.5 0.49 6 2.2 9 6.6 10 10 7.5 9.5 7 9 9 8.5 0.74 6 7.5 7.5 6 7.5 7.5 1.9 6.5 7 0.7 4.3 9 5.3 6 4.8 5.9 5 16 6 6 5.5 7.5 8 4.5 1.4 7.5 6.5 6.5 1 7.2 14.9 17 2.43 11.5 9.13 4.62 0.69 20 13 17.4 19 21.5 24.3 3.4 20 3.3 1.71 12.2 17.5 17.3 14 9.1 7.3 9.1
ALIMENTS
@iscuit %u!geo @iscuit gerblé 4s au) pomme @iscuit gerblé complet au germe !e blé @iscuit gerblé lait choco @iscuit gerblé lait chocolat @iscuit gerble miel chataigne @iscuit gerblé pepites !e chocolat @iscuit gerblé pomme noisette @iscuit gerblé raisin @iscuit gerblé sésame @iscuit gerblé sésame 1 biscuit @iscuit gerblé so#a %igue @iscuit gerblé so#a orange @iscuit gerlinea h$perproteines cereales et chocolat @iscuit gourman! sésame 'anille @iscuit lait chocolat (%orme et 'it !ia @iscuit lait chocolat gerblé @iscuit lu ptit !e# allégé pépites !e chocolat @iscuit matin casino abricot aman!e @iscuit mc'ities holesense @iscuit moelleu) au) raisins secs @iscuit orange son!e$ @iscuit oreo classi/ue @iscuit ourson %ourré au chocolat (lu D unité !e 30 g @iscuit pépito au lait @iscuit petit !e# lu allege @iscuit petit !é#euner brut !e céréales @iscuit petit !é#euner croc*matin céréales pépites !e chocolat @iscuit petit !é#euner croc*matin lait céréales pépites !e chocola @iscuit pomme noisette (gerblé @iscuit prestige crisp$ oat %la+es @iscuit prince !e lu (chocolat @iscuit regime h$perproteine gerlinea abricot @iscuit sec !ar'i!a au sésame @iscuit sésame chocolat gerblé @iscuit sésame gerblé @iscuit so#a %igue gerblé @iscuit thé !e lu @iscuits *le p*tit nature* b#org , par unité @iscuits *meringue ro$ale* cal-che lu @iscuits allégés %ruit an! %orm 'er+a!e @iscuits apériti% curl$ " la cacahu-te @iscuits apériti% curl$ au %romage @iscuits apériti% minia belin @iscuits apériti% tuc natures @iscuits au cacao %ourrés (!iae! @iscuits bastogne lu , par unité @iscuits bn petit !e# marsupilami @iscuits choco coco gerblé @iscuits chocolat et /uinoa auchan @iscuits chocolat gau%re li!l @iscuits crac+ers @iscuits !e régime au chocolat noir ga$elor! hauser @iscuits !e regime h$perproteines gerlina c itron 'anille @iscuits %ourrés inn$ @iscuits %ourrés au chocolat lu +ango @iscuits %ourrés chocolat li!l @iscuits %romage et graines carre%our @iscuits ga$elor! hauser sa'eur 'anille citron @iscuits génoises %ourrées " l*orange gran! #ur$ , par unité @iscuits gocciole a'ec pepites !e chocolat pa'esi @iscuits intégrales !amhert @iscuits lu petit !é#euner sablé lait et céréales @iscuits matin *tom pilou* céréales et pépites au chocolat @iscuits matin casino miel et pépites !e chocolat @iscuits moelleu) au) %ruits taille%ine , par unité @iscuits no'a %orma @iscuits p*tit !éli barres biscuitées %ourrage au lait @iscuits petit !é#euner céréales abricot aman!es chocolat @iscuits petit !é#euner linessa @iscuits petit!é#euner !e lu %ruits %ibres au) pruneau) et au) c @iscuits petit!é#euner !éli matin allégés !e 30 en sucres @iscuits ploo% 5 céréales +alibio @iscuits pomme sans saccharose +arélia , par unité @iscuits pour le petit !é#euner allégés lea!er price @iscuits pour le petit !é#euner carre%our @iscuits pour le petit !e#euner croc*matin sachet !e 50g (al!i @iscuits prince granola au chocolat noir , par unité @iscuits /ua!ro cemoi (gau%%rettes %ourrées praliné
QUANTITE
1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 part 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
4 10 12 12 12 12 3 2 12 13 1 11 12 11 13 12 12 12 13 12 2 11 13 3 1 6 12 13 12 12 11 3 10 11 13 13 12 1 1 11 10 13 15 15 13 13 2 13 12 13 13 15 1 12 12 15 13 14 12 1 1 12 12 13 13 2 13 14 13 12 12 12 12 1 11 12 13 2 14
0 1 1 1 1 1 0 0 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 0 0 1 1 1 2 1 1 1 0 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 0 0 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 0 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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2 9 9.6 10.1 10.1 8.6 1.9 1.8 11.1 11.8 1.3 12.3 10.8 22.3 5.7 10.1 10.1 7.7 8 8.3 0.62 3.6 5.7 1.8 0.7 3.7 7.7 8 7.5 10.6 7 1.1 19.8 14 10.4 11.4 11.9 0.5 0.6 2.5 5.6 8.5 6.5 11 6.5 6 0.5 7 7.7 7.8 7.6 10 1.4 22.7 6 5.3 6 18 22.5 0.4 0.8 8.4 8.3 7 7 1.38 8.5 6 8 8.5 8 7.5 7.6 0.65 8.5 8.5 8 0.8 5.9
17 64.3 66.4 61.6 61.6 65 13.6 8.4 60.5 55.2 6.3 56.7 61 47.8 68.9 61.1 61.6 69 67 58 10.2 66.5 65 17.4 6.8 33 67 65 61.5 59.1 60.7 13.8 53.4 56 56.7 56.4 57.5 5.3 6 96 71.8 56 54 54 70 68 8.6 67 69.7 70 47 52 3.5 52.2 75.4 57 69 52 57 8.6 2.5 68.2 67 65 66 14.75 69 65 62 60 68 63 68.8 4.62 61 61 65 7.6 63
6 9.8 13.4 18.3 18.3 15.1 3.4 2.5 15.1 23.1 2.7 15.7 18.7 15.3 20.3 18.2 18.3 16 20 20.8 2.04 11.9 21 4.5 2.2 8 15 20 18 17 15.25 3.8 9.6 13 22.8 22.3 16.2 1 0.7 0.1 7.7 25 35 30 18 21 2.4 19.4 14.9 16.2 29 32 0.9 16 12.6 31 20 26 14 1.3 2.7 16.6 16 19 20 1.75 17 26 20 17 15 19 15.2 1.75 15 17 20 2.95 27
ALIMENTS
@iscuits roses !e reims @iscuits sablés au) céréales @iscuits secs *casino* (t$pe beurre, par biscuit !e 625 g @iscuits teneree cacao mulino bianco barilla @ison @#org boisson chataigne @#org boisson /uinoa et coco @#org boisson ri et calcium @#org croustillant au chocolat @#org !élice noisette @#org !ouceur !*épeautre @#org %locons !*a'oine ab @#org %ourrés %ramboises bio @#org %ourrés m$rtilles bio @#org gau%res au miel @#org nature !*a'oine @#org pti nature @#org pulpe !e pruneau) @#org so#a chocolat @#org terrine %orestier @lanc battu slimline @lanc !*oeu% @lanc !*oeu% (eggo @lanc !*oeu% !e poule !ésh$!raté @lanc !*oeu% !e poule %rais ou congelé cru @lanc !*oeu% !e poule séché en %locons @lanc !*oeu% !e poule séché&pul'érisation en pou!re @lanc !e !in!e @lanc !e !in!e (match @lanc !e !in!e (netto @lanc !e !in!e auchan @lanc !e !in!e carre%our @lanc !e !in!e champion @lanc !e !in!e !ia @lanc !e !in!e en tranche (2mg @lanc !e !in!e %leur$ michon @lanc !e !in!e %umé (réghalal @lanc !e !in!e %umé isla !élice @lanc !e !in!e %umé super u @lanc !e !in!e l espiguette !e li!l @lanc !e !in!e li!l @lanc !e !in!e pouce @lanc !e !in!e super u @lanc !e !in!e supérieur cuit " l*étou%ee 2 mg (mar/ue r ep-re @lanc !e !in!e tra!il-ge @lanc !e poulet @lanc !e poulet !oré au %our (auchan @lanc !e poulet (!ia @lanc !e poulet (le pri) gagnant @lanc !e poulet (no 1 @lanc !e poulet " la pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
11 14 1 14 3 2 1 2 12 1 1 9 12 11 13 1 11 5 2 5 1 1 1 8 0 7 8 3 2 1 2 2 2 3 3 2 2 2 2 3 3 3 2 2 2 2 2 2 3 2 2 3 2 20 2 3 2 2 2 2 3 2 2 2 2 3 2 3 3 2 2 2 2 3 2 3 2 1 2
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
@lanc !e poulet mar/ue rep-re @lanc !e poulet super u @lanc !e poulet tranches ranou @lanc oeu% @lanc poulet rti (sans la peau @lancs !e poireau) en bocal @lancs !e poulet !orés au %our en tranches monopri) @lan/uette !e la mer u @lan/uette !e 'eau au) champignon et son ri illiam saurin ( %or @lan/uette !e 'eau au) champignons et son ri , monopri) @lan/uette !e 'eau au) et ri cuisiné ( mar/ue repere leclerc @lan/uette !e 'eau et son ri casino @lan/uette !e 'olaille et ri picar! @lé carre%our @le complet sa'eurs !u su! (cereal bio @le complet, +amut @lé cuisiné " la pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 2 2 1 3 0 2 2 3 3 4 4 3 9 9 10 5 5 9 12 11 1 2 11 10 1 5 11 9 8 4 7 5 11 13 11 12 13 13 13 2 13 11 1 3 4 3 4 3 2 2 5 2 6 3 4 3 7 4 6 4 4 4 5 6 3 3 4 6 4 4 3 5 11 1 5 1 2 1
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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19.7 21.2 20 5 22 1.2 22 5.6 6.8 7 9.5 8 6.5 13 13.6 19 5.8 5.4 12.1 13 8.7 0.4 0.3 9.8 9 2 24 24 6 6.4 2.95 5.9 3.04 8 6 5 7.1 6.8 6.7 6.8 0.7 7.3 7 2.25 9.3 28 22 28 11.7 6.2 6.8 19.2 6.5 31 10 23 17 18 19 25 11.7 11.7 28 20 29.4 20 21 28 30 28 28 20 20 1 0.8 0.6 0.82 3.9 3.5
0.9 1.17 1.5 0.4 0 2.4 1.5 4.6 11.8 11.8 15 15 15.1 67 61 68.2 26.7 29 70.5 67 85.7 11.1 16.3 83.4 79 0.2 1 2 36.4 34.9 16 32.5 0.88 79 73 80 68.9 68.5 62.7 61 10.3 63 80 0 10.6 0 0 0 7.3 8.2 7.1 17.7 5.8 0 0 0 0 0 0 0 16.2 16.2 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 95 7 42.4 8.89 11.4 4.7
1.2 1.7 2 0.1 4 0.1 1 3.5 3.3 3.3 5 4.5 3 1.5 2.3 2.9 4.2 7.1 1.4 15 3 0.2 0.3 1.6 3.2 3.5 12 34 15.7 14.8 6.85 12.7 19.4 4.7 16 6.8 16.2 19.8 23.3 23.4 2.1 23.3 4.6 2.5 2.4 4 5.5 4 5.9 1.5 1.5 5.1 1.3 12 9 6.2 6 20 10 14 3.7 3.7 6 12 12.6 4 5 5 15 4 4 5 12 1 1.4 0.6 0 2.4 2.1
ALIMENTS
@oisson au so#a chocolat @oisson au so#a enrichi en calcium carr e%our @oisson au so#a nature bio carre%our @oisson au so#a nature bio u @oisson au so#a nature so#asun @oisson au) aman!es en pou!re instantanée a#outée !e calcium e @oisson au) %ruits pomme&poire @oisson au) noisettes @oisson a'oine nature #ar!in bio (intermarche @oisson coco bio b#org @oisson !e t$pe !é#euner " l*orange prt"boire @oisson gaeuse so!a au raisins @oisson lactée t$pe !anao par%um peche banane lea!er price @oisson pour sporti%s " la sa'eur !*orange en pou!re @oisson so#a calcium bio auchan @oisson so#a enrichie calcium casino @oisson so#a nature auchan @oisson so#a nature carre%our @oisson so#a sa'eur chocolat carre%our @o;te !e thon api (1 unité @ol !e %ruits e)oti/ues picar! (ananas mangue pamplemouse ros @ombel @onri (cuisson par sachet @onbon !e chocolat mon chéri @onbon haribo les schtroump%s @onbons au caramel @onbons en général @on!uelle 'apeur sélection !e légumes assaisonnés @onne maman compote pches @onne maman marmela!e oranges am-res @orelia %ramboise lea!er price @ouchee a la reine marie @ouchée " la reine 'olaillechampignons so!ebo , par unité !e 155 @ouchee au) cre'ettes tra!ition !*asie @ouchées " la reine (co/ues 'i!es " garnir ) 6 eco leclerc @ouchées créati'es !e #a/uet (cuill-res en biscotte @ouchées creati'es mini tartelettes !e #a/uet @ouchées !e poulet ma;tre co/ @ouchées 'apeurs asiati/ues (auchan @ou!in antillais lea!er price @ou!in blanc @ou!in blanc " l*ancienne @ou!in noir @ou!in noir antillais (monopri) @ou!in noir au) oignons monopri) @ou!ins antillais noirs (monopri) @ou!oir @ou!oir monopri), unite (583 g @ouillabaisse @ouillon au) herbes et a l*huile !*oli'e (+norr @ouillon au) légumes mé!iterranéens +norr @ouillon cube @ouillon cube maggi au) épices @ouillon !e légumes huile !*oli'e maggi @ouillon !e légumes " l*huile !*oli'e maggi @ouillon !e légumes +norr @ouillon !e miso bio !ani'al @ouillon !e poule !égraissé *+norr* 1 tablette pour 500 ml !e pro! @ouillon !e poulet maison @ouillon !e 'olaille !égressé eleclerc @ouillon !e 'olaille maggi @ouillon !e 'olaille maggi non reconstitué @ouillon gout pot au %eu maggi @ouillon pour couscous maggi en cube (calcul pour 100g !e pro!ui @ouillons au) legumes mé!iterranéens @oules mas brin !e #our mar/ue repere @oulette !e che'reuil grillée au polon @oulettes (30 au boeu%s surgelées (li!l @oulettes au boeu% cuisinées lea!er price @oulettes !e boeu% (charal @oulettes sauces tomates purée !e brocoli eightatchers @oulettes $ar!en ('égétal @oulghour au) légumes !u soleil martinet @oulghour cuit @oulgour bio @oulgour blé !ur concassé tipia+ @oulgour cuit @ount$ @ount$ chocolat
QUANTITE
100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 1 canette 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 1 1 1 1 11 1 1 2 1 1 5 2 11 1 1 1 1 2 4 1 8 10 11 9 1 11 1 3 7 5 13 13 6 15 12 12 4 5 6 5 8 10 5 9 4 11 1 3 0 5 9 5 6 6 9 11 0 1 6 6 8 6 8 0 10 4 4 5 5 8 6 3 2 10 10 2 13 7
0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 1 0 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1 1 0 0 1 0 1 1 0 1 0 1 0 0 0 1 1 1 1 1 1 1 0 0 1 1 1 1 1 0 1 0 0 0 0 1 1 0 0 1 1 0 1 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
@ou/uet !e m=che notre #ar!in leclerc @oursin ail %ines herbes @oursin au poi're @oursin cuisine ail et %ines herbes @oursin cuisine light echalote ciboulette @oursin sala!e noi) noisettes @oursin sala!e sa'eur ail et %ines herbes @oursin sala!e sa'eur oli'es 'ertes et noires @oursin tartine basilic et pointe !*ail @outon !*or tournesol oméga3 et 6 @o) !e belin @ran stic+s auchan @ran*%orm nature @ran!a!e ! morue parmentier auchan @ran!a!e !e morue @ran!a!e !e morue parmentiere la cuisisne !* oceane @rassé sur lit !e %raises 0 (mar/ue auchan @rebiou ligne et palisir @resaola @resaola !ella 'altellina citterio @retel @retel (alsacienne brioche @retels ancel @retels et crac+ers @reugel #eune light 16 @ric+ %euille !e bric+ @ri!elice crme lég-re semiépaisse @ri!elice cr-me patissi-re prte " l*emploi @ri!elice %romage go:t emmental 2 @ri!elice préparation pour cr-me br:lée @ri!elight @ri!elight 15 @ri!elight 2 %romage %on!u go:t emmental @ri!elight 2 portion %romage %on!u go:t emmental @ri!elight 25 mat grasse @ri!elight 3 %romage %on!u go:t emmental @ri!elight 3 go:t emmental (spécialité %romag-re %on!ue e)tra lé @ri!elight 5 @ri!elight co%%ret 3 sa'eurs (emmental che're noi) @ri!elight creme %raiche epaisse 3 mg @rie @rin !e #our nature @rin!ille , %romage blanc !e campagne au lait entier senoble @rioche @rioche a la canelle pillsbur$ @rioche au lait au) pepites !e chocolat li!l @rioche au) pépites !e chocolat pas/uier @rioche commerciale " la cannelle a'ec raisins secs @rioche !anoise au) %ruits pour petit!é#euner @rioche en tranche au le'ain pas/uier @rioche nature au sucre pas/uier @rioche nature au sucre perlé harr$*s @rioche pitch " l*abricot brioche pas/uier (unité @rioche pitch " la %raise brioche pas /uier (par unité @rioche pitch " la pomme brioche pas/uier , par unité @rioche pitch au chocolat brioche pas/uier (par unité @rioche pitch chausson au) pommes brioche pas/uier ( unité @rioche tranchée !oucéréales !e harr$s @rioche tranchée (cora 700g @rioche tranchée au) 5 céréales %ine ligne lea!er price @rioche tranchee gran! #ur$ @rioche tranchée grouman!e !e harr$s @rioche tranchée har$s @rioche tranchée la recette originale 12 mati-re grasse (harr$*s @rioche tranchée light harr$s @rioche tranchée light harr$s (tranche @rioche tranchée pépites !e chocolat auchan @rioche tranchée picar! @rioche tranchée pur beurre *%ournelle* @rioche tranchée pur beurre auchan @rioche tranchée recette gourman!e au) pépites !e chocolat harr @rioche tranchée recette light harr$s @rioche tressee @rioche tressée (al!i @rioche tressée (belle %rance cibon @rioche tressée " la main (e! @rioche tressée au sucre perlé harr$s @rioche tressée au) pépites !e chocolat (al!i @rioche tressée harr$*s tout chocolat
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 6 11 6 2 12 6 6 10 15 13 7 9 3 15 6 1 4 3 4 2 8 11 13 7 2 5 4 3 6 3 5 3 0 7 3 0 4 3 2 9 9 2 11 4 4 10 6 9 9 9 10 4 4 5 5 4 2 9 9 9 10 10 10 9 2 10 10 9 9 3 9 10 9 10 9 10 10 10
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
@rioche tressée #ean pierre !e li!l @rioche tropéienne @rioches au chocolat pitch @rioches !oo ap au) pépites !e chocolat @rioches !oo ap choc n roll @rioches !oo ap %ourré au chocolat @rioches !oo ap pépites !e chocolat au lait @riochettes au le'ain pas/uier @riochettes pas/uier @ri/ue !e ch-'re prési!ent @ri/ue nes/ui+ @roccolinu!eltop% @rochet @rochette !e rouget picar! @rochette 'égétarienne !ambert nutrition @rochettes agneau picar! @rochettes capitaine%ilet !e rouget et cre' ettes @rochettes !e cre'ettes picar! @rocoli @rocoli bouilli et égoutté (tige et %leur @rocoli bouilli égoutté et salé (la pointe @rocoli chinois cuit @rocoli congelé haché et non préparé @rocoli congelé haché bouilli et égoutté @rocoli mi) carre%our @rocoli surgelé picar! @rocolimic carre%our surgelés (brocoli chou %leur c arottes @rocolis " la campagnar!e lea!er price @rocolis chou) %leurs cuisinées lea!er price @rocolis en %leurettes surgelés mar/ue rep-re @rocolis en %lleurettes auchan @rocolis nature @rololis en %leurettes surgelés (lea!er price @rousse !e brebis @rousse !e 'ache au lait entier @ronie chocopépites brossar! (par unité !e 30 g @ronie chocolat au) pepites !e chocolat (leclerc mar/ue rep-re @ronie chocolatnoisettes brossar! , par unité !e 30g @ronie mac !o , une nuité 50g @ronies @rugnon @scottes blé complet pelletier @sn lean !essert @sn proteine @sn s$ntha 6 @sn 'olumaie @uccins @:che !e ch-'re lég-re prési!ent @:che !e ch-'re lég-re prés i!ent , par portion !e 35g @uche !e che're saint maure (carre%our @:che !e ch-'re sainte maure (auchan @:che !e ch-'re saintemaure carre%our @:che glacé %auchon @:che glacée chocolat %ran
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
@uitoni pia surgelé " la bolognaise cuit au %our " pierre @ulot @un*s @un*s poulet &légume @un*s poulet %romage %raismc cain @urger cheese charal (ra$on %rais , par unité @urger !e so#a bio au) légumes (b#org @urger !ou) alpro so#a @urger +ing , a1 steac+house )t burger @urger +ing , american bee% san!ich @urger +ing , american !ouble bee% san!ich @urger +ing , american /ua! bee% s an!ich @urger +ing , american triple bee% san!ich @urger +ing , b+ blt (bac on lettuce tomatoes @urger +ing , b+ !ouble bacon burger @urger +ing , b+ !ouble stac+er @urger +ing , b+ /ua! bacon burger @urger +ing , b+ /ua! stac+er @urger +ing , b+ single bacon burger @urger +ing , b+ single stac+er @urger +ing , b+ triple bacon burger @urger +ing , b+ triple stac+er @urger +ing , buc+ !ouble @urger +ing , cheeseburger @urger +ing , cheeseburger bacon @urger +ing , !ouble cheeseburger @urger +ing , !ouble cheeseburger bacon @urger +ing , !ouble hamburger @urger +ing , !ouble hamburger bacon @urger +ing , !ouble hopper @urger +ing , !ouble hopper bacon @urger +ing , !ouble hopper bacon ith cheese @urger +ing , !ouble hopper #r @urger +ing , !ouble hopper #r bacon @urger +ing , !ouble hopper #r bacon ith cheese @urger +ing , !ouble hopper #r ith cheese @urger +ing , !ouble hopper ith cheese @urger +ing , hamburger @urger +ing , hamburger bacon @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n1 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n10 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n11 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n12 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n14 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n15 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n2 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n3 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n4 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n5 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n6 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n7 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n8 @urger +ing , menu hopper personnalisé 3 pro!uits n9 @urger +ing , /ua! cheeseburger @urger +ing , /ua! cheeseburger bacon @urger +ing , /ua! hamburger @urger +ing , /ua! hopper @urger +ing , /ua! hopper bacon @urger +ing , /ua! hopper bacon ith cheese @urger +ing , /ua! hopper #r @urger +ing , /ua! hopper #r bacon @urger +ing , /ua! hopper #r bacon (corrigé @urger +ing , /ua! hopper #r bacon ith cheese @urger +ing , /ua! hopper #r ith cheese @urger +ing , /ua! hopper ith cheese @urger +ing , steac+house )t burger @urger +ing , triple cheeseburger @urger +ing , triple cheeseburger bacon @urger +ing , triple hamburger @urger +ing , triple hamburger bacon @urger +ing , triple hopper @urger +ing , triple hopper bacon @urger +ing , triple hopper bacon ith cheese @urger +ing , triple hopper #r @urger +ing , triple hopper #r bacon @urger +ing , triple hopper #r bacon ith cheese @urger +ing , triple hopper #r ith cheese @urger +ing , triple hopper ith cheese @urger +ing , hopper
QUANTITE
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POINTS
POINTS
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
@urger +ing , hopper bacon @urger +ing , hopper bacon ith cheese @urger +ing , hopper #r @urger +ing , hopper #r bacon @urger +ing , hopper #r bacon ith cheese @urger +ing , hopper #r ith cheese @urger +ing , hopper ith cheese @urger 'égatarien gar!en gourmet @urn @urn !a$ @urn intense energ$ @urrito a'ec %ruits (pommes ou cerises @urrito me)icain a'ec boeu% @uttella , huile pour %riture @$rrh Fabillau! Fabillau! 100 %ilet%in!us Fabillau! pro'en
QUANTITE
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POINTS
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
Fali%ornia samoura 950 ml Fali%ornia sauce pour +ebab Fali%ornia tartare Fali%ornia tartare 950 ml Falin $oplait Falippo re%resh Falippo shots Falissons Falmar %rit Falmar nature Falmars " l*américaine lea!er price Falories bi-re Falories chantill$ Falories chocolat Falories cigarette Falories citron Falories clémentine Falories %oie gras Falories %raises Falories gigot agneau Falories lentilles Falories macaron Falories melon Falories mergue Falories noi) Falories orange Falories pamplemousse Falories patates Falories p=tes Falories ri Fal'a!os Famembert Famembert allégé les croisés (leclerc Famembert bio 'illage Famembert bri!elight Famembert bri!elight e)tra leger 5 mg Famembert caract-re auchan Famembert coeur !e lion 45 mg Famembert coeur !e lion 45 mg portion 30 g Famembert !e caract-re gran! #ur$ Famembert !estrier al!i Famembert léger lea!er price Famembert pasteurisé auchan Famembert prési!ent cloche sa'eur Famembert presi!ent leger Famenbert Famerbert !e campagne (presi!ent Fampaillette gran! si-cle Fampari Fana!a !r$ Fanapés toasts ron!s briochés Fanar! Fanar! (magret Fanar! (rillettes Fancoillotte Fancoillotte (a l*ail carre%our Fancoillotte " l*ail Fancoillotte nature lea!er price Fancoillotte prési!ent Fan!erel stic+s Fan!erel stic+s 1g Fan!erel 'anille stic+ !e 2 g Fan!ia !élactolait Fan!$* up chocolat Fanelle Fanette boisson chocolat proteine !ietline Fan+ao pou!re cacao can!erel Fanneberge Fannelle Fannelloni %rais !elicato ( al!i Fannelloni panani Fannelloni pur boeu% apetti Fannelloni ricotta epinar!s *eight atchers* par portion 290g Fannelloni ricotta épinar! Fantal Fao %la+es Fap ocean steac+ haché merlu blanc Fap ocean steac+ haché thon Fapellini barilla
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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9.5 12 4.1 4.1 5.2 20 5 75 6.6 2.6 9.1 3.3 13 59 0 7 10 2 7 0 12.5 50 7.9 0.5 25 9.6 9 20 70 51 0.1 2.9 1 0.2 0.5 0.5 0 0.5 0.2 0.5 0.1 0.1 1 0 1 2.9 0 50.9 24 9 56.4 0 0 0 1 0 1 0 0.1 89.2 0.89 87.6 4.8 11 79.8 0.9 40.6 3.93 79.8 12.5 13.5 15.4 29.7 10.2 6 77 5.2 3.5 71.7
32 26 46.5 46.5 3.4 0 0 11 8.5 1.7 13 0 27 30 0 0 0.2 48 0 21 0.5 20 0.2 25 48 0.2 0.1 0.1 2.5 0.7 0 23.9 11 22 5 5 20 20 6 20 20 10.5 20 20 11 23.9 22 1 0 0.01 6.4 10 12 40 6.5 11 4.1 9 11 0 0 0.1 1.55 1 3.2 0.3 7 0.7 3.2 5.2 3.6 4.6 7.3 2.5 30 2 5.5 6.3 1.5
ALIMENTS
Fappelletti #ambon cru %romage (gio'anni ranna Fappuccino al!i en pou!re Fappuccino au chocolat gran!*m-re pour machine " !osettes Fappuccino carte noire pour machines " !osettes Fappuccino casino Fappuccino glacé tim hortons Fappuccino go:t 'anille Fappuccino ice !olce gusto Fappuccino nesca%é Fappuccino nesca%é recette italienne Fappuccino sans sucres a#outes carre%our !iscount Fappuccino sa'eur chocolat leclerc Fappuccino sa'eur chocolat u Fappuccino tassimo Fappuccino 'iennois (lea!er price Fappuchino sa'eur chocolat Fappucino chocolat caramel Fappucino nesca%é !éca%éiné Fapres Faprisun milti'itamin Faprisun multi 'itaminB Faprice !es anges %romage Faprice !es !ieu) Fapuccino sa'eur chocolat planteur !es tropi/ues Fapuccino tassimo Farambar Farambar ( caramel Farambar au caramel Farambole Faramel Faramel a tartiner 20 Faramel li/ui!e 'ahiné Faranougat Farbona!e " la %laman!e Farbople) Far!amome moulue Far!ons Fari en pou!re Farl*s #r , !ouble estern bacon cheeseburger Farl*s #r , %amous star ith cheese Farl*s #r , super star ith cheese Farl*s #r , teri$a+i burger Farl*s #r , the big carl Farl*s #r , the guacamole bacon si) !ollar burger Farl*s #r , the original si) !ollar burger Farl*s #r , the estern bacon s i) !ollar burger Farl*s #r , estern bacon cheeseburger Faro céréales chicorée Farotte Farotte rapée (mar/ue rep-re Farottes Farottes (!uo picar! Farottes au %romage blanc carre%our Farottes calories Farottes cuites Farottes en ron!elles (bon!uelle Farottes en ron!elles !*auc$ (boite Farottes en ron!elles !*auc$ en boite Farottes r=pées Farottes rapées (bon!uelle au #us !e citron !e sicile Farottes rapées " la ciboulette pierre martinet Farottes r=pées assaisonnées (li!l Farottes rapées auchan Farottes r=pées bon!uelle Farottes rapées carre%our au #us !e citron Farottes rapées carre%our !iscount Farottes rapees casino Farottes rapées sa'eurs !u #ar!inier ( al!i Farottes surgelées en ron!elles (monopri) Farottes surgelées mar/ue rep-re Farpaccio pur boeu% sans la sauce (bigar! Farpaccio sans sauce Farpe Farré " la cr-me Farré cuisiné ratatouille bon!uelle Farré %rais 0 !e mg ail et %ines herbes (elle'ire Farre %rais ail et %ines herbes 0 !e mg (elle'ire Farré %rais ger'ais (%romage %rais !emisel , par portion !e 25 g Farré %rais nature 0 elle'ire
QUANTITE
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POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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14.3 12 1.3 1.3 8.3 0 13 4.2 9.3 1.5 12 9.5 11.2 2.3 8.7 11.2 8.5 10.4 3 0 0 6 16.4 8.5 8.5 0.3 0.3 0.3 1.04 2.5 5 0 0.1 18.6 0 10.76 2 12.66 53 28 48 28 47 49 45 53 33 7 0.8 0.5 1 0.6 1.3 1 0.8 0.6 0.8 0.8 0.8 1 1 1 1.5 1 0.8 1 1 0.8 0.6 0.5 21.4 18.9 18.5 9 1.2 16 16 3.5 16
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ALIMENTS
Farre nature 0 mg elle 'ire Farre%our agir /uinoa bio Farre%our agir ri long !e camargue bio Farre%our agir sucre !e canne blon! bio Farre%our bacon grillé Farre%our bettera'es rouges enti-res Farre%our beurre moulé !u pa$s nantais Farre%our bio galettes 4 céréales Farre%our blanc !e poulet Farre%our bou/uet !e mache Farre%our coulis !e tomates !e pro'ence Farre%our escalope ou %ilet !e !in!e Farre%our escalope ou %ilet !e poulet Farre%our %romage %rais nature 20 Farre%our #ambon& beurre ( taillem Farre%our lait entier uht Farre%our light , cr-me e)tra lég-re 5 Farre%our petitsuisse nature Farre%our purée !e brocolis Farre%our san!ich #ambon !e paris beurre Farre%our san!ich #ambon&beurre Farre%our $aourt nature Farrelet Farrés au) aman!es (serebis Farrés coupe %aim ananas ga$lor! hauser Farres %euilletes croustipare (mes 4 carr es %euilletes Farrés %rais nature 0 mg Farrés transit ga$elor! hauser Farte !*or sorbet plein %ruit citron Far'i en graines Faséinate !e calcium m$protein Faséine instantanée (m$protein Faséine mincellar re%le) 30g Faseinehe$ proteines totales !e lait nutrimuscle Fasino biscruits %ourrés noisette Fasino chair !e tomates basilic Fasino chocolat au lait sans sucres a#outé Fasino chocolat noir sans sucres a#outé Fasino #us !e %ruits et lait pc he&abricot Fasino mélange !e champignons surgelé Fasino pains au lait a'ec pépites !e chocolat Fasino pa'és !e saumon surgelés Fasino plaisir gourman! Fasino purée !e tomates Fasino $aourt cr-me nature Fasse croute bn (1 biscuit Fassegrain courgette a la pro'encale Fassis Fassolette !e boeu% illiam saurin Fassolette !e %ruits !e mer sauce homar!ine et r i (le pri) gagnant Fassolette !e poissons au curr$ !ou) ( iglo Fassolette !e poissons au) légumes (iglo Fassolette !e st#ac/ues (chlam$s islan!ica au) poireau) 140 g %l Fassona!e au sucre !e tirlemont Fassoulet carte !égustation en conser'e (al!i Fassoulet conser'e Fassoulet conser'e auchan 420 gr Fassoulet conser'e lea!er price Fassoulet !e carcassonne " l*oie Fassoulet ra$nal et ro/uelaure& par portion Fassoulet illiam saurin Fa'iar Féleri (mar/ue repére Feleri branche Féleri en graines Feleri rapé (bon!uelle Feleri rapés en conser'e (bon!uelle Feleri ra'e Féleri rémoula!e (sa'eurs !u #ar!inier Féleri rémoula!e au %romage blanc ( bon!uelle Feleri remoula!e au $aourt li!l Féléri rémoula!e carre%our Féleri remoula!e carre%our !iscount Féleri rémoula!e sa'eur !u #ar!inier (al!i Félerira'e bouilli et égoutté Félerira'e cru Felltech !e muscle tech Feno'is Fépes
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
Fereal bien 'u Féréal brin !u #our mar/ue rep-re %orme %la+es Féréal control %igue et son Fereal nestle lion Féréalgo:ters au) raisins Féréale +ellogg*s %root loops Féréale , pétales !e ri et !e blé c omplet monopri) Féréale 9 grains chau!e et préparée Féréale a'oine en o Fereale chocomoons (li!l Féréale countr$ crisp au chocolat au lait Féréale croc bi carre%our Féréale %armer chocolat Féréale %itness miel aman!es Féréale %usion carre%our Féréale + nature Féréale miniheats Féréale nes/uic+ Féréale prte"manger granola %aite maison Féréale shre!!e! spoon sie Féréale stracciatella Féréales au caramel Féréales au chocolat et noisette luna stella Féréales au son bio granosson (%a'richon Féréales auchan bran %la+es Féréales a'oine cro/uante Fereales ble!ina Fereales bran*%orm nature Féréales brin !e #our au) péites !e chocolat Fereales brin !e #our %ruits %ibres Féréales carre%our choco %orm Féréales carre%our noi) !égustation Féréales carrés noisettes cron%iel! Féréales cheerios nestlé Féréales chocapic !uo (au) chocolats blanc et noir Fereales choco chips al!i Féréales chocopic nestlé Féréales clusters aman!es nestlé Féréales clusters chocolat nestlé Féréales cm plus Féréales compl-tes %itness miel aman!es nestlé Féréales corn %la+es glacés au sucre brin !u #our (mar/ue rep-re Féréales countr$ crisp au miel Féréales countr$ crisp #or!an*s au) noi) Féréales countr$ crisp #or!ans au) pétales !e %ramboises %raises Féréales cruesli capuccino !e /ua+er Fereales crunch Fereales crunch$ !helaie Féréales !u soleil tipia+ Fereales !u soleil tipia+ (crues Féréales e)tra %ibres %ruits rouges (b#org Féréales %ibre %la+es carre%our Féréales %itness chocolat Fereales %itness chocolat au lait (plus !e petales au chocolat Féréales %itness nature Féréales %itness nestle brut complete Féréales %itness pépites au) noisettes Féréales %ourrées au lait brin !e #our Féréales %ourrées chocolat monopri) Féréales %ourrées tout chocolat brin !e #our Féréales %ruit et %ibres carre%our Féréales %ruit*n %ibre li!l Féréales %ruits et %ibres (super u Féréales %un tubi +ellogg*s Féréales gourman!es tipia+ Féréales granola a'ec omega3 Féréales instantannées Féréales #or!ans countr$ crisp Féréales +ellogg*s miniheats Féréales +ellogg*s special + 3 céréales complete Féréales +ellogg*s special + 3 céréales et miel Féréales +elloggs all bran choco Féréales +elloggs all bran %la+es Féréales +elloggs all bran plus Féréales +elloggs choco pops Féréales +elloggs chocos Féréales +elloggs coco pops roc+s Féréales +elloggs corn %la+es Féréales +elloggs countr$ store
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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1 1.5 17.5 9.5 15 0.5 1.5 0.83 3 4.3 18.2 3 20 4.2 2.6 1.5 1 5 24.36 1.6 5 3 4 4.5 2.3 3.6 1.6 2 18.4 6.4 7 22.2 17.2 5 8.6 3.1 4.8 9.4 5.8 12 4.2 0.8 14.8 24.7 11.6 17 7 13.2 2.4 2.4 4.1 1.9 5.5 6.3 1 1.3 5.5 15 14 13 7.9 5.2 8 15 9 10 1 24.7 2 2.5 2.67 10 2.5 4 3 2 8 0.8 5
ALIMENTS
Féréales +elloggs e)tra chocolate Féréales +elloggs e)tra classic Féréales +elloggs %rosties Féréales +elloggs %ruit an! %ibre Féréales +elloggs hone$ pops Féréales +elloggs loops Féréales +elloggs rice +rispies Féréales +elloggs smac+s Féréales +elloggs smac+s tresor Féréales +elloggs special + Féréales +elloggs special + c hocolat au lait Féréales +elloggs special + %ruits rouges Féréales +elloggs e)tra bouchées caramel et nuts Féréales +ellogs 'ector Féréales lion Féréales lion (nestle Féréales mé!itéranéennes (tipia+ Féréales mé!iterranéennes Féréales monopri) pétales !e blé et copeau) !e chocolat Féréales muesli carre%our !iscount Féréales musli) noi) et bananes Féréales nature acti%orm champion Féréales nature pétales !e ri et blé complet al!i Féréales nature*s path multigrain Féréales nature*s path optimum poer Féréales natures carre%our st$lesse Féréales nestlé lion Féréales nestlé coo+ie crisp Feréales nestlé %itness nature Féréales on!il-ge au chocolat Féréales on!il-ge %ruits et %ibres casino Féréales on!il-ge ri et blé complet %ruit rouge (casino Féréales pétales !e mas chocolat (leclerc Féréales pétales !e ri et blé complet Féréales pétales ri blé complet %ruits rouges (cor a Féréales pétales ri blé complet %ruits rouges (singal!i Féréales ri et blé complet chocolat %ine ligne Féréales ri et blé complet %ruits rouges %ine ligne Féréales ri sou%%lé au chocolat brin !u #our ( mar/ue rep-re Féréales shre!!ies Fereales special %la+es chocolat li!l Féréales special %orm (!ia Féréales spécial + Fereales special + chocolat noir Fereales special + %acon cr umble au) pommes Fereales special + %ruits rouges Fereales special + mures m$rtilles cassis Féréales special + nature Fereales special + peche abricot Féréales special + 'anille et aman!es Féréales trésor go:t chocolat caramel Féréales 'ital leclerc chocolat noir 70 cacao et canneberges Fereales ellness %la+e Féréales il!roots Féréales )*trem chocolat carre%our Féréales $ogacti'e Féréalpes sarrasin (au) céréales compl-tes Ferelac blé nestle Fer% Fer%euil %rais Ferise !e terre Ferise rouge s:re et crue Ferise sucrée (guigne congelé et sucrée Ferise sucrée (guigne crue (2&100 tasse Ferise sucrée (guigne crue (l*unité Ferise sucrée crue !éno$autée (1&5 tasse Ferises Fernau) !e noi) rochambeau Ferneau) !e noi) carre%our Fer'elas Fer'elas e)tra Fer'elas e)tra (1 unité Fer'elas 'inaigrette pierre martinet Fer'elle !*agneau braisée Fhair !e crabe nautilus (en bo;te Fhair !e tomate au basilic lea!er price Fhair !e tomate nature mar/ue rep-re Fhair !e tomates (monopri) Fhair !e tomates !e pro'ence au basilic ( monopri)
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
13 12 10 10 10 10 10 10 12 10 11 10 12 11 12 11 10 10 11 12 12 10 10 11 10 10 11 10 10 11 10 10 10 10 10 10 11 10 11 11 11 10 3 11 10 10 10 10 10 11 12 12 10 2 12 11 6 11 3 1 1 2 3 0 0 0 2 18 18 6 8 11 6 4 2 1 1 1 1
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 2 2 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
473 455 375.4 362 381 367 381 378 445 369 402 365 450 390 419 405 385 385 392 434 393 370 380 366 363 369 405 375 363 389 356 370 380 370 365 370 405 374 397 360 400 356 120 399 383 374 374 379 376 379 421 436 369 130 437 387 248 419 116 55 33 50 95.21 1.55 4.3 15.5 77 674 663 320 281 421.5 219.9 145 56 55 35 38 42
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21 19 0.6 6 1 3 1 2 17 1 6 1 15 5 9.5 8 4.4 4.4 6.7 16.3 10 1.5 1.6 3 4.5 1.3 8 3.1 1.3 5.2 6 1.5 3.1 1.5 1.6 1.5 7 1.6 3.7 2 6.7 1.5 1 7 2.5 1.5 1.5 1.5 1.5 3.5 13 13 1 1.5 13.5 5 6.6 9 4 0.6 0.4 0.3 0.13 0.01 0.01 0.05 0 63.8 62.5 14 23 34.5 20.7 10.17 2 3.2 0.1 0.3 0.8
ALIMENTS
Fhair !e tomates !e pro'ence nature (monopri) Fhair et peau !e canar! !omesti/ue rti Fhair et peau !e poulet rti Fhair saucisse Fha+hchou+ha Fhamois !*or !eligne et plaisir Fhamois !*or ligne et plaisir 10 mg Fhamoni) (portion !e 3 biscuits 375g Fhampagne Fhampignon noir séché Fhampignon paris notre #ar!in Fhampignong " la grec/ue %ait maison Fhampignons Fhampignons " la grec/ue bon!uelle Fhampignons " la grec/ue ro$al champignon Fhampignons !e paris Fhampignons !e paris 1er choi) émincés surgelés ( gran! #ur$ Fhampignons !e paris émincés (%lorette Fhampignons !e paris émincés 1er choi) u Fhampignons !e paris émincés u Fhampignons !e paris émincés surgelés u Fhampignons !e paris en conser'e Fhampignons !e paris entiers premier choi) carre%our !iscount Fhampignons !e paris pie!s et morceau) u Fhampignons en conser'e ro$al Fhampignons +ing*s cron (conser'e Fhampom$ pomme Fhantill$ Fhantill$ e)tra legére bri!elight Fhapelure séchée et émiettée nature Fharal cheese bacon snac+ (40sec microon!e Fharal ba'ette !*alo$au Fharal +i!s p*tits crousts Fharal +i!s p*tits ten!res Fharal steac+s haches gran! cru Fhar!on Fh=taigne grillée Fh=taignes chinoises bouillies et cuites " la 'apeur Fh=taignes chinoises crues Fh=taignes chinoises rties Fh=taignes chinoises sechées Fhaussé au) moines Fhaussée au) moines Fhausson au pommes Fhausson au) pommes Fhcolat mil+a noisettes Fhe!!ar (1 tasse en !és Fhe!!ar (1 tasse %ilamenté Fhe!!ar (1 tasse %on!u Fhe!!ar (1&5 tasse en !és Fhe!!ar (1&5 tasse %ilamenté Fhe!!ar (1&5 tasse %on!u Fhe!!ar (imitation %aible en cholestérol Fhe!!ar %on!u " tartiner Fhe!!ar %on!u sans gras Fhe!!ar +ra%t Fheerios !e nestlé Fheese bacon charal Fheese burger charal Fheese burger eco leclerc Fhe'enne Fh-'re 1&2 sec Fh-'re " tartiner ail et %ines herbes(soignon Fh-'re chau! " !orer 'alcrest Fh-'re %rais Fh-'re mo$en Fh-'re sec Fheing gum mentos cube Fheing gum mentos #uice blast Fheing gum rela) thé 'ert holl$oo! Fheing gum st$le holl$oo! cheing gum %raise onctueuse sans Fheing gum st$le holl$oo! cheing gum menthol sans sucr es Fhic+en !ips !e /uic+ Fhic+en nuggets (100g Fhicorée bon#our Fhicorée ca%é au lait soluble carre%our Fhicorée !ouce ca%é lerou) Fhicorée !ouce chocolat lerou) Fhicorée !ouce 'anille lerou)
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 portion 100 g 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 9 6 10 10 5 5 4 1 2 0 2 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 9 5 11 7 3 7 2 5 11 6 4 6 7 10 8 11 8 8 15 15 13 28 3 3 6 10 8 4 9 11 11 7 7 2 9 4 8 6 8 13 7 8 7 7 7 1 6 11 12 6 7 6
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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1.5 18.99 27.3 14 21 21.3 21.3 1.3 0 1.7 2.5 1.8 2.2 2 1.6 2.3 1.7 2.7 2.1 2.1 2.7 2.02 1.9 1.9 2.3 2.5 0.4 1.9 2.8 13.35 15.3 22 10 20 19.5 4.3 4 2.88 4.2 4.48 6.82 20.5 25 1 1 8.4 34.73 29.73 64.2 6.95 5.95 12.84 25 16.41 22.5 20.8 8 23.3 14.1 13 18 18.5 12 15 11 20 27.5 0.3 0 1 0.5 0.4 2.7 15 14.5 17 10.2 5.4 2.4
7.3 0 0 1 32 2.2 2.2 30.3 8.6 13 0.5 3.4 4.5 3.5 3.4 0.6 1.7 0.6 0.2 0.2 0.7 0.8 2.7 2.7 0.6 0.4 11.7 19.5 16.7 71.98 23.4 0 20 0 0 69 42 33.64 49.07 52.36 79.76 0.6 0 57 57 49 1.79 1.53 3.3 0.36 0.31 0.66 1 8.73 13.4 0 79 36.4 22.6 24 0 0 3 15 1.5 15 0 63.5 72 63 62.2 62 3.38 15 51.2 54 41.3 55.2 50.4
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ALIMENTS
Fhicorée soluble nature (lerou) Fhili con carné (+erguelenbar/uette prt " réchau%%er Fhili con carne carre%our Fhili con carne !auc$ Fhili con carne et ri blanc %leur$ michon (bar/uette !e 300 g Fhili con carne lea!er price Fhili con carne lea!er price pour 1 personne Fhili con carne les légen!aire ( al!i Fhili con carne netto Fhili en pou!re Fhili(hot en bouteille Fhina mi) ringis Fhinois (brioche %ourrée " la cr -me patissi-re Fhinois au) oeu%s %rais ('iennoiserie " la cr-me super u Fhipolata Fhipolata !e porc (poi!s mo$en !*une chipolata , 40g Fhips Fhips (cr-me oignon lea!er price Fhips (pringles Fhips !e pomme cro/*pommes Fhips go:t poulet rti et th$m (pirato Fhips la$s cuites au %our 70 !e mg Fhips la$s ma)i cra/uantes (on!ulées Fhips la$s sa'eur poulet rti et th$m Fhips lea!er price sa'eur poulet rti au th$m Fhips légume t$rells Fhips nutra!ia +etchup 75 Fhips nutra!ia sel poi're Fhips on!ulées 'ico Fhips pirato au sel Fhips rusti li!l Fhips salées (pirato Fhips 'icente 'i!al artisanale (" l*huile !*oli'e Fhips*bouton !*or* Fhips*bouton !*or*intermache Fhips*bouton !*or*intermache&1 portion(30g Fhipster salé belin 75 g Fhoc*o barre bio +alibio Fhoc*o pétales bio+alibio Fhocalat pou!re instantanée Fhocapic Fhocapic !e mar/ue casino Fhoco bala!e Fhoco can!erel Fhoco cappuccino en !osette (nesca%é Fhoco %un pépito Fhoco pops Fhoco prince !e lu Fhococino !olce gusto Fhocola!e #ean her'é (bio Fhocolat " la cr-me e)tra %in ( bellarom Fhocolat amer entremets h$perprotéiné Fhocolat au lait Fhocolat au lait (ch=teau al!i Fhocolat au lait bio carre%our Fhocolat au lait cte !*or Fhocolat au lait !air$ mil+ car amello *ca!bur$* Fhocolat au lait et au) noisettes lea!er price Fhocolat au lait et noisettes cotes !*or Fhocolat au lait et noisettes enti-res mar/ue u Fhocolat au lait %ourré li/ueur illiams camille bloch Fhocolat au lait %ourré praliné et éclat !e noisette caramélisés sup Fhocolat au lait gol!en crisp *ca!bur$* Fhocolat au lait lea!er price Fhocolat au lait mar/ue u Fhocolat au lait /uinoa et ri cereal bio Fhocolat bio lea!er price 74 Fhocolat blanc Fhocolat blanc (monopri) Fhocolat blanc " la noi) !e coco lea!er price Fhocolat blanc calories Fhocolat blanc cte !*or Fhocolat blanc crunch Fhocolat blanc nestle !essert Fhocolat ca!bur$ !air$ mil+ Fhocolat carre%our bio 74 Fhocolat chau! mil+a tassimo Fhocolat choco nussa a tartiner (li!l Fhocolat cte !*or
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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ALIMENTS
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POINTS
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ALIMENTS
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POINTS
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ALIMENTS
Fhou) carottes et raisins secs carre%our bio Fhristophine Fhuchotis chocolat lait poulain Fhupa chups Fhurros Fiabattina picar! Ficona chicoré ca%é sans lait Figarettes russes Fitron Fitron con%it Fitron 'ert Fitrouille Fitrouille bouillie et égouttée Fitrouille crue Fitrouille en conser'e Fla%outis au) abricots (eight atchers Fla%outis au) abricots eight atchers Fla%outis au) cerises eight atcher Fla%outis au) cerises eightatchers Fla%outis cerise Fla%outis #ambon tomates et brebis so!ebo Flassic protein %ormula plus 90 Flassi/ue thon brioche !orée Flau!e leger poulet ri " la creme Flémentine Flémentine pur #us lea!er price Flinutren hp&hc Flinutren hp&hc %raise Flinutren hp&hc pche Flinutrenhp&hc go:t %raise Flinutrenhp&hc go:t pche Flou !e giro%le moulu Flo'er margarine Flubsan!ich pouletbacon sur pain polaire monopri) (par unité Foca cola Foca cola cherr$ Foca cola light Foca cola light sango Foca cola ero Foca light Focacola éro Focacola éro (canette Foc+tail Foc+tail 3 agrumes carre%our Foc+tail 4 agrumes 'en!u che al!is Foc+tail 7 legumes #ar!in bio Foc+tail ace lea!er price Foc+tail !e 4 %ruits !e mer c alamars cre'ettes moules noi) !e st #a Foc+tail !e %ruits au sirop léger lea!er pr ice Foc+tail !e %ruits au sirop saint mamet Foc+tail !e %ruits casino Foc+tail !e %ruits !e mer précuit surgelé Foc+tail !e %ruits !e mer précuits sur gelé (monopri) Foc+tail !e %ruits en conser'e au sirop léger (baccara Foc+tail !e %ruits st mamet Foc+tail !e noi) nobles Foc+tail multi'itaminé lea!er price Foc+tail salé casino Foc+tail sans alcool Foco pops Foco pops paille +elloggs Foeur !*agneau braisé Foeur !*artichau! geant 'ert Foeur !e blé au) légumes (p=tes 2 mn lea!er price Foeur !e blé au) légumes lea!er price cuiss on 2 mn Foeur !e bouillon au) légumes (maggi Foeur !e bouillon légumes (maggi Foeur !e céléri Foeur !e %ilet !e %létan !u groélan! carre%our Foeur !e %ilets !e cabillau! (!ia Foeur !e lion allégé 11 Foeur !e palmier Foeur !e palmier care%our Foeur !e palmier géant 'ert Foeur !e palmier geant 'ert (égoutté Foeur !e porc %rais braisé Foeur %on!ant chocolat (p=turages Foeurs ! artichauts conser'e Foeurs !*artichauts conser'e (!iae!
QUANTITE
100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 ml 100 ml 1 canette 1 canette 100 ml 100 ml 100 g 100 g 1 unité 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 1 canette 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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0 0 0 1 1 1 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 1 1 0 0 0 0 1 1 0 0 1 2 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 2 0 2 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 1 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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1 0.5 0.2 0.1 4.6 8.7 8.4 0 0.5 1 0.6 1.3 0.72 1 1.1 3.7 3.7 3.4 3.4 3.5 8.2 85.6 21 4.5 0.8 0.6 10 20 15 10 7.5 5.98 0.6 10 0 0 0 0 0 0 0 0 0.1 0.7 0.6 0.8 0.6 14 0.3 0.3 0.3 17 12 0.3 0.3 16 0.3 23 0.3 5 8 24.97 0.92 6.4 6.4 3.7 3.7 0.8 14.5 19 24 3.5 2.3 2.9 2.9 23.6 7 2.4 1.8
8 3.5 2 98.3 40 53.6 31.5 64 7 79.5 1 6 4.9 6.5 8.09 16 16 18.3 18.3 18 9 3.9 68 13.3 9 10.5 16 32 30 16 15 61.21 0.8 36 10.5 10.6 0.1 0 0 0 0 0 18.1 9.2 11 3.6 9.7 2 15 17 14 2 1.9 14 15.8 7 10.1 11 19.2 85 72 1.93 3.8 28.1 28.1 25.3 25.3 1.3 0 0.5 1 10.5 1.2 3.3 3.3 0.4 42 12.2 6.5
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ALIMENTS
Foeurs !e palmiers conser'e (+ing*s cron Foeurs !e palmiers en mé!aillons #uanito Fognac Foing Fola (carre%our Fola light Fola light li!l Folesla bon!uelle Folesla chou blanc carottes monopri) Folesla pierre martinet Folin Folin (!os !e %in!us Folin (%ilet Folin (lieu Folin " la bor!elaise (ocean tra!er surgelé Folin a la parisienne Folin alas+a a la parisienne Folin alas+a " la pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
Fompote multi%ruits sans sucres a#outés (carre%our !isne$ Fompote pché mignon pommecitron %a
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 2 3 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 1 3 2 2 1 2 2 1 1 2 2 2 1 1 2 2 2 3 3 2 1 1 1 1 1 5 1 2 2 10 11 3 5 2 2 2 5 0 2 6 4 5 5 4 5 5 5 13 4 5 5 5 9
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
54 79 103 105 82 85 58 70 71 57 80 80 80 70 86 61 70 75 80 74 58 73 60 63 52 50 50 98.5 62 80 55 62 75 50 50 63 67 57 49 54 70.5 75 66 92 98 62 50 56 44 54 54 92 50 54 82 396 418 116 90 88 78 86 193 12 81 206 134 184 172 140 177 199 178 459 148 171.3 175.4 170.9 316
0.5 0.3 0.6 0.5 0.5 0.5 0.6 0.3 0.5 0.4 0.5 0.5 0.3 0 0.4 0.6 0.3 0 0.2 0.4 0.5 0.5 0.5 0.5 0.5 0.4 0.5 0.4 0.2 0.2 0 0.2 0.4 0 0.5 0.5 0.5 0.4 0.4 0.4 0.4 0.5 0.5 1.2 0.3 0.5 0.5 0.4 0.5 0.4 0.3 0.4 0.5 0.4 0.4 30 28 8.7 3.5 4.5 5.2 4.83 5.5 1 1 2.6 0.8 1.9 1.8 0.9 1.9 2 1.7 6.05 1.4 0.6 0.5 0.6 0.8
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ALIMENTS
Fon%it !*aubergines cassegrain Fon%it !*échalotes carre%our Fon%it !*oignons %ramboisé carre%our Fon%it !e canar! alicorne terres ro$ales Fon%it !e poire Fon%it !e racine !e gingembre cristalisée Fon%it !e ratatouille " l*huile !*oli'e Fon%iture 100 %ruits Fon%iture 4 %ruits (bonne maman Fon%iture abricot (tamaraal!i Fon%iture abricot allégée auchan Fon%iture abricot auchan Fon%iture abricots an!ros alégée Fon%iture abrictos marille Fon%iture agrumes 65 sucre 35 %ruits Fon%iture allégé %raises carre%our Fon%iture allegée 4 %ruits rouges sola$a Fon%iture allégée abricot con%irella al!i Fon%iture allégée abricot linessa (li!l Fon%iture allégée !e %ramboises an!ros Fon%iture allégée %raise an!ros Fon%iture allégée on!il-ge %raise Fon%iture allégée reinesclau!es carre%our Fon%iture cerises griottes mar/ue rep-re Fon%iture !e %raise allégée belle %rance Fon%iture !e %raise gerblé Fon%iture !e %raise lea!er price Fon%iture !e %raises allégée !ouceur !u 'erger (mar/ue rep-re Fon%iture !e %raises bio Fon%iture !e %raises materne Fon%iture !e %ramboise allégée !ouceur !u 'erger mar/ue r epere Fon%iture !e %ramboise allégée on!il-ge Fon%iture !e %ramboise con%ipote materne 65 !e %ruit Fon%iture !ouble %ruit au) %ramboises Fon%iture %ine ligne cerise allégée en sucres Fon%iture %ine ligne %raise allégée en sucre lea!er price Fon%iture %ine ligne orange allégée en sucre lea!er price Fon%iture %ine ligne pche ( lea!er price Fon%iture %raise alégée Fon%iture %raise allégée !ouceur !u 'erger Fon%iture %raise bonne maman Fon%iture %raise 'i'is %ructose Fon%iture %raiserhubarbe (tamaraal!i Fon%iture %ramboise bio carre%our agir Fon%iture %ramboises m:res et m$rtilles (tamaraal!i Fon%iture %ruits !es bois (carre%our Fon%iture gerble gluco regul %raises Fon%iture materne 65 !e %ruit %ramboise Fon%iture m:re m$rtille con%iturelle Fon%iture orange allégée an!ros Fon%iture poire au go:t !e 'anille (tamaraal!i Fon%iture sans saccharose a#outé !e c erise noire lucien georgelin Fon%iture tutti %ruitti %raise Fongre Fonnétable sar!ines sans sel a#outé Fontre)e'ille Foo+ie au) pépites !e chocolat et au chocolat cora Foo+ie %ourré cacao céréal Foo+ies Foo+ies au) noi) !e pécan hello !e lu Foo+ies bio carre%our Foo+ies casino nougatine et pépites choco Foo+ies choco noisette carre%our Foo+ies choco nougatines Foo+ies chocolat (auchan Foo+ies chocolat (bien 'uIpépites choco Foo+ies chocolat !ia Foo+ies eco Foo+ies e)tra granola gros pépites !e chocolat ( lu Foo+ies %ort en chocolat riche en pépites !e chocolat (lea!er price Foo+ies hello lu chocolat tru%%é Foo+ies hello lu coco&chocolat Foo+ies milano " l*orange ( monopri) Foo+ies nougatine et pépites !e chocolat *bergolin* Foo+ies nougatines carre%our !iscount Foo+ies tout choco casino Foo+ies trois chocolats lait noir et blanc (ariona al!i Foppa Foppa cioccolato !essert glacé au chocolat (maI gelateria mono
QUANTITE
100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g c.c. 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
3 2 6 5 9 10 2 3 7 7 5 7 5 5 1 5 5 4 3 5 5 5 5 7 5 2 7 4 7 7 5 5 5 4 4 5 5 5 5 4 7 4 7 7 7 7 2 5 4 5 7 4 4 3 7 0 14 2 13 2 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 4 6
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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7.8 11.9 52 0.1 75.9 87.1 4.4 30 60 58 45 59.7 45 41 7 45 42 38.9 26 41 41 42 45 60 41 14 62 39 62.5 59.1 41 42 41 33.5 38.6 42 45 40.9 42 39 60 32 60.6 60 58 62 14 41 38 41 61.2 31 39.2 0.1 0.5 0 58 10.4 64.3 9.3 59 64 56 62 58.9 64.8 62 63 62 62 61.68 61.04 70.9 62.5 62 65 60.9 10 28.31
9.3 2 0 9.6 0.6 0.2 5.3 0 0.1 0.1 0 0.1 0.1 0.1 0 0.2 0.3 0.5 0.1 0.1 0.2 0.2 0.1 0.3 0.2 0.2 0.1 0 0.42 0.2 0 0.2 0.2 0 0.2 0.2 0.1 0.2 0.2 0 0.2 0.1 0.15 0.6 0.3 0.33 0.2 0.2 0.2 0.1 0.1 0.1 0.2 3 18.5 0 26.5 5.1 22 5.1 29 24 29 27 28 25 27 25 26 26 26.95 28.14 21.1 25 27 24 25.3 0 8.63
ALIMENTS
Foppa !e !in!e au) %ines herbes Fo/ au 'in !e ma!iran Fo/ueline 3 chatons chocolat Fo/uilettes barilla Fo/uilettes top bu!get Fo/uille !e %ruits !e mer casino surgelé Fo/uille !e poisson lea!er price Fo/uille saint #ac/ues " la cr-me leclerc Fo/uille saint #ac/ues crues Fo/uille seule pour preparation !e tacos ol! el paso Fo/uille st #ac/ue Fo/uille st #ac/ues Fo/uilles !e %ruits !e mer surgelées casino Fo/uillette Fo/uillette lustucru au oeu% %rais Fo/uillettes au blé complet lustucru Fo/uillettes au) oeu%s %rais (lustucru Fo/uillettes barilla integrali blé complet Fo/uillettes barilla n32 Fo/uillettes carre%our Fo/uillettes casino Fo/uillettes intégrales (monopri) bio Fo/uillettes légumes (lustucru Fo/uillettes paia (le mutant Fo/uillettes pri) gagnant Fo/uillettes u For!on bleu For!on bleu (p-re !o!u li!l For!on bleu !e !in!e (monopri) For!on bleu !e !in!e " l*emmental le gaulois For!on bleu !e !in!e crousti %rais For!on bleu !e !in!e lea!er price For!on bleu !e !in!e leclerc For!on bleu !e la mer saumon %romage (l*assiette bleue For!on bleu !e poulet (picar! For!on bleu !in!e champion For!on bleu p-re !o!u For!on bleu pic*e)press (mar/ues rep-res For!on bleue champion For!ons bleus !e !in!e carre%our For!ons bleus !e !in!e surgelé (eco leclerc Forian!re en %euilles !ésh$!raté Forian!re en graines Forn %la+es (e! Forn %la+es bio ab Forn %la+es casino pétales !e mas Forn %la+es champion Forn %la+es glacés au sucre Forn %la+es pan!al Forn %la+es petales !e mais nature brin !e #our ( mar/ue rep-re Forn %la+es spécial + Fornatur Forne! bee% top bu!get Fornes !e gaelles Fornet !e glace au chocolat et pépite !e nougatine e)trme !e ne Fornet ic$ Fornet pistachechocolat gelatelli (li!l Fornet sans glace Fornichon Fornichon mo$en " l*aneth (marina!e Fornichon mo$en sucré (marina!e Fornichons au 'inaigre Fte !*agneau américain maigre grillé Fte !*agneau américain maigre rti Fte !*or chocolat !égustation noir %ramboise Fote !*or lait raisins noisettes Fote !e boeu% Fte !e 'eau maigre et rtie Ftelette !e 'eau maigre et gras grillée Fottage cheese Fottage cheese lite coles Foucous oriental légumes cuisinés et poulet émincé eightatche Foucous par%umé épices !u mon!e tipia+ Fougette %arcie Foulis !e %ramboise surgelé (leclerc %ruistar Foulis !e %ramboises (surgelé Foulis !e %ramboises (surgelé casino Foulis !e tomates Jein Foulommiers chne !*argent (li!l
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 portion 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
4 3 12 9 9 3 2 3 2 14 2 3 3 10 10 9 10 9 9 10 10 10 9 9 10 10 0 5 6 5 7 6 5 5 5 5 5 6 5 5 6 9 12 10 10 10 10 10 10 3 10 4 6 6 6 4 7 11 0 0 1 0 6 6 16 14 7 4 7 2 2 3 10 3 2 3 2 1 8
0 0 1 1 1 0 0 0 0 1 0 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 0 1 1 1 0 1 1 0 0 0 0 1 1 2 1 1 0 1 0 0 0 1 0 0 0 0 0 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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26 19.1 5 12 11.8 7.8 6.7 7 15.6 7 4.3 5.6 7.8 4.7 13.5 13 13.5 12.5 12 13 12 13 13.9 11.8 11.5 12 1 15.5 13 14.5 11 16 15 13.3 15.6 14.2 15.3 13 14.2 14.5 15 21.93 12.37 8.2 7.2 7.9 8 5.5 7.5 2.5 15 11 21 3.1 2.7 4 4.1 10.03 0.5 0.4 0.09 0.7 27.74 26.16 6.1 8.4 17 25.76 24.51 11 11.3 8.2 13 8 1 1 0.5 1.7 20.5
1 4.1 62 72.2 72 4.8 6.3 8 2.8 60 7.2 9.5 4.8 75 70 68 69 67.2 72.2 72 72 70 64 72 75.1 72 1 13.5 9.9 15 18 16 13 11.6 14.2 12.8 12.4 12 12.8 13.5 10 52.1 54.99 82.7 78.1 82 83.2 87.7 82 25 75 19 0.5 17.3 26.9 10 31 76.16 2 2.68 7.95 2.1 0 0 34 49.5 0 0 0 3.5 6 15 67.9 4 15 24.7 19 4.9 0.1
7 3.4 19 1.5 1.5 6.3 3.9 5.5 1.5 27 4.9 5.2 6.3 4.3 3.5 1.8 3.5 2 1.5 2 2 2.5 1.8 1.5 1.4 2 1 8 15 10 15 10 10 8.65 9.5 10.5 9.6 13 10.5 10.5 13 4.78 17.77 1 0.9 1.2 1.1 0.8 1.5 0 1.5 3.5 15 14.4 11.2 9.1 14 6.08 0.2 0.12 0.06 0.1 12.95 13.31 46 31.5 21 7.44 17.97 3.5 2.3 1.6 3.9 8 1 0.2 0 0.1 23
ALIMENTS
Foulommiers coeur !e lion Foulommiers !e caract-re !uc !e coeur Fountr$ crips au miel Fountr$ crips chocolat noir Fountr$ crips %ruits !es bois Fountr$ crips special muesli Fountr$ crisp chocolat noir Fountr$ crisp chocolat noir 70 Fountr$ crisp enrichi au) noi) Fountr$ crisp %raise Fountr$ crisp pépites chocolat Fountr$ crisp riche en noi) Fountr$ store Foupe " la liégeoise chocolat (ursi al!i Foupe chantill$ eightatchers Foupe chantill$ 'anille 25 mg 115g&pot Foupe %aim chocolat eight care Foupe glacée au chocolat chau! (st$le sun!ae Foupe%aim eight care muesli noisette Foupelle cr-me ca%é gerlinéa Foupelles pomme pruneau bab$ auchan Fourge Fourge mus/uée en cubescuite Fourgette Fourgette (le légume Fourgettes Fourgettes cuisinées lea!er price Fourgettes en ron!elles surgelées bon!uelle Fouscous (auchan Fouscous (graine !e couscous %errero sachet cuisson Fouscous (graine !e couscous %errero sachet cuisson pour 1 s Fouscous (graine !e par%umé tipia+ Fouscous " l*orientale alains sen!erens (carre%our Fouscous " la marocaine et ses petits légumes ( %leur$ michon Fouscous " la marocaine poulet et mergue apetti , par portion ! Fouscous au) 8 légumes clau!e léger Fouscous au) épices Fouscous au) épices auchan Fouscous au) épices carre%our Fouscous complet tipia+ Fouscous %in carre%our Fouscous grains mo$ens carre%our 100 blé !ur Fouscous poulet mergue la cuisine !es s a'eurs (al!i Fouscous premier pri) Fouscous ro$al (cté table Fouscous ro$al garbit(poulet boeu% Fouscous ro$al la cuisine !es sa'eurs (al!i Fouscous surgelé (auchan Frabe bleu en conser'e égoutté Frabe bo;te api sans cartilage Frabe bouilli Frabe !es mers chau!es nautilus Frabe !es neiges cuit poi!s en chair Frabe en boite api al!i Frabe %rais Frabe ro$al +amchat+a (en bo;te Frac+ermini monster munch Frac+ers 3 graines bio (lea!er price Frac+ers " l*épeautre bio gran! #ur$ Frac+ers a la %ar ine !*épeautre graines !e tournesol sésame et li Frac+ers belin *monaco* au %romage !e hollan!e Frac+ers !e belin *monaco* au %romage !e ch-'re Frac+ers !ietline Frac+ers mar/ue 1 Frac+ers nature heu!ebert Frac+ers nature heu!ebert (lu Frac+ers paul heumann " l*italienne Frac+ers salés u Fracotte bel'ita %raise !e lu Fracotte crac+*n salt$ Fracotte (heu!ebert Fracotte au) céréales compl-tes heu!ebert , par tartine Fracotte cereale complete Fracotte !e lu %roment Fracotte %roment Fracotte gourman!e Fracotte lu %roment Fracotte lu gourman!e recette biscuitée Fracotte 'ital (céréales compl-tes lu
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 1 portion 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 canette 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
8 8 12 12 12 10 12 12 13 12 13 13 10 5 2 2 2 8 11 3 2 1 1 1 0 1 1 1 3 10 12 10 4 4 14 4 10 9 10 10 9 10 4 10 4 3 4 3 3 2 3 2 3 2 2 2 14 11 3 11 15 15 1 17 12 12 10 13 3 11 10 1 10 1 1 10 10 11 10
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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18 20.5 7.5 7.5 7.5 9 7.5 7.3 8.9 7.1 8.1 8.9 9 3.4 4.5 5.2 1.4 5.64 5.3 6.19 0.4 1 1 1.3 0.6 1.3 1.4 1.9 4.6 12.8 16 10 7.8 8 27.7 6.3 14 12.8 14 12.7 12 12 9.9 13 7.8 7.5 11.8 4.6 25.65 18 19 13.3 23.7 18 16 15.8 9 15.8 4.3 17.2 11 11 3 5.6 11 11 10.9 7 1.24 7.9 11 0.75 13 0.77 0.77 12 11 12 11
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25 23 14.8 19.1 15.8 8.8 19.1 18 25.3 18.8 20.4 24.7 5 10.7 2.5 2.9 2 8.63 12.9 2.8 0.2 0.1 0 0 0.1 0.2 2.7 0.3 4 2 2.5 2.9 5.5 7.5 17.5 2.1 3.1 3.6 3.1 1.1 1.5 2 6.7 2 6.5 2 7 4 1.54 0.3 5 1.4 1.5 0.3 1.6 0.9 23 18 4.5 18 40 36 0.1 56 14 14 1.1 20 1.42 8.5 4 0.25 3.4 0.2 0.2 3.8 3.5 4.1 4
ALIMENTS
Fracottes allergo crac*%orm sans gluten Fracottes intermarché Fra+ers 3 graines ( lea!er price Fra+ers belin *p*tit pain* Fra+ers belin *pro'encio* Fra+ers belin *sésamino* Fra+ers biologi/ues (alissens Franberries Franberries %rais Franberries séchées Franberr$ et mangue océan spra$ Franberr$ ga$elor! Fran/uantes au blé complé lea!er price Fra/uantes au blé complet re'a Fra/uantes au %roment lea!er price Fra/uelin au blé Fra/uelin au %romage Fra/uelins Fra/uelins !e grain la'ash Fra/uinette " la %ramboise Fra/uinette choco noisette Fra/uinette chocolat Fra/uinette %ramboise Fra/uinette %ramboise !e lu Fra/uotte (%arine sarrasin Fream cheese Fréatine monoh$!rate Fréa'ol m'p nutrition Fr-me Fr-me " céréales (moitiémoitié 10 mg Fr-me " céréales (moitiémoitié 12 mg Fr-me anglaise Freme anglaise (casino Freme anglaise bri!elice Fr-me anglaise charles ger'ais Freme anglaise !elisse (mar/ue repere Freme asperges Fr-me au cacao au coeur saba$on tartu%o *méli'ie* Fr-me au cacao au coeur saba$on tartu%o *méli'ie* 1 pot 90 g Fr-me au) oeu%s allégée *oui #*a!ore* le mutant , par pot !e 100g Freme au) oeu%s la laitiere Freme au) oeu%s sa'eur ' anille (on!ilege 3 !e mg casino Fr-me au) oeu%s sa'eur ' anille !ia Fr-me au) oeu%s eight atchers Freme bri!elight 3 Fr-me bu!ig Fr-me caramel montblanc (pour un pot !e 125 g Fr-me catalane ro$al Fr-me chantill$ !ia Fr-me !*aman!e et !e cacao (!ani'al Freme !e coco sui an Fr-me !e marron Fr-me !e marrons clément %augier Fr-me !e marrons sélection migros Fr-me !e potiron +norr Fr-me !e pruneau) %ine ligne lea!er price Fr-me !e sésame Fr-me !e so#a Fr-me !e $aourt stracciatella !anone , par pot !e 125 g Fr-me !essert alpro so#a chocolat noir Fr-me !essert chocolat blanc (auchan Freme !essert chocolat !iscount carre%our Fréme !essert ger'ita go$a'e !anone Fr-me !essert go:t 'anille auchan Fr-me !essert 'anille (monte ra'$ li!l Fr-me !essert 'anille carre%our Fr-me enti-re éro lactose 'alio Fr-me e)tra lég-re bala!e Fr-me e)tra lég-re campina Fr-me %leurette $oplait lég-re Fr-me %leurette $oplait stan!ar! Freme %ouettée lég-re elle'ire Fr-me %raiche 15 mg bri!el Fr-me %ra;che 20 Freme %raiche 5 solight Fr-me %ra;che !ia Fr-me %ra;che elle 'ire e)tra lég-re 3 mg Fr-me %ra;che epaisse 30 !élisse (mar/ue rep-re Freme %raiche epaisse bri!elight e)tra legere 3 mg
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
Fr-me %raiche épaisse casino 30 Fr-me %raiche epaisse $oplait Freme %raiche e)tra legere !eliise mar/ue repere Fr-me %ra;che %lui!e 32 milbona Freme %raiche %lui!e legere 12mg (monopri) Fr-me %raiche isign$ 40 mg Fr-me %ra;che lég-re 15 1epri) auchan Fréme %raiche légére 15 al!i Fr-me %ra;che lég-re 15 !élisse (mar/ue rep-re Fr-me %raiche lég-re 4 auchan Fr-me %ra;che lég-re li/ui!e carre%our Fr-me %ra;che li/ui!e semiépaisse 5 Fr-me %ra;che semi épaisse babette 12 Fr-me %raiche semiepaisse lég-re (18 mg auchan Fr-me %raiche solight 5 bala!e Freme %romage au chocolat blanc 06gr mg Fr-me gerlinea Fr-me glacée au chocolat Fr-me glacée carte !*or " la 'anille Fr-me glacée chapman*s napolitaine lég-re (125ml Fr-me h$perprotéiné ga$elor! hauser chocolat Fr-me lég-re carre%our 4 Fr-me li/ui!e 15 mg (mar/ue rep-re Fr-me li/ui!e bri!elight e)tra lég-re 3 Fr-me li/ui!e e)tra lég-re 5 mg mar/ue rep-re Fr-me li/ui!e e)tra light carre%our 5 Fr-me li/ui!e lég-re 15 milbona Freme li/ui!e milsani Freme mont blanc Freme patissi-re Freme p=tissi-re (bri!elice Freme sa'eur caramel !ietline Fr-me sa'eur caramel h$perprotéinée ga$elor! hauser Fr-me sa'eur 'anille carre%our Fr-me semi épaisse 18 ( carre%our Fr-me utltra légére 4 printiligne Fr-me 'anille !ietline Fr-me 'anille protéinée !e pro!iet Frémeu) au ri tha lait !e coco Frpe (metho!e oli'ier la%a$ Frpe au sucre Frpe %ourrée au chocolat monopri) (unité Frpe gourman!e #ambonemmental so!ebo , par unité Frepe #ambon %romage surgeles(2co Frpe la%a$ Frpe nature la %ée régime Fr-pes Frpes bretonnes lea!er price , par unité Frpes chocolatnoisette u Frepes !entelle chocolat noir casino !elices Frpes !entelle !e /uiper nature Frepes !entelle nature ga'otte Frepes !entelles *recette !e /uimper* au chocolat au lait monopri) Frepes !entelles *recette !e /uimper* nature monopri) gourmet Frpes éco Frpes %romage marie Fr-pes #ambon%romage auchan Frpes #ambon%romage marie Frpes #ambon%romage tante $'onne (mar/ue rep-re surgelés Frepes nature )8 ra$on %rai) nonopri) Frépes protéinées Fresson Fretons !e 'eau Fre'ette saute au curr$ Fre'ettes " l*in!ienne lentilles corail et légumes picar! Fre'ettes cuites Fre'ettes !écorti/uées cuites top bu!get Fre'ettes !ecorti/uées et cuites Fre'ettes en conser'e Fre'ettes enti-res cuites surgelées Fre'ettes grises !écorti/uées al!i Fre'ettes grises épluchées al!i Fre'ettes panées et %rites Fre'ettes panées et %rites (l*unité Fre'ettes pic nic en boite Fre'ettes roses Fre'ettes sauce pi/uante (marie Fre'ettes tigrées scampi !écorti/uées et blanchies Fre'ettes tropicales !ecorti/uées cuites eco
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
8 8 2 9 4 10 5 5 5 2 4 2 4 5 2 2 5 7 3 3 9 2 4 2 2 2 4 8 3 4 4 7 8 5 5 2 7 7 3 4 2 4 7 4 6 9 7 3 11 14 12 12 14 12 10 4 4 5 4 6 10 0 5 8 2 2 1 2 2 2 2 2 6 1 2 2 5 2 2
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
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ALIMENTS
Froc #ambon !e !in!e pané (p-re !o!u Froc seitan so$ Froc*%romage p-re !o!u Froc*s %romage et !in!e leclerc Froc+ matin Froissant Froissant au aman!es Froissant au %romage Froissant au) aman!es Froissant beurre Froissant #ambonemmental super u , par unité Froissants beurre carre%our Froissants monopri) Fro/ muesli Fro/ so#a champignon shita+es gingembre (cereal bio Fro/ so#a curr$ pa'ot Fro/ so#a %romage (cereal bio Fro/ so#a pro'encale céréal bio Fro/* #ambon !e !in!e le gaulois Fro/*so#a bio e)press Fro/*so#a curr$ pa'ot Fro/e haaien ( " l*ananas Fro/uant au) graines !e sésame (bonbons (le morceau Fro/uant au) graines !e sésame (bonbons (le pa/uet Fro/uant au) graines !e sésame (bonbons (le rectangle Fro/uant miel sésame (gerblé Fro/uant miel sésame gerble Fro/uants au) noi) !*amaonie Fro/uants au) pépites !e chocolat taille%ine Fro/ue " la bolognaise auchan Fro/ue mac !o (1 D 95 g Fro/ue mc!o Fro/ue monsieur Fro/ue monsieur " toaster chorio %romage herta Fro/ue monsieur crusti %rais Fro/ue monsieur herta ch-'re Fro/ue to%ou au) algues (so$ Fro/ue to%ou au) champigons (so$ Fro/ue to%u curr$ pa'ot Fro/ue* emmental prési!ent Fro/uette pomme !e terre Fro/uettes !e cre'ettes Fro/uettes !e poisson ail et %ines herbes %in!us Fro/uettes !e poisson inn$ Frottin !e cha'ignol (che're Frousti /uartiers %in!us Frousti*son miel sésame gerblé Froustibat %in!us Froustillant !e saumon tomates " la pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 portion 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 part 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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15.3 12 16.6 12 73 22 48.2 19.74 48.2 55 40 44 49 64 5.1 6.5 1.1 6.2 14 6.8 6.5 23.7 0.88 17.6 4.4 52.6 52.6 65 69 9.9 29 28.4 15 26 24.1 26.3 1.7 2 4.5 7 20 16 19 19.4 2 27 59.3 16 7.2 56 64.5 56 55 55 63 62.7 62.1 10.7 26.97 51 54 62 70 62 62 79 6.5 60 61 64 67 59 61.5 39.6 63.9 25.2 31.2 38 80.8
12.4 11.9 14.2 13 15 9 25.1 8.78 25.1 17.2 21.3 21.5 19 18 9.2 10 11.8 7.5 10 7.5 10 3.2 0.58 11.66 2.91 26.4 26.4 17 11 7.7 10 10.2 26 15.5 8.3 14.2 9.5 9.4 10.2 17.7 13 7 10 2.1 26 11 15.2 11 10.8 17 14.7 21 32 35 1 17.4 18.2 7.3 2.78 35 31 14 11 14 14 0 0.2 17 21 20 12.5 22 19.5 14.3 27.1 5 24.4 1 7.3
ALIMENTS
Frunch !e nestlé céréales Frunchips (les %esti'es sa'eur moutar!e Frunch$ au) %locons !*a'oines bio Frunch$ choco ( migros Frunch$ muesli choco (carre%our Frust$ (tranches croustillantes biolan! Fueillette !e sa'eurs champignons !e paris et pleurotes Fuisse !e grenouille Fuisses !e canar! cuisinées en con%its mar/ue le gaulois Fuisses !e poulet sauce barbecue ( le gaulois Fulotte !e boeu% Fulotte !e 'eau Ful'er*s , single butterburger original Fumin Fumin en graines Fup nouilles asiati/ues sa'eur légumes lea!er price Fura
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 ml 1 canette 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
11 14 11 12 12 11 0 2 4 3 8 4 9 11 12 13 3 10 14 5 8 8 3 11 11 2 2 1 1 1 1 1 3 4 3 4 4 3 4 3 4 3 3 3 4 3 4 3 3 3 4 4 5 4 3 3 3 2 3 3 2 3 3 3 3 11 11 1 7 8 8 7 4 2 16 10 2 13 13
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
Kéli soup #ulienne légumes asiati/ue Kéli soup* brocoli Kéli soup* !élice !e légumes Kéli soup* !élice !e légumes (1 portion Kelical cr-me 'anille 200g Kélical hp&hc nature Kelicatesse 'inaigrette $ogorette %ines herbes Kélice !e st agaune Kélice !e st aga:ne saucisse s-che Kélice gourman! chocolat menthe (!élissemar/ue rep-re Kelices !e legumes Kélices !e pruneau) taille%ine Kelices sou%%lés nature !*ecochar! Kélichoc original noir %on!ant Kelicious he$ protein 100 pure Kéli%orm chocolat 300g (auchan Keli%orm chocolat 6 barres auchan Kéli%orm nature Kelimousse au chocolat Keliss*bio %ramboise (class*croute Kelisse acti%i!us 0 au) %ruits (mar/ue repere Kelisse !eli*light au %ruit pruneau) (mar/ue repere Kélisse !élissim %romage blanc %ruits rouge Kéliup* au l casei rhamnous ( !elisse mar/ue repere leclerc Kemi baguette précuite carre%our Kemi baguette précuite casino Kemilune Kés !*épaule K-s !*épaule !e #ambon blanc %leur$ michon K-s !*épaule %leur$ michon K-s !e blanc !e poulet monopri) Kes !e che're ail et %ines herbes soignon K-s !e ch-'re s oignon ail et %ines herbes Kes !e che're tomates et basilic Kés !e ché'res nature soignon K-s !e %romage ail et %ines herbes (sala!e K-s !e %romage au) noi) pour s ala!e (monopri) K-s !e %romage pour sala!e ail et % ines herbes (monopri) Kes !e #ambon (casino K-s !e #ambon pour cuisine tra!il-ge (leclerc Kés !e #ambon rep-re Kés !e lar!on %umés herta Kés !e lar!ons %umés (herta Kés !e poulet (carre%our K-s !e poulet (casino Kés !e /uorn K-s !e 'olaille tra!il-ge (mar/ue rep-re K-s !uo !e %romage !e hollan!e (e!am et mimolette monopri) Kessert !e %ruits a'ec morceau) *champion* pommes%ramboises Kessert !e %ruits compote pomme %igues et noi) Kessert !e %ruits pommes poires carre%our !iscount Kessert %ruitier pomme abricot an!ros Kessert %ruitier pommecassis an!ros Kessert %ruitier pommech=taigne an!ros Kessert %ruitier pomme%raise an!ros Kessert %ruitier pommepoire an!ros Kessert italien cappuccino Kessert lacté *cro/uant et %on!ant* au caramel la laiti-re , par pot ! Kessert pomme nature an!ros Kessert pomme%raise lea!er price Kessert speculoos alpro so#a Kessert 'égétal lait !e coco (!ani'al Kessert 'égétal noisette (!ani'al Ke)trose Ke)trose (m$protein Ke)trose (nutrimuscle Khol puri Kiat #oghurt !e !esira Kin!e Kin!e (cuisse a'ec peau Kin!e (cuisse sans peau Kin!e (%ilet Kin!e blanc !e !in!e herta Kin!e cuisse a'ec la peau Kin!e cuisse sans la peau Kin!e escalope Kin!e %arcie au) marrons picar! Kin!e %ermiere et 5 legumes printaniers Kin!e rti
QUANTITE
100 ml 100 ml 100 ml 1 portion 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
Kin!e rti !e !in!onneau Kiner surgelé michelinas lasagne en sauce " la ' ian!e et %romage Kinosorus Kinososrus Koli/ue Koo ap !e harr$*s pépites chocolat Kora!e Kos !e colin (%in!us Kos !e colin !*alas+a au citron risotto 'er !e picar! Kosette tassimo chocolat sucha! Kouble concentré !e tomate (auchan Kouble !élice %in!us colin lieu tomate Kouble galette !e ri %ourrée noisette cacao auchan Kouceur !e potiron liebig Kouceur !u 'erger con%iture %ramboise les allégées en sucre Kragée Kragibus haribo Krumstic+ caramel Krumstic+ 'anille Kuetto chocolat nou'elle %ormule eight atchers Kuetto chocolat eight atcher Kuetto chocolat eight atchers Kuetto cocochocolat eight atchers , par pot Kuetto %rais sa'eur 'anille eight atchers Kuetto liegeois chocolat Kuetto liégeois chocolat eight atchers Kuetto liégeois sa'eur ca%é par pot Kuetto mo+achocolat eight atchers , par pot Kulse crue (algue Kuo cereales /uinoa et boulgour Kuo !e blé cereal bio e)press Kuo !e chou) cuisinés Kuo !e courgettes Kuo !e courgettes cuisinées (huile !*oli'e et basilic surgelées lea Kuo !e %ruits !e mer colin et r i carre%our Kuo !e haricots 'erts et beurre coupés !auc$ Kuo %ruits mousse Kuo moelleu) abricotchocolat Kuo oli'es et tomates Kuopro35 praline aptonia Kuos gourman!s (g=teau chocolat %ourrés %ramboise brossar! , p Kuplo !e %errero Kurian K$matie elite 12h K$matie elite mass K$matie mega gainer La %it M mil+ an! egg 95 La %it mil+egg 95 sa'eur chocolat La %it protéines mil+ egg 95 La %it protiso$a La %it pure he$ sa'eur 'anille La%it gainer ma) La%it anabolic protein lean gainer La%it croissance musculaire ma)i La%it gainer ma) La%it isolat 100 he$ La%it protéine mil+ et egg 95 La%it protiso$a La%it triprotein 80 Las 100 he$ Lau Lau abatilles Lau a/uarel nestlé Lau ar'ie Lau bio'i'e Lau !e 'ie Lau hépart Lau /uéac Lau saint $orre Lau san pellegrino Lau taille%ine Lbl$ Lbl$ blé a poeler persilla!e Lbl$ blé en sala!e sa'eurs !e nos campagnes Lbl$ nature e)press précuit " la 'apeur Lbl$ blé !ur précuit Lchalote Lchantillon !es céréal cheerios multi grain Lchine !e boeu%
QUANTITE
100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 1 unité 100 g 1 portion 1 portion 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
4 8 14 14 9 10 2 2 8 2 2 4 13 1 5 1 10 9 9 7 3 3 3 2 3 3 3 3 1 10 4 1 1 1 3 1 2 12 5 10 2 4 4 9 11 11 9 9 9 10 10 10 9 8 10 8 8 9 9 10 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 9 9 4 4 9 2 1 7
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
260 300 499 499 350 356 91 90 303 56 82 160 455 37 170 28 380 330 310 117 99 125 101 70 108 120 100 101 35 369 163 36 20 45 122 19.8 64 420 166 370 80 148 124 390 450 432 364 372 371 392 400.7 366 373 357 365 354 358 397 391 400 0 0 0 0 0 235 0 0 0 0 0 345 333 151 149 343 75 60 257
22 12 7 7 23 7.5 16 20 21 0.8 5.2 9 6 1.1 0 0.7 0.5 4 5 4.4 3.7 4.5 3.6 7.1 4.8 4.3 4.1 3.7 5.8 13.1 4.9 1.9 1 1.4 4.4 1.5 5.3 6 1.8 35 1 2.2 2.5 64 41.25 24 88 83 83 67.1 69.3 22 44.2 75.1 27.3 81 82 75.1 77.9 76 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 12.1 12.3 3.9 4.7 12.1 1.3 1 17
19 41 66 66 61 50 0 0 38.2 10.5 14.7 12 66.9 4.1 41 2.2 94 39 33 18.4 15.6 18.7 13.7 3.1 13.4 14.9 12.2 14.2 5.1 64.3 28.2 1.3 3.5 3.7 14.6 3 9.7 50 2.9 35 10.4 12.4 28.3 18 57.75 71 5.8 7.4 9.5 19.1 18.5 67.7 42.9 5.1 57.7 3.7 2 15.7 13.6 10 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 70.5 67.4 20.8 27.3 70.5 17 11 0
0 8 23 23 1.8 14 3 0.9 6.1 1.3 0.3 8.5 18.2 1.9 0 1.8 0 19 19 16.8 2.4 3.5 3.6 3.3 4 4.4 3.8 3.3 0.3 4.7 3.4 2.5 0.2 2.7 5.1 0.2 0 22 16.3 12 3.8 10 1.6 6 4.5 5.6 0.9 1.1 0.4 5.2 5.5 0.7 2.7 4 2.7 1.6 2.3 3.7 2.8 6 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1.4 1.6 5.8 2.3 1.4 0.2 0.5 21
ALIMENTS
Lchine !e porc éclair Lclair au chocolat Lclair au chocolat picar! Lclair chocolat Lclairs au chocolat surgelés brossar! , par unité !e 50g Lcrasée !e pommes !e terre a la %oresti-re picar! Lcre'isse L!am L!am #eune au lait pasteurisé les croisés L!am light L!am tranches le ca'alier al!i L!ulcorant arome 'anille stic+s can!erel L!ulcorant auchan é!ulcorant !e table pou!re %ine ligne lea!er price L!ulcorant en pou!re can!erel L!ulcorant en pou!re can!erel (aspartame L!ulcorant en pou!re !ia L!ulcorant en pou!re lea!er price L!ulcorant hermesetas L!ulcorant pure 'ia L!ulcorant sans aspartame comprimé sucan!ise L!ulcorant splen!a en pou!re L!ulcorant seetner (!elhaie L!ulcorant tutti %ree blanc L%%i 'inaigrette %ines herbes L%%iloché !*agneau légumes griés et semoule #oél robuchon %leur$ Lgg biscuits gala Lgg proteine (nutrimuscle Llbot poisson %umé Llite 12 !$matie Llite %itness proti!rin+ 'anille Llite he$ protein Llle et 'ire beurre gastronomi/ue portions ) 16 (12 g par portion Llle et 'ire e)tra leger 10 mg Lmincé !e !in!e et #ar!ini-re !e légumes %ine ligne émincé !e poulet émincé !e poulet au) c o/uillettes gratinées eightatchers Lmincé !e poulet grillé ( %leur$ michon Lmincé !e poulet roti casino Lmincé !e 'eau et ses petits légumes ( al!i Lmincé !e 'ilaille " la tomate et au basilic %ine ligne Lmince !e 'olaille et ri basmati le gaulois Lmincé !e 'olaille tomatebasilic et semoule *%ine ligne* lea!er pric émincées !e !in!e %a
QUANTITE
100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité c.c. c.c. 100 g c.c. 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité c.c. 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 canette 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 unité
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
8 5 6 7 7 4 3 2 9 8 7 8 0 0 0 11 0 9 10 6 0 0 0 11 11 6 4 6 8 10 9 5 10 21 3 2 3 2 5 2 2 3 3 8 3 3 3 3 3 2 5 3 2 2 3 10 5 2 10 10 5 10 6 10 10 10 10 10 3 10 10 10 9 10 2 9 5 0 0
1 1 1 1 1 0 0 0 1 1 1 1 0 0 0 1 0 1 1 1 0 0 0 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 2 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 0 1 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
302 198 225 251 262 144 106 69 353 320 260 311 7 2 1.9 380 1.9 340 375 289 0.34 0.01 2 398 400 230 144 418 344 165 378 210 389 744 114 72 125 92 183 77 94 99 103 297 140 140 131 136 136 92 208 114 79 79 125 423 199 79 370 390 202 336 233 373 364 399 390 373 112 373 364 368 360 373 59 370 374 15 9
17 6 5 5.2 6 2.35 2.3 15 29 25 29 26 0.02 0.02 0.02 1.4 0.01 0 1.2 1.2 0 0 0 0 0.8 1.5 5.5 9.3 82 30 64 26.8 80 0.7 0 5 24 6.8 24 15 10 5.3 6.8 15.6 22 22 19.3 20.3 27 22 29 7.7 7.9 7.6 12.7 37.7 22.7 7.6 28 29 29.5 28 13 29 28 29 29 28 8.4 28 28 29 27 28 2.5 75.3 6 1 0.48
0 20.9 30 30.5 24 19.55 14.6 1 3 0 0.1 0 1.75 0.5 0.46 97.7 0.47 85 92.5 56 1.47 0.2 0.5 99.53 99 7 10.3 27.2 4 0 18 17.5 8.7 0.8 3.9 7.8 1.5 11.7 1.6 2.4 8.3 13.9 10.3 41.7 2.5 2.5 0.9 1 0.68 0.5 0.5 12.5 4.6 6.1 4.7 50.1 0.8 6.1 0 1 7.5 0 7 0 0 1 1 0.1 0 0.1 0 0 0 0.1 9.5 9.3 4.2 2.4 2.12
26 10.1 9.5 12 16 6.55 4.1 1 25 24 16 23 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 22 9 7.7 0 28 4.5 3.6 5.2 82 10.9 2.3 2.5 2 9 0.8 2.3 2.5 3.8 7.5 4.5 4.5 5.3 6.1 2.8 0.2 10 3.7 3.2 1.9 6.2 6 11.7 1.9 29 30 6 28 17 29 28 31 30 29 8.7 29 28 28 28 29 1.2 3.5 15.5 0.1 0.05
ALIMENTS
Ln!i'es Ln!i'es conser'e au naturel (monopri) Lnerg$ boost ea %it Lnerg$ !rin+ carre%our (guarana %orce Lnsure rég 'anille 235ml (substitut !e repas Lntre mont light Lntrecote charal Lntrecote !e boeu% Lntrecte !e boeu% bio ('altero Lntrecte )l'altero Lntregourmets %on!ants au chocolat rians Lntremet chocolat amer proteine Lntremont emental leger 14 mg Lntremont sa'eurs et 'italité leger 85 Lntremont ten!re !égustation Lpaule cuite stan!ar! lea!er price par 10 Lpaule !e boeu% Lpaule !e porc (herta Lpaule !e 'eau épautre et boulghour au) petits légumes Lpeautre (petit épeautre Lpeautre et boulghour au) petits légumes Lperlan Lpinar! " la pro'encale iglo cuisson 'apeur Lpinar! en branches surgelés u Lpinar! hachés !auc$ surgelés Lpinar! hachés notre #ar!in Lpinar! hachés saint eloi Lpinar!s Lpinar!s " la cr-me iglo Lpinar!s branches creme %raiche lea!er price Lpinar!s en branche conser'e !*auc$ Lpinar!s en branche monopri) Lpinar!s en branches " la cr-me lea!er price (palets !e 83 g Lpinar!s %euilles preser'ées bon!uelle Lpinar!s hachés (casino épinar!s hachés (cora épinar!s hachés (mar/ue repére épinar!s hachés " la cr-me !ia Lpinar!s hachés a la creme % in!us Lpinar!s hachés " la cr-me s urgelés (bretagne surgelal!i Lpinar!s h=chés auchan épinar!s h=chés carre%our Lpinar!s hachés monopri) épinar!s hachés surgelés (lea!er price Lpinar!s hachés surgelés lea!er price Lpis !e mas printana Lsacalope !e poulet crue le gaulois Lscale gourman!e bon!uelle Lscalope ch're courgette p-re !o!u Lscalope cor!on bleu p-re !o!u Lscalope !e !in!e " la 'iennoise Lscalope !e 'eau Lscalope !e 'eau !e grain braisée Lscalope !e 'olaille au) champignons et ri Lscalope !e 'olaille au) champignons %ine ligne Lscalope !e 'olaille champignons et ri %leur$ michon Lscalope !in!onneau Lscalope enti-re !e !in!e cacher Lscalope e)tra %ine !e !in!e Lscalope milanaise !e !in!e et spaghetti sauce tomate au basilic Lscalope norman!e p-re !o!u Lscalope p-re !o!u bolognaise Lscalope poulet le gaulois Lscalope poulet pane Lscalope poulet pane norman!e Lscalope sa'o$ar!e au reblochon p-re !o!u Lscalopes ('égétariennes ti'all Lscalopes !e !in!e " la 'iennoise picar! Lscalopes !e !in!e marinées et panées " la milanaise (casino %rai Lscalopes !e !in!e saumurées panées etcuites surgelées (monop Lscalopes !e lapin Lscargot Lscargots Lspa!on Ls/uimau glace Ls/uimau magnum tentation chocolat Lstragon Lsturgeon
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 ml 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 00 gr gr o u u ni ni té té
1 0g 0g r ou ou u ni ni té té
1 0 10 1 9 5 5 5 5 5 8 2 6 5 9 3 6 3 4 6 10 6 2 2 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 0 1 1 1 0 2 8 5 5 5 4 4 3 7 3 4 5 2 4 5 6 2 4 6 5 5 6 4 5 4 2 2 3 4 6 9 3
0 0 1 0 1 1 0 1 0 0 1 0 1 1 1 0 1 0 0 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 1 0 0 0 1 0 0 1 0 0 0 1 0 0 1 1 0 1 0 1 0 0 0 0 0 1 1 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
23.8 16 363 45 250 212 192 203 192 192 239 115 254 213 355 129 216 123 168 233 375 233 78 66 17 18 46 31 22.6 56 30 22.7 21 36 19 22 46 30 47 75 48.1 26 12 41 29 29 18 99 322 222 182 198 151 196 106 281 106 162 206 109 155 185 219 106 182 219 195 180 217 145 209 154 67 67 116 135 240 356.8 125
1.5 0.9 0 0 9.4 34 22 24 22 22 5.4 20.4 32 34 28 10.9 18 17.5 19 6 11.8 6 15 2.4 3 2.3 4.9 3.3 2.2 4.3 2.3 1.4 3 2.09 3.1 3.1 4.9 3 1.9 3 1.7 2.5 2 4.9 2.7 2.7 2 22 14 15 15.6 18.3 31 38.28 9.8 24.6 9.8 35.8 16 26 7.7 14.6 14.4 24 18 15 16.6 16 15.7 18 18 19.6 15 15 19 1 3 22.8 20
4 1.5 90.7 11.3 38.1 0 0 0 0 0 21.26 1.1 0 0 0 3.5 0 2 0 28.5 74.94 28.5 0 1.5 0.5 1.9 4.7 3.2 3 4.4 1.5 3.6 1.2 2.51 2 0.5 4.7 2 3.8 5.5 2.9 1.4 1 4.7 3.1 3.1 1.5 0.5 26.6 7.7 8.6 12.6 0 0 10.6 32.4 10.9 0.56 18 0.1 17.6 13.6 15.5 0.1 12 12 14 11 17.2 14 13 0 0 0 0 30 24 50.2 0
0.2 0.4 0 0 16.3 8.5 11.5 12 11.5 11.5 21.18 1.3 14 8.5 27 7.9 16 5 10 9.2 2.88 9.2 2 5.6 0.3 0.1 0.9 0.6 0.2 2.4 1.7 0.3 0.5 1.48 0.4 0.8 0.9 0.5 2.7 4.5 3.3 1.2 0 0.3 0.62 0.62 0.5 1 16.8 12.4 10.6 8.3 3 3.58 2.6 5.1 2.6 1.8 8 0.5 5.9 8.1 11 1 3.5 12 8 8 9.5 1.5 9.1 8.4 0.8 0.8 4.5 1.4 14 7.2 5
ALIMENTS
Ltu'ée !e saint #ac/ues au) poireau) et ris ( al!i L'ian L)cee! (m$proteincou+ L)tra lég-re 3mg L)trait !e 'anille (imitation a'ec alcool L)trme cne 'anille L)trme m$st-re cr-me br:lée caramel L)trme m$st-re %ramboise coeur meringue L)treme m$st-re passion cEur mangue L)trme m$st-re 'anille coeur chocolat L)trme m$str-re coco coeur chocolat Oactor 100 he$ protein Oactor maga height gain Oaisan Oaisselle 0 rians Oaisselle 43 Oaisselle 43 mgcarre%our Oaisselle collet Oaisselle !e rians nature 0 mg Oaisselle rians 6 Oa#itas ol!elpaso épices et sauce Oala%el $ar!en ('égétal Oamili ball haricots 'erts bon!uelle Oamili ball pois carottes bon!uelle Oamili ron!o bon!uelle Oamil$* crpes " poler par so!eb*o #ambon et %romage Oanta agrumes Oanta ananas Oanta blac+ cherr$ Oanta citron Oanta orange Oanta pommes (the cocacola compan$ usa Oanta straberr$ Oanta orl! agrumes Oar au) pruneau) lea!er price (!essert ra$on %rais , par unité !e 1 Oar%alles ou penne rigate panani Oarine blé Oarine blé complet Oarine !*arroroot au) grains céréaliers Oarine !*a'oine Oarine !*a'oine au) grains céréaliers (grains entiers Oarine !*a'oine partiellement !écorti/uée au) grains c éréaliers Oarine !*orge malt Oarine !e balanes (glan!s non !égraissées Oarine !e blé (préparation pour tortilla blanche Oarine !e blé (teneur éle'ée en gluten blanche Oarine !e blé " g=teau blanche Oarine !e blé " pain blanche Oarine !e blé bio carre%our Oarine !e blé enrichie tout usage a'ec c alcium a#outé Oarine !e blé tout usage blanche Oarine !e blé t$pe 55 Oarine !e blé t$pe 65 (monopri) bio Oarine !e blé blanche a'ec le'ure Oarine !e blé grain entier Oarine !e caroube Oarine !e caroube (1 tasse Oarine !e caroube (1&5 tasse Oarine !e %roment pour p=tisserie albona Oarine !e graines !e coton %aible en gras (a'ec autres 'aleurs nutr Oarine !e graines !e sésame éle'ée en gras Oarine !e graines !e sésame %aible en gr as Oarine !e graines !e sésame partiellement !égraissées Oarine !e graines !e tournesol partiellement !égraissées Oarine !e grains céréaliers amarante Oarine !e haricots blancs Oarine !e haricots noirs Oarine !e mas (#aune a'ec grains entiers Oarine !e mas (#aune bouillie en conser'e Oarine !e mas (#aune !égermée et non enrichie Oarine !e mas (#aune masa et enrichie selon les normes !es usa Oarine !e pain multicéréales a'e'e Oarine !e ri Oarine !e ri blanc Oarine !e ri blanc glutineu) Oarine !e ri brun Oarine !e sarrasin Oarine !e sarrasin a'ec gruau entier Oarine !e seigle
QUANTITE
100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 1 unité 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 00 gr gr o u u ni ni té té
1 0g 0g r ou ou u ni ni té té
3 0 9 2 0 5 5 5 3 5 4 9 10 3 1 2 3 2 1 2 4 7 3 4 4 6 1 2 1 1 2 2 2 1 5 10 10 9 10 10 11 11 10 14 11 9 10 10 10 10 10 10 9 9 10 10 11 1 9 9 15 9 11 9 10 10 10 10 2 10 10 10 9 10 10 10 9 10 9
0 0 1 0 0 1 1 0 0 1 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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5.2 0 92.8 3.1 0.05 1.9 1.5 2.6 0.4 2.2 1.8 74 22 22 4.9 3.7 3.7 3.6 4.5 4 4.4 9.7 2.5 3.2 3.4 9 0 0 0 0 0 0 0 0 4.9 13 10 12 0.3 12 14.8 14.66 10.28 7.49 9.66 13.9 8.2 11.98 10 10.33 10.33 11 9 9.89 13.7 4.62 5.03 0.4 8.8 49.83 30.78 50.14 40.32 48.06 14.38 24.95 22.99 6.93 1.48 5.59 9.34 12.8 7.5 5.95 6.7 7.23 12 12.62 8
11.2 0 2.6 6.7 2.41 22.7 24.3 20 22.2 25.2 19.4 9.6 68 0 4.2 3.1 4.4 4.4 4.5 3.5 23.6 33.9 15.3 16.2 12.3 22 10.2 13.75 12.08 9.6 14.58 13.75 13.5 11 29.9 72 80 69 88.15 65 65.8 65.7 78.3 54.65 67.14 67.61 78.03 72.53 74 76.31 76.31 75 74 74.22 72.57 88.88 96.73 7.74 73 36.1 26.62 35.51 35.14 35.83 65.83 64.37 66.38 76.85 14.26 82.75 76.27 58.3 78 80.13 80.31 76.48 64.5 70.59 74
3.3 0 0 3 0 9.6 9.6 8.6 0.5 8.6 5.3 6.6 0 2 0.3 6.8 7 3 0 6 5.2 10 6.1 6.3 7.9 9 0 0 0 0 0 0 0 0 5.2 2 1 2 0.1 5 7.83 9.12 1.84 30.17 10.63 1.6 0.86 1.66 1.5 0.98 0.98 1.2 1.3 0.97 1.87 0.65 0.71 0.06 1.1 1.41 37.1 1.75 11.89 1.61 6.48 0.91 1.51 3.86 0.88 1.39 3.78 8.2 0.5 1.42 0.54 2.78 2.8 3.1 1
ALIMENTS
Oarine !e seigle claire Oarine !e seigle %oncée Oarine !e so#a Oarine !e so$a !égraissée Oarine !e so$a %aible en gras Oarine !e so$a non !égraissée et nature Oarine !e triticale grains entiers Oarine oméga3 (all in Oarine ou semoule !*orge Oarine pour pain complet Oarine pour pain !e campagne Oarines boulang-re pour pain au) céréales Oarmer croc Oarmer crunch$ naturel Oarmer so%t pomme Oécule !e pomme !e terre Oecule !e pomme !e terre (casino Oe++as , p=tisserie orientale Oenouil Oenouil en graines Oenouille Oenugrec en graines Oerme et %on!ant chocolat s'eltesse Oerme et %on!ant s'eltesse Oerrero !uplo Oerrero rocher Oerrero rocher ( 125 g Oerrero rocher (1D125g Oeta bri!elight e)tra léger spécial sala!e Oeta nature sala+is Oeta sala+is léger (9 mg Oeuille !e chne monopri) sala!e %raicheur Oeuilles !e bric+(croustipate Oeuilles !e bric+(croustipate la %euille 17 g Oeuilles !e cacao 70 champion Oeuilles !e %ilo croutipate Oeuilleté au saumon Oeuilleté ch-'reepinar!s (casino Oeuilleté !e mousse nou'eau 'anille ( la laiti-renestlé Oeuilleté !oré !e lu Oeuilleté #ambon %romage !e *marie* Oeuilletés #ambon emmental carre%our Oeuilletés saumon cre'ettes Oeuilletés saumoncresson (surgeléthiriet Oeuilletines créati'es ('ahiné Oeuilletines creati'es 'ahiné Oeuilletté !e mousse la laiti-re 'anille O-'e " la sauce tomate O-'es e)tra %ine (picar! O-'es pelées patrigel Oicello (%romage " p=te %ilée Oicello (%romage " p=te %ilée , par unité !e 21 g Oicello b=tonnet !e %romage gut emmental Oigolu Oigue crue (1 %ruit mo$en Oigue crue (1 gros %ruit Oigue crue (1 petit %ruit Oigue !e barbarie crue (1 %ruit Oigue s-che Oigue séchée et cuite (l*unité Oigues Oigues noir Oigues séchée et cuite Oigues s-ches bar/uette carre%our Oile !e poulet grillé herta Oilet colin !*alas+a " l*italienne (al!i allemagne Oilet !e bacon !ia Oilet !e bacon %umé casino Oilet !e bacon herta Oilet !e carrelet Oilet !e che'al %umé !e !elhaie Oilet !e colin " l*oseille !ia (200g Oilet !e colin !*alas+a " la pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 00 gr gr o u u ni ni té té
1 0g 0g r ou ou u ni ni té té
10 10 11 9 10 12 10 6 10 9 9 7 5 2 11 9 9 3 1 10 1 10 2 1 16 15 2 15 3 7 4 0 8 1 15 8 7 7 3 13 8 7 7 7 13 13 3 3 2 3 7 1 8 7 1 1 1 1 7 1 1 2 3 7 3 2 3 3 2 2 2 2 3 5 3 2 2 2 5
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 0 0 1 0 1 0 0 2 2 0 2 0 1 0 0 1 0 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 1 0 1 1 0 0 0 0 1 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
367 324 417 330 372 436 338 229 345 326 318 362 189 69 402 324 323 100 32.3 345 20 323 77 41 573.9 560 70 560 132 269 161 10 288 49 532 283 273 262 100 460 289 260 262 266 524 521 109 11 2 60 58 275 58 310 395 37 47 30 42 263 21 53.8 57 107 249 106 83 129 134 103 94 101 62 109 170 110 68 73 70 178
8.39 14.03 37 47.01 46.53 34.54 13.18 9.1 10.5 12.8 12.1 13 3 2.7 8 0 0.1 0 2.4 5.8 2 23 3.9 4.3 8.6 8.8 1.1 8.8 19.3 15 19 1.3 6 1 8.4 8.2 7.8 6.5 2.4 8.2 9 9.6 8.1 9.3 7.1 7.1 2.4 4.8 5.8 7.6 28 5.9 28 4 0.38 0.48 0.3 0.75 3.5 0.28 1 0.9 1.42 4.3 21 10.2 22 23 22 19 22.8 8 8 12 13 15.5 16 8 13
80.23 68.74 20 38.37 37.98 35.19 73.14 38.9 74.52 64.3 64.5 53 26 10 69 81 80.5 12.5 5 52.29 3 58.35 12.6 5.6 47.8 40 5.1 40 0.1 0.8 0.9 0.5 61.7 10.5 30 63 22 23 7.9 70 25 21.8 21.5 22.2 58.2 58.2 9 20.8 8.3 19.6 0.1 0.02 0.1 46.3 9.59 12.28 7.67 9.86 60 5.37 12 13 27.57 55.1 1 4.6 1 0.8 0.9 0 1 4 13.9 14 12 1.3 0.2 4 9.9
1.36 2.69 21 1.22 6.7 20.65 1.81 4.1 1.6 1.9 1.3 1.7 8 2.9 10 0 0.1 4.5 0.3 14.87 0 6.41 1.2 0 38.7 40.8 5 40.8 6 22.9 9 0 1.9 0.3 42 1 17.1 16 6.5 16 17 14.9 15.7 14.6 25.2 25.2 7 0.8 0.4 0.4 18 3.8 22 4.2 0.15 0.19 0.12 0.53 1 0.08 0.2 0.2 0.4 1.3 2 2.6 4 4.3 1.1 2 0.4 1.5 2.4 7.5 1 0.1 0.9 2.5 9.6
ALIMENTS
Oilet !e colin pané auchan Oilet !e colin panés carre%our Oilet !e colinlieu en batonnets panés mar/ue rep-re Oilet !e !in!e carre%our Oilet !e !in!e chi%%ona!e al!i Oilet !e !in!e !oré au %our ( moni/ue ranou Oilet !e !in!e %umé au miel herta Oilet !e !in!e %umé isla!élice Oilet !e !in!e nature herta Oilet !e grena!ier Oilet !e liman!e Oilet !e liman!e pané cap*tain iglo (por tion 150gr Oilet !e loup !e mer casino Oilet !e ma/uerau) carre%our sauce tomate basilic Oilet !e ma/uerau) le nature (petit na'ire Oilet !e ma/uereau auchan musca!et Oilet !e ma/uereau corrue !eseille au poi're Oilet !e ma/uereau sauce tomate et basilic saupi/uet Oilet !e ma/uereau) au naturel (saupi/uet Oilet !e pangas Oilet !e poisson pané surgelé (gol!en sea%oo! Oilet !e poulet " la bas/uaise %leur$ michon Oilet !e poulet " la pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
4 6 5 3 3 2 2 2 3 2 2 5 2 6 6 3 5 5 4 1 6 3 3 3 3 2 2 2 3 3 3 3 3 6 4 11 5 5 3 2 2 4 3 2 3 3 3 4 2 2 5 2 2 4 4 3 5 4 5 4 5 6 5 6 5 3 5 4 4 2 5 2 3 3 3 3 3 2 4
0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 1 0 1 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 1 0 1 0 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
172 213 180 469 116 37 100 90.1 106 69.7 74 207 99 222 243 135 201 180 66.4 44 213 108 108 118 118 94 96 91.8 127 108 114 133 114 218 170 401 202 177 110 85 81 134 143 105 100 110 132 170 81 81 189 80 78 169.75 153 121 193 148 206 159 205 223 196 247 184 120 184 149.2 170 75 180 80 108 110 110 133 144 90 160
13.7 13 15 22.7 19 20.5 21.2 20.1 21 16.5 16.3 20.8 18 19.1 22 13.6 19.8 11.3 11.8 9.4 10.7 21 21 19 24 20.7 20.6 19 26 21 23 26 21.8 23 18 26.8 20 19.9 12 18 18 7 21 25 10.33 17.4 10.4 20 19 19 12 18 17.9 20.13 12.3 22.3 11.7 10.7 15.2 11.8 16.1 12.8 11.6 21.1 14.3 16 14.6 12.4 14 16 11.4 12 21 24 24 26 25.7 12.6 23
15 8.6 16 2 1 1.4 0.5 2 1 0 0 26.7 0 2.3 0.5 0 8.6 3.1 0 0 16.4 1.5 1.5 1.5 1 2.2 1.4 2 0.6 1.5 2 0.44 1.2 0 0 28.4 0 0 3.2 0 0 11 0 0.1 0 2.1 2.5 0 0 0 15 0 0 1.05 2.4 0 5.5 1.1 1 0 0.4 0 1.7 0.3 0.6 1 0.4 0.6 2 0.5 13.6 2 1.5 0.5 0.5 0.44 1 5.9 1
6.3 14 6 1.5 4 0.5 1.5 0.2 2 0.5 1 1.8 3 15.2 17 9 9.8 13.4 12.4 0.65 11.4 2 2 4 2 0.9 0.9 0.9 2.3 2 1 3 2.4 14 11 20.1 13.4 10.8 5 0.5 1 6.8 6 0.5 6.33 3.6 9 10 0.6 0.6 9 1 0.7 9.63 10.5 3.6 13.8 11.2 15.7 12.4 15.4 19.1 15.9 18 13.8 6 13.8 10.8 12 1 8.9 2 2 1.5 1.5 3 4.1 1.8 7
ALIMENTS
Oilets !e sar!ines connétable huile oli'e Oilets !e sar!ines s aupi/uet marina!e lég-re citronbasilic Oilets !e saumon surgelés )4 %in!us Oilets ma/uereau) huile !e cola al!i Oilets meuniere surgeles carre%our Oinancier Oin!us chic+ennuggets Oin!us cor!onbleu !e poulet Oin!us plaisir " l*asiati/ue légumes 5 Oine !e bacon %umé Oine !e bacon %umé herta Oine et intense tuiles chocolat noir et orange (lu cote !*or Oine ligne !emisel " tartiner lea!er price Oines galettes !e céréales au chocolat noir b#org Oines tranches " base !e chair !e poisson %a
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
5 3 5 6 5 12 5 5 1 3 3 13 7 13 4 14 6 6 5 10 11 2 11 10 11 10 10 10 10 10 4 3 6 2 2 3 2 2 3 2 2 2 2 2 2 2 3 2 2 8 10 3 7 6 6 7 6 11 2 2 3 4 3 3 2 4 4 3 3 2 3 2 13 9 2 3 2 3 3
1 0 0 1 0 1 0 1 0 0 0 1 1 1 0 1 1 1 0 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
200 121 190 250 180 461 189 202 40 108 108 475 256 479 152 501 210 210 172 361 387 89 386 358 384 391 376 372 355 363 129 118 120 67 85 128 67 90 128 81 76 69 85 81 70 70 95.1 81 94 169 358 100 258 230 230 258 283 380 79 75 95.6 131 108 134 86 143 140.9 94 115 90 111 72 420 324 73 106 80 100 119
23 15 18 21 14 9.4 18 15 1.5 20 20 4.6 0.5 8 8.9 7 11 11 12.1 8.4 7.6 1.3 7.8 7.5 7.3 7.8 8.8 9.5 9.4 8 3.2 3.1 8 4.9 5 9.4 4.9 5.9 9.4 5.6 5.2 4.9 5 5.6 4.9 4.9 6.7 5.3 6.2 6.5 14 3 8.5 7.5 7.5 6.5 6 0.1 3.2 2.9 3.4 3.7 2.4 14.7 3.1 1.7 2.4 2.6 3.7 2 2.5 2.8 10.8 6.3 3.6 2.6 3.2 3 18.5
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12 6.6 13 18 10 26.9 5 10 1 2.7 2.7 22 25 23.3 9.6 25 6 6 5.4 1 5.5 1.7 6.3 1.3 5.5 4.3 7.1 6.3 4.4 1.3 5.4 10 21 0.3 0.5 1.3 0.3 0.5 1.3 0.6 0.8 0.3 0.5 0.6 0.3 0.3 0.7 0.6 0.7 16.1 2.8 0.8 16.4 10 10 16.1 14 0.5 1.8 1.5 2 3.7 0.9 3.3 1.5 3.3 4.7 0.8 2.6 1 1.4 1.4 15 10.5 0.9 1 1.5 0.8 5
ALIMENTS
Oleurettes !e brocoli picar! Oleurier !emisel Oleur$ michon bio saumon basilic ri Olocon a'oine auchan Olocon !*a'oine Olocon !*a'oine priméal Olocon !*a'oine #ar!in bio Olocon !*a'oine nutrimuscle Olocon !*a'oine organic Olocon !*a'oine /ua+er Olocon !*a'oine /ua+er %ruit noi) Olocon !*a'oines sans sucre a#outé (b#org Olocons 5 cereales Olocons 5 céréales bio (blé orge seigle a'oine ri Olocons 5 céréales bio (primeal Olocons 5 céréales toastés celnat Olocons a'oine uncle tob$s Olocons a'oine (/ua+er oats Olocons a'oine bio celnat Olocons ! *a'oine cannelle pomme proteine Olocons !*a'oine Olocons !*a'oine Olocons !*a'oine (!elhaie Olocons !*a'oine (#ar!in bio Olocons !*a'oine (lea!er price Olocons !*a'oine auchan Olocons !*a'oine bio (b#org Olocons !*a'oine bio (nutrimuscle Olocons !*a'oine bio b#org Olocons !*a'oine bio en pou!re (nutrimuscle Olocons !*a'oine b#org nature ab Olocons !*a'oine buss$ Olocons !*a'oine celnat bio Olocons !*a'oine cuits a l*eau Olocons !*a'oine !elhaie Olocons !*a'oine gg Olocons !*a'oine grillés Olocons !*a'oine lea!er price Olocons !*a'oine /ua+er oats Olocons !*a'oine ré!uit en calories Olocons !*a'oine u bio Olocons !*a'oines (ha%er %loc+en e!e+a Olocons !*a'oines bio carre%our Olocons !*epeautre Olocons !*orge bio (nutrimuscle Olocons !*orge celnat (bio Olocons !e blé !e purpur Olocons !e blé !e purpur bio spielberger Olocons !e gran! épeautre celnat (bio Olocons !e millet Olocons !e /uinoa (primeal Olocons !e /uinoa celnat (bio Olocons !e ri (clenat Olocons !e seigle celnat (bio Olocons !e so#a Olocons !e so#a toastés Olocons !e so$a bio spielberger Olocons multigrains a'ec trio !e baies Oloncons !*a'oine Oloncons !*a'oine cannelle pomme protéiné Olorentins g=teau) sa'eurs gourman!es Olorentins g=teau) sa'eurs gourman!es " l*unitée (casino Olorentins +ambl$ Olorette ail et ciboulette (assaisonnement Olutelles noi) !e #ambon aoste Ol:tes au) %ramboises (lu , par unité Ol:tes croustillantes sesame(lea!er price Ol:tin *s$lphi!e*, une portion !e 30 g Ooie !*agneau braisé Ooie !e lotte Ooie !e morue %umé Ooie !e poulet crus mar/ue rep-re Ooie !e 'eau Ooie gras Ooies !e poulet cuisinés en con%it " la gr aisse !e canar! (al!i Ooies !e 'olaille le gaulois Ooies !e 'olaille 'olan!r$ Ool épi classic (%romage tranche 150g Oolie*s !anone (potD115g
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 15 4 9 10 9 9 9 10 10 9 10 9 9 9 11 10 10 12 8 9 10 10 9 10 9 9 9 9 9 9 10 11 4 9 9 8 10 10 6 9 9 9 9 9 10 8 8 10 10 10 10 10 10 9 13 9 10 10 8 15 1 15 11 9 1 11 2 5 9 11 3 4 14 6 4 4 9 4
0 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 2 1 1 0 1 0 1 1 1 0 0 1 1 0 0 1 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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3.4 0.4 6.9 11 11 12 9 12.5 13.2 11 8.5 11 10.3 10.3 9.6 9.8 12.8 11 16.9 33.3 12.5 13 12.5 9 13.7 11 11.4 12.5 11.4 13.5 11.4 12 16.9 4.34 12.5 13.5 9.2 11 11 7.6 14 13.5 12 17 10.4 12.5 12.5 12.5 12.5 11 9.5 13.1 8.3 14.8 37.3 39.6 37.3 9 13 33.3 9 0.5 8 0.8 43 0.4 17 6.9 30.57 9 8 21 22.3 10 22 22 22 24.7 3.6
2.2 0.5 18.2 56.2 60 59 57 58.7 67.7 60 55 64 65.5 65.5 68.6 70.2 56.7 60 66.3 36 60 63 58.7 57 65.5 56.2 57.9 58.7 57.9 58.7 57.9 65 66.3 23 58.7 58.7 52.7 60 60 43.3 54.5 58.7 54.5 60.03 63.3 73.5 58.1 58.1 74 72.8 70.2 68.9 80 69.8 3.1 32.7 3.1 83.33 63 36 60 3 52 2 2 5.6 51.2 0 2.53 5.7 1 0.5 4 2 0.4 0 1.5 2.1 23.3
0.6 59 6.6 7.9 8 7 8.8 7 6.5 8 8.5 5.8 2.8 2.8 2.9 8.6 8.8 8 10.6 4.6 6 7 7.4 8.8 7.3 7.9 7.1 7 7.1 7 7.1 6 6.9 2.6 7 7 4.8 8 8 3.5 6.5 7 6.5 1.7 2.1 2.3 2 2 1.9 4.2 4.3 5.8 3.05 2.5 20.6 23.1 20.6 1.66 7 4.6 30 1.5 35 41.3 20 0.1 16 3.6 8.81 29 40 3.5 6 51 15 9 6 27.3 5.3
ALIMENTS
Oon! blanc !e 'eau Oon! brun clair Oon! !e roti maggi Oon! !e 'eau maggi Oon! !e 'olaille maggi Oon!ant (g=teau au chocolat 70 cacao (herta Oon!ant a coeur chocolat Oon!ant au chocolat 'an!ame ( !istributeur Oon!ant au) marrons con%its senoble 90 g Oon!ant moelleu) 'anille chocolat Oon!ants au %romage !e ch-'re et au) tomates con%ites picar! Oon!ants !*épinar!s par 4 surgelé (lea!er price Oon!s !*artichau!s notre #ar!in ( mar/ue rep-re leclerc Oon!ue au %romage Oon!ue au) 3 %romages prési!ent Oon!ue !e poireau picar! Oon!ue parmesan Oonio Oort noire surgelée lea!er price Oormage blanc 0 (carre%our light Oorme et 'italité %ourré au) pruneau) (!ia , une barre 30g Oorme %la+es nature (brin !e #our Oormula he$ 104 Oortepharma musclegainer 'anille Oortimel Oougasse Oougasse oli'es premi-re moisson Oour " pierre !e buitoni pia 3 %romages Oourme !*ambert Oourré 'italité m$rtille%ramboise gerblé , par g=teau !e 30g Oourrés au chocolat b#org Oourrés au) pruneau) ga$elor! hauser , par g=teau !e 35g Oourrés tout choco casino %amili Ora;cheur !e pche !e teisseire !iluer 17 Orais plaisir !e saint agur Oraise (1 %ruit mo$en Oraise (1 petit %ruit Oraise au sirop (st mamet Oraise crue Oraise crue (1 %ruit mo$en Oraise crue (1 gros %ruit Oraise crue (1 petit %ruit Oraise crue (1 /uartier !*un gros %ruit Oraise crue (1 tr-s gros %ruit Oraise crue en tranches (100 ml Oraise crue enti-re (100 ml Oraise taga!a Oraises Oraises taga!a (haribo Oraises taga!a super u Oraisier lea!er price (in!i'i!uels pots !e 90 g Oramboise crue (100 ml Oramboises Oramboises saint mam-s Oree!ent cheinggum sans sucre Orial e)cellence Orian! " la 'ian!e Orian!ises *célébrations* (assortiment !e mini mars snic+ers boun Orica!elle Oricassée !e poulet maggi Oricassée !e rognons sauce 'igneronne et ri ( marie Orisée Oris+ sour Orit*up mccain Orite congelée préparée au restaurant cuite !ans !e l*huile 'égétal Orite mo$enne (106g mc!o Oritelle Orites Orites au %our (!iae! Orites au %our thiriet Orites crousti*e)press %in!us pommes !e terre pres cuites pour mic Orites %romage Orites #ust au %our !e mc cain Orites #ust au %ourmc cain Orites +%c Orites li!l Orites mac!o Orites mac!o Orites mo$ennes burger +ing
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g c.c. 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 ml 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 portion 1 unité 1 portion 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 2 9 10 0 10 10 12 8 12 5 2 1 5 6 2 7 10 9 1 10 10 8 11 3 9 8 7 10 3 13 4 13 1 11 0 0 2 1 0 0 0 0 0 1 1 10 1 10 9 7 1 1 2 7 25 7 13 7 3 3 0 0 7 0 8 12 11 5 4 6 13 5 5 6 4 8 8 9
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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4.5 7.5 7.1 12.8 0.5 4.6 7 5.5 3.3 6 5.1 2.2 3 14.23 14 1.2 5 8 4.3 8 7.1 13 70 18.2 10 9.32 8 11.6 23 1.9 7.5 1.6 7.5 0.1 10 0.08 0.05 0.3 0.67 0.08 0.12 0.05 0.03 0.18 0.47 0.41 3 1 3 3.5 2.2 0.62 1 0.8 0 0 0 5.7 12 6.7 9.6 1.2 0 4 0.2 3.8 6.5 5 2.7 2.3 3 8.1 2.5 2.7 3.5 2 4 3.3 3.8
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ALIMENTS
Orites salées (chip*s auchan Orites tra!ition mc cain Oroesties total choc Oromage +iri Oromage 0 !eliligne Oromage 24 tranche che!!ar blac+ !iamon! Oromage " raclette (45 mg Oromage " tartiner allégé 20 lea!er price Oromage a tartiner carre%our Oromage allégé Oromage allégé 11 mat grasse Oromage allégé 11 mg champion Oromage allégé 5 u Oromage allégé tranches al!i Oromage allégra 4 blanc Oromage au) noi) (al!i Oromage blanc (carre%our !iscount Oromage blanc Oromage blanc 0 Oromage blanc 0 Oromage blanc 0 c=lin !e $oplait Oromage blanc 0 (cora Oromage blanc 0 (!ia Oromage blanc 0 (eco leclerc Oromage blanc 0 (lea!er price Oromage blanc 0 (taille%ine Oromage blanc 0 au bi%i!us Oromage blanc 0 auchan Oromage blanc 0 au) pruneau) (silhouette !e $oplait Oromage blanc 0 belle %rance Oromage blanc 0 bien 'u Oromage blanc 0 calin Oromage blanc 0 carre%our Oromage blanc 0 !anone 'italinea Oromage blanc 0 %aisselle (!elisse Oromage blanc 0 %rischgol! pri) bas(auchan Oromage blanc 0 linessa Oromage blanc 0 linessa (li!l Oromage blanc 0 mg nature silhouette $oplait Oromage blanc 0 mg on!il-ge Oromage blanc 0 nature on!il-ge casino Oromage blanc 0 on!ilege (geant casino Oromage blanc 0 phoenicia /uei#o %resco magro Oromage blanc 0 pouce Oromage blanc 0 pouce 'ert auchan Oromage blanc 0 printiligne Oromage blanc 0 super u Oromage blanc 0 taille%ine au) %raises Oromage blanc 0 u Oromage blanc 20 sa'eur 'anille lea!er price Oromage blanc 20Q paturages Oromage blanc 20 Oromage blanc 20 (auchan Oromage blanc 20 carre%our Oromage blanc 20 carre%our !iscount Oromage blanc 20 lea!er price Oromage blanc 20 milbona Oromage blanc 20 milbona (li!l Oromage blanc 3 !éli!ou) Oromage blanc 33 #oc+e$ Oromage blanc a la %raise 0 meli'ie Oromage blanc acti'ia Oromage blanc au lait écrémé 0 mat gr Oromage blanc battu 0 chante saire Oromage blanc battu 20 al!i Oromage blanc battu 20 melisa ( al!i Oromage blanc battu al!i 31 Oromage blanc bio so#a pro'amel Oromage blanc calin ($oplait Oromage blanc calin 0 !e $oplait Oromage blanc calin 20 mg Oromage blanc carre%our !iscount Oromage blanc !eli!ou) 75 !e mat grasse sur pro!uit %ini Oromage blanc %ine ligne Oromage blanc %on!u (carré lea!er price Oromage blanc %on!u " la cr-me les croisés (mar/ue rep-re Oromage blanc ger'illage !anone Oromage blanc ger'ita %raise melba Oromage blanc ger'ita nature
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
11 8 10 9 1 1 9 3 7 7 5 5 4 7 5 10 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 3 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 2 2 2 1 2 1 2 1 3 1 8 9 2 4 4
1 1 1 1 0 0 1 0 1 1 0 1 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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10.2 12.2 3.5 33 0 0.2 29 6 24 14 11 11 5 16 3.3 33.5 2.8 0 0 0 0.1 0.3 0.1 0 0 0.1 0.1 0 0 0 0 0 0.1 0.1 0 0.2 0 0.1 0 0 0.1 0.1 0 0 0 0 0 0.5 0 2.8 3.2 3 2.8 2.8 2.8 3.2 3.3 3.3 3 3.3 0.1 3.4 0 0 3.1 3 3.1 2.3 3.9 0 3.9 0 7.5 0 29 31.4 6.5 8.3 10.2
ALIMENTS
Oromage blanc #oc+e$ 33 mg Oromage blanc #oc+e$ au lait !emiécrémé Oromage blanc #oc+e$ au lait entier Oromage blanc nature 0 (monopri) Oromage blanc nature 20 (monopri) Oromage blanc nature o Oromage blanc nature taille%ine 0 mg Oromage blanc nature u 20 au lait !e norman!ie Oromage blanc paturage 32 Oromage blanc p=turages 20mg Oromage blanc petit encas !e #oc+e$ %ruits Oromage blanc petit encas !e #oc+e$ nature Oromage blanc printiligne (paturage Oromage blanc printiligne 0 paturages Oromage blanc speise/uar+ Oromage blanc sucré 20 mamie no'a Oromage blanc sucré sa'eur 'anille 0carre%our Oromage blanc sur lit !e %ruit 0 Oromage blanc sur lit !e %ruits %ine ligne Oromage blanc taille%ine nature 0 Oromage blanc 'anille 20 (li!lmilbona Oromage blanc 'elouté casino Oromage blanc 'elouté 0 casino on!il-ge Oromage blanc $oplait $oplus natural $ogurt Oromage blc o li!l Oromage bresse bleu Oromage bri!elight e)tra leger 10mg Oromage burger presi!ent che!!aremmental tranche 166g Oromage caprice !es !ieu) Oromage carré %rais ger'ais Oromage carré nature 0 elle 'ire Oromage carre% 11 Oromage che!!ar %ort Oromage chee hi +ra%t Oromage ch-'re chne !*argent Oromage che're petit bill$ 15 Oromage cottage !u /uébec Oromage coulomiers presi!ent Oromage !e brebis 100 lait !e brebis (les c roisés Oromage !e ch're " !orer Oromage !e che're " !orer ) 6 lea!er price Oromage !e ch-'re a%%iné léger soignon Oromage !e ch-'re au laot pasteurisé monopri) Oromage !e ch-'re casino Oromage !e che're che're%in Oromage !e ch-'re !ou) belle %rance Oromage !e ch-'re !ur (35 eau 36 mg Oromage !e ch-'re mou (R55 eau 21 mg Oromage !e ch-'re ste maure auchan Oromage en tranche mare!sous 15 Oromage en tranches linessa Oromage e)traléger 9 mg (" p=te !ure t$pe gru$-re bri!élight Oromage %eta Oromage %eta apetina Oromage %ine bouche Oromage %on!u allégé (al!i tranches !e 25g emballage in!i'i!ue Oromage %on!u au) piments Oromage %ontina Oromage %ouetté nature ma!ame lo+ Oromage %rais carré %rais 0 Oromage %rais ger'ais au) %ruits Oromage %rais ger'ais !uo %raise banane Oromage %rais ger'ais poc+et %raise Oromage %rais petits musclés Oromage %rais *!eli!ou) citron* leclerc Oromage %rais (petits %romages %rais nature (t$pe petits suisses ) 1 Oromage %rais 0 auchan Oromage %rais 0 auchan Oromage %rais 0 cora Oromage %rais 0 gran! #ur$ Oromage %rais 0 s$%ine (!ia Oromage %rais 1-re mar/ue Oromage %rais 25 mg ail et %ines herbes les croisés mar/ue repOromage %rais 3 mar/ue repere !elisse Oromage %rais 40 mg Oromage %rais 5 mg ail et %ines herbes bri!elight Oromage %rais battu netto Oromage %rais calin 20 mg Oromage %rais carres %rais 0mg ail et %ines herbes (elles'ire
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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3.8 3.9 3.8 3.3 3.1 5.5 4.5 3.8 4.3 3.8 16.6 4.5 3.3 4.7 4.1 11.2 13 7.9 6.1 3.9 13 4.5 4.8 8.3 4.4 3 1 1.17 0.2 2.8 3 0 0 13 3 2.4 6.4 0 1 7.5 15 2.6 3 1 0 3 2.17 0.89 1 0.2 0.1 0 0 0 1.5 6 1.73 1.55 3 3 13.9 15.2 13.7 14.1 14 5.7 3.4 2.8 3.5 4.5 3.3 3.7 3.5 3.3 3.5 1.72 3.3 4.3 3
3.4 3.3 8 0 3.2 0.1 0.1 3.2 3.2 3 4.1 4.5 0 0.1 0.2 3 0.1 0.1 0.1 0.1 2.2 3 0.1 2 0 29 10 2.95 32.2 13.2 0.4 11 30.3 17 12 15 1.3 20 22 10 20 13.7 13 26 25 12.5 35.59 21.08 23 14 17 9 28 6 10 12 31.2 31.14 25 0.4 2.9 3.5 2.6 2.7 5.5 3.8 0 0.1 0 0 0 0.2 25 3.1 8 1 3.2 3.2 0.2
ALIMENTS
Oromage %rais !eli*light 0 Oromage %rais !eli*light !élisse Oromage %rais écrémé gala)i (colru$t Oromage %rais e%%i ra!is ciboulette Oromage %rais en %aisselle cora Oromage %rais light carre%our sa'eur 'anille Oromage %rais maigre bio Oromage %rais maigre !anone Oromage %rais mar/ue inn$ Oromage %rais nature Oromage %rais nature 0 carre%our Oromage %rais nature 0 eco Oromage %rais nature 0 milsacti' al!i Oromage %rais nature 40 (gran! #ur$ Oromage %rais nature bio lea!er price Oromage %rais nature champion Oromage %rais nature onctueu) (monopri) Oromage %rais nature p*tit !elis(petits %romages %rais nature t$pe pe Oromage %rais naturecarre%our light Oromage %rais onctueu) 40 carre%our Oromage %rais petit $oplait 0 Oromage %rais pur ch-'re casino Oromage %rais sous mousse !e cr-me %ouettée nature Oromage %rais sous mousse laitiere (monopri) Oromage %rais sucré 3 (mamie no'a Oromage %rais sucré " la %raise 0 p=turages (intermarché Oromage %rais sucré sa'eur 'anille Oromage %rais sucré sa'eur 'anille auchan Oromage %rais 'erse +aas carre%our ero Oromage %rais $aourt o 'anille Oromage g#etost Oromage le palet !e presi!ent Oromage le régal le t$pé al!i Oromage le régal nature al!i Oromage le rou$ Oromage me)icain /ueso ane#o Oromage me)ican /ueso asa!ero Oromage muenster Oromage nature a tartiner u Oromage nature au sel !e mer lea!er price (%romage " tartiner Oromage prési!ent %rai!ou Oromage pur ch-'re cha'rou) Oromage rapé allégé 15mg les croisés mar/ue rep-re leclerc Oromage rapé allégé13mg (monopri) Oromage rapé bri!elight 6 Oromage rapée (prési!ent Oromage saint albra$ Oromage st paulin Oromage suisse %on!u Oromage suisse %on!u %aible en gras Oromage s$lphi!e 7 !e mg a l*emmental Oromage tartare Oromage toast belight (al!i Oromage i e)tra chester (+ra%t Oromages !e ch-'re " !orer lea!er price Oromages !e ch-'re panés " !orer (casino Oromages en cubes lea!er price Oromages en général (non allégés Oromages en général 2030 mg (allégés Orost cribbs (e'er$!a$ Oroste! %la+es (al!i Orosties Oructose Oruit %orm Oruit %orm %ruits rouges carre%our Oruit con%is Oruit !*or " tartiner Oruit !*or allégé Oruit !*or allégé tartine et cuisson Oruit !*or coeur !e 'ie Oruit !*or !ou) tartine&cuisson riche en oméga 3 et 6 Oruit !*or e/uilibre Oruit !*or margarine !e cuisson Oruit !*or oméga 36 léger 50 !ou) Oruit !*or tartine et cuisson !emisel Oruit !e la passion Oruit et %orm poire et chocolat Oruit et %orm pomme cannelle Oruit*n %un
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 1 1 6 2 2 1 2 2 3 1 1 1 3 2 1 2 2 1 3 1 4 4 4 3 2 2 2 1 2 13 9 9 9 9 10 9 10 7 9 5 4 7 6 5 10 10 10 9 4 1 9 4 7 8 8 9 9 5 5 10 10 11 11 10 24 18 13 13 15 15 15 19 13 15 3 11 11 2
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
50 49 50 216 88 77 55 73 82 130 49 46 46 110 73 49 79 85 45 110 55 170 135 133 99 87 93 76 48 84 466 342 333 333 324.7 373 356 368 257 355 167 173 260 245 202 360 378 365 334 170 24 348.3 200 260 300 300 376 351.7 208 171 379 370.5 400 397 367 380 630.8 451 451 540 541 533 660 451 541 100 387 390 57
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ALIMENTS
Oruit%orm 'er+a!e , %ruits !es bois Oruits %ibres auchan Oruits !es bois ringis Oruits et %ibres Oruits et légumes orange banane carotte champion Oruits et légumes pomme %raise carotte carre%our Oruits gourman!s pomme+ii Orusi ananas et %ramboise Orusi %ruits rouges Orusi mangue et %ramboise Orutos $aourts Oumet !e poisson maggi Oun tubi Ousilli au blé complet carre%our Ousilli pesto (sachets 2 mn carre%our S=che la %ournée !orée (brioche au beurre et " la cr-me Sainer a'oine he$ Sainer #umbo pro scitec nutrition Sainer mass ea%it Sainer masstech Sainers %uel tinlab Sala+ chocolat blanc Sala+ corn %la+es Salantine Saleo light %romage 'anille 0 Salete 4 céréales b#org Salette 4 céréales b#org Salette 4 céréales compl-tes gerblé Salette " l*anis Salette au sarasin #ambonchampignonemmental picar! Salette au) 4 céréales et au sésame bio c oop Salette ble noir #ambon %romage Salette bon!uelle !uo !e courgette et ses petits légumes Salette bretonne 25 g Salette chocolat Salette compl-te tomate ch-'re (auchan Salette courgette %romage che're picar! Salette !*a'oine Salette !e blé noir au #ambon&%romage Salette !e blé noir #ambonemmentalmoarella so!ebo , par unit Salette !e blé noir #ambonmoarellaemmental (mar/ue rep-ret Salette !e blé noir nature Salette !e blé noir par 2 au) st#ac/ues (régalette Salette !e blé noir par 2 #ambonchampignonsemmental (régalett Salette !e céréales compl-tes bio Salette !e mas Salette !e mas bio auchan Salette !e mais b#org Salette !e mas éclaté Salette !e mas e)tra %ine b#org Salette !e rie complet bio (!ia Salette !e ri Salette !e ri (che!!ar blanc Salette !e ri arme pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 1 unité 1 pot 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 10 1 10 2 2 1 4 3 3 3 19 13 9 5 10 4 10 10 10 10 15 14 7 1 10 0 10 14 4 10 8 2 3 12 4 5 10 8 11 5 4 4 4 5 1 1 10 1 1 10 1 10 12 2 11 1 11 1 1 1 1 1 1 1 13 11 1 1 11 11 11 9 9 6 14 13 9 9
1 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 2 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 0 1 0 1 1 0 1 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 1 0 0 1 0 1 1 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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5.6 10 1.1 7.3 2.1 1.4 0.3 3 2.1 2.1 4.3 22 9 13.6 6.8 7.6 10 32 27.3 21 19.9 7 7.7 16.2 6.5 10 0.46 10.4 7 8.9 9 18.9 4.6 0 22.5 6.3 6.3 14 18.9 20.2 12 4.9 7 6.9 5.6 0.89 0.5 12.6 0.97 0.5 8.1 0.6 10 6 0.83 5.8 0.65 8 0.6 0.76 0.81 0.73 0.68 0.76 0.74 7.1 8.4 0.65 0.6 10.6 8.2 8.7 23.1 23.1 6.4 7.7 5.4 5.5 5.8
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ALIMENTS
Salette ri complet bio e! Salette ri complet multi graines gerblé Salette sarrasin nature Salette son !*a'oine ga$elor! hauser (1 galette reconstituée Salette 'égétale au) oli'es céréalpes Salettes 4 céréales b#org Salettes " base !e ri complet et /uinoa b#org Salettes au sarrasin #ambonemmental picar! Salettes au son !*a'oine go:t sucré )4 monopri) Salettes au son !*a'oine go:t sucré )4 monopri) ( 1 galette D 70g Salettes bon!uelle , chou) romanesco haricots 'erts carottes Salettes bretonnes Salettes bretonnes carre%our Salettes !e blé noir au sel !e guéran!e ( lea!er price Salettes !e blé noir )6 ra$on %rais (monopri) Salettes !e céréales compl-tes (cerealpes Salettes !e légumes bon!uelle Salettes !e legumes poireau)carottes bon!uelle Salettes !e legumes surgelées (casino Salettes !e mas Salettes !e mais bio !elhaie Salettes !e mas b#org Salettes !e mas e'ernat Salettes !e ri gout choconoisettes Salettes !e ri au chocolat noir *lima ab* Salettes !e ri au millet bio lima Salettes !e ri bio au ri complet casino Salettes !e ri complet (carre%our bio Salettes !e ri complet (lima Salettes !e ri complet b#org Salettes !e ri et !e /uinoa (b#org Salettes !e ri sa'eurs !*ailleurs casino Salettes !uo !e courgettes et petits légumes bon!uelle Salettes %igueson regain , par biscuit Salettes %roment chocolat ga$elor! hauser Salettes mais gerblé Salettes mc 'ities !igesti'es Salettes /uatre céréales Salettes ri chocolat noir bio u Salettes son !*a'oine (sans sel la belle sau'age Salettes son !*a'oine bio 'anille +aréléa ('aleurs pour 2 galettes Salettes st michel pur beurre Salettes sue!oises au) %locons !*a'oine et au chocolat (c asino !el Salettes sue!oises au) %locons !*a'oine natures (casino !elices Salettes asa Salio %romage blanc 'anille 0 Sallettes !e ri Sal$or! proteines Sambas tropical ba$ surgelés Sansettes (p=tes turini Sarniture " !essert congelée et %aible en gras Sarniture " !essert semisoli!e et congelée (non laiti-re Sarniture !e céleri notre #ar!in (mar/ue rep-re leclerc Sarniture !e légumes (netto Sarniture !e légumes 4 légumes %leurs !es champs al!i Saspacho an!alou al'alle Saspacho crealine S=teau prince Sateau " la banane Sateau " la noi) !e coco Sateau au chocolat S=teau au chocolat (la%a$ S=teau au chocolat %ourré " la c r-me !e lait !ooap a!!$ S=teau au %romage blanc *eight atchers* par pot !e 75 g Sateau au %romage blanc (saint amour 3 mg S=teau au %romage blanc 0 !e linse$ (selon recette #ointe S=teau au %romage blanc au chocolat ligne et plaisir S=teau au %romage blanc !elices )4 (80g ( casino Sateau au %romage blanc lester Sateau au %romage blanc nature ligne et plaisir Sateau au %romage blanc oui #*a!ore (mutant Sateau au %romage blanc rians Sateau au %romage blanc ) 4 (c asino Sateau au %romage %rais carre%our S=teau au %romage protéiné ( métho!e la%a$ Sateau bas/ue S=teau buena maria %ontane!a Sateau chocolat au lait son!e$ S=teau !e %tes stollen al!i
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 tranche 1 unité 1 part 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 11 4 2 6 10 9 5 3 2 3 13 14 4 4 5 3 1 2 10 10 10 9 12 14 10 1 10 2 10 9 9 2 1 13 0 2 0 13 4 4 13 14 14 8 1 0 8 2 10 6 9 0 1 1 1 2 3 12 12 10 6 4 2 4 6 5 5 11 4 4 4 5 5 5 9 12 14 11
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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2.8 9 1.3 1.3 10.2 2.9 3.4 10.6 2.9 2 5.4 21 23.2 1.4 1.6 5.2 6.3 2.35 5.3 4.1 3.4 2.1 3.5 18 23 3.1 0.3 3.4 1 2.8 3.4 0.4 5.8 1.8 19 0.1 3.2 0.1 21.9 6 1.84 16.4 26 24 6.5 0 0.13 2.5 0.4 2 13.1 25.31 0.1 0.3 0.2 0.8 1.6 3.8 16 23.8 17 8 6.5 1.7 3 2.98 5.5 8 16.7 3 3 3 8 8 5 16.5 9.9 25 16.1
ALIMENTS
S=teau !e poulet %ermier Sateau !e ri alsa a'ec lait Sateau !e ri mont blanc S=teau !e ri nappé !e caramel lea!er price Sateau !e ri sa'eur 'anille +ing%rais (li!l S=teau !e ri $abon nappage caramel , pot !e 125 g S=teau !e sa'oie S=teau !e sa'oie in!ustriel Sateau !e semoule alsa a'ec lait S=teau !e semoule au) raisins sur lit !e c aramel lea!er price S=teau e)press au chocolat ancel Sateau %ourré abricot champion Sateau la%a$ Sateau marbré S=teau marbré au chocolat (herta S=teau marbré auchan S=teau moelleu) pommecannelle 'an!ame S=teau nature herta Sateau nougat Sateau régime !u+an noisette S=teau thé !e lu Sateau tout chocolat S=teau t$pe bronie au) éclats !e noisettes +ot Sateau) petit écolier Sateau) pépites !e chocolat ptit !eli Sateau) pépito chocolaito %ourré Satora!e 710 ml Satora!e g2 Sau%%re au chocolat Sau%%re recou'erte !e cacao sachet in!i'i!uelle 1 portion Sau%re au chocolat thi#s %antasia Sau%re au chocolat haou , par unité Sau%re au miel b#org Sau%re !e li-ge au chocolat Sau%re !e li-ge au chocolat (par unité Sau%re liégeoise chocolat Sau%re pou!rée super u , pour une unité !e 417 g Sau%re su$ #umbo chocolat Sau%res Sau%res au miel b#org , par unité Sau%res %ourrées " la 'ergeoise Sau%res molles top bu!get (intermarché , par unité Sau%res sans sucre a#outé Sau%rettes %ourées chocolat Sau%rettes %ourées enrobées !e chocolat %in ( lea!erprice Sau%rettes %ourrées %romage bleu&noi) (!ia Sau%rettes %raise belle %rance Sau%rettes praliné noisettes lea!er price Sa'otte crpe !entelle chocolat au lait (unitéD45g Sa$elor! hauser barres h$perprotéinées Sa$elor! hauser 3 en 1 germe !e ble le'ure !e bierre et graines ! Sa$elor! hauser biscuits son !e ble pruneau) Sa$elor! hauser créme caramel Sa$elor! hauser cr-me sa'eur 'anille Sa$elor! hauser galettes chocolat Sa$elor! hauser potage au) légumes h$perprotéinés Sa$elor! superle'ure Sa$elor!hauser cr-me chocolat Sa$lor! hau!er biscuits miel germe !e blé Sa$lor! hau!er biscuits sésame magnésium Sa$lor! hauser biscuits son !e ble pruneau) Sa$lor! hauser cro/Tmatin abricotcéréales Sa$lor! hauser %ourrés au) pommes Sa$lor! hauser %ourrés c alcium magnésium m$rtilles Sa$lor! hauser %ourrés é/uilibre pruneau) calcium magnésium Sa$lor! hauser galette %roment chocolat noir %er Sa$lor! hauser go:ter chocolat germe !e blé Sa$lor! hauser go:ters cro/uants 5 céréales citron Sa$lor! hauser mini barre chocolat cro/uant %inesse Sa$lor! hauser p=te !*aman!e Sa$lor! hauser p=tes !e %ruits Sa$lor! hauser petites galettes magnésium Sa$lor! hauser plaisir !es sans %ines gau%rettes chocolat aman! Sa$lor! hauser plaisir !es sans %ruits croustillants Sa$lor! hauser plaisir !es sans mini bouchées chocolat noisette Sa$lor! hauser plaisir !es sans pommes croustillantes Sa$lor! hauser cr-me chocolat h$perprotéinée (2 !osettes 160 Sa$lor! hauser %ourrés au) %ruits rouges Sa$lor! hauser sesame et écorces !Toranges
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 canette 100 ml 1 part 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 portion 1 unité 1 portion 1 portion 1 unité 1 unité
POINTS
POINTS
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1 0g r ou u ni té
3 3 3 4 3 5 8 8 3 4 10 10 4 10 11 12 12 6 9 1 13 8 9 13 13 11 5 0 7 13 7 4 4 12 7 13 5 13 12 4 12 5 2 15 15 16 10 14 1 8 10 1 8 8 1 8 6 8 1 1 1 10 3 4 4 2 2 2 1 3 2 1 1 2 1 1 2 3 1
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2.9 1.7 2.3 3.4 2.2 3.75 4.6 5.4 1.7 2.9 14.3 10 4.6 13.5 24.5 23 20 14.1 12.2 1.5 14 8 10.1 24 25 15 0 0 13.8 25.7 13.8 8.9 4.7 24 13.8 22.9 9 28 22 4.7 14.8 11.58 3.7 32 31 41.7 2.2 25.8 1.1 6 18 1.4 2 1.5 0.9 1.1 3.1 2.5 1.2 1.7 1.4 10 3.8 3.8 3.8 2.8 2.9 2.3 1.8 4.1 0.1 1.5 2.7 0.3 2 0.1 0.6 3.5 2.2
ALIMENTS
Sa$lor! minceur !essert h$perprotéiné Sapacho al'alle !e tropicana Sapacho sua'e al'alle Sapacho tropicana Selée allégée !e groseilles an!ros Selée !e groseille rouge auchan Selée ro$ale Sénoise %ourrée cerise casino Sénoise %ourrée %ramboise casino Sénoise lait cacao auchan Serblé go:ter pépites !e chocolat Serblé barre abricot (1 barre , 35g Serblé barre aman!e Serblé choco magnesium Serblé galette oméga 3 Serblé galettes au germe !e blé Serblé gouter au) écorces con%ites Serble pa'ot citron Serlinéa *matin cro/uant* pomme %igue (biscuit Serlinea *matin moelleu)* muesli %ruits secs (biscuit Serlinea repas minceur chocolat noir (1 part D 2 barres D 62g Serlinéa barre %ourée %ramboise Serlinéa cr-me chocolat coupelles in!i'i!uelles Serlinéa croustis légers choco (20g Serlinéa h$perprotéinés muesli et %ruits secs Serlinea matin cro/uant céréales chocolat Serlinea mon repas (pou!re sans lait Serlinea repas a boire chocolat Serlinea soupe !eto) Serlinéa 'anille " boire substitut !e repas Serlinée biscuits !e régime h$perprotéinés ' anille citro Serme !e blé gerblé Serme !e so#a ha+ Serme !e so#a lea!er price Sermes !e blé (en paillette Sermes !e so#a Sermes !e so#a auchan Ser'ais le petit suisse 92 (!anone Ser'ais " boire !anone pche abricot Ser'ais au) %ruits Ser'ais !uo %raise Ser'ais !uo %raise sa'eur 'anille Ser'ais %ruitpote Sésier !e 'olaille (le gaulois Sesiers !e canar! le gaulois Sésiers !e canar! maigre con%its (!ouce %rance Sésiers !e 'olaille Sésiers !e 'olaille con%its !ans la graisse !e canar! (mar/ue repSesiers !e 'olaille le gaulois Sin Sin (40 alcool par 'olume Singembre Singembre moulu Sini lemon Sini passion Sirolles Sirouette gateau roulé (ga'roche Slace *%rusi* mangue&%ramboise (par pot Slace 3 chocolats lea!er price Slace banane chocolat carte !*or Slace ben #err$*s par%um chocolate %u!ge bronie Slace ca%é inclusions au ca%é et au chocolat auchan Slace chocolat Slace e)treme chocolat Slace geants cacahu-tes Slace mi+o chocococo (chocolat Slace mi+o citron Slace mi+o 'anilleca%é Slace motta magnum aman!es Slace motta magnum chocolat Slace pirulo tropical nestlé Slace rainbo (al!i Slace ti) , par unité Slace 'anille et sorbet (méga %ruits rouges lea!er price Sluco%ast pea+ Sl$cocarb Snocchi " po-ler lustucru Snocchi " poler au %romage lustucru Snocchi carre%our
QUANTITE
100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 1 part 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 1 canette 1 portion 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 1 unité 100 g 1 portion 1 portion 100 g 1 portion 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
8 1 1 1 5 7 4 10 10 4 12 9 11 13 10 10 12 12 11 9 6 9 5 13 9 11 11 8 1 2 12 9 1 1 9 1 1 3 2 2 3 3 2 4 4 5 4 4 4 0 0 10 10 1 1 1 10 3 8 6 6 5 5 6 10 4 1 4 9 9 2 1 4 4 11 10 5 4 6
1 0 0 0 1 1 0 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 1 1 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 0 1 1 1 0 1 1 1 0 0 0 1 1 0 0 0 0 1 1 1 0 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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74 0.7 0.6 0.6 0.4 0.2 12 3 3 2.1 9.3 15.4 8.6 7 10.5 12 10.4 9.1 23.9 18.7 14.9 21 13 7.5 18.7 22.3 19 15.6 0.5 6.7 22.8 28 3 1.9 28 4 1.9 9 3 6.6 6.4 6.4 0.5 23.5 24 23 26 27 25 0 0 9.1 9.12 0.02 0.07 2.4 6 2.1 2.9 4 4 2.2 4 2.7 5 1.5 0 1.3 4.7 4.3 0.1 0 2 1.3 0 0 5.1 2.3 6
10 4.4 3.6 1.8 45 63.5 12 69 69 18.3 65 58.8 62 61.2 69.9 74.7 64.1 64.7 45 50.8 26.4 46.9 22.5 55.1 50.8 47.8 39 47.2 6.8 9.9 51.5 35.3 5 3.6 35 2 3.8 3.4 15.7 12.5 14.2 14.2 13 0.5 2 2 0.5 0.5 0.5 0 0 70.8 70.79 10 7.9 3 56.5 20 36.1 32 27 25.9 21 27 32 10 7 9.9 28.3 29.3 17.9 6.9 15.4 24.7 96 94 34.9 27.7 42
2 2.6 1.8 2.8 0.1 0.1 5 10 10 8.4 16.6 4 14.5 23 6 2.5 15.4 16.9 14.7 7.3 7.4 6.2 6.7 23.6 7.3 15.3 20 6.6 0.5 2.5 16.8 9 1 0.3 9 2.2 0.3 9.2 1.7 2 2.9 2.9 0.8 8 5.5 9.5 8 5.5 8 0 0 5.9 5.95 0.02 0.02 0.5 11.7 2.4 13.9 8 11 7 11 11.1 24 9.7 0 9.5 21 21.2 0 0 8.3 4.5 0 0 2.9 1.4 4.1
ALIMENTS
Snocchis lea!er price So#i Sol! me!al he$ Sol! stan!ar! he$ %raise Sol!en grahams nestlé Sombos o+ras lea!er price Sorgonola Sou!a Sou!a #eune linessa (li!l Sou!a #eune milbona Soug-re Sourman!*ri %lan aman!eso#ami Sourman!ise 'iennoise ca%ée monopri) Sourman!ises au) %ruits (nutrisa'eur Sourman!ises %igues pruneau) lea!er price Sourman!ises 'iennoises chocolat Sourmet steamer health$ choice boeu% au merlot Souter 4s au) pommes gerblé Souter au) écorcres con%ites céréal Souter au) raisins So:ters %ourrés au chocolat allégés en sucre et mg lea!er price , p Souters %ourrNs go:t chocolat Souters rem au chocolat !e lu So:tine (bio sans gluten So$a'e Sraine !e lin Sraines !e chan're !écorti/uées Sraines !e chan're enti-res crues Sraines !e courge Sraines !e lin Sraines !e tournesol !ecorti/uées mar+al Sranco galettes !e ri sans sel Sranola chocolat au lait Sranola chocolatcoco Sranola lait Sranola recette originale chocolat au lait Sran$ 5 céréales et morceau) !e c hocolat Sran$ 5 céréales et morceau) !e %r aises et %ramboises Sran$ 5 céréales et morceau) !e noisettes Sran$ abricot Sran$ au) %ruits entiers Sran$ biscuit (cereals chocolate Sran$ chocolat Sran$ é/uilibre Sran$ é/uilibre chocolat lait blé complet Sran$ maniac chocolat Sran$ maniac enrobé !e chocolat (1 barre , 26g Sran$ moelleu) au chocolat !e lu Sran$ moelleu) %ruits !es bois (un moelleu) , 32g Sran$ pomme Sran$ ri sou%%lé et chocolat Sratin 5 légumes !e pro'ence et boeu% Sratin " la pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
4 6 9 8 10 1 11 9 7 10 9 4 3 6 10 3 6 12 12 2 2 13 13 13 1 11 16 14 16 11 17 10 13 14 14 13 12 11 13 2 10 12 3 2 2 13 12 11 3 2 12 7 3 6 3 8 4 2 3 3 3 3 2 3 3 2 2 2 4 2 6 6 2 3 2 2 4 3 4
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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3.2 12.5 73.3 75 6.5 1.7 23 24 25.5 23.2 12.9 2.4 2.4 17 3.4 2.9 17 8.7 10.4 1.9 1.34 5.5 6.5 7.8 0.7 20 30 23 29 19.5 17.21 7.6 6.9 7.1 7.5 6.9 5.2 5 6.5 1.15 6 8.5 1.1 1.1 1 5 4.9 6 1.8 1.2 5.5 22.5 6.4 4.08 6.4 19.2 2.5 1.4 3 7 6 5.5 1 4.1 3 1.2 1.4 3.5 11.2 2.1 15.6 14.1 5.2 5.4 5.7 7.6 7.9 6 5
32 40 13 3.13 79.6 8 2 2 0 0 23.2 22.3 17 16 77.4 18 21 63.8 64.1 11.5 12.28 72 68 61 11 7 11.2 34 15 5.9 9.09 79.1 62 59 65 62 64 70 60 15.5 64 65 15.5 12 13 68 66 60 20 10 74 12.9 12 24.84 6.3 18.9 12 11 14 10 10 12 10 11.7 14 10.3 11.1 5.5 10.4 3 25.5 33 8.5 7.9 6.3 8.5 10 12 12.8
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ALIMENTS
Sratiné au) légumes !u soleil %a
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 1 unité 1 portion 100 g 100 g 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 3 2 2 0 1 1 11 5 5 7 5 11 11 11 12 7 10 3 11 1 13 1 1 11 2 2 1 1 7 5 10 10 3 4 9 10 5 11 10 10 9 4 2 11 1 5 8 9 9 10 7 7 6 6 9 9 9 9 6 7 7 6 6 7 7 6 6 6 6 6 3 4 3 6 4 5 3 4
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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5 3.3 5.8 7.7 1.3 4.21 10 73 3.2 0.1 14 2.5 60 60 52 72.8 19 65 18.1 62 3.34 59.2 5.56 11.13 66.3 0.56 4.58 4.01 9.5 60.03 39 72 77 23 24 60 1.5 0.1 0.1 1 0 26.6 1 8.5 95 0 1 20.3 28 26 24.4 23.4 24.8 19.6 19.5 22.6 23.7 24.3 21.8 23.6 21.1 23.6 24.7 24.8 23.3 17.1 17.6 19.6 23.6 23 18.8 1 2.5 4 0.5 4 5.9 3 4
4.7 8 4.1 4.4 1.2 0.13 0 8 11 12.5 15 15 12 12 15.5 10 15 5.5 2.3 12 0.64 21.1 0.26 0.09 6.9 5.3 3.42 0.34 0.4 0.3 2.5 3 4 1.5 2 6 30 8.5 34 29 28 22.4 15 4.8 0 3 11 23.7 23.7 24 25.5 16 14.6 15 14.4 26.3 22.4 24.5 23.6 14 17 15.2 13.6 13.2 14.6 19.6 15.2 15 14 14 13.8 5 8 5 17.4 8 9 3 8
ALIMENTS
Jaché #ambon %romage carre%our Jachés !e colin Jachés !e poulet gastronome Jaches !e 'olaille cuits carre%our Jachis parmentier bolino Jachis parmentier bolino , par portion Jachis parmentier cté table Jachis parmentier le petit cuisinier (200g Jachis parmentier maggi Jachis parmentier picar! Jachis parmentier surgelé maggi Jachis parmentiermaggi Ja!!oc+ Ja!!oc+ %umé Ja!!o+ %rais Jal'a (hala Jal'a au) pistaches (ou bonbon turc Jamburger composé , 1 pain hamburger 1 'ian!e !e boeu% haché Jamburgers grillés ('égétarien ti'all Jampe !e boeu% Jar! mass Jareng Jareng %rit Jareng %umé Jareng hollan!ais maat#es Jarengs !ou) Jaribo %raise taga!a Jaribo rotella Jaricot beurre (#aune carre%our Jaricot beurre (mutant Jaricot beurre notre #ar!in Jaricot blanc a la graisse !*oie Jaricot blanc sec Jaricot !e lima Jaricot mangetout Jaricot mungo Jaricot plat coupés !*auc$ congelé Jaricot princesse cru Jaricot rouge le cabanon Jaricot 'ert Jaricot 'ert conser'e carre%our Jaricot 'ert e)tra %in conser'e (mr notre #ar!in Jaricot 'ert tr-s %ins coupés champion Jaricots beurre cassegrain Jaricots beurre e)tra %ins !auc$ Jaricots beurre e)tra%ins !*auc$ Jaricots beurre le #ar!in !*artemis Jaricots beurre tr-s %ins auchan Jaricots blanc cuisinés " la tomate auchan Jaricots blancs Jaricots blancs " la tomate gran! #ur$ Jaricots blancs " la tomate +ing*s cron Jaricots blancs hein bea+e! beans tomate Jaricots blancs préparés !*auc$ Jaricots lingots notre #ar!in Jaricots noirs (crus Jaricots rouge (notre #ar!in mar/ue rep-re Jaricots rouge cuit Jaricots rouges (!ia Jaricots rouges (mar/ue repére Jaricots rouges carre%our Jaricots rouges champion Jaricots rouges !*hauc$ Jaricots rouges le cabanon Jaricots rouges notre #ar!in mar/ue rep-re Jaricots rouges secs 'i'ien paille Jaricots secs crus Jaricots secs cuits Jaricots 'erts (mar/ue repére Jaricots 'erts casino Jaricots 'erts champion Jaricots 'erts conser'e carre%our Jaricots 'erts cuisinés surgelés lea!er pric Jaricots 'erts cuits Jaricots 'erts e)tra %in saint eloi Jaricots 'erts e)tra %in (casino Jaricots 'erts e)tra %ins notre #ar!in (mar/ue rep-re Jaricots 'erts e)tra %ins (netto Jaricots 'erts e)tra %ins auchan
QUANTITE
100 g 1 unité 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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18 14.4 18 17.5 11.3 11.3 7 5 7.9 7.6 7.2 6.2 23 21.5 18 0 12 16.28 18 20 45.6 17 23 22 17.6 21.3 3 4 2.1 1.7 1.5 5.8 20 19 2.5 23 1.7 2 8.4 2.5 1.6 1.3 1.3 1.4 2.3 1.5 1.7 1.5 4.8 6.4 5.4 4.5 4.9 5.6 21.1 21.6 6.5 8 8.3 6.5 8.4 7.9 7.4 8.4 6.5 22.1 21 8 1.5 1.4 1.3 1.6 1.8 3.8 1.6 1.3 1.5 1.3 1.3
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11 4.1 8.5 7.8 9.8 9.8 10 5 7.1 4.5 5.2 8 1 1 0 30 30 15.76 5 10 3.34 6 15 14 16 4.62 0 0 0.2 0.3 0 3.2 1 1.5 0 1.5 0.1 0 0.6 0 0.2 0.2 0.2 0.2 0.3 0 0.3 0.2 0.5 0.5 0.5 0.2 0.2 0.4 1.2 1.4 0 0 0.6 0 0.9 0.5 0.2 0.6 0.2 1.4 1.4 0.5 0 0.1 0.2 0.2 1.9 0.2 0.2 0.2 0 0.4 0.4
ALIMENTS
Jaricots 'erts e)tra %ins carre%our Jaricots 'erts e)tra %ins !auc$ Jaricots 'erts e)tra %ins et ten!res 'apeur bon!uelle en conser'e Jaricots 'erts e)tra %ins surgelés picar! Jaricots 'erts e)tra%ins notre #ar!in (mar/ue rep-re Jaricots 'erts e)tra%ins cassegrain Jaricots 'erts e)tra%ins en bocal (+ing*s cronal!i Jaricots 'erts e)tra%ins en %agots carre%our Jaricots 'erts e)tra%ins surgelé (bon!uelle Jaricots 'erts e)tras %ins surgelés u Jaricots 'erts tr-s %ins (belami surgelés auchan Jaricots 'erts tres %ins (netto Jaricots 'erts tres %ins 1er p) carre%our conser'es Jaricots 'erts tr-s %ins saint eloi Jarrisons , ban+ises Jarrisons , boolicao Jarrisons , boolises Jarrisons , magic s/uare I Jarr$*s american san!ich nature Jarr$*s brioche pur beurre Jarr$*s pain !e mie spécial san!ich complet Jarr$Ts pain !e mie light Jaut !e cuisse !e poulet bouilli Jaut !e cuisse !e poulet rti Ja'regr$n Jermesetas sti+cs Jermesetas sti+cs le sti+c !e 08g Jeu!ebert biscottes Jeu!ebert %ibrescéréales compl-tes Jeu!ebert lu sans sel pleine 'ie Jipro comple) ('anille !e %uturelab Jigh he$ Jigh he$ (re'olution nutrition Jigher poer ultimate mass eight gainer Joll$oo! cheing gum blancheur ( menthe polaire sans sucres Joll$oo! seet gum sans sucres Jomar! Jot bronie a'ec glace burger +ing Jot !ogcharal Jot poc+et crousti !oré maggi 3 %romages(unitéD125g Jot poc+ets 3 %romages maggi Jot poc+ets bolognaise maggi Jot poc+ets %a#itas boeu% chilimaggi Jot poc+ets %a#itas poulet " la me)icainemaggi Jot poc+ets #ambon %romage maggi Jot ings +%c Joumous Juil!e pour cru!ités 'itelma Juile !*anh$!re (huile !e beurre Juile !*anh$!re (huile !e beurre (1 'erre !e 250 ml Juile !*arachi!e auchan Juile !*oli'e Juile !*oli'e bertolli Juile !*oli'e bi!on 1 l puget Juile !*oli'e e)tra bio l*oli'aé Juile !*oli'e lea!er price Juile !*oli'e pu#et Juile !*oli'e 'ierge e)tra (carre%our Juile !*oli'e 'i-rge e)tra puget (e)traite " %roi! Juile !e cola Juile !e cola (netto Juile !e %oie !e morue Juile !e lin emile noVl Juile !e noi) Juile !e pépins !e raisin Juile !e sar!ine Juile !e saumon Juile !e sésame Juile !e tournesol Juile é/uilence 4 casino Juile oli'e mieu) 'i're bio auchan Juile oméga bio*3 #ar!in bio Juile 'égétale Juile 'egetale coeur !e tournesol lesieur Juile 'égétale !*aman!es (100 ml Juile 'égétale !*aman!es (50 ml Juile 'égétale !*a'ocat Juile 'égétale !*a'oine (100 ml Juile 'égétale !*a'oine (250 ml
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 1 portion 100 ml 100 ml 1 portion
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
Juile 'égétale !*a'oine (50 ml Juile 'égétale !e babassu Juile 'égétale !e noisette Juile 'égétale !e noi) Juile 'égétale !e noi) !e coco Juiles 'égétales isio 4 (lesieur Ju;tres Jule pepin !e raisin Jummos tahina(purée !e pois chiches Jurricane )s (m$protein Jutten+ase J$per mass 3000 multipoer J$per mass 5000 J$per he$ Wce tea citron (ri'er Wce tea light lipton Wce tea lipton pétillant Wce tea peche Wce tea pche light Wce the sa'eur peche Wce*oh %on!ant chocolat Wce! tea go:t pche ri'er Wcetea W!eal soup cresson Wglo +ombino tomate moarella Wgnam Wgname (%arine Wle %lottante Wle %lottante " la noi) !e coco rapée bri!élice Wle %lottante au) aman!es grillées bri!élice Wle %lottante bri!elice Wle %lottante lea!er price Wle %lottante mae/ue e! Wle %lottante nestlé Wle %lottante senoble Wle %lottante eight atchers Wle gourman!e&%lottantes $oplait Wles %lotantes carre%our Wles %lottantes au) oeu%s %rais aromatisées 'anille (casino Wmagine (suchar! pour 1 chocolat Wmpact blen! protein Wmpact mil+ isolate Wmpact eight gainer Wmpact he$ protein Wmpact he$ protein (m$protein Wnca +ola (the cocacola compan$ usa Wncre!ible bul+ Wncre!ible bul+ m'p nutrition Wn%usion ricola bonne nuit Wn+o )treme gainer Wn+ospor )trem muscle 95 Wnstant a'oine Wnstant mass Wnstant mass re%le) Wnstant mil+ protein Wnstant he$ !e re%le) Wron cuts 'anille Wron or+s Wsali nouilles au curr$ plat e)oti/ue (monopri) Wsali nouilles ro$ales (bami goreng plat asiati/ue tout prt monopri Wsio 4 (lessieur Wsio 4 oli'e Wsio 4 pro Wsio memo lesieur Wso mass e)treme gainer ultimate nutrition Wso muscle 94 mp' nutrition Wsolat 95 nutri)lab Wsolat !e protéine !e so#a (m$rptotein Wsolat !e he$ bioacti% (nutrimuscle Wsolat !e he$ isocool Wsolat he$ !e %uturelab protéines pou!re Wsopure %raise Wsopure mass nature best Wsopure ero carb Wsostar cereal ma) Wsostar cereals ma) Wsostar energ$ pou!re Wsostar high energ$ Wsostar high protein 90
QUANTITE
1 portion 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 1 canette 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 1 pot 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 ml 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
12 23 23 25 25 25 2 25 1 8 2 10 10 9 1 0 1 1 0 1 6 1 1 1 7 3 11 6 4 4 3 3 4 3 3 2 3 4 3 2 2 8 10 10 10 1 10 5 11 11 9 11 11 5 8 2 5 8 4 4 25 25 25 25 11 9 9 8 8 8 9 9 10 8 6 10 10 11 9
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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46.07 92.14 92.14 100 100 100 2.1 100 3 3.6 4 1.5 1.22 3 0 0 0 0.1 0 0 8.2 0.1 0 0.1 15 0 0.55 10 3.9 4.4 1.6 2.8 2.9 3.9 2.7 1 2.2 5.5 2.3 3.55 1.8 1.66 5.8 7 7 0 3.5 1.53 0 7.5 0.9 7.9 7.2 3 2.4 1.3 1.8 3.5 7 6.6 100 100 100 100 4.55 3.6 0.2 0.5 0.4 0 0.63 1.14 1.3 2.3 5.3 9.7 0 9.2 2
ALIMENTS
Wsostar orange (boisson !*apport gluci!i/ue pour sporti%s , par bou Wsostar poerpla$ high protein 90 Wst mil+6 Wst he$ Wstara Warra (li/ueur Xac/uet carrément mie complet Xac/uier Xambom herta Xambon Xambon le bon !e paris etou%%ee herta Xambon le supérieur " l*étou%%ée (ma!range Xambon " griller %leur$ michon Xambon " l*os (cuit Xambon artisanal (sousmar/ue Xambon au torchon allégé en sel %leur$ michon Xambon au) épinar!s et gratin !auphinois eight atchers (portio Xambon au) gnocchettis en pipera!e eight atchers (portion !e Xambon au) herbes !e pro'ence %leur$ michon Xambon au) herbes !e pro'ence %leur$ michon , par tranche !e 60 Xambon blanc Xambon blanc !ecouenne !egraisse leclerc Xambon blanc le supérieur sans couenne %leur$ michon Xambon braisé !écouenné!égraissé monopri) Xambon braisé !écouenné!égraissé monopri) , par tranche !e 45 Xambon carre%our " l*étou%%ée a'ec couenne Xambon cru Xambon cru cobourg Xambon cru %umé 3 linessa Xambon cru %umé allégé linessa Xambon cru %umé au bois !e htre (mar/ue éco ,leclerc Xambon cru %umé %ort noire !ia Xambon cru pro'inces !*europe Xambon cuit Xambon cuit a l*etou%ee /ualite superieur %leur$ michon Xambon cuit " l*etou%%ée le bon paris 25 sel herta Xambon cuit " l*étou%%ée tra!il-ge Xambon cuit a'ec os !ia Xambon cuit !e paris auchan Xambon cuit !e paris lea!er price Xambon cuit !écouenné !égraissé lea!er price (%ine ligne Xambon cuit et %umé !ulano Xambon cuit selection ranou Xambon cuit supérieur a'ec couenne Xambon cuit superieur !ecouenne !egraisse (monopri) Xambon cuit supérieur !écouenné et !égraissé saintalb$ (li!l Xambon cuit eight atchers Xambon !*aoste gran!es tranches Xambon !e ba$onne Xambon !e ba$onne casino Xambon !e ba$onne casino par tranche Xambon !e choi) %umé au poi're (en tranches !e 20g li!l Xambon !e !in!e Xambon !e !in!e carre%our Xambon !e !in!e " 2 lea!er price Xambon !e !in!e isla !elice Xambon !e !in!onneau (4 matgr Xambon !e la mer cora$a Xambon !e paris Xambon !e paris (netto Xambon !e paris en tranche carre%our Xambon !e poulet Xambon !elice !e !in!e Xambon emincé %on!ant aoste Xambon epaule Xambon %leur$ michon le supérieur sans couenne et s ans conser' Xambon %leur$ michon sel re!uit 25 Xambon %umé Xambon %umé a'ec couenne (mar/ue rep-re Xambon haché %leur$ michon Xambon italien super u (salé et a%%iné Xambon italien super u (salé et a%%iné , par tranche !e 17g Xambon l*etou%%ée ma!range Xambon le bon paris %umé herta Xambon le braise %leur$ michon Xambon le %oué Xambon le supérieur %leur$ michon Xambon le torchon %leur$ michon Xambon léger %leur$ michon
QUANTITE
100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
4 9 10 11 3 3 7 2 3 2 3 3 4 3 3 3 7 10 3 2 3 3 1 3 1 3 9 5 3 3 6 6 6 8 3 3 3 3 3 3 1 3 3 3 3 3 3 6 6 6 1 2 3 2 2 1 3 4 8 1 3 2 1 6 3 3 3 10 3 3 5 1 3 3 3 3 3 3 3
0 1 1 1 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 1 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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0 84.5 75 71 7 0 9 1.4 20 10 20 20 20 22 21 21 16.8 29 20 12 7 20.5 8.4 21 9.45 20 15 22 26 26 26 23 21 20 21 21 21.2 20 19 19 9.2 19 20 20 21 20 21 28 30 27 5.4 20 22 21.1 20 5.7 17 8 20 9.2 19 20 6.4 29 17.5 21 21 17 21.5 18 30.4 5.2 21 21 21 21 21 21 21
35 5 7.5 5 0.1 25 48 15 0.5 4.7 0.5 1 1 0 1 0.8 29.7 42.8 0.8 0.48 20 0.7 0.3 0.6 0.27 0.8 0 1 1 1 1 1 1 3 0.8 0.4 0.5 1 1.5 2 0 1 0.8 1 1 0.4 1 0.3 0.5 0.5 0.1 1.5 1 1 1 1.8 1.5 12 3 0.8 1.9 1.5 1.6 1 2 0.8 0.8 0 0.5 2.5 0.5 0.09 1 0.4 0.8 0.5 0.8 0.8 1
0 2 10 14 10 0 3 0.5 3 1 3 3 7 5 2.5 5 9.6 11 4 2.4 1 3 1.2 3 1.35 4 30 10 3 3 14 15 15 22 4 2.5 3 3 4 4 1.3 3 3.5 3.5 4 3 2 12 13 12 2.4 2 2 1 2 1.3 4 6 22 1.1 3 2 1.4 13 5 4 5 35 3 5 7.1 1.2 4 2.3 3 3.5 4 4 2.5
ALIMENTS
Xambon maigre Xambon mon gourman! moni/ue rannou !écouenné !égraissé 2 Xambon paris /ualité choi) al!i Xambon persillé en gelée Xambon sans couenne le paris moni/ue ranou Xambon sec bio super u Xambon sec !*au'ergne super u Xambon sec onno Xambon sup !écouénne !egraissé monopri) Xambon supérieur " griller au) herbes !e pro'ence casino Xambon supérieur " griller au) herbes !e pro'ence casino par tra Xambon superieur a'ec couenne (lea!er price Xambon supérieur a'ec couenne lea!er price Xambon supérieur cuit " l*étou%%ée tra!il-ge (mar/ue rep-re Xambon supérieur cuit au torchon issu !e porc %ermier !écouenné Xambon supérieur !écouenné !égraissé casino Xambon supérieur !écouenné !égraissé cuit " l*étou%%ée tra!il-ge ( Xambon supérieur !écouenné et !égraissé lea!er price Xambon supérieur !écouenné!égraissé al!i Xambon superieur leger 25mg (%leur$ michon Xambon supérieur ma!range cuit au naturel Xambon supérieur rti au %our *lea!er price* Xambon supérieur sans couenne carre%our Xambon supérieur sans couenne carre%our !iscount Xambon superieur sans couenne cuit " l*étou%ée champion Xambon supérieur sans couenne cuit " l*étou%%ée carre%our Xambon supérieur torchon auchan !écouenné !égraissé Xambon supérieur tra!ilége (mar/ue repére Xambon ten!re !e noi) 25 !e s el Xambon ten!re noi) le 'irginie herta Xambon ten!re noi) " la broche herta Xambon ten!re noi) " la broche herta , par tranche !e 40g Xambon ten!re noi) 'irginie Xambon ten!re noi) 'irginie 30 g Xambon tranché tr-s maigre (1 tranche , 16 cm ) 10 cm ) 02 cm Xambonneau Xambonneau cuit au bouillon %leur$ michon Xambonneau %leur$ michon Xanbon cuit supérieur a l*etou%%ee le bon paris Xar!ini-re au) 4 légumes bon!uelle Xar!ini-re casino Xar!ini-re !e printemps !lp Xar!ini-re légumes surgelé +norr Xar!ini-re légumes 'apeur pro!uit u Xarret !*agneau américain maigre et braisé Xarret !e boeu% Xarret !e porc Xarret !e 'eau Xaune !*oeu% Xemalt Xeunes carottes e)tra%ines (netto Xeunes carottes e)tra%ines cuisinées lea!er price Xeunes carottes e)tra%ines picar! Xoc+ cr-me Xogging %romage blanc Xoghurt hir cocos choco !e nestlé Xogurt emmi aloe 'era Xo+er multi%ruit Xo+er multi'itaminé Xo+er pomme&abricot 20 cl Xo+er 'ital 5 soleil Xo+er 'ital bien%aits orange passion %igue !e barbarie Xooi bio acai %raise Xor!ans countr$ crips Xor!ans countr$ crips au) noi) Xor!ans countr$ crisp Xor!ans countr$ crisp sirop !*érable et noi) !e pécan Xor!ans special muesli Xu#ube Xulienne !e légume cora Xulienne !e légumes picar! Xulienne !e légumes surgelée picar! Xulienne !e légumes surgelés champion Xupiler (bi-re Xus 5 agrumes carre%our Xus " la baie !*a
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 1 tranche 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
3 3 3 3 3 6 4 5 3 3 3 4 4 4 3 3 3 3 3 3 1 3 3 3 3 3 3 3 2 2 3 1 2 1 1 8 3 3 1 1 2 1 1 1 4 4 7 3 8 2 1 1 1 10 3 3 2 1 1 1 2 1 1 13 13 12 12 9 4 1 0 0 1 0 1 2 1 1 1
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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21 21.7 19 19.7 21 28 27 27.5 20 20 18 20 20 19.9 21 20 21.5 20 20 21 4.25 20.9 20 20 21 20 21 21.5 20 20 21.7 8.68 20 6 4.84 20 21 21 9 1.9 2.8 2 1.6 1.6 31.01 31 17.08 22.5 16 1.4 1.1 0.5 0.6 1.2 7.2 3.5 3.5 0.2 0.2 0.4 0.6 0.8 0.7 8.9 8.5 7.9 7.9 8.8 1 1 1.1 1.1 0.8 0 0.7 0.42 0.2 0.3 0.3
0.5 0.8 2 1.1 1 0.5 2 0.3 2.6 1 0.88 1 1 0.6 0.6 1 0.6 1 1 0.8 0.25 0.6 0.8 1 1 0.8 1 0.6 0.5 0.8 0.5 0.2 0.8 0.2 0.74 3 0.8 0.8 0.2 5.9 5.8 10.55 4.6 5.1 0 0 0 0 0 13.7 5.7 2.8 5.3 91.55 11 16.5 14 11.5 12 11.56 13.5 10 9.1 55.4 58.5 64 64 58.7 32 6.5 3.3 3.3 4 3 11.7 12.1 11 9.5 10
2.9 2.7 4 5.8 2.7 14 6 11.5 1.8 4 3.6 9 9 7.7 3 4 3.4 4 3 2.5 1 4 4 3.6 4 4 3 3.4 2.1 2.3 2.3 0.92 2.3 0.7 0.8 22 2.5 2.5 1.1 0.4 5.6 0 3.2 0.9 6.02 4 21.2 2.5 27 0.4 0.2 1.7 0 0.25 4 4 1.1 0.1 0.1 0.05 0.3 0.2 1.2 24.7 24.2 18.3 18.3 8.6 0 0.5 0.1 0.1 0.1 0 0.2 0.63 0.1 0 0
ALIMENTS
Xus !*abricot Xus !*ananas (1'erre !e 15cl Xus !*ananas 100 pur #us costa rica (%ruité Xus !*ananas " base !e concentré pasteurisé Xus !*ananas concentré congelé et !ilué Xus !*ananas concentré congelé et non !ilué Xus !*ananas lea!er price Xus !*ananas pa/uito (sélection intermarché Xus !*orange Xus !*orange Xus !*orange ( e'er$!a$ Xus !*orange 100 %ruits ( 'ita%it Xus !*orange 100 #us pressé a'ec pulpe carre%our Xus !*orange 100 pur #us li!l Xus !*orange 100 pur #us pressé carre%our Xus !*orange 100 pur #us super u Xus !*orange 100pur sans sucre auchan Xus !*orange " base !e #us !*orange concentré #a%a!en Xus !*orange al!i Xus !*orange a'ec pulpe (éco leclerc Xus !*orange a'ec pulpe #a%a!en (mar/ue leclerc Xus !*orange carabes lea!er price Xus !*orange carre%our 100 pur #us Xus !*orange casino " base !e #us !*orange concentré Xus !*orange !es carabes lea!er price Xus !*orange entr*ai!e Xus !*orange #o+er le %ruit Xus !*orange pa/uito Xus !*orange pressée Xus !*orange pressée matin plaisir lea!er price (100pur #us sans Xus !*orange pure prémium tropicana Xus !*orange sans pulpe tropicana Xus !*orange tropicana a'ec pulpe Xus !e 12 %ruits sole'ita Xus !e carotte Xus !e carotte (b#org Xus !e carotte #a%a!en Xus !e carottes Xus !e cassis Xus !e citron Xus !e citron en bouteille Xus !e cranberr$ classic ocean spra$ Xus !e cranberr$ classic ocean spra$ light Xus !e %raise&%ramboise casino Xus !e %ramboises en berlingot ic+$ 'itamine c a#outée Xus !e %ruit 100 pur #us 4 agrumes u Xus !e %ruit ace granini Xus !e %ruits 5 agrumes lea!er price Xus !e %ruits e)oti/ue Xus !e %ruits #o+er multi%ruit Xus !e grena!e Xus !e grena!e super%ruits ( %ruitN Xus !e grena!ille %rais Xus !e légumes Xus !e man!arine %ramboise Xus !e man!arine 100 pure #us Xus !e man!arine %rais Xus !e palour!es et !e tomates en conser'e Xus !e pamplemousse ( al!i Xus !e pamplemousse rose Xus !e pamplemousse rose carre%our Xus !e pamplemousse rose ou blanc Xus !e pamplemousse rose pampr$l sélection Xus !e peche Xus !e poire Xus !e poire carre%our Xus !e pomme Xus !e pomme pouce auchan Xus !e pomme ( e'er$!a$ Xus !e pomme (an!ros Xus !e pomme bio carre%our Xus !e pomme eco Xus !e pomme naturellement trouble bio al!i Xus !e pomme 'ita%it Xus !e pommes tra!ition Xus !e pruneau) (b#org Xus !e pruneau) b#org Xus !e pruneau) ga$lor! hauser Xus !e raisin
QUANTITE
100 ml 1 unité 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 2 2 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1 2 1 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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15 20.2 13 11.9 12.77 19.69 11.9 13 8.2 10 8.9 9.1 11 9.1 10 10.5 8.6 10 9 11 11 8.9 11 11 8.9 9.5 10.5 10.6 9 9.4 10 10 10 9.2 6.8 6.5 6 6.8 5 2.5 1.7 12 1.7 9 10.2 10.6 10 11.7 13.2 11.5 17.6 9.8 14.2 4 12.1 11.3 10.54 11.18 8 7.5 10 7.5 9.4 13 15.7 10.8 11 11 10.2 11 11 8 10.6 10.8 11.6 18.8 18.8 19 15
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ALIMENTS
Xus !e raisin 100 pur (le pri) gagnant Xus !e raisin auchan Xus !e raisin carre%our Xus !e raisin rouge ( e'er$!a$ Xus !e raisin rouge (monopri) Xus !e ri et noi) !e coco (isola bio Xus !e tomate Xus !e tomate (pur #us !e tomates bouteille monopri) Xus !e tomate #a%a!en (leclerc Xus !e tomates bio ( al!i Xus !e tomates prima bio ( al!i Xus litchi pa/uito Xus mar/ue orange maison premium Xus multi%ruit 100 pampr$l Xus multi%ruit 11 %ruits 9 'itamines auchan Xus multi%ruit #o+er Xus multi%ruits %ruité Xus multi%ruits #a%a!en Xus multi'itaminé (carre%our Xus orange 100 %ruits ma)i %uité u Xus orange et acérola #a%a!en %orme Xus orange pulpé " base !e #us concentré auchan Xus orange%raisebanane Xus pamplemousse Xus pamplemousse #a%a!en %orme Xus pamplemousse pure%ruit al!i Xus peche blanche cerise Xus pche mangue papa$e tropicana Xus pomme ananas potiron * %lorette* Xus pomme %raise carotte auchan Xus pomme mangue carotte * %lorette* Xus pressé !e 5 %ruits ré'eil !es tropi/ues (tropicana Xus tropicana antio)i!ants Xust a la poele mc cain Xu'a ligne minceur élimination Ya+i Ya+i %rais pulpe Yamut (blé ancien Yango lu Yango lu , un biscuit 19g Yas citron Yebab Yebab (charal Yebab !ulano li!l Yebab et boulghour mé!iterranéen lea!er price Ye%ir biologi/ue Ye%tas au boeu% isla !élice Yellog*s rice +rispies Yellog*s special + au) 3 céréales compl-tes a'ec touche !e miel Yellog*s special + chocolat noir Yellog*s special + resist au miel Yellogg*s e)tra Yellogg*s e)tra bouchées %ruit rouges et nuts Yellogg*s e)tra crunch$ muesli original Yellogg*s %ruit n %ibre Yellogg*s miel pops Yellogg*s raisin bran Yellogg*s special + chocolat noir Yellogg*s spécial + nature Yellogg*s, !isne$ mic+e$*s magi) Yelloggs nature*s pleasure Yelloggs e)tra pepites Yellogs musli Yetchup Yetchup (1 pa/uet in!i'i!uel Yetchup (monopri) Yetchup allegé !ia Yetchup allégé en sucres rustica Yetchup allégé hein Yetchup amora Yetchup auchan Yetchup épicé 'ita+rone Yetchup hot amora Yi!iboo Yi!iboo " la %raise (%romage " la c r-me aromatisé , par unité !e 2 Yin!er bueno Yin!er bueno 1 portion Yin!er bueno 'rai Yin!er bueno hite
QUANTITE
100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 portion 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 2 2 2 2 2 1 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 4 0 2 2 10 3 3 1 8 6 6 4 2 7 10 10 11 9 13 12 13 10 10 6 11 10 11 11 13 10 3 0 3 1 2 1 3 3 3 3 7 1 15 3 16 16
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
65 62 69 64 64 62 20.1 29 25 16 16 47 48 47 50 49 51 45 44 47 50 44 45 38 31 39 48 47 42 61 44 47 56 137 19 80.9 62 359 98 98 44 300 210 224 155 104 255 382 379 399 338 473 449 466 380 381 180 406 374 390 414 485 370 110 6 115 48 55 58 110 120 123 100 257 31 569 121 571 567
0.2 0.6 0.2 0.3 0 0.2 0.8 0.9 0.5 0.8 0.8 0.2 0.4 0.6 0.4 0.5 0.2 0 0.5 0.6 0.5 0.7 0.42 0.5 0.6 0.6 0.4 0.6 0.1 0.6 0.1 0.5 0.2 2.6 4 0.8 0.7 17.3 0.8 0.8 0 12.6 9 18 7.1 3.2 19 7 11 13 14 7 5 9 8 5 5 12 15 5 9 10 10 1.5 0.1 1.3 0.7 1 1.4 1.1 1.3 1.1 1.2 6 1.16 3.5 2.1 9.2 11
16 14.8 17 15.2 16 12.7 4 5.8 5.5 2.9 2.9 11 11.6 11.2 11.7 11 12.8 11 11 11.1 12 10 12.33 9 6.9 8 11.2 10.6 9.9 14.5 10.5 11 13 17.8 0.8 19.2 15.3 68.2 11.4 11.4 11.8 16.2 23 2 14.7 7.2 0 85 74 71 66 64 70 58 68 88 44 72 75 83 63 55 69 25 1.55 26 11.4 13 11.8 25 28.3 29.5 25 3 3.2 47 10 50 48
0 0 0 0 0 1 0.1 0.2 0 0.05 0.1 0.2 0 0 0.2 0.3 0 0 0 0 0 0.1 0.15 0 0.1 0.1 0 0.1 0 0.1 0 0 0 6.2 0 0.1 0.2 2.6 5.9 5.9 0 20.4 9 16 7.5 3.2 20 1.5 2.5 7 2 21 16 22 6 1 1 7 1.5 3.5 14 25 6 0.5 0.03 0.67 0 0 0.1 0 0.4 0.1 0.1 24.5 1.6 38.5 8.1 37 38.6
ALIMENTS
Yin!er choco %resh Yin!er choco%resh , par portion !e 21 g Yin!er chocolat Yin!er countr$ Yin!er !elice Yin!er !élice , par unité !e 42 g Yin!er ma)i Yin!er ma)i (21g l*unité Yin!er ma)i +ing , par unité !e 35g Yin!er pingui Yin!er scho+obons Yin!er scho+obons (unité Yin!er surprise ( un oeu% Yiri " la cr-me !e lait Yiri cr-me Yiri gouter Yirsch/uar+ Yirsh Yit +at Yit +at caramel , par barre Yit+at Yit+at chun+$ Yit+at senses Yit+at small , une portion Yit+at small (pour une portion Yii Yii gol! (" chair #aune Yii le %ruit Ylop +lop cr-me %ouettée allégée Ylosterbrot Ynac+ !*alsace les sa'eurs super u , par unité !e 55g Ynac+ ranou au #ambon Ynac+i (saucisse !e strasbourg sel ré!uit !e 25 (herta Ynac+i au poulet 25 !e sel herta Ynac+i au poulet herta , par unité !e 35g Ynac+i carre%our Ynac+i herta Ynac+is Ynac+s (mini casino Ynac+s !e 'olaille (!ia Ynac+s !ia Ynocchi Ynop%el Ynorr soupe blanche Ynorr cr-me !*asperge Ynorr cr-me !e bolets Ynorr !ouceur !e 8 légumes cr-me %raiche Ynorr ligne carotte poireau Ynorr poule au) 'ermicelles Ynorr secrets !e gran!m-re lentilles carottes pommes !e terre Ynorr 'elouté !u potager Ynorr 'ie ananaspassionmais Ynorr 'ie bananepotiron+ii Ynorr 'ie orangebananecarotte Ynorr 'ie pomme carotte%raise Yo+olo #ean her'é (p=te " tartiner noisettecoco Yosa/ 90 blac+ protein Yot $og*sa'eur %ruits rouge Yot !rin+ 'anille Yot gateau chocolat Yot panca+e Yot /uic+ boisson Youglo% Yphilus bio Yra%t 100 parmesan léger 26 Yreal+al$n Yrie+ biere Yrispolls complets sans sucre a#outé Yrisprolls biscottes Yrisprolls complet Yrisprolls complets Yrisprolls !orés pain brioché !oré et croustillant Yrisprolls petits pains sue!ois !orés Yronenbourg (biere Yroucho chataigne Yro+i (caramel polonais Yub or Yub*or maggi Z casei natural ( !ia
QUANTITE
100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 1 unité 1 canette 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
16 3 15 15 12 5 3 3 5 12 15 1 3 2 9 2 2 0 14 6 14 14 5 3 3 1 2 1 2 5 5 4 8 5 2 8 8 9 0 6 8 5 7 1 1 1 2 1 1 1 1 2 2 2 2 16 10 2 2 10 10 8 10 1 1 0 5 10 11 10 10 11 11 0 9 12 5 5 2
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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7.5 1.7 8.8 9.5 6 2.5 2.1 2.1 2.6 6 9 0.5 1.9 1.7 9 2.7 6.2 0 7.2 2.2 7.1 5.6 2.3 1.2 1.2 1.6 1.3 1.6 1.4 6 7 13 12 13 4.55 13 12 12 0.5 13 13 5.8 10.7 0.8 0.5 0.9 2 0.7 0.6 1.9 0.6 1 1.5 1.5 0.5 5.1 78.5 14 18 57.6 56.1 67.8 6 4.3 5 0 0.8 12 11 12 12 10 10 0.4 5.4 4.1 12 10.8 2.8
40 8 53 49.6 42 17.6 11.1 11.1 12.7 40 47.4 2.7 10.3 0.4 2 7.2 14.2 0 62.1 29.5 61.9 61 17.5 13 13 11 11.3 11 8.9 39 0.6 2.5 2 2 0.7 1 2 1 0 2.5 1 41.4 50 3 4 3.8 6 4.2 3.8 7.1 4.5 16 14 16 14 32 12.64 4.4 3.5 20 28.1 11.5 43 4.1 1 0 47 65 69 65 65 70 70 2.8 64.7 76.7 14.9 15.5 12.8
42 8.9 34.5 33.5 28 11.6 7.1 7.1 12.6 28 36.7 2.1 7 6.4 32 5.7 0.2 0 26 11.8 26 28 9.5 5.5 5.5 0.3 0.6 0.3 4.5 1.5 16 10 25 16 5.6 26 25 30 1.2 20 26 0.6 3.7 3.5 0.5 0.2 5 0.4 0.2 0.3 0.2 0.5 0.5 0.5 0.5 47 3.86 0.6 0.5 9.6 5.7 2.2 18 0.3 2.5 0 0.1 7 8.5 7 6.5 10 10 0 5.3 10.6 7.8 8 1.4
ALIMENTS
Z*instant %orme , lait %ermenté " boire lea!er price Z*instant %ruit et légumes Za bri/ue bri!elight 9 Za cr-me br:lée par%umée " la 'anille a'ec son sachet !e casson Za laiti-re cra/uant et %on!ant Za laiti-re b=tonnet le cra/uant par%um chocolat aman!es noisette Za laiti-re b=tonnet le cra/uant par%um 'anille nougatine Za laiti-re %euilleté !e mousse banane(nestlé Za laiti-re %euilleté !e mousse chocolat (nestlé Za laiti-re %euilleté !e mousse ' anille (nestlé Za laiti-re nestlé aromatisés 'anille Za laiti-re secret !e mousse chocolat au lait Za laiti-re secret !e mousse chocolat noir Za laiti-re secret !e mousse %ramboise sauce m:re Za laiti-re secret !e mousse sa'eur praliné sauce chocolat Za moussa+a%in!uss Za p*tit beurre tablette chocolat au lait (p*tit !éli Za pierra!e assortiment bigar! 'eau boeu% porc Za polée %a
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 portion 100 g 1 portion 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 2 4 8 5 7 7 2 3 3 3 5 4 4 5 3 13 3 4 6 1 6 6 7 8 0 5 4 1 6 1 7 1 1 3 1 1 3 1 1 1 2 2 2 1 1 9 1 2 2 1 2 2 1 3 9 2 1 0 1 1 1 3 2 1 3 5 7 6 2 1 2 1 2 1 1 2 1 1
0 0 0 1 1 1 1 0 0 0 0 1 0 0 1 0 1 0 0 1 0 1 1 1 1 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
82 72 178 289 203 239 248 81 109 100 96 184 162 138 187 130 488 121 160 232 54 214 214 266 288 17 185 143 25 239 40 275 48 48 132 46 50 110 40 44 38 69 60 66 47 45 356 33 64 63 46 75 730 41 110 324 57 50 16.7 44 35 49 100 65 45 210 194 297.5 210 64 47 56 43 59 40 45 59 29 40
2.8 2 25 5.9 3.8 3.5 3.1 2.3 2.4 2.4 3.1 4.6 4.9 4.2 4.5 5.5 6.5 22 7 9.9 1.7 7.4 7.4 5.85 4.2 0.21 7.5 14 2.5 11 1.8 11 2 2 22 3.15 3.5 6.9 3.6 0.8 0.96 3.3 3 5 3.2 3.2 35.5 3.2 3.2 3 2.3 3.3 3.4 3.5 6.8 7.8 1.1 1 0.42 1.7 1 0.6 5.6 3.4 3.3 0 2.15 3.5 2 3.2 0.1 0.2 3.8 3.8 3 3.8 3.8 2.1 3
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1.2 0.4 8 21 12.4 16.6 16.2 3.7 7 6.5 3 8.1 5.7 5.8 10.1 9 22 3.6 8 12.1 3.9 11.3 11.3 11 11.4 0.42 15 7 1.2 19 3.2 23 4 4 4 1.55 1.7 4 1 1.9 1.5 1.4 1 1 1.55 1.5 0.8 0.1 3.6 1.8 1.2 1.6 1 0.6 4 8 3.3 2 1.25 1.1 0.7 1.3 6.4 3.8 1.5 0 18.03 28 20 3.6 1 1.6 2 2.3 2 2.1 2.3 1.2 2
ALIMENTS
Zait !e so#a nature b#org Zait !e so#a 'anille Zait !e so#a 'anille so$ Zait !e so#a $eo*s Zait !e 'ache entier %rais Zait !élacosé Zait !emiécrémé !élisse (mar/ue rep-re Zait !emiécrémé (!ia e! Zait !emiécrémé (milsani Zait !emiécrémé 15 mg (milbona Zait !emiécrémé al!i Zait !emiécrémé auchan Zait !emiécrémé bio 'illage Zait !emiécrémé carre%our Zait !emiécr-mé elle'ire Zait !emiécrémé en pou!re r égilait Zait !emiécrémé gala)i Zait !emiécrémé gran! #ur$ Zait !emiécrémé gran!lait can!ia Zait !emiécrémé lactel Zait !emiécrémé lactel matin léger Zait !emiécrémé mar/ue rep-re Zait !emiécrémé milsa Zait !emiécrémé milsani Zait !emiécrémé p=turage Zait !emiécrémé uht (!élisse Zait !emiécrémé uht le pri) gagant Zait !emiécrémé inn$ Zait écrémé Zait écrémé (monopri) Zait écrémé auchan bouteille Zait écrémé bri/ue carre%our Zait écrémé cora Zait écrémé !*al!i Zait écrémé !élisse Zait écrémé en pou!re (!élisse Zait écrémé en pou!re (leclerc Zait écrémé #our apr-s #our Zait écrémé li!l Zait écrémé milbona Zait écrémé milsa Zait écrémé milsani !e li!l Zait écrémé naturaplan Zait écrémé pasteurisé bri!elight 05 Zait écrémé p=turages printiligne 0 Zait écrémé u 0 Zait en pou!re bio écrémé Zait en pou!re ecreme Zait en pou!re entier ni!o Zait entier ( e'er$!a$ Zait entier can!ia Zait entier elle et 'ire Zait entier gran! lait can!ia Zait entier #o$'alle Zait entier milbona Zait entier stérilisé uht casino Zait %acile " !igérer !élisse (leclerc Zait %ermenté au bi%i!us carre%our Zait %ermenté au bi%i!us sa'eur coco carre%our Zait %ermenté lea!er price Zait %rais bio pasteurisé entier biolait Zait lactel bio Zait lactel bio 1&2 ecreme Zait matin léger lactel Zait micro%iltré marguerite !emiécrémé Zait partiellement écrémé natrel Zait silhouette !e can!ia Zait so= (sans lactose !e can!ia Zait 'égétal nature !e ri b#org Zaitue Zaitue cuite Zaitue !e mer ul'e Zaitue iceberg lea!er price Zangouste Zangouste !e che picar! Zangoustine Zangue !*agneau braisée Zangue !e boeu% Zangue !e boeu% sauce pi/uante par sen!erens ( carre%our
QUANTITE
100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 2 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 11 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 9 9 1 1 1 1 1 1 1 1 1 9 9 14 2 2 2 2 2 2 2 1 2 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 6 0 2 5 2 7 7 5
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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1.7 8.3 7.1 7.2 4.7 5 4.8 4.75 5 4.8 4.9 4.8 4.8 4.8 4.7 44.7 4.8 4.8 4.8 4.8 4.8 4.8 4.9 4.9 4.9 4.8 4.8 5 5 4.8 4.75 4.8 4.8 4.8 4.8 51.7 51.7 4.8 4.8 4.8 5.1 4.8 4.7 4.8 5 4.8 51.7 52.5 37.4 4.9 4.8 4.6 4.8 4.7 4.8 4.7 5 4.1 11.8 3.9 4.8 4.8 4.8 4.8 5 4.8 4.8 4.8 9.6 2 2 37 2.1 0.5 6.8 0 0 0 7.2
2.8 2.3 2 1.2 3.8 1.6 1.5 1.55 1.55 1.5 1.6 1.5 1.5 1.55 1.6 14.2 1.6 1.5 1.55 1.2 1.5 1.5 1.5 1.6 1.6 1.5 1.55 1.55 0 0.05 0.1 0 0 0.01 0 0.8 0.8 0.2 0.1 0.1 0.3 0 0.1 0.5 0 0.2 0.8 0.5 28.1 3.6 3.6 3.6 4 3.6 3.6 3.6 1.5 3.5 3.1 1.05 4 0.1 1.5 0.2 1.55 1 0.1 0.2 1.4 0.3 0.6 1 0.1 2 13.2 2 20.28 18 12.1
ALIMENTS
Zangue !e chat Zangue !e porc en gelée lea!er price Zapin Zapin au) 2 moutar!es et pommes !e terre clau!e léger Zar! Zar!on !e 'olaille %umés (auchan Zar!ons allumettes !éli%in Zar!ons !e saumon %umé (lea!er price Zar!ons !e saumon %umé !* éle'age !*atlanti/ue (monopri) Zar!ons %umés auchan Zar!ons %umés carre%our Zar!ons %umés saint alb$ (li!l Zar!ons %umés tra!il-ge mar/ue rep-re Zar!ons nature eco Zar!ons nature herta Zar!ons séchés !e canar! !u su! ouest %umés au bois !e htre (l Zar!ons eight atchers Zar!ons eight atchers portion !e 40 g Zasagne " garnir panani 'aleur nutritionnelle non cuite (pate sech Zasagne " garnir pro!uit non cuit Zasagne au poulet eightatchers Zasagne !e légumes carre%our (300g Zasagne %rais !elicato ( al!i Zasagne /uatre %romages au) légumes atchers Zasagnes 5 légumes %romages et champignons *eight atchers*, Zasagnes " la bolognaise marie (ra$on %rais , par bar/uette !e 30 Zasagnes " la bolognaise surgelées maggi Zasagnes au saumon et au) epinar!s sur gelées (picar! Zasagnes bolognaise casino Zasagnes bolognaise lea!er price Zasagnes bolognaises " la 'ian!e !e boeu% s urgelées 1+g (monop Zasagnes ch-'re&épinar!s , picar! Zasagnes maison !e linse$ (selon recette #ointe Zasagnes océan maggi Zasagnes pouletlegumes picar! Zasagnes saumon ciboulette, picar! Zasagnes saumon épinar!s maggi Zasagnes surgelées saumonépinar!s maggi , par assiette !e 300 Zasgnes au saumon maggi ZUtt $oghurt la+tos%ri Zatte macchiato !olce gusto Za$*s barbecue Za$*s barbecue ham (#ambon barbecue Zc1 %raises %ramboises Ze cro/uant tr-s chocolat gourmet monopri) (g=teau %rais surgelé Ze !amier %euilleté p*tit !éli leclerc Ze %romage blanc !ou) !e campagne rians " 7 Ze %romage blanc !ou) rians Ze gran! cru norman! charal Ze gratin !e crabe au) penne r igate !e #oVl robuchon (%leur$ micho Ze nectar réa orange Ze petit pain grillé au %roment lea!er price Ze petit pot !e cr-me sa'eur praliné la laiti-re Ze petit pot !e creme 'anille Ze plaisir !e la cuisine allégée au tournesol 60 lea!er price Ze ri a poler !oré et moelleu) lustucru Ze ri au lait %a
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
Zégumes cuisinés " l*italienne lea!er price Zégumes cuisinés a'ec boulgour carre%our (200g Zégumes cuisinés a'ec légumes , courgettes carottes na'ets carr Zegumes cuisinés pour couscous conser'e Zégumes et penne " l*italienne (370g Zégumes grillés et moarella lea!er price Zégumes noisettes carottes+norr Zégumes noisettes épinar!s+norr Zegumes pour couscous carre%our Zegumes pour couscous conser'e lea!er price Zégumes pour couscous #ar!in bio Zegumes pour couscous notre #ar!in (mar/ue rep-re leclerc Zégumes pour potage cora Zégumes pour potage lea!er price Zégumes pour potage tomate surgelé carre%our Zégumes secs gourman!s tipiac+ Zégumes 'apeur assaisonnés sélection mara;ch-re lea!er price Zégumes 'apeur assaisonnés sélection mé!iterranéenne iglo Zégumes 'apeur assaisonnés sélection mé!iterranéenne lea!er pr Zégumes 'erts au persil Zégumes o+ ringis Ze+san!s i+ea Zentille Zentilles (%arine Zentilles (mar/ue repére Zentilles (ra$nal et ro/uelaure Zentilles " la pa$sanne au) petits légumes carré cuisiné bon!uelle Zentilles au naturel en boite !elhaie Zentilles blon!es !e mar/ue notre #ar!in Zentilles cassegrain Zentilles corail bio Zentilles crues Zentilles cuisinées " l*au'ergnate ra$nal et ro/uelaure Zentilles cuisinées au) lar!ons lea!er price Zentilles cuisinées cassegrain Zentilles cuites Zentilles cuites en conser'e (champion Zentilles en boite Zentilles en conser'e (gran! #ur$ Zentilles germées Zentilles oignon carottes 'i'ien paille e)press Zentilles préparées auchan Zentilles préparées !*auc$ Zentilles préparées !ia Zentilles préparées le cabanon Zentilles préparées notre #ar!in mar/ue rep-re Zentilles préparés saint eloi Zentilles 'ertes bio carre%our Zentilles 'ertes 'i'ien paille (crue Zeompia +ipham Zes 8 pains au chocolat monopri) Zes bouchées au poulet (p-re !o!u Zes cra+ers ble complet (heu!ebert Zes cro/uines !e la mer (cté phare Zes grillettines auga minceur Zes mincettes " la pro'encale louis ga! (!-s !e porc assaisonés Zes p*tites spirales cacao et noisette (p*tit !éli mar/ue rep-re lecler Zes p*tites spirales cacao noisette (leclers mar/ue repere Zes petits cubes 'olaille, moni/ue ranou Zes pommes !uchesse Zes pommes %rites au %our %in!us Zes pommes rissolées %in!us Zes sala!i-res !e saupi/uet sala!e lég-reté Zes sala!i-res !e saupi/uet ni
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 1 portion 100 ml
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 2 2 1 2 3 5 5 1 1 1 1 1 1 0 11 1 1 1 1 1 8 9 10 2 3 2 1 8 2 8 8 3 4 1 3 2 2 2 3 3 2 2 2 3 2 2 8 8 5 12 5 4 4 11 2 8 8 3 5 4 3 2 2 4 12 12 5 7 0 14 7 10 7 2 2 1 3 1
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
42 67 67 23.9 58.2 94 182 189 24 27.2 27 32 32 34 15 397 46 53 30 49 35 317 350.8 367 80 109 63 54 308 83 360 309 105 139 56 98.5 74 80 74 106 108 76 76.8 77 107 75 77 291 315 180 423 180 130 150 395 97 300 300 118 170 170 130 76 89 134 450 460 180 331 1.91 347 275 380 254 62 62 49 98 36
2 2.3 2.3 1.3 1.9 3 4 4.5 1.3 1.4 1.1 1.9 1.5 1.7 1.2 20.6 3 1.6 1.3 2.9 1.8 10.4 28 30.45 5.5 6.5 5.2 4 24 6 26 24 6.5 6 5.4 7.5 6.2 4.5 6.2 8.96 6.3 5.9 6.1 4.7 9.3 5.5 5.2 25 24 7 7 10 3.9 17 13 21 6 6 20 4 2.5 2.5 8.3 7.3 8.4 11 12 0.5 48 2.4 38.3 46 45 11.3 1 1 0.7 1.4 0.7
4.7 6.7 6.7 4 7.7 6.2 21 22 4 4.5 5.3 5.3 5.7 4.5 2.5 67.1 5.3 4.6 2.7 4.6 4.9 62.7 57 61.95 13 11 9.6 6.8 50.4 13.4 49 51 11 9.5 7.5 16 11.7 11 11.7 20.69 16.2 12.2 12.2 13.4 16.2 13 13.2 44 50.4 24 47 17 19.7 7 75.7 2 48 48 2 24 22 19 4.1 5.3 10.3 63 63 7.8 17 1.85 4.6 12 37 29.1 5.8 5.8 6.1 12.2 6.8
1.7 3.4 3.4 0.3 2.2 6.4 9 9 0.3 0.4 0.2 0.4 0.4 1 0 5.1 1.4 3.2 1.6 2.1 0.3 2.2 1.2 1.04 0 3.5 0.5 0.3 1.2 0.6 1.2 1 3.5 8.5 0.5 0.5 0.3 2 0.3 0.55 2 0.4 0.4 0.5 0.6 0.5 0.4 1.7 1.2 6 23 10 3.9 6 4.5 1 9 9 2 7 6 4.5 2.9 4.3 6.6 16 17 16.2 3 0.26 38.2 4.8 6 9.3 3.9 3.9 2.4 4.8 0.6
ALIMENTS
Ziebig poule au pot (au) 'ermicelles Ziebig pur soup* mouliné !e légumes 'ariés Ziebig pur soup* pommes !e terre carottes et moutar!e a l*ancienn Ziebig pur soup* 'elouté potiron et pointe !e cr-me Ziebig pursoup* 'elouté !e poireau) pomme !e terre et pointe !e c Ziebig soupe " la chinoise Ziebig soupe %-'es et pois cassés Ziégeois au ca%é lea!er price Ziégeois au chocolat lea!er price Ziegeois ca%e ( carre%our Ziégeois ca%é (mar/ue rep-re Ziegeois chocolat (carre%our Ziégeois !e %ruits an!ros pomme %ramboise sur coulis !e cassis Ziegeois !e %ruits an!ros pomme %ramboise Ziégois !anette Ziégois au chocolat (mar/ue rep-re Zieu Zieu noir " la pro'en
QUANTITE
1 part 1 part 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 1 pot 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 1 portion 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 3 1 1 1 0 1 4 4 3 3 3 4 4 5 3 2 4 4 2 2 11 11 11 15 16 15 16 2 2 1 1 14 16 18 4 12 0 0 6 3 4 7 5 2 9 3 14 4 2 8 1 8 3 10 12 6 12 12 12 12 2 12 12 12 12 3 6 2 12 14 12 2 25 4 12 2 10 2
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 1 2 2 2 2 0 0 0 0 1 2 2 0 1 0 0 1 0 0 1 1 0 1 0 1 0 0 1 0 1 0 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 0 1 0 1 1 1 0 2 0 1 0 1 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
67 96 32 27 46 18 48 147 160 125 120 126 141 141 198 130 85 170 144 100 71 400 413 413 550 558 549.7 580.9 81 91 38 42 510 569 540 159 444 1 4 395 197.5 362 344 422 66 354 130 517 175 85.9 302 31 298 93 355 435 220 425 445 450 440 56 450 445 445 450 115 215 56 445 508 450 56 880 170 445 86.1 362 70
4.7 3 0.8 0.6 1 0.6 2.4 3.5 3.4 2.4 2.5 2.9 0.9 0.9 3.2 3 19 12.3 8.4 24 2.8 0 23 23 5.2 5.7 5.2 5.7 0.7 20.5 0 0 6 7 7 11 6 0 0.5 0.12 0.06 0.12 2.94 0 0.8 31 6 23.8 18 18 17 0 11 1.7 4.3 7.5 3.25 8 8 7 6.5 1.02 7 8.3 8 7.5 1.9 3.7 1.1 7.5 7.5 7.6 0.95 0.2 5.9 6.5 5.8 6.9 0.4
10 13.2 4.8 4 4.8 3 5.1 19.2 18.9 18 17 18 18.8 18.8 23.8 18 0 11.1 14.8 0 12.4 99.7 52.8 52.8 55.5 49.3 55.5 49.3 10.7 0 10 10.3 50 51 32 4 74 0.2 0.5 55.08 27.54 37.9 21.98 47.27 16.5 8 18 50.4 0 0.1 0.2 8.4 37 14 81 79 32.5 70 67 67 65 8.25 67 67 67 67 17 32 8.5 66 60 66 8.3 0.5 20 71 7.2 76.5 17
1 3.6 1.1 1 2.5 0.4 2 6.2 7.6 4.8 5 4.7 6.9 6.9 10 4.5 1 6.9 5.7 1 1.2 0 13 13 34.1 40.1 34.1 40.1 3.9 1 0 0 32 37 56 11 14 0 0 0.35 0.18 0.35 16.51 0.34 0.4 22 3.5 24.6 11 1.5 26 0.3 11 3.7 1.1 10 8.5 12 16 17 17 2.02 17 16 16 17 4.6 8 1.9 17 26 17 2.1 98 6.8 15 2.9 3.2 0
ALIMENTS
[m*s [m*s choco [m*s crisp$ [a ptite 'ache /ui rit portion [aas!am [aas!am rapé ( paturages [ac !o mac bacon [ac rap ch-'re [aca en pou!re [aca!amia noisette haggen !as [acaron 25 g [acaroni [acaroni (pansani [acaroni !e ri sans gluten (%rance aglut [acaronis au) oeu%s %rais lustucru [acarons surgelés monopri) ()12 [acarons surgelés monopri) ()12pour 1 macaron !e 10g [ac!o , petit charolais [acé!oine !e %ruits 1er pri) carre%our [acé!oine !e %ruits con%its [acé!oine !e légume carre%our !iscount [ace!oine !e legume notre #ar!in [acé!oine !e légumes [acé!oine !e légumes (notre #ar!inmar/ue rep-re [acé!oine !e légumes bon!uelle [acé!oine !e légumes casino [ache [=che lea!er price [=che monopri) [acis moulu [a!elaines co/uilles elo!ie (selection intermarché [a!eleine co/uille pur beurre super u , par unité !e 25g [a!eleine g=teau [a!eleine +er ca!elac e)tra moelleuse [a!eleine st michel au) pépites !e chocolat [a!eleines cacao +er ca!elac [a!eleines co/uilles au) oeu%s lea!er price [a!eleines +er ca!élac (moelleuses e)tra nature [a!eleines longues au) oeu%s %rais monopri) [a!eleines longues au) oeu%s hennebont al!i [a!eleines marbrées au chocolat !iscor paul rocher , par unité [a!eleines nappées !e chocolat morina , par unité !e 25 g [a!eleines saint michel commerc$ [a!eleines st michel au) pépites chocolat [a!eleines st michel morina au) oeu%s [agala!e [agnum [agnum aman!e par 4 [agnum aman!es [agnum chocolat [agnum !ouble caramel [agnum !ouble chocolat [agnum gol! 'anille et caramel [agnum pistache par 4 [agnum 'anille [agret !e canar! [agret !e canar! !u su! ouest séché et %umé au bois !e htre [agret !e canar! !u su! ouest séché tranché casino [as [ais al!i [as bon!uelle [ais bon!uelle 'ital sans sel sucre a#outé [as !ou) au) 2 poi'rons [as !ou) en grains (notre #ar!inmar/ue rep-re [as !ou) mar/ue carre%our [as !ou) mar/ue rep-re [as !ou) mar/ue saint eloi [ais !ou) match [as !ou) sans ogm auchan [ais !ou) sans sucres a#outés mar/ue rep-re [as géant 'ert ten!re et #uteu) [ais ten!re notre #ar!in mar/ue rep-re [as ultra cro/uant géant 'ert [ais 'ital sans sucre ni s el a#outé bon!uelle [aiscé!oine !auc$ [a;tre #ean pierre 10 mil+ rools (petit pain [a;tre #ean pierre 10 pains au c hocolat [aena [a+i saumon (1 pi-ce
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 portion 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 13 14 1 9 9 8 7 9 9 3 10 10 10 10 12 1 7 2 9 1 1 1 1 1 1 0 1 0 14 12 3 14 3 2 12 13 12 12 12 4 3 13 2 12 10 9 9 9 9 10 10 9 9 7 4 9 11 3 2 2 2 3 3 3 2 3 2 3 2 3 3 2 2 1 10 11 9 1
1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 1 0 0 1 1 1 1 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
516 484 500 42 369 343 309 253 338 252 113 354 358 380 371 441 44 260 55 314 31 30 45 37 31 38 14 26 18 475 431 111 490 113.3 62 426 457 426 439 435 140 119 459 62 454 200 326 330 315 326 348 346 320 330 254 170 340 402 99 101 72 73 113 120 99 61 99 101 104 80 107 120 76 73 44.3 342 393 350 31
9.8 5.1 4.5 1.8 25 25 17 7 13.3 3.5 0 12 13 8.3 13.5 7.5 0.75 14 0.3 1 2.1 2.1 2 2 2.2 2 1.8 2 2 6.71 5.5 1.4 5.5 1.3 1 6 6.1 6 5.5 6.1 1.8 1.3 6 0.8 5.4 10 4 5 5.1 4 4 4.1 3.5 4 3 20 19 24 2.9 3.5 2.9 3.1 2.9 4 2.9 2.5 2.9 3.09 2.9 3.5 3.1 3 2.5 3.1 2.8 8.8 6 9 4
59 67.9 62.6 3.5 0 0 17 27 69.3 22.1 14.3 72 72 81.1 69 51 5.1 25 13 77 5 4.9 8.5 6.6 4.9 6.7 0.8 3.6 0.4 50.5 55 15.1 63 11.7 7.6 60 58 59 62.5 56 17.03 13 57 7.8 58.1 3.6 29 30 31 29 38 33 30 30 18 0 1 0 18.8 14.3 10.8 10.9 22.1 22 18.8 10.5 18.8 9.6 21.2 12 23.4 22 16 10.9 7.6 54 50 70 4.5
11 21.3 25.7 1 28 27 19 13 0.84 26.6 5 2 2 2.5 3.5 23 2.3 12 1.1 0.2 0.3 0.2 0.3 0.3 0.3 0.3 0.4 0.4 0.4 32.38 21 5 24 6.8 3.1 18 22.7 18.5 18.5 20.7 7.18 6.87 23 3 22.2 34 21.2 21 19 21.2 20 22 21 22 18 10 29 34 1.3 2.1 1.9 1.9 1.4 1.5 1.3 1 1.3 1.2 0.8 1.5 1.4 1.5 1.4 1.9 0.3 11 19 3.5 0.3
ALIMENTS
[altesers [alto!e)trin (m$protein [alto!e)trine [alto!e)trine (nutrimuscle [alto!e)trine carbo ple) acti'epoer [amie no'a cerises griottes [amie no'a gourman! !essert chocolat [anchons !e poulet (chic+en*pic nature mar/ue rep-re ( leclerc [anchons !e poulet rtis mar/ue rep-re [an!arine [an!arine (1 %ruit mo$en [an!arine (1 gros %ruit [an!arine (1 petit %ruit [an!arine (1 /uartier !*un %ruit mo$en [an!arine (1 /uartier !*un gros %ruit [an!arine (1 /uartier !*un petit %ruit [an!arine (2 /uartiers !*un %ruit mo$en [an!arine (2 /uartiers !*un gros %ruit [an!arine (2 /uartiers !*un petit %ruit [an!arine (3 /uartiers !*un %ruit mo$en [an!arine (3 /uartiers !*un gros %ruit [an!arine (3 /uartiers !*un petit %ruit [angue [angue calories [angue en morceau) sans peau surgelées ( casino [angues en tranches picar! [anioc [anioc (%arine [a/uereau en boite [a/uereau en bo;te océan [a/uereau %ilet [a/uereau) " la mouta!re petit na'ire [a/uereau) " la moutar!e !ia [a/uereau) 'in blanc petit na'ire [arbré au chocolat p*tit !éli [arbrée cacao +er ca!élac [are!sous !ouble cr-me au #ambon [argarine [argarine 38 mg na!$a mar/ue rep-re [argarine becel huile !*oli'e [argarine bio bonneterre [argarine !e cuisson %ruit !*or [argarine !ou)planta %in [argarine %ruit !*or coeur !e 'ie [argarine %ruit !*or proacti' cuisson et tartine [argarine le plaisir la cuisine allégée 50 lea!er price [argarine mar/ue rep-re na!i$a %orme 38 [argarine na!$a oli'e (mar/ue rep-re [argarine prime'ere 25 mg [argarine tartiner et cuisson 60 mg carre%our [argarine tournesol allegee u [argarine tournoli'e [arina!e !e cornichons sucrés (1 tasse en tranches [arina!e !e cornichons sucrés (1 tasse haché [arina!e !e cornichons sucrés (1&5 tasse en tranches [arina!e !e cornichons sucrés (1&5 tasse haché [ar#olaine !ésh$!ratée [arlin %umé armoric [armela!e allégée oranges !*an!ros [armela!e !*oranges am-resbonne maman [armite !e bouillon +norr legumes [armite !e bouillon +norr legumes la !osette !e 28 g pour 250 ml [armite !e poisson panaché !e ri et petits légumes %leur$ micho [aroille [aronsui*s nestlé [aronsuis* [arrons [arrons entiers en conser'e (miner'e sa [arrons entiers en conser'e monopri) [ars [ars (barre chocolatée [ars aman!es [ars !elight , pour une barre !e 20 g [ars glacé [arshmallos [aripan [ascarpone (monopri) [ascarpone galbani santa lucia [ass gain
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g c.c. 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
13 10 10 10 11 3 4 6 6 1 1 2 1 0 0 0 1 1 1 1 1 1 2 2 5 2 4 10 5 4 5 4 6 3 4 12 9 21 10 1 20 2 15 15 16 13 10 15 6 15 13 15 7 6 1 1 10 3 5 7 3 0 10 9 7 7 5 3 3 7 13 16 3 5 11 12 10 11 11
1 1 1 1 1 0 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 0 0 1 1 2 1 0 2 0 1 2 2 1 1 2 1 2 1 2 1 1 0 0 1 0 0 1 0 0 1 1 1 1 0 0 0 1 1 2 0 0 1 1 1 1 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
500 380 380 376 400 106 153 220 220 41.4 45 52 37 11.3 13 9.3 22.5 26 18.5 33.8 39 27.8 63.4 61.4 63 62 140 349 196 180 184 168 211 131 134 433 316 753 345 35 727 66 530 540 559 450 345 540 229 542 452 540 210 198 42 39.5 271 124 166 242 120 15 374 341 253 253 175 110 99 247.2 454 484 111 184 380 483 359 412 385
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53.8 94 94 94 100 17.7 15.6 2 2 9.4 11.21 13.07 9.34 2.8 3.27 2.34 4.67 6.54 4.67 8.41 9.8 7.01 15 14.4 14.1 15 33 83.07 0 0.5 0 1 0.6 0.7 14.9 49.5 2.5 0.4 0.5 0 0.3 0.1 0.3 0 0.1 0 0.5 0 1 0.2 0.3 0 57.14 53.78 11.43 10.76 60.56 1.3 41 60 6 0.8 39.3 0 35.7 35.7 35 24.3 20.4 27 68.9 26.49 11.8 20 95 62.8 3 4.8 59.3
24.6 0 0 0 0 2.4 8.1 14 14 0.2 0.26 0.3 0.22 0.07 0.08 0.06 0.11 0.15 0.11 0.2 0.23 0.17 0.2 0.2 12.2 0.1 0 0.61 12 9.5 12 11 16.5 7.2 7.5 23.5 30 83.5 38 4 80 7.4 59 60 62 50 38 60 25 60 50 60 0.47 0.44 0.1 0.09 7.04 0.1 0.1 0.1 9 1 14.4 29 11.2 11.2 3 0.8 1.2 13.2 18.2 51.93 6.7 10 0 18.3 36 41.5 3.18
ALIMENTS
[ass ple))t [ass tech(muscletech 908g égale 2 mesure [assbol [asse 3150 [assi'e he$ gainer ultimate nutrition [aster crumble crunch$ muesli ith !rie! %ruit [aterne gelée !e %raise [aterne #us !*orange [atin cro/uant céréales et chocolat h$perprotéiné gerlinéa [atin plaisir #us !*orange 100 [a)i #ac* nature !e #ac/uet [a)i #ambon oeu% bacon monopri) [a)imie protein95 'anille [a$onnaise [a$onnaise " l*huile !*oli'e albona [a$onnaise " la moutar!e " l*ancienne carre%our [a$onnaise " la moutar!e " l*ancienne lea!er price [a$onnaise a la moutar!e !e !i#on 'ita !*or [a$onnaise alégée amora [a$onnaise allégée carre%our [a$onnaise amora [a$onnaise auchan [a$onnaise au) oeu%s albona [a$onnaise au) oeu%s cal'é [a$onnaise bene!icta [a$onnaise buttella (al!i [a$onnaise !e !i#on amora [a$onnaise e)tra legere bene!icta [a$onnaise hein [a$onnaise hellmann*s 1&2 gras [a$onnaise legere bene!icta 10mg [a$onnaise lesieur e)tra legere [a$onnaise lesieur e)tra lesieur [a$onnaise light e%%i [a$onnaise moutar!e " l*ancienne rustica leclerc [a$onnaise plaisir et lég-reté " la moutar!e a l*ancienne amora [a$onnaise transgourmet [a$onnaise ultra alégée amora [c !o , 280 [c !o bigmac pain complet [c !o, ro$al !elu)e [c %lurr$ +it +at coulis car amel [c rap au boeu% [c rap cru!ité poulet [c rap cru!ité poulet grillé mc!onal!*s [cchic+en [c!o !elu)e potatoes gran!e [c!o !elu)e potatoes mo$enne [c!o gran!e %rite [c!o p*tite sala!e (B [c!o p*tites tomates [c!o , 4B1 chic+en mcnuggets [c!o , 6B1 chic+en mcnuggets [c!o , 9B1 chic+en mcnuggets [c!o , actimel nature [c!o , ananas " cro/uer [c!o , bacon egg mcmu%%in [c!o , beurre [c!o , big mac [c!o , big mac [c!o , boisson chau!e gout cacao suchar! [c!o , boisson cocacola 40cl [c!o , boisson %anta orange 40cl [c!o , boisson lipton ice tea peche 40cl [c!o , boisson sprite 40cl [c!o , briochettes toastées [c!o , ca%é e)presso #ac/ues 'abre [c!o , ca%é %iltre carte noir [c!o , cheeseburger [c!o , chic+en mcnuggets [c!o , chic+en m$thic [c!o , chocoglacé [c!o , cone glacé [c!o , con%iture e)tra %raise ou abricot [c!o , cro/ue mc!o [c!o , crumble au) pommes [c!o , !elu)e patatoes gran!e [c!o , %ileto%ish [c!o , %ormule brunch num1
QUANTITE
100 g 1 portion 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g c.c. 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 portion 1 portion 1 unité 100 g 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 pot 1 unité 1 portion 100 g 100 g 1 unité 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 1 portion 1 pot 1 portion 1 portion 1 portion 1 unité 1 unité 1 unité 1 portion 1 portion 1 unité 1 portion 1 unité 1 portion
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 9 10 7 10 12 7 1 11 1 7 8 8 20 17 19 18 20 12 10 19 18 20 21 19 3 19 4 19 7 4 7 8 9 19 12 17 3 19 13 15 6 16 13 10 6 9 6 13 1 0 4 7 10 2 2 10 2 6 13 3 5 4 3 4 8 0 0 8 4 18 11 4 2 7 5 9 10 20
1 1 1 1 1 1 1 0 1 0 1 1 1 2 2 2 2 2 1 1 2 2 2 2 2 0 2 0 2 1 0 1 1 1 2 1 2 0 2 1 2 1 2 1 1 1 1 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 1 0 0 0 0 0 1 0 0 1 0 2 1 0 0 1 1 1 1 2
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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48.68 16 40 15 33.3 8.7 0.3 0.6 22.6 0.7 8 13 87.1 1.2 1.2 1.3 1.5 1.1 1 0.7 1.5 1.5 1.2 1.5 11 0.2 1.5 1 0.9 0.67 1 0.9 1.6 0.4 1.5 0.9 0 0.6 45 29 31 4 29 21 24 11 5 4 7 1 1 11 17 25 3 0 24 0 12 27 3 0 0 0 0 8 1 1 16 11 29 7 3 0 14 2 5 16 21
35.64 68 50.9 40 56.4 66 59.3 11 47.4 9.4 50 21 2.2 1 1.4 2.5 2.1 2.9 13 10.5 2.5 1.7 0.4 0.6 2 0.3 2.5 11.7 5.1 6.67 11.3 9.6 9.5 7.6 2.5 12 2.4 11 53 35 31 34 36 46 39 23 38 26 59 8 2 11 16 25 15 11 28 0 18 40 22 44 38 26 38 39 1 0 30 11 56 39 22 18 28 34 38 37 108
4.54 1.2 1.4 5 2.4 15 0.2 0.1 16.4 0.2 3 16 0 78 65.5 72.5 72.2 77 40 33.2 73 72.5 80 83 72 10.8 73 9.8 72 26.67 9.8 24.1 25.5 31 73 42 68 5 38 25 36 7 36 25 15 11 16 11 23 1 0 9 13 20 2 2 19 8 11 25 1 0 0 0 0 12 0 0 13 9 35 23 4 0 10 6 16 16 23
ALIMENTS
[c!o , %ormule brunch num2 [c!o , %ormule brunch num3 [c!o , %ormule brunch num4 [c!o , %ormule !uo salée [c!o , %ormule !uo sucrée [c!o , %rite gran!e [c!o , %rite mo$enne [c!o , %rite petite [c!o , %ruits $ogurt [c!o , %ruits " cro/uer [c!o , ger'ais paille %raise [c!o , #us !*orange [c!o , +etchup [c!o , le m [c!o , mac chic+en [c!o , man!ise [c!o , mccrisp$ chocolat lait [c!o , mc%ish [c!o , mc%lurr$ !aim [c!o , mc%lurr$ +it +at ball [c!o , mc%lurr$ mms [c!o , mil+sha+e arome %raise [c!o , mil+sha+e arome 'anille [c!o , mousse au chocolat [c!o , moutar!e [c!o , mu%%in chocolat [c!o , p*tite sala!eB [c!o , panca+e bacon emmental %on!u [c!o , panca+e nature [c!o , patatoes mo$enne [c!o , petite sala!e a'ec sauce balsami/ue [c!o , pom*potes pomme nature [c!o , recette chic+en caesar au poulet croustillant [c!o , recette chic+en caesar au poulet grillé [c!o , recette %romagere [c!o , recette %romagere [c!o , recette #ambon aoste [c!o , ro$al bacon [c!o , ro$al cheese [c!o , ro$al !elu)e [c!o , sala!e grec/ue [c!o , sala!e nicoise [c!o , sala!e p*tites tomates [c!o , sauce barbecue 30g [c!o , sauce chinoise 30g [c!o , sauce curr$ [c!o , sauce !elu)e patatoes 30g [c!o , sauce moutar!e [c!o , sauce patatoes [c!o , sauce pommes %rites 10g [c!o , sauce sala!e caesar 75ml [c!o , sauce 'inaigre balsami/ue 30ml [c!o , sauce 'inaigrette allégée moutar!e [c!o , sirop aromatisé érable [c!o , stic+ pate " tartiner [c!o , sun!ae cacao [c!o , sun!ae caramel [c!o , sun!ae %raise [c!o , thé tetle$ [c!o , trio mini 'iennoiseries [c!o, cheeseburger !ouble [c!o, %ilet !e poisson [c!o, %rites gran! %ormat 177g [c!o, %rites mo$en %ormat 110g [c!o, %rites petit %ormat 70g [c!o, hamburger [ega aminos [ega mass 4000 ei!er chocolat [ega protein ne)t nutrition [élange 3 %ruits !aco bello (raisins secs aman!es et noisettes [élange 3 ri (cru [élange 5 céréales (monopri) bio [élange aman!es et %ruits rouge u [élange catalane %lorette [élange céréales auchan blé so#a a'oine orge [élange !e céréales légumes secs carre%our [élange !e céréales carre%our 1 mn [élange !e céréales et légumes secs carr e%our [élange !e chou) %leur green grocer*s li!l
QUANTITE
1 portion 1 portion 1 portion 100 g 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 100 g 1 portion 1 unité 1 unité 1 portion 1 unité 1 unité 1 portion 1 portion 1 unité 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 1 unité 1 portion 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 1 portion 1 portion 1 unité 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 unité 1 unité 1 unité 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 1 portion 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
21 21 24 10 11 13 9 6 3 1 2 3 0 16 12 10 7 8 9 12 9 8 8 7 0 10 1 4 4 6 1 2 8 5 7 7 4 14 13 15 2 2 1 1 1 1 2 2 2 0 1 1 4 2 3 9 10 8 0 7 12 11 15 10 6 7 9 11 3 12 10 9 12 1 10 9 4 9 1
2 2 2 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 0 0 0 1 0 0 1 0 1 1 0 1 1 2 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 0 1 1 1 2 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 0 1 1 0 1 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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34 20 35 24 8 7 5 3 3 0 3 1 0 35 21 5 3 15 6 8 7 7 7 4 0 5 1 6 4 4 1 0 26 28 15 15 17 34 32 30 5 9 1 0 0 0 1 1 1 0 2 0 0 0 1 7 6 6 1 5 24 16 6 4 2 13 70 30 29 9.5 8.8 11 11.2 1.2 22.9 23 5.4 23 1.8
105 120 111 29 63 59 42 29 20 11 11 22 3 44 43 41 30 42 49 73 49 49 47 21 0 39 6 16 24 26 8 16 13 4 13 13 9 32 34 31 2 3 2 10 12 10 1 7 1 1 7 4 3 20 10 49 56 47 1 30 35 38 71 44 28 30 13 57.5 0.8 48 76.7 69 52.3 6.1 50.8 44.2 25 44.2 4.4
26 22 32 19 14 23 17 12 2 0 2 0 0 32 21 19 13 8 14 14 13 7 7 17 0.6 19 1 8 4 11 1 0.5 16 7 18 18 6 28 27 36 7 3 0.9 0 0 0 9 3 9 1 2 1 13 0 6 13 11 9 0 13 22 21 28 18 11 9 4 5.6 0.6 23 0.9 2.4 19.4 0.2 7.5 8.7 1.9 8.7 3.1
ALIMENTS
[élange !e %ruits rouges carre%our [élange !e %ruits secs !aco bello (tropical 6 %ruits [élange !e légumes green grocers li!l [élange !e legumes et pomme !e terre surgelé (al!i [élange !e légumes grillés surgelés picar! [élange !e légumes grillés&poi'ron&aubergine&courgette auchan [élange !e légumes nature cuit surgelé !auc$ [élange !e légumes pour couscous surgelés al!i [élange !e légumes 'apeur picar! [élange !e légumes 'apeur surgelés picar! [élange %locons a'oineorgeseigle celnat [élange %orestier auchan [élange %ruits céréales cr oustibio [élange %ruits e)oti/ues [élange grainesraisins [élange graines&%ruits trio gourman! auchan [elange légume 'ietnamienne [élange mé!iterranéen !e légumes a'ec !es oli'es noires assais [élange pomme aman!e canelle bio [elange pour couscous ro$al (!ucros [élange pour curr$ in!ien (!ucros [elange pour sala!e croustillante au bacon (!ucros [elange pour sala!e croustillante au) noi) !ucros [élange /uinoa boulgour (monopri) bio [elange sala!e #eunes pousses monopri) (bata'ia blon!e epinar! [élange select lorent [élanges 4 céréales (mar+al bio [élanges %ruits rouges auchan [elba toast (pas/ue [eli melo celeri carottes p martinet [eli melo gourman! (tipia+ [elimélo gourman! tipiac [eli'ie 0 %raise [eloca+e [elon [en!iants estu!iantes [enier !e nestlé chocolat " p=tisser [entos cheing gum pure hite [entos ice menthe chloro sans sucres [enu big mac [enu burger +ing , 1 b+ !ouble stac+er 1 original chic+en san!ic [enu burger +ing , 1 b+ /ua! stac+er 1 onion rings (large 1 %ren [enu burger +ing , 1 spic$ chic+*n crisp san!ich 8B1 cronshap [enu mc!o , 1 bacon egg mcmu%%in 1 cappucino !aim 1 actime [enu mc!o , 1 bacon egg mcmu%%in 1 trio mini'iennoiseries 1 [enu mc!o , 1 big mac au pain c omplet 6B1 chic+en mcnuggets [enu mc!o , 1 big mac 1 !elu)e potatoes gran!e 1 sprite (40 cl [enu mc!o , 1 big mac 1 sac het !e p*tites tomates 1 %ruit $ogur [enu mc!o , 1 big mac 9B1 chic+ en mcnuggets 1 !elu)e potatoe [enu mc!o , 1 big mac 9B1 chic+ en mcnuggets 1 %rite gran!e 1 [enu mc!o , 1 caesar s ala! au poulet grillé 1 sauce pour caesar [enu mc!o , 1 chic+en m$thic 1 %rite gran!e 1 moutar!e 1 lipton [enu mc!o , 1 cro/ue mc!o 1 !elu)e potatoes mo$enne 1 %anta [enu mc!o , 1 cro/ue mc!o 1 sachet !e p*tites tomates 1 lipton i [enu mc!o , 1 cro/ue mc!o 6B1 chic+en mcnuggets 1 !elu)e po [enu mc!o , 1 cro/ue mc!o 9B1 chic+en mcnuggets 1 %rite gran! [enu mc!o , 1 !ouble cheese 1 chic+en sha+e curr$ 1 cocacola [enu mc!o , 1 %ileto%ish 1 %rite gran!e 1 c ocacola (40 cl [enu mc!o , 1 %ileto%ish 9B1 chic+en mcnuggets 1 !elu)e potato [enu mc!o , 1 %ileto%ish 9B1 chic+en mcnuggets 1 sauce curr$ [enu mc!o , 1 %rom paris ( sala!e 1 'inaigrette allégée (30 ml 1 [enu mc!o , 1 hamburger 1 !ouble cheese 4B1 chic+en mcnugg [enu mc!o , 1 hamburger 1 %rite gran!e 1 moutar!e 1 perrier (3 [enu mc!o , 1 le m 1 %rite petite 1 coca cola (25 cl [enu mc!o , 1 mcchic+en 6B1 c hic+en mcnuggets 1 !elu)e potat [enu mc!o , 1 mcchic+en 9B1 c hic+en mcnuggets 1 !elu)e potat [enu mc!o , 1 mcchic+en 9B1 c hic+en mcnuggets 1 !elu)e potat [enu mc!o , 1 mcchic+en 9B1 c hic+en mcnuggets 1 sauce barbe [enu mc!o , 1 mc%ish 1 chic+en sha+e barbecue 1 %rite gran!e [enu mc!o , 1 mc%ish 1 sachet !e p*tite tomates 4B1 chic+en mc [enu mc!o , 1 panca+e bacon emmental 1 cappucino [enu mc!o , 1 recette chic+en c aesar au poulet grillé (sala!e cro [enu mc!o , 1 ro$al bacon 1 p*tite sala!e !e saison 1 sauce " l*h [enu mc!o , 1 ro$al bacon 9B1 chic+en mcnuggets 1 !elu)e pota [enu mc!o , 1 ro$al cheese 1 ptite sala!e 1 s auce au 'inaigre b [enu mc!o , 1 ro$al cheese 6B1 c hic+en mcnuggets 1 sauce curr [enu mc!o , 1 ro$al !elu)e 4B1 chic+en mcnuggets 1 %rite mo$en [enu mc!o , 1 sala!e cheese apple 1 cocacola light (40 cl [enu mc!o , 1 trio mini'iennoiseries 1 gran! ca%é #a/ues ' abre
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g c.c. 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 11 2 2 2 1 1 1 1 1 10 1 11 11 15 13 1 1 1 7 6 12 12 9 0 14 10 1 2 2 9 9 2 12 1 14 14 7 8 23 68 74 56 14 15 26 30 18 24 48 7 34 15 9 26 37 21 27 33 26 5 44 20 26 32 40 20 41 27 17 6 7 18 32 15 34 38 2 9
0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 1 1 1 0 0 0 1 1 1 1 1 0 1 1 0 0 0 1 1 0 1 0 1 1 1 1 2 7 7 6 1 2 3 3 2 2 5 1 3 2 1 3 4 2 3 3 3 1 4 2 3 3 4 2 4 3 2 1 1 2 3 1 3 4 0 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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1.4 3 2.7 2.3 2.4 1.9 1.5 2.1 4.5 4.5 14.7 1.5 7 1.9 18 17.6 2.2 1.5 0.7 12.8 18.9 12.9 16 14 0.8 17 9.6 1.3 3 1 15.2 15.2 7.6 4.8 1 12.3 6.2 0.3 0 32 94 72 37 25.1 23 48 35 33 57 61.3 28 36 18 15 38 53 42 22 45 41 11 60.3 20 38 49 57 49 53 37 27 9.9 30 33 62 33 56 51 5 8
7.5 70 5.8 9 16.4 9 3.1 4.7 5.8 5.8 69.9 3.5 63 72.4 28 31.1 5.4 2.4 2.7 19.4 6.7 41.9 31.8 63 1.6 31 68.1 6.1 14 5.5 59.1 59.8 14 68 6 45.3 53 65 68.5 82 237 298 242 51 57 90 138 72 40 205.3 23 141 77 46 122 159 74 140 144 120 3 176.7 89 101 134 163 95 181 117 93 22 14 34 96 42 135 128 7 45
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ALIMENTS
[enu mc!o , 1 trio mini'iennoiseries 1 panca+e baconemmental [enu mc!o , 1 trio mini'iennoiseries 2B1 panca+es natures 1 sir [enu mc!o , 2B1 panca+e nature 1 e)presso #a/ues 'abre 1 tropi [enu mc!o , 2B1 panca+e natures 1 gran! ca%é #a/ues 'abre 1 s [enu mc!o , 2B1 panca+es natures 1 pot !e beurre 1 thé tetle$ [enu mc!o , 2B4 panca+es natures 1 sirop !*Nrable 1 con%iture e [enu mc!o , 9B1 chic+en mcnuggets 1 !elu)e potatoes gran!e 1 [enu /uic+ , 1 big bacon 1 club tomate moarella 10B1 chic+en [enu /uic+ , 1 big bacon 1 !uo mini hot!og 1 me!ium potatoes [enu /uic+ , 1 big bacon 1 !uo mini hot!og 10B1 chic+en !ips 1 [enu /uic+ , 1 big bacon 1B10 chic+en !ips 1 ma)i potatoes 1 !é [enu /uic+ , 1 big bacon 1B4 %ish*n !ips 1 me!ium potatoes 1 co [enu /uic+ , 1 big bacon 10B1 chic+en !ips 1 bi-re (33 cl [enu /uic+ , 1 big bacon 10B1 chic+en !ips 1 sauce barbecue 1 [enu /uic+ , 1 big bacon 4B1 %ish*n !ips 1 petite %rite 1 cocacola [enu /uic+ , 1 cheeseburger 1 petite potatoes 1 cocacola (35 cl [enu /uic+ , 1 chees$ intense 5B1 chic+ en ings 1 mé!ium potat [enu /uic+ , 1 chees$ intense 7B1 chic+ en !ips 1 petite %rite 1 co [enu /uic+ , 1 chic+en %ilet 1 c lub tomate moarella 1 chess$ int [enu /uic+ , 1 chic+en %ilet 7B1 c hic+en !ips 1 me!ium potatoes [enu /uic+ , 1 club 3 %romages 4B1 chic+en !ips 1 ma)i %rite 1 m [enu /uic+ , 1 club 3 %romages 5B1 chic+en ings 1 %rite normale [enu /uic+ , 1 club chic+en tan!oori 1 me!ium potatoes 1 big ba [enu /uic+ , 1 club poulet epices tan!oori 1 long bacon 2 intense [enu /uic+ , 1 club poulet epices tan!oori 2 omar %re! chees$ [enu /uic+ , 1 club tomate moarella 1 chees$ intense 1 ma)i p [enu /uic+ , 1 club tomate moarella 10B1 chic+en !ips 1 mo$e [enu /uic+ , 1 club tomate moarella 7B1 chic+en !ips 1 ma)i p [enu /uic+ , 1 countr$ chic+en s ala! 1 !onut %ramboise 1 cocac [enu /uic+ , 1 countr$ chic+en sala! 1 sauce coc+tail 1 cocacol [enu /uic+ , 1 crousti chic+en 4B1 %ish*n !ips 1 ma)i %rite 1 coca [enu /uic+ , 1 !uo mini hot!og 1 club c hic+en tan!oori 7B1 chic+ [enu /uic+ , 1 !uo mini hot!og 1 %rite normale 1 s auce %romag-r [enu /uic+ , 1 !uo mini hot!og 4B1 %ish*n !ips 1 cocacola (35 cl [enu /uic+ , 1 !uo mini hot!og 5B1 chic+en ings 1 barre !*ana [enu /uic+ , 1 !uo mini hot!og 5B1 chic+en ings 1 %anta (35 cl [enu /uic+ , 1 giant 1 ma)i %rites 4B%ish*n !ips 1 ma)i cocacola [enu /uic+ , 1 giant 10B1 chic+en !ips 1 ma)i potatoes mu%%in ca [enu /uic+ , 1 giant 10B1 chic+en !ips 4B1 %ish*n !ips 1 cocacol [enu /uic+ , 1 gran!e assiette 3 %romages (sala!e 1 sauce oseill [enu /uic+ , 1 gran!e assiette campagnar!e (sala!e 3B1 brioche [enu /uic+ , 1 hamburger 1 petite potatoes 1 mu%%in caramel [enu /uic+ , 1 hamburger 10B1 chic+en !ips 1 ma)i potatoes 1 [enu /uic+ , 1 intense bacon 4B1 c hic+en !ips 1 %rites nomales 1 [enu /uic+ , 1 intense classic 1 chees$ intense 1 me!ium potato [enu /uic+ , 1 intense classic 1 club chic+en tan!oori 1 petite %rit [enu /uic+ , 1 intense classic 1 !uo mini hot!og 4B1 chic+en !ip [enu /uic+ , 1 intense classic 2 intense chees$ 1 %rite normale 1 [enu /uic+ , 1 +ing %ish 1B10 chic+en !ips 1 ma)i potatoes 1 sau [enu /uic+ , 1 +ing %ish 2 chees$ mi) 7B1 chic+en !ips 1 %anta (3 [enu /uic+ , 1 +ing %ish 4B1 %ish*n !ips 1 barre !*ananas 1 minut [enu /uic+ , 1 +ing %ish 7B1 chic+en !ips 1 petite %rite 1 so%t$ 1 b [enu /uic+ , 1 long bacon 2 intense chees$ 1 mi) mania pomme [enu /uic+ , 1 long chic+en 1 club 3 %romages 1 ma)i %rite 1 %ant [enu /uic+ , 1 long chic+en 1B5 chic+en ings 1 cocacola (25 cl [enu /uic+ , 1 long %ish 1B5 chic+en ings 1 cocacola (35 c l [enu /uic+ , 1 long %ish 4B1 chic+en !ips 1 !onut %ourré " la %ram [enu /uic+ , 1 long %ish 5B1 chic+en ings 1 ma)i %rites 1 nou'e [enu /uic+ , 1 ma)i %rite 1 ma$onnaise 4B1 %ish*n !ips 1 long bac [enu /uic+ , 1 mil+sha+e intense chocolat (30 c l 4B1 chic+en !ips [enu /uic+ , 1 ocean sala! 1 cocacola light (35 cl [enu /uic+ , 1 ocean sala! 1 intense classic 1 cocacola light (35 [enu /uic+ , 1 ocean sala! 1 sauce 'inaigrette allégée moutar!é [enu /uic+ , 1 ocean sala! 1 'inaigrette allégée au 'inaigre 1 co [enu /uic+ , 1 omar burger 10B1 chic+en !ips 1 ma)i %rites 1 nes [enu /uic+ , 1 omar burger 4B1 chic+en !ips 1 %rite normale 1 %o [enu /uic+ , 1 /uic+*n toast 4B1 %ish*n !ips 1 %rite normale 1 ma$ [enu /uic+ , 1 si!e sala! 1 sauce coc+tail 1 cocacola light (35 cl [enu /uic+ , 1 si!e sala! 1 so%t$ 1 cocacola light (35 cl [enu /uic+ , 1 suprme cheese 1 club tomate moarella 1 me!i [enu /uic+ , 1 suprme cheese 4B 1 %ish*n !ips 1 petite %rite 1 co [enu /uic+ , 1 suprme cheese 5B 1 chic+en ings 1 petite %rite 1 [enu /uic+ , 10B1 chic+en !ips 1 ma)i potatoes 1 !élice chocolat [enu /uic+ , 10B1 chic+en !ips 1 petite potatoes 1 bronie [enu /uic+ , 2 big bacon 1 petite %rite 1 cocacola (35 cl [enu /uic+ , 2 cheeseburger 10B1 chic+en !ips 1 sauce tartare 1 [enu /uic+ , 2 chees$ intense 10B1 chic+en !ips 1 ma)i potatoes [enu /uic+ , 2 chic+en %ilet 10B1 c hic+en !ips 1 mu%%in caramel 1 [enu /uic+ , 2 chic+en %ilet 10B1 c hic+en !ips 1 sauce curr$ 1 br
QUANTITE
1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
14 14 7 7 6 37 32 50 39 38 52 34 26 30 24 17 28 22 26 33 37 33 42 43 26 25 49 43 17 12 32 34 18 20 27 26 45 53 38 17 15 21 35 33 38 41 43 32 51 35 23 33 36 41 29 29 25 46 38 13 7 20 14 12 43 40 37 5 7 40 39 48 38 29 33 36 43 47 49
1 1 1 1 1 4 3 5 4 4 5 3 3 3 2 2 3 2 3 3 4 3 4 4 3 2 5 4 2 1 3 3 2 2 3 3 5 5 4 2 2 2 3 3 4 4 4 3 5 4 2 3 4 4 3 3 3 5 4 1 1 2 1 1 4 4 4 0 1 4 4 5 4 3 3 4 4 5 5
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
515 502 240 240 222 1333.1 1195 1706 1423 1300 1793 1230 918 988 648 624 1018 506 905 1108 1344 1200 1533 1594 942 892 1014 1539 613 467 1155 1166 661 723 979 951 1643 1834 1291 618 561 766 1149 1207 1405 1304 1596 1166 1752 1219 833 972 1316 1491 1072 1085 938 1687 1401 472 254 745 519 441 1382 1386 1358 204 264 1476 1204 1521 1285 943 995 1158 1457 1593 1740
14.9 10 5.4 5 4 24.9 37 76 50 67 65 42 54 53 40 21 52 26 39 42 40 67 50 69 32 28 58 63 32 28 29 49 17 27 59 59 49 63 64 27 38 21 48 54 44 78 58 39 60 55 36 48 52 47 67 66 37 75 60 17 25 53 25 25 68 55 56 4 7 60 53 90 41 36 53 73 45 67 71
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25.5 18 4.1 10 12 53.5 49 85 72 72 87 49 53 54 47 21 48 34 34 49 60 67 64 56 36 35 98 69 30 28 46 57 28 32 51 51 85 94 81 40 17 30 59 62 55 49 69 40 75 61 32 58 48 61 56 48 40 78 75 22 8 32 21 28 76 74 71 14 12 67 63 100 63 57 57 68 65 70 87
ALIMENTS
[enu /uic+ , 2 chic+en %ilet 4B1 % ish*n !ips 1 me!ium potatoes [enu /uic+ , 2 crousti chic+en 4B1 %ish*n !ips 1 %on!ant au chocol [enu /uic+ , 2 !uo mini hot!og 4B1 chic+en !ips 1 sauce barbec [enu /uic+ , 2 giant 1 ma)i rusti/ue 1 barre !*ananas 1 %anta (5 [enu /uic+ , 2 giant 7B1 chic+en !ips 1 sprite (35 cl [enu /uic+ , 2 intense bacon 1 ma)i %rite 1 nestea (35 cl [enu /uic+ , 2 intense bacon 5B1 c hic+en ings 1 cocacola éro [enu /uic+ , 2 intense classic 1 cocacola (35 cl [enu /uic+ , 2 +ing %ish 4B1 %ish*n !ips 1 cocacola éro (35 cl [enu /uic+ , 2 long bacon 1 cocacola (35 cl [enu /uic+ , 2 /uic+*n toast 1 omar %re! chees$ 1 nestea (35 cl [enu /uic+ , 2 /uic+*n toast 5B1 chic+en ings 1 nestea (35 cl [enu /uic+ , 2 suprme cheese 1 ma)i potatoes 1 cocacola (35 [enu /uic+, 1B10 chic+en !ips 1 me!ium potatoes 1 !onut choco [enu so#a brocolis la 'ie claire [enu sushi saumon [ergue [erlan [erlan (%ilet ou entier [erlan en %ilet pané et précuit (monopri) [erlan %rit [erlan pané précuitcarre%our [erlu au) courgettes lea!er price [erlu blanc sauce pro'en
QUANTITE
1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 100 g 1 part 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
36 36 35 44 42 42 41 30 29 34 42 50 52 34 6 13 7 2 3 5 3 5 1 1 2 2 5 5 2 3 7 13 7 17 5 8 8 11 8 8 8 9 9 8 10 9 3 3 2 3 3 3 3 3 3 1 3 14 13 13 14 13 5 4 2 6 2 15 15 16 15 11 12 4 12 17 15 15 16
4 4 4 4 4 4 4 3 3 3 4 5 5 3 1 1 1 0 0 1 0 1 0 0 0 0 1 1 0 0 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 1 1 1 0 0 1 0 1 2 2 1 1 1 0 1 2 1 2 2
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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152 158 146 149 108 146 74 122 103 106 140 123 185 151 20 65.1 0.5 0 0 14 0 13.7 4.5 2.6 3.3 0 0.5 0.5 12.1 3 21 68.93 1.49 73.89 20.29 2 4 45.4 0.7 75 75 79 80 75 88 76 6.8 9.5 1.4 11 6.2 4.9 4.9 3.4 11 4.7 3.3 68.1 67 70 71 72 22 33 3 23.4 12 56 54 49 57 62.5 68 17 69 45.5 56 51.5 51
57 59 60 89 96 75 89 47 50 59 75 99 96 55 11 16.2 25 0.6 5.6 9.4 6 10.2 1.7 2.3 2.9 0.4 12 12 0.6 2.5 5 11.96 20.23 25.35 4.59 22 1.5 14 0.9 0 0 0.1 0 0 1 0.1 1.1 5 0.3 3.2 2.6 3 3 3.6 3.2 3.5 8 21.6 20 20 20 18 10 0.5 0.3 5.9 1.9 33 35 37.5 31 12.5 14.5 8.6 16 45 32 36.5 37.5
ALIMENTS
[il+a ten!res moments chocolat !uo tru%%é et 'anille [il+$ a$ [il+$he$ [ille %euille [ille %euilles [illet [imolette [inci!élice barre protéinée chocolat cacahu-tes [inci!élice boisson h$perprotéiné chocolat [ini babas au rhum monopri) [ini baguette précuite auchan [ini barres %ourrées chocolat casino %amili [ini biscuits " la cuill-re (au) petites !e chocolat casino !elices [ini blinis carre%our [ini blinis ) 16 (monopri) [ini blinis ) 16 ( monopri) l*unite (1blinis D85g [ini bn chocolat [ini bn malin " la pulpe !e %ruits rouges 25 !e sucre en moins , [ini bn malin par%um chocolat 25 !e sucre en moins , par poch [ini bou!ins blancs tra!ilege (leclerc [ini boulettes au boeu%charal [ini ca+e straberr$ (%raise [ini cannelés monopri) [ini chou) ch-'re et poi're apéro ( gran! #ur$ [ini cnes chocolat et 'anille (mr tro%ic [ini cnes chocolat et 'anille (mr tro%ic (18gD1cone [ini %ar%alle monopri) [ini gratins surgelés au) 4 légumes cté table mar/ue rep-re lecl [ini +nac+s pur boeu% balls monopri) [ini ourson [ini ourson par sachet [ini pain !e 'ian!e la %ernan!i-re (/uébec [ini p=té cro:te picar! [ini pia #ambon %romages carre%our [ini roitelet [ini samossas au poulet curr$ (sa'eurs !*ailleurs casino [ini select thiriet creme glacée [ini snac+ petis cora$a [ini tartelettes sablees sucrees pur beurre a garnir [ini tourte bio poulet e)+i [ini tranches au) 9 céréales %ine ligne [ini tuc 30 g [inib=tonnets a'ec ma$onnaisecare%our [inibrea+s *+ellogg*s special +* nature [inibrea+s *+ellogg*s special +* nature le sachet !e 24 g [inica+e au) %ruits eightatchers \ par unité [inichou) sa'eur bleunoi) (bouton !*orintermarché [iniépis !e mas géant 'ert [inigratins au) 3 légumes picar! [inigratins surgelés au) 4 légumes (mar/ue rep-re leclerc [inigratins surgelés!e pommes !e terre (mar/ue rep-re leclerc [inimars D unité !e 197 g [inipot 'anille !essert glacé allégé picar! [inis panca+es (6 unités burger +ing [inute mai! orange [inute mai! pomme [irabelles [irabelles non !éno$autées au sirop [iracoli sauce pour pates italiano [iso !e ri celnat non pasteurisé [iso !e ri !ani'al pasteurisé [iso en cube ( !ani'al [ister %reee [i) bu%%et penne basilic [i) céréales (#ar!in bio [i) céréales " l*amarante et /uinoa au) petits légumes [i) graines bio ( celnat [i) 'apeur mélange 'ert carre%our [lo 100 he$ pro [lo a%ter %uel [lo bcaa [lo pro time [oelleu) au chocolat senoble 80 g [oelleu) au citron gringoire (30g [oelleu) au) %ruits gringoire (30g [oelleu) au) pruneau) eight atchers , par unité [oelleu) citron [oelleu) %on!ant au chocolat [oelleu) nature
QUANTITE
100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
15 3 9 9 9 10 8 4 2 6 7 14 11 8 8 1 13 5 6 7 5 10 7 18 9 2 10 3 9 11 3 5 9 6 9 13 8 3 14 7 9 14 5 11 3 2 18 1 3 3 3 2 3 7 1 1 2 2 2 5 3 10 0 9 9 9 12 1 9 10 7 9 8 11 10 2 12 12 12
1 0 1 1 1 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 0 1 0 1 1 0 1 1 2 1 0 1 0 1 1 0 0 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 0 0 2 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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5.6 1 73.3 6 6 11 25 15 18 2.7 8.6 7.5 8.4 6.6 7.7 0.7 6.4 2.5 3 10.2 13 4.4 5 10 4.5 0.8 12 5 12 6 1.6 14 10.9 12 17 8.4 23 8.4 8 9.4 12 9 8.1 9 2 1 10.8 1.8 2.8 5 4 0.7 3.87 2.9 0.7 0.1 0.5 1.4 1.3 11.3 8.7 7.4 0 17.8 12 11 24 3.5 80 33 69 80 6.5 6.8 5.4 1 5.7 5.5 5.8
54 19.9 13 31 31 73 1.2 10 2.6 43 51.2 59 70 33 40 3.4 66 28.4 26.2 5.4 5 65.4 54 29 34 6 72 10 1 60 16.5 6 23.4 30 1.3 36 24.1 9.8 64 22.6 56 59 9.4 73 17 13.1 26 4.7 7.6 10 9.5 13.86 20.12 41.3 11 11 15 17.2 8.7 22.7 13.5 12.4 0 29.8 61 64 22 5.4 6 60 10 11 29 50 53.3 12.5 51 47 52
33 4.1 5 19 19 4.2 24.1 6 1.4 3.9 1 26 10 15 13 1.1 22.3 4.8 9.4 21.4 13 10.8 2.4 56 19 3.5 2 5 30 15 4.1 12 20.9 6.1 31 32.5 13.3 4.3 23 13.1 5.4 26 12.9 9 2 1.3 56 0.3 6.1 5 6 3.3 0.37 10.2 0 0 0.1 0.2 2.5 5.6 4.6 33.1 0 16 4 4 30 1.2 6 3.2 0.1 1 17.6 20.4 16.1 1.2 24 26 24
ALIMENTS
[oelleu) 'anillechocolat [o#ettes !e 'en!ée [on %ilet !e !in!e !oré au %our [on %ilet !e poulet !oré au %our moni/ue ranou [on %lan go:t 'anille nappé !e caramel (monopri) [on plat gerlinea champignons [onopri) brioche pur beurre tranchée [onopri) briochettes pur beurre [onster energ$ ('ert [onster energ$ locarb (canette bleue [onster mil+ c$tosport [onster munch salé [ont blanc cr-me chocolat [ont blanc praliné [ont blanc 'anille [ont blancri au lait [ont !*or [orbier [orta!elle [orue et harengs au) pommes !e terre lea!er price [orue salé [orue salee [orue %ilets salés ron!e !es mers [oules [oules " l* escab-che monopri) [oules marini-re picar! [oules marini-res !éco/uillées au 'in blanc et au) oignons (surge [oules marini-res !éco/uillées surgelé (%rialal!i [oules marinieres surgeles [ouliné 10 légumes [ouliné !e 7 légumes 'ariés [ouline !e legumes 'aries [ouliné !e légumes 'erts +norr [ousline sa'eur " l*ancienne (maggi [oussa+a [oussa+a a l*agneau casino [oussa+a et legumes grilles la cuisisne !*oceane [oussa+a %leur$ michon (portion 300gr [oussa+a garantie sans conser'ateur a#outé et riche en légumes [oussa+a maggi [ousse " la noi) !e coco lea!er price [ousse au ca%é lea!er price [ousse au ca%é lea!er price , par unité !e 60g [ousse au caramel et beurre salé lea!er price , par pot !e 70g [ousse au chocolat (!ia [ousse au chocolat (le petit bas/ue [ousse au chocolat (p=turages [ousse au chocolat au so#a lea!er price , par pot !e 60g [ousse au chocolat blanc lea!er price , par pot !e 60g [ousse au chocolat maison [ousse au chocolat noir +ing%rais [ousse au chocolat noir lea!er price [ousse au chocolat sur ganache (auchan [ousse au chocolat 'italinéa [ousse au) %ruits 0 %ramboise&%raise maitres laitiers [ousse au) %ruits %ramboise %raise carre%our (88g [ousse au) %ruits %ramboise%raise taille%ine [ousse au) %ruits %ramboise%raise 0mg (on!il-ge casino [ousse au) %ruits #aunes pche mangue 0 (mar/ue auchan [ousse au) %ruits maitre laitier [ousse au) %ruits pche&mangue [ousse au) %ruits pot 150 g % ramboise%raise 0mg (on!il-ge casi [ousse au) %ruits rouges p=turages ( intermarché [ousse bi%i!us " l*orange sanguine lea!er price [ousse bi%i!us " la %raise lea!er price [ousse citroncitron 'ert 0 lea!er price [ousse !e canar! [ousse !e canar! (portion 40gr [ousse !e canar! au porto et armagnactra!il-ge [ousse !e canar! monopri) [ousse !e cr-me %ouettéecarre%our [ousse !e %oie moni/ue ranou (paté [ousse !e %ruits on!ilege %raise %ramboise 0mg [ousse !e poisson [ousse !e thon petit na'ire [ousse et %romage %rais nature auchan [ousse %raise%ramboise lea!er price [ousse linessa li!l [ousse manguepche carre%our 0
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 1 portion 1 portion 100 g 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 pot 100 g 100 g 100 g 1 pot 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 1 unité 1 pot 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 00 gr gr o u u ni ni té té
1 0g 0g r ou ou u ni ni té té
12 5 2 2 2 2 10 9 1 0 11 14 3 4 4 4 8 9 8 3 3 4 2 2 2 3 2 2 2 1 1 1 1 4 5 4 6 12 4 4 5 5 3 3 4 10 7 2 3 6 4 4 9 2 2 2 1 1 2 2 1 1 1 4 4 2 11 4 11 10 4 8 1 5 7 4 1 2 2
1 1 0 0 0 0 1 1 0 0 1 1 0 0 0 0 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 1 0 1 0 0 1 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
435 189 104 96 90 103 358 340 48 9 437 500 126.2 149 142 137 350 347 297.3 112 138 163 75 70 82 113 95 98 98 31 32 31 25 141 175 163 225 465 141 144 190 168 100 105 187 373 264 72 105 225 137 152 357 72 60 62 52 32 58 241 57 48 48 143 145 61 392 156 387 377 132 307 32 185 273 135 56 85 65
6.2 11 20 20.6 2.6 9.9 8.5 9.5 0 0 60 4 3.3 3.9 3.6 1.65 20 23.6 12.1 5.1 33 38 15 12 12 10 11.1 13.9 13.9 0.6 1 0.7 1 6 4 5.2 20.1 20.1 6 6.4 3.8 2.9 1.74 2.73 4.4 4.3 3.3 1.2 2.4 4.14 4.8 5.3 4.1 3.1 5.3 5.3 4.5 4.4 5 5.2 4.6 4.4 4.7 3.8 3.8 4.3 11 4 9.5 11 6.7 11.9 2.9 13 11.1 6.7 4.5 6 5.2
50 35 1.5 1.4 18 2.4 54 53 12 2.4 21.4 63 19.7 21.5 21.9 20.6 0 0 4.4 11.9 0 0 1 2 2 9.1 6.8 3.6 3.6 5.2 4.4 5.2 4.2 20.3 22 6.3 9.6 12.9 7.2 6.7 22.9 22.6 13.58 11.62 22.4 17 11 11.6 13.62 16.07 20.7 22.7 14 12.5 9.8 9.8 7.6 7.7 9.5 10.7 9.6 7.7 7 14.6 15 10.1 1.5 0.8 2 4.6 3.7 3.5 5.1 2.8 1.5 3.7 8.9 7 10.7
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ALIMENTS
[ousse manguepche lea!er price 0 [ousse pche&mangue 0 *ma;tres laitiers* netto le pot 150 ml [outar!e [outar!e a l*ancienne [outar!e " l*ancienne amora [outar!e !e !i#on %ine et %orte amora [outar!e #aune en graines [outon cer'elle [outon coeur [outon ctelette [outon %ilet [outon %oie [outon gigot [outon rognons [outon selle [oarela santa lucia galbani [oarella [oarella 45 [oarella allégée linessa (li!l [oarella auchan mar/ue pouce [oarella !i bu%ala campana (cantile [oarella garo%alo bu%ala [oarella lea!er price [oarella les croisés (mar/ue rep-re [oarella light galbani [oarella mar/ue u [oarella r=pée [oarella santa lucia light !e galbani [oarella u [oarina !i bu%ala saputo [p ma) eight gainer [uesli [uesli (#or!ans [uesli 3 chocolat [uesli 30 %ruits bio (carre%our [uesli 4 %ruits chabrior [uesli 5 céréales (la 'ie claire [uesli 5 céréales (primeal [uesli 7 %ruits bio auchan [uesli alpen original [uesli alpen sans sucre a#outé (bte bleu [uesli au chocolatcora [uesli au %ruits casino [uesli au) 4 céréales et au) %ruits [uesli au) 5 %ruits (al!i [uesli au) %ruits [uesli au) %ruits (b#org [uesli au) %ruits (master crumble [uesli au) %ruits (monopri) [uesli au) %ruits alleman! +aisers [uesli au) %ruits biocoop [uesli au) %ruits b#org [uesli au) %ruits +Glln [uesli au) %ruits rouges (grillon !*or [uesli au) noi) chabrior [uesli bio crips (coop suisse [uesli bio (#or!ans [uesli bio auchan au /uinoa et chocolat [uesli bio cora au chocolat [uesli bio +runch$ (barnhouse [uesli bio regain (%abri/ué par %a'richon [uesli bio sans sucre a#outé [uesli bio terre et cereales [uesli brin !u #our croustillant au noi) [uesli chocolat (mar/ue rep-re leclerc [uesli chocolat (pro!uit le pri) gagnantI [uesli chocolat (pro!uit sourie [uesli classic (carre%our [uesli complet +ellogg*s countrr$ store [Pesli cro/uant bio coop [uesli croustillant 6 %ruits lea!er price [uesli croustillant au chocolat bio (casino [uesli croustillant au) 3 chocolats (lea!er price [uesli croustillant au) 4 noi) [uesli croustillant au) 4 noi) u [uesli croustillant au) %ruits ( belle %rance [uesli croustillant au) %ruits leclerc [uesli croustillant au) %ruits secs cora [uesli croustillant au) graines bio (carre%our
QUANTITE
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POINTS
POINTS
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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4.2 4.6 6 6.5 7 7.1 24.94 10 17 18 18 21 17 17 18 18 22 18 20.5 17 15 13 17 18 20 19.2 20 20 18 13.3 34 8.5 9.1 8.9 10.7 7.7 10.2 11.5 6.9 11 11.1 6.9 12 7.4 6.6 9.5 10.1 10 11 9 8.6 10.1 10.9 9.7 10.4 12 9.3 8.7 8.8 8.6 6.4 11.8 8.5 10 9 7.7 9.8 9.5 9 9 7 9.5 6.9 11.1 11.1 6.8 7.5 6.9 10.9
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ALIMENTS
[uesli croustillant au) pépites !e chocolat brin !e #our [uesli croustillant bio 7 %ruits u [uesli croustillant brin !e #our [uesli croustillant /uinoachocolat agriculture bio carre%our agir [uesli croustillant /uinoachocolat bio carre%our [uesli croustillant tra!ition terres et céréales [uesli croustillants au) 5 %ruits ( al!i [uesli %loconeu) bio casino [uesli %loconneu) 25!e %ruits superu [uesli %loconneu) 7 %ruits 4 céréales (casino bio [uesli %loconneu) au) %ruits a'ec 8 'itamines lea!er price [uesli %loconneu) bio 'illage (raisins secs noi) !e coco et noisett [uesli %ruit et noi) colru$t [uesli %ruit %ibre auchan [uesli %ruits 4 céréales [uesli %ruits !ia [uesli %ruits rouges super u [uesli gourman! au chocolat (#ar!in bio [uesli graine !*energie %a'richon [uesli #or!ans countr$ crisp [uesli lin et %ibres (# %a'richon [uesli noisettes (terres et cereales bio [uesli orange [uesli original alpen siss st$le muesli [uesli priméal sans sucre a#outé [uesli protéiné (%a'richon [uesli proteiné cereales et %ruits ( %a'richon [uesli /uinoa cacao #ar!in bio [uesli /uinoa chocolat bio carre%our [uesli /uinoa chocolat bio champion [uesli /uinoa et %ruits (pr imeal [uesli raisins noisettes biocoop [uesli re'a inter au %ruit [uesli sans gluten bio !e grillon !*or [uesli sans sucre a#outé bio (b#org [uesli sans sucres a#outés au) graines gourman!es #ar!in bio [uesli sans sucres a#outés bio #ar!in bio [uesli sans sucres a#outés ob#ecti% santé céréal (gerblé [uesli senso re'a 3 chocolat [uesli special #or!ans 3 céréales complétes%locons %ruits et noi) [uesli sport bio moulin !es moines [uesli super %ruit #or!ans [uesli tra!ition croustillant bio carre%our [uesli tra!ition moulin !es moines [uesli triple choco carre%our [uesmi 4 %ruit , mar/ue chabrior [u%%in anglais [u%%in anglais complet casino [u%%in anglais complet monopri) [u%%in au son et son !*a'oine sans gluten [u%%in !iététi/ue au coco [u%%in !iététi/ue neutre [u%%in nature carre%our [u%%in pain complet " toaster auchan [u%%inau) banane et !attes sans gluten [u%%ins anglais [u%%ins bancs monopri) [u%%ins blé complet super u [u%%ins complet carre%our [u%%ins complet mar/ue rep-re [u%%ins complets (monopri) [u%%ins complets monopri) [u+tu+ !e baleine boréale [ulet [ulti%ruits oméga 3 lea!er price [ulti%ruits pur #us lea!er price [ultipoer muscle 'olume %ormula 80 e'olution [unster [:re crue (100 ml [:re crue (200 ml [ures [:res blanches crues [:res crue (300 ml [uscat [uscle #uice [uscle mass 3 [uscle pro%ile 8 [uscle sha+e [uscle stac+ gainer (chocolat
QUANTITE
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POINTS
POINTS
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
[uscle he$ 5000 [usclemasse 4 !e nutrimuscle [usclehe$ 4 (nutrimuscle [usclehe$ 4 !e nutrimusle [useau !e porc [usli %loconneu) au) %ruits secs (super u [utant mass [$protein protéine !e lait onctueuse (caséine [$rtilles ]aans (galettes in!iennes ]achips chips !e mas (ol! el paso ]apolitain ]apolitain !olce 'i'a ]apolitain marbré lu , pour un g=teau !e 30 g ]appage chocolat 'ahiné ]ashi ]asi goreng au poulet (mar/ue gb ]ature a!!icts pépites !e %raise ]ature a!!icts pépites !e %ramboise ]ature %orm ]a'arin mouton printanier ra$nal ro/uelaure ]a'et ]a'et nature ]a'ettes maison ]a'ettes maison par unité (135g ]ectar 12 %ruits (!ia ]ectar 12 %ruits 8 'itamines cora ]ectar !*abricot 'itamine c a#outée (conser'e ]ectar !*orange carre%our ]ectar !*orange li!l ]ectar !*orange sole'ita !e li!l ]ectar !e banane casino ]ectar !e cranberr$%ramboise lea!er price ]ectar !e mangue en conser'e ]ectar multi 12 8 'itamines 12 %ruits ]ectar multibitaminé light lea!er price ]ectar multi%ruit u ]ectar multi%ruits 11 'it ( e'er$!a$ ]ectar multi'itaminé ]ectar multi'itaminé matin plaisir lea!er price ]ectar orange eco ]ectar orange réa allégé ]ectar orange pche abricot 97 !e %ruits matin plaisir lea!er p ]ectar pche banane carre%our !iscount ]ectarine ]ectars !e %ruits ]em au crabe et au) cre'ettes picar! , par unité !e 30 g (a'ec sau ]em au porc auchan ]em au porc carre%our !iscount ]ems au poulet par 4 sauce nuoc mam (tra!itions !*asie ]eogeni)) he$ %usion ]es !e nesca%é ]es !e nesca%é en stic+ 2g ]es !e nesca%é pou!re ]esca%é cappuccino !éca%éiné ]esca%é cappuccino latte ]esca%é capuccino soluble (!osettes !e 14 gr ]esca%é !olce gusto ca%é au lait ]esca%e selection corse intense ]esca%é special %iltre ]esca%é stic+ 2gr ]es/uic+ nesca%é !olce gusto ]es/uic+ plus ]es/ui+ ' italité ph$si/ue et intellectuelle %er 'itamines phosph ]es/ui+ plus ]es/ui+ pou!re ]es/ui+ sa'eur choco caramel nestlé ]estea pche blanche ]estlé 100 cacao ]estlé barres au) céréales nes/ui+ ]estlé céréales complet %itness ]estlé chocolat !égustation noir intense ]estlé cho+ella ]estlé ciniminis ]estlé clusters aman!e ]estlé clusters chocolat ]estlé crunch céréals ]estlé !essert chocolat " p=tisser noir ]estlé !essert eclats !e noisettes
QUANTITE
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POINTS
POINTS
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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72.4 20 77.2 79.2 17 9.5 26 85 1 9 7 4.5 14 1.35 2.9 0 6 1 1.1 12.9 8.5 1.1 0.9 8 1.1 0.2 0.3 0.37 0.3 0.4 0.4 0.3 0.2 0.11 0.1 0.1 0.3 0.2 0.2 0.2 0 0.65 0.5 0.3 1 0 1.89 6 7.2 7.8 24 0.1 0.1 7 11.6 12.5 11.7 21.6 0.1 7 0.1 15.9 4.2 4.2 4.2 3 4.9 0 18.1 7.1 7.6 8.1 6.3 4.9 10.7 8.7 6.7 4.9 5.8
9.6 75 9.9 8.8 1 68 85 6.33 15.5 45.5 61 59 22.4 17.7 64.3 8 19 79 79 76.5 2 7 3.2 83.4 11.2 4.4 12.5 14.39 11.3 7.6 7.6 15 14.1 13.12 4.1 4.5 10 4.4 12.5 5.3 7.5 5 11.2 14 13 17 7.56 11 20.8 20 4 0.2 0.2 9 62.6 54.6 60.1 30.2 0.2 9 0.2 53.5 80 79.6 80 83 82.5 6.8 17.3 67 76.7 28 74 75.6 66 72.4 78.7 50.1 46.1
6.9 0.9 3 2.6 30 5.5 9 1.33 0.5 6.7 26 20 22.5 7.2 3.9 0 3 0.6 0.6 1.3 5 0.2 0.2 22.2 3 0.04 0.1 0.09 0 0.03 0.03 0.1 0.1 0.06 0 0.1 0 0 0.1 0.1 0 0.1 0 0.1 0.4 0 2.43 27 11.9 6 1.9 0 0 0.2 14.6 22.9 16.3 20.5 0 0.2 0 8.4 3.2 3.2 3.2 3 3 0 21 14 5.5 45.4 9.3 9.9 9.4 6.8 7 33.8 37.5
ALIMENTS
]estlé %itness ]estlé %itness %ruits ]estlé %itness #oghurt ]estlé %itness chocolat ]estlé la laiti-re ri au lait ]estlé la laiti-re secret !e mousse chocolat ]estlé lait en pou!re entier(ni!o ]estlé le 'iennois caramel ]estlé le 'iennois chocolat ]estlé lion ]estlé nes/uic+ plus ]estlé nes/ui+ céréales ]estlé nes/ui+ go cr-me !e chocolat ]estlé plus %ibres ]estlé pro%iteroles ]e long bacon ]etons %igues ]e)t nutrition mégaprotein 'anille ]e)t nutrition he$ protein ]hco nutrition 100 he$ ]hco nutrition nh95 pro ]itrotec+ har!core !e musclete+ ]oisette ]oisettes ]oisettes (pamp snac+s ]oi) ]oi) !e ca#ou ]oi) !e ca#ou (alesto ]oi) !e ca#ou grillées et salées (to+api ]oi) !e ca#ou li!l ]oi) !e coco ]oi) !e coco ]oi) !e coco !es tropi/ues rapée ]oi) !e coco r=pée u ]oi) !e coco s-che ]oi) !e grenoble ]oi) !e maca!amia ]oi) !e pecan ]oi) !e saint #ac/ues ]oi) !e saint #ac/ues et ri cora ]oi) !e sa'eur (maggi ]oi) !e st #ac/ue a'ec corail surgelés u ]oi) !e st #ac/ues s'eltesse ]oi) !égustation ]oi) !u brésil ]onettes lea!er price (go:ters %ourrés " la marmela!e !*orange , ]on%at cottage cheese (mar/ue %rien!ship ]ori crue ]ougat ]ougat glacé ]ougat sillo ]ouilles asiati/ues au curr$ !ésh$!ratées maggi , par portion ]ouilles au) oeu%s cuites et enrichies ]ouilles au) oeu%s cuites enrichies et salées ]ouilles au) oeu%s non enrichies et cuites ]ouilles au) oeu%s s-ches et enrichies ]ouilles chinoises (casino ]ouilles chinoises (le pro!uit sec non cuit monopri) ]ouilles chinoises %rites a'ec huile !e canola ]ouilles %ines (panani ]ouilles #aponaises nissin sa'eur boeu% ]ouilles #aponaises nissin sa'eur boeu% %a
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 00 gr gr o u u ni ni té té
1 0g 0g r ou ou u ni ni té té
10 10 11 11 3 5 14 4 4 13 10 10 3 9 7 15 6 8 8 9 9 9 18 19 18 17 16 17 17 17 10 10 20 16 17 18 20 19 1 4 12 2 2 13 19 2 2 1 12 4 13 8 4 4 4 10 10 10 6 10 2 3 2 13 12 6 5 4 5 6 6 8 5 3 6 6 5 6 15
1 1 1 1 0 1 1 0 0 1 1 1 0 1 1 2 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 2 2 2 2 2 2 0 0 1 0 0 1 2 0 0 0 1 0 1 1 0 0 0 1 1 1 1 1 0 0 0 1 1 1 1 0 0 1 1 1 0 0 1 1 1 1 2
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
362.9 355.7 390.7 386.7 125.1 188.8 505 156.5 161.3 483.9 366 380.3 109.8 349 247.4 600 190 356 344 385 367 390 646 634 692 608 583 614 640 614 362.4 362.4 735 593 630 650 723.34 693.35 63 160 443 112 75 476 656 84 68 35 428 149.4 472 286 133 133 133 381 357 353 220 358 87 99 88 460.6 453.8 197 207 139 186 218 210 282 165 135 216 235 207 203 570
8 5.9 7.5 7.6 2.9 4.8 25.7 2.8 3.2 5 4.2 7.2 3.5 9.9 4.5 33.9 2 82 67.7 78 78.5 75 13 15 15 19 18 20 18 20 4.1 4.1 15.5 6.2 6 14 6.67 10 15.6 5.8 2.9 16.2 5.1 10 14.3 0.9 13 5.8 6 3 6.5 4.6 4.75 4.75 4.75 14.02 12.5 13.5 6 13 2.6 2.6 2.2 9.5 9.4 15.3 13.9 4.9 18 9.3 13 12 10.7 17 12.8 16 15.7 13 30
79.8 78.3 76.9 76.7 20.5 23.5 37.4 19 18 67.6 80 79.1 18.1 64.5 30.8 36.6 39 5 6.9 10.42 4.56 9 10 16 16.7 25 31 21 21 21 10 10 11.8 11.8 16 14 13.33 13.35 0 20.5 27 2.7 11.7 59 7.4 19.22 4 5.1 65 14.9 68.4 39.9 24.84 24.84 24.84 71.13 70 68 32 72 11.3 12.8 12.1 62 60.4 9.6 15.5 14.7 12 18.7 17 18 22.3 14 13.3 15 18.9 14 31.5
1.3 2.1 5.9 5.5 3.5 8.4 28.1 7.7 8.5 21.5 3.2 3.9 2.6 5.6 11.8 33.4 4 0.9 5.1 3.5 3.86 4.5 62 62 60.7 48 43 50 54 50 34 34 67.6 58 60 60 70 66.67 0.1 5.3 35 1.9 0.9 22.2 66.2 0.4 0 0.3 16 8.6 19.1 12 1.47 1.47 1.47 4.21 3 3 8 2 3.6 3.4 3.4 19.4 19.4 12.4 9.9 6.8 7.2 11.8 10 18 4.2 1.2 12.4 12 7.7 13.5 36.25
ALIMENTS
]utella ]utella snac+ an! !rin+ (nutella biscuits et thé glacé , par portion ]utella, une portion !*une cuillere " ca%é (15 g ]utellago ]ut%east optima +ellogg*s (portionD40g ]ut%east optima +ellogg*s (portionD40g ]utrisa'eurs ]uts mini ]uts noisettes ^asis agrumes ^asis coctail tropical ^asis light " l*orange ^asis light orange ^asis light tropical ^asis orange sanguine&canneberge&grena!e ^asis oranges ^asis pomme cassis %ramboise ^asis tropical ^ats crunch$ /ua+er ^ats petales ^ats /ua+er croustillants au chocolat ^céan spra$ cranberr$ %ramboise ^cean spra$ cranberr$ m$rtille ^cean spra$ light cranberr$ %ramboise ^!$sse$ bar protein ^eu% ^eu% (gros matines ^eu% (lea!er price ^eu% " la co/ue ^eu% au plat ^eu% brouillé ^eu% calibre e)tra gros ^eu% carre%our ^eu% !e caille ^eu% !e caille entier %rais et cru ^eu% !e cane ^eu% !e poule ^eu% !e poule (calibre mo$en ^eu% !e poule calibre mo$en (monopri) ^eu% !e poule casino mo$en ^eu% !ur ^eu% entier !*oie %rais et cru ^eu% entier !e canar! %rais et cru ^eu% entier !e !in!e %rais et cru ^eu% entier !e poule brouillé (1 gros ^eu% entier !e poule brouillé (1 petit ^eu% entier !e poule congelé et salé ^eu% e)tra large coles ^eu% poché ^eu% poules éle'plein air casino 58 g mo$ unit ^eu%s " la co/ue ^eu%s " la neige ^eu%s au plat ^eu%s !e lompe ^eu%s !e lump ^eu%s !e poissons ^eu%s !e poules noirans carre%our ^eu%s !urs ^eu%s en chocolat mil+a lait praliné noisettes enti-res ^eu%s mimosa sans thon au curr$ ^ie ^ignon ^ignon emincé surgelé (lea!er price ^ignon en pou!re ^ignons émincés surgelés carre%our ^l! el paso melange !*epice guacamole ^l! el paso melange !_Mepice %a#ita ^limp pro%i mass ^li'es %arcies au) anchois (salinera ^li'es noires ^li'es 'ertes ^li'es 'ertes %arcies au poi'ron carre%our ^mar burger ^mble ou ombre ^mega 3 (in+o ^mega 3 (nutrimuscle ^méga 3 (nutrimuscle 2g ^méga 3 ('itarmon$l ^melette
QUANTITE
100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 1 portion 100 g 1 portion 1 unité 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
15 9 2 7 4 4 6 13 13 1 1 0 0 0 3 1 1 1 9 10 11 1 1 0 10 2 2 4 4 2 4 2 4 4 0 5 4 4 2 2 4 7 3 3 3 2 4 2 4 2 4 4 5 3 6 7 4 4 15 10 9 1 1 10 0 8 8 10 3 8 3 4 14 5 1 25 1 1 4
1 1 0 1 0 0 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 2 1 1 0 0 1 0 1 1 1 0 1 0 0 1 1 0 3 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
530 324 81 261 152 152 243.9 459 458.5 47 42.1 13 13 9 48 44 43 38 347 380 386 50 48 10 360 75 88 146 146 91 166 80 139 153 14 204 160 139 75 75 146 266 130 135 101 80 142 74 147 75 145.7 159 185.3 116 225 260 139 145.7 550 387 350 43.4 38 347 12 306 306 405 172 294 105 141 534 200 20.89 900 18 12 146.9
6.8 4.1 1.2 4 4.4 4.4 25.2 5 5 0.1 0.1 0.1 0.1 0.1 0.2 0.1 0 0 10.5 9.5 10 0 0 0 36 6.4 7.8 12.5 12 6.4 11 7 12 13 1.17 14 13 12 6.3 6.5 13 19.97 8.97 10.81 6.76 5.32 10.93 6.65 12.6 6.5 12.5 4.4 13.4 13 25 27 12 12.5 7.3 19.19 16 1.4 1.8 10.12 1.5 9 9 45 1.23 2 1.5 1 34.5 20 0.5 0 0 0.37 10.3
56 44.8 8.8 31.6 26.8 26.8 32.4 55.4 55.4 11 10.2 2.5 2.5 1.8 23.6 10 10 9.3 60.5 73 55 12.1 11.6 1.9 36 0.1 0.5 0.3 1.5 0.6 2 1 0.3 0.5 0.04 1 0 0.3 0.2 0.2 1 1.94 1.02 0.91 1.34 1.06 1.08 0.15 0.3 0.2 0.3 26 0.3 2.7 2 2 0.3 0.3 52.5 1.15 0 9 6.5 80.67 1.5 54 54 45 15.4 4 0 0.1 36.7 0 0.07 0 0 0.21 1
31 13.1 4.5 13.2 2.8 2.8 1.5 24.1 24.1 0 0.1 0 0 1.01 0 0 0 0 7 5 14 0 0 0 10.8 5.7 6.1 10.5 10.4 7 12 6 11 11 1 16 12 10 5.4 5.4 11 19.11 9.64 9.39 7.45 5.86 10.35 5.25 10.6 5.4 10.5 4.4 14.5 6 13 17 10 10.5 34.5 33.89 32 0.2 0.5 1.05 0 6 6 2.5 4.78 30 11 15 27.6 14 2.64 100 2 1.9 11.3
ALIMENTS
^melette arome champignon regime proteine !ietline ^melette au %romage ^melette au #ambon ^melette au) %ines herbes regime proteine !ietline ^melette bacon proteinee !ietline ^melette la%a$ ^melette métho!e la%a$ ^melette nor'égienne ^n!il-ge ri et blé complet et chocolat ^n!ill-ge ri et blé complet ^ne nutrition pro comple) gainer ^nglet !e boeu% ^nglet !e 'eau ^ptimum 100 caseine proteine ^ptimum 100 gol! stan!ar! he$ ^ptimum nitro core 24 proteine ^ptimum nutrition 100 he$ ^ptimum nutrition serious mass gainer ^ptimum nutrition he$ protéine ^range ^range au sirop st mamet ^range et pamplemousse !ans !u #us en cons er'e ^range gi'rée ^range sanguine ^rangina ^rangina light ^rangina orange sanguine ^reillons !*abricots au sirop (mar/ue cora ^reo ^reo (chocolat blanc ^reo original ^rge ( grains ^rge (%arine ^rigan ^rigan moulu ^rtie ^ursin (la !ouaine ^urson !e lu ^urt au) %ruits 0 pruneau monopri) *bien'i're* , par pot !e 125 g ^'o sport ^'o sport (1 barreD15g ^'omaltine ^'omaltine cereal energ$ ^'omaltine barre !*énergie ^'omaltine ca%é ^'omaltine crisp mPsli ^'omaltine crisp mPsli 2 ^'omaltine crunch$ biscuit ^'omaltine pou!re ^'omaltine(en pou!re `*tit !e# tonus céréales et chocolat (superu `*tit !é# tonus (céréales et pepites chocolat super u `*tit louis au lait entier `*tit $aourt (%ruité 90g `*tit $oco " boire %ramboise , par unité !e 90 g `*tit $oco au) %ruits `*tit $op %raise 'anille %ramboise `*tit $op pche `*tite tartine e)tra %ine auga `*tits pains san!ich la boulang-re `aVlla " l*an!alouse %in!us `aella " la 'alenciana la cuisine !es sa'eurs ( al!i `aella au poulet %leur$ michon (300g `aella %ruits !e mer auchan `aVlla garbit `aVlla garbit (%ilets !e poulet chorio `aVlla ro$ale ( poisson&poulet&cre'ette&choriomaggi `aVlla ro$ale marie `aVlla surgelée entre nous (ma)imo `aVlla surgelée (norma `aella surgelée to/ue !u che% `aella 'alenciana %leur$ michon `aella 'alenciana marie riche en %ruits !e mer `aella 'alenciena %leur$ michon `agel `ago orange carotte citron (ace `aille !*or `aille !*or au) citronslu `aille !*or au) %ramboises lu
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 1 part
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
9 3 3 10 2 4 7 7 11 10 10 4 4 8 9 10 9 10 9 1 2 1 2 1 1 0 1 2 19 14 13 10 10 11 11 1 1 11 2 10 10 10 12 2 10 9 11 14 11 10 13 12 1 3 2 2 2 2 10 9 3 4 14 3 4 3 3 2 4 3 3 5 4 5 2 1 10 10 4
1 0 0 1 0 0 1 1 1 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 2 1 1 1 1 1 1 0 0 1 0 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
486 202 136 394 94 152 261 268 389 370 390 200 170 360 375 404 374 378 372 45 55 43 69 40 40 5 44 71 507 511 470 353 350 394.3 306 57 48 390 75 372 372 361 434 87 381 408 420 502 383.5 361 472 464 50 93 65 60 79 78 374 321 120 158 531 111 162 541 118 94 146 113 119 181 155 181 77 45 357 355 153
60 16.5 14.5 62 15 24.3 29.7 6.3 8.4 11 36 20 18 69 82.5 51 81.6 15.9 78 1 5 0.6 0.1 0 0 0.1 0.1 0.5 7.4 6.3 5.7 8.6 11 11 11 5.5 7.5 6.2 4.8 11.5 11.5 11.2 11.4 2.3 5.9 9 9 7.7 6 11.2 7 7.5 1.1 3.2 2 7 2.8 2.8 13.1 9.6 6 6 21.9 5.4 7.4 7.5 6 5.9 6.5 6.4 8.2 8.2 9.9 8.2 17 0.2 5 4 1.9
5.9 15 0.3 4.2 1.2 2.4 3.6 36.5 77.2 78 51 0 0 12 2.9 27 6.8 75.6 6 9 12 10.28 17.1 9 10 1.2 11 17 26 59 65 74.4 72 64.4 64.43 7.1 0 58 14 75.7 75.7 75 65.9 13.2 84.6 66 66 65 86.5 75 64 63 0.7 13.7 12 7.1 14 13.4 75.1 55.1 18 21.1 63 17.7 19 19.3 17.9 15.5 13.5 14.7 16.9 17.7 15.1 17.7 0 10.5 82 83 35.3
13.4 0.3 8.5 14 3.1 5 14.2 10.8 5.2 1.5 4.8 10 11 3 4.5 10 3.4 1.3 4 0.2 0.2 0.1 0.1 0 0 0 0.03 0.1 60 28.2 21 2.3 2 10.3 10.25 0.7 1 15 0.1 2.6 2.6 1.7 13 2.6 1.3 2.5 12 23.5 1.5 3.6 20 18 4.8 2.8 1 1.8 1.3 1.3 2.4 6.9 2 5.5 21.3 2.1 6.3 2.3 2.5 0.9 7.3 2.7 2.1 8.3 6.1 8.3 1 0.1 1 1 0.4
ALIMENTS
`aille !*or au) %ramboiseslu `aille !*or au) m$rtilles `aille !*or citron (sachet `aille !*or !e lu %ramboises `aille !*or %ramboise !e lu `ain boston bron en conser'e `ain 100 blé entier nos compliments `ain 100 !e blé entier !*italiano `ain 12 grains moulus stmetho!e `ain 14 céréales bon matin `ain 4 cereales 'ier+ochbrot `ain 5 céréales et grains `ain 6 céréales bon matin `ain 9 grains stmétho!e `ain alleman! au seigle complet 'oll+ornbrot #ac/uet `ain alleman! au seigle complet 'oll+ornbrot #ac/uet , par tranche `ain alleman! au) 4 céréales #ac/uet `ain au blé complet (carre%our `ain au chocolat `ain au chocolat `ain au chocolat `ain au chocolat brioche pas/uier `ain au chocolat chabrior `ain au chocolat pas/uier `ain au %roment `ain au lait `ain au lait *epi !*or* mar/ue rep-re `ain au lait au pépite choclat pas/uier (unité 35g `ain au lait au) pépites !e chocolat au lait carre%our `ain au lait carre%our `ain au lait chabrior `ain au lait éco leclerc `ain au lait maison allégé (margarine lait écrémé splen!a %arine `ain au lait maison allégé 2 (margarine lait écrémé splen!a %arin `ain au lait ou brioché %ait maison `ain au lait pas/uier `ain au lait picar! `ain au lait picar! )8 `ain au lait super u `ain au le'ain `ain au lin `ain au raisin `ain au seigle (harr$s `ain au seigle complet 'ol+ornbrot lea!er price `ain autochtone %rit a'ec sain!ou) `ain au) 4 céréales 'ier+ornbrot lea!er price `ain au) bananes recette maison %ait a'ec !e la margarine `ain au) cereales banette `ain au) céréales %ait maison `ain au) céréales lan!gut `ain au) %igues picar! `ain au) graines !e tournesol lan!gut `ain au) noi) `ain au) oeu%s `ain au) oignons `ain au) raisins secs `ain a$me `ain a$me " l*epeautre paul heumann `ain a$me " l*italienne paul heumann `ain a$me lea!er price `ain baguette `ain baguette !elhaie `ain bis `ain blanc `ain blanc 16 grains `ain blanc carré ( e'er$!a$ `ain blanc commercial grillé `ain blanc !empster*s `ain blanc enrichi ga!oua `ain blanc in!i'i!uel netto `ain blanc lacroi) `ain blanc recette maison %ait a'ec !u lait écrémé en pou!re `ain blanc ré!uit en calories `ain bon matin multigrain `ain bon matin sans sucre et sans gras `ain boule compl-te #ac/uet `ain boulot au) cereales `ain brioché %ait maison (%arine " pain splen!a lait écrémé `ain brun
QUANTITE
100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 tranche 1 tranche 100 g 1 tranche 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 1 tranche 1 tranche 100 g 1 tranche 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 10 4 10 10 6 2 6 5 3 2 8 4 3 6 3 6 10 8 11 9 5 12 12 1 3 3 4 10 9 9 10 8 7 10 4 10 4 9 7 7 7 3 4 9 6 9 7 9 6 7 6 8 8 5 8 10 10 10 11 8 6 7 7 7 2 8 2 2 7 2 7 6 2 6 7 7 7 3
1 1 0 1 1 1 0 1 1 0 0 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 1 1 1 1 1 1 1 0 1 0 1 1 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 0 0 1 0 1 1 0 1 1 1 1 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
360 355 151 360 360 195 65 231 180 250 205 280 75 90 266 125 209 377 285 392 440 184 442 426 50 124 124 126 360 338 332 352 266 266 351 365 379 133 348 252 251 262.8 128 165 330 205 326 248 338 224 272 233 310 287 205 274 362 375 371 360 285 233 255 275 262 76 293 85 85 246 90 274 207 60 220 223 270 218.38 90
4.5 4 1.7 4 4.5 5.2 3 9 10 4 7.4 10.2 7 3.5 6 3.33 7.5 12 5 7 8.7 3.5 8 7.1 1 3 2.9 3.3 8.3 8.7 9.1 8.6 20.5 7.6 12.5 9.9 8.6 3 8.5 8.1 9.7 6.5 4.2 6 6.69 7.4 4.3 10 13.6 9.7 7.6 10.6 7 9.5 5 7.9 9 10.5 10.9 12.5 8.5 7.6 9.5 8.5 8.75 2.2 9 3 3.5 7.8 3 7.7 8.7 3 12 12 9 7.59 4
83 84 35.3 83 83 43.3 13 44 30 17 3.7 46.6 27 17.5 47 26.08 38 62 32 46 14.2 19.7 44 46.7 10 18 18.1 16.7 48 53.2 47 52.5 39.4 39.4 72 17.8 56.1 19.6 55 52 49.4 52 25 33 48.26 37 54.6 46.9 53 38 57 34.7 46 47.8 40 52.3 78 79.9 79.2 82.7 59 49.2 49 58 50 15.8 54.4 17 16 50.8 16 53.6 44.3 12 42 46 49 39.44 17
1 1 0.4 1 1 1.5 0.75 2.6 3.5 2 3 5.9 2 1 1.6 0.83 3 9 15 20 25.8 10.2 26 23.4 1.1 4 4.4 5.7 15 10 12 12 8.9 8.9 2.1 4.7 13 4.6 10 1.3 1.8 3.2 0.6 1 12.22 3 10.5 2.3 8 3.7 1.5 5.7 9 6 2 4.4 1.5 1.5 1.1 1.4 2 0.7 2.5 1 2.5 0.4 4 1.25 1 1.3 1.5 2.6 2.5 0.5 1 2.5 3 8.89 1
ALIMENTS
`ain brun !u ro$aume `ain burger (75g blanc " grains entiers `ain campagne terre sa'eur casino `ain campaillou `ain carni'or spuntinelle `ain ciabatta `ain complet `ain complet 3 céréales bio (b#org `ain complet au muesli `ain complet au) 3 céréales mestemacher `ain complet banette `ain complet carre%our `ain complet carre%our nutrition `ain complet chabrior `ain complet ! seigle b#org `ain complet en tranche carre%our `ain complet epi !*or `ain complet harr$*s `ain complet #ac/uet `ain complet la boulang-re bio `ain complet maison `ain complet pema `ain complet rusti/ue lan!gut `ain courant %ran
QUANTITE
100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
5 5 7 7 7 9 7 5 5 4 6 6 6 6 1 6 6 6 6 8 10 5 6 6 10 8 8 9 8 7 10 10 1 9 9 2 9 9 9 7 7 8 8 8 7 5 6 7 13 8 5 7 8 6 7 7 7 7 7 8 7 7 7 6 7 7 7 6 6 7 7 6 7 6 7 6 7 7 7
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
200 190 252 252 255 326 230 176 197 165 221 221 240 241 177 220 230 241 241 287 387 201 206 236 360 310 289 330 295 275 353 358 48 328 310 68 325 329 316 260 256 278 282 284 262 199 233 262 398 288 205 218 291 252 284 259 253 259 274 259 255 266 272 234 276 241 241 220 231 241 251 234 246 232 268 247 253 240 259
10 7 8.1 8.8 7.4 12.1 8 5.2 6.2 5.8 11.5 9.8 9.5 10 4.4 9.7 9.5 8 10.5 7.4 20.15 5 9.3 7.4 10 9 11 5 4.8 10 5 6.2 0.5 3.2 3 7 2.5 3 2.9 8.7 11.5 8.4 9.9 8.2 9 7.3 7.5 9.3 12.63 9.3 11 11 8.2 8 10.5 8.2 8 10 8.8 11 8.5 8.3 9.6 10 9 9.5 9.5 9.7 9 9 9.9 10 8.2 10 8.9 11.5 8 10.9 8.4
38 37 52 50.2 48.8 66 50 33.5 32.4 30.4 40.5 41.7 47 43 3.7 38 39 42.2 44 52.4 60.6 33 39.3 49.3 77 66 58 75 67 50 72 67.7 11 77 72.6 16 76 71.6 74.3 49.5 43.5 51.4 51.3 59.9 54 39.3 44.7 55.2 77.75 52 37 46 50 38.2 38.3 48 44 43.3 50.2 55 50 48.1 46 40.5 48 40.5 40.5 38 42 40.3 43 40.5 42.7 40 48.2 44 44 40.8 42
0.7 1.5 1.3 1.1 3.3 1.5 1.2 2.3 4.7 2.2 1.7 1.7 1.2 3.2 1.3 3.3 3.5 4.3 2.5 5.3 7.1 3 1.4 1 1.4 1 1 2 0.9 3.75 5 6.1 0.2 0.8 0.7 0.15 2.5 2.1 0.8 3.9 3.8 5.4 4.4 1.3 1 1.3 2.7 0.4 12.63 4.8 1.4 5 6.5 4 8.1 3.8 5 5.1 4.2 2.2 2.2 4.5 5.5 3.5 4.5 4.6 4.6 3.3 3 4.9 4.6 3.5 4.7 3.5 4.4 2.2 5 4.7 5.1
ALIMENTS
`ain !e mie complet taosltigne la boulang-re `ain !e mie complet ten!re et moelleu) (mar/ue repere epi !*or `ain !e mie complet ten!re et moelleu) (mar/ue rep-re épi!*or `ain !e mie !iscount casino `ain !e mie epi !*or `ain !e mie e)tra moelleu) epi !*or `ain !e mie harris e)tra moelleu) nature sans a!!iti% `ain !e mie harr$*s 100 mie nature `ain !e mie harr$*s 100 mie blancomplet au blé ten!re et au son `ain !e mie harr$*s 100 mie complet petites tranches `ain !e mie harr$*s 100 mie pain complet `ain !e mie harr$*s blancomplet `ain !e mie harr$*s e)tra moelleu) `ain !e mie harr$*s nature `ain !e mie harr$s american san!ich sans cr o:te `ain !e mie harr$s %orm %amilial complet `ain !e mie #ac/uet sans croute nature `ain !e mie ma)i %ormat (auchan `ain !e mie ma)i #ac* complet #ac/uet `ain !e mie ma)i #ac* nature `ain !e mie moelleu) al!i `ain !e mie moelleu) carre%our `ain !e mie moelleu) harr$*s `ain !e mie moelleu) nature #ac/uet `ain !e mie nature bio carre%our `ain !e mie nature bio cora `ain !e mie nature super u `ain !e mie nature toastiligne la boulang-re `ain !e mie san!ich complet `ain !e mie san!ich li!l `ain !e mie sans croute carre%our `ain !e mie sans gluten (%rance aglut `ain !e mie super u `ain !e mie tranché bio bio%ournil `ain !e mie ultra moelleu) céréales carre%our `ain !e mie ultra moelleu) complet (carre%our `ain !e mis américan a$ (40g&tranche `ain !e pita blanc `ain !e seigle `ain !e seigle alleman! `ain !e seigle a'ec 5 !e graines !e tournesol `ain !e seigle complet hei!es'esper `ain !e seigle complet 'ier+ornbrot `ain !e seigle ré!uit en calories `ain !e seigle 'oll+ornbrot harr$*s `ain !e son `ain !e 'ian!e au boeu% salé en gelée `ain !e 'ian!e au poi're porc et boeu% `ain !e 'ian!e au poi're porc et boeu% (1 tranche `ain !e 'ian!e au porc et au) oli'es (1 tranche , 10 c m ) 10 cm ) `ain !e 'ian!e au) oli'es et au porc `ain !e 'ian!e au) piments et au) cornichons porc `ain !e 'ian!e au) piments cornichons et porc (1 tranche , 10 cm `ain !e 'ian!e hollan!ais " l*ancienne porc et boeu% `ain !e 'ian!e ou galette ('égétarien `ain !e 'ian!e macaroni et %romage poulet porc et boeu% `ain !es %leurs " la c hataigne `ain !u+an a'ec 1 oeu% entier `ain el peto au tapioca `ain el peto au) pommes !e terre `ain el peto gourmet `ain el peto italien a'ec %ibres `ain el peto multigrain `ain en b=tonnet nature `ain épices (b#org `ain épices (eco leclerc `ain ess-ne `ain ess-ne (blé germé `ain %ran
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 1 tranche 100 g 100 g 1 tranche 100 g 1 tranche 100 g 100 g 1 part 1 tranche 1 tranche 1 tranche 1 tranche 1 tranche 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 1 tranche 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
6 6 6 7 7 8 7 7 6 6 6 6 7 7 7 7 7 7 6 7 8 7 1 7 8 7 7 7 7 7 6 7 7 7 7 6 8 7 6 6 5 5 4 6 6 7 4 7 2 2 6 6 2 6 3 6 10 4 2 3 4 2 3 1 9 9 6 6 6 8 8 3 3 4 6 11 11 10 10
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 1 1 1 0 1 0 0 1 1 0 1 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 1 1 1 1 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
218 240 240 250 250 294 276 252 221 239 239 238 266 264 261 259 263 248 241 275 287 269 52 248 292 272 276 234 244 269 244 264 276 270 271 247 277 275 237 229 207 174 165 203 232 260 153 275 77 66 235 236 66 265 110 228 363 149 80 100 120 76 120 25 328 352 222 222 213 298 309 110 95 130 240 416 402 385 1601
9.7 10 10 8 8.5 8.3 8.6 8 8 9.1 9.1 8 9.5 8 8 8.6 8 8 10.5 7.5 8 8.9 1.6 7.5 9.7 8.3 9.3 9.1 8.9 7.5 9 1.9 9.3 7 9 8 7 9.1 7 8 5 5.4 6 9.1 6 13 22.9 13.1 3.67 3.3 11.8 12.23 3.42 15.8 11.76 11.76 5.5 11.7 0 0 1 1 2 0.72 3.2 3.5 10 10 6.9 9.6 8.38 5 4 8 12 12 10 12 11.8
46.8 41 41 51 45 54.8 48.1 46 39 37.9 37.9 43 48 49 48.2 42.9 50 46 44 53 57 47 9.3 51 48 47.4 49.5 49.1 42.3 49 44 50.7 49.5 38 43 44 51 55.7 50 45 35 35.7 33 40.5 48.9 40 0 3.7 1.04 2.58 9.2 4.5 1.26 3.8 4.48 11.63 81.8 11.3 15 19 24 12 17 4.1 77 72 45.2 45.2 44.4 56.4 46.01 16 17 24 41 74 78 72 71.7
1.4 3.5 3.5 1.6 4 4.6 4.6 4 3.8 4.2 4.2 3.8 4 4 4 4.7 3 3.5 2.5 3 3 4.2 0.9 1.5 6.1 5.5 3.8 1.2 4.4 4.8 2.9 5.9 3.8 8 7 3 5 1.2 1 1 3 1.1 1 2.9 1.5 5 6.1 22.7 6.36 4.62 16.5 18.43 5.16 18.1 5.04 14.96 1.6 6.4 2 3 3 2 5 0.57 0.8 1 0.3 0.3 1 3.3 10.14 2.5 2 1 3.3 8 5.5 5.2 4.9
ALIMENTS
`ain grillé brioché (super u `ain grillé carre%our `ain grillé !e campagne u `ain grillé !oré au %our (ré'a `ain grillé nar'i+ (al!i `ain grillé pelletier `ain grillé pelletier au sésame `ain grillé pelletier complet `ain grillé pelletier 'illageois `ain gris spécial carré ( e'er$!a$ `ain hamburger (auchan `ain hamburger #ac/uet `ain hamburgers (harr$*s `ain hamburgers et san!ichs carre%our `ain harr$*s 100 mie complet `ain harr$*s beau et bon (graines et céréales `ain integral bio `ain intégral spécial bia%orm `ain italien `ain #ac/uet 8 cereales `ain le pér-ne multicéréales carre%our `ain libanais `ain lo carb `ain mie complet mcenne!$ li!l `ain mollet !e seigle %oncé `ain mollet %ran
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 1 tranche 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 tranche 100 g 1 tranche 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
11 11 10 11 10 13 11 13 11 2 8 8 8 8 6 8 3 6 7 7 8 8 7 7 3 7 10 6 8 6 6 8 7 7 7 6 2 3 4 7 7 5 5 5 7 6 7 6 7 3 7 3 8 3 2 7 11 11 11 6 6 7 13 11 10 9 10 5 11 79 7 7 7 0 1 6 8 2 14
1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 1 1 1 0 0 1 1 1 1 1 0 1 0 1 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 8 1 1 1 0 0 1 1 0 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
419 397 384 407 385 460 420 375 410 73 159 287 288 286 233 298 110 210 271 257 291 300 246 253 100 277 370 238 301 228 211.8 283 243 269 262.1 210 105 95 140 248 275 214 179 180 245 246 230 237 254 101 263 90 280 100 65 270 416 406 389.5 207 205 280 463 410 376 350 379 189 420 10 245 262 270 11 20 216 306 91 507
10 10 13 10 11 11 12 10 12 2.3 10 10 10 9.6 8 12.7 5 9.6 8.8 10 9.4 8.9 11.2 8 3.89 8.6 12.5 9 8.3 7.7 5.4 9.6 8.6 8.8 9.1 9.5 0 4 5.2 8 9.5 12.4 5 5 12.1 8 10 3.5 8.6 3.4 8 4 9 5 3 7.5 10 9.3 10 7 7.5 15.6 7.5 7.5 9 8 8.6 6.2 10 50 8.33 9.8 7.5 1 1.3 18 16 2.3 6.5
69 78 69 76 73 68 74 73 77 14.9 49 49 49 49 40 40.1 20 40.3 50 43 56 63 32.4 44 19.01 50.2 60 37 50.9 47.3 30.1 58.4 50 55.5 54.4 36 20 17 24 52 54.7 29.8 36 37 43.8 44 52 40.5 52.3 20.9 54 19 49 17 12 51 66 66.3 66 42 37 22.4 52 50 49 50 56.1 27.4 75 6 41.66 43.4 51 1.4 3.2 0 0.1 7.4 64
10.5 5 4.5 7 4.8 16 8.5 15 6 0.5 5 5 5 5.7 4.5 8.1 1 3.8 3.5 5 3.1 0.8 7.9 5 1.01 4.3 9 5 7.1 0.9 7.6 1.2 0.9 1.3 0.9 2.9 1 1.5 2.6 1.5 2 3.7 1.5 1 2.2 1.2 0 5 1.2 0.4 1 0.5 5 1.5 2 3.5 10.5 11.7 9.5 2 3 14.2 25 20 16 11 13 6.1 8.3 294 5 5.5 3.5 0.2 0.2 16 25 5.8 25
ALIMENTS
`alets bretons pur beurre lea!er price `alets citron chabrior `alets !e légumes chou romanesco haricot 'ert carotte (picar! `alets !e légumes courgettecarottepts poisoignons (mar/ue rep `alets !e legumes poireau) carottes pommes !e terre `alets !e so#a monopri) bio (tomateherbes !e pce `alets !orés noi) !e coco u `alets épeautresésame ga$elor! hauser `alets poireau)carottes auchan `alette " la !iable alsacienne `alette !e boeu% `almier %euilleté `almiers b#org `almiers lea!er price `almito lu `alombe `alour!es `amplemousse `amplemousse en segments au sirop léger (baccara `amplemousse %rais `ampr$l 5 %ruits 5 'itamines `ampr$l !elices !e %ruits `ampr$l %ruits 'itamines (p*tit !e# agrumes `ampr$l 10 %ruits 10 ' itamines `anaché !e cru!ités saintéloi `anache !e #eunes pousses champion `anais `anca+e `anca+e calori/ue `anca+e mc morning mac !o , par unité !e 32 g `anca+es monopri) `anca+es( métho!e !*oli'ier la%a$ `ané !e colin auchan `ané sa'o$ar! le gaulois `anés !e !in!e le gaulois `anés !e poulet et !e !in!e (carre%our `anetone an!rea berro `anetonne `anettone `angasius `anier !e $oplait `anier !e $oplait 0 peche #aune nectarine ananas `anier !e $oplait 0 `anier !e $oplait 0 abricotnectarine `anier !e $oplait 0 en /uartiers pour 1 pot !e 125g `anier !e $oplait 0 %ruits `anier !e $oplait 0 mangue `anier !e $oplait 0 sa'eur %ramboise nectarine `anier !e $oplait " la rhubarbe `anier !e $oplait m:re %ramboise `anier !e $oplait pommemarron `anier !e $oplait0 %raise `aniers %euilletés #ambon %romage lea!er price `aniers %euilletés saumon cre'ettes `aniers #ambon emmental picar! `anna cota lea!er price , par pot !e 90g `anna cotta `anna cotta sur lit !e %ruits rouges (lea!er price `anani cr-me champignons !e paris `anani pesto `anani tortellini alla romana `apa$e `apillote !e colin !*alas+a `apillote !e merlu st #ac/ues légumes !u soleil picar! `apri+a `a/uito !ouceur !u matin `=re a pia %ine monopri) prte a !erouler `aris brest `armentier !e colin !*alas+a au) épiar!s picar! `armentier !e legumes epinar!s " la cr-me bon!uelle `armentier !e legumes pommes !e terre et légumes !u soleil bo `armentier !e poisson *eight atchers* purée et petits légumes p `armentier !e poisson (al!i `armentier !e poisson au) épinar!s maison `armentier !e poisson et !e légumes %ine ligne lea!er price `armentier !e poisson lea!er price pour 1 personne `armentier !e 'olaille `armesan `armesan 100g
QUANTITE
100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 ml 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 1 pot 1 pot 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 1 part 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
14 14 1 3 3 4 12 13 3 3 6 15 15 14 15 3 1 2 2 1 1 2 1 1 1 0 1 2 2 2 8 3 5 7 6 7 10 10 10 1 2 1 1 2 2 1 2 6 3 3 2 2 7 7 8 4 4 4 3 11 3 1 2 6 11 1 8 9 2 4 3 7 3 2 2 3 2 10 10
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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5 6.3 1.5 2.5 2 14 5.7 8.5 2.6 16 20 5 5.9 6 5 25 11 0.5 0.5 0.77 0.5 0.6 0.2 0.5 1.17 1.9 1.16 1 5.7 1.9 6.9 4.5 11 10 13 12 6.7 6.8 6.8 14 3.4 5.1 3.9 5.1 4.9 4.1 5.1 54 4.3 3.2 3.4 4.9 7.5 7.6 9 1.89 5.3 2.2 1.1 5.5 3.4 0.6 6.8 17.7 14.8 0.5 7.6 8 5.1 4.1 2.5 16.2 7.1 9 7.4 5.4 4 40 40
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27.5 23 2.1 5 5 9 19.4 20 9.2 6.5 18 30 30 28.5 30 1.5 1 0 0.2 0.14 0.1 0.3 0.1 0.1 0.28 0.5 0 0.5 2.7 1.75 13 2.6 8.7 14 14 16 13 16 16 0 1.9 0.1 0.1 0.1 0.1 0.1 0.1 0.6 2.4 2.7 2 0.1 15.4 14.1 19.5 8.28 8.3 8.9 7.7 39.4 5.7 0.2 3.9 12.9 13 0.2 8 17 4.3 9.4 7.2 8.8 5.6 0.5 1.8 6 3.8 25 25
ALIMENTS
`armesan grana pa!ano `armesan r=pé carre%our `armesan trattoria `armigiano reggiano `aro'ita %romenttare `as/uier brioche tressée `as/uier brioche tressée au) pépites !e c hocolat `as/uier croissants `as/uier pains au chocolat `as/uier pains au lait `asta bo) %usili au) %romages (so!ebo `asta bo) penne carbonara ( so!ebo `asta !i semola !i grano !uro `asta mare (p=te spirale `asta minceur `ast-/ue `astilla " l*agneau (picar! `astilla au poulet et légumes (picar! `astilla au poulet e)+i `at*atouille tricolores 7 légumes `atate !ouce `atate !ouce (%arine `=té `=te " coo+ies *pépites !e chocolat* herta `ate " coo+ies herta chocolate chip `ate " coo+ies herta pepites chocolat `=te " crépe `=te " g=teau brisée `=te " gateau %euilletée `ate " l*épautre bio `=te " la tomate et au) épinar!s lea!er price `=te " pia ou tarte maison `=te " tarte brisée `=te " tarte %euilletée `=te " tartiner au citron!uerr*s `ate " tartiner au) noisettes (1 `=te " tartiner au) noisettes monopri) ( t$pe nutella `ate a tartiner cho+oto%% `ate " tartiner curr$ sésame `=te " tartiner h$perprotéinée %ée régime `=te " tartiner #ean her'é chocola!e `=te " tartiner ne tree chocolat `=te " tartiner noir céréal `=te " tartiner speculoos (lotus `ate brisee #usrol `=te brisée (lea!er price `ate brisee carre%our `ate brisee clau!e leger `ate brisee herta `=te brisee prte " !erouler (monopri) `ate capellini panani `=te cappelletti #ambon cru&%romage gio'anni rana `=te compléte %ar%ale `=te !*aman!es `ate !e campagne eight atcher `até !e %oie carre%our `=té !e %oie tru%%les `=te !e %ruit `=te !e %ruits gerblé (unitéD27g `ate !e %ruits orange `=te !e miso `=té !e tte moni/ue ranou `Uté !e tte persillé carre%our `ate %euilleté `ate %euilleté u bio `=te %euilletée prte " !érouler (230 g (monopri) `=te %euilletée pur beurre !ia `ate %euillette #usrol `até héna%% `=té héna%% terrine %oresti-re `=te /ualité supérieure, torti !e lea!er price `até 'égétal bio au) champignons tarte) `até 'égétal bio au) herbes tarte) `até 'égétal champignon tarte) `=te onton `ates `ates torti au) 5 légumes (panani `=tes , torsa!e carre%our `ates torti au) épinar!s et tomates panani
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 10 12 10 1 10 10 12 12 10 5 5 10 9 9 1 6 4 6 8 3 10 9 12 12 12 3 11 11 9 10 3 11 11 9 16 15 15 5 0 16 8 8 16 15 10 8 11 11 10 10 8 9 12 5 9 9 9 2 6 6 6 5 11 10 10 10 12 7 8 10 6 5 6 7 9 9 9 10
1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 0 1 0 1 1 0 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 0 1 1 1 2 1 1 1 0 2 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
384 389 460.4 392 33 355.5 357 439 438.5 364.5 170 190 353 349 369 29.6 239 168 237 151 99.5 364 329 133 433 433 116 392 402 330 354 104.75 387 402 310 573 536 540 190 15 590 299 271 2462 539 377 388 401 402 362 358 291 337 457.6 202 331 327 350 88 221.6 217.5 244 183 382 373 369 367 447 276 291 354 203 196 203 291 345 344 346 361
33 33 43 33 1 9.2 10 7.5 7.5 9 7 8 12 11.8 52.7 0.4 11.7 9.2 8.5 15.5 1.2 6.65 14 4.3 4.3 4.3 7 6 6 13.4 13 2.68 6 6 1.1 1.6 5.1 3.8 6 2 11 4 4 3 7.2 7 40 5.7 6 6 13 14.3 12.5 11.9 14.5 11 11.2 0 0.3 1 11.7 13.5 15 6.2 7.5 6 6.5 6.5 17 14 12 6.5 7 6.5 9 12.5 13 14 13
0 0 0.1 0 5.1 51.1 46.1 46 47 54 18 20 74 72 28.8 7 17.8 17.9 11.7 60 23 85.21 3 58.5 58.5 58.5 22 41 37 64.6 71.3 14.15 41 37 61.3 57.3 64 57 1 0.7 44 51 53.6 56 48.8 49 23 40.8 40 44 72 36.8 67.2 44 2.2 4.2 6.3 82 21.6 50.3 26.5 0.2 0 36 38 39 41 42.9 0.2 2.6 72 6 6 6 57 67.2 66 69 73
28 28.5 32 28 0.9 12.7 16.7 25 24.5 12.5 8 9 1 1.5 5 0 13.4 6.6 17.3 1.6 0.3 0.21 29 20.2 20.2 20.2 0 23 26 2.4 1.9 3.97 23 26 6.7 37.5 29 32 18 0.3 41 8 5.2 39 34.4 17 5.3 22.2 23 18 2 9.6 2 26 15 30 28.5 0 0.1 0 6 21 14 24 21 21 19.7 27 23 24.9 2 17 16 17 1 0 1.6 1.5 1.9
ALIMENTS
`=tes " la pro'encale gerlinéa `ates " tartiner 2 noisette (!ia `=tes au blé complet barilla `=tes au blé complet bio (biotren! `=tes au poisson sauce curr$ carre%our `=tes auchan cru 500g `=tes au) champignons gerlinéa `=tes au) légumes !u su! gerlinéa `=tes au) oeu%s `=tes a'ec saucisses tranchées a'ec sauce au) tomates en cons `ates bio épautre t 150 `=tes blanches `ates blé torsa!es (mutant `=tes carbonara calories `=tes chinoises au) oeu%s `ates cin/ céréales `ates completes `ates co/uillette panani `=tes co/uillettes (li!l `ates crues `=tes cuites `=tes cuites (macaroni eco `ates !e mas bio ré'ola `=tes !emilune tomate basilic moarella sous 'i!e (lustucru `=tes %ar%alle (lea!er price `=tes %ar%alles casino `=tes %eniou protipasta (cuites `=tes %eniou) protipasta `=tes %raiches au) oeu%s `ates luminaconi tricolore pasta mare al!i `=tes macaroni carre%our !iscount `=tes macaroni pasta mare (al!i `ates milical `=tes minceur nature (milical `ates panani torti `=tes panani torti epinar!s et %romage `=tes protéinées (%usilli nutrisa'eurs `ates protéinées penne !e smart `ates protéinées top protéine `ates sans gluten %usilli schUr `ates spaghetti super u `=tes torti au blé complet (%iorini `=tes torti lea!er price `atisson `aturage naturea `aturages printiligne au bi%i!us acti% ananas `aupiette !e saumon `aupiette !e 'eau `aupiettes !e !in!e morilles armagnac ma;tre co/ `aupiettes !e 'eau surgelées lea!er price `a'é au chocolat noir et sa cr-me anglaise 'anillée lea!er price `a'é !*a%%inois `a'é !*a%%inois allégé " 9 mg `a'é !*a%%inois !ou) et %on!ant `a'é !*autruche picar! `a'é !e boeu% au) herbes 'altero `a'é !e saumon atlanti/ue (casino `a'é !e saumon atlanti/ue o!$ssée `a'é !e saumon au) epinar!s et tomates cerises picar! `a'é !e saumon bio carre%our `a'é !e saumon court bouillon iglo `a'é !e saumon +éta !u paci%i/ue surgelé ( eco leclerc `a'é !e saumon surgelé carre%our par pa'é !e 150g `a'e !e saumon surgelé +eta !u paci%i/ue (eco leclerc `a'é !e thon albacore grillé (monopri) `a'é !e truite arcenciel `a'é !e 'eau au) cépes purée " la cr-me %raiche ( %leur$ michon `a'é grec brioche !orée `a'és !e %ilets !e saumon (!ia `a'és !e saumon pche océan `a'és mariné au) 3 poi'res (socopa `a'ot en graines `ea+he$ %usion 88 `echalou pure gourman!ise rhubarbe `che `che crue (1&4 !*un petit %ruit `che crue (2 /uartiers !*un petit %ruit `eches au sirop `eches au sirop st mamet %ruitesse
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
3 16 9 4 2 10 2 3 3 3 9 9 9 6 4 10 9 10 10 9 2 4 11 7 10 10 4 9 7 10 10 10 9 4 10 10 9 8 7 10 10 10 10 1 1 1 5 6 4 8 8 7 4 7 3 3 5 6 2 5 4 3 8 3 3 4 4 12 5 5 3 15 8 3 1 0 0 1 1
0 2 1 0 0 1 0 0 0 0 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 0 0 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 1 0 1 1 1 0 1 0 0 0 1 0 1 0 0 1 0 0 0 0 1 1 1 0 2 1 0 0 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
106 568 337 170.6 81 362 103 101 124.8 104 340 350 354 214.3 138 345 337 358 358 349 90 150 344 260 354 354 142 369 253 353 354 362 353 178 358 361 336.6 323 338 361 354 343 354 21.96 46 39 191 242 172 312 239 248 170 248 111 119 184 220 74 206 165 125 309 125 120 143 145 429 200 200 116 533 360 101 46 7.8 15.5 29 29
10.1 2 12.5 5.8 5.3 12.8 9.9 10 4.7 3.7 14 13 11.8 6.2 5.8 13.2 12.5 13 12 11.8 2 5 7.5 9.5 12 12 20.5 53.3 9.6 12.5 12 11.5 51.6 23.9 13 13 50.1 62 52 7.7 12 13.9 12 1.2 4 4.1 16 20.5 19 14 5.4 15 20 15 21.5 21.1 21 27 6.7 20.5 17 20 30 20 25 19 10 17 18.5 21 20 18.04 83.9 2.3 0.5 0.18 0.36 0.1 0.1
11.4 59 67.2 33.3 8.2 73.4 2.4 11.4 22.9 11.9 67.4 71 72 17 26.1 75.2 67.2 72 73 72 20 31 78.6 44 72 72 14.54 37.8 50 74 73 75.7 30.6 16.4 72 73 32.92 12.6 14.3 78.7 72 63.4 72 3.84 5.2 5.3 7 0 2 1 21.26 2.1 0 2.1 0.1 1.9 0.2 0 5.9 0 0.1 0 0 0 0.5 0 6.6 63 0 0 1.5 23.69 2.95 11.6 11 1.89 3.77 7 7
2.2 36 2 0.8 3 1.9 3.3 1.7 1.2 4.6 1.8 1.5 1.5 13.5 0.9 2 2 2 1.3 1.5 0 0.4 7 4.5 2 2 0.19 0.5 1.6 0.8 1.5 1.5 2.7 1.9 2 1.9 1.48 2.65 1.8 1.7 2 7.1 2 0.2 1 0.1 11 17.2 8 28 21.18 20 9 20 2.7 3 11 16 2.6 13.8 10.9 5 21 5 2 8 8.7 12 14 13 3.5 44.7 1.45 5.1 0 0.05 0.1 0.1 0.1
ALIMENTS
`eches au sirop u `enne (au blé intégral monopri) `enne " la napolitaine bon!uelle `enne au poulet et au) légumes !u soleil u (surgelé `enne au poulet grillé " la napolitaine (bon!uelle `enne au) 5 legumes pro!uit cuit (panani `enne au) 5 légumes pro!uit sec (panani `enne gorgonola(pasta casa li!!l `enne rigate (carre%our `enne rigate au blé complet turini (crues `enne rigate barilla `enne rigate buitoni `enne rigate intégrale (barilla `enne rigate panani `enne rigate panani `enne tomate et basilic le petit cuisinier `enne tomates basilic (sachets 2 mn carre%our `ennes au) saint #ac/ues (%in!us `ennes au) saint#ac/ues brunoise !e légumes%in!us `épites croustillantes chocolat noir (monopri) `épito au chocolat blanc (lu `épito choco mouss* au lait lu , par barre `épito choco mouss* au lait lu , par barre `épito choco mouss* chocolat lu , par barre `épito choco mouss* chocolat lu , par barre `épito choco mousse `épito choco pépites `épito chocolat blanc !e lu `épito chocolat blanc !e lu l*unité (1 gateau D135g `épito chocolat blanc lu `épito chocolat noir `epito chocolat noir (lu `épito chocolat noir (par unité `épito mini choco `epito mini choco lu `épito mini roulé `épito poc+itos `epperi!ge %arm chocolate chun+ mil+ chocolate maca!amia `epsi `epsi ma) `eptopro !e nutrimuscle `erche `erche !u nil `-re !o!u cor!on bleu `ér-ne multicéréales mar/ue les pains pér-nes !e rolan! cottes `er%ect 3000 `er%ect isopure he$ protéine orange `er%ect shape `er%ect ero carb isopure `er%ormance 3 he$ `er%ormance pure he$ (%ruits !e bois `erle !e lait %raise `erle !e lait mangue passion `erle !e lait nature `erle !e lait sa'eur citron `erle !e lait sa'eur coco `errier `errier sa'eur citron sans sucres `ersil `esto au basilic %rais panani `esto rosso bertoli `étale !e ri et !e blé complet 7 'itamines et %er al!i `etales !e mais inni `étales !e /uinoa chocolatés (primeal `étales !e ri et !e blé complet u `étales épeautres amarantes et chocolat b#org `etales /uinoa chocolat (la 'ie claire `etis pain grillés carre%our `etit beurre au) pépites !e chocolat lea!er price `etit beurre a'ec tablette choco noir bio carre%our `etit beurre carre%our !iscount `etit beurre choco lait carre%our +i!s `etit beurre !ambert nutrition `etit beurre p*tit !eli `etit beurre tablette chocolat blanc auchan `etit brun `etit ch-'re %rais (auchan `etit chinois chocolat casino `etit coeur chococroc
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 10 4 3 4 4 9 4 9 6 9 9 9 10 10 2 4 3 3 12 13 5 5 5 5 13 13 13 2 13 14 13 1 14 14 11 4 13 1 0 8 3 2 5 8 8 8 5 8 9 9 3 4 3 4 4 0 0 1 11 11 10 10 11 10 10 11 11 12 13 12 14 13 12 14 12 7 8 14
0 1 0 0 0 0 1 0 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 1 1 1 1 1 0 1 1 1 0 1 1 1 0 1 1 1 0 1 0 0 1 0 0 0 1 1 1 0 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
58 355 132 110 135 156 351 153 347 220 356 350 337 358 358 48 157 110 110 445 485 182 182 180 180 480 460 485 65 485 395 490 49 520 520 410 156 484 44 0.5 338 104.8 81.9 182 291 340 373 195 371.7 377 377 130 141 119.9 143 145 0 0.3 26.1 390 389 370 373 586 380 372 390 398 451 488 432 501 477 440 511 445 247 302 495
0.3 13 4.8 9.3 5 6 13.1 5.1 13.8 7.5 12 11.5 12.5 13 13 2 4.9 5 5 8.7 6.3 1.9 1.9 1.5 1.5 4 5.5 6.3 0.85 6.3 6.5 7 0.7 6 6 5 1.6 5.3 0 0.1 80.5 19 19.1 15.6 9.4 86 89 25 89.4 77 74.49 2.6 2.6 2.9 2.7 2.9 0 0 4.2 5.3 6.6 11 8.2 8.5 10 9.5 7.5 10 7.4 8 8.3 6.8 9 7.5 7.1 7 16 6.8 6.5
14 70 13 9.8 13 30 68 17.6 68.5 40 72.2 72.7 67.2 72 72 8 20.3 16 16 62 70 21 21 22 20 58 55 70 9.5 70 68 66 6.6 65 65 61 17 64.9 11 0.1 0.5 0 0.7 10.6 56 0.5 1 15 0 7 6.3 11.2 14.6 4.8 12.5 10.1 0 0 1.2 8.6 8.1 78 82.7 81.6 80 70 83.7 68 69.9 60 77 69 62 72 64 77 3 46 65
0.1 2.5 6.7 3.8 7 0.7 1.6 6.9 2 1.5 1.5 1.5 2 2 2 2 6.2 3 3 18 20 10 10 10 10 26 24 20 2.7 20 22 22 2.2 26 26 16 8.9 22.5 0 0 1.5 3.2 0.3 8.6 3.1 1.6 1 3 1.14 3 6 7.9 7.9 9.9 8.6 9.8 0 0 0.5 37.1 36.7 1.5 1 2.8 1.4 6 2.8 9.5 15.7 24 9.9 22 20 14 25.2 12 19 9.4 23
ALIMENTS
`etit cornichon " l*aneth (marina!e `etit cornichon sucré (marina!e `etit cuisiné orge aubergines so#a (cereal bio `etit !e# lu chocolat `etit !é#* !e lu au lait et céréales `etit !e#euner coeur %on!ant chocolat `etit !é#euner lait et pépites !e chocolat (!ia `etit !e#euner lu céréales et pépites !e chocolats (moins !e s ucre `etit écolier chocolat blanc !e lu `etit écolier !e lu 125 g `etit ecolier ma)ichoc éclats !e caramel `etit encas !e #oc+e$ %raise `etit encas !e #oc+e$ %ruits rouges `etit encas !e #oc+e$ pche `etit épeautre `etit %ilou tub*s ($oplait D unité !e 40 g " la %raise `etit %rais nature %ine ligne `etit lu le sablé breton `etit lu au) %ruits pomme sa'eur tatin , unité `etit lu pepites !e chocolat au lait `etit moutar!e mac!o `etit nes/ui+ chocolat `etit nes/ui+ nestlé (petit suisse au chocolat , par pot !e 60 g `etit pain au ble complet `etit pain grillé au %roment (éco `etit pain grillé complet auchan `etit pain grillé complet carre%our !iscount `etit pain mollet au blé `etit pain mollet au) oeu%s `etit pain mollet !e seigle `etit pain sué!ois +risprolls `etit piment cru `etit pois " la pro'encal cg 375 `etit pois carotte auchan `etit pois carottes conser'e carre%our `etit pois e)tra %ins notre #ar!in mar/ue repere `etit pot !e cr-me noi) !e coco auchan `etit salé " l*au'ergnate au) lentilles illiam saurin `etit salé au) lentilles belle %rance `etit salé au) lentilles saint benoit `etit salé au) lentilles 'ertes ( %leur$ michon `etit salé au) lentilles 'ertes alain sen!erens ( carre%our `etit suisse `etit suisse 0 `etit suisse 0 (1 pot D 60 g `etit suisse 0 (lea!er price `etit suisse 20 `etit suisse 40 milsa ( al!i `etit suisse 60 `etit suisse !emisel `etit suisse ger'ais au) %ruits `etit suisse nature `etit suisse nature !elisse (leclerc `etit suisses 0 $oplait `etit suisses $oplait 20 `etit $oplait 0 `etit $oplait 38mg (petit suisse pot !e 60g `etit!é#euner !e bn chocolat `etit!é#euner !e lu biscuits miel et pépites chocolat `etitsuisse $oplait 0 `etite pomme !e terre bouillie sans pelure et égoutée `etite tartine e)tra%ine auga , par tranche `etites cr-mes ger'ais par sophie 'anille `etites pains ri'ercote li!l `etites /uenelles !e 'olaille au naturel petit#ean `etits batonnets !e !in!e panés au %romage carre%our `etits bou!ins créoles tra!ilege (leclerc `etits cla%outis au) cerises (la laiti-re `etits %ilous au) %ruits $oplait , par pot (54g `etits %ilous tub*s `etits %on!ants au chocolat eight atchers , pour un g=teau !e 1 `etits %ours sucrés surgelés monopri) assortiment !e petits g=teau `etits gateau) *'an!ame au chocolat* (unité `etits gateau) 'an!ame au chocolat (lu `etits gateau) 'an!ame au chocolat (lu la portion !e 29 g `etits pain ron! " l*ail `etits pains grillés au blé complet (auchan `etits pains grillés au blé complet chabrior `etits pains grilles au ble complet ré'a
QUANTITE
1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 1 unité 100 g 1 unité 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
0 1 2 12 12 13 13 12 14 2 14 3 3 3 10 1 1 14 2 12 9 6 3 11 11 10 10 2 3 3 10 0 2 1 1 2 4 2 3 3 3 3 3 1 1 1 2 3 6 5 3 4 2 1 2 1 2 14 12 1 3 0 4 11 5 6 7 5 1 3 2 9 4 12 4 13 11 11 10
0 0 0 1 1 1 1 1 1 0 1 0 0 0 1 0 0 1 0 1 1 1 0 1 1 1 1 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 0 1 0 1 1 1 0 0 0 1 0 1 0 1 1 1 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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1.52 4.77 10.4 67 67 67 70 70 64 8 69 17 16 17 74.94 5.6 3.8 69 13.7 70 16 25.9 10.4 73 77 64 67 13.04 18.2 19.12 65 1.77 8.5 8.5 7.4 12 19 8.5 11.1 8.2 6.7 7.5 2.9 2 3.2 1.9 3.3 3.3 3 4 15.2 3.5 3.5 1.9 2.9 3.2 3.7 65.8 68 1.92 25.01 2.5 19.3 72 8.8 13.7 0.8 24.4 6.8 14.9 11.2 40 13.9 45 13 60 66 70 67
0.07 0.04 4.2 17 16 18 19 16 24 3.2 23 4.1 4.2 4.1 2.88 1.2 0.1 21 2.6 14 26 10.7 6.4 7 8 9 6.5 1.79 2.24 1.22 6.5 0.15 2.2 0.4 0.2 1 6.6 2.6 1.4 3.5 7 6.2 9.4 0 0 0.1 4.5 8.9 18.5 15 3.5 9.5 3.8 0.03 3.6 0.1 3.8 23.9 17 0 0.12 0.08 6.3 8 12.8 12.5 22.3 8.9 1.6 2.8 2.3 17 8.1 28 8.1 23 10.5 7.4 7.3
ALIMENTS
`etits pains grillés au blé complet ri'ercote (li!l `etits pains grillés au blé complet sans sucres a#outés `etits pains grillés au blé complet u `etits pains grillés au %roment (netto `etits pains grillés au %roment auchan `etits pains grillés au) 7 céréales bio carre%our `etits pains grillés au) pépites !e chocolat (carre%our `etits pains grillés au) pépites !e chocolat super u `etits pains grilles carre%our sans suc re blé complet `etits pains grilles champion `etits pains grilles complet carre%our !iscount `etits pains grillés %roment ( carre%our `etits pains grilles %roment u `etits pains natures auchan `etits pains précuits carre%our `etits pains précuits nature harr$*s `etits pains précuits natures harr$s , par unité !e 65g `etits pains ron!s au) si) céréales heu!ebert `etits pains ron!s pépites !e chocolat heu!ebert `etits pains sué!ois au blé complet lea!er price `etits pains sué!ois +risprolls `etits pains sue!ois +roast (casino `etits poi!s !ou) 'apeur bon!uelle `etits pois `etits pois carottes conser'e bon!uelle `etits pois #eunes carottes e)tra%ins (netto `etits pois " l*étu'ée !auc$ `etits pois " l*étu'ée e)tra %ins auchan `etits pois " l*étu'ée e)tra%ins leclerc notre #ar!in `etits pois " l*étu'ée tr-s %ins `etits pois " la norman!e bon!uelle carré cuisiné `etits pois carotte a l*etu'ee tres %ins bon!uelle `etits pois carottes `etits pois carottes " l*étu'ée carre%our `etits pois carottes cassegrain `etits pois carottes li!l `etits pois cassegrain `etits pois et carottes champion `etits pois et carottes !*auc$ `etits pois et carottes mar/ue u surgelé `etits pois et #eunes carottes (mar/ue repére `etits pois et #eunes carottes a l*etu'ee tres %ins casino `etits pois et #eunes carottes notre #ar!in `etits pois e)tra %ins (netto `etits pois e)tra %ins " l*étu'ée (conser'e +ing*s cron `etits pois tr-s %ins `etits pois tr-s %ins " l*étu'ée (champion `etits pots !e cr-me au chocolat carre%our `h! !iet he$ `h! pharma he$ `hila!elphia `hila!elphia ail et %ines herbes light `hila!elphia %ines herbes light `hila!elphia light `icar! %ormule e)press bouchées !e poulet et risuace au lait ! `iccolinis 3 %rommages buitoni `iccolinis #ambon %romage buitoni `ic+ up chocolat noir `ic+ up !e balsem chocolat 1 biscuit !e 28 g `ic+ up !e balsem gateau %ourré c hocolat lot !e 5 ) 28 g `ico!on `i-ce !e boeu% micro grill (charal `igeon `ignon `ignons !e pin `i+ cro/ !e la 'ache /ui rit `ilon !e poulet " rtir bouilli `ilons !e poulets nature (maitres co/ `ilpil blé complet concassé #ar!in bio `im*s chocolat (unitéD175g `im*s lu %ramboise `im*s lu orange `iment ancho !ésh$!raté `iment !e la #ama/ue moulu `iment #alapeno en conser'e (soli!es et li/ui!e `iment mo$en cru `iment rouge ou !e ca$enne `ims `inta!e
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 10 10 10 1 11 11 12 10 10 10 11 10 4 7 7 5 11 12 10 11 12 2 2 1 1 1 2 1 2 1 2 1 1 1 1 2 1 1 1 1 2 1 2 1 2 2 6 9 10 4 4 4 4 10 8 6 11 6 14 13 3 3 17 19 3 5 5 8 2 10 10 2 11 0 0 12 11 3
1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 0 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 0 0 0 0 1 1 1 1 1 1 1 0 0 2 2 0 1 1 1 0 1 1 0 1 0 0 1 1 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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6.5 9 6.5 5.5 1.5 12 12 13 8.5 8.5 6.5 7.5 7 0.5 1.5 2 2 11 14 7 8.5 13 0.5 0 0.5 0.4 0.1 0.5 0.1 0.43 1.3 0.6 0.2 0.4 0.5 0.4 0.8 0.4 0.2 0.1 0.5 0.5 0.2 0.2 0.1 0.4 0.4 12.3 6.14 6.4 11.5 11.5 11.5 12 12.9 14.3 8.9 13 6.8 24 39.1 2 2 61 62 6 13.25 11 2.1 4.2 12 8.8 1.39 8.69 0.21 0.21 17.27 13 2
ALIMENTS
`ipe rigate (au blé intégral monopri) `ipe rigate barilla `ipe rigate panani `ipera!e bas/uaise lea!er price `issenlit `istache `istaches grillées " sec (lea!er price `itas !é#euner pommescannelle `itch " la %raise pas/uier `itch au chocolat pas/uier `itch !e pas/uier , pains au chocolat et cr-me p=tissi-re `ia *les !i'ines* lar!ons raclette le gaulois `ia 4 %romages `ia 4 %romages %in!us `ia 4 %romages ristaurante `ia 4 saisons surgelée (gran! #ur$ `ia au thon li!l `ia au) 3 %romages monopri) `ia au) 3 légumes italiens (piaiolobigi `ia boeu% épicé chorio cruesurgelée (picar! `ia bolognaise buitoni `ia bolognaise carre%our `ia bolognaise %in!us `ia bolognaise surgelée mc cain `ia buitoni %raich*up `ia campanella chi%%ona!e !e #ambon spec+ moarella ro/uet `ia cantal au) noi) au bleu lea!er price `ia casa !i mama `ia champignons#ambon%romage so!eb*o `ia champignons#ambon%romage so!eb*o `ia champignons#ambon%romage so!eb*o `ia che're carre%our(cuite au %eu !e bois `ia ch-'re li!l `ia chorio cuit (!elicato `ia crousti moelleuse marie `ia cuite sur pierre chorio surgelée ( al!i `ia !e manos/ue 3 %rommages `ia !el mar carre%our `ia !el patrone `ia !olce4 stagioni chi%%onna!e !e #ambon légumes grillés mo `ia !omino*s reine `ia %our " pierre 3 %r omages surgelée `ia %raich*up ro$al (#ambon %romage champignon buitoni `ia #ambon emmental so!eb*o microon!es 180g `ia #ambon %romage champignon mar/ue u `ia #ambon%romage `ia le gaulois choriomergue `ia li!l `ia margherita au) tomates cerise biologi/ue (thiriet `ia margherita calories `ia minuti I tomate moarella et pesto `ia moellissim*o bolognaise so!ebo `ia moellissim*o #ambon moarella oignons so!ebo `ia moellissim*o lar!ons raclette poi'rons so!ebo `ia moarella ristorante `ia nor!i/ue auchan `ia o 3 %romages %on!ants `ia o #ambonchampignons so!ebo , une unité !e 200 g `ia ooI #ambon champignons !e paris (so!eb*o `ia ooI #ambon emmental (so!eb*o `ia pate %ine ch-'re a%%iné et lar!on (so!ebo `ia pate %ine %romages italiens (so!ebo `ia proscuitto chi%%onna!e !e #ambon billes !e moarella et ro/ `ia reine surgelé carre%our `ia ro$al carre%our `ia ro$ale (!ia `ia ro$ale %in!us `ia ro$ale %in!us special micro on!e `ia ro$ale %our " pierre surgelée (buitoni `ia so!ebo #ambon champignions !e paris `ia so!ebo lar!on légumes !i soleil emmentale `ia so!ebo lar!ons comté `ia spéciale ristorante !r oet+er `ia surgelée au chorio (lea!er price `ia surgelée saumon %umé et cre'ettes 'olpone (leclerc `ia tonno surgelé (ristorante!r oet+er `ia 'egetal ristaurante `ia 'égétale ristorante (!r oet+er `iabaguette garnies emmantal&é!am&che!!ar&gou!a *thiriet*
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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1 1 1 0 0 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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13 12 12 1.1 2.7 21 24.4 6 6.9 7.8 7.8 11 13 11 10.8 7 8.5 11 6.8 9.2 9.8 9.7 9 11.7 10.3 13 11.6 8.2 10.2 10.2 10.2 9.8 11 8 9.2 10 11.8 11.4 11 10 8.3 10.5 8.6 10 16.7 9.5 11 10 8.8 10 9.1 12 10.1 11.4 10.5 9.6 11 18.4 11 13 10.3 12.7 13 8 10.4 9.6 10 9.5 8.5 20 10.8 12 10.8 10.2 11 9.6 6.7 6.7 12
70 73.2 72 6.9 8 15 22.9 39 54.5 53.1 48.2 26 29 32 24.1 24 26.2 28 32.6 23.6 24.2 25.7 29 28.1 27.2 30 32.5 27.8 24.5 24.5 24.5 24.8 28 26 28.2 26 22.2 27.7 25 29 26.8 35.8 26.7 30 50.6 36 27 26 29.1 26 25.4 28.6 20.8 21.6 24.2 28.3 27.6 51.7 25 19 24.8 23.4 29 30 25.7 27.5 27 30 23.2 47 31.8 27 23.1 24.6 23 23.6 22.2 22.1 25
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ALIMENTS
`ieria!e so!ebo lar!ons comte `ietas 3 %romages !ia `laisir gourman! nature (casino `laisirs au) abricots taille%ine !e lu 375 g `lanta %in culinesse cuisson `lanta %in culinesse cuisson (la portion !e 10ml `lanta %in !emisel tartine et cuisson `lantain (banane !es antilles cru `lateau sa'eurs !*ailleurs (assortiment asiati/ue nems beignets !e `lateau sa'eurs e)oti/ues tra!itions !*asie monopri) (melange !e `lateau sushi $e!o `lie `oc+et %ruit to go biologi/ues mi) `oelé champetre auchan `olé !e légumes et pomme !e terre !elhaie `olé %ermi-re `olée " l*italienne picar! `olée " la campagnar!e au) oignons surgelée maggi `elée " la lan!aise `olée asiati/ue pa$san breton `olée au) pointe !*asperges 'ertes picar! `oélée cantonaise illiam saurin `olée catalane auchan `olée catalane bon!uelle `oelee celti/ue pa$san breton `oelée champetre carre%our `oelee champetre netto `olée !e champignons " la %oresti-re picar! `olée !e gambas et légumes !u soleil `olée !e haricot pa$san breton `olée !e haricots picar! `olée !e légumes " la méri!ionale picar! `olée !e légumes au) c-pes (al!i `oélée !e légumes grillés mar/ue répére `oelée !e légumes grillés surgelée poi'rons courgettes aubergine `olee !e legumes grillés surgelés lea!er price `oelée !e poissons carre%our `oelée %a
QUANTITE
1 portion 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 portion 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
14 5 4 4 19 2 15 7 6 7 5 2 5 1 2 2 3 4 4 1 2 3 2 2 1 1 1 1 3 1 1 2 2 1 1 2 3 4 2 1 1 1 1 1 1 2 2 2 1 0 2 0 2 1 1 1 1 1 2 3 9 9 3 3 2 10 4 4 3 10 4 3 2 3 3 1 3 3 3
1 1 0 0 2 0 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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29.7 9.8 7 0 0 0 0.2 2.33 6.8 10 6.1 17.1 0 1.6 2.3 1.8 3.1 5.5 4.5 1.1 4.6 4.7 1.3 1.4 2 1.7 1.6 2 5.3 1.7 2.3 1.5 4.6 1.5 1.8 1.5 7 4.7 2.2 1.8 2 2.2 2.5 2.5 1.6 1.7 1.6 2.6 1.7 1.4 1.8 1.6 0.4 0.3 1.4 1.4 1.7 0.2 0 8.34 20 22.1 5 6 5 22.39 8.86 8.86 6.9 18 8 4.95 5 6.7 5 4.76 6.76 5.96 6.76
49.7 27.7 3.7 27 0.5 0.5 0.3 57.08 23 22 30.8 0 42 6.1 9.1 6.8 6.4 14 17 4.9 6.7 21.2 2.2 3.6 6.3 2.9 3.8 3.7 11.9 3.2 8 3.1 3.3 5.5 4.9 8.9 7.9 18.6 11.9 6.2 2.6 3.6 3.7 3.9 5.9 4.6 3.4 6.9 9 2.5 6.8 1.6 14 7 6 6 3.7 7 19 21.1 62.2 58.2 15.4 16 15 57.82 27.42 27.42 17.5 60 20 22.62 15 16.2 15 5.6 23.25 19.49 23.25
22.2 5.5 10 2.2 74 7.4 59 0.66 11 14 2.4 0.8 0 0.4 3.4 2.5 6.6 6 8 0.1 2.7 2.8 5.5 3.9 1.3 0.3 0.2 1.7 5.6 0.1 1.5 4.1 4 1.5 1.4 3.2 5.2 6.8 3.8 2.4 0.3 0.1 1.1 1 0.2 3.7 4.5 3.4 1.3 0.3 4.4 0.3 0 0.2 0.2 0.6 1.6 0.1 0 0.39 3 2.4 1.5 2 1.5 6.69 2.59 2.59 1.5 5 2.4 1.14 1.5 1.5 2 1.4 0.38 1.36 0.38
ALIMENTS
`ois et carottes bouillis congelés et égouttés `ois et oignons congelés bouillis et égouttés `ois et oignons congelés non préparés `ois et oignons en conser'e `oison bor!elaise éco `oisson " la bor!elaise (cté table mar/ue rep-re leclerc `oisson " la bor!elaise (éco leclerc `oisson " la bor!elaise surgelé auchan `oisson a la bor!elaise surgelé leclerc (mar/ue rep-re cté table `oisson " la %lorentine lea!er price `oisson " la grec !e marie `oisson aigle%in `oisson bleu `oisson %ilet bor!elaise li!l `oisson %ilet brocoli li!l `oisson grillage océane colin !*alas+a `oisson pané colin !*alsa+a mar/ue repére `oisson pané cro/ue bab$ %romage `oisson pané %in!us `oisson pané ) 15 surgelé batonnets !e colin !*alas+a monopri) `oisson sauce citron et son ri la cuisine !es sa'eurs ( al!i `oisson sauce cr-me et ri basmati au) petits légumes %ine ligne l `oisson sauce cre'ettes auchan `oitrine !e !in!e %umée ($ar!en `oitrine !e porc %umée ( monopri) `oitrine %umée (herta `oitrine %umée (li!l `oi're `oi'ron `oi'rons grillés `oi'rons #aunes en conser'e e!er+i `olenta (emoule !e mas `olenta molino rossetto `olenta prt cuite ) 6 mar/ue rep-re (leclerc `ollen en pelotes ga$elor! `ollen en pelotes ga$lor! `om potes nature `om*potes %rais banane materne `om*potes %rais pomme materne `om*potes materne `om*potes pomme&%raise pomme&banane `omelo `omelo rose cru `omme `omme (%ruit `omme abricot sans sucres a#outés casino `omme asiati/ue `omme crue a'ec pelure (1 % ruit mo$en `omme crue a'ec pelure (1 gros %ruit `omme crue a'ec pelure (1 petit %ruit `omme crue a'ec pelure (1 'erre 'in , 10 cl (en tranches `omme !e terre `omme !e terre `omme !e terre `omme !e terre (%arine `omme !e terre en boite sau'anet `omme !e terre mo$enne bouillie sans pelure et égouttée `omme !e terre natures `omme gol!en !elicious (al!i `omme poire compote sans sucre a#outé hero `omme séchée `omme terre `ommecompote sans sucre a#outé hero `ommes chips pa$sannes salées la$s `ommes croustine %in!us (galettes !e pommes !e terre r=pées su `ommes !auphine monopri) `ommes !auphine picar! `ommes !e terre `ommes !e terre conser'e cora `ommes !e terre cuite a l*eau `ommes !e terre cuite 'apeur ( auchan `ommes !e terre +i! smilemc cain `ommes !e terre rissolées (thiriet `ommes !e terre sautées %in!us `ommes noisettes %in!us `ommes noisettes u `ommes périgour!ines `ommes rissolées picar! `ommes rissolés carre%our
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 1 2 1 4 19 4 2 3 2 3 2 1 4 3 4 5 6 6 4 3 3 2 2 8 8 9 6 1 1 1 10 10 2 7 7 2 2 2 2 2 1 1 1 2 2 1 2 3 2 1 2 2 2 10 2 4 2 1 2 2 11 1 16 2 7 8 2 2 2 2 5 4 3 5 5 5 4 4
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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3.09 2.54 3.98 3.28 11 11 11 7.2 11 7.5 6.1 25.5 12 13.4 12.1 15 15 10.9 12.1 12 6.2 5.6 9.3 20 17 16.3 18 10 1 0.7 0.92 9 8.5 1.5 20 20 0.3 0.5 0.3 0.3 0.4 0.7 0.7 0.3 0.26 0.5 2.3 0.36 0.55 0.28 0.12 2 2 2 6.9 1.7 2.86 1.5 0.34 0.5 0.2 3.3 0.4 5 1.05 5.5 5 2 1.9 2 2.4 1.9 2.5 2.5 3.5 3 2.7 2.5 2.3
10.12 8.63 13.51 8.57 7.5 1 7.5 5.1 1 11.3 6.4 0 1 4.5 5.6 0.9 16 23.4 16 14 13.4 15 4.1 1.5 1 0.3 0.5 38 3.3 10 4.8 75 78 16 35 35 15.4 17.1 17.4 15.4 16.9 9.5 9.5 12 13.81 14.2 10 19.1 29.28 14.64 6.42 19 19 19 83.08 12.9 33.42 19 11.4 13.1 21 85 11.7 49 12.6 22 24 19 17.9 19 16.9 26.8 22 17 26 26 19.2 23 23.3
0.42 0.2 0.32 0.38 10 70.5 10 1.7 7.5 2.2 7.5 0.4 1 7.7 5.1 8.3 6 10.2 11 6.6 3.6 2.5 2.7 0 27 24.2 31 3 0.2 0.6 0.2 1.5 1.8 0.5 5 5 0.6 0.5 0.5 0.6 0.5 0.1 0.1 0.3 0.17 0.2 0.15 0.24 0.36 0.18 0.08 0.1 0.1 0 0.34 0.2 0.17 0.1 0.58 0.5 0.07 4 0.6 39 0.21 16 19 0.1 0.1 0.1 0.3 7.5 4 3.5 8 8 11.8 5 4.9
ALIMENTS
`ommes 'apeurs persillées surgelées lea!er price `op choc lion `opcorn caramélisés ba%% `opcorn sucré au microon!es (al!i `orc (langue `orc au caramel marie `orc au curr$ et torsa!es illiam saurin `orc cer'elle `orc coeur `orc ctelette `orc %ilet `orc %oie `orc tra'ers `orri!ge !u+an " 150 ml lait écrémé (plus %erme `orri!ge !u+an a'ec 200 ml !e lait écrémé `orri!ge greenma) `otage *!ouceur !e courgettes " la 'ache /ui rit* +norr `otage au) tomates natur compagnie bio `otage brighton picar! `otage cer%euil a'ec boulettes `otage chinois au) petits legumes !ietline `otage !e légumes 'erts bio carre%our `otage !iététi/ue soupe au chou et au) légumes `otage !iététi/ue soupe au) chou et au) légumes `otage !ouceur !e 9 légumes(a'ec touche !e creme !e +norr `otage %enouil courgette tomate picar! `otage poule au 'ermicelle secret !e gran!m-re `otage secrets !e gran! m-re +norr `otage s'eltesse 9 legumes `otage tomates et 'ermicelles liebig `otager malin liebig tomates 'ermicelles `otato e!ges /uartiers !e pomme !e terre aromatisés ($o$o %oo `otatoes mc !o taille mo$enne `otimarron `otiron `ou!ing en pou!re " la banane instantané préparé a'ec lait 2 `ou!re !*aman!es `ou!re !*aman!es `ou!re !*a'oine `ou!re !*a'oine bio (nutrimuscle `ou!re !e gimgembre `oulain 1848 noir 76 `oulain chocolat ligne gourman!e !essert `oule `oule au ri illiam saurin `oulet `oulet tranches !e poitrine (!ulano pour li!l `oulet &'ermicelle soupe `oulet " la bas/uaise et ri (picar! `oulet " la bas/uaise et ri picar! `oulet " la pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 ml 100 ml 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 14 12 11 5 4 3 3 3 8 4 3 10 2 2 1 1 1 1 1 2 1 6 6 1 0 1 1 1 1 1 4 6 1 1 3 3 17 10 9 9 15 13 6 3 4 3 1 3 9 3 10 3 3 2 10 8 4 4 4 3 4 7 0 1 0 0 0 0 1 1 9 10 8 9 1 6 5 10
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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1.1 27.8 8 12 15 2.7 5.4 9 5 25 5 5 29 0.71 0.55 2.7 2.4 0.6 0.25 1 0.2 2.2 1 1 2.5 0 0.6 0.9 0.1 0.9 0.9 6.2 10 0.5 0.2 1.7 10.7 54 8.1 7 6.3 45.8 26.8 18 3 7 2 0.5 2.2 4.8 1.7 3.8 2.8 4.1 2.6 36 5.3 8 6 6 3.2 9 5.1 0.2 0.3 0.4 0.2 0.1 0 0.2 0.2 0.9 5 5 2.5 0 14.8 18 9.7
ALIMENTS
`reparation pour %lan 'anille alsa pro!uits sec sans l*a#out lait `réparation pour g=teau !e ri au) oeu%s `réparation pour mousse chocolat a'ec pépites !e c hocolat `reparation prte a cuire pour gateau nature (herta `reparation prte a cuire pour gateau moelleu) sa'eur c itron (cas `rime'ere e)tra lager `rime'-re omega 3 `rime'-re spécial cuisson `rince choco*barre (par barre !e 21g `rince chocolat `rince !e lu gout chocolat `rince lait et chocolat `rince petit !é# !e lu biscuits céréales et pépites chocolat `rince tout chocolat `ringles `ringles hot spic$ `ringles light `ringles original `ringles papri+a `rintaligne mousse %ruits rouge 145ml `rintani-re !e légumes lea!er price `rintiligne 0 nou'elle recette (125g `ro 80 par%um coco `ro 95 plus protéines en pou!re `ro acti' a boire allege en sucre `ro mass !e protech `ro he$ `roacti'e tartine `ro24 ht 'anille (ei$olab `robolic sr `ro!iet cr-me 'anille protéinée `ro%iteroles `ro%iteroles la laiti-re `rotech protéine !e régime pro 95 plus `rotein 3a$ protech `rotein 50 sponser `rotein 90 !*a!'antage nutrition `rotein 90 entretien !u muscle aptonia 'anille `rotein 90 plus ei!er `rotein 90 plus ei!er gout 'anille `rotein 92 (/nt chocolat `rotein 95 scientec nutrition `rotein mi) 90 aptonia chocolat `rotein pure he$ aptonia sa'eur chocolat `rotein re%le) one stop )treme `rotein sha+e (ma)imie `rotein98 (ei!er `rotéine 90 !écathlon `roteine 95 `rotene 95 pour musculation `rotéine 95 chocolat `rotéine !*oeu% ma)imie `roteine !e lait onctueuse (c aseine m$protein `roteine gen pro eric %a're `roteine herbali%e neutre %3 `roteine h$per gain `roteine impact he$ isolat (m$proteine `roteine iso sensation 93 `roteine micellar casein pea+ `roteine pea+ anabolic protein `roteine pea+ hi tec protein `roteine pea+ mega protein `roteine pea+ protein 85 `roteine pea+ he$ %usion `roteine poer eight gain `rotéine pro 80 (in+o `rotéine progenic `roteine so#a 80 aptonia `roteine sport pro 90 (muscle nutrition `roteine sports pro 90 %uturelab `roteine super hi pro 128 `roteine s$ntha 6 bsn choco (44gr `roteine 'anille 90 !e aptonia `roteine eight gain aptonia `roteine he$ gol! me!al /se `roteine he$ isolate !$matise `roteine he$ isopure %raise `roteine he$ scitec nutrition `rotéines c$togen pro360 4+g
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
`roteines !e so#a 92&95 metanutril minceur `rotéines !e so#a te)turées `roteines proti%ast `rotéines re%le) instant he$ `roteines s$ntha6 `rotéines totales (nutrimuscle `roteines 'égétales %eniou) `rotimuscle4 `rotimuscle4 bio acti% (nutrimuscle `roti4 nutrimuscle `roti%ar `rotimuscle 4 `rotimuscle4 `ro'i!e)tra !rin+ boisson h$percalori/ue (%resenius +abi , pour u `rune `rune (le %ruit `runeau) `runeau) !*agen carre%our `runeau) !*agen !éno$autés géants (lea!er price `runeau) !*agen maitre prunille `runeau) !*agen moelleu) !eno$autés carre%our `runeau) !*agen seeberger sans no$au) sans conser 'ateur `runeau) !éno$autés carre%our `runes en conser'e (mirabelles a'ec no$au) `u!!ing poer non sucré 'anille impérial `ulco orangea!e `ulpe !e tomates bio 400g (carre%our `ulpe !e tomates en !é u `ulpe !e tomates pelées en !és au #us car re%our `ulpe %ra;che !*ananas `ur #us ananas #o+er `ur #us !*orange (al!i `ur #us !*orange auchan `ur #us !*orange a'ec pulpe #a%a!en `ur #us !*orange bio carre%our `ur #us !*orange champion `ur #us !*orange #a%a!en `ur #us !*orange #o+er `ur #us !*orange pulpé auchan `ur #us !*orange 'en!u che al!is `ur #us !e citron bio ( 12 citrons `ur #us !e pomme sans suc res a#outés lea!er bio `ur #us multi%ruits (pressa!e (bio `ur #us multi'itaminé casino `ur #us orange man!arine raisin `ur #us orange man!arine raisin #a%a!en `ur #us orange mangue #a%a!en `ur soup* légumes mi#otés " la cr-me `ur soupe liebig 'elouté !e légumes `ural bio bis `ure !e brocolis (mar/ue rep-re `ure mass 2600 `ure premiun he$ protein scientec nutrition `ure 'ia en pou!re e!ulcorant " base !e ste'ia `ure he$ (chocolat `ure he$ per%ormance `ure he$ per%ormance 'anilla `ure he$ top ell `ure he$*s `uree aman!es blanches bio (bonneterre `urée auchan `uree bon!uelle trio 'ert `urée ciboulette et oignons surgeléemc cain `urée coeur !e sa'eur petits pois #ambon au persil nestlé (200g `urée cuisinée !e brocolis auchan `urée !*aman!es blanches (#ean her'é `urée !*aman!es compl-tes #ean her'é `urée !*artichaut picar! `urée !e brocolis carre%our `urée !e brocolis créaline `urée !e brocolis cuisinés `urée !e brocolis saint eloi `uree !e brocolis surgelee e! `urée !e cacahu-tes #ean her'é `urée !e cacahu-tes sans sucre a#outé (#ean her'é `urée !e carottes `urée !e carottes (monopri) `urée !e carottes carre%our bio `urée !e carottes cuisinée champion
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 canette 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
9 6 9 9 5 8 9 9 9 9 9 9 9 7 1 1 5 6 8 7 6 6 7 2 2 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 13 1 11 8 10 9 9 9 9 4 19 10 1 3 2 1 17 17 2 1 1 1 1 1 16 16 1 1 1 1
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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3.8 1 5.3 6.9 6 2 5 2.7 2.7 2.7 1.6 2.7 2.7 0 0 0.1 0.2 0.3 0.3 0.2 0.3 0.5 0.3 0 1.4 0 0.2 0.2 0.05 0.2 0.2 0.2 0 0 0 0.1 0 0.2 0.1 0.2 0.1 0.2 0 0 0 0 0 1.5 2 22 0.5 6.93 2.7 0.1 6.8 6 6 3.6 0 61.6 0.5 2.2 4.5 1.6 1.4 57 53.8 3.8 0.4 2.6 0.4 1.56 0.2 50 50 1.9 0.1 0.2 1.9
ALIMENTS
`urée !e carottes cuisinées " la cr-me lea!er price `urée !e céleris cuisinée lea!er price `urée !e chou) %leurs créaline `urée !e chou)%leurs créaline `urée !e %ruits pomme sans su'r e a#outés sola$a `urée !e %ruits pomme&coing sola$a `urée !e %ruits sans sucres a#outés pommes !au%ruit `urée !e haricots 'erts picar!s `urée !e légumes pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 1 portion 100 g 1 portion 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 1 1 3 1 1 2 1 3 18 16 3 1 3 10 3 10 9 10 3 2 2 3 3 3 2 1 2 3 9 3 3 1 7 1 1 1 16 2 4 10 2 1 2 4 1 4 2 4 4 4 3 10 3 10 2 2 1 14 14 13 13 10 10 9 9 10 10 3 3 2 2 3 3 2 2 2 2 2
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
uartiers !e pamplemousse au #us !e %ruit st mamet uatre /uart uatre /uart uatre /uart sans #aune uatre /uart sans #aune uatre /uarts (maison uatre /uarts (maison uatre /uarts breton carre%our uatre /uarts breton carre%our uatre/uarts monopri) uatre/uarts monopri) uenelle !e 'olaille sauce champignon lea!er price uenelle !e 'olaille sauce champignon lea!er price uenelle %ra;che nature girau!et , par unité !e 50g uenelle %ra;che nature girau!et , par unité !e 50g uenelle nature uenelle nature uenelles !e brochet sauce cre'ette lea!er price uenelles !e brochet sauce cre'ette lea!er price uenelles !e saumon sauce cre'ette lea!er price uenelles !e saumon sauce cre'ette lea!er price uenelles !e 'eau sauce %inanci-re clau!e léger ( intermarché uenelles !e 'eau sauce %inanci-re clau!e léger ( intermarché uenelles !e 'eau sauce %inanci-re lea!er price uenelles !e 'eau sauce %inanci-re lea!er price uenelles !e 'olaille sauce c hampignons uenelles !e 'olaille sauce c hampignons uennell nature uennell nature uetsches picar! uetsches picar! ueues !e cre'ettes l*assiette bleue ueues !e cre'ettes l*assiette bleue uiche la%a$ 1 pot D 1&3 /uiche uiche la%a$ 1 pot D 1&3 /uiche uiche loraine picar! uiche loraine picar! uiche lorraine uiche lorraine uiche lorraine 180g spécial microon!e (%in!us uiche lorraine 180g spécial microon!e (%in!us uiche lorraine super u (ra$on %rais , par unité !e 140g uiche lorraine super u (ra$on %rais , par unité !e 140g uiche lorraine surgelé (mr tante $'onne uiche lorraine surgelé (mr tante $'onne uiche lorraine surgelée in!i'i!uelle marie , par unité uiche lorraine surgelée in!i'i!uelle marie , par unité uiche lorraine tante $'onne uiche lorraine tante $'onne uiche lorraine eight atchers uiche lorraine eight atchers uiche poireau) 180g special microon!e (%in!us uiche poireau) 180g special microon!e (%in!us uiche tomate champignons maison uiche tomate champignons maison uic+ suprme ten!er bee% crousti paille uic+ suprme ten!er bee% crousti paille uic+ , 10 pro!ucts ma)i meal burger club roll 1 uic+ , 10 pro!ucts ma)i meal burger club roll 1 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 1 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 1 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 10 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 10 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 2 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 2 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 3 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 3 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 4 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 4 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 5 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 5 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 6 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 6 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 7 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 7 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 8 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 8 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 9 uic+ , 3 pro!ucts s mall meal original 9
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 12 12 9 9 11 11 12 12 12 12 4 4 3 3 7 7 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 15 15 1 1 2 2 7 7 10 10 10 10 7 7 10 10 7 7 7 7 7 7 4 4 6 6 3 3 21 21 78 78 23 23 25 25 24 24 17 17 28 28 23 23 28 28 28 28 21 21 27 27
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
uic+ , 3B1 briochettes uic+ , 3B1 briochettes uic+ , 3B1 chees$ san!i/ uic+ , 3B1 chees$ san!i/ uic+ , 3B1 mini nems uic+ , 3B1 mini nems uic+ , bee% bearnaise uic+ , bee% bearnaise uic+ , bee% pepper uic+ , bee% pepper uic+ , bee% ten!er uic+ , bee% ten!er uic+ , bi-re (33 cl uic+ , bi-re (33 cl uic+ , big an!alouse uic+ , big an!alouse uic+ , big choron uic+ , big choron uic+ , bronie au chocolat uic+ , bronie au chocolat uic+ , burger %esti% uic+ , burger %esti% uic+ , burger ribs !e porc uic+ , burger ribs !e porc uic+ , burger snac+ charal uic+ , burger snac+ charal uic+ , cheeseburger uic+ , cheeseburger uic+ , cheeseburger a'ec chester (giant bar uic+ , cheeseburger a'ec chester (giant bar uic+ , chees$ balls (par 20 uic+ , chees$ balls (par 20 uic+ , chees$ balls (par 6 uic+ , chees$ balls (par 6 uic+ , chees$ mi) uic+ , chees$ mi) uic+ , chic+en !ipsB4 uic+ , chic+en !ipsB4 uic+ , chic+en ingB5 uic+ , chic+en ingB5 uic+ , chi+en !ipsB7 uic+ , chi+en !ipsB7 uic+ , classic pepper uic+ , classic pepper uic+ , club 3 %romages uic+ , club 3 %romages uic+ , club bacon chic+en uic+ , club bacon chic+en uic+ , club ch-'re tomate uic+ , club ch-'re tomate uic+ , club %eta uic+ , club %eta uic+ , club #ambon champignon uic+ , club #ambon champignon uic+ , club #ambonchampignon uic+ , club #ambonchampignon uic+ , club poulet curr$ uic+ , club poulet curr$ uic+ , club poulet oriental uic+ , club poulet oriental uic+ , club poulet oriental ('aleur pour 100 g uic+ , club poulet oriental ('aleur pour 100 g uic+ , club poulet sauce pro'en
QUANTITE
1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 portion 1 portion 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
3 3 5 5 3 3 9 9 9 9 8 8 1 1 13 13 13 13 10 10 18 18 15 15 10 10 7 7 9 9 15 15 4 4 5 5 6 6 12 12 7 7 13 13 11 11 8 8 10 10 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 6 6 9 9 8 8 25 25 9 9 7 7 7 7 11 11 10 10 8
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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17 17 19 19 12 12 26 26 25 25 26 26 10 10 33 33 34 34 42.3 42.3 46 46 50 50 33 33 24.7 24.7 29 29 58 58 17 17 17 17 15.2 15.2 3.4 3.4 18 18 32.2 32.2 39.2 39.2 46 46 46 46 39 39 40 40 40 40 46 46 43 43 28.7 28.7 39 39 38.6 38.6 112 112 41 41 29.3 29.3 29.3 29.3 40 40 42 42 75
4 4 11 11 5 5 16 16 16 16 16 16 0 0 28 28 27 27 18.2 18.2 37 37 26 26 20 20 12.1 12.1 15 15 25 25 7 7 11 11 13.2 13.2 32 32 13 13 29 29 18.9 18.9 6 6 16 16 8 8 10 10 10 10 10 10 10 10 6.7 6.7 13 13 7.5 7.5 34 34 14 14 10 10 10 10 21 21 16 16 0
ALIMENTS
uic+ , cocacola (70 cl uic+ , coeur caramel au lait uic+ , coeur caramel au lait uic+ , countr$ chic+en sala! uic+ , countr$ chic+en sala! uic+ , crunch uic+ , crunch uic+ , !olce coppa uic+ , !olce coppa uic+ , !olce %ormagio uic+ , !olce %ormagio uic+ , !onuts chocolat au lait uic+ , !onuts chocolat au lait uic+ , !ouble mi) bee% uic+ , !ouble mi) bee% uic+ , !ouble mi) chic+en uic+ , !ouble mi) chic+en uic+ , !ouble sensation bee% uic+ , !ouble sensation bee% uic+ , !ouble sensation chic+en uic+ , !ouble sensation chic+en uic+ , !ouble sensation giant uic+ , !ouble sensation giant uic+ , %ish*n !ipsB4 uic+ , %ish*n !ipsB4 uic+ , %on!ant chocolat uic+ , %on!ant chocolat uic+ , %rite normale uic+ , %rite normale uic+ , %rite rusti/ue ma)i uic+ , %rite rusti/ue ma)i uic+ , %rite rusti/ue normale uic+ , %rite rusti/ue normale uic+ , giant uic+ , giant uic+ , giant pepper (giant bar uic+ , giant pepper (giant bar uic+ , gour!e an!ros uic+ , gour!e an!ros uic+ , gran! assiette 3 %romages uic+ , gran! assiette 3 %romages uic+ , gran! assiette nor!i/ue uic+ , gran! assiette nor!i/ue uic+ , gran!e assiette campagnar!e uic+ , gran!e assiette campagnar!e uic+ , hot ribs uic+ , hot ribs uic+ , hot!og uic+ , hot!og uic+ , italian giant (giant bar uic+ , italian giant (giant bar uic+ , #unior giant (giant bar uic+ , #unior giant (giant bar uic+ , #us !*orange (30 cl uic+ , #us !*orange (30 cl uic+ , +etchup uic+ , +etchup uic+ , le coeur !*ananas uic+ , le coeur !*ananas uic+ , long bacon uic+ , long bacon uic+ , long chic+en uic+ , long chic+en uic+ , long %ish uic+ , long %ish uic+ , ma)i %rite uic+ , ma)i %rite uic+ , ma)i %rite " l*huile uic+ , ma)i %rite " l*huile uic+ , ma$onnaise uic+ , ma$onnaise uic+ , mega giant (giant bar uic+ , mega giant (giant bar uic+ , menu C 1000 +cal n1 uic+ , menu C 1000 +cal n1 uic+ , menu RD 1000 +cal C 1500 +cal n1 uic+ , menu RD 1000 +cal C 1500 +cal n1 uic+ , menu RD 1500 +cal C 2000 +cal n1 uic+ , menu RD 1500 +cal C 2000 +cal n1
QUANTITE
1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion 1 portion
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
8 8 8 9 9 3 3 15 15 14 14 7 7 21 21 21 21 21 21 20 20 23 23 6 6 8 8 6 6 11 11 7 7 14 14 13 13 2 2 9 9 5 5 8 8 15 15 8 8 15 15 10 10 3 3 1 1 1 1 20 20 14 14 16 16 11 11 11 11 4 4 17 17 27 27 35 35 45 45
1 1 1 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 2 2 1 1 2 2 1 1 1 1 0 0 2 2 3 3 4 4 4 4
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
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ALIMENTS
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ALIMENTS
uic+ , summer chic+en caesar uic+ , summer chic+en caesar uic+ , super giant uic+ , super giant uic+ , suprme allumettes uic+ , suprme allumettes uic+ , suprme cheese uic+ , suprme cheese uic+ , suprme giant uic+ , suprme giant uic+ , suprme giant (giant bar uic+ , suprme giant (giant bar uic+ , suprme onions uic+ , suprme onions uic+ , suprme pepper uic+ , suprme pepper uic+ , suprme ten!er bee% crous ti paille uic+ , suprme ten!er bee% crous ti paille uic+ , suprme ten!er bee% sauce au bleu uic+ , suprme ten!er bee% sauce au bleu uic+ , suprme ten!er !in!e %umé sauce au poi're uic+ , suprme ten!er !in!e %umé sauce au poi're uic+ , seet ball uic+ , seet ball uic+ , tomato bee% uic+ , tomato bee% uic+ , topping praliné (10 g uic+ , topping praliné (10 g uic+ , topping praliné (5 g uic+ , topping praliné (5 g uic+ , topping praliné (so%t$ cup uic+ , topping praliné (so%t$ cup uic+ , topping praliné (so%t$ ma) uic+ , topping praliné (so%t$ ma) uic+ , 'ib bee% uic+ , 'ib bee% uic+ , 'ib chic+en uic+ , 'ib chic+en uic+ , 'ic chees$B3 uic+ , 'ic chees$B3 uic+ , 'inaigrette allégée au 'inaigre uic+ , 'inaigrette allégée au 'inaigre uic+ , 'inaigrette allégée moutar!ée uic+ , 'inaigrette allégée moutar!ée uic+ , 'italitos (33 cl uic+ , 'italitos (33 cl uic+ , )tralong giant uic+ , )tralong giant uic+ , )treme total cheese uic+ , )treme total cheese uic+ , $aourt " la %raise uic+ , $aourt " la %raise uic+ , $oghourt " boire $op uic+ , $oghourt " boire $op uico (/uinoa lentilles carottes priméal uico (/uinoa lentilles carottes priméal uinoa uinoa uinoa agriculture bio commerce soli!aire a'ec la boli'ie carre%o uinoa agriculture bio commerce soli!aire a'ec la boli'ie carre%o uinoa au) légumes ga$elor! hauser uinoa au) légumes ga$elor! hauser uinoa au) lentilles uinoa au) lentilles uinoa bio (lea!er price uinoa bio (lea!er price uinoa bio e)press céréal bio uinoa bio e)press céréal bio uinoa cuit uinoa cuit uinoa !e boli'ie bio 'illage mar/ue rep-re uinoa !e boli'ie bio 'illage mar/ue rep-re uinoa gourman! uinoa gourman! uinoa gourman! /uinoa et boulgour uinoa gourman! /uinoa et boulgour uinoa gourman! tipia+ uinoa gourman! tipia+ uinoa pois chiches (b#org
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GLUCIDES
LIPIDES
543 543 662 662 807 807 687 687 774 774 805 805 802 802 598 598 807 807 650 650 694 694 253 253 300 300 54 54 27 27 27 27 54 54 600 600 564 564 241 241 187 187 129 129 18 18 607 607 410 410 243 243 142 142 368 368 380 380 389 389 323 323 145 145 380 380 157 157 150 150 370 370 372 372 362 362 372 372 148
26 26 39 39 40 40 37.7 37.7 27 27 27 27 43 43 41 41 40 40 41 41 42 42 5 5 17 17 2 2 1 1 1 1 2 2 32 32 32 32 10 10 1 1 0.3 0.3 0 0 32 32 34 34 5 5 5 5 15.7 15.7 13.1 13.1 13 13 19.8 19.8 6.7 6.7 13 13 4.7 4.7 5.2 5.2 13 13 11.5 11.5 13.1 13.1 11.5 11.5 5.7
49 49 26 26 56 56 46.1 46.1 73 73 73 73 45 45 33 33 56 56 45 45 46 46 20 20 25 25 6 6 3 3 3 3 6 6 52 52 62 62 23 23 2 2 2.9 2.9 15 15 37 37 10 10 33 33 26 26 65.6 65.6 68.9 68.9 69.3 69.3 44.2 44.2 20 20 69 69 23.4 23.4 27.6 27.6 64 64 70.5 70.5 74 74 70.5 70.5 23.9
27 27 44 44 47 47 39.2 39.2 45 45 45 45 50 50 35 35 47 47 34 34 38 38 18 18 15 15 4 4 2 2 2 2 4 4 30 30 22 22 14 14 20 20 12.9 12.9 0 0 37 37 26 26 11 11 14 14 4.8 4.8 5.8 5.8 6.5 6.5 7.5 7.5 2.8 2.8 5.8 5.8 4.9 4.9 2.3 2.3 5.5 5.5 4.9 4.9 4.9 4.9 4.9 4.9 0
ALIMENTS
uinoa pois chiches (b#org uinoa ro$al au) petits légumes uinoa ro$al au) petits légumes uinoa tomates oli'es !e b#org uinoa tomates oli'es !e b#org uinoa u bio uinoa u bio acine !e gingembre crue aclette %romage a!is a%%aelo %errero agusa ahmnu!eltop% aie aisin aisin blanc aisin cru !e t$pe nor!américain (10 %ruits aisins secs aisins secs (!e corinthe aisins secs (mar/ue éco , leclerc aisins secs carre%our aisins secs sultanines apé !e #ambon herta apé !e la mer surimi atatouille atatouille auchan atatouille " la pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 1 pot 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
3 9 9 5 5 9 9 2 9 0 15 16 3 2 2 2 0 2 8 8 8 9 2 3 2 0 2 3 1 1 2 1 1 3 2 2 3 1 1 1 1 2 1 8 8 3 2 5 7 5 8 6 3 8 7 8 8 7 2 2 2 2 2 3 7 7 2 3 5 2 2 2 2 2 1 8 9 1 2
0 1 1 0 0 1 1 0 1 0 2 2 0 0 0 0 0 0 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 0 1 1 0 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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5.7 13 13 5 5 12.4 12.4 1.82 25 1 10.3 7 3.3 21 0.6 0.6 0.15 0 4.08 2.5 1.8 3 18 8.6 3 1 1 1.3 1.2 1.1 1.3 1.1 0.9 1.3 1.8 1.8 1.8 1.5 1 1.1 1 1.3 1.5 14 13.6 4.4 2.2 7.6 11.3 7.6 11 11.2 4.13 14.2 12 13.1 11 13 4.9 4 3.6 3.2 3.4 4 13 11 1.9 3.7 5 2.2 3.6 3.6 2.9 2 0.65 9.6 31 4.4 4.4
23.9 58 58 30 30 60.7 60.7 17.77 0 3 46.3 51 15 0 15 16.1 4.12 17 67.28 66 70 77 2 9.4 2 3 7 6.3 6.8 3.9 6 3.9 6 5.4 1.5 1.5 7.3 4.5 4.7 3.9 3.5 5.4 4.4 30 29.5 12.3 13 11.3 36.5 11.3 45 40 20.9 29.8 38 35.4 46.2 38 11 12.6 12.3 14 12.5 13.4 38 36 13.5 14 26.7 13.5 12.3 12.3 13.3 16 5 66 8 4.4 12.3
0 6 6 4.7 4.7 6.3 6.3 0.75 28 0.2 36 37 3.3 1 0.7 0.7 0.08 0 0.27 0.5 0.3 0.5 2.3 4.5 5 0.2 5 8.9 1.2 1.2 6 1.2 3 9.6 7.9 7.9 7.8 1.5 0.2 1.2 0.9 6.9 2.6 12 12.7 3.4 2 10.8 6.2 10.8 7.7 3 2.3 12.9 5 9.9 6.6 6.2 2.6 2.3 2.3 2.6 2.4 2.6 6.2 6.7 1.5 2.6 7.2 1.4 2.8 2.8 2.8 1 0.1 0.4 22 0 0.8
ALIMENTS
ecettes !essert s'eltesse %ramboise pche cerise ecettes !essert s'eltesse %ruits rouges %raise écon%ort !*hi'er liebig e! bull e! bull light e!bull e!unat %ibra e%le) instant he$ e%le) instant he$ nou'elle %ormule e%le) micro he$ e%le) one stop e%le) pepti!e %usion égal soupe 'elouté !e potiron mar/ue rep-re égilait écrémé en pou!re égilait lait écrémé 0 églisse au cerise enutr$l booster epas h$perproteiné carre%our epas minceur pleni!a$ abricot e/uin étal soupe 'elouté !e légumes mar/ue rep-re e'i'e m'p nutrition hon alpin (minisaucissons hubarbe hum (40 alcool par 'olume hum blanc bacar!i ('erre !e 4cl ibble chips poi'resel pirato icar! ice !ream chocolat ice +rispies !e +ellogg*s icoré icoré nestlé icoré nestlé (#an' 09 icorée icotta a'ec lait entier icotta a'ec lait partiellement écrémé icotta casa aurra icotta %ra;che icotta galbani illette !e saumon illette !e thon illettes illettes !e canar! bor!eau) chesnel illettes !e la mer au saumon cap océa illettes !e poulet rti en cocotte (mar/ue corril illettes !e pouletroti bor!eau) chesnel illettes !e saumon lea!er price illettes !e saumon spécial toast illettes !e thon lea!er price illettes !e thoncap océan illettes !u mans bor!eau chesnel illettes marine saumon lea!er price is basmati mar/ue u is !e 'eau isotto alla milanese a'ec sa%ran (pastarotti isotto au saumon *eight atchers* isotto poulet champignons (uncle ben*s isotto uncle ben*s istorante, pia pasta (p=tes istorante, pia proscuitto (#ambon%romage istorante, pia proscuitto (#ambon%romage ('ersion corrigée istorante, pia spinaci (Npinar!s i'er citron i'er limona!e light i i 3 sa'eurs !ia i " la c antonaise au) cre'ettes&omelette&#ambonmaggi i " la cantonaise carre%our 2 mn i " la mé!iterranéenne 2 mn lea!er price i " la mé!iterranéenne uncle ben*s i " la pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 1 canette 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 ml 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 ml 1 unité 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 2 3 1 0 1 6 9 9 8 8 2 1 9 9 3 5 5 10 2 1 2 14 0 0 0 15 0 2 10 2 9 2 2 5 4 3 4 4 6 6 15 12 6 9 7 6 7 7 7 12 6 9 3 10 3 5 5 25 20 20 23 1 0 12 10 3 4 5 5 3 3 4 10 1 4 3 3 3
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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4.4 4.4 4.7 0 0 0 11 78 80 86 49 19.5 0.5 35.5 35 1 10 16.4 24.8 24 1 13 29 0.5 0 0 6.4 0 0.3 6 3.3 12.6 3.3 3.3 11.26 11.39 7 12 7.6 11.2 14.8 20 16.5 15.8 16 29.3 17 16.2 20 16.8 16 11.3 6.6 20 7.5 6.5 4.9 3.5 32.9 33.3 33.3 28.3 0 0.08 17 8.3 4.4 4 3.5 3.9 3.5 3.5 2.7 7.9 0.49 3.4 3.2 3.5 3.1
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ALIMENTS
i au lait go:t 'anille ( e'er$!a$ i au lait la laitiere (nestle au lait entier 'anille i au lait lea!er price i au lait li!l i au lait mar/ue u i au lait sa'eur 'anille la laiti-re , pot !e 115g i au lait 'anille la laiti-re i au porc sauce c aramel plat préparé lea!er price i au poulet i au poulet teri$a+i i basmati auchan i basmati 11min (carre%our i basmati " l*in!ienne picar! i basmati blanc (cuit i basmati carre%our i basmati casino (cru i basmati complet cru (taureau ailé i basmati cuisiné au) petits légumes picar! i basmati cuit gol!en sun (li!l i basmati cuit li!l i basmati leclerc entr*ai!e i basmati long grain (!iae! i basmati précuit au citron et aneth (monopri) i basmati précuit au curr$ (monopri) i basmati précuit au curr$ et " l*in!ienne (monopri) i basmati précuit monopri) i basmati sachet précuit curr$ casino i basmati saint eloi i basmati selection lustrucru i basmati sélection ri long mar/ue rep-re comptoir !u grain i basmati taureau ailé i basmati 'apeur lustucru i bas/uaise surgelé les portionable ( al!i i blanc i blanc (cru i blanc (cuit i brun complet naturaplan i camarguais (sec i cantonais cuisson e)press casino i cantonais e)press comptoir !u grain (sachet tout pret mar/ue i cantonais e)press oncle ben*s i cantonais %rais ( monopri) bar/uette !e 400g i cantonais lustucru (e)press 2 mn i cantonais surgelé (!ia i cantonnais casino i coco (isola bio i complet (cru uncle ben*s 10 mn i complet (cuit i complet (uncle ben*s i complet auchan cru i complet basmati (biocoop i complet bosto i complet comptoire !u grain mar/ue rep-re i complet cru i complet cru (saint eloi i complet cuisson 10 min (lea!er price i complet cuisson rapi!e (auchan i complet cuit i complet lustucru i comptoir !u grain mar/ue rep-re i cuisson rapi!e bosto i cuisson rapi!e comptoir !u grain i %a
QUANTITE
1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
7 4 3 3 4 4 4 3 3 14 9 9 3 3 10 9 10 3 4 4 9 10 5 5 4 5 3 10 9 9 9 5 3 10 10 2 9 9 4 5 4 4 4 3 4 2 9 3 9 10 9 12 10 10 10 10 10 4 10 9 10 9 4 5 4 4 10 9 10 10 8 10 10 10 9 10 9 10 10
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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44 22.2 20.9 21.7 23.2 24.9 20.6 19.4 18.6 89 77 78 22.1 25 75.9 71 74.3 20 32.4 32.4 78 79.5 32.3 35 32.8 34 25 78.3 78 78 78 37 13.3 77 77 20 72 72.3 27 31 27.2 28 27 23 27 12.7 71 22.5 73 74.7 65.4 90 75 77 72 76.5 74.7 28 76.5 78 77.8 78 29.2 29 27 27.1 79 78 79.5 79.5 62.9 75 80 81 78.2 81 78.2 79.5 82
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ALIMENTS
i long grain incollable bonri i long grain lustucru i long grain uncle ben*s i long incollable (netto i long incollable cuisson rapi!e simpl$ mar+et i long pri) gagnant i long saint eloi i lustucru 5min (100g !e ri cru i monopri) ri " l*étu'é cuisson en 10 mn i pila% prt cuit 'eetee !ine in (monopri) i pour sushi cru i ron! saint eloi i so#a lentille carre%our bio i spécial risotto ('i'ien paille i thai au) cre'ettes surgelé lea!er price i thai champion i thai comptoir !u grain i tha u i uncle bens a la mé!itéranéenne i uncles ben*s légumes !u potager ocher noir suchar! ocher noir suchar! ( unité 30g ocher suchar! au lait ocher suchar! lait ocher suchar! noir ognon boeu% ognon !*agneau braisé ognon mouton ognon porc ognons agneau ognons !*agneau braisés ognons !e boeu% sauce ma!-re (charal ollmops o/uemonsieur *ten!re cro/ue comté* herta o/uemonsieur *ten!re cro/ue ma)i %a
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 ml 1 portion 100 ml 100 ml 100 ml 1 portion 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 10 9 10 9 9 10 10 10 4 10 10 9 9 3 10 9 9 5 10 15 5 5 5 5 3 3 2 3 2 3 3 5 8 12 10 0 11 3 4 6 3 1 3 3 3 6 2 3 3 3 4 4 4 1 2 3 8 4 11 4 6 19 2 1 1 3 1 2 1 1 1 3 2 2 1 4 3 10
1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 0 1 1 1 0 1 2 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 0 1 0 0 1 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 0 1 2 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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6.9 7 7.4 7.1 6.9 6 7 7.1 9 3 7.5 6.5 16 6.9 3.5 7.2 6.5 6.6 3.9 7 5.2 1.8 2.3 2.3 2.2 15 23.65 17 16.5 15 23.65 14 15.5 12.1 18.6 21.5 2.1 24 3.1 2 15.27 24 11 21 22 22 27 19 22 22 21 31 19 18 2.2 6.7 5.8 7 3 6.7 17.5 29 42 1.1 0.6 0.6 1.2 0.7 1.4 1 0.6 0.6 2.6 1.1 1.2 0.7 4.5 21 9.2
78.1 79 76 80.2 78.2 78 81 81 78 25.7 76.9 78.5 56 78.2 17.7 79.6 78 78.3 32.1 79 50.5 17.6 14.5 11.3 11.5 0 0.99 0 0 0 0.99 3.5 3.5 25.9 37.8 2 1.7 2 11.5 15 3.73 1 0.5 1 1 0.5 0 0.2 1 1 1 0 0 1 0.6 4.7 17 21 18.5 46.7 0 26 57 8.4 6.1 6 12 6.4 12.8 5.6 6.9 6 14 13.8 8.6 4 23.1 0 74
0.8 1 0.4 1.1 0.6 0.5 1 1.2 1 2.6 1.2 0.8 5.1 0.6 1.9 1 0.5 0.6 3.3 1.2 37 12.8 11 14.5 13.8 7 3.62 3.5 4 3 3.62 4 12.4 14.3 22.8 30.5 0 33 5.7 7 16.28 1 0.75 2 4 3 15 3 2 2 3 5 8 11 3 4.2 2.1 20 8.6 20 9 3 36 2.9 0.6 2.3 4.6 1.6 3.2 0.3 0.7 2.3 4.4 1.9 2.7 0.6 5.9 3.6 2.19
ALIMENTS
utabaga ablé (1 sablé 60gr ablé beurré nantais mar/ue lu ablé bio bisson ch=taigne ablé bio bisson mPesli ablé bio bisson sésame ablé breton petit lu ablé cacao casino ablé choco lait bonneterre ablé !es %lan!res lu ablé %ourrés cacao (gran! #ur$ ablés anglais l*original mac'ities ablés au citron au %ructose r egain ablés au citron au %ructose r egain , par biscuit ablés a'ec !u chocolat au lait )l hellema ablés a'ec !u chocolat au lait )l hellema (une unité ablés cereales chocolat au lait p*tit !eli (t$pe pepito leclerc ablés %ourrés abricot mangue light carre%our ablés %ourrés coeur citron monopri) ablés sa'eur citron meringué p*tit !eli leclerc achet !e b=tonnets !e carotte mac !o , par portion !e 60 g achets 'apeur chou)%leurs carottes haricots 'erts picar! , pour a%a!en pur #us orange a%ran ain!ou) aint agur aint albra$ ligne et plaisir aint hubert 41 aint hubert omega 3 aint hubert omega 3 !emisel aint #ac/ues légumes ri basmati coco !*é/uilibre picar! aint #ac/ues sauce cr-me au) poireau) et r i auchan aint marcellin aint moret aint moret ligne et plaisir , bleu aint moret ligne et plaisir , ch-'re aint moret ligne et plaisir , nature aint moret ligne et plaisir , noi) aint mret ligne et plaisir 8 aint néctaire aintmoret petits cr-mes , par unité !e 16g aitan en tranches so$ a+a sa+a ala!e les cru!ettes surimi thon sauce coc+tail ala!e " l*in!ienne picar! ala!e au poulet mc !onal!*s ala!e au saumon mc !onal!*s ala!e au) 3 %romages (bon!uelle ala!e bata'ia les cru!ettes ala!e beuille !e chene bon!uelle ala!e blé gourman! au thon (auhan ala!e campagnar!e casino ala!e cantonaise au surimi et au ri ala!e césar suprme au poulet chau! ala!e chi+en caesar poulet ala!e coeur !e laitue ala!e coeur !e laitue (les cru!ettes ala!e composé sala!inettes (li!l pate #ambon %romage 250g ala!e composé sala!inettes pates#ambon%romagesauce coc+ ala!e composée lea!er price ala!e !*ananas (!ole ala!e !e bettera'es bon!uelle ala!e !e chou a'ec 'inaigrette %aite maison ala!e !e concombre au %b bon!uelle ala!e !e %ruit ananas orange raisin et past-/ue carre%our ala!e !e %ruit baccara ala!e !e %ruit !ole ala!e !e %ruit e)oti/ue ala!e !e %ruits , 10 g !e pomme 30 g !e cassis 20 g !e %ramboi ala!e !e %ruits , 20 g !e papa$e 30 g !e mangue 30 g !e melon ala!e !e %ruits , 25 g !e pomme 25 g !e cassis 25 g !e %ramboi ala!e !e %ruits , 40 g !e banane 20 g !e man!arine 40 g !e ma ala!e !e %ruits au sirop saint mamet ala!e !e %ruits mi)te (25 g !e bananes 25 g !*abricot 25 g !*ana ala!e !e %ruits mi)te (30 g !e cassis 20 g !e cerises 20 g !e %rai ala!e !e %ruits mi)te (40 g !e past-/ue 30 g !e melon 30 g !e ala!e !e %ruits mi)tes (20 g !*ananas 30 g !e pomme 30 g !e c ala!e !e %ruits s aintmamet ala!e !e %ruits tropicau) (ananas papa$e rouge et #aune en c on
QUANTITE
100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 1 part 1 portion 1 portion 1 portion 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 8 13 12 13 13 13 15 14 1 14 13 11 1 15 5 14 11 12 14 1 1 1 10 24 10 8 10 14 14 3 7 6 6 1 1 1 1 2 9 1 3 5 2 3 2 1 4 0 0 3 5 3 9 5 0 0 5 5 1 2 1 2 2 1 2 2 3 2 1 2 2 2 2 1 1 1 2 3
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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1 4.2 7 6.1 8.4 8 7 5 6 0.4 6 7.3 16.5 1.6 6 2.1 7.5 3.5 4.6 6 1 3.6 0 11.4 0 16 27 1.5 0.1 0.1 5.8 15.3 18 9.5 2.2 1.9 2.1 1.9 10.5 27 1.35 19.7 4.5 4.6 5.9 11 4 8 0.9 1.1 9 6.5 3.2 27 28 1.4 0.9 8 8 1.3 0.5 1 1.29 1.3 0.5 0.3 0.3 0.4 1.37 0.64 1.07 0.8 0.3 1.01 1.01 0.58 0.86 0.3 0.41
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0.5 12 16 16.8 21.7 18.1 21 29 23 0.9 28 21.3 17 1.6 29.5 10.33 25 9.5 17 28 0 0.4 0 5.9 94 33 20 38 54 54 2.1 8.4 16 20 3.3 3.3 3.2 3.5 3.2 26 4.64 1.6 14.6 3.3 3.1 3 1 12 0.1 0.2 6 14 3.1 17 7 0.3 0.1 10 10 0.2 0.1 3 2.61 8.7 0.5 0.1 0 0.1 0.53 0.2 0.41 0.3 0.1 0.05 0.07 0.12 0.32 0.1 0.1
ALIMENTS
ala!e !e légumes sans 'inaigrette a'ec cre'ettes ala!e !e lentilles au) oignons émincés (pierre martinet ala!e !e ri au) petits légumes 'i'ien paille ala!e !e taco me)icaine ala!e !e thon me)icaine (auchan ala!e !e thon ni
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 1 unité 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 4 5 4 3 3 4 5 3 5 11 0 6 2 5 0 4 4 2 0 2 4 3 6 9 1 0 1 0 0 0 0 3 3 3 2 2 3 9 8 2 4 11 4 3 4 5 3 2 1 0 1 4 2 12 13 9 2 6 4 7 10 8 2 1 1 0 7 3 7 7 2 2 10 11 7 8 6 7
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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2.8 17 21 11.91 8.8 7 15.4 7.5 2.3 8 22 1.3 3 1 11.7 2 18.7 5.5 7.8 3 9.8 12 3 16.5 11 5.5 3 3.5 0.7 2 1.6 0.8 10 9.2 8.8 13.7 2.6 11.2 7.5 8.9 0.4 8.2 27 9.6 9 7 11 13 7.9 0.2 1.8 3.4 8.5 9.8 37.5 39.3 25.8 5.1 15.4 4 0.8 1 1 13.6 4.5 4.1 0 28.4 15.6 17 17 4.94 0 37 42.6 26.2 16.2 23 22
1.05 7 7.1 7.46 4.7 8 5.8 14 8.2 11.8 24 0.3 20.1 5 6.8 0.1 6.4 10 3 0.1 2.7 6.4 8 12.4 21 0.2 0.1 0.2 0.2 0 0 0.3 6 3.7 2.7 0.5 4.4 4.1 25 25.3 3.6 10 25.2 8.6 4.8 8 13 3 2.2 1.8 0.2 0.2 9 2.7 23.5 27.3 16.5 2.8 13.6 11 22 32 24 0.9 0 0.1 0 13.2 3.2 15 15 2.08 0.7 11 19.4 10.4 20.4 8.6 14
ALIMENTS
an!ich #amboncru!ités pain !e mie so!ebo an!ich ma)i campagne #ambon emmental so!ebo an!ich pain !e mie complet #amboncru!ités so!eb*o , par porti an!ich pain !e mie complet rosette so!eb*o , par portion !e 125 an!ich pain !e mie poulet pesto carre%our an!ich pain sué!ois bacon so!eb*o , par portion !e 135g an!ich poulet cru!ites an!ich poulet rti ma$onnaise allégée cté snac+ an!ich poulet roti ma$onnaise allégée pain !e mie complet ( le an!ich pouletEu%cornichons (baguette pain 'iennois li!l an!ich so!ebo le sué!ois #ambon che!!ar %on!u an!ich suba$ (15cm chic+en ti++a légumes %romage pa an!ich thontomateEu% (baguette pain 'iennois li!l an!ich tomate bacon laitue carre%our an!ich triangle pain !e mie poulet r tima$onnaise !aunat , par an!ich 'iennois au poulet !aunat , par unité !e 235g an!ich eightatchers #ambon emmental an!ich eightatchers poulet %umé ch-'re cr u!ité an!ich eightatchers thon cru!ités oeu% an!ichclub surimi so!ebo (par unité an!ichclub thoncru!ités so!ebo (par unité an!iche glacé au so$a sa'eur 'anille an!iches au beurre ( e'er$!a$ anglier (portion 140gr anglier sauce 'eneur %leur$ michon (plat 300gr ar!ine " l*huile ar!ine " l*huile !e cola lea!er price ar!ine " la tomate (conser'e ar!ine crue ar!ine enti-re ar!ine huile !*oli'e e)tra 'ierge !ia ar!ines " l*huile !*oli'e et au citron (monopri) ar!ines " l*huile !*oli'e 'ierge e)tra ar!ines " l*huile !*oli'e 'ierge e)tra carre%our ar!ines " la sauce tomate glenr$c+ ar!ines genereuse connétable tomate et petits légumes ar!ines #ohn est bb/ sauce arrain arriette moulue ashimi saumon ashimi thon auccisse morteau auce *salsa !ip* ol! el paso auce " cuisiner %a#ita original ol! el paso auce " l*échalote " la cr-me %raiche +norr auce " la bolognaise picar! auce " la cr-me eight atchers auce " sala!e thom$ %rench light auce aigre !ouce auce aoli !e'os lemmens auce amora au %romage blanc et %ines her bes auce amora au poi're auce au %romage pour nacho auce au #us !ésh$!ratée auce au) 4 %romages panani auce au) morilles surgelée tipia+ auce au) tomates cuisinées (monopri) auce barbecue auce barbecue amora auce barilla " la tomate et au basilic auce barilla " la tomate et au) oli'es auce barilla au pesto " la geno'eses auce barilla au pesto rosso auce barilla pesto alla calabrese auce basilic pour carpaccio (au) 100 g ser'i en !osette !e 15 o auce bearnaise !ia auce bechamel auce béchamel " la cr-me !ésh$!raté (cora auce bechamel " la noi) !e musca!e +norr auce bechamel au lait entier (casino auce bechamel elle'ire auce béchamel +norr " la noi) !e musca!e auce beurre blanc surgelée tipia+ auce beurre citron picar! auce beurre citron surgelée tipia+ 6 parts auce bolognaise casino auce bolognaise panani auce bolognese hein auce buitoni au) oli'es
QUANTITE
100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 portion 100 g 100 g 1 portion 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 8 10 13 6 11 5 6 7 6 11 10 6 6 12 14 5 6 4 10 11 4 3 4 9 5 5 5 4 4 6 8 6 4 3 4 4 12 10 2 1 9 1 1 4 5 1 3 3 21 6 2 5 5 3 3 1 4 3 1 3 15 9 10 15 16 3 11 10 3 4 2 4 6 2 2 2 2 3
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 0 1 1 0 0 0 1 0 1 0 0 0 1 1 1 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 0 0 1 0 0 0 2 1 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 2 2 0 1 1 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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11.9 12.8 11.3 14.7 10 14.6 12.3 12 11 9.1 14.3 26.6 10.7 9.5 17.44 20.1 11.6 9.2 11.1 8.1 15.9 3 3.4 29.8 30.9 22.6 22.8 16.2 20.4 22 23 24 22 21.2 18.9 17 16.1 15.1 6.73 10 0.5 14 1.5 1.6 1.4 3.8 1.2 1 1 1.2 2.1 1.3 7.17 5.52 3 1.3 2 1.2 0.8 1.5 1.5 5 4 2.8 0.8 0.9 4.2 11.2 3.5 2.9 2.9 3.5 2.1 1 0.3 4.9 4.6 3.7 1.6
32.3 26.9 38.7 37.3 30 45.2 31.4 25 31 28.7 48.4 43.5 29.9 22 40.64 60.9 19.4 26.5 19.5 37.4 34.2 28 21 0 15.6 0 0 1 0 0 0 0.1 0 0 2.5 1.5 6.2 84.7 68.73 0.5 0.5 0.7 7 8.4 15 7.2 3.9 5 24 1.6 7.3 5.4 4 28.49 4.1 5.9 9.3 27 28 6.9 10.3 3 12 22.9 0.8 5.3 9 62.8 9 8.3 6.7 9 6 3.2 3.1 7.8 9.4 6.5 6.5
20.5 17.3 17.4 31 7.5 19 2.4 7.5 9.5 6.4 18 10.2 7.3 12 23.4 21.15 6.4 7.2 4.5 18.8 21.5 3 2.5 3.8 18.6 10.5 13.2 12.6 9 6 14 23 16 9.5 2.8 11 6.4 3.7 5.91 3 2.1 29 0.5 0.5 7.1 17.2 2.9 10 2 82.3 21.3 3.8 16.07 5.78 10.1 9 1 1.9 0.7 2.3 5 56 29.5 29 60.2 59.6 6.7 11 35 6.2 10.2 3.5 12.5 21.1 7 4.5 2.6 2 6.9
ALIMENTS
auce buitoni boscaiola auce buitoni sauce napoletana au) tomates cuisinées et au) oign auce burger amora auce carbonara (panani auce champignons u auce cru!icroc !e béné!icta auce cru!ité on!ilege 14 mg auce cru!ités amora e)tra lég-re auce cru!ités au) %ines herbes carre%our light auce cru!ités nature allmg lea!er price auce cru!ités nature béné!icta auce cru!ités nature e)tra lég-re champion auce cru!ités rustica nature allégée auce cru!ités(lea!er price auce curr$ au légumerustica auce curr$ au $ogourt bulgare 35 mg auce curr$ bio monopri) auce curr$ !ou) pro%essionnel +norr auce !e stea+s !e s o#a au) petits légumes auce !elhaie au) %igues auce %a#ita auchan auce %ine maggi ma sauce %ine champignon au) %ines lamelles auce hamburger amora auce hollan!aise en pou!re nestlé che% auce +norr " sala!e pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 part 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
3 3 7 3 1 5 5 5 1 5 4 5 5 9 2 2 3 4 4 2 1 4 7 12 5 5 5 10 2 1 2 2 1 1 2 16 2 3 1 7 8 5 2 1 3 11 4 4 5 2 9 8 8 1 3 3 1 16 2 1 2 2 2 2 2 2 1 2 2 5 1 2 2 2 7 1 6 4 5
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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1.9 1.8 1.1 2.3 1.6 0.8 0.4 1.2 3.2 0.5 1 2.7 0.5 0.5 1 4.77 2.1 0.7 4.7 1.25 0.8 1.6 1.1 8.5 1 0.5 0.2 1.4 0.6 1.6 0.8 1.6 1.4 1.5 1.8 0.9 1.5 2.3 1.4 0.5 1.6 2.1 0.4 1.2 3 0.8 0.32 1.2 0.5 0.9 1.4 1.4 0.8 7.8 3.7 3.7 1.7 0.7 1.3 1.2 0.8 1.1 1.2 4.7 1.3 1.5 1.7 1.7 1.3 3.4 1.2 1.3 1.8 0.9 0.3 1.2 1.5 15 13.6
6.5 7.7 12 5.4 4.9 5.5 8.4 11 4 8 5.2 5.7 8 3.7 9.5 5.82 11.1 22 0 16 6 5.4 12 56.1 37 8.6 4.7 8 9.6 9 1.5 10.8 5.8 5 9.5 6.3 8 3.1 5.4 10 12.3 40.2 15.8 7 4 2 5.1 13.5 4.1 12.8 13 13 17 5.7 8.7 8.7 4 4.8 7.3 6.2 11.4 9.6 10.2 8.3 9.2 9.7 4.6 9.5 8.7 6.8 8.9 6.8 10.8 11.1 3.5 3.9 6.5 2 2.1
6.9 6.2 21 10.3 2.3 18.9 14.3 15 2.9 16.7 14 16.8 17 36 3.5 3.62 7.6 7 16 0.5 0.2 14.5 21 19.7 2 16.2 16 36 2.5 0.5 7.7 1.6 1.5 2.7 3.4 61.7 4.6 10 2.9 25 25.8 0 0.2 2.2 10 41.3 14 10 16.5 0.3 29 26 26 0 6 6 1.8 61.2 4.1 1.9 0.9 3 2 4.3 3 3.9 0.1 2.9 2.9 17.4 0.93 2.9 0.8 2 25 2.9 22.2 10 14
ALIMENTS
aucisse alsacienne %umée aucisse au poulet halal (maple lo!ge %arms aucisse bio heat$ gluten blé aucisse !e boeu% lite coles aucisse !e !in!e carre%our aucisse !e montbéliar! aucisse !e morteau aucisse !e poulet al!i aucisse !e poulet mar/ue casino aucisse !e strasbourg aucisse !e strasbourg (éco aucisse !e toulouse aucisse !e 'eau (charcuterie aucisse %umée au porc et au boeu% (1 gran!e , 10 cm ) 3 cm !ia aucisse %umée au porc et au boeu% (1 petite , 5 cm ) 2 cm !ia aucisse +nac+i herta , par unité !e 35g aucisse montelimart aucisse porc et boeu% %umée au che!!ar aucisse sec !e porc %umé +ra+us (pologne aucisse t$pe +na+i %leur$ michon 25 !e sel aucisse 'égétale tai%un 'iennoise aucisses ('égétariennes ti'all aucisses au) lentilles cuisinees au) petits legumes mar/ue reper aucisses au) lentilles en conser'e (carre%our aucisses au) lentilles illiam saurin aucisses coc+tail pan!a aucisses !e poulet %umées super u , par unité !e 35g aucisses !e strasbourg gran! #ur$ aucisses !e 'eau picar! aucisses %umées au) lentilles 'ertes (monopri) aucisses +nac+s )6 monopri) aucisses 'égétariennes 'iana aucisson aucisson a l*ail %umé a l*ancienne25 mg aucisson calabresse aucisson !e #ambon (!elhaie aucisson gaumais aucisson sec !es p$rénées tranché !ia aucisson sec e)tra maigre aucisson sec #ustin bri!ou auge auge moulue aumon " l*oseille (!iae! aumon " l*oseille (marie aumon " l*oseille la cuisine !es sa'eurs (al!i aumon " la ciboulettecap océan aumon atlanti/ue au naturel sans peau conser'e (casino aumon atlanti/ue %umé ( al!i aumon atlanti/ue %umé ( al!i !eli+ato aumon atlanti/ue %umé carre%our aumon atlanti/ue %umé éle'é en ecosse (selection an!ré le!un aumon atlanti/ue tortis et cr-me " l*aneth (lea!er price aumon en conser'e aumon et %ar%alle eight atchers (ra$on %rais , par plat !e 300g aumon et purée !e pommes !e terre au) epinar! (auchan aumon %rais aumon %umé aumon %umé !*ecosse aumon %umé !e nor'-ge carre%our aumon %umé l*ecossais (illiam #ames aumon %umé nor'-ge label rouge carre%our aumon %umé nor'-ge mar/ue rep-re aumon monopri) atlanti/ue %umé aumon rouge conser'e aumon rouge conser'e naturel south aumon sauce oseille (cora aumon sauce oseille et ses p=tes , illiam saurin aumon sau'age au naturel connétable aumon trio !e légumes et risotto au parmesan (marie auté !e !in!e et ri mei!a hallal auté !e 'eau a'ane chocolat a'ane chocolat noir a'ane poc+et !e brossar! a'ane poc+et mini g=teau au chocolat brossar! , par g=teau !e a'oie $aourt au lait !e ch-'re nature a'ora amora campi chmel+ase scheiben ( tranchette %romage
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 ml 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
13 6 7 4 8 9 9 4 3 8 9 7 4 6 1 3 9 8 11 4 7 6 3 3 3 5 3 8 5 4 8 6 9 7 5 6 8 7 7 12 11 11 3 4 4 5 4 5 5 5 4 5 5 9 4 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 3 3 3 4 3 6 13 12 11 4 2 3 2 7
1 1 1 0 1 1 1 0 0 1 1 1 0 1 0 0 1 1 1 0 1 1 0 0 0 0 0 1 0 0 1 1 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 1 0 0 0 0 0 1 0 1 0 1 0 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 1 0 0 0 0 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
473 211 273 138 301 337.8 319.8 139 100 281 316 254 171 236 56 98 337 296 426 138 267 244 110 123 104 182 105 290 173 146 291 235 348 268 300 231 313 282 280 458 399.5 315 122 144 148 197 144 193 193 193 176 203 191 323 139 206 185.3 174 195 200 183 200 190 191 191 113 106 110 149 104 240 458 432.7 410 130 79 120 86 250
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3 5 5.2 3.1 1.4 0.7 0.7 12.7 0.9 2 1.7 0.6 1 1.79 0.42 0.7 0.6 2.13 0 2.5 6.8 7 9.5 9.8 8 4 0.9 1 0.5 7.1 0.1 3.8 1 1.4 3.4 0.8 0 2.3 0.4 1 60.7 60.73 12.9 3 18.1 3.2 0.1 0.1 0.1 0 0 18.1 0 42 10.1 0 0 0.5 0.4 0 0.6 1 0.1 0 0 2 7.7 0 9.5 11.2 2 48.8 50 45.4 15.2 7.4 15 0 5
42 16 13.4 7.8 27 31 29 2 8.8 25 29.8 24 11 21.19 4.99 8.75 31 25.84 38 8 20.1 16 4.5 6 5 14 9.5 26 12.4 8.7 27 12.2 28 22.3 8.4 19.8 25 13.6 15 38.8 12.7 12.75 5.6 9.6 5.1 12.8 6.2 13 13 13 9.1 11 12.2 6.9 7.3 14 9.3 9.1 10.7 13 9.6 11 11.7 12.2 12.2 6.5 4.8 2 9.1 2.4 16 26.8 23.5 23.1 7.1 3.4 5.2 2 18
ALIMENTS
cheppes cheppes agrum*light cheppes %ruits rouges et cramberr$ light cheppes noi) !e coco cimentor premium he$ cientec nutrition créatine s$stem citec 100 he$ protein pro%essional citec barre protein boost coco&miel citec nutrition protein boost beurre !e cac citecnutrition m$oma) gain citecnutrition m$oma) meal citecnutrition promi) (three protein citecnutrition 'olumass 35 cones au) raisins monopri) , par unité !e 45g crac+ (petit biscuits " sa'eurs " la sicilienne panealba crac+ (petits biscuits " sa' eurs " la tomate et au basilic panealb ecret !e mousse la laiti-re (%ramboise sauce m:re ecrets !e gran!m-re +norr poreau) oignons croutons ecrets !e gran!m-re +norr tomates oignons croutons eiche eitan en tranches so$ election !e 3 ri mar/ue rep-re election mara;ch-re élégerme gerblé ellou , p=tisserie orientale emoule emoule " couscous gol!en sun (li!l emoule au lait al!i emoule au lait carre%our emoule au lait !ia emoule au lait la laiti-re , pot !e 115g emoule crue emoule cuite emoule !e blé auchan emoule %ine sim emouline en#a intense en %ruits mangue en#a intense en sa'eur citron ensations e)oti/ues (apéropétales sou%%lés " base !e pomme ! enseo , cappuccino enseo ca%é choco éré maigre %ree%rom éré maigre nature (eightatchers coop éré maigre nestlé hir erious mass ésame ésame blon! complet toasté e'en up light ha+e herbali%e %ormule 1 har+ energ$ !rin+ hortbrea! pur beurre les sa'eurs u , par biscuit ilhouette acti'e ilhouette acti'e can!ia ilhouette acti'e chocolat irop aga'e irop ! aga'e irop !*aga'e irop !*aga'e bio 250ml (b#org irop !*aga'e bio 350g (sa'eurs attitu!es irop !*érable irop !*érable mc morning mac !o , par portion !e 27 g irop !e cassis !elhaie irop !e citron sport irop !e %ruit !e la passion auchan irop !e grena!ine ( e'er$!a$ irop !e grena!ine alléga en sucre irop !e grena!ine teisseire irop !e menthe (bouteille 75 cl irop !e menthe allégé illiam irop !e menthe auchan irop !e pche teisseire irop !e pomme bio naturgie irop !e the !e peche carre%our irop gol!en circle apple raspberr$ crush irop menthe teisseire irop teisseire grena!ine 0 !ilué !ans l*eau +ipp$ beurre !e cacahu-tes lim %ast a'ec lait 2 mac+s
QUANTITE
100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 1 canette 1 unité 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 0 0 1 8 8 10 7 8 9 9 9 9 4 13 12 4 1 1 2 3 9 1 8 10 10 5 3 3 3 4 10 3 10 10 10 2 2 14 2 1 1 2 2 10 12 15 0 9 4 3 1 1 1 9 9 8 12 9 5 2 9 7 8 8 9 10 8 1 8 9 7 8 1 9 0 17 7 10
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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0 0 0 0 75 15.6 76 20 20 40 61.5 70 35 3.28 10.8 10.7 4.2 1 0.9 14.8 19.7 7.5 3 37.9 0 14 6.14 3.4 3.4 3.8 3.3 12 3 13.2 13 13 2.9 2.8 5.5 1.5 0.9 11 11 12 15 13.3 18 0.1 34.6 0.1 1.1 3.85 3.85 3.85 1 1 0 0.5 0.5 0 0 0.1 0 0.1 0 0.1 0 0 0.1 0 0 0.01 0 0 0.1 0 22.2 14 6
9.1 0.2 0.1 7 8.1 62 5.6 36 33 45 19 14 44 22.85 69.8 68.8 17.3 6 6.6 0.7 8 76 5.3 23.7 35.8 72 38.7 19 19 20.5 22 74 23 72.9 73 72 12.2 11.4 60 7 4 2.5 5 3.5 75 17.6 10 0.1 34.6 35 10.8 5.05 5.05 5.05 75 75 75 106 80 43 20.3 80 63.8 76 69.4 85 87 71 4.5 70 82 66.25 73 8.9 77 0.4 23.8 35 83
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ALIMENTS
mac+s !e +ellogg*s céréales marties moothie %raise %ramboise m$rtilles mar/ue immé!ia moothie ananas banane coco lea!er price moothie ananas bananes coco moothie biobest (astro moothie !ia banane%raise moothie !ia manguepche moothie !ia orangecarottebanane moothie !ia pommecarotte%raise moothie %raise banane pomme lacnor moothie %raise %ramboise 100 pur #us (tropicana moothie %raises bananes innocent moothie %ruitslégumes ananaspoirepotiron moothie mangue %ruits !e la passion lea!er price moothie mangue +ii moothie mangues %ruits !e la passion innocent moothie m:rescassism$rtilles picar! moothie m$rtilles grena!es a
QUANTITE
100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 ml 100 g 100 ml 1 pot 100 g 1 portion 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 1 unité 1 unité 100 g 1 unité 1 unité 100 g 1 canette 1 canette 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 13 1 2 2 4 2 1 2 2 2 1 2 3 2 4 1 2 2 2 1 7 11 8 14 6 10 1 4 4 7 6 11 12 9 2 2 3 3 5 3 3 2 2 1 2 1 2 2 1 3 1 1 3 2 2 2 2 2 3 2 2 1 3 3 3 2 2 2 2 2 1 4 3 4 3 2 3 3
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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83 71.5 10.7 15 13.6 28 13.3 12.5 17 17 14.3 11.1 14.3 27.8 13 26.3 12.5 18.9 16.2 13.5 11.1 22.5 32.6 31.5 55.5 21.8 45 4.4 32.11 39.2 23.3 2.6 30 7.4 1.6 8.5 12.9 19.4 1.85 3 3.7 19.4 16.1 5.2 0.6 5.2 1.4 6.2 5.9 2.4 20.5 1.4 2.1 2.1 11 11 11 11 11 20.8 12 11.5 2 16.5 18.8 14.5 13.5 12 12 11 11.6 3.8 4.4 4.7 5.2 19 12 11 6
2 17.1 0.1 1.5 1.1 2 0.2 0.1 0.17 0.1 0.01 0 0.1 0.25 0.22 1.3 0.2 0.1 0.1 0.1 0.2 14 20.3 17.3 26.9 11.4 11 2.4 0 0 14 13.7 18 26 4.4 2.5 1.5 2.9 8.85 18 11.2 2.9 1.7 2.4 2.1 4.4 2.2 2.1 2.8 2.5 2 2.9 2.9 9.1 1.9 1.7 1.7 2 2 1.8 2 2 2.7 2 2 2.8 1.9 2 2 2 2 1.9 6 5 6 2.7 2 4.9 3.5
ALIMENTS
o+o#a barre chocolat praliné ole olero olero e)otic olruta asa au sésam on ! a'oine on !*a'oine on !*a'oine bio on !*a'oine bio (+aralea on !*a'oine bio (+aréléa on !*a'oine bio (mar+al on !*a'oine bio celnat on !*a'oine bio coop on !*a'oine !amhert on !e blé on !e blé celnat on !e ble selon !u+an orbet orbet %ramboise carte !*or orbet plein %ruit citron et estes !e citron (lea!er price (1portionD orgho (%arine ouchet ou%%lé au %romage ou%%lés croustillants papri+a *eight atchers* par unité !e 30 g ou%%lés !e ri go:t caramel a'ec é!ulcorant *eight atchers* po oupe 10 légumes !e ro$co oupe 10 légumes ro$co oupe " l*oignon (maggi oupe " la bis/ue !e tomates en conser' e con!ensée oupe " la %oresti-re s'eltesse oupe asia a la tomate oupe au brocoli et au %romage en préparation s-c he a'ec eau a#o oupe au chou%leur !ésh$!ratée oupe au pistou patrimoine gourman!e oupe au) 5 %-'es oupe au) épices marocains !ietline oupe boeu% et orge oupe carottes e)+i oupe carottes poireau) haricots 'erts oupe carre%our 5 légumes oupe carre%our bio sa'eur !u su! oupe carre%our !iscount potage saintgermain oupe carre%our !iscount poulet 'ermicelles oupe carre%our !iscount 'elouté !e champignons au) cr outons oupe chinoise au) champignons noirs !ésh$!raté (asiaal!i oupe chinoise !u sichuan +norr oupe chinoise épicée s'eltesse oupe chinoise épicée s'eltesse reconstituée oupe chorba aa!ams oupe chorba !ésh$!raté (maggi oupe commerciale con!ensée au brocoli et au %romage en cons oupe con!ensée au bouillon !e poulet en conser'e oupe con!ensée au) %-'es et au) saucisses en conser'e oupe cresson i!eal oupe !e boeu% et champignons en conser'e con!ensée oupe !e bolets +norr oupe !e legumes ligne %ine !e lea!er price oupe !e poisson " la bretonne mar/ue auchan oupe !e poisson " la mé!iterranéenne liebig oupe !e poisson recette !e l*ile !e ré ( monopri) gourmet oupe !e poissons !e l*atlanti/ue (!iae! oupe !e pommes !e terre " la ciboulette eight atchers pour 1 oupe !e potiron chataigne liebig oupe !e potiron pursoup* liebig oupe !e tomate au) 'ermicelles maggi oupe !e tomate basilic st eloi oupe !ésh$!raté liebig " la sa'o$ar!e oupe !esh$!ratée creme !e champignons ro$co oupe %on!ue !e poireau au) st #ac/ues liebig oupe gourmet plus creme !e chou&brocoli oupe instantanée 10 légumes !u #ar!in (menutoal!i oupe instantanée 7 légumes au) %ines herbes (menutoal!i oupe instantanée cr-me !*asperges a'ec croutons ( menutoal!i oupe instantanée curr$ lea!er price oupe instantanée gratinée au) oignons sautés a'ec !es cr o:tons oupe +norr poireau) cre'ettes pointe !e cr-me oupe +norr chanterelles oupe +norr cr-me !*asperge oupe +norr !ésh$!raté secrets !e ma gran!m-re (haricots 'erts
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 part 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 ml
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
10 2 3 4 10 8 11 11 9 9 9 11 11 11 10 10 4 4 3 2 10 10 6 3 4 2 1 9 3 9 1 1 10 2 4 2 1 1 1 1 1 1 1 1 9 1 10 1 1 9 2 1 4 1 2 1 0 1 1 1 1 1 1 1 9 1 1 1 1 1 10 10 11 1 11 1 1 1 1
1 0 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 1 1 1 0 0 0 0 1 0 1 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 1 1 1 0 1 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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30.5 16.5 0.8 1.8 11 13.7 17.3 12.4 14.5 14 18 17.3 16 17 15.5 17.6 14 0.9 0.5 0.1 10.92 26 10.1 3.8 1.8 0.9 0.5 10.1 1.91 9.5 0.8 0.74 15.31 1.2 7.2 15 2.4 0.2 0.7 0.7 1 1.3 0.8 0.7 12 1.5 13.4 2 0.9 13.3 2.01 4.69 8.45 0.7 4.88 0.5 0.9 5.5 2.6 6.2 5.6 1.3 0.9 0.6 12 0.6 1.3 0.5 1.6 0.9 12 10 6.9 0.3 12 1.4 1 0.6 1.1
37 0 27 24 62 51.3 66.2 64.3 51.2 54 47 66.22 67 59 64.5 59.2 16.8 31 29 19.2 72.12 21 6.05 19.8 30.5 12.3 7.3 52.9 20.06 65.5 9.2 3.64 56.59 6.6 31.18 2.3 7.2 4.2 0.4 3.4 4.5 4.9 4 5.6 64 5 64.2 9.6 3.5 57.7 7.39 0.8 18.62 5.1 5.52 4.3 2.1 2.95 2.9 0 1.3 7.7 5.4 4 62.5 9.6 6 4.3 4.8 4.9 67 66 63 6.5 56 4 4.5 4 4.9
12.5 1 1.5 3.6 8 3.3 7 11.5 7 7 7 7.03 8 11 4.2 5.7 4 0.9 0.5 0.1 3.19 23 16.8 0.4 0.7 1.7 0.6 9.8 2.12 3 0 1.2 9.1 4.3 0.36 0.2 1.2 0.7 4.2 1.3 2 0.9 0.7 1.7 3 0.5 5.4 0.3 2.2 5.6 5.08 1.1 5.9 0.1 2.55 2.2 0.1 0.96 1 0.43 1.2 0.1 1.2 1 2.5 1.1 0.9 2.5 3.2 2 4.8 6.1 15 2 14 3.2 3.5 1 1.7
ALIMENTS
oupe +norr !ouceur au coeur !*artichaut oupe +norr !ouceur !e 8 légumes " la cr-me %raiche oupe +norr !ouceur !e 8 legumes 'erts oupe +norr !ouceur !e legumes !u soleil oupe +norr lentilles carottes p!t oupe +norr ligne légumes !u mi!i oupe +norr mouline !e legumes 'aries oupe +norr soupe potag-re !e légumes oupe +norr 'elouté !e 9 légumes oupe +norr 'elouté !e cresson oupe +norr 'elouté !e potiron " la cr-me %ra;che oupe +norrligne tomateceleri oupe legumes oupe légumes !*autre%ois liebig oseille et cresson oupe legumes 'ariés lea!er price oupe legumes 'erts lea!er price oupe légumes 'erts picar! oupe liebig moulinée 8 légumes recette maison oupe liebig " l*oignon au %romage %on!u oupe liebig !élice !e légumes et langoustines oupe liebig oseille cresson cr-me %leurette oupe liebig pur soup* 'elouté !e légumes oupe liebig pur*soupe 'elouté !e tomate oupe liebig pursoup* récon%ort !*hi'er oupe liebig tomates courgettes th$m oupe liebig 'eloute !e cresson oupe minestrone campbells oupe miso oupe mouliné !e 7 légumes 'ariés (pursoupliebig oupe mouliné légumes 'erts saint eloi oupe moulinée au) 9 legumes s'eltesse oupe panier !e légumes !e maggi sachets !e 16 gr oupe passée poireau) et pommes !e terre bio ( +norr oupe poireau) &pomme !e terre oupe poulet a'ec ri " grain long et ri sau'age oupe poulet ro$co oupe regal !e legumes oupe ro$co oupe ro$co tomates moarella oupe thai +norr oupe tomate basili/ue saint éloi (intermarché oupe tomate i!eal oupe tomate 'ermicelle oupe 'elouté !e carotte " la creme %r aiche cora oupe 'elouté !e légume !ia oupe 'elouté !e légumes et !e tomates !ia oupe 'elouté !e poirreau) pommes !e terre auchan oupe 'elouté !e tomates auchan oupe 'elouté poireau)pommes !e terre (gran! #ur$ oupe 'ermicelle o$a concentré !e protéines (préparation !*alcool pa %ruit , %ruits !es bois paetele paetle au) oeu%s %rais paghetti (pasta mareal!i paghetti 5 céréales paghetti " la bolognaise paghetti " la bolognaise s'eltesse paghetti au blé complet (carre%our paghetti au) oeu%s (lustucru paghetti blé complet carre%our paghetti carre%our !iscount paghetti casino paghetti combino ne !e li!l paghetti compl-tes bio casino paghetti integrale paghetti panani plus paghetti plat panani paghetti semicomplets bio auchan paghetti tricolore combino li!l paghettis au) %ruits !e mer surgelés lea!er price paghettis carbonara miracoli préparés sans beurre paghettis %ins au) gambas a'ec !és !e légumes *eight atchers paghettis n5 integrali blé complet barila paguetti barilla pecial + au) céréales compl-tes pecial + chocolat au lait pécial + crumble au) pommes pecial + !ouceur 'anille au) %ruits
QUANTITE
100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 1 portion 1 portion 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 ml 1 portion 1 unité 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 1 portion 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 2 1 2 2 2 1 1 2 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 9 1 1 1 1 1 0 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 9 1 7 5 10 9 4 2 9 10 9 10 10 10 10 9 9 10 10 10 3 4 7 9 9 10 11 10 10
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 0 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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0.7 0.9 1 1 1.9 0.9 0 0.5 0.7 0.4 0.7 0.6 2 1 2.3 2.5 2 0.8 1 1.2 0.8 0.8 0.6 1.4 0.8 1 4 2 1 0.8 1.6 7.5 0.9 0.65 1.6 0.5 0.8 0.9 0.9 0.9 0.6 0.8 1 0.4 0.9 0.6 0.9 0.6 0.8 0.7 58.13 0.1 10.7 4.8 11.5 12.1 10 6.3 13.8 13.5 13.8 12 12 12 13 12.5 11.5 13 11 12 5.9 4.9 11.6 12.5 12.5 13 13 12 13
5 5.7 5 4.5 7.1 4.5 4.8 3.5 4.5 3.6 3.8 1.9 16 5.7 14 13.3 5.5 4 3.8 5.2 4.6 5.6 7.2 4.8 4.2 5.4 18 4.9 4.4 4 11.4 68 4 5 5.2 3.9 2.5 1.1 12.3 5.7 6.7 5.7 5.4 3.5 5.6 4.4 4.5 8 4.4 3.8 30.91 8.8 50 28.4 75.7 71.1 15 11.8 68.5 70 68.5 73 72 75 70 67.2 68 72 74 75 13.3 20 31.5 67.2 71.7 77 72 78 76
1 5.4 0.9 3 0.3 0.2 0.7 0.6 1.5 0.5 1.9 0.6 2 2.3 2 1.8 5 1 1 3.3 1.8 2 0.7 1.5 1 0.8 0 1 1.2 0.8 0.3 3 2 1.4 0.8 0.3 1.2 0.1 1.9 1.1 0.9 0.6 0.9 1.4 0.8 1.3 0.8 0.7 0.7 0.2 0.46 0 3.7 5.5 1.5 1.6 5 2.4 2 3.5 2 1.5 2 1.1 2.5 2 1.7 2 1.5 1.1 2.5 4.1 9.1 2 1.5 2.5 6 2.5 2.5
ALIMENTS
pecial + %euilles !e chocolat noir pecial + mini brea+ pecial + nature pécial + noisettes et aman!es pecial + pépites pécial + sensations nature pécial mie nature mar/ue rep-re pecial muesli 32 !e %ruits et noi) pecial muesli #or!an 32 %ruit pécial muesli #or!ans péciale pia lesieur pécialité au %romage blanc 0 sur lit !e %ruit lea!er price pécialité au %romage blanc au bi%i!us au) %ruits rouges pécialité %romag-re au) noi) s'eltesse pécialité %romag-re gout emmental bri!elight pécialité laiti-re " cuisiner lea!er price 18 mati-re grasse pécialité laiti-re au %ruits 0 auchan pécialité laiti-re %ramboise'anille milbona peculoos péculoos casino sa'eurs !*ailleurs peculoos monarc al!i peculoos p=te " tartiner (lotus peculos peise/uar+ pinach an! ricotta tortelloni piruline plen!a en pou!re (sucralose ponser pro protein 50 ponser reco'er$ sha+e ponser eight plus ponser he$ colostrum ponser he$ protein 94 portone he$ arme !e chocolat prite prite éro cannette 355ml /uares +ellogg*s total choco 36g t hubert 41 38 mg t hubert 41 riche en oméga 3 t hubert oméga 3 t hubert oméga 3 !emisel t hubert oméga 3 au sel !e mer t hubert oméga3 crme %lui!e et onctueuse t mamet abricots au sirop t marcelin t mauret ligne et plaisir t michel biscuits sablés !e ret t more au) noi) t moret ligne et plaisir 8mg t moret 6 ligne et plaisir teac+ !e colin auchan (90g teac+ !e saumon auchan (90g teac+ !e thon auchan (90g teac+ !e thon surgelé teac+ haché teac+ haché 15 (cuit teac+ haché 5 (cuit teac+ haché 5 auchan teac+ haché bio picar! teac+ haché charal oignon teac+ haché !e boeu% charal teac+ haché !e colin !*alas+a (li!l teac+ haché !e 'olaille %leur$ michon teac+ haché !oré !e poulet %leur$ michon (100g teac+ haché pur boeu% 15mg monopri) teac+ haché surgelé 15 mg mar/ue rep-re teac+ h=ché surgelé 5 mg champion teac+ haché surgelé " la tomate charal teac+ haché surgelé lea!er price teac+s hachés 100 pur boeu% surgelé (u tea+ !e boeu% tea+ !e !in!e tea+ !e saumon cora$a tea+ !e so#a " l*in!ienne (so#asun tea+ !e thon cora$a tea+ !e thon %in!us tea+ %a
QUANTITE
100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 ml 1 canette 1 portion 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
11 5 10 11 10 10 4 10 10 10 25 1 3 3 3 5 1 3 13 13 13 16 13 2 6 9 11 8 10 11 8 8 3 1 0 4 10 16 14 1 15 5 2 7 3 13 4 3 3 4 4 4 3 4 7 4 3 5 5 5 4 3 4 5 5 3 5 7 6 4 6 7 3 4 3 6 5 4 7
1 0 1 1 1 1 0 1 1 1 3 0 0 0 0 1 0 0 1 1 1 2 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 1 2 1 0 1 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0 0 1 1 0 1 1 0 0 0 1 1 0 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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13 2 15 15 9 9 5.5 9.1 9 9.1 0 5.5 5.2 12 12 1.2 4 3.6 5 7.5 4.9 3 4.9 12 9 63 0 50 18 20 75 84 24 0 0 1.5 1.5 0 0.1 0 0 3 0.5 13.8 10 7 10 10.5 10 16.45 16.44 18 30 30.8 25.5 25.5 21 19 14 16 16.2 18 18 19 14 20 14 17 20 28 27 17.6 16.5 19.5 26 24.5 18.5 20 17
71 18 75 72.5 80 80 25 58.7 58.9 58.7 0 7.9 13.4 8 10 5.8 5.9 14.4 72 71 72.7 56 72.9 4.8 34.4 22 97.7 20 73 68 5 4 2 12.6 0 27 4 0 0.1 0 0 6 17 2.6 4.5 74 5.5 4.5 4.5 4.76 2.78 3 1.2 0 0 0 0 0 3 1 4.6 1.5 4 0 4 0.2 4 0.5 0 0 0 3 6.5 2.1 0.2 0.5 0 0.3 0.5
7 11 1.5 6.25 2.5 2.5 2 8.9 8.8 8.9 100 0.1 3.1 3 2 18 0.13 4.1 20 18 18.9 39 19 0 4.9 2 0 6 2 5 2 1.5 2 0 0 4.5 38 65 54 5.4 59 15 0.1 20 6 16 9.5 8 6 6.29 8.36 9 1.2 3.5 18 6.4 5 15 13 15 8.8 5 8 15 15 5 13 20 15 4 13 18.8 4.5 8.7 3 15 15 10 20
ALIMENTS
tea+ haché 15mg carre%our tea+ haché " l*oignon 15 carre%our tea+ haché charal tea+ haché charal 15 " l*oignon tea+ haché charal e)tra moelleu) tea+ haché !e boeu% *%orme et plaisir* 3 mg charal tea+ h=ché !e #ambon %leur$ michon tea+ haché !e thon lea!er price tea+ haché !in!e %leur$ michon tea+ haché e)tra moelleu) 15mg charal tea+ haché %a
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g c.c. 100 g 100 g 1 portion 1 pot 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 1 unité 100 g c.c. 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 1 unité 1 unité 1 portion 100 g 1 unité 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 unité 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
6 6 5 5 5 3 4 4 4 5 5 5 8 3 3 4 5 5 3 4 3 5 3 3 3 7 4 5 4 11 10 11 0 10 0 11 3 6 6 8 9 8 10 13 8 15 0 11 11 11 0 0 0 11 11 0 8 10 6 6 5 9 15 5 1 1 1 10 10 9 10 10 8 8 0 18 4 1 9
1 1 1 1 1 0 0 0 0 1 0 0 1 0 0 0 1 1 0 0 0 1 0 0 0 1 0 1 0 1 1 1 0 1 0 1 0 1 1 1 1 1 1 1 1 2 0 1 1 1 0 0 0 1 1 0 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 1 1 1 1 1 1 1 0 2 0 0 1
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
ur lit !e %ruits lea!er price urimi urimi (e/uilibre et sa'eur urimi atlantic urimi !ia urimi en tranche (#ambon !e la mer cora$a urumi ushi au thon %rais ushi saumon ushi saumon (56 gr 'eltesse 0 sa'eur citron 'eltesse 0 pche abricot 'eltesse %erme et %on!ant 0 'anille 'eltesse %erme et %on!ant au caramel 13 mg 'eltesse %erme et %on!ant ca%é 'eltesse %erme et %on!ant caramel 'eltesse %erme et %on!ant chocolat 'eltesse %erme et %on!ant nougatine 'eltesse %erme et %on!ant sa'eur cr-me brulée 'eltesse %erme et %on!ant sa'eur richer coco (125g 'eltesse %erme et %on!ant 'anille 'eltesse moulinée au) 9 légumes 'eltesse mousse %on!ante chocolat noir 'eltesse nature 'eltesse nature !e %ruits m$rtilles 'eltesse petit plaisir au) noi) 'eltesse petit plaisir nature 'eltesse poule p=tes petits légumes 'eltesse recette !essert citron %a
QUANTITE
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POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
daille%ine 0 mat gr 0sucre %ramboise daille%ine au %romage blanc " la %raise daille%ine au %romage blanc sa'eur 'anille 0mg daille%ine biscuit au) pepites !e chocolat daille%ine cr-me !essert au chocolat daille%ine cr-me sa'eur 'anille daille%ine cro/uants gout chocolat daille%ine !anone citron 0 " l*e)trait !e sté'ia daille%ine e/uilibre tuiles citron daille%ine %erme et %on!ant sa'eur melon daille%ine %i %ruits rouges daille%ine %i pche orange daille%ine %i pommes daille%ine %i agrumes 33cl daille%ine %on!ants 'anille origine ma!agascar daille%ine le brassé sur lit !e %ruits %r aise%raise !es bois daille%ine les #ar!ins gourman!s daille%ine les #ar!ins gourman!s pomme poire daille%ine mousse au) %ruits ananas daille%ine mousse cassism:re (1 unité daille%ine mousse !e %romage blanc au) %ruits 0mg daille%ine recette au %romage blanc nature 0mg daille%ine recette au %romage blanc pche daille%ine sou%%lés %ruit !u soleil daille%ine tartines au) 4 céréales daille%ine thé 'ert menthe daille%ine $aourt au) %ruits %ramboise daille%inecr-me !essert caramel da#ine au) !es !e poulet et epices ga$elor! hauser da#ine !e légumes surgelés carre%our da#ine !e poulet au) %ruits secs ( lea!er price da#ine !e poulet lea!er price da#ine !e poulet semoule légumes 300g ( cora da#ine !e to%u so#asun dam tam le %lan damari classic daost mini blé et sésame cereal bio dapena!e noir !ia dapioca darama dartare (%romage ail %ines herbes l*original dartare (%romage cté su! co%%ret 4 sa'eurs ch-'rebasilic dartare (%romage cté su! co%%ret 4 sa'eurs concombreciboulette dartare (%romage cté su! co%%ret 4 sa'eurs eclats !e noi) dartare (%romage cté su! co%%ret 4 sa'eurs herbes !e pro'ence e dartare cté su! herbes !e pro'ence&ail dartare !e saumon picar! dartare ligne et plaisr darte " la montagnar!e darte au chocolat meringuée senoble 80 g darte au citron meringuée senoble, par unité !e 80 g darte au) 3 %romages tante $'onne darte au) cerises darte au) citrons meringuee senoble ( 80 g darte au) %raises darte au) %ramboises picar! darte au) noi) !e saint #ac/ues ( marie darte au) noi) !e saint #ac/ues (marie darte au) poire darte au) poireau) ( e! darte au) poireau) " la cr-me %r a;che darte au) pommes darte au) pommes !e linse$ (a'ec recette #ointe darte au) ri darte au) st#ac/ues et %on!ue !e poireau) (marie darte ch-'re et épinar!s %on!ants sans p=te eight atcher darte !e ri darte %lambée darte mara;ch-res brunoise !e légumes brocolis 1 tarte !e 165 g darte norman!e thireit darte surgelée crumble au) %ruits rouges brossar! , par part !e 80 darte tatin surgelée brossar! (1 part D 100g dartelette chocolat noisettes dartelette norman!e au) pommes %leur$ michon , par unité !e 60g dartelettes " la pulpe !e %raise (bn dartelettes choconoisette dartelettes chocolat noisette p*tit !eli leclerc dartelettes pur beurre lea!er price cassis dartelettes pur beurre lea!er price cassis par unité
QUANTITE
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POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
dartelettes sablees prte " l*emploi ( " garnir pi!$ dartes aus %raises darti%lette marie darti%lette picar! darti%lette illiam saurin dartina!e !e to%u dartine blé complet heu!ebert dartine cra/uant au %roment li!l dartine cra/uante au %romant dartine et lég-re 38 dartine %#or! sésame dartine maline nature !e #ac/uet dartine p*tit !e# complet #ac/uet dartine p*tit !é# #ac/uet dartine pro acti' %ruit !*or dartines cra/uantes au %roment (mar/ue rep-re dartines cra/uantes au %roment epi !*or (mar/ue rep-re dartines cra/uantes au sarrasin dartines grillées au %roment carre%our dartinut !uo dartu%o cr-me au chocolat saba$on et cacao (bont" !i'ina dasse !e ca%é moulu (sans sucre dchao deau !e ri nappé !e c aramel gran! #ur$ , par pot !e 100g den!ers +%c den!re cro/ue campagne (herta den!re noi) roti " la %leur !e th$m herta den!ron !e 'eau derrine 3 poissons , s aumon colin ho+i auchan derrine au) cre'ettes et au) langoustines auchan derrine au) st #ac/ues rec ette bretonne derrine !e campagne derrine !e la mer dhé dhé glacé " la sa'eur !e citron prt"boire dhé glacé sa'eur pche casino dhé in%usé et !éca%éiné préparé a'ec !e l*eau !u robinet dhé lipton %raise %ramboise dhé lipton linea thé 'ert et agrumes dhé lipton passion %ramboise dhé lipton $ello dhé m:re m$rtille lipton dhe 'ert linea agrumes lipton dhé 'ert man!arine orange lipton dhé 'ert nature gunpo!er dhé 'ert $unnan tuocha dhé $ello laber lipton dhon " l*huile dhon a la catalane dhon " la catalane (saupi/uet dhon " la tomate dhon " la tomate saupi/uet dhon a tartiner dhon albacor ni)e (li!l dhon albacore au naturel ( ni)e dhon albacore au naturel auchan dhon albacore au naturel carre%our dhon albacore au naturel e! dhon albacore au naturel leclerc dhon albacore au naturel o!$see dhon albacore au naturel o!$ssée dhon au naturel dhon au naturel (al!i dhon au naturel (auchan dhon au naturel (eau conser'e api dhon au naturel (les !orisal!i dhon au naturel (match dhon au naturel aro+ dhon au naturel boite dhon au naturel conser'e u dhon au naturel h$per u dhon au naturel les !oris dhon au naturel saupi/uet dhon blanc match dhon cru dhon !ans l*eau dhon en morceau) au naturel bien 'u dhon en rillettes dhon en tranche au naturel super u
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
14 9 2 4 3 9 10 10 11 10 9 7 8 2 1 10 10 10 10 16 7 0 11 4 7 5 3 5 6 5 5 8 2 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 7 3 2 3 3 8 3 3 3 3 3 3 3 3 3 2 2 3 2 3 2 2 3 3 2 3 6 3 2 3 6 2
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
dhon entier albacore au naturel mar/ue rep-re dhon entier albacore belle %rance dhon entier au naturel (belle %rance dhon entier au naturel albacore dhon entier au naturel champion dhon entier en conser'e " l*huile !e tournesol (mar/ue rep-re lecl dhon entier naturel petit na'ire dhon entier saupi/uet dhon et son trio !e légumes saupi/uet dhon listao au naturel en morceau) " 180g dhon mario dhon nature (!ia dhon nature en boite coles dhon nature peche ocean dhon naturel conser'e lea!er price dhon naturel conser'e south dhon naturel les !oris dhon ni)e " lTeau 150g dhon pale emiette dhon pale en morceau ocean*s dhon rouge %rais et cru dhon sauce citronee dhon sauce ma$onnaise h$per u dhon saupi/uet au citron dhon $ello%in au naturel imperial dhon api (conser'e dh$m moulu dic tac dic tac " l*orange dic tac citron 'ert orange dic tac menthe 'erte chloroph$lle dipia+ cereales et légumes secs dipia+ croutons pain %rotés " l*ail et persil diramisu diramisu (carre%our!iscount diramisu au mascarpone (milsa al!i diramisu carre%our rec ette italienne diramisu gran! #ur$ , par coupelle !e 80 g diteu% lu (2 biscuitsD28g doast bio (roger doast brioché nature doast nature carre%our doast pour saumon #ac/uet persil sa'eur citron doastés !oré au %our " l* emmental !e che 'ico doastés !oré au %our " la pro'encale !e che 'ico doastinette !e la 'ache /ui rit (tranche doastinette pour cro/uemonsieur nature la 'ache /ui rit doasts briochés (leclerc doasts briochés pelletier doasts briochés pur beurre (monopri) doasts migros doblerone doblerone noir do%inelle sésame et curr$ do%ou nature céréal bio do%u do%u bio do%u !essert sunrise 150g do%u %umé au bois !e hétre so$ do%u lamelles alpro so#a do%u nature do%u nature b#org do%u so$eu) dolberone domacouli panani domacoulipanani domacoulis !e panani sauce tomate 100 tomates %raiches domate domate %arcie domate %arcie maison domate #aune crue domate séchée bio (pas !*huile domates domates (!ouble concentré auchan domates en sauce a'ec oignons poi'rons 'erts et céleri en conse domates enti-res pelées au #us (monopri) domates enti-res sans ogm pelées au #us ('ictoria domates et legumes domates %arcies at ri cuisiné auchan
QUANTITE
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POINTS
POINTS
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ALIMENTS
domates %arcies charal domates %arcies et ri cuisiné casino domates %arcies lea!er price surgelées domates %arcies ri cuisiné ( cora domates gratinées pro'en
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g
POINTS
POINTS
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ALIMENTS
dropicana multi'itaminé 12 %ruits dropicana orange a'ec pulpe dropicana orangesanguinecitron dropicana pamplemousse rose pressé dropicana pomme litchi dropicana pommes !ouces dropicana ré'eil !es tropi/ues dropicana ré'eil %ruité dropicana tonic brea+%ast drue he$ druite druite arcenciel ana!rome bouillie en conser'e druite !e mer druite %umée (lan!'i+a druite %umée (monopri) druite %umée cora druthan morta!ella dube !e $oplait au) %raises duc bacon duc biscuits salés %romage duc cra+*s *cr-me oignon* (biscuits apériti%s duc cra+*s *cr-me oignon* (biscuits apériti%s duc cra+*s *sa'eur barbecue* (biscuits apériti%s duiles %ines et intenses !e lu (cte !*or lait noisette duiles go:t papri+a (monopri) durbot dutti %ree blanc dister +%c dister re'i'al di) di) (barre chocolatée di) ice cream di) mini , par unité di) top di) top (une barre !e 267g dati+i dati+i 0 dai+i au) concombres tassos ltimate nutrition massi'e he$ gainer ltimate nutrition he$ supreme ltimate protein chocolat (trec nutrition ltra iso he$ uni'ersalnutrition ncle ben*s e)press ri basmati sau'age ncle ben*s e)press ri c antonais ncle ben*s e)press ri %a
QUANTITE
100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 portion 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
1 1 3 1 1 1 1 1 1 9 3 4 2 4 4 4 6 2 18 14 13 13 13 14 14 3 0 7 4 14 14 5 3 14 4 5 1 5 16 3 9 8 4 4 4 9 1 2 0 7 4 9 9 1 6 4 3 3 4 2 3 5 4 9 4 3 6 9 2 6 25 1 1 1 1 1 1 1 1
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ALIMENTS
felouté !e bolets felouté !e carottes %ra;ches et pointe !e cr-me liebig pursoup* felouté !e chalpignons !esh$!raté lear!er price felouté !e courgettes et ciboulette liebig pursoup* feloute !e legume (au %romage carre%our felouté !e légumes coo+ e)press feloute !e légumes !*automne herta felouté !e légumes !u potager picar! felouté !e légumes !u soleil (carre%our felouté !e légumes !u s oleil liebig felouté !e légumes !u su! au basilic herta felouté !e légumes li!l felouté !e légumes liebig pursoup* felouté !e légumes 'ariés bio carre%our felouté !e légumes 'erts (bio 'illage felouté !e légumes 'erts %ine ligne lea!er price felouté !e légumes 'erts pur soup* liebig felouté !e légumes 'erts pur soup* liebig felouté !e légumes 'erts s'eltesse 0 feloute !e lentilles au cumin herta felouté !e poireau) et pommes !e terre eco felouté !e pois cassés %ine ligne lea!er price feloute !e tomate instantané le sachet !e 19 g casino felouté !e tomates %ine ligne lea!er price felouté !e tomates liebig felouté !u potager +norr ligne feloute %rui) felouté glacé !e tomate " l*an!alouse picar! feloute legumes !u su! st eloi feloute legumes saint eloi felouté légumes 'erts al!i felouté poireau) pommes !e terre en bric+ (lea!er price felouté poireau)&pomme !e terre liebig felouté potiron auchan feloute sa'eur poireau) pomme !e terre gerlinea repas 55g200 felouté tomate basilic (champion fer " soie fermicelle (cuit fermicelle !e ri fermicelle etoile turini (cru fermicelles (cru fermicelles au so#a fian!e autochtone lapin cuit fian!e che'aline hachée fian!e !*antilope rtie fian!e !e bison hachée fian!e !e bison rtie fian!e !e che'al rtie fian!e !es grisons fian!e !es grisons aoste fian!e !es grisons carre%our fian!e haché en 'rac charal fian!e hachée 100 pur boeu% fian!e hachée pur boeu% surgelée mar/ue lea!er price fian!e +ebab hei!emar+ fich$ st$orre fich$pastille fie & pommecarotte%raise +norr par portion !e 200g fienneta mottacitron fienneta mottamenthe fiennetta biscuit caramel mi+o fiennetta biscuit %ruit rouges fiennetta biscuit tiramisu fiennetta chocolat !e motta fiennetta mota capuccino fiennetta 'anille !e mota fin blanc " 1o fin blanc !e table (115 alcool par 'olume fin !e !essert sec ( 188 alcool par 'olume fin !e !essert sucré (188 alcool par 'olume fin !e table rosé (115 alcool par 'olume fin !e table rouge (115 alcool par 'olume fin rouge 12 fin rouge " 11 finaigre balsami/ue finaigre balsami/ue !e mo!-ne auchan finaigre !*alcool aromatisé citron amora finaigre !e ci!re finaigre !e ci!re amora
QUANTITE
100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 1 canette 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 1 portion 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 1 unité 100 g 1 canette 1 portion 1 pot 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 ml
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 0 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 0 0 1 0 1 1 0 1 0 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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0.5 0.9 0.4 1 0 0.7 1.5 0.5 0.9 2.4 1.5 0.7 0.7 0.8 1 0.9 1.1 3.3 0.7 2.4 0.5 1.2 1.9 0.4 1.8 3 4.1 0.7 0.7 0.5 1 0.9 1 0.6 14.6 0.8 80 2 7.6 12 13 0.1 29 21 29.45 20 28.44 28.14 36 38 40 18.5 17.5 17.5 2.7 0 0 1 2.4 4.1 2 3.3 2.1 4 3.2 3 0 0.1 0.2 0.2 0.2 0.2 0.2 0 0.8 0.7 0.3 0 0.2
4.3 4.6 4.3 3.4 2.8 5.3 4.3 4.6 4.5 13.8 4 5.3 5.3 1.7 1.5 2.1 4.2 12.6 5.1 6.4 5 3.3 13.3 1.9 21.3 22 15.8 6.6 5.7 4.2 4.5 5.7 4.8 4 26.1 7.9 8 20 80.6 73 77 28 0 0 0 0 0 0 0.5 2 0.6 0 0 1 25 0 99 28 24.9 27.9 16.5 28 15 24 26.3 26 4 0.8 11.84 13.89 1.4 1.7 0.3 0 24.6 26.3 0.3 5.9 0.3
2.2 1.6 1.6 2.3 4.8 2 0.9 1.9 1.8 4.5 1.8 2 2 1.5 1 0.1 0.9 2.7 0.05 1.8 1 0.1 0.2 1.1 2.1 1 3.6 2.6 1 0.5 1 0.8 2.5 0.8 4 0.9 8 0 1 2 1.5 0.1 2.1 4 2.67 4.5 2.42 6.05 5 3.5 3.3 15 20 20 7 0 0 1 15.2 10.3 11.8 16 10 13 13.1 13 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0.1 0.2 0 0.3
ALIMENTS
finaigre !e 'in au) noi) les sa'eurs u finaigre !e 'in !e bor!eau) au #us !e %ramboise ( carre%our finaigre !e 'in !e )ér-s carre%our finaigre !e 'in rouge amora finaigre !e )ér-s finaigrette " base !e babeurre finaigrette " la pulpe !*oli'e casino finaigrette allégée finaigrette allégée échalotte !osette !e 30g (amora finaigrette allégée monopri) gourmet au 'inaigre balsami/ue et hu finaigrette allégée monopri) gourmet au 'inaigre !e 'in huile !*oli finaigrette allégée moutar!e ancienne bouton !*or finaigrette allégée moutar!e !osette !e 30g (amora finaigrette allégée oli'ebasilic !osette !e 30g (amora finaigrette allégée oli'ecitron !osette !e 30g ( amora finaigrette au $aourt finaigrette bou/uet !*herbes 'an!emoortele light finaigrette bulgare concombre ail aneth amora finaigrette commerciale et réguli-re au) grains !e poi're finaigrette crémeuse et ré!uite en calories " base !e c r-me sure finaigrette e)tra lég-re lesieur finaigrette %ran
QUANTITE
100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 1 portion 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
0 0 0 0 0 10 11 7 2 10 11 7 2 2 2 2 5 8 16 4 5 7 14 17 7 4 10 1 4 7 7 10 7 7 11 11 20 1 9 3 15 10 1 2 1 1 1 1 1 3 11 0 0 0 0 1 0 0 0 0 3 4 3 3 0 9 0 0 1 1 0 1 0 0 2 9 9 1 9
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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ALIMENTS
asa complete r$'ita asa !eli+atess asa %ibre asa %ibres , par tranche asa germes !e blé asa léger asa léger , par tranche asa mini au sésame asa mini au) oli'es asa muesli asa run!a sesame asa sesam asa 'italité asa heat !oré asabi racine cru a)$ maie (m$proteincou+ a)$ maie (nutrimuscle aa lichtgeicht e!ges " %our picar! eetabi) eetabi) miel eetabi) minis choco eetabi) original eeta%la+es (céréales pétales !e blé c omplet et ri mar/ue eet eetos choco ei!er giant mega mass 4000 ei!er mega aminos ei!er pure pro sha+e eight gain aptonia chocolat eight gain ration énergéti/ue aptonia %raise ellness %la+es chocolat(li!l haou crpes au chocolat heat choco (pétales choco lea!er price he$ 0 lactose (nutrimuscle he$ 95 aptonia he$ ar+ens he$ bio acti'e he$ bioacti'e (nutrimuscle he$ bioacti'e (nutrimuscle he$ gol! plus scientec nutrition (choco he$ ht chocolat ei$olab he$ ht chocolat (ei$olab he$ ht 'anille (ei$olab he$ isolat (nutrimuscle he$ ma)) protéine triple chocolat he$ olimp pure he$ isolate 95 he$ pro basic ap he$ pro gainer 1 he$ pro isolat 100 he$ protein plus isostar (arme c hocolat he$ protéine !$matie iso 100 he$ proteine %usion pea+ he$ proteine isolate (m$proteincou+ he$ scitec 100 pro%essionnel he$ scitec nutrition he$ supreme ultimate nutrition he$ ) eggs his+$ ( !ose apero 2cl his+$ (40 alcool par 'olume his+$ (43 alcool par 'olume his+$ (45 alcool par 'olume his+$ (47 alcool par 'olume his+$ (50 alcool par 'olume illiam saurin tarti%lette i !e brossar! chocolar au lait et noi) !e pecan o+ thai surgelé o+ 'iet nam (légumes surgelés %in!us orcestershire sauce rap légumes brebis carre%our rap poulet sauce caesar rap sans gluten energ$ !rin+ +anel (smart !rin+s treme eight gainer treme muscle 95 treme muscle gainer treme he$ protein abon g=teau !e semoule chocolat ahourt %erme et %on!ant ca%é ahourt acti'ia " la mangue
QUANTITE
100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 tranche 100 g 1 tranche 1 tranche 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 canette 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 portion 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 ml 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
8 8 8 1 10 8 1 10 18 1 1 11 1 1 3 10 10 9 4 5 10 10 9 9 10 10 0 4 10 10 11 13 11 9 9 8 9 9 9 9 9 9 10 9 11 8 9 10 9 9 8 8 9 9 9 9 3 0 0 0 0 0 0 3 12 1 1 0 6 6 7 1 12 9 8 8 4 3 3
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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1.8 1.5 8 0.7 3 1 0.1 9.5 65 0.7 1.4 11 0.7 1.1 0 0 0.1 2.5 4.7 3.2 2 5.3 2 1.4 4.9 1.4 0.08 0 3.5 0.3 6.7 21.9 4.5 6 1 1.4 4 4 4 6.8 5.92 5.9 6.83 0.5 6 0.3 4.6 0.7 1 6 0 1.67 1 8 5.6 4.7 0.7 0 0 0 0 0 0 4.1 24 0.3 0.3 0 11.9 10 7.6 0 7.5 0.9 1.5 3 3.2 1.5 3.2
ALIMENTS
ahourt au %ruit 0 auchan ahourt au lait !e ch-'re soignon " la ' anille naturelle ahourt au) %ruits 0 $oplait ahourt bi%i!us super u sa'eur ' anille ahourt %romage %rais light carre%our 0 ahourt nature 0 auchan ahourt nature 0 casino ahourt nature au sucre !e canne 35 matgr ahourt nature !annone 125g ahourt nature mar/ue pouce auchan ahourt naturea ( paturage ahourt pechepassion 18 ahourt taille%ine 0 %ruits ahourt 'rai au bi%i!us sa'eur 'anille ahourts paturages printilignes 0 a+ult a+ult light a+ult original !epuis 1935 aourt *1919* nature !anone , par pot !e 135g ( pot en gr-s aourt 0 au lait !e brebis aourt 0 au lait !e brebis bio aourt 0 au lait !e brebis biochamps aourt 0 au) %ruits mi)és (auchan aourt 0 !elilight aromatises leclerc aourt 0 !elilight leclerc spécialité gourman!e aourt 0 %erme et %on!ant aourt 0 %ruit auchan aourt 0 %ruits panier $oplait aourt 0 lea!er price aourt 0 sa'eur 'anille printiligne aourt 0 taille%ine le brassé aourt 0 'italinea %ruits aourt 0mat gr 0 sucre cerise carre%our aourt " boire lea!er price ' anille caramel aourt " boire sa'eur %raise carre%our aourt " la grec casino aourt " la grec/ue nature aourt " la gr-/ues nature aourt abricot nectarine 0 aourt acti'ia 0 %raises aourt acti'ia 0 %raises (!anone aourt acti'ia 0 %ruits rouges aourt acti'ia 0 pches (!anone aourt acti'ia 2 céréales aourt acti'ia au %raises aourt acti'ia au) +iis ( 125 g aourt acti'ia brassé bicouche %ramboise aourt acti'ia brassé bicouche pruneau) aourt acti'ia citron aourt acti'ia %ruits aourt acti'ia mPesli aourt acti'ia nature aourt acti'ia noi) !e coco aourt acti'ia 'anille aourt ananas eight atchers 0 mg le pot !e 125 g aourt aromatisé au) %ruits 0 (carre%our aourt aromatisé li!l aourt aromatisés carre%our light 0 aourt au chocolat la laiti-re aourt au chocolat light silhouette $oplait aourt au %ruit $oplait aourt au lait !e brebis nature le bercail (lait entier aourt au lait !e brebis 0 aourt au lait !e brebis bio aourt au lait !e che're aourt au lait !e ch-'re rians aourt au lait entier carre%our aourt au lait entier sa'eur 'anille carre%our aourt au) %ruits 0 ananas (taille%ine aourt au) %ruits 0 auchan aourt au) %ruits 0 bien 'i're (monopri) aourt au) %ruits 0 cerise taille%ine (!anone aourt au) %ruits 0 mar/ue repere aourt au) %ruits 0 mg sans sucr es a#outés champion aourt au) %ruits 0 taille%ine (!anone aourt au) %ruits carre%our light 0 aourt au) %ruits !éli*light 0mg 0sucre a#outé aourt au) %ruits #aunes !élisse aourt au) %ruits mc !onal!*s
QUANTITE
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POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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4 3.9 4 3.9 7.4 5.5 5.4 3.1 3.9 4.3 4.3 8.3 5.6 3.8 4 0.8 0.9 1.4 4.18 7.2 5.8 5.8 4.4 4.5 5 4.4 4 4.1 4.4 4.4 4.5 4.4 4.4 3.7 3.1 3 4 3.7 3.2 4 4.9 6.1 4.8 3.9 4 4 3.6 3.5 3.6 3.5 3.9 3.7 3.6 3.6 5 4.3 3.2 4.3 6.3 5.5 3.2 5.45 3 5.8 0 4.8 3 3.8 4.5 4 4 4.6 3.9 4.4 4.6 4.4 4 3.5 5
5.9 10.7 8.2 15.4 4 6.5 5.6 13.8 7.1 5.1 5 35 9 14 7.5 7.9 6.6 17.2 9.18 6.1 4.9 4.9 4.6 4.5 9.7 4.4 5.9 4.3 5.3 4.7 5.5 6.9 7 12.4 12.5 3.4 4.7 4.7 16.2 15.2 7.7 9.8 7.2 16.7 15 16.8 12.8 15.1 13.2 13.2 15.5 5 13.2 13.2 6.4 4.5 12.3 4.5 29 18.3 16.3 4.79 12.7 4.9 0 4.1 12 15 7.4 5.9 6 7.3 5.6 7 7.1 7 6 13 30
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ALIMENTS
QUANTITE
1 pot aourt au) %ruits p=tissiers la laiti-re , par pot !e 125 g aourt au) %ruits taille%ine !anone 100 g 100 g aourt au) %ruits taille%ine sté'ia aourt au) %ruits top bu!get 100 g aourt au) %ruits u 100 g 100 g aourt au) morceau) !e %ruits 0 lea!er price 100 g aourt b*a 0 ananas aourt b*a 0 cerise 100 g 100 g aourt b*a 0 %raise aourt b*a 0 mangue 100 g aourt ba 0 'anille 100 g 1 pot aourt bio al!i 1 portion aourt bio %raises 0 les 2 'ac hes aourt brassé carre%our 100 g 100 g aourt brassé !élisse (leclerc aourt brassN !ia 100 g aourt brassé nature 0 carre%our 100 g 100 g aourt brassé nature 0 superu aourt brassé nature au gout bulgare milssa ( al!i 100 g 100 g aourt brassé nature carre%our 1 pot aourt brassé nature printiligne (p=turages aourt brassé sur lit !*abricot par%umé " la la'an!e (monopri) gour 100 g 100 g aourt brassé sur lit !*orange et !e pamplemousse (monopri) gour aourt brasse sur lit !e mure ( monopri) gourmet 100 g aourt brassé $oplait 100 g 100 g aourt brassés sucrés au %ruit bien 'u 100 g aourt brebis aourt brebis " la grec/ue bonneterre 100 g 100 g aourt carre%our +i!s aourt charles ger'ais au chocolat 1 pot aourt !anacol !e !anone 100 g 100 g aourt !anone , bulle !e $aourt nature 100 g aourt !anone , !anone et %ruits aourt !anone , pot 'erre nature 100 g 100 g aourt !anone , recette crémeuse au) %ruits aourt !anone , 'elouté %rui) %ruits #aunes 100 g aourt !anone , 'elouté %rui) %ruits rouges 100 g 100 g aourt !anone , 'elouté %rui) )l %raise 180 g aourt !anone , 'elouté nature 100 g aourt !anone , 'elouté 'elouté %rui) panachés 100 g 100 g aourt !anone 1919 aourt !anone aromatisés 100 g 100 g aourt !anone nature aourt !anone nature au lait entier 100 g aourt !anone nature sucré 100 g 100 g aourt !anone nutri!a$ au) %ruits 100 g aourt !anone nutri!a$ nature aourt !e brebis citron le petit bas/ue 100 g 100 g aourt !e so#a (lea!er price aourt !éli*light leclerc 0 nature 100 g aourt !élisse 100 g 1 pot aourt !essert et %ruits printiligne (p=turages 100 g aourt !r oet+er raisin%igue!atte 01 aourt écrémé au chocolat *eight atcher* (180g & 1 pot 100 g 1 pot aourt écrémé au +ii *eight atcher* (180g & 1 pot aourt écrémé au +ii *eight atcher* (180g & 1 pot 1 pot aourt écrémé nature 1 portion aourt entier ( e'er$!a$ 1 unité 100 g aourt essensis %ramboise grena!e aourt essensis le blanc 100 g 100 g aourt essensis litchi #us !e raisin blanc aourt et cr-me stracciatella auchan 100 g aourt et %ruits 0 (milsacti'al!i 100 g aourt et %ruits 0 mg milsacti' al!i 100 g aourt %antasia 1 pot 1 pot aourt %erme et %on!ant au ca%é *s'eltesse* le pot 100 g aourt %ermier bernar! gaborit aourt %ermier bio 0 bernar! gaborit 100 g 100 g aourt %ermier brebis aourt %#or! nature 100 g aourt %#or! 'anille 100 g 100 g aourt %lamb$ 100 g aourt %resh*n %ruit$ lite 'anille aourt %rutos 100 g 100 g aourt gai 35 mati-re grasse 1 pot aourt gourman! au) %ruits con%its mamie no'a , par pot !e 150g aourt gourman! mamie no'a pche !u roussillon (pour 1 pot !e 1 1 pot aourt grec 0 100 g 100 g aourt hir 01
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
4 1 1 2 3 1 1 1 1 1 1 3 2 2 2 2 1 1 2 2 1 3 3 3 2 2 3 3 3 4 1 2 2 2 3 3 3 2 2 3 2 2 1 2 2 2 1 2 1 1 1 1 1 3 2 2 2 3 2 2 3 3 2 2 5 3 1 1 3 3 3 3 1 2 2 6 4 2 1
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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4.7 4.5 4.6 4 3 4.1 4.2 4.1 4.2 4.1 4 4.4 5.1 4.5 4.5 4 5.1 5.5 4.5 4.5 4.6 2.4 2.3 2.4 4 4 6.81 5.6 6.9 4 4.5 5.1 2.7 3.2 3.8 3.6 3.9 3.6 4.7 3.9 3.1 3.4 3.8 3.4 3.5 4.4 4.2 5.1 3.6 5.5 4 4 5 9 8.1 8.1 8.1 4.4 4.1 4 4.1 3.9 4.2 4 3.7 4.09 4.11 4.11 5.6 3.1 3.5 3.2 4.3 3.3 4.7 8 5.4 8.5 5
23.2 7.1 9.3 14.4 14.5 6.6 6.1 6.9 6.1 6.4 5.4 18.6 15.6 4.9 4.5 5.8 4.4 5.5 4.9 6.1 5.4 13 15 14 6.2 13 7.5 3.3 13.9 20.1 7.1 4.6 13.7 4.8 14.4 14.9 14.7 14 6.5 14.7 4.5 13.5 6.8 4.6 13.5 15.1 5.5 11.5 2.7 5.5 5 8.3 8.5 14.4 14.4 14.4 14.4 20.1 14.2 12.9 14.7 14.9 16.4 16 17.6 16.1 4.34 4.34 4.7 3.9 11.9 22.6 6 13.8 4.1 27.45 24.6 12 6
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ALIMENTS
aourt la laitiere %euilleter !e mouse aourt la laiti-re sa'eur 'anille aourt lait !e brebis 0 bio aourt le brassé %ruits rouges 0 aourt maigre a'ec !es %ruits 0 pianola aourt maigre bio aourt maigre brassé nature aourt maigre nature 365 aourt maigre sucré linessa (li!l aourt mamie no'a !essert caramel et beurre salé (pot !e 150gr aourt mamie no'a gourman! aman!e (pot !e 150gr aourt mamie no'a gourman! cassis (pot !e 150gr aourt mamie no'a gourman! rhubarbe rose (pot !e 150gr aourt mamie no'a gourman! 'anille (pot !e 150gr aourt milbona nature 11 mg (li!l aourt milbona poire 250g aourt milbona sa'eur 'anille aourt milbona sucré aromatisé en pot !e 125g aourt mi)és au) %ruits 0 lea!er price aourt mousse au) marrons lea!er price aourt mPller light aourt m$rtilles toni !e emmi 180g aourt nature aourt nature (!ia aourt nature (éco aourt nature (li!l aourt nature 0 casino on!il-ge aourt nature 0 (monopri) aourt nature 0 (netto aourt nature 0 auchan aourt nature 0 carre%our aourt nature 0 carre%our light aourt nature 0 lea!er price aourt nature 0 linessa li!l aourt nature 0 on!il-ge casino aourt nature 0 u aourt nature 15 aourt nature au sucre !e canne au lait entier aourt nature au sucre !e canne $oplait 1 pot aourt nature auchan aourt nature bio 0 lea!er price aourt nature bio 0 'rai aourt nature bio lait plaisirs aourt nature bio lear!er price aourt nature bulgare (!élisse aourt nature carre%our aourt nature !anone aourt nature !élactosé aourt nature maigre 0 (!ia aourt nature monopri) aourt nature perle !e lait $oplait 125g aourt nature sucré au sucre !e canne $oplait aourt nature sucré auchan aourt nature sucré paturages aourt nature sucré super u aourt nature taille%ine !anone 0 aourt nature0 cora aourt naturea paturage aourt nestlé " la noi) !e coco aourt nestlé " la 'anille aourt nestlé au ca%é aourt nestlé au caramel aourt nestlé au chocolat au lait aourt nestlé au citron aourt nestlé au praliné aourt nestlé chocolat noir aourt nestlé !uo chocolat noir chocolat blanc aourt nestlé 'iennois chocolat aourt o !élisse ( leclerc aourt onctueu) " la 'anille !e ma!agascar !e michel et augustun aourt panier !e $oplait aourt paturages naturea sucré aourt paturages printilignes aourt perl$ aourt petits %ilous au) %ruits ($oplait aourt printiligne 0 %raise %ramboise aourt printiligne p=turages 0 aourt pruneau) taille%ine aourt pur brebis (paturage
QUANTITE
1 unité 1 pot 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 1 unité 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 1 pot 1 unité 100 g 100 g 1 pot 100 g 1 pot 1 pot 100 g 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 1 pot 100 g 100 g 100 g 1 unité 1 pot 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g 100 g
POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
2 3 1 1 2 1 1 1 3 4 5 3 2 4 1 2 2 3 2 6 1 3 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 3 3 1 1 1 2 2 2 1 2 2 1 1 4 3 2 3 2 1 1 1 3 3 3 3 3 3 3 2 3 4 1 3 3 3 1 3 3 1 1 1 2
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CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
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12 16.7 6.1 6.3 16.1 5.8 5.5 4.7 21.3 20.4 20.1 15.1 13.1 17 5.1 15 12.3 15.4 11.2 36.8 7.7 16 4.6 5.4 5 5.1 4.5 5.6 4.5 5.2 5.6 5.6 5.9 4.5 5.6 5 5.3 13.8 16.3 4.2 4.5 6.5 6.3 4.1 4.5 4.2 5.7 5 5.8 5.4 6.38 13.1 13.7 17 12.3 7.6 5.6 5.2 13.2 11.1 10.6 10.7 12.7 11.5 11.1 12.3 13.2 17.4 4.5 10.9 18 17 6.7 9.4 12.4 4.4 5.2 8.8 4.6
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ALIMENTS
aourt sa'eur biscuit la laiti-re (unité aourt sa'eurs patissi-res 0 (milsacti'al!i aourt sen#" ananaspassion aourt sen#" chocolat aourt so#a nature p=turages (intermarché aourt so#asun bi%i!us citron aourt so#asun nature aourt spécialité au so#a%ruits rouges (monopri) aourt sucré aourt sucré mamie no'a , par pot aourt s'eltesse aourt s'eltesse 0 noi) !e coco'anillecitron aourt taille%ine " la %raise , par pot !e 125 g aourt taille%ine au) %ruits aourt taille%ine citron a l*e)trait !e ste'ia aourt taille%ine %on!ants " la 'anille ( 09 aourt taille%ine %on!ants chocolat (09 aourt taille%ine %raise a l*e)trait !e sté'ia aourt taille%ine les %raicheurs sa'eur coco aourt taille%ine mangue a l*e)trait !e ste'ia aourt taille%ine mousse au) %ruits cassis m:re aourt taille%ine nature !e !anone aourt taille%ine recette %romage blanc peche aourt 'anille lite coles aourt 'elouté %raise aourt 'elouté nature !anone aourt $ogosan stracciatella aourt $ogosan straberr$ aourt uu 0 nature aourte 03 !e la coop aourth !eli*light au) %ruits aourth entier au) abricots aourts aromatisés champion 0 mat grasse 0 !e sucres a#outé aourts au) %ruits 0 s$%ine (!ia aourts au) %ruits carre%our light aourts au) %ruits mi)és sans morceau) lea!er price aourts brassés nature 0(lea!er price aourts brassés nature u aourts brassés natures 0 carre%our aourts %ruits et %ibres 0 lea!er price aourts maigres sucrés au) %ruits linessa aourts nature auchan aourts natures 0 carre%our aourts panier !e $oplait au) %ruits cerise aout b !e $oplait sa'eur aman!e am$ !e !anone a$ourt !elisse !elilight au) %ruits (leclerc ello %in (thon es cacao !e nestlé oco poc+et (%ramboise oco poc+et (%ramboise , par gour!e !e 80 g oghourt mocca oghourt nature 0 lea!er price oghurt !anone nature sucré ogourt ogourt " la sa'eur !e ca%é et !e 'anille 19 mg ogourt " la 'anille source !e $oplait ogourt acti'ia " la 'anille ogourt bio libert$ s'elte sans gras ogourt écrémé nature eight atchers ogourt grec 0 liberté ogourt liberté grec 0 ogourt nature 0 liberté ogourt nestlé hir 0 ogourt silhouette 0 ogourt silhouette !e !anone oohoo allégée e! op bleuets op chocolat op coco op cranberr$ op %raise op %ramboise op nature&%ruits op par%um %raise (la bouteille op 'anille ourt eightatchers j*animo j*animo ca!bur$
QUANTITE
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POINTS
POINTS
1 00 gr o u u ni té
1 0g r ou u ni té
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1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1
CALORIES
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GLUCIDES
LIPIDES
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