Vida Ágnes - Babapszichológia

Vida Ágn es

BABAPSZICHOLÓGIA Lélek, viselkedés, fejlődés kétéves korig

Tartalom

Copyrigh t © Vida Ágn es, 2011 2011 Szerkesztette: Ábrahám Zoltán és Gutman Bea Borítóterv: Szabó Szabó G yörgy

Hu ngarian edition © Kulcslyuk Kiadó, 2011 2011 Minden jog fenntartva! fenntartva!

1. Bev ez et és ....................................... ........................................................... ............................. ......... 2. A fejlődés fejlődés m egértése ...................................... ................................................ .......... 3. A szem élyis ég fejlőd ése ......... .............. .......... ......... ......... .......... .......... ......... ...... 4. A társas kapcsolatok és a kommunikáció

7 17 47

fejlő d és e.................................................... e...................................................................... .................. 109 5. A m ozgásfejlődés ozgásfejlődés lélektani szem p on tból...... tból........ .... .... .. 145 145 6. Az ön állós ág fe jlőd és e............ e................. ......... ......... .......... ......... ......... .......... ..... 183 7. Bab an ev elé s.................................................... s................................................................207 ............207 U tó sz ó.................................... ó........................................................ ........................................ ......................324 ..324

/ÍSBN 978-963-8 9026-7-2 Jegyzetek

Felelős Felelős kiadó: Hasen fracz Péter Nyomás: AduPrint Kiadó és Nyom da Kft. Kft. Felelős vezető: Dr. Tóth Zoltán

www.kulcslyukkiado.hu

333

I

1. BEVEZETÉS

A csecsemők viselkedésének értelmezése a lélektan tud omán yának egyik legnagyobb legnagyobb kihívást jelentő jelentő területe. Szavak híján csak megfigyelésekre, mérésekre, hipotézisekre potézisekre tám aszkodhatunk a babák viselkedésé viselkedésének nek kutatá sában, és bizony nem csak a szülő, szülő, de néha a védőnő és a gyermekorvos is nehéz helyzetben helyzetben van, ha szeretné megérteni a nemrég született gyermeket, hiszen az elmú lt száz, de m ég az elmú lt tíz tíz évben is rengeteg egymásnak ellentmond ellentmond ó elmélet elmélet látott napvilágot ezen a területen. Tény, hogy alig har minc évvel ezelőtt a csecsemőkről csecsemőkről megjelent megjelent k önyvek zöme a babaápolásról szólt, elsőelsősorban egészségügyi szempon tokat figyelembe figyelembe véve, majd ezekhez kapcsolódott kapcsolódott a „H ogyan oldjam meg?" könyvek sora, melyek a kisgyerek „rendre szoktatásához" kínálnak módszereket. Ezek a kiadványok azonban g yakran csak a felszínt felszínt érintik. M iért alsz ik édesdeden édesdeden a fogz ó baba baba az egy ik családban, családban, és miért riasztja kétóránként szü leit a másik? másik? 7

Babapszichológia

M iért kötözködik a béké békés, s, hangját soha fel nem em elő anyuany uka kisgyereke másfél évesen a játszótéren? M iért néz elődik csendben akár órákig az egyik félév es, és miért üv ölt azonnal a m ásik, ha magára magára hagyják? hagyják? Ezek az igazán fontos fontos kérdések. A csecsemő biztonsá ggal bú jik meg an yja ölében, ölében, és elégedetten elégedetten szopizik. szopizik. Vajon Vajon m it érez? És amikor m agára hagyva sír, vagy am ikor felveszik felveszik ugyan, de nem abban kap segítséget, ami miatt sírva fakadt? Tudjuk, hogy m inden, am it átél, átél, hatással lesz későbbi életére, az első években átélt érzelmi mélységek és magaslatok későbbi érzelmeit is meghatározzák. Tude majd felhőtlenül boldog és felszabad felszabad ult lenni? Bízni Bízni másokban? Igazán szeretni? Elsőként a mi példánk révén tanulhatja meg mindezt. Nagyon fontos, hogy mi, szülők, képesek vagyunke ezekre az érzelmekre, és hogy ő, élete első éveiben, mit tapasztal meg ebből. Azt, hogy „hiába minden erőlködés, úgysem kapok segítséget", vagy a zt, hogy „a világ jó jó velem, és én szer etem "? EzeEzeket a tapasztalatokat meghatározz a a csecsemőt körülvevő felnőttek tudatossága, önismerete és önuralma. Hogyan válasszunk gyermeknevelési módszereket, ha a gyermeket m agát sem ismerjük ismerjük igazán? A baba viselkedésének megváltoztatását célzó megoldásokkal, ötletekkel, tipp tipp ekkel tele tele a pad lás. „Hagy ja sírni, anyu ka"  mond ja a védőnő. „Adj neki cumit, nekünk az segített"  mond ja a szomszéd kismama. „Szoptasd meg, 8

Bevezetés

ha sír"  ajánlj ajánljaa a szoptatáscentrikus internetes portál. portál. De melyik a jó módszer? Sokan a megérzéseikre hagyatkoznak, mások vakon bíznak az orvos, a védőnő tanácsaiban, megint m ások csak gy űjtikgyűj űjtikgyűjtik tik az információkat, míg végül elbizonytalanodnak, mit is kellene tenniük. Egyetlen tényező marad ki ebből a gondolatmenetből: ma ga a gyerm ek. A baba, aki tudja, miért sír, sír, miért nem alszik, alszik, miért nem ú gy viselkedik, viselkedik, ahogyan elvárnánk tőle  csak éppen elmesélni nem képes még, mi a baja. baja. Ezt a problémá t sokan sokféleképp sokféleképp en p róbálták megoldani. Néhány kutatásban p éldául a babák sírását sírását vizsgálták, és igyekeztek felvázolni az egy es sírásfajták sírásfajták jelen tésé té sét.t. Má sok so k a cse cse m ők ar ckifejez cki fejez éseit és eit és t es tb eszédét írták le. És vannak, akik babajeleket tanítanak a kicsiknek, kicsiknek, hogy ily mód on közölhessék, mi bántja őket, mit szeretnének. Ezek a módszerek nagyon h asznosak, mindmind hozzátesznek valamit ahhoz, amit a csecsemőkről csemőkről tudun k  ennek ellenére ellenére minden anya b e tud számolni olyan pillanatokról, pillanatokról, amikor bizonytalan volt abban, hogy vajon miért is sír a gyermeke, miért nyűgös, miért rosszkedvű rosszkedvű , miért nem eszik rendese n... Miért fontos, fontos, hogy m egértsük a csecsemőkort? csecsemőkort? Példáu l azért, mert szü lőként így így sokkal könnyebb a helyzetünk: tudjuk, miért viselkedi viselkedikk a gyermekün k úgy, ahogy, nem aggód unk az on, vajon vajon „n orm álise", álise", amit csinál, csinál, átlátjuk átlátjuk és m egértjük egértjük fejlődésének fejlődésének men etét, és

I

Babapszichológia

Bevezetés

innen már csak egy lépésre lépésre vagyun k egyegy konkrét nevelési helyzet megoldásától. De könnyebb a helyzetünk azért is, mert így egyszersmind jobban megértjük a gyermekkort, hiszen a kisgyermek szokásainak, reakcióinak egy része a csecsemőkorból származik. Ez egy olyan sorozat, am elyben a főszereplő, a csecsemő totyogóvá, majd kisgyermekké cseperedik, végül nagy óvodás, aztán iskolás lesz belőle, és bizony az első időkben „felszedett" tapasztalatait, szokásait viszi tovább ma gával. Például, ha egy baba mindig segítséggel alszik el,1ez a szokása kisgyermekkor ban is megm arad : fogni fogni kell a kezét, míg le nem ra gad a szeme, illetve ellenáll ellenáll az esti elalvásnak. elalvásnak. Ha a kisgyermek nem tanulja tanulja m eg kezelni az indulatait a dackorsz ak elején, elején, ha a h isztijére isztijére m indig figyelemme l (babu sgatással, figyelemeltereléssel, figyelemeltereléssel, vigasztalással, vigasztalással, győzködéssel vagy a hiszti tárgyának beteljesítésével) válaszolun k, akkor az rögzü l benne, hogy ez egy jó jó eszköz a szülői figyelem figyelem m egszerzésére, ezért továbbviszi magá val a gyermekkorba is. Freud m unkássága révén tömegek ismerték fel, fel, milyen sokat számítanak a csecsemő csecsemő és kisgyermekkori élményeink későbbi felnőtt viselkedésünk, reakcióink megértése szempontjából. A családunk, a szüléink, a testvéreink testvéreink hatása mindmind visszatükröződik visszatükröződik felnőtt életünkben  ez a gond olat pedig gyakran félelmet félelmet kelt „elront ok" valami t csecsemőkora szülőkben. M i van, ha „elront

bán, bán, amit később később nem lehet helyrehozn helyrehozn i? M i van, ha életre szóló traum át okozok a gyermeknek? Ez a félelem abból a gondolatmen etből ered, hogy ha a csecsemőkori élméélmények h atással vannak a felnőttkori felnőttkori viselkedésre, viselkedésre, akkor egyegy nagyobb „hiba" többé nem korrigálható. Ez azonban szerencsére nem így van. Úgy kell ezt elképzelni, mint ha egy fát nevelgetnénk. Ha néha megmetsszük a facsemetét, vagy a viharban letörik egy ága, attól még képes lesz gazdagon termő gyümölcsfává csepered csepered ni. Ha azonba n folyam folyam atosan nyirbáljuk nyirbáljuk az ágait, lekötözzük, levágjuk friss hajtásait, akkor örökre bonszaj marad. A gyermekek rugalmasak, al kalmaz kodóak, m egfelelő egfelelő segítséggel segítséggel képesek feldolgozni az élményeiket, de az állandó rossz hatások, a szám ukra m ég értelmezh értelmezh etetlen, feldolgozhata feldolgozhata tlan tapasztalatok és a tartósan negatív befolyást gyakorló környezet elhajlíthatja személyiségüket a „normális" irányból. A babák neveléséről szóló szóló kézikönyvekből legtöbbször éppen ez a faktor, a csecsemő, mint egyedülálló egyéniség hiányzik. Ezeket a könyveket olvasva úgy tűnhet, hogy adott problémákra csak kész, konzerv megoldások léteznek  és persze m inden ilyen könyvben benne foglaltatik a szülők lelkiismeretének megnyugtatása is, hogy e m egoldások alkalmazá alkalmazá sával semmilyen mily en m aradandó kárt nem okoznak a gyermeknek. gyermeknek. Kimarad Kimarad azonban belőlük a legfontosabb legfontosabb szempont,

i t

11

Babapszichológia

Bevezetés

azaz hogy a babá nak elsősorban kiegyensúlyozott környezetre, szeretetre és a fejlődését támogató nevelésre van szüksége. És kimara kimara d m ég valami: az, hogy m inden gyerm ek más. Persze meg lehet próbálkozni minden gyerm eknél a Ferber vagy a Suttogómódszerrel, csak éppen lesznek, akiknél nem működnek majd a könyvben olvasottak, mert azok nem veszik figyel figyelemembe a baba személyiségét. És bizony bizony mi, szülők is különbözőek vagyu nk. Van, akinek nem okoz gond ot következetesen következetesen betartani például azt az utasítást, hogy hagyja sírni a babát, más azonban erre képtelen volna. Tehát olyan nevelési mód szert kell találni, találni, amely nem csak a gyerek szem élyiségéhez illik, de a szülő számára is megfelelő, jó szívvel végigvihető. végigvihető. Ha u gyanis a szülő a lelke lelke mélyén n em tudja elfogadni elfogadni az adott mód szert, az a próbálkozások eredm ényén is meglátszik majd. majd. Ez a könyv arról szól, hogyan találd m eg az egyensúlyt gyerm eked egyén isége, a saját saját személyiséged és a sokféle sokféle módszer között. között. Négy esztendő alatt, az interneten évente több ezer anyuka kérdéseire válaszolva gyűjtöttem össze azokat a tapasztalatokat és formáltam azokat a módszereket, amelyeket e könyvben bemu tatok. Ez nem egy hagyományos babaápolási könyv, amely orvosi szem pontból közelíti meg a csecsemőket, csecsemőket, és nem is egy adott mód szert leíró leíró kötet, amely uniformizált neve lési tippe ket ad. Ezeken az oldalakon lélek-

tani szempontból igyekszem végigkövetni, hogyan is „m űköd ik" a baba, mit érez, érez, miként formálódik a személyisége, mélyisége, m ilyen ilyen v eleszületett tulajdonsága tulajdonsága i vannak, melyek azok, am ik később alakulnak ki, és mi az, amit szülőként mi tud unk alakítani. alakítani. Anyakén t magam is tisztában tisztában vagyok azzal, mekkora kihívás a mai korban gyerm eket nevelni, nevelni, hiszen rengeteg egymásnak ellentmond ó információ információ és imp imp ulzus zúdul ránk azzal kapcsolatban, hogy mivel tesszük a legjobbat a kicsinek, miközben nincs, aki ezek között segítene segítene szelektálni szelektálni,, magun kra vagyu nk hagyva a döntésekkel. Szilárd keretek híján nem csoda, hogy az újdon sült szülők bizonytalanok, és megkérd őjelezik őjelezik a korábbi generációk nevelési szabályait. „Szükséges este nyolckor lefektetni a babát , ha magától csak este tízkor álmo sodik el? Hiszen mi is éjfélig ébren vagyunk..." Harminc évvel ezelőtt ez még n em volt kérd és: a nyolc órai fektetés elfogadott elfogadott volt, a gyerekek ham ar bölcsődébe kerültek, és ezáltal már a k ezdetektől kialakult kialakult az alkalmazkodáshoz szükséges rend. De vajon mi a jobb? A kicsi egyéni igényeihez igényeihez igazod ó, az individu alitás kibontakoztatására törekvő nevelés, vagy a szigorú szabályok betartása? Ezzel is foglalkozom foglalkozom m ajd ajd a könyv későbbi fejezeteiben. fejezeteiben.

12

13

Babapszichológia

Bevezetés

Esszéi vagy szívvel?

képzeld el, el, mintha egy idegen nyelvet szeretnél megtanulni anyanyelvi környezetben. Kivisznek egy idegen országba, ahol nyelvtankönyv és szótár nélkül kell helytállnod. Mit csinálsz egy ilyen szituációban? Nyilván figyelsz és tanu lsz, próbálod m egfejteni, egfejteni, mi mit jejelent. Helyzetek és hanglejtések alapján tájékozódsz, míg végül spontán megtanulod a nyelvet, anélkül, hogy értelmezted volna a nyelvtani szabályokat vagy bemagoltad volna a szavakat. Ezzel szemben mit csinálnak ma az anyukák? Lázasan lapozgatják a könyveket, törik a fejüket, próbálják m egfejteni egfejteni a szabályokat. Pedig a „tankönyv" a szívükben van, lelkűk mélyén tud ják, mi m it jjelent, elent, az egyetlen d olog, ami gátat szab annak, hogy jól működő ösztöneiket használják a szellemi képességeik helyett, a mai kultúra, amely a logikát, az intellektuális képességeket helyezi előtérbe a megérzésekkel, az érzelmi intelligenciával szemben. Ez a kötet nem fejlődéslélektani szakkönyv. Nem próbál meg az egyes területekről minden kutatást bemutatni, mert az a tapasztalatom, hogy egy önmagában álló kutatási eredmény gyakran csak összezavarja a szülőket, különösen, ha az teljesen teljesen ellentmon ellentmon d mindennap i tapasztalataiknak. tapasztalataiknak. Hiába olvasható például egy kutatás eredm ényei között,2h között,2h ogy a stresszes élet vitel a gyermeknél akár asztmatikus tü neteket is okozhat, ha az anya bizonytalan, vajon vajon az ő életében életében m enynyire van jelen a stressz, egyáltalán mekkora az a

Amikor a gyerekek problémáival, furcsa, aggasztó szokásaival foglalkozunk, vajon az eszünkkel vagy a szívünkkel, az érzelmi intelligenciákkal figyeljük a viselkedésüket, vonjuk le a szükséges következtetéseket, és hozzu k meg a d öntéseket? öntéseket? Az esetek nagy részében azt látom, hogy az anyukáknak erős érzelmeik vannak a gyermek aktuális problémájával kapcsolatban, azonban a döntéseiket már észérvek alapján akarják meghozni. Eddig jó alvó volt, most viszont már nem az, mi történhetett vele?  kérdezik tőlem gyakran , majd logikai logikai alapon levezetik, mi mind ent tettek a gyerek jó alvása érdekében, milyen megoldások kizártak az ő esetükben, valamint elmond ják, melyik ismerősü ismerősü k mit tanácsolt az ügyben, és megpróbálnak logikus megoldást keresni a problémára. A baba, a kisgyermek viselkedése azonban nem matematika, annak megértésében elsősorban nem a szellemi képességeinkre, képességeinkre, hanem az érzelmeinkre kell kell hagyatkozni. Hányszor h allom allom n éhány hetes picurok anyukáitól, hogy egyszerűen nem értik a babát, nem látják a napirendjében a logikát. Már hogyan is lenne benn e logika és rendszer ? Egy ilyen ilyen p ici nek nincsen időérzéke, az első hetekben hetekben m ég azt sem tudja, mikor van n app al és mikor éjszaka, éjszaka, ezt a mi szokásaink révén tanulja tanulja meg. A gyermek születése utáni heteket, hónapokat úgy 14

15

Babapszichológia

stresszszint, stresszszint, amely má r problém át jelenthet. jelenthet. Kutatások és számok helyett inkább összefüggéseket és tapasztalatokon alapuló gyakorlati megoldásokat m utatok be. A célom az, hogy az oknak a szü lőknek nyú jtsak információkat, információkat, akik szeretnék m egérteni a baba visel kedését, támogatni pszichés fejlődését, és megoldásokat találni a mindennapokban felmerülő nevelési problémákra. Nem célom, hogy csak és kizárólag elméleteket és kutatásokat ismertessek, mert az a tapasztalatom, hogy ezek olvastán gyakran felmerül a szülőkben a kérdés: D e a kk or m os t m it k én e t en n em ? M it csinálj csináljak ak másk ént? És nem célom az sem, hogy csak és kizárólag gyermeknevelési tippeket, módszereket osz szak meg, mert ezeket olvasva újra meg újra előbukkanhat a gondolat: D e m ié rt k én e ez t t en n em ? H o gy a n működik ez a m ódszer? Biztosan jó lesz lesz n ekünk ? M i állhat állhat a hátt érben? érben? Biztosan illik az én gyermekem egyéniségéhe egyéniségéhez? z? N em ok oz ok v ele ká rt ne k i?

Ehelyett olyan könyvet szeretnék a szülők kezébe adni, amelyben a tudomány és a mindennapok gyakorlata harmon ikus egységet alkot. alkot. Hiszen m i más lehetne a cél, mint az elméleti tudás és a gyakorlat ismerete révén megtalálni a saját gyermekünk, családunk számára legmegfelel legmegfelelőbb őbb megoldásokat?

16

2. A FEJLŐDÉS MEGÉRTÉSE

Xábláza tok, m elyek szerint a babának átlagos tempóban kéne fejlődnie... Ismerősök, rokonok, akiknek a gyermeke hamarabb mászott, kúszott, beszélt, mint a miénk... Gyermekorvos és védőnő, akik szerint túl gyorsan vagy tú l lassan fejlődik fejlődik a csecsem ő... Vajon Vajon miért nem úgy fejlődik fejlődik a legtöbb legtöbb gyermek, ahogyan a „nagykönyvben" meg van írva? Miért okoz számunkra, szülők számára annyi fejtörést és aggodalmat a megfelelő fejlődés? Ahhoz, hogy megismerjük a válaszokat ezekre a kérdésekre, és megértsük magá t a csecsemőt, meg kell értenü nk a fejlődését fejlődését is. Mi hatá rozza meg a gyermek belső fejlődési fejlődési ütemét? Hogya n befolyásolja a környezet a fejlődést? Miként tudjuk támogatni ezt a folyamatot? A fejlődés fejlődés m aga sokkal korábban megkezdődik, mint azt sokáig gondoltuk: a gyermek fogantatásának pillanatában. pillanatában. Az anyam éhben.

17

Babapszichológia

A fejlődés megértése

így kezdődik

lékezni3. A WHO (Egészségügyi Világszervezet) meghatározása szerint a születéskori időszak időszak a születés előtti öt hónapra és a születést követő egy hónapra vonatkozik. A magzat már az anyaméhben érzékel:

*

Amikor az anya m ég nem is tud ja, hogy a kicsi egyáltalán beköltözött beköltözött a p ocakjába, ocakjába, a baba már akkor is érző lény, és ezek az első anyaméhben töltöt töltöttt hónap ok is kihatással vann ak a későbbiekre. A gyermeket p ár száz évvel ezelőtt ezelőtt még csak nagy jáb ól ké th ár om év es ko rá tó l tek t ek in tett te tték ék ön álló sz em élyiségnek, lyiségnek, amikor m ár tud ott beszélni. beszélni. Ennek oka főként a magas kisgyermekkori halandóság volt: a jár vá n yo kt ól, b et eg sége sé ge kt ől, b ales al eset et ek tő l va ló v éd ele m érdekében a babá t szigorú szabályok szerint szerint áp olták és nevelték. nevelték. Mivel pólyában, szűk b ölcsőben ölcsőben vagy szorosan testközelben tartották őket, a picik nem tudtak szabadon mozogni, ezért a szüleiknek szüleiknek nem igen volt volt módjuk arra, hogy megfigyeljék a viselkedésüket, felismerjék ismerjék a természetüket. A XIX XIX.. századba n m ár akad t olyan nézet, mely szerint a lelki élet a születés pillanatában elkezdődik, a pszichoanalízis elterjedésével azonban bizonyossá vált, hogy má r az anyam éhben töltött hónap ok is befolyásolhatják a későbbi érzelmeket. Az anyaméhben a magzat különböző fizikai kihívásokkal talál ja sz em b e m a gá t, és ez ek re ér z elm el m i élm él m én ye k formájában is reagál. Pszichoanalízis során, a legmélyebb emlékekben kutatva kiderült, hogy a magzati korban tapaszta ltakra is képesek vagyun k visszaemvisszaem18

 Ha llja llja a külvilág hangjait, az élesebb zajoktól zajoktól megijed, összerezzen.  Hallja Hallja az anya szívverését, példáu l stresszes stresszes helyzetben a gyorsa bb kalapá lást, így akaratlan ul is tanúja lesz annak, ha idegesek vagyunk valami miatt.  Érzékeli a hormon ális változásokat, sőt sőt a hormonokból kap is valamenn yit.  A hatodik hónaptól érzi a fáj fájdalmat. dalmat.  Lát is: is: fényeket, foltokat foltokat érzékel.  A bőrérzékelés kezdettől fogva fogva mű ködik, ez a leg jelen tőse tő se bb m ód , ah og ya n a m ag za t kap k ap cso lód ik a külvilághoz külvilághoz (és (és ezért van kitüntetett szerepe a későbbiekben az érintésnek a baba életében). Ha m indezek alapján belegondolun belegondolun k, érthető, miért akkora megr ázkódtatás a p icinek icinek az anya b alesete, alesete, hiszen ilyenkor ilyenkor nem csak rázkódik a pocakban, amit érez a bőrével, de a fájdalmat is érzi, hallja a felfokozott szívritmust és kap a stresszhormonokból is. De nem is kell ennyire szélsőséges esetet említenünk: említenünk: ha egy kisma19

Babapszichológia


mán ak stresszes mu nkája van, amit nem végez szívesen, szívesen, ha hajlamos a depresszióra, ha folyamatosan idegeskedik, aggódik, aggódik, az mindmind hatással van a magzatára is.4És is.4És fordítva is igaz igaz ez: ha egy a nyu ka szívesen végzi a munkáját, jól érzi magát a bőrében, képes pihenéssel ellensúlyozni ellensúlyozni a nap i stresszt, nehéz h elyzetekben is nyugodt tud mar adn i, azzal jót jót tesz a babána k is. is. Hid as Györg y, Raffai Raffai Jenő Jenő és Völlner Judit5az t is bebizonyították, hogy a babával analízis által aktív kapcsolatot lehet létesíteni. Az általuk bemutatott példák igazolják, igazolják, hogy azok a picik, akikkel akikkel ma gzati korban ilyen il yen m ély kapcsolatot építettek ki, később sokkal gyorsabban fejlődtek, fejlődtek, nyu godt, kiegyensú lyozott csecsemők csecsemők lettek. lettek. Az an alízisek alízisek során hetente kéthárom a lkalomlkalommal vették fel az anyák a kapcsolatot magzatukkal, illetve újraélték saját születésüket, sőt néhány alkalommal a fogantatásukat is. is. A kutatás során kiderült, hogy a kapcsolat egyértelműen létrejött: ultrahangos vizsgálat közben például m eg lehetett lehetett kérni a ma gzatot, hogy forduljon forduljon meg, és mutassa m eg a nemét. Meditáció segítségével segítségével várand ósán Te is kap csolatcsolatba kerülhetsz a magza toddal: nyugod t helyen ülj vagy feküdj le, hunyd be a szemed, és képzeld el a gyermeket pocakodba n, m il ilyen yen a feje, feje, az arca, a keze, a lába, milyen a környezet, ami körülveszi. körülveszi. Miután ráh angolódtál a baba környezetére, elmondhatod neki, milyen milyen csodálatos világba világba érkezik majd, mi m indent szeretnél

vele megosztani, ha majd megszü letik, letik, megköszönheted, hogy ilyen szépen fejlődik, és elmondhatod neki az érzéseidet az any asággal kapcsolatban. kapcsolatban. H asonló vi zualizációs technikával a szülés is megkönnyíthető, ha ezen m editációk során „b eszélgetsz" a méh szájjal szájjal is. is. El képz elheted, hogy am ikor eljön eljön ma jd az idő, a méhszáj, mint egy virág, fokozatosan kinyílik. Ez a fajta rendszeresen szeresen végzett med itáci itációó nem csak várandós anyaként csökkenti a stresszszintedet, de a későbbiekben is segítségedre lehet:

20

 A vajúdás folyamán immár rutinosan tudsz majd „kap csolatba lépni" a méh szájjal szájjal  az egy es fájások fájások alatt elképzelheted, hogyan nyílik szét a méhszáj, és csúsz ik egyre lejj lejjebb és lejj lejjebb a baba.  A 36. hét után megkérheted a méhszáját, hogy most már nyíljon ki, kezdjen felpuhulni, így megkezdőd het az ú gynevezett rejtett rejtett vajúd vajúd ás, és rövi rövi debb lesz a fájásokkal kísért szakasz.  Könnyebben el tudod majd viselni a fájásokat, különösen, ha erre előre felkészülsz, és megtanulsz néhán y olyan mantrá t vagy eltervezel előre olyan képeket, am elyekre a fájások fájások alatt gond olsz majd.  Szülésed Szülésed gyorsabb lesz, hiszen lélekben lélekben felkészülfelkészültél rá.  Jobban m egérted gyermeked jelzéseit, jelzéseit, hiszen nem 21

Babapszichológia

egy „ismeretlen" kisbabát kisbabát kapsz kézbe, hanem egy olyan valakit, valakit, akit már ismersz „odab entről". entről".  Jobban a babára leszel hangolva, megérted a sírását, magabiztosabban bánsz majd vele és oldod meg a problémákat.  A későbbiek során során is szorosabb lesz lesz a kapcsolatod vele.


zikai vagy lelki bánta lmaz ás éri, betegség kínozza, ha a baba nem tud megfelelően mozogni, ha nem várt terhesség esetén sikertelenül próbálják elhajtani elhajtani a m agzatot, akkor arra félelemmel félelemmel reagál, sarokba szorítva érzi mag át, világvége világvége érzése tám ad, pá nikba esik. esik. BPM 2 A tehetetlenség, veszélyeztetettség állapota

A vá rand ósság hónap jait a születés követi. követi. Az, amit a baba születéskor átél, és ahogyan a születést követő hetekben alkalmaz alkalmaz kodni tud a környezetéhez, meghatározza a világról alkotott alkotott alapvető benyomásait, alapélményeit. Stanislav Gróf négy szakasz t különített el a születés folyamatá ban6, ban6, melyeket ő születéskori mintá zatoknak (Basic Perinatal Matrices, röviden BPM) nevezett el.

A m éhszáj még zárt, de a m éhösszehúzódások éhösszehúzódások már elkezdődtek. Egyre kevesebb az oxigén és a táplálék, a magzat testhőm érséklete érséklete csökkenni kezd. kezd. A baba ú gy érzi, csapdába esett, esett, gyanú ébred benne, hogy valami nincsen rend jén. Elveszettnek, tehetetlennek érzi magát, már nincs visszaút, a nyomás egyr e nő, és ő semm it sem teh et ellene. ellene.

BPM 1 A magzati lét állapota

BPM 3 Küzd elem

Az ideális körülmények időszaka, amikor a mag zat állandó hőmérséklet és tápanyagellátás mellett biztonságban fejlődik fejlődik édesa nyja méhében . Léte időtlen és határtalan, az egyesülés, a „mind en egy" élmén ye járja járja át. Mintha egy hatalmas óceánban ú szna, vagy a világvilágűrben lebegne súlytalanul. súlytalanul. Ám m ég ez a periódus sem m indig zavartalan a számára. H a az an yagcsere nem megfelelő, megfelelő, ha az an yát fi

A mé hszá j tágu lni kezd , a fájások fájások egyre erősebbek, időtartamu k alatt a baba fejére fejére 255 25500 kilogram kilogram mn yi nyomás nehezedik. Az oxigénhiány egyre nő, a vérellátás pedig csökken. A gyermek fuldokló érzést él át az egyes fájások fájások alatt, am i egyre fokozódik. Ebben a fázisban a magzat már nem passzív áldozat, hanem aktív aktív közreműködő, hiszen gyakorlatilag élethalálharcról van szó. A kicsi küzd az életéért, miközben igen erős

22

23

Babapszichológia

érzések és benyomások széles skáláját éli éli át  m érhetetlen fájda fájda lmat és ny om ást, agressziót, szexu ális felaj felaj zottságot, önfeláldozást... Pszichoterápiában a kliensek ennek az élményn ek a felidézése felidézése során gyakran tűzről, égető érzésről is is beszámolnak, ami a csecsemő csecsemő megn övekedett testhőm testhőm érsékletével érsékletével magyarázható. BPM 4 Megnyugvás, pihenés, alkalmazkodás Ebben a fázisban fázisban mind en gyötrelem gyötrelem m egszűnik, de ennek ára van: az anya és a gyermek szervezete a köldökzsinór elvágásával végleg különválik. A baba sebezhetőnek érzi magát, tehetetlen, tehetetlen, mind en ismeretlen a számára. A teljes megsemmisülés érzését éli át, ám eközben m egtapasztalja egtapasztalja a felszabadu lás, a megváltás, a m egtisztulás élmén élmén yét is. is. Vagyis má r az anyam éhben töltött töltött kilenc kilenc hónap és a születés ideje ideje a latt is fantasztikus fejlődésen fejlődésen m egy keresztül: megtanulja, megtanulja, hogyan kell megváltozni, és életének m inden egyes vá ltozási, ltozási, változtatási folyamatáfolyamatában ezt a mintát fogja ismételni. Az egyik legelső, nagyon m ély emléknyom ez az életünkben, amelyet később tudattalanul is újra és újra újra átélünk  anélkül, hogy erről fogalmunk lenne. Mindez ijesztően hat az anya számára, aki a legjobbat legjobbat szeretné gyermekének, u gyanakkor születése sorsát kénytelen kénytelen részben m ások (az orvosok, szülésznők) kezébe ad ni. Kuta Kuta tások bizonyítják7 24


például, hogy a császármetszéssel született gyerekek félnek átbújni a játék alagúton. Persze önmagában a születés születés élménye nem határoz m eg véglegesen véglegesen m indent: új tapasztalatok átélése során képesek vagyunk megtanu lni, hogyan találj találjunk megoldásokat az élet különböző problémáira problémáira  ám olyan helyzetekben, ahol spontán kell cselekednünk, ösztönösen a legmélyebb mintához nyúlunk. Ezért lehetséges az, hogy életünk fő vonalaiban még felnőttkorunkban is felf felfedezhetők edezhetők a születésélmény hatásai. Amikor újra és újra ugyanazokba a helyzetekbe sétálunk bele, és magu nk sem ért jük , h og ya n for d u lh at ot t e z elő ve lü n k m eg in t... t.. . A m ikor azon kapjunk magunkat, hogy ugyanúgy dön töttünk, m int az előző előző alkalomm al... al... Ilyenkor Ilyenkor a legmélyebb, legősibb legősibb részünk „d önt" helyettünk. Látszólag lényegtelennek tűnő helyzetekben , amikor nincs szükség túlzott megfontoltságra, zsigerből zsigerből indulu nk el az egyik vagy a másik irányba, és sok ilyen kis döntés eredményeképpen kerülünk m indig kísértet kísérteties iesen en hasonló helyzetekbe. Hogyan d öntünk? Ha n em jól jól mennek a dolgok, csa csa potpapot otthagyva elmenekü lünk egy másik világba? világba? Lassan átgond olva, mérlegelve, mérlegelve, fokozatosan változtatva a helyzeten? Mindig segítséget várva másoktól? Minderre a születés során átélteknek jelentős jelentős hatásuk van  a modern társadalmakban különösen, hiszen nagy a d öntési szabadságunk, sokkal kevésbé kell má  25

Babapszichológia


sokhoz alkalmazkodu nk, mint elődeinknek, és kényelmesebbek is lettünk. Kevésbé vállaljuk fel a rizikós döntéseket, a változásokat, változásokat, mert szinte mindig van kerülőút a kom fortzónán belül. belül. Mivel túlságosan túlságosan sok információ vesz minket körül, gyakrabban reagálunk ösztönösen, mert nincs időnk m egfontoltan, egfontoltan, átgond oltan dönteni. Éppen ezért pszichés értelemben véve nem fejlődünk, egy helyben toporgunk, és ugyanazokat a hibákat ismételgetjük újra meg újra. A születésélmény pszichoterápiás feldolgozása feldolgozása épp en ebből a csapd ából segít kimászni, kialakítva a változásra való nyitottságot. Az ember tökéletlenül, életképtelenül születik meg, az első életév életév végére azonban önálló, önálló, mozgásra képes, kom m un ikatív lény lény lesz belőle. belőle. Élete Élete első első évében nem csak testileg testileg fejl fejlődik ődik roha mos léptékben , hanem a moz gása, az értelmi fejlődése, a szociális kapcsolatai, a komm un ikációs képességei is is jelentős jelentős változáson esnek át viszonylag rövid idő alatt. Hogyan is várhatnánk tőle, hogy m indez t békésen gü györészve viselje? viselje? A személyiségétől, egyéni érzékenységétől függ, hogy nagy hanggal tiltakozva, vagy viszonylag csendesen, kiegyensú lyozottan fogadja a változásokat. Amikor megszületik, születik, m ég teljesen teljesen m agatehetetlen, kilenc kilenc h ónapig a félhom félhom ály és a tompa zajok világában élt, innen innen k erül ki az erős fények fények és a temérd ek ismeretlen ismeretlen han ghatás közé. Eddig a köldökzsinóron keresztül folyamatosan

kapta a táp anyagokat, most m eg kell ismernie a kínzó kínzó éhségérzetet. Eddig állandó hőmérséklet vette körül, most hirtelen fázni kezd. kezd. Mind enben a környezete gondoskodására van utalva, ám számos veleszületett képessége segíti őt az életben életben m aradásban:

26

1. Az ú gynevezett véd ekező reflexek reflexek közé tartozik a pislogás, a fogóreflex (más néven majomreflex, amelynek lényege, hogy ha nyitott tenyerébe helyezed helyezed az u j jad at , rö gt ön m eg sz or ítja az t oly an er ősen ős en , h og y ak ár fel is lehetn lehetn e eme lni így), így), a Mororeflex (más (más n éven átkaroló reflex, amely ijed ijed tség ha tására lép fel), fel), a járór járór eflex (ha lábujjai érintik a talajt, járáshoz hasonló mozgást végez), az ú szás és az ejtőernyős reflex (ha (ha leesik, karját és lábait kifeszíti). 2. Az érzéksz ervei is ezt a célt szolgálják: szolgálják:  szaglása kiváló, így bárh ol me gérzi az anyatej ill illaatát (az erős szagokra, illatszerekre emiatt érzékenyen reagálhat)  éles a hallása, a magas ha ngokat jobban jobban ked veli, veli, így tudja felismerni édesanyja hangját is, amelyet már m agzati korban is sokat hallhatott hallhatott  az édes ízeket szereti (amilyen az anyatej is), is), a sós vagy savan yú ízekre fintorog  2025 2025 centiméter távolságr a lát élesen, vagy is pon t 27

Babapszichológia

a maga és az őt szoptató éd esanyja esanyja közötti távolságot kép es jól jól blendézn i. A születés hatalmas vá ltozást jelent jelent a baba szám ára: nemcsak m aga a világraj világrajövetel övetel folyama folyama ta kimerítő, hanem az elkövetkező pár hét, az új környezet megszokása is problémákat okoz neki. Mi, felnőttek, régóta ebben a világban világban élünk, számunkra m ár minden természetes, észre sem vesszük az állandó állandó alapzajt a környezetünkben, tud atosan ki tudjuk zárni p il illanatnyi lanatnyi ál lapotunkból a fájdalmat vagy az éhséget, és képesek vagyun k kezelni a hőm érsékletvált érsékletváltozásokat ozásokat is. Sokan Sokan a néhán y hetes csecsemőtől csecsemőtől is elvárnák, elvárnák, hogy mind ezt gond nélkül megtanulja kezelni, és ne sírjon, amikor kakilnia kell, amikor fázik, vagy ha egy új zajtól megijed. Ráadásul a mod ern időkben m ég további informáinformációs terhet is teszünk a kicsik vállára: sok lakásban állandóan szól a tévé, a babákkal hiperm arketekben sétálunk, ahol egykét óra után még a felnőttek is elfárad elfárad nak a rájuk zúd uló sok ingertől. ingertől. A csecsemőt a kiegyensúlyozott, állandó környezet segíti leginkább a külvilághoz való alkalmazkodásban. Ha van módja a maga tempójában észlelni a környezete változásait, megtapasztalni, megtanulni, mi hogyan működik, akkor kevésbé viselik viselik m eg az első hetek. A mi feladatunk biztosítani a szám szám ára ezt az állandóságot: reagálni a ké28


réseire, biztonságot nyújtani neki. És bizony a későbbiekben is is az állandó állandó na pirend, az „un almas" környezet az, amiben igazán jól érzi magát a baba, u gyanis ő ebben is számos újdonságot, felfedeznivalót talál. Természetesen nem arról van szó, hogy ne vihetnénk el őt olykor vásárolni vásárolni,, ne látogathatnánk meg a nagymam át, vagy ne utazhatnánk el pár napra nyaralni, de a kicsi szám ára ekkor is biztosítani biztosítani kell a fix fix pontokat az életében: az evésalvás megfelelő ritmusát, és saját magunkat, m int a biztonság állandó forrását.

Miért nem úgy fejlődik a baba, ahogy a „nagykön yvben " meg van írva? Attól kezdve , hogy világra jött, a baba fejlődésének fejlődésének ü tem ét többféle tényező befolyásolja: befolyásolja: 1. Magával hozott, örök lött tényezők Például az első fogak megjelenésének idejét idejét egyértelmű en befolyásolja, befolyásolja, hogy a szü lők tejfogai tejfogai mikor bújtak ki, de ehhez hason lóan a hízékonyságban vagy éppen az étvágytalanságban, a lassabb hízásban is szerepet játs za n ak ör öklet ök let es tény té ny ez ők. ők . Ge n etika et ika ila g m eg h at ár ozott a testalkat, az izomzat is, amely a mozgásfejlődést befolyásolj befolyásoljaa  és ennek folyományakén t fordulhat elő, elő, 29

Babapszichológia


hogy a gyerm ek m ozgásfejlődése ozgásfejlődése lassabb, csak csak később mászik, áll fel, éppen úgy, mint valamelyik szülője.

fejlődő fejlődő gyerm ekeket, és ami még meglepőbb: am ikor megkapták a szabad mozgás lehetőségét, alig néhány óra alatt már m eglepően nagy fejlődésről fejlődésről tettek tettek tanú bizonyságot, pár hét leforgása leforgása után ped ig behozták lemaradásukat. Modern viszonylatban hasonló átmeneti gátlást gátlást okozhat a szabad mozg ásban a csípőpelenka vagy a Pav likkengy likkengy el, ám ezek viselése nem jelent jelent m aradan dó h átrányt a fejlődésben. fejlődésben. És bizony bizony a korán elkezdett fejlesztés, a gazdag környezet az, ami segíthet még az alapvetően hátrányból indult (például Down kóros vagy oxigénhiánnyal született) gyerekek fejlődését is poz itív irányban befolyásolni.

2. A környez et, amely tám ogatja vagy gátolja gátolja a fejlődésben Bármilyen adottságokkal is születik a gyermek, a környezete támogató vagy éppen gátló hatásai meghatározzák fejlődésének fejlődésének ütem ét. A gyakran hasra fektetett csecsemők csecsemők m ozgásfejlődése ozgásfejlődése gyorsabb, a többnyire hanyatt fekvésben nézelődőké lassabb lehet. lehet. Ha a b abának nagy mozgástere van, az egy bizonyos ponton, a mászás, a járás gyakorlásában nagy segítségére lehet, de kú szni, mászni, felállni felállni a járókában járókában is megtanulhat. Meglepő azonban, hogy a mozgásban való akadályo zottság egyáltalán egyáltalán nem okoz behozhatatlan lemarad ást csecsemőkorban. Két bécsi pszichológusnő, Danzinger és Franki egy olyan albán törzs gy ermekeit vizsgálta, akik a helyi szokásoknak megfelelően életük első évét egy fabölcsőben lekötözve töltötték. A babáknak nem voltak játékaik, nem tudtak mozogni, ám szoptatták őket, gondoskodtak róluk, beszéltek hozzájuk, és a nagy család család jövésmenése, gazd ag szociális szociális környezet vette őket körül. A kísérletek során a tárgyi érd eklődésben és a mozgásban ezek a gyerekek jóval a korosztályu k alatt teljesítettek, teljesítettek, azonban a sz ociális ociális készségek terén felülmú felülmú lták a normális körülmén yek között 30

3. A gyerm ek szem élyisége Érdeklődő vagy visszahú visszahú zódó? Ingerkereső vagy nyugalomra vágyó típus inkább a baba? Ezek a veleszületett személyiségjegyek gyorsíthatják vagy éppen lassíthatják fejlődése ütemét. Mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy ha valamit meg szeretnénk tanulni, akkor az fokozatosan szokott csak sikerülni. Egyegy új ismeretet ismeretet lépésenként tu du nk elsajátítani. elsajátítani. Először Először csak gyű jtjük tjük az ad ott területről területről az információkat, információkat, próbálkozunk, próbálkozunk, d e nem tud juk ju k m ég m eg va lós íta n i, am it sz er etn et n én k. Az tá n kis lépésekben elkezdünk haladni, eleinte eleinte nehezen boldogulunk, az eredm ény is tökéletlen, tökéletlen, végül sok gyakorlás 31

Babapszichológia


árán egyre magabiztosabbak, profibbak leszünk az adott területen. Miért várjuk el akkor a babától, hogy amit éppen megtanu l, azt azonnal hibátlanul tudja? Nem egy szülőtől hallottam hallottam p éldául, hogy „Hiába adok neki kanalat, csak maszatol, maszatol, nem eszik szépen". Ezért inkább kiveszik a kanalat a gyerek kezéből: „Majd később újra megpróbál ju k, amikor megérett rá”. De ha nincs lehetősége gyakorolni, rolni, akkor soha nem fog megérni rá! Vagy: elkezdett járni a baba, de egyelőre csak ingatagon totyog, néha még inkább mászik, mert az biztonságosabb, azt már begyakorolta. Az anyukát hatalmába keríti az aggodalom, ezért elkezdi erőltetni a jár á st , ké ze n fog va sé tá lta tja a gy er ek et  h isz en h a a kicsi kicsi már tud járni, akkor miért nem jár ...?! ...?! Hát azért, mert ez egyelőre még inkább nehézség és m acera a számára, gyakorolnia kell, kell, hogy egyre jobban jobban menjen, és ezt bizony kézen fogva nem tudja megtenni  úgy ugyanis a legfontosabb része vész el a járásnak: az egyensúly. Ugyanez a helyzet a beszédd el is. is. Vannak olyan totyogók, akik sok szót használnak, lelkesen lelkesen u tánoznak, csak éppen a kiejtésük kiejtésük nem megfelelő megfelelő még  és olyanok olyanok is, akik inkább csendesen figyelnek, tanulnak, és csak akkor kezden ek el telj teljes szavakat mond ani, ha m ár töb békevésbé helyesen tud ják kiejteni kiejteni azokat. Nem várhatod el, el, hogy a gyereked azonn al tökéletesen tökéletesen mond 

jón m ind in d en t, és é s az els ő sza s za va k kiejté k iejté se u tá n n em sokk so kk al már mondatokban beszéljen. Először ugyanis gyakorolnia kell ahhoz, hog y me gtan ulja a jó kiejtést, kiejtést, a meg felelő hangsúlyokat, hangerőt és hanglejtést. Nem csak szavakat kell utánoznia, a beszéd szám talan egyéb tényez őjét őjét is m ind ki kell figyelnie, figyelnie, el kell lesnie lesnie tőlünk, hogy végül tényleg érthető legyen, amit mond. Nem szabad tehát kétségbeesni, amikor a gyermek csinál csinál valami új dolgot, de az nem elég szép, nem elég tökéletes azonnal. Inkább meg kell dicsérni, amiért megp róbálta, és és alkalmat adn i arra, hogy minél többet gyakorolja, legyen szó akár önálló öltözésről, bilizésről, kúszásrólmászásról vagy éppen az első biciklizésről. A tú lzott elvárá sok, a javítgatás, a „jaj, „jaj, nem csinálja csinálja tökéletesen" érzés csak szorongást kelt a gyerekben, bátortalanná és bizonytalanná teszi  m int azt a kislányt, kislányt, akinek az anyu kája kája m indig törölgette törölgette a száját száját evés közben, és folyton rászólt, hogy ne maszatoljon. Ez a kislány kétévesen kétévesen már nem mert egyedü l enni, hagyta, hogy etessék csak, így legalább nem volt állandó kudarcélménye. Ha biztatod a gyermeket, és elegendő időt hagysz neki arra, hogy megtanuljon valamit, akkor jóval hamarabb v álik magabiztossá és önállóvá, önállóvá, mint ha állandóan sietteted, sietteted, és a nyom ában járva javítgatod javítgatod az első, első, még tökéletlen lépteit.

32

33

Babapszichológia


Fejlődés Fejlődés és a fejlődés akad ályozottsága ályozottsága

sikra meglep minket egy csomó csomó ú j tudom ánnyal, aztán látszólag hetekighónapokig nem történik semmi érdemleges a fejlődésében. (Dehogyisnem: ő közben folyamatosan gyakorolja, tökéletesíti, amit már megtanult.) Sokszor fokozatosan alakul ki az új képesség, néha p edig két apró lépés között egyszer csak látszólag megreked a fejlődés fejlődés  ilyenkor ilyenkor szoktak az an yukák megijedni. Előfordul, hogy három hónapos korában a baba egyetlen alkalommal átfordul a hátáról a hasára, ám utána két hónap on át nem ismétli ezt meg. „ M ost akkor mit mondjak a védőnőnek?”  teszi fel a kérdést a tanács„Hogy m ár átfordult? átfordult? V agy hogy hogy m ég nem talan anyuka.  „Hogy tud átfordulni?" Néh ányszor kimondja, hogy „anya ", ám utána hetekig nem használja ezt a szót. Egyszer nagy nehezen felkapaszkodik a kanapén ál, de aztán hosszú ideig, akár hetekig nem áll fel újra. Valójában Valójában ezek az esetek egyáltalán nem ren dkívüliek. liek. A baba ugyan is nem tud ja, milyen tempóban kéne fejlődnie a „nagykönyv" szerint, őt a természetes kíváncsisága és az ösztönei hajtj hajtják. ák. Ha még öt hónap osán is háromóránként éhezik meg, akkor háromóránként fog enni. Ha egyszer véletlenül véletlenül átfordult, de nem talált talált benne semm i érdekeset, akkor ezt nem fogja fogja tovább gyakorolni. Ilyenkor Ilyenkor csak arról van szó, hogy a kicsi eljutott a fejlődés egy bizonyos fokára, és onnan

Három olyan jell jellegzetes egzetes probléma szokott felmerü felmerü lni a fejlődéssel kapcsolatban, ami komoly fejtörést okoz az anyukáknak. Az első, hogy vajon normálisan fejlődike a gyerm ek, biztosan jóe, jóe, elége elége az, amit m ár tud , amit már csinál. csinál. A második, hogy ha m egtanult valamit, ha már egyszer produkálta, akkor vajon később miért nem teszi folyamatosan? Talán visszafejlődik? A har ma dik ped ig egy jellegzetes jellegzetes félreértés félreértés a szülők részéről: amikor azt gondolják, hogy ha a gyerek felvett egy új szokást, akkor azt „vissza lehet csinálni" csinálni" valahog y, mintha lenne visszaút két fejlődési szakasz között. 1. Normális? A gyerekek néha furcsaságokat produ kálnak a fejlődéfejlődésük folyamán folyamán . Előfordulhat, Előfordulhat, hogy a baba m ászni még nem tud , de már m agától feláll feláll.. Már nyú jtogatja a kezét a játékok felé, de csak oldalirányban, előre soha. Csak a szava k elejét elejét mon dja ki, a teljes teljes szavakat nem . Ezek a dolgok különösnek tűnhetnek, és sok anyukában aggodalmat kelthetnek. De vajon vajon hol húz ódik meg a határ az átm eneti jelenségek jelenségek és a valódi pr oblémák között? Bár mi, anyukák azt szeretnénk látni, hogy a baba szép fokozatosan, nap ról napra fejlődik, fejlődik, ő néha egészen sajátos sajátos ütem ben halad. Olykor egyik pillanatról a má34

35

Babapszichológia


valami miatt m ég nem akar továbblépni. Neki pont jó, jó, ahol van, és amikor elérkezik az ideje, magától lendül tovább. Vannak p ersze olyan esetek is, is, am ikor nem átmen eti jelenségről van szó. Ha valami nagyon gyanús a szülőnek, ha a fejlődési fejlődési táblázatok szerint má r rég tud nia kéne valamit a babának , és ő egyáltalán egyáltalán nem tudja, de még csak arra sem mutat hajlandóságot, hogy gyakorolja, rolja, akkor érd emes szakem ber segítségét kérni. kérni. A hasonlítgatást viszont tényleg el kellene felejteni. Míg a különféle mozgás és beszédfejlődési stádiumokra vann ak átlagértékek, amikhez a baba fejlődését fejlődését viszonyíthatjuk, viszonyíthatjuk, ad dig arra n incsen incsen szabály, hogy m ikor kellene kellene átaludnia az éjszakát, éjszakát, vagy elhagynia egy egy szoptatást  ezeket ugyanis a saját ösztönei és a környezete hatásai egyaránt befolyásolj befolyásolják. ák.

ni, ha nem tudja a játékokat megragadni. Ha egyévesen nem tud egyszerre mindkét kezében egyegy játéjátékot megtartani. Ha m ásfél évesen még n em p róbálja róbálja a szájához emelni a kanalat. (Ez utóbbit például kancsalság is okozh atja.) atja.)

Mire figyeljünk oda? Milyen szélsőségek esetén szükséges orvoshoz fordulni? Manuális készségek: Érdemes szakemberhez fordulni, ha három hónap osan még egyáltalán nem nyú l a játékok felé, se előre, se olda olda lra, se akkor, h a felé nyú jtod, se akkor, ha föléj föléjee lógatod azokat. Ha hat hón aposan még nem próbál m eg a m ellette ellette levő játékok játékok felé felé nyú l36

Hallás: Ha három hónaposan anyja hangjára egyáltalán nem reagál. Ha egyévesen nem hallgat a nevére vagy egyszerű bb utasításokra. Egyéves kor után , ha korábban jól hallott, hallott, de egyszeriben mind ent kétszer kell mondani neki, vagy csak a hangos beszédet érti meg elsőre. elsőre. (Ennek (Ennek a p roblémának p éldául közép fülgyullafülgyulladás szövődm ényeként kialakult kialakult ha lláscsökke lláscsökkenés nés állhat a hátterében.) Beszéd: Ha hat hónaposan még nem gagyarászik. Ha egyévesen egyévesen m ég nem beszél babanyelven egyegy egyegy szót sem. Ha kétévesen még egyetlen érthető szava sincsen. (Ennek például hallásprobléma lehet az oka.) Ha a korábban n yitott és komm un ikatív baba hirtelen visz szahúz ódóvá, félénkké félénkké válik. 2. Visszafejlődik a gyerek? „A kislányom n emrég fordult át először. először. N éhány éhány szor megcsinálta, de aztán abba abbahagyta. hagyta. M ikor fog v égre rendesen rendesen forogni?" 37

Babapszichológia

„A kisfiam a múlt héten már kimondta, hogy »autó«, de azóta egyszer sem, hiába kérem tőle. Elfelejtette volna?" Néh a úgy tű nhet, hog y a kicsi kicsi visszafejl visszafejlődik: ődik: tegnap még tudott valamit, aztán egyszer csak nem csinálja többé. A félreértést ilyen esetekben is az okozza, hogy neked konkrét elvárásaid vannak a baba fejlődésével kapcsolatban, példáu példáu l úgy gond olod, hogy ha forogni kezd, akkor azt most már mindig produkálja majd. A gyerek azonban nem az általad általad elképzelt módon fej lődik, hanem a maga tempójában. Néhányszor átfordu l, mer t már p róbálgatja, de amikor sikerül neki, nem igazán érd ekli a dolog, dolog, nem akarja akarja tovább gyakorolni, mert va lami más, érdekesebb tevékenység köti le a fi gyelmét. Az is lehet, lehet, hogy egysz er véletlenül átfordu lt, de u tána hiába p róbálgatja, róbálgatja, még sem sikerül újra újra m egcsinálnia. csinálnia. Ma jd előbbutóbb sikerü lni fog. fog.

Ugyanez a helyzet a többi területen is:  Amikor a kúszásból megtanul felállni, utána se kúszni, se mászni nem akar egy ideig, csak álldoálldogál, mert ez n agyon tetszik neki. Ne izgulj: egykét hét után elunja, és újra mászni kezd, mert állva nem lehet n agy távolságokat megtenni.  Egy darab ig játszik a hangjával, gőgicsél, „beszé lget", aztán hirtelen a kúszás vagy az átfordulás kezdi foglalkoztatni, esetleg a kézügyessége fejlő38


dik nagyot, és a játékokkal köti le magát, így a hosszas hosszas „tád ádádád á" m onológok onológok elmaradnak. elmaradnak.  Megtanu l pápázni, de aztán elunja, elunja, és nem akarja produkálni magát még kérésre sem, mert nincs kedve hozzá. Ne m feltétlenül jelent jelent tehá t problém át, ha a kicsi látszólag nem foglalkozik egy korábban már megtanult dologgal  ez valószínűleg csak annak a jele, jele, hogy épp valami újat tanul. Figyelj azonban oda, ha azt látod, hogy több, korábban már megtanult dolgot hagy el egyszerre, ha komplex képességek tűnn ek el  p éldául már tudott m ászni, és és egyik napról a másikra tehetetlenül fekszik csak , illetve, illetve, ha ezek helyébe n em lép nek új ismeretek, ismeretek, am iket aktuálisan aktuálisan tanul. Ha példáu l sokat gőg icsélt, icsélt, és ezt hirtelen teljesen elhagyja, vagy ha korábban m ár beszélt néhány szót, és és helyette elkezd elkezd mu togatni, akkor érdemes szakem ber segítségét segítségét kérni. kérni. 3. Van visszaút? „Korábban olyan jól aludt a babám, és csendben eljátszott magában magában is. .. Én csak azt sz eretn eretn ém, ha megint olyan lenne, mint volt"  írja írja n ekem segélykérőén segélykérőén sok anyu ka. Rossz hírem van : a babát nem lehet „visszacsinálni", a régi szép idők sosem térnek vissza. vissza. Jó Jó hír viszont, hogy h elyettük új, izgalmas izgalmas idők jönne k... 39

Babapszichológia


A gyerekekkel kapcsolatban minden életkorban életkorban csak egy do log álland álland ó: a változás. változás. Külön ösen igaz ez a csecsemőkorra, amikor egyik hétről a másikra (sőt: egyik napról a másikra) tanul meg új dolgokat, ismer fel ösz szefüggé seket, áll elő újabb szoká sokkal, reakciókkal a világban tapasztalt jelenségekre és a saját változásaira. Gondolj bele, milyen nehéz helyzetben is van ő. Hihetetlen gyorsasággal fejlődik, gazdagszik új képességekkel, melyek által egyre többet és többet érhet el. Olyan ez, mintha egyik reggel szárnyad nőne, és másnap m ár tudn ál repülni  alaposan felforgatná felforgatná az éleéletedet, a lelkivi lelkivilágodat, lágodat, nem? A babá nál ugyan ez történik: az egyik pillanatban pillanatban m ég m agatehetetlen kis lény, lény, aki csak szemlélni tudja tudja a világot, világot, de m ásokra van utalva. Aztán már el is tud érni dolgokat. Aztán egyre újabb és újabb tárgyakat képes megszerezni, új helyekre eljutni. Nincs mese, mindezt fel kell dolgoznia magában, és m eg kell barátkoznia vele. Miért „romlik el" a baba? Egyáltalán Egyáltalán nem romlik el, el, csak változik. Új kép ességeket szer ez, új részleteket tapasztal m eg a világból, és ezekre reagál. Vannak időszakok, amikor valami nagy változás előtt áll, ezért nyűgösebb. Máskor épp egy n agy változást (például (például felállás felállás vag y jjárá árá s) kell feldolgozn feldolgozn ia. Az, hogy v ízszintesből függőlegesbe függőlegesbe kerül, és erre m agától képes, számára igen jelentős jelentős változás, amihez az idegrend szerének is alkalmazkodnia kell.

A leggyakrabban előfordu előfordu ló esetek, amikor hirtelen hirtelen megvá ltozik ltozik a baba:

40

1. A m ár viszonylag jól alvó alvó csecsemő csecsemő öthat hónapos kora körül újra többször felébred éjjelenként. Ez teljesen érthető: egyrészt ilyenkor indul be intenzívebben a mozgásfejlődés, másrészt megkezdődik a fogzás  m indkettő megza varhatja a kicsi kicsi álmát. álmát. 2. A háromnégy hónapos baba nappal nehezen alszik el. Ebben az életkorban van egy olyan időszak, amikor a kicsi elkezd minden hangot élesebben hallani, minden fényhatást erőteljesebben erőteljesebben látni, emiatt nehezebben merü l álomba. álomba. 3. Az öthat hónapos picur elkezd tiltakozni a lefektetés ellen. Mostanra m ár annyira érd eklik eklik a tárgyak, a történétörténések, hogy képtelen kikap csolni, és megfelelően ellazu ellazu lni az elalváshoz. Felesleges Felesleges azon mu nkálkodn i, hogy jól k ifára ifá ra sz d , m er t ez e z csa k t ov áb b p ör ge ti a z id i d eg re n d szerét. Inkább Inkább abba n érd emes segíteni neki, hogy képes legyen kizárni a külvilágot és ellazulni. 4. A hétnyolc hónap os állandóan elégedetlenked elégedetlenked ik, nem akar egyedü l játszani. játszani. 41

Babapszichológia


Éppen egy nagy fejlődési fejlődési ugrás előtt van: szeretne mindent megszerezni, mindenhova eljutni, de még nem képes rá. Hagyni kell küzdeni, próbálkozni, így általában legfeljebb kéthárom hét alatt átesik ezen az időszakon, és hatékonyan kúsznimászni kezd. Ettől azonnal megn yugszik majd. majd.

rendszeres napirend  ezek a biztos biztos pontok az életébe életében. n. Ha mind en változásra te is változtatással változtatással reagálsz, reagálsz, azzal rossza t teszel neki. Ehelyett igyekezz a jól bevált rutint megtartani, s példáu példáu l az altatások módján nem változtatni. Figyelem: nem az időpontján, hiszen az a fejlődéssel együtt változik, hanem a módján, vagyis azon, ahogyan eddig altattad, ha az bevált. Ugyanígy az ébrenléteknek is legyen legyen m eg az ismétlődő ritmusuk: például ébredés után evés, aztán játék egyedül, játék együtt és így tovább. Ha te türelm es és kiszám kiszám ítható vagy, és a környez etét is ilyenné teszed , akkor ő is könny ebben viseli majd a változásokat. Persze a változás valamennyire mindig nehéz  de elkerülhetetle elkerülhetetlen. n. Neked tehát nem „helyrehoznod" kell a gyereket, nem azon kell munkálkodnod , hogy megint minden a régi legyen, legyen, hanem támogatnod és segítened ezt a folyamatot, hiszen erről szól a gyermeknevelés.

5. A tizenegy hónapos mindig az anya nyom ában van. Ez is is egyik napról a másikra kezdőd ik. Nem kell különösebben aggódni miatta, vond be a kicsit a házimu nkáb a, és má ris elfoglalj elfoglaljaa magát. (így ugyan lassabban végzel, de legalább nem kell egész nap pörölni vele.) 6. Az egyéves egész nap nyűgös. A járástanulás előtt előtt egykét hétig kevésbé k iegyensúlyozott lehet lehet a gyerek, ám ez abban a pillanatban elmúlik, amint rájön, hogyan kell járni. 7. A tizenkéttizenhárom hóna pos hisztizik játék játék közben. Ilyenkor azzal szembesül, hogy valamit nem képes megold ani, és ez bosszantja, idegesíti. idegesíti. Ha higgad tan elmagyará zod neki, mit hogyan kellene csinálnia, csinálnia, és ezt minden egyes alkalommal megteszed, akkor hamar túljuthattok túljuthattok ezen az időszakon. A baba számára fontosak az állandó szokások, a 42

Átmenetek Ahogy korábban is említettem: említettem: vannak olyan átm eneti időszakok a baba életében, életében, amikor már megtan ult valami újat, de még csak ímm elám elám ma l csinálj csináljaa azt. Ez tel jese n term te rm észe és ze tes, te s, a fejlőd és a le gt öb bs zö r fo ko za tosa to sa n megy végbe. 43

Babapszichológia


Nézzük hát, melyik területen milyen átmeneti időszakokra lehet szám ítani: ítani:

szás kimarad a mozgá sfejlődésből, sfejlődésből, mivel a térben mozogni, elj eljutni kü lönféle lönféle helyekre a lakásban m ég m indig kúszvamászva tud a leghatékonyabban. Nem szabad tehát m egijedni egijedni ettől  hama rosan a kúszásból mászásba v ált majd. majd.

Szobatisztaság Már ism eri a bilit, bilit, tud tud ja, hogy rá lehet ü lni, de még nem használja használja m inden alkalomm alkalomm al. Néha ráü l és sikerül sikerül be lekakilnia, lekakilnia, néha mellémegy. A rossz reakció ilyenkor ilyenkor az, ha megörülve annak, hogy a gyerek már szoba tiszta, leszidjuk, amikor mégis a bugyiba megy a pisi. El kell fogadni, hogy ez egy ilyen időszak, és türelmesen kivárni, amíg a kicsi kísérletezik. Ezzel sokkal többet segítünk abban, hogy hamar túlessen az átmeneten, mintha erőltetnénk az ú j viselkedésfo viselkedésformá rmá t, csak azért, mert „már képes rá". Járásmászás Ha a baba megteszi az első önálló, önálló, kapaszkod ás nélküli lépéseket, az nem azt jelenti, hogy mostantól minden hova g yalog jár jár ma jd. Egy da rabig még felváltva felváltva jár jár és mászik  ez az időszak néhán y hétig is is eltarthat. eltarthat. Felállásmászás

Alvás Attól, hogy a kicsi már átalud ta az éjszakát, éjszakát, jöhetnek jöhetnek olyan nehezebb időszakok, amikor a fogzás, egy betegség vagy a mozgásfejlődéssel járó izom és ideg rend szeri fejlődés fejlődés felébreszti éjjelente. éjjelente. Az „éjszaka átalvása" nem egy képesség, amit ha egyszer elsajátít elsajátít a baba, akkor m ár biztosan sikerülni fog neki máskor is, ahogyan ezt a legtöbb szülő elképzeli, zeli, hanem egy átmen eti állapot, állapot, am i bármikor felborulhat. Ha tehát a koráb ban az éjszakát éjszakát átalvó baba m egint felébred, akkor azon gondolkodj el elsőként, mi ébresztheti fel, és ezen próbá lj segíteni segíteni.. (Hozzá teszem: hat hónap os korig leggyakrabban leggyakrabban az a gond, hogy a baba megint megéhezik éjszaka. Hiszen ahogy a kicsi fejlődik, mind több tápanyagra van szüksége, nappal viszont egyre rövidebb ideig, egyre kevesebbet eszik, ezért éjjel éjjel is újra m egéhezik.)

Sok baba a kú szásból megtanu l feláll felállni, ni, holott holott má szni még n em tud. Ez azonban nem jelenti jelenti azt, hogy a má 44

45

Babapszichológia

Napirend A nap irendben is vannak átmeneti időszakok: kéthá kéthá rom hónapos kor között az áttérés a négyről a három nap pali alvásra. Hatnyolc hónap os kor körül az áttérés a három ról a két napp ali alvásra. alvásra. Egyéves kor körül az áttérés az egyszeri napp ali alvásra. alvásra. Ezeknek a korsza kokn ak az a jellemző jellemző jük, hogy a kicsi mind n ehezebben m erül álomba a napp ali alvásokalvásoknál, egyre tovább akar ébr en lenni, az alvási idők idők fokozatosan rövidülnek, míg az utolsó nappali alvás egészen lerövidül, majd majd elmarad. A gyermek viselkedését tehát tehát  pláne, ha úgy gond ol juk , h og y v alam al am i p ro blé m a va n ve le  m in d en eset es et be n meg kell vizsgálnu vizsgálnu nk a fejlődés fejlődés szem pontjából is. Vajon Vajon az ad ott viselked és a fejlődés fejlődés v elejárója? elejárója? Van fun kciója kciója a gyerm ek fejl fejlődéséb ődéséb en? A felszínes felszínes alvás példáu l, am i a szülők szám ára oly nehezen elviselhető, és amiről sosokan le akarják szoktatni a csecsemőt, természetes, átmeneti jelenség, jelenség, am i az idegrend szer fejlődésével fejlődésével magától is rendeződik. A másfél évesek hisztije is a normális fejlődési folyamat része. Olyan jelenségek ezek, amelyeket nem lehet sem elkerülni, sem sem visszafordítani, mert a növekedés velejárói.

46

3. A SZEMÉLYISÉG FEJLŐDÉSE

]VIég mielőtt belevágnék belevágnék a gyerm ek szem élyiségfej élyiségfejlőlődésének ismertetésébe, ismertetésébe, fontos fontos megh atározni, mi is az a személyiség. Nagyo n leegyszerűsítve: a személyiség az a rendszer, amely meghatározza az egyén jellemző gond olkodá sát és viselked ését. (Allport, 19978 19978) A szem élyiség élyiség öröklött és tanult tényezőkből tevődik össze. Legbelsőbb Legbelsőbb m agját agját a v elünk szü letett letett adottságok képezik, amelyeket szüléinktől örököltünk. Olyan egyszerű tulajdonságok tartoznak ide, mint hogy valaki mennyire visszahúzódó vagy barátságos, aktív vagy passzív, kiegyensúlyozott vagy inkább szorongó. A személyiség második rétege az első öt életév folyamán alakul ki, a biológiai érés és a szociális tanulás eredményeképpen. A harmadik, könnyebben változó réteg pedig ötéves kor után fejlődik ki. Ez utóbbi a tapasztalatok, élmények, élethelyzetek révén folyamatosan velünk alakul, azonban a velünk született és az ötéves korig felépült felépült mag később m ár nehezen változtatható.

47

Babapszichológia

A szem élyiség fejlődése fejlődése

Csak egy halom k ő vagy kész szobor?

későbbi viszonyulását ezek az alapélmények határozzák meg. Ezek a kora gyermekkori tapa sztalatok befobefolyásolják leginkább az önbizalmat is. A gyermek sokféleképpen élheti meg a szüleivel való kapcsolatát: „Bízhatok „Bízhatok a szüléimben és maga mban is", vagy „N em bízhatok m ásokban, az élet harc, és én egyedül állok a többiekkel szemben", vagy „A világ tele van veszélyekkel, fel kell készü lnöm a véd ekezésr e"  és még hosszan folytathatnánk a sort. John Locke, a XVII XVII.. szá zad i filozófus filozófus elm élete szerint születésekor a gyermek tabula rasa, tiszta lap, azaz minden gyermekből bármi lehet a környezetétől függően: zseni, kutató, sportoló vagy bűnöző egyaránt, mind en csak a korai kond icionálástól icionálástól függ. Ez Ez a m egközelítés a behaviorizmusban is megjelenik. John B. Watso n9, n9, a beha viorizm us’ kép viselője viselője szerint a gyer me k előtt mind en lehetőség nyitva áll, áll, bárm ilyen irán irán yba fejlődhet, fejlődhet, ehhez csak céltud céltud atos nevelésre van szükség. Bár a „bárkiből lehet lehet bárm i" szemlélet nagyon von zó, a pszichológusok egyetértenek abban , hogy igenis vann ak velünk született adottságaink, am elyeket nem lehet felülírni, felülírni, azonban a körn yezetből szerzett be

„Meglátt „Meglátt am az angy alt a m árvány tömbben, tömbben, és addig addig v éstem, éstem, míg ki nem szabadítottam"  írta Michelangelo. De vajon nekünk, szülőknek aze a dolgunk, hogy segítsünk a gyermekben élő angyalt kiszabadulni, vagy inkább úgy tekintsünk rá, mint alapanyagra, amiből bármilyen szobrot faraghatu faraghatu nk? Nekü nk, szülőknek kell teremtenünk, vagy a gyerm ek önmagá t alkotj alkotjaa meg, és nekünk csak terelgetnün terelgetnün k kell őt, őt, lehetőséget lehetőséget adva számár a a kibontakozáshoz? Freud szerint az ember lelke lelke születésekor egyáltalán egyáltalán nem üres: veleszületett veleszületett ösztönökkel jön jön v ilágra, ilágra, am elyeket akkor tud k ibontakoztatni, ha élete minden kritikus fejlődési fejlődési szakaszában megfelelő megfelelő tám ogatást kap ehhez (végjegyzet: (végjegyzet: Erikson, Erikson, Erik Childhood and Society Society [1950]). Az élet első szakaszában kiemelt szerepe van annak, hogy ne akarjuk olyanná olyanná faragni a gyermeket, amilyennek látni szeretnénk, hanem vegyük figyelemfigyelembe vérm érsékletét érsékletét is. is. Miért pont az első időszak enn yire fontos? Mert ekkor alaku lnak ki a gyermek szokása i, jellem jelle m ző re ak ciói, ció i, é s ez ek et visz vi sz i m ag áv al to vá bb éle tkora előrehaladtával. Ezért hibás az a látásmód , amely szerint „meg kell várni, amíg kinövi a gyerek ezt az időszakot". Ha az a csecsemő csecsemő benyom ása, hogy a szüleiben leiben m egbízhat, ezt a meggyőződést viszi magával a „nag yvilágba", a többi társas kapcsolatába kapcsolatába is, mind en 48

*A behaviorizmus a pszichológiának az az irányzata, amely az emberi lélek megismerésében legfontosabbnak a viselkedés tanulmányozását tartja.

49

Babapszichológia


nyom ások és a nevelés által ezek negatív vagy p ozitív ozitív irányba befolyásolhatók. Például egy visszahúzódó vérmérsékletű csecsemőből nem lesz a társaság középpontja, viszont ha jó tapasztalatokat szerez az emberi kapcsolataiban, mély és értékes barátságokat köthet. Miért ilyen akaratos? Miért ennyire visszahúzódó? Lehet ezen változtatni?  teszi fel fel a kérd ést sok szülő gyermeke v iselkedését iselkedését látva. Fontos tudni, hogy a személyiség nem azonos a viselkedéssel. Attól, hogy egy tizenöt hónapos gyermek félénken viselkedik, még nem biztos, hogy tényleg tényleg visszahú visszahú zódó típus  az idegenekkel szemben m utatott bizalmatlanság bizalmatlanság lehet átm enet i jelenség is az életében, a fejlődés fejlődés velejárója. Mint ahogyan az egykét éves kor között jelentkező jelentkező akaratosság és agresszió sem jelenti jelenti azt, hogy valóban akaratos és agresszív személyiség a baba. Mind Mind ez csak ideiglenes jelenség, jelenség, és itt is vanna k egyén i fokozatok az alapbeállítottságnak megfelelően: vannak veleszületetten temperamentumosabb, hangosabb gyerekek, akik nagyobb han got adnak az akaratukn ak, és vann ak eleve csendesebb, visszahúzód óbb babák, akik általában inkább elszenvedői, mint okozói a játszótéri, totyogók közötti agressziónak.

viselkedési stílust határozza meg, és három diszpo zícióból áll, melyeket a baba a szülőktől örököl. (Buss&P lom in, 197510 197510)

A személyiségnek van egy öröklött alapja, amit temperamentumnak n evezünk. evezünk. A temperamentum temperamentum a 50

1. Az aktivitás szintje, azaz hogy a baba inkább nyüzsgő, sokat mozgó, ingerkereső típus, vagy passzív, csendben nézelődő. 2. A bará tságossá g szintje, vagyis hog y a baba szívesen ismerkedike új emberekkel, helyzetekkel, vagy inkább zárkózott, nehezen alkalmaz alkalmaz kodó. 3. Az érzelmi beállítottság, azaz hogy a baba inkább kiegyensúlyozott vagy szorongó alkat. alkat. Ezeket az alaptu lajdon lajdon ságokat felülírni nem lehet, de az élmények, a tapa sztalatok, a családi családi környezet m ég ezeket is jelentősen módosíthatják. Meghatározzák, menn yire válik válik a szorongó típusú baba szorongóvá, men nyire fog félni félni a zárkózott csecsemő csecsemő az emberektől, vagy éppen a barátságos picur nyitott marade, vagy a rossz élm ények hatásár a félénkebbé félénkebbé válik. Ha például sokat járunk társaságba, gyerekek közé, és a zárkózott babának mód ja van m egtapasztalni a kapcsolatok csolatok kínálta örömöket, nyitottabbá válhat. H a nem erőlteted erőlteted mind enáron a barátkozást, hanem hagyod, hogy a m aga m ódján először csak csak megfigyelje megfigyelje az em 51

Babapszichológia


bereket, majd saját  lassabb  temp ójában ójában old ódjon fel, fel, akkor sok jó élményt szerezhet, és így barátságosabbá válhat. Ha ezt a három alaptulajdonságot meghatározod a gyermeked del kapcsolatban, máris közelebb kerültél a megértéséhez. Általában az aktivitás aktivitás szintje okozza a legtöbb fejtörést, hiszen egy felnőtthöz képest minden baba nagyon aktívnak tűnik. Ilyenkor gondolj arra, milyen volt gyermeked az első hat hétben, ez segíthet megh atározni, melyik típusba is tartozik ő valójában. valójában. Az aktív gyerekek már az első hetek folyamán kevesebbet alszanak, sokat nézelődnek, érdeklődőek, aktívan szopnak. Ha valami problémájuk problémájuk támad , hangosan, élesen sírnak, sírnak, zeng tőlü k a ház. A passz ív gyerekek ezzel szemben sokat alszanak, nehezen, lassan szopnak, csendesebben sírdogálnak, sokszor inkább csak nyöszörögnek.

esetek többségébe n reagálj a baba igényeire, segíts neki  de nyilván vannak, lesznek olyan esetek, amikor ez nem sikerül. Vannak például olyan babák, akik minden erőfeszítés ellenére végigsírják az első heteket, aztán kinövik ezt a korszakot. A tartós bizalmatlan ság kialakulásár ól általában általában a nagyon elha nyag olt csecsemők esetében beszélhetünk beszélhetünk , akiknek szülei például alkoholi listák, sták, vagy csecsemőotthonban n evelkedik a baba, és nincs módja érzelmi kötődést kialakítani a nevelőihez. Átlagos családban, normális körülmények között nevelődött babáknál ez n em szokott előfo előfordu rdu lni. lni.

Az első életévben alakul ki a gyermekben a bizalom bizalom a szociáli szociáliss környezet irányában  vagy a bizalmatlanság mint pszichoszociális krízis. Ha a kicsi igényeit meg felelő felelő mód on kielégítik, kielégítik, ha a szü lei jól reagálna k az igényeire, igényeire, akkor kialakul kialakul benne a bizalom, mer hinni, bízni az őt körülvevő emberekben. Sok anyuka nagyon aggódik amiatt, hogy ha egyszer is hibázik, akkor már is elveszítette elveszítette az ősbizalm at. Ettől nem kell kell félni! félni! A hangsúly m indig azon van , hogy az 52

A második életévben alakul ki az önkon troll, a szégyenérzet és az önbizalom. Ha a gyerekre álland álland óan rászólnak, amikor függetlenedni, önállósodni próbál, ha azt mon dják rá, hogy „rossz vagy", akkor kialakul kialakul benne a szégyenérzet, ami akár az egész életét végigkísérvégigkísérheti. Ebben Ebben a korba n az a legfontosabb legfontosabb szám ára, hogy kiszámítható, állandó állandó határok legyenek az életében, de ezeken belül szabadon mozoghasson, fejlődhessen. Legtöbbször azzal a problémával találkozom családoknál, hogy magu k sem tud ják, mit akarnak, ezért bi zonytalanok a gyerek számára is a határok. határok. Például az anya néha megengedi a távirányító piszkálását, néha meg rá szól a gyerekre. Néha le kell feküdn i este időidőben, néha nem. Az nem okoz gondot, ha apa megen gedi a távirányí53

Babapszichológia


tópiszkálást, anya pedig nem, mert a gyerek tud differenciálni a személyek által felállított határok között. A zavart mindig az okozza, ha ugyanattól a szülőtől néha leszúrást kap olyasmiért, olyasmiért, ami máskor meg van engedve neki. A m ásodik életév jelszava jelszava tehát a következetesség legyen legyen a számod ra.

Könnyű és nehéz, barátságos és visszahúzódó

A három-hat éves kor közötti időszakb időszakb an alakul ki a bűntud at. Ilyenkor Ilyenkor a gyerekek má r tuda tosan cselekcselekszenek, és ehhez támogatásra, megerősítésre van szükségük. Tipiku Tipiku s helyzet, amikor a gyerek „alkot" valami nagyot, például egy szép legóvárat, és és büszkén m utat ja t eljes ítm én yé t a n yján ak . H a m eg d icsé rik , a kk or bo ldog, m egerősítést egerősítést nyert, hogy jót tett, amit m áskor is érd emes m egismételnie. Ha viszon t letolj letolják, ák, hogy játék játék helyett miért nem rakott még rend et a szobájában, szobájában, akkor bűntud at alakul ki benne  és nem a rend rakás, hanem az alkotás m iatt, ez ped ig később, iskolás iskoláskorban, korban, felnőttkorban gátlásokká alakulhat: „Nem alkotok, mert úgysem ismerik el." el." Ennek az időszaknak a nehézsége a számodra az, hogy m egtanuld kezelni azokat a helyzeteket, helyzeteket, amikor a kicsi óriási butaságot csinált, és ezzel neked kellemetlenséget okozott  példáu l összekente a csempét csempét a fürdőszobában , de büszke rá. Ilyenkor ne szidd le, de utána vond be a helyreállítási munkálatokba is, így bűn tud at h elyett felelőss felelősségvállal égvállalásra ásra neveled. neveled. 54

Vannak más személyiségtípusfelosztások is. Az egyik legelterjedteb legelterjedteb b ezek k özü l Thomas és Chess11mod Chess11mod ellje, ellje, amely könnyű, nehezen bemelegedő és nehéz tempe ramentumú csecsemőket különböztet meg egymástól. A könnyű temperamentumú babák evési és alvási ritmusrendszere jó, jól alkalmazkodnak az új helyzetekhez. A nehezen bemelegedő babák lassan szokják meg az új helyzeteket, nehezebben alkalmazkodnak, de utána m ár barátságosak és érdeklődőek. A nehéz temperamentumú babák lassan oldódnak fel, nehezen adap tálódnak az új helyzetekhez, visszavonulnak, sok időre van szü kségük a változások elfogadásához. elfogadásához. A barátságosság szintjén szintjén barátságos vagy visszahú zódó lehet a baba alaptermészete. Ez a tulajdonság öröklődik: öröklődik: rendszerint a visszahúz visszahúz ódó szü lők gyermekei is is kevésbé bátrak, a társaságked velő szülők babái pedig általában maguk is belevaló, barátkozó személyiségek. A visszahúzódó visszahúzódó bab a szereti a csend csend et, a nyugalmat. Könnyen megijed. megijed. Új helyzetekben bátortalan, an yás. Nem szereti az idegen idegen eket, a nagy társaságot, az új környezetet és a szokatlan d olgokat. Szám Szám ára fontos az állandóság, ezért megviseli, ha túl sok a program, ha 55

Babapszichológia


nincs rendszeres napirendje, ha a mindennapoknak nincs megfelelő ritmusuk, a tevékenységeknek megszokott rutinjuk (például, ha a fürdés nem mindig ugyanú gy történik). történik). Ha egy visszahúzódó babán ak fel borul a megszokott napirendje egy program vagy betegség miatt, az az nála ham ar alvászavarhoz v ezet, ezért ezért az ő esetében kü lönösen fontos, hogy állandó szokásokat alakíts alakíts ki, és és azokhoz tartsd magad.

otthon ülő anyán ak p edig komoly kihívás lekötni lekötni az állandó ingereket kereső, barátkozó, társaságkedvelő babát. Ha azon ban felismered, felismered, h ogy melyik típusba tartozol te, és melyikbe ő, akkor valam ivel könnyeb b lesz összeegyeztetni az érd ekeket. ekeket. A baba alapvető személyiségjegyeinek meghatározásában sokat segíthet, ha néhány fontos területen megfigyeled őt.

A bátor baba számára az élet a felfedezésről szól, és minél jobban előrehalad a korban, ez annál inkább jellemző rá. O szereti a jövésmen jövésmen ést, a program okat, az új embereket, a változatosságot, változatosságot, és már néhá ny h etesen a tudtod ra adja, ha unatkozik. Az ő nevelésében is is szükség van rend szerességre, ugyan akkor az ébrenléti időben nem lehet mindig ugyanaz a program, mert a bátor csecsemő csecsemő bizony ham ar una tkozni kezd. Nála gond ot okozhat az altatás is. is. Ő nehezebben lazul el, kapcsol ki elalvás előtt, élénkebb, ezért úgy tűnhet, még nem álmos. Pihenésre azonban neki is szüksége van , ezért nála fokozottabban od a kell figyelfigyelni a megfelelő elalvási szokások kialakítására. A gyerme knevelés során sok feszültséget okozhat, ha az anya személyisége ütközik a gyermekével. Egy nyüz sgést, társaságot, változatos programokat ked velő anya szám ára nehéz elfogadn elfogadn i azt a fajta fajta m onotonitást, amit egy bátortalan csecsemő nevelése jelent, egy

1. Hogyan kér? Hangosan üvölt, vagy csak csendben csendben morm og, tudva, hogy úgyis meghallod? meghallod?

56

2. Hogyan viselkedik a közös játék során? Ha együtt játsz oto k, a kk or is in ká bb e lva n m ag áb an ? Me gv ár ja, ho gy te kezd ke zd em én ye zz ? Szer eti, eti , ha sz ór ak oz ta tod, ha te játszol, játszol, ő meg n ézi, vagy mag a is aktív? 3. Első gyerek, m ásod ik gyerek? Az első gyerek általában makacsabb, a második alkalmazkodóbb, mert kezdettől így tanulta meg. Minél kisebb a korkülönbség a testvérek között, annál inkább érvényesül ez a hatás. 4. Közösségi Közösségi lény? Az egyik baba kezd ettől fogva fogva ba rátságos az idegenekkel, a m ásik bizalmatlan. bizalmatlan. Az egyik gyerek szereti, szereti, ha kézről kézre adják, a másik nem. 57

Babapszichológia

5. Örökm ozgó? Folyton jönm jönm egy, vagy inkább keres valami érd ekeset, és azzal elmélyülten babrál? 6. Akaratos? Ha nem tudja betenni a kisautót a dobozba (a formát a formabed obóba, az építőkockákat egymásra), elkezd nyafogni, sírni, hisztizni? Segítséget kér? Esetleg otthagyja az egészet? 7. Bújós? Bújós? Vann Vann ak igazi „ölbe ba bák ", akik még n agyobb korukban is imádnak puszilkodni, bújni, mint ah ogy igazi kis kis vadócok is, akik akik nem akarnak kézben lenni, mert anná l sokkal fontosabb fontosabb d olguk van. Egy bújós bújós természetű elsőszülött elsőszülött remekül érzi magát az ágyatokban, szám ára rettenetes élmény, élmény, ha sírni hagyod. Ám például a testvére, aki második a születési rangsorban, ezért megszokta az alkalmazkodást, gyorsabban m egtanu lj lja, a, elfogad elfogad ja, hogy éjszaka nincs anyu. Egy akaratosabb, belevaló kisfiút sokkal nehezebb rászoktatni az éjszakai éjszakai alvásra, mint egy nyugod t természetű kislányt. Vannak olyan örökmozgó csöppségek, akik annyira kifárasztják magukat, hogy nincs szükségük altatódalra, ugyanakkor az állandó nyüzsgés mellé egy igazi diktátor lelke is társulhat, aki me gköveteli, hogy anya altassa őt el. Bármilyen p roblémát is szeretnél m egoldani, legyen legyen 58


szó altatási vagy evési gond okról, hisztiről, önállótlan ságról, mindig fontosak az előzmények is. Gyakra n épp a szülők szoktat ják rá valam ire a kicsit, kicsit, aztán abban re m ényked nek, kinövi majd. majd. (Nem növi ki, ki, ha egyszer tanult szokásról van szó.) Ha például újszülöttkorától ringatva altattad el, izzadságos m unka lesz lesz megtan ítani neki, hogy magától merüljön álomba a kiságyban. Ha m indig feladod feladod rá a cipőjét, cipőjét, mert úgy gyorsabb, magától sosem sosem fogj fogja m egtanulni felvenni. felvenni. Ha m ár hét órakor ágyba du god, hogy nyu godt estétek legyen, legyen, ne csodálkozz, ha hajnali hajnali ötkor ötkor már ébren van  és még sorolhatnám. Persze nemcsak az előzmények számítanak, hanem a szülő lelkiállap lelkiállap ota is. Ha látja látja rajtad a gy erm ek, hogy bizonytalan vagy, nagyon nehezen fogod tudni rávenni az ú j szokások szokások bevezetésére, ha viszont érzi az eltökéltségedet, akkor könnyebben beadja a derekát. Éppen ezért fontos, hogy határozott legyél. Az az anyuka, aki sehogy sem tudja eldönteni, mit tegyen, ezért hol az egyik módszerrel kísérletezik, hol a másikkal, teljesen teljesen összez avarja a gyerekét. Ha kiválasztottál egy módszert, akkor azt következetesen végig kell vinni, ezért nagyon lényeges, hogy ne hasra ütésszerűen dönts, hanem alaposan alaposan fontol fontoldd m eg, melyik lyik megoldás illik illik a gyerekedh ez, a körülmén yekhez. Felesleges a kiságyban alvással kísérletezni, ha a nap nagy részében úton vagytok, mint ahogy nem szabad 59

Babapszichológia

egy érzéken y gyereket órákig sírni hagyni, ha melletted fél perc alatt elaludn elaludn a  és te is is érzed, tud od, hogy az a jó n eki.

Korai kötődés és a személyiség A kötődés elsődleges funk ciója ciója  ak ár az állatvilágban állatvilágban  az ember esetében esetében is az, hogy az éretlen, éretlen, egyedül még életképtelen utód ot a biztonsá biztonsá got jelentő jelentő gond ozója közelében tartsa. Ha kell, legyen kihez fordulnunk: ez evolúciós szükséglet. A kötődésre ezért mind a faj fenntartáshoz, fenntartáshoz, mind egyéni életben életben marad ásunkhoz szükség van. A hétnyolc hónapos babát két, egymásnak ellentmond ó vágy vezérli: vezérli: szüksége van arra, hogy biztonságban lehessen, lehessen, hogy ismerős körü lmények vegyék körül, hogy kötődhessen kötődhessen valakihez  u gyanakkor arra is, is, hogy szabad on felfedezhesse, felfedezhesse, megtap asztalhassa a világot. Fej Fejlődésének lődésének akkor ideálisak a körü lményei, ha az an ya m indkét igényét kép es kielégít kielégíteni. eni. A kötődés egy ru galmas kötelék, egy egy komp lex szabályozórendszer anya és gyermeke között, amelyet közösen alakítanak ki, miközben igyekeznek egyensú lyt teremten i az önállóság vágya és a biztonság iránti szükséglet, az elszakadásra való törekvés és a közelség igénye között. 60

A szem élyiség fejlődése

Egészen a XX XX. század közepéig ú gy vélték, hogy a kötődés elsősorban a táplálkozással függ össze  h ogy a gyerm ek azért kötődik anyjához, mert így jut jut táp lálékhoz. Egy ango l pszichiáter, John John Bowlby12az Bowlby12az onban a m ásodik világháborút követő vizsgálatai során felisfelismerte, hogy a kötődés alapvető és önálló késztetés, nem a táplálkozással kapcsolato kapcsolatos, s, hanem elsősorban elsősorban az utód túlélését szolgálja. Anya és gyermek közös evolúciós érdeke, hogy a pici épségben felnőjön, ezért ehhez meg kell teremteni a megfelelő, biztonságos légkört. Bowlby azt is hangsúlyozta, hogy e tekintetben a csecsemő ösztönös igénye mellett nagy szerepe van az anyai válaszkészségnek és érzékenységnek is, hiszen csak megfelelő szülői reakció esetén alaku lhat ki a biztonságos kötődés. A csecsemőknél olyan veleszületett, ösztönös viselkedésminták figyelhetők meg, amelyek biztosítják számukra a kapcsolatot édesanyjukkal. E mintáknak vann ak többek k özött jelző jelző funk cióik cióik (mosoly, sírás, gő gicsélés) és végrehajtó funkcióik (átölelés, közelítéskövetés, megkap aszkodás), am elyek arra késztetik késztetik az anyát, hogy ve gye fel a kapcsolatot gyerm ekével. (Természetesen az anyán ak is aktív, aktív, kezdem ényező szerepe van ebben a folyamatban, és őt terheli nagyobb felelősség lelősség az egyensúly fennmarad ásáért.) Ha a gyerm ek biztonságban tudhatja magát, akkor kiegyensúlyozottabb, magabiztosabb lesz, könnyebben feltalálja magát 61

Babapszichológia


társaságban, mély és értékes kap csolatokat csolatokat alakíthat ki élete élete folyamá folyamá n  ám ha nem, akkor nagy a veszélye annak, hogy felnőttként felnőttként is csak bizonytalan, felszínes kapcsolatai lesznek.

3. Az an ya hol válasz ol, hol nem Az an ya hektikusan reagál a baba jelzéseire jelzéseire:: hol válaszol azokra, hol nem, olykor dédelgeti őt, máskor egyáltalán egyáltalán nem törődik vele, néha ped ig teljesen teljesen félreérti, mit is szeretne.

A korai kötődés tekintetében tekintetében három féleképp féleképp en alakulhat az an ya és a baba kapcsolata: kapcsolata: 1. Az anya válaszol a gyermek jelzéseire Ha a ba ba m egfelelő választ kap jelzéseire, akkor jól jól érzi magát, bátran és kiegyensúlyozottan vág neki a világ felfedezésének, és szükség esetén a szülőtől kér segítséget. 2. Az anya nem válaszol a gyermek jelzéseire Ha a kicsi jelzései válasz nélkül ma rad nak, vagy csak elutasító reakciókat kap, akkor k ifelé ifelé fordul, minden energiájával a külvilágban zajló tevékenységeire összpontosít, nem fut vissza vissza az anyjához, a bajban bajban n em kér tőle segítséget. Téves Téves az a felfogás, mely szer int az ősbizalom nem törik meg, ha éjszaka éjszaka sírni hagyjuk hagyjuk a babát, hiszen napp al úgyis megkapja a szeretetünket és a figyelmünket. figyelmünket. Az éjszaka éjszaka ugyan is majdnem a nap fele fele  éjszaka éjszaka na gyon is lerombolhatjuk azt, amit napp al felfelépítettünk.

62

Tipikusan az utóbbi helyzet alakulhat ki, ha a csecsemőt megszabott időp ontokban eteti az édesanyja, s ha a baba két etetés között jelzi, hogy éhes, akkor csak teát vagy cumit kap. A kicsi egy ideig tiltakozik, aztán „beleszokik" a rendszerbe, azaz egyre kevesebbet sír. Ugyanez a helyzet áll elő elő akkor is, ha az an ya „túlgondolja" a gyermek igényeit, például az orvos tanácsára csak húsz percig hagyja őt szopizni, hogy ne legyen hasfájós, hasfájós, a baba viszont enn yi idő alatt még n em lakik lakik jól. T eh át éh ségé sé gé be n sír, sír , a ny ja v isz on t az t h isz i, a ha sa fáj, fáj, s erre próbá l gyógyírt találni, holott „csak" enni szeretne szegény gyerek. De kialakulhat ilyen helyzet akkor is, ha valaki nagyon jó anya szeretne lenni, ám m ivel a külvilág külvilág elvárásainak is igyekszik megfelelni, néha tudatosan figyelmen kívül hagyja a baba kéréseit. Ha a baba hol ilyen, hol olyan olyan vá laszt kap a kéréseire, elbizonytalan elbizonytalan odik, a biztonság biztonság érd ekében inkább lemond a világ felfedezéséről felfedezéséről,, és túlzottan ragaszkod óvá válik. válik. Nem mer elszakad ni anyja anyja szoknyá jától, másokkal szemben bátortalan lesz. lesz. 63

Babapszichológia


Elronthatom?

alapján alapján n égy kötődési típust különítettek el a kutatók a baba reakciójától függően:

Nem kell aggódnod, ha a gyermeked néhány napig vagy hétig állandóan csak „felfedez", „felfedez", máskor p edig napokig csak karban akar lenni. E korszaká ban a gyerm ek egyszerre akarja megélni az elszakadást és a kötődést. Felfedezi, Felfedezi, hogy má r képes önállóan is elindulni, elindulni, megragadni korábban elérhetetlen tárgyakat; ez azonban nemcsak örömforrás a számára, hanem ijesztő is. Újra és újra visszaszalad biztonságot nyújtó anyukájához, olykor egész egész nap csak bújna, bújna, máskor p edig vágányán és bátran indul felfedezőútra  mindez a totyogóskor sajátja, a fejlődés velejárója. A kulcsszó: érzékeny ség, emp átia. Ki kell zárn i a zavaró külső tényezőket, a kéretlen tanácsokat, az elméletgyártást arról, arról, mit m iért csinál csinál a baba  csak őrá figyelj, hogy megértsd a viselkedését és az igényeit. A kötődés tudományosan is vizsgálható, például a Mary Ainsw orth által kidolgozott kidolgozott Idegen H elyzet Teszt Teszt segítségével. Ennek lényege, hogy a 1218 hónapos gyerm eket beviszik egy játékokkal teli szobába. Az első három percben a z édesan ya is jelen van, és a pici bátran nekilát a szoba felfedezésének. felfedezésének. Ekkor belép egy idegen , aki beszélgetni beszélgetni kezd az an yukával, és kedvesen foglalfoglalkozik a gyermekk el is. is. Ezt Ezt követően az anya távozik, majd három perc múltán visszatér. A megfigyelések

64

1. A biztonságosan kötődő gyermek n yugtalan lesz, keresi az an yját, ma jd sírn i kezd, és sem a játékok, játékok, sem az idegen személy nem tudják megnyugtatni az anya visszatéréséig. 2. Vannak babák, akik ebben a helyzetben nem rea gálnak édesanyjuk távozására, sem az idegen személy jele n lét ér e, és an yju k viss vi ss za té ré sé rő l se m ve sz n ek tu domást. Ezt a viselkedést elkerülő kötődésnek nevezzük. A vizsgálatok szerint ezek a csecsemők ugyanolyan stresszt élnek át édesanyjuk távozásakor, mint az előbbiek, csak nem mutatják ki, éspedig azért nem, m ert tapasztalataik tapasztalataik szerint úgysem kapnak választ a jelz éseik és eik re , te há t n em ér d em es ko m m u n iká ln i. S it t é rkezünk el a személyiség és a kötődés összefüggéséhez. A kötőd és kialakulását ny ilvánva ilvánva lóan befolyásolj befolyásolják ák a baba jelzései jelzései  a temp eramen tum osabb csecsemő csecsemő p éldául ha ngosabban és kitartóbban sír, ami m egnehezíti az anya számára, h ogy mind ig pozitív pozitív reakciót adjon. adjon. Ezért által általában ában épp a nehéz temperamentum ú babák esetében alakul ki bizonytalan kötődés olyan helyzetek nyomán, amelyekben az anya nyíltan elutasító volt a babával szemben. (Például: (Például: „Hagyom sírni", sírni", „Nem veszem fel folyton, folyton, még a végén elkap atom.") 65

Babapszichológia


3. Az ambivalens kötődésű babák már az idegen helyre megérkezve nyugtalanná válnak, nem érdekli őket sem a szoba, sem a játéko k, nem ind uln ak felfedefelfedezőútra. Édesanyjuk távozásakor heves sírásban törnek ki, alig lehet megnyugtatni őket. A baba tehát egyáltalán nem tekinti biztonságos háttérnek az édesanyját, ő pedig nem képes megnyugtatni a kicsit. Ez a fajta kötődés olyan esetekben alakul ki, ki, amikor az anya a hangulatától függően hol így, hol úgy reagál a kicsi jelzéseire.

Hogyan neveljünk biztonságosan biztonságosan kötődő gyermeket? gyermeket?

4. A dezorganizált kötődésű gyerekek általában általában sú lyos érzelmi érzelmi elhanyagoltságban szenved nek, a szüleik esetleg esetleg bántalmazz ák is őket. őket. Menekü lnek az édesan y juk elől, elő l, v ag y tá vo zá sa ko r ijesz tő m ag at ar tá sfo rm ák at produkálnak (például a fejüket a falba verik). A kötődés modellje modellje nemzed ékről nemzedékre öröklődik: ösztönösen a szüléinktől tanultak alapján reagálunk mi is a gyermekeinkre, ezáltal hasonló kötődési mintázat alakul ki. Ha azonba n felnőttként felismerj felismerjük ük a kötődéssel kap csolatos csolatos zavarokat a saját életünkben, életünkben, akkor tud atos erőfeszítése erőfeszítésekk árán m i már jobb mintával szolgálhatunk számukra.

66

A közhied elem szerint az a jó gyerek, aki csendben vár ja az an yu ká ját, h a p ed ig egy e gy ü tt v an na k, e l sem m oz d u l a szoknyája mellől. A kötődést vizsgáló kutatások azonban bebizonyították, hogy éppen a biztonságosan kötődő babák kezd enek el nyugtalankod ni, sírni, sírni, amikor édesan yjuk távozik a szobából, viszont ugya nők találj lálják fel magu kat a legjobban legjobban id egen helyen, ők m ernek próbálkozni, kísérletezni, felfedezni, mert bíznak az éd esanyjuk esanyjuk által nyújtott nyújtott biztonságban. Ahhoz, hogy a gyerm eknek jó jó élményei legyenek a világról, hogy bízzon az emberekben és önmagában, csecsemőkorában meg kell tapasztalnia, hogy komolyan veszik a jelzéseit, és reagálnak azokra. Nem szabad elbagatellizálni az érzéseit, félelmeit félelmeit  h a jelez, jelez, akkor segíts neki, foglalkozz vele. Ez persze nemcsak a csecsemőkorra vonatkozik, később is ugyanannyira fontos, hogy m eghallgasd a síró síró vagy segítséget segítséget kérő kisgyereket. Az emberi természet szerencsére rugalmas, a kötődés kialakulása pedig hosszú folyamat eredménye, ezért még a hu zam osabb ideig tartó tartó negatív hatások is felülírhatok, ha később pozitív, a kötőd ést támoga tó élmények érik a gyermeket. Például a csecsemőotthonban nevelkedett babák is képesek kötődést kialakítani, kialakítani, 67

Babapszichológia


ha szerető család család fogadja fogadja örökbe őket  de m ég felnőttfelnőttkorban is van mód a n em m egfelelő egfelelő kötődési kötődési mintázat kijavítására.

A m ásik típu típu sba a testesebb, nyugodt, jó jó evő babá k tartoznak. Ők az első hónapokban jól híznak, keveset mozognak. Féléves koruk után egy részük behozza a lemaradást: csakhamar mászni kezdenek, majd pedig feláll felállnak. nak. Egyik napról a m ásikra nyűgösködn i kezdenek, rosszul rosszul alszanak  ezzel párhu zamosan látványosan beind ul a mozgá sfejlődésük. sfejlődésük. Ah hoz, hogy egy ilyen pu fók baba rávegye magát a kú szásra majd a mászásra, komoly akaraterőre van szükség, amely gyakran nemcsak a mozgásfejlődésben mutatkozik meg, hanem az élet egyéb terü letein is: is: a pici akaratossá, h isztissé válhat. Az e típusba tartozó babák m ásik része viszont viszont lassan, komótosan fejlődik. Ők nem feltétlenül maradnak le a fej fejlődésben, lődésben, de megm aradna k olyan nyugodtn ak és kiegyensúlyozottnak, kiegyensúlyozottnak, m int korábban voltak. voltak. Mindent összevetve: noha a fejlődési fejlődési temp ó más és más, körülbelül körülbelül három éves korra mind egyik gyerek nagyjából ugyanúgy mozog, függetlenül attól, hogy mikor kezd ett mászni vagy járni. járni.

Mozgásfejlődés és szem élyiség A gyerm ek személyisége leginkább leginkább talán a m ozgásfej lődésében mutatkozik meg. Aktív vagy passzív? Bátran felfedezi a világot, vagy félénkebb típu s? E tényezők hatással vannak arra, hogy miként, milyen tempóban fejlődik a mozgása. Valamint azt is segít megértenü nk, hogy az egyik baba m iért képes már félévesen mászni, felállni, és miért halad lassabban a másik. Vannak örökmozgó gyerekek, akik mindent korán csinálnak, csinálnak, féléves féléves korukban már mászn ak, tíz tíz hóna posán járnak, egész nap szaladgálnak, mocorognak. Ők azok, akiket semmilyen játék játék nem köt le hosszabb ideig, akik mindenbe belekapna k, aztán már szaladnak is tovább. Általában Általában a rosszabbul hízó gyerekek közé tartoznak  nem v életlenül, életlenül, hiszen a kalóriákat kalóriákat lemozog ják, ják , elé ge tik . Re nd sz er int in t m ás ba n is gy or sa n fe jlőd ne k: korán kezd enek fogzani, beszélni. beszélni. Többnyire Többnyire nyu gtalan, rossz alvó babák, de akadnak köztük olyanok is, akik annyira kifárasztják magukat, hogy gyorsan álomba m erülnek, és sokáig alszanak. alszanak. 68

A baba érzelmi fejlődése Ho gyan fejezi ki az érzéseit, és hogyan fogad ja be a világ jelenségeit? Mindez nemcsak a temperamentumát segít felfedezni, hanem a személyiségfejlődésében is nagy szerepet játszik, játszik, hiszen hiszen a nyaként egészen m ás69

Babapszichológia


ként reagálunk egy nyugodt, kiegyensúlyozottan nézelődő babára, mint egy nagyhangú, állandóan aktív, hun cut bajkeverőre. bajkeverőre. A csecsemő csecsemő m ár egészen korán rengeteg d olgot megért, a beszédd beszédd el csak végre a külvilág külvilág szám ára is érthetően képes kifejezni belső tartalmait. Ám az, hogy a kicsi még nem beszél, nem jelenti azt, hogy nem ismerhetjük meg az érzéseit, hiszen számos fogódzónk van ehhez. Kezdetben leginkább sírással, sőt az egész testével jelzi, jelzi, mit szeretne, mit érez, később p edig egyre változatosabb mimikájával, gesztusaival, hangjelzéseivel üzen nekünk. Nevet, kacag, morog, gagyog, de már néhány hetesen is egészen másként sír, ha unatkozik, mint amikor fájdalmat fájdalmat érez vagy álmos. Már nyolckilenc hónaposan abba az irányba nyúl, ahonnan szeretne megkapn i valamit. valamit. Ha például szom jas és lá tja a p oh ar át , a kk or ar ra felé n yú jtja a kezé ke zé t. KéK ésőbb egyre pontosabban mu tatja, tatja, mit szeretne, tizenöttizenhat hónap osan ped ig már azt is elmutogatja, elmutogatja, mit kéne tennie az adott tárggyal. Érzelmi és szociális fejlődése sokáig párhuzamosan halad: az első mosoly; a sírásban, illetve általában a han gadá sban bekövetkező változások; a testbeszéd és a mimika fejlődése fejlődése mind mind fontos részét képezik ennek a folyamatnak.

Az érzelmi fejlődés fontos állomásai

70

Körülbelül egy hónaposan: Ha rámosolygunk, elmosolyodik, solyodik, és ettől kezdve egyre gya krabban m osolyog osolyog vissza. Kezd Kezd etben csak arra, aki rám osolyog, később később viszont má r akkor is mosolyog, mosolyog, ha kap csolatot csolatot szeretne felvenni valakivel. Körülbelül három hónaposan: Az egész testével fe jez i ki k i ör öm ét, ét , jár a k ez elá ba , teljes t eljes izg alo m ba jön. Körülbelül öt hónaposan: Már képes kifejezni szé gyenlősségét is. Pontosan ismeri a családtagokat. H a ismerős arcot lát, mosolyog, de idegenek társaságában hajlamos elbújni, eltakarni az arcát és lehunyni a szemét. Már humorérzéke is van: nagyokat kacag, és ő maga is próbál velünk kuku cskajátékot cskajátékot játszani, játszani, amit nagyon élvez, és egyre egyre gyakrabban ő kezdem ényez. Körülbelül hét hónaposan: Nyújtja a kezét, ha azt szeretné, hogy felvegyük. Körülbelül nyolc hónaposan: Már figyeli a többi gyereket, megérinti őket, őket, próbálja próbálja u tánozni tevékenységeiket, hangokkal és gesztusaival igyekszik felhívni magára a figyelmüket. figyelmüket.

71

Babapszichológia


Körülbelül tíz hónap osan: Od abújik hozzánk, ha biztonságr a vágyik, átölel bennü nket. Megérti a „nem " szót. szót. Ismeri a „pá páz ást", pontosan érti, érti, mire való a köszönés. köszönés.

A baba értelmi fejlődése

Körülbelül tizenöt hónaposan: Szeret társaságba járni, barátkozni. barátkozni. H a alkalma adód ik rá, a beszélgetésekbeszélgetésekbe is belebeleszól a maga kis babanyelvén. Körülbelül tizennyolc hónaposan: Egyre többet segít a házimunkában , mindent utánoz. Szeretetét Szeretetét puszival és öleléssel fejezi ki. Kétéves kor körül: Egyre gyakrabban ő akarja átvenni az irányítást mások felett. felett. Egyre körvonalazot t abb az éntudata, már érti az „enyém" és a „tiéd" fogalmá t is  így a féltékenység is megjelenik nála. Hároméves kor körül: Önzetlenné válik, és megérti a barátság lényegét is. Szilárd barátságokat köt, a bajbajutottakon pedig segíteni szeretne. Szívesen ajándékoz, kedvesen odaadja akár a saját játékait is. Természetesen egyéni eltérések előfordulhatnak, nem kell izgulni, ha egyegy fejlődési fejlődési fázishoz kicsit kicsit később vagy korábban érkezik el a gyermek.

72

Régebben úgy tartották, hogy am íg nem beszél, a baba szinte öntudatlan ösztönlény. Egyszer egy idős néni azt mondta nekem, hogy a kétéves gyerek még „nem tudja, mit csinál". Ma már tisztában vagyunk azzal, hogy az értelmi fejlődés fejlődés nagyon h ama r elkezdődik, és egy alig néhány hónapos baba már rengeteg dolgot tud. Elmélyülten játszik, egy dologra koncentrálva, vagy inkább csapong a lehetőségek között? A közös játékokat élvezi, vagy jobban szeret magában „molyolni"? A technikai játékokat (például építőjátékokat, autókat, vonatokat) kedveli inkább, vagy az ok a játékok állnak közel hozzá (például babázás, főzés, állatokkal való foglalkozás), amelyekben a gondoskodás nyilvánul meg? Ahogy az érzelmi fejlődésnek, úgy az értelmi fejlődésnek is jelentős állomása az első mosoly megjelenése háromhat hetes kor között. A baba kifigyeli a mosolyt, kipróbálja új tudományát, és ha pozitív reakciót kap (visszamosolyognak (visszamosolyognak rá), akkor szorgalmasan szorgalmasan gyakorolja ezt a képességét, a kapcsolatteremtés új, izgalmas eszközét. eszközét. Négynyolc hetes kor között azt is felismeri, hogy hangjával képes befolyásolni a környezetét: másként sír, ha éhes, ha unatkoz ik, ha álm os... A megfelelő szü73

Babapszichológia


lői reakció esetén kifejezési kifejezési skálája tovább differenciálódik  egyre p ontosabban közli velünk, velünk, m it szeretne, szeretne, és egyre ritkábban sír (ilyenkor (ilyenkor az anya m ár gyakran a csecsemő csecsemő mim ikájából ikájából felismeri, felismeri, mi a p robléma, és m ég azelőtt cselekszik, hogy a baba sírni kezdene). Azok a babák viszont, akik szünet nélkül és szinte mind ig egyformán sírnak, általában annak az áldozatai, hogy a szülők mindenfajta sírásra ugyanúgy reagálnak (például felveszik, ringatják), vagy nem megfelelően teljesítik a kéréseit (például altatni akarják, ha éhes, megetetik, ha álmos). Körülbelül Körülbelül három négy hónaposan ismerkedni kezd a tárgyakkal, s szeretné m ár m eg is érinteni őket. őket. Legyen sikerélménye: lógassunk fel szám ára tárgya kat elérhető távolságban, hogy hintáztathassa, zörgethesse őket  nagyon fogja élvezni!

lág megismerésén ek része az is, is, hogy a megszerzett tárgyakat a szájába veszi. (Ez utóbbi jelenség a kezdődő fogzás miatt erősebben jelentkezhet.) Körülbelül hétnyolc hónapos kortól kezdve egyre fontosabb számára, h ogy eljusson eljusson egyik helyről a m ásikra, hogy m egszerezzen tárgyakat. A kú szásból hamar megtanul felülni, és ettől kezdve más perspektívából látja látja a világot. világot. Idegrend szerének azonban hozzá kell edződ nie az új látásmódhoz, ezért a baba átm enetileg nyűgösebb lehet. A kúszás, majd a m ászás révén ann yi új élményt szerez, hogy nincs is kedve leállni, ezért az etetés vagy az altatás kom oly felad felad at elé állíthatj állíthatjaa a szü lőt. A gyermek egyszerűen nem tud m egülni egyetlen egyetlen pillanatra pillanatra sem, hogy megetesd, vagy annyira ellazulni, hogy el tudd altatni. Az etetést ezért érdemes úgy szervezni, hogy kedvére m ozoghasson közben, ehessen ehessen egyedül is  így a dolog érdekesebb lesz a számára, és többet eszik majd. Az elalváshoz ráhangolódásra, nyugodt és ingerszegény körülményekre van szüksége, valamint olyan napi rutinra, ami segíti, hogy kikapcsoljon és ellazuljon. Körülbelül Körülbelül nyolc hónap os kortól olyan roham os fej lődésnek indul, hogy alig alig tudod tartani az iramot. Mindent kipróbál, mindent megszerez, ha ped ig nem sikerül neki valami, akkor hangosan reklamál, segítséget kér. Körülbelül tíztizenkét hónaposan kimondja az

Körülbelül Körülbelül öthat h ónaposan különleges felfedezést felfedezést tesz: észreveszi a kezét, és felismeri, felismeri, hogy az az ő része. Először csak nézegeti, aztán játszani is kezd vele. Hamarosan a lábával is. Ebben a korban jellemző, hogy a kicsi kicsi álland álland óan leveszi a zokniját zokniját  a lába részének hiszi , és rá gja a lábujjait. lábujjait. Ez a testkép felismerési felismerési folyamat na gyon fontos szakasza. szakasza. A baba ugyanis abban a pillanatban kezd el igazán játs za n i, h og y m eg ism er te sa ját testr te str észe és ze it: am i é rd ek li, azt szeretné elérni, megszerezni. Ettől kezdve a vi74

75

Babapszichológia

A személyiség fejlődése

első szavakat is. Kezdetben csak a számára fontos főneveket, például anya, apa, cica ... Miután egyéves kora körül járni kezd, az érdeklődési köre is kibővül: szívesen nézeget könyveket, szeret építőkockából építeni, mond ókákat, meséket hallgatni, képeket nézegetni  vagy éppen önmagát a tükörben, hiszen ez a testséma megszilárdulásának időszaka is. Körülbelül kétéves koráig látványosan fejlődnek szellemi képességei: egyre több szót mond, és a bonyolultabb összefüggéseket, feladatokat is megérti. Már m egkérhetjük egkérhetjük kisebb, kisebb, egytagú egytagú feladatokra feladatokra (példá(például: tedd a kisautókat a dobozba), kétéves kor táján pedig már a két tagból álló álló feladatokat is képes m egjegyezni és megcsinálni (például: menj a fürdőszobába és moss kezet).

Nag y figyelem figyelem irányul m anap ság a baba értelmi fej lődésére. lődésére. Minden szülő azt szeretné, hogy a gyermeke okos legyen, és már egészen kis korban előnyre tegyen szert a kortársaihoz képest. Ezért számos intelligenciateszt is készü lt a kisgyerek szellemi képesség einek mé résére. Ám tudnunk kell, hogy az intelligencia részben tanu lt képesség is, is, ezért rend kívül fontos tényező, hogy a gyermeket körü lvevő környezet menn yire segíti segíti elő elő szellemi fejlődését. fejlődését. (És (És a szellem i teljesítmén teljesítmén y m ellett men nyire támogatja az érzelmi „teljesítményt", „teljesítményt", vagyis az olyan cselekedeteket, mint a másokra való odafigyelés, gondoskod ás, az érzelmek őszinte kimutatása, nyílt megfogalmazása.) A család, illetve illetve a közvetlen k örny ezet tehá t jelentős jelentős mértékben hat a gyermek intelligenciájának kiformálódására.

Egyre inkább érti a logikai összefüggéseket is (például: „ha nem eszed meg az ebédet, akkor nem játszhatsz a k isautóval"). isautóval"). Lehetnek olyan időszakok, am ikor folyton kérdez: „Mi ez? Mi az?" Nagyjából hároméves kor körül kezdődik a „m iért?" iért?" korszak. A gyermeket nagyon érdekelni kezdik a világ világ történései, történései, néha egészen komoly kérdéseket kell neki elmagya rázn i. (Például: (Például: Miért állnak állnak au tók a ház előtt? előtt? Hova men nek az em berek a villamossal? villamossal? Hova folyik le le a víz a fürdőkádból?) 76

Az emlékezet fejlődése Életünk első éveinek élményeire egyáltalán nem emlékszünk. Legkorábbi emlékeink általában háromnégy éves korunkból származnak. Kétéves koráig a gyermeknek nincsen úgynevezett epizodikus emlékezete, azaz nem emlékszik emlékszik vissza konkrét történésekre történésekre  ám a világgal kapcsolatos benyomásai, élményei megmaradnak. Képes visszaemlékezni helyekre, vagy akár va77

Baba pszichológia


lamely eseményre is, de benne inkább az élmény egy egy részlete marad meg. Előfordulhat például, hogy ha kellemetlen élmén élmén y éri a fürd fürd őkád ban, akkor utána egy ideig félni fog a fürdéstől. Ha azonban megváltoztatunk valamit  m ondjuk egy másik helyiségben helyiségben vagy a kis kád kád helyett a nagy kádban fürdetjük , akkor lehet, hogy megszűnik a félelme. Benne ugyanis még nem részleteiben, hanem összbenyomásként tudatosulnak az élmények. Na gyon fontos, hogy az első három évben a baba minél sokoldalúbb élményeket szerezzen  különösen nagy szerepük van a mozgásos élményeknek. A rendszeres, változatos mozg ás elősegíti az idegren dszer fejlődését, így jó eséllyel elkerülhetők lehetnek bizonyos későbbi problémák, mint például a diszlexia.

Ebben a korszakban lesz lesz egyre nagyobb szerepe az életében a szokások állandóságának. Elkezd Elkezd ra gaszkodni az ágyához, rögzülnek benne különböző szokások (példáu l hogyan szoktun k enni, alud alud ni), s ha valami eltérést tapasztal a d olgok menetében, reklamál. Kilenc hónapos kora körül: ha sokan veszik körül, az ismerős arcok között felismeri az idegeneket, és megrémülhet. Nagyjából háromnégy hétre visszamenőleg tudja felidézni a történéseket. (így előfordu lhat, hogy a mú lt hónapban járt valahol, valahol, és most nem ismeri fel a helyet. Ám azokra a helyekre, ahol erős érzelmeket élt át  példáu l az orvosi rendelőre képes visszaemlékezni még akkor is, ha kéthárom kéthárom hónap ja volt ott utoljára.) utoljára.) Egyéves kor táján: tudja, mi hol van a lakásban, eligazodik a szobák között, és még azza l is is tisztában tisztában van, hogy mit rejtenek bizonyos szekrények. Visszaemlékszik dalokra, dalokra, mond ókákra és az ezeket kísérő kísérő mozg ásokra. Nagyjából tizennyolc tizennyolc hónaposam már képes felidézfelidézni kéthárom hónappal korábbi eseményeket és helyszíneket is. Pontosan eligazodik például egy néhány hónapja látott rokon lakásában, és felismeri az ott élő személyeket. Kétéves kora körül: vissza vissza tud idézni fél évvel korábbi eseményeket és helyszíneket is.

Mire emlékszik? Nagyjából három hónaposam m ár emlékszik a rendszeresen szeresen visszatérő napi eseményekre, példáu l a fürdetésre, valam valam int a mindenn ap látott látott családtagokra családtagokra is. Körülbelül hat hónaposam emlékszik a rendszeresen, legalább legalább heti egy a lkalomma l látott személyekre és helyekre. Kezd kialakulni benne a tárgyállandóság: ha leesik a játéka, játéka, ak kor keresn i kezdi ott, ahol leesett. 78

79

Ba ba pszichológia



igény első látván yos meg nyilvánu lása is egyben. Felismeri, hogy az an yja yja m indig ott van vele, és ez határozza meg élete következő hónapjait.

Újszülöttkor M it érez érez az újsz ülött?

M it tud az újsz ülött?

Az ú jszülöttkor látszólag teljesen teljesen felhőtlen felhőtlen időszak a baba szám ára: hathetes koráig szinte úgy érzi, mintha egy lenne az édesanyjával. Gyakorlatilag ugyanúgy éli az életét, mint előtte odabent a pocakban, és általában igen rosszul visel visel mindent, am i eltér eltér az anya h asában megszokottól. megszokottól. Od abent állandó hőm érséklet vette vette körül, s tompa zajokat hallott; idek idek int erős zajokat, fény fény eket és hirtelen változó hőha tásokat kell elviselnie elviselnie  rá adásul mindezeket még nem tudja megkülönböztetni belső ingereitől, ingereitől, a sz ervezete jelzéseitől jelzéseitől.. Ebből ad ódóan nem tud juk olykor eldönteni, vajon az éhség m iatt síre síre,, vagy pedig valamilyen külső tényező zavarja. Esetleg fáj valamije? Fázik? Az első hat hétben a kicsi még nem tudja elkülöníteni a világot magától, mindent egyetlen nagy egységként érzékel  tehát hiába ad sz neki játékokat, játékokat, még nem fogja érdekelni. Ha valami hozzáér, az azonnal kivált ja ná la a ke re sőre ső re flexet flex et , tehá te há t sz op n i ke zd , m er t az az ősi ösztön ösztön m unkál benne, hogy csak így marad hat életben. E korai időszakot követően ébred rá a világra. Rámosolyog az anyjára: ez a társas kapcsolatok iránti 80

Bár még nagyon védtelen, mégis számos, a túléléshez szükséges képességgel rendelkezik. Ilyen például az erőteljes szopóreflex. Már a terhesség tizennyolcadik hetétől megfigyelhető ultrahan gfelvételen, gfelvételen, hogy a baba szopja szopja az ujját ujját az anyam éhben. Ha megszü letése letése után közvetlenül anyamellre kerül, akkor az előtejből olyan értékes imm imm una nyagokhoz jut hozzá, amelyek segítenek szervezetének felvenni a h arcot a baktérium baktérium okkal, betegségekkel. Ugyanez a reflex biztosítja számára, hogy táplálékhoz jusson. jusson. Az újszülöttet a szaglása is segíti a táplálék m egtalálásában: az anyatej szagát felis felismerv merv e fordu l az anyame ll felé. felé. Sokáig azt hitték, hogy az újszülött semmit sem lát, de mára kiderült, hogy ez tévedés. Igaz, ekkor még csak a tőle 2025 centiméterre levő személyeket, tárgyakat látja látja élesen  ekkora távolságra van tőle az édesanyja arca szoptatás közben. Vizsgálatok bizonyították, hogy má r a néhán y napos csecsemő csecsemő is felismeri felismeri édesanyja arcát, csak ekkor még nem az arcvonásai, hanem az arcformája alap ján tájékozó d ik13 ik13 81

Babapszichológia


Az újszülöttek szeretik és szívesen nézegetik a kont rasztos képeket. A pasztellszínű játékok helyett szerencsésebb, ha feketefehér feketefehér vagy m ás színű, de kont rasztos játékokat játékokat vagy kép eket helyezünk a közelükbe, mert ezekre erőteljesebben reagálnak, és hosszabban nézegetik őket. őket. Az újszülöttek hallása is jó. Elsősorban a magasabb frekvenciájú hangokra reagálnak, a női hangokra kife jez ette et te n fog ék on ya k, és m ár ké th ár om na p os an felfi gyelnek az édesanyjuk h angjára. angjára. Az érintés is nagyon fontos az újszülött számára. Ez kézenfekvő, hiszen az jelenti jelenti szám ára a biztonságot, ha édesanyja a közelben van, és meg tudja védeni. A tanu lási folyama folyama tot is az érintés indítja el: a bőr tele van ideg végződ ésekkel, az érintés, a sim ogatás stimulálja stimulálja ezeket a területeket, ez pedig fejleszti a gondolkodást.

kábban fog előfordulni) előfordulni),, nem gyújtasz gyújtasz lámp át, hanem egysze rűe n csak m egeteted , a válla válla dón kicsit kicsit büfizte ted, és máris alszotok tovább. Az egyhetes baba többnyire már visszanyeri születé si súlyát, és nagyobb ad agokat kezd szopn i. A napi folyadékigény testsú lykilogram lykilogram mon ként körülbelül 120 120 150 150 ml (vag yis egy 3,5 kilós baba es etéb en 360500 360500 ml). A baba naponta hathét adagban fogyasztja el ezt a mennyiséget. Olykor (általában este) csak 2030 mlt iszik meg, má skor p edig 100 100120 120 mlt is  általában a reggeli első szoptatáskor.

Az egyhetes baba Az újszülött még szinte az egész napot átalussza, de előfordulhat, előfordulhat, hogy kora este már n em akar visszaaludni. A nappal és az éjszaka éjszaka m ég egybeolvad egybeolvad a számára. Úgy segíthetsz neki a napszakok elkülönítésében, ha nappal aktívabbak vagytok, evés után nem teszed le azonnal aludn i, hanem hagyod nézelődni, míg éjszaka éjszaka nem, vagy csak alig alig beszélsz hozzá, nem teszed tisztába ébredéskor (hacsak nem kakilt be, de ez egyre rit82

A négyhetes baba Négyhetes korára magatehetetlen újszülöttből érdeklődő kis emberpalántává fejlődik a csecsemő. Az első hóna pban 800 800100 10000 gramm ot hízik a születési súlyához képest, vagyis hetente körülbelül 200250 grammot szed magára. Ekkor már általában átáll a háromórá nkénti evésre, de  különösen késő d élután, illetve illetve estefelé estefelé  előfordulhat, hogy gyakrabban követeli az adagját. Hirtelen növekedn i kezd, ezekben a periódu sokban néhány na pig gyakrabban kér enni. Ha ilyenkor igény szerint szoptatod, egyegy alkalomm alkalomm al akár többször is váltogatva a melleket, a tej mennyisége megnő, s néhány nap m úlva m agától helyreáll helyreáll az egyensúly. 83

Baba pszichológia


Ritkulni kezdenek a nappali alvás periódusai. Két etetés etetés között gyakran m ár csak harminchatvan p ercet alszik, egyre többet van ébren, nézelődik, „játszik". Ilyenkor tedd a hátára, hogy kedvére nézelődhessen, mutogass neki érdekes tárgyakat, beszélj hozzá, énekelj neki! Temperamentumjellemzőinek egy része már ebben a korszakban megmutatkozik: a nehezebb tempera mentumú babák hangosabban sírnak, nehezebben alkalmazkodnak, míg a könnyebb könnyebb temperamentum úak kevesebb sírással sírással idomu lnak a születés utáni környezethez, nyugodtabbak. An nak m egítélése egítélése,, hogy a baba nehéz vagy könnyű temperam entumú e, nagyban függ az anya személyiségétől is. Van, aki nehezen éli meg azt is, hogy a gyerm ekét háromórán ként szoptatni kell, kell, érzékenyen és tanácstalanul reagál még a ritkább sírásra is, míg mások a nehezebb természetű baba igényeit is képesek türelemmel kielégíteni. Ezek az első hetek határozzák meg azt, hogy milyen természetű gyermekként könyveljük el a babát, és ez a jövőre vonatkozóan is sok mindent előrevetít. Ha nagyon sírós, nyugtalan, akkor „nehéz esetnek" ítéljük meg, és ennek megfelelően bánunk majd vele: természetesnek vesszük, ha sír, ha gond van vele; már a kisebb egészségügyi problémákra is jobban od afigyelünk afigyelünk és szakemberhez fordulunk. Később esetleg túlóvhatjuk, például nem mehet a többiekkel úszni, mert „beteges"

típus. Mindez a kicsire is hatá ssal van, a későbbiekben esetleg azt tanulja meg ebből, hogy ő problémá s, nehéz eset, és a szülei figyelmét figyelmét is betegségre utaló tü netekkel („fáj a hasam") próbálja megszerezni, társaságban pedig bátortalanabb lesz. Ám az is előfordu előfordu lhat, hogy a gyermek kiegyensúlyozott, nyugodt alaptermészete kiegyenlíti egyenlíti az anya túlzott aggódását és neh ezebb alkalmazkodását, s ennek köszönhetően az anyában az a meggyőződés alakul ki, hogy gyermeke valójában nem nehéz, problémás alkat. alkat.

84

Egy-hat hónapos kor A paradicso paradicsomi mi állapot állapot Margaret Mahler, a magyar szárm azású am erikai pszichiáter az újszülöttkortól a körülbelül hat hónapos korig tartó idősza kot parad icsomi állapotnak n evez te.14 Hathetesen a kicsi már tudja, hogy ő és a világ nem azonos, azt azonban m ég nem, hogy ő és az éd esanyja esanyja nem egy és ugyan az a személy. Ezt Ezt a periódu st nevezik szimbiotikus szimbiotikus korszaknak. A hónap ok mú lásával azt is is megtanu lj lja, a, hogy a tárgyak sem azonosak vele. Érdekes jelenség, hogy nagy jáb ól há rom ro m h ón ap osan os an felfe d ez i a sa ját ke zé t, s m ive l azt is önmagától elkülönülő tárgynak hiszi, ugyan úgy játs zik zi k ve le, m int in t a t ár gy ak ka l. Már érd ekli a külvil külvilág, ág, a játékok, játékok, de temp eramen tu85

Baba pszichológia

A személyiség fejlődése fejlődése

mától függően legfeljebb tizenöthúsz percre köti le magát, és ha bármire szüksége van, azonnal hívja anyát. Ilyenkor Ilyenkor m ár nem csak azért szól, szól, mert v alamilyen testi szü kségletét kell kielégíteni, kielégíteni, példá ul éhes, fáj a hasa, álmos, hanem m ásfajta ásfajta igényeinek is hangot ad: példáu l nyafog, nyafog, ha unatkozik, vagy ha már álmosodik ugyan, de még nem szeretne aludni. Ebben a korban még folyama tosan vág yik a testközelségre, nem érzi jól magát idegen helyen vagy a babakocsiban. Ezért ha hosszasan sétálunk, idegen emberek közé, új helyre megyünk, vigyünk magunkkal kengurut vagy hordozókendőt is, amiben sokkal könnyebb m egnyu gtatni a gyerm eket. Egyes  felszínes, felszínes, félreértésen félreértésen alap uló  vélemény ek szerint a baba a zért sír, me rt fel akarja vetetni magát, s így manipulál bennünket. A síró csecsemőt azonban igenis fel kell venni, meg keli nyugtatni, ám ebben a korban, amikor egyre sokrétűbb ér zelmeket fe jez ki egyr eg yr e p on tosa to sa bb an , n ag yo n fo nt os, os , h og y a m i rer eakciónk se legyen mindig ugyanaz. Meg kell különböztetnünk egymástól a nyafogást és a sírást, az unalmat és az „éhes vagyok", „álmos vagyok" közléseket. Ha úgy gondolod, azért fakadt sírva, mert kimentéi a szobából, nem kell azonnal felvenni és hordozn i, csak csak azért, hog y ne sírjon. sírjon. Ilyenkor sokszor elég, ha csak simogatod vagy beszélsz beszélsz hozzá. Két hónaposan a baba már igazi társas társas lény, rengeteget mosolyog, kedveli maga körül az embereket, szí-

vesen nézelődik. Némelyik csecsemő még sokat alszik, sokat eszik, és csak nagyjából félórát marad ébren, ám az átlagos alvásidő ebben az életkorban már inkább há rom négyszer egykét óra napköz ben és tíztizenkét tíztizenkét óra éjszaka. A hasfájós időszak ekkorra többnyire elmúlik, és általában a hízás üteme is felgyorsul. A kicsi most kezdi felfedezni a saját hangját, és egyre jobban szereti használni, próbálgatni, játszani vele. Egyes babák már tárgyak után nyúlnak, ezt azzal ösztönözhetjük, ösztönözhetjük, h a az ébrenléti ébrenléti időszakban játszószőnyegre fektetjük őket, és föléjük lógatunk játékokat, amelyeket lökdöshetnek. Ezzel hosszú időre leköthet jük a k icsi fig yelm ye lm ét. Já tszó ts zó sz őn ye g h íján a k isá gy va gy a járóka fölé kifeszített madzagra is függeszthetünk élénk színű játékokat. Ha később szeretnénk járókát használni, érdemes ebben a korban megkezdeni a használatát, mert ekkor még kön nyen m egszokja a baba. Ekkor Ekkor még viszonylag könnyen elfogadtath atjuk a picivel az önálló elalvást is, és már a hasfájás hasfájás m iatti sírás sírás sem korlátoz ebben. Ekkor már egyre szebben és egyre hosszabb ideig képes meg tartan i a fejét fejét a csecsemő. csecsemő. Ha nem szeret hason feküdni, úgy ösztönözheted gyakorlásra, ha a hátadat megtámasztva lefekszel, a kicsit a hasadra fekteted és rám osolyogsz, mire ő felemeli a fej fejét ét és visszam oso-

86

87

Babapszichológia


lyog. Ezt a játékot nagyon szeretik a picik, ráadásul a hát és a nyakizm aik is fej fejlődnek lődnek közben. Három hónaposan a babák egy része megduplázza születési súlyát  ez azonban inkább csak a gyorsan gyarapod ó csecsemőkre csecsemőkre érvényes, a többiek hat hónapos korukig dupláznak, a koraszülöttek nemritkán tripláznak. A duplázás után általában lassul a hízás üteme, és gyakran akár h etekre is is megtorpan hat a folyamat. folyamat. Ennek hátterében nem az áll, hogy kevés az any atej (vagy (vagy tápszeres babánál több tápszerre van szükség), hanem az egyre tökéletesebb emésztés. Ugyanez az oka annak is, hogy a csecsemők egy részén ek egyre ritkábban va n széklete ebben a korban (gyakori jelenség, hogy hetente akár csak egyszer). Amíg a kicsi naponta pukizik, nem p uffadt és nem okoz gondot a ritkább széklet, addig nem szü kséges segíteni neki ebben. Vanna k babák, akik viszont viszont mind ennap erőlködnek, erőlködnek, nyűgösek, nehezen és fájdalmasan kakiinak  náluk szükséges, hogy orvosi segítséget kérjünk, és hasmasszázzsal, glükózszirup szirup pal vagy szélcső szélcsővel vel segítsünk segítsünk néhán y nap onta az ürítésben. A harma dik hónap elején elején általában van egy növekedési ugr ás, am ikor a kicsi hirtelen több tejet tejet követel. Ez jobb an m eg szok sz ok ta vise vi seln ln i az an yá t, m in t a h at od ik h éten bekövetkező nö vekedési ugrás, hiszen ilyenkor ilyenkor m ár kialakult kialakult napirendje van a babának. Ám a megn öveke-

dett tejigény csak néhány napig tart, és ha ilyenkor igény szerint szoptatsz, háromnégy nap után visszaállhat állhat a m egszokott napirend. Három hónapos korra a legtöbb legtöbb baba napközben háromszor alszik harminckilencven percet, és egyegy alvás között kéthárom kéthárom órát van ébren. Az átlagos csecsemő mostanra már a játékok után nyúl, a fölé lógatott játékokat megfogja, a mellé letett játé ko ka t p ed ig m ag a m ellé ny ú lva p ró bá lja m eg m ar kolni. A  téves  közvélekedés szerint három hónaposan már át kell aludnia a babának az éjszakát. Ebből annyi igaz, hogy ennyi idősen a gyerekek többsége már jobban alszik, és gyakran egyegy éjszakai étkezés is kimar adh at, azaz öthat órát is átalhat a pici. pici. Ám az is tel jese n no rm ális, áli s, h a m ég is gy ak ra bb an éb re d a ba ba , hiszen még éjszaka is megéhezhet. Négy hónapos korra a csecsemők többsége már jó eséllyel megduplázza születési súlyát, és ezt követően lelassul a súlynövekedés, ami annak is köszönhető, hogy a baba egyre többet mozog. Most már stabilan tartja a fejét függőleges helyzetben is, képes m egtámasztva ü lni, lni, ezt azonban m ég ne erőltesd erőltesd tú lságosan hosszú ideig, mert m egerőlteti a gerincét. Van olyan babafotel, amelyben teljesen megtámasztott háttal, körülbelül százhúsz fokos szögben, félig fekvő fekvő h elyzetben ü lhet a kicsi: kicsi: így jól jól tud nézelődn i,

88

89

Babapszichológia


és a hátát sem terheli meg. (Ugyanilyen jól használható a dönthető etetőszék, amit általában általában n agyon élveznek a babák.) Négy hónaposan  a könyökére vagy a kezére táma szkodva  a baba ügyesen kinyomja a felsőte felsőtestét: stét: így már jobban szeret hason feküd ni, és egyre kevesebbet kevesebbet erőlködik. erőlködik. Ügyesen megfogja megfogja a tárgyakat, p akolássza őket, de ha egy játék eltűnik a szem e elől, elől, még az t hiszi, végleg eltűnt, ha pedig megint feltűnik, egy másik tárgynak gondolja. Hosszasan elszórakoztatja magát gombbal irányítható játékokkal. A kicsi kicsi nap közben h árom szor egyegy órát alszik, éj jel p ed ig tíz tiz en ke ttttőt. őt. Játék Ját ék kö zb en m ost os t m ár h am ar elunhatja elunhatja m agát, ezért érdemes a lakásban több helyen is játszókuckót kijelölni a számára. Ha elunta magát a nap paliban, kiviheted kiviheted m agadh oz a konyhába, ha ott is elunta magát, jöhet a gyerekszoba és így tovább. Szereti a hangodat hallgatni, ezért értékeli, ha mesét olvasol olvasol vagy énekelsz énekelsz neki  házimun ka közben így így szórakoztathatod őt. őt. Az öt hónapos baba m ár bámu latos latos dolgokat tud. Néhán yan m aguktól felül felülnek, nek, kúsznak, de a lustábbaknál is látványos fordu latokat vesz a mozgásfejlődés. mozgásfejlődés. A legtöbb legtöbb baba ebben a korban kezd el átfordu átfordu lni, lni, először a hasáról a hátára, majd vissza. A másik új mutatvány az ekkor még csak egészen kezdetleges formában formában mu tatkozó kúszás. A baba eleinelein-

te a könyökére támaszkodva nézelődik hason fekve, utána m ár a tenyerére támaszkodik, majd majd pedig elkezd elkezd először a saját tengelye körül körbeforogni vagy hátrafelé kúszni. A „kommandós" stílusú kúszás csak ezután következik, néhány hét szorgalmas gyakorlás után. Más téren is változáso k következn ek be. A baba egyre jobban jobban figyel, figyel, és és egyre látványosabba n után ozza a mimikánkat, a beszédünket, a mozdu latainkat. latainkat. Lassan megérik a hozzátáplálásra is. Érdeklődve figyeli, amikor eszünk, már meg lehet kínálni egy kis gyümölccsel vagy gyümölcslével is. Ha azonban a falatot kitolj kitoljaa a nye lvével, tehát még nem érd eklik az ételeink, és elég neki az anya tej, tej, akkor nem kell erőltetni a hozzátáp lálást. lálást. Idővel magá tól megérik rá. A legtöbb babánál a fogzás is megkezdődik. Általában több h ét nyálazás és egykét hét nyűgö sköd és és u tán bújik ki az egyik, majd kéthárom héten belül a másik alsó metszőfog. Ezzel egy időre időre szinte biztosan elbúcsúzhatunk a nyugod t éjszakáktól éjszakáktól.. A szoptatással is adódhatnak problémák. A babát már annyira érd ekli a világ, világ, hogy szopizás közben elkezd nézelődni, abbahagyja, beszélget, mosolyog. Ha ezt tapasztalod, érdem es nyűgöd tabb tabb helyre átköltözni a szoptatások idejére. Bizonyos furcsaságokat is megfigyelhetünk a csecsemőnél csecsemőnél ebben az időszakban , amelyek a fogzás miatt jelentkezhetnek: tépiharapdál

90

91

Babapszich ol ógia


ja a cicit, teke te ke rg őz ik s zo p izás iz ás köz ben. be n. Ilyen Ily en ko r m ind in d en anyu kána k az az első gondolata, hogy talán kevés a tej, tej, a valóság azonban az, hogy áttörtek a fogacskák. A baba egyre jobban szeret egyedül játszani, igyekszik felfedezn felfedezn i a körülötte levő világot, és a kúszá s erre remek lehetőséget nyújt. Ha még csak körbe tud forgolódni, akkor elegendő általa elérhető helyre tenned játéko játé ko ka t, és é s m ár is rem r em ekü ek ü l els zóra zó ra kozt ko zt atja at ja m ag át eze kkel. kel. Megtáma sztva ügyesen ü l  sőt egyes babák esetleg már m aguktól is felülnek felülnek , ebben a testhelyzetben testhelyzetben is nagyon szeret játszani és nézelődni. Körülbelül hat hónapos korig tart az a rendkívül nyugodt állapot, amikor a kicsinek semmi kétsége nincs, hogy mindig szám íthat az anyjára. Ekkor Ekkor azonban megváltozik valami. valami.

rajta a kis kópén. A mozgásfejlődését is ösztönzi a kíváncsisága: fokozatosan elkezd különféle módokon közlekedni a lakásban. Túlságosan Túlságosan m esszire azonban még nem mer m enni  kíváncsi ugyan, ugyan, de ezer idegszálával rajtun rajtun k csüng, mer t mi jelentj jelentjük ük szám ára a biztonságot. Mivel most tan ul meg b ánn i a testével, ez ez az igazi jó jó kis gyömöszölések időszaka: lehet tornásztatni, hancú rozni, csiklandoz csiklandoz ni, mert ez segít neki megismern i a sa ját tes tr ész eit. eit . Na gyjából tíz tíz hónap os korig lelkileg lelkileg intenzívebb időszak következik. következik. Gyermekü nk szeretne elszakadn i tőlünk, de m ég fél az újtól, újtól, ráad ásul a sok élmény t nem is tud ja egyszer re feldolgozni: ezért az alvás és az evés terén is is problémák adód hatnak. Nehezen m erül álomba, álomba, nyu gtalanu l alszik, alszik, sokat forgolódik, gyakran felébred; ám ezek a gondok tíz hónapos kor körül részben vagy teljesen teljesen megszűn hetnek.

Hat-tizenkét Hat-tizenkét hónapos kor Elszakadás az anyától és az „én" kialakulása Az anya és a baba tökéletes egysége öthét hóna pos kor tájékán tájékán egyszer csak megszűn ik, a kicsi kicsi ugyanis ráébred arra, hogy ő és az anyja különböző személyek. Ennek látható jelei vannak: eltol minket magától, keresi az önmaga és a környezete között húzódó határokat, példáu l húzogatja húzogatja a hajunkat és az orrunkat. Ebben Ebben a korban kezd el mindent megfogni és időnidőnként a szájába tömni, ezért fél szemünk mindig legyen 92

A szeparációs szorongás A szeparációs szorongás időszaka nyolc hónapos kor körül kezdődik. Általában az a jele, hogy a korábban egyedü l is jól eljátszó eljátszó baba hirtelen sírni kezd, ha a szülő kilép a szobából, éjszaka gyakrabban felébred, és csak az anyja m ellett nyugsz ik meg. E jelenségek jelenségek a lelki fejlődés fejlődés term észetes velejárói. velejárói. 93

] |

Babapszichológia

A kicsi előtt előtt ugya nis hirtelen kitáru l a világ: világ:  eddig a mozgáshoz a mi segítségünket igényelte, most viszont már tud legalább legalább kúszn i (vagy (vagy mászni), ezért m agától el tud ja érn i a játékoka játékoka t; ~ elkezdi felf felfedezni edezni a szám ára korábban ismeretlen helyeket is a lakásban;  feláll, feláll, ezért má s szemsz ögből látja látja a világot. világot. Vagyis egyre ügyesebb lesz, ám az új élmények meg is rémítik. Az anyukák többsége ekkoriban kezdi azt érezni, hogy itt az ideje kicsit kicsit szabad abban élni, néha „kölcsönadni" a babát a nagyszülőknek, pedig a gyermek éppen ekkor kezd sokkal erősebben kötődni. Ráad Ráad ásul ekkor kezdi el mindenki mond ogatni, ogatni, hogy „most már igazán átalud hatná az éjszakát", éjszakát", ő pedig köszöni, pont most nem kér ebből. Először is engedd el a füled mellett a rossz tanácsokat, csak arra koncentrálj, mi a jó nektek! Ez egy átmeneti időszak, nagyjából tíz hónapos kor körül javulni kezd a helyzet. Ha ott szeretnéd v alahol hagyni a gyermekedet, beszéld széld m eg vele. vele. Higgadtan mond d meg neki: „Anyának most el kell mennie, de ebéd után v isszajön." A kicsi kicsi persze m ég nem fogja fogja megérten i az összefüggéseket, összefüggéseket, de a legfontosabb a nyugodtságod és az őszinteséged. Ha há zimu nkát végeznél, végeznél, de a kis kis kópé mindenh ova 94


követ, engedd meg neki! Adj neki apróbb feladatokat, példáu l kapha t lábost és fakana fakana lat, kis kis szivacsot, amivel törölgethet, foghatja foghatja a porsz ívót, kis kis seprű vel seperhet. De a már má szni tudó baba is szívesen szívesen „segít" például kipakolni a mosógépből, kiteregetni a ruhá t, ügyesen utánozva mozdulataidat. mozdulataidat. Ha olyasmit csinálsz, csinálsz, ami veszélyes lehet a számára , akkor hordozóban vagy etetőszékben vidd magaddal: így láthat láthat téged, d e nem keveredik bajba. bajba. Ebben az időszakban érdem es bababaráttá alakítani alakítani a lakást. Ne legyenek veszélyes, törékeny dolgok a kicsi által elérhető helyeken, beleértve az abrosszal borított asztalon lévő tárgyakat. Legyen gyerekzár minden, általa általa is elérhető szekrényen és fiókon (az öntapad ós nálunk nagyon bevált  a hűtőre is tegyetek tegyetek,, hamar megta nulja kinyitni). kinyitni). Az éles aszta lsarkokra kerü ljön ljön élvédő, a macskaalmot és más veszélyes, nem higiénikus dolgokat pedig pakoljátok el! Nyolckilenc Nyolckilenc hónapos kor táján mu tatkoznak a legerősebben a szepará ciós szorongás jelei, jelei, majd a kicsi fofokozatosan hozzászokik az új érzésekhez. Tizenöttizenn yolc hónapos kor tájékán azon ban ezek a jelek jelek újra újra fölerősödnek, fölerősödnek, am i ekkor már inkább a m ozgásfejlődésozgásfejlődéssel hozható összefüggésbe. összefüggésbe. Mostanra már ü gyesen jár, szinte mindent meg tud szerezni, amit szeretne, lenyűgözi a saját „mind enha tósága", a felf felfedezés edezés öröm e  hirtelen hirtelen azonban megijed megijed m indettől, indettől, és elkezd jobban jobban 95

Babapszichológia


„őrizni" téged. Ez egyfajta se veled, se nélküled időszak, amikor se az anyáról, se az önállóságról önállóságról nem aka r lemondan i a baba. Ekkor ismét jelentkezhetnek jelentkezhetnek alvászavarok, de a legjellemzőbb jel, hogy nem lehet senkire ráhagyni a csöppséget, ha pedig azt hiszi, hogy elmen tél, megijed, megijed, és sírni kezd.

őt. Meg kell találnod az egyensú lyt az önállósulást korlátozó határok, az állandó fegyelmezés és a teljes szabadság között. Elsősorban arra kell ügyelned, hogy semm i veszélyeset ne csináljon csináljon a gyermek. Azt tanítsd meg neki, hogy miként másszon le az ágyról, lépjen le az úttestről, hogy ne ny úljon bele a konnektor ba és így tovább. A babázásra azokat a pillanatokat használd ki, amikor kicsit kicsit odabú jik hozzád megp ihenni és „szere tetet tankolni". Ekkor már fontos számára a jutalmazás, tehát szigor és tiltás helyett sokkal többre megyünk a dicsérettel. A baba másfél éves koráig a világ közepének h iszi iszi magát, készpénznek veszi, hogy ha kér valamit, azt azonn al meg is kapja, és azt csinálhat, amit akar. Fokozatosan rád öbben azonban arra, hogy vannak korlátok is, ezért olykor a határokat szabó anya válik dühe célpontjává. „Hogy lehet az, hogy eddig szabad volt , most pedig anya megtilt ja?" ja?" És hogy megtap asztalja, tényleg ti lose, lose, újra és ú jra teszteli a reakciódat. Másfél éves koráig a totyogó afféle nagy felfedező módjára járja útját a világban, neked pedig tulajdonképpen nincs más dolgod, mint mint a határokat megm utatni neki. Az általad megfogalmazott tilalmak és saját korlátainak felismerése révén tudatosul benne, hogy nem szabad m indent megtennie, és hogy van, ami veszélyes rá nézve. Emiatt kettős érzés alakul ki benne: egyrészt tudja, hogy függ tőled és nálad találja meg a

Egy-két Egy-két éves kor Kisbabából Kisbabából kisgy ermek Nagyjából tíz hónapos kortól izgalmas változások következnek be a baba fejlődésében. Továbbra is minden érdekli, érdekli, de m ost különösen a tárgyak. Ilyenkor lehet a kezébe adni a kanalat, meglep ni egy „alvós" állatkával. Ebben Ebben a korsza kban jellemzően jellemzően próbálgatja a tárgyakat: huszonötödször is ledobja a kanalat a földre, kilocsolja a vizet a pohárból, letépi a szobanövény leveleit, mert kíváncsi, mi hogyan működik. Szívesen Szívesen prod ukálja ukálja is magá t, de nem az elismerés elismerés kedvéért, hanem azért, mert bennünket is tesztel, kíváncsi a reakciónkra. Most fedezi fel ugya nis, hogy sa ját elh at ár oz ás áb ól ké p es m eg vá lto zt at n i d olg okat ok at , elmozd ítani tárgyakat, és és ezt az új tud ását be is szeretné szeretné mutatni nekünk. Nehézség lehet ebben a korszakban , hogy míg a kicsi lelkesen függetlenedik tőlünk, sok anyuka szeretné még egy k icsit icsit „babának" tudni, babaként szeretgetni szeretgetni 96

97

Babapszichológia


biztonságot, másrészt zavarják a tilalmak, a korlátok. Ezért egyre erőteljesebben tiltakozik majd sok minden ellen, kedvenc szava pedig a „nem" lesz. Azért is megváltozik a veled való kapcsolata, mert míg korábban azt hitte, anya mindig ott van, anyára mindig lehet számítani, anya mindenre képes, tehát anya mind enható, most rájön, rájön, hogy anyának néha más dolga dolga van, anya néha türelmetlen, anya sem tud mindent megcsinálni. A kicsi még nem képes kezelni az indulatait, ezért tör ki néha hisztiben  ez a tehetetlenség jele nála. Jó példát mutatva segítsünk neki. Ha mi magunk türelmesek vagyunk, és higgadtan elmagyarázzuk neki a helyzetet: („tudom, hogy most haragszol, mert szerettél volna még a játszótéren maradni , de most már késó' van, haza kell menni"), akkor megtanulja, hogyan viselkedjék a hasonló szituációkban. Ha viszont a hisztijétől te magad is kiborulsz, türelmetlen leszel, kiabálsz vele, azzal rossz viselkedésmintát mutatsz neki. Ebben a korszakában kezd el mindent utánozni a gyermeked: utánozza, hogyan mosol fogat, hogyan eszel, kiles egyéb tevékenységek közben, s rögzülnek benne a különböző h elyzetekben elyzetekben m utatott reakcióid reakcióid is. Ha te magad sosem eszel ülve, akkor ő sem fog, ha soha nem eszel zöldséget, zöldséget, akkor neki se lesz kedve h ozzá, ha egyes helyzetekre kiabálással reagálsz, akkor ő is azt teszi majd...

Ugyanebben az időszakban a szeparációs szorongással is meg kell küzden i: egyre nehezebben válik el tőled tőled a gyermek, különösen na gy gond ot okozhat a bölcső dei beszoktatás, vagy ha ú jabb baba érkezik a családba. A megoldás az, ha higgadtan kezeled kezeled a helyzetet, helyzetet, elmagyarázod, hogy például „ anya most elmegy a doktor bácsihoz , de hamar hamar v isszajön ", és mindig adsz neki valami viszonyítási pontot, hogy tu dja, mikor érkezel visz egebédeltek ltek a m amával , alszol egyet, és sza. Például: „M egebéde mire felébredsz, már itthon is vagyok." A bölcsődei beszoktatásnál is nagyon jól alkalmazhatod ezt a mód szert  elsőre elsőre is könnyebben elfogadj elfogadjaa majd, ha ilyen ilyen m ódon bú csúzkodsz tőle, tőle, mintha csak otthagyod, vagy ha (ezt gyakran látom) elmondod, mennyire sajnálod, hogy ott kell maradnia. Ha az anya titokban titokban oson el, el, az  bármen nyire is úgy tűnik, hogy akkor és ott nem jár konfliktussal  bizalomvesztést okoz a gyermeknél. Kétéves kor táján táján nyugalm asabb idősza k következik, de a dackorszak azért még nem ér teljesen véget. Ekkorra lecsitul a másfél évesek szeparációs szorongása, egyre ritkábban „őrzik" az anyjukat, és egyre inkább meg lehet velük tárgyalni az „elválásdolgot". A kétévesekre azonban leginkább az jellemző, hogy nincsen közös jellemzőjük. Meglehetősen nagy eltérések vannak közöttük mind tudá sban, mind a képességek terén: terén: néhányan csak babanyelven babanyelven haland zsáznak,

98

99

Baba pszi chológia


míg mások (főként a lányok) esetleg már gyönyörűen beszélnek  d e akadn ak olyanok is, akik egy árva szót sem szólnak még. Mind egyik normálisnak tekinthető. tekinthető. Ugyanez érvényes a testi képességekre is. Néhány baba má r a legma legma gasabb mász ókára is biztonsággal felmászik, kitartóan fut, tudja tekerni a triciklit, triciklit, má sok pedig még épp csak fel fel tudnak kap aszkodni a lépcsőn le esés nélkül. E különbségek abból adódnak, hogy érdeklődésük és kíváncsiságuk másmás utakra hajtja a gyerekeket, más és m ás területeken fejlődnek, fejlődnek, az idegrend szer érése sem azonos ütem ben zajlik, zajlik, ezért adott időszakban az egyik ebben jobb, a másik abban. A kapcsolatokban is nagyon különböző módon viselkednek. Vannak félénkebb babák, akik szégyenlősek, főleg, főleg, ha n incsenek idegenekhez , társasághoz szokva, és barátkozós gyerekek, akik bátran beszélgetnek bárkivel az ismeretlen társaságban. Különösen érdekes ebből a szempontból a beszéd készség. készség. Néh ány kétéves gond nélkül beszélget bárkivel; a többség azonban előbb inkább a családtagokon „teszteli" a tudását, és sokáig nem áll szóba idegenekkel. A kicsi egyre jobban megtanulja kezelni az akaratát, kialakulóban van az önfegyelme, és kezdi elfogadni a korlátokat is. De ebben is nagy eltérések lehetnek. Néhány gyerek eltökélten ragaszkodik ahhoz, amit kigondolt, míg má sok kevésbé makacsak. Egyre inkább

hat a türelmes szép szó, miközben mind jobban kiismerik a szülői figyelemelterelést és egyéb anyai cseleket, ezért már szinte felesleges is ezekkel próbálkozni. Ha eddig szopizott, akkor kéthárom éves kor között valam ikor már mag ától el fogja fogja hag yni azt, és a korábbi alvászavarok is mérséklődnek, ugyanis a baba alvásciklusa mostanra teljesen a felnőttekéhez hasonló. Amennyiben azonban rossz szokásai alakultak ki az altatással kapcsolatosan, akkor a probléma akár iskoláskorig is megmarad hat, ha nem teszünk ellene ellene semmit. Ebben a korban a legtöbb baba ragaszkod ik a bevált szokásokhoz. Ha m ásfélkét ásfélkét éves korában m egtanítjuk egtanítjuk neki, hogy szépen ülve egyen, ne ugráljon fel, tegye el maga u tán a játékokat, játékokat, akkor nyert ügyü nk van. Elérkezik a „mi ez?" korszak, amikor a gyerm ek nap jába n ak ár sz áz sz or is m eg ké rd ez i u gy an ar ró l a tá rg yról, hogy az micsoda. Legyünk türelmesek a válaszadásban , mert ez hozzá tartozik a beszédfejlődéshez. beszédfejlődéshez. A szü lők ezt a folyam folyam atot azzal is segíthetik, ha m agu k tesznek fel kérdéseket  „m i ez?", „mit csinál?", csinál?", „milyen?" amelyekre mag uk is válaszolnak. válaszolnak.

10 0

Mini kam aszkor egyévesen? egyévesen? Idővel elérkezik az a pillanat, amikor csemetéd önállósodni kezd, „lázad ". Egyévesen Egyévesen a baba hirtelen egy rakoncátlan kamasz szeszélyes viselkedését kezdi pro 10 1

Babapszichológia


d u k á l n i , és és e z t a s zü zü l ő n e h e z e n é l i m e g , m e r t n e m s z á  m í t r á . H i s ze z e n n é h á n y h e t e m é g m a g a t eh e h e t e t le le n ú j s z ü  lött volt! „ A kkor m ost m it tegyek?" - k é r d e z h e te te d . E z a z é le le t k o r a z é r t n e h é z , m e r t - m i n t m á r m o n d t a m - a k i cs cs i e g y s z e r r e s z e r e t n e ö n á l l ó s o d n i é s v e l e d l e n n i.i. K i n y í l t s z á m á r a a v i lá lá g , d e m é g b i z o n y t a l a n n a k é r z i m a g á t b e n n e . L á t s z ó l a g n e h e z e n f o g la la l ja ja e l m a g á t b á r  m i v e l i s, s, m e r t a z t s e m t u d j a , h o v a k a p j o n . N e h e z e n v á  lik el tőled, hiszen hozzád ragaszk od ik leginkább. Ezt a p r o b l é m á t ú g y o l d h a to to d m e g , h o g y á l l a n d ó n a p i r e n d e t v e z e t s z b e , é s a h h o z k ö v e t k e z e t e s en en t a r t o d i s m a g a d . Akarata érvényesítésével is kísérletezik, s persze ezt is rajtad próbálja ki először. Ha válogatás n élkül en g e d s z n e k i - h i s z en en t e g n a p m é g m a g a te t e h e t e tl tl e n k i s b a  ba volt, akinek a kívánságai, a sírása mindig komoly g o n d o t j e lz lz e t t - , a k k o r a g y e r e k a z t t a n u l j a m e g , h o g y m i n d i g a z ő a k a r a t a é r v é n y e s ü l . E tt tt ő l u g y a n a k k o r e l is is b i z o n y t a l a n o d i k , h i s z en en e b b e n a k o r b a n m é g n e m i g a  zán tudja, mi a jó neki, sokszor kér olyasmit is, amire csak kíváncsi. A s z ü l ő n e k n a g y o n n e h é z f e l d o l g o zn zn i a , h o g y m i l y e n gyorsan változik a gyereke, ez alaposan próbára teszi a türelmét és az alkalmazkodókészségét. Ám ha most m e g t a n u l o d e l f o g ad ad n i , h o g y f e j lő lő d i k , v á lt lt o z i k é s f o k o  zatosan leszakad rólad, akkor a gyermekkorban bekö v e t k e z ő t ö b b i k o m o l y v á l t á s t é s ö n á l l ó s á g i t ö r e k v é s t is is könnyebben kezeled majd.

Az „enyém" korszak

10 2

V e r e k e d é s , h i s z t i a j á t s z ó té té r e n - a m o s o l y g ó s b a b a a g  r e s s z í v f e n e v a d d á v á l t o z i k , és és ö lr lr e m e g y e g y h o m o k o  zólapátért. Az anya nem érti, miért nem hajlandó a g y e r m e k f e lf lf o g n i , h o g y n e m s z a b a d e l v en en n i m á s o k j á  tékát, s miért borul ki rögtön, ha elveszi valaki az övét ( h i s ze ze n m a j d v i s s z a a d j a ) . A g y e r e k e k n a g y j á b ó l m á s f é l éves korig úgy gondolják, hogy am it megszereztek, az az övék. Csak ezt követően kezdik k apiskálni, hogy az a d o t t t á r g y e s e t le le g m á s é , d e i g a z án án c s a k h á r o m é v e s k o r r a é r t i k m e g , m i t j e l en en t a z „ e n y é m " é s a „ t i é d " . Nem meglepő tehát, hogy ha egy-három éves kis gyerekeket összeengedünk, abból bizony csetepaté l e s z. z. Ő k a k o r t á r s ai ai k a t m é g s z i n t e t á r g y a k n a k t e k i n t ik ik , egyelőre inkább mellettük játszanak, mint velük. A szülő szám ára nem egyszerű ez a helyzet, hiszen állandóan védőpajzsként kell állnia a mások játékait m a g á é n a k t e k i n t ő , ö r ö k k é ú j a t f e l fe fe d e z ő g y e r e k e é s a többi gyerek között, akiknek a szülei sem örü lnek, ha a t r o c i t á s é r i a cs cs e m e t é j ü k e t . „ M iért lett ilyen agresszív a kisfiam¡kislányom?" - t e s z i fe fe l a k é r d é s t i l y e n k o r a l e g  t ö b b a n y u k a , h o z z á t é v e : „ Otthon soha nem látott ilyes-

mit!" A kicsi kétfélekép pen reag álhat arra , ha a játszótéren elvesznek tőle valamit:

1 03

Baba pszichológia


1. A kiskakas: Ő nek imegy a másik gyereknek , azon n a l o d a c s a p , d e a z i s l e h e t, t, h o g y n é h á n y p e r c u t á n á l l bosszút. Ez ösztönös reakció, ezért nem kell megle p ő d n i , h a e g y b é k é s c sa sa l á d g y e r e k e i s k é p e s h a r c m ű v é s z e k e t m e g s z é g y e n í t ő m o z d u l a t o k k a l e l p á h o l n i t á r sa sa i t,t, h o g y m e g v é d j e a k i s m o t o r j á t , k ü l ö n ö s e n , h a f i ú a z i ll ll e  t ő . H o z z á t e s z e m : a r a jz jz f i lm lm e k b e n l á t o t t v e re re k e d é s m é g nagyobb hatással van a gyerekekre, mintha élőben lát n á k a z t , 15 e z é r t k ö r ü l t e k i n t ő e n v á l o g a s d m e g , m i l y e n f i lm lm e k e t e n g e d s z n e k i m e g n é z n i .

r í t s d a k i c s i t , h o g y k é r j e v i s s z a a j át át é k o t , v a g y - h a n e k i e z m é g n e m m e g y - k é r d v i s s z a t ő l e t e. e.

2 . A k i s n y u s z i : Ő m e g i j ed ed , a m i k o r e l v e s z n e k t ő le le v a  l a m i t , é s n e m m e r u t á n a m e n n i , in in k á b b m e g l e p ő d v e n é z vagy sírva fakad. Sokan m egijednek ilyenkor, milyen bátortalan a gyerekük, különösen az ap ákat szokta za varni ez. Többször láttam m ár, hogy az apa győzködi a g y e r e k é t , m e n j e n o d a , é s s z e r e z z e v i s s z a, a, a m i a z ö v é . E z t e l je je s e n f e le le s l e g es es . A b á t o r t a l a n g y e r e k s z á m á r a n e m a z a j ó m e g o l d á s , h a a r r a b i z t a tj tj u k , h o g y e r ő v e l v e g y e n i g a z s á g o t , h a n e m a z , h a m e g t a n í t ju ju k c iv iv i l iz iz á l t m ó d o n m e g o l d a n i a h e l y z e t e t. t.

Mit lehet tenni? 1 . T a n í t s d m e g g y e r e k e d n e k , m i a z e l v á r t v i se se l k e d é s . Menjetek oda kézen fogva a m ásik gyerekhez, és báto

10 4

2 . H a ő v e s z e l m á s t ó l já já t é k o t , e g y ü t t m e n j e t e k o d a a másik g yerek hez, kérjetek bocsánatot, és adjátok vissza neki. 3 . H a m i n d e n g y e r e k u g y a n a z t a já já t é k o t ak ak a r j a : o s z szátok be, milyen sorrend ben játszhatnak vele, és min denkivel tartasd b e a szabályt. Nagyjából k étéves kor t ó l a g y e r e k e k m á r m e g é r t i k e zt zt . 4 . A z i l y e n i d ő s g y e r e k e k m é g n e m é r t ik ik m e g i g a z á n , m i t j el el e n t m e g o s z t o z n i v a l a m i n , e z é r t n e m s z a b a d ő k e t kényszeríteni erre. Ezzel ugyanis azt üzened nekik, hogy mások igényei fontosabbak, mint az övéik. In dju k n eki oda a m otort , hadd menjen k á b b m o n d d a z t : „ A djuk vele egy kört. Kipróbálja , aztán ztán majd majd vis sz aadja Ez a kicsi s z á m á r a i s é r th th e t ő s z a b á l y . H a ú j r a é s ú j r a m e g t a p a s z t a ljlj a , h o g y a m á s i k g y e r e k k i p r ó b á l ja ja , m a j d p e d i g t é n y  l e g v i s s z a a d j a a j á t é k á t , a k k o r l eg eg k ö z e l e b b k ö n n y e b b e n meg fogja osztani azt a többiekkel. 5 . M u t a s s p é l d á t ! A m i k o r t ő l e d k é r v a l a m i t a k i c s i, i, m i n d i g h a n g s ú l y o z d , h o g y t e m o s t a s a j át át o d b ó l a d t á l , m e g o s z t o t t a d v e l e a t i é d e t . Ez Ez i s s e g í t tu tu d a t o s í t a n i b e n 

10 5

Baba pszichológi a


n e , h o g y n e k e d i s v a n n a k s a j át át t á r g y a i d , é s t e is is m e g szoktál osztozni rajtuk.

néha enged, néha nem , akkor nem m egy át az üzenet, és a g y e r e k t o v á b b r a i s c s i n á l n i f o gj gj a , a m i t n e m s z e r e tn tn é l . E b b e n a z i d ő s z a k b a n a l a p o z ó d i k m e g a z ö n b i z al al o m is. Ha most megtanulja a gyerek, hogy bizonyos dol gok ra ma ga is kép es, akkor később egyre bátrabb és ü g y e s e b b l e s z. z. Ez Ez é r t n e m s z a b a d t ú l s ok ok m i n d e n t m e g  t i lltt a n i n e k i , h a n e m f o k o z a t o s a n k e l l b e v e z e t n i a z a l á b  bi szabályokat:

Ne várd, hogy egyik napról a másikra véget ér az „enyém" korszak, annyit azonban megtehetsz, hogy tü r e l e m m e l é s f i n o m m ó d s z e r e k k e l m e g m u t a t o d a k i c si si n e k , hogy miként viszonyuljon a saját és mások igényeihez.

Anya szerepet cserél A z ú j s z ü l ö t t e l ő s z ö r a z t h i s z i, i, h o g y a n y a e g y v e l e , a z  után azt, hogy anya az a személy, akinek az a dolga, hogy m inden t megadjon neki. H át persze hogy csodál k o z i k , am am i k o r a n y j a e g y s z e r cs cs a k a z t m o n d j a n e k i v a  lamire: nem szabad! Szám odra term észetes, hogy fokozatosan korlátokat k e ll ll s z a b n o d g y e r m e k e d s z á m á r a , Ő a z o n b a n n e m é r t i a hirtelen változást. A k i c si si e ls ls ő r e a k c i ó j a á l t a l á b a n a z , h o g y m e g l e p ő d i k , majd újra megpróbálja a tiltott cselekvést. Az anya i l y e n k o r g y a k r a n m e g i j ed ed , h o g y „ e l r o m l o t t " a z a d d i g s z ó f o g a d ó g y e r e k e , v a g y ő r o n t o t t e l v al al a m i t , p e d i g a baba csak tesztel: tesztel: kíváncsi, ho gy a követk ező alkalom ma l mi történik. Ha ú jra és és újra azt hallja, hogy „nem szab ad", akkor idővel (a sokadik alkalommal) megérti: tényleg n e m s z a b a d . H a v i s z o n t k ö v e t k e z e t l e n a v á l a sz sz , a sz sz ü l ő

1 06

- egyéves kor körül még csak azokat a dolgokat t i l ts ts d m e g , a m i k k i f e j e z e t te te n v e s z é l y e s e k r á n é z v e , felügyeleteddel azonban sok mindent kipróbál hasson (lépcsőzzön, mászhasson fel a mászókára és így tovább); - m á s f é l -k -k é t é v e s e n m e g l e h e t n e k i t an an í t a n i o l y a n szabályokat is, hogy ne nyúlkáljon be a kerítésen, vagy n e szaladjon ki az útra; ~ két-három évesen m ár képes megtanulni olyan il lemszabályokat is, hogy figyeljen a tisztaságra, ne egyen a kanapén, ne kenje össze a falat, ne kenje ö s s z e m a g á t a f ő z el el é k k e l . A lényeg a fok ozatosság: ha hirtelen m ind en tilos, ha t ú l s o k a t v á r s z e l t ő l e , ak ak k o r b á t o r t a l a n n á é s ö n á l l ó t lanná válik. Ez az időszak alapo zza m eg a ti későbbi kapcsolato t o k a t i s . H a a k i c si si ú g y é l i m e g a f o l y a m a t o t , h o g y „ed-

10 7

Babapszichológia

dig én voltam a világ közepe, közepe, most visz ont t eljesen eljesen elutasítan a k a z a z ö n b i z a l m á r a , a z ö n é r t é k e l é s é r e i s n e g a t í v h a t á s s a l l e s z . i t t is is a f o k o z a t o s s á g s e g í t . S o k a n y u k á v a l t a l á l k o z t a m , a k i t n a g y o n m e g v i s e l t a z, z, h o g y a b a b a e l  k e z d „ e l l e n t m o n d a n i " n e k i , „ r o s s z a l k o d i k " - p e d i g ez ez a f e jl jl ő d é s ú t j a. a. N e k ü n k n e h é z é s e l l e n t m o n d á s o s k o r  s z a k , a z ő s z á m á r a v i s z o n t é l e te te e g y i k l e g f o n t o sa sa b b f e jl jl ő d é si si s z a k a s z a - m o s t t a n u l j a m e g , m i m i n d e n r e k é  p e s , és é s a z t i s, s, m i m i n d e n r e n e m k é p e s m é g . M a g a  t e h e t e t l e n , m á s o k s e g í t s é g é re re s z o r u l ó e m b e r k é b ő l k ü  lönleges, egyedi személyiséggé válik, akinek saját g o n d o l a t a i , s aj aj á t a k a r a t a é s s a j át át c s e l ek ek e d e t e i v a n n a k . N e k ü n k , s z ü l ők ő k n e k n e m a z a f e la l a d a t u n k , h o g y á t a la la  k í t s u k , cs cs u p á n a z , h o g y f i n o m a n t e r e l g e s s ü k ő t .

1 08

4. A TÁRSAS KAPCSOLATOK ÉS A KOMMUNIKÁCIÓ FEJLŐDÉSE „Tanulj meg csendben lenni , és meghallod , mit mond a baba."

A t á r s a s k a p c s o l a toto k é s a k o m m u n i k á c i ó f e jljl ő d ésés e e g y  m á s s a l s z o r o s a n ö s sz sz e k a p c s o ló ló d i k , p á r h u z a m o s a n h a l a d . A baba utánzás révén tanu lja meg, hogyan illeszkedjék be a környezetébe, miként létesítsen kapcsolatot a körülötte élők ke l Figyel és tanul. Kifigyeli Kifigyeli a hanglejtést, a han gzó kat és a szavak érzelm i töltetét is. is. Eleinte Eleinte a világ mind en furcsa hangját képes produkálni, hat hónapos korára a z o n b a n m á r e l s ős ős o r b a n a z a n y a n y e l v e h a n g z ó i t h a s z  n á l ja ja . ( P o n t o s ab ab b a n a k ö r n y e z e t é b e n h a l l o t t n y e l v ek ek é i t : ezért lehetséges, hogy a kicsi, ha két-három nyelvet hall m a g a k ö r ü l , e g y s ze ze r r e t ö b b n y e l v e n k e z d m a j d e l b e s z é l  n i .) .) A n é h á n y h ó n a p o s b a b a a k á r a z á g y a f ö l ö tt tt l ó g ó z e  nélő forgóval is képes remekül elbeszélgetni. Öt-hat hó napos korban már egyre ügyesebben gagyarászik, próbálgatja a hangját: gyakran ugyanazt a hangsort is m é t e l g e t i k i t a r t ó a n , m á s k o r f e l v ál ál t v a g y a k o r o l k ü l ö n f é le le h a n g z ó k a t . A b e s z é d a z o n b a n c sa sa k a z e g y i k e l e m e a k o m

10 9

Babapszichológia

A társas kap csolatok csolatok és a kom munik áció fejlődése fejlődése

munikációjának, számos más eszköze is van arra, hogy k ö r n y e z e t e t u d o m á s á r a h o z z a s z ü k s é g l e te te i t . A term észet egy kiváló jelzőeszközt bocsátott a csecse csecse mő rendelkezésére, amellyel felhívhatja magára a figyel met: a sírást. Mint egy kis sziréna, úgy sivít föl a baba hangja, pont azon a frekvencián, amely a szülőt arra kész teti, hogy azon nal rend elkezésre álljon. álljon. A baba számá ra a s í rá rá s a z é l e tb tb e n m a r a d á s e s z k ö z e . K e zd zd e t b e n m é g m i n d e n igényét és érzelmét így jelzi, ám ha pozitív visszajelzést kap, vagyis segítünk rajta, akkor a sírás helyett egyre többször választ majd finomabb kifejezési módokat. Az újszülött torkaszak adtáb ól sír, sír, ha éhes, ha álmos, ha fáj a hasa, ha fázik, ezért nehéz felismernünk, mikor mit szeretne. Ráadásul minden problémája kiváltja belőle a s z o p á s i ö s z t ön ön t , s m i u t á n s z o p n i k e z d , m e g i s n y u g s z i k a cicin. Emiatt az anyuka tévesen azt gondolhatja, a gyere ke folyton éhes. Négyhetesen már sokkal kifejezőbben sír: meg-megáll, várja a választ, és egészen m áskén t sír ha éhes, ha fáj va lamije (ilyenkor sokkal erőteljesebben és egybefüggőbb e n ) , h a á l m o s ( i l y en en k o r i n k á b b n y ű g ö s e n , s z a k a d o z v a ) vagy ha csak unatkozik. H á r o m h ó n a p o s a n m á r r i t k á b b a n s í r , a m i m i k a é s a sí sí  rás dallama ped ig árulkodik az okról. N y o l c h ó n a p o s a n a s í rá rá s d a l l a m á v a l m á r e g y é r t e l m ű e n visszautasítja a téves reakciókat is: ha nem találtuk ki a b a j á t,t, h a n g o s a b b a n , i l le le t v e m á s k é p p e n s íírr .

A z e l s ő n é h á n y h é t b e n , am am i k o r a b a b a m é g n a g y o n k i  csi, csi, néha bizon y látszólag ok nélkü l is órákat sírhat. Ez az úgynevezett „hasfájós" sírás, aminek vajmi kevés köze a h a s f á j ás ás h o z , á m i g e n c sa sa k m e g t e r h e l ő l e h e t a s z ü l ő k s z á  m á r a . A s í r ás ás h a l l a t á n u g y a n i s a c s e cs cs e m ő k ö r n y e z e t é b e n lévő felnőttek és nagyobb gyerekek vérnyomása meg emelkedik, szívverése felgyorsul - ez a természet hívó szava: ha egy csecsemő sír, akkor valaki, bárki, menjen oda, és segítsen segítsen neki. (Ezért zavarja jobban a szom széd o kat a sírás, mint a dü börgő rockzene, mert a gyereksírás ösztönösen azonnali cselekvésre szólít fel: rögtön rohan ni szeretnén k segíteni a kicsin.) Csakhogy egészen kicsi korban vannak olyan babák, a k i k k e l c s in in á l h a t u n k b á r m i t , n e m n y u g s z a n a k m e g . E l ő s z ö r á l t a l áb áb a n l e f u t a z a n y u k a f e j é b en en a m e g s z o k o t t „program": talán éhes, talán álmos, talán melege van, ta lán pelenkát kéne cserélni... Ám, ha a pocak tele, a baba aludt, száraz a pelusa és nincs meleg, de még mindig sír, akkor az anya aggódni kezd, hogy a kicsinek talán ko molyabb baja lehet, esetleg fájdalmai vannak... Sokan i l y en en k o r e l ő s zö zö r a h a s f á j á sr sr a g o n d o l n a k m i n t l e h e t s ég ég e s okra, ám ezenkívül számos egyéb magyarázata is lehet m é g a m e g m a g y a r á zh zh a t a t la la n n a k t ű n ő s í r á sn sn a k .

110

X. Do hán yfüst: Még az is zava ró lehet a szám ára, ha v e l e n e m e g y h e l y is is é g b e n v a g y n y i t o t t a b l a k n á l d o h á n y  zik valaki.

11 1

Baba pszichológia

A társas k apcsolatok és a kommun ikáció fejlődése fejlődése

2 . Éh Éh e s : H i á b a í r j ák ák a z t a k ö n y v e k , h o g y h á r o m ó r á n  ként kell ennie, az újszülött nem gép, a saját tempójában éhezik meg, akár egy-két óránként is. Az első hetekben, akár anyatejes, akár tápszeres a baba, mindenképpen igény szerint kell etetni, akkor, am ikor kéri az enn ivalót. A hatod ik hétre általában kialaku l a saját ritmu sa, és egy re inkább kiszámítható időpontban k ér majd enni.

5. Feszültségek: Ha a szülők feszültek, idegesek, az m ég a k k o r i s k i h a t a c s e c se se m ő r e , h a k ö z v e t l en en ü l n e m h a l l k i a  bálást vagy veszekedést maga k örül.

3. Álmos: Az első pár hétben még legfeljebb csak harm i n c -h -h a t v a n p e r c e t t u d n y ű g ö s k ö d é s n é l k ü l é b r e n l e n n i a b a b a , u t á n a m á r n a g y o n e l á l m o s o d i k . A s í r á s ok ok a g y a k  ran az, hogy bár álmos, nem tud elaludni, mert nem ké pes kizárni a külvilág ingereit. Ilyenkor ringatással vagy s i m o g a t á s s a l s e g ít ít h e t ü n k n e k i - d e a z é r t jó jó , h a n e m m i n d i g í g y a l ta ta t j u k e l , h a n e m t ö r e k s z ü n k a r r a , h o g y a z i d ő előrehaladtával egyre gyakrabb an aludjon el a saját ágyá

6. Reflux: Ha a baba gyakran és sokat bukik, nyu gtala nul alszik, hasfájós, akkor felvetődhet a reflux gyanúja. K e r e s d f el el a g y e r m e k o r v o s t , h o g y m i h a m a r a b b k i z á rj rj á to to k ezt az okot, vagy kiderüljön a betegség, és megfelelő ke zelést kaphasson. 7. U n a l o m : K é t - h á r o m h e t e s en en m á r e l ő f o r d u l h a t , h o g y a baba egy darabig nézelődik, de aztán unatkozn i kezd. Ilyenkor ha játszani játszani kezdü nk vele, beszélün k hozzá, meg nyugszik.

Mit tehetünk?

ban. 4. Túlterhelt: Egy mai lakás rengeteg ingerforrást biz tosít a baba szám ára, aki egyre több et észlel észlel ezekből, és ez t ú l t e rh rh e l i a z i d e g r e n d s z e r é t . A z á l l a n d ó h á t t é r t é v é zé zé s , a f o l y to to n s z ó l ó r á d i ó v a g y z e n e , a t ú l s á g o s a n g y a k o r i c s a  l á d i p r o g r a m o k , a n a g y n y ü z s g é s é s a re re n d s z e r t e l e n é l e t  vitel egyáltalán n em tesz jót neki. Reggeltől kezdve csak h a l m o z ó d i k b e n n e a s o k f e l d o l g o z a t l a n i n g e r , és és a n a p v é g é r e t ú l t e r h e l t t é v á l ik ik a b a b a - e z o k o z h a t j a a z e s t i sí sí  rást.

112

Szoptatás A b a b a s z á m á r a a l e g m e g n y u g t a t ó b b a t e s t k ö z el el s é g , a d é d e l g e t és és - é s t e r m é s z e t e s en en a s z o p t a t á s , a m e l l ye ye l k a p c s o  latban sok anyukán ak fenntartásai vannak, mert attól tar tanak, hogy talán épp ettől hasfájós a baba. Pedig a s z o p t a t á s s a l tö tö b b p r o b l é m á t i s e l h á r í t h a t sz sz , h i s z en en n e m  csak megn yugszik a baba, hanem jól is lakik lakik az anyatejtől, ha melege van, a szomját is oltja, ráadásul a fájdalmat is csillapítja. Noha „hivatalosan" elég háromóránként en

113

Baba pszichológia

A társas kapcsolatok és a komm unikáció fejlődése

nie, az újszülött lehet, hogy gyakrabban igényli a szopta tást, és egy-egy alkalom ak ár egy óra hossz at is eltarthat. E z s er er k e n t i a t e jk jk é p z ő d é s t , t e h á t n e m m a r a d é h e n a b a b a , és szoptatás közb en te is tud sz pihenni. Előfordu l, hogy a kom fortszop tatást is is leszólják leszólják kéretlen tanácsadó k, holott a legtöbb csecsemő na gyon is igényli azt. Tápszeres baba esetében testi közelséggel, dédelgetéssel és cumival pótolhatjuk a szoptatás jótékony hatásait. V a n n a k c s e cs cs e m ő k , a k i k s z i n t e e g és és z n a p c sa sa k c u m i z n á  nak, mert ez nyugtatja meg őket. Ilyen kis korban még n e m k e ll ll m i n d e n á r o n e l v e n n i t ő l ü k a cu cu m i t , c s ak ak h o g y n e s z o k j a n a k rá rá - h a e z n y u g t a t j a m e g ő k e t , a k k o r n y u g o d 

h o g y v a n n a k b a b á k , a k i k e t u g y a n e z e k i r r it it á l n a k , é s j o b  b a n s z e r e t ik ik , h a n e m m o z g a t j á k ő k e t , h a n e m e g y h e l y b e n maradhatnak.

Fürdés Sok babát m egnyu gtat egy kis fürdés, segít neki ella zulni, ha túlpörgött, de hasfájáskor is jótékony hatású le het.

Babamasszázs Nem csak a hasfájáson segíthet, segíthet, de nyu gtató h atású is, a b a b a é s a m a m a p e d i g j ob ob b a n e g y m á s r a h a n g o l ó d h a t t ő le le .

tan adjuk oda nekik.

Testközelség Az első hetekben a baba számára n agyon idegen még a külvilág. Megnyugtatja, ha az anyaméhben megszokott szívverést h allhatja, ezért segíthet, ha a mellkasod ra fek t e te te d v a g y h o r d o z ó k e n d ő b e t e s z e d , d e h a s o n l ó h a t á s t v á l t ki a ringatás, a simog atás, a dédelgetés is.

Ritmus A d ú d o l á s , a r itit m i k u s z e n e , a z ü t e m e s r i n g a t á s ( b a b a  k o c s i b a n i s ), ), a z e g y e n l e t e s - ú g y n e v e z e t t f e h é r - z a j o k (például porszívó, ventilátor) egyaránt megnyugtathatják a k e s e r v e s e n s í r ó b a b á t . S o k c se se c s e m ő k i m o n d o t t a n s z e  reti, ha cipelik, ringatják, ringatják, tologatják, de azt is tu dn i kell,

114

A heteken át tartó állandó sírás megterhelő az anya s z á m á r a i s , é s e z d e p r e s s z i ó t , l e v er er t s é g e t , k i m e r ü l t s é g e t okozhat. Éppen ezért foglalkoznod kell magaddal is: m e n j m i n é l t ö b b e t s é t á ln ln i , s z ab ab a d l e v e g ő r e , a k á r a b a b á  v a l e g y ü t t i s - i s m e r e k o l y a n a n y u k á t , a k i az az e l s ő s í r ós ós heteket szinte végig sétálással töltötte a kicsivel, mert c s ak ak i l y e n k o r n e m s í r t a b a b a , é s e z m i n d k e t t ő j ü k n e k j ó t t e tt tt . Jó Jó t é k o n y h a t á s ú a t e s t m o z g á s i s : a k á r m á r t í z - t i ze ze n  öt perc is elegendő lehet, hogy csökkenjen a stressz. Ha van rá mód, két szoptatás között legalább hetente egy szer bízd rá valakire a babát, és szervezz m agadn ak va lamilyen programot - például sport, masszázs, közös e b é d a p á r o d d a l - , a m i f e l fr fr i s sí sí t , é s s e g í t k i s z a k a d n i a z álland ó készenléti állapotból. A legfontosabb p edig: merj

1 15

Babaps/.ichológia

A társas kapcsolatok és a kom munikáció fejlődése

b e s z e l n i a r r ó l , h o g y m i z a j li li k b e n n e d , o s z d m e g a z é r z é  s e i d e t a f é r je je d d e l , m á s a n y u k á k k a l , b a rá rá t n ő k k e l v a g y a k á r a z i n t e r n e t e n - e z s e g í t h e t á t v és és z e l n i a z e l s ő , n e h é z

„ v a l a h o g y a n v é g r e e l h a l l g a s so so n " , h a n e m m e g é r t en en i , m i t szeretne, és abban segíteni neki, amiben kéri. Sok későb bi rossz szokástól és fáradságtól kíméli meg magát az az a n y u k a , a k i m á s o k t a n á c s a i h e l y e t t („biztos éhes", „nem aludt eleget ", „nincs elég tejed") a z e l s ő n a p t ó l k e z d v e i n  kább saját gyerekére hallgat. Féléves kor után a baba m ár egyre keveseb bet sír, csak h o g y a k i s h u n c u t e g y r e t u d a t o s a b b a n h a s z n á l ja ja a s í r á s t min t jelzést jelzést,, főleg főleg miután megkezd ődik a dackorszak. Fél é v e s e n m á r n e m c s a k a z é r t s í r h a t , m e r t é h e s v a g y f áj áj v a  l a m ij ij e , h a n e m p é l d á u l a z é r t i s, s, m e r t v a l a m i n e m a m e g  s z o k o t t m ó d o n t ö rt rt é n i k . O u g y a n i s r a g a s z k o d i k a d o l g o k j ól ól b e v á l t r e n d j é h e z , s b i z o n y n e h e z e n v i s el el m i n d e n v á l t o z á s t , l e g ye ye n s z ó k ö r  nyezetváltozásról (nyaralás, költözés, utazás), a napiren di szokások vagy az alvási szokások megváltozásáról ( „ sz sz a l a d j u n k e l d é l u t á n a n a g y m a m á h o z , m a j d a l s z ik ik ú t  közb en"; „mostan tól nincs cici cici éjszaka"), vagy csak arról, hogy az apja a szokásosnál később jön haza este. Nehéz időszak ez, hiszen a baba sokat sír látszólag ok nélkül, sőt néha hisztizik is, és a korábbi sírás elleni trük k ö k n e m v á l n a k m á r b e. e. Féléves kor után az is előfordulhat, hogy órákig ülsz a kicsi ágya m ellett, ám h a a fejed tetejére állsz, akk or is sír. sír. Ez nagyon kellemetlen helyzet, mégse legyen lelkiismer e t -f -f u r d a l á s o d m i a t t a, a, h a e g y s z e r m i n d e n t m e g t e t té té l , a m i t tudtál. Ha nagy ritkán véletlenül nem rohan oda hozzá

heteket.

Sírás vagy valami más? A s z ü l e t é s u t án án i e l s ő n é h á n y h ó n a p b a n a b a b a m i n d i g v a  lamilyen fon tos szükségle tére hívja fel fel a figyelmet sírásá v a l . H a t h ó n a p o s k o r a u t á n a z o n b a n m á r a k k o r is is s íírr h a t , h a k i m é s z a s z ob ob á b ó l , h a v a l am am i l y e n a k a d á l y b a ü t k ö z i k , valam i nem sikerül neki. Ez is is sírás mé g, de már nem létszük ségletet fejez fejez ki, han em a baba lelkiállapotát. Ebből a fajta fajta sírásból alakul ki később a hisztis sírás, amely m ár a baba indulatainak a levezetését szolgálja. H a s í r á sr sr ó l v a n s z ó , a k k o r m i , s z ü l ő k s z e r e t n é n k b i z  tosra menni, minél hamarabb megnyugtatni a babát. Gyakran látom, hogy az anyukák a sírás ellen jól bevált módszereket - biztos, ami biztos - megtartják későbbre is. így születnek olyan kreatív megoldások, mint a csak a pors zívó h angjára elalvó bab a. ( A pici egyszer elalud t a porszívó h angjára, ezért újra megpróbálták, m íg a végén szokássá vált a porszívóra alvás.) Meg kell tanulnunk már egészen kicsi kortól kezdve odafigyelni arra, hogy mit akar üzenni nekünk a baba. Nem rutinból reagálni, nemcsak azért cselekedni, hogy

11 6

117

Baba pszichológia

A társas kap csolatok csolatok és a k ommunikáció fejlődése

v a l a k i a z on on n a l , a m i k o r s í rn rn i k e z d , v a g y n e m t u d j a m e g  vigasztalni, attól még n em d ől össze a világ. I s m e r e k o l y a n c s a l á d o t , a h o l e l h a t á r oz oz t á k , h o g y m á r  ped ig náluk nem fog sírni sírni a gyerek soha. Az első babán ál m é g s i k e r ü l t i s e z t m e g o l d a n i u k : a k i s l á n y s z in in t e m i n d i g kézben volt - szerencsére jó nagy a család, így mindig a k a d t , a k i d a jk jk á l ja ja . A m á s o d i k n á l a z o n b a n m á r n e h e z e b  ben ment a dolog, hiszen ott volt a még totyogó első is. T ö b b g y e r m e k n é l b i z o n y e l ő f or or d u l , h o g y n é h á n y p e r c i g sír a kicsi, mire oda tudsz rohanni hozzá, mert a naggyal vagy elfoglalva, és akkor esetleg ő hisztizik egy darab ig, amíg a kicsi befejezi a szopizást. Ne az legyen tehát a mérce, hogy menn yit sír a baba. N em igaz, hogy a keveset síró babának jók a szülei, a so kat sírónak pedig rosszak. Az anyák hajlamosak a maxim a l i z m u s r a , é s ig ig y e k e z n e k m i n d e n e s z k ö z z e l m e g a k a d á  l y o z n i , h o g y s í rj rj o n a g y e r e k ü k , m e r t e t t ő l é rz rz i k m a g u k a t jó an yá n ak . Jó an ya az on b an va ló já b an at tó l le sz el , h o gy odafigyelsz a kicsi jelzéseire, jelzéseire, és rugalm asan követed a vál tozásait. Ne mások gyerekeire, ne mások (nem mindig építő jellegű) jellegű) taná csaira figyelj, figyelj, han em a rra, mit szeretne közölni veled a gyereked, miben tudsz segíteni neki. En nek később beérik a gyümölcse: az óvodai élményeiről v a g y a z e l s ő s z e r e l m é r ő l i s ő s z i n t é n f o g b e s z é l g e tn tn i v e led, mert kezd ettől azt tapasztalta meg: figyelsz arra, amit mond. Mi, szülők hajlamosak vagyun k azt gondolni, hogy a

sírás mindig valami rosszat jelez, ám ez nem egészen így van. Miközben a baba sír, figyelnünk, elemezn ün k kell a tel tel je s vi se lk ed és ét , a te st b es zé d ét , a k öz ér ze té t (k ie gy en sú lyozott, jókedvű stb.), a mimikáját (fájdalmasan néz, b á g y a d t , m o s o l y o g , á lm lm o s ) i s , m e r t m i n d e z e k e g y ü t t t á  jé k oz ta tn ak ar ró l, h og y é p p en m it sz er et n e k öz öl n i v el ü n k . A lényeg az, hogy folytassunk „párbeszédet" a babá v a l - m e r t h a a z e m b e r k é n y e l m e s , a k k o r h a jljl a m o s u g y a n  úgy reagálni a különböző problémákra. Azt gondoljuk, ha sír, akkor elég cicire tenni vagy felvenni, holott néha é h e s , n é h a m e g a h a s a f áj áj , m á s k o r u n a t k o z i k v a g y á l m o s . Ha félreértjük félreértjük a baba jelzéseit, jelzéseit, akkor csak látszatsegítséget látszatsegítséget nyújtunk neki, de nem elégítjük ki a valódi igényeit. Ez főként a dackorszak beköszöntével jelent majd problé m á k a t : i ly ly e n k o r m á r , h a n e m a b b a n k a p s e g í t sé sé g e t , a m i  ben szeretne, annak csak még hangosabb sírás lesz az eredménye. S o k a n y u k a b á r m i r e h a j l a n d ó , cs cs a k h o g y c s en en d l e g y en en , ne sírjon a baba. De vajon lehet-e ez a fő cél? Milyen ké s ő b b i p r o b l é m á k h o z v e z e t e z a h o z z á á l lá lá s ? N a g y o n s o k e l ső ső g y e r m e k e s a n y u k a k e r e s e t t m e g a z e l m ú l t é v e k b e n egy-hat hetes babákkal. A gond általában ugyan az: a baba sír, ők ped ig mind en elképzelhető cselt kiprób álnak, hogy abbahagyja. Ha beválik valami, akkor újra m eg újra be vetik a módszert, a baba pedig hozzászokik. Ennek kö vetkeztében furcsa és kényelmetlen szokások alakulnak

11 8

119

Babapszichológia

A társas kap csolatok csolatok és a komm unikáció fejlődése fejlődése

ki: példáu l csak kézben alszik el a gyerek, csak csak akk or nem sír, ha járkálunk vele, vagy h a ventilátor me gy a szobában. V a n n a k o l y a n i n g e r ek ek , a m e l y e k h a t á s á r a a k i c si si a b b a  hagyja a sírást, mert felkeltik a figyelmét, ilyen ilyen péld ául a zene. A másik m egold ás az lehet, ha felvesszük felvesszük a síró cse c s e m ő t - ú j s z ü l ö tttt k o r b a n a t e s t k ö ze ze l s é g ö n m a g á b a n m e g  n y u g t a t ó l e h e t a s z á m á r a . K é s ő b b a z o n b a n , h a f e l v es es z e d , a b a b a m á r a z é r t n y u g s z i k m e g , m e r t a z t v á rj rj a , h o g y s e  gíteni fogsz neki. Ez megtévesztő lehet a szülő számára, aki úgy gond olja: azzal, hog y felvette a babát, már m eg is o l d o t t a a p r o b l é m á t , h o l o t t e z cs cs a k a m e g o l d á s h o z v e z e  tő út volna. Ha a kicsi kicsi sosem kap va lódi válasz t a kérése ire, az a későbbiekben oda vezethet, hogy már attól sem nyugszik meg, hogy felvettük. (Persze lehetnek olyan h e l y z e t e k , a m i k o r t é n y l e g c sa sa k a r r a v á g y i k , h o g y k a r b a ved d, illetve hasfájás hasfájás esetén is sokat segíthet a testk özel s é g . Á m a h e l y e t t,t, h o g y f o l y t o n k é z b e n c i p e l n é d , é r d e m e s v á s á r ol ol n i - v a g y v a r r n i - e r r e a cé cé l r a e g y h o r d o z ó k e n d ő t . )

a z o n b a n e g y k u t a t á s 16 k i d e r í t e tt tt e , h o g y a m i n d ö s s z e k i lencperces újszülött is képes felismerni az emberi arcot. A k í s é r le le t s o r á n u g y a n i s e g y n o r m á l i s é s e g y e l t o r z í to to t t a r c o t m u t a t t a k a c s e cs cs e m ő n e k , a k i a n o r m á l i s a r c o t h o s z szasan nézte, míg az eltorzítottra nem reagált. B á r a z ú j s z ü l ö t t lá lá t á s a m é g h o m á l y o s , a s zí zí n e k e t m á r képes m egkü lönb öztetni - jól látja látja a pirosat, a sárgát, a ké ket és a zöldet. Két hón apos k orra alakul ki teljesen teljesen a szín látás. A formák közötti különbségeket is felismeri: meg tudja különböztetni egymástól a háromszöget, a kört, a négy zetet és a keresztet. A h a l l á s a s e m o l y a n f e jljl e tltl e n , m i n t k o r á b b a n g o n d o l  t á k . A z e m b e r i h a n g o t k é p e s m e g k ü l ö n b ö z t e tn tn i m á s h a n  goktól; édesanyja h angját szereti a legjobban, s felvétele ket hallva képes megkülönböztetni a saját sírását más újszülöttekétől. Először kismacskáknál figyelték meg, hogy mind egyiknek megvan a preferált mellbimbója, vagyis az egyes cicák cicák min den egyes szoptatásnál ugyanab ból a bim bóból szopnak . Ezt követően k ezdték kutatni, vajon a gye rekek képesek-e megkülönböztetni édesanyjuk mellét másokétól. Mára kiderült: az újszülött nemcsak édesany ja m el lé n ek az il la tá t i sm er i fe l, h an em a sa já t te st én ek te r mésze tes illatát is. Ezt tapasztalhatju k babák nál, kisgyer mekeknél a kedvenc alvósállatka/ pelus vagy kispárna esetében, amelyet kimosva már nem szívesen fogadnak el. A szaglásnak a picik picik megn yugtatá sában is komoly sze

Testbeszéd, mimika, hangok A kommunikációhoz az érzékszerveit (látását, hallását, szaglását, ízérzékelését és bőrérzékelését) is használja a csecsemő. A tekintete még réveteg, úgy tűnhet, nem lát semmit sokáig úgy is gondolták, hogy csak a mozgást érzékeli -,

120

12 1

Babapszichológia

A társas k apcsolatok apcsolatok és a kommun ikáció fejlődése fejlődése

r e p ü k v a n . G y a k r a n m á r a t tó tó l is is m e g n y u g s z a n a k , h a m e g  kaphatják anya pólóját vagy párnáját, azaz olyasmit, ami n e k „ a n y a s z a g a " v a n - e z é rt rt o k o z h a t p r o b l ém ém á t s z á m u k ra a túl erős illatú parfüm és a sokféle kozmetikum, akár a ruhán, akár az édesanya vagy a saját testén. A csecsemő élete első hónapjaiban sokféle sírással sírással jelzi jelzi n e k ü n k k ü l ö n b ö z ő p r o b l é m á i t , i g é n y e i t.t. K i s g y a k o r la la t t a l az alábbiakat különböztethetjük meg:

„Unatkozom": r ö v i d p e r i ó d u s o k b a n s í r , m i n t h a k i a  bálna, hogy gyere, anya, foglalkozz velem;

„Éhes vagyok": i l y e n k o r p e r i o d i k u s a n s í r,r, m é l y l e v e g ő t v e s z , m a j d ú j r a k e z d i , e g é s ze ze n a d d i g , a m í g n e m k a p enni; éles sírás, amit szinte alig tud ab „Fáj valami": ez erős, éles bahagyni a baba. Ilyenkor nem vesz mély levegőt sírás közben, hanem gyorsan lélegzik, arca kivörösödik. Gyak ran ezt a sírást m egelőzi a száj lebiggyesztése abb an a pil lanatban , amiko r a fájdalom érte a kicsit; kicsit;

„Álmos vagyok": ilyenkor a baba inkább n yafog, az or rát és a szemét dörzsöli, a fülét markolássza. Ha felveszszük , azonn al befúrja a fejét fejét az ölünk be, láthatóan összeszedetlenebb a mozgása. Ha nem tud elaludni, ez a nyafogós sírás átalakulhat fájdalmasabb, erőteljesebb sí r á s s á , a m i v e l g y a k o r l a t i l a g a d d i g f á r a sz sz t j a m a g á t , a m í g á l om om b a n e m m e r ü l ;

122

„Valami nem j ó ": ro s sz k ed v e m v an , te le a p el u s, m e legem v an ... ... ezeket az igényeit igényeit a baba egyre fokozód ó sí rással közli közli velünk . Kezdetben a baba csak játszik a hangjával, véletlen s z e r ű e n g a g y o g , á m h a k ö z l é s e i r e re re a g á l u n k , a z o k a t e g y  re tudatosabban k ezdi használni. Négy-öt hón aposan fel csendül az első babakacaj, mint érzelmeinek második h a l l h a t ó je je l e. e. H a t h ó n a p o s a n m á r n e m c s a k a t e s tb tb e s z é d  del, de a hangjával is jelzi jelzi örömét. Fokozatosan rájön arra, hogy a beszédünk révén teremtünk vele kapcsolatot (ezért fontos, hogy már akkor beszélgess vele, amikor ő m é g l á t s z ó l a g n e m é r t i m e g ) , m a jd jd p e d i g e l k e z d i u t á n o z  ni is, is, am it tőlünk lát, hall - a m imik ánk at, gesztusaink at, hanglejtésünk et -, még m ielőtt az első szavait kimond aná. Ám nem is a hangjából, hanem a mimikájából ismer hetjük föl legbiztosabban, ho gyan érzi m agát a baba. Hz a legtermészetesebb kifejezőeszköze, melyet születésétől kezdve folyamatosan használ. A mim ika gyakran jól lát ható gesztu sokk al kísért, melyeket a kicsi teljes teljes teste teste kö vet. - H a ö r ü l , a s z e m e c s i l l og og , a r ca ca m o s o l y o g , k e z e -l -l á b a élénken mozog.

1 23

Babapszichológia

- H a e l é g e d e t t , k i e g y e n s ú l y o z o t t , a k k o r a r ca ca n y u g o d t , mo solygós. Biztos jele jele ez annak is, ha evés u tán jól lakott. Ilyenkor mozd ulatla n, karja és lába is pihen. - Ha fáj valamije, akkor először lebiggyed lebiggyed a szája, majd meg feszülnek a szája és a szeme körüli izmok , és éles éles sírásban tör ki. Kezével és lábával megpróbálja „je lezni" n ekün k, hol érzi a fájdalmat: hasfájás esetén esetén a k é t t é r d é t a p o ca ca k j á h o z h ú z z a , ö s sz sz e g ö r n y e d v e p r ó  bálja csillapítani csillapítani fájdalm át; fül- vagy torokfájás ese tén a füléhez kapk od; fogzás esetén az ínyét dörzsölgeti, a kezét rágja. - Ha éhes, a kezét rághatja, szophatja, ezzel jelezve ne künk, hogy m ire van szüksége. - H a m e g i je je d v a g y m e g l e p e t é s é r i , s z e m é t t á g r a n y i tjtj a , karját kitárja, majd hátát megfeszítve ölelő mozdula tot tesz (Moro-reflex). Arcizmai megfeszülnek, sze m ö l d ö k é t f e lh lh ú z z a . - Ha fél, szem ét tágra nyitja, nyitja, száját me reven zárva tart ja. M oz d u la tl an u l fi gy el , am íg a v él t v a g y va ló s v e s z é l y f o rr rr á s m e g n e m s z ű n i k a k ö z e l é b e n . - Ha un dorodik, orrát felhúzza, szemöldökét lehúzza, száját összeszorítja, arcizmai megfeszülnek. - H a d ü h ö s , s z e m e r é s n y i r e n y í l iikk , s z á ja ja e n y h é n n y i  tott, ajka feszes, és mindezt rendszertelen, „dühös"' sírás kíséri. - Ha szom orú, szemöldök ét ráncolja ráncolja,, száját zárva tartja. tartja. Mereven m aga elé néz, keze és lába lába is mozd ulatlan.

1 24

A társas kapcsolatok és a komm unikáció fejlődése fejlődése

- H a erőlköd erőlköd ik, teljes teljes teste teste megfeszü l, erősen koncent rál az elérni kívánt tárgyra vagy helyre. Gyakran m i n d e h h e z m é g s ó h a j t oz oz i k v a g y n y a f o g v a e l ég ég e d e t  lenkedik is. - Ha n em ak ar enni, elfordítja a fejét, fejét, kiveszi a ke zünk ből a kan alat, vagy ledobja, kiköpi az ételt.

Beszédfejlődés Beszédfejlődés és bab anyelv H á r o m - h a t h ó n a p o s k o r á r a a k i c si si f e l fe fe d e z i a h a n g j á t,t, é s lelkesen kísérletezni kezd vele. Előfordulhat és teljesen n o r m á l i s , h o g y a k á r e g é s z n a p „ b e s z é l " , d e a z z a l is is m i n  d e n r e n d b e n v a n , h a c s ak ak n é h a g ü g y ö r é s z ik ik . E b b e n a k o r  ban m ég „nem zetközi" a beszéde, vagyis olyan han gzó kat is használ, amelyek az anyanyelvében n em fordulnak e l ő, ő, s e z g y a k r a n e g é s z e n i z g a l m a s h a n g h a t á s o k h o z v e  zet. N y o l c -k -k i l e n c h ó n a p o s a n m á r p r ó b á l j a u t á n o z n i a k ö r  nyezetéből ellesett hangzókat és a hanglejtést. Ebben az időszakban hosszasan képes „dádádádázni". E g y é v e s k o r á r a m á r s o k m i n d e n t m e g é r t , d e á l t a l áb áb a n m é g c s ak ak e g y - e gy gy s z ó t m o n d , a z t s e m f e l té té t l en en ü l t i s zt zt á n . L á n y o k n á l e l ő f o rd rd u l , h o g y h o s s z a b b s z a v a k a t i s m o n d a  nak, de ez nagyon ritka. A kisgyerekek ebben a korban r e n d s z e r i n t m é g c s ak ak n é h á n y k é t s z ó t a g o s s z ó t h a s z n á l  nak, például baba, m ama, papa, dádá.

12 5

Baba pszichológia

E g y -k -k é t é v e s k o r k ö z ö t t h á r o m f ő t í p u s t f i g ye ye l h e t ü n k meg: 1. E g y es es b a b á k - t ö b b n y i r e l án án y o k - m á r s z é p e n b e  szélnek, jól jól használják a szavaka t, ügyese n ism étlik, amit m o n d u n k n e k ik ik ; 2. M á s b a b á k l e l k e s e n é s h o s s z a s a n m a g y a r á z n a k , d e b e s z é d ü k n a g y r é s z e m é g b a b a n y e l v , g a g y a r ás ás z á s , a m e l y  b e n f o k o z a t os os a n j e l en en n e k m e g a z é r t e l m e s s z a v a k ;

3 . A m e g f o n t o l ta ta b b p i ci ci k a d d i g n e m h a s z n á l j á k a s z á  m u k r a ú j s z a v a k a t , am am í g a z o k a t r e n d e s e n k i n e m t u d j á k m o n d a n i - v i s z o n t k é z z e ll- lá lá b b a l j ó l k if if e je je z ik ik m a g u k a t . A beszédfejlődésről az alábbiakat mondhatjuk el ugyanebben a korszakban: - S o k b a b a c s a k a z e ls ls ő s z ó t ag ag o k a t m o n d j a k i m á s f é l k é t é v e s k o r a k ö z ö t t , é s cs cs a k e z u t á n k ö v e t k e z h e t n e k a teljes szavak. - Lehetnek olyan szavak, am elyeket következetesen h i b á s a n m o n d . F e le le s l e ge ge s i l y e n k o r n e k i á l ln ln i g y a k o r o l t at at n i v e l e a p r o b l é m á s s z ó t , p á r h é t t e l k é ső ső b b m a  gától is jól jól mond ja majd. - A t ö k é l e t e s k i ej ej t é s i s v á r a t m é g m a g á r a . G y a k o r i , hogy egyes m ássalhan gzókat n em jól ejtenek a kicsik kicsik

1 26

A t á r s a s k a p c so so l a t o k é s a k o m m u n i k á c i ó f e j l őd őd é s e

(általában a „zs", az „f", az „r" és az „1" „1" problém ás), ám ezeket a beszédhibákat négyéves korukra több n y i r e k i n ö v ik ik . - A testbeszéd, a babanyelv és a „rendes" szavak egy i d e j ű l e g v a n n a k j e le le n e b b e n a z i d ő s z a k b a n , é s a g y e  rekek csak két-három éves koruk körül kezdenek a „ m i n y e l v ü n k ö n " b e s z é ln ln i . A b e s z é d f e j lő lő d é s ü t e m é b e n n a g y s z e r e p e t j á t sz sz i k a k ö r  n y e z e t . A g y e r ek ek e k u g y a n i s u t á n z á s s a l t a n u l n a k , í gy gy m i  n é l s z ín ín e s e b b , g a z d a g a b b n y e l v e t h a l l a n a k m a g u k k ö r ü l , minél több nyelvi inger éri őket, annál ham arabb fognak egyre tisztábban beszélni. A sok vers, mese, ének, mon dóka sokat segít ebben. Különösen fiúknál fordul elő, hogy akár kétéves koru k i g s e m n a g y o n b e s z é l n e k m é g , cs cs a k o l y k o r - o l y k o r h a s z  nálnak egy-egy szót. Főként az elsőszülött, illetve a kö zösségbe nem járó gyerekeknél gyakori ez a jelenség. Egy-két éves kor között nagyjából hú sz-kétszáz szót hasz nálnak a gyerekek, sokszor saját saját nevek et adnak a tárgyak nak, cselekvéseknek , és felcserélnek felcserélnek szótagokat. Gyak ran k é r d e z i k , „Mi ez?", s cs cs a k ú g y s z ív ív j á k m a g u k b a a z ú j s z a  vakat, de még n em használják ezeket rendszeresen. Két-három éves kor között már tisztábban beszélnek, h o s s z ab ab b m o n d a t o k a t i s m o n d a n a k , é s s z e r et et i k e l i s m é t e l  n i , am am i t h a l l a n a k t ő l ü n k . A b e s z é d k é s z s é g a z on on b a n n é g y  éves korig még igen intenzíven fejlődik.

127

Baba pszichológia

A társas kapcsolatok cs a komm unikáció fejlődése

M e g k e ll ll e m l í t e n e m k é t j e le le n t ő s p r o b l é m á t , a m e l y n e k je le i a b es zé d f ej lő d és b en ér h et ők te tt e n el ős zö r:

s z é l n i , é s a s z ó k i n c s ü k s e m b ő v ü l A z a m e r i k a i g y er er m e k o r v o s o k s z e r i n t k é t é v es es k o r e l ő t t e g y á l t al al á n n e m a j á n l ot ot t a t é v é z é s , é s k é s ő b b i s m a x i m u m n a p i k é t ó r a j a v a so so l h a  t ó , tö tö b b s z a k a s z r a e l o s z t v a . A h a z a i s z a k e m b e r e k k ö z ü l t ö b b e n m é g a h á r o m é v e s ek ek e t s e m e n g e d n é k a k é p e r n y ő elé. Ezzel szemben egy 20112011-ben ben m egjelent felmérés felmérés ered ményei szerint a kétévesek többsége naponta több mint két órát tölt a képernyő előtt. A szülők azzal védekeznek, hogy a gyerm ek „szeret" a k épernyő előtt ülni, s „így leg alább fejlődik a beszé de és a szövegé rtése". M a n a p s á g e g y r e t ö b b c s a t o rn rn a k í n á l a z e g y é v en en a l u l i  ak számára is műsorokat, ezért a Washingtoni Egyetem k u t a t ó i 18 18 o l y a n , e g é s z e n k i c si si b a b á k a t v i z s g á l t a k m e g , a k i k n e k a k ö r n y e z e t é b e n r e n d s z e r e s e n s z ó l t h á t t é r z aj aj k é n t a t e l e v í zi zi ó . A v i z s g á l a t s o r á n e g y k i s k á r t y a s z e r ű s z e r k e  z e t t e l r ög ög z í t e t t é k t é v é z é s k ö z b e n a b a b a á l t a l k i a d o t t h a n  gokat. Egy-egy kisbabát két éven keresztül, havonta egy a l k a l o m m a l f i g y el el t e k m e g , í g y n y o m o n k ö v e t h e t ő v o l t a kicsik fejlődése. A k u t a t ó k m e g f i g y e l és és e s z e r i n t a k á r a k t í v a n n é z t e a b a b a a t é v é t , a k á r c s a k p a s s z í v a n s z ó l t m e l l e t te te a z a d á s , a t é v é e l ő t t t ö l t ö t t id id ő s z a k b a n á t l a g o s a n 7 70 70 s z ó v a l k e v e  s e b b e t h a l l o t t a k i c si si , m i n t a t é v é m e n t e s p e r i ó d u s o k b a n . A felmérésből egyértelműen kiderült az is, hogy az ál l a n d ó t e l e v í z ió ió z a j b a n f e l n ö v ő g y e r e k e k k é s ő b b k e z d e n e k el beszélni, beszédfejlődésük pedig elmarad kopásaiké tól.

1. Hallásproblémák esetén a gyerek nem élvezi a saját hangját, ezért ritkán és monotonon gügyög. Hallási ne h é z s é g e k p é l d á u l f ü l g y u l l a d á s m i a t t i s f el el l é p h e t n e k - e b  ben az esetben a kicsi nem, vagy csak sokadszorra hallja m e g , a m i t m o n d u n k n e k i.i. 2. Autizm us esetén a gyerek egyéves kor után sem szó l a l m e g : h a s z e r e t n e v a l a m i t , ak ak k o r i n k á b b k é z e n f o g v a odavezet téged a kívánt tárgyhoz, melyre a te kezeddel mutat rá. A beszédh ibák a beszédfejlődés velejárói. Általában az „ r " h a n g o k o z z a a l e g tö tö b b g o n d o t , d e ö t é v e s k o r i g r e n d  s z e r i n t k i a la la k u l - h a m é g s e m , j a v í t á sá sá t cs cs a k e z u t á n é r d e  mes elkezdeni. Ha a gyerek dadog, selypít vagy pösze, négyéves kortól lehet logopédush oz fordulni vele.

Segíti-e a tévé a beszédfejlődést? A legújabb ku tatások 17 szerint a gyermek ek m ár egészen kiskorban túlságosan sokat tévéznek, és - a gyakori szü l ő i h i e d e lm lm e k k e l e l le le n t é t b e n - e n n e k n i n c s en en e k j ó t é k o n y h a t á s a i: i: a k i cs cs i k e tt tt ő l n e m t a n u l n a k m e g h a m a r a b b b e 

128

129

Babapszichológia

Min dezt egy másik vizsgálat is megerősítette: a Temple Egyetem kutatói arra voltak kíváncsiak, mit lehet elsajá títani a képernyő előtt ülve. Az eredményekből egyér telműen k iderült, hogy a gyerekek a főneveket megértik é s m e g t a n u l j á k u g y a n a m ű s o r o k b ó l , a z i gé gé k e t a z o n b a n nem , így nem értik igazán a mesék cselekm ényét sem. Ép p e n e z é r t a k u t a t ó k a z t j a va va s o l já já k , h o g y a m i k o r a g y e r  mek tévézik, üljünk mellé, és beszéljük meg a történése k e t , m e r t a g y e r m e k v a l ó já já b a n c s a k a k k o r é r t i m e g , a m i t l á t , h a a z t é rt rt e l m e z z ü k , m e g m a g y a r á z z u k n e k i.i.

Meseolvasás és a babák A beszéd fejlődést a mon dók ák, a ritmiku s versikék, a da lok és a meseolvasás is segítik. A mesék legfőbb szerepe azonb an az, hogy segítsenek megérteni, feldolgozni a kül világ dolgait és a gyerek belső szorongásait. A néh ány hó n a p o s b a b á n a k m é g cs cs a k e g y s z e r ű k i s t ö r t én én e t e k e t m o n d  ju n k a sa já t m in d en n ap ja ir ó l, o ly a n o k a t, a m e ly ek n ek ő m a g a a f ő s z er er e p l ő j e. e. K é ső ső b b m á r m e s é l h e t ü n k n e k i e g y k i s á l la la t k á r ó l v a g y e g y m á s i k k i s l á n y r ó l / k i s f i ú r ó l i s , a k i  nek a személyében még mindig magára ismerhet. - A b a b a s z ám ám á r a n a g y o n m e g n y u g t a t ó a s z ü le le i h a n g  ja , e zé rt jó t te sz n ek i, h a h u za m o sa b b id ei g h al lg at ja a b e s z é d e d e t , m é g h a n e m é r t i is is a s z ö v e g e t ;

1 30

A társas kapcsolatok és a k ommunik áció fejlődése fejlődése

- A mesék hallgatásának köszönhetően javul a gyer mek szövegért ése, s ez elősegíti elősegíti a beszédfejlődést is; - A mesélés gazdagítja a kicsi szókincsét; - A rendszeres mesemondás, meseolvasás ötéves kor előtt az egyik legjobb legjobb szellemi fejlesztő mód szer; - A mesehallgatás javítja a gyerek környezettel való k a p c s o l a t á t,t, s e g í t m e g é r t e n i a h é t k ö z n a p i é l e t tö tö r t é  néseit, ok-okozati összefüggéseit. Ha például egy kétéves következetesen ragaszkodik egy-egy rossz s z o k á s á h o z ( p é l d á u l h ú z g á l j a a c i ca ca f a r k á t , p i s z k á l  ja a s z o b a n ö v é n y e k e t , ir ig y a tö b b i g y e r e k r e ), fe gyelmezéssel nehéz leszoktatni róla. Ám ha a me sében találkozik ezekkel a helyzetekkel és a megoldásukkal, akkor könnyebben megérti, mit kellene tennie. Az egy-két éves gyerekeket egy-egy ünnepi alkalomra (például karácsony, húsvét, csa l á d i e b é d ) i s ú g y k é s z í th th e t j ü k f e l , h a m e s é l ü n k n e k i ezekről; - A mesélés a kon centrációs készséget is javítja. javítja. A m e s e m o n d á s c él él jjaa a z o n b a n , m i n t m á r e m l í t e tt tt e m , nemcsak a fejlesztés, hanem főként a lelki feldolgozás, a f e s z ü l t s ég ég o l d á s s e g ít ít é s e . A z e l s ő n é h á n y h ó n a p b a n m i n  d e n a c s e c s e m ő k ö r ü l f o r o g , m i n d e n t m e g k a p , a m i t cs cs a k k é r , en en n e k a z i d i llll i á l l a p o t n a k a z o n b a n f o k o z a t o s a n v é g e szakad , ahogy a kicsi egyre önállóbb lesz, és megjelenn ek életében a szük ségszerű korlátok. A baba szám ára ez min-

13 1

Baba pszichológta

delikép pen csalód ás, amit a mese, a fantázia világa segít het feldolgozni. A meséktől sokan azért ódzkodnak, mert úgy gondol já k , h o gy u tá n a a v al ó sá g os vi lá gb an a k ics i n em fo gj a ér teni, hogy n em m indig a jó győz, és nem történnek cso dák. Ez azonb an félreértés. félreértés. A m ese az élet olyan valóságos k é p e i t m u t a t ja ja f el el s z i m b ó l u m o k f o r m á j á b a n , a m e l y e k r ő l m á s m ó d o n m é g n e m t u d n á n k a g y e r e k k e l b es es z é ln ln i . A k i csi csi az első éveiben érti m eg a jó és a rossz fogalm át. Fon tos, hogy a mesék által olyan világképet k özvetítsünk felé, a m e l y b e n r e n d é s i g a z s á g o s s á g u r a l k o d i k : a j ók ók g y ő z z e  nek, a rosszak veszítsenek, igenis legyen értelme az élet nek, a jók pedig „éljenek boldogan, míg meg nem hal nak"! A gyerek számára az is fontos, hogy legyenek csodák. Nem szabad elven ni tőle ezt a hitet, amellyel egy n a g y o n l é n y e g e s b e l s ő e r ő fo fo r r á s t é s o p t i m i s t a s z e m l é l e  tet ajándékozunk neki. A m e s e m o n d á s t a k á r ú j s z ü l ö t t k o r t ó l el el l e h e t k e zd zd e n i . Jómagam már az első napokban ösztönösen meséltem a g y e r m e k e i m n e k a r r ó l , h o g y m i le le s z , h a h a z a m e g y ü n k , ki ki v á r j a ő k e t o t th th o n - a z t á n p e d i g m i n d e n r ő l , a m i t m a g u n k körül láttunk. Hat-hét hónaposan már szívesen nézegetnek a kicsik vastag leporellókön yveket, egyéves kortól pedig jöhetnek a z e g y s z e rű rű b b , h é t k ö z n a p o k r ó l s z ó l ó m e s é k - a V a ck ck o r , a B r u m i - t ö rt rt é n e t e k , a B o g y ó é s B a b ó c a , a z A n n a é s P e t i,i, Gazdag Erzsi és Weöres Sándor versei, vagyis minden

132

A társas kapcsolatok és a k ommuniká ció fejlődése fejlődése

o l y a s m i , a m i a z ő m i n d e n n a p i é l e t ü k r ő l s z ó l.l. N é z e g e s s é  t e k k ö z ö s e n a k é p e k e t , m e g b e s z é l v e , m i t l á t t o k r a j tu tu k , d e a k o r e l ő r e h a l a d t á v a l e g y r e t ö b b e t o l v a s sa sa t o k k é p e k n é l  kül is. F o n t o s , h o g y a z o l v a s á s m e l l e tt tt m o n d j a t o k m e s é k e t fejből is, találjatok ki együtt szereplőket és történeteket. A közös mesében mindketten bevonódtok a történetbe: e z e g y r é s z t s e g í t a k i cs cs i n e k f e l d o l g oz oz n i a m i n d e n n a p o k é l m é n y e i t , m á s r é s z t t i t e k e t i s k ö z e le le b b v i s z e g y m á s h o z , fokozza az együttlét meghittségét. A fejből mesélés nem olyan nagy ördöngösség, mint sokan képzelik: a leg k ö n n y e b b ú g y e l k e z d e n i , h o g y a k i c si si n e k a z a k t u á l i s n a p  já t m es él jü k el - m it cs in ál t re gg el tő l es ti g, m i m in d en tö r tént vele. Utána már mondhatunk mesét a játékairól, a háziállataink ról vagy az óvod ás társairól is. Ez a fajta fajta me sem ond ás fejleszti fejleszti a kicsi képzelőerejét is. is.

Milyen mesét mondjunk? A b a b a e g y - k é t h ó n a p o s k o r b a n a m e s é t m é g n e m é r t i,i, d e a kedves mond ókák, dalocskák megnyugtatják, mert szí vesen hallgatja az édesanyja hangját. A csendes altatóda l o k az az á l o m b a m e r ü l é s é t i s m e g k ö n n y í t h e t i k . A n é g y - ö t h ó n a p o s g y e r e k e k m á r j ól ól s z ó r a k o z n a k a z o n , ha énekelsz, verselsz nekik, aká r házimu nk a közben is. A hum orérzékük már ekkor megmu tatkozik: tudják, mikor

13 3

Baba ps/.i ehol ógia

A társas kap csolatok csolatok és a kommun ikáció fejlődése fejlődése

jö n a k e d v e n c r és z ü k a v er sb e n v a g y a d al b an , és el ő re k u n c o g n a k r a j ta ta . Hat hónapos kor után a babák kifejezetten élvezik és s z e r e ti ti k a r i t m i k u s v e r s ik ik é k e t , k e z d ő d h e t a t é r d e n l o v a g o l t a t ó s j á t ék ék o k k o r s z ak ak a . A p u h a p l ü s s b ő l v a g y g u m i b ó l készült, könnyen lapozgatható könyvecskéket is odaad hatjuk már nekik. Azokat érdemes megvenni, amelyek ben egy oldalon csak egy egyszerűbb kép szerepel, pél d á u l g y ü m ö l c sö sö k v a g y á l l a to to k . N y o l c -k -k i l e n c h ó n a p o s a n m e g m u t a t h a t j u k a b a b á n a k a z e l s ő l e p o r e l ló ló k ö n y v e c s k é k e t , a m e l y e k e t s z í v e s en en l a p o z  gat majd. A harmonika formájú szétnyithatós most még jo b b , m in t a la p o zh a tó , m e rt a z t ön ál ló an is k ön n ye b b en tudja forgatni. T í z -t -t i z e n k é t h ó n a p o s k o r k ö r ü l m á r s z í v es es e n n é z e g e ti ti velünk együtt a könyvet, és meghallgatja a meséket is. A baba temperamentumától függ, hogy ebben az inten z í v m o z g á s f e jl jl ő d é s i i d ő s z a k b a n m e n n y i i d e i g l e s z t ü r e l  me mesét hallgatni. A mozgékonyabb babákat célszerű bevonnunk a mesébe, így mutogathatnak, magyarázhat n a k , l a p o z g a t h a t n a k i s k öz öz b e n . E g y é ve ve s k o r u t á n m á r n e m c s a k m e s é l h e t ü n k , h a n e m rámutathatunk képekre is, és megkérhetjük gyermekün k e t , m u t a s s o n m e g e g y e s fi fi g u r á k a t a k ö n y v b e n . A p a p í r  lapos könyvet a kicsi már szívesen lapozgatja, de még kcjnnyen kcjnnyen összetép i, összegyűri. A m o n d ó k á k n á l n a g y o n s z e r e t i, i, h a k ö z b e n m u t o g a -

tünk (példáu l Csip-csip csóka, János bácsi, keljen keljen fel), fel), né h á n y a l k a l o m u t á n ő i s l el el k e s en en m u t o g a t v e l ü n k e g y ü t t . K é t é ve ve s k o r u t á n m á r a h a g y o m á n y o s f o r m á t u m ú , p a  pírlapos mesekönyveket is ügyesen lapozza. A kedvenc m e s é k e t k ö z ö s e n e l b á h o z h a t ju ju k , e z t n a g y o n f o gj gj a é l v e zn zn i a kicsi. H á r o m é v e s k o r a k ö r ü l k e z d i i g a z á n é r d e k e i m a k i c s it it a jó és a ro s sz fo ga lm a, ek k or m á r la ss an a k la ss zi k u s m e séket is olvashatjuk neki, de eleinte inkább a rövidebb m a g y a r n é p m e s é k k ö z ü l v á l a s s zu zu n k ( p é l d á u l A k is is g ö m b ö c , A k i s k a k a s g y é m á n t f é l k r a j cá cá r j a , A k i s m a l a c é s a f a r k a  sok).

13 4

Szabad-e sírni hagyni a babát? H a s í rn rn i h a g y o m a b a b á t , a k k o r l e lk lk i b e t e g l e s z? z? - k é r d e  z i so so k a n y u k a s z o r o n g v a . C s a k u g y a n m i n d e n i l y e n a lk lk a  l o m t a n u l t t e h e t e t l e n s é gh gh e z é s b i z a l o m v e s z t é s h e z v e z e t  ne? Finn Finn tud ósok szerint19semm szerint19semm iképp . A Turk ui Egyetem k u t a t ó cs cs o p o r t j a o l y a n b a b á k a t v i z s g á l t m e g , a k i k a z e l s ő hónapokat vigasztalhatatlanul végigsírták, például has f á já já s m i a t t . Bá Bá r e z a z i d ő s z a k a s z ü l ő k s z á m á r a n a g y o n ijesztő, és úgy érezhetik, a kicsi gyógyíthatatlan sebeket szerzett, azonban a kutatásból kiderült: nincs miért ag g ó d n i u k . M í g k o r á b b a n ú g y t a r t o t t á k , sz sz e m é l y i s é g z a v a r t , s ő t a k á r h i p e r a k t i v i t ás ás t i s o k o z h a t a c s e c s em em ő k o r i v i g a s z 

1 35

Babapszichológia

A társas k apcsolatok apcsolatok és a kommun ikáció fejlődése fejlődése

t a l h a t a t l a n s í r á s, s, k i d e r ü l t , h o g y a z h o s s z ú t á v o n n e m j á r negatív következményekkel. A Turkui Egyetem kutatási eredményei szerint azonban a kezdetben sokat síró, has fájós babák csecsemőkorban kevesebbet alszanak - vi szont akkor mélyebb en, s ritkábban éb rednek fel. Ez persze nem azt jelenti, hogy a babát „büntetlenül" s í rn rn i h a g y h a t j u k . H a s í r , a z z a l a z e l é g e d e t l e n s é g é t j el el z i , k o m m u n i k á l n i p r ó b á l , t e h á t s e gí gí t en en i k e l l n e k i - d e l e g  a l á b b i s m e g k e l l k í sé sé r e ln ln i . M é g a l e g e l v e t e m ü l t e b b „ s í rn rn i hagyós" módszereket javasló szakemberek sem ajánlják, hogy a nyolc hónaposnál kisebb babát hosszasan sírni h a g y j á k . A F e r b e r - é s a h a s o n l ó m ó d s z e r e k s z e r i n t is is n é  h á n y p e r c e n k é n t v i s s z a k e ll ll m e n n i a c se se c s e m ő h ö z , é s m e g kell próbálni megnyugtatni őt. H a e g é s z e n k i s k o r b a n m i n d i g s e g í t e s z n e k i , a m i k o r s ír ír , é s n e m e r ő l te te t s z r á k ü l ö n f é le le e l m é l e t e k e t ( p é l d á u l n e m meghatározott időközönként, hanem igény szerint ete t e d ), ), a k k o r s o k k a l h a m a r a b b e l m a r a d n a k a n a g y , lá lá t s z ó  l a g o k n é l k ü l i s í r á so so k , é s e g y r e á r n y a l t a b b a n , é r t h e t ő b b e n fejezi fejezi ki mag át a baba. E z z el el e g y ü t t m i n d e n c se se c se se m ő n e k l e h e t n e k r o s s z n a p  ja i, a m ik o r n y ű g ö se b b , so k a t sí r, és s e m m iv e l se m tu d o d m e g n y u g t a t n i . I l y e n k o r n e l e g y e n l e l k i is is m e r e t -f -f u r d a l á sod, gondolj arra, hogy az aktuális helyzetet bőven ellen súlyozza a szerető családi környezet, az a sok babusgat á s , s e g í t sé sé g , a m i t m e g k a p , s a m i r e m á s h e l y z e t e k b e n j ól ól i s re re a g á l . E g y - e g y i l ye ye n a l k a l o m m i a t t n e m k e l l a t a n u l t

t e h e t e t l e n s é g k i a la la k u l á s á t ó l t a r t a n o d , h i sz sz e n a n n a k t a r t ó s hatásai főként intézeti gyerekeknél szoktak jelentkezni, a k i k h u z a m o s i d e i g n e m k a p n a k v á l a s z t a j e l z é se se i k r e . H a t e h á t a t e g y e r m e k e d s z á m o s e s e t b e n j el el z i az az i g é n y e i t ( p é l  dául torkaszakadtából sír, amikor éhes), akkor nála szó s i n c s t a n u l t t e h e t e t l e n s é g r ő l.l.

1 36

A baba ú gy ismeri meg édesan yját, min t akinek fő fel adata a segítségnyújtás, ám azt meg kell tanulnia, hogy a t ö b b i c s a l á d t a g h o z m i k é n t v i s z o n y u l j o n . Fo Fo k o z a t o s a n é r  demes kialakítani az életében, hogy féléves kortól néha e g y _e _e g y ó r á r a ( k é ső ső b b t ö b b ó r á r a v a g y a k á r f é l n a p r a i s ) a p a , a n a g y m a m a v a g y m á s c sa sa l á d t a g v i g y á z z o n r á . Ez Ez nem csak neked nagy segítség, hanem neki is jó, hiszen ta pasztalatot szerez más emberekkel is, alkalmazkodóbbá és rugalmasab bá válik. Ezzel azt is segítheted, hogy m eg tanulja kifejezni magát, hiszen apa vagy a nagymama nem biztos, hogy m egérti azt a baban yelvet, amelyben a n y a m á r e l é g jó jó l e l i g a z o d i k . A b a b a e g é s z s é g e s l e l k i fe fe j l őd őd é s e s z e m p o n t j á b ó l i s n a  g y o n f o n t o s , h o g y a z a p j a i s ré ré s z t v e g y e n a n e v e l é s é b e n . A gyerm ek életében az a nya a feltétel nélküli szeretetet, az e l f o g a d á s t , a m e g é r t é s t , a z o d a a d á s t k é p v i s e li li , m í g a z a p a t e l j e s ítít m é n y c e n t r i k u s a b b , é s e lv lv á r j a a z ö n á l l ó s á g o t i s. s. E két oldal harmóniája teszi a gyermek lelki fejlődését is h a r m o n i k u s s á , í gy gy v á l h a t k i e g y e n s ú l y o z o t t, t, ö n m a g á b a n bízni képes személyiséggé.

137

Babaps/ichológia

Amikor már a többiekk el is be szélget... H á r o m é v e s k o r u k e l ő t t a g y e r e k e k , m i n t m á r e m l í t et et t e m , n e m i g a z á n j át át s z a n a k e g y m á s s a l , ez ez a z o n b a n k o r á n t s e m je le n ti az t, h og y n e t a n u ln án ak e g y m ás tó l, s n e fo gl al k oz n á n a k e g y m á s s a l j á t ék ék k ö z b e n . A szülők gyakran tap asztalhatják, hogy a testvérek testvérek gyepálják egymást (sokszor az egy-két éves kötekedik a na gyobbik testvérrel), vagy a játszótéren alakulnak ki konf liktusok. Mi lehet ennek az oka, és szülőként hogyan o l d j u n k m e g i l y en en h e l y z et et e k e t ? A baba egyéves kora körül elkezdi megtap asztalni az énhatárait. Ráébred, hogy van ő, és vannak a többiek, ez p e d i g f r u s z t r á ci ci ó t o k o z s z á m á r a . Másfél éves korig a kicsik gyakran csupán azért „in t é z n e k t á m a d á s t " m á s g y e r ek ek e k e l l e n , m e r t p é l d á u l n e m tudnak egy játékkal megfelelően játszani, és Üyenkor el kezdenek csapkodni, dobálózni. Ez nem kifejezetten a többi gyerek ellen irányu l, csak csak a frusztráció levezetésére szolgál. Ebben a korban a többi gyereket még nem sze m é l y n e k , h a n e m j á t é k n a k t e k i n t i k , é s e s ze ze r i n t i s b á n n a k v e lü lü k , e z a z o n b a n n e m s z á n d é k o s d u r v a s á g , h a n e m k í  váncsiság. Másfél éves kor után b elép a képb e a birtoklási vágy is. is. A k i c si si ú g y g o n d o l j a , m i n d e n j á t é k cs cs a k a z ö v é , o t t h o n még a lakás berendezési tárgyait is féltheti más gyere k e k t ő l.l. A j á t s z ó t é re re n m á r - m á r k é n y s z e r e s e n v é d i a s a j á t

13 8

A társas kap csolatok csolatok és a k ommun ikáció fejlődése fejlődése

já té k ai t, ső t a zo k a t is , am el ye k k el ép p e n já ts zi k v a g y já t szott, esetleg csak csak tetszenek neki. Ennek p edig sok szor ve rekedés a vége, főként fiúk esetében. A g y e r e k r e a k ci ci ó j á t n a g y b a n b e f o ly ly á s ol ol j a , h o g y m e n y  nyire van közösséghez szokva. Ha csak ritkán van más g y e r e k e k t á r s a s á g á b a n , a k k o r s o k k a l j e ll ll e m z ő b b l e h e t a fentebb leírt viselkedés. Kisebb testvéreknél ez kevésbé erőteljesen jelentkezik, hiszen ők otthon folyamatosan ta p a s z t a l já já k , h o g y n e m m i n d e n a z ö v ék ék . A s z ü l ő k e g y r é s z e a z t m o n d j a , jo jo b b a k i c s ik ik r e r á h a g y  ni az ilyen konfliktusokat, majd lerendezik egym ás között - m á s o k v i s z o n t ú g y v é l i k , h o g y l e k el el l s z i d n i , m e g k e l l b ü n t e t n i a g y e r ek ek e t , a m i é r t b á n t o t t a a m á s i k a t . Én Én e z t á r  nyaltabban közelíteném meg. Ha közel egykorú gyere k e k r ő l v a n s z ó , é s n e m d u r v u l e l n a g y o n a d o l o g , ak ak k o r h a g y h a t j u k , h o g y m a g u k o l d j ák ák m e g a n é z e t e l t é ré ré s e k e t , á m a m i n t k o m o l y v e re re k e d é s k e z d ő d i k , i g en en i s k ö z b e k e ll ll avatkozni. A s z i d á s n a k a z o n b a n e b b e n a k o r b a n n e m s o k f o ga ga  natja van, nem is emlékszik rá később a leszidott gyerek, é s a b ü n t e t é s t se se m é r t i m é g m e g . Másfél éves kora előtt a legjobb, amit tehetsz, ha meg f o g o d g y e r m e k e d d o b á s r a l e n d ü l ő k e z é t , és és m i k ö z b e n t ü  r e l m e s en en m e g m a g y a r á z o d n e k i , h o g y n e m s z a b a d , e g y ü t t leteszitek leteszitek a földre az elhajítani szánt tárgyat. Ugya nígy te g y é l , h a d u r v á n v i s e l k e d i k t á r s ai ai v a l - f i n o m a n v e d d l e a kezét a másik gyerekről, és nyugod t, de határozott han

13 9

Babapszichológia

g o n m o n d d m e g n ek ek i : n e m s z a b a d ! S e m m i k é p p e n s e k ia ia  b á lj lj r á h i s z t é r i k u s a n , h i s z e n e z z e l é p p e n a z t t a n í t o d n e k i , h o g y a z i l y e n s z i t u á ci ci ó k b a n i n d u l a t o s a n k e l l re re a g á l n i . M á s f él él é v e s k o r u t á n i s a p é l d a m u t a t á s a f ő e s z k ö z e a k o n f l i k t u s o k r e n d e z é s é n e k . S ok ok s z ü l ő h o s s z a s m a g y a r á  zatba bonyolódik („ez a vödör nem a tiéd, hanem az övé"), ám abból a gyerek sem mit nem jegyez meg. A leg jo b b m ó d s z e r t én a cs al á d i n ap k ö zi b ő l le s te m el , ah ol k o n f l i k t u s ok ok e s e té té n a d a d u s m i n d i g m e g s i m o g a t t a m i n d  k é t f él él b u k s i j át át , és és a z t m o n d t a : „ N e m s z a b a d v e r e k e d n i : m eg kell osztozn i." Aztán az egyik gyerek játszhatott a já tékkal, a másik pedig várt, amíg meg nem kapta. Ez a m e g o l d á s t ö k é l et et e s en en m ű k ö d ö t t , a z ú j o n n a n j ö tttt g y e r ek ek e k i s n é h á n y n a p a l a t t m e g t a n u l t á k , h o g y m e g k e l l o s z to to z n i , és várni kell, amíg a másik befejezi a játékot. A gyerekek így m egtanulják kezelni az indulataikat, és a z t i s, s, h o g y m i a h e l y e s m a g a t a r t á s - e b b e n a k o r b a n p e  d i g e z a t a n u l á s l e g f o n t o sa sa b b e s z k ö z e. e.

Testvérek egymás között A szülők a család bővülése kapcsán leginkább a testvér féltékenységtől szoktak tartan i: szereti-e szereti-e majd az elsőszü lött a testvért, nem lesz-e féltékeny? féltékeny? Nehéz k érdés, ugyan is a legtöbb legtöbb gyerm eken nem látszik, hogy féltékeny lenne, a v i s e lk lk e d é s e a z o n b a n m á r a t e s t v é r é r k e z é s e e lő lő t t m e g 

140

A társas kapcsolatok és a kom mun ikáció fejlődése fejlődése

változhat: alvászavarok léphetnek fel, megjelenhet a szo r o n g á s , f e l e r ő s ö d h e t n e k a d a c k o r s z a k k a l j á r ó j e le le n s é g ek ek . A baba gyak ran kistestvére születése előtt elkezd m ég job job b a n r a g a s z k o d n i a z a n y á h o z , p é l d á u l b ú j ó sa sa b b l e s z , é j szaka csak vele szeretne aludni. A dackorszakban lévő g y e r e k n e k a k o r á b b i a k n á l e r ő s e b b d ü h k i t ö r é s e i l eh eh e t n e k , s a megszokottnál agresszívebben viselkedhet más gye rekekkel. T e t t le le g e s s é gb gb e n m e g n y i l v á n u l ó f é l t é k e n y s é g á l t a l á b a n n e m j e l en en t k e z i k a t e s t v é r m e g s z ü l e t é s e u t á n , a n a g y o b b g y e r e k c s a k a l e g r i tk tk á b b e s e t b e n s z o k t a b á n t a n i a k i s b a  bát. A féltékenység jelei fokozatosan szoktak kibontakoz ni, és nem állandóan vannak jelen a gyerekek életében: n é h a e r ő s ö d h e t n e k a „ b e l h a r c o k ", ", m á s k o r m e g c si si l l a p o d  nak. A féltékenység első látványos jelei akkor szoktak megjelenni, amikor a kilenc-tíz hónapos kistestvér már k ú s z i k - m á s z i k , e z é r t „ b e t o la la k s z i k " a n a g y m o z g á s t e r é b e , piszkálja a játékait, játékait, és sokkal több figyelmet igényel, min t korábban. Közvetlenül a testvér születése utáni hóna pokb an rendszerint csak akkor fordulnak elő negatív ér z e l e m k i t ö r é s e k a k i s h ú g v a g y k i s ö cs cs i r á n y á b a , h a a k i cs cs i a r á n y a i b a n s o k k a l t ö b b f i g y el el m e t k a p , m i n t a n a g y , a k i  n e k e m i a t t a k o r á b b i a k h o z k é p e s t n é l k ü l ö z n i e k e llll . T ö r e k e d n i k e l l t e h á t a r r a , h o g y a z e l s ő h e t ek ek b e n , h ó n a  pokban a nagyobb gyerek igényei és napirendje szerint a l a k u l j an an a k a d o l g o k , a k i cs cs i u g y a n i s s o k k a l k ö n n y e b b e n alkalmazkodik. Ha az idősebbik testvér élete és napi

14 1

Baba pszichológia

A társas kap csolatok csolatok és a kom munik áció fejlődése fejlődése

rendje nem egyik napról a másikra változik meg, hanem a s z ü l é s u t á n n a g y j áb áb ó l a k o r á b b i m e n e t r e n d e t t a r t j á t ok ok , és azt csak fokozatosan alakítjátok alakítjátok át, akkor sok kal kisebb a s ú r l ó d á s o k v a l ó s zí zí n ű s é g e . A kisebb gyerekek szerencsére kevésbé unatkozn ak, hi szen ott van a nagy, aki játszik, nyüzsög a lakásban, s ez jó l l ek öt i a k ics it . K és őb b ér d e m e s ol ya n te vé k en ys ég ek et is bevezetni, amelyeket kettesben csinálsz a nagyobbik gyerekkel. Ez lehet például egy közös séta késő délután, j át sz ó te re zé s v a g y a k á r f ő z ő cs k é zé s, h is ze n ti m á r „ n a gyok" va gytok. Esténk ént, amikor a k icsit icsit lefektettétek, lefektettétek, a nagynak lehet egy saját félórája-órája, amikor csak vele foglalkoztok. foglalkoztok. Meseolvasás, közös rajzolás, gyurm ázás, be s z é l g e t é s, s, j á té té k , a m i k o r c s a k ő k a p f i g y e lm lm e t . M i n é l k e  vésbé érzi azt a nagyobb gyerek, hogy ő háttérbe szorult a testvér érkezése miatt, ann ál kevésbé lesz féltékeny. féltékeny. Szólni kell kell még a kisebbik kisebbik gyerm ek félték enységéről is, hiszen erre is van példa. Sőt, gyakran a kisebbek az erő szakosabbak: ha ők k ezdettől fogva kevesebb figyelmet k a p t a k , r á v a n n a k u t a l v a , h o g y e g yé yé r t e l m ű e n é s h a t á r o  zottan fejezzék ki a szándékaikat. Ezért gyakori (főként fiúknál), hogy az egy-másfél éves kisebb páholja el a na g y o b b a t . A z i l y en en ö s s z e t ű z é s e k b e c s a k a k k o r é r d e m e s b e  a v a t k o z n i , h a v e s z é l y es es , a m i t c s in in á l n a k - e g y k i s g y e p á l á s , d ö g ö n y ö z é s , b i r k ó z á s , cs cs a p k o d á s b e l e f é r , m i n d e z a g y e r m e k k o r v e l ej ej á r ój ój a . H a m i n d i g k ö z b e l é p s z , a k k o r á l  l a n d ó a n á r u l k o d n i f o g n a k e g y m á s r a , és és t é g e d h í v n a k k i 

sebb viták esetén is. Jobb, ha ők m agu k alakítják ki az erő v i s z o n y o k a t . H a v i sz sz o n t k o m o l y a b b a n v e r e k e d n e k , d u r  ván bántják egym ást, akkor marad j higgad t, ne kiabálj, kiabálj, de h a t á r o z o t t a n k ü l ö n í t s d e l a „ b ű n ö s t " , é s rö rö v i d e n b e s z é l g e s s e l v e l e . N é g y - ö t é v es es k o r á b a n m á r a r r a i s r á k é r d e z  hetsz, hogy vajon mit csinált rosszul, szabad-e ilyet csi nálni, és és megíg értethe ted vele, hogy többé nem tesz ilyet. ilyet. F o n t os os , h o g y ő m a g a , a s a j át át s z a v a i v a l m e g t u d j a f o g a l  m a z n i , m i v o l t a p r o b l é m a , m i t k é n e m á s k é n t c si si n á l n i a és persze az is, is, hogy megtan uljon lehiggad ni. Persze ettől ettől m é g m á s k o r i s e l ő f o rd rd u l h a t c s et et e p a t é , d e m i v e l i l y e n k o r kezd el fejlődni fejlődni a gyerekek igazságérzete, így rá tudod ve z e t n i a h e l y e s v i se se l k e d é s r e , ő p e d i g f o k o z a t o s a n m e g t a  nul uralkodni magán.

142

Érdekes probléma, hogy mi történik, ha a harmadik v a g y a n e g y e d i k g y e r m e k é r k e z i k a c sa sa l á d b a . I l y e n k o r á l  talában a legfiatalabb testvérnél jelentkeznek a fent leír tak, a nagyobbak már kevésbé szoktak féltékenykední. Különösen nehéz a háromgyermekes családokban a kö z é p s ő g y e r e k e k h e l y z e te te , m e r t á l t a l á b a n ő k k a p j á k a l e g  kevesebb figyelmet. figyelmet. Ezért náluk gyakrabb an fordu lhat elő bepisilés, szorongás és szám os m ás olyan jelenség („fá („fájj a hasam", „anya, vegyél fel"), amelyekkel a szülők figyel m é t t u d a t t a l a n u l m a g u k r a p r ó b á l j á k i rá rá n y í t a n i , e z ér ér t r á  ju k fo ly am a to s an tö b b id ő t és fi gy el m et ke ll fo rd ít an i. Sok gyermeknél jelentkeznek alvászavarok a testvér m e g s z ü l e t é s e u t á n . E z t e r m é s z e t e s je je l e n sé sé g . N e m s z e r e n -

14 3

Babapszichológia

esés ilyenkor mindenáron erőltetni, hogy szokjon rá a s a j á t á g y b a n a l v á s r a - i n k á b b h a g y d , h o g y a m i k o r f e l ri ri a d é jj jj el el , á t k ö l t ö z z ö n a t e á g y a d b a , h a ú g y j o b b a n a l s z i k . A t e s t v é r e k a k k o r a l h a t n a k e g y s z o b á b a n , h a m á r a k i cs cs i is jól alszik, és nem ébreszti fel a nagyot. Az újszülöttet p r a k t i k u s a b b a h á l ó sz sz o b á t o k b a n a l t a t n i a d d i g , a m í g k i n e m i s m e r i t e k a z a l v á s i s z o k á s a it it . H a a k i s eb eb b é s a n a g y o b b g y e r e k i s r o s s z a l v ó , a k k o r e g y d a r a b i g a k á r m i n d k e t t e n a l h a t n a k v e l e t ek ek e g y s z o b á  b a n - í g y k e v é sb sb é f á r a s z t ó v el el ü k a z „ é j s z a k a i m ű s z a k " .

5. A MOZGÁSFEJLŐDÉS LÉLEKTANI SZEMPONTBÓL

V a j o n s z ü k s é g e s -e -e f e j le le s zt zt e m a b a b á t ? M i é r t n e m ú g y f ej ej  l ő d i k , m i n t a s z o m s z é d ( a r o k o n , a z i s m e r ő s ök ök ) g y e r m e  ke? Kellene-e Kellene-e m ár m ásznia? Mik or kezdi el végre? A szü l ő k e g y r é s z e á l la la n d ó a n a g g ó d i k , v a jo jo n e l e g e t t u d - e m á r a k i cs cs i , m í g m á s o k ú g y v é l i k , h o g y ú g y i s m a g á t ó l k i a l a k u l m i n d e n , h a e l j ön ön a z i d e j e. e. A z a r a n y k ö z é p u t a t k ö v e t ő s z ü  lő nem aggódja túl a dolgot, nem roh an mind en apróság miatt fejvesztve a gyermekorvoshoz, de azért szeretné t u d n i , m i l y e n m ó d o n s e g ít ít h e t i g y e r m e k e f e jl jl ő d és és é t.t. A különböző életkorokban az alábbiakat mondhatjuk e l a b a b á r ó l a m o z g á s fe fe j l ő d é s s z e m p o n t j á b ó l : fejét. Egy Egy Egy hónaposán: Fényre, han gra odaford ítja a fejét. k é t m á s o d p e r c r e k é p e s m e g t a r t a n i a f e jé jé t.t.

Két hónaposan: S z e m é v e l k ö v e t i a m o z g á s o k a t , m e g  markol tárgyakat. Kezét megfogva hanyatt fekvő hely zetből fel tudjuk húzni ülő helyzetbe.

14 4

145

1

Babapszichológia

Három hónaposan: H a s o n f e k v e k é p e s m e g e m e l n i a fejét. Már akaratlagosan megmarkol tárgyakat, de leg a l á b b i s t u d a t o s a n o d a n y ú l é r t ü k . H a a f e lé lé j e n y ú j t o t t t á r  gyat nem akarja megfogni, akkor legyünk még egy-két hetet türelemmel, de ha még négy hónaposan sem k épes e r r e, e , a k k o r m i n d e n k é p p e n m u t a s su su k m e g s z a k e m b e r  nek. Ha ölbe vesszük, felemeljük, m ár valamen nyire tartja a fejét, fejét, de m ég nem elég stabilan. ra f o r d u l  Négy hónaposan: K é p e s a h á t á r ó l a z o l d a l á ra n i . (A (A n a g y o b b , d u n d i b b é s l u s t áb áb b b a b á k m é g n e m f o r  duln ak át, vagy csak egyszer, aztán hetekig, hónapok ig nem. Ne aggódjunk ilyenkor: a lényeg, hogy meg tudja c si si n á l n i .).) H a t á r o z o t t m o z d u l a t t a l n y ú l a t á r g y a k é r t . et e t te te b b , h a t á r o z o t t a b b m o z  Öt hónaposan: E g y r e ö s s z et d u l a t o k k a l p a k o l á s s z a a j á t ék ék a i t . M e g t á m a s z t v a m e g t u d ü l n i , h a s o n m a g a s r a e m e l i a f e jé jé t és és a k e z é r e t á m a s z k o  dik. Ha még mindig nem hajlandó az oldalára fordulni v a g y á t f o r d u l n i , n e a g g ód ód j u n k .

Hat hónaposan: A z e l s ő k o m o l y a b b h e l y v á l t o z t a t ó m o z g á s o k a t v é g z i . A l e g t ö b b c s e cs cs e m ő h a s á r ó l a h á t á r a fordu l (és vissza), lábujját rágcsálja, rágcsálja, és az első kúszóm ozdulatokat gyakorolja. Eleinte többnyire csak hátrafelé v a g y k ö r b e -k -k ö r b e s i k e r ü l , d e p á r h é t g y a k o r l a t o z á s u t á n 146

A mozgásfejlődés lélektani szempontból

m á r „ k o m m a n d ó s s t í l u s b a n " i s k é p e s k ö z le le k e d n i a k i cs cs i , v a g y i s i g a z i k ú s z á s t l á t h a t u n k . V a n n a k g y e r e k e k , a k ik ik a z oldalra fordu lás tud om ányá t fejlesz fejlesztik tik profi szintre, és és gu rulva közlekednek, mások pedig az első kúszómozdulatok után rögtön áttérnek a m ászás gyakorlására.

Hét hónaposan: E g y e d ü l ü l , a k e z é v e l t a r t j a m a g á t . A l e g t ö b b b a b a m é g c s ak ak k ö r b e - k ö r b e k ú s z i k v a g y g u r u l , d e n é h á n y a n m á r e l ő r ef ef e l é i s h a l a d n a k . O l y k o r n é g y k é z  láb állásba is feltornássza magát, de mászni még csak ke vesen kezdenek. Ne aggódj, ha nem tud még önállóan ülni, de abb an az esetben fordulj orvoshoz, ha még egyet len alkalommal sem fordult át.

Nyolc hónaposan: A b a b á k t ö b b s é g e m é g m i n d i g c sa sa k a k ú s z á s t p r ó b á l g a t j a, a, n é h á n y a n m á r m á s z n i i s k e zd zd e n e k . A k e z ed ed b e k a p a s z k o d v a f el el t u d ü l n i . H a m é g n e m m á  s z i k , d e h e l y v á l t o z t a tá tá s r a m á r k é p e s - k ú s z i k v a g y g u r u l -, ne aggódj, mind en rendben van.

Kilenc hónaposan: Legkésőbb ekkor elkezd kúszni. Ha m é g s e m , f or or d u l j o r v o s h o z ! Tíz hónaposan: F o k o z a t o s a n m á s z n i k e z d , m a j d ö n á l  lóan felül és feláll. Ha a hónap végére sem kezd el mász ni, fordulj orvosh oz!

147

Babapszichológia

Tizenegy hónaposam O l y k o r e g y - e g y p i l l a n a t r a k a  pasz kod ás nélkül is megáll, de előfordulh at, hog y ez csak csak később, egyéves korban vagy azu tán következik be. Ka p a s z k o d v a k é p e s já já r n i a b ú t o r o k m e n t é n o l d a l a z v a . Lé Lé p  csőn négykézláb lemászik, és a kanapéról is le tud m ász ni hátrafelé, ha megtanítjuk neki. Az első kapaszkodva m egtett lépések láttán sok szülő örülni kezd , és és kézen fog va járni tanítja a kicsit, de ez teljesen szük ségtelen, sőt ár talmas. A baba magától elkezd majd járni, ha eljött az ideje. ál l , Egyévesen: A l e g t ö b b b a b a k a p a s z k o d á s n é l k ü l f e l ál n é h á n y a n m á r c l is is i n d u l n a k e g y e d ü l , d e a tö tö b b s é g n é l e z c s ak ak e g y é v e s k o r u t á n k ö v e t k e z i k b e . A k i c s ik ik e l ő s z e r e  t e t t el el k a p a s z k o d n a k v a l a m i l y e n t o l o g a t h a t ó j á t é k b a ( p é l  d á u l k i s b e v á s á r l ó k o c s i b a , m ű a n y a g k e r t i s z ék ék b e , b a b a  kocsiba), és így sétálnak.

Tizenhárom Tizenhárom hónaposam Á l t a l á b a n e k k o r t e s z i m e g a z első önálló, m ég bizonytalan lépéseket. Egyensú lyát a ke zével igyekszik megtartani. Az új mozgásformával járó é l m é n y e k o l y an an n a g y h a t á s s al al v a n n a k r á , h o g y l e g s z í ve ve  sebben egész n ap ezt gyakorolná. Elfel Elfelejt ejti, i, hogy éhes, nem já ts zi k a j át ék ai va l, eg és z n ap cs ak m en n e. A z új m o z g á s forma lelkileg is megviselheti: nem akar aludni, éjszaka n y u g t a l a n a b b l e h e t . Ez Ez a z á l l a p o t a z o n b a n á l t a lá lá b a n e g y  két hét alatt elmúlik. 1 48

A mozgásfej lód és lélektani szempontból

Fontos tudni, hogy az első önálló lépések megtétele akár tizennyolc hónapos korig várathat magára, és ez még mind ig normális - ha azonban ezu tán sem kezd el járni a kicsi, feltétlenül konzultálj szakemberrel! Ha úgy látod, h o g y v a l a m e l y i k f ej ej l őd őd é s i f áz áz i s b a n n a g y o n e l v a n m a r a d  v a a b a b a , a k k o r i s f o rd rd u l j a g y e r m e k o r v o s h o z .

A mozgásfejlődés és a baba lelk ivilága A m o z g á s f e j l ő d é s s o rá rá n a b a b a n a g y o n s o k a t t a n u l a v i  lágról és önmagáról is. Megismeri a fizika törvényeit. M e g t a n u l k ü z d e n i . M e g t a n u l j a f e j le le s zt zt e n i m a g á t . S z ü l e  tésekor minimális izomzattal rendelkezik, azt mozgása révén fejleszt fejlesztii ki. Először Először a fejét kell megtarta nia, am i szü l e t é se se k o r m é g t e l je je s t e s t m é r e t é n e k a z e g y n e g y e d é t t e s z i k i ( k é t é ve ve s e n m á r c s a k a z e g y ö t ö d é t ) , á m m é g n i n c s e n e k n y a k i z m a i - a z o k c s a k a z e ls ls ő k é t - h á r o m h ó n a p f o l y a m á n e r ő s ö d n e k m e g e h h e z e l é g gé gé . Karizmai sincsenek az újszülöttnek. Ahhoz, hogy k é pes legyen a játékokért nyúlni, előbb ezeknek kell kiala kulniuk. Ahh oz, hogy kúszni kezdjen, nyak-, hát- és kar i z m a i n a k e g y a r á n t f e j l ő d n i e k el el l . M i n d e h h e z h a s o n k e l l feküdnie a csecsemőnek, amit kezdetben nagyon kelle m e t l e n n e k t a l á l.l. H a n y a t t f e k v e é rd rd e k e s e b b s z á m á r a a v i  lág, több et lát, jobban elfoglalja elfoglalja mag át - csak épp en eb

149

Baba p s z i c h o l ó g i a


ben a szinte passzív testhelyzetben sokkal lassabban fej l ő d i k a z i z o m z a t a . Ez Ez é r t f o n t o s, s, h o g y m i n d e n n a p h a s o n és háton fekve is nézelődhessen. Mindig kem ényebb fe l ü l e t e n f ek ek t e s d h a s r a , n e a p u h a á g y m a t r a c o n v a g y a k a  n a p é n , m e r t a z o n s o k k a l n e h e z e b b f e l em em e l n i e m a g á t v a g y a k e z é r e t á m a s z k o d n i a . I l y e n k o r t e i s le le f e k h e t s z m e l l é , szórakoztath atod, beszélhetsz hozzá, bábozh atsz neki ez elvonja a figyelmét arról, milyen kellemetlen számára

lóképpen biztosnak érzi magát, néha kap aszkodás nélkül álldogál. Már az is előfordul, hogy fel is áll kapaszkodás nélkül, majd pedig egyszer csak megteszi az első önálló, bátortalan lépését. Személyiségétől függ, hogy bátrabban vág neki a nagyvilágnak, és azonnal elkezd szaladni a l i g h a n e m el el f o g e s n i v a g y p e d i g ó v at at o s a b b a n , m e g  fontoltan lépegetve, és csak keveset bukva jut előre. Ke m é n y f i z ik ik a i m u n k á r ó l v a n s z ó , h is is z e n ú j r a é s ú j ra ra p r ó  bálkoznia kell, s akkor sem szabad feladnia, ha néha e l es es i k é s m e g ü t i m a g á t . Á m a m i f e l e lő lő s s é gü gü n k i s n a g y : n e m s z a b a d k o r l á t o z n u n k , d e n e i s s ie ie t t e ss ss ü k a g y e r m e k életének első nagy „önfejlesztését". Ebben az időszakban tapasztalja meg a baba, milyen k ü z d e n i , d o l g o z n i e g y c é l é r t.t. M e g t a n u l j a , m i l y en en é r z é s , a m i k o r a k a r v a l a m i t , d e m é g n e m t u d j a e lé lé r n i . M e g i s m e  ri a saját korlátait, a „nem vagyok képes mindenre" érzését. G y a k r a n n a p o k i g n y ű g ö s , m e r t h i á b a p r ó b á l k o z i k , e rő rő l  k ö d i k , m é g n e m t u d m e g cs cs i n á l n i v a l a m i t - a z t á n e g y s z e r csak sikerül sikerül neki, ő ped ig megn yugszik , és élvezi az ered m é n y t . L e h e t n e k o l y an an i d ő s z ak ak o k , a m i k o r m i n t h a n e m fejlődne, nem tanulna semmi újat a kicsi, holott éppen i l y e n k o r t ö k é l e t e s í t i új új t u d o m á n y á t , f e j l e s z t ve ve e z z e l a z adott mozgásformával összekapcsolódó egyéb képessé geit is.

ez a testhelyzet. M i u t á n h a s o n m á r k é p e s k i n y o m n i m a g á t , és és a k a rj rj á n v a g y a k e z é n m e g t á m a s z t v a n é z e l ő d n i , r áj áj ö n , h o g y h a t é  k o n y a b b a n t u d m o z o g n i , h a a l á b á t is is h a s z n á l ja ja . P r ób ób á l  kozásai során fejlődik a hátizma, a nyakizmai, és idővel általában is összerendezettebb lesz a mozgása. Fantaszti k u s i d ő s z a k k ö v e t k e z i k a z é le le t é b e n : e d d i g a n a p n a g y r é  s z é b e n v í z s z i n t e s h e l y z e tb tb ő l l á t t a a d o l g o k a t , m o s t , m i  után felállt, az idegrendszerének át kell hangolódnia a függőleges dimenzióra. Hatalmas változás ez a szám ára, nem véletlen, hogy ebben a korban a legnyű gösebb, ilyen kor jelentkezik a legtöbb alvászavar. Á m e z z e l m é g n e m é r t v é g e t a m o z g á s f ej ej l ő d é s . M o s t,t, hogy már áll, meg kell tapasztalnia, hogy így sem tud m i n d e n t e l é r n i . T o v á b b t ö k é l e t es es í t i h á t a m á s z ó t u d o m á n y á t , m i k ö z b e n f á r a d h a t a t l an an u l k í s é r le le t e zi zi k a z z a l i s , m i t lehet kihozni abb ól, hogy felállt. felállt. Megtanu l péld ául leülni, k a p a s z k o d i k é s p r ó b á l l é p e g e tn tn i , e r ő s ö d n e k a l á b i z m a i é s a talpizm ai, fejlődik fejlődik az egyen súly é r z ék ék e . A m i k o r m á r k e l 

150

Mozgásfejlőd ése és szellemi fejlődése kéz a kézben jár nak. Ahhoz, hogy el akarjon érni tárgyakat, az kell, hogy ezek a tárgyak érdekeljék. Ahhoz, h ogy el akarjon jutni

15 1

Babapszichológia


valahová, kíváncsinak kell lennie. Egy-egy új mozgásfor m a m e g j e l e n é s é t k ö v e t ő e n s o k a t f e j l őd őd i k a z i d e g r e n d s z e  re, s ennek k öszönhetően javul példáu l a szem és a kéz koordinációja. De a mozgásfejlődés során elsajátított vi s e l k e d é s m i n t á k i s s o k a t s e g í t e n e k n e k i m á s t e r ü l e te te k e n . A z u t á n z á s k é p e s s é g e p é l d á u l a z ö n á l l ó e vé vé s b e n v a g y a b e s z é d f e j l őd őd é s b e n i s h a s z n á r a v a n . E b b e n a n a g y o n i z g a lm lm a s k o r s za za k b a n s o k a t t u d h a t s z me g a kicsi kicsi természetéről is, arról, hogy milyen szem élyi ség is ő valójában. valójában. Nek ivág bátran az ism eretlennek, vagy inkább megfontolt? A biztonságra törekszik, vagy a vá gyai hajtják hajtják előre? előre? Előbb Előbb gondolk odik , min t ahogyan cse l e k s zi zi k ? E z ek ek a t u l a j d o n s á g a i a k é s ő b b i e k b e n i s m e g h a t á  rozóak lesznek majd.

f e j ed ed e t m e g e m e l v e n e m l á t s z a n n y i t , m i n t h a a k e z e d d e l i s k i tu tu d o d n y o m n i m a g a d . A k a r i zm zm o k é s a k é z ü g y e s s é g hanyatt fekve is fejlődnek, ha a baba maga előtt emelgeti a kezét, hason fekve azonban egészen m ás részeket moz gat meg. Körülbelül négy-öt hónaposan már képes lesz m e g t a r t a n i m a g á t , d e n e m f o g m i n d j á r t k ú s z n i i s , h i s z en en e h h e z a l á b i z m o k r a , il il l e t v e a k é z é s a l áb áb ö s s z e h a n g o l t m ű k ö d é s é r e is is s zü zü k s é g v a n . A k ú s z á s h o z t e h á t k e ll ll m é g néhány hónap. A k ú s z á s t ól ól - e r r ő l a m o z g á s f o r m á r ó l f en en t e b b m á r r é s z  letesen szóltam - fejlődik a hát-, a kar- és a lábizom, s in n e n m á r c s ak ak e g y l é p é s a m á s z á s . A m ászás során továb b fejlődik a lábizom zat, és és a hát is is m e g e r ő s ö d i k , a m i a j á rá rá s h o z n é l k ü l ö z h e t e tltl e n . Amikor a kicsi először feláll, sokan azt gondolják, ha marosan járni is fog. Néhány hónap átldogálás, kapasz k o d v a s é t á l g a t á s a zo zo n b a n k e l l ah ah h o z , h o g y a l á b i z m a i , a z i d e g r e n d s z e r e , a z e g y e n s ú l y é r z é k e a k e l l ő s zi zi n t r e f e j l őd őd  jö n , és a z e g y e n s ú ly o z á s h o z s z ü k s ég e s ta l p iz o m z a t a is elég fejlett fejlett legyen legyen már. É p p e n e z é r t f o n t o s, s, h o g y a m í g a b a b a n e m j á r s e g í ts ts é g n é l k ü l , a d d i g i n k á b b m e z í t l á b g y a k o r o l j on on , m e r t e z s e g í ti a talpizomzat megfelelő fejlődését. Később is váltogas suk a mezítlábas és a cipős járást, mert a talpizomzat így f e j lő lő d h e t o p t i m á l i s ü t e m b e n . E g y e n e t l e n , t e r m é s z e t e s t e  r e p e n - p é l d á u l f ű b e n - n y u g o d t a n l e h e t m e z ít ít l á b . A la la  k á s t i l l et et ő e n m e g o s z l a n a k a v é l e m é n y e k : e g y e s ek ek a z t t a 

Izomfejlődés A baba a mozgásával fejleszti ki izomzatát. Elsőként a n y a k i z m o k f e j lő lő d é s é ér ér t k e llll m e g d o l g o z n i a , h i s z e n a h h o z , hogy lásson valamit az őt körülvevő világból, fel kell emelnie a fejét. fejét. Nin cs egyszerű dolg a, mivel a feje feje a testé h e z k é p e s t m é g i g e n n a g y , d e a k í v á n c s is is á g g y a k o r l á s r a inspirálja: először függőleges helyzetben lesz képes meg tartani a fejét, fejét, majd p edig ez m ár hason fekve is sikerülni fog neki. Ezután a karizm ok fejlesztése fejlesztése következik , hiszen csak a

152

1 53

Babapszichológia


nácsolják, hogy inkább jó minőségű cipőt viseljen, viseljen, má sok s z e r i n t jo jo b b , h a o t t h o n m e z í t l á b v a g y z o k n i b a n v a n , f ő le le g h a - p é l d á u l t é le le n - e r r e m á s h o l n i n c s l e h e t ő sé sé g e . S z á m o s i z o m c s o p o r t a j ár ár á s m e g t a n u l á s a u t á n i n d u l i g a z á n f e j l őd őd é s n e k . A h a s i z m o k p é l d á u l c sa sa k k é t - h á r o m é v e s k o r r a f e j l őd őd n e k k i a n n y i r a , h o g y h a n y a t t f e k v é sb sb ő l fel fel tudjon ülni, holott sok anyu ka m ár a baba n yolc-tíz yolc-tíz hó n a p o s k o r á b a n a z o n a g g ó d i k , h o g y a k i c s i fé fé l o l d a l as as a n , a k e z é r e t á m a s z k o d v a ü l f e l,l, v a g y c s a k t é r d e l é s b ő l t u d l e  ülni. Az izom zat egyenletes fejlődésében sokat segíthet segíthet a ba b a ú s z á s , h i s ze ze n a v íz íz b e n m i n d e n i r á n y b a n s z a b a d o n m o  zogh at a kicsi.

tétjük. tétjük. Ekkor ő megem eli a fejét, fejét, és mivel látja látja az arcun kat, m osolyog, és irtóra élvezi a játékot.

A fejlődés ú tja: fektessük hasra az újszülöttet!

al k a l o m  Három hónapos k o r a u t á n n a p o n t a e g y - k é t al m al fektessük hasra öt-tíz percre, és próbáljuk valamilyen érdek es játékkal lekötni a figyelmét. figyelmét. fektetjük, de Négy-öt hónaposan m ár nem sír, ha hasra fektetjük, tíz-tizenöt tíz-tizenöt perc után b iztosan elfárad, és és ilyenkor nyűg ösk ö d n i k e z d . H a a h á t á r a f o r d í t ju ju k , m e g n y u g s z i k .

Öt-hat hónapos k o r a k ö r ü l r á j ö n , h o g y a n t u d j a m e g  f o g n i h a s o n f e k v e i s a já já t é k a i t . Ez Ez n a g y o n t e t s z i k n e k i , egyre többször gyakorolja ezt a tudományát, aminek e r ed ed m é n y e k é p p e n h a t h ó n a p o s a n m á r m i n d k é t k e zé zé b e n tud játékot tartani ebben a testhelyzetben is.

A z ú j s z ü l ö t te te t c él él s z e r ű g y a k r a n h a s r a f e k t e tn tn i . M i n t m á r említettem, kezdetben n em szereti ezt, m ert így nem lát körb e, és a fejét fejét is nehéz me gtartan ia.

eg y e l ő r e á l t a lá lá  Hat-hét hónaposan m e g p r ó b á l k ú s z n i , eg ban még kevés sikerrel. Fokozhatjuk a kúszási kedvet, ha a látóterébe olyan játékokat helyezünk, amelyeket kú szással el tud érni, akkor is, ha körbe-körbe halad.

fejét, de ez Két-három hónaposan m ár ügyese n emeli a fejét, m é g m i n d i g e l é g m e g e r ő l t e t ő a s z á m á r a . E z a z a k r i ti ti k u s kor, amik or sír, ha h asra fektetjük, mert m ár élesen lát, és háton fekve sokkal izgalmasabb a világ. Ilyenkor azzal motiválhatjuk , ha félig félig ülő helyzetben a m ellkasun kra fek-

en d e z ő d i k a Nagyjából hét-nyolc hónapos k o r r a ö s s z e r en mozgás, és a kicsi általában megtanul előrefelé is kúszni. (Vannak babák , akiknél viszont akár kilenc hónapos k orig is várni kell a hatékony kúszásra.) Néhány baba szinte a z o n n a l e l k e z d m á s z n i i s , á m e z t á l t al al á b a n m e g e l ő z i e g y

154

155

Babapszichológia

átmeneti időszak, amik or a kicsi négykézlábra állva kut y á z i k , el el ő r e -h -h á t r a m o z o g , d e m á s z n i m é g n e m t u d . E b b e n a z i d ő s z a k b a n a z s z o k o t t m é g p r o b l é m á t j e l en en  teni, hogy ha a baba egyszer felül, akkor többé nem akar hason lenni, hiszen ülve m inden t elér, amit szeretne, és sokkal több et lát, jól jól elfoglalj elfoglaljaa m agát. M égse engedj a kí sértésnek, m ert ez lassítja lassítja a fejlődését és megerőlteti a ge rincét, ami később akár gerincferdüléshez is vezethet. A k i c s i e gé gé s z s é g e é rd rd e k é b e n r a g a s z k o d j a h h o z , h o g y m i  n é l t ö b b e t l e gy gy e n h a s o n , é s n e ü l j ö n , a m e d d i g m a g á t ó l , k a p a s z k o d á s n é l k ü l n e m k é p e s f el el ü l n i.i.

Unatkozó félévesek S z in in t e m i n d e n s z ü l ő m e g t a p a s z t a l ja ja , h o g y ö t - h é t h ó n a p o s kor között egyszer csak beköszönt a babán ál egy korszak, a m i k o r s o k a t u n a t k o z i k . A z a d d i g i j á t é k ok ok k a l n e m e l é g  szik már meg, nem akar háton feküdni, hason is hamar e l u n ja ja m a g á t , d e k ú s z n i , h e l ye ye t v á l to to z t a t n i m é g n e m t u d . Ez az állapot egyfajta fejlődési frusztráció, amely bár m e n n y i r e k e l l em em e t l e n i s, s, n a g y o n h a s z n o s a g y e r m e k s z á  mára. Ez a helyzet vezet oda, hogy a csecsemő egyszer c s ak ak k ú s z n i , m a j d m á s z n i k e z d . A k i s e b b , m o z g é k o n y a b b b a b á k n á l e z á l ta ta l á b a n n e m j e l en en t a k k o r a g o n d o t , m i n t a nagyobb termetű , kevésbé eleven, illet illetve ve amú gy is nyű gö

15 6

A mozgásfejlődés lélektani lélektani szempontb ól

sebb gyerekeknél. A féléves kor egyébként is forduló p o n t o t j e le le n t h e t: t: e l ő f o r d u l h a t , h o g y a k o r á b b a n n a g y o n s í r ó s g y e re re k n e k a n n y i r a t e t s z ik ik a h e l y v á l t o z t a t á s , h o g y ezután napokig a hangját sem halljuk, a korábban nyu godt, egész nap békésen szemlélődő p icurt pedig egészen felkavarhatja a sok új élmény, és nyű gösebb lehet. A fél é v e s k o r k ö r ü l i n y ű g ö s k ö d é s -u -u n a t k o z á s o k a t e h á t , h o g y a pici m ár okos, sok mind ent lát-hall m aga k örül, s kezd ki f e jljl ő d n i a z ö n á llll ó a k a r a t a i s, s, d e m é g s o k m i n d e n t n e m t u d m e g t e n n i , a m i t s z e r e t n e , n e m t u d e l ju ju t n i o d a , a h o v a s z e  r e t n e , s n e m t u d j a ú g y k e z e l n i a já já t é k o k a t s e m , a h o g y a n szeretné. Könnyen elronthatjuk ebben a korban a babát, ha ami kor unatkozik, mindig felvesszük, babusgatjuk, szóra koztatjuk. Neki ugyanis tetszik, hogy mindig a segítségé r e s i et et ü n k , s m e g s z o k j a e z t , p e d i g e n n e k a z i d ő s z a k n a k arról kellene szólnia, hogy gyakorolja a helyváltoztatást és fejlődik fejlődik a kézüg yessége. Ezért ha unatkozik , inkább inkább ad ju n k od a n ek i e gy m ás ik já té k ot , il le tv e fo rd ít su k a h á tá ról a hasára vagy vissza - id ővel ezt maga is megoldja majd. E b b e n a k o r b a n m á r a k á r h á r o m - n é g y ó r á t i s é b r e n t ö lt lt e g y h u z a m b a n a k i cs cs i , é s n y i l v á n n e m s z e r e tn tn e e z i d ő a l a tt tt v é g i g a já já r ó k á b a n c s e n d b e n n é z e l ő d n i , h i s z e n a n n y i i z  galm as fel fedezni való van a világon! Ezért a legjobb m eg o l d á s a z , h a b i z t o sí sí t o d s z á m á r a a v á l t o z a t o ss ss á g o t : m o n d ju k , m ik öz b en fő zö l, a b ab a fé ló rá t a z et et ős zé k b en v a g y a h o r d o z ó b a n c s ü c s ü l , e se se t l e g a k e zé zé b e a d h a t s z v a l a m i 

157

Babapszichológia

A mozgásiejlődés lélektani szempontból

l y e n r á g c s á l n i v a l ó t (h (h a m á r t u d r á g c s ál ál n i ) , v a g y v a l a m i é r d e k e s k o n y h a i e sz sz k ö z t . U t á n a h ú s z -h -h a r m i n c p e r c ö n á l  ló játék a járókában , aztán hú sz-harm inc perc közös játék, b i r k ó z á s a h á l ó s zo zo b á b a n , a n a g y á g y o n , u t á n a ö n á l l ó j át át é k a napp aliban, a játszószőnyegen , aztán jöhet az az ebéd, újra egy kis közös játék, játék, mesem ond ás, énekelgetés, majd az al vás. Jó Jó szolgálatot tehet egy ru gós hin ta is: sok baba ak ár fél fél órát is elugrál benne egyedü l, és és ez erősíti erősíti a lábizm o kat, fejleszti fejleszti az egyensú ly érzéket. A m o z g á s fe fe j l ő d é s h e z t é r r e i s sz sz ü k s é g v a n . A j á r ó k a n a  gyon p raktikus dolog, hiszen biztonságos, és a baba szá m á r a á t l át át h a t ó j á ts ts z ó t er er ü l e t e t a d , a m i k o r a z o n b a n m á r megkezdődik a kúszás-mászás időszaka, nagyobb térre lesz szüksége a kicsinek, ahol korlátok nélkül mozoghat. Ez persze nem azt jelenti, hogy mostantól ne legyen a já rókában, sőt. A kúszó-mászó baba ugyanis mindenhova e l a k a r j u tn tn i , m i n d e n t k i a k a r p r ó b á i m , a k k o r i s , h a é p p e n n e m t u d s z o d a f i g y e l n i r á . A b a l e s et et e k e l k e r ü l é se se é r d e k é  b e n é r d e m e s j á r ók ók á b a t e n n i a c s e cs cs e m ő t , h a n e m t a r t ó z  k o d s z v e l e e g y h e l y i s é g b e n , á m a m i k o r f i g ye ye l n i t u d s z r á , akkor hagyd, hogy szabadon mozoghasson a szobában. Hasznos találmány a védőrács is, amellyel egy nagyobb t e r e t v a g y a k á r e g y e g é s z s z o b á t l e z á r h a t s z , íg íg y a z a d o t t t e r ü l e te te n b i z t o n s á g o s a n k ö z l e k e d h e t a k i cs cs i .

Tud-e már ülni a baba?

15 8

A babán ak még nincs hasizm a, ezért nem várh atod el tőle, tőle, h o g y l e n d ü l e t b ő l f e l t u d j o n ü l n i . Ig Ig a z , h o g y m á r a k á r h á  rom-négy hónaposan is megpróbálhatja felhúzni magát a z ö l ed ed b e n a z u j j a d b a k a p a s z k o d v a v a g y a b a b a h o r d o z ó  b a n , d e e z m é g n e m i g a z i ü l és és . A h a s i z o m a k ú s z á s t ó l é s a m á s z á s t ó l f e j l őd őd i k m a j d i g a z á n , e n n e k k ö v e t k e z t é b e n lesz képes m agát ülésbe tornászni, és körülbelül egy-m ásfél éves korra erősödik m eg ann yira, hogy szabályosan fel tudjon ülni. K ü l ö n f e l a d a t s z á m á r a , h o g y m e g t a n u l j o n á l l ás ás b ó l l e  ü l n i , e z ér ér t a z e ls ls ő n a p o k b a n b i z o n y m e g l e h e t ő s e n n a g y o kat huppanhat, vagy akár hanyatt is vágódhat szegény ke. Szerencsére pár nap alatt maga is rájön a lecsücsülés m ó d j á r a , i n n e n t ő l k e z d v e p e d i g n i n cs cs g o n d . Hat-hét hónapos korban m ár tud a két kezére támasz kodva ülni; ezt azonban hosszú ideig ne engedd neki, m e r t i l y e n k o r m é g n e m e g é s z s é g es es p o z í c i ó. ó. H a m á r ü g y e s e n k ú s z i k v a g y m á s z i k é s f el el á llll , a k k o r a babakocsiban is felültetheted - általában ekkor már ő m a g a i s f e lh lh ú z z a m a g á t b e n n e , e b b ő l l á ts ts z i k , h o g y é r e t t rá . M e g t á m a s z t á s n é l k ü l ü l n i n a g yj yj á b ó l títí z h ó n a p o s a n t u d , d e e z j ó r é s zt zt a t t ó l f ü g g , h o g y m e n n y i i d e i g k ú s z o t t - m á s z o t t k o r á b b a n . A z o k a b a b á k , a k ik ik c s a k k é s ő b b k e z d e n e k e l k ú s z n i - m á s z n i , á l t a lá lá b a n t á m a s z t é k n é l k ü l ü l n i i s k é 

159

Babapszichológia


sőbb tanulnak meg. Az is előfordulhat, hogy a gyerek e g y á l t al al á n n e m s z e r e t n e ü l n i , h a n e m i n k á b b m á s z i k , f e l á l l,l, j ár ár k á l , m e r t e z j o b b a n é r d e k l i . N e m p r o b l é m a - h u z a  m o s a b b i d e i g ü l d ö g é l n i m a j d k é s ő b b f o g. g.

Az is előfordulhat, hogy a baba egyszerűen nagyobb t e r m e t e m i a t t s a já já t ítít j a e l la la s s a b b a n a z ú j m o z g á s f o r m á k a t - de a kisebb termetűek között is akadnak, akik sokáig gyakorolják a forgást és a kúszást, s csak ezt követően s z á n j á k el el m a g u k a t a m á s z á s r a .

Mikor fog végre mászni? E l ő f o rd rd u l h a t , h o g y a n y o l cc- t íízz h ó n a p o s b a b a m é g m i n d i g nem mászik. Mi lehet ennek az oka? Például az ülés. Am i kor ül a pici (amit (amit általáb an nag yon szívesen tesz, hiszen teljesen új szemszögből nézheti a világot), passzív tevé k e n y s é g e t v é g e z , é s e z n e m m o t i v á l j a a z ö n á l ló ló m o z g á s  ra. Ülés helyett inkább sokat feküdjön felváltva hason és h á t o n : m i n d k e t t ő r e sz sz ü k s é g v a n . A m i k o r o t t t u d u n k l e n n i v e l e , ak ak k o r t e g y ü k ő t j á t sz sz ó  s z ő n y e g r e v a g y m á s e g y e n e s f e l ü l et et r e , a h o l k e d v é r e m o z  golódhat. A habszivacs lap különösen jó erre, mert nem f á z i k f el el a k i c s i a h i d e g p a d l ó n , a c s ú s z ó s a b b f e l ü l e te te n könnyebb en kúszik, és nem tudja maga alá gyűrni sem a próbálkozások közepette. A holdkomp (más néven járó ka) már egészen kicsi korban megadhatja a babának az ö n á l l ó k ö z l e k e d é s é l m é n y é t , h i s z en en k ö n n y e d é n h a j th th a t j a b e n n e m a g á t a g y e r m e k . A b a j cs cs a k a z , h o g y a k ú s z á s h o z mászáshoz így kevésbé lesz kedve, hiszen a holdkomp pal e nélkül is eljuthat bárhová. Ez is késleltetheti a má szás és a járás megk ezdését.

160

Diszlexiás lesz a gyerek, ha nem mászik? mászik? M i u t á n e lk lk e z d k ú s z n i , a b a b a m i n t e g y ö n m a g á t - i z o m z a t á t é s i d e g r e n d s z e r é t - f e jl jl e s zt zt i a f o l y t o n o s m o z g á s s a l . Az egyes mozgásformák m enetrendszerű begyakorlása alapozza meg a későbbi finommozgások (például a ce r u z a f o g á s é s - v e z e t é s ) e l s a j á t ít ít á s á t i s. s. É p p e n e z é r t f o n  t o s , h o g y a b a b a a s a j át át ü t e m é b e n f e j l ő d jö jö n , s n e m a r a d ja n ak k i a m oz gá sf ej lő d és e g y e s s z ak a s za i. N e m sz a b a d kézen fogva vezetgetni a kicsit, amikor magától még nem tud járni, mert azzal ortopédiai és lelki szempont b ó l e g y a r á n t r o n g á l ju ju k a já já r á s b i z t o n s á g á t . E k k o r m é g a m á s z á s a l e g f e jl jl e s z tő tő b b m o z g á s f o r m a a s z á m á r a , e zá zá l t a l f e jljl ő d iikk k i a z e g y e n s ú l y o z á s h o z s z ü k s é g e s i z o m z a t é s i d e g r e n d s z e r . A m á s z á s h o z a jo jo b b é s a b a l a g y f él él t e k e koordinációjára van szükség, ezáltal pedig fontos idegrend szeri összeköttetések alakulnak ki, amelyek az írás, az olvasás és a számolás elsajátításánál nélkülözhetet lenek.

16 1

Babapszichológia


S ok ok b a b a g y o r s a n v é g i g m e g y a z e g y e s f á z i so so k o n , v a g y  i s a k ú s z á st st n a g y o n h a m a r e g y -k -k é t m á s z ó m o z d u l a t k ö  v e t i , d e a m i n t r á é b r e d a f e l á l l ás ás k í n á l t a é l m é n y e k r e , i n  k á b b a z t g y a k o r o l j a. a. A s z ü l ő n e k e z é r t ú g y t ű n h e t , h o g y k i m a r a d t e g y f á zi zi s , d e v o l t a k é p p e n a g y e r m e k c s a k g y o r  san túljutott egy fejlődési szakaszon , és tovább tovább lépett a kö

M a n a p s á g d i v a t „ ö s z t ö n ö z n i " a g y e r e k e k e t , f e jljl e sz sz t en en i ő k e t , n e h o g y l e m a r a d j a n a k a m o z g á s f e jl jl ő d é s b e n - e r r e a z o n b a n e g y e g é s z sé sé g e s b a b á n a k n i n c s s z ü k s é ge ge . V a n n a k a z o n b a n o l y a n l e h e t ő s é g e k é s e s z k ö z ö k , am am e l y e k e r ő l t e  t é s n é l k ü l , t e rm rm é s z e t e s e n f e jljl e s zt zt i k a m o z g á s h o z s z ü k s é  ges készségeket:

vetkezőbe. Az sem gond , ha a baba nagyon gyorsan, akár már kilenc-tíz lenc-tíz hón apos korában elkezd járni, ha ez a saját fejlő fejlő d é s i ü t e m é b ő l a d ó d o t t í g y , m i n t a h o g y a z o n s e m k e ll ll a g  gód no d, ha csak csak jóval jóval egyéves kora után k ezd el önállóan sétálgatni. Megijesztheti a szülőket, amikor a kúszásból egyszer csak feláll feláll a baba: „I,ehet, hogy kimarad a mászás?" - k é r d e z i k i l y en en k o r t ő l em em a z a n y u k á k . E r r ő l a z o n b a n s z ó sincs. sincs. Előfordul, hog y a baba előbb feláll, feláll, egy d arabig ezt g y a k o r ol ol j a , m a jd jd i d ő v e l r á é b r e d , h o g y í g y n e m t u d h e l y e t v á l t o z ta ta t n i , e z é r t v i s s z a t é r a s o k k a l h a t é k o n y a b b k ú s z á s  hoz és mászásh oz is. Szülőként a feladatod nem az, hogy siettesd a baba mozgásfejlődését, hanem az, hogy add meg neki az eh h e z s z ü k s é g e s s z a b a d s á g o t - s z ü k s é g e s e té té n p e d i g f o rd rd u l j szakemberhez. A baba felültetése, amikor magától még nem képes erre, felállítása, amikor még nem tudja fel h ú z n i m a g á t , k é ze ze n f o g v a j ár ár t a t á s a , a m i k o r m é g n e m t u d kap aszkod ás nélkül járni, járni, min d a természetes fejlődési fejlődési fo l y a m a t o t g á t ol ol j a . M i n d e n g y e r e k n e k a m a g a t e m p ó j á b a n

- a babaúszás jótékony hatású, mert a vízben a baba t e ljlj e s t es es t e s z a b a d o n m o z o g h a t ; - a h i n t á z t a t á s (k (k é z b e n v a g y h i n t á b a n ) a z e g y e n s ú l y  érzéket fejleszti; fejleszti; - a r u g ó s h i n t a a l á b i z m o k a t e r ő s ít ít i , é s a z e g ye ye n s ú l y  érzék fejlődésére is is jó hatással van; - a m i k o r m á r k a p a s z k o d v a j ár ár , k a p h a t k i s m ű a n y a g s z é k e t v a g y m a g a e l ő t t t o l h a t ó j á r á s s eg eg í t ő t , a m i v e l gyakorolhatja a tudományát; - f e j le le s zt zt i k ő t a k ü l ö n f é l e ri ri t m i k u s v e r s i k é k r e , m o n d ó kákra, dalocskákra végzett gyakorlatok; - e g y e s j át át é k o k s e g í te te n e k n e k i m e g é r t e n i a f i z i k a t ö r  v é n y e i t , és és m o z g á s r a ö s z t ön ön z i k : p é l d á u l d o b h a t t o k , guríthattok labdát, kisautót, vagy játszhattok nagy strandlabdával, amit meg kell emelni - amikor már magától áll a baba, ez az egyensúlyérzékének fej lesztésében segíthet.

kell haladnia.

162

1 63

Babapszichológia

Jár a bab a. Jár? Jár? Ahh oz, hogy tudd, hol tart gyermeked a járástanulás fo lyamatában, és szükséges-e segítséget kérned, érdemes t i s z t áb áb a n l e n n e d a z z a l , h o g y m i l y e n l é p é s e k v e z e t n e k a já rá s h oz . A j á r á s ta ta n u l á s f o l y a m a t a : 1. feláll feláll a baba (nyolc-tíz hón aposan ); 2. megtanul leülni is (kilenc-tizenegy hónaposan); 3 . m e g t a n u l o l d a l a z v a já já r n i , a b ú t o r o k m e n t é n k a p a s z  kodva (tíz-tizenkét hónaposan, általában hat-nyolc héttel azutá n, hogy felállt) felállt);; 4 . m e g t a n u l k a p a s z k o d v a j á r n i ú g y , h o g y e l ő r ef ef e l é l ép ép ( t iizz e n e g y - t iz iz e n h á r o m h ó n a p o s a n ) ; 5. megtanul úgy járni, hogy valamit tol maga előtt (tizenkét-tizennégy hónaposan); 6. közvetlenül a járás előtt két-három héttel megtanul segítség nélkül felállni és egy helyben állni (tizenkét-tizenöt hónaposan);

16 4


7. egysze r csak m agától m egteszi az első lépéseit, álta lában hárm at-négyet, az egyik kapaszkod ótól a másikig. U t á n a h e t e k i g e z t a t u d á s á t t ö k é l e t es es í t i,i, m a j d ö s s z e k a p csolja csolja az állást és a járást, s így kap aszkod ó nélkül is tu d már menni (általában tizenhárom-tizenhat hónaposan). Mindegyik szakasz nélkülözhetetlen a fejlődésben. H i á b a t u d m á r f e l ál ál l n i k a p a s z k o d v a , a z n e m j e l en en t i a z t , h o g y l e i s tu tu d ü l n i . H i á b a t u d a b ú t o r o k m e n t é n k a p a s z  kodva járni, az nem azt jelenti, hogy m ár önállóan is ké pes rá. A sok lépegetésnek, kapaszkodásnak köszönhe tően alakul ki az egyensúlyérzék e, szokja szokja meg a különféle t e r e p e k e t , m i n d e h h e z p e d i g - n i n c s m e s e - s o k ö n á ll ll ó gyakorlásra van szükség. Heti rendszerességgel kérnek tőlem segítséget olyan a n y u k á k , a k i k m e g p r ó b á l j á k f e l t a r t o t t k é zz zz e l v a g y a b a b a egyik kezét fogva járni tanítani a kicsit, kicsit, a bab a pedig an yn y i r a r á s z o k o t t e r r e, e, h o g y n e m i s h a jl jl a n d ó m á s k é p p m o  zogni: nyafog, sír, nyújtja a karját, követeli a sétáltatást, a m i t n a g y o n é l v e z . H á t p e r s z e h o g y é l v e z i,i, h i s z en en e b b e n az életkorban mind en idegszálával arra koncentrál, hogy felfedezhesse a világot. Milyen jó érzés is a lakás egyik pontjából eljutni a másikb a, elérni olyan olyan tárgya kat, am e lyeket eddig nem sikerült, és mindehhez még ott van anya is, akihez od a lehet bújni, ha valam i ijesztőt ijesztőt lát, ha el fáradt vagy éhes. Ez számára nagy élmény, a fejlődése s z e m p o n t j á b ó l a z o n b a n k o r á n t s e m s z e r e n c sé sé s m e g o l d á s .

16 5

Babap szichológia

A m ozgásfejlődés ozgásfejlődés lélektani szempontból

A k i k j á r n i t an an í t j á k a b a b á t , a b b a n a t é v h i tb tb e n v a n n a k , h o g y a j á r á s e g y e n l ő a l áb áb a k e g y m á s u t á n r a k o s g a t á s á v a l , a z o n b a n i t t jó jó v a l t ö b b r ő l v a n s z ó . K é p e s n e k k e l l l e n n i e e g y e n s ú l y b a n t a r t a n i m a g á t , e z t p e d i g n e k i k e l l h o s s z as as saját gyako rlással kifejlesztenie. kifejlesztenie. Megfigyelhető, h ogy sok baba Ch aplin -szerűen kifelé tartva a lábát indul el, esetleg lábujjhegyen, mert így érzi megfelelően kiegyensúlyozva m a g á t . E z a z o n b a n e g y i d ő u t á n é s z r e v é t le le n ü l k o r r i g á ló ló  dik. H a f e l t a rt rt o t t k e z e k k e l v e z e t g e t e d , a k k o r g y a k o r l a t il il a g súly nélkül em elgeti a lábait. lábait. Ha a jobb vagy bal kezét fo god, akkor mind ig azon az oldalon támaszkodik , ahol ve zeted, tehát nem alakul ki az önálló járáshoz szükséges e g y e n s ú l y . H a f o l y t o n h o l d k o m p b a ( já já r ó k á b a ) te te s z e d , a k  k o r p e d i g j á rá rá s h e l y e t t a z t t a n u l j a m e g , h o g y a n l ö k d ö s s e előre magát a lábával, aminek megint csak semmi köze nincs a szabályos járáshoz. H a m i r e e z e k e t a s o r o k a t o lv lv a s o d , a b a b a m á r r á s z o k o t t a vezetgetésre, akkor próbálj meg járássegítőt adni neki. N e v e g y é l m é r e g d r á g a s z e r k e z et et e k e t , e z ek ek u g y a n i s á l t a  lában inkább azoknak a gyerekeknek jók, akik már a fal b a v a g y a b ú t o r o k b a k a p a s z k o d v a h a t á r o z o t t a n j ól ól j á rn rn a k , é s t ám ám a s z t é k n é l k ü l m e g i s t u d n a k á l l n i . A m é g k e v é s b é s t ab ab i l b a b á n a k s e g í th th e t a m ű a n y a g s z é k i s , a m e l y b e b e l e tud kapaszkodni, és tologathatja. Itt ugyanis a testsúly előreesik, mint a szabályos járásnál, viszont a szék nem t u d k i g u r u l n i a k e z e a l ó l (a (a d r á g a j á r á s s e g í tő tő m é g k i g u 

r u l n a ) . Z a j os os m u l a t s á g e z , d e h a s z n o s , h i s z e n a b a b a b i z  tonságban érzi magát, meg tud támaszkodni, mégis sza b a d o n m o z o g h a t v e le le e g é s z en en a d d i g , a m í g r á n e m j ö n , hogy szék nélkül is képes ugyanerre.

1 66

A

Állandóan gyakorol a gyerek, mit tegyek? H a a b a b a a m o z g á s fe fe j l ő d é s b e n ú j á l l o m á s h o z é r k e z i k , az az m i n d i g i z g a l m a s i d ő s z a k a c s al al á d é l e t é b e n . A p i c i n a p hosszat csak az új tudományát gyakorolja, s ez néhány nap ra a feje feje tetejére tetejére állíthat min den t, a baba alvási szok á s a i tó tó l k e z d v e a z a d d i g j ó l b e v á l t n a p i r e n d i g . Persze a kicsi kicsi alapterm észetétől is függ, hogy mire szá m í t h a t s z , h i s ze ze n a z e g y i k u g y a n ú g y j á t s s za za t o v á b b a m e g  s z o k o t t j á té té k a i t is is , m i n t a d d i g , d e a t ö b b s é g , h a m e g t a n u l valami ú jat, akk or hetekig csak azt akarja csinálni. csinálni. Ha p él d á u l m e g t a n u l á t f o r d u l n i , a k k o r á l l a n d ó a n c s ak ak f o r o g , já já  tékkal a kezében és játék nélkül, szőnye gen, kiságyban és pa rk ettán ... ... Vagyis az új tud om ányá t újabb újabb és újabb hely z e t e k b e n t e s z t e l i.i. H a m e g t a n u l f e l á l ln ln i , a k k o r e g y r e n e  h e z e b b e n v i s e l i a z o k a t a h e l y z e te te k e t , a m i k o r ü l n i e v a g y feküd nie kell, ezért a pelen kázás, az altatás, a fürdetés, de a k á r m é g a b a b a k o c s i s s é t á ltlt a t á s i s p r o b l é m á s l e h e t . H a  talmas türelemre és kitartásra van szükség ahhoz, hogy e l v is is e l d e z t a z i d ő s z a k o t , a m i k o r e g y e t l e n m o z g á s f o r m a h a t á r o z z a m e g a g y e r e k é l e té té t . Á m t u d n o d k e l l,l, h o g y e z

167

r Baba pszichológia


a korszak fontos, szük ség van rá. Minél többet gyakorol a k i cs cs i , m i n é l t ö b b s z a b a d m o z g á s r a v a n l e h e t ő s é g e, e, a n n á l h a m a r a b b v é g e t é r e z a p e r i ó d u s , é s ő ú j r a a t e a r an an y o s , n y u g o d t b a b á d l e s z. z.

fel a kanap éról, hog y le ne essen, essen, hanem inkább fogd m eg, é s m u t a s d m e g n e k i , h o g y a n f o r d u l j o n m e g , és és m á s s z o n le háttal. Sokat segíthet, ha k italálsz italálsz ehhez egy vezén yszót is - ezt a baba m egtanulja, és később később m ár csak csak ki kell mo n d a n o d , e s z é b e f o g j u t n i , h o g y m o s t m e g k e ll ll f o r d u l n i a . M i u t á n m e g t a n u l t j áárr n i , a g y e r m e k e g é s z n a p c s a k jö jö n n e - m e n n e , p a k o l á s z n a . É r d e m e s e z é r t ú g y a l a k í t an an i a n a  p i r e n d e t , h o g y n é m i o t t h o n i já já t ék ék u t á n k i a d ó s m á s z k á l á s , séta, játszóterezés kö vetkezzen , és és amik or a baba m ár jól jól e l f á ra ra d t , a k k o r f o g l a l k o z z a h á z i m u n k á v a l . A d é l u t á n i a l  vás után is célszerű hosszab b sétát tenni, így biztosan ki tombolja magát a kis örökmozgó. E b b e n a z i d ő s z a k b a n p e r s z e a s é t ál ál á s i s k o m o l y k i h í  v á s t j e le le n t a z a n y u k á n a k , m i v e l a k i cs cs i m i n d e n b o k o r n á l m e g á l l f é l ó r á r a n é z e lő lő d n i . H a n i n c s s e m m i f o n t o s e l in in  t é z n i v a l ó to to k , a k k o r h a g y d , h a d d s z e r e z z e n t a p a s z t a l a t o  kat az utcán, ha azonban haladni szeretnél, akkor érde m e s b a b a k o cs cs i v a l ú t n a k i n d u l n o t o k . (N (N é h á n y p i cu cu r e k k o r m á r u t á l j a a b a b a k o c si si t , e z é r t é r d e m e s l e h e t b e s z e r e z n e d p é l d á u l e g y s z ü l ő k o r m á n y o s t r i ci ci k l i t,t, a m i n a g y e r m e k e d akkor is szívesen elücsörög, amikor te sietnél, vagy egy l á b h a j t ós ós k i s m o t o r t , a m i v e l n a g y j á b ó l m á s f él él é v e s k o r á  b a n m á r m a g a b i z t o s a n k ö z l e k e d i k .) .) A n a p i r e n d i s m e g v á l t o z h a t e g y é v e s k o r u t á n . S ok ok b a b a ekkor tér át a napi egyszeri alvásra, és még erre is egyre n e h e z e b b l e s z r á ve ve n n i . G y a k r a n a n n y i r a f e l p ö rö rö g n a p közben, hogy nagyon nehéz ellazulnia a délutáni alvás

Örökmozgó egyévesek A j á r á sn sn a k k ö s z ö n h e t ő e n a b a b a s z á m á r a e g y s z e r cs cs a k k i  n y í l iikk a v ü á g . H i r t e l e n m i n d e n t e l é r , a m i t a d d i g n e m t u  dott, és az új tapasztalatok nyomán mind szellemileg, m i n d m o z g á s á b a n r o h a m o s f ej ej l ő d és és n e k in in d u l . Ma ga a járás óriási élmén y a számá ra, ám a térben való t á j ék ék o z ó d á s , m o z g á s , a z e g y e n s ú l y m e g t a r t á s a k e z d e t b e n komoly erőfeszítést erőfeszítést igényel, ami n agyon leterheli leterheli őt. A ko r á b b a n k e v e s e t a l vó vó b a b á k i s h i r t e l e n e l k e z d h e t n e k h a t a l  m a s a k a t a l u d n i n a p k ö z b e n . E z a z i d ő s z a k a z o n b a n i j es es z  tő is a kicsi számára, ezért előfordulhat, hogy néhány hétig nyugtalan, neh ezebben alszik el, többször kívánko zik karba, állandóan cum izni vagy szop izni akar, felsír felsír al al vás közben. Ez az állapot nagyjából három-négy hétig tart. A m i k o r m á r m a g á t ó l m e g t e s z jó jó p á r l é p é s t , ú j a b b m o z  g á s f o r m á k e l s aj aj á t ít ít á s a v á r r á . H ó n a p o k t e l h e t n e k e l p é l  d á u l , m i r e i g a z á n s t a b i la la n , k a p a s z k o d á s n é l k ü l m e g t a n u l l é p c s őn őn k ö z l e k e d n i , e z é r t l e g y él él t ü r e l m e s . V a n e g y i d ő  s z a k , a m i k o r f e lm lm á s z i k m á r u g y a n a k a n a p é r a , d e l e j ön ön n i m ég fejj fejjel el akar. Ilyenkor Ilyenkor ne sikoltozz rémü lten, és ne vedd

168

169

Babapszichológia


h o z . Ép Ép p e n e z é r t r e n d k í v ü l f o n t o s , h o g y a n a p i p r o g r a m nak szerves részét kép ezze a délelőtti délelőtti mozgá s a szabad le v e g ő n - m é g h i d e g b e n i s - v a l a m i n t a d é l u t á n i a lv lv á s e l ő t t i e l l a z u l á s ( k ö z ö s c s en en d e s e b b j á t é k , p é l d á u l é p í t é s , rajzolás, aztán mesélés, éneklés). Egyre fontosabb lesz, h o g y a d é l u t á n i e l a l v ás ás n a k i s m e g l e g y e n a m a g a k i a l a k u l t

e s e t e t , á m s z e r e n c sé sé r e a b a b á k m é g n a g y o n r u g a l m a s a k , e z é r t n a g y o b b e s és és e k t ő l s em em ü t i k m e g a n n y i r a m a g u k a t , m int mi, felnőttek. Persze kellemetlen a sok esés, de ez a tanulási folyam at része. része. Nagyob b kárt okozol azzal, ha ál l a n d ó a n a n y o m á b a n v a g y é s a sz sz é l t ől ől i s ó v o d , m e r t í g y l a s s ab ab b a n t a n u l m e g e g y e d ü l b i z t o n s á g o s a n k ö z le le k e d n i . Fontos, hogy ú gy alakítsátok ki a szobáját, szobáját, hogy ne kell jen fo ly to n a n y o m á b a n le n n i, h a ot t m o z o g . A z él es s a r k ú b ú t o r o k a t i g y e k e zz zz e l t ü n t e t n i v a g y b i z t o n s á g o s s á t e n  ni, például élvédővel. A sok kics kicsii szőnye g nem p raktikus. Jó, ha a búto rok a szoba szélére kerüln ek, és ha nincsenek a szobában nagy szintkülönbségek, például lépcső. Ve hettek gyerekrácsot is, hogy tudjon mozogni, és jól jöhet a habtapi szőnyeg a pad lóra, mert azon n em üti meg m a gát, ha elesik.

koreográfiája. A k i c si si a z é t k e z é s b e n i s e g y r e ü g y e s e b b é s ö n á l l ó b b a k a r l e n n i , a m i n é m i m a s z a t o l ás ás s a l j ár ár . H a h a g y o d n e k i , h o g y n é h a m a l a ck ck o d h a s s o n , h a m a r m e g t an an u l m a j d k a n a  lazni, pohárb ól inni, villával villával enni. Megváltozhat az étvágya is. Egyes babák egész nap enni akarnak, másokat annyira lekötnek a világ dolgai, h o g y m e g f e le le d k e z n e k a z é h s é g r ő l . N e m s z a b a d s e m e r ő l  t e t n i a z e v é s t,t, s e m a n a g y o b b é t k ű b a b á k a t v i s s z a f o g n i , mert ebben a korban még ösztönösen tudják a kicsik, mennyi táplálékra van szükségük.

A mozgásfejlődés mozgásfejlődés során felmerü lő problémák Amikor feláll a baba, kezdetét veszi egy egészen új idő szak; a baleseteké. A kicsi ugyan is eleinte nem tu d leülni, e z é r t f o ly ly t o n e l e si si k . U t á n a m á r l e t u d ü l n i , d e m á s z á s b ó l min den hol feláll, feláll, és beveri a fejét. fejét. Aztán elind ul a saját lá b á n a l a k á s b a n , é s m i n d e n n e k n e k i m e g y , f ol ol y t on on m e g  b o t l iikk . A l e g t ö b b a n y u k a a g g ó d v a f i g y e li li e z t a s o k b a l 

1 70

A m i k o r m á r j ár ár n i t a n u l , v a l ós ós z í n ű l e g n e m l e s z k e d v e a já ró k áb an já ts za n i, d e a z é r t m ég sz ü k s ég le sz rá , h a a k i c si si t p á r p e r c r e m a g á r a k e l l h a g y n o d . S e g í th th e t , h a a j á r ó  k á b a n o l y a n k ü l ö n l e g e s t á r g y a k , já já t é k o k v a n n a k , a m i k e t c s ak ak o t t k a p h a t m e g ( p é l d á u l e g y n y o m o g a t ó s j á té té k v a g y egy színes magazin, amit cafatokra téphet). Ha már na gyon fáradt, akkor is próbáld egy helyben tartani, mert ilyenkor kevésbé figyel oda és többet esik el. Olvassatok mesét, nézegessetek képeskönyvet, mondókázzatok egy k i cs cs i t,t, h o g y k ö z b e n k i p i h e n h e s s e m a g á t . Az esések általában ijesztőek, de többnyire ártalmat l a n o k . A f e js js é r ü l és és e k r e a z o n b a n é r d e m e s k ü l ö n o d a f i 

17 1

Babapa/icboUígia

A mozgásfejlőd és lélektani lélektani szempon tból

gyelni: ha nagyon beüti a baba a fejét, fejét, akk or célszerű mi hamarabb orvoshoz vinni. Veszélyesek lehetnek továb b á a sz sz e m s é r ü l é s e k , m é g h a k í v ü l r ő l n e m i s l á t u n k s e m mi rend ellenességet. Ha eséskor a baba fogából törik le egy darabka, érdemes megmutatni gyerekfogásznak, mert a törött fogacska sérült vége felsebezheti a kicsi

m i n t a z t s o k a n h i s z i k , h a n e m ö s z t ö n , h i s ze ze n s z á m á r a m é g a k ó s t o l g a t á s is is a m e g t a p a s z t a l á s r é s ze ze . É p p e n e z é r t t e d d s z á m á r a e l é r h e t e tltl e n h e l y e k r e a v e g y s z e r e k e t , a k o z m e t i  k u m o k a t , az az a p r ó t á r g y a k a t , a m i k e t l e n y e lh lh e t . ( És És t u d d , hogy még ennek ellenére is előfordulhatnak meglepeté sek, például hogy felcsipegeti a padlóról a morzsákat v a g y a h a n g y á k a t . .... )

nyelvét.

„ Katasztrófa, mi van nálunk mostanában! A kilenc hónapos fiam m indent megszerez, mindent ki akar akar próbá próbálni lni , ha pedig elveszek valamit tőle, visít. Egész nap a nyomában kell lennem. N ormális ormális egyáltalán , hogy ezt csinálja? Mit tegyek ?" ?" - k é r 

A b i z t o n s á g i i n t é z k e d é s e k n é l g o n d o l k o d j k i c s i t e lő lő r e : ha péld ául m ég nem éri el el a baba a legfelső legfelső fiókot, ahol a k é s e k e t ta ta r t o d , e g y -k -k é t h é t m ú l v a m á r b i z o n y e l é r h e titi . H a m ég nem tudja kinyitni a szekrény ajtót, ham arosan rá fog jö n n i, h o g y a n k el l. Az e gy et le n b iz to s m ód sz e r: n éh án y szekrén yt gyerek zárral felszerelni, és oda rejteni a veszé lyes dolgokat, esetleg a szekrény tetejére tetejére vagy egy jól zár h a t ó h e l y is is é g b e p a k o l n i ő k e t .

d e z t e t ő l em em e g y e l k e s e re re d e t t a n y u k a . H a n e k e d i s h a s o n  ló problémáid van nak , ha ú gy érzed, a lakásotok kész csa tatér és állandó veszélyforrás, akkor tudd: a legtöbb család ugyanezt éli át. Nagyjából három-négy hónapos k o r b a n a b a b a h i r t e l en en m i n d e n r e f o g é k o n y l e s z , é s v á l o  gatás nélkül szívja magába a rengeteg információt. Min d e n t m o s t k e l l m e g i s m e r n i e , m e g t a p a s z t a l n i a : a f é n y ek ek e t , a szagok at, az ízeket, a színeket, a zajokat, zajokat, a zenét, az ar c o k a t , a s z a v a k a t , a s z o k á s o k a t . .... M i n d e n t - m i n d e n t . .... ! A h o g y e l k e z d k ú s z n i , v é g r e ön ön á l l ó a n i s s z em em ü g y r e v e  heti a világot, és egyszer csak azt veszed észre, hogy m in d e n t m e g i s k ó s t ol ol , a m i t m e g s z e r e z . E z n e m r o s s z s z o k á s ,

Mihelyt elkezd járni a gyerek, folyton veszélyben lesz min den a lak ásban, így az elektrom elektrom os készülékek is: a táv irányító, a telefon, a DV D- és a videolejátszó, a tévé, a hi fi. fi. .. Az apróbb és sérülékenyebb d olgokat (távirányító, te lefonok) érdemes számára nem elérhető helyekre tenni. Azonban a tévét már nem dughatod el, ezért itt a türel m e s t a n í t á s é a fő fő s z e r e p . H a g y d , h o g y a t i l t o tttt t á r g y a k a t felügyelet alatt kipróbálhassa: hadd fogja kézbe a távirá nyítót, mutasd meg neki, mit kell csinálni vele. Ha türel mesen tanítgatod, akkor nemcsak azt érti meg, mi mire való, hanem idővel meg is unja az adott tárgyat, és to vábbszalad egy újabb érdekes felfedeznivaló felé.

Biztonságos terep

172

17 3

Baba pszichológia


A „n em " szót egyéves kor alatt nem értik a gyerekek, és és bár a han gsúly alapján esetleg kitalálják, kitalálják, mit szeretnél tő lük, ekkor még valójában felesleges megtiltani bármit is, m i n t a h o g y k é z r e c s ap ap n i s e m s z a b a d . E g y é v e s k o r e l ő t t ezért a legj legjobb obb mód szer az „akadálym entesítés", azaz tün tess el minden t a bab a közeléből, közeléből, ami veszélyes lehet rá néz ve, vagy amiben kárt tehet. tehet. Egyéves kor után m ár tuda to sabban lehet tanítgatni azt, hogy mit szabad és mit nem. Mivel a kicsi nagyo n k íváncsi, és szeret pakolászn i, ér dem es néhány d obozt megtölteni érdekes, de ártalmatlan tárgyakkal, és a lakás különböző pontjain elhelyezni eze k e t . í g y k e d v é r e r a k o d h a t , k u t a t h a t a k i n c s e k k ö z ö t t , és és kevésbé ak arja majd a nagyi k ristály vázáját meg szerezni. A konyh ában a legalsó fiókot fiókot is kiu talhatod n eki: néh ány fakanállal, m űan yag edényekk el, hab verővel kibélelve re mekü l elszórakozhat vele, amíg te főzöl. A fiókokkal elein elein te gondok ad ódh atnak: nin cs olyan olyan baba, aki legalá legalább bb egy szer ne csípné csípné oda a kezét. Ám ha több ször is megm utatod neki, hogyan kell kell csinálni, csinálni, hova ne tegye a kezét, akkor h a m ar meg fogja fogja tanuln i a fiók fiók nyitását-csuk nyitását-csuk ását.

l e m b e n h i p e r a k t í v . A h i p e r a k t i v i t á s f ő t ü n e t e i a z á l la la n d ó m o z g á s i g é n y , a f i g y e l em em z a v a r , a k o n c e n t r á c i ó h i á n y a , a türelmetlenség, a célszerűtlen mozgások sokasága. Ebben a z é r t el el e m b e n a l e g tö tö b b c s e c se se m ő h i p e r a k t í v n a k t e k i n t  hető, hiszen állandóan keresik az ingereket, mindenre o d a f i g y el el n e k , é s m i n t a s z i v a cs cs , ú g y s z í v j á k m a g u k b a a z i n f o r m á c i ó k a t . C s a k h o g y a h i p e r a k t i v i t ás ás d i a g n ó z i s á t ö t  hat éves k or előtt nem lehet felállítani, felállítani, a fentebb leírt je l e n s é g ek ek u g y a n i s n o r m á l i s e s et et b e n f o k o z a t o s a n e l t ű n n e k , a z o k a t k i n ö v i k a k i cs cs i k . O r v o s h o z c s ak ak a k k o r k e l l f o r d u l  n u n k , h a e z ek ek ö t - h a t é v es es k o r u t á n i s m e g m a r a d n a k . V a n n a k e l e ve ve n y ü z s g ő b b g y e r e k e k , ak ak i k k e z d e t t ő l n e  hezebben kötik le magukat, nagyobb a mozgásigényük, de még őket sem nevezhetjük ilyen kiskorban hiperak tívnak. Van szülő, akit annyira kimerít a baba állandó nyü zsgése, hog y a saját saját fáradtságáb ól kiindu lva beszél hiperaktivitásról. Félrevezethet az összehasonlítgatás is más g y e r e k e k k e l . H a i s m e r ő s e i d c s e m e t é i cs cs e n d b e n e l j á ts ts z a  n a k m a g u k b a n , m í g a t ié ié d n y ü z s g ő b b , a k k o r b i z on on y m e g  i j e d h e t sz sz e t t ő l a k ü l ö n b s é g tő tő l - d e m é g e z s e m h i p e r a k t i  vitás. A h i p e r a k t i v it it á s r a g ya ya k r a n m o n d j á k a z t , h o g y a m o  dern k or „betegsége" (valójában (valójában nem betegség, hanem ve l e s z ü l e t e tt tt a d o t t s á g ) . E z a n n y i b a n i g a z , h o g y a m o d e r n kor jellegzetességei jellegzetességei felerősíthetik felerősíthetik a gyerekben ezeket a vo n á s o k a t , é p p e n e z é r t m á r e g é s z e n k i cs cs i k o r b a n é r d e m e s odafigyelni az alábbiakra:

Hiper aktív? S o k s z ó es es i k m o s t a n á b a n a h i p e r a k t í v g y e r e k e k r ő l , á m e t é r e n i s s z á m o s f é l r eé eé r t é s se se l t a l á l k o z h a t u n k . A z , h o g y a b a b a n a g y o n a k t í v , m é g n e m j e le le n t i a z t,t, h o g y o r v o s i é r t e 

1 74

175

Babapszicholőgia

A mozgá sícjlőJés lélektani lélektani szempontból

1. Sok családban állandóan megy a tévé, szól a zene vagy valamilyen háttérzaj, azaz kezdettől fogva túl sok inger éri a babát. Ezt az idegrendszere n ehezen tu dja felfeldolgozni, ezért már kisebb korában is rossz alvó lehet, napközben pedig nyugtalan, türelmetlen.

rekeket, az úszás pedig még ennél is korábban elkezdhető. A hiperaktív gyerekeknél különösen jó hatású lehet a csapatsport, hiszen önmagu kra és másokra is oda kell kell figyelniük közben.

2. A babáktól soka n elvárják, hogy kössék le magu kat a játé kokk ko kk al, és  noha no ha egy kis baba ba ba egé szen sze n egy szerű sze rű tá rgyakkal is remekül elvan  zenélő, csill csillogó, ogó, mozgó csodákat ad nak n ekik e célból. célból. 3. A felnőttek többsége mozgásszegény életmódot folytat, és ezt a mintát adja tovább a gyerekeknek is. Kezdetben még természetes, hogy a babát mindennap sétálni visszük (bár sokan már ezt is megspórolják, és csak kiteszik az erkélyre aludni, vagy elviszik elviszik bevásárolni, autózni, úgy gondolván, hogy ennyi elég a friss levegőből), később azonban azonban már nem  miközben a gyerekek gyerekek mozgásigénye változatlanul nagy. Nem csoda csoda h át, hogy a lakásban rekedt totyogó egész nap unatkozik, nem köti le magát semmivel. semmivel. A gyerekeknek sok mozgásra van szü kségük a szabad levegőn. Nagyon fontos a teljesen kötetlen szaladgálás, de a játékok játékok is, mert ezek tan ítják meg koncentr álni a gyerekeket. Egészen Egészen kicsiknél még a szabad m ozgás legyen előtérben, szaladgáljanak, mászókázzanak, azonban négyöt éves korban m ár el lehet vinni sportolni is a gye17 6

4. Az odafigy elést, a koncen trációt is meg lehet lehet tanu lni. Sajnos sok családban az a szokás, hogy a gyereket leültetik a tévé elé, hogy „nyu gton m arad jon"; jon"; vagy ped ig egyszerűen felszólítj felszólítják: ák: „foglald el magad valam ivel". A baba ettől szabályosan megtanul unatkozni, mert a program legtöbbször csak tévézés, mert előre megmond ják, mit csicsináljon, náljon, ahelyett, hogy neki kellene kellene kigond olnia, és mert a „foglald „foglald el magad " típusú helyzetekből kiérződik kiérződik a szemrehányás, tehát a k icsiben icsiben az önálló játék játék fogalmához negatív érzések társulnak majd. A csecsemőknek csecsemőknek v annak olyan furcsa szokásaik, szokásaik, amelyeket sok szülő szintén a h iperaktivitás jelének jelének tarthat: fejrángatás, kiabálás, hiszti a hányásig, ugyanannak a mozdulatnak az ismételgetése, vagy az, hogy állandóan jár k ezü klá bu k. Ezek azon az onba bann no rm ális jelen jel en ség ek, a m elyeket a gyerek idővel kinő, és semmi közük sincs a hi peraktivitáshoz. peraktivitáshoz. Ha valami miatt nagyon aggódsz, fordulj gyermekorvoshoz, de az esetek többségében csak átmeneti szokásokról van szó, nem pedig idegrend szeri problémákról.

177

Baba pszichológia

Babaúszás: nem csak csak mozgásfejlesztésre Vajon tényleg hasznos a babaúszás, vagy csak egy múló divatról, jópofa jópofa családi progr amr ól van szó? Nos, a babaúszásnak számos áldásos hatása van. Erősödik tőle az immun rendszer, gyorsul a mozgásfejlődés, mozgásfejlődés, enyhülnek a szepar ációs szorongás tünetei és a mozgá sfejlődéssel sfejlődéssel ösz szefüggő zavarok. Tévhit, Tévhit, hogy a baba búvárreflexe búvárreflexe megmarad az úszás miatt. A búvárreflex lényege, hogy a baba nagyjából hét hónap os koráig reflexszeruen reflexszeruen elzárja elzárja külső orrn yílásait és és a száját, ha az ar cát víz éri, így nem tu d vizet belélegezni. Az úszás által ez a reflex reflex tovább megmara d, ami azonb an nem ha sznos, sőt kifej kifejezetten ezetten gátolha tja az úszástanu lást. Ez azonban nem jelent komoly problémát. Az úszni tanuló babák nem fognak félni a víztől, nagyobb lesz a vízbiztonságuk, ami részben annak köszönhető, hogy amikor még működött a búvárreflexük, módjuk volt használni azt. Miért érdemes babaú szásra járni? járni?  a baba a vízben már akkor is szabadon mozoghat, amikor a „szárazföldön" még nem tud helyet változtatni, ezáltal mérséklődik az ebből fakadó frusztráció;  a rend szeres mozgá stól jobban fejlődik fejlődik az izomzata , s ez általában segíti a mozgá sfejlődést; sfejlődést; 178


 a víz víz lazítja lazítja az izmokat, így a merev izomza tú babáknak is segíthet;  a víz víz nyugtató ha tással van a sírós, sírós, „többemberes" csecsemőkre;  a kölcsönös kölcsönös egymásra figyelés által által elmélyülhet a szülőgyermek kapcsolat. A babaúszás tanfolyamokra tanfolyamokra h árom hónap os kortól le het vinni a gyereket. Egyes helyeken a cél csupán a közös játék, és a tanfolyam tíztizenkét hónapos korban, a búvárreflex megszűn ésével véget is ér. Ilyen Ilyen tanfolyamokra általában nem lehet háromnégy hónaposnál idősebb babát beíratni, olyat meg végképp nem , akinél már eltűnt a bú várreflex. várreflex. Máshol másfél éves korig tart a tanfolyam, amíg a babák meg nem tanu lnak karúszóval úszni. úszni. Az igazán jó tanfolyamokon fokozatosan vezetik rá a gyerekeket a babaúszásról a „rend es" úszásra. Egymás Egymás fél éves kor között karúszóval, majd deszkával, poli foamkarikával úsznak a kicsik, kicsik, kétéves kor körül p edig már önállóan önállóan is képesek fennmara dni a vízen, és megtanulják a „meneküléshez" szükséges mozd ulatokat, vagyis ha vízbe esnek, hogyan kell kiúszni a partra. Hároméves kortól önállóan, szülő nélkül folytatódnak a foglalkozások. Ha tehát azt szeretnéd, hogy a gyermeked úszni is megtanuljon, akkor ilyen tanfolyamot keress neki. 1 79

Babapszichológia

Ha aggódsz a vízben terjedő fertőzések miatt, mindenképpen nézz utána, hogy az adott h elyszín elyszín megfelele megfelele az ANTSZ előírásainak. A víz ne legyen 32 °Cnál melegebb, legyen megfelelő a fűtés. A fertőtlenítőszer ne klór legyen, hanem például DEWAN50, ami a kicsik bőrére és szemére kevésbé árta lmas. A legjobb, legjobb, ha a babamed encében csak babafoglalk babafoglalkozásokat ozásokat tartanak, tehát nem fordu lhat meg bárki a vízben. Bár az u szoda p árás levegőjében elvileg jobban jobban terjednek a különféle fertőzések, nem mondható, hogy az úszásra járó babák gyakrabban lennének betegek. betegek. Éppen ellenkezőleg: az úszástól és attól, hogy már három hónapos kortól kezdve járnak közösségbe, erősödik az immunrendszerük, s ellenállóbbak lesznek a kórokozókkal szemben. Miért jobb a babaúszás, mintha a gyerek csak óvodáskorában kezdene úszni tanulni? Mert így nagyobb lesz a vízbiztonsága, megmarad benne a víz ösztönös szeretete. Könnyebben tanul majd meg ú szni, nem okoz gondot számára a légzés vagy a különféle különféle úszásnemek. Az óvodáskorú gyer ekek java java r észe kimond ottan fél attól, attól, ha víz ke rül az arcára, és ilyenkor már nincs ott a szülő, hogy megvigasztalja. A babaúszáson a többieket figyelve, szülői közvetítéssel sajátítj sajátítjaa el a szü kséges mozd ulatokat, így azokat később ösztönösen használja majd. A vízben szabadon mozogva kiví kivívott vott önállóság, a feladatok feladatok végzése során kialakuló alkalmazkodóképesség alkalmazkodóképesség és a m ár egészen 18 0

A mo/gá s fejlőd fejlődés lélektani szemp ontból

kis korban megszerzett közösségi élmény élmény pedig jótékojótékonyan hat a későbbi viselkedésére is. A dackorszakban a közös úszás segít felolda felolda ni a feszültségeket, hiszen ilyenkor az állandóa n ellenkező kisgyerm ek is ellazul, ellazul, élvezi a vizet, a feladatokat, ami a folytonos vitatkozástól és neveléstől megfáradt anyu kára is üdítő hatással van, és és végre harmon ikusan m űködh et a kettejük kettejük közötti kapcsolat. kapcsolat.

18 1

6. AZ ÖNÁLLÓSÁG FEJLŐDÉSE

A baba fokozatosan, fokozatosan, de m eglepően eglepően gyorsan kibontakozó önállósága általában teljesen teljesen felkészületlenül éri a gyakorlatlan elsőgyermekes szülőt. Bár a picit a legtöbben önállónak szeretnék látni például az evésben, ivásban, szobatisztaság szobatisztaságban, ban, ugyanakkor a lkalmazkodónak lkalmazkodónak a r endrakásban vagy az alvásban. A kisgyermektől azonban nem várhatjuk el, hogy az egyik területen önálló legyen, a másikon pedig adja fel az önállóságát, ugyanis az akarata eg ységesen fejlődik. fejlődik. Különösen érd ekes időszak a család életében, amikor a pici már egyre ügyesedik (ezért büszkék vagyunk rá), viszont mindenre elkezd nemet mondani, még akkor is, amikor erre látszólag semmi oka sincsen. Ne várjunk a babától logikát ezen a területen, ilyenkor ugyanis a legfontosabb számára az akarata kinyilvánítása, és annak tesztelése, vajon mi hogyan reagálunk erre. Nem arról van szó, hogy például a kicsi valóban nem szereti a főzeléket (hiszen tegnap m ég szerette!), szerette!), és ezért tiltakozik, hanem arról, hogy próbálgatja az akaratát. Gyakran még a korábba n nyugod t gyerekek is egyik nap 183

Baba pszichológia

ról a másikra előállnak előállnak érth etetlennek tű nő reakciókkal, s hirtelen mind en ellen tiltakozni tiltakozni kezden ek. Az ilyen ilyen helyzetek megoldása kulcsfontosságú a későbbi hisztik kezelése szemp ontjából is. is. De miért kezd el látványosan ellenkezni a gyerek? Milyen előjelei vannak ennek? Mekkora önállóságot várhatsz el tőle tőle a kü lönféle lönféle életkorokban, s hogyan terelheted terelheted helyes mederbe önállósági törekvéseit? A szülő számára az öná llóság (jó (jó esetben) nevelési cél, amit szeretne m egvalósítani, a baba sz ámár a ped ig a fejl fejlődés ődés ú tj tja. a. Törekvéseink seink tehát egybeesnek, azonban egyáltalán nem mindegy, hogyan terelgetjük a kicsit az úton: erőltetjüke, vagy csak támogatjuk, kísérjük kísérjük őt ebben a folyama tban.

Az önállóság fejlődése öt hónapos korig Újszülöttkorban Újszülöttkorban m ég nem beszélhetünk ön állóságról állóságról.. A baba teljesen teljesen ránk van u talva, nem képes ellátni magát, helyet változtatni. Nem várhatjuk el, hogy tudja, mikor van napp al s mikor éjszaka, éjszaka, mert még nem tud ja m egkülönböztetni a napszakokat. Nem várha tj tjuk uk el, hogy ne sírsír jon, h isze n ő az a z ösztö ös ztö nei s zavá za vá t köv etv e kér ké r segíts se gíts éget tő lünk, jelzi jelzi nekün k fájdalmát, kellemetlen érzé seit. Ekkor még nem érdekli különösebben különösebben a világ, számára egyelőre minden a létfenntartásról létfenntartásról és az új körülményekhez való 184

Az önállóság fejlődése

alkalmazkodásról szól. Élete első három hónapjában fokozatosan javul a látása, megismerkedik a színekkel, a formákkal, egyre nagyobb érdeklődéssel figyeli környezete hangjait. Ezek az első tapasztalások ösztönzik arra, hogy megtegye az első első bizonytalan bizonytalan kézm ozdulatát va lamilyen tárgy vagy játék játék felé. felé. Ettől kezdve rohamosan fejlődik: hamarosan már saját kezében tud ja tartani a cum isüveget, visszateszi szájába szájába a cumit, szoptatáskor magához húzza az anyamellet. Egyedi igényeit fogalmazza meg, amikor jelzi, hogy unatkozik, vagy hív, mert társaságra vágyik. Még csak rövidebb időszakokra köti le magát öná llóan, llóan, és ha valami baja van, azonnal anyát hívja segítségül. Idővel ez odáig fokozódhat, hogy a kicsi folyton felvetetné magát  nem azért, mert ölbe szoktattad szoktattad vagy elkapattad, elkapattad, hanem mert ekkor ébred rá, hogy fizikailag nincs mindig együtt az anyuká jával. Szó sincs teh át arról, ar ról, hogy ho gy a néhá né há ny hón ap os baba bab a már tud atosan „man ipulálna'7téged, ipulálna'7téged, hogy vedd fel: fel: egyszerűen csak megijed attól, hogy nem vagy ott vele. Anyatejes babáknál (amennyiben módjuk van igény szerint szopni) ez a folyamat talán nem jelentkezik ilyen erőteljesen, mert az ő testközelségigényüket kielégíti a szoptatás. A többieknél azonban előfordulhat, hogy sokkal nyugtalanabbak, gyakrabban vetetik fel magukat, kevésbé „vannak el" egyedül.

18 5

Baba pszichol ógia

Mit várhatunk el a gyerektől az önállóság tekintetében öt hónapos korig? Evés A kezdetben rendszertelenül szopó baba hatnyolc hetes korára már kiszámítható időpontokban eszik  ez azonban nem feltétlenül azt jelenti, hogy háromnégy óránként, ahogyan a „nagy könyvben " meg van írva. írva. Ha odafigyelsz a jelzéseire, rá fogsz érezni az ő saját ritmusára. A cumisüvegből etetett baba háromnégy hónaposan már képes önállóan tartani az üveget. Ennek ellenére se hagyd magára etetéskor, mert balesetveszélyes! Háromnégy hónapos korában m ár egyértelműen jelzi, jelzi, ha jóllakott; egyre ritkábban fordul elő, hogy túleszi magát vagy korábban abbahagyja az evést. Öthat hónapos korában elkezdik érdekelni a ti ételeitek, szeretne ő is enni, utánozza a mozdulataitokat, a rágást: ez az első biztos jele jele annak, hogy a baba megér ett a hozzátáplálásra. Ültesd oda az asztalotokhoz hordozóban vagy d önthető etetőszékben, figyelj figyelje, e, ahogy esztek. Az első falatokat is megkaphatja, így számára is nagyobb élmény, hogy a családdal ehet  és ami nagyon fontos, ezáltal összeköti a fejében fejében a családi étkezésnél ta pasztaltakat (hogyan kell enni, az evés mint társasági esemény) a saját saját étkezésével.

1 86


Önálló játék Ha nyu godt a környez ete és a hasa sem fáj, fáj, akkor a hatnyolc hetes baba akár huzamosabb ideig is elnézelődik egyedü l. Lógass fölé fölé játék hidat kéthárom figurával úgy, hogy a kezével csapkodva véletlenül el tudja találni azokat: hamarosan rá fog jönni arra, hogy képes m agától hin táztatni őket, őket, ezzel pedig már kéthárom hóna pos korában jól elfoglalj elfoglaljaa m agát. Három hónapos korra a babák többsége többsége képes nagyjából tíztizenöt percet önállóan „játszani": nézelődnek, a játék híd ut án nyú ny ú lnak, lna k, a kez ük et n éze getik get ik vagy v agy a h an g juka t p rób álgatják álg atják . H a n em akar ak arod od min d ig sz óra koz tatni tat ni a gyermekedet, hanem hagyod, hogy amikor kipihent és jóllakott jóllak ott,, ma gától gá tól játsszon játss zon , akkor ak kor hossz ho sszabb abb an lesz kép es önállóan elfoglalni magát. Ez a későbbi elmélyü lt, önálló játék egy ik legfon tosabb tos abb feltét ele. Alvás Az újszülött még nem tudja átaludni az éjszakát, sem az ahhoz szükséges ellazult állapotba kerülni, ráadásul sokkal felszínesebben felszínesebben alszik, mint a felnőttek  m indez az életben maradási ösztönével magyarázható. Az alvás kialakulása tanulási folyamat eredménye. Az első hat hétben a babána k meg kell szoknia szoknia az éjszakák és a napp alok váltakozását, ezért ügyelj arra, hogy napp al egyhuzam ban ne aludjon négy óránál többet. többet. Ha ébren szeretne m aradni etetés után, ne akard minden áron lefektetni; éjj éjjel pe-

Babapszichológia

dig ne kapcsold fel a villanyt, amikor felébred, és ne beszélj hozzá hangosan. Hathetes korára általában már kialakult rend szerint ébred éjszaka enni a baba: nagyjából kéthárom kéthárom óránként. Ha evés után nem tud visszaaludni, annak lehet az oka hasfájás, vagy az, hogy nappal túl sokat alszik. Nappal ne akard mindenáron elaltatni! Amikor elál mosodott, dédelgesd meg, esetleg kicsit sötétíts be, hogy a fény ne zavarja, majd tedd le a kiságyba. Az altatás lényege nem az, hogy mély álomba merüljön a baba, hanem, hogy ellazuljon elalvás előtt. Ha így teszel, megtanul önállóan elaludni. Nappal kezdetben szinte folyton folyton alszanak az ú jszülöttek, ám háromnégy hetes korukban etetés után többnyire ébren maradnak egy ideig (legfeljebb egy órát), utána viszont már nagyon nyűgösek és álmosak lesznek. Ennek a biztos jele, jele, ha má r kézben sincs el a baba, dörz söli a szemét, orrát , ásítozik: ilyenkor ilyenkor kell letenni a kiságyba. Hat hónapos korig teljesen normális, ha éjjel háromnégy óránként felkel enni a kicsi. Sőt, az is előfordulhat, hogy a kéthárom hónapos korában ritkán ébredő baba később gyakrabban felébred, felébred, mert a testsúlyának növekedése miatt megnő a tápanyagszükséglete. Hat hónapos korig legfeljebb annyit várhatsz el tőle,, hogy öthat órányi folyamatos alvás után keljen fel először éjjel. éjjel. A teljes teljes éjszakát az onba n a legtöbb csecsem ő ekkor még nem alussza át. 188

Az ön állóság fejlődése fejlődése

Szobatisztaság Bár még messze a bilizős korszak, és a baba egyelőre nem kép es akara tlagosan befolyásolni a vizelet és a székletürítését, már képes jelezni, mikor jön a pisi va gy a kaki. Kéthárom hónapos korra kialakul a székletürítés rendje, ettől kezdve az nagyjából ugyanazokban az időpontokban tö rténik majd. Súlyos hiba szoptatás közben bilit tolni alá, mint ahogy a bilivel kombinált etetőszék sem javasolt.

Az önállóság fejlődése öt-tíz öt-tíz hónapos k or között A kicsit ebben a korban már nagyon érdekli a külvilág, ezért egyre önállóbb lesz. Mind bátrabban közlekedik, míg végül az egész lakást az „uralma alá vonja". Egyre inkább kinyilvánítja akaratát az élet minden területén. Kezdetben csak jelzi, hogy nem ért egyet valamivel, például az esti lefektetésnél sírni kezd vagy nyafog, később fokozatosan fokozatosan m inden hétköznapi tevékenységet megpróbál felborítani. Nem szereti, ha pelenkázás közben nyugton kell maradnia, etetéskor kiüti a kezedből a kanalat, hisztiben tör ki, ha be akarod ültetni a babakocsiba, és még sorolhatnám. Ugyanakkor fokozódó önállósági törekvései nemcsak nehézségeket nehézségeket okoznak a szülőnek, hanem örömet, büszkeséget is: már meg lehet próbálni oda1 89

Babapszichológia


adni neki a kanalat, és önálló önálló evésre ösztönözni, adhatun k neki apróbb feladatokat, amelyeket örömm el elvégez, például rendrakáskor beteszi a kisautót a dobozba. Hosz szabban tud egyedül játszani, öltözéskor a kezét nyújtja, segít.

Helyváltoztatás A legtöbb baba hat hónapos korban fordul át, majd rohamosan beindu l a mozgásfejlődése. mozgásfejlődése. Általában legkésőbb kilenc kilenc hónapos korukra már jól kúsznak, tíz hónaposan ped ig képesek m ászni és felülni. Lelkesen Lelkesen fedezik fel a lakás minden zegzugát. Hagyd hát a gyermekednek, hogy felügyeleteddel kutasson, ha pedig nem tudsz vele lenni, tedd járókába, vagy szerelj gyerekrácsot az egyik biztonságos szobára.

Mit várhatsz el önállóság tekintetében az öt-tíz öt-tíz hónap os gyerektől? Evés Hathét hónaposan már ad hatunk a kezébe kanalat: megfogja, játszik vele, esetleg a szájához is emeli, de még nem várhatod tőle, hogy kanállal egyen. egyen. Viszont Viszont ügyesen megtanul inni cumisüvegből vagy itatópohárból. Először tegyél az itatópohárba egy kis gyümölcslevet (természetesen olyat, amit már ivott), ivott), és két etetés között add oda neki játszan játsz an i  így m agátó ag átóll fog rá jönni, jönn i, hog yan ya n ke ll hasz nálni. ná lni. Nyolckilenc Nyolckilenc hónap osan má r ügyesen felcsipegeti a darabos ételeket a tán yérról. Kölesgolyóval, Kölesgolyóval, pu ffasztott ffasztott bu látával lehet kezdeni ezt a korszakot, mert ezek akkor is szétolvadnak a szájában, szájában, ha nem rágja rágja őket meg rend esen. Uzsonnára va gy tízóraira is kaphat il ilyet. yet. Fokozatosan Fokozatosan adjunk egyre többet a darabos ételekből, és szorgalmazzuk, hogy ezeket ön állóan fogyassza el. Tíz hónapos korra már a pépeken, főzelékeken, leveseken kívül minden ételt képes egyedül  persze még kézzel  megenni. 19 0

Önálló játék Ekkor már nagyon érdekli őt a külvilág, ezért azt hi hetnéd, h ogy egyre jobban elfoglalj elfoglaljaa ma gát  mégis azt tapasztalhatod, hogy nagyon anyás és nyűgös. Féléves korban ennek általában az az oka, hogy már nem igazán kötik le a megszokott játékai, viszont még sok mindenre nem kép es, ami már érdeke lné, s ezért frusztrált, nyűgös. Emiatt úgy tűn het, hogy „visszafejlődik", „visszafejlődik", ez azonban csak átmeneti állapot. Amint képes egy kicsit hatékonyabban változtatni a helyét, például odagurulni tárgyakhoz, máris jobban elfoglalja magát. Játsszatok közösen, d e játsszon a pici önállóan is! Igyekezz továbbá változatossá tenni a környezetét. Adj a kezébe érdekes, de biztonságos háztartási eszközöket nézegetni, cipősdobozokba tegyél neki játékokat, hogy kedvér e pakolászh asson, és már jól elfoglalj elfoglaljaa magá t a különféle gombnyomogatós játékokkal is. Nagyjából tízti19 1

Babapszichológia


zenöt percet tud egyedül eljátszani, utána már nyűgös, unatkozik  ilyenkor tedd másik helyre, vagy adj neki új játé ko ka t, esetleg ese tleg játs sza tok to k közö kö zösen sen egy d ar abig, ab ig, aztán az tán hagyd m egint magára. Ha nyűgösködik, ne rohanj azonnal oda hozzá, hanem előbb előbb szóval nyugtasd: ebből megtanu lja, hog y a közelben vagy , jönni fogsz, s így így tü relmesebbé válik.

Szobatisztaság Általában már jól kiszámítható, mikor kakil a baba, gyakran ugyanazokban az időp ontokban a nap folyamán, folyamán, és többnyire ugyanannyiszor naponta (persze a táplálásától függően lehetnek eltérések). A bili ekkor még nem érdekli különösebben a kicsiket, viszont kilenctíz hónaposán négykézláb már után unk jöhetnek a fürdőszobába, megnézni, mit csinálunk. csinálunk.

Alvás Napp al általában általában már csak kétszer kétszer  ha aluszékonyabb, esetleg esetleg még három szor  alszik. alszik. Ekkor Ekkor már el tud alud ni egyedül is, de előfordulhat, hogy tiltakozni kezd az altatás ellen. Ez is az önállósodási folyamat része: egyrészt egyre érdeklődőbb, ezért nehezen tud ellazulni, kikapcsolni, mert mindig csak keresne, kutatna, új élményeket fedezne fel, fel, másrészt kezd rájönni, hogy nem vagy mindig ott vele. Ilyenkor figyeld meg, valóban álmose már, amikor le szeretnéd fektetni  hiszen ebben a kor ban előfordulhat, hogy egyik napról a másikra akár félórával hosszabb ideig akar fenn lenni a kicsi, kicsi, de utána m ár gond nélkül elalszik elalszik illetve segíts neki abban , hogy ellazu ellazu l jon, jon , és ki tud t ud ja zá rn i a kül k ülvilá vilá got . Ne N e elalta elal tatn tn i akar ak ardd m in denáron, hanem teremts nyugodt körülményeket (igen: neked is nyugod tnak kell lenned lenned  ha feszült vagy, vagy, akkor nehezebben fog elaludni a baba); tapasztald ki, hogyan tud ellazulni. ellazulni. Ám ahhoz ragaszkodj, hogy amikor már ellazult, a saját ágyában alu djon el, magát ól.

Az önállóság fejlődése tíz-tizennyolc hónapos korig Ekkor már nagy on önálló a baba: egyre egyre ü gyesebben eszik egyedül, iszik pohárból, próbálgatja maga felle húzni a ruháit. Ugyanekkor kezd el tiltakozni tiltakozni gyakorlatilag minden ellen , sokszor „ csak úg y7', a reakció teszt elése céljából, céljából, bontak ozó akaratát pr óbára téve. Igazi kis kis makrancos hercegnő/ herceg lehet belőle, akinek semmi sem elég jó. jó. Ez azonban nem azt jelenti, hogy rossz lett a gyereked vagy te rontottál el valamit: egyszerűen csak önállósodik. Állíts fel fel egyértelmű szabályokat: amit nem lehet, azt nem lehet, és ehhez k övetkez etesen ragaszkod j. így a kicsi meg tanulja, hol hol hú zódnak a határok, mi az, amire nem lehet nemet mondani. Ha mód van rá, mind ig kínálj neki döntési lehetőséget. lehetőséget. Például ne azt kérd ezd t őle, mit kér reggelire, hanem: „ va193

Babapszichológia


jas ken k en yer et v agy ag y tojást t ojást k ér sz ?". És ha van rá mó d, tar tsd felé, hogy rá tudjon mutatni, így az ő kívánsága is érvényesü l, és nem kell mind ig közelharcot vívni vele.

közben téve egykét egykét lépést  ez teljesen teljesen normá lis jelenjelenség. A gyermek élvezi az önállóságot és a szabadságot, hát ne vezetgesd, hagyd minél többet egyedül sétálgatni! Amikor már ügyesen megy, tanítsd tanítsd m eg neki a biztonságos közlekedés szabályait is: az utcasar kon meg állunk, az útra nem szaladu nk ki, ki, a kerítésen kerítésen nem nyúlunk b e... Ha ezeket a szabá lyokat betartja, betartja, akkor a járdán nem kell fogfogni a kezét séta közben. Lépcsőzni ebben a korb an legfeljebb legfeljebb csak néhá ny fokot tud a baba , magasab bra ölben kell felvinni. felvinni.

Mit várhatsz el az önállóság tekintetében a tíz-tizenn tíz-tizenn yolc hón apos gyerektől? Evés Ha korábban támogattad az önálló evésben, tíztizenkét hónaposan már ü gyesen eszik egyedül (kézzel felcsi felcsipepegetve az ennivalókat), ezért elkezdheted m egtanítani neki a villa villa és a kanál haszná latát. Ez a folyamat folyamat sok maszato lással járhat, azonban ne vedd el a kedvét állandó töröl getéssel, tisztogatással. Miután evett, adj neki szalvétát vagy konyharuhát, tanítsd meg neki, hogyan törölje meg a kezét, valamint azt, hogy evés előtt és után kezet kell mosni  az ilyen ilyen típusú egyértelmű egyértelmű szabályokat szabályokat ebben a korban n agyon szívesen és lelkesen betartják a totyogók. Egyéves kora után már bevon hatod a főzőcskézésbe is. is. Ha érdekli, adj a kezébe répát, krumplit, kislábast, engedd, hogy megkeverje a tésztát, szemezze a borsót, magozza a meggyet. Ez az étvágyának, az önállóságának és a kézügye sségének is jót jót tesz majd. Helyváltoztatás Legkésőbb egymásfél éves korban a legtöbb baba járni kezd. Eleinte természetesen még sokat másznak is, 1 94

Önálló játék Ebben a korban n agyon jól elfoglalja elfoglalja magát a lakásban tevékenykedve, de olykor elbátortalanodhat, anyásabbá válhat. Alakíts ki a számára nagy, szabad, ugyanakkor biztonságos mozgásteret a lakásban, hogy kedvére kalandozzon, de menjetek mindennap szabad levegőre is, csinálj csináljatok atok változatos közös p rogram okat, így biztosan nem fog un atkozni. Alvás Nap pal ebben a korban a babák többsége már csak egyszer alszik. alszik. Előfordu Előfordu lhatnak azonba n olyan n apok is, amikor a nappali alvás ellen nagyon tiltakoznak, vagy fáradtak, de nem tudnak elaludni. A hosszas altatás helyett ilyenkor inkább tartsunk egy rövid csendes pihenőt: fe19 5

Babapszichológi a

Az önállóság fejlődése fejlődése

küdjünk le közösen az ágyra mesét olvasni vagy aludni, esetleg esetleg diavetítőzzünk. Ha a baba még szop izik, izik, akkor ilyenkor szoph at is egy kicsit, kicsit, s közben kipiheni ma gát. Az éjszakát a babák ebben a korban többnyire már át alusszák, de másfél éves korig hajnalban még előfordulhat, hogy felébrednek enni vagy inni.

Az önállóság fejlődése tizennyolctól tizennyolctól hu szonnégy hónapos k orig

Szobatisztaság Még nem tudja szabályozni a vizelet és székletürítését, de már nagy on érd ekli a dolog: dolog: utánu nk jön jön a WCre, ha az utcán k utyagu mit lát, mond ja rá, hogy „kak a". A bi lire néha ráül, de még nem feltétlenül feltétlenül kakil/ pisil tudatosan  h a mégis sikerül neki, dicsérd dicsérd m eg érte. A nyári időidőszakban sok baba napközben szobatiszta lehet. Rendrakás Már adh atunk a gyermeknek egyszerűbb, egytagú felfeladatokat (például „hozd ide a tányért!"), de összetettebb kérésekkel még ne próbálkozzunk. Bevezethetjük a játék utáni rendrakást, egyszerűbb, egyértelmű utasításokat használva. Tehát ne azt mon dd: „rakd el a játékokat!", játékokat!", hanem: „tedd el a kisautókat a dob ozba!". Fontos, hogy mu tass neki példát, és közösen rakjatok rend et, így egyre egyre önállóbb lesz lesz ezen a téren is.

196

Miután egyszerű esetekben megtanulta már a baba, hogy léteznek korlátok is, másfél éves kor után fokozatosan összetettebb összetettebb tilalmakat is m egfogalmazhatun egfogalmazhatun k, p éldául: „ne kend össze a kanapét a vajas kenyérrel", „ne egyél a szobában". E tüalmak már nem veszélyhelyzetekhez kapcsolódnak, hanem a szocializáció, a beilleszkedés, az együttélés együttélés normái. Ezek már nehezebben m egmagyaráz hatóak a számára, ráadásu l gyakran a szülők sem biztosak abban, hogy milyen szabályokat szeretnének betartani. A kicsi ezt megérzi, elbizonytalanodik az elvárások jogosság jogos ság át illetőe n, és ú jra m eg újra tesz teli: „ Vajon tényleg nem szabad a szobában enni? Hogyan reagál anya?" Ha anya mindig ugyanolyan határozottan  mélyen a gyerek szemébe nézve  reagál, akkor a baba idővel megtanulja megtanulja és elfogadja majd a szabályt, ha azonban néha szabad a szobában enni, néha meg n em, akkor bizony úgy gond olja olja majd, hogy ez nem is annyira fontos szabály. A kicsi ugyanakkor utánoz minket, tehát egyáltalán nem mindegy, hogy azt is tesszüke, amit mondunk. Ha azt látja, hogy a szü lő a tévé előtt vacsorázik a szobában , akkor úgy gond olja, olja, neki is szabad. De épp en ezt az utá nzási hajlamot aknázhatod ki a nevelés érdekében: mutass jó példá pé ldá t a k icsinek icsin ek az okb an a d olgok ban, ba n, am iket elvá rsz tőle, és egyszerűen téged utánoz majd. 197

Babapszichológia


Mit várhatsz el az önállóság tekintetében a tizennyolc-huszonnégy hónapos gyerektől?

rácsonykor. De ugyanígy készülhetünk fel a testvér érkezésére vagy a bölcsőde megkezdésére is.

Evés Már gond nélkül eszik önállóan, és bár a kanál használatában is egyre ügyesebbnek bizonyul, hígabb ételeket (például levest) még nem tud szépen enni. Hagyd, hadd gyakorolja!

Alvás Éjjel néha újra felébredhet, mert ebben a korban kezdődn ek az éjszakai éjszakai félelmek. félelmek. Ezen p éldául egy alvósál latkával segíthetün k, vagy egy kis éjszakai éjszakai lámp ával, ami világít a szobájában. Ha már kimászik a kiságyából, ebben a korban kaphat saját kis heverőt, vagy le lehet szerelni a kiságy r ácsait.

Helyváltoztatás Másfélkét éves korban a lassabban fejlődő babák is megtanulnak járni. Másfél éves kor után egyre több mozgásformát mű velnek nagyon ü gyesen: gyesen: futnak, leguggolnak, hátrafelé mennek, kismotorral lökik magukat előre, lépcsőznek... Megtanulnak a szü lőknek sok aggodalmat aggodalmat okozó új mozgásformákat is: például felmásznak mindenre a kanapétól kezdve a konyhapulton át a létráig  és bizony már a kiságyból is is ügyesen kimászn ak, ezért legyünk nagyon résen. Önálló játék A korábban öná llótlanabb baba is egyre ügyesebben és hosszabban eljátszik egyedül. Szívesen elbíbelődik például az építőkockával, a kisautókkal, az öltöztetős babával. Könnyen Könnyen megtanulja a kü lönféle lönféle szokásokat is, ha közösen eljátsszuk eljátsszuk őket  például a babákkal elbábozzuk az ebédet, az ünnepre készülve lerajzoljuk, mi történik ka198

Szobatisztaság Néhá ny baba időnként m ár bilibe bilibe pisil, főként főként a nyári időszakban, és sokszor ügyesen jelzik azt is, ha pisilni vagy kakilni kell  ám a többség még nem megbízható ebben.

A bab a felfedezőúton A baba idővel elindul elindul a lakásban, és annak minden zuga nagyon érdekli. Minden tárgyat meg akar fogni, ki akar próbálni, kezdve a féltve őrzött vázáktól a fényképeken át apa szerszámos ládájáig. ládájáig. Hogyan a djuk meg számára egyszerre a biztonsá got és a szabadsá got? A régi felfo felfogás gás azt diktálta, hogy tartsuk vissza a babát, és tanítsuk meg neki, hova nem nyúlhat. Csakhogy egy akaratos másfél 1 99

Babapszichológ ia

éves esetében ez kizárólag akkor működik, ha anya idegei vasból vannak  arról nem is szólva, hogy idővel a baba úgyis fel fogja fedezni a tiltott gyümölcsöt is... Mi történik péld ául, ha egy nap valaki má s vigyáz rá, és megengedi azt, amit anya megtiltott? A baba bizony azonnal kipróbálja, amit addig nem volt szabad, a szabályok ugyanis m ég személyhez kötötten érvényesek. A legleg jobb , am it teh ets z, ha m ege ng ed ed ne ki, ho gy min mi n d az t, ami biztonságos  p éldául a távirányítókat vagy egyes konyhai eszközöket  a jelenlétedben jelenlétedben fogja meg, akár vegye a szájába szájába (legfeljebb (legfeljebb utána elm osogatod ), a veszélyes dolgokat viszont tedd m agasra és zárd zárd el. el. Készülj föl bosszantó apróságokra is. Előfordulhat, hogy gyermeked  letekeri letekeri és széttépdesi a WCpapírt,  kinyomkodja a fogkrémet,  megszerzi és kinyomkodja kinyomkodja a sampon sampon t vagy tusfürtusfürdőt,  szétkeni a pop sikenőcsöt (vagy egyéb egyéb krémet),  miszlikbe tépkedi a papír zsebkendőt és a szalvétát,  kipakolja kipakolja a fiókokat, fiókokat, s felpróbálja felpróbálja a ruhad arabokat,  tépd esi a szobanövények leveleit, leveleit, piszkálja piszkálja a földjüföldjüket,  rángatja a függönyt,  szekálja szekálja a macskát macskát vagy a kutyát,  tizennégytizenöt hónapos kortól székre állva akár a 200


konyh apu ltra is felmászik, felmászik, pakol, megkóstolgatja megkóstolgatja az édességeket édességeket vagy a gyógyszereket  ép pen ezért a veszélyes, szélyes, számára nem ehető dolgokat biztonságosan el kell zárni előle! A dackorszakban különösen nehéz a tilalmak erdejében élni a kicsinek. kicsinek. Ha m indent megtiltasz neki, akkor az egész napotok veszekedésből és hisztiből fog állni; ezért csak néhány szigorú szabályt állíts fel, a többi dologban ^ gy engedékenyebb! Idővel szépen szépen a helyére kerül min den: a gyerekek éppen éppen ebben az életkorban életkorban ragaszkodnak különösen a szabályokhoz, ha tehát ú jra és újra türelmesen elmondod neki a tudnivalókat, akkor idővel megtanu lja lja majd azokat. Na gyjából hároméves kor ra a kicsi kicsi már tudja, mi veszélyes, veszélyes, mihez nem szabad nyúlnia, ennek ellenére még néhán y évig a veszélyes veszélyes holmikat érd emes elzárva tar tani előle, mert a játék játék hevében megfeledkezhet a szabályokról  és tudod : jobb jobb félni, mint megijedni. megijedni.

Nagyobb az akaratereje, min t az enyém? Attól kezdve, hogy megtanu l járni, járni, nagyon akaratos lesz lesz a baba, hirtelen mindent egyedül akar csinálni. A lányoknál inkább csak a dacolást és a hisztit hisztit tapasztaljuk, a fiúknál ezek mellé még agresszió agresszió  csípés, csípés, marás, harapás  is társulhat. A szülők, akik addig mindent megtettek a

20 1

Babapszichológia


k i c si si é r t,t, e g y s z e rű rű e n n e m é r t ik ik , h o n n a n e z a n a g y a g r e s z szivitás, s azt hiszik, ők rontottak el valamit. Ez nem így v a n . T u d n i i l lili k a b b a n a p i l l a n a t b a n , a h o g y a b a b a j á r n i k e z d , k i t á r u l e l ő tt tt e a v i l ág ág . Ú g y é r z i , ő m o s t m á r m i n d e n t k é p e s m e g t e n n i , el el é r n i,i, á m k é n y t e l en en s z e m b e s ü l n i k é p e s  ségei határaival és a szám ára k ijelölt ijelölt korlátokkal is. Ettől elégedetlen lesz, indulatba jön. A z i n d u l a t o k a t a z o n b a n m e g k e ll ll t a n u l n i a k e z e ln ln i . E z új jelenség a számára: korábban, ha sírt, csak az ösztöne inek engedelmeskedett. Most azonban már azért is sír, mert újra meg újra meg kell tapasztalnia a határokat és

A n a g y o b b i k f i am am n a k p é l d á u l t i z e n n é g y h ó n a p o s a n a z volt a legújabb felfedezése, hogy a székeket a konyha pulthoz tolta, és felmászott rá. Először megpróbáltuk el tenni a székeket, aztán végül m egengedtem neki néhány s z o r , h o g y f e l m á s s z o n a p u l t r a ú g y , h o g y é n i s m e l l e t te te á l l ta ta m . N é h á n y a l k a l o m u t á n l e s z o k o t t r ól ól a . A túl sok tilalomtól a gyerek feszült lesz. Azzal, hogy ö n á l l ó a n m o z o g h a t , m e g f o g h a t d o l g o k a t , s ok ok t a p a s z t a l a  tot szerez, és a saját korlátaira is hamarabb rádöbben, mint ha állandóan a nyomában vagy, és letorkolod, mit c s in in á l t m á r m e g i n t . Eb Eb b e n a k o r b a n u g y a n i s m é g c s a k i s a s a j át át t a p a s z t a l a t á b ó l o k u l v a i s m e r i f e l , m i r e n e m k é p e s még. Péld ául a fiókba fiókba legalább egysze r be kell kell csukn csukn ia az u j j át át , h o g y m e g t a n u l j a ó v a t o s a n h a s z n á l n i . A m i k o r a g y e r e k i n d u l a t a i m á s o k e l le le n f o r d u l n a k , a k  k o r n e m s z a b a d m e g j á t s z a n i a f á jd jd a l m a t . A k i cs cs i p o n t o  s a n t u d j a , h o g y e z n e m v a l ó d i s í r á s, s, é s m i n é l n a g y o b b a „műsor", annál inkább ki fogja próbálni megint ugyan azt, csak csak azért, hogy m egint kiváltsa a hatást. Ha ilyenk or t e r m é s z e t e s é r z e l m e k e t t a n ú s í t a s z, z, a z z a l l e s z e r e lh lh e t e d a z agressziót.

korlátokat. H o g y a n k e z el el j ü k e z e k e t a z e s e t e k e t ? 1. H a v a l a m i r e n e m k é p e s , ü lj lj o d a m e l l é v a g y g u g g o l j l e h o z z á , é s m o n d d : „ Tudom, hogy most dühös vagy, mert

nem sikerült felépíteni a tornyot, de gyere , csináljuk meg együtt." Fontos, hogy fogalmazd m eg számá ra, mit is is érez, érez, hogy az benne is tudatosuljon, utána pedig m ond d el, mi fog most történni. Előfordulhat, hogy ő ennek ellenére h i s z t i zn zn i k e z d , cs cs a p k o d , n e m n y u g s z i k m e g . I l y e n k o r á llll j f e l,l, és és m o n d d a z t n e k i , h o g y n e m s z a b a d . 2. C s a k o l y a s m i t t i l ts ts m e g , a m i v a l ó b a n b a l e s e t v e s z é lyes. Nem szab ad u gyanis, hogy a teljes lakás tilalmi tilalmi zóna

Ez azért nehéz helyzet, mert ú gy érezheted, a düh e el lened irányu l, nem szeret már a kicsi. kicsi. Term észetesen nem í g y v a n , i l y en en k o r m i n d i g g o n d o l j a r r a , h o g y e z c s a k e g y á t m e n e t i i d ő s z a k , a m i a g y e r m e k i n d u l a t k e z e l é s ér ér ő l s z ó l,l, n e m p e d i g a h o z z á d f ű z ő d ő é r z e lm lm i v i s z o n y á r ó l .

legyen.

202

203

Babapszichológia


Ijesztő hisztijelenségek

n e m é r z i a f á jd jd a l m a t , m é g n e m t u d j a f e lm lm é r n i a t e t t e j e lentőségét és követk ezmén yét; egyszerűen egy adott hely zetben szeretné valahogy levezetni az indulatait. Nem szabad rászólni, nevelni, tiltani! Csak az vezethet célra, ha tudatosítod benne az érzelmeit: „Tudom, hogy most d ü h ö s v a g y , m e r t . . H a e z s e m v ál ál iikk b e , p r ó b á l d e ltlt e re re l  ni a figyelmét. Az a fontos, hogy türelmesen és higgad tan reagálj, mert h a azt látja, hogy te is pánik ba esel, a ke zére csapsz, kiabálni kezdesz, akkor csak még feszültebb lesz, és fokozód ik a h iszti. iszti.

A hiszti általában ártalmatlan dolog: a gyerek sírni kezd, a z t á n t o p o r z é k o l , e s e t l e g a fö fö l d h ö z v e r i m a g á t . E z t a s z ü  lők kellemetlennek érezhetik , főként főként nyilvános h elyen, de a g g o d a l o m r a n i n c s o k , m e r t a f e j lő lő d é s t e r m é s z e t e s v e l e  já ró ja az az id ős za k , a m ik o r a k ics i k ép te le n fé k en ta rt an i az indulatait. Ám előfordulhatnak a hiszti által kiváltott, de nagyobb riadalomra okot adó jelenségek is. Hogyan kezeljük ezeket?

Hányás: Gyakran megesik, hogy a hiszti hán yással vég z ő d i k - e z a j el el e n s ég ég a k á r m é g h á r o m - n é g y é v e s k o r b a n i s előfordulhat. Bár nagyon ijesztő, kóros folyamatról nincs szó: egyszerűen a sírással járó erőlködés miatt enged a k i s g y e r m e k e g y é b k é n t i s k ö n n y e b b e n n y í l ó g y o m o r s z á j a. a. L el el k i é r t e le le m b e n a h á n y á s a z i n d u l a t o k t ó l v a l ó m e g t i s z  tulás is egyben; ezért előfordulh előfordulh at, hogy a kisgyermek , aki hisztizik, vagy akit valamilyen sérelem ért, m aga kezdi el ingerelni kezével a szájpadlását. Ez arra is utalhat, hogy a k ö r n y e z e t f i g y e lm lm é t s z e r e tn tn é í g y m a g á r a v o n n i , m e r t t u d ja , h o gy h a h án y, ak k or m in d en k i ve le fo gl al k oz ik . A h á n y á s m e g e l ő z h e t ő , h a a k i cs cs i t sz sz o r o s a n m a g a d h o z ö l e le le d , m i v e l e z s e g í t n ek ek i m e g n y u g o d n i .

Nem vesz levegőt: A z ú g y n e v e z e t t a f f e k t ív ív a p n o e f él él  éves kortól jelenhet meg, és ötéves koruk ig általában ki is n ö v i k a g y e r e k e k , d e m á s f él él é v e s k o r i g g y a k r a n e l ő f o r  dulhat. Ilyenkor a baba annyira sír, hogy nem vesz leve g ő t , e l k é k ü l , a k á r e l i s áj áj u l h a t . N é h a e h h e z b e v i z e l é s , a szem fennakadása, rángás vagy m erevség társulhat. E je l e n s é g e k f e l l ép ép t e k o r g y o r s a n l o cs cs o l ju ju k l e h i d e g v í z z e l a kicsi kicsi arcát, így azonnal rend eződ het az állapota. Ha azon b a n e z n a g y o n g y a k r a n , n a p o n t a t ö b b s z ö r l ép ép f e l , a k k o r forduljunk vele orvoshoz, hogy kizárhassuk az epilepszia gyanúját. A legrosszabb, am it ilyenkor a szülő tehet, hogy az affektív apnoe megelőzése érdekében minden szabályt, tiltást felfüggeszt.

Csapkodja, karmolja önmagát: Ez is ijesztő jelenség, d e g y a k r a n e l ő f o r d u l a d a c k o r s z a k b a n . A k i c si si i l y en en k o r

204

205

6. BABANEVELÉS

A m i l y e n j ó é lm lm é n y l á tn tn i , a h o g y a te te g n a p m é g m a g a t e  h e t e t le le n ú j s z ü l ö t tb tb ő l n é h á n y h ó n a p a l a t t ö n á l ló ló a n m o z g ó , gondolkodó, játszó, kommunikáló kis emberpalánta vá l ik ik , o l y a n s o k n e h é z s é g g e l i s s z e m b e t a l á l k o z h a t a s z ü l ő . A b a b a u g y a n i s n a g y j á b ó l k i l e n e -t -t í z h ó n a p o s k o r á t ó l kezdve egyre több galibát okoz. Hol ő maga kerül ve s z é l yb yb e , h o l a l a k á s t r on on g á l j a m e g , á l l a n d ó a n p a k o l , m i n  d e n t l e v e s z v a g y l e r á n t , m i n d e n r e f e l m á s z i k , é s ez ez z e l b i  z o n y n a g y p r ó b a t é t e ln ln e k t e sz sz i k i a s z ü l ő k i d e g e i t i s. s. Az első szülői reakció a nevetés: „Nézd, milyen ara nyo s, kipakolta a fiókot!7' Am iko r aztán ú jra meg ú jra ki pakolja, állandóan veszélyes dolgokat művel, folyton pluszmunkát termel, akkor az anyuka idővel már nem ö r ü l , in in k á b b i n g e r ü l t é s d ü h ö s l e s z. z. I l y e n k o r v e t ő d i k f e l e l ő s z ö r, r, h o g y t a l á n i d e j e le le n n e f e g y e l m e z n i i s. s. M i n d e n e k  előtt azt kell tudatosítanunk magunkban, hogy a fegyel mezés nem azonos a büntetéssel, sokkal inkább tanítást je le n t. T í z h ó n a p o s k o r u t á n m e g k e l l i s m e r t e t n ü n k a k i c si si v e l a határokat: mit szabad, mit nem szabad , s mi veszélyes.

207

Babapszichológia

Ba banevelé s

A tudnivalókat pedig újra és újra, egyre több szituációb á n e l k el el l m o n d a n u n k , m e g k e ll ll m u t a t n u n k n e k i . Ezt követően lehet elkezdeni ön fegyelemre tanítani őt. Ez hosszú folyama t, lépésenk ént sajátítja sajátítja el a kicsi, és nagy s z e r e p e t j át át s z ik ik b e n n e a m i p é l d a m u t a t á s u n k : h a t e i s k i a  b á l s z, z, k á r o m k o d s z v a g y a g r e ss ss z í v en en c sa sa p k o d s z , a m i k o r felbosszantanak, akkor nem várhatod el a gyerekedtől sem, hogy ő higgadtan reagáljon konfliktushelyzetben. K é t é v e s k o r t ó l e g y r e f o n t o s ab ab b á v á l i k , h o g y m á s o k é r  z é s e it it m e g é r t ő é s e l f o g ad ad ó k i s g y e rm rm e k k é c s e p e r e d j ék ék a baba. Rengeteg helyzetben lesz szüksége erre a képes ségre, me lyet ezért szép lassan, érzelmi m anip ulációk és felesleges játszm ák n élkül kell fejlesztgetni. fejlesztgetni. Ha például nagyon fáradt vagy, ezért nem tudsz azon n a l u g r a n i , a m i k o r k é r v a l a m i t , a k k o r n e s z í n é s z i j á t ék ék k a l próbáld meggyőzni, hogy aztán amikor hisztizni kezd, mégis beadd a derekadat - egyszerűen kérd meg, hogy v á r j o n e g y k i c si si t , a m í g k i f ú j o d m a g a d . H a p e d i g m á r k é  p e s e g y k i c si si t v á r n i , a k k o r l a s sa sa n k e z d d e l tá tá g í t an an i a z i d ő 

t i,i, d e e b b e n i s a z a r a n y k ö z é p ú t k ö v e t e n d ő . E l ő f o r d u l h a t , hogy a túlságosan szigorú nevelést kapott gyerek a szülői f e l ü g y e l e t a ló ló l k i k e r ü l v e k é s ő b b n e m t a lá lá l ja ja m a j d a h e l y é t , ha nem mondják meg neki, mit csináljon; ha viszont túl engedékenyek a szülők, akkor a gyermek nem lesz fe g y e l m e z e t t a z i sk sk o l á b a n , é s k é s őb őb b a z é l e t b e n s e m , n e h e  z e n f o g a l k a l m a z k o d n i ú j h e l y z e te te k h e z , b i z o n y t a la la n n a k érezheti magát az életben, sok mindent befejezetlenül hagyhat.

határokat. K e l l -e -e n e v e l n i a g y e re re k e t ? M a n a p s á g m i n d k é t v é g l e t e t s o k a n k é p v i s e lili k : a s z ig ig o r ú n e v e l é s , a z á l l a n d ó f e g y e l m e  z é s h í ve ve i é p p o l y a n h a t á r o z o t t a n m e g f o g a l m a z z á k á l l á s p o n t j u k a t , m i n t a z o k , a k i k ú g y g o n d o l j á k , „ m a g á t ó l i s f el el  nő a gyerek". Leszögezem: a fegyelmezés nemcsak (sőt, e l s ő s o r b a n n e m ) a s z ü l ő k k é n y e l m i sz sz e m p o n t j a i t s z o l g á l ja , h a n e m a k ic si tá rs a d a lo m b a v a ló b ei ll e sz k e d é sé t se g í

208

Fontos, hogy a fegyelmezési stílus a gyerek szem élyi s é g é h e z i s ig ig a z o d j é k . V a n n a k e l e v e a l k a l m a z k o d ó b b , a s z a b á l y o k a t k ö n n y e b b e n e l fo fo g a d ó , f e g y el el m e z e t te te b b g y e  r e k e k , é s i g a z i b e l e v a l ó , h u n c u t , f o l y to to n k a l a n d o t k e r e s ő c s e m e t é k i s , ak ak i k n e h e z e n v i s e l i k a k o r l á t o k a t . Ez Ez e k a k ü  l ö n b s é g e k m á r c s e cs cs e m ő k o r b a n i s j ó l l á t h a t ó k , é s a s z ü l ő k t ő l ö r ök ök ö l t a d o t t s á g o k b ó l i s fa fa k a d n a k . V e z e s s ü k b e f o k o z a t o s a n a k o r l á t o k a t ! E ls ls ő ö n á l l ó s á g i törekvéseinek idején, tíz hónapos kor környékén inkább a r r a t ö re re k e d j ü n k , h o g y a k i cs cs i m i n d e n t n y u g o d t a n é s b i z  tonsággal felfedezhessen a lakásban, idővel azonban fo kozatosan tanítsuk meg neki, mihez nem nyúlhat, mit nem p iszkálhat. Ám legyen ek olyan dolgok is, amelyek et b á t r a n k i p r ó b á l h a t , s v on on j u k b e a h á z i m u n k á k b a i s : íg íg y s e g í th th e t ü n k n e k i a b b a n , h o g y p r ó b á l k o z z o n , s i k e r ei ei l e  g y e n e k , é s t an an u l j o n a s a j á t h i b á i b ó l.l.

Babaps/ichológia

Baba nevelés

Hangolás kérdése

mek megfelelő lelki fejlődéséhez az is elég, ha az esetek többségéb en pozitív hozz áállást tapasztal, jó érzéseke t és a z „ o k é v a g y o k " é l m é n y é t él él i m e g .

Ham isan szól a zenekar, ha játék előtt előtt nem h angolják öszs z e a h a n g s z e r e k e t . U g y a n e z i g a z a s z ü l ő - gy gy e r m e k k a p  c s o la la t r a i s . A z ú j s z ü l ö t t m é g n e m k é p e s s z a b á l y o z n i a z érzelmeit, az indulatait vagy a feszültségét. Ha kellemet lenség éri, azonnal jelzi, és a szü lők feladata helyreállítani az egyensúlyi állapotot. Ha például éhes és sír, az anyja m e g s z o p t a t j a , a m i t ő l a k i cs cs i m e g n y u g s z i k . H a u n a t k o z i k , az anyja játszik vele, s így áll áll helyre az egyensú ly. Ha jól működik a kapcsolat, vagyis az anya mindig megfelelően vála szol a kicsi kicsi jelzéseire, jelzéseire, akk or a baba m eg t a n u l ja ja , h o g y a n t u d a z o p t i m á l i s i z g a l m i s z i n t r e k e r ü l n i (megnyu gtatni m agát, ha sír, sír, elfoglalni elfoglalni ma gát valamilyen já té k k al , h a u n at k oz ik ), é s eg y re k ev és b é l es z e h h ez sz ü k sége szülői segítségre, jó eséllyel a dackorszak is könyn y e b b l e h e t , h i s z e n m á r k é p e s s z a b á l y oz oz n i a z i n d u l a t a i t Sok családot látok, ahol nincs meg ez az összehangolt

T o t y o g ók ók o r b a n s z a p o r o d n i k e z d e n e k a k o n f li li k t u so so k szülő és gyermek között. A gyerek egyre többször csinál o l y a s m i t , am am i k e l l e m e t l en en s é g e t o k o z s z á m o d r a ( p é ld ld á u l nyakig sáros lesz), esetleg esetleg szégyenkezn ed kell m iatta (pél d á u l a z u t c á n h i s z t i zn zn i k e z d ). ). I l y en en k o r b o s s z a n k o d h a t s z , de nem szabad a gyereket megverni, büntetni vagy fe n y e g e t n i . E n e g a t í v é lm lm é n y e k h a t á s á r a u g y a n i s n e m m e r majd igazán önfeledten örülni (számára a sárban tapicskolás öröm, ha számodra nem is az), és magára m arad a kellemetlen érzéseivel (például, ha nem kap m eg valamit, a m i r e v á g y i k , t e p e d i g m é g m e g i s b ü n t e t e d ) . M i n é l t öb öb b i l y en en é l m é n y é r i a z e l s ő k é t é l e té té v é b e n , a n n á l z á r k ó z o t  tabbá és szégyenlősebbé válhat. De mégis, akkor mit lehet tenni?

ság. A szülők - n e m m e g f e l e l őe őe n r e a g á l n a k a b a b a j el el z é se se i r e; e; - r á e r ő ltlt e t i k a k a r a tu tu k a t a b a b á r a; a; - r e m é n y k e d n e k b e n n e , h o g y m a j d k i n ö v i a s í r ós ós id id ő  szakot, addig ped ig „majdcsak kihúzzák valahog y". Persze nem lehetsz mind en helyzetben higgadt, és nem r e a g á l h a t s z m i n d i g a l e g tö tö k é l e te te s e b b m ó d o n , d e a g y e r 

210

- N e m á s o k v é l e m é n y é r e h a l lg lg a s s, s, h a n e m a g ye ye r e k e d e t figyeld! figyeld! A felesleges felesleges aggodalm ak jórészt abból fak ad n a k , h o g y m á s o k m o n d t a k v a l a m i t , am am i e l b i z o n y t a la la  nított, holott a baba köszöni szépen, jól érzi magát. - N e a k a r j m i n d i g m e g f e le le l n i m á s o k n a k ! K é p t el el e n s é g s z u p e r a n y á n a k , s z u p e r f e l e s ég ég n e k , s z u p e r h á z t a r t á si si m m d e n e s n e k l e n n i e g ys ys z e r r e - n e i s p r ó b á l k o z z v e le le . A tökéletességre való törekvés feszültséghez vezet,

21 1

Babaps/ichologia

kapkodni kezdesz, nem lesz türelmed a kicsihez, nem veszed észre a jelzéseit, jelzéseit, holott ez a legfontosabb! legfontosabb! - S z á m o l j l e a l e l k i i s m e r e t -f -f u r d a l á s s a l ! T e r m é s z e t e s , hogy vannak rossz napjaid, amikor nem tudsz ural kodni a helyzeten, kikészít az állandó készenlét, és elveszíted a türelmedet - másnapra minden jobb lesz, ha nem kezd esz el rágódni rajta. De segíthet az is, ha ilyenk or kikap csolódsz, pihensz egy kicsit. - H a a k i c si si d ü h ö s é s h is is z t iz iz i k , a k k o r f o g a l m a z d m e g , n e v e z d n e v ü k ö n a z é r z é s e it it : „ T u d o m , h o g y m o s t d ü  h ö s v a g y , é s e zé zé r t s í r s z / ' í g y k é s őb őb b m á r n e m s í rn rn i vagy hisztizni fog, hanem azt mondja: „Dühös va g y o k , m e r t . . ." ." - M u t a s s j ó p é l d á t ! A g y e r m e k e d t ő l e d t an an u l j a m e g a z indulatok kezelését. Ha dühödben káromkodsz, c s ap ap k o d s z , ő i s ez ez t t e s zi zi m a j d a m a g a m ó d j á n , a k á r szavak nélkü l is. is. H a a k i cs cs i n e m t u d j a k e z e l n i a z é r z e l m e i t , h a t e h e t e t  l e n n e k é r z i m a g á t , h i s z t iz iz n i k e z d , h o g y é r v é n y r e j u t t a s s a a k a r a t á t . H a i l y e n k o r p o z i t ív ív v á l a s z t k a p ( p é l d á u l m e g  veszed neki a nyalókát a boltban, amiért sírni kezdett, csak hogy ne hisztizzen m ár), akkor ezt joggal tekinti ha tékony eszköznek , és és később is is alkalmazza m ajd, mint be vált fogást. Ha viszont nem szentelsz neki túl nagy figyel m e t , h i g g a d t m a r a d s z é s m e g n e v e z e d a z é r z é se se i t , a k k o r a hiszti egyre inkább inkább kik opik majd az eszköztárából.

212

Babanevelés

Elvárások Elvárások a babával szemb en T e l je je s í tm tm é n y e l v ű v i l á gb gb a n é l ü n k , s z e re re t ü n k m i n d e n t m é r  ni, s a kapott eredm ényre ráütni a siker vagy a ku darc pe csétjét. Mivel magunknak is számtalan elvárásnak kell megfelelnü nk , ezért a gyerektől is sokat várun k. De vajon jól te ss zü k -e ?

„ N ormálise, hogy háromóránként felébred éjjel enni, amikor a könyv szerint három hónapos kortól már át kéne aludnia az éjszakát?" „A tévében azt hallottam, nyolc hónaposatt már mászni kezdenek a babák , de ő még csak kúszik!" „A védőnő szerint százötven grammot kéne szopiznia, de ő csak százat eszik!" „A szomszéd fiának már nyolc foga van, neki meg még az első sem sem jött ki!" Tessék elfogadni, hogy a gyerekek nem egyformák. M é g a z e g y p e t é jű jű i k r e k s e m ! I k r e k a n y u k á i s z o k t a k a l e g  jo b b an m e gl ep őd n i az o n , h o g y a te st v ér e k m en n yi re k ü lönböznek egymástól, például az egyik átalussza az éj s z a k á t , a m á s i k n e m , a z e g yi yi k l a s s a b b a n h í z i k , a m á s i k gyorsabban.

213

Babapszichológia

H a e l v á r á s a i d v a n n a k a b a b á v a l s z em em b e n , é s a z o k n e m teljesülnek, teljesülnek, csalódott leszel. leszel. Ha azt gon dolod , hogy a gye rekkel valami nincs rendben, és szorongani kezdesz, ak kor ennek megfelelően is viselked viselked sz majd vele. Ezzel gya korlatilag beléneveled, hogy ő kilóg a sorból, nem m e g f e le le l ő - a z a z ö n t u d a t l a n u l i s r om om b o l o d a z ö n b i z a l m á t . Ez a helyzet számos játszmát is elindíthat a szülő és a gyermek k özött, amelyek a probléma m egszűnése után is megmaradhatnak. S ok ok b a b a é l e t é b e n v a n p é l d á u l o l y a n i d ő s z a k , a m i k o r nagyon izgága, nem tud megülni a székében etetéskor. Ha ezt az anya ú gy értelmezi, hogy a gyerek nem szeret enni, étvágytalan, és ehhez ehhez m ég méricskélni is kezd, me g állapítva, hogy csemetéje nem hízott, akkor elkezd ag gódni - miközben a picinek kutya baja, lelkesen és vi dáman éli világát. Ezért az anyuka trükköket vet be etetéskor: eltereli eltereli a gyerek figyelm ét, s közben be csemp é szi szájába szájába a falatot, bohóckod ik neki, hog y egyen, folyton a kedv enc ételeit készíti, háth a abból több fogy m ajd ... A h o g y a k i c si si n a g y o b b l e s z , t a l á n m á r m a g á t ó l i s jó jó l e n n e , á m m e g s z o k t a , h o g y e t e t és és k ö z b e n m i n d i g v a n v a  l a m i „ m ű s o r " , h á t e n n e k m e g f e l e l ő en en v i s e l k e d i k . Eb Eb b ő l a z a n y u k a a z t a k ö v e t k e z t e t é s t v o n j a l e, e, h o g y a b a b a m é g m i n d i g é t v á g y t a l a n , a n a p o k t e h á t t o v á b b r a i s a z e v és és k ö  r ü l f o r o g n a k , m á r a z e g é s z c s a l á d e z z e l f o g l a l k o z ik ik - a gyerkőc ped ig azt tanulja tanulja meg , hogy az evés olyasvalami, amiért mindig szekálják, és semmi öröm nincs benne.

214

Baba nevelés

K é s ő b b a k á r a z i s e l ő f o rd rd u l h a t , h o g y a z ó v o d á s - v a g y k i s i s k o lá lá s k o r ú g y e r e k m i n d e n l e l k i p r o b l é m á j a , sz sz o r o n  gása evészavarban nyilvánul meg. Például nem fogad el s e m m i l y e n é t e lt lt a z ó v o d á b a n ( d e le le g a lá lá b b i s n a g y o n v á l o  gatós), ha fél az iskolától, iskolától, azt mon dja, fáj fáj a hasa, m ert tu d ja , h o g y ez a h ív ó sz ó ot th on . M in d ez p e d ig to v áb b g y ű rűzhet a kamaszkorra és a felnőttkorra is evészavarok formájában. A folyamat pedig egyetlen apró félreértéssel k e z d ő d ö t t , a z za za l , h o g y „ a g y e r e k é t v á g y t a l a n , n e m e s zi zi k eleget".

Hogyan lesz „norm ális" a gyermek? Mikor mondhatjuk egy viselkedésre, hogy „nem normá lis”, szélsőséges? A p szichológia egyik alapkérd ése, hogy e g y á lt lt a l á n m i a n o r m a . H a u g y a n i s e z t m i n d i g t u d n á n k , akkor könnyedén fogalmazhatnánk meg célokat a gyer meknevelésben, állíthatnánk betartandó szabályokat a ki csi elé. Ám sok szabállyal kapcsolatban - amelyek egy ré s z é t m é g g y e r m e k k o r u n k b a n t a n u l t u k m e g - k é t s ég ég e i n k v a n n a k . K ü l ö n b ö z ő f o r rá rá s o k b ó l e g y m á s n a k e l l e n t m o n d ó i n f o r m á c i ó k h o z j u t h a tu tu n k . H o g y a n t ű z z ü n k í g y ki ki n e v e  lési célokat? Egyáltalán: mikortól beszélhetünk nevelés ről egy baba esetében? J ap ap á n b a n p é l d á u l t e r m é s z e t es es d o l o g n a k s z á m í t a k á r t í z -t -t i z e n k é t é v e s k o r u k i g e g y ü t t a l u d n i a g y e r e k e k k e l -

215

Babapszichológia

i t t h o n v i s z o n t m á r a k e z d e t e k t ő l f é l v e f og og a d j u k b e a k i  csit az ágyunkba, attól tartva, hogy ha egyszer megen gedjük neki, nem akar-e még esetleg öt-hat évesen is ve lünk aludni. (Egyébként is elgondolkodtató, mennyire ö s s z e t a rt rt ó t á r s a d a l o m a j a p á n . N e m r é g i b e n l á t t a m e g y r ö  v i d e l ő a d á s t o l y a n f a l v ak ak r ó l , a m e l y e k b e n t ö b b , s z á z é v  n é l id id ő s e b b e m b e r i s é ltlt . Ő k m i n d a z t m o n d t á k e l , h o g y h a s z n o s n a k é r z i k m a g u k a t a t á r sa sa d a l o m b a n , a cs cs a l á d b a n ; v i g y á z n a k a d é d - é s ü k u n o k á k r a , f el el a d a t a ik ik v a n n a k , d o l  goznak. El tudom képzelni, hogy az együ ttalvásnak kö szönh etően létrejövő erős lelki lelki kap csolat is is hozzájárulh at a társadalmi kohézióhoz.) Persze nem állítom, hogy együ ttalvás nélkül ne lehetne szoros a szülő-gyermek kapcsolat, azt mindenesetre meg t a n u l h a t j u k a j a p á n o k t ó l,l, h o g y n e m ö r d ö g t ő l v a l ó d o l o g az sem, ha beengedjü k az ágyunk ba a sötéttől félő, félő, a szü lői hálószobába b elopod zó gyerekeket. A norm át ugyan is mi, emberek állítjuk állítjuk fel: fel: az adott ku l túra, az ország, a környezetünkben élők, a családunk, az i s m e r ő s e in in k , s m i m a g u n k . S m i v e l m á s é s m á s n o r m á k a t f o g a d u n k e l,l, g y a k r a n m é g a k ö z e li li r o k o n a i n k k a l s e m é r  tünk egyet például abban, hogy medd ig és hogyan kéne szoptatni a babát. Miért van szükség nevelési célokra? - A p i ci ci n e k m e g k e l l ta ta n u l n i a a l k a l m a z k o d n i a k ü l v i lághoz. Ez a folyamat látszólag magától is végbe

216

Babancvelés

m e g y - d e l á t ta ta m m á r b a b á t , a k i h á r om om h ó n a p o s á n még nem tudta megkülönböztetni egymástól a nap palt és az éjszakát, m ert a szülei szülei alkalmazk odtak h oz zá, s nem ő a világhoz. - A kicsinek be kell illeszkednie a társadalomba, szo cializálódnia kell. Ehhez meg kell tanulnia önállóan helyet változtatni, beszélni, és még rengeteg szokást el kell sajátíta sajátítania nia (például az ön álló evést, ivást). ivást). - Ah ogy egyre önállóbb lesz, m eg kell kell ismernie, mi az, a m i v e s z é l y es es l e h e t s z á m á r a a v ü á g b a n ( p é ld ld á u l n e m nyúlunk a konn ektorba, a forró sütőhöz, a kutya szá já b a ... ). - M i n d e h h e z j ö n n e k m é g a z ál ál t a lu lu n k m e g s z a b o t t n o r  mák : nem állunk fel az asztaltól, asztaltól, amíg a többiek esz n e k , s z ép ép e n k ö s z ö n n i k e llll a z i s m e r ő s ök ök n e k - é s m é g sok mind en m ás, amiről úgy gondoljuk, tudnia kell a kicsinek ahho z, hogy befogadja a világ. Ezek Ezek a célok m á r s z ü l ő f ü g g ő k , és és n a g y m é r t é k b e n a b b ó l i s f a k a d  n a k , a h o g y a n m i n k e t n e v e lt lt e k . Probléma általában az alábbi alábbi esetekben szokott adód ni: 1. H a a m e g s z a b o t t cé l s z ü k s é g e s s é g éb éb e n m a g a d s e m hiszel, azt a gyerek is érezni fogja rajtad. Ő m ég biztos k a paszkodókat keres a világban, ám ha te sem vagy meg g y ő z ő d v e a r r ó l , h o g y c s a k u g y a n m u s z á j n ek ek i m i n d e n d é l  u t á n a l u d n i a , a k k o r n e m f o g o d t u d n i r á v en en n i .

217

Babapszichológia

Babanevelés

2 . H a n e m e g y é r t el el m ű e k a h a t á ro ro k : e g y i k n a p m é g n e m szabad felállni az asztaltól, amíg a többiek esznek, de m á s n a p m á r m e g e n g e d e d , m e r t a cs cs a l á d m é g b e s z é l ge ge t n i szeretne. Ilyenkor a dackorszakát élő, a világban fogód z ó k a t , h a t á r o k a t k e r e s ő g y e r m e k e l b i z on on y t a l a n o d i k : „ L e  het, hogy ez a szabály mégsem olyan fontos?" S legköze lebb talán már nem fogja betartani.

Hogyan tűzzünk ki nevelési célokat?

3. Ha nem a korának megfelelő célokat tűzöl ki. Ezért fontos tisztában lenned azzal, hogy mit kell tudnia a ki c si si n e k e g y a d o t t k o r b a n , m i r e k é p e s m á r , s m i t n e m t u d m ég teljesít teljesíteni. eni. Furcsának tűnhet néhány hónapos baba esetében már nevelési célokról beszélni, pedig sok későbbi szokás már ebben a korban eldől. Ha például számodra fontos az, hogy a kicsi a saját ágyában, önállóan aludjon el, akkor tartsd is magad következetesen ehhez. Ha viszont a lel ked mélyén úgy érzed, szívesebben dajkálnád a szülői ágyban, és látszik, hogy ő is ezt szereti igazán, akkor miért ne dönthetnél m ásként? A lényeg az, hogy m egta nulj súlyozni: tudd, mi az, aminek feltétlenül és azonnal m eg kell történnie, történnie, mi az, ami ráér később is; s néha m erd azt is kimondani, hogy „ha neki úgy jó, akkor legyen ú g y " . H i s z e n a g y er er m e k n e v e l é s n e m e g y k is is r o b o t p r o g  r a m o z á s a , h a n e m a n e v e l é s i cé cé l o k n a k é s a k i cs cs i e g y é n i s é  g é n e k , i g é n y e i n e k ö s s z e h a n g o l á sa sa .

218

H a v a l a m i g o n d a d ó d i k a g y e r e k k e l , a l e gt gt ö b b s z ü l ő h a  sonlóan reagál: inform ációt gyűjt, majd pedig eldön ti, mi l y e n m ó d s z e r t a l k a l m a z a p r o b l é m a m e g o l d á s á r a . So So k a n azonban belekezdenek bár egy módszerbe, de azt nem vi szik végig, kipróbálják, de az első akadályba ütközve inkább abbahagyják. Van, akinek azért nagyon nehéz rászoktatnia a babát b ármire is, mert ú gy érzi, hogy ha „ellenszegül" a pici akaratának, akkor rossz anya. De akadnak helyzetek, amikor lehetetlen teljesen megfelelni a gyereknek, mert fizikailag nem bírja tovább az anyuka, vagy éppenséggel tudja, hogy nem tesz jót neki, ha vala mit ráh agy. Ilyenkor Ilyenkor am bivalens szituáció alakul ki: a szü lő lelkiismeret-furdalást érez, viszont azzal is tisztában van, hogy muszáj változtatni. El is kezdi - majd az első problémától megijed, és félbeszakítja az új szokások be vezetését. Gondolj csak bele, bele, milyen nehéz, ha fogyókúrára kell rá s z á n n o d m a g a d ! N e m c s a k a z , h o g y k e v es es e b b e t s za za b a d e n  ned, hanem az átmen et a két helyzet között, a megszokott r u t i n f e l a d á s a . H a f e l n ő t tk tk é n t , t u d a t o s a n v é g i g g o n d o l v a ennyire nehéz változtatásokat bevezetned a saját életed b e n , a k k o r m i é r t g o n d o l o d , h o g y a b a b a s z o k á s ai ai n a k m e g  változtatása könnyen fog menn i? Nyilván ő is ragaszkodik a saját kis szokásaihoz, számára ezek jelentik a fogódzót a m i n d e n n a p o k b a n , e z e k a d já já k m e g a n a p o k r i t m u s á t .

219

Babapszichológia

H a t e h á t v á l t o z t a tn tn i a k a r s z , a k k o r m i n d i g e l l e n ál ál l ás ás b a fogsz ütközni, legfeljebb kisebb korban kisebb, nagyobb k o r b a n n a g y o b b e l l en en á l l á sb sb a . H a c s ak ak k i p r ó b á l s z m ó d s z e r e k e t , d e n e m a l k a l m a z o d a z o k a t k ö v e t k e z e t e s e n , a z z a l t e l je je s en en ö s s z e z a v a r o d a b a  b á t . Ő a ré ré g i s z o k á s h o z r a g a s z k o d n a , d e h a e g y i k n a p a z egyik, másik nap a másik módszerrel találkozik, akkor feszültebb lesz, nyűgösebb, sír - és már egészen más probléma állt elő, mint amelyet eredetileg meg akartál oldani. Tud nod k ell, hogy a nem d öntés is döntés. Nin cs olyan, olyan, h o g y „ v i s s z a c s i n á l o m " , a m i t e lk lk e z d t e m . H a m á r v á l t o z  tattál egy kicsit, kicsit, kipróbáltál valamit, azzal m eghoztá l egy döntést. Csikicsuki helyett érdemesebb inkább végiggon dolni az alábbi kérdéseket: - P o n t o s a n m i n s z e r e tn tn é l v á l to to z t a t n i ? - M i t s z e r e t n é l e lé lé r n i r ö v i d t á v o n ? ( P é l d á u l j ó le le n n e négy órát egybefüggően aludni éjszaka.) - M i t sz sz e r e t n é l e l ér ér n i h o s s z ú t á v o n ? ( F on on t o s , h o g y a r ö v i d é s a h o s s z ú t á v ú c él él ö s s z h a n g b a n l e g y en en : h a csak csak azért próbálsz ki egy mód szert, mert hátha attól k ö n n y e b b e n e l a l sz sz i k m o s t a b a b a , d e h á r o m é v e s e n m á r n e m l e h e t a l k a l m a z n i , ak ak k o r k é s ő b b a m o s t a n i g y o r s d ö n t é s k o m o l y k e l l e m e t l en en s é g e k e t o k o z h a t .) .) - M i l y e n m ó d s z e r t s z e r et et n é l a lk lk a l m a z n i ? ( O l v as as s u t á  na, és gondold végig alaposan, mert így felelősség

220

Brtbanevefés

teljesebb döntést tudsz hozni, és azt könnyebben meg is valósítod, mintha a délelőtt hallott praktikát este má r be is veted.) - M e n n y i r e tu tu d o d e l fo fo g a d n i a v á la la s z t o t t m ó d s z e r t? t? (Ha a lelked mélyén ellenérzéseid vannak, akkor in k á b b v á l a s s z v a l a m i o l y a t , a m i j ob ob b a n ö s s z h a n g b a n van az ösztönös érzéseiddel.) - Milyen következményekre számíthatsz az átmeneti időszakban? (Minden változásnál van átmeneti idő szak, amikor egy ideig rosszabb lehet a helyzet, mint volt, és csak csak aztán kezd el fokozatosan javulni. Erre fel kell készülni, így könnyebben el tudod fogadni, és képes leszel kitartani.) kitartani.)

Hogyan neveljünk kisgyermekkorban? A g y e r e k e k u t á n z á s s a l t an an u l n a k . A b a b a e l s ő i ga ga z i m o s o  lya az utánzási képesség első megnyilvánulása. Látja, h o g y m i m o s o l y g u n k r á , és és m i v e l m ű k ö d i k b e n n e a s z o  ciális kapcsolatok iránti vágy, utánozza, amit lát: vissza mosolyog. Ez nagyon fontos pillanat az ő életében. A z u t á n z á s i k é p e s s é g a z o n b a n m i n d e n m á s r a is is v o n a t  kozik. A baba az arcunkból tájékozódik: ha folyton ide g e s k e d ü n k , a g g ó d u n k , ro ro s s z k e d v ű e k v a g y u n k , a k k o r n e várjuk, hogy ő kiegyensúlyozott és mosolygós legyen. Felmérések k imu tatták20 tatták20, hogy a dep ressziós anyák g yer

22 1

Babapszichológia

Baba nevel és

m e k e i e g y ó r á v a l t ö b b e t s í rn rn a k n a p o n t a , és és g y a k r a b b a n küszködnek alvászavarokkal, mint az alapvetően opti m i s t a é s jó jó k e d v ű a n y á k c s e m e t é i . (E (E z f o r d í t v a n e m i g a z , t e h á t h a a c s a lá lá d k i e g y e n s ú l y o z o t t é s a b a b a i s j ó k e d v ű , a z n e m a z t j el el e n t i,i, h o g y e t t ő l m é g n e l e h e t n é n e k a l v á s z a v a  r a i .).) A k i c s i p o n t o s a n é r z é k e l i a l e l k i á l la la p o t u n k a t , e z é r t n e g o n d o l j u k , h o g y c s ak ak a z u t á n v i t a t k o z u n k e g y m á s s a l,l, h o g y ő m á r e l a l u d t , a k k o r n e m f o g ja ja é rz rz é k e l n i a f e s z ü l t 

jó n en n i, h a ő g y a k ra b b a n éh es , és a k é té v es g y e re k e t is t a r ts ts u k m é g j ár ár ó k á b a n a „ b i z t o n s á g k e d v é é r t " . Á m a l ó t ú l o l d a lá lá r a s e m s z a b a d á t e s n i.i. H a m i n d e n t r á h a g y u n k a gyerekre, nem állítunk korlátokat, azzal bizony n ehéz h e l y z et et b e h o z z u k s a j á t m a g u n k a t , d e ő t i s. s. S o k c sa sa l á d b a n l á t o m a z t i s , h o g y m i n d e n t e l t e s z n e k , a m i h e z a g y e r e k n e m n y ú l h a t , cs cs a k a k k o r v é g e z n e k h á z i  m u n k á t , a m i k o r a k i cs cs i a ls ls z i k , é s f o ly ly t o n a g g ó d n a k , n e m okoz-e a gyerek kárt magában vagy a lakásban. Fel sem vetődik, hogy a kicsit megtanítsák például arra, hogyan t u d m a g á t ó l le le m á s z n i a k a n a p é r ó l . P e d i g m i n d e n b a b á  n a k v a n o l y a n k o r s z a k a , a m i k o r m á r fe fe l tu tu d m á s z n i r á , d e m é g n e m t u d l e m á s z n i ró ró l a. a. N á l u n k m i n d k é t g y e re re k n é l k ö r ü l b e lü lü l e g y h é t i g ta ta r t o t t,t, a m í g n a p m i n t n a p m e g m u  t a t t u k n e k i k , h o g y n e m f ej ej je je l e l ő r e jö jö v ü n k l e , h a n e m m e g k e l l fo fo r d u l n i - d e u t á n a m e g é r t e t té té k , m i é r t jó jó e z , é s a t tó tó l k e z d v e n e m v o l t g o n d . Ez Ez z e l s z e m b e n s o k c s a lá lá d b a n o d a ugranak, és gyorsan leveszik a kicsit a kanapéról, talán mé g rá is kiabálnak ijedtükb en, amitől ő is megretten, de l e g k ö z e le le b b p e r s z e m e g i n t p r ó b á l k o z i k , m e r t é r d e k l i a dolog.

séget. T u d n u n k k e l l , h o g y a g y e r m e k n e m c s a k a jó jó , h a n e m a r o s s z s zo zo k á s a i n k a t i s u t á n o z z a . H a m i s o h a s e m e s z ü n k gyümölcsöt-zöldséget, valószínűleg ő sem fog majd. De ez fordítva is igaz: ha n em ak arja megenn i az egészséges é t e l e k e t , fe fe l k e l th th e t j ü k a z é r d e k l ő d é s é t a z z a l , h o g y m i e l  k e z d ü n k i l ye ye n e k e t e n n i . A nap irend témájára fokozottan érvényes mindez: ha a te életedben rendszer van, azzal jó példát mutatsz a ba bának is, ő is könnyebben alkalmazkodik m ajd a napok r i t m u s á h o z . A z o k b a n a c s a lá lá d o k b a n , a h o l a s z ü l ő k h o l é j je l k et tő k o r fe k sz e n e k , h o l e st e tí z k o r, a g y e re k e k p e d ig akkor alszanak, amikor ép pen ú gy jön ki a lépés, nagy v a l ó sz sz í n ű s é g g el el l e s z n e k a l v á s g o n d o k m é g k é t -h -h á r o m é v e s k o r b a n i s. s. U g y a n e z v o n a t k o z i k a z e v é s i s z o k á s o k r a é s m i n d e n m á s r a is is . A kisgyermek szám ára nagyon fon tosak a szabályok és a h a t á r o k i s. s. N o , n e m a r r a g o n d o l o k , h o g y m i n d e n t m e  r e v e n s z a b j u n k m e g , a k k o r i s cs cs a k h á r o m ó r á n k é n t k a p -

222

A babának szüksége van tanításra. Elsőre természete s e n n e m é r ti ti m e g , m i é r t n e m n y ú l h a t a f o r ró ró s ü t ő h ö z é s m iért nem u grálhat a kanapén, de ha türelmesen és kö v e tk t k e z e t es es e n m i n d i g e l m o n d o d n e k i , n é h á n y n a p v a g y hét alatt javulást fogsz elérni. A baba, a kisgyermek ál landóan kíváncsiskodik, keresi a kapaszkodókat, a vála

223

Babapszichológi a

Baba nevelés

s z o k a t a k é r d é s e i r e : „Vajon „Vajon hozz ányúlhatok a távirányítóhoz? M ire való?" való?" Fárasztó, de nagyon fontos szülői feladat, feladat, hogy m egtanítsuk neki, mit szabad és mit nem : nem kell m e g v á r n i , a m í g „ m e g é r i k " r á . (M (M á r h o g y a n é r n e m e g , h a nem tudja, mire is kéne megérnie?!)

han em leteszed a kiságyba. kiságyba. Ám ab ban a pillanatban, hogy a k i c si si s í r n i k e z d , a r r a g o n d o l s z , m e n n y i v e l e g y s z er er ű b b v o l t ci ci p e l n i , ú g y l e g a l á b b c s e n d b e n v o l t - é s in in k á b b m e  gint felveszed.

Miért nem tud om megnevelni? A gyermeknevelés rólunk, szülőkről is szól. A cél eléré s é h e z m a g a d o n i s e r ő t k e llll v e n n e d , é s e z b i z o n y f á jd jd a l  mas dolog. Például elhatározod, hogy holnaptól márpe dig a kiságyban kell aludnia „őfelségének", de váratlanul megsajnálod, aztán pedig magadat ostorozod, amiért megint feladtad. Milyen láthatatlan akadályok állnak az u t a d b a i l y en en k o r , é s h o g y a n m o z d í t h a t o d e l ők ők e t ?

Komfortzóna Ez a kis gálád mindig az utadban áll, hogy ne juthass előre, legyen szó akár a fogyókúráról, akár a gyermekn e v e l é s rő rő l . A m i k o r p é l d á u l d i é t á z n i é s s p o r t o l n i k e z d e s z , ő a z , ak ak i e g y á t k o p l a l t n a p u t á n a z t s ú g j a a f ü l e d b e , h o g y k o m p e n z á l á s k é p p m o s t d u p l a a n n y i t k é n e en en n e d . É s ő t e s z k e r e s z t b e a g y e r e k n e v e l é s n é l i s . El El h a t á r o z o d , h o g y h o l n a p t ó l n e m c ip ip e l e d a b a b á t , a m í g c s a k e l n e m a l s zi zi k ,

224

A k o m f o r t z ó n a a z a k t u á l is is é l e t h e l y z e te te d b e n k i a l a k u l t,t, stabil szokásrendszer, amelyhez ragaszkodsz. Ha vala min változtatni szeretnél az életedben, ezt kell átlépned. A gyermek érkezése például sok változással jár, ami a s z ü l ő t a l a p o s a n k i p e n d e r í t i a k o m f o r t z ó n á j áb áb ó l , e z é r t m i  n é l h a m a r a b b s z e r e t n e ú j s z o k á s o k a t k i a l a k í t an an i , m e g o l  dani az új problém ákat - hát azt teszi, ami az ad ott pilla natban a legkényelmesebbnek tűnik. Például úgy dönt, hogy elalvás előtt cipeli cipeli a babát, m ert ettől nyugszik m eg és hallgat el a leggyorsabban . A b a b a k ö z b e n f o l y a m a t o s a n v á l t o z i k , á m a z e l ső ső i d ő k s z ok ok á s ai ai h ó n a p o k o n k e r e s zt zt ü l m e g m a r a d h a t n a k , h a m i k é n y e l e m s z er er e t et et b ő l r a g a s z k o d u n k a z o k h o z - h o l o t t ez ez e k m á r n e m s z o l gá gá l j ák ák a k i cs cs i é r d e k e i t . A v á l t o z t a t á s a z é r t t ű n i k n e h é z n e k s z á m u n k r a , m e r t a h h o z k i k e llll e n e l ép ép n i a komfortzónánkból.

Türelmetlenség Sok szülő úgy gondolkodik a gyereknevelésről, mint b ű v é s z t r ü k k ö k ö s s z es es s é g ér ér ő l : „ M u t a s s a to to k n e k e m e g y m ó d s z e r t , a m e ll ll y el el e l ér ér h e tn tn é m , h o g y . . - é s v ár ár já já k a cs cs o -

225

Babapszichológia

Babii Babii nev el és

dát, a megoldást arra, hogy a gyerek aludjon, ne hisztizz e n , s z é p e n e g y e n . .... Csakhogy a tanu lás hosszú folyamat. Úszni sem lehet varázsü tésre megtan uln i: sok gyakorlás, kitartás és egy jó edző szükséges ahhoz, hogy ne csak a vízen tudj fenn m a r a d n i , h a n e m s z a b á l y o sa sa n , s z é p e n ú s s z , é s m é g é l v e zd zd i s a m o z g á s t . U g y a n í g y l é p é s e n k é n t l e h e t cs cs a k m e g t a n í  tani a gyereket is arra, hogyan kéne viselkednie, mit kéne csinálnia.

Elkényeztettem?

A „nem vagyok jó anya" szindróm a A m egfelelési egfelelési kény szer igazi „női baj", amelyet a legtöbb legtöbb anya ismer. El bennünk egy kép arról, hogy milyen a jó anya, és ennek szeretnénk maximálisan megfelelni. Ebbe a szerepbe egyetlen d olog „csúnyít bele" sokszor: a baba. Ha a fejedben élő „szuperanyaképet" nem sikerül össz hangba hozni a valósággal, az nagyon fájdalmas, ám lehét, hogy egyáltalán egyáltalán nem a gyerm eked del van baj, han em a z i d e a l i z á ltlt k é p p e l , a m e l y n e k r e á l i sa sa n n e m l e h e t m e g f e  lelni. I l ye ye n k o r ö n m a g u n k a t k el el l „m „m e g n e v e l n ü n k " , m a g u n k o n k e l l v á l t o z t at at n u n k a h h o z , h o g y e r e d m é n y t é r jü jü n k e l a nevelésben. nevelésben. S ez a magu nk on végzett mun ka sajnos sok kal nehezebb és fájdalmasabb, mint valami trükköt be vetni, amitől a baba végre elhallgat.

226

A régebbi felfogás szerint az újszülöttet sem szabad túl ságosan elkényeztetni, mert rászokik a cipelésre, a szop t a t á s r a , és és k i t u d j a m é g , m i m i n d e n m á s r a , a m i a s z ü l ő k s z á m á r a k é n y e l m e t le le n . C s a k h o g y a z ú j s z ü l öt öt t n e m m a n i  pulálni akar, ha sír! A sírásnak mindig oka van, még ak kor is, ha a szülők szá m ára n ehéz azt megfejteni. Sokszor épp azzal alakítanak ki rossz szokásokat a gyerekben, hog y ezeket teljesen teljesen félreértelmezik. Például, ha a síró b a b á t f e l v e s z e d , t ö b b n y i r e e l h a l l g at at . E z n a g y o n b e c s a p ó s , mert azt gondolhatod, azért sírt, hogy felvedd, holott azért hallgatott csak el, m ert tudja, hogy ilyenk or segítsé get szokott kap ni, és várja, hogy segíts neki. neki. Például ted d le aludni, adj neki neki enni, tedd tisztába, vagy szórakoztasd , mert unatkozik. M e g k e l l t a n u l n o d é r t e l m e z n i a j e l z é s ei ei t ! S o h a n e a z l e g ye ye n a s z e m p o n t , h o g y m i n d e n á r o n h a l lg lg a s so so n e l - a z a fontos, hogy a sírás okát találd meg, ami az idő előre haladtával egyre bonyolultabb lesz. Egy hét hónapos például lehet nyűgös a fogzás miatt is, a tíz hónapos a m i a t t is is h i s z t i z h e t , h o g y n e m t u d k é t é p í t ő k o c k á t e g y  m á s b a i l l es es z t e n i , t i p e g ő k o r b a n p e d i g m á r e g é s z e n s z é  les a nyafogás okainak tárháza. A leglényegesebb, hogy m e g t u d d k ü l ö n b ö z t e t n i a v a l ó d i s í r á s t a h i sz sz t i t ő l.l. S o k  s z o r u g y a n i s a z i s s í r á s t v á l t k i a k i c si si b ő l , h a e g y k o r á b  bi szokásán szeretnél változtatni, például nem akarod

227

Babapszichológia

m á r k é z b e n a l t a t n i v a g y n e m k a p m e g e g y cs cs o k i t a b o l t  ban. N a g y o n g y a k r a n h a l l o m a n y u k á k t ó l a k é r d é s t : „Elrontottam?" A z e s e t e k t ö b b s é g é b e n a z o n b a n a r r ó l v a n s z ó , hogy félreértette vagy figyelmen kívül hagyta a gyermek je lz és ei t. Á m ez sz er en cs ér e so h as em v is sz af or d ít h at at la n folyamat: a kialakult rossz szokásokon következetes ne veléssel mindig lehet változtatni. A változtatás t sürgető jelek: jelek: - h a a h á r o m é v e s n é l id id ő s e b b g y e re re k m i n d e n t h i s zt zt i v el el p r ó b á l e l é r n i,i, „ m ű s í r á s t " p r o d u k á l , a z e g y é r t e l m ű e n elkényeztetésre utal. - h a a g y e rm rm e k c s a k b i z o n y o s ét ét e l ek ek e t h a j la la n d ó m e g  enni, válogat (ez természe tesen csak m ásfél éves kor után érvényes, am ikor m ár sokféle ételt eszik), eszik), vagy ha egyéves kor után is szórakoztatni kell etetés köz b e n , é s n e m i s p r ó b á l m e g ö n á l l ó a n e n n i.i. - t ú l z o t t f ü g g é s r ő l ak ak k o r b e s z é l h e t ü n k , h a a k i c si si t s o  hasem lehet másra h agyni; ha nem tanul meg foko zatosan egyre önállóbban, egyre kevesebb segítség gel elaludni; ha gyermekek között, társaságban m i n d i g b á t o r t al al a n ; h a n e m m e r e g y e d ü l f e l f e d e z ő ú t  ra indulni. - h a a g y e rm rm e k m é g h á r o m - n é g y é v e s e n se se m n ö v i k i a dackorszakra jellemző hisztis viselkedést, annak az

228

Baba nevelés

lehet az oka, hogy kicsit babaként kezelik a szülők, n e m h a g y j á k ö n á l l ós ós o d n i . M i t t e h e t s z ? A l e g f o n t o s a b b , h o g y f o k o z a t o s a n s z ab ab j szám ára h atárokat és szabályokat. szabályokat. Körülbelül tíz tíz hónapos kortól a biztonság legyen a fő cél, cél, majd k övetkezzen ek az együttélés szabályai, végül három-négy éves kortól az il l e m s z a b á l y o k . N a g y o n f o n t o s a k ö v e t k e z et et e s s ég ég . H a a z a szabály, hogy a saját ágyában egyedül kell elaludnia, ak kor ettől csak nagyon indokolt, kivételes esetben (példá ul betegség miatt) térj el. el. Ha ped ig valam i rosszat csinál a k i cs cs i , l e h e t ő l e g m i n d i g m a r a d j h i g g a d t . H a e l v e s z ít ít e d a fejed, azzal rossz példát mutatsz neki, ráadásul, ha látja, hogy bizonyos viselkedéssel heves érzelmeket vált ki be lőled, azt tipegők orban előszeretettel előszeretettel fogja tesztelni. tesztelni. Ezért érdemes inkább tízig számolni, és utána megbeszélni a gyerekkel a történteket.

Balul elsült fegyelmezési módszerek Minden anya és apa jót szeretne a gyermekének, ám ahogy a kicsi akarata fejlődni fejlődni kezd, egyre több lesz a konf l i k t u s s z ü l ő é s gy gy e r m e k k ö z ö t t . A s z ü l ő k e g y r e i n d u l a t o  sabbak és feszültebbek lesznek a csemete rendre szokta tására irányuló sikertelen próbálko zásaik miatt, és és bizony

229

Babaps/ Babaps/ ichológia

fcSo fcSoba ba n ev elé s

ilyenkor néha olyan módszereket vesznek elő, amelyek aztán balul sülh etnek el.

három éves korától kezdi el megérteni a ha-akkor összefüggések et, így azt is, hogy tettei következm ények kel jár nak. Am ez nem büntetés kellene hogy legyen. Célsze r ű b b a r r a r á s z o k t a t n u n k g y e r m e k ü n k e t , h o g y t e g y e jó jó v á , h a v a l a m i r o s s z a t t et et t . P é ld ld á u l r a k j o n r e n d e t , h a s z é t d o  bálta a játékait (persze (persze m ég nem várh ató el, hogy ez telje telje sen egyedül sikerüljön neki, de legalább próbálkozzon m eg vele), vagy h a kiöntött valam it, akkor azt törölje fel. fel. A n é g y é v e s g y e r e k m á r é r t i a r o s s z é s a j ó k ö z öt öt t i k ü  lönbséget; ekkor érdem es neki elmagyarázni, hogy miért rossz, amit tett.

Verés Á l t a l á b a n ú g y k e z d ő d i k , h o g y a z a n y u k a o d a c s a p a k i c si si kezére vagy popsijára, így próbálva nyomatékosítani a „nem szab ad" p arancsot. Csakh ogy a verés felesleges felesleges fáj d a l m a t o k o z a k i c s in in e k , h i s z e n a s z a b á l y o k a t k ö v e t k e z e  t e s , h a t á r o z o t t n e v e l é s se se l , k i e g y e n s ú l y o z o t t n a p i r e n d d e l i s m e g l e h e t t a n í ta ta n i n e k i.i. H a a z t m o n d j u k , „ n e m s z a b a d " , é s jó jó p é l d á t m u t a t u n k , a z e l é g a h h o z , h o g y m e g é r t s e , m i  k o r m e d d i g m e h e t e l.l. M é g a h í r h e d t M a k a r e n k o , a g y a k  r a n e m l e g e t e tttt „ m a k a r e n k ó i p o f o n " a t y ja ja i s cs cs a k t i z e n h á  rom éves kortól ajánlotta a testi fenyítést, amik or a gyerek m á r p o n t o s a n t i s z t á b a n v a n a z z a l , h o g y m i t l eh eh e t é s m i t nem , és ennek ellenére máskén t cselekszik, cselekszik, A fő fő gond az, hogy a szülő gyakran idegességében, feszültségében csap o d a , e z z e l v i s zo zo n t r o s s z p é l d á t m u t a t a g y e r e k n e k , h i s z e n é p p a z l e n n e a l é n y e g , h o g y a b a b a m e g t a n u l j a k e z e ln ln i a z i n d u l a t a i t , v á r n i , t ü r e lm lm e s n e k l e n n i .... . H a i n d u l a t b ó l o d a  c s ap ap u n k , a z z a l é p p e n a z e l l e n k e z ő jé jé t t a n í tj tj u k n e k i .

Büntetés

„Nem szeretlek" szeretlek" Sok anya sosem üti m eg a gyermek ét, ám elfordul tőle, és szavakkal vagy a viselkedésével azt fejezi ki: „nem sze r e t l ek ek " . A s z e r e t et et m e g v o n á s a z o n b a n m é g s ú l y o s a b b b ü n tetés, mint a testi fenyítés. Ilyenkor a kicsi kicsi azt érzi, hogy ő rossz, s ezzel aláásod az önbecsülését. Éppen ezért na gyon fontos, hogy amik or valami rosszat tesz, akk akk or soha ne őt értékeld, hanem a viselkedését. Ne azt mondd: „Rossz vagy " , h a n e m a z t , h o g y „Rosszul viselkedtél". A zt kell éreznie, hogy a viselkedésével van a prob léma, azzal, am it tesz, s nem vele ma gával. Tudn ia kell, hogy ak kor is szereted, ha néha rosszul viselkedik.

Egészen kis korban a gyermek még nem látja az össze függést a tettei és a következmények között. Körülbelül

230

23 1

Babapszichológia

Babartevelés

A leggyakrabban előforduló nevelési problém ák az első két életév során

m á r a k e z d e t e k t ől ől a z o n o s i d ő p o n t b a n é s k ö r ü l m é n y e k k ö  z ö t t f e k t e s sé sé k l e. e. A z e s t i p r o g r a m l e g y e n n y u g o d t , a g y e  r e k n e n é z z e n t é v é t , és és n e l e g y e n t ú l s o k in in g e r g a z d a g é l  m é n y b e n r é s z e l e f e k v é s el el ő t t.t.

Altatási Altatási p roblémák Egy 2008-ban, a Montreali Egyetemen végzett kutatás b a n 21 9 1 5 , f é l é v e s é s h á r o m é v e s k o r k ö z ö t t i k i s g y e r m e k szüleit kérdezték ki gyermekük alvási szokásairól, vala m i n t a r r ó l , h o g y m i k é n t o lldd o t t á k m e g a z e z z e l k a p c s o l a  t o s p r o b l é m á k a t , m i l y e n m ó d s z e r e k e t p r ó b á l t ak ak k i . A z eredményekből egyértelműen bebizonyosodott, hogy azok a gyerekek, akiknek a szülei mind ig megitatták vagy me getették őket, ha sírtak éjszaka, valamin t azok, akikkel e g y ü t t a lu lu d t a k , t ö b b s ég ég ü k b e n m é g h á r o m é v e s k o r u k b a n is rossz alvók voltak, és gyak ran n api tizenkét óránál ke vesebbet aludtak. E z e g y b e v á g e g y k o r á b b i k u t a t á s sa sa l , a m e l y e t a L o n d o  n i E g y e t e m k u t a t ó j a , A l i c e G r e g o r y v é g z e t t e l 2 0 76 76 g y e r  m e k e n , a k i k n e k s o r s á t e g é s ze ze n t i z en en n y o l c é v e s k o r u k i g n y o m o n k ö v e t t e . A z é j s za za k a m e g e t e t e t t g y e r m e k e k t ö b b  s é ge ge m é g k a m a s z k o r áb áb a n i s a l v á sz sz a v a r o k k a l k ü s z k ö d ö t t , a m i n e k f o l y om om á n y a k é n t t ö b b e s e t b e n d e p r e s s zi zi ó , a n o r e  xia, beilleszk edési és tanu tanu lási zavaro k jelentkeztek . A fel mérésben arra is fény derült, hogy azoknak a gyerekek n e k t i z e n h é t s z á z a l é k a , a k i k m é g h á r o m é v e s e n i s r o s sz sz u l a l u d t a k , n a p i k é t ó r á n á l t ö b b e t t e l e v íz íz i ó z t a k . A k u t a t ó k a z t t a n á c so so l j ák ák a s z ü l ő k n e k , h o g y a b a b á t

23 2

A z t j a v a s ol ol j á k t e h á t , h o g y h a g y j u k s í r n i a b a b á t ? N e m . M i n d ö s s z e a r ró ró l v a n s z ó , h o g y h a a z t s z e re re t n é n k , h o g y ham ar megtanuljon önállóan aludni, és később se legye nek alvászavarai, akkor nagyo n fontos a rendszeresség az e s t i l e fe fe k t e t é s b e n , a l e f e k v é s e l ő t ti ti e l l a z u l á s é s n y u g a l o m , v a l a m i n t a z , h o g y é j s z a k a n e a z e t e t é s le le g y e n a v i s sz sz a a l vás eszköze egyéves kor után. A totyogó korú gyerekeket m á r s o k k a l n e h e z e b b l e s z o k t a t n i a z é j s z ak ak a i e v é s - i v á s ró ró l , e z é r t a l e g jo jo b b , h a m á r k e z d e t e k t ő l a z é j s z a k a á t a l v á s á r a szoktatod a babát, az éjszakai táplálkozást pedig legké s ő b b e g y é v e s k o r r a e l h a g y j át át o k .

Az újszülött alvásának fázisai fázisai A b aba alvása (is) szakaszokb ól áll: mély alvási alvási és felszínes alvási szakaszok k övetik egymást. Mélyalvás: A baba szinte mozdulatlan, kivéve néhány a k a r a t l a n r e z d ü l é s t , r á n d u l á s t . A z a r c á n n é h a k i s e b b , sz sz o  p á s r a e m l é k e z t e t ő s z á jm jm o z g á s o k f i g y el el h e t ő k m e g . L é g z é  s e h a l k é s e g y e n l e te te s . Eb Eb b e n a z á l l a p o t b a n a z a j o k n e m z a  v a r já já k m e g , m o z g á s r a s e m r e a g á l , n e h é z f e l é b re re s z te te n i , i l y e n k o r s o h a n e k e l t e g e s d , m i n d i g v á r d m e g a f e lü lü l e t e s

233

Babapszichológia

alvási szakaszt, akkor könnyebb felébreszteni. Újszülött korban n agyjából harm inc-negyven p erces mélyalvási mélyalvási sza kaszt k övet körülbelül h úszp erces felszínes felszínes alvási alvási szakasz. F e l s z í n e s a l v á s : Il Il y e n k o r a b a b a s z e m e g y o r s a n m o z o g a szemhéja alatt, ami néha csak félig van lecsukva, megmegrebben, a szeme fennakadhat. Néh a mozgolódik, ar cán m osoly játszhat, sírásra görbülh et a szája, szája, esetleg esetleg kü lönféle arckifejezéseket vehet fel. Légzése egyenetlen, a külső ingerekre (mozgatásra, zajokra), illetve saját belső ingereire (például emésztésre) könnyen reagál. Ebből az állapotból felébredhet, vagy pedig újra mélyalvási sza kaszba kerülhet. A csecsemők alvásidejük jelentős részét tölthetik ebben a felszínes állapotban, néha felsírhatnak közben, forgolódhatnak. Az aggód ó szülők ezért be-beszaladh atnak a kicsi szobájába, szobájába, megijedhetnek, miért nem alszik jól, mi zav arja a z álm át. Ez a fajta „ak tív7' tív7' alvás azonban természetes dolog, a baba így is ki tudja pihenni magát. Mielőtt megetetnéd vagy m egvigasztalnád, érde mes m egvárn i, amíg teljesen teljesen felébred, és és csak csak akk or segí teni neki, ha valóban segítséget kér.

A baba alvásigénye Sokféle táblázat és ajánlás látott napvilágot a csecsemők a l v á s i g én én y é r ő l , d e a h e l y z e t a z , h o g y a b a b á k p o n t a n n y i t

234

Baba nevelés

alszanak, amenn yire szükségü k van. Persze az életkor életkor elő r e h a l a d t á v a l s o k k ü l s ő t é n y e z ő , f é lr lr e é r t é se se k , r o s s z s z o  k á s o k b e f o l y á s ol ol h a t j á k a z a l v á s m e n n y i s é g e t.t. Á m v a l ó já já  ban azok a babák is ugyanolyan jól fejlődnek, akik a szülők szerint ijesztően keveset alszanak. Itt az okozhat ja a fé lr eé rt és ek et , h o g y a b ab ák so k k al fe ls zí n es eb b en al szanak, többet mocorognak, és nemcsak a kiságyban, ha nem p éldául szoptatás közben is tudn ak aludni. Az alábbi táblázatb an átlagértékek et, illetve illetve tól-ig tól-ig érté keket láthatsz, ám ezektől minden irányban lehetséges egyéni eltérés. Fontos tud ni, hogy a délelőtti alvásidő ha marabb következik el, míg a nap későbbi szakaszában egyre hosszabban fenn tud lenni a baba. Négy-hat hetes korukban gyakran már az egész nap alvó babák is fent szeretnén ek lenni este egy rövid ideig. Az, hogy men nyit t u d é b r e n l e n n i,i, m e g i n t c sa sa k n a g y o n f ü g g a b a b a h a b i t u  sától: egyes csecsemők már újszülöttként is élénkebbek, mások ped ig kezdetb en szinte csak csak alvással töltik töltik az időt. Az ébrenléti időknél minden esetben az éberen, jó k e d v ű e n t ö l t ö t t i d ő t a r t a m o t v e s z e m a l a p u l a t á b l á z at at b a n . A baba éjszakai és nappali alvásigénye jelentős mér tékben összefügg egymással: lehetséges, hogy a baba nap pal sok at és jól jól alszik, alszik, de éjjel éjjel csak az életkori m inim um ot teljesíti teljesíti.. Ugyan ez ford ítva is igaz lehet: lehet, hogy az éj jel h os s za n és jó l al v ó b ab a n ap p a l cs ak k ev es et és r ö v i d e n a l s zi zi k .

235

1 Bíibanevelés

Ba k i p s / u h o l ú g i a

A z a l v á si si s z o k á s o k a t s z á m o s t é n y e z ő b e f o l y ás ás o l jjaa :

Éjszakai alvás igény

Új szülött 1 hóna p os 2 hóna po s 3-5 hó napos 5-7 hó napos 7-10 hó napos 10-12 hó napos 12-18 hó napos 18-24 hó napos 24-36 hó napos

236

Nappali alvásigény alvásigény Hányszor Milyen alszik? hosszan alszik?

Mennyit tud ébren lenni?

12-14 óra

4-5

1-3 óra

30-60 perc

12-14 óra

4-5

1-3 óra

30-60 30-60 p erc

12-13 óra

4

1-2 óra

1-1,5 óra

11-12 óra

3

30-90 30-90 pe rc

1,5-2 óra

11-12 óra

2

30-90 perc

2,5-3 óra

10-12 óra

2

1-1,5 óra

3-4 óra

9-12 óra

1-2

1-2 óra

4-5 óra

9-12 óra

1-2

1-2 óra

5-6 óra

9-11 óra

1

1,5-3 óra

5-7 óra

9-11 óra 1

1

1-2 óra

6-9 óra

- a b a b a k o ra ra , - a t á p l á lá lá s m ó d j a ( a tá tá p s z e r e s b a b á k á l t a lá lá b a n m é  l y e b b e n é s t ö b b e t a l s za za n a k , á m e t e t é s k ö z b e n k e v e  s e b b e t , e z é r t ös ös s z e s s é g é b e n r ö v í d e b b i d e i g a l s z a n a k , min t az a nyatejes bab ák22 ák22), - az alvás helye, - a baba természete, személyisége. Születése után az újszülött általában tizenkét-tizenn y o l c ó r á t a l s z ik ik n a p o n t a , s e b b e n v a n n a k n é h á n y p e r c es es a l v á si si p e r i ó d u s o k é s h á r o m - n é g y ó r á s h o s s z a b b s z a k a  szok egyaránt. Az alvások hosszát és menn yiségét az ét kezések határozzák meg, hiszen ebben a korban még t ö b b n y i r e a z é h s é g m i a t t é b r e d f el el a b a b a . H a t h e t e s k o r á  r a m á r k i s z á m í t h a t ó b b a z a l v á s i ci ci k l u s a . H á r o m h ó n a p o s korban nő meg annyira a baba gyomrának űrtartalma, h o g y a k á r Ö t -h -h a t ó r á n á t i s k é p e s l e g y e n a l u d n i a n é l k ü l , hogy m egéhezne. Ám m ég ezt követően is lehetnek olyan é l e t sz sz a k a s z o k , a m i k o r á t m e n e t i l e g é js js z a k a i s g y a k r a b b a n kér enni a baba - például azért, mert napp al nem lakik e l é g j ó l,l, v a g y a m e g n ö v e k e d e t t s ú l y a m i a t t n a g y o b b l e s z a t á p a n y a g i g é n y e , s a z t n a p p a l n e m t u d j a k i e l ég ég í te te n i . Fé Fé l  é v e s k o r u t á n á l t a l á b a n m á r n e m a z é h s é g m i a t t é b r ed ed f el el éjszaka (kivéve a kis kis testsúllyal testsúllyal született, lassan gyara po d ó v a g y k o r a s z ü l ö t t cs cs e c se se m ő k e t ) , a z o n b a n h a j n a l b a n á l 

237

r Baba pszichológia

talában m ég felkel enni, enni, s ezt a szokását csak egy-másfél éves kor k özött hagyja el teljesen. teljesen. A táplálás mikéntje is összefüggést mutat az alvás mennyiséggel: az anyatejjel táplált és a szülőkkel együtt alvó csecsemők kétszer olyan gyakran kelnek fel, mint a tápszerrel táplált babák, és háromszor annyi tejet fo gyasztan ak 23. Ez Ez érthető is, hiszen az anyatej lak tóztartalma magasabb, viszont protein- és zsírtartalma alacso nyabb, ezért gyorsabban megemésztik a babák, így hamarabb lesznek éhesek. Az együtt alvó csecsemők azonban kevesebbet sírnak: mindössze fél órát éjszakán ként, míg a táp szerrel tápláltak átlagosan k ét és fél fél órát is. is. Egy másik tanu lm ány24nem ány24nem talált jelentős kü lönbséget az anyatejjel anyatejjel és a tápszerrel táplált csecsemők alvása k özött, a z o n b a n a r r a a m e g á l l a p í t á s r a ju ju t o t t , h o g y a z a n y a t e j es es b a b á k é l é n k e b b e n r e a g á l n a k a z a v a r ó t é n y e z ők ők r e .

Hogyan alszik a baba? A felnőttek alvási ciklusa átlagosan kilencven perces mélyalvásból és húszperces felszínes alvásból (RÉM fá zis) áll. Ezek a szakaszok váltják egymást reggelig. Egy éjszaka alatt egy felnőtt négy-hat RÉM fázison megy ke r e s z tü tü l , e z ek ek a l a t t f o rg rg o l ó d u n k , m o z g u n k , á lm lm o d u n k , h a s z ü k s é g e s , f e l k e lü lü n k i n n i , b e t a k a r ó z n i , d e e z t k ö v e t ő e n g y o r s a n v i s sz sz a t u d u n k a lu lu d n i .

238

Bű

b,-i b,-in eve ] és

Az újszülött viszont húszperces RÉM fázissal kezd a l u d n i ( e zé zé r t v a n a z , h o g y h a a l á t s z ó l a g m é l y e n a l v ó b a  bát leteszed az ágyába, azonnal felébred), majd negyven perc m élyalvás következik. A csecsemők éjszaka a REMf á z i so so k a l a t t á l t al al á b a n f e l é b r ed ed n e k . H a m i n d e n t r e n d b e n találnak, visszaalszanak, ha azonban segítségre van szük ségük, azt sírással jelzik. jelzik. H at hó nap os korra az alvási cik cik lus elkezd hasonlítani a felnőttekéhez: hatvanperces m é l y a l v á s s a l k e z d ő d i k , é s t í z - h ú s z p e r c e s R É M - f áz áz i s s al al folytatódik. A koraszülöttek REM-fázisban töltik az alvásidejük nagy részét (90%-át), a kisebb csecsemők alvásidejének nagyjából a felét, míg a m ár kú szó-mászó bab ákénak csak 30%-át teszi ki a felszínes alvási szakasz. A REM-fázis hosszá ért több tényező is felelős felelős az újszü löttek esetében: - ha hosszú lenne a mélyalvási szakasz, a baba nem éb redne fel, amikor éhes, ezért nem fejlődne megfele lően; - a z a n y a m é h b e n m é g s ok ok k a l k e ve ve s e b b i n g er er é rt rt e a b a  bát, ezért nem volt szüksége mélyalvásra, a pihené séhez elegen dő volt a felületesebb felületesebb alvás is; - a f e ls ls z í n e s a lv lv á s i d e je je a l a t t az az a g y v é r e l l á t á s a m e g  d u p l á z ó d i k : i l ye ye n k o r d o l g o z z a f e l a k i cs cs i a n a p é l  ményeit, és ilyenkor fejlődik az agya a legjobban.

239

Babaps/ichoíógia

(Szüksége is van a fejlődésre, hiszen az újszülött agykap acitása a felnőttének m ind össze 25%-a, 25%-a, míg a két éves gyermeké már közel 70%-a.) A z a n y á t a z é r t v i s e lili m e g a n n y i r a a z é j s z ak ak a i é b r e d é s , mert míg az ő alvási ciklusa 90-110 percig tart, addig az újszülötté 60 perces, tehát a baba nagy valószínűséggel a m é l y a l v á s b ó l é b r e s z t i f el el é d e s a n y j á t , a k i n e k s z e r v e z e t e í g y n e m j u t h o z z á a n a p i é l m é n y e k f e l d o l g oz oz á s á h o z s z ü k  séges REM-fázishoz. A természet bölcsessége azonban, h o g y a s z o p t a t ó a n y á k s z e r v e z e t e jo jo b b a n a l k a l m a z k o d i k a c s e cs cs e m ő r i t m u s á h o z , n á l u k h o s s z ab ab b l e sz sz a R E M - f á z i s, s, é s k ö n n y e b b e n v i s s z a t u d n a k a l u d n i . A R E M - f á zi zi s s a l m a  g y a r á z h a t ó a z i s , h o g y e g y e s c s e cs cs e m ő k m i n d i g s í r v a é b  rednek fel. Ilyenkor ugyanis a baba nem a felszínes alvá si szakasz folyamán ébred fel fokozatosan, hanem v a l a m i ly ly e n k ü l s ő v a g y b e l s ő z a v a r ó t é n y e z ő h a t á s á r a r ö g  tön a mélyalvási szakasz végén, ez pedig nagyon kelle metlen érzés a számára.

Az altatásról T e r m é s z e t e s , h o g y a b ab ab a n e m t u d m a g á t ó l e l al al u d n i . M i  vel az idegrend szere szüntelen ingerkeresésre van beál lítva, különösen nehezére esik kikapcsolni, és az elalvásh o z s z ü k s é g e s e l l a z u l t á l l ap ap o t b a k e r ü l n i .

240

Babanevelés

Hogy hogyan altasd a gyermeket, az leginkább attól függ, hogy mit szeret, illetve mit szokott meg korábban. Az altatásn ak két fő típusa v an, és jellemző, jellemző, hogy az egyik baba az egyiket, míg a másik a másikat szereti.

1. A „mozgásos" altatás Ide tartozik a babak ocsiban tologatás (nemcsak szabad le vegőn, hanem a lakásban is), a mászkálás-cipelés, a ring a t á s , a h o r d o z ó k e n d ő b e n a l t a t ás ás é s m i n d e n , a m i h e z ci ci  pelni, mozgatni kell közben a babát. Három-négy kilós c s e cs cs e m ő v e l m é g k ö n n y ű i d e - o d a m á s z k á l n i a l a k á s b a n , ő pedig kimondottan élvezi ezt, a magzati korra emlé kezteti. Az ilyen baba szereti a hintában alvást, a hinta székben altatást, az autózást és gyakorlatilag mindent, a m i m o z o g a l a t t a. a.

2. „Mozdulatlan" altatás Ide tartozik a hátsimogatás, az ölben altatás, a cicin alta t á s, s, a z ö s s ze ze b ú j v a a l t a t á s - a z a z m i n d e n , a m i h e z n e m k e l l cipelni, cipelni, mozgatni a babát. Általában az érdeklőd ő, nagyon élénk babáknak segítenek az ellazulásban ezek a mód szerek: őket csak az nyugtatja m eg, ha békén hagyják őket altatáskor, így tudják teljesen „kik apcsolni" a világot. De vajon feltétlenül szük séges-e altatni a bab át? Sokan m á r a z e l s ő n a p t ó l k e z d v e g o n d o s a n e l r i n g a t j ák ák a k i c s it it ,

24 1

B a b a p s z i ch ch o l ó g i a

é s cs cs a k a k k o r t e s zi zi k l e a k i s á g y b a , a m i k o r m á r m é l y e n a l  s z i k . V a n n a k b a b á k , ak ak i k a z e l s ő h e t ek ek b e n m é g m i n d e n e v é s u t á n e l a l s za za n a k , e z é r t n á l u k c sa sa k k é s ő b b v e t ő d i k f ö l a kérdés, amikor evés után m ár ébren maradnak : „De mit tegyek, amikor elálmosodik?" Az ösztön azt diktálja, hogy altassuk el, és itt kezdődnek a problémák: ha ugyanis az álmos babát leteszed a kiságyba, és hagyod k i c s itit f o r g o ló ló d n i , a k k o r i d ő v e l r á j ö n , h o g y a n t u d m a g á  tól elaludni. A ku lcs az, hogy ha a babán ak hagyják, hogy ő maga egyedül elaltassa magát, akkor néhány próbál k o z á s u t á n r á f o g j ön ön n i a r r a , h o g y m i k é n t t u d á l o m b a m e  rülni. Mit csinál a baba, amikor beteszed álmosan a kis ágyba? — Vann ak bab ák, akik elsőkén t a cicit cicit keresik, azaz for gatják a fejüket, fejüket, m ert az alvásról ösztönös en a szopizás jut az eszükbe. Őket jól lehet cicin is altatni, de ha ezt nem szeretnéd, akkor néhány próbálkozás u t á n a c u m i t i s el el s z o k t á k f o ga ga d n i . G o n d a k k o r v a n , a m i k o r a z e g y é b k é n t c i ci ci n s z é p e n e l a l v ó b a b á t k é p  telenség letenni a kiságyba, ugyanis a második tí pusba tartozik, tehát mozgatásra felébred. Ezen a helyzeten biztosan segíthet, ha a kiságyában altatod. - V a n n a k b a b á k , a k i k az az á g y a t g y ű r ö g e t i k , e s e t l e g c s ap ap k o d j á k ( h a s o n f e k v e ), ), v a g y a l á b u k k a l r u g d o s 

242

Babanevelés

n a k ü t e m e s e n ( h a n y a t t f e k v e) e) : ő k b i z t o s a n a „ m o z gásos " típusba tartozn ak, a mo zgással altatják altatják el m a gukat. A h o g y a n a f e l n ő t t e k n e k i s m e g v a n a z e l a l v ás ás e l ő tt tt i r u  t i n ju ju k , p é l d á u l o l v a s n a k v a g y t é v é z n e k , ú g y a b a b á n a k i s kell egy cselekvéssor, amely segít kikapcsolni a külvilá got. Nagyon fontos azonban, hogy az „altató" módsze rekkel nem kell teljesen teljesen elaltatni elaltatni a babát. Csak a kü lvilág kikapcsolásában, a megnyugvásban és az ellazulásban k e ll ll n e k i s eg eg í t en en i . H a h a g y o d , h o g y m e g t a n u l j o n e g y e d ü l elaludni, azaz kialakítsa a saját maga megnyugtatására szánt mód szereit, akkor m egtanulja, hogyan kell aludni, és egyre kevesebb id ő telik telik majd el az altatással.

Csak eszik és alszik? A z e m b e r a z t h i n n é , h o g y a z ú j s z ü l ö t t , a z e g é s z e n k i cs cs i baba csak eszik-aIszik, és ez mé g jó darabig így is ma rad. Ám sokan szembesülnek azzal, hogy a néhán y hetes baba t ö b b e t v a n é b r e n , m i n t a m e n n y i t a l s z ik ik , é s a k k o r i s n y ű  g ö s , s ír ír d o g á l : n e m t u d o d , m i t t e g y él él v e l e. e. A k e z d ő s z ü l ő e k k o r t u d j a a l e g in in k á b b e l r o n t an an i a g y e r e k e t . H a u g y a n i s a k i cs cs i e g é sz sz n a p n y ű g l ő d i k , a z a n y u k á k t ö b b s é g e k ü l ö n f é le le p r a k t i k á k k a l i g y e k s z ik ik m e g n y u g t a t n i - p é l d á u l p o p siveregetéssel, babakocsiztatással, fel-alá sétálgatással...

243

Babapszichológia

Daba nevelés

Az alapfeltevés az, hogy majd kinövi a baba ezt az idő szakot, megtanul magától elaludni, és akkor minden jó lesz. Ám a csecsemőknek csupán egy kis része hajlandó e r r e, e, a t ö b b i e k m e g s z o k j á k , h o g y m i n d i g s e g í t s é g e t k a p  n a k a z e l a l v á s h o z , és és v a l a m i l y e n f o r m á b a n m é g a k á r ó v o  dáskorban is segítséget fognak kérni. M i n d e z p e r s z e n e m a z t j el el e n t i,i, h o g y h a g y d s í rn rn i a z ú j  szülöttet, hogy ne nyújts neki segítséget. Épp ellenkező l e g! g! D e m i n d e n t ö r e k v é s e d a f el el é m u t a s s o n , h o g y a b a b a n e s z o k j o n r á s e m m i o l y a s m i r e , a m i t k é s ő b b , f é l é v e se se n , egyévesen már nem tudsz megvalósítani (például azért, mert egy tízkilós babát m ár nehezebb k ézben ringatni). Mielőtt megpróbálnád elaltatni, nagyon fontos, hogy megtaláld a baba alvási nehézségeinek okát, gyökerét, ami lehet például:

k e n d ő b e t e h e t e d v a g y T u m m y T u b f ü r d e t ő v öd öd ö r b e ü l  tetheted a kicsit, kicsit, min dk ettőt nagyo n fogja szeretni. Az al v á s i l y e n k i cs cs i k o r b a n j o b b a n m e g y f é l h o m á l y b a n é s s z ű k fekvőhelyen (bölcsőben vagy mózesk osárban ), mivel ezek h a s o n l í t a n a k a p o c a k b ó l m á r i s m e r ő s h e l y z e t r e . H a c s ak ak kiságyatok van, akkor egy szivacsdarabbal vagy nagy párnával is beszűkítheted a teret, így jobban alszik majd a baba. A hason alvást is azért szeretik a csecsemők, mert kö z e le le b b v a n a m a g z a t i p ó z h o z , e zé zé r t h a n e m t u d o d h á t o n a l t a tn tn i a k i cs cs i t , a k k o r é r d e m e s m e g p r ó b á l n i h a s o n . S o k a n y u k á n a k b e v á l ik ik a z i s , h o g y a l a p o s a n b e b u g y o  lálja lálja a babát, és mag áho z öleli. öleli. Ezt a taktikát akár később is bevetheted a túlmozgásos, túlpörgött baba megnyug tatására , alvás előtti előtti ellazítására.

1. A biztonság hiánya: a baba kilenc hón apon át a po c ak ak b a n k e l l e m e s , sz sz i n t e á l l a n d ó h ő m é r s é k l e t i v i s z o n y o k mellett, tomp tomp a zajokkal körülvéve, félhomályban éldegélt. Ezzel szemben idekint szól a rádió, a tévé, hangosan be szélnek az emberek, vakítóak a fények - nem csoda, ha mindez felzaklatja őt. Az „odabentről" ismerős zajok és az anyja szívhangja megnyu gtatják a babát. É p p e n e z é r t , h a n a g y o n n y ű g ö s v a g y f e l z a k l a tttt a v a l a  m i , ö l el el d a m e l l k a s o d h o z , é s m e g n y u g s z i k . Z ű r ö s e b b e s e  t e k b e n u g y a n e r r e a p á t i s b e l eh eh e t v e t n i . A m a g z a t i p ó z i s sok esetben segíthet a megnyugvásban. Ehhez hordozó

2 . É h s é g : a z e l ső ső n ö v e k e d é s i u g r á s n á l , a b a b a h á r o m  n é g y h e t e s k o r á b a n s o k a n y u k a k é t s é g b e e s ik ik , h o g y m á r i s elfogy a teje, teje, és és hogy m egint kétórán kén t kell szoptatn ia. E z é r t in in k á b b ú g y g o n d o l j á k , m á s m i a t t s í r a b a b a , és és g y a  koribb szoptatás helyett fölösleges trükkökhöz folya m o d n a k - p e d i g a b a b a p o n t o s a n je je l zi zi , m i t a k a r . É rd rd e m e s a k i cs cs i h á r o m - n é g y h e t e s , h a t h e t e s é s h á r o m h ó n a p o s k o  rában számolni ezzel a jelenséggel, jelenséggel, s ha észreveszed , hogy egyik napról a m ásikra többször kér enni a baba, akkor adj neki, mert éppen a gyakoribb szoptatástól gyarapszik majd a tej mennyisége.

244

245

Babapszichológia

A n ö v e k e d é s i u g r á s t ó l e l t e k i n t v e, e, n y á r o n , k á n i k u l á b a n is szám olnod kell vele, hogy töb bször kell szopta tnod , hi szen a kicsi is gyakrabban megszomjazik. 3 . H a s fá fá j á s: s: n a g y j á b ó l h á r o m h e t e s k o r t ó l s z á m í t h a t s z arra, hogy a baba hasfájós lesz (főként fiúknál jellemző, de lányokn ál is előfordul). előfordul). A hasfájás oka, hogy evés k öz b e n a b a b a l e v e g ő t i s n y e l,l, a l é gb gb u b o r é k o k p e d i g k e l l e  metlen feszülő érzést, fájdalmat okoznak neki. Ezért na gyon fontos evés után az alapos büfiztetés, aminek körülbelül tíz percig, de legalább legalább ad dig kell tartania, amíg a b a b a n e m b ü f i z ik ik v a g y p u k i z i k . N e m é r d e m e s s z o p t a t á s u t án án a z o n n a l á g y b a d u g n i a b a b á t m é g a k k o r s e m , h a e g y é b k é n t a s z o p i a l a t t el el a l u d t . H a e l a l u d t , a k k o r i s b ü f i zt zt e t n i k e l l,l, k ü l ö n b e n h ú s z - h a r  min c perc mú lva felébred a saját saját bélm ozgásaira , és viszs z a a l u d n i m á r c sa sa k n e h e z e n t u d . B ü fi fi u t á n é r d e m e s t i s z tába tenni (úgyis a legtöbbször szopizás közben, illetve u t á n a k a k i l a b a b a ),), é s m é g é b r e n h a g y n i a d d i g , a m í g e l nem álmosodik. 4. Napirend: a csecsemők a napirend alapján tájéko zódnak a világban. Persze nem kell nagyon szigorú napi r e n d , d e f o n t o s , h o g y k i e g y e n s ú l y o zo zo t t , n y u g o d t k ö r n y e  zet vegye körül a kicsit, kicsit, és a nap m eghatáro zott eseményei nagyjából ismétlődő ismétlődő időpon tban történjenek. történjenek. Minden bab a m á s h o g y a n é r z ék ék e n y a v á l t o zá zá s o k r a . A z e g y i k e t m e g v i s e 

246

Baba nevelés

li, ha csak egy alkalommal is kimarad a délelőtti séta, a másikat ugyanez nem zaklatja fel túlságosan. Általán os tévhit, hog y ha a kics kicsii hozzászo kott az állan d ó j ö v é s -m -m e n é s h e z , a v á l t o z a t o s p r o g r a m o k h o z , a k k o r á l  talában is jobban viseli a változásokat. Épp ellenkezőleg. Ha a csecsemő csecsemő rend szeres napiren d szerint él, akkor viseli sokkal jobban az esetleges változásokat, mintha az egyik nap így, a másik úgy alakul. A kiegyen súlyozott napiren d kisgyermek korb an és még később is nagyon fontosnak bi z o n y u l m a j d , e z é rt rt n e m á r t m i n é l h a m a r a b b k i a l ak ak í t a n i.i. Például úgy, hogy ragaszkodsz a napi tevékenységek sor rendjéhez: evés u tán bü fi, játék egyedül, játék közösen; ha elfáradt, alvás, ha felébredt, m egint evés - és így tovább. Ha a baba tudja, hogy alvásidő következik, és már kellő képp en fáradt, akkor könnyeb ben alszik el, el, és ez ez a nyűgö s e b b n a p o k o n i s n a g y k ö n n y e b b s é g e t je je l en en t . Ha az altatáshoz már mindent kipróbáltál, ám semmi sem használt, akkor tehetsz néha engedm ényeket: altat hatod olykor cicin cicin a gyereket, beteheted a babakocsiba, és já rh at sz e g y k ö rt ve le , d e ez ek a p ra k ti k ák m in d ig cs ak egy alkalomra vonatkozzanak. 5» A baba az első két-három hétben m ég viszony lag so k a t a l s z ik ik n a p k ö z b e n , á m a z t á n f o k o z a t o s a n e g y r e k e v e  s e b b e t . E l s ők ők é n t a k é s ő d é l u t á n i e l a l v á s s z o k o t t e l m a r a d ni: a baba már nem akar visszaaludni, vagy korábban felkel felkel az utolsó nap pali alvásából.

247

Babapszichológia

Babancvelés

N é h á n y n a p o n b e l ü l b e k ö v e t k e z i k a z i s, s, h o g y h a e v é s u t á n r ö g t ö n e l a l sz sz i k , a k k o r h ú s z - h a r m i n c p e r c m ú l v a f e l  é b r e d , és és m á r n e m a k a r v i s sz sz a a l u d n i , v a g y e v é s u t á n n e m akar elaludni. Ilyenkor fontos, hogy - h a eddig n em tetted - e z u t á n n e f e k t e s d l e ev ev é s u t á n r ö g t ö n a l u d n i , h a n e m előbb legyen ébren, nézelődjön, játsszatok közösen, és c sa sa k a k k o r k e r ü l j ön ön i s m é t á g y b a , a m i k o r m á r n a g y o n á l  mos.

d ó d r i n g a t n i ; é s o d a k i n t a k e r t b e n s ok ok k a l n y u g o d t a b b a világ, sokkal inkább az ősi, természetes helyzetnek meg felelő. A z e l l a z í t á s h o z b á r m i m e g t e s z i , am am i ü t e m e s . A s z o p t a  tás, a ringatás, a popsiütögetés, a hátsimogatás, a cumi zás, a fel-alá járkálás, a dűdolás, a susogás egyaránt rit mikus tevékenységek. Nem is az tehát a kérdés, hogy kell-e segíteni a gyermeknek az ellazulásban, hanem az, h o g y m i k é n t s e gí gí t s ü n k n e k i , a m i s z á m u n k r a i s h o s s z ú t á  von elfogadh ató és kényelmes. Szokták mondani, hogy kétéves korra „megérik az idegrend szere" a babának az alvásra. Ez a gyakorlatban a z t j el el e n t i , h o g y e k k o r r a m á r m e g t a n u l j a a z a l v á s t é s a z e l a l vá vá s t - s z ü l ő k é n t c sa sa k a n n y i a d o l g u n k , h o g y s e g í t sü sü n k neki végigjárni ezt az utat.

Nem akar elaludni G y a k r a n í r om om m e g a h o z z á m f o r d u l ó a n y u k á k n a k , h o g y a babák egész egyszerűen arra vannak programozva, h o g y n e a l u d j a n a k . A sz sz a k k ö n y v e k s z e r i n t n a p o n t a m i n i  m u m t i z e n ö t -t -t i z e n h a t ó r a a l v á s r a le le n n e s z ü k s é g e e g y á t  lagos nyolc hónaposnak, de ők nem olvassák ezeket a könyveket, éppen ezért a többség jó, ha tizenkét-tizenhár o m ó r á t a l sz sz i k . A b a b a i d e g r e n d s z e r e u g y a n i s a r r a v a n beállítva, hogy csak úgy szívja magába a sok élményt és t u d á s t , a m a i m o d e r n v i l á g r e n g e t e g i n g e r é r e , a s ok ok f é l e zajra, hangra, szagra, fényre, mozgásra pedig túlpörgéssel, alvászavarokkal reagál. Ezért kell segíteni a kicsinek elalvás előtt ellazulni, és ez az oka annak is, hogy babakocsiban a legtöbb picur k ö n n y e b b e n e l a l sz sz i k . I ly ly e n k o r u g y a n i s á l t a lá lá b a n k i n t v a n a szabad lev egőn, ami eleve „eln yom ja"; a kocsival el el tu

248

Baba mellett lábujjhegyen? A közvélekedés szerint a csecsemő min den zajra felébred, e z é r t cs cs e n d b e n k e l l le le n n i , a m i k o r a l s z ik ik , k ü l ö n b e n o d a a nyugalom. Vannak ellenben, akik úgy gondolják, nyu g o d t a n z a j o n g ju ju n k a k i c si si m e l l e t t i s , „h „h a d d s z ok ok j a m e g " . A zajérzékenység valójában két tényezőtől függ: az élet kortól és a veleszületett érzékenységtől, valamin t az is közrejátszik benne, hogy melyik alvási fázisban van a ki csi, amikor a zajt hallja.

249

r Babapszichológia

Baba nevelés

Az újszülöttet még egyáltalán nem zavarják a zajok, mellette akár porszívózni is lehet, miközben alszik. Há rom-négy hón apos kor körül azonban a baba egyre nyi tottabbá, érzékenyebbé válik a világra, így a zajokra is. Ekkor m ár fontos, hogy az elalvás idejére idejére csend csend legyen a lakásban, és a kicsit egy ku tyaugatás is felriaszthatja, felriaszthatja, am i k o r m é g n e m a l sz sz i k o l y a n m é l y e n . Ebben az életkorban jellemző, hogy a velünk együtt alvó babát zavarják éjjel éjjel az általunk keltett zajok (például s z u s z o g á s , f o r g o l ó d á s ), ), á m h a k ü l ö n s z o b á b a k ö l t ö z t e t  jü k , a k k or n y u g o d ta n al sz ik . H a t h ó n a p o s k o r r a e ze ze k a p r o b l é m á k á l t a l á b a n r e n d e  z ő d n e k ( eb eb b e n a z i d ő s z a k b a n m á s m i a t t a l s z ik ik e l n e h e z e n a baba), de ha korábban az anyu ka azt tapasztalta, hogy zajérzékeny a kicsi, akkor lehet, hogy továbbra is síri síri csen csen d e t t a r t a l v á s i d ő b e n a l a k á s b a n , h o l o t t e rr rr e m á r n e m l e n  ne szükség. Az egyéni érzékenység is nagyon fontos. A csecsemők körülb elül húsz százalék a hip erérzék eny2eny2-, ami azt jelen ti, hogy m ár egészen kicsi korban is kü lönösen érzéken y a zajokra, az éles fényekre, a nyüzsgő programokra, a n a g y t á r s a s á g r a . A s o k é l m é n y t ő l k i f á r a d n a k , i n g e r lé lé k e  nyek lesznek, elsírják magukat, nem veszik szívesen, ha odébb rak ják őket, rosszul viselik a bab akocsizást, a kö z leked ést, ijedősek. Ezeket a jeleket már az első nap okb an észre lehet venni, ezért az érintett babák nál fokozottan kell ügyelni arra, hogy tényleg lábujjhegyen járjunk a la

kásban, amikor alszanak. Pontosabban - és ez nagyon f o n t o s - n e m a k k o r k e llll c s e n d b e n l e n n ü n k , a m i k o r a b a b a a l s zi zi k , h a n e m a d d i g , a m í g e l a l s z ik ik ( n a g yj yj á b ó l a z a l t a t á s kezd etétől számított hú sz percig), illetve am ikor felületes alvási szakaszba ér, nagyjából az altatás kezdetétől szá mított hatvan adik p erc táján. táján. Ekkor ugyan is a hirtelen za jo k m eg z av a r já k az a l ta tá s t, il le tv e h a ép p en a fe lü le te sebb szakaszban van, felriasztják a kicsit. Ha a baba ébredés után rém ülten sír, akkor szinte mindig arról van s z ó , h o g y n e m m a g á t ó l , k i p i h e n t e n k e l t f e l,l, h a n e m v a l a  milyen külső zaj, probléma m egzavarta az alvását.

250

Melyik életkorban miért nem alszik a baba? A baba alvása az első hetekben A szülés utáni első hetek kaotikusnak tűnhetnek a gya k o r l a t la la n k i s m a m a s z á m á r a : a b a b a n a p k ö z b e n s o k a t a l  szik, éjjel éjjel keveset, hajnalban fenn van , aztán m ásnap épp fordítva. Ennek az időszaknak az átvészeléséhez elen g e d h e t e t l e n ü l f o n t o s , h o g y m e g é r t sü sü k , a c s ec ec s e m ő m i é r t alszik annyit, amennyit, miért ébred fel, és mit tehetünk a n n a k é r d e k é b e n , h o g y j a v u lj lj o n a h e l y z et et . A z ú j s z ü l ö tt tt e k t ö b b s é g e a k ó r h á z i n a p o k a t v é g i g a l u s z sza. Ez érthető, hiszen a megszü letés kifárasztja őket, sőt m a g a a „ k i n t i " é le le t is is r o p p a n t k i m e r í t ő: ő: a z a n y a m é h b e n a

25 1

Babapszichológia

Baba nevelés

b a b a f o l y a m a t o s a n k a p t a a k ö l d ö k z s i n ó r o n á t a z o xi xi g é n t és az élelmet, idekint viszont minden lélegzetvételért és m i n d e n f a l a t é r t m e g k e ll ll k ü z d e n i e . A z ú j s z ü l ö t t e k t öb öb b  sége folyamatos alvással reagál erre a tényre, míg a rekl a m á l ó s a b b a k n o n s t o p s í r á s s a l a d n a k h a n g o t a h e l y ze ze t t e l k a p c s o l a t o s el el é g e d e t le le n s é g ü k n e k . A z m i n d e n e s e t r e b i z  tos, hogy gyermekünk kezdetben nem fog kiszámítható n a p i r e n d s z e r in in t a l u d n i , h a n e m h o l í g y, y, h o l ú g y s z e n d e rül majd álomba. „A baba az első hetekben szinte mindig alszik"  írják a s z a k k ö n y v e k . N o s , ő k m é g b i z o n y á r a n e m t a l á lk lk o z t a k a csecsemők csecsemők másik 90%-ával, akik nemcsak en ni kelnek fel, h a n e m a f e n n m a r a d ó i d ő b e n i s el el é g so so k a t v a n n a k é b r e n . E z a n n a k k ö s z ö n h e t ő , h o g y a p i ci ci k a z i d ő n a g y r é s z é b e n m é g m e g l e h e t ő se se n é b e r en en a l s z a n a k , h i s z en en a l v á s c i k l u s a  ik rövidek, és sokkal hosszabb az éber alvás fázisa. Ebből Ebből adód ik, hogy a világ éles zajai zajai és fényei fényei zavarh atják őket, könnyebben felébrednek. Mivel szervezetük sok szem pontból másként mű ködik, mint az anyaméhben, gyak rabban éreznek fájdalmat, éhséget, hideget, új jelensége ket (például emésztés), amelyek még zavaróak, k e l l e m e t l en en e k s z á m u k r a , é s az az e g y é b k é n t i s éb éb e r a l v á s u  kat megzavarják. E problémák folyomán yaként az újszülött gyakran fel ébred, nem, vagy csak nehezen tud visszaaludni, sokat sír. A szülők pedig a legváltozatosabb praktikákat vetik be, hogy gyermeküket ismét elaltassák: hordozókendő

ben cipelik, nonstop szoptatják, babakocsiban tologatják, ringatják... És itt kezdődnek a későbbi alvászavarok, elalvási gondok: a szülők azt gondolják, majd kinövi a baba ezt a nehéz időszakot (és ez így is van) - de a megszoká sokat nem növi ki.

25 2

E z é r t m á r a z e l ej ej é n n a g y o n f o n t o s , h o g y m e g s z e r e t t es es  sük a b abával a kiság yat (bölcsőt), (bölcsőt), kellemes hellyé tegyük azt, és elérjük, hogy egyedül aludjon el benne. Ennek az a módja, hogy amikor sír, megnyugtatjuk a picit, és csak nyugodt, kellőképpen álmos állapotban fektetjük le. A m o s t a n i t r e n d a h á t o n a l v á s , d e a c s e cs cs e m ő k t ö b b s é ge ge felületesebben alszik így, gyakrabb an ébred fel fel (hiszen (hiszen a fényeket, hangokat jobban érzékeli), ezért érdemes ki próbálni a hason altatást is. A bölcsőhalált megelőzendő, g y a k r a n j a v a s o ljlj á k a z a n y á k n a k , h o g y h á t o n a l t a s sa sa n a k , a z o n b a n v a n n a k ú j s z ü l ö t te te k , a k i k s z á m á r a e z a t e s t h e l y  zet ijesztő, ijesztő, védtelenn ek érzik m aguk at így, ezért gyakran ébrednek fel. Ha tartasz a bölcsőhaláltól, inkább vegyél vagy kölcsönözz légzésfigyelőt, és végezz el egy csecse m ő - ú j r a é l es es z t é s i t a n f o ly ly a m o t . A h a s o n a l v á s n a k v a n n a k egyéb egészségügyi előnyei is, például jó hatással van a csípő fejlődésére, fejlődésére, valam int ha a kicsi álmában b ukik, nem fogja visszanyelni azt, mint a hátán fekve tenné (ami egyébként fulladáshoz is vezethet). Sok baba szereti, ha a napp ali alvásnál félig be van sö t é t í tv tv e a s z o b a , a c se se n d p e d i g m a g á t ó l é r t e t ő d ő i g é n y senki sem szeret úgy alud ni, hogy a fülébe bömböl a tévé.

253

Babapszichológia

Babanevelés

Mikor fogja átaludni az éjszakát?

kel, és nem tud visszaalud ni - ezt hasfájás okozza, és has fájás fájás elleni szerekkel szerekkel leh et rajta rajta segíteni. Hat h ónap os ko rig teljesen teljesen norm ális, ha éjjel éjjel háro m -négy órán kén t felkel felkel enni, de néhán y baba m ár három h ónapos kora körül leg alább öt-hat órát alszik egyhuzamban éjjel.

N é h a h a t -n -n y o l c h e te te s b a b á k a n y u k á i a g g ó d n a k , m e r t h á  romóránként ébred a pici, és nem alussza át az éjszakát, máskor pedig kétévesek szülei írják, hogy egyszer még min dig felkel a gyerek éjjel éjjel,, mikor fog má r rendesen alud n i . I d e je je h á t a l a p o s a b b a n r e n d b e t e n n ü n k e z t a t é m á t . Az éjszaka átalvása alatt a legtöbben azt értik, hogy este nyolckor leteszem a gyereket, és reggel nyolcig a hangját s e m h a l l o m . E z e k , m i n t a z m á r a z e l ő z ő e k b ő l i s k i d e rü rü l t , nem reális elvárások. A baba felébred az éhségre, a saját mozgására, a külső hangokra, zajokra, fényekre, fájda l o m r a . .... A h ó n a p o k m ú l á s á v a l a z o n b a n e g y r e m é l y e b b e n alszik, és egyre nyúlik az alvási ciklus is, amely másfél két éves k or között éri el a felnőttekre jellemző másfél órás hosszt. Videós vizsgálatok kimutatták, hogy egyéves korig még azok a babák is felébredtek éjszaka, éjszaka, akiket egyébként a szülők jó alvónak tartottak. Éppen ezért Thomas Anders26szerint ders26szerint helyesebb len ne nem éjszakát átalvó és nem átalvó gyerekekről beszélni, hanem aszerint megkülön böztetni a babákat, hogy jelzők sírással a szü jelzők (azaz éjszaka sírással leiket hívók ) vagy Önmegnyugtatók. Menn yit kéne aludnia? Hat-nyolc hetes korig bárm i el képzelhető. Még csak most alkalmazkodik a világhoz, ezért változó men nyiségeket alhat, és a legkülönbözőbb i d ő p o n t o k b a n é b r e d h e t f el el . G y a k o r i , h o g y h a j n a l b a n f e l

254

Alvás hat-tizenkét hat-tizenkét hónap os korban A baba alvása szempontjából hat-hét hónapos kortól nagyjából tíz-tizenk tíz-tizenk ét hónap os korig tart a legkritikusabb legkritikusabb korsza k, amit a fogzás, a mozgásfejlőd és és a szepar ációs s z o r o n g á s e g y ü t t e s e m a g y a r á z . N a g y o n i n t e n z í v id id ő s z a k e z a c s e c se se m ő é l e t éb éb e n , h i s z e n e g y h e l y b e n b é k é s e n n é  zelődő babából ekkor válik önálló személyiséggé. Nap m i n t n a p e g y r e t ö b b e t t u d , u g y a n a k k o r f o l y a m a t o s an an a saját korlátaiból adódó kudarcokkal kell szembesülnie. Mindeközben elkezdődik a fogzás is, ami a húzódó íny m i a t t k e l l e m e t l e n é r z é s , és és b i z o n y a k á r e g y -k -k é t h ó n a p i g is eltarthat, am íg a k icsi icsi fájlalj fájlaljaa a n övekv ő fogacskát. Az értelem ro ham os fejlődése is m egzavar ja a kicsi kicsi lel ki békéjét. Amikor leteszed az ágyába, néha azért várod h i á b a , h o g y e l a lu lu d j o n , m e r t n e m a m e g s z o k o t t i d ő b e n f e k tetted le, hiány zott a szokásos rituálé lefekvés előtt, eset leg közben érdekes zajokat hall az utcáról vagy a szom szédból. Ezek Ezek mind -mind m egnehezíth etik az elalvást. elalvást. Az alvásigén y is is csökk csökk enh et egyik napról a m ásikra: szegény a n y u k a a m e g s z o k o t t i d ő p o n t b a n l e f e k t et et i a b a b á t , á m a

255

Babapszichológia

k i c s in in e k e s z e á g á b a n s i n c s m é g e l a l u d n i . I l ye ye n e s e t b e n e g y n a p p a l i a l v á s t el el k e l l h a g yn yn i , é s m á r i s r e n d e z ő d i k a helyzet, A k i cs cs i h a m a r r á j ön ön , h o g y a l e g b i z t o s a b b p o n t a z é l e  tében anya, aki viszont nincs mindig ott vele, ezért úgy dönt, hogy érdemes őrizni, és néha éjszaka is ránézni, m e g v a n - e m é g . A s z e p a r á ci ci ó s s z o r o n g á s n y o l c h ó n a p o s kor környékén okozhat alvásgondokat.

Mit lehet tenni? - A nyugodt, kiegyensúlyozott napirend előfeltétel. N e m a z a f o n to to s , h o g y m i n d i g u g y a n a k k o r e g y e n meg aludjon a kicsi, inkább az, hogy a cselekvések sorrendje ugyanaz legyen (például alvás után min dig evés, aztán játék). játék). - A z e s t i r u t i n cs cs e l e k v é s ek ek e l a l v á s el el ő t t s zi zi n t é n m i n d i g ugyanazok legyenek, soha ne változtassunk a sor renden. - Ha lehet, ebben az időszakban ne utazzunk sehova (vagy ha igen, akkor ott is igyekezzü nk b iztosítani a m e g s z o k o t t n a p i r u t i n t ) , és és n e a l u d j o n é j s z a k a m á s  hol a baba, me rt ez hetekre felboríthatja felboríthatja a napirendjét. - A b a b á n a k k ö r ü l b e l ü l h ú s z p e r cr cr e v a n sz sz ü k s é g e a z elalváshoz. Ebben Ebben az id őszakban legyen csend, ne za jo n gj u n k . K és őb b m aj d k ev és b é le sz za jé rz ék en y, d e h é t -t -t í z h ó n a p o s k o r b a n e z m é g n a g y o n f o n t o s . A z t i s

256

Babanevelés

v e g y ü k f i g y el el e m b e , h o g y h a a l t a t j u k a b a b á t ( ci ci ci ci n v a g y r i n g a t v a ) , h ú s z p e r c m ú l v a l e h e t cs cs a k l e t en en n i e n n é l k o r á b b a n e l ő f o rd rd u l h a t , h o g y f e l é b r ed ed , é s k e z d  hetjük elölről az egészet. - A m e n n y i b e n a b a b a f o gz gz i k , k a p j o n f o g zá zá s t k ö n n y í t ő h o m e o p á t i á s s z e r e k e t , f á j d a lo lo m , d u z z a d t í n y e s e t é n megfelelő fájdalomcsillapítót. Ezek használatáról m i n d i g e g y e z t e s s a g y e r m e k o r v o s s a l.l. S a já já t e l h a t á r o  z á s b ó l a d h a t ó l e h ű t ö t t r á gó gó k a . - Sokszor az is megold ja az éjszakai alvásproblém ákat, ha péld ául együ tt alszunk egy-két éjszakát a kicsivel. kicsivel. A b a b a s o k s z o r a z é r t a l s zi zi k r o s s z u l , m e r t e g y - k é t a l  kalom mal felkelt éjje éjjel, l, m egtanu lta, hogy olyank or mi történik, és utána már mindig felébred ezekben az i d ő p o n t o k b a n . H a n é h á n y é j s z a k á r a v i ss ss z a b i llll e n a z egyensúly, akkor utána már minden bűvészkedés nélkü l is jól jól fog aludn i.

Egyéves Egyéves kor után T í z -t -t i z e n k é t h ó n a p o s k o r k ö r ü l e g y n y ű g ö d t a b b k o r s z a k kezdődik az addig rosszabbul alvó babák életében is: a mozgásfejlődéssel, szeparációs szorongással kapcsolatos prob lémák véget érnek, a felső felső metszőfogak m ár kibújtak, és a napközben i sok mo zgás, mászás, felállás, felállás, járás annyi ra kifárasztja kifárasztja a lurkók lurkók at, hogy délután is többet többet és mélyeb ben alszanak, valamint éjszaka is ritkulnak a felkelések.

257


A l e g t ö b b b a b a e k k o r r a m á r á t a l u s s z a a z é j s z a k á t , v a gy gy ekkor kezd i el el,, a nagyon rossz alvókn ál ped ig ritkul ritkul az éj szakai nyűgösködés, kevesebbszer kelnek fel és könyn y e b b e n v i s s z a al al s z a n a k . Ennek az idilli állapotnak tizennégy-tizenöt hónaposan ideiglenesen vé ge szakad : először a kisőrlő fogak, majd a s z e m f o g a k k i b ú j á s a o k o z á l m a t l a n é j s z a k á k a t.t. A k ü l ö n b  ség a korábbiakhoz képest az, hogy most m ár a fogak át t ö r é s e e g y é r t e l m ű e n a z o n o s í t h a t ó f o l y a m a t : a k i c si si í n y e m e g d a g a d , g y a k r a n a z a r c a i s , a r á g á s f á j d a l m a s , lá lá t h a t ó  a n e g é s z n a p m a s s z í r o z z a s a jg jg ó í n y é t , a m e l y g y a k r a n v é  res. A fogacska fogacska k ibújásával (ez nég y-öt napig tart) vissza áll a megszokott rend. Egyéves korra a kicsik kicsik alvása már - a felnőttekéh ez ha sonlóan - nagyjából másfél órás szakaszokra tagolódik, í g y h a a b a b a e b b e n a k o r b a n m é g m i n d i g f é l ór ór á n k é n t k e l f el el é j s za za k a , a k k o r v a l ó s z í n ű , h o g y n e m a l u s s z a k i m a g á t r e n d e s e n . I l y en en e s e t e k b e n é r d e m e s a l v á s a m b u l a n c i á n s e  gítséget kérni, hiszen elképzelhető, hogy valamilyen e g é s z s é g ü g y i p r o b l é m a á ll ll a z a l v á s z a v a r h á t t e r é b e n ( p é l dául fülfájás vagy orr man dula-problém ák). Az egy-másfél éves kor közötti tartós alvászavarokat gyakran a korábbról visszamaradt rossz megszokások magyarázzák, de lehetnek egyéb problémák is a háttér ben:

258

Babanevelés

- kánik ulában , illetve fűtési szezon elején gyakr an fel ébredn ek a gyerekek inni éjszaka. Ez termész etes (hi szen mi, felnőttek se tudunk nagy melegben olyan jól al u d n i) , m in t a h o gy an az is , h og y il ye n k or a k ics i r e g g e l k o r á b b a n f e lk lk e l h e t , es es t e n e h e z e b b e n a l h a t e l (viszont cserébe a délutáni szieszta tovább tarthat), - orrdugu lás, m egfázás is sokszor magya rázza a gya kori felkeléseket, - fülfájás, fülfájás, nagy orrma nd ula miatti nehézlégzés is is lehet a z a l v á s z a v a r o k o k o z ó j a, a, - l el el k i o k o k , s z o ro ro n g á s , b ö l c s őd őd é b e v a l ó b e s z o k t a t á s, s, i d e g e n e k t ő l v a l ó f é le le l e m ( p é l d á u l h a v a l a k i m á s v i  g y á z o t t r á n a p k ö z b e n ) i s á ll ll h a t a h á t t é r b e n . H a e g y é v e s k o r b a n a b a b a é j s z a k á n k é n t n e m a l s zi zi k á t l e g a lá lá b b m á s f é l ó r á t e g y h u z a m b a n , a k k o r a l v á s z a v a rr rr ó l beszélhetünk, idegrendszeri érettsége alapján ugyanis e n n y i t m á r á t k é n e t u d n i a a l u d n i . H a a b a b a c s ak ak m o c o  r o g , cs cs u k o t t s z e m m e l f o r g o ló ló d i k , a z n e m t e k i n t h e t ő f e l é b r e d é s n e k - c s u p á n a z , a m i k o r t e l j e se se n f e l é b r e d , é s se se  gítséget kér a visszaalváshoz. N o r m á l i s e se se t b e n e b b e n a k o r b a n m á r c sa sa k n y o m ó s o k  kal kelnek fel a babák éjszaka (például fogzás, nátha, s z o m j ú s á g ) . H a m é g i s f e l é b r e d , é s n e m t u d v i s s z a a lu lu d n i , a k k o r m e g k e l l n é zn zn i , va va j o n m i l y e n p r o b l é m a o k o z h a t j a az ébredését. A berögzült szokásokon egyéves kor után változtatni nagyon nehéz, sírás nélkül megúszni pedig

Baba pszichológia

szinte lehetetlen. Ekkor ugyanis már annyira erős a kicsi a k a r a t a, a, é s a n n y i r a r a g a s zk zk o d i k m i n d e n h e z , am am i t m e g  szokott, hogy igen komoly m unk a másra rábírni. C é l t cs cs u p á n a k k o r é r h e t s z , h a a p r ó l é p é s e k b e n v á l t o z  tatsz. Például az első pár napban csak annyit próbálj m e g , h o g y c ic ic in in v a g y r i n g a t v a a l t a t o d , a h o g y s z o k t a d , d e nem várod meg, amíg mélyen elalszik, hanem még fél álomban beteszed az ágyába. Ha sír, kiveszed, meg nyugtatod, de aztán megint visszateszed mindaddig, am íg el nem alszik. Éjszakai felkeléseknél, felkeléseknél, napp ali és esti elalvásnál ugyanezt a játékot kell végigjátszanotok, de tudnod kell, hogy ebben a korban akár másfél órába is b e l e t e l h e t,t, m i r e e g y c s ö k ö n y ö s e b b g y e r e k b e a d j a a d e r e  kát, és elalszik. Másodjára és harmadjára azonban már e g y s z e r ű b b d o l g o d l e s z. z. Ha nincs kedved átszoktatni, választhatod a kényel m e s e b b m ó d s z e r t i s , h o g y e z e n t ú l e g y ü t t a l s z o t ok ok , a m í g ki nem növi ezt a nyű gös időszakot. Ha m ár jobban jobban alszik éjszaka, egyszerűb b lesz a saját saját ágyába szoktatn i. K ö z t e s m e g o l d á s l e h e t,t, h a p á r n a p i g a p a m e g y b e h o z  zá éjjel, éjjel, és ő fekteti fekteti le. le. Ilyenkor az első alkalom mal m ég t a l án án l e s z e g y k i s s í r á s , d e m á s o d s z o r r a m á r v a l ó s z í n ű l e g nem. Ebben a korban már a kicsi értelmére is hathatsz: elalváshoz bevezethetsz rituálékat (mese, éneklés, hátsimi), k a p h a t k a b a l a á l l a t o k a t , ci ci c i h e l y e t t p e d i g v i z e t . A s a j á t nyelvén, higgadt, érthető hangon el is magyarázhatod

260

Babanevelés

neki, hogy mostantól m ilyen új szokások at vezettek be elalváskor, miért fontos, hogy aludjon. Ha érzi a határo z o t t s á g o d a t é s k i t a r tó tó v a g y , a k k o r e z z e l a m ó d s z e r r e l i s sikert érhetsz el.

Alvásra szoktató módszerek Akinek még nincs gyereke, az el sem tudja képzelni, mi lyen hónapokon át a fél éjszakát álmatlanul tölteni, vagy félóránként felkelni a bömbölő, hisztiző kisbabához. Aki p e d i g é p p e n b e n n e v a n e b b e n a z ő r ü l e tb tb e n , e l s e m t u d j a képzelni, hogy hamarosan vége lehet. Előrebocsátom: kész receptek nincsenek, az igazán kitartó gyerekek k é p e s e k a k á r m á s f é l é v e n á t s a k k b a n t a r t a n i a c s a lá lá d o t . A „ c s o d a t e ch ch n i k á k " , m i n t a F e r b e r - m ó d s z e r v a g y a S u t  togó néhány családban beválnak, másokn ál nem, ez rész ben a szülői kitartás, de elsősorban a gyerek személyisé gének a függvénye. S z á m o s m ó d s z e r s z ü l et et e t t a z a n y u k á k - a p u k á k s z á m á  ra akár az elviselhetetlenségig fokozódó álmatlanság mérséklésére. Tény, hogy a csecsemők nagyjából n egy v e n s z á z a l é k a k ü z d é l e t e s o r á n l eg eg a l á b b e g y h ó n a p i g t a r  t ó a l v á s z a v a r r a l , am am i a s z ü l ő k s z á m á r a n a g y k i h í v á s t je je  lent, ezért se szeri, se száma a közkézen forgó altatási tippeknek. Mielőtt választanánk ezek közül, minden képpen m eg kell nézni, mi állhat az alvászavar hátteré

26 1

Babapszichológia

b e n , i l l et et v e , h o g y v a l ó b a n a l v á s z a v a r r ó l v a n - e s z ó . G y a  k o r i , h o g y a z a n y a a k ö r n y e z e t t ú l z o t t e l v ár ár á s a i n a k s z e  r e t n e m e g f e l e l n i („a („a szom széd kislány m ár átalussza átalussza az éjszakát"), v a g y e g y s z e r ű e n c s a k n e m b í r j a m á r , h o g y c s ec ec s em em ő j e h á r o m - n é g y ó r á n k é n t e n n i k é r é j s za za k a , h o l o t t a baba egész egyszerűen éhes, és ezért kel fel. Alvásza varról akkor beszélhetünk, ha a hat hónaposnál fiatalabb csecsemő

Babcmevclós

f e l éb éb r e d , é s n e h e z e n v a g y c s a k e g y b i z o n y o s m ó d o n nyugszik meg.

A legismertebb altatási módszerek 1. Spock-módszer ( ez ez t C ol ol d T u r k e y - m a g y a r u l : h i d e g p u l y k a - m ó d s z e r n e k i s n e v ez ez i k )

- é jjjj el el é b r e n v a n , v a g y ó r á n k é n t f e l é b r ed ed , m í g n a p p a l hosszan alszik, - késő éjje éjjell vagy hajnalban alszik el, és délben ébred, vagy d élután öt és hét óra között alszik el, és és hajnali három-öt óra között kel fel - vagyis eltolódott a bio ritmusa, - k é t ó r á s i d ő k ö z ö k n é l g y a k r a b b a n é b r e d f el el en en n i , - éjszaka felriad, és hosszasan ébren van, nem tud visszaaludni.

A d r. Benjámin Spock27 Spock27 által ismertetett m ódszer nem iga zán vette m ég figyelembe a babák egyéni igényeit, sem az a l v á s z a v a r o k o k á t . A m ó d s z e r l é n y e g e , h o g y a cs cs e c s e m ő  v e l é js js z a k a m i n é l k e v e s e b b e t é r i n t k e z z ü n k , h a m é g i s , ak ak  kor az csak az etetés célját célját szolgálja. szolgálja. Ha nem éhes a baba, akkor n em kell kivenni a kiságyból, tehát gyakorlatilag azt javasolja, javasolja, hogy hag yjuk sírni a gyereket.

a h a t h ó n a p n á l i d ő s e b b c s e cs cs e m ő

A CIO, azaz cry-it-out cry-it-out (magya rul: hagyd sírni) típu sú csec s e m ő a l t a t ás ás i m ó d s z e r d r . E m m e t t H o l t 1 89 89 55- b e n m e g j e  l e n t Th Th e C a r e A n d F e e d i n g O f C h i l d r e n c í m ű k ö n y v é b e n látott napvilágo t először. Ezt a mód szert alakította tovább dr. Richard Ferber28 Ferber28, aki azonban m ár n em javasolta, h ogy „ c s ak ak ú g y " h a g y j u k s í r n i a b a b á t é j s z a k a . M ó d s z e r é n e k l é n y e g e a z ú g y n e v e z e t t k é s l e l t e te te t t v á la la s z a l k a l m a z á s a ,

- h á r o m ó r á s id id ő k ö z ö k n é l g y a k r a b b a n é b r e d f el el e n n i , - b i o r i t m u s a el el t o l ód ód o t t , - é j s za za k a v a g y h a j n a l b a n f e l r i ad ad , é s h o s s z a s a n é b r e n van , játszik, játszik, - egy-két óránként vagy rendszertelen időközönként

262

2. Ferber-módszer

2 63

Baba pszicho lógia

Babanevelés

am ely azon a feltevésen alapu l, hogy a baba, amik or éjje éjjell f e l éb éb r e d , u g y a n a z o k a t a k ö r ü l m é n y e k e t k e r e s i,i, a m e l y e k között elalud t. Ha felébred, felébred, és más helyzetb en van, akkor sírni kezd. Ezért aztán, ha este elaltatod a babát (például szoptatássa l, ringatással), akkor éjjel éjjel is ug yan ezt követeli majd. A Ferber-módszer lényege, hogy a babát minden e s te te u g y a n a b b a n a z i d ő p o n t b a n , u g y a n a z o n r u t i n t e v é  kenységeket követően tesszük le még éber állapotban a kiságyába, majd kimegyünk. Ha sír, először egy percet várunk, majd bemegyü nk hozzá, megsimogatjuk a hátát, elmondunk egy előre kitalált szöveget (például: „Most aludni kell, aludj szépen, anya nagyon szeret, de most nem játszun k"), aztán kimegyünk . Ha tovább sír, megint egy perc kivárás után bemegyünk, egészen addig, amíg el nem alszik. Éjszaka ugyanígy teszünk. Kivenni az ágy b ó l n e m s z a b a d . K ö v e t k e z ő e st st e m á r h á r o m p e r ce ce t v á  r u n k , a z t á n ö t ö t , h e t et et é s í g y t o v á b b . P á r é j s z a k a u t á n elvileg - m agától elalszik a baba, és nem ébred fel éjsza ka sem. Ezt a módszert hat hónapos kor felett lehet ki próbálni, tehát a fél év alatti csecsemőt még ne igyekez z ü n k i l y e n m ó d o n a l v á s r a s z o k t a tn tn i .

küd jön le a gyermek, előtte ugyanazok at a rutin mű vele teket végezzük el, azonb an a lefektetés után, h a sír a kicsi, kicsi, a k k o r m e l l e tt tt e k el el l m a r a d n i , m e g n y u g t a t n i ( d e a k i s á g y  b ó l n e m k i v e n n i ).). H a m e g n y u g s z i k , k i m e n n i a s z ob ob á b ó l . Ha megint sír, megint bemen ni, simogatással, szavakkal m e g n y u g t a t n i , d e n e m k i v e n n i - é s í g y t o vá vá b b . A S u t t o g ó szerint előfordu lhat, hogy az első éjszaka éjszaka ak ár százszor is l e j át át s z ó d i k e z a n y u g t a t á s o s j e l e n e t,t, d e a h e l y z e t n a p r ó l nap ra javulni fog, míg végül a bab a átalussza az éjszakát. Ezt a m óds zert nyolc hónap os kortól javasolják javasolják a szerzők.

3, Suttogó-mód Suttogó-mód szer A Tracy Hogg2-nevéhez fűződő metódus a Ferber-módszerhez hasonló, ám itt nem hagyjuk m agára a babát, ami k o r s í r . Sz Sz i n t é n f o n t o s , h o g y e s t e a z o n o s i d ő p o n t b a n f e 

264

4. Együtt Együtt alvás Együtt aludni jő dolog! Ha a baba éjjel felkel, és szopta tással alszik vissza, akkor nagyon kényelmes megoldás lehet, de azoknál a kicsiknél is beválik, akik m ár nem szopnak. Ezt a módszert már újszülötteknél is alkalmazhatjuk, a m e n n y i b e n n e m f é l ü n k a t t ól ól , h o g y r á f e k s z ü n k a p i ci ci r e . Egyes kutatások szerint az együ ttalvás csökkenti a böl csőhalál kockázatát is. A baba, a kisgyermek igényli a testközelséget. Amíg egészen kicsi, addig azért, mert az anya szívdobogása megn yugtatja, a szeparációs szorongás kezdetével pedig könn yebb en visszaalszik, ha látja, látja, érzi, hogy ott van m el lette any a (ez (ez a gyerek term észetétől is függ függ persze). M ás fél fél éves kor körül kezd ődik a sötétben é rzett félelem és az

265

Babapszichológia

Babanevclcs

e l ső ső á l m o k i d ő s z a k a , i ly ly e n k o r e m i a t t l eh eh e t s z ü k s é g a n y á  ra a közelben. Tipikus helyzet, hogy éjszaka má r nem, de a napp ali elela l v á s h o z k e l l a k i c s in in e k a s e g í t s é g . N a p p a l v i l á g o s v a n , sokféle fény, hang, élmény éri a gyereket, ezért nehezen veszi rá mag át az alvásra. Esetleg Esetleg „fél" elaludn i, m ert tud ja , h o gy o ly a n k o r e g y e d ü l m a r a d . Il y en k or k if ej ez et te n k ü z d a z e l a l v ás ás e l l en en , é s m e g n y u g t a t ó l e h e t s z á m á r a , h a segítséget kap. N o h a k ö z t u d o t t , h o g y a k i c si si k n e k s z ü k s é g ü k v a n a t e s ttközelségre, a déd elgetésre, vann ak olyan b abák, akiket hi ába teszel a szülői ágyba, inkább a fejed tetején tetején ugráln ak, já ts za n i ak ar n ak , jo b b an fe lé lé n k ü ln ek , m in th a k ü lö n al tatnád őket. ilyenkor a kétségbeesett anyuka egy éjszaka u t á n ú g y d ö n t , h o g y „ e z s e m j ö t t b e " , és és v i s s z a k ö l t öz öz t e t i a babát a saját saját ágyába. Tudni kell azonban, hogy az együttalvást is m eg kell szokni szokni - az első éjszaka még sem milyen „ m ó d s z e r " n e m m ű k ö d i k . E zé zé r t m i n d e n k é p p e n é r d e m e s t e n n i m é g n é h á n y p r ó b á t , é s sz sz ü k s é g e s e t é n c s a k e z u t á n d ö n t e n i a z e r e d e t i r e n d v i s s z a á llll í t á s a m e l l e t t.t. /" N e h a g yd , h o g y m á so k „Elkényezteted azt a gyereket /" véleménye elrontsa az alvásotokat! Azok az emberek, akik ilyeneket mondanak, elfelejtették már, hogyan mász t a k á t g y e re re k k o r u k b a n h a j n a l on on k é n t a s z ü l ei ei k á g y á b a . A k i c si si s z á m á r a e z m e g n y u g t a t ó d o l o g , és és n e k e d i s v é g r e n y u g o d t a b b a n t e l n e k az az é j s z a k á id id - m i l e h e t e n n é l f o n t o  sabb?

„De még mindig felkel!"  p a n a s z k o d i k s o k s z ü l ő , a k i m a g a m e l l é f ek ek t e t t e r o ss ss z u l a l v ó g y e r m e k é t . A z e g y ü t t a l vás elsősorban nem arra jó, hogy mostantól teljesen át-

266

a l u d j a a k i cs cs i a z é j s za za k á t - b á r a r r a i s h a m a r a b b s o r k e  rülhet így, mintha erőlködtök a kisággyal. Inkább arra szolgál, hogy amikor felébred, könnyebben visszaalud jo n , és n ek ed is e g y s ze r ű b b íg y is m é t á lo m b a se gí te n i, m i n t h a á t k e l l en en e h o z z á r o h a n g á l n i a m á s i k s z o b á b a . V a n n a k o l y an an a n y u k á k , a k i k n e h e z e n t u d n a k v i s s z a  alud ni, akiket stresszel, hogy mellettü k van a kicsi, kicsi, és és fél nek, hogy ráfekszenek. Olyan esetet is hallottam már, hogy valaki egyszerűen nem tudott a babával aludni, mert reggelre mindig elfeküdte a derekát, és ettől előjött a l u m b á g ó j a , n a p o k i g n e m t u d o t t j á rn rn i . H a v a l a m i n e m j ó a s z á m o d r a , a k k o r n e m k e l l e rő rő l t et et n i ! L eh eh e t , h o g y n e k t e k p o n t n e m v á l i k b e az az e g y ü t t a l v á s , d e e t tő tő l m é g n e m d ő l össze a világ. Sokan olyan történetekkel riogatnak az együttalvás kapcsán, hogy a kisfiú még hatévesen is együtt aludt a szüleivel, mert „rászokott". Ezen aztán mindenki szörn y ű k ö d i k , h o g y „ hiíúú , az rémes lehetett". Ehhez tudni kell, h o g y a t e s t k ö z e l s é g i rá rá n t i e r ő s v á g y a k i s g y e r m e k k o r v e  lejárója, amely fokozatosan csitul el. Ennek tükrében tel je se n te rm é sz et es , h a m ég h a t- h ét év e se n is s zí ve se n al szik a szüleivel egy gyerek. Hozzáteszem, három-négy é v e s k o r b a n m á r f el el l e h e t a j án án l a n i a k ü l ö n a l v á s t , m e g l e  het beszélni azt a kicsivel. Ő választhatja ki a boltban az

267

Babapszichológia

ágyat, az ágyneműt, az alvós állatkát, megmondhatja, hova kerüljön az ágyikö. De az is elképzelhető, hogy fo k o z a t o s a n k ö l t ö z i k k i a s z ü l ő i á g y b ó l , e l ő s z ö r c sa sa k e g y m atracra az ágy mellett, aztán a m atrac átköltözhet a gye r e k s z o b á b a . A g y e re re k e k n a g y o n s z e r e t n e k a f ö l d ö n a l u d  ni, ezért lehet ez jó ötlet. A biztonságérzetet erősíthetik o l y a n j á t é k o s m e g o l d á s o k i s , m i n t a s a j á t k i s a l vó vó k u c k ó é p í t é s e a s z ob ob á b a n , a m i b e n ő i s k ö z r e m ű k ö d h e t . B i z t os os í t  s u k r ó l a , h o g y a n y a é s a p a a m á s i k s z o b á b a n v a n n a k , és és ha éjjel éjjel felébred, bárm ikor átjöh et közénk. Ha azok közé tartozol, akik félnek félnek „teljesen" egy ágyba k ö l t ö z n i a k i c s iv iv e l , j ó , h a t u d o d , h o g y v a n a z é r t k ö z t e s m e g o l d á s i ss:: - lefektetheted este a saját ágyába, és ha éjjel éjjel felébred, csak akkor viszed át a ti ágyatokba (ez azért is jó, m e r t h a m á r j o b b a n a l s z i k , ak ak k o r l a s s a cs cs k á n m a g á t ó l k i t u d m a j d s z ok ok n i a z á g y a t o k b ó l ) , - e l a lh lh a t v e l ed ed k ö z ö s e n a n a g y á g y o n , és és u t á n a v i s z e d át az ágyáb a (ha csak az esti elalvással van baj, ez jó m e g o l d á s l e h e t ),), - a n a p k ö z b e n i a l t a t ás ás i n e h é z s é g ek ek k i k ü s z ö b ö l é s é r e is is jó le h e t, h o g y a ti ág y at ok b a n al s zi k , és od af ek sz el mellé, amíg álomba nem merül, - kap egy ma tracot, és azt teszitek az ágy mellé, így ve letek alszik, mégsem köztetek (a kiságy is állhat az ágy m ellett, ha odafér),

268

Baba nevel és

- h a a p a n e m t u d a l u d n i , m e r t o t t a g y e r k ő c, c, a k k o r m e g t e h e t i t e k a z t i s , h o g y a g y e r e k s z o b á b a k ö l t öz öz t ö k át, és egy matracon vagy másik ágyon alszotok együtt.

Egyéb házi prak tikák Számos m ódszer él a köztud atban, amelyeket a baba al tatására alkalmaznak. Ezek egy része egy-egy adott hely z e tb tb e n h a t ék ék o n y a n m ű k ö d h e t : - H a a g o n d a z , h o g y c sa sa k s z o p t a t á s s a l (v (v a g y t e á v a l , tápszerrel) alszik vissza éjszaka a baba (általában egyéves kor után, amikor már biztosan nem az éh ség miatt ébred éjszaka), szoptat ás helyett adjunk vi zet cumisüvegből. Idővel rájön, hogy éjszaka nincs evés, és em iatt többé nem kel fel. fel. - An ya helyett apa fektesse le a kicsit, kicsit, és ő menjen be hozzá éjszaka. Ha rájön, hogy éjjel nem lehet anyát zaklatni, akkor nem fog emiatt felkelni. - H a f e l k el el , n e v e g y ü k k i a z á g y b ó l , h a n e m k a p j o n cu cu  mit, és adogassu k neki vissza, ha kiköpi, egészen ad dig, amíg el nem alszik. (Ha egyébk ént is cum cum izik, ez be szoko tt válni.) - H a a f o g z á s m i a t t s í r d o g á l , h o m e o p á t i á s s z e r ek ek k e l s e g í th th e t ü n k r a jt jt a .

269

Babapszichológia

- H a felkel, felkel, és játszani játszani szeretne - a legtöbb legtöbb babán ál van i l ye ye n k o r s z a k , f ők ők é n t t í z - t iz iz e n n é g y h ó n a p o s k o r b a n f o r d u l h a t e lő lő b e v á l h a t , h a a z t m o n d j u k n e k i,i, j á t sz sz szon nyugodtan a félhomályban (villanyt semmi k é p p s e k a p c s ol ol j u n k ) , m i v i s s z af af e k s z ü n k a l u d n i . D e segíthet az is, ha ilyenkor magunk mellé fektetjük. - H a e s t e n e m a k a r e l a l u d n i , f e k ü d j ü n k l e v e l e eg eg y ü t t . H a csend va n, és látja, látja, hogy mi is alszunk , idővel ő is is elalszik. - H a n e m t u d j u k , m i t ő l k el el f el el , a k k o r é r d e m e s k i s z ű r n i n é h á n y l e h e t s é g e s ok ok o t : p é l d á u l n é z z ü k m e g , j ö n -e -e a foga (a du zzad t íny, fehér csík csík az ínyen, esetleg véres íny erre utalhat), a következő éjszaka pedig kapjon hom eopátiás bogyót. H a javul a helyzet, akkor a foga volt a ludas a felkelésben, felkelésben, ha nem , akkor tovább kell keresnünk. L é t ez ez n e k ú g y n e v e z e t t a l k a t i sz sz e r e k i s a h o m e o p á t i á  b a n , a m e l y e k a t ú l s á g o s an an s z o r o n g ó , a l v á s z a v a ro ro s b a b á k  nál, kisgyerekeknél lehetnek hatásosak. Érdemes erről e g y h o m e o p á t i á s o r v o s t ó l t áj áj é k o z ó d n i - n e m e g y e s e t rő rő l hallottam, amikor egy ilyen szer hozta meg a javulást. V a n n a k o l y a n i l l ó o la la j o k i s, s, a m e l y e k a s z o b á j á b a n p á r o  logtatva megnyugtatják a kicsit. H a a n y a h i á n y z i k n e k i é j s za za k a , ad ad j u k o d a n e k i a k i s  párnánkat. Sok gyerek, ha érzi az anyukája illatát, magá tól visszaalszik.

270

Baba nevelés

- Ha eddig velünk egy szobában aludt, költöztessük á t a m á s i k s z o b á b a , le le h e t , h o g y a m i m o z g o l ó d á s u n k mia tt ébred fel. - Ha eddig külön szobában aludt, tegyük a kiságyát a m i s z o b á n k b a , h á t h a a k ö z e l s é gü gü n k h i á n y z i k n e k i .

Hibák, amelyeket elkövethetünk - Tévé előtt alszik el: el: ettől nyu gtalanab bu l alhat, de az is lehet, hogy egyáltalán nem tud m ajd elaludni, mert a képek és a han gok lekötik a figyelmét. - C u m i s ü v e g g e l a k e z é b e n a l sz sz i k el el : t ö n k r e m e n n e k a fogai a cukros levektől, és éjszaka felébredve köve telni fogja a cumisüveget. - Minden este más módszerrel próbáljuk leszoktatni az éjszakai felkelésről: ez teljesen meg fogja fogja zavarn i, és végül rosszabbul alhat, mint előtte. - E g y id id ő b e n t ö b b m ó d s z e r t p r ó b á l u n k k i.i. P é l d á u l e l kezdü nk valam ilyen szert adni a fogzásra, és közben vízzel itatjuk, itatjuk, hogy szokjon le az an yatejről - így n em f o gj gj u k t u d n i , m e l y i k o l d o t t a m e g a p r o b l é m á t , és és a babát is összezavarhatjuk vele. F o n t o s t u d n i , h o g y a m i r e r á s z o k t a tj tj u k a b a b á t , a z n a  gyon sokáig megm aradh at - akár éveken át ugyanígy fog elaludni. Ám az biztos, hogy az éjszakai felébredések szá

27 1

Batwps/.ichulógia

m a e g y é v e s k o r u t á n c sö sö k k e n n i f o g. g. A k i s g y e r e k k o r f o  l y a m á n a z o n b a n l e h e t n e k m é g o l y a n i d ő s z a k o k , am am e l y e k m e g v i s e l i k , e z é r t f el el k e l é j s za za k a , d e e k k o r m á r p o n t o s a n tudni fogjuk, hogy ennek mi az oka (például betegség, t e s t v é r s z ü l e t é se se v a g y ó v o d a k e z d é s ). ).

Éjszakai Éjszakai felébredéssel összefüggő p roblémák Eddig jól aludt, most miért ébred fel? Vannak olyan babák, akik maguktól kiválóan alszanak, aztán egyszer csak elkezdenek éjje éjjell felkelni, felkelni, rövidül a nap p a l i a l v á su su k , n y ű g ö s e k l e s z n e k , s í r v a é b r e d n e k v a g y á l  m u k b a n s í rn rn a k . H a a k o r á b b a n j ó a lv lv ó b a b a e l k e z d n y u g  talankodni, gyakrabban ébredni a megszokottnál, az anyukák azonnal az okokat keresik. Lássuk, mik lehetnek ezek! -

272

Mozgásfejlődés, beszédfejlődés N ö v e k e d é si si u g r á s Környezetváltozás, utazás F o g zá zá s B e te te g s é g T e s t v é r s z ü l e té té s e Szoptatás abbahagyása Ó v o d a , b ö l cs cs ő d e k e z d e t e

Babanevelés

- C s a l á d i f e s z ü l t s é g ek ek , m e g v á l t o z o t t é l e t h e l y z et et e k - M e g v á l t o z ot ot t n a p i r e n d Vizsgáljuk meg ezeket részletesebben is!

Mozgásfejlődés, Mozgásfejlődés, beszédfejlődés: Ú j m o z g á s f e jljl ő d é s i szakaszok előtt, illetve amíg az új mozgásformát teljesen el nem sajátította a baba, általában rosszab bu l alszik. Ez Ez a problém a aztán egyik napról a másikra m eg is szűnik, sőt, rend szerin t még jobb lesz a helyzet, mint előtte volt, mert az új mozgásform ától jobban jobban kifárad a pici. Ez vonatkozik a kúszásra (öt-hét (öt-hét hón apos k or között), a mászás ra (nyolc t i z e n e g y h ó n a p o s k o r b a n ) , a já já r á s r a ( t i z e n e g y -t -t i z e n n é g y h ó n a p o s k o r k ö z ö t t ) , és és b i z o n y m é g a b e s z é d f e j l ő d é s is is h a s o n l ó m ó d o n m e g v i s el el h e t i a g y e rm rm e k e t ( az az a z i d ő s z a k , a m i k o r e l k e z d t e l je je s s z a v ak ak b a n , m o n d a t o k b a n b e s z é l n i ).). Az alvászavarok általában három-négy hétig tartanak, utána alábbhagynak. Növekedési ugrás: H a t h e t e s , h á r o m h ó n a p o s é s h a t h ó  n a p o s k o r b a n , e g y é v e s en en , d e m é g e z t k ö v e t ő e n i s l e h e t n e k n ö v e k e d é s i u g r á s o k , a m i k o r t ö b b é t e lr lr e v a n s z ü k s é  ge a babán ak. Am íg csak szopizik, addig ilyenkor igényli, hogy éjjel is ehessen, de ezzel párhuzamosan nappal is t ö b b e t e sz sz i k . T e h á t o l y a n n i n c s , h o g y n a p k ö z b e n u g y a n  a n n y i t e s z i k a b a b a , d e é j s z a k a c s a k a z é r t k e l f e l,l, h o g y ehessen.

Babapszichológia

Környezetváltozás, utazás: I l y e n k o r g y a k r a n e l k e z d n y ű g ö s k ö d n i a b a b a , á m h a i g y e k s z ü n k e g y -k -k é t n a p a l a tt tt v i s s z a r en en d e z n i a k i cs cs i n a p i r e n d j é t , a k k o r h a z a t é r v e v i s z szaáll a rend.

Fogzás: A f o g z á s s o k b a b á n á l a z a l v á s z a v a r o k k e z d e t é t je le n ti . A n é g y fe ls ő és a k ét al só m e ts z ő fo g k ib ú já sa u tá n á l t al al á b a n r e n d e z ő d n e k a p a n a s z o k . S aj aj n o s a z on on b a n , a m i  k o r a z e l ső ső t ü n e t e k j e l e n tk tk e z n e k , e g y i d e j ű l eg eg m á s o k o k i s é l e tb tb e n v a n n a k , e z é r t g y a k o r i , h o g y a m i k o r m á r k i j ö tttt a kicsi kicsi foga, másból kifolyólag az éjszakai ébredések tovább folytatódnak. Betegség idején, vagy ha bujkál valami a babában: Ilyenkor gyakran felébred éjszaka, példáu l, mert bedu gult az orra, és nem k ap levegő t, vagy a saját köh ögése kelti fel. fel. A p r o b l é m á k á l t a l á b a n a z z al al k e z d ő d n e k , h o g y s o k a n y u  k a i l y e n k o r e n g e d é k e n y e b b , a b a b á t m a g a m e l l é fe fe k t e ti ti , aki ezt megszokja, és a betegség múltán is igényli. Érde mesebb inkább arra az egy-két napra kitartani, és elvisel n i a z é j s z a k á z ás ás t , k ü l ö n b e n h o s s z ú t á v ú a l v á s z a v a r o k k a l fizethetünk érte. Nagyjából egy-másfél éves kor után m ár meg érti a gyerek, hogy az együtta lvás kivételes dolog, és nem lesz ezentúl mindig így, ezért ekkor már kevésbé o k o z e z p r o b l é m á t . H a e s t e n e m k ö p t e t ő t,t, h a n e m i n k á b b köh ögéscsillapítót ögéscsillapítót kap, illetve illetve ha orrdu gulás esetén lefek vés előtt orrszívóval kitisztítod az orrát, a hátát ped ig be

Babanevelés

kened légzéskönn yítő balzsamm al, akk or jó eséllyel eséllyel elke elke rülheted, hogy a megfázásos tünetek ébresszék fel.

Testvér születik: Az anya újabb terhessége, a kistest v é r s z ü l e t é s e s zi zi n t e m i n d e n g y e r e k n é l o k o z a l v á s p r o b l é  mák at, ezek azonban elmúlnak, ha n appal beszélünk a ki csivel csivel a tesóról, az új helyzetről, és és igyekszün k k itüntetett f i g y e lm lm e t s z e n t e l n i n e k i , h o g y n e é r e z z e m a g á t h á t r á n y  ban a kicsivel szemben. Szoptatás abbahagyása: H a h i r t e l e n h a g y o d a b b a a szoptatást, vagy ha leszoktatod, amikor ő még n em érett meg rá, az bizony komoly alvásproblémákat okozhat, kü lönösen, ha addig cicin aludt el. A cicit mindig helyette síteni kell valamivel, ami segít majd a kicsinek az elalvásban. Ha e nélkül szoktatod önálló alvásra, várható, h o g y h a v a l a m i m e g z a v a r j a a z á lm lm á t , a k k o r n e m l e s z e s z  közöd a megnyugtatásra. Óvoda, bölcsőde kezdete: A b b a n a z i d ő s z a k b a n , a m i  kor a kicsi közösségbe kerül, nagyon gyakori, hogy sírva ébred, éjszaka felriad. Ezért (is) nagyon fontos, hogy k e l l ő i d ő t s z á n j u n k a b e s z o k t a t á s á r a , f o gl gl a l k o z z u n k v e l e délután-este a megszokottnál többet, ovi-bölcsi után szer v e z z ü n k e x tr tr a p r o g r a m o k a t , e g y k ö z ö s f a g y i z á s t,t, j á ts ts z ó  teret, beszélgessünk sokat - így a kicsi kicsi érzi majd, hogy kü l ö n f i g y e l em em i r á n y u l r á . 275


Babanevelés

Családi feszültségek, megváltozott élethelyzetek: H a például anya újra dolgozni kezdene, de nem talál mun kát, ha anyagi problémák miatt idegeskedtek, az bizony átragad a gyerekre is. Talán nem látja, nem hallja a vitá kat, nem tudja, hogy anya miért ideges, de érzi, hogy va lami megváltozott. Ilyenkor kiemelten fontos, hogy a sa já t n y el v é n el m on d já to k n ek i, m i a p ro b lé m a, m ir ől v a n szó - akkor is, ha a baba még kisebb. Talán a szavakat m é g n e m é r t i m e g , d e a h a n g s ú l y b ó l é r z i,i, h o g y f o n t o s d o  logról van szó.

S o k m i n d e n b e n n e v a n e b b e n a ( t el el j es es e n t é v e s ) k ö v e t k e z  tetésben:

Megváltozott Megváltozott nap irend: Ha valami miatt felborul a na

A baba azonban nem azért kel fel, mert megszokta a felkelést, és nem is azért, mert felkeléskor mindig anya mellet kap. Ennek a folyamatnak a megértéséhez azon b a n t u d n u n k k e l l,l, h o g y a b a b a a l v á s i ci ci k l u s a h é t r ő l h é t r e e g y r e n ő , h á r o m - n é g y h ó n a p o s k o r b a n m á r h a t v a n p e r ce ce s . Mik or is kel fel fel a baba éjjel éjjel enni? Újszülöttkorb an ált a lában két-három óránkén t, tehát 4x45 percenkén t, ami h á rom-négy hónapos kor között nő négyórás időközökre, t e h á t 4 x 6 0 p e r c r e , a z o n b a n i t t is is l e h e t n e k e g y é n i e l t é r é  s ek ek . N é h á n y b a b a k e z d e t b e n k é t ó r án án k é n t é h e z h e t m e g , és és l e h e t s ég ég e s , h o g y h a t -h -h é t h ó n a p o s k o r á i g r a g a s z k o d i k é j  s z a k a a h á r o m ó r á n k é n t i e v é sh sh e z . E g é sz sz e n a d d i g , a m í g a bab a csak anyatejet eszik, éjjel éjjel teljesen normá lis, ha háro m négy óránként felkel enni, függetlenül attól, mennyi idős és hán y kiló. (Attól, (Attól, hogy félévesen kilenc kiló, még lehet éjje éjjell éhes - ezek a dolgok nem függn ek össze egym ással.)

pirend, például mert óraátállítás volt, vagy korábban (ké sőbb) akarjátok lefektetni a babát, esetleg ő maga ébredt másk or, mint szokott (például mert átáll a napi három ról a napi két óra alvásra), akkor is előfordulhat, előfordulhat, hogy rövidü l az alvás, vagy átmen etileg nyu gtalanabbá válik. Aggod alom ra nincs ok: ok: ha átszervezed a napiren det, néhán y nap után a kicsi kicsi is felveszi az új ritmu st, és visszaáll az alvókája.

Megszokta, hogy felkel? Vajon szemünk fénye néhány hónaposan valóban képes csak azért felkelni az éjszaka közepén, mert megszokta? U g y e , íg íg y l e í r v a n e m i s t ű n i k a n n y i r a v a l ó s z í n ű n e k ? P e  dig hány anyuk a jut arra a következtetésre, hogy m árpe dig az ő babája azért kel fel, m ert „m egszok ta" a felkelést. felkelést.

276

- a s a j á t m a g u n k k a l k a p c s o l a t o s f é l e l m e i n k : „Jó anya vagyok? Biztosan nem én rontottam el valamit?'' - a másoktól hallott félinforrnációk: félinforrnációk: „ Ennyi idősen mär nem kéne enni e...", e...", „Az én fiam egy hónaposan mär át aludta az éjszakát." - a b a b a i r án án t é r z et et t ag ag g o d a l o m : „ Biz t osa n nem éhez ik ?", „Biztos, nincs semmi haja?"

277

Ba ba ps/ieho lógia

Gond akkor van, ha nem három-négy óránként ébred é jjjj el el , h a n e m g y a k r a b b a n , d e e b b e n s e m a s z o p t a t á s a l u  d a s . A b a b a a l v á s c ik ik l u s á n a k v é g é n u g y a n i s a m é l y a l v á s u t á n t í z p e r c f e l s zí zí n e s a l v á s k ö v e tk tk e z i k - h a i l y e n k o r v a  lami megzavarja, felébred, segítséget kér, majd visszaal szik. Nagyon fontos rész a „segítséget kér". Az anyák ugyan is szeretik szeretik praktiku san intézni a dolgokat: ha a baba f e l éb éb r e d , a k k o r u g y a n ú g y r e a g á l n a k r á m i n d e n e s e tb tb e n , és itt rontják rontják el! Ha ugyan is a babán ak a foga fáj, fáj, megijed t a z u t c á r ó l b e s z ű r ő d ő k u t y a u g a t á s t ó l v a g y a s a já já t m o z g á  s a é b r e s z t e tt tt e f e l,l, a k k o r n e m m i n d e n e s e t b e n s z o p t a t á s r a v a n s z ü k s é g e . P e r s z e a m e g n y u g v á s b a n e z s eg eg í t , a b a b a visszaalszik, de lehet, hogy újra felriad, mert a probléma oka nem szűnt meg. Felesleges tehát minden eszközzel leszoktatni a szoptatásról, hátha akkor majd jól alszik, me rt ez az esetek esetek többségében n em segít (sőt: (sőt: m ég ronthat is a helyzeten). Viszont amikor felébred, és fogalmad sincs, mi a baja, teljesen eszköztelen leszel, nem tudod, hogyan altasd vissza. Éppen ezért először azt próbáld megfejteni, miért éb red fel éjszaka. éjszaka. Ennek k onkrét oka kell hogy legyen, ami a legtöbb eset ben pofonegyszerű:

Babanevelés

- f áj áj a h a s a (p (p é l d á u l , h a m o s t k e z d t é t e k a h o z z á t á p l á lást, ha nin cs még tízhetes vagy ha új ételt ételt kapott), - a s aj aj á t m o z g á s á r a é b r e d (h (h a m o s t a n á b a n t a n u l t m e g átfordulni, kúszni, mászni, felállni vagy járni), - t ú l s á go go s a n m o z g a l m a s a k a n a p ja ja i , - b e k ö s z ö n t ö t t a s z e p a r á ci ci ó s s z o r on on g á s ( h a m á r e l m ú l t nyolc hónapos, és nappal is láthatóan „anyásabb", m i n t e d d i g ), ), - f ü l f áj áj á s , t o r o k f á j á s, s, b e d u g u l t o r r , r e f l u x - e z e k n a  gyon gyakori okai még az alvászavaroknak. Az a régi városi legenda, mely szerint az anyatejes ba bák rosszabb alvók, nem teljesen igaz. Újszülöttként va lóban gyakrabban éb redhetnek az anyatejes babák, mint arról korábban már szó volt, azonban később, amikor hozzátáp lálod, ez a különbség m ár nem fedezh ető fel. fel. Ezt a f é l r e é rt rt é s t a z o k a h a r m i n c - n e g y v e n é v v e l e z e l ő t t i fe fe l  mérések is támogatják, amelyek keretében olyan anyákat vizsgáltak, akik nem szoptattak, hamarabb hozzátáplál tak, és a babákat hagyták sírni éjjel, ha nem aludtak. így t é n y l e g: g: a n e m a n y a t e je je s b a b á k j ól ól a l u d t a k - e z a z o n b a n nem jelenti azt, hogy az ellenk ezője is iga z...

Hajnalban felkel, és játszani szeretne - éhes, - f o g z ik ik ( h a n a p p a l n y á l z i k és és m i n d e n t a s z áj áj á b a t ö m köd , az ennek b iztos jele) jele),,

278

T í z - ti ti z e n n é g y h ó n a p o s k o r k ö z ö t t g y a k o r i j e l e n s é g , h o g y a baba éjjel éjjel vagy hajnalban felébred, és játszani szeretne.

279

B a ba p s / i chol óg ia

Baba nevel és

M i i ly ly e n k o r a t e e n d ő ? K i n ö v i a b a b a ? L e l e h e t s z o k t a t n i róla? A hajnali felkelés általában úgy kezdődik, hogy a b a b a f e l é b r ed ed , m e r t v a l a m i b a j a v a n ( p é l d á u l f o g z i k ), ), é s kipihen tnek érzi ma gát. Tavasszal és nyáron gyakrabb an f o r d u l e l ő i ly ly e s m i , m e r t a b a b a b i o r i t m u s á t m e g z a v a r j a a h a j n a l i v i l á g o s s á g . Il Il y e n k o r a m e g s z o k o t t n á l n e h e z e b b e n a l s z ik ik v i s s z a , v a g y e g y á l t a l á n n e m s i k e r ü l n e k i . A k i c si si e k k o r t e s z t e l i is is a s z ü l ő k e t : v a jo jo n h o g y a n r e a g á l n a k a r r a , h a f e l é b r e s zt zt e m ő k e t ? V aj aj o n m e g e n g e d i k - e , h o g y f e n n  marad jak? Lehet-e ilyenkor játszani? M i v el el a z o n b a n a b a b a m é g n e m a l u d t a v é g ig ig a m e g  s z o k o t t a l v á s m e n n y i s é g e t , a z é b e r s é g i ly ly e n k o r c s a k r ö v i d ideig tart, általában egy órá t, utána elfárad, és könnyen

r o l o g t a tá tá s a i s - e z e k a k k o r jó jó h a t á s ú a k , h a a g y e r m e k e t napközben sok élmény éri, nyüzsög, új mozgásformákat sajátít el, és emiatt tú lságosan éber.

visszaalszik. M i t t e h e t ü n k ? A z e g y ik ik m e g o l d á s , h o g y l e sz sz o k t a tj tj u k e r r ő l.l. H a f e lk lk e l , é s j á ts ts z a n i a k a r , m e g k e l l n e k i m o n d a n i , h o g y m o s t é j sz sz a k a v a n , é s t i a l s z o to to k . N e m s z a b a d f e lk lk e l  n i h o z z á , l á m p á t k a p c so so l n i . H a a k a r , k i m á s z h a t a z á g y  ból, játszhat magáb an, de ti ebben ne legyetek partnerek. Előfordulhat, hogy bemászik hozzátok az ágyba, és pró bál rávenni a közös játékra. H agyjátok neki, hogy od abúj jo n , d e n e m sz ab a d fe lk el n i, b e sz é lg e tn i v e le , sz ó ra k o z t a tn tn i . R ö v i d i d ő n b e l ü l r áj áj ö n , h o g y e z í g y m ű k ö d i k , é s m a g á t ó l v i s s z a a l sz sz i k . A k ö v e t k e z ő é j j el el m á r l e h e t , h o g y f el el s e m k e l , v a g y h a i g e n , e g y -k -k é t n a p u t á n m e g t a n u l j a é s e l f o g a d j a , h o g y i l y e n k o r n i n c s j át át é k , é s k é s z . Ez Ez e n k í v ü l s e g í t h e t m é g a h o m e o p á t i a v a g y a k ü l ö n f é le le i l ló ló o l aajj o k p á 

280

Napp ali altatással altatással összefüggő problém ák Nem alszik napközben A n a p k ö z b e n i a lv lv á s , a l t a t á s té té m a k ö r e l e g al al á b b a k k o r a i n  d u l a t o k a t s z o k o t t k e lt lt e n i , é s a k k o r a p r o b l é m á k a t o k o z , m int az éjszakai felkeléseké. felkeléseké. Ám itt is igaz, hogy m inél ki s e b b a b a b a , a n n á l k ö n n y e b b e n v e h e t j ü k r á a z a l v á s ra ra . Ho gyan alakul a napp ali alvások rendje? - E g y -k -k é t h ó n a p o s k o rb rb a n n a p o n t a n é g y a l k a l o m m a l alszik a baba n apk özben , ideális esetben esetben egy-k ét órát, de az is lehet, ho gy fél óra után m ár felkel. felkel. - H á r o m h ó n a p o s k o r ra r a m á r p o n t o s a n b e ál ál l a n a p i  rendje: ebben a korban napközben általában egy m á s f é l ó r á t a l s z an an a k a b a b á k . E n n é l k e v e s eb eb b s e m o k o z p r o b l é m á t , h a u t á n a n e m n y ű g ö s é s f á ra ra d t , és és a k é t - h á r o m ó r á s n a p k ö z b e n i a l v á s s a l si si n c s b aj aj , h a n e m z a v a r j a m e g a z é j s z ak ak a i a l v á s t.t. F o n t o s a z o n b a n , h o g y az alvások szám a ne legyen kevesebb! Ha csak két szer fél órát alszik a baba, az biztosan n em elég n eki,

2 81

Babapszichológia

Babanevelés

é s a n a p i e g y a l v á s i s k e v é s l e h e t.t. E n n y i i d ő s e n n a g y  já b ól k é t- h á ro m ó r á t k é p es ek é b re n le n n i n y ű g ö sk ö d é s n é l k ü l e g y h u z a m b a n , a n a p p a l i a l vá vá s o k s z á m á 

e l ő t tt.. A n a p p a l i a l v á s n á l i s é p p e n o l y a n f o n t o s a s z e r  tartás, mint az éjszakainál.

n a k i s e z t k e ll ll k ö v e t n i e . - F é l é v e s k o r u t á n m á r a k é t s z e r i a l v á s is is e lé lé g l e h e t , d e

M á r k e z d e t t ő l a la la k í t sd sd ú g y , h o g y a b a b a a s a já já t á g y á b a n m a g á t ó l , te te h á t m i n d e n a l t a t á s , r i n g a t á s , s z o p t a t á s , b a b a k o c s i z ta ta t á s n é l k ü l a lu lu d j o n e l . V a n n a k n é h a n y ű g ö s e b b n a  p o k , a m i k o r e z n e m s i k e r ü l , d e a z le le g y e n a k ü n d u l ó p o n t , h o g y í g y a l s z i k e l.l. H a m á r m e g s z o k t a a k i cs cs i , h o g y b a b a  kocsiban és ringatv a alszik alszik el nap pal, akk or csakis csakis fokoza t o s a n , le le g a l á b b h é t - tí tí z n a p o t a z á t s z o k t a t á s r a s z á n v a v e h e  ted rá arra, hogy magától aludjon el. Választhatod azt, hogy b eteszed a kiságyba, és ha sír, kiveszed, megn yugta tod, majd visszateszed. Ez az első alkalom mal ak ár egy órát is eltarthat, de végü l rájön, hogy m it szeretnél tőle. tőle. Másfél k é t é v e s k o r k ö r ü l e lő lő f o r d u l h a t , h o g y e g y á l t a lá lá n n e m a k a r m á r a l u d n i n a p k ö z b e n - e t t ől ől n e m k e l l m e g i j e d n i , é s n e m s z a b a d e r ő l te te t n i . G y a k r a n a z i s e l é g , h a c s a k l e p i h e n n a p  k ö z b e n e g y k i c si si t , m e s é t o l v a s t o k , v a g y a z á g y b a n n é z e  g e t i a k ö n y v e i t , e se se t l e g m e g n é z e g y m e s é t a t é vé vé b e n .

a n a p i h á r o m i s e l ő f or or d u l m é g . - K i l e n c -t -t í z h ó n a p o s k o r b a n e g y e s cs cs e c s e m ő k m á r á ttállnak az egyszeri hosszabb alvásra, de sok bab ánál megmarad a kétszeri nappali alvás. Amire oda kell figyelni: - Ne erőltesd az alvást! Ha idegeskedsz rajta, azzal csak azt éred el, h ogy a b aba is feszültebb lesz, és ju sz t se fo g a lu d n i. H a fé l ó r a p ró b á lk o z á s u tá n n em a k a r a l u d n i , a k k o r b i z t os os a n n e m á l m o s . Já Já t s s z at at o k t o  vább, és amik or álmosodik, akkor tedd le megint. - M i n d i g a k k o r fe fe k t e sd sd l e , a m i k o r m á r á l m o s ! E n n e k je le i: le la ss u l, já té k k ö zb en le fe k sz ik , d ö rz sö li a sz e m é t , f ü l é t,t, h a f e l v e s z e d , h o z z á d b ú j i k , á sí sí t , n y ű g ö s ködik , semm i sem jó neki. - L e g y en en n a p i r e n d j e , é s n a g yj yj á b ó l m i n d i g u g y a n a k k o r f e k ü d j ö n l e . Ez Ez n e m a z t j el el e n t i , h o g y n e l e h e t n é n e k elcsúszások néha, de a dolgok sorrendje mindig u g y a n a z l e gy gy e n . - Az álmos babát kicsit dédelgesd meg; ha már na gyobb, bújjatok össze, és olvassatok mesét elalvás

282

Hogyan hagyjuk el a nappali alvásokat? A b a b a a z e l s ő i d ő b e n n a p k ö z b e n á l t a l á b a n ö t s z ö r a l s zi zi k , m a j d e z f o k o z a t o sa sa n c s ö k k e n n é g y r e , h á r o m r a , k e t t ő r e , egyéves kor körül pedig egyre. Az egyes alvások „elha g y á s a " , a z á t m e n e t i i d ő s z ak ak o k é s a z t á n a n a p i r e n d m e g 

283

Baba pszi chológ chológ ia

Babanevelés

v á l t o z á s a g y a k r a n o k o z p r o b l é m á t a z a n y u k á n a k . A z e l ső ső átmen eti időszak már az első hetekben b eköszönt. Az új szülött többnyire még minden evés után mély álomba szenderül, ez az idill azonban nem tart tovább négy-hat h é t n é l.l. A z é lé lé n k e b b b a b á k m á r a m á s o d i k - h a r m a d i k h é  ten ébren maradn ak evés után, vagy húsz-harminc perc a l v á s u t á n f e l é b r e d n e k . I ly ly e n k o r t é r á t a b a b a a n é g y s z e r i nappali alvásra. Ekkor még nagyjából harminc-hatvan p e r c e t tu tu d e g y h u z a m b a n , n y ű g ö s k ö d é s n é l k ü l éb éb r e n l e n  n i , u t á n a e l á lm lm o s o d i k . H a t e h á t m á r e l j u t o tt tt a to to k a d d i g , h o g y n a p p a l n e m a k a r s z o p i u t á n a z o n n a l e l a lu lu d n i , v a g y rövid alvás után felkel, akkor érdem es áttérni a követk e

K é t - h á r o m h ó n a p o s k o r tá tá j á n é r k e z i k el el a k ö v e t k e z ő á t  m e n e t iidd e j e : a z é b r e n l é t i id id ő k e g y r e h o s s z a b b a k l e s z n e k , és a negyedik alvás szépen kikerül a napirendi pontok k ö zül. Most m ár másfél-két órát is ébren tölt a baba, ezért e g y r e t á v o l ab ab b k e r ü l n e k e g y m á s t ó l a z a l v á s o k , m í g v é g ü l a negyedik egyszerűen elmarad. Ez az átmenet a legza v a r t a la la n a b b , á l t a lá lá b a n t e r m é s z e t e s ú t o n , m a g á t ó l i s b e  következik.

ző ritmusra: 1. felébredés után szop tatás, 2. szopi után büfi, 3. büfi után átpelen kázá s (erre akkor is felébred, ha egyébként elszenderült volna), 4 . á t p e l e n k á z á s u t á n é b r e n l é t , j á té té k , 5. ha elálmosodott, akkor fektesd le. E z z e l e l é re re d , h o g y - a k k o r fe fe k s z ik ik l e a l u d n i , a m i k o r m á r v a l ó b a n e l f á r a d t , - n e m f e k s z i k l e te te l i h a s s a l , íg íg y n e m f o g j a a sa sa j á t e m é s z t é s e v a g y a h a s f á j á s f el el é b r e s z te te n i , - m e g s z o k j a a z t a r i t m u s t , a m i t u t á n a k ö v e t n i fo fo g m a j d .

284

A z á t m e n e t i i d ő s z a k o k t it it k a , h o g y m i n d i g a k é t a l v á s k ö z ö t t i é b r e n l é titi i d ő t k e l l m e g n y ú j t a n i . A k k o r j ö n e l a z á t  m e n e t iidd e j e , h a a k i c s i m á r n y ű g ö s k ö d é s n é l k ü l k i b í r ja ja a következő alvásig. Amíg háromszor alszik a baba, a na pirend je körülbelü l így néz ki (reggel (reggel ny olc órai kelést ala pul véve, ami természetesen egyénenként változhat): 5 :0 :0 0 - 6 :0 :0 0 - s z o p t a t á s / e v é s 8:00 8:00 - ev és 1 0: 0:0 0 - 1 1 :3 0 - a l v á s ( e n n e k i d ő t a r t a m a a z é l e t k o r e l ő r e  haladtával egyre csökken, féléves korban álta l á b a n m á r c s a k f é l ó ra ra , i l y e n k o r é r k e z i k e l a z á t  m e n e t i d e j e) e) 11:30 11:30 - evés 13:30 13:30 - 15:00 15:00 - alvás 15:00 15:00 - evés 17:00 17:00 - 18:30 18:30 - alvás 18:30 18:30 - evés 21:00 21:00 - 21:30 - lefekvés

285

Babapszichológia

Babanevelés

Az életkor előrehaladtával egyre rövidebben alszik az a l v á s i d ő k b e n , és és e g y r e h o s s z a b b a n v a n é b r e n a z é b r e n l é t i i d ő k b e n , í g y a h a r m a d i k a l v á s e l h a g y h a t ó v á v á l ik ik . H a r a g a sz sz k o d u n k a m e g s z o k o t t ü t e m h e z , h o l o tt tt ő m á r k i  nőtte azt, akkor egyre nehezeb bé válik az altatás, és egy r e r ö vi vi d e b b e n a l s zi zi k a b a b a , m e r t m a g á t ó l m é g n e m a l u d 

c sa sa l á d b a n a z o n b a n m e r e v e n r a g a sz sz k o d n a k e g y a d o t t i d ő  p o n t h o z , f ü g g e t l e n ü l a t t ó l , h o g y a k k o r a k i cs cs i v a l ó b a n á l  m o s - e v a g y s e m . F é lé lé v e s k o r t ól ól a z o n b a n a b a b a m á r e r ő  sen tiltakozik, ha akkor akarjuk lefektetni, amikor még nem álmos. El kell fogadni, hogy m ost már este három négy v agy ak ár öt órát is ébren van , és ehhez kell igazíta n i a n a p i r e n d j é t i s. s. H a n e m j ö n n e k i a z u t o l s ó d é l u t á n i f e l k e l é s u t á n e n n y i é b r e n l ét ét i id id ő s z a k , a k k o r a n a p i r e n d d e l van a probléma.

na el abban az időpontban. A k i c s i v a la la m i k o r ö t - n y o l c h ó n a p o s k o r k ö z ö t t t é r á t a n a p i h á r o m s z o r i a l v á s r ó l a k é t s z e r i re re . E z a z é r t s z o k o t t gondot ok ozni, mert ettől kezdve nem alkalmazható tel je se n a k or áb b i j ól b e v á lt ü te m e z é s . Á lt a lá b a n íg y sz o k o tt kinézni ilyenk or a napiren d: reggeli felkelés után evés, kö r ü l b e l ü l h á r o m ó r a é b r e n l é t u t á n e g y - m á s f é l ó r a a lv lv á s . A z é b r e n l ét ét i i d ő b e n l e h e t t íz íz ó r a iz iz n i . M i v e l ü y e n k o r m á r a l e g  t ö b b b a b a m á s t i s k ó s to to l g a t,t, e z t a z i d ő s z a k o t r e m e k ü l k i l e h e t h a s z n á l n i a r r a , h o g y k é t a l v á s k ö z ö t t k ó s t o lg lg a s s u n k . Amikor a kicsi felkelt, akkor megint eszik (ez lehet az e b é d ) , m a j d j á té té k k ö v e t k e z i k , i s m é t k ö r ü l b e l ü l h á r o m négy órás ébrenléti idővel, majd m egint egy-másfél órányi alvás. E b b e a z é b r e n l é t i i d ő b e s z i n t é n b e l e f ér ér m é g e g y k i s k ó s  t o l g a t á s , d e m i v e l e l ő t t e e b é d e l t a k i c s i,i, e z n e m f e l té té t l e n ü l s z ü k s é g e s , h i s z e n m é g í g y i s cs cs a k n é g y - ö t ó r á n y i i d ő t e l i k e l a k é t e v é s k ö z ö t t . Éb Éb r e d é s u t á n m e g i n t k ö v e t k e z h e t a z evés, majd lefekvés és elalvás előtt a vacsora. G y a k o r i h i b a , h o g y a h o g y a n a b a b á n a k n ő a z é b r e n l é ti ti i d e j e , ú g y e g y r e k é s ő b b r e t o l ó d n a a z e s t i l e f e k t e t é s, s, s o k

286

A kétszeri nap pali alvás mellett a napirend körülbelül így nézhet ki: 5 :0 :0 0 - 6 :0 :0 0 - s z o p t a t á s / t á p s z e r 8 :0 :0 0 - s z o p t a t á s v a g y r e g g e li li ( 10 10 :0 :0 0 - t í z ó r a i - e z a h o z z á t á p l á l á s t ó l f ü g g ) 1 1: 1:0 0 -1 -1 2 : 3 0 - a l v á s 12:30 12:30 - eb éd ( 14 14 :3 :3 0 - u z s o n n a - e z a h o z z á t á p l á l á s t ó l f ü g g ) 15:30-17:00-alvás 20:30 20:30 - 21:00 - lefek vés A következő nehézkes átmenet (talán ez okozza a leg több problémát) a kétszeri alvásról az egyszeri alvásra v a l ó á t á l l ás ás e g y é v e s k o r t á já já n . S ok ok b a b a m á r t í z h ó n a p o s kora k örül igényli ezt, de v ann ak olyan totyogó k is, akik e g é s z e n m á s f é l é v e s k o r u k i g k é t s z e r a l sz sz a n a k . A z e l s ő j el el e

287

Baba pszicho lógia

Babanevelés

a n n a k , h o g y a k i cs cs i m á r c s a k e g y s z e r a l u d n a , a d é l u t á n i alvás megrövidülése, vagy az, hogy ilyenkor már nehe zen alszik el. H a ezt tapa sztalod , akkor jó eséllyel eséllyel el lehet lehet h a g y n i a d é l u t á n i a l v á s t . En En n e k a z a m ó d j a , h o g y a d é l  e l ő tt tt i é b r e n l é t i i d ő t m e g n y ú j t o d e g y ó r á v a l , í g y k é s őb őb b kerül ágy ba a kicsi, kicsi, és tovább is alszik. alszik. Lehetséges Lehetséges a zon ban, hogy ez nem vagy n em m indig sikerül, mert a baba ham arabb elálmosodik , nyűgös. Ez az időszak egy-két hó n a p i g t a r t h a t , m i a l a t t e g y i k n a p k é t s z e r , a m á s i k n a p c s ak ak e g y s z e r a l s zi zi k n a p k ö z b e n . H a r a g a s z k o d i k a d é l e lő lő t t i a l  v á s h o z , d e a d é l u t án án i m á r n e h e z e n m e g y , v is is z o n t m é g n e m b í r ja ja k i e s t e é b r e n ö t ó r á n k e r e s z t ü l , a k k o r c s e l h e z k e llll f o l y am am o d n o d : p é l d á u l m i n d i g a m á s o d i k a l v á s i d ő  pontjában sétáltok egy nagyot, így ilyenkor biztosan al szik fél-egy órát, és és kibírja kibírja estig. Vagy - h a m ég szopizik - i l y e n k o r m e g k í n á l o d , é s k ö z b e n p i h e n e g y f él él ó r á t . Ez a módszer azonban fontos, hogy átmeneti legyen, k ö z b e n m i n d e n n a p a r r a k e l l t ö r ek ek e d n i , h o g y f o k o z a t o sa sa n t í z -h -h ú s z p e r ce ce n k é n t h a l a d v a m e g n y ú j t s u k a d é l e l őt őt t i é b  r e n l é ti ti i d ő t a n n y i r a , a m e n n y i r e m á r m a g á t ó l i g é n y l i,i, és és jó k ed vű en éb re n tu d m a ra d n i. Fo n t os tu d n i, h og y en n yi i d ő s e n m á r ö t ó r á t v a n é b r en en a b a b a e g y h u z a m b a n , t e h á t h a r e g g e l n y o l c k o r é b r e d , a k k o r e g y ó r a k ö r ü l f o g a lu lu d n i . Kétéves kor körül m ár előfordulhat az is, hogy egy-egy alkalommal kimarad a nappali alvás. Ebben a korban azonban a kicsinek még szüksége van erre, tehát teljesen nem hagyh ató el, de ne lepődj meg, ha - főként télen, ami

k o r k e v é s b é f á r a d e l a k i c s i,i, m e r t n e m t u d t o k e l é g i d ő t s z a b a d l e v e g ő n t ö l te te n i - n e m s z e r e t n e d é l u t á n e l a l u d n i . N e m é r d e m e s e b b ő l n a g y p a t á l i á t cs cs a p n i , e g y -e -e g y a l k a  l o m m a l e l ő fo fo r d u l .

288

A n a p p a l i a l v á s o k i d ő t a r t a m a i s cs cs ö k k e n : m í g e g y é v e  s e n m é g h á r o m - n é g y ó r á t a l sz sz i k n a p p a l a k i cs cs i , a d d i g k é t  évesen már csak két-két és fél órát (az sem gond, ha ke vesebbet, ha jókedvűen ébred, és utána kibírja ébren estig), hároméves korra pedig ez lecsökken egy-másfél órára. Az otthon felvett rossz elalvási szokásokat az óvo da általában jótékonyan ellensúlyozza, de gyakori, hogy amikor otthon van a pici, akkor egyáltalán nem alszik n a p k ö z b e n , m í g a z ó v o d á b a n i g en en . A nappali alvást hat-hét éves korig igényli a szerve zet. Nem ritka, hogy a nagycsoportban már egyáltalán n e m a l v ó g y e r m e k k i s i s k o l ás ás k o r b a n a l s z i k d é l u t á n e g y egy órát, ha van rá mód ja, ugyanis míg az óvodában már nem fáradt el nap közb en, az iskola kiszívja kiszívja az energiáját. energiáját.

Testvérek altatása Amikor az elsőszülött alvása végre kezd rendbe jönni, s o k s z o r m á r i s é r k e z ik ik a k ö v e t k e z ő b a b a , a m a g a m e r ő b e n ú j s z ok ok á s a i v a l , i ly ly e n k o r f e l m e r ü l a z a n y u k á b a n a k é r d é s : hogyan is oldja meg a csoportos altatást, ki hol aludjon, h o g y a n a l u d j o n , m i k o r a l u d j o n . ....

289

Baba pszicho lógia

Van, ahol ennél is nehezebb a helyzet, hiszen a na g y o b b i k g y e r m e k m é g m i n d i g n e m a l sz sz i k el el e g y e d ü l , é j jel fe lé b re d , a m ik o r m e g ér k ez ik a k ics i. M o n d a n i s em k el l, h o g y a n a g y o t e z a t é n y c s ak ak m é g i n k á b b m e g z a v a r j a , a m i t o v á b b f o k o z h a t j a a z a l v ás ás i p r o b l é m á k a t . N é h á n y a n y u k a é p p a z é r t p r ó b á lj lj a m á r v á r a n d ó s á n m e g t a n í t a n i a n a g y o t saját ágyban, saját szobában aludni, mert nemsokára ér k e z i k a k i c s i - é s m i l e s z a k k o r , h a k é t g y e r e k h e z k e l l fe fe l  k e l n i . . .? .? E r r e a p r o b l é m á r a t ö b b f é l e m e g o l d á s v a n : - Kitartóan és következetesen megtanítod a nagyot m a g á b a n a l u d n i - á m e z n e m f e lt lt é tl tl e n ü l je je l en en t i a z t,t, h o g y a k i cs cs i m e g s z ü l e t é s e u t á n n e m f o g i d ő n k é n t f e l é b r e d n i ő i s , v a g y n e m k ö l t ö z ik ik á t n é h a n a p j á n a t i á g y a t o k b a . S ok ok c s a l á d b a n t a p a s z t a l o m a z t i s, s, h o g y a n a g y o b b i k a k i cs cs i sz sz ü l e t é s e u t á n n é h á n y h ó n a p p a l e l  k e z d i e g y r e h o s s z a b b r a n y ú j t a n i a z e s t i l e f e k t e t é se se  k e t . En En n e k o k a , h o g y i l y e n k o r p r ó b á l j a m e g s z e r e z n i m a g á n a k a z t a f i g ye ye l m e t , a m i t - ú g y é r z i - n a p k ö z  ben nem kap m eg. Hiába gondolod úgy, hogy min d e n t m e g t e s z e l , a m i t l e h e t , é s s o k i d ő t t ö l t e sz sz v e l e , attól ő még érezheti kevésnek a törőd ést, hiszen ko r á b b a n ő v o l t a f ig ig y e le le m k ö z é p p o n t j á b a n , m o s t p e  d i g n e m . E z é r t e b b e n a h e l y z e tb tb e n n a g y o n t ü r e l m e s  nek kell lenned vele. Alakítsd úgy a helyzetet, hogy n e k i i s le le g y e n d ö n t é s i le le h e t ő s é g e ( p é l d á u l k i v á l a s z t  h a t j a , m e l y ik ik m e s é t s z e r e t n é e s t e h a l l an an i , v a g y ő k a p 

290

B a b a n ev e l e s

c so so l h a t j a l e a l á m p á t ) , d e m é g s e t a r t s o n ó r á k i g a f e k  t e té té s (p (p é l d á u l t e m o n d o d m e g , m i k o r v a n a l á m p a o l  t á s i d e j e , d e ő v i h e t i a z t v é g h e z ) . S zá zá n j i d ő t e r r e a z e s ti ti , k e t t e sb sb e n t ö l t ö t t p r o g r a m r a ! M i n é l n y ű g ö d t a b b vagy ilyenkor, annál könnyebb lesz elérni, hogy t é n y l e g a l u d j o n a k i cs cs i . - N e m v á l t o z t a ts ts z : H a m á r v a n e g y k i a l ak ak u l t a l v ás ás i a l t a t á s i rí rí t u s , a m i b e v á l t , a k k o r a z o n k á r l e n n e p o n t a t e s ó k e d v é é r t v á l t o z t a tn tn i . P e r s z e s o k c s a l á d b a n f e l m erü l, ho gy mi lesz a m ég cicin cicin elalvó, éjjel éjjel is szop ó nagyobbikkai abban a néhány napban, amíg anya a k ó r h á z b a n v a n , d e e z t á l ta ta l á b a n g o n d n é l k ü l á t s z ok ok  t á k v é s z e l n i a g y e r e k e k . E g y -m -m á s f é l é v e s e n u g y a n i s már pontosan tudják, hogy apa vagy a nagymama nem tud tejet adni, és elalszanak akkor is, ha anya n i n c s o t t.t. (A (A z e l s ő a lk lk a l o m m é g n e h é z k e s e b b e n m e  h e t , d e u t á n a m á r m e g s z o k j á k a z ú j h e l y z e t e t .).) E r ö  v i d , a n y a n é l k ü l i i d ő s z a k m é g j ó l i s j ö h e t: t: n e m e g y kisgyerekről hallottam már, akinek ez a három -négy n a p é p p e n e l é g v o l t a r r a , h o g y l e s z ok ok j o n a z é j s z a k a i s z o p i r ó l , é s t ö b b é n e k é r j e a z t.t. H a v i s z o n t m é g i s m a r a d a z é j sz sz a k a i sz sz o p i a n a g y n á l , akkor sincs gond, hiszen nyugodtan alhattok együtt. Ez t ö r té té n h e t ú g y , h o g y a n a g y v e l e d e g y á g y b a n a l sz sz i k , d e ú g y i s , h o g y a z á g y m e l l et et t i k i s á gy gy , h e v e r ő v a g y m a t r a c a z

2 91

Baba pszichológia

Baba nevelés

ö v é . A k i c s it it í g y n e m f o g j a z a v a r n i a n a g y é j s z a k a i m o -

Vann ak olyan babák is, akiket nem zavarnak a szülők z a j a i,i, ők ők m a r a d h a t n a k e g y - k é t é v e s k o r u k i g iiss v e lü lü k e g y szobában, és csak utána költözhetnek össze a testvérek k e l - e z a k i c si si a l v á s i sz sz o k á s a i t ó l i s fü fü g g . H a m á r ö s s z e  k ö l t öz öz t e k , a le le g n e h e z e b b d o l o g a n a p i r e n d ö s s z e h a n g o l á  s a . H a u g y a n i s a k i cs cs i e st st e n y o l c k o r m á r a k ö z ö s s z o b á b a n d u r m o l , a n a g y p e d i g c sa sa k k i l e n c k o r f ek ek s z ik ik , a k k o r b i  zony ütheti egymást kettejük programja. Ilyenkor az le het a megoldás, ha

corgása, és a n agyo t se a kicsié. kicsié. Balesetveszélyes m egold ás, ha a kicsi kicsi és a nagy is veled a l sz sz i k , m e r t m í g e g y f e l n ő tt tt k é p e s v i g y á z n i á l m á b a n a m e l  lette fekvő csecsemőre, addig a baba más gyermekekkel n e m a l h a t e g y ü t t . Ez Ez é r t e z t s e m m i k é p p e n s e m a j á n l o m . T o t y o g ó k o r b a n a z o n b a n m á r a lh lh a t n a k e g y ü t t a g y e r e k e k . Lényeges kérdés, hogy egy szobában vagy külön alud ja n ak a te st v é re k . N e k e m az a ta p a sz ta la to m , h o g y h a a n a g y m á r s z é p e n a l s z i k a s a já já t s z o b á já já b a n , a k k o r n e m s z e  r e n c s é s m e l l é k ö l t ö z t e t n i a m é g g y a k r a n f e l é b r e d ő k i cs cs i tt.. T öb öb b a n y u k a k é r d e z te te m á r t ő le le m a g g ó d v a , h o g y a n a g y o t v a j o n n e m b á n t j a - e , h a a k i c si si a s z ü l ő k k e l a l sz sz i k , d e a t a  p a s z t a l a t a z t m u t a t j a , h o g y e z c s a k a z a n y u k á k f é l e lm lm e a nagyobbik gyerek szám ára fontosabbak a szokásai, a m e g s z o k o t t k ö r n y e z e te te . A z e l s ő h ó n a p o k b a n t e h á t jó jó , h a a kicsi kicsi veletek alszik, hogy ne éb ressze fel a nagy ot éjjel, éjjel, i l l et et v e h o g y k ö z e l l e g y e n h o z z á d , h a m e g k e l l e t e t n i v a g y a hasa fáj. A m i k o r a k i c s i n é g y -ö -ö t h ó n a p o s l e s z , é s el el k e z d i k z a  varn i a titi zajaitok, valam int éjjel éjjel sem kel m ár fel enn i, ak kor két lehetőség van: - b e k ö l t ö z i k a n a g y h o z ( d e a z ő z a ja ja i is is z a v a r h a t j á k éjjel), - k ü l ö n s z o b á t k a p (h (h a a z a jo jo k r a k ö n n y e n é b r e d , é s v a n r á l e h e t ő s é g , a k k o r ez u t ó b b i m e g o l d á s m a r a d c sa sa k ) .

292

- amíg a kicsi szopizik, addig a nagynak mesét olva sol, - a m e s e o l v a s ás ás t n e m a g y e r e k s z o b á b a n e j titi te te k m e g , - a k i cs cs i i s m e g h a l l g a t j a a m e s é t , a m e n n y i b e n v a n e l é g türelme hozzá. Egy darab ig el lehet odázni a két gyerek napirend jének ö s s z e h a n g o l á s á t , d e h o s s z ú t á v o n a z a jó jó m e g o l d á s , h a a g y e r e k e k e s t e e g y s z e r r e f ü r d e n e k é s f e k s z e n e k l e. e. A k ö z ö s f ü r d é s t ő l is is ssoo k a n ó d z k o d n a k , p e d i g j ó l m e g o l d h a t ó : - a m í g a k i cs cs i n e m t u d ü l n i,i, ad ad d i g a k is is k á d b a n f ü r ö d h e t , am am í g a n a g y a n a g y k á d b a n c s ü c s ü l , - ha már tud ülni (vagy vehetsz neki fürdetőfotelt v a g y k a r i k á t i s , a m i t m é g a z ö n á l l ó ü l é s e l s a j á t ítít á s a e l ő t t l e h e t h a s z n á l n i ) , ak ak k o r e g y ü t t i s fü fü r ö d h e t n e k a n a g y k á d b a n ( t e rm rm é s z e t e s e n f e l ü g y e l e t m e l l e t t ). ).

Babapszichológia

Babanevelés

A f ü r d é s v é g é n e l ő s z ö r m i n d i g a k i c si si t v e d d k i , a d d i g a nagy m aradh at, vagy kiszállhat magától, ha tud. Gyak ran ők is lelkesen segítenek a kicsi esti öltöztetésében , pel u s o z á s á b a n - h a b e v o n o d a f e la la d a t o k b a , n a g y o n f o g ja ja é l 

c s e m ő r e i s r á e r ő ltlt e t n i . A p r o b l é m á k g y a k r a n m á r a b a b a m e g s z ü l e t é s e e l ő t t je je l e n t k e zn zn e k : a t e r h e s s é g e l ő r e h a l a d  t á v a l e g y r e t öb öb b p i h e n é s r e , l a s s u l ó é l et et m ó d r a l e n n e s z ü k  s é g , e z t a z o n b a n a v á r a n d ó s o k t ö b b s é g e n e m t a r tjtj a b e . A z u t á n m e g s z ü l e t ik ik a b a b a , é s a cs cs a l á d o k u g y a n ú g y próbálnak élni, mint előtte. Gyakran találkozom olyan a n y u k á k k a l , ak ak i k m é g c s ak ak k é t h e t e s z ü l t e k , d e m á r s z e  retnének néhány órát a baba nélkül tölteni. Miért? Igenis e l k el el l f o g ad ad n i , h o g y a z e l s ő h e t e k b e n - h ó n a p o k b a n a b a  bának szüksége van anyára! Persze ettől még el lehet m e n n i k ö z ö s e n n y a r a l n i , d e a n y a r a l á s a l a t t is is u g y a n ú g y tartani kell a napiren det, ugyanú gy az alvás és az evés i d ő k h a t á r o z z á k m e g a c s a lá lá d é l e t é t , m i n t o t t h o n . A baba első két-három életévére tehát mindenképpen ki kell szakadni a rohanásból, le kell lassítani. Ahogy nő a kisgyermek, úg y képes egyre többet befogadni, és egy r e r u g a l m a s a b b a n á l ln ln i a z e g y é n i i g é n y e i d h e z , e z t a z i d ő t a z o n b a n t ü r e l m e s e n k i k e l l v ár ár n i . T i p i k u s m o d e r n , v á ro ro s i a n y a s z o k á s a z á l l an an d ó p r o g  r a m s z e r v e z é s i s . Is Is m e r e k o l y a n c s a l á d o k a t , a h o l a b a b a napközben csak az autóban tud aludn i, mert mind en nap ra esik kirándulás, vásárlás, találkozó. A kicsi fejlődése szempontjából fontos, hogy hetente egy-két alkalommal l e g y e n v a l a m i l y e n k ü l ö n l e g e s p r o g r a m i ss,, a z o n b a n a z á l  landó rohanás, a rendszeres „felébresztem, mert külön ben elkésünk" teljesen összezavarja a rendszerességre és b i z t o n s á g r a v á g y ó c s öp öp p s é g e t .

vezni. A nappali alvásidő összehangolása csak fokozatosan t ö r t é n h e t m e g , h i s z e n e g y ú j s z ü l ö tt tt a l v á s i g é n y e e g é s z e n más, mint egy két-három éves kisgyermeké. Kezdetben a k i cs cs i m é g s o k a t a l s zi zi k , e z é r t e l s ő so so r b a n a n a g y n a p i r e n d jé h ez ke ll ig az o d n i: se m m i b aj a n em le sz a k is te só n ak , h a a délelőtti alvás a babakocsiban történik a játszótéren, v a g y s é t a k ö z b e n . A m i k o r h á r o m s z o r a l s z ik ik m á r a k i c si si , a k k o r a d é l u t á n i a l v á s e g y r é s z e á l t al al á b a n m á r e g y b e e s ik ik , amikor pedig áttér a kétszeri alvásra, akkor a délutáni időszak egy részében biztosan együ tt fog aludni a két gye rek - er re törekedn i is kell lehetőség szerint. Minden gyereknek van olyan időszaka, amikor nehe zen alszik el délután, ezért ilyenkor praktikusabb - ha le h e t s é g e s - k ü l ö n s z o b á b a n a l t at at n i ő k e t , v a g y k ö n n y e n a z lehet a vége, hogy egym ást szórakoztatják elalvás helyett.

Napirenddel kapcsolatos kapcsolatos problémák A mai csecsemők sokkal nyugtalanabbak, több velük a gond, mint nagyanyáink korában. Ennek legfőbb oka a r o h a n ó é l e t fo fo r m a , a m i b e n é l ü n k , és és a m i t p r ó b á l u n k a c s e

294

295

Babapszichológia

Baba nevelcs

F o n t o s t e h á t , h o g y m e g t a n u l j f é k e zn zn i a v á r a n d ó s s á g a l a t t,t, é s f o k o z a t o s a n , a b a b á v a l e g y ü t t g y o r s í t a n i a z o t t 

S o k h e l y e n a z a g o n d , h o g y a c s a l á d é l e te te r e n d e z e t l e n , a szülők hol vásárolni, hol vend égségbe, hol kirándulni, hol moziba men nek, miközben elvárják, hogy a baba zök k e n ő m e n t e s e n a l u d j o n m i n d e n h o l , é s p o n t o s a n t a r ts ts a a napirendjét. Más családokban pedig a napirend tekinte t é b e n e n g e d é k e n y e b b e k : „Nem baj, ha ma csak később fekszik le, mert este vendégek vanna k ” M i n é l i d ő se se b b a b a b a , a n n á l é r z é k e n y e b b e n r e a g á lh lh a t arra, ha a megszokott életritmusa felborul. Számára u g y a n i s a b i z t o n s á g o t a z j el el e n t i,i, h a a d o l g o k k i s z á m í t h a  t ó s or or r e n d b e n t ö r t é n n e k , h a u g y a n a z o k a k ö r ü l m é n y e k , emb erek és szokások veszik körül nap mint nap. E z p e r s z e n e m a z t je je l e n t i,i, h o g y n e c s i n á l h a t n á t o k n é h a e g é s z n a p o s p r o g r a m o t . D e f ig ig y e l n i k e l l a r r a , h o g y a k i  csi megszokott napirendjét jelentősen ne borítsd fel, v a g y h a m é g i s , a k k o r m á s n a p v i ss ss z a ál ál l jo jo n a m e g s z o k o t t r e n d . A z ő s z á m á r a m é g e g y -k -k é t h é t i s h o s sz sz ú i d ő - h a p é l d á u l e g y b e t e g s é g m i a t t f e lb lb o r u l n a k a k o r á b b i s z o k á  s a i , a k k o r ő m á r e l i s fe fe l e jtjt i a z o k a t , é s a z ú j a k r a e m l é k szik.

h o n t ö l t ö tttt é v e k s o r á n .

Túlterhelt gyerekek? S z á z é v e m é g n e m v o l t t é v é , i n t e rn rn e t , n e m s z ó l t e g é s z n a p a lakásban a rádió, nem vitték a babákat túlzsúfolt plázákba vásárolni. A gyerekek et viszont egészen kis kortól n a g y c s a l á d v e t t e k ö r ü l , a m i s o k f é l e sz sz o c i á li li s i n g e r t j e le le n  tett a szám uk ra, segítette a fejlődésüket, és m otiválta őket, h o g y m i h a m a r a b b m e g t a n u l j a n a k j á r n i,i, b e s z él él n i , k a p c s o  l a t o t l é te te s í te te n i m á s o k k a l . S o k i d ő t t ö l t ö t t e k a s z a b a d l e v e  g ő n i s té té l e n - n y á r o n , n e m v o l t k é r d é s , h o g y „ k i m e r j e m - e v i n n i i l ye ye n i d ő b e n " . Felmerül persze a kérdés, hogy ha mi a mai korban é l ü n k , a h o l f e l n ő tt tt e m b e r e k t i z e n ö t é v e s k a m a s z o k t ó l t a  n u l j á k a d i g i t á l is is e s z k ö z ö k h a s z n á l a t á t , a k k o r v a j o n m i é r t k é n e s z á z é v v e l e z e l ő t t i k ö r n y e z e t b e n n e v e l g e t n i a k i cs cs i gyerekeket. Nem fognak-e előbb-utóbb úgyis találkozni a z i n f o r m á c i ó tó tó l t ú l t e r h e l t v i l á g g a l ? A z a r a n y k ö z é p u t a t k el el l k e r e s n i e b b e n i s . A b a b a i d e g r e n d s z e r e m é g f e jl jl e tltl e n , d e r o h a m o s t e m p ó b a n g y ű j t i m a  g á b a a z i n f o r m á c i ó k a t . H a t ú l s o k a t k a p , t ú l t e l ít ít ő d i k , h i  szen neki még an nyi inger is bőven elég a tanu láshoz, ha e l n é z e g e t i a f a l ev ev e l e t , a h o g y m o z o g a f á n .

296

Ilyenkor szokott előfordulni, hogy az anyukáktól két s é g b e e s e t t l e v el el e k e t k a p o k : „A kisfiam kisfiam min dig jól jól aludt, de két hetet hetet a mam ánál v oltunk , és és azóta folyamat osan problémák problémák vannak  hogyan érhetném érhetném el, hogy ismét v isszazökkenjen a régi régi va n s z ó , h o g y a b a b a r é  kerékvágásba?” N o s , n e m a r r ó l va gebben „tudott" aludni, most meg elfelejtett, hanem ar r ó l,l, h o g y k o r á b b a n m e g v o l t a z é l e t éb éb e n a z a h a r m ó n i a é s

297

Baba pszichológ ia

Babanevelés

á l l an an d ó s á g , a m i a h h o z k e l l et et t , h o g y n y u g o d t a n a l u d j o n ,

k á o s z k ö v e t k e z i k , é s a z a l u s z é k o n y b a b a h i r t e le le n n y ű g ö s é s t íz íz ó r á t é b r e n l e v ő c s e c s e m ő v é v á l t o z i k - e g y - k é t n a p után ez is elmúlik. Ha sokat alszik, ebben a k orban m ég b i z o n y é b r e s z t g e t n i k e llll , e z é r t n a p k ö z b e n n é g y ó r á n á l t o  v á b b s o s e a lu lu d j o n e g y h u z a m b a n , m e r t e z m i n d i g a z é j s z a k a r o v á s á r a m e g y . Éj Éj je je l v i s z o n t n e m k e l l h á r o m ó r á n  ként felkelteni, hogy egyen - hagyd aludni, ameddig magától fel nem ébred (hacsak nem koraszülött és nincs besárgulva, vagy nem beteg).

m o s t p e d i g n i n cs cs m e g . A m e g o l d á s a z , h o g y b i z t os os ít ít jjuu k s z á m á r a a k i e g y e n s ú  lyozott környezetet, a pihenést, a megszokott rendet. Egyéves kora körül majd ő maga kezdi el keresni és fe s z e g e tn tn i a h a t á r o k a t , h o g y m e g t u d j a , m i v a n a z o k o n t ú l .

S. O. S.! Elcsúszott a napirend le m „Elcsúszott a napirendünk , mi lesz m ost ???" ???" - k é r d e z i t ő le s o k a n y u k a k é t s é g b e e s v e . „Erőltessem Erőltessem min denképpen a m egszokott szokott napirendet , ha reggel később¡korábban később ¡korábban ébred ? ", „Ébresszem resszem fel , ha tovább alszik ? " , „Altassam el, ha hamarabb kelt fe l?" A v á l a s z o m : n e m . A h o g y a f e l n ő t te te k n e k , ú g y a b a b á k n a k i s l e h e t n e k j ob ob b és rosszabb napjaik. Van, amikor nagyon elfáradnak, és r e n g e t e g e t a ls ls z a n a k - m i é r t n e ? M á s k o r p e d i g n y u g t a l a  n o k , j ö n a f o g u k , f áj áj a h a s u k , e z é r t a l a k u l m á s k é n t a n a  p i r e n d . E z Ö n m a g á b an an n e m g o n d . A b a b á n a k n e m a r r a van szüksége, hogy m indennap pontosan délben kapja az ebédet, hanem a rra, hogy am ikor éhes, akkor kapjon enni,

a m i k o r á l m o s , a k k o r a lh lh a s s o n . R á a d á s u l a k i cs cs i f o l y a m a t o s a n f e jljl ő d ik ik . A z e l s ő h a t h é t m é g n a g y o n v á l t o z é k o n y , ép ép p e n e z é r t f e l e sl sl e g e s p á n i k o l n i , h a e g y -k -k é t n a p v i s z o n y l a g o s n y u g a  lom és kiszámítható „alszik-eszik" üzemmód után teljes

298

A z e l s ő h a t h é t a r r ó l s z ó l , h o g y a k i cs cs i t a n u l j a , m i k o r van éjszaka és mikor nappal, leginkább ebben kell neki s e gí gí te te n i . Se Se m m i k é p p e n s e m s z a b a d e k k o r m é g n a p i r e n  det, kötelező három- vagy négy óránkén ti evéseket ráeről t e tn tn i : i l y e n k o r a z ö s z t ö n e i m é g p o n t o s a n m e g s ú g j á k n e k i , m i k o r v a n s z ü k s é g e e v é s r e é s a l v á s r a , n e k e d c s a k a j e l zé zé  seire kell figyelned . Hathetestől hat hónapos korig: a babának kiszámít h a t ó m e n e t r e n d j e v a n , é s r a g a s z k o d i k a s z o k á s a i h o z . Eb Eb  b e n a k o r s za za k b a n t ö b b n y i r e a z o n o s i d ő p o n t o k b a n e s z ik ik é s a ls ls z ik ik , k e z d e t b e n n a p o n t a n é g y a l k a l o m m a l , k és és ő b b m á r c sa sa k h á r o m s z o r , é s a k e z d e t i k é t ó r á n k é n t i s z o p i z á sokat lassan felváltják a három- és négyóránkénti eteté sek. N a p i r e n d i k á o s z a k k o r s z o k o t t k ia ia l ak ak u l n i , h a m i n d e n  á r o n r á e r ő l te te t n e k o l y a n s z a b á l y o k a t é s k ö r ü l m é n y e k e t , amelyek nem neki valóak - példáu l egész napos autókázás, rossz altatási szoká sok (lefektetés, (lefektetés, am ikor nem álmos,

299

Babapszichológia

Babanevelés

v a g y a m i k o r m á r t ú l f á r ad ad t , a l ta ta t á s c sa sa k b a b a k o c s i b a n , a u 

Segítség! Segítség! Még enni sem tudok a babától

tóban, udvaron...). Hattól tíz hónap os korig: a fogzás, a mozgásfejlődés és a z e z z e l j á r ó i d e g r e n d s z e r i f e jljl ő d é s , v a l a m i n t a b a b a f o  l y a m a t o s ö n á l l ó s o d á s a é s az az a l v á s i g é n y c sö sö k k e n é s e m i a t t a n a p i r e n d á l t a l á b a n k é r é s z é l e t ű d o l o g a c s a l á d é l e té té b e n . N é h á n y h é t i g é r vé vé n y e s e g y - e g y s z o k á s , m a j d ú j jö jö n h e  l y e tt tt e . Fo Fo n t o s , h o g y n e a l k a l m a z k o d j u n k m i n d e n á r o n a b a b a h i r t e l e n j öt öt t „ s z o k á s a i h o z " , h a n e m e b b e n a z e g y é b k é n t i s g y o rs rs a n v á l t o z ó i d ő s z a k b a n m i n y ú j t su su k s z á m á r a a z á l l a n d ó s á g o t a z z a l , h o g y b i z t o s ít ít j u k a p i h e n é s é t , a t á p  lálását, a megfelelő kö rnyez etet és a lelki lelki bizton ságot a fej lődéséhez. K i s g y e r m e k k o r f el el é h a l a d v a : t íz íz h ó n a p o s k o r u t á n a b a b a m á r n e m c s ec ec se se m ő t ö b b é , h a n e m e g y r e i n k á b b k i s gyermek. Biztosítanod kell számára a nyugodt pihenést, ugyanakk or hozzá kell szoknod, hogy egyre nehezebben s i k e r ü l a n a p i r e n d e t b e t a r t a t n o d . A lé lé n y e g , h o g y m i n d e n délután legyen olyan időszak, amikor lehetőség szerint a l s zi zi k , d e h a n e m j ö n ö s sz sz e , a k k o r i s g o n d o s k o d j e g y k i s pihenésről vízszintes testhelyzetben. A jó nap irend titka nem a katonás fegyelem, hanem a z, h o g y a k i cs cs i s z á m á r a k i s z á m í t h a t ó a k a n a p e s e m é n y e i , k i t u d j a p i h e n n i m a g á t , v a n i d e je je n y u g o d t a n e n n i é s j á t s z a  n i , é s a c s a lá lá d é l e t e i s t u d h a l a d n i k ö z b e n : m i n d e n k i j óóll é r z i m a g á t . A n y a i s. s.

300

A kórházból hazatérve az első hetekben a baba fokozott temp óra kényszeríti a szülőket. Elmaradn ak a korábbi ké n y e l m e s k ö z ö s e b é d e k é s v a c s o r á k , m e r t a k i c si si é p p e n f e l ébred , sír, sír, altatni kell, vag y enni ak ar, reggel ped ig azt ve heted észre, hogy mire utoléred magad, és végre m e g r e g g e l i z n é l , m á r e b é d i d ő v a n . M i t l e h e t t e n n i ? El El ő  s z ö r is is h o z z á k e l l sz sz o k n o d a h h o z , h o g y a b a b a é r k e z é s é  v e l m e g v á l t o z n a k a d o l g o k a z é l et et e d b e n . S ok ok a n ú g y g o n  dolják, hogy volt a „régi életük", amelyben mindenre ju to tt id ő , és a h o g y cs e p e re d ik a b a b a , m a jd e g y re tö b b idejük lesz, hogy visszatérhessen ek eh hez a régi élethez. E z a z o n b a n i l lú lú z i ó , m e r t a z e g y - k é t é v e s k i c s i m e l l e t t se se m lehet mindent ugyanúgy csinálni, mint korábban, és neh o g y a z t h i d d , h o g y h a ó v o d á b a , i sk sk o l á b a m e g y a g y e r e k , a k k o r m a j d a n n y i v a l t ö b b i d ő d l e sz sz . T e h á t n e m é l h e t e d többé ug yana zt az életet, mint előtte, csak egy MÁSIKAT. E z p e r s z e n e m j e l e n ti ti a z t , h o g y n e t a r t h a t n á d m e g a k e d  venc hobbidat, ne juthatna időd például edzésre, fod r á s z ra ra , d e a n y a k é n t m e g k e ll ll t a n u l n o d e z e k e t a z i g é n y e  k e t ö s s z e e g y e z t e t n i a c s a l á d d a l i s. s. M á s k i s m a m á k é p p e n e l l e n k e z ő l e g , t e lj lj e se se n e l m e r ü l n e k a z a n y a s á g b a n : m a x i m á l i s a n s z e r e t n é n e k t e lj lj e sí sí t en en i m i n  d e n t e r ü l e t e n a b a b á v a l k a p c s o l a t b a n , e z é r t a sa sa j á t e l e m i szükségleteik is háttérbe szorulnak . Ez sem jó m egoldás, hiszen az anya tejtermeléshez m egfelelő táplálék- és fo-

301

Babapszichológia

Babanevelés

I y a d é k b e v i te te l re re v a n s z ü k s é g , a b a b á n a k p e d i g e g y k i p i  h e n t , n y u g o d t a n y u k á r a . A z e ls ls ő h e te te k b e n m i n d e z é r t h e  tő, hiszen m ég új a feladat - d e nem szabad évekig tarta nia annak az állapotnak, hogy n em eszel, nem iszol, nincs i d ő d e l s z a l a d n i z u h a n y o z n i , h a j s z o lt lt a k a n a p j a i d , m e r t ú g y é r z e d , n e m t u d o d u t o l é r n i m a g a d a b a b a k ö r ü l i te te 

Táplálással kapcsolatos problémák lélektani oldalról

e n d ő k k e l é s a h á z im im u n k á v a l . Mi akkor a m egoldás? Először is gond old végig, mi is a fontos számodra anyaként. És feleségként? Mi a legfon t o sa sa b b a c s al al á d i é l e t ed ed b e n ? N e m l e h e t s z t ö k é l e t es es m i n  denben. Vannak időszakok, amikor a baba lesz a legfon tosabb, például a szülés utáni hetekben, ilyenkor kicsit l ej ej je je b b a d h a t s z m á s t e r ü l e t e n a z i g é n y e i d b ő l ( p é l d á u l p á r h é t ig ig e l f o g ad ad h a t o d , h o g y a n a g y m a m a f ő z , v a g y r e n d e l i  tek az ebédet, esetleg valaki besegít a takarításban), és lesznek olyan időszakok is, amikor egy-két órát muszáj k e t t e sb sb e n t ö l t e n e d a p á r o d d a l , h o g y n y u g o d t a n b e s z é l gethessetek egy kicsit. Meg kell tanulnod fontossági sorrendbe rakni a teen d ő k e t : a b a b a i g é n y e i é s a te te i g é n y e i d n a g y o n f o n t o s a k a vasalás vagy a k onyh a felmosása kevésbé.

302

A t á p l á l á s a b a b a s z á m á r a t ö b b m i n t t á p a n y a g b e v i t e l 31’: élete első tapasztalása az önállóságról és az a folyamat, m e l y n e k s o r á n ö n b e c s ü l é s e i s f e jl jl ő d ik ik . M á r a n é h á n y h ó  napos baba is nyúl az anyamell felé, próbálja megfogni, i r án án y í t a n i , a m i k o r p e d i g m e g k e z d ő d i k a h o z z á t á p l á l á s, s, az étel felé felé nyújtja a kezét, turkáln i szeretn e benn e, és erre nem csak a megismerés vágya hajtja. Azáltal, hogy maszatolja, piszkálja, a magáévá teszi, a sajátjának kezdi érezni, és ezáltal passzív résztvevőből („engem etetnek") aktív részesévé („én eszem a saját ételemet") válik az e v é sn sn e k . Á m n e m c s a k eb eb b e n m u t a tk tk o z i k m e g a b a b a ö n  állósághoz való viszonya: már öt-hat hónaposan nagyon szeret kukucskajátékot játszani, nagyokat kacagni, és g y a k r a n p r ó b á l ő m a g a k e z d e m é n y e z n i . H a s ik ik e r ü l a n y á t rávennie a játékra, akkor nyertesnek, kompetensnek érzi m a g á t , é p p ú g y , m i n t a m i k o r n e m c sa sa k ő t e t e titi k , h a n e m ő etetheti meg anyát. Ez az önbizalma k ialakulására is nagy hatással van. Ha van m ódja kedve szerint, örömm el enni, akkor szívesen próbálkozik majd önállóan is az evéssel. H a v i s z o n t a n y a b e l e d i k t á ljlj a a n e m k í v á n t é t e lt lt , a k k o r a b a b a p a s s z í v e l s z e n v e d ő j e l e s z a z e t e t é sn sn e k , é s i d ő v e l é t  v á g y t a l a n s á g g a l t e lj lj e s el el u t a s í tá tá s s a l r e a g á l h a t .

303

B a b ap s z i c h o l ó g i a

Szoptatás és lélek A szop tatás nem csak táplálás: lelki szük séglet is a babá nak. A testkontaktus, az érzés, hogy „anya vigyáz rám , segít nekem, biztonságban vagyok" a z é l e t k o r e l ő r e h a l a d t á v a l egyre fontosabb részévé válik a szoptatásnak, míg az a n y a t ej ej s z e r e p e f é l év év e s k o r u t á n t á p l á l é k k é n t m i n d j o b  b a n h á t t é rb rb e s z o r u l . Ú g y t ű n h e t , e tt tt ő l k e z d v e m á r n i n c s i s szükség rá, a szoptatás azonban egészen totyogó korig megnyugvást jelent a gyermek számára: ha álmos, ha nyű gös, ha elesett, ha szoron g, ha beteg, egyaránt jót tesz tesz neki. Az anyatejben található immunanyagok ráadásul egészen kétéves korig védik a kicsit a betegségektől. De jó t te sz az an ya le lk én ek is: a te st k öz el sé g , a d aj k ál ás tá m o g a t j a a z a n y a - g y e r m e k k a p c s o l a t o t,t, s e g ít ít a z a n y á n a k csak csak a bab ára kon centrálni, megfigyelni a viselkedését, ol dani a kicsivel kapcsolatos feszültségeket. Ha pedig éj szaka szoptatással altatod vissza a felébredő babát, könyn y e b b e n t u d s z t e i s v i s s z aa aa l u d n i . Ideális esetben esetben a totyogó m aga választhatja el magát, a s a j át át t e m p ó j á b a n , d e l e h e t n e k o l y a n k é n y s z e r h e l y z e te te k , a m e l y e k m i a t t k o r á b b a n e l k e llll v á la la s z t a n i - p é l d á u l a z anya betegsége vagy m űtété m iatt, újabb terhessége ese tén, amennyib en a szoptatás a terhességet veszélyezteti. veszélyezteti. A hirtelen elválasztás természetesen megijesztheti a babát, hiszen elveszíti a megn yug tatás eszközét, ezért ilyen ilyen ese tekben kü lönösen fontos, hogy m egkapja a szükséges test

30 4

Babanevelés

közelséget, és amikor valami baja van, dédelgessük, búj ju n k ös sz e ve le , d aj k ál ju k . N e m le h et el vá rn i, h o gy g y o r s a n f e l d o l g o z z a e z t a h e l y z e t e t a k i cs cs i , le le g y ü n k v e l e t ü  relmesek. Ha anélkül választjuk el, hogy a szoptatás h e l y e t t v a l a m i m á s m ó d s z e r t ve ve z e t n é n k b e a m e g n y u g t a  tására, akkor az elválasztás sokkal jobban megviselheti. A testvérféltéken ységet és az újszülött érkezésével kap csolatos frusztrációt is csökkenthetjük a gyermekben, ha n e m c s a k a k i cs cs i s z o p h a t , h a n e m ő i s - í g y n e m é r z i az az t , h o g y a t e s t v é r m i a t t n e m k a p h a t t ö b b é a n y a t ej ej e t . A t a n  d e m s z o p t a t á s n a k t ö b b f é l e m ó d j á t v ál ál a s z th th a t j u k : m e g b e  szélhetjük a naggyal, hogy akkor szophat, ha a kicsi már befejezte, vagy szophatnak egyszerre is, például, ha m i n d k e t t e n h ó n a l j t a r tá tá s b a n v a n n a k , v a g y a z e g y i k ü k h ó  naljtartásban, a másik pedig bölcsőtartásban szopizik.

S. O. S.! Szoptatás közben harap a baba Ahogy a kicsinek nőnek a fogai, a szoptatás egyre nehe zebbé válik, mert a baba néha bizony harap. Régebben i l y e n k o r az az t m o n d t á k a z a n y u k á k n a k , h o g y h a g y j á k a b b a a s z o p t a t á s t , d e a m a i s z e m l é l e t s z e r i n t e m i a t t n e m k e llll véget vetni neki. De akkor mit tegyün k, ha a kicsi kicsi harap, és az nag yon fáj? Először is: is: ha lehet, ilyenkor ne kiálts fel h a n g o s a n , n e s i k í t s - á m a t é v h i t t el el e l l e n t ét ét b e n n e m a z é r t,t, m ert a kicsi kicsi megijed tőle (bár ilyen is van), han em a zért,

305

Babaps/.icho logia

Baba nevelés

m e r t s ok ok b a b á n a k e z é p p e n h o g y n a g y o n t e t s z ik ik , é s k é s ő b b m á r c s a k a z é r t i s cs cs i n á l n i f o g ja ja , h o g y m e g i n t k i v á l t 

kezd. Még h a te ennél lazább anyu ka va gy is, akkor is van n é h á n y d o l o g , a m i m e g v á l to to z i k i l y e n k o r a s z o p t a t á s t e  rén, és ezekről jó, ha tu dsz:

sa belőled a sikolyt. Ilyenkor óv atosan ki kell venn i a kicsi szájából a cicit, cicit, és és a z t m o n d a n i , h o g y „ n e m s z a b a d " . N é h á n y n a p a l a tttt m e g f o g ja ja t a n u l n i , h o g y e z a t i l to to t t d o l g o k k ö z é t a r t o z i k . A h a r a p á s e g y é b k é n t á lt lt a l á b a n n e m s z á n d é k o s , e l ő f o r  d u l (k (k ü l ö n ö s e n , h a a s z e m f o g a k m á r k i n t v a n n a k ) , h o g y a k i cs cs i e g y s z e r ű e n n e m t u d ú g y s z o p i z n i , h o g y a f o g á v a l n e n y o m j a v a l a m e n n y i r e a m e l l b i m b ó t . K e llll e m e t l en en e b b h e l y  z e t , h a a k i c s i m i n d i g e l a l v á s n á l h a r a p r á a c i c ir ir e . I ly ly e n k o r a z u j j a d d a l p r ó b á ld ld m e g ó v a t o sa sa n k i s z a b a d í ta ta n i a m e l l b i m b ó t , é s cs cs a k a k k o r v i s sz sz a a d n i n e k i , h a f e lé lé b r e d .

Hozzátáplálás Megkezdtü k a hozzátáplálást, hozzátáplálást, de mi lesz a szoptatással? S o k l e l k i is is m e r e t e s a n y u k á t i s m e r e k , a k i k e t e g é s z e n e l r é miszt a hozzátáplálás kezdete, mert már annyira meg s z o k t á k a s z o p t a t á s t. t. P o n t o s a n m é r t é k , m e n n y i t e v e t t a b a b a , t u d t á k , e l é g -e -e n e k i a te te j - e h h e z k é p e s t a h o z z á t á p  lálás teljesen új, és nagyon bonyolultnak tűnik. Aggód n a k , v a j o n e l e g e t e sz sz i k - e a p i ci ci , az az m e g k ü l ö n ö s e n m e g  i j es es z ti ti ő k e t , h o g y a t e j m e n n y i s é g e g y s z e r c s a k c s ö k k e n n i

306

1 . F o k o z a t o s a n c s ök ök k e n a z a n y a t ej ej m e n n y i s é g e Mindegy, hogy szoptatás után vagy előtt kínálod meg a babát az első falatokkal, mo stantól egyre k evesebb lesz a z a n y a t e j . E z e g y á l t a l á n n e m j e l e n t g o n d o t , h i s z en en a g y ü  m ö l c s ö k , f ő z e lé lé k e k f o k o z a t o s a n k i v á lt lt j á k a s z o p t a t á s t , íg íg y a b a b a n e m l e s z éh éh e s . H a e d d i g a n a g y o b b t e j m e n n y i s é g m i a t t f ej ej té té l,l, a k k o r a b b a h a g y h a t o d , é s h a m á r j ó íz íz ű e n e s z i k a b a b a t el el j es es a d a  g o k a t a g y ü m ö l c s ö k b ő l , a k k o r a t e j se se r k e n t ő t e á r a s e m l e s z többé szükséged. Ha azért fejtél, hogy a főzelékekhez felhasználhasd a t e je je t , v a g y m e r t n é h a m á s v i g y á z a k i c s ir ir e , a k k o r f e jh jh e t s z a továbbiakban is igény szerint. De azt is megteheted, h o g y a m i k o r m á r t e ljlj e s a d a g o k f o g y n a k a f ő z e l ék ék b ő l , a k  k o r a h o z z á t á p l á l á s t a b a b a f e l v i g y á z á s i d e j é re re i d ő z í t e d , é s i l y en en k o r f ő z e l ék ék e t k a p a b a b a . (A (A n a g y m a m á k n a g y o n f o g já já k é l v e z n i , h o g y v é g r e k a n a l a z h a t n a k a p i c i n e k . ) 2 . A k i c s in in e k m e g n ő h e t a z é t v á g y a . . . Vannak olyan babák, akik az első falat gyümölcstől kezdve imádják az etetést, és néhány hét leforgása alatt

307

Ba b;i b;i ps/.i c h ol ógia

Bribanevclés

elfordulnak a szoptatástól. Ez az anyukák egy részét m e g v i s e l i , k ü l ö n ö s e n , h a s z e r e t te te k v o l n a s o k á i g s z o p t a t  n i . I l y e n k o r á l t a lá lá b a n a r e g g e l i é s e s titi - v a g y l e g a l á b b a z e s ti ti - s z o p t a t á s t m e g l e h e t t a r t a n i m é g e g y d a r a b i g , d e hagyni kell, hogy a b aba a mag a tempójában hagyja el

pótlásra (anyatejre vagy tápszeres babánál tápszerre) is s z ü k s é g v a n . A m i k o r a z o n b a n m á r m e g e s z i k l e ga ga l á b b 1 50 50 gramm főzeléket (gyümölcsöt), és utána nem kéri a pót lást, ak ko r el el lehet hag yn i azt.

azokat. Az anyuk ák másik része örül, hogy végre megszab a d u l h a t a z á l l a n d ó m é r i cs cs k é l é s é s t e jm jm e n n y i s é g m i a t t i a g  g ó d á s „ k í n j á t ó l ' ',', é s l e l k e s en en a d j a a b a b á n a k a z ú j a b b é s ú j a b b f in in o m s á g o k a t . Á m a z é r t n e m é r d e m e s a z o n n a l m i n  den szoptatást elhagyni, mert 3. .... .néha teljesen visszatérh et a szopizá sho z Betegség, fogzás idején bizony előfordulhat, hogy a baba teljesen visszatér az anyatejhez, és néhány napig egyáltalán nem ak ar mást enni. Emiatt nem kell aggódn i - ha elmúlik a b etegség, kinő a fogacska, akkor visszatér a b a b a é t v á g y a i s. s. 4. Kell-e Kell-e mé rni? Ha eddig lelkesen méricskélted a babát minden etetés u t á n , a k k o r e z z e l m o s t t e l je je s e n f e l h a g y h a t s z - a t o v á b b i  a k b a n c s a k a z t k e llll f i g ye ye l n e d , m e n n y i t e s z ik ik m e g e g y - e g y e t e t és és a l k a l m á v a l . H a c s a k n é h á n y k a n á l l a l,l, a k k o r m é g

308

H a e g y t e ljlj e s a d a g o t ( 20 20 0 g r a m m ) m e g e s z i k m á r a f ő z e  l é k b ő l , a k k o r e g y á l t a l á n n e m k e l l f o g l a lk lk o z n i a p ó t l á s s a l .

Éhségsztrájk? A h o z z á t á p l á l á s é s a s z o p t a t á s s o r á n i s e l ő f o rd rd u l h a t , h o g y b á r v a n m i t en en n i , a b a b a á t m e n e t i l e g m é g s e m e s z i k v a g y n e m e l e ge ge t . E z n a g y o n i j es es z tő tő h e l y z e t , d e s z e r e n c s é r e m i n  d i g m e g l e h e t t a l á ln ln i a h á t t é r b e n h ú z ó d ó o k o k a t . A z a l á b  b i a k b a n i l y e n e s e te te k e t g y ű j t ö t t e m ö s s z e. e. 1. Van tej, tej, jól jól szop ik a bab a, majd hirtelen egyik na pról a m á s i k r a r i t k á b b a n k é r i a c i ci ci t , k e v e s e b b e t e s z i k e g y - e g y alkalommal, rángatózik és sír szopizás közben, vagy na g y o n h a m a r v é g e z a z e v é ss ss e l.l. - H a r i t k á b b a n s z o p iz iz i k , a k k o r v a g y n e m i g é n y l i m á r o l y a n g y a k r a n a c i ci ci t (p (p é l d á u l é p p e n á t t é r a h á r o m r ó l a n é g y ó r á n k é n t i e v é s re re ) , v a g y - e z n é g y - h a t h ó n a p o s k o r k ö z ö t t f o r d u l h a t e lő lő - m á r a n n y i r a é r d e k l i a k ü l  világ, hogy nincs türelme a szopizásh oz. - Rángatja a cicit, sír szoptatás közben: egészen kis

309

Baba pszicho lógia

korban (két hónapos kor előtt) ennek a hasfájás az oka, de az is lehet, hogy tú l sok a tej, tej, ezért m ind ig ki c sú sú s z i k a s z á j á b ó l a c i ci ci . H a e z t t a p a s z t a l o d , e v é s előtt fej fejjj ki kézzel néh ány csep pe t, és töröld le száraz pelussal a bimbót, hogy ne csússzon. Ha hasfájós a b a b a , k a p j o n h a s f á j á s r a v a l ó s z er er e k e t . - H a m a r v é g e z a z e v é s s e l:l: e z á lt lt a l á b a n ö t -h -h a t h ó n a p o s k o r t ó l k e z d g y a k o r i v á v á ln ln i . E g y r é s z t m á r h a t é k o  nyab ban szop izik, ezért tíz tíz perc is is elég elég neki, m ásrészt annyira érdekelheti a világ, hogy inkább nézelődik. S e g í th th e t , h a f e k v e , fé fé l h o m á l y b a n s z o p t a t o d . - A s z o p á s i s z tr tr á j k h á t t e r é b e n s z á m o s m á s d o l o g i s ál ál l  hat, például torokfájás, fülfájás vagy fogzás. 2 . H i r t e le le n k e v e s e b b e t e s z i k H a m á r k a n a l a z g a t a b a b a , é s h i r t e le le n e l u t a s í tjtj a a z é t e l t , a n n a k g y a k r a n a f o g z á s a z o k a . Ez Ez á l t a l á b a n á t m e n e t i , le le g  f e ljlj e b b e g y h é t i g t a r t ó i d ő s z a k , a m i k o r k e v e s e b b s z i lá lá r d ételt vesz magához, esetleg csak anyatejet vagy tápszert fogyaszt. Ha elkezd türelm etlenkedn i evés közben, vagy nem fo gadja el a kan alas ételeket, akkor az is lehet, hogy n em s z e re re t i m á r a z e t e tő tő s z ék ék e t , n e m b í r n y u g t o n m a r a d n i b e n  ne. Ilyenkor segíthet, ha túlnyomórészt olyan ételeket k a p , a m i k e t m a g a c s ip ip e g e t h e t f e l k é z z e l , m e r t e z l e k ö t i a f i g y e l m é t , v a l a m i n t h a k i s s z é k r ő l k i s a s z ta ta l n á l e h e t .

310

Babanevelés

Á t m e n e t i é t v á g y t a l a n s á g o t o k o z h a t a fü fü l f á já já s , t o r o k f á  já s, m e g f á z á s is . Be te g sé g ek u tá n is id ő le g es e n e lm e h e t a k i c s i é t v á g y a , m e r t a f á j ós ós t o r o k k a l m e g e v e t t f a l a t o k k e l  l e m e t l e n é l m é n y t o k o z t a k n e k i . I l ye ye n k o r t ü r e l m e s n e k k e l l lenni, és elfogadni, hogy néhány napig csak folyékony v a g y n a g y o n p é p e s é te te l t a d h a t u n k n e k i . A t ü n e t e k m ú l t á n f o k o z a t o s a n v i s sz sz a l e h e t t é r n i a d a r a b o s a b b t á p l á lé lé k o k h o z .

Ételdobálás, maszatolás A m o z g é k o n y a b b g y e r e k e k k i l e n cc- t í z h ó n a p o s k o r r a á l t a lá lá b a n m á r n a g y o n u n a t k o z n a k a z e t e tő tő s z ék ék b e n . I l y e n  kor kezdőd ik az ételdobálás és a maszatolás evés közben, v a g y a m i t ől ől m i n d e n a n y a t a rt rt : n é h á n y k a n á l u t á n e lu lu n j a a b a b a a z e t e t é s t.t. E l ő s z ö r i s l e k e ll ll s z ö g e z n ü n k , h o g y t e l je se n n o rm á li s je le n sé g rő l v a n sz ó . A b ab a sz á m á ra a z é t k e z é s n e m c s a k a p o c a k m e g t ö l t é s é rő rő l s z ó l eb eb b e n a k o r  ban, hanem a kísérletezésről, a felfedezésről is. Ahhoz, hogy m eg tudjon tanulni önállóan enni, bizon y szükséges a z , h o g y b e l e n y ú l h a s s o n a z é t e lb lb e , m e g f o g h a s s a a k e z é v e l i ss,, s z é t m a s z a t o l h a s s a a z t . A z o k a g y e r e k e k , a k i k n e k e r r e n i n c s l e h e t ő s é g ü k , i d ő v e l e l u n j á k a z e t e t é st st , v á l o g a t ó s a k , finnyásak lesznek, és sokkal később tanulnak meg önál l ó an an e n n i , m i n t a z ok ok , a k i k k e d v ü k r e „ m a l a c k o d h a t t a k " . A z é t e l d o b á l á s k e l l e m e t l e n s z o k á s ( l e g a lá lá b b i s a t i s z t a  s á g é s a t a k a r í t á s s ze ze m p o n t j á b ó l ) , a z o n b a n e n n e k i s m e g 

311

Babapszichológia

van a m aga oka: a baba a tárgyálland óság fogalmát tesz t e lili e z e n a m ó d o n . „ H a l e d o b o m a k a n a l a t , v a j o n m i t ö r  t é n i k ? " E z t p r ó b á l g a t j a ú j r a é s ú j ra ra . H a i l y e n k o r z a k l a t o t tá válsz, vagy éppen nagyot nevetsz, akkor a baba l e g k ö z e l eb eb b m e g i n t k í v á n c s i l e s z a r e a k c i ó d r a , t e h á t e z  z e l c sa sa k f o k o z o d a „ h a r c i k e d v é t " . A l e gj gj o b b , h a c s e n d b e n és higgadtan csak annyit mondasz: „ezt nem szabad". N e m c s e cs cs e m ő k o r b a n k e l l m e g t a n í t a n i a b a b á t , h o g y t i s z  t á n é s i l le le d e l m e s e n e g y e n , e z r á é r h á r o m é v e s k o r u t á n , a m i k o r a k ö z ö s s é g b e n ú g y i s l á t ja ja a jó jó p é l d á t . N e m k e ll ll á l  l a n d ó a n t ö r ö lg lg e t n i é s m i n d e n á r o n t i s z ta ta e v é s r e b u z d í t a n i , a m i k o r m é g k é p t e l en en e r re re , m i n t a h o g y a n m e g s z i d n i s e m szabad. Am it tehetsz: készülj fel fel rá, ho gy belen yúl az ételbe, és e m i a t t m i n d e n m a s z a t o s le le s z , e z é r t - a d j r á o ly ly a n é l ő k é t , a m i a z ö l é b e is is l e é r ( p a p í r b o l tb tb a n , d r o g é r iá iá b a n l e h e t k a p n i g y e r e k e k n e k f e st st ő k ö p e n y t,t, a z a l e gb gb i z t o sa sa b b v é d e l e m , d e e g y h á r o m s z á m m a l n a g y o b b r é g i g y e r e k p ó l ó i s j ó l e h e t ),), - ha ho sszú ujjú felső van rajta, hajtsd fel az ujját, - a z e t e t ő s z é k a l a tttt i r é s z t t e rí rí t s d le le ú j s á g p a p í r r a l , - k é s z í t s a k ö z e i b e s o k s z a l v é t á t v a g y p a p í r t ö r lő lő t , - a m í g b e l e n y ú l k á l a z é t el el b e , é s n e m t u d ü g y e s e n k a  n a l a z n i , a d d i g m é l yt y t á n y é r b a a d d n e k i a z é t e lt lt , n e l a  posba,

31 2

Baba nevelés

- hagyd m inél többet magától enni, ne akard minden á r o n t e a d n i n e k i a z é t e l t,t, h a n e m f o g a d j a e l , - a m í g n e m t u d p o h á r b ó l i n n i,i, a d j n e k i cs cs ő r ö s p o h a r a t , - am edd ig dobál, ne adj a keze ügyébe törékeny tá nyért és poh arat, - e g y s z e r r e m i n d i g c s a k e g y f é le le é t e l t t e g y é l a tá tá l c á já já r a , m ert a bőség zavara oda vezethet, hogy csak szétmaszatolja az ételt, de n em eszi meg. Ahhoz, hogy megtanuljon önállóan enni, szükséges, h o g y m á r h a m a r ( k i le le n c -t -t í z h ó n a p o s k o r k ö r ü l ) k a p j on on e v ő e s z k ö z ö k e t a k e z é b e , é s k i p r ó b á l h a s s a , h o g y a n k el el l ő k e t h a s z n á l n i . E lő lő s z ö r v a l ó s z í n ű l e g c s a k d o b o l m a j d v e  l ü k , d e h a h e t e k e n k e r e s z tü tü l m i n d i g m e g k a p j a ő k e t , é s l á t t i te te k e t i s e v é s k ö z b e n , h o g y a n h a s z n á l j á t o k a z e v ő e s z k ö  zöket, akkor megtanu lja, mire valóak. H a n e m ü l m á r m e g a z e t e tő tő s z é k b e n , h a n e m f i ce ce r e g , unatkozik, és emiatt nem eszik, akkor nem kell tovább e r ő l t et et n i a b e k ö t é s t . L e g k é s ő b b m á s f é l é v e s k o r r a m i n d e n b a b a m e g u n j a , h o g y e g y h e ly ly b e n ü l , és és n e m m e h e t s e h o  v a e v é s k ö z b e n - d e e l őf őf o r d u l h a t , h o g y m á r t íz íz h ó n a p o  s á n s o r k e r ü l e r r e . Il Il y e n k o r a l e g jo jo b b m e g o l d á s , h a a b a b a k i s m ű a n y a g a s z t a l n á l , m ű a n y a g s z é k r ő l eh eh e t , n e m b e  k ö t v e . P e rs rs z e f e l m e r ü l h e t b e n n e d , h o g y m i é r t v e n n é t e k m é r e g d r á g a e t e t ő s z é k e t a r r a a n é h á n y h ó n a p r a , é s j ó -e -e a z , hogy fel tud ugrálni evés közben. Minden kisgyermek é l et et é b e n v a n o l y an an i d ő s z a k , a m i k o r a n n y i r a m o z g é k o n y ,

313

Babdps/ichológia

Babanevelés

hogy képtelen egy helyben megülni, és inkább szaladgál v a g y á l l va va e s z i k , d e e z e k a k o r s z a k o k e l m ú l n a k . A z e l lenben nagyon fontos, hogy jól érezze magát, amikor e s z i k , j ó é lm lm é n y e k t á r s u l j a n a k a z é t k e z é s m e l l é , n e p e d i g t i l a lm lm a k a t , e l v á r á s o k a t t a p a s z t a l j o n . A m e l l e t t,t, h o g y s o k d o l o g b a n e n g e d s z n e k i , h a g y o d k i  b o n t a k o z n i , é s n e m e r ő l t e t sz sz r á f e l e s le le g e s e l v á r á s o k a t , a h a t á r o k k a l i s t is is z t á b a n k e l l l en en n i e . H a o l y a s v a l a m i t t e s z, z, amiről szeretnéd leszoktatni, akk or azt el kell neki mon d a n i m i n d e n e g y e s a l k a l om om m a l h i g g a d t a n , e g ys ys z e r ű s z a  v a k k a l , h o g y m e g é r t s e . H a í g y t e s z e l,l, a k k o r e g y - k é t h é t a l a t t cé cé l t é r h e t s z . H o s s z ú t á v o n a t t ó l l e s z ö n á l l ó é s m a g a  b i z t o s a g y e r e k , h a a z t l á t ja ja , h o g y b i z o n y o s d o l g o k a t r á  b í z n a k , é s m e g b í z n a k b e n n e . I g e n , le le h e t , h o g y f e l f o g u g  rálni evés közben, néha többet szaladgál majd, mint a m e n n y i t e s z ik ik , é s n a g y k o s z t cs cs i n á l a k o n y h á b a n - d e mindaz, ami ezzel jár, nemcsak az önálló evésre tanítja meg, hanem a kettőtök kapcsolatában is fontos szerepet já ts zi k . T e m e g ta n u lo d el en g e d n i a k ic si t, ő p e d ig m e g te szi az első lépéseit az önállóság útján.

D e v a j o n m e n n y i f o l y a d é k r a v a n s z ü k s é g e ? A z a n y a t e je je s b a b á k a t m é g n a g y m e l e g b e n s e m s z ü k s é g e s v íz íz z e l i ta ta t n i,i, hiszen az anyatej fedezi a folyadék szükségletet. Tápszeres babák nál viszont evés után, valamin t melegben két étke zés között is kell adni egy kevés vizet. A régebb i kön yvek t e á t í r n a k , é s g y a k r a n a z o r v o s o k i s a z t j a v as as o l jjáá k , d e e n  nek valójában nincs egészségügyi indoka, tehát nyugod tan lehet adni helyette babavizet vagy forralt vizet is. A m e d d i g t ö b b s ég ég é b e n a n y a t ej ej et et é s g y ü m ö l cs cs p é p e k e t k a p a c s e cs cs e m ő , a d d i g e l e g e n d ő m i n d e n é t k e z é s u t á n - v a l a  min t két evésidő között legalább egyszer - m egkínálni az itatópohárban egy kis vízzel. Egyelőre még nem fog so k a t i n n i , cs cs a k e g y - e g y k o r t y o t , d e e m i a t t n e m k e l l a g g ó d n i : a c s e cs cs e m ő k ö s z t ö n e i m é g j ó l m ű k ö d n e k i l y e n t é r e n , p o n t a n n y i t is is z n a k , a m e n n y i r e s z ü k s é g ü k v a n . Gondot okozhat ellenben, ha édes teákhoz, gyümölcsl e v e k h e z , k a k a ó h o z s z o k t a t j u k a k i c s itit . E z e k u g y a n i s n e m o l tjtj á k a s z o m j a t , n e m t e s z n e k j ó t , v i s z o n t „ i t a tjtj á k m a g ú k a r , e z é r t a z a n y á t i s m e g t é v e s z t h e t ik ik a b a b a f o ly ly a d é k  i g é n y é v e l k a p c s o l a tb tb a n . M e l e g b e n ( d e h ű v ö s e b b é v s z a k b a n i s , h a h o s s za za b b ú t r a i n d u l t o k ) m i n d e n h o v a v i d d m a g a d d a l a b a b a i ta ta t ó p o h a rát, és benne egy kis vizet, mert az innivalóra mindig s z ü k s é g e l e h e t.t. H a m a g á t ó l n e m k é r i,i, e g y -k -k é t ó r á n k é n t a k k o r i s k í n á l d m e g v e l e (k (k á n i k u l á b a n ó r á n k é n t ) . H a c u m i s ü v e g b ő l i s zi zi k , id id ő v e l é r d e m e s á t t é r n i a p u h a c s ő rö rö s p o h á r r a , a m i j ó á t m e n e t a p o h á r é s a c u m i s ü v e g

Nem iszik A m i k o r a b a b a m á r n e m c s a k a n y a t e je je n é l , a k k o r e l k el el l kezdeni az itatását is. Ez persze m ég n em jelenti azt, hogy s o k a t f o g i n n i e v é s u t á n , h i s z e n e g y e l ő r e a n y a t e j e t is is k a p .

314

31 5

Babapszichológia

között. Ha k orábban csak szopizott, akkor azonn al a po hárral is lehet próbálkozni - bár a csőrös pohár nagy előnye, hogy bárhova m agatokkal tudjátok vinni, és ha s z e l e p i s v a n b e n n e , a k k o r n e m f o ly ly i k k i b e l ő le le a z i n n i  való. Ha van módja próbálkozni, a legtöbb baba egy-másfél é v e s k o r a k ö z ö t t m e g t a n u l p o h á r b ó l i n n i , é s ál ál t a l á b a n n a  g y o n s z e r et et i k e b b e n a k o r b a n a c s ő rö rö s m ű a n y a g ü v e g e  k e t i s (p (p é l d á u l b a b a v i z e s p a l ac ac k o k ) . N a g y l y u k ú m ű a n y a g p a l a c k b ó l a z o n b a n c s a k h á r o m é v e s k o r k ö rü rü l t a n u l n a k m eg inni a gyerekek. A k ö n y v e k t ö b b s é g e e g y l i t e r fo fo l y a d é k b e v i t e l t j a v a so so l n a p o n t a , e b b e n a z o n b a n b e n n e v a n a z a n y a te te j , a g y ü m ö l  c sö sö k , a f ő z e l é k e k f o l y a d é k t a r t a l m a i s , a l e v e s e k - é s e z e k  hez jön m ég a többi innivaló és a tápszer. Normális esetben tehát egy egy-két év közötti kisgye r e k n a g y j á b ó l k e t t ő -n -n é g y d e c i v iz iz e t i s zi zi k m e g n a p o n t a , m e l e g b e n e n n é l a k á r j ó v a l t ö b b e t i s. s. D e a sz sz á m o k n á l s o k  kal fontosabb az, hogy amikor szomjas, akkor legyen m ó d j a i n n i . T e h á t t a r t sa sa t o k m i n d i g a z o n o s h e l y e n a l a  k á s b a n e g y i v ó s p o h a r a t , a m i t b á r m i k o r h a s z n á l h a t , és és t e is kínálhatod neki étkezés után és étkezések között. így b i z t o s a n e l e g e t i sz sz i k m a j d .

Babanevelés

Nem eszik önállóan önállóan M i k o r t ó l l e h e t e g y ü t t e n n i a b a b á v a l ? - t e s z ik ik f e l a z a n y u k á k a k é r d é s t , h i s ze ze n s o k h e l y e n m á r - m á r v a r á z s l a t n a k t ű n i k m e g o l d a n i a k ö z ö s c sa sa l á d i é t k e z é s e k e t , f ő l e g a k ü  lönlegesebb alkalmakon (például születésnapon, kará csonykor, étteremben), amikor jó lenne legalább tíz percig nyugodtan, együtt enni. A legtöbben szívesebben vá l a s z tj tj á k a z t , h o g y e l ő s z ö r a k i c si si t e t e t ik ik m e g , a k i a z t á n e l  m e g y j á ts ts z a n i v a g y l e f e k ü d n i , é s u t á n a ( h a m i n d e n j ó l m e g y ) n y u g o d t a n l e h e t e n n i.i. Ez ugyan kényelmesebb megoldás, mégis megfonto l a n d ó , h o g y a b a b á t m i h a m a r a b b a k ö z ö s a sz sz t a lh lh o z s z o k  tassuk. Miért? - M e r t í g y h a m a r a b b m e g j ön ön a k e d v e a c s al al á d é t e le le i  hez. - M e r t íg íg y e lő lő b b f o g ö n á l l ó a n en en n i . - Mert így már kiskorától megszokja, megtanulja, ki l e si si a z é t k e z é s „ s z a b á l y a i t " , é s e lk lk e z d i e z e k e t l e u t á nozni. - M ert így megtanu lja, hogy az étkezés nem szük séges r o s s z , h a n e m h a s z n o s é s k e l l e m e s t á r s a s á g i i d ő t ö l té té s i s . S z í v e se se b b e n é s jo jo b b k e d v v e l f o g e n n i k é s ő b b . M á r e g é s z e n k i s k o r át át ó l k e z d v e m a g u n k m e l l é „ ü l t e t h e t j ü k " a h o r d o z ó b a n , am am i k o r a c s a l á d e g y ü t t é t k e z ik ik . H a t

316

317

Ba ba pszichológia

Babanevelés

h ó n a p o s k o r t ó l , a m i k o r m á r h o z z á t á p l á ljlj u k , é r d e m e s l e g  alább egy főétkezésnél az etetőszékben az asztalhoz ül tetni, és ha valam it kér, kíváncsiskodik, a korának m eg f e l el el ő é t e l e k k e l m e g l e h e t k í n á l n i . Nyolc-kilenc hónapos kortól már minden főétkezés nél együn k együ tt, kapjon ő is a kezébe kanalat, maga elé olyan ételt, am it önállóan csipegeth et, vagy italt, amit ihat. A d arabos ételekhez és a házi kosztho z is ham arabb m e g j ö n a k e d v e , h a a z e t e t é s n e m a r r ó l s z ó l , h o g y „anya megpróbálja gyorsan belém belém k analazn i a bébiételt bébiételt " , h a n e m a r  r ó l , h o g y „ egyedül ettem , mint a nagyok , és anya megdi-

J ó i d ő b e n é r d e m e s o l y a n é t t e r m e t v á l a s z ta ta n i , a m e l y n e k n a g y , k ö r b e k e r í t et et t u d v a r a v a n , é s h a k i n t e s z t e k , k ö z b e n szemm el tudjátok tartani a csemetéket. M i n é l t ö b b e t v a n a l k a l m a „ g y a k o r o l n i " a p i ci ci n e k a z o t t  h o n i k ö z ö s é t k e z é st st , a v e n d é g s é g b e n , n y i l v á n o s h e l y e n v a l ó e v é s t,t, a n n á l g y o r s a b b a n m e g t a n u l j a m a j d , h o g y a n v i s e lk lk e d j e n i l y en en h e l y z e te te k b e n .

csért". M á s f é ll- k é t é ve ve s k o r b a n , a m i k o r a g y e r m e k m á r ü g y e 

Nagyjáb ól akkortájt, amik or elkezd járni, sok baba h irte len megváltoztatja az étkezési szokásait is: kevesebbet eszik, válog atós lesz, játszik az étellel. Te a megszokott időben, a megszokott mód on szeret n é d ő t m e g e t e t n i , á m ő e r rő rő l m á s k é n t g o n d o l k o d i k ( ig ig e n , t o t y o g ó k o r b a n m á r ö n á l ló ló g o n d o l a t a i is is v a n n a k ) : „Úgyis min dennap többször kapok enni, ha most nem eszem , később később lesz lesz ít s n a g y f e n e k e t a z é t  még rá módom.” É p p e n e z é r t n e k e r ít kezési időpontoknak. Míg a csecsemőnél nagyon fontos, h o g y m i n d i g u g y a n a b b a n a z i d ő p o n t b a n e g ye ye n , a d d i g a t o t y o g ó é t k e z é s e e z e n a t é r e n m á r k ö z e l e b b á l l a fe fe l n ő t t e  k é h e z . Le Le h e t , h o g y m é g n e m é h e s p o n t o s a n a z u z s o n n a m e g s z o k o t t id i d ő p o n t j áb áb a n , d e e g y ó r a m ú l v a m á r m e g  é h e z i k . S em em m i s e m t ö r t é n i k , h a a m e g s z o k o t t n á l k i c s i t k é  sőbb (vagy ha éhes, előbb) eszik.

s e n é s b á t r a n e s zi zi k e g y e d ü l , e l l e h e t k e z d e n i n e k i m e g t a nítani a szalvéta használatát, az óvatosságo t az asztalnál, kétéves kor után pedig azt is, hogyan egyen például le v e s t k a n á l l al al . (D (D e h á r o m - n é g y é v e s k o r i g m é g n e t e g y ü k nagyon messzire az élőkét...) É t ttee r e m b e n l e h e t a l e g n e h e z e b b a b a b á v a l , m e r t o t t sz sz e  r e tn tn é n k h o s sz sz a b b i d e i g n y u g o d t a n e n n i , n e k i p e d i g i d e  gen a hely. A totyogóknál mindig az a gond, hogy el m á s z k á l n a k , v e s z é ly ly e s h e l y e k r e t é v e d h e t n e k , m i n d e n h e z hozzányúlnak. Érthető: az új, érdekes helyet fel kell fe d e z n i - m i p e d i g a z t k é rj rj ü k t ő le le , m a r a d j o n n y u g t o n . .... ? Léteznek persze bababarát éttermek, ahol a játszósarok b a n f o g l a lh lh a t j á k e l m a g u k a t a z ö r ö k m o z g ó p i c u r o k , á m i t t iiss l e g y e n r a j t u k a f é l s z e m ü n k .

318

Válogatós?

N e e r ő l te te s d ! S z ám ám o s t a n u l m á n y b e b i z o n y í to to t t a , h o g y

319

Babapszichológia

a z e g é s z s é g e s t o ty ty o g ó k , a k i k a n n y i t e h e t n e k , a m e n n y i t m a g u k t ó l e lf lf o g a d n a k , n e m s z e n v e d n e k e m i a t t h á t r á n y t a f e j lő lő d é s b e n . S ő t , a z o k a g y e r e k e k , a k i k n é l n e m e r ő l t e ti ti k az evést, ritkábban alakítanak ki rossz táplálkozási szo k á s o k a t , és és k e v e s eb eb b g o n d v a n a h í z á s u k m é r t é k é v e l i s. s. E b b e n a z é l e t k o r b a n ( e g y - h á r o m é v e s k o r k ö z ö t t ) j e l le le m  z ő , h o g y a k i cs cs i n e k e g y i k n a p f a r k a s é t v á g y a v a n , a m á s i k nap ped ig csak eszeget. Ez összefügghet a fogzással, de növekedési ugrásokkal is. Lehetnek olyan időszakok is, a m i k o r f o k o z o t ta ta b b a n k í v á n b i z o n y o s é t e l e k e t (p (p é l d á u l t e j e t,t, s a jtjt o t , h ú s t , g y ü m ö l c s ö t ) - e z t e lj lj e se se n n o r m á l i s j e  lenség, ilyenkor általában a szervezetének szüksége van valamilyen tápanyagra. Gyanakodj azonban rossz szo k á s r a , h a á ll ll a n d ó a n é d e s s é g e t , s ü t e m é n y t k í v á n , v a g y h a e z e k m e l l e t t m á s t e g y á l t a lá lá n n e m e s z ik ik m e g . Fontos tudn od, hogy ebb en a korban sok kicsi elutasí t ó a m é g i s m e r e t l e n é t e l ek ek k e l s z e m b e n , e z é r t - a P e n n s y l  v a n i a i E g y e t e m 2 0 1 0 -e -e s k u t a t á s a i sz sz e r i n t - m i n d e n ú j é t e ltlt l e g a l áb áb b t i z e n ö t a Jk Jk a l o m m a l k e l l m e g m u t a t n i n e k i , m i r e szívesen elfogyasztja.

Babanevelés

- T e d d a z ú j ét ét e l t a k e d v e n c m e l l é a t á n y é r r a ( d e cs cs a k egy kicsit), ezzel kíváncsivá teheted. - E g y e t e k g y a k r a n e g y ü t t , h i s z en en e z a l e g jo jo b b p é l d a mutatás a kicsi számára. Lám-lám, anya milyen ér d e k e s e k e t e s z ik ik ! - J á ts ts s z a t o k k o n y h á s a t ! H a v a n e g y n a g y o b b t e s t v é r, r, a k i v e l l e h e t e b é d e s t j á t s z a n i , az az m é g j o b b : ő f e l sz sz o l  g á l h a t j a a k i cs cs i n e k a z é t e l t,t, m e g e t e t h e t i k e g y m á s t . . . E z s e g í t h e t a b a b á n a k n y i t n i a z ú j é t e l f e lé lé . - F ő z z e t e k e g y ü t t : v o n d b e a k i cs cs i t a f e l a d a t o k b a , m u  t a sd sd m e g n e k i a z a l a p a n y a g o k a t , h a g y d , h o g y m e g  kóstolja az ételeket. - E b b e n a k o rb rb a n m á r el el tu tu d j a m o n d a n i , m i k o r é h e s , t e h á t m e g i s k é r d e z h e t e d t ő l e! e! H a n e m m i n d e n á r o n ó r a s z e r i n t e te te t s z , h a n e m a k k o r , a m i k o r t é n y l e g m e g é h e z i k , k e v e s e b b g o n d o d l e sz sz a v á l o g a t á s s a l é s a t ú l  ságosan kis adagokk al.

Akaratosság, hiszti, dackorszak

A m i t m é g t e h e t sz sz : - K e z d d k i c si si b e n ! A z ú j é t e lb lb ő l c s a k e g y e g é s z e n k i c s itit t e g y é l a t á n y é r r a . H a u g y a n i s s o k v a n r a j t a , a z i j e sz sz  t ő b b - ú g y é r e z h e t i a k i cs cs i , h o g y ő e n n y i t ú g y s e m t u d megenni.

320

A d a c k o r sz sz a k n a g y o n k o r á n k e z d ő d i k , k o r áb áb b a n , m i n t gondolnád. Mi még úgy gondolunk a babára, mint ma gatehetetlen csöppségre, aki mindenben a mi segítsé günkre szorul, holott ő már a saját akaratát próbálgatja, és szeretne önállósodni.

32 1

Baba pszichológia

Ahhoz, hogy a kicsi kielégítse olthatatlan kíváncsisá g á t , e g y r e m e s s z e b b r e j u s s o n e l , f o l y a m a t o s a n f e jl jl e s z te te  n i e k e l l iz iz m a i t , g y a k o r o l n i a k e l l a m o z g á s t . E h h e z v i s z o n t hatalmas akaraterőre van szüksége. Ahogy tehát a moz gása fejlődik, egyre akaratosabb is lesz, és kilenc-tíz hó napos korban már bizony igen határozott elképzelései v a n n a k a v i lá lá g r ó l . L e g in in k á b b a s z o k á s a i h o z r a g a s z k o d i k , hiszen ezek jelentik a támpontokat az életében. Ha eze k e n v á l t o z t a t n i s z e r e t n é n k , a k k o r a z e l s ő h i s zt zt i k n e k i s t a  n ú i l e h e t ü n k m á r t í z -t-t i z e n k é t h ó n a p o s k o r k ö z ö t t . A b a b a i l y e n k o r m á r m e g é r t i a „ n e m " s z ó t i ss,, a z o n b a n e l ő s z e r e  tettel cselekszik az ellenkező módon, gyakran éppen a z é r t , m e r t „ t e s z t e l i" i" , h o g y a n r e a g á l u n k r á . „Vajon ez most , tényleg tilos vagy csak úgy mondta? Meddig mehetek el? Mi az, amit szabad, és mi az , amit már nem?" Az an yának ilyenkor határokat kell húznia, és szabá lyokat kell alkotnia, mégpedig következetesen. A totyo gó lassan és elsősorban utánzással tanul, neki százszor k e llll e l m o n d a n i u g y a n a z t , h o g y s z é p l a s s a n m e g t a n u l j a , é s s z á m t a l a n s z o r m e g m u t a t n i , m i r e m á r Ő i s ú g y c s in in á l j a. a. Ez a korszak, egy-két éves kor között, a játszmákról szól: ha a kicsi mindig kézb en ak ar lenni, nem lehet tőle e n n i , in in n i , h á z im im u n k á t v é g e z n i , é s t e m i n d e n a l k a l o m m a l enged sz neki, akkor megtanu lja, hog y ez a módja ann ak, h o g y e l é rj rj e n v a l a m i t . M á s s z e m p o n t b ó l is is n e h é z i d ő s z a k e z , h i s ze ze n a b a b a e g y r e ö n á l ló ló b b , u g y a n a k k o r n a g y o n n e h e z e n t u d e l s z a 

322

Babanevelés

k a d n i . S z e r e tn tn é a s a j á t ú t j á t j á r n i , d e a z t á n a n y á h o z v i s z s z a s z a l a d n i . E z t h í vj vj á k a g y e r e k p s z i c h o l ó g u s o k ú j r a k ö  zeledési krízisnek. Es mint minden krízishelyzet, ez is h a n g u l a t i n g a d o z á s s a l já já r. r. N a g y o n n y i t o t t és és é r d e k l ő d ő , de aztán bújna vissza anyához. Közösségben vagy na gyon barátságos és bátor, vagy félénk, bújós, nem mer o d a m e n n i a t ö b b i e k h e z . Ez Ez e n s e g ít ít h e t , h a r e n d s z e r e s e n mentek emberek közé, játszótérre, vendégségbe, játszó házba, családi látogatásra. Minél több lehetősége van megtap asztalni, hogy m ennyifélék az emberek, annál bát rabb lesz ő is. is.

„Csakazértis" A dackorszak kezdetén van egy periódus, amikor ügy t ű n h e t , h o g y a b a b a m i n d e n t i l a lo lo m e l l e n é r e cs cs a k a z é r t i s a tiltott do lgok at csinálja. csinálja. Mit lehet tenn i? Először is po n t o s a n é r t e n i k e l l , m i r ő l sz sz ó l e z a z i d ő s z a k . A b a b a ö n á l l ó a k a r a t á n a k e l s ő m e g n y i l v á n u l á s a i m á r fé fé l é v e s k o r k ö r ü l je le n tk ez h et n ek , d e á lt al áb a n cs a k k il e n c-t íz h ó n a p o s k or ra öltenek látványos méreteket. A kicsi az élet egyre több t e r ü l e t é n s z e g ü l s z e m b e a s zü zü l ő i a k a r a t t a l : n e m b í r m e g  maradni a pelenkázón, nem nyitja ki a száját etetéskor, sír, ha abba kell hagynia a játékot és így tovább. Ezt kel lemetlennek érezh etik a szülők, hiszen egyre nehezebbek a kicsivel a hétköznapok, mindenért küzdeni kell. Nem

323

Babapszichológia

Baba nevelés

s z a b a d a z o n b a n e l f e l e jt jt e n e d , h o g y é p p e n a z a k a r a t e l s ő megnyilvánulásai vezetnek el az Önállósághoz, amit ma gad is el el szeretnél érni nála. B iizz o n y , a h h o z , h o g y k é s ő b b e g y e d ü l e g y e n , m e g b í z h a  t ó a n k ö z l e k e d j en en a l a k á s b a n , k é p e s l e g y e n v i g y á z n i m a  gára, ismerje a határokat a szabályokat tudjon alkal m a z k o d n i é s ö n á l l ó d ö n t é s e k e t h o z n i , á t k e l l e sn sn i e e z e n a z i d ő s z a k o n , m i n d e n t k i k e llll p r ó b á l n i a - é s m e g k e l l t u d  n i a , v aj aj o n a n y a é s a p a m i t s z ó l m i n d e h h e z , m i t t a n í t a z a d o t t d o l o g g a l k a p c s o la la t b a n . A „csakazértis " játszma akk or alakul ki, ha a kicsi szá mára nem egyértelműek a határok. Ha kellőképpen egyértelmű vagy, akkor nem lesz szükség állandó tiltá sokra és fegyelmezésre, m ert ham ar megtanu lja, mit le het és mit nem. A lényeg az, hogy egészséges mértéket tarts a túlzott korlátozás és a teljes elengedés között. Ez e l s ő re re n e h é z n e k t ű n h e t , d e v a l ój ój á b a n c s a k a r r ó l v a n s z ó , hogy tu dd : ttee alakítod ki a szabályokat, am it nem kell túl z á s b a v i n n i , d e a m i t m e g s z a b t á l , ah ah h o z k ö v e t k e z e t e se se n

é r és és i f o l y a m a t , m e l y n e k f o l y a m á n m e g t a n u l j a s z a b á l y o z  ni a széklet- és vizeletürítését.

tartsd is magad.

Mikor legyen szobatiszta? A szobatisztaság k ialakulását két tényező szab ályozza: az egyik a tanulási folyamat, amelynek révén a kisgyermek kifigyeli, kifigyeli, mit hogyan kell csinálni, csinálni, mi a szokás, a másik az

324

N o r m á l e s e t b e n a s z o b a t i s z t a sá sá g m a g á t ó l a l ak ak u l k i : 1. Egy-másfél éve s kora k örül a kicsi már k ifigyeli, ifigyeli, mit c si si n á l u n k a W C - n , é r d e k l i m a g a a f o l y a m a t . 2. Másfél-két éves kora körü l má r ő is ki akarja próbál ni, amit látott, ráül a bilire, felmászik felmászik a WC -re, használja a W C - p a p í r t . E z a z o n b a n n e m a z t j e le le n t i,i, h o g y m á r s z o  batiszta, csak csak ismerk edik a szokásokkal, és után ozza-gyakorolja, amit mi teszünk. 3. Két-két és fél éves kora körül néhány órára már pelus rtélkül rtélkül lehet, és néha sikerü lhet pon t a bilin bilin pisilni-kakilni. Bizonyos helyzetekben képes visszatartani a szék l e t é t (p (p é l d á u l v í z b e n , a u t ó b a n ) , é s e b b e n a z i d ő s z a k b a n m á r e l k e z d h e t i z a v a r n i a p i s i s -k -k a k i s p e l e n k a . 4. Két és fél-három éves kora között egyre megbízha tóbban jelzi, jelzi, ha p isilni, kakilni kell, de m ég n em teljesen szobatiszta, és néha visszakéri a pelust. Sok gyerek még ebben a korban is ragaszkodik a pelenkához, és előfor du lhat az is, hogy m íg pisilni már a WC-re jár, a kakit csak a pelenkába hajland ó üríteni - de ez teljese teljesenn norm ális. Ha erőlteted a szobatisztaságot, az sokkal rosszabb, mintha még p ár hétig, hónap ig pelusos marad.

325

Babaps/ichológia

Babanevelés

5 . H á r o m é v e s k o r r a a l eg eg t öb öb b g y e r e k n a p p a l m á r m e g  bízhatóan szob atiszta. Van egy átmeneti időszak, néh ány h é t , a m i k o r m é g e g y - e g y a l k a l o m m a l b e p i s i lh lh e t , é s rá rá k e l l szoktatni, hogy játék közben is odafigyeljen, mikor kell p i s iill n i . E z a k o r s z a k a z o n b a n á l t a l á b a n g y o r s a n e l m ú l i k , ha türelmes vagy, és pozitív visszajelzéseket kap a gye rek tőled.

t e l en en ü l a g y e r e k . V a l ó b a n r e n g e t e g e t t a n u l i l y e n k o r a b a b a a r r ó l , m i h o g y a n m ű k ö d i k , e z a z o n b a n n e m j e l e n ti ti a z t,t, hogy az idegrendszere is megérett már a szobatisztaság ra. Éppen ezért ne erőltessük a bilizést csak azért, mert n y á r v a n ! H a m á r m e g é r e t t r á , a k k o r a z ő s z b e á l l t á v a l a ta ta  n u l t a k m e g m a r a d n a k , h a v is is z o n t n e m , a k k o r a m i n t t öb öb b r u h a l e s z r a jt jt a , m e g i n t n e m é r z i , m i k o r k e ll ll p i s i l n i e, e, v a g y n e m t u d j a t a r t a n i , é s b e p i s i l.l. H a a g y e r e k é r e t t r á , t él él e n i s s z o b a t i s z t á v á f o g v á ln ln i .

6. Az éjszakai szobatisztaság hatéves korig alakul ki, a d d i g e l ő f o r d u l h a t , h o g y é j je je l m é g b e p i s i l.l. N e m k e l l a g  g ó d n o d , h a m é g n é g y - ö t é v e s k o r a k ö r ü l is is k e llll a p e l u s é j s z a k á r a ! F o k o z a to to s a n a z t f o g o d t a p a s z t a l n i , h o g y a p e  lenka száraz marad reggelig, a gyerek mégis ragaszkod ik hozzá, m ert biztonságosnak érzi. Az éjszakai szobatiszta s á g b a n l e h e t n e k v i s sz sz a e s é s e k i s, s, p é l d á u l , h a ú j k ö z ö s s é g  b e k e r ü l a k i cs cs i v a g y t e s t v é r e s z ü l e t i k . E g y e s g y e r e k e k c s a k a b i l it it s z e re re t i k , m e r t a z é p p e n a z ő méretükre szabott, kényelmes. Mások élvezik, hogy fel m á s z h a t n a k o d a , a h o v a a n a g y o k . K e z d e tb tb e n s z e r i n t em em p r a k t i k u s a b b a b i l i,i, d e k i k e l l p r ó b á l n i , m i t e t s z i k j o b b a n a gyereknek. F iú iú k n á l g y a k r a n f e l m e r ü l a k é r d é s , h o g y á l l v a v a g y ü l v e t a n í t s u k ő k e t p i si si l n i.i. V é l e m é n y e m s z e r i n t j o b b ü l v e kezdeni (mert így biztosan a bilibe kerül a pisi), aztán m a j d e g y i d ő u t á n m e g t a n u l j a á l l v a i ss.. Gyak ran hallom, hogy nyáron érdemes elkezdeni a szo b a t i s z t a s á g r a s z o k t a t á s t,t, m e r t a k k o r ú g y i s s o k a t v a n m e z 

326

Tanítsd meg félni! Am ikor a baba elindul a lakásban, számos veszélyhely z e t t e l ta ta l á l k o z h a t - é s e z á l t a l á b a n s o k k a l h a m a r a b b b e  k ö v e t k e z ik ik , m i n t a h o g y s z á m í t a n á l r á . Ép Ép p e n e z é r t m á r korán érdemes megtanítani őt arra, hogy mire kell vi g y á z n i a . A m ó d s z e r n a g y o n e g y s z e r ű : t a lá lá l j k i o l y a n e g y s z e r ű s z a v a k a t , a m e l y e k e t m i n d i g u g y a n ú g y h a s z n á l sz sz a veszélyforrások megjelölésére. Például a sütőre, hogy „ f o r r ó " , a v e s z é l y e s t á r g y a k r a , h o g y „ v i g y á z z " , é s ez ez e k e t r e n d s z e r e s e n m o n d d e l n e k i,i, a m i k o r a d o t t sz sz i t u á c ió ió b a k e  r ü l ( p é l d á u l a b e k a p c s o l t s ü t ő m e l l e t t s z a l a d g á l ) . Fo Fo n t o s , hogy hatásosan fogalmazz. Amikor például forgalmas úton m entek át, akkor nem elég elmondan i, hogy az „út s z é l é n m e g k e l l á l l n i " - e z t l a s sa sa b b a n j e g yyzz i m e g a k i c s i,i, mintha azt mondod: „jaj, de nagy autók jönnek, nagyon

327

Babapszichológia

g y o r s a k , n a g y o n v e s z é l y e s e k ". ". E z u t ó b b i s z e m l é l e te te s e b b , í g y a k i c si si h a m a r a b b j e g y z i m e g a z i n f o r m á c i ó t.t. L é g y t ü r e l e m m e l , m e r t e l s ő re re á l t a lá lá b a n n e m é r t i m e g a gyerek, hogy miről van szó, de néh ány hét alatt meg tu d o d t a n í t a n i n e k i , a m i t s z e r et et n é l . Ezt a mód szert már hét-nyolc hónapos kortól alkal mazhatod arra, hogy a veszélyforrásoktól távol tartsd a babát.

UTÓSZÓ

Magamra hallgassak vagy a tanácsadóra? Tudok-e való ban ösztönösen nevelni? Nagyan yáink korában nem volt ennyi probléma a gyer m e k n e v e l é s s e l:l: a m ó d s z e r e k e t , a m o z d u l a t o k a t t e r m é s z e  tesen, magától értetődően adta át egyik generáció a má siknak a nagycsaládban. Mára ez a rendszer már e g y á l t a lá lá n n e m l é t e z ik ik . D e n e m c s a k e m i a t t o k o z n a g y o b b fejtörést számunkra a gyermeknevelés: a világ teljesít m é n y c e n t r i k u s l e t t,t, e z é r t h a n g s ú l y o z o t t a n f o n t o s , h o g y a m e g f e l e l ő t e m p ó b a n f e j lő lő d j ö n a g y e r m e k , n e m a r a d j o n l e , h o g y a z i s k o l á b a n é s k é s ő b b a m u n k á b a n i s jó jó l s z e r e p e l  je n , s ik er es le g y en . U g y a n a k k o r m a n a g y a v á la sz tá si sz a bad ságunk is: míg évszázadokk al ezelőtt a gyermekek á l t a l á b a n a s z ü l ő k f o g l a l k o z á s á t , é le le t m ó d j á t v i t t é k t o v á b b , a d d i g m a s z a b a d o n v á l a sz sz t h a t n a k . M i , s z ü l ők ők p e d i g b e  í r a th th a t j u k ő k e t a l t e r n a t í v ó v o d á b a , k é p e s s é g f e j le le s z t ő f o g  l a l k o z á s r a , b a b a a n g o l r a , b a b a j ó g á r a, a, t a g o z a t o s i s k o l á b a , edzésre, kreatív játszóházba, zeneiskolába - és m ég hoszs z a n f o l y t a t h a t n á m a s o r t.t. R e n g e t e g l e h e t ő s é g v a n , é s a b ő s é g z a v a r á b a n k i tu tu d j a e l d ö n t e n i , h o g y e g y s z é p e n r a j 

328

329

Babapszichológia

zoló, tisztán éneklő, ügyesen ú szó gyermekn ek melyik ké pességét fejlesszük inkább? Mindez bizonytalansághoz v e z e t : va va j o n k i r e , m i r e t á m a s z k o d j u n k a d ö n t é s e i n k b e n ? T a r t s u k t á v o l m a g u n k a t a r e n g e t e g i n f o r m á c i ó t ó l,l, é s cs cs a k a belső hangra figyeljünk, a megérzéseinkre hallgassunk gyermeknevelési kérdésekben? Valóban boldogabbak lennén k a sok szakértői vélemén y, kutatási adat, jó tanács n é l k ü l ? Ú g y g o n d o l o m , n e m . N e m i s ol ol y an an r é g e n m é g ö n  tudatlannak tartották a csecsemőket, nem voltak tisztá b a n v e l e , m i m i n d e n t t u d m á r s z ü l e t és és e p i l l a n a tá tá b a n , é s h o g y m i n d a z , a m i a z e l ső ső h e t e k b e n - h ó n a p o k b a n t ö r t é n i k v e l e , m e n n y i r e m e g h a t á r o z ó a f e j l ő d é s e sz sz e m p o n t j á b ó l . Felelőtlenség lenne félresöpörni azt a tudást, amit az el mú lt száz év orvosi, pszichológiai kutatásaiból nyerhe tünk - azonban meg kell tanu tanu lnun k helyesen élni vele. vele. So hasem a tudással van gond ugyanis, hanem azzal, a h o g y a n h a s z n á ljlj u k . A valóban jó döntésekhez nemcsak adatokkal, infor m á c i ó k k a l k e llll r e n d e l k e z n ü n k , d e ö n i s m e r e t t e l é s é r z é  k e n y s é g g e l i s. s. A s z ü l ő v é v á lá lá s n e m a z o n a n a p o n k e z d ő  dik, amikor a gyermekünk biológiailag megfogan vagy megszületik - hanem akkor, amikor hajlandóak va g y u n k m a g u n k b a n é z n i , é s el el i n d u l n i e g y h o s s z ú ö n i s  mereti úton, amelynek a végén megtaláljuk önmagun kat, a szerepünket, a helyünket anyaként, feleségként, nőként. Ez az út gyakran fájdalmasabb, mint gond olnád. S z e m b e s ü l n i k e llll m i n d a z z a l , am am i t a g y e r m e k k o r o d b ó l

330

U tósz ó

h o z t á l , a m i t a t e s z ü l e id id t e t t e k v a g y m o n d t a k , a m i t f é l retettél vagy elnyomtál magadban, amiről kamaszko r o d b a n e l h a t á r o z t a d , h o g y „ é n i l y e t s o h a n e m f o g ok ok t e n  ni a gyermekeimmel". Felszínre hozni elfeledett s é r e l m e k e t , f á j d a l m a k a t , ú j r a é l n i n e h é z p e r ce ce k e t , a k á r a s a j át át s z ü l e t é s e d e t i s . . . N e h é z ú t e z , á m h a v é g i g j á r o d , k i  t i s z t u l n a k b e l s ő c s a to to r n á i d , é s n y i t v a á l l n a k m a j d g y e r  mekeid előtt. E nélkül nem megy az „ösztönös" gyer meknevelés. F. V á r k o n y i Z s u z s a T a n u l o m m a g a m 31 c ím ím ű k ö n y v é  ben ír a család tipológiáról, tipológiáról, olyan olyan családm odellekről, am e lyek generációról generációra öröklődnek, adódnak to vább a családon belül. Hogyan lehetséges ez? Úgy, hogy a t u d a t o s e l h a t á r o z á s a in in k - „ é n m a j d m á s k é n t f o g o m c s i  nálni, mint a szüleim" - ellenére szüléink példáját visszük tovább. Mindannyiunknak rengeteg tudattalan, preverbális, vagyis beszédtanulás előtti időszakból származó e m l é k ü n k v a n , h i s ze ze n a f o g a m z á s t ó l k e z d v e m i n d e n s e j t ü n k t u d a r r ó l , a m i a s z e r v e z et et ü n k b e n t ö r té té n i k , a z e g é s z testünk a velünk történt események, az átélt élmények emlék ét hordozza . Szüléink Szüléink viselkedési mintái, az ő reak ci ó i k t e h á t m á r e g é s z en en k o r á n b e l é n k r ö g z ü l n e k , s e z t a m o d e l l t f e l ü l ír ír n i c sa sa k k o m o l y ö n i s m e r e t i m u n k a r é v é n l e  het. A jó tanácsadó ezért soha nem az, aki konkrét recep t e k e t , „ h o g y a n c s i n á l d " l e í rá rá s o k a t a d a s z á m o d r a , h a n e m a z , ak ak i m e g n y i t j a a z e l m é d e t é s a s z í v e d e t a s a j á t g y e r  meked és a saját mód szereid felé. felé.

33 1

JEGYZETEK

1Touchette, É. - Petit, D. - Pa qu et, J.J. - Boivin, M. - Japel, Ch. - T rem bla y, R. E. - M on tpla isir, J. J. Y. Y. (2005): (2005): Factors A ssociate d With Fragmented Sleep at Night Across Early Childhood. A rch iv es o f Ped ia t rics & A do les cen t M edi cin e, 159:242-249. 2The parenting attitudes and the stress of mothers p redict the asthm atic severity of of their children: children: a p rospective study, BioPsychoSocial Medicine (2010) 3 Grof, Stanislav: Stanislav: Beyond the Brain: Birth, Death , and Transendence in Psychotherapy (State (State University University of N ew York Press , 1986) 1986) 4M acrae, Fiona Stress Stress in in pregn ancy „makes child u nruly": Mother's anxiety can raise baby's risk of ADHD h t t p : / / w w w . d a i l y m a i l. l . co.uk/health/article-1384486/Stresspregnancy-makes-child-unruly-Mothers-anxiety-raise-babysrisk-ADHD.html#ixzzlVXqzmAJQ 5 Hidas György, Raffai Raffai Jenő, Jenő, Völlner Völlner Judit: Judit: Lelki Lelki köldökzsinór (Helikon Kiadó, 2007) 6 Grof, Stanislav: Stanislav: The Adven ture of Self-Discovc Self-Discovcry: ry: Dimensions of Consciousness and New Perspectives in Psychotherap Psychotherap y and Inner Exploration Exploration State University of New York Press (1988) 7 Emerson, William, William, PhD: Treating Cesarean Birth Trauma During Infancy and Childhood (Journal of Prenatal and Perinatal Psych ology an d H ealth, Vol. 15, 15, #3, #3, Spring 2001) 2001) 8 Allport, Gordon W.: A személyiség alakulása alakulása (Kairosz, 1997) 4Watson, J. B.: B.: Psychological Psychological Care of Infant and Child. (New York: W. W. Norton Company, Inc., 1928)

333

Baba pszichológia

10Buss, 0Buss, Arnold H., Plomin, Robert: A temp erament th eory of personality d evelopm ent (Ne w York: Wiley, Wiley, 1975 1975)) 11 Ch ess, Stella, M. D., Alexan de r, Thom as, M. D., Birch, Birch, Herbert G. PH.D.: Your Child Ik A Person: A Psychological Approach To Childh ood Withou t Guilt (The Viking Press, Press, New York: 1965) 12 Bowlby, John: John: Attachm ent and Loss (New York: York: Basic Books, 1969) 13Pascalis, Oliver: Developm ent of face processin g dur ing childhood: a new look using the after effect (2008) 14Mahle r, S ., Pine, M, M., F., F., Bergma n, A.: The Psych ological Birth of the Human Infant, (New York: Basic Books, 1973) '■ Bettelheim, Bruno: A mese bűvölete és a bontakozó gyermeki lélek. (Gondolat Kiadó, Budapest, 1985) Buckingham, David: A gyermekkor halála után: felnőni az elektronikus média világában. (Helikon Kiadó, Budapest, 2002) 16Fantz, R. L.: L.: Patte m vision in new born infant s (Science 140 140.. 296-297,1963) 17Roseberry, Sarah , Hirsh-Pasek , Kathy, Parish-M orris, Julia, Julia, Golinkoff, Roberta M.: Live Action: Can Young Children Learn Verbs From Video? (Child Development, 2009) 18 Dimitri A. Christakis, MD, MPH; Jill Jill Gilkerson, PhD; Jeffrey A. Richards, MA; Frederick J. Zimmerman, PhD; Michelle M. Garrison, PhD; Dongxin Xu, PhD; Sharmistha Gray, PhD; Umit Yapancl, PhD: Audible Television and Decreased Adult Words, Infant Vocalizations, and Conversational Turns (Arch Pediatr Adolesc Med. 2009;163(6):554-558.) 19Maun u J, Kirjavainen J, Kórja R, Parkk ola R, Rikalainen H, Lapinleimu H, Haataja L, Lehtonen Lehtonen L; Relation of prem aturity and brain in jury to crying behavior in infancy. (PIPA (PIPAR1 R1 Study Grou p. Ped iatrics. 2006 Jul;118(l):e57-65. Jul;118(l):e57-65.)) 20 Lia C. H. Fernald , Ph.D., MBA, Jessica C. Jones-Sm ith, MPH, Emily J. Ozer, Ph.D., Lynnette M. Neufeld, Ph.D., and Ann M. DiGirolamo, PhD, MPH: Maternal depressive symptoms and physical activity in very low-incomc children (Development and Psychopath ology, 200 2009) 9)

334

Jegyzetek

21Sleep, baby, sleep: parents' behavior h as direct imp act on children's slumb er, Université de Montréal research in Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine (2008) 22Elias, Nicholson, Bora, Johnston. Johnston. "Sleep-wake pa tterns of breastfed infants in the first two years of life", Pediatrics 77 (1986) 23 McKenna, James James and Thomas McDade. "Why babies should never sleep alone: A review of the co-sleeping controversy in relation to SIDS, SIDS, bedsharing and breast feeding. ("PAEDIATRIC RESPIRATORY REVIEWS (2005 (2005)) 6,134-152) 24 Hor ne RSC, Parslow PM , Eerens Eerens D, Watts AM, and Adamson TM.: Comparison of evoked arousability in breast and formula fed infants. (Arch Dis Child 89: 22-25. 2004) 25Elaine Aron, The high ly sensitive person (1997, (1997, Broadway Broadway Books, Books, New York) 26An ders, Thom as F.: Infant sleep, nighttime relationship s, and attachment (Psychiatry Vol. 57. 1994) Anders, Thomas: Night wakin g in infants du ring the first year of life. life. (Pediatrics (Pediatrics 63: 860-864. 1979) 27 Dr. Steven J.J. Parker - Dr. Benjamin Spock: Kézikönyv szülőknek a gyermekek helyes gondozásáról, születéstől a kamaszkorig (1977) 28Dr. Ferber Q & A: The sleepless child (Pediatric N ews, June 2004, p. 2-3. Children's Hospital Boston) 29 Ho gg, Tracy; Blau, Melin da A sut togó titkai I.—II. (Európa (Európa könyvkiadó, 2009) 30Bettelheim, Búron: Az elég jó szülő (Gondol at Könyvk iadó, 1994, Budapest) 31 F. Várkonyi Zsuzsa; Tanulom magam (Mérték kiadó, 1999)

335

Vida Ágnes - Babapszichológia

Recommend Documents