Versión traducida de Brian TracyTracy-El programa de objetivos finales - Cómo conseguir todo lo que desea, más rápido que usted pensó siempre Possible.pdf Page 1 Página 2
Brian Tracy LOS OBJETIVOS DEL PROGRAMA DEFINITIVO: Cómo conseguir Todo lo que desea Más rápido que usted pensó siempre posible
Guía Productor: David Kuenstle Workbook: Theresa Puskar Ingeniero: Jerry Kaehn Página 3
Tabla de contenidos Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.4 Sesión 1: Desbloqueo del potencial verdadero. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.5 Sesión 2: Haciéndose cargo cargo de su vida. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.6 Sesión 3: La creación de su futuro y clarificar sus valores. . . . . . . . . . . . . . . . 0.7 Sesión 4: Decidir sus objetivos verdaderos y Su propósito definido Mayor. Mayor. . . . . . . 0.9 Sesión 5: Análisis de sus creencias y primeros pasos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.10 Sesión 6: Medición del Progreso y extracción de las barricadas. . . . . . . . . 0.12 Sesión 7: Convertirse en un experto y llegar a las personas adecuadas. adecuadas. . . . . . . . . . 0.14 Sesión 8: Cómo hacer un plan de acción y administración bien su tiempo. . . . . . . . . . 0.16 Sesión 9: Sus Objetivos - Revisar regularmente y Visualiza continuamente. continuamente. . . . . . . . 0.18 Sesión 10: Activación de la Mente Súper consciente y permanecer flexible. . . . 0.20 Sesión 11: Desbloqueo de la Creatividad y avanzar cada día. día. . . . . . . 0.22 Sesión 12: Persiste hasta que tenga éxito y tomar medidas hoy. . . . . . . . . . . . . . . 0.24
Resumen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.26 3 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Página 4
4 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Introducción programa objetivos finales: ¿Cómo conseguir conseguir todo Bienvenido a Brian Tracy del programa Usted quiere más rápidamente que usted pensó siempre posible. Junto con el programa de audio, este guía ha sido creada para ayudarle en la creación y el logro de sus metas mejor y más rápido de lo que nunca creyó posible. Después de haber compartido sus ideas en más de 2.000 charlas y seminarios a lo largo de los últimos 21 año con más de dos millones mil lones de estudiantes, Brian Tracy es considerado por muchos como el gurú de éxito. Graduados de Brian han cosechado una gran cantidad de beneficios de su gran experiencia y conocimientos, a menudo la transformación de sus vidas de pobreza a la riqueza. Muchos de los que estaban luchando financieramente, financieramente, y en lo personal, se han convertido en millonarios hechos a sí mismos por siguiendo el consejo de Brian y la l a aplicación de las herramientas que él creó para ellos. Una analogía que Brian Tracy utiliza en lo que respecta a la fijación de objetivos es que "no se puede alcanzar un objetivo que no se puede ver. "Por tanto, es imprescindible que usted se sienta y decidir exactamente lo que realmente quiere, en todas las áreas de tu vida. Para ello, lo ideal es que siga el sistema paso a paso que Brian ha creado para usted en este programa innovador. Si desea obtener todos sus beneficios, le instamos a que hagan pleno uso de esta guía a lo largo de con el segmento de audio para ayudarle en sus iniciativas para establecer objetivos. Para lograr los máximos beneficios de este programa y guía, escuchar a cada sesión de audio al menos dos veces, idealmente tres veces, y luego trabajan en el correspondiente guía capítulo. Escuchar la sesión de audio varias veces permite que se hunda en su mente subconsciente como usted hace más y más descubrimientos cada vez que escuchar. Asegúrese Asegúrese de mantener un papel y un bolígrafo en la mano mientras está escuchando el programa, y estar preparado para detener el programa cuando se oye una idea i dea o técnica particular le atraiga. Piensa en esa idea i dea en relación con su situación, su trabajo, t rabajo, su estilo de vida, y luego preparar un plan para actuar en consecuencia en los próximos días. Es posible que desee crear un "ajuste de la meta final" revista en la que puedes grabar tus ideas, pensamientos, y puntos de vista. Algunos de los contenidos libro guía están redactados en forma de preguntas que usted debe tomar algún
tiempo para responder, mientras que otros son los pasos a seguir que Brian sugiere que usted toma. Si una pregunta o paso de acción, debe anotar cualquier idea o ideas que puedan surgir sobre la materia en el espacio proporcionado. Tomar las medidas de acción necesarias que se describe en este programa probado y muy eficaz le dará una visión más amplia de lo que realmente eres y lo que es posible en su vida. Siempre que sea posible darse un plazo, y se ha comprometido a dar seguimiento a ese plazo. Sin la aplicación de cualquiera de las medidas de acción que ha trazado por sí mismo, este programa se convierte simplemente en un ejercicio de escucha. Con el fin de obtener la beneficios que este valioso programa tiene para ofrecer, tomar la decisión aquí y Ahora a trabajar a través de este programa, y actuar sobre sus ideas y estrategias. Al hacer Por lo tanto, usted puede transformar conceptos e ideas vagas vez en experiencias de la vida real de hormigón. Si se toma el tiempo para comprometerse con este programa ahora, sin duda cosechará premios extraordinarios para muchos, muchos años por venir. Página 5
Sesión 1: Desbloqueo del potencial verdadero "El potencial de la persona promedio es como un gran océano unsailed, un nuevo continente inexplorado, un mundo de posibilidades a la espera de ser puesto en libertad y canalizado hacia algún gran bien. "-Brian Tracy
En la primera sesión del programa de Brian Tracy hace hincapié en que la clave fundamental del éxito es establecer metas para ti mismo. Afirma que todas las personas exitosas son intensamente objetivo impulsadas. Ellos son Ve ry claro sobre lo que quieren y un solo propósito enfocar su energía en alcanzarlo. Él le recuerda que usted tiene la capacidad a través de su potencial natural para tener éxito más allá de su sueños más salvajes. El secreto es establecer metas específicas y utilizar la gran cantidad de herramientas que ofrece Brian para usted con el fin de convertir sus creencias, ideas y visiones en las estrategias prácticas para la vida, aplicables. 1. Imagínese que usted tiene la capacidad innata para alcanzar cualquier meta que usted podría configurar para usted mismo. ¿Qué es lo que realmente queremos ser, tener, y qué? 2. ¿Cuáles son las actividades que le dan su mayor sentido de significado y propósito en la vida? 3. Mira a tu actual vida personal y laboral e identificar cómo tiene su propio pensamiento creado el mundo. ¿Qué se debe, ¿podría, cambiar? 4. ¿Qué es lo que usted piensa y habla de la mayor parte del tiempo: lo que quiere o lo que no quieren? 5. ¿Cuál es el precio que tendrá que pagar para lograr los objetivos que son más importantes para usted?
6. Lo que uno debe de tomar acción inmediata como resultado de sus respuestas a la preguntas anteriores? 5 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Página 6
6 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Sesión 2: Cómo tomar el control de tu vida "Un hombre, como regla general, debe muy poco a lo que nace con un hombre es lo que él hace de sí mismo. "-Alexander Graham Bell
Usted es el único responsable de los éxitos que usted gana en su vida. En esta sesión Brian proporciona que con ideas y orientaciones sobre cómo puede hacerse cargo de su vida y crear esos éxitos. Él se dirige a los mayores enemigos de la felicidad y el éxito como las emociones negativas: miedo, la auto pi ty, la envidia, los celos, sentimientos de inferioridad, y en última instancia la ira. Él identifica los cuatro factores causales que contribuyen a la negatividad como la justificación, la racionalización, la preocupación excesiva o la hipersensibilidad, y culpar. Para ayudarle a tomar completamente las riendas de su vida, Brian sugiere que siempre se ve a sí mismo como "trabajadores por cuenta propia", y que desarrolle su propio plan estratégico para su vida y su carrera. Este plan debe incluir la realización de nuevas elecciones y decisiones, convirtiéndose en una "acción de crecimiento", tomando la volante de su propio destino, la determinación de su centro de control, y la incorporación en el triángulo de oro concepto en sus iniciativas para establecer objetivos. 1. Identifique su problema más grande o fuente de negatividad en la vida de hoy. ¿De qué manera son Eres el responsable de esta situación? 2. Véase a sí mismo como el presidente de su propia empresa. ¿Cómo actuar de manera diferente si usted era dueño de 100% de las acciones? 3. Resolver hoy dejar de culpar a nadie por nada y en cambio aceptar completa responsabilidad en todos los ámbitos de su vida. ¿Qué acciones debe estar tomando? 4. Dejar de poner excusas y empezar a hacer progresos. Haga una lista de sus excusas favoritas. Ahora, imagine que no tienen ninguna base en la realidad y actuar en consecuencia. 5. Véase como la fuerza creativa principal en su propia vida. Usted está donde está y lo que es a causa de sus propias elecciones y decisiones. ¿Qué debe cambiar? Page 7
6. Haga una lista de cualquier persona que necesita para perdonar en su vida. Ahora, resolver hoy a perdonar cualquiera que alguna vez te ha herido de alguna manera. Déjalo ir. Negarse a discutir de nuevo.
En su lugar, estar tan ocupado trabajando en algo que es importante para usted que no lo hace tener tiempo para pensar en ello de nuevo. Sesión 3: La creación de su futuro y clarificar sus valores "Va a ser tan grande como su deseo que controla; o tan grande como su aspiración dominante. "-James Allen
Hay cuatro cualidades especiales que se destacan entre todos los grandes líderes. Tienen la visión, saben quiénes son, lo que creen y lo que representan. En esta sesión Brian asistencias que en el establecimiento de su visión única, ya que hace muchas preguntas de sondeo sobre su futuro ideal. Él anima a suspender los pensamientos incrédulos y para tomar un viaje en el mundo de posibili dad. Una vez que tenga una imagen de la vida que usted quiere, usted necesita aclarar lo que llevas dentro valores. Para hacer esto, Brian le invita a mirar dentro de ti mismo, conócete a ti mismo, confía en tu intuición, examinar sus comportamientos pasados y presentes, determinar su nivel de autoestima y, por último, asegúrese de vivir en su verdad. 1. Imagina que hay una solución para cada problema, una forma de superar todas las limitaciones, y no hay límite en el logro de todas las metas se pueden establecer para sí mismo. ¿Qué haría usted de otra manera? 2. Práctica "detrás de la forma de pensar el futuro." Proyecto presentó cinco años, y mirar hacia atrás para el presente. Lo que tendría que haber ocurrido para que su mundo sea ideal? 3. Imagina tu vida financiera fuera perfecto en todos los sentidos. ¿Cuánto estaría usted ganar? ¿Cuánto le valdría? ¿Qué pasos podríamos dar, a partir de hoy, para hacer realidad estos objetivos? 4. Imagine que su vida familiar y personal eran perfectos. ¿Qué aspecto tiene? ¿Qué debe empezar a hacer más o menos, a partir de hoy? 7 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Página 8
8 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS 5. Planifique su calendario perfecto. Diseñe su año de enero a diciembre, como si tuviera sin limitaciones. ¿Qué cambiaría, a partir de hoy? 6. Imagine que sus niveles de salud y estado físico era perfecto en todos los sentidos. ¿Qué podría usted, a partir de hoy, para que su visión en una realidad? 7. Haga una lista de 3-5 de sus valores más importantes en la vida de hoy. ¿Qué es lo que realmente creer y presentarse a las? 8. ¿Qué cualidades y valores que son los más conocidos para hoy entre las personas que saben
usted? 9. ¿Qué considera usted que son los valores más importantes que guían sus relaciones? 10. ¿Cuáles son sus valores con respecto al dinero y el éxito financiero? ¿Está practicando estos valores diarios? 11. Describe la imagen de una persona ideal, la persona que más le quiere estar si que no tenía limitaciones. 12. Escriba su propio obituario, que les lean a sus amigos y familiares en su funeral, exactamente como le gustaría ser recordado. 13. Lo que un cambio podría hacer en su comportamiento de hoy que le ayudará a vivir en mayor armonía con sus valores? Página 9
Sesión 4: Decidir sus objetivos verdaderos y Su propósito definido Major "Darse cuenta de lo que realmente quieres. Se le impide cazando mariposas y lo pone a trabajar cavando oro. "-William Moulton Marsden
El siguiente paso en el establecimiento de sus objetivos últimos es determinar lo que realmente quiere hacer con la resto de su vida. En esta sesión, Brian le ayuda en la determinación de lo que quiere, mientras que la identificación de la principales preocupaciones que pueda interponerse en su camino. Él le ayuda a crear su lista de sueños mediante la introducción de la "varita mágica", "seis meses de vida", y "escenarios millonarios instantáneos". Se alienta además a hacer lo que quieres hacer mientras que hace una diferencia en el mundo. Una vez que haya decidido sus verdaderos objetivos, es importante que usted descubre cuál es su propósito principal es definitiva. Al hacerlo, se activa la corteza reticular del cerebro. Esto a su vez alerta a la atención a la gente, información y oportunidades en su entorno que le ayudarán a alcanzar sus metas. 1. Escriba sus tres objetivos más importantes de la vida en estos momentos. 2. ¿Cuáles son sus tres la mayoría de los problemas o preocupaciones apremiantes en este momento? 3. Si usted ganó un millón de dólares en efectivo, libre de impuestos, lo que cambia en su vida haría usted inmediatamente? 4. ¿Qué es lo que realmente te gusta hacer? Lo que da los mayores sentimientos de valor, importancia y satisfacción? 5. Si pudiera agitar una varita mágica sobre su vida y tener todo lo que quería, lo que le puede pedir? 6. ¿Qué haría usted, ¿cómo pasar el tiempo, si sólo tenía seis meses que quedan para vivir? 9 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Página 10
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7. ¿Qué haría usted realmente quiere hacer con su vida, especialmente si no tiene limitaciones? 8. Lo que una gran cosa ¿Te atreverías a soñar si supieras que no puedes fallar? 9. Haga una lista de las diez metas que le gustaría alcanzar en los meses y años por delante, en el tiempo presente. Seleccione el objetivo de esa lista que tendría el mayor impacto positivo en su vida. 10. Determine cómo va a medir el progreso y el éxito en el logro de esta meta. Escríbelo. 11. Haga una lista de todo lo que se pueda imaginar para hacer que se mueve hacia su meta. Adoptar medidas inmediatas para al menos una cosa. 12. Determinar el precio que tendrá que pagar en el trabajo adicional, tiempo y compromiso para lograr su objetivo y, a continuación, ponerse a trabajar pagando ese precio. Sesión 5: Análisis de sus creencias y primeros pasos "Lo único que se interpone entre un hombre y lo que quiere de la vida es a menudo simplemente la voluntad de intentarlo y la fe para creer que es posible. " -Richard M. DeVos
Sus creencias crean tu realidad. La clave del éxito es saber sus creencias actuales y cómo que afectan de manera que podrás seleccionar las creencias que apoyen el tipo de vida que deseas. En este sesión de Brian le ayuda a determinar exactamente cuáles son sus creencias actuales y cómo plena y conscientemente comprometerse con sus creencias recién seleccionados. Una vez que haya establecido esta nueva creencia sistema, ya está listo para dar el primero paso de acción importante. Practicando el "principio de realidad" se un trampolín invaluable que le permite evaluar su vida actual y que se prepara para poner elaboración de su propio plan estratégico. Página 11
1. "Actuar como si" Si usted fuera una de las personas más competentes y altamente respetado en su campo, ¿cómo pensar, actuar y sentir de manera diferente a partir de hoy? 2. Imagine que tiene un "toque de oro" con respecto al dinero. Si usted fuera un administrador de dinero extremadamente competente, ¿cómo manejar sus finanzas? 3. Identificar las creencias auto-limitantes que podrían estar frenando. ¿Cómo actuar en caso de que eran completamente falsas? 4. Seleccione una creencia que le gusta más tener consigo mismo en un nivel interior profundo. Fingir como si ya cree que esto es cierto. 5. Mira en la situación más difícil que se trata en estos momentos. Lo valioso lecciones es su contenido que puede ayudar a ser mejor en el futuro? 6. Determinar la realidad de su situación actual en relación con sus principales objetivos. Donde están
ahora y hasta qué tienes que ir? 7. Aplicar el principio de pensamiento basado en cero para todas las áreas de tu vida. ¿Qué estás haciendo hoy que no te dan en volver si tuviera que hacerlo otra vez, sabiendo lo que ahora saber? 8. Hacer un análisis financiero completo de su vida. ¿Cuánto está ganando hoy y cuánto te vale? ¿Cuáles son sus objetivos en estas áreas? 9. Hacer un análisis de las capacidades completo en sí mismo y su trabajo. ¿Dónde estás bien? Donde Qué se necesita para mejorar? 11 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Página 12
12 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS 10. Determine exactamente cuánto gana cada hora y lo que sea que hagas para ganar ese cantidad. ¿Qué tienes que hacer para aumentar su tarifa por hora en los próximos meses? 11. Imagine que su futuro era perfecto en todos los sentidos. ¿Qué tendría que pasar para que esa visión en una realidad? Sesión 6: Medición del Progreso y extracción de las barricadas "No hay camino demasiado largo para el hombre que avanza deliberada y sin demasiada prisa, no hay honores demasiado lejanos para el hombre que se prepara para ellos con paciencia. "-Jean de la Bruyere
Las tres claves para un rendimiento óptimo son el compromiso, la finalización y cierre. En esta sesión aprenderá cómo medir su progreso, centrándose en las tres claves como el barómetro. Brian sugiere simple y factible ta s ks que se pueden llevar a cabo para alcanzar sus metas en cualquier área de su vida que puede pertenecer a. Luego comparte varios ejercicios de gran alcance que usted puede hacer para eliminar cualquier obstáculo que pueda surgir en contra a medida que trabaja hacia sus metas. 1. Determinar una medida única que se puede utilizar para evaluar su progreso y éxito en cada área de la vida. Consulte a diario. 2. Determinar la parte más importante de su trabajo, ya que afecta sus ingresos, y medir sus actividades diarias en esa zona. 3. Configure una determinada cantidad mínima de ahorro y diarios, semanales y mensuales inversión y disciplinarse para quitar esas cantidades. 4. Divida cada meta grande en partes medibles, controlables, a continuación, centrarse en cumplimiento de cada parte en un plazo determinado. Página 13
5. Que sea un juego con uno mismo para establecer puntos de referencia, indicadores, cuadros de mando, objetivos y plazos para cada objetivo, a continuación, se centran en los números y fechas. Los objetivos se llevarán a cuidar de sí mismos. 6. Resolver de lograr al menos una parte específica de un objetivo más amplio cada día, y nunca perder un día. 7. Identificar una meta importante y luego pregunto, "¿Por qué no lo hay ya? Lo que me está llevando a cabo espalda? "lista de todo lo que se pueda imaginar. 8. Mira hacia adentro y se enfrentan a la posibilidad de que se trata de sus propios miedos y dudas que son los mayores obstáculos para el éxito. 9. Identificar la restricción o limitante, en sí mismo o la situación, que establece el velocidad a la que a alcanzar su meta. 10. Desarrollar varias definiciones de su problema u obstáculo. Pregunte: "¿Qué otra cosa es la problema? " 11. Definir la mejor solución como objetivo, establecer un plazo, hacer un plan de acción y ponerse a trabajar en su plan. Trabaja en él todos los días hasta que el problema se resuelve o la se elimina obstáculo. 13 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Página 14
14 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Sesión 7: Convertirse en un experto y llegar a las personas adecuadas "El hombre no es más que raro que el hombre común pensar y soñar de éxito en términos más amplios y en las zonas más fructíferas. Poderes "-Melvin
Dos claves valiosas para alcanzar sus metas de convertirse en un experto en su campo elegido de esfuerzo y para involucrarse con las personas adecuadas. Brian se describen los principales activos que necesita para adquirir y seguir desarrollando si buscas ser destacada en su campo elegido. Él identifica los siete áreas de resultado clave que determinan el éxito o el fracaso en su trabajo, y él se enumeran las ocho formas de a identificar y determinar sus talentos especiales. Hace hincapié en que es imperativo que se identifique y seguir desarrollando sus talentos especiales, junto con convertirse en un experto de la relación. Se le recuerda que todo en la vida y los negocios son las relaciones. Invertir tiempo y esfuerzo considerables en crear relaciones sanas y eficaces con los que están en contacto con, a partir de su clientes y el equipo de trabajo a sus amigos y familiares, demostrarán ser inestimables.
1. Resolver hoy para unirse a los 10% de las personas en su campo. Hacer una permanente compromiso con la excelencia. 2. Identificar las áreas de resultados claves de su trabajo, las cosas que "absoluta y positivamente" tienen que hará bien en tener éxito en su campo. 3. Identifique su área clave más débiles e iniciar un proyecto "hágalo a usted mismo" para convertirse en excelente en esa zona. 4. Determinar el conocimiento adicional que se necesita para llegar a la parte superior de su campo, entonces desarrollar un plan para adquirir ese conocimiento. 5. Dedícate al aprendizaje permanente. Leer, escuchar programas de audio, asistir a cursos y seminarios, a continuación, poner en práctica lo que se aprende en la acción lo más rápido que puedas. Página 15
6. Haga una lista de las personas más importantes en su vida profesional y empresarial. Desarrollar un plan para ayudar a cada persona de alguna manera. 7. Haga una lista de las personas más importantes en su vida personal y determinar el tipo de relaciones que quiere tener con ellos. ¿Qué tienes que hacer para lograr estas relaciones? 8. Identificar los grupos y organizaciones en su comunidad y su campo que haría ser útil para que se unan. Teléfono de hoy y hacer arreglos para asistir a la próxima reunión. 9. Haga una lista de las principales personas en su comunidad o en su campo, y hacer un plan para conocerlos personalmente. 10. Busque todas las oportunidades para ampliar su círculo social y empresarial. Envíe personas cartas, tarjetas, faxes y correos electrónicos. Construir puentes en cada oportunidad. 15 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Página 16
16 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Sesión 8: Cómo hacer un plan de acción y la gestión de su tiempo bien "Rigor caracteriza a todos los hombres de éxito. El genio es el arte de tomar infinitos dolores ... Todo gran logro se ha caracterizado por la extrema cuidado, meticuloso infinito, incluso hasta el más mínimo detalle. "-Elbert Hubbard
Ahora que ha completado su base de objetivos, es el momento de hacer su plan de acción. En esta sesión Brian explica la importancia de una planificación adecuada, la forma de empezar su plan, y la
elementos que culminan a hacerlo eficiente y eficaz. A continuación, se describe cómo una sensación de control es la clave de los sentimientos de felicidad, la confianza, el poder y el bienestar personal. Hace hincapié en que sólo se puede obtener esta sensación de control cuando se practica la gestión del tiempo excelente. Él describe las muchas áreas en las que debe centrarse con el fin de administrar bien su tiempo. Para mantenerse en el camino, subraya la importancia de estar constantemente preguntando cinco preguntas clave en relación con la gestión de su tiempo: 1) ¿Por qué estoy en la nómina? 2) ¿Cuáles son mis actividades de mayor valor? 3) ¿Cuáles son mis áreas de resultados clave? 4) ¿Qué puedo yo y sólo yo, que si se hace bien, voy a hacer una diferencia real para mi compañía? 5) ¿Cuál es el uso más valioso de mi tiempo, en este momento? 1. Haga una lista de todo lo que se puede pensar en que va a tener que hacer para lograr su meta. No dejar nada fuera. 2. Organice su lista de prioridades, ¿cuál es la tarea o actividad más importante? La segunda más importante? Y así sucesivamente. 3. Organice su lista de secuencias. ¿Qué debe hacerse antes de que algo más puede ser hecho? 4. Determinar la cantidad de tiempo y dinero que se necesita para alcanzar su meta o completa su tarea. ¿Tiene el tiempo y los recursos necesarios para el éxito? 5. Revisar y revisar su plan con regularidad, especialmente cuando llegas nueva información o cuando las cosas no van como se había esperado. Esté preparado para cambiar si es necesario. Página 17
6. Haga una lista de todo lo que le gustaría ser, hacer o tener en los meses y años adelante. Analice su lista y seleccionar aquellos elementos que pueden tener un mayor posible consecuencias en su vida. 7. La noche antes, haga una lista de todo lo que tienes que hacer al día siguiente. Deje que su trabajo de la mente subconsciente en su lista mientras duerme. 8. Organice su lista de prioridad usando la regla 80/20 y el método ABCDE. Antes de empezar, separar lo urgente de lo no urgente y lo importante de lo noimportante. 9. Seleccione la tarea más importante, el que tiene las mayores consecuencias posibles para realización o no realización, y el círculo es, por lo que es el A-1 puesto de trabajo. 10. Comience inmediatamente a su tarea más importante y disciplinarse para concentrarse resueltamente en esta una tarea hasta que esté 100% completa. 17 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Página 18
18 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Sesión 9: Sus Objetivos - Revisar regularmente y Visualiza continuamente "Es una ley psicológica que lo que queremos lograr debemos inculcar en la mente subjetiva o subconsciente. "-Orison Swett Marden
Brian abre la sesión aclarando la diferencia entre el "pensamiento positivo" y "positivo saber ". Subraya la importancia de la programación de su mente subconsciente y de hecho "Saber" que está destinado al éxito. Es importante que establezca sistemáticamente sus objetivos y disciplinarse para escribirlos cada día. Él sugiere varias herramientas que puede utilizar para crear mayor eficacia y actualizar sus metas. A continuación, analiza el poder que reside en su capacidad para visualizar constantemente sus metas. Enumera las cuatro partes de la visualización que se puede aprender y práctica para asegurarse de que utiliza este poder increíble a su mejor ventaja: la frecuencia, la duración, intensidad, y la intensidad. 1. Si no lo ha hecho, anote 10-15 metas que le gustaría alcanzar en el futuro previsible. 2. Crear un conjunto de fichas de 3x5 con sus objetivos por escrito en lo positivo, personal, tiempo presente. Lleve esto con usted dondequiera que vaya. 3. Todas las noches antes de ir a dormir, visualizar e imaginar sus objetivos, ya que sería cuando se ha alcanzado 4. Piensa en tres cosas que usted puede hacer para lograr cada uno de sus objetivos. Piensa siempre en términos de acciones concretas que se pueden tomar. 5. Disciplinarse para escribir tus metas todos los días, sin revisar su anterior lista, hasta que se convierte en absolutamente convencido de que el logro de sus metas es inevitable. 6. Proyectar hacia adelante e imaginar que su vida fuera perfecta en todos los sentidos. ¿Qué sería de lo que parece? Sea cual sea su respuesta, imaginar esta imagen regularidad. Página 19
7. Recorte fotos de las cosas que le gustaría tener y la persona a la que le gustaría ser en el futuro. Mira estas fotos y pensar en lo que podría hacer a su vez en realidad. 8. Practique ensayo mental antes de cada acontecimiento de importancia. Vea usted mismo en su el ojo de la mente como la realización en su mejor en todo lo que hagas o intento. 9. Continuamente alimentar su mente con emocionantes imágenes emocionales claras,. Recuerde, su imaginación es la vista previa de las próximas atracciones de la vida. 10.Design su casa de ensueño, negocio ideal o sueño de carrera. Anote cada
ingrediente que tendría si fuera perfecto en todos los aspectos. Visualizar esto como una realidad todos los días. 19 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Página 20
20 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Sesión 10: Activación de la Mente Súper consciente y permanecer flexible "La mente subjetiva es enteramente bajo el control de la mente objetiva. Con la máxima fidelidad, funciona hasta sus últimas consecuencias lo que sea la mente subjetiva impresiona en él. "-Thomas Troward
En esta sesión Brian introduce la mente superconsciente como un poderoso aliado en la fijación de objetivos estrategias. El autor analiza las condiciones en que mejor se puede activar, y se describe la forma en que funciones en relación con las medidas de fijación de metas que ya se han tomado. Las dos formas que se puede estimular están concentrando y trabajando intensamente en la consecución de su objetivo y por rel hachazos por completo y conseguir su mente ocupada en otras partes. Hace hincapié en que cuanto más se confía la capacidad de la mente superconsciente, mayor será su poder será. Otra clave para ach ieving sus objetivos es ser flexible. A veces, cuando hay un cambio rápido, la flexibilidad ha sido citado como el cualidad más importante que se puede desarrollar. Brian se enumeran las muchas áreas en las que necesita ser flexible, alerta, y abrir a medida que comienza a manifestar sus metas. Él le da tres valiosos s ECLARACIONES se aprende a decir a ser flexibles en tiempos turbulentos: 1) "Yo estaba equivocado." 2) "He hecho una ta ke mal. "3)" Cambié mi mente ". 1. Recordemos un momento en que has tenido una experiencia superconsciente que resuelve un problema o le permitió alcanzar una meta. Reflexionar sobre el proceso y pensar en cómo se puede duplicarlo. 2. Seleccione su meta más importante, su principal propósito definido, y visualizar con claridad, una y otra vez, con la plena confianza de que se materialicen exactamente a la derecha tiempo para ti. 3. Empiece la práctica diaria de la soledad y la meditación. Durante este tiempo, al igual que su mente relajarse y flotar de un tema a hasta exactamente la respuesta correcta a la derecha pregunta viene a la mente. Página 21
4. Acostúmbrese a tomar una decisión sobre una idea superconsciente tan pronto como entre en su mente. No lo dudes. Tener fe completa que sólo los mejores pueden ocurrir cuando ustedes que creen en este poder. 5. Trate de resolver su problema con la concentración de una sola mente. Si eso no funciona, obtener su mente ocupada en otras partes. En el momento justo, la solución ideal surgirá de su intuición o aparecer en tu vida. 6. Regularmente hágase la pregunta: "¿Qué es lo que realmente, realmente quiero hacer con mi vida?" A continuación, asegúrese de que sus objetivos y actividades actuales están en armonía con su contestar. 7. Ser completamente honesto y realista con su vida y sus metas. Resolver de ver el mundo tal como es, no como quisiéramos que fueran o pudieran ser. ¿Qué cambios sugiere esta práctica? 8. Esté dispuesto a admitir, en cada área de tu vida en la que experimenta estrés o resistencia, que podría estar equivocado o que ha cometido un error. Resolver hoy reducir sus pérdidas siempre que sea posible. 9. Si la situación ha cambiado, o si tiene información nueva, estar dispuestos a cambiar su la mente y tomar una nueva decisión basada en los hechos, tal como existen en la actualidad. Negarse a persistir en un curso de acción que no tienen sentido. 10. Mira dentro de cada problema u obstáculo que se enfrenta y buscar la lección de valor o beneficio que contiene. Si cambia de dirección o curso de acción basado en el nuevo información o experiencia? Si es así, hazlo ahora. 21 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Página 22
22 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Sesión 11: Desbloqueo de la Creatividad y avanzar cada día "Haz que cada pensamiento, cada hecho, que vien e a la mente que usted paga un beneficio. Haz que funcione y produzca para usted. Piense en las cosas no como son pero a medida que se encuentren. No sólo soñar sino crear "-Robert Collier
Su creatividad y capacidad intelectual son como los músculos que tienen constantemente para ser estirado y utiliza de Para ser plenamente eficaz. Brian muestra de la capacidad que todos tenemos de una mayor creatividad y que le proporciona muchas herramientas que puede utilizar para mejorar su músculo "genio creativo". También destaca las formas en las que usted puede protegerse de desafíos potencialmente destructivas que pueda venir su manera. A continuación, se enumera una metodología de resolución de problemas en cuatro pasos que usted puede y debe utilizar a medida que continúe
en su meta-logro de viaje: Paso 1: Definir el problema con claridad. Paso 2: Pregunta: "¿Qué son todos posibles causas de este problema? "Paso 3: Pregunte:" ¿Cuáles son las posibles soluciones "Paso 4: Una vez que ha identificado varias posibles soluciones, pregunte: "¿Qué debe lograr esta solución?" Termina esta sesión hablando de la importancia de tomar alguna acción hacia sus metas todos los días. Coherencia y compromiso son la clave. 1. Seleccione su meta más importante, o mayor problema, y la escribiré en la parte superior de una hoja de papel en forma de pregunta. Entonces disciplinarse para generar 20 respuestas a esa cuestión, y poner en práctica de inmediato una de esas respuestas. 2. Sistemáticamente abordar cada problema definiendo con claridad, el desarrollo posible soluciones, tomar una decisión, entonces la aplicación de la solución lo más pronto posible. 3. Piense en el papel. Anote todos los detalles de un problema o meta y buscar simple, formas prácticas para resolver el problema o alcanzar la meta. 4. Identificar las mejores y las peores cosas que le puede pasar a usted en los próximos meses. Determine lo que usted puede hacer para reducir los efectos de los peores resultados y maximizar los beneficios de los mejores resultados posibles. Página 23
5. Tú eres tan libre como sus opciones. Desarrollar un plan B para cada área importante de su vida profesional y personal. 6. Resolver hoy a coger el ritmo de tu vida. Muévete más rápido de una tarea a. Caminar rápidamente. Desarrollar un mayor ritmo de actividad. 7. Imagina que ibas mañana por un mes y había que ponerse al día con todo antes de que te fueras. Trabajar tan duro y tan rápido como lo hace justo antes de salir por vacaciones. 8. Practique planificación del tiempo ajustado. Imagina que sólo tenía la mitad del tiempo disponible para obtener el trabajo, y trabajar con un sentido de urgencia durante todo el día. 9. Continuamente pedir más responsabilidad, y cuando usted lo consigue, completar la tarea rápido y bien. Este hábito continuamente abrir puertas de oportunidad para usted. 10. A partir de ahora, resolver que levantarse una hora más temprano y ponerse en marcha inmediatamente. Trabajar a través de la hora del almuerzo y coffee breaks. Quédate una hora más tarde para ponerse al día y listo para el día siguiente. Estas adiciones se duplicarán su productividad y le puso sobre el vía rápida en su carrera. 23 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Página 24
24 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Sesión 12: Persiste hasta que tenga éxito y tomar medidas hoy "Pocas cosas son imposibles a la diligencia y habilidad, se realizan grandes obras no por la fuerza, sino por la perseverancia. "-Samuel Johnson
El desarrollo de los hábitos de persistencia, la auto-disciplina y el coraje se describen en esta sesión. Brian profundiza en la naturaleza del miedo y cómo se puede trabajar en la superación de él antes de que le supera. Él hace hincapié en que la toma de riesgos y la persistencia son dos cualidades esenciales de las personas exitosas. Él le recuerda que la adversidad y desventajas vienen con el territorio, y le invita a pasar fo rward más allá de los retos que vienen en camino. Termina la sesión con un resumen de los los 21 principios y destaca que con el compromiso y la práctica, que son capaces de anyt hing que te propongas. 1. Identifique el mayor desafío o problema que enfrenta hoy en el camino hacia el logro de su meta más grande. Imagine que ha sido enviado para probar su voluntad y deseo. Decidir que nunca se dará por vencido. 2. Identificar las ocasiones en que su determinación de persistir fue la clave de su éxito. Recuérdese a sí mismo de esas experiencias cuando tengan que enfrentarse las dificultades o el desaliento de ningún tipo. 3. Resolver de antemano que todo el tiempo que desea intensamente su meta, usted nunca dará hasta que lo logre. 4. Mira dentro de todos los problemas, dificultades, obstáculos o retroceso para la semilla de un igual o mayor beneficio u oportunidad. Usted siempre encontrará algo que le pueda ayudar. 5. En todas las situaciones, resolver para ser orientado a las soluciones orientadas a la acción. Piensa siempre en términos de las cosas que puedes hacer ahora mismo para resolver sus problemas o lograr sus objetivos, y luego empezar! Nunca te rindas. Página 25
Se trata de un poema de un autor anónimo que Brian cree que todos deben leer y memorizar y recitar para sí mismo cuando la tentación de dejar de fumar o dejar de intentar. Este poema se llama "No pares". No abandone Cuando las cosas van mal, como a veces lo hará. Cuando el camino está caminando parece todo cuesta arriba. Cuando los fondos son bajos y las deudas son altas. Y usted quiere sonreír, pero usted tiene que suspirar. Cuando el cuidado que está presionando un poco.
El descanso, si es necesario, pero no dejar de fumar. La vida es rara con sus vueltas y revueltas. Como cada uno de nosotros a veces aprende. Y más de un fracaso gira alrededor Cuando él podría haber ganado si hubiera aguantado. No te rindas aunque el ritmo parece lento Usted puede tener éxito con otro golpe. El éxito es el fracaso al revés El tinte plateado de las nubes de la duda. Y nunca se sabe lo cerca que está. Puede estar cerca cuando parece tan lejos. Así que mantente en la lucha cuando golpee duramente Es cuando las cosas parecen peor que no deben dejar de fumar.
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26 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Resumen Tome medidas hoy
Ahora ha aprendido tal vez la estrategia más amplia para establecer y alcanzar metas que las jamás se haya reunido en un solo libro. Mediante la práctica de estas normas y principios, puede realizar más en los próximos meses y años que la mayoría de las personas logran en la vida. La cualidad más importante que usted puede desarrollar para el éxito de toda la vida es el hábito de actuar en su planes, objetivos, ideas y puntos de vista. Cuanto más a menudo tratar, más pronto triunfará. Hay una relación directa entre el número de cosas que usted intenta y sus logros en la vida. Aquí son los 21 pasos para el establecimiento y logro de metas, así como vivir una vida maravillosa. 1. Abra su potencial - Recuerde siempre que su verdadero potencial es ilimitado. Todo lo que han logrado en la vida hasta ahora sólo ha sido una preparación para las cosas maravillosas que se pueden realizar en el futuro. 2. Hágase cargo de su vida - Usted es el único responsable de todo lo que eres hoy, por todo lo que piensa, dice y hace, y por todo lo que se convierten de esta momento en adelante. Negarse a hacer excusas o culpar a otros. En su lugar, avanzar hacia sus metas todos los días. 3. Cree su propio futuro - Imagínese que usted no tiene limitaciones en lo que puede hacer, ser o tener en los meses y años venideros. Pensar y planificar su futuro como si que tenía todos los recursos necesarios para crear cualquier tipo de vida que usted desea. 4. Aclarar sus valores - Los valores más profundos y convicciones que definen como persona. Tómese el tiempo para pensar en lo que realmente cree adentro y se preocupan en cada área de tu vida. Negarse a desviarse de lo que cree que es correcto para usted. 5. Determine sus metas verdaderas - Decide por ti mismo lo que realmente quiere lograr en cada área de su vida. La claridad es esencial para la felicidad y de alta rendimiento de vida.
6. Decidir sobre su uso determinado Major - Es necesario un propósito central para
construir tu vida. Debe haber un único objetivo que le ayudará a alcanzar su otra goles más que cualquier otro. Decida lo que es para usted y trabajar en él todo el tiempo. Página 27 7. Analizar sus creencias - Sus creencias acerca de sus propias habilidades, y sobre el
mundo alrededor, tendrá un mayor impacto en sus sentimientos y acciones que cualquier otro factor. Asegúrese de que sus creencias son positivas y coherentes con la consecución de todo lo que es posible para ti. 8. Empieza por el principio - Hacer un análisis cuidadoso de su punto de partida antes de partió hacia el logro de su meta. Determinar su situación exacta hoy y ser honesto y realista acerca de lo que quiere lograr en el futuro. 9. Mida su progreso - Establecer puntos de referencia claros, medidas, métricas y cuadros de mando para usted en el camino hacia sus metas. Estas medidas que ayudan evaluar lo bien que está haciendo y le permiten hacer los ajustes necesarios y correcciones sobre la marcha. 10. Eliminar los Obstáculos - hierve éxito a la capacidad de resolver problemas y eliminar los obstáculos en el camino hacia su meta. Afortunadamente, la resolución de problemas es una habilidad que puede dominar con la práctica, y con ello alcanzar sus metas más rápidamente de lo que Alguna vez has pensado posible. 11. Conviértase en un experto en su campo - Tienes dentro de ti, en este momento, la capacidad de ser uno de los mejores en lo que haces, para unirse al 10% en su campo. Establezca este como objetivo, trabajar en él todos los días, y nunca dejar de trabajar en él hasta que llegue allí. 12. Moverse a la gente adecuada - Las opciones de las personas con quienes viven, trabajan, y socializar tendrá más de un efecto en su éxito que cualquier otro factor. Resolver hoy para asociar sólo con gente que te gusta, el respeto, y admirar. Vuela con las águilas, si quieres ser un águila a ti mismo. 13. Haga un plan de acción - Una persona común con un plan bien pensado se ejecutará círculos alrededor de un genio sin uno. Su capacidad para planificar y organizar con antelación le permitirá lograr incluso los más grandes y complejos objetivos. 14. Administre su tiempo bien - Aprende a duplicar y triplicar su productividad, el rendimiento y la producción en la práctica de la gestión práctica y probada tiempo principios. Siempre establecer prioridades antes de empezar, y luego concentrarse en el más uso valioso de su tiempo. 27 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS
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28 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS 15. Revisar sus objetivos regularmente - Tómese el tiempo cada día, cada semana, cada mes para revisar y reevaluar sus metas y objetivos. Asegúrese de que usted todavía está en seguimiento y que todavía está trabajando hacia las cosas que son importantes para usted. Ser preparado para modificar sus objetivos y planes con la nueva información. 16. Continuamente visualizar sus metas - Dirigir las películas de su mente. Su la imaginación es la vista previa de las próximas atracciones de su vida. Repetidamente "ver" su metas como si ya existiera. Sus claras imágenes mentales, emocionantes activar toda tu facultades mentales y atraen a sus metas en su vida. 17. Activa tu mente superconsciente - Tienes dentro de ti ya tu alrededor un increíble poder que le traerá todo y cualquier cosa que quieras o necesites. Tomar el tiempo regularmente para aprovechar esta increíble fuente de ideas y puntos de vista para la meta logro. 18. Permanezca flexible siempre - Sea claro acerca de su objetivo, pero ser flexible en cuanto a la proceso de lograrlo. Ser constantemente abierto y consciente de nuevo, mejor, más rápido, más barato maneras de lograr el mismo resultado. Si algo no funciona, estar dispuestos a probar un enfoque diferente. 19. Desbloquear su creatividad innata - Usted tiene más capacidad creativa para resolver problemas y encontrar formas nuevas y mejores para la consecución de objetivos que usted ha usado nunca. Usted es un genio potencial. Usted puede aprovechar su inteligencia para superar cualquier obstáculos y alcanzar cualquier meta se puede establecer por sí mismo. 20. Haga algo cada día - Utilizar el "Principio de impulso del éxito" por conseguir se dirigió hacia su meta y luego hacer algo cada día que se acerca a lo que usted quiere lograr. Orientación a la acción es esencial para su éxito. 21. Persiste hasta que tenga éxito - A fin de cuentas, su capacidad para persistir más tiempo que nadie es la única cualidad que garantizará un gran éxito en la vida. La persistencia es la auto-disciplina en la acción, y es la verdadera medida de su creencia en la usted mismo. Resolver de antemano que nunca, nunca te rindas! Página 29
29 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Mejorar su biblioteca de audio con estos grandes títulos De Nightingale-Conant y Brian Tracy! El poder de la claridad: En cuentr a tu Pun to Focal, maxi mi zar sus in gresos y minimizar su esfu erzo
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32 Brian Tr acy 's LA ULT IM ATE PROGRAMA DE METAS Notas Página 33
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