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John Grinder e Richard Blander

A hipnose é uma ferramenta poderosa para uma comunicação eficaz desempenha uma função específica: ele amplifica as mensagens e respostas levanta mais intenso. Se para resolver problemas e limitações pessoais, falando público, escrever uma psicoterapia história, prática, executar um negócio ou vender um produto, a hipnose pode fazer melhor e ter um impacto maior. http://w ww ww.pdf.investintech.com /p /pr ev eview/de3b8f1e- ffff92- 11e5- 94 94e3- 00 002590d31986/index.htm l

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Este workshop é baseado em técnicas de hipnose extraordinárias hipnotizador médico Milton H. Erickson, e é modelado após orientações NLP pelos criadores deste sistema. O curso inclui induções simples, induções avançado, resignificação em técnicas de transe, específicos e de calibração; e contém aplicações práticas para educadores, terapeutas, publicitários, gestores, pais e comunicadores em geral (escritores, radialistas, atores, alto-falantes, etc.).

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Curso prático hipnose programação http://w ww ww.pdf.investintech.com /p /pr ev eview/de3b8f1e- ffff92- 11e5- 94 94e3- 00 002590d31986/index.htm l

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Este workshop é baseado em técnicas de hipnose extraordinárias hipnotizador médico Milton H. Erickson, e é modelado após orientações NLP pelos criadores deste sistema. O curso inclui induções simples, induções avançado, resignificação em técnicas de transe, específicos e de calibração; e contém aplicações práticas para educadores, terapeutas, publicitários, gestores, pais e comunicadores em geral (escritores, radialistas, atores, alto-falantes, etc.).

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Curso prático hipnose programação http://w ww ww.pdf.investintech.com /p /pr ev eview/de3b8f1e- ffff92- 11e5- 94 94e3- 00 002590d31986/index.htm l

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Neuro-linguística John Grinder e Richard Bandler 3

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prefácio A hipnose é uma palavra que muitas vezes despertam grande contrové rsia nas pessoas ‐ algumas positivas e outras negativas. Algumas pessoas pensam que é uma farsa ou que só serve para fazer as pessoas se comportam como ovelhas. Outros pensam que eles podem curar tudo, desde caspa para pé s chatos, e há aqueles que pensam que é tã o perigoso que Seria completamente abandonado. experiê experiê ncias de transe foram em torno de muitos sé culos sob muitos formas, geralmente cercado por uma mı́stica stica de algo "má gico" e inexplicá vel. O que torna este livro vai ser ú nico, é que ele transforma a "má "má gica" da hipnose processos compreensı́veis veis e concretas que podem ser usados nã nã o só para a prá prá tica ́ "Hipnose", mas també tambem na comunicaçã o cotidiana. Quando John Grinder e Richard Bandler dar um seminá rio sobre juntos hipnose, muitas vezes diz: "Toda a comunicaçã comunicaçã o é hipnose" eo outro diz: "Eu nã nã o concordo, nada é hipnose: A hipnose nã o existe." Em certo sentido, ambos estã estã o certos, e ambos vê vê m dizer o mesmo. Se eu te disser que durante a minha recente lua de mel em Yucatá n foi mergulho, e você você descrever os movimentos á geis de peixes tropicais ao vivo cores, o som rı́ tmico tmico das ondas quebrando suavemente sobre a praia, e sentindo cima e para baixo com as ondas quentes enquanto contemplo a cena submarino, espero que você irá irá alterar o seu estado de consciê consciê ncia, de modo que você você pode experimentar alguma representaçã representaçã o do que eu sentia. Se a idé ia excita você você vai lá você você Alé m disso, vou ter usado os mesmos padrõ es de comunicaçã o que boa hipnotizadores ... e bons poetas, vendedores, pais, polı́ ticos, ticos, lı́deres deres religiosa, e assim por diante. Se você você acha que a hipnose é para alterar o estado de consciê ncia de um outro http://w ww ww.pdf.investintech.com /p /pr ev eview/de3b8f1e- ffff92- 11e5- 94 94e3- 00 002590d31986/index.htm l

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pessoa, entã entã o qualquer comunicaçã o e儔icaz é a hipnose. Um dos padrõ es hipnó ticos mais simples é "ordem negativa". Se eu digo "Nã "Nã o pense sobre o azul" você você você você tem que pensar do azul para entender minha frase. Se um hipnotizador diz: "Eu nã o quero que você relaxe cedo demais" com Muitas vezes o ouvinte percebe que está começando a relaxar, relaxar, como uma forma de compreender o signi儔icado dessas palavras. Comece uma negaçã negaçã o simplesmente suprime toda ouvinte da pressã pressã o em resposta. Ele é frequentemente usado inadvertidamente o mesmo padra padrã̃ o para respostas indesejadas. A mã mã e bem‐intencionada diz ao 儔ilho: "Nã o jogue leite "ou" Nã Nã o viagem ". O marido bem‐intencionado pode dizer "Nã "Nã o 儔ique com raiva" ou "Eu nã nã o quero que você se preocupar com o que acontece em casa quando você você vai embora." 4

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O ouvinte tem de representar o comportamento de alguma forma nã o desejado para compreender o que foi dito, e torna‐se mais prová vel comportamento indesejado. Sem saber, de uma forma "hipnotiza" a criança ou esposa aumentar uma resposta indesejada. Você pode usar o mesmo padrã o de respostas mais ú teis pessoas, sejam ou nã nã o "transe". "Nã "Nã o seja muito curioso sobre o que você está indo para aprender lendo este livro. "" Nã o diga que anseiam para descobrir como você você vai mudar confortavelmente nas pró ximas semanas. " Como a hipnose nã nã o é essencialmente diferente de qualquer comunicaçã comunicaçã o e儔icaz ", nã nã o há nada chamado hipnose "como um processo separado e distinto. A maioria dos livros presentes hipnose como um processo que vai sentir a praticar com outra pessoa por um perı́ odo odo de tempo variá vel, geralmente para resolver problemas. Entã Entã o você você acorda e você se dedicar a outra coisa. Se depois de ler este Book're ainda pensando como a hipnose, você você será privar‐se de uma das formas mais importante que você você pode usar essas ferramentas ... para viver a sua vida. Os padrõ es de comunicaçã o descritos neste livro sã o muito ú teis para deixá ‐los presos em uma hipnose cadeira. A maioria das satisfaçõ es todos nó s queremos na vida nã nã o sã sã o alcançados em uma cadeira de hipnose; acontecer com pessoas que querem o trabalho que fazemos e a nossa forma de agir e Nó s aproveitar a vida. Você pode usar as informações neste livro, em muitos aspectos, tanto pessoal e pro儔issionalmente. E鿶E鿶 uma maneira de operar mudanças corretivas, resolvendo resolvendo suprimindo problemas e limitações. Isto é como você você costuma usar a hipnose para parar de fumar, perder peso, superar medos irracionais e outros. Mas você você també m pode usar esta informaçã informaçã o com a intençã o evolutiva para desenvolver‐se desenvolver‐se e aumentar continuamente suas habilidades e escolhas na vida ‐ aprender a fazer melhor o que já faz bem. Você pode usá ‐lo para coisas simples, como aprender a comunicar mais e儔icazmente com a sua famı́lia famı́ lia e parceiros, apreciar mais fazer amor, aprender coisas novas com mais facilidade, e outros. Você també m pode aprender a introduzir mudanças mais profundas na sua maneira de viver. viver. Grande parte do material deste livro éé o resultado de uma observaçã observaçã o cuidadosa e Bandler e Grinder sistemá tica que fez o trabalho do Dr. Milton H. Erickson. sua morte Ate Até sua morte em 1980, 1980, Ericks Erickson on foi consid considera erado do o melhor melhor hipnotizador mé mé dica no mundo. Ele era bem conhecido por seu trabalho fecundo e muitas vezes "milagrosa" com os clientes "impossı́ veis", veis", bem como para sua extensa obra sobre a hipnose. Alguns anos atrá s, eu fui visitar Milton Erickson em sua casa em Phoenix. http://w ww ww.pdf.investintech.com /p /pr ev eview/de3b8f1e- ffff92- 11e5- 94 94e3- 00 002590d31986/index.htm l

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Quando eu disse a alguns de seus trabalhos extraordinária com os clientes, você Perguntei como ele sabia que deveria usar uma abordagem especial para um cliente, quando ele tinha usado uma abordagem oposta, com outro cliente que aparentemente tinha o mesmo tipo de problema. Ele respondeu: "Simplesmente, você con儔ia em sua mente inconsciente." Esta abordagem da hipnose funciona muito bem se você tem a mente inconsciente Milton Erickson. Mas como é possı́vel aprender a responder automática e inconscientemente tã o e儔icazmente como Milton Erickson fez ‐ ter uma mente inconsciente como Erickson? O gê nio especial de Grinder e Bandler é a sua capacidade de observar ́ alguem como Erickson e, em seguida, descrever em detalhe que faz Erickson, o que faixas responde, e como tudo se encaixa. Isso permite que outros para aprender a repetir mesmos processos e obter resultados semelhantes. Apó s um perı́ odo de padrõ es de prá tica pode se tornar tão automática como saber quais músculos precisam se deslocar para esticar o braço sobre a mesa e levantar um copo. Erickson escreveu no prefá cio do livro Bandler e Moedor os padrões das técnicas de hipnose de Million H. Erickson, MD: "Embora este livro por Richard Bandler e John Grinder, que contribuı́ram com Este prefácio, está longe de ser uma descriçã o completa das minhas metodologias, como dizer claramente, é uma explicaçã o de como funciona muito melhor do que que eu posso dar‐lhe. Eu sei o que eu faço, mas explicar como eu fazê ‐lo també m difı́cil para mim ". Alé m de per儔ilar o padrã o de comportamento de "gé nios" tal como Erickson, Grinder e Bandler acrescentaram a sua pró pria vasta gama de técnicas e儔icaz para o corpo de conhecimento que ensinam outra comunicaçã o. Nã o é comum encontrar duas pessoas como Bandler e Grinder, dois jornalistas assim poderosa e e儔icaz. E é ainda menos comum encontrar duas pessoas com como capacidade de ensinar os outros a fazer o que eles fazem isso primorosamente. O material apresentado neste livro é detalhado e especı́ 儔ico, e é cuidadosamente articulados, começando com conceitos simples e exercı́ cios, e progredindo passo a passo para os procedimentos mais avançados. Este livro tem compilados a partir de transcrições literais de 10 seminá rios diferentes sobre hipnose, editada em conjunto para que apareça um único curso. Nã o é qualquer distinçã o entre os que Richard ou John quem está falando, e os nomes foram mudados da maioria dos participantes. Quando você ler este livro, tenha em mente que Bandler e Grinder costumo fazer isso o que eles estã o falando. A鄀 s vezes, eles sã o explı́ citos sobre isso, e à s vezes nã o. O leitor astuto encontrar muito no texto do que ele disse abertamente. 6

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Este livro foi editado tentando minimizar a redundâ ncia com outros http://w ww.pdf.investintech.com /pr eview/de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/index.htm l

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livros sobre programaçã o neurolinguı́ stica. Tem sido omitido parte do material de o儔icinas originais que já está disponı́ vel em outros livros. Se você ler o livro com interesse em adquirir e desenvolver técnicas de comunicaçã o Hipnótico, você ajuda a si mesmo se você levar algum tempo para desfrutar de praticar cada pequeno elemento apresentado, para que você possa voltar sistematicamente e儔icaz. Se os itens sã o demasiado longos para você praticar confortavelmente, dividi‐los em partes menores, mais digerı́veis. Se você ler este livro simplesmente diversão ou curiosidade, Divirta‐se! Ensino Grinder e Bandler é mais interessante e divertido do que a maioria dos comediantes. Andreas Connirae

1. introdução Aqui falamos sobre a hipnose. Poderı́amos mergulhar imediatamente em um discussã o sobre se é que existe tal coisa, e que seria se o 儔izesse. No entanto, quanto de ter pago a inscriçã o e você veio até aqui para um seminá rio sobre a hipnose, não vou trazer essa discussã o particular. Espero que durante os trê s dias juntos, você virá a entender em que sentido poderia ser uma discussã o frutı́fera. Espero Uncover já Você sabe muito sobre a hipnose sob outros nomes, ou sob qualquer nome. Você pode descobrir que certas experiê ncias que muitos de você s tê m Eles tinham, na verdade, sã o excelentes exemplos de estados alterados de consciê ncia. No I Durante estes trê s dias, pedirá a cada um de você s para desfrutar e aprender com o que acontece aqui. Acho que cada um de você s está aqui com pelo menos dois gols mente. Um dos objetivos é descobrir a utilidade e e儔icá cia da adoçã o de padrões hipnóticos em seu campo de actividade, quer a psicoterapia, endereço, educação, cuidar dos doentes, as vendas ou qualquer outra coisa. Eu acho que você quer descobrir quais as opções oferecidas pelos empregadores hipnóticos pode adicionar ao seu repertório atual, para ainda mais e儔icaz que você novamente em sua atividade. Alé m disso, eu tenho certeza que muitos de vocês estã o interessados na realizaçã o uma série de mudanças de pessoal como parte de sua experiê ncia aqui. Convido‐vos a participar com estes dois objectivos estã o plenamente presentes. Ao trabalhar com este material, vamos demonstrar, discutir o que acontece, e peço ‐lo a fazer exercı́cios sob nossa supervisã o, depois de explicar o que queremos você faz.

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A aplicaçã o de padrõ es hipnóticos é o mesmo que qualquer outra té cnica você pode ensinar. Para saber isso, você tem que praticá‐la. Eu acho que a maioria presente sabe dirigir. Se você nã o realizar‐se, você pode encontrar alguma técnica perceptually como dirigir que você tenha dominado, como ciclismo, patinaçã o, ou jogar esporte atlé tico. Se você se lembrar da primeira vez que você tentou dominar a complexa técnica dirigir um carro, você sabe que há muitas coisas que você tinha que ser pendente. Suas mã os estavam fazendo várias coisas. Pelo menos um deles estava na volante ea outra conduçã o a alavanca de mudança. Ao mesmo tempo, você tinha que prestar atençã o ao que fez seus pés. Lá em baixo que tinha que fazer trê s coisas, e alguns deles em coordenaçã o. talvez http://w ww.pdf.investintech.com /pr eview/de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/index.htm l

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Voce se lembra desastrosos de ter pisadoque no assunto. freio e terVocê esquecido a embreagem ao mesmo e os ̂resultados tinha que prestar atençã o a tudotempo, isso, além de ter alguma consciê ncia do que estava acontecendo fora do carro. Tal como acontece com qualquer té cnica perceptivo‐motor complexa, o que é necessário é organizar a tarefa em pequenos elementos ou partes, de modo a praticar cada pequena parte individualmente para dominá ‐lo. Quando você começa a praticar cada parte, na medida em que se torna automá tica capacidade, e儔icaz, inconsciente, você está livre para se dedicar a sua atençã o para novas possibilidades: other componentes da tarefa. Depois, você pode praticar essas novas peças até que eles atinjam també m o mesma categoria de padrã o motor‐perceptual inconsciente, e儔icaz, que nã o tem que nã o prestar atençã o consciente. A maneira mais fá cil de adquirir habilidade em hipnose é praticar pequenos pedaços um a um, como você aprendeu muitas outras tarefas, tais como dirigir um carro. Eu acho que o melhor exemplo de sua habilidade em hipnose, é que você pode andar em um quarto e começar a interagir com um pessoa de modo que afastam o tipo especı́儔ico de resultado exigido hipnó tico ‐ sem ter que desenvolver uma estratégia em um nı́ vel consciente. Na minha opiniã o, trê s dias nã o é su儔iciente para alcançar o tipo de desempenho inconsciente, sistemá tico e elegante exigida em um hipnotizador realmente bom. No entanto, durante estes trê s dias a nossa tarefa será a de organizar a tarefa global da hipnose em partes, e pedir‐lhe practiqué is o vários fragmentos. Nosso trabalho é equilibrar a quantidade de tempo durante o qual Vou praticar técnicas especı́ 儔icas, com o tempo que dedicam para veri儔icar completamos um todo coerente que lhe dará uma estratégia global para hipnose. 8

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Eu acredito que você e, especialmente, sua mente inconsciente, siga praticando essas té cnicas após este seminário. Espero també m que você deve seguir acrescentando vias alternativas para alcançar os mesmos resultados ao repertó rio você está indo para comprar aqui. O que fazemos para ganhar a vida é uma coisa obscura chamada de modelagem. Quando modelamos, tentamos construir descrições de como fazer algo. como modeladores, estamos interessados em duas coisas: uma é fazer realmente boas perguntas sobre o que sabe, e a outra está a fazer descrições do que parece funcionar. é algo como escrever um livro de receitas. Durante os próximos trê s dias, nós gostarı́ amos de mostrar‐lhe um modelo para prática da hipnose. Nã o é a verdade. Nã o é uma resposta. Nã o é real. Se você pensa Você sabe o que está "realmente" acontecendo e quer discutir comigo sobre o que é realmente está acontecendo, eu nã o posso discutir isso com você porque eu nã o sei. Há algumas coisas que você sabe alguma coisa; Eu entendo como ele se comporta hipnose. Por que funciona, eu nã o sei. Eu sei que a hipnose funciona da mesma assim que você aprender e lembrar e tudo o mais. Ele funciona da mesma maneira como Você entende o idioma. Embora a hipnose nã o é diferente de tudo o mais, na con儔iguraçã o que você que ensinamos é uma ferramenta muito poderosa. Eu gostaria que você pense sobre ele como uma ferramenta que desempenhe uma funçã o especı́儔ica. E鿶 um ampli儔icador. da Como o que você faz, se vender carros, fazendo psicoterapia, ou trabalhar com júris, você pode fazê ‐lo e obter respostas mais intensas nas pessoas. Hipnose irá permitir‐lhe http://w ww.pdf.investintech.com /pr eview/de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/index.htm l

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fazer o que você faz e ter um impacto maior com ele. Por si só, ele nã o faz nada. Também quero salientar que a hipnose nã o é uma panacé ia. I levou sete anos usando hipnose, e, no entanto, à s vezes eu acordar cansado de manhã. Como eu nã o costumam ter Cale, se eu tomar uma xı́ cara de café da manhã , o meu corpo vibra. Se eu cair, eu continuar a cardeais. Se eu tiver uma dor de dente e excluir o dor com hipnose, ainda tenho de ir ao dentista e fazer algo sobre isso. Eu considero este nã o sã o limitaçõ es enquanto a hipnose ferramenta, mas as limitaçõ es do meu ser. Agora mesmo, enquanto as disciplinas, hipnose e a arte da comunicaçã o na sua infâ ncia. O processo de aprendizagem da hipnose é algo peculiar, porque ao contrá rio muitas coisas que você aprende, você sabe fazê ‐lo. O problema é perceber isso. Portanto, esta manhã , melhor do que uma longa e detalhada descriçã o * eu vou lhe pedir para fazer alguma coisa, e depois veremos.

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exercício 1

Vou pedir‐lhe para de儔inir‐se em grupos de trê s. Eu quero um de você s, a Uma pessoa, acho que algo que se encaixa na seguinte descriçã o: uma situaçã o em que você vai envolver‐se profundamente, com centro de atendimento limitado. Para algumas pessoas, você está movimentando; para outros, ler um livro. lata estar escrevendo, assistindo TV, assistir 儔ilmes, dirigindo um carro em uma longa viagem ‐ qualquer coisa que se encaixa nessa descriçã o. Se você é a pessoa A, eu quero que você diga as outras duas pessoas no grupo, B e C, Qual é a experiê ncia. Dê ‐lhes apenas o nome da experiê ncia: correr, surfar Apenas uma palavra. Se você dar muitos detalhes, eles vão achar que é muito fácil. Dales apenas uma palavra, ele se senta para trás e fechar os olhos e 儔ingir que você está sob hipnose ‐ de qualquer maneira tudo é 儔icçã o. Quero que as outras duas pessoas descrever o que que eles acreditam que deve haver em termos sensoriais, se você está tendo que experiê ncia. As palavras má gicas sã o "devem ter>, porque se uma pessoa é correr e ver o sol radiante brilha em seu corpo, ele nã o tem que ser lá. As pessoas podem correr à noite ou um dia nublado. No entanto, você deve ter certa temperatura da pele. Entã o você vai ter que ser artisticamente vago. Quero B e C se revezam dizendo duas frases ou frases cada. Um vai dizer: "Você pode sentir a temperatura do ar em seu corpo, e a á rea de seu pé tocar o chã o. " O outro pode digamos ", observa a batida do seu coraçã o. Você pode sentir a temperatura da sua pele. " isso é experiê ncias que tê m que estar lá. Eu nã o lhe dará qualquer descriçã o mais para começar. Eu quero que você turné is todos e que você observar os olhos da pessoa estã o fechados, e atente para como responde ao que você diz. Quando você toca em ser a pessoa sentada com os olhos I fechado, eu quero que você observar o que as coisas vã o permitir meleros mais na experiê ncia, e as coisas que tornam mais difı́ cil. Vou parar por aqui e pedir‐lhe para usar o seu própria experiê ncia como professor. Vamos começar. Tomaros cerca de cinco minutos cada um. Eu nã o quero falar muito no inı́ cio, porque sempre que eu começar ensinar um curso de hipnose, acho que é um pouco difı́ cil de se abster de fazer http://w ww.pdf.investintech.com /pr eview/de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/index.htm l

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manifestaçoparecem observar quevocê tipo de coisas ̃ es grandiloquentes. Permita‐se retornar ao Pedi‐lhe estado depara consciê ncia que tinha quando teve experimentar verdadeiramente você mencionou, e que as coisas que eu colocar mais difı́cil. O que as coisas parecem incomodá ‐lo, eo que irá induzir maior relaxamento? Que coisas pareciam desarticulada, e que permitiram que você esqueça um pouco de onde você estava?

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Mulher: Tudo que você tem a ver com o meu corpo m e deixa m ais profundamente, e tudo que você tem a ver com a minha mente como eu pensava sobre isso ou minhas reações antes disso, eu puxei um pouco de experiência. Eu quero saber exatamente o que a outra pessoa fez, na verdade. Dê-me alguns exemplos. Mulher: Ok. Eu estava tocando piano. Quando a pessoa disse: "Você pode sentir o toque de seus dedos com as teclas "me fez ir mais fundo. se dizendo algo como "acho que a música é você", em seguida, fora da experiência. Man: Para mim foi mais fácil quando o ritmo de sua voz era a mesma minha respiração. Que tipos de coisas tornaram-se mais difícil? Man: Bem, uma coisa que ele disse foi inconsistente com o que eu estava pensando. Eu me vi em uma pista de patinação no interior, e quando alguém sugeria algo no exterior, que me levou da experiência. Sim, você está em uma pista de gelo coberta e alguém diz: "Você olha para cima e olhar para o quão bom ele é o céu. " Mulher: Meu parceiro me disse: "Você pode ouvir e sentir sua respiração." Isso me incomodou realmente, porque eu não posso fazer as duas coisas ao mesmo tempo. Eu pensei, não um tempo. Não posso fazer isso. Está bem. Q ue tipo de coisas fez mais fácil? Mulher: Quando apenas me disse uma coisa de cada vez, como ". Você pode ouvir sua respiração" O homem estava mergulhando quando alguém disse: "Você pode sentir o toque de sua mão bater na água. " E eu pensei, 'Não, eu estou debaixo de água. Não posso". Mulher: Nós estávamos falando sobre m úsica, e em um ponto disse algo sobre estar em sintonia com o mundo, e que realmente me fez mais profundo. O que tornou mais difícil? Mulher: Ele não fez nada para voltar mais difícil. Ok, então podemos ir casa. Mulher: Não era uma coisa. Se uma pessoa tinha começado a falar mais devagar, e em seguida, o outro começou a falar mais rápido, que me dirigiu.

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Então, uma das pessoas estava dizendo (lentamente) "e você sente ... muito .. . relaxado "e o outro disse (rapidamente)" e mais e mais e mais relaxado. " Man: Eu notei que meus colegas utilizado apenas palavras de sensações. A princípio, isso é muito fácil, porque eu estava usando apenas um sistema sensorial, mas depois de um tempo eu me ouvi dizer, "Eu quero ver alguma coisa", ele não estava não vendo nada. Então, ele realmente era uma ausência de alguma coisa. Depois de um tempo, o instruções tornou-se o que se entende por redundante. Man: Algo que realmente me distrair e me tirou da experiência depois chegar a ele: a frase "como todas as outras experiências desaparecer." Quando ele disse, e de repente - Bang - Voltei. Você tem que descobrir como foram as outras experiências, para que possam desvanecer-se. O que tornou mais fácil? Man: coisas sensoriais: sentir a guitarra, sentindo os dedos mover, olhar a pontuação. Mulher: A omissão de algo muito óbvio m e fez mais forte. Ele estava pintando um caixa e os meus colegas nunca falou sobre o sentimento do pincel na mão. Como você fez a mais difícil? Como você passou pela minha cabeça que não eram falando sobre isso? Mulher: Eu senti que algo estava faltando; Eu tinha que preenchê-lo. Eles falaram para misturar pintura e olhar para a vista e quão bem eles se mudaram a imagem. E não é isso o que você estava fazendo? Bem, assuntos de passar de mistura de tintas para ter uma escova na mão e pintura, antes que ele pudesse dar um passo para trás e olhar para a foto. Ok. Portanto, não foi uma transição natural para você. Você foi como 'você está em pé no praia e sentir o sol quente em seu corpo, e novamente olhou para a praia e você vê perceber o quão longe você tem nadado. "

Agora o que eu espero que você venha a entender nos próximos trê s dias, é acabamos de descrever muitas das respostas à s perguntas sobre o que leva uma pessoa a um estado alterado. A di儔iculdade das pessoas para entrar no A hipnose nã o é gené tica. Nã o que algumas pessoas simplesmente nã o podem. 12

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Na verdade, todo mundo faz constantemente. A di儔iculdade reside no facto ninguém realmente avisos. A hipnose é um processo muito natural, e só a hipnose E鿶 uma palavra que descreve as ferramentas que você usa para conduzir sistematicamente alguém para um estado alterado de consciê ncia. As pessoas entram em estados alterados de tempo lama consciê ncia. talvez http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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meio‐dia você s possam entrar em um elevador e subir até o último andar do hotel as pessoas que nã o sabem, e ver o que acontece. As pessoas nã o entrar em um elevador e Ele age normalmente. Eles entram em uma espé cie de "espera" e olhar para passar os andares. de Com efeito, se a porta for aberta antes de estarem prontos para sair, muitas vezes, Eles acordar e sair. Como muitos de você s tê m o andar errado saiu do elevador? que experiê ncia tem um caráter universal. Encontrar coisas que sã o universais na experiê ncia de pessoas é a chave tanto para induzir a hipnose para usar para o que você . Também é importante para criar uma sequê ncia natural. Se alguém lhe diz: "Bem, Eu estava dirigindo pela estrada, estrada Texas, olhou pela janela e viu passar outros carros, e foi um belo dia ensolarado, e eu disse a mim mesmo: "Quanto, chover! "" a ú ltima frase que você vai deixar o ouvinte. Normalmente, esse é o ponto alguém vai fazer uma pergunta, ou começar a discutir ou discordar. o transições naturais levam as pessoas em um estado alterado sem irritar. No entanto, existem maneiras de induzir um antagonista estado alterado a pessoa. Ambas as formas de utilizar a comunicaçã o pode induzir estados alterados. As pessoas costumam usar a té cnica chamada de confusã o procedimento de induçã o. Quando você usa a técnica de confusã o, você nã o incorporam transições signi儔icativas. Você induzir um estado de conclusão de leve sobre as pessoas, e em seguida você começa a criar transições naturais a partir desse ponto. Veremos abaixo. Se você ouvir o tipo de coisas que incomodam as pessoas, você vê normalmente era coisas que tinham de base sensorial, ou coisas que nã o eram universal no experiê ncia. Se você está jogando o piano, você tem que ter um contato entre as teclas e dedos, mas você nã o necessariamente sentir que "a música é você ". Por exemplo, se Você estava jogando "Chopsticks", você se sente como um pedaço de pau? Ele nã o precisa ser assim. exercício 2

Imediatamente eu vou pedir que você voltar a fazer o mesmo, só que desta vez eu quero que vos limité is para descriçõ es do que deve estar presente na experiê ncia sensorial e nã o ser especı́ 儔ico. Se você disser "você pode ouvir o esguicho de á gua" e pessoa está debaixo de á gua, que nã o vai funcionar. Mas você pode dizer, "você pode ouvir o ruı́ do o que torna a água "; porque haverá alguns sons. 13

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Desta vez, quero añadáis outro elemento importante: Eu quero que você tenha em voz uma cadê ncia regular, e que você use a respiraçã o da outra pessoa como a velocidade ... ... a cadê ncia e ritmo da fala ... ... que você simplesmente gerar. Instale‐se no alguém respiraçã o e algo sobre o seu comportamento é o seu pró prio ritmo respiratório, a cadê ncia do seu discurso, ou qualquer outra coisa tem um i mpacto muito poderoso. Experimentá ‐lo e descobrir o impacto que tem. Eu quero que você use a mesma experiê ncia e orientar os mesmos grupos. Tomaros dois minutos cada, e nã o falar sobre isso. Vai levar entre oito e dez minutos no máximo fazer com que cada ... Observe que desta vez é diferente. Gostaria de perguntar se você notou alguma diferença em sua pró pria experiê ncia, mesmo com tã o pouca instruçã o. Era algo diferente para você ? Alguns de você resolver. Há algué m para quem nã o foi diferente em tudo? ... Uma pessoa. Mesmo com tã o pouca instruçã o, com esta pequena mudança, experiê ncia mudou para todos na sala, exceto um. Para mim, isso diferença é uma diferença profunda, porque as instruções que eu dei nã o sã o mais uma pequena parte do todo.

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Em minha opiniã o, a pró apenas te usando‐se como mecanismo de biofeedback. Issopria é o hipnose que vocêé fez quando amoldasteis cadê ncia de sua voz para o ritmo da respiraçã o da outra pessoa. o seu comportamento Torna‐se mecanismo de biofeedback contı́ nua pelo seu comportamento. Quando você utiliza estados alterados para induzir a mudança pessoal com algum 儔inalidade mé dica, a 儔im de relaxar, ou como uma forma de meditaçã o, as coisas que Eles permitem que você responda a outro ser humano entrar num estado alterado nã o sã o geneticamente pré ‐determinado. Eles sã o simplesmente d mecanismos de comunicaçã o. Se eu disser que quero que você acha deste (falando muito rapidamente) "muito devagar e com cuidado "; a incongruê ncia entre o que eu digo e como eu digo que você dá dois instruções contraditó rias. Mas se eu lhe disser Contadora quero que você ... considerar ... muito ... lentamente ... e exatamente ... como você experimentou ... mudança ... entã o ... ... o ritmo cadê ncia do meu fala ... os movimentos do meu corpo (oscila ao ritmo de seu discurso) nã o interferem com as palavras que estou dizendo. Na verdade, eles embelezar e ampli儔icar o seu impacto. Ouvi alguém aqui dizer a palavra "up", como ele baixou a voz. Isso é uma incongruê ncia. Essas duas coisas nã o se encaixam. E鿶 como falar de ser realmente animado em um tom monótono. Hipnotizadores fazer à s vezes. Há uma velha noçã o de que você deveria falar com voz ́ monotona quando você pratica hipnose. Na verdade, se você quiser retornar a pessoa a uma experiê ncia emocionante, é muito mais e儔icaz do que o seu estremecimento som de voz. Estar em transe nã o signi儔ica morto. 14

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Muitas pessoas me dizem: "Bem, eu nã o acredito em transe, porque ele continuava . Você ouve coisas e sentir coisas "Se você nã o pode ver e ouvir coisas, é a morte; E鿶 um estado diferente. Na hipnose, na verdade, o que você ouvir e ver e sentir é ampli儔icado principalmente. Acho que as pessoas sob hipnose tem muito mais controle sobre si ‐lo do que você pensa. A hipnose nã o é um processo de tomada de controle sobre o pessoas. E鿶 possı́vel para o controlo do processo em si proporcionar o feedback que normalmente nã o teria. Eu sei que todos você s aqui sã o capazes de entrar em qualquer estado trance, embora a ciê ncia "provou" que nã o é verdade. e dado conta como os pesquisadores têm mostrado que eles estã o certos. Se você usar a mesma induçã o hipnótica com um grupo de pessoas, somente alguns deles vê m em transe. Essa é a maneira hipnotizadores tradicionais funcionam. No entanto, nã o vamos estudar a hipnose tradicional. Vamos a estudo chamado hipnose Ericksoniana, que leva o nome de Milton H. Erickson. hipnose Ericksoniana signi儔ica desenvolver as capacidades do hipnotizador para ponto que pode fazer algué m em transe em uma conversa na qual Ele nunca mencionou a palavra hipnose. Há muito tempo, eu aprendi que o que é importante nã o é tanto o que você diz como como você diz ele. Ao tentar convencer alguém abertamente por esmagadora, que suscita a resposta de resistir‐lhe. Há algumas pessoas que nã o pode estar sendo oprimido, e entrar em transe. No entanto, nem a resistência cooperaçã o ou mostrar outra coisa senão a capacidade de resposta das pessoas. Cada pessoa viva pode responder. As perguntas sã o: como e por quê ? Quando você pratica hipnose, o seu trabalho E鿶 de observar como as pessoas reagem naturalmente. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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́ pessoas vê m ao"Ele meuseconsulto e diz:'para "Eu tenho tentado hipnotizar durante Le anos, e As nunca funcionou. senta erio diz‐me a frente, tentando me hipnotizar." Eu digo "Eu nã o posso fazê ‐lo. Nã o posso fazer nada; se decidisse forçá ‐lo a manter olhos abertos, que para 儔icar com os olhos abertos. Eu tentarei. manter os olhos arregalados. Fique totalmente vigilante. Tudo que você faz você vai 儔icar aqui, presente neste momento e neste lugar. "Entã o, resistir me e entrar em transe. O princı́pio que tenho usado é simplesmente para observar a resposta de a pessoa na frente, e fornecer um contexto que poderia responder adequadamente de uma maneira que ele achou natural. A maior parte de as pessoas nã o sã o tão radicalmente resistente. Apenas uma pessoa é tã o ocasionalmente. Se você perceber que você está fazendo e alterar o seu comportamento, ele pode ser muito fá cil. 15

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Um show hipnotizador normalmente cerca de vinte pessoas chamam o público, e dá ‐lhes uma sé rie de comandos. Em seguida, descartar todos os bons assuntos hipnóticos e 儔ica com as pessoas que são simplesmente obediente. Para mim, isso nã o é um sinal de habilidade; E鿶 uma abordagem estatı́ stica para a prática da hipnose. Quero ensiná‐lo a ver como uma pessoa responde, de modo que você pode variar o seu comportamento para fornecer um contexto no qual você pode responder de forma apropriada. Se você aprender a fazer, todos podem entrar em um estado alterado em que você pode ensinar o que você quer aprender. Tenho notado que as pessoas sã o mais sensı́ veis quando em um estado que hipnotizadores chamam o rapport. falar mais rapidamente do que as pessoas podem ouvir que nã o criar o rapport. Mas se você amoldas a cadê ncia de sua voz para o ritmo da sua respiraçã o, se você piscar em Embora se você acenar com a mesma taxa ela balança a cabeça, se você balançar o mesmo ritmo como balança, e se você diz coisas que realmente sã o irrelevantes, ou coisas que observa que sã o irrelevantes, criar um relacionamento. Se você diz, "você pode se tornar ciente da temperatura do seu lado, soa o quarto, o movimento do seu corpo para respirar "suas palavras se encaixam com a experiê ncia da pessoa, porque todas essas coisas estã o lá. Chamamos "acompasar" este tipo de moldagem. Neste paı́s, uma experiê ncia universal está dirigindo pela estrada e relógio ́ ha alguém com você dirigindo na mesma velocidade. Se você acelerar, acelerar você , e se aminoras, melhora‐lo. Quando você começa a estabelecer‐se em algué m, você cria inconsciente circuito de biofeedback, e há uma tendê ncia para que a outra pessoa fazer o mesmo que você , ou que o que você está falando. Se você acompasas cadê ncia, velocidade e ritmo do seu discurso com a respiração de uma pessoa e, em seguida, muito lentamente, você começar a reduzir essa taxa, o seu A respiraçã o também se torna mais lenta. ... Se de repente você parar, ela també m vai. Entã o, se você começar por amoldarte o comportamento de outra pessoa, verbalmente ou não, que o coloca em posiçã o de variar o que você faz e os outros segui‐lo. A próxima vez que você deve fazer este exercı́cio, eu quero que você começar a amoldá ndoos a experiê ncia real da pessoa. Da última vez, você describisteis que tinha de ser em uma experiê ncia anterior, ele tinha essa pessoa. Desta vez, você vai começar por descrever o que enche‐se a estar na experiê ncia da pessoa agora. Entã o, se eu 儔izer isso com Charlie, eu digo algo como "e você está ouvindo som da minha voz ... e você pode sentir o calor da sua mã o esquerda descansando em http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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coxa ... " 16

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Há uma arte em escolher essas alegações. "Até que eu digo que a frase, você Você nã o tem consciê ncia da temperatura ea sensação de sua orelha esquerda ", e De repente você se tornar ciente deles. Se eu disser Ann "Você pode se tornar ciente do sensação de calor quando sua mã o toca o queixo "provavelmente nã o era conta antes de dizer essa frase. Mas quando eu digo, você pode imediatamente veri儔icar que a minha verbalizaçã o era na verdade uma representaçã o precisa de sua experiê ncia. Isso eu ganhar credibilidade, e també m começam a ampliar as coisas que sã o verdadeiras, mas que nã o ele percebeu antes que eu a mençã o. Se eu continuar com declarações cinestésicas e depois dizer "E você pode ter cientes de barulho de papé is que as pessoas na sala faz com que "voltará a mudar sua consciê ncia para determinar se minha verbalizaçã o é precisa para a sua experiê ncia. Eu estou alimentando de volta coisas que fazem parte da sua experiê ncia, mas normalmente Eles estã o fora de sua consciê ncia. Entã o, eu estou criando o relatório, e, ao mesmo tempo que Estou alterando a sua consciê ncia com essa manobra. Hoje, apenas vamos explorar os princı́ pios da induçã o de estados alterados. O que você faz para usar um estado alterado depois de atingir esta é uma questã o diferente, nós discutimos amanhã . Por um longo tempo hipnotizadores tê m se preocupado com o saber "Profundidade" de transe. Profundidade usado como uma indicaçã o de que você poderia fazer e nã o podia fazer. Na minha opiniã o, a profundidade nã o é uma maneira lógica considerando o trance; estados alterados em alguns determinados fenô menos sã o possı́ veis hipnóticos, enquanto outros nã o. Mas os fenô menos hipnóticos em .sim inúteis. ter alucinações positivas ou negativas nã o é algo realmente valioso em si mesma. Alucinações pode ser usado como uma ferramenta para alcançar outra 儔ins, mas nã o sã o tã o valiosa por si só. Eu descobri que você pode ensinar as pessoas a gerar fenô menos hipnóticos ‐alucinaciones positivo, alucinações negativas, controle da dor, etc. ‐ mesmo no estado de vigı́ lia. Neste momento, há algué m nesta sala que pode fazer essas coisas no estado de vigı́ lia. Há alguém aqui que ainda pode ver um amigo ou um animal imaginá rio Eu tinha um 儔ilho? Ninguém? Vamos lá, você pode levantar a mã o, você nã o está indo para prender. (Alguns levantam suas mã os.) Ok, você pode ter alucinações no estado de vigı́ lia. Isso é um alucinaçã o. Eu espero que você perceba. Se você nã o percebe, temos um psiquiatra lá fora, com dispositivo de eletrochoque. Muitos de você s podem ter alucinações negativos; ou seja, você pode olhar para algué m e nã o vê . Muitos de vocês já olhou para uma mesa tentando encontrar algo nele, você mirasteis em todos os lugares e nã o o viram. 17

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Mas o tempo todo estava lá antes você . Isso nã o é diferente do que seus pais que as pessoas em transe profundo atrá s.deCrianças alucinaço ̃ es negativamente constantemente a falar com eles! Como muitos de você s podem cheirar uma rosa quando nã o há ningué m? Quantos de você pode tomar uma respiraçã o profunda e cheirar uma rosa agora? Em um diagrama hipnótico, isso signi儔ica que você viajou trê s quartos do caminho para o transe mais profundo você pode ser! Isto signi儔ica ou nunca estado de vigı́ lia, ou pessoas fazendo diagramas nã o tê m idéia o que você está falando. Nã o é uma questã o de profundidade; se um de você s teve que experiê ncia para um momento em que o estado consciente da pessoa sentada ao lado dele, a experiê ncia provaria LSD branda. A única trance Trata‐se de tomar a sua experiê ncia consciente e alterá‐lo para torná ‐lo algo diferente. Na Califórnia, o Judiciá rio está debatendo uma lei que diz que apenas hipnotizadores licenciados podem induzir estados alterados. As consequê ncias de esta legislaçã o especial vai ser muito interessante, porque quando as pessoas fazem amor, há dúvida de que ela induz estados alterados em seu parceiro. Pelo menos, espero faz amor nã o ser como cortar a grama! Eu gostaria de saber como eles vã o aplicar essa lei. Todos terão de obter um hipnotizador licença para se casar. Agora, volte para o seu trabalho. Alé m amoldaros para experimentar pessoa com as suas declaraçõ es para obter o rapport, você tem que ser capaz de fazer algo com o relacionamento que você terá sucesso. Para isso, a chave é para ser capaz de fazer transições. Você deve saber orientar algué m 儔luente em seu estado atual para um estado de transe ‐Mova para descrever seu estado atual para descrever o declarar que pretende introduzir. O uso de palavras de transiçã o pode fazê ‐lo sem problemas. o palavras de transiçã o, tais como "como" ou "quando" sã o termos Elas implicam que nã o há qualquer relaçã o signi儔icativa entre duas declaraçõ es. ".Enquanto Você está sentado aqui, você pode perceber que eu estou prestes a dizer‐lhe uma coisa. "Nã o há uma relaçã o entre o fato de sentar aqui e perceber alguma coisa. sem Mas parece signi儔icativo, e o tom de voz e a transição ", enquanto" aqueles que envolvem signi儔icado. Comece com uma informaçã o do tipo sensorial permite fazer transições e eliciar respostas que induzem estados alterados. A base de sensorial transições tem de ser algo que a pessoa com quem você está trabalhando para descobrir. Ele nã o precisa ser algo que você já percebeu, mas tudo o que puder descobrir. 18

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Se eu sentar aqui e olhar para Slan e dizer: "Stan, você pode sentir a textura do seu bigode e deslizando o dedo, você pode perceber que você sorriu e 儔icou com sorriso. Você pode até mesmo sentir o seu cotovelo com a outra mã o ea sensaçã o cima e para baixo seu peito ao respirar. E você pode nã o saber ainda, mas você está prestes a dar conta a temperatura do seu pé direito. " Joe: Eu ainda nã o entendo o que você quer dizer com a transiçã o prazo. Se eu disser "Você fez uma pergunta, quando você estava sentado em uma cadeira" fazer uma transiçã o. Eu estou usando a palavra "quando" para de儔inir que duas coisas estã o relacionadas. "Você fez a pergunta, porque você quer saber algo que é importante." No entanto, a maioria das coisas nã o estã o necessariamente relacionadas uns aos outros, mas a utilizaçã o da palavra "porque" lhes dá uma relaçã o. Se eu disser http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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"Enquanto I're sentado cadeira, você está respirando dentromas e para fora," ela adiz respeito a dois coisas no tempo. Eles nãna o estã o necessariamente relacionadas, referem‐se tempo de dizer ", enquanto". Estou falando de relacionar as frases usando palavras de transiçã o. Se você dizer a alguém: "Você está sentado naquela cadeira. Parpadeas. Você está esperando, "nã o gosto nada a qualidade do 儔luido "Você está sentado nessa cadeira e pisca e você quer saber o que sentido de tudo isso ". Palavras como 'e', 'enquanto', 'quando', 'porque' e 'para Como "criar uma relaçã o entre todas as partes da frase. O relacionamento especı́儔ico é um tempo de. Este relacionamento permite que as pessoas movendo‐se de uma idé ia para outra sem disjunçã o. E鿶 o mesmo que dizer: "Você está de pé sobre a praia sentindo o calor no corpo, e novamente olhou para a praia, enquanto você dar outro acidente vascular cerebral na á gua ". Embora as idé ias nã o estã o relacionados, eles se tornam mais idé ias simplesmente adicionando palavras conexã o relacionada. Você pode ter idé ias que nã o se encaixam, e você casá‐los artisticamente usando tais palavras. Quando as pessoas ouvem a linguagem da permitindo que ela 儔lua de uma idé ia outra é precisamente esse tipo de palavras. E você está aqui porque você quer aprender a ser capaz de produzir um fenô meno chamado de hipnose. E como você passar os próximos trê s dias, eu vou te ensinar muitas coisas permitindo‐lhe trabalhar mais facilmente. Por que funciona, eu nã o sei. Mas quando você começa a tentar algumas dessas coisas, você vai descobrir em sua própria experiê ncia Eles tê m um impacto. Mesmo para falar, estou usando o mesmo tipo de palavras e parle que é o que lhe dá mais signi儔icado. Joe: E鿶 o "mesmo" que você acabou de usar outro exemplo de transição? Sim. Joe: Ok, eu entendo o que você diz. Você me diz que imaginar palavras que permitem ligar as vá rias frases que você está dizendo. Sim. Pode‐se dizer "Enquanto você está sentado naquela cadeira, você pode sentir o calor da sua mã o em seu braço e você pode sentir notebook em seu colo. 19

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Se você ouvir, você pode até ouvir as batidas do seu próprio coraçã o e nã o sabe realmente ... exatamente ... é isso que você vai aprender nos próximos trê s dias, mas você pode perceber que há um monte de novas ideias e experiê ncias e descobertas que podem ser ú teis ". Ora, estas coisas nã o estã o necessariamente relacionadas entre si de modo lógica. O fato de que sua mã o está tocando o seu braço e seu notebook repousa sobre se suas pernas nã o signi儔ica que você está indo para aprender coisas. No entanto, parece que Fazia sentido e serve a um propósito. O objectivo nã o é para enganar, mas para fazer uma transiçã o. Muitas pessoas tê m a idé ia de que a hipnose é uma competiçã o, mas considerar a hipnose como uma competiçã o está realmente perdendo tempo. o pergunta é "Como posso estruturar a minha comunicaçã o de forma que algué m mais fácil de fazer o que você quer? " Se algué m vem quem quer entrar trance para operar mudanças terapê uticas, ou se eu usar a hipnose com uma 儔inalidade mé dica, ou para controlar a dor, ou lembrar as coisas, eu quero torná‐lo tã o fá cil quanto possı́ vel para obter. E eu quero que mesmo para as pessoas com quem eu estou comunicando. E quando eu me comunico com as pessoas, eu uso palavras como 'quando' para conectar idé ias de modo que nenhuma tem que saltar de uma idé ia para outra. Man: Você diz que está tentando vincular a sugestã o de algum elemento do experiê ncia concreta imediata da pessoa a ser mais sugestão credı́vel? http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Desde já. Na verdade, você pode sentir sua mã o em sua perna e você pode sentir o notebook. Entã o, eu posso ligar alguma coisa sobre a aprendizagem que a realidade. Que nã o só faz com que ele se torne mais credı́ vel, mas ainda assim um salto. Antes, eu achava que Isso que fez as palavras de transiçã o tinha tanto poder só foi voltar mais uma a儔irmaçã o credı́vel. Além disso, o facto de que as pessoas tê m de nã o saltar simplesmente facilita um monte realmente realizar o processo. Quando ele está trabalhando com as pessoas fazendo coisas como o controle da dor, usado a partir de coisas que poderiam ser veri儔icadas. "Você pode sentir a dor no seu braço, faz você uma sé rie de prejuı́ zos, mas você também pode sentir a batida do seu coraçã o, o movimento de os dedos dos pé s, e você pode se sentir em seus ouvidos o som de seu coração a pulsar. Você pode sentir os óculos na ponta do nariz, e você pode sentir que a outra mã o, e sentimentos de outro lado, pode tornar‐se muito intensa. Você pode observar cada dedo e, na verdade, você pode ter todas as sensaçõ es de uma mã o e colocá‐los na outra mã o. " Eu pensei que era a ló gica deste tipo de declaraçã o que fez convincente. O que é normalmente chamado de lógica é parte do que faz com que essas declarações sã o e儔icazes, mas mais do que ló gico e convincente, estas reivindicaçõ es Eles sã o um conjunto de instruções sobre o que é plausı́ vel. 20

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As pessoas acham mais fácil responder a essa plausibilidade, quando realizada em um estado de consciê ncia constante e ininterrupta. Olha, a hipnose permite que você controlar o seu pró prio ritmo cardı́ aco. Mas, geralmente, quando as pessoas tentam fazer algo parecido com controle de seu batimento cardı́aco, ele começa a falar sobre si mesma, e começa a pensar em sua tia Susi, e então ele diz: "Eu me pergunto se ele vai funcionar". Estes saltos entre as idéias representam mudanças na consciê ncia muda, nã o radical, mas sutil. Criar transiçõ es manté m uma relaçã o entre as declaraçõ es, de modo que em Em vez de saltar de um estado de consciê ncia para outro, você simplesmente mover de um para outro. equando você gastar mais livremente de um estado de consciê ncia para outro, mais fácil fazer tarefas, especialmente aqueles que tê m a ver com sistemas involuntários como frequê ncia cardı́ aca e pressã o arterial. Nã o é um mecanismo de convicçã o; é um mecanismo que torna mais fá cil. Um dos meus principais crité rios para determinar a validade de algo nã o é apenas se Ele funciona ou nã o, mas també m a facilidade com que ele funciona. Eu nã o acho que a terapia tem ser difı́cil para o cliente ou o terapeuta. Quando algo é difı́ cil, é uma indicaçã o o que nã o sabemos. A hipnose nã o deve ser difı́ cil ou nã o natural. Deve ser a coisa mais natural do mundo. Se as pessoas tê m que se forçar a tente, é uma indicaçã o de que a tecnologia que estamos usando nã o é su儔iciente aperfeiçoado. Isso nã o signi儔ica que seja ruim, mas é uma indicaçã o de que há muito mais para saber. Tem sentido? Man: Na verdade, eu perdi na última frase. Obrigado. Você fez muito bem. O que estou dizendo nã o tem realmente sentido; No entanto, ele funciona. Provocou uma resposta muito diferente se eu parar de usar frases como "quando" ou "quando" ou "para" e de repente usar uma liase dilema como "Faz sentido?" Você começar a voltar com o que eu disse, e eu é difı́cil fazer a transição para a ú ltima frase, porque nã o havia nenhuma. Mas se eu descrevê ‐lo como se você considerar a sua experiê ncia o que é acontecendo ao mesmo tempo eu falo, você está movendo‐se de uma idé ia para outra. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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A graça comsaber que você se move de uma idé ia para o outro é‐que o lema que estamos falando. e ̂ entender se eu quero se voce conscientemente é diferente experimentar ou ser capaz de fazer isso eu preciso ser capaz de fazer uma transiçã o macio para sua compreensã o consciente. Agora que você está sentado aqui pensando, Será que isto faz mais sentido para você ?

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Man: Parece que falar da utilizaçã o de uma sé rie de pontes, por exemplo, que coisa adotar o estilo do paciente, ou talvez tomar suas peculiaridades. Nã o, eu nã o tenho tais peculiaridades. Você pode querer re儔letir a sua postura, mas se a pessoa é Coçar nã o é necessá rio que você també m arranhar você . Se você adotar abertamente peculiaridades da pessoa, que tem uma tendê ncia a entrar em consciê ncia, e como um hipnotizador, que nã o queria entrar na consciê ncia dessa pessoa. Você vai querer encontrar mecanismos mais sutis: por exemplo, respirar o mesmo taxa. Isso nã o é algo que a pessoa pode dar conta. mas inconscientemente, você vai notar‐lo e responder. Man: Ok. Essas coisas sã o outra forma de estabelecer uma ligaçã o entre ideias você está tentando transmitir. Eu nã o sei articular muito bem o que eu estou pensando: que de alguma forma, você vai ser mais convincente se existe uma semelhança de várias maneiras sutil. Sim, e fazer outra coisa pela qual é muito mais fácil para ter sucesso como hipnotizador. Eu nã o penso nisso como persuasã o. Muitas pessoas que praticam hipnose e escrever sobre ele falam dele como "persuasã o", "superar" estar em "posiçã o meta" ou exercer "controle". A鄀 s vezes eles se referem a si mesmos como "operadores", que tem sempre me pareceu muito curiosa em um hipnotizador. As pessoas que fazem isso também fala de "resistê ncia", porque pensar no hipnose como um controle e encontrar resistê ncia sã o duas coisas que andam de mã os dadas. Uma maneira de descrever o que eu estou sugerindo é que é mais persuasivo. A outra maneira de descrevê ‐lo é que é mais natural para você , é mais resposta natural, as coisas que o ajuste que as coisas que nã o se encaixam. Tente uma coisa. Feche os olhos por um minuto. A maior parte de você já esteve perto de um bosque de á rvores. E quando você estava de pé olhando para as á rvores, você poderia ter visto as folhas e galhos, e podı́ ais cheirar o ar ao redor das á rvores. Você podı́ais sentir o clima, temperatura do ar; talvez até mesmo você empezarais para ouvir uma brisa, e quando ouviu aquela brisa observasteis os ramos e folhas Eles responderam com o movimento. Ye poderia giraros para a esquerda e ver um grande Rinoceronte de carregamento em sua direçã o. Se isso nã o desmonta a realidade, nada vai. Em termos induzir um estado alterada, a irrelevância pode ter um valor e uma funçã o. Mas sua funçã o nã o é Deslize suavemente algué m em algum lugar. A comunicaçã o separado é uma ferramenta muito poderosa na terapia famı́lia. As pessoas vê m e dizem coisas como "Eu gostaria que minha esposa iria me deixar em paz", e Eu digo: "Ok, trancá ‐la no armário." 22


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Bem, nã o é isso que eu quero. Ok, o que você quer? "Quero parar de me dizendo que ela quer as coisas." Gostaria de escrever‐lhe cartas? [Estes nã o sã o transiçõ es naturais e provocar respostas] tipo diferente. eles sã o muito útil no contexto de terapia familiar quando as coisas tem que ir rá pido, e muitas vezes você tem que trabalhar em torno das limitações da mente consciente dando varas muito retas. E鿶 possı́vel usar a ausê ncia de transições para desencadear respostas muito, muito poderoso. Aqui, estamos a falar de induções lisas em estados alterados. Você também pode empurrar muito rapidamente as pessoas a estados de consciê ncia Comunicando‐se alterado sem transições lógicas, signi儔icativas e lisas. Vamos ver mais adiante. E鿶 um método mais radical, e eu nã o quero mostrar os dois ao mesmo tempo. Quero mostrar primeiro um, depois o outro. sempre mais fá cil compreender "quando as coisas sã o ordenadas pelos partidos. Em meu ensino, notei algo que eu quero mencionar. E鿶 uma coisa divertimento, tentando aprender como as pessoas fazem generalizaçõ es. Se você diz à s pessoas "Você sabe, eu realmente acho que Kansas City é uma cidade agradável", ele dirá: O que é Dallas ruim? Este nã o é idiossincrática de artes de comunicaçã o e psicologia, E鿶 universal. Na minha lama cursos do paı́ s, se eu digo à s pessoas que "isso é algo que trabalhar "de uma maneira ou de outra maneira, 儔icam com a ideia de que há algo mais que Nã o vai funcionar. E eu nã o estou dizendo que nã o use transições nã o vai funcionar. sou dizendo que é ú til usar transiçõ es.) Ampli儔icar o que você está fazendo, e faz com que seja melhor.) O oposto pode funcionar tã o bem, mas você tem que usá‐lo assim diferente. No contexto da hipnose, você nã o vai 儔icar indo rá pido rá pido. Você está indo rápido lentamente. Simplesmente, colocar a mente consciente do sujeito em suspensã o. Ou você pode descrevem como alterar o que está em consciê ncia, levando a um estado de consciê ncia alterada. Você nã o perde sua mente consciente e nã o pode ver, ouvir ou pensar; Nã o é E鿶 correr o mesmo paradigma que ativa a sua mente consciente. restos nã o desapareceu, mas quando você mudar para um estado alterado, você pode criar um novo aprendizado lógico, sistemático e rigoroso. 23

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O primeiro passo é aprender a levar uma pessoa em um estado alterado usando transiçõ es suaves. Man: Eu vi o utilitá rio de transiçõ es, especialmente quando você tenta com conceitos relativamente independentes. E鿶 necessário quando estã o relacionados em conjunto, por exemplo, relaxamento quando as palavras empregam como "sensação tranquilidade, paz, sensaçã o de calma, me sentindo muito bem? "E鿶 necessário seguir http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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incluindo transições nesses tipos de frases? bem, "Necessário" é uma palavra engraçada. E鿶 sempre necessário relacionada com o resultado. Naturalmente, nã o é necessá rio; a pergunta é "O que você deseja obter "Man: O que serve como um dispositivo de mediçã o de saber quantas vezes as transições entre empregos é mais bené 儔ico? Seus olhos. Quando você começar a fazê ‐lo, você vai perceber que as pessoas tê m uma aspecto diferente quando em estados alterados de ter em quando transes normais de vigı́ lia; e quando você começa a vê ‐los, você vai começar a dar conta ao fazer coisas que criam descontinuidade em suas experiê ncias. para usar a hipnose deve ter uma visã o muito boa, porque a maioria do Com o tempo, as pessoas não fornecer feedback tanto quanto você costuma fazer normalmente. Ele nã o fala muito, e nã o se comporta tã o óbvio. Num certo sentido, isso Isso torna as coisas mais fá ceis, porque há tantas coisas para confundi‐lo, mas també m Ela exige que você tenha uma maior acuidade visual. Se você nã o 儔izer isso, você vai acabar fazendo o ‐depender fazer muitos hipnotizadores sinaliza completamente com o dedo, que de sim / nã o respostas à s suas perguntas. Isso nã o é necessário. E鿶 uma boa coisa para saber no caso de você nã o receber o feedback que você quer, ou usá ‐lo como você desenvolver sua sensibilidade. Porém, se você tem uma boa imagem, você pode obter todos os comentá rios que quiser sem ter arti儔icialmente construir um mecanismo de feedback. As pessoas respondem externamente, de forma que você pode ver, é o que eles acontecendo internamente. Se uma pessoa tem a experiê ncia interior de sentimento desconexa quando você diz "calma", "relaxado" ou "confortá vel", porque você nã o se sentir bem, você vai ver as respostas nã o‐verbais indicam isso. E se você ver esse tipo de coisa, você tem mençã o sentido. "Alguém lhe diz:" Por que você nã o relaxar "e tentar relaxar, mas é difı́cil e? você nã o pode, e você diz para si mesmo: "Eu gostaria de poder." Eu poderia dizer‐lhe "sentir confortá mas é difı́vel" cil de se sentir confortá vel deliberadamente. Mas é muito fácil pensar em uma queda água descansa em uma folha. "Embora essas duas coisas nã o estã o relacionadas, o pessoa vai relaxar muito mais o pensamento de uma gota de á gua quando tentando relaxar. 24

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Uma das coisas que eu tenho 儔icado impressionado com Milton Erickson, nã o foi usando a hipnose como uma ferramenta direta. Se eu quisesse alguém vai daltônico, nã o dizendo a ele: "Return daltônico." Eu disse: "Você já leu um livro? O que signi儔ica ter um livro vermelho? Nã o signi儔ica nada em tudo. Uma vez, alguém me Ele disse que era um "triste segunda‐feira." Eu disse a mim mesmo. "Um azul segunda‐feira que nã o signi儔ica nada Essas coisas andam de alguma juntas. forma, mas eles nã o tê m qualquer signi儔icado. "Eles nã o signi儔icam nada para mim. Nã o deve signi儔icar nada para você . "* A diferença entre Erickson e no resto do hipnotizadores que você já observou e ouviu, e eu estudamos, é que Erickson temer nenhum cliente difı́ cil. Ou realmente iria escolher muito bem a sua clientes ou fez algo importante que os outros nã o 儔izeram. Jogo resultados da pronúncia similar de palavras e m in glês "read" (leitura) e "Network" (Vermelho). Além significa disso, "Bluc" "Blue" e "Sad." Embora inap licável a daltonismo, em castelhano, podemos usar este tipo de tipo de truque por exemplo, na rase: "Você não precisa olhar para ver de pé", em que vamos jogar com o significado de "pé verde". NE

Milton assistiu a pessoa respondeu, e deu o que era apropriado para ela. Use transiçõ es é uma coisa que é adequado para qualquer pessoa cuja http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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lı́ngua ngua materna é o castelhano, porque transiçõ es fazem parte da estrutura bá sica do castelhano, sã o parte da forma como é construı́ da nossa lı́ngua. ngua. E quando você faz a hipnose, se você usar transiçõ es, que vai ajudar. Uma vez eu vi Milton fazer uma induçã o de transe o儔icial, que é um muito raro fenô meno, acredite. Na maioria das vezes, as pessoas vieram e Ele começou a falar sobre coisas intelectuais ... e de repente o tempo acabou. Mas uma vez que o儔icialmente ele induziu um transe. Ele causou uma pessoa a sentar‐se, e disse: "E como você você se senta aqui, eu quero que você você olhe Encarando este ponto, e ao olhar nesse ponto você você pode perceber que agora você você está fazendo a mesma coisa que você você fez quando você você foi para a escola pela primeira vez Você aprendeu a tarefa de escrever nú meros e letras do alfabeto. Você está aprendendo... aprendendo sobre algo que, na verdade, você nã nã o sabe. Que, apesar de você nã o ter dado, a sua respiraçã respiraçã o mudou (o cadê cadê ncia de sua voz se torna mais lento) e você começa a se sentir mais confortá confortá vel e mais relaxado. "Estas transiçõ es ajudou a criar continuidade. Agora, o que você você faz fazer ir àà escola e aprender nú meros e letras do alfabeto para ser mais relaxado? E鿶E鿶 algo pelo menos sutil. No entanto, o signi儔icado de qualquer comunicaçã o, nã o só em hipnose, mas na vida nã nã o éé o que você você acha que signi儔ica; a resposta é que ele levanta. se tentar cumprimentar algué algué m e se sente insultado, o signi儔icado de sua A comunicaçã comunicaçã o é um insulto. Se S e você você diz que se sente insultado porque ele nã o tivesse voce você̂ Ele entendeu, éé uma justi儔icaçã justi儔icaçã o para a sua incapacidade i ncapacidade de se comunicar. 25

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No entanto, a comunicaçã comunicaçã o em si era um insulto. Você Você pode justi儔icar coisas e explicá explicá ‐los, ou você você pode aprender com eles. Eu pre儔iro aprender com eles. de modo que se eu comunicar e algué m toma isso como um insulto, i nsulto, da pró xima vez eu vou mudar a minha maneira comunicar. comunicar. E se no futuro eu quero insultar aquela pessoa, eu sei perfeitamente como fazê ‐lo! Embora as transiçõ transiçõ es nã nã o sã sã o tudo, eles sã sã o uma ferramenta muito poderosa. em hipnose, nã nã o existe uma fó rmula de儔inida. A ú nica coisa que você você pode contar éé com as pessoas reagem quando você você se comunicar com ele. Se você você fornecer o su儔iciente diferentes comunicaçõ es, é possı́vel possı́ vel veri儔icar que responder apropriadamente. O que eu disse até agora é apenas o começo. Eu també també m quero que você preste atençã o à sua cadê ncia. Cadence é muito, muito poderoso. Um hipnotizador bastante tradicional Ernest Hilgard chamada demonstrado, depois de quarenta anos de pesquisa, nã o existe uma relaçã relaçã o entre a capacidade de uma pessoa para alterar o seu estado de consciê ncia e a cadê ncia da voz do hipnotizador. hipnotizador. Ele tem evidê ncia estatı́ stica. stica. Mas se você prestar atençã atençã o àà sua pró pria experiê ncia como eu falo agora e quando ... eu mudar de cadê ncia cadê ncia ... para outro ... o que éé claramente diferente ... e ... mais lento ... a mudança tem um impacto perceptı́ vel. vel. Apesar de ter um impacto observá vel, que me importa o que eu digo "ciê "ciê ncia". Bem, no começo eu disse que eu sou um modelador. modelador. Um modelador ú nica elabora descriçõ es. As descriçõ descriçõ es sã sã o apenas maneiras de levá levá ‐lo a prestar atençã o a as coisas. Agora, essas descrições sã o projetados para obter preste atençã o ao tom e cadê cadê ncia da voz. O primeiro hipnotizador eu conheci estava sentado tentando entrar trance uma pessoa quando cheguei no quarto. Eu estava indo para ensinar a prá tica da hipnose, e estava falando com uma voz nasal http://w ww ww.pdf.i nv nvesti nt ntech.com /p /pr ev evi ew ew /d /de3b8f1e- ffff92- 11e5- 94 94e3- 00 002590d31986/i nd ndex.htm l

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muito alto e desagradá desagradá vel, dizendo: "Eu quero que você você se sentir muito relaxada." mesmo I Eu percebi que eu nã nã o poderia ser relaxado com uma pessoa chorosa falando comigo seguinte. Mas ele "sabia" que a ú nica coisa a fazer é ter uma só voz, porque em cada livro que você você dizer que você tem que usar um monó tono. Ele "sabia" que nã nã o importa o tom que você usa, como é sempre o mesmo. Tudo o que posso dizer éé para falar em uma monotonia só é uma forma de evitar ser incongruente. Se você usar o mesmo tom de voz o tempo todo, em seguida, Provavelmente Provavelmente você você nã nã o será incongruente. Se você você é incongruente, ningué m vai notar, notar, porque nã nã o há há variaçã variaçã o na sua voz. No entanto, mudanças em sua voz també m Eles podem ser um veı́ cculo ulo que contribui para o que você está fazendo. 26

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Man: Eu notei que quando você você faz‐nos sugestõ es, àà s vezes usando Eles estã estã o envolvendo envolvendo palavras de controle; palavras como "sentir" ou "você "você está se sentindo" em vez "Isso de éé algo que pode acontecer." acontecer." ¿Voce ¿Você̂ estabelece qualquer diferença na escolha de palavras controle ao invé invé s de palavras sem conotaçõ conotaçõ es de controle? Sim. A orientaçã o que eu uso é : eu nã o quero que ningué m prá tica da hipnose nunca falham em qualquer coisa. Se eu estou fazendo uma sugestã sugestã o sobre algo que pode ser facilmente veri儔icado, pode 'ou'Talv provave provavelment lmentee usar palavras palavras como "Voce "Você pode 'Talvez', ez', o que chamamos chamamos "operadores modais de possibilidade." "Seu braço pode começar a subir ..." Este Assim, se o que eu pediu para nã o ocorrer, a pessoa na nã̃ o será "falhou". Sim estou fazer uma sugestã sugestã o sobre algo que é completamente impossı́ vel vel de veri儔icar, é mais propensos a usar palavras que implicam causalidade, "Isso faz com que você você se afunda mais profundamente no transe "ou" Isso faz você você se sentir mais relaxado. " Como a sugestã o nã nã o pode ser veri儔icada, nã nã o é possı́ vel concluir que ele falhou. Se eu usei cinco ou seis operadores modais de possibilidade, e a pessoa Ele responde a todos eles, naquele momento eu provavelmente provavelmente vou mudar para um lugar mais seguro palavras que implicam causalidade. No entanto, se a minha pró xima sugestã sugestã o é de grande importâ importâ ncia, eu ainda pode usar operadores modais de possibilidade. a diretriz Bá sica éé a de garantir que ningué ningué m falha em tudo. Muitos hipnotizadores trazer as pessoas para limitar o que você você pode fazer passando o chamado teste de susceptibilidade. Estes hipnotizadores colocá colocá clientes em um estado alterado e tentativa de fazer uma sé rie de tarefas hipnó ticas graduados, e os clientes a fazer alguns e falhar em outros. O que normalmente acontece é que de alguma forma os dois hipnotizadores como clientes 儔icar com o ideia de que há coisas que nã o podem fazer. Quando eu lecionava na universidade, ele ensinou a hipnose durante as tardes, e muitas pessoas vieram a cursos e dizer: "Bem, eu estive em lotes de transes e Eu só posso chegar a um certo nı́ vel. vel. "Eu nã nã o sei dó nele vem essa ideia de nı́veis. nı́ veis. Aparentemente, a qualidade do seu transe hipnó hipnó tico é medida em altura auto‐amor cresce, mas em baixa hipnose. Algumas pessoas precisam de um estado realmente alterado para ver uma alucinaçã alucinaçã o positiva. Outras pessoas vê vê em alucinaçõ alucinaçõ es positivas constantemente, e chamá ‐lo pensando. Se eu sou um hipnotizador e eu empurrar algué m para uma posiçã o que o coloca em posiçã posiçã o de falha. Se eu digo "Você "Você vai abrir os olhos e ver um medidor poodle alta" e abre olhos e nenhum poodle, pode pensar que é incapaz de ter alucinações positivo. Se essa instruçã instruçã o é tomado como um comentá comentá rio em sua pessoa, em vez de em que hipnotizador particular, particular, provavelmente você acreditar que você nã o pode fazer.

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Tipicamente, os clientes vê vê m e dizem, 'Olá , eu sempre quis entrar tem uma alucinaçã alucinaçã o positiva, mas eu nã o posso. "Eu sei que todo mundo é capaz de levá ‐los e que, provavelmente, teve um monte de vezes. Quando eu digo Nã Nã o pode é uma indicaça i ndicaçã̃ o de que algo os convenceu de que está fora do â mbito das suas capacidades, que ela só vai me fazer muito mais difı́ cil de obtê ‐lo fazer. Eu tenho que superar suas crenças para suscitarles essa experiê experiê ncia. Como alternativa, eu posso aceitar que a crença e simplesmente dizer: "Bem, você sabe você você , é uma limitaçã limitaçã o gené tica, mas ser capaz de ver as coisas coi sas nã nã o é um fenô meno ́ necessario, a menos que você engenheiro civil ". Isto éé como um vivem engenheiros civis, é claro. c laro. Eles vã vã o lá para fora e olhar vales onde nã nã o há há nada e alucinaçõ alucinaçõ es auto‐estradas e barragens, e entã o medido. Eles simplesmente tem que ter certas cer tas alucinaçõ es e outros nã o. Veja uma estrada onde nã nã o há há "natural" é chamado de "trabalho". Mas se eles vê em homens azuis indo e vindo ao longo da rodovia, entã o eles tê tê m problemas. Desde que eu nã o quero que as pessoas falham e fazer generalizaçõ generalizaçõ es que nã o sã sã o verdadeiras, ́ ̂ Eu ando muito, muito lentamente produzindo efeitos veri儔icaveis como fenomenos clá ssicos hipnó ticos. Eu nã nã o conheço muitas pessoas que tê m uma grande necessidade de levitaçã levitaçã o braço ou alucinações negativas. A maioria das pessoas tê tê ‐los constantemente e ela nã nã o sabe. Estes fenó menos nã nã o tê tê m valor em si mesma. O que me preocupa éé levar as pessoas atravé s de experiê ncias que Eles convencido de que eles podem obter as mudanças que eles querem para si pró prios. lata que querem ser capaz de controlar a dor quando vã o ao dentista, para mudar a sua há bitos de sono, ou fazer alteraçõ es psicoló gicas profundas. O que eu quero éé ajudá ‐los a obter esses resultados, porque a hipnose pode ser uma ferramenta muito poderosa para acelerar a mudança psicoterapê utica. Muitas pessoas perguntam "Por que pode usar a hipnose» A questã questã o nã nã o éé "O que você você pode fazer especi儔icamente com a hipnose?", mas "Como Você pode usar a hipnose para fazer o que você você quer fazer? "A "A hipnose nã nã o é uma curar; E鿶E鿶 uma sé sé rie de ferramentas. Se você tem um conjunto de chaves, que nã o faz Isso signi儔ica que você você pode consertar o carro. Você també m tem que usar as chaves para uma forma concreta para corrigi‐lo. Este é o aspecto menos compreendido da hipnose; ele é tratado como um coisa. A hipnose nã nã o é uma coisa; E鿶E鿶 uma sé rie de procedimentos que podem ser utilizada para alterar o estado de consciê consciê ncia de algué m. A questã questã o de qual estado uso consciente para trabalhar em um problema particular é uma questã o completamente diferente. E鿶E鿶 uma questã questã o importante, e o endereço mais tarde. VIP EXCHANGE [email protected] [email protected]

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Mas primeira coisa ade aprender fazer com que uma pessoa ir rapidamente e 儔luê nacia de um estado consciêéncia para outro. exercício 3

Eu quero você você , Tome dez minutos repitá is o mesmo exercı́cio exercı́ cio como antes, no mesmo grupo de trê s. Desta vez, adicione os re儔inamentos das quais temos Faladas. Já faz algum tempo desde que eu descrevi, entã entã o eu quero analisá ‐los detalhe. Desta vez, em vez de iniciar a descriçã o da experiê ncia da pessoa, fazer para sentar e fechar os olhos e começar a descrever os elementos de sua A experiê experiê ncia actual. Eu quero q uero que você você use trê trê s frases sã sã o declaraçõ es Pacing ‐descriçõ ‐descriçõ es experiê experiê ncia veri儔icá vel. "Você está sentado em uma cadeira ... você você sente o contato do seu corpo com a cadeira ... Você pode sentir seus braços estã o cruzados ... onde seus pé pé s tocam o cha c hã o ... temperatura do seu rosto ... o movimento de seus dedos ... Você Você pode ouvir os sons de outros pessoas que se deslocam ao redor da sala ... Você pode sentir a temperatura do ar ... Você pode ouvir o som da minha voz ... " Todas essas declaraçõ es podem ser veri儔icados. Eu quero que você você diga trê trê s frases eles podem ser veri儔icados, e entã entã o eu quero que você vinculé is algo que nã nã o é facilmente veri儔icá vel. Você pode vincular uma declaraçã o é uma descriçã descriçã o de onde você quer chegar "e começar a sentir mais relaxado ..." "... e gradually're sentindo mais gosto "," ... e nã nã o sei o que vou dizer a seguir ". Você Você fazer trê trê s declaraçõ es de Pacing e, usando uma transiçã o, e você você adicionar uma instruçã o que leva na direçã o que você quer tomar. "Você está respirando ... Há Há sons na room.‐. Você Você pode ouvir as pessoas movendo‐se ... e você você perguntar, perguntar, você realmente perguntas, o que está fazendo exatamente. "Faça a transiçã transiçã o para soar o mais natural possı́ vel. vel. Um de você s Será o assunto, e os outros dois vã o se revezar dizendo uma sé rie de declaraçõ declaraçõ es Andar e dirigir, "... enquanto você você toma tempo e você voltar para passado e pensar sobre quando você estava executando. "Observe como é diferente desta vez. Mais uma vez, irá ajudá ‐lo a praticar a estimulaçã o na nã̃ o verbal: Arejar a enquanto a pessoa a quem você você fala, ou utiliza tanto uma cadê ncia de voz que estar em conformidade com a sua respiraçã respiraçã o. E éé essencial que o que você você diz éé consistente com a maneira que eles dizem. Quando o assunto parece ser preso na experiê experiê ncia até até profunda ou mais profundo do que antes, eu quero que você você começar a violar os princı́pios, pios, um por um. VIP EXCHANGE [email protected] [email protected]

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De repente, cambiad completamente a cadê cadê ncia de sua voz. Observe se Isso tem um impacto ou nã nã o. Em seguida, voltar ao que estava fazendo antes e depois Alterar o tom. Entã Entã o, tente nã o usar transiçõ es. "Você está sentado aqui. Você se sente à vontade. Você está relaxado. Você nã o sabe o que vai acontecer. "Observe o que Isso acontece quando você faz. Tente adicionar coisas que nã o sã o relevantes. "Você pode sentir a dedos sobre as teclas ... e você você sabe que há há uma cozinha em algum lugar no edifı́ cio. "" Você Você pode sinto meus pé pé s no chã chã o ... e sentir o entusiasmo e interesse i nteresse dos polı́ ticos Washington. " Em primeiro lugar, se concentrar em usar todos os elementos de que dispomos Faladas. Quando você você tiver estabelecido um bom estado só lido, variam apenas um pequeno elemento e observar o que acontece. Em seguida, voltar a usar todos http://w ww ww.pdf.i nv nvesti nt ntech.com /p /pr ev evi ew ew /d /de3b8f1e- ffff92- 11e5- 94 94e3- 00 002590d31986/i nd ndex.htm l

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elementos volts e, em seguida, outro item pequeno. Olhe para o que acontece no rosto da pessoa na sua respiraçã o, na cor sua pele, o tamanho de seu lábio inferior, os movimentos de suas pá lpebras. o As pessoas nã o falam muito em transe, entã o você tem que obter o seu feedback em outras formas. Se você encontrá ‐los para, em seguida, ele vai ser muito Larde. Você deve ser capaz de veri儔icar‐lo enquanto ele está acontecendo a cada momento, eo melhor instrumento para fazer assim que sua vista. Tomaros trê s ou quatro minutos cada a fazê ‐lo. Vá em frente. Você tem notado que bem fazer mais exercı́ cio ampli儔ica processo? O que tentei mostrar‐lhe esta manhã dosagem estas coisas ‐ fazendo com que os practicarais, em seguida, dando‐lhes um pouco de instruçã o, e em seguida repitierais fazê ‐lo novamente, é o que eu quero que você pense da hipnose, que é um processo de ampli儔icaçã o. Se você acha da hipnose como uma forma persuasão, no 儔inal você nã o pode 儔icar muito com ele. Se você pensar nisso como uma forma de controlar, você nã o vai chegar a tanto. Nós escolhemos uma situaçã o de experiê ncia de uma pessoa para responder a um particularmente, e como utilizasteis essas técnicas em particular, vós poderia ampliar a resposta. Mulher: O que sobre a obtençã o de levitaçã o braço e coisas assim? é que a ampli儔icaçã o? Hipnotizadores sã o muito inteligentes na busca de respostas que eles sabem que No entanto, eles ocorrerã o. Braço levitaçã o é uma das coisas que prosseguir muitos hipnotizadores. E uma das primeiras instruções para induzir braço levitaçã o é "Preste atenção ao seu lado, e começar a ser mais leve." Tente fazer uma respiraçã o muito profunda, e ver o que acontece com o seu mã os ... VIP EXCHANGE [email protected]

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Suas mã os tê m uma pequena sensaçã o de leveza, porque quando você inspira e suas ondas no peito, ele empurra as mã os para cima. Entã o, se você dá a sua instruçã o levantar as mã os quando a pessoa respira, veri儔ica‐se. Bons hipnotizadores escolher coisas como esta, eles sabem que vã o ocorrer. No entanto, nem todos estã o cientes de como eles fazem isso. Há um velho método de induçã o já viu no cinema, em que o hipnotizador balança para frente e para trá s. O hipnotizador diz: "O reló gio lentamente para a frente e para trá s, e sã o olhando para o relógio, e você vê ‐lo como o tempo passa diante de seus olhos. E, enquanto observa o balanço do reló gio, os olhos 儔icando cansado. " E鿶 claro que eles começam a se cansa! Se você olhar para qualquer coisa tempo su儔iciente, seus olhos se cansam. No começo do sé culo, as pessoas usadas para induzir a hipnose tornando o sujeito olhou alguma coisa. O sujeito sentou e hipnotizador estava diante dele, dois dedos e disse: "Bem, eu quero que você olhar estes dois dedos, e quando você olha para os dedos, eu quero que você olhe intensamente ... E quando seus olhos começam a 儔icar cansado, pálpebras começam e você , apesar você sabe que você está começando a entrar em um transe hipnótico. " Se você olhar para algo que está acima de você por um tempo su儔icientemente longo, seus olhos Eles se cansar. "E quando seus olhos começam a 儔icar cansado, você começa a notar mudanças no concentrar a sua visã o. "Se você olhar para qualquer coisa que espera, o seu foco vai mudar. "E suas pálpebras começam a pesar‐se. Você vai se sentir a necessidade de fechá‐los. "Claro que você vai. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Todo mundo faz constantemente. Chama‐se a piscar. Se entã o eu digo "E quando seus olhos estã o fechados, permanecerá fechada," nã o muitas oportunidades para fazê ‐lo. Tomei trê s elementos da experiê ncia veri儔icável, e eu ligada com um que nã o é veri儔icá vel. Eu ter feito com um natural e com um 儔luxo que está de acordo com toda a sua transiçã o experiê ncia. Eu criei um processo passo a passo que leva a um resultado. Estou dizendo: "Você está tendo essa experiê ncia, e que leva a tal experiê ncia, e isso leva você essa outra experiê ncia ", e cada um dos trê s é veri儔icá vel. Seus olhos vã o se cansar; suas pálpebras vão querer fechar; seu foco visual vai mudar. Você nã o conscientemente sabem que essas coisas sã o uma parte natural do experiê ncia, mas quando eu descrever cada um deles leva naturalmente à seguinte. Entã o, quando eu adiciono algo que nã o é uma parte natural da sua experiê ncia, will're seguir passo a passo, entã o, basta passar para o próximo. Nã o é que você está convencido. Você nem sequer pensou em qualquer momento, se é verdadeira ou falsa. Simplesmente, você segue. utilizar transiçõ es e permite que você facilmente seguir. 31

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Se você acha que a hipnose é um estado de controle sobre algué m, ou Persuasã o sobre alguém, você será o perdedor. Você vai limitar o nú mero de pessoas com quem você vai ser e儔icaz. Você também vai perder em sua própria vida pessoal, porque você começar a se preocupar por que você controla. A minha experiê ncia é que as pessoas são muito mais auto‐respeito mesmos estados alterados hipnó ticas do que no estado de vigı́ lia. I pode dar a algué m uma sugestã o negativa e prejudicial no estado de vigı́ lia, e Vai ser muito mais capaz de realizá‐lo se você estiver em um transe. Se você pensa sobre o coisas que as pessoas lhe disse que você faz e que eram desagradáveis, mas você fez de qualquer maneira, você vai perceber que você provavelmente estava acordando quando você fez. Em transe, é muito difı́ cil conseguir algué m para fazer algo que nã o faz levar a algo signi儔icativo e positivo. As pessoas parecem ter maior capacidade visã o em estados alterados. E鿶 muito mais fá cil de enganar ou tirar proveito alguém no estado de vigı́ lia do que em qualquer outro estado de consciê ncia que eu sei. Eu acho que a hipnose é realmente biofeedback. No entanto, uma má quina O biofeedback nã o lhe dizer que você reduzir o seu pulso. Apenas diz‐lhe como é agora. Você tem que ter o propósito levando à conclusão de que o seu pulso é mais lento, ou a sua pressã o arterial é diferente. A má quina só fornece feedback. Como um hipnotizador, que você pode fazer as duas coisas. Você pode fornecer o povo de comunicaçã o que se encaixam o que Ele está em andamento, assim como uma má quina de biofeedback. Entã o você pode começar a adicionar outras coisas passo a passo, levando‐os a Por outro lado, e que sã o capazes de seguir natural e confortável. Você pode criar um situação em que todos eles tê m de fazer é responder‐que as pessoas fazem o tempo todo, eo que ele faz de melhor. E鿶 muito mais fácil de operar mudanças pessoais num estado alterado no estado de vigı́ lia. Falta de ter as opções que deseja é uma funçã o da estado de consciê ncia em que você se encontra. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Seu estado normal de vigı́ é , por , uma descriçã do capacidades e limitaçõ es que vocêliatem. Se de儔iniçã você se oencontra em umo estado onde você está limitado, e você tentar fazer alterações nessas limitaçõ es com o seu estado consciê ncia normal, você está em um beco sem saı́ da. Estas limitações canalizado o como você lida com as limitações, e tê m muitas di儔iculdades. Se você entrar em um estado alterado, você nã o terá as mesmas limitaçõ es que você tem habitual. 32


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Tem limitaçõ es, mas será diferente. Se você ir e voltar entre estados alterado, pode mudar a si mesmo, seu estado de vigı́ lia nã o se assemelham como antes. Como muitos deles são terapeutas? Como muitos de vocês têm já mudou tanto que você nunca mais voltou ao ponto onde ye encontrou‐se? ... E Nã o muitos de você s já fez? ... esperando que um de você s se atreveu a levantar a mã o para dizer "Como você ousa ser um terapeuta?" A agente incapaz de mudar‐que a mudança seria a hipocri sia 儔inal. Para mim, a hipnose é apenas uma maneira de acelerar a mudança. Nosso trabalho aqui é limitado a aprender a fazer transiçõ es naturais de um estado para outro. Man: Eu 儔ico me perguntando como você pode dizer se alguém entra em transe. Você nos pediu para observar as mudanças, e eu vi alguns, mas como faço para saber se signi儔ica que o trance está acontecendo? Bom. Que tipo de mudanças você viu quando você fez todas as induçõ es? você Perguntei prestarais atenção para o resultado da mudança. O que muda observasteis? Mulheres: Os músculos do seu rosto pareceu relaxar, e seu rosto tornou‐se mais plana. E鿶 uma caracterı́stica. Em transe, uma espé cie de achatamento ocorre ou 儔lacidez dos músculos da face, e existe uma simetria que nã o é caracterı́ stica de estado de vigı́ lia. Eu descobri que uma intensi儔icaçã o da primeira ocorre assimetria facial quando a pessoa começa a entrar em transe. Você sabe que tem um transe bastante profundo quando você voltar a ter simetria simetria ‐a que é mais equilibrada do que a simetria tı́ pica do estado de vigı́ lia. Quando a pessoa sai do transe, você pode determinar se ele está em processo de voltar a estado normal de consciê ncia. Passe simetria extrema no seu rosto, por um estado relativamente assimé trico, e, em seguida, a simetria normal. O que mais você viu? Man: Houve pouca empurrões nos dedos das mã os ou outras partes do corpo. Qualquer movimento do inconsciente tipo de movimentos espasmódicos, de tremor involuntário é realmente um bom indicador de um estado de transe desenvolvimento. Mulher que respira realmente mudou. Estou feliz que você fala assim. modelos respiratórios pessoas variam consideravelmente em seu estado normal, e quando em um estado alterado, independentemente do seu padrã o de respiração caracterı́ stica, isso vai mudar. VIP EXCHANGE [email protected]


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Se você tem um cliente com uma grande orientaçã o visual, respiraçã o super儔icialmente com a parte superior do tórax em um estado normal de consciê ncia, é muitas vezes acontece a respirar profundamente, do fundo do seu estômago. Se você tem uma pessoa com uma grande orientaçã o cinestésica, que tipicamente Ele respira lentamente de seu estô mago, a mudança para outro padrão de respiraçã o. o padrões respiratórios estã o ligados a modos e mudança quando o sensoriais pessoa altera sua consciê ncia. Mulheres: Se você vê uma pessoa que normalmente tem um rosto assimétrico, Isso quer dizer que há muito polaridade, ou muita diferença entre o seu consciente e seu inconsciente? Eu nã o iria tirar essa conclusão. Se você vê uma quantidade exagerada de assimetria facial, Você sabe que algo incomum está acontecendo. Concluo que há algum desequilı́brio: Pode ser quı́ mica, comportamental, ou ambos. Nã o coloque o diferença etiqueta entre o consciente eo inconsciente. Man: Eu percebi que quando as pessoas vieram mais profundamente trance, suas mã os se tornou mais quente e rosada. Especialmente quando você entrar nos estágios mais profundos de transe, é irá produzir relaxamento muscular e aumento do 儔luxo sanguı́ neo na extremidades. Man: Qual é a relaçã o entre os olhos colocaçã o e estados alterados? Nã o que eu saiba. Se os olhos estã o em branco, é um bom indicador de um transe muito profundo. No entanto, muitas pessoas entram em transe verdadeiramente profunda com os olhos abertos, de modo que nã o é necessariamente uma indicaçã o de um estado alterado. Man: O que signi儔ica quando você começa um movimento do olho? Existem dois tipos de movimento. Um deles é uma vibraçã o das pálpebras, e o outro E鿶 quando você vê o globo ocular se movendo sob a pá lpebra, mas a própria pá lpebra nã o palpita. O último é chamado "movimento rápido dos olhos" e é um indicador de visor. Bem. Sã o estes sinais gerais de entrar trance, e haverá muitas outras mudanças que podem observar e será exclusivo para a pessoa que estais trabalhando. Estas alterações sã o simplesmente que as indicações pessoa está mudando estados de consciê ncia. Quando você pergunta o que parece um estado de transe, a pergunta é "qual estado?" e "quem?" Se você olhar para o tônus muscular da pessoa, a cor da sua pele, e modelo Respiratória antes da induçã o, você sabe como é normal. ao fazer induçã o, quando você observar as mudanças nestes parâ metros, você sabe o estado do pessoa está alterando. VIP EXCHANGE [email protected]

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Além de observar os sinais gerais de alteraçã o do estado de consciê ncia alguém, você também tem que prestar atençã o para sinais que indicam se em interpenetração ou nã o. A pessoa dar respostas consistentes ou inconsistentes com que você está pedindo, e será uma boa indicaçã o do grau de relacionamento. Obviamente, quando você perde o relacionamento, a pessoa começa a retornar estado de vigı́ lia. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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resumo A. Pode‐se considerar que o transe é uma ampli儔icação das respostas e experiê ncia. Se você descrever uma experiê ncia, falando sobre o que precisa ser isso, você ajudar a pessoa a ampliar sua resposta.

B. Moldagem cria a儔inidade, e é a base para conduzir alguém em um estado alterado. Você pode estabelecer‐se em qualquer parte do comportamento resultantes de uma pessoa. especialmente ú til estabelecer‐se em algo como ritmo que ocorre sempre respirando, mas o que a pessoa provavelmente nã o terá consciê ncia. Se você amoldas a cadência de sua voz para o ritmo da respiração, você pode simplesmente reduzir o ritmo do seu discurso, e respirando a outra pessoa torna-se mais lento. outra maneira verbalizar conformar-se é o que está presente na experiência atual da pessoa. "Você sorri quando você olha, você pode ouvir a minha voz quando falo ..."

C. transições suaves permitir que a pessoa a entrar facilmente em um estado alterado. As palavras de ligaçã o, tais como "a", "quando" e "y" conferem facilitar a transiçã o. D. sinais gerais de transe: primeira assimetria facial, em seguida, mais simetria facial do que o habitual. relaxamento muscular geral, pequeno movimentos musculares involuntários, batimento cardı́ aco, rubor, upgrades Respirató rio. 2. induções simples

Esta tarde iremos descrever, demonstrar e indo para a prá tica muito sistematicamente um número de té cnicas especı́ 儔icas de induçã o hipnótica, de modo que Você começa a ter escolha na forma de induzir o transe. O que fez isso amanhã é tudo o que você precisa com algumas pessoas, mas se isso é tudo o que tem em seu repertório, você nã o terá sucesso com os outros. hipnotizadores tradicionais 儔izeram a pesquisa que "show" que apenas uma certa percentagem de pessoas sã o hipnotizáveis. A maneira como eles mostraram estava usando exatamente a mesma induçã o com todos para que, obviamente, só sucesso com certa percentagem.


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Se você só tem uma induçã o, irá trabalhar com algumas pessoas e falhar com o outro. o mais hipnotizadores tradicionais nã o se incomodam mesmo para adicionar um pouco do elementos básicos utilizasteis esta manhã como cadê ncia molde da voz a respiraçã o da pessoa. Quanto maior a gama de possibilidades de induçã o que você tem, maior é o número de pessoas com quem você terá sucesso. Esta manhã , passar algum tempo a discutir sinais que 儔isioló gicas acompanhar um estado alterado de consciê ncia. Você foi capaz de detectar alguns dos mudanças distintivas do tô nus muscular, padrões de respiraçã o, coloraçã o da pele, tamanho lábio inferior, etc. a pessoa a quem você estava levando a um estado alterados. Estes sinais particulares de um estado alterado sã o precisamente o que você vai observar e obedecer esta tarde para continuar a aprender sobre induções. O princı́pio básico da prática da induçã o hipnótica é de observar os sinais alteradas estados 儔isiológicos no desenvolvimento, e fazer todos os esforços para ampli儔icar esses sinais. Há també m formas especı́ 儔icas para prosseguir. lá generalizações‐padrões que você pode usar e que sã o prováveis no direcçã o para alterar o estado de uma pessoa. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Gostaria de lembrar que todas as generalizações que oferecemos sã o mentiras: é por exemplo, eles nã o irã o funcionar com todos ou a qualquer momento. Eles sã o bons generalizações, porque eles forçá‐lo a usar a experiê ncia sensorial e observar o que o que está acontecendo. Você deve sempre dar‐se uma generalizaçã o ou um padrão para o que você está apresentando é, na verdade, por meio de feedback sensorial. Nós estamos apresentando esses padrões para ministrar cursos de acçã o especı́ 儔icos. quando o que você faz, se você ver sinais de transe na outra pessoa, continue; o que você está trabalhando. Se você vê estes sinais nã o aparecer, fazer qualquer outra coisa. Os dois primeiros ilustram mé todos sã o semelhantes a alguns dos métodos você já usou esta manhã . No entanto, eles são su儔icientemente importante e útil para descrevê ‐los de forma ligeiramente diferente. estimulação verbal e condução de exercícios 5-4-3-2-1

Esta manhã você fez a estimulaçã o verbal e de conduçã o quando você fez trê s demonstrações da base de sensorial veri儔icá vel, você utilizasteis uma transiçã o, e Você que você adicionar uma declaração nã o‐veri儔icável. Você pode aplicar este mé todo de uma forma elegante usando pedidos iniciais de orientaçã o quase inteiramente externo, e mais em seguida, aumentando gradualmente o nú mero de reclamações nã o veri儔icáveis e orientaçã o interna. Milton Erickson descreveu o trance como tendo um foco interno de atençã o. ao aumentar gradualmente o número de instruçõ es de orientaçã o interna, que é utilizado estimulação e conduçã o para alterar a atenção da pessoa a interior. 36


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Entã o, quando você pratica este mé todo, começar a fazer cinco declarações: quatro de tipo sensorial, e em seguida uma orientaçã o interna. Enlazadlas com alguns palavra de transiçã o como "e" ou "quando". "Você está ouvindo o som da minha voz e você pode ver as cores do quarto enquanto você sente seu braço na cadeira e começar a ter uma sensaçã o de contentamento. "Em seguida, fazer trê s declarações seguido veri儔icá vel dois nã o veri儔icá vel, e, em seguida, dois e trê s, um de quatro respectivamente, e pelo então você já deve ter um bom estado de transe desenvolvimento. Quero que todos pensarais um momento: O que é um exemplo de Nenhuma descriçã o sensorial que você pode oferecer em conjunto com as suas declarações veri儔icável? Quero assegurar que você entenda o que constitui uma descriçã o nã o com base sensorial de uma experiê ncia interna. Man: E você se sentir confortá vel. Mulher: E você experimentar uma sensaçã o de prazer. Mulher: satisfeito. "E você vai estar satisfeito com o progresso que você está fazendo." Man: E você vem à mente memórias agradáveis. "E você virá à mente uma lembrança agradá vel especı́ 儔ico." Man: Você usa o tempo futuro intencionalmente? Na realidade, pois agora eu sugiro usar o presente progressivo. "E você é tornar‐se consciente da deliciosa experiê ncia, e agora você está começando a lembre‐se ... "" Agora você está percebendo a sensaçã o de ser capaz de aprender sobre a hipnose. " você pode vir um momento, Barb? Eu quero fazer uma demonstraçã o. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Enquanto eu venho, o resto você você pode participar de ambos. Um dos seus é seguir as mudanças 儔isioló gicas observá veis que Barb sofre como altera a sua consciê consciê ncia. A outra é seguir o que eu faço verbalmente, porque eu vou estar usando o padrã o eu só falar. falar. Entã Entã o você você pode correlacionar o que estou fazendo com suas respostas. Agora, Barb, com os olhos abertos ou fechados "Isso só depende de como você Você se sente mais confortá vel gostaria que você sentar aqui e deixar‐me perguntar‐lhe algumas descriçõ es verbais. Uma coisa que você você pode pensar em fazer é questionar se as descriço descriçõ̃ es Eu estou dando verbal sobre a sua experiê experiê ncia neste momento sã o precisas ou nã o. VIP EXCHANGE [email protected] [email protected]

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Por exemplo, agora você você está sentado aqui e você pode ouvir o tom da minha voz. e você você pode sentir o calor de seus dedos entrelaçados. O que aconteceu? Eu espero que você você pode detectá ‐lo, porque a resposta Barb agora é um princı́ pio pio importante. Man: Eu estava balançando a cabeça. Sim, mas havia algo ainda mais profundo. O homem fechou os olhos e abri‐los. Bem, suas pupilas dilatadas. A parte que eu acho que pode ser visto mesmo a partir da ú ltima linha, éé como ter suavizado seus mú sculos faciais. Algué m sabe todos, o fenô fenô meno chamado de "olhar vazio"? Você Você está falando com algué m e de repente você você a conta que você você está sozinho. No norte da Califó rnia há há um nome té té cnico para este: "Distanciamento". Eu disse duas coisas para Barb, duas coisas que ela poderia imediatamente derramado carro. Quando ela veri儔icou‐se que essas duas declaraçõ es eram verdadeiras, e especialmente o segundo, havia uma congruê ncia sú bita entre o que estava ouvindo e que eu estava sentindo o que lhe permitiu começar a mudar a maneira como eles percebem o mundo em torno deles. Ele começou a entrar em um estado alterado. Deixe‐me ir um pouco para que você tem a possibilidade de observá observá ‐lo. Como eu disse, Barb, você pode fazer isso com os olhos abertos ou fechados, que você você está mais confortá confortá vel. E enquanto você você está sentado lá lá , você você pode sentir o apoio que fornece a cadeira na parte inferior das costas, e você pode sentir o lugar onde bares manter seus pé s bem diante dos seus calcanhares. E enquanto você você está sentado aqui, você você pode sentir o calor onde suas mã mã os descansar sobre as coxas pernas V, e crescente sensaçã sensaçã o de bem‐estar. bem‐estar. E da pró xima vez que seus olhos começam a fechar, apenas deixá ‐lo 儔icar bem e desfrutar de uma crescente sensaçã o de bem‐estar interior. interior. (Algué m espirros). O som de um espirro refresca dentro, deixando ainda mais confortá vel. Enquanto você você está sentado aqui ... e exalando inspirador ... você tem um crescimento sentimento ... bem‐estar ... Ouça estes sons especı́儔icos especı́ 儔icos ... e goza de uma ... Sensaçã Sensaçã o de segurança crescendo ... para os 儔ins que temos aqui ... Neste momento, Barb, eu desejo que sua mente inconsciente tomou uma decisã decisã o ... para dar‐lhe uma sensaçã sensaçã o de frescura e renovaçã renovaçã o ... ... enquanto você você está aqui sentado ouvindo o som da minha voz ... e o tilintar da china ... mas com uma sensaçã o de crescente independê ncia de volta ... e http://w ww ww.pdf.i nv nvesti nt ntech.com /p /pr ev evi ew ew /d /de3b8f1e- ffff92- 11e5- 94 94e3- 00 002590d31986/i nd ndex.htm l

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bem ... ... interna efeitos do...que nó s viemos aqui ... como demonstraça você você os tem grande ̃ o ... e para VIP EXCHANGE [email protected] [email protected]

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E eu vou pedir a sua mente inconsciente ... para fazer uma ... ou as duas mã mã os e ... ... Os braços começam a subir, se for caso disso ... ... ... limpo ... pequenos movimentos inconsciente ... E você pode perguntar ... enquanto você está sentado aqui ... e inspirador ... exalando ... se essa resposta em particular ... vai ou nã nã o ... Escolhido por sua mente inconsciente ... ou ... tã o ú til para o nosso ... propó sitos aqui esta tarde ... seria para o seu inconsciente ... dar‐lhe uma sentindo ... de ser ... e se é mais apropriado ... fazer isso ... com um sentido de deixe descansar de novo ... lentamente trazer de volta ... aqui ... esta sala ... satisfeito com o quã o rá pido você pode aprender ... esses está gios iniciais da alteraçã alteraçã o ... seu estado de consciê consciê ncia ... Em todo o caso ... Eu gostaria de ter a oportunidade ... para pedir sua mente inconsciente para preparar algum material ... O carpinteiro construçã o de pressa ... de um edifı́ccio io ... tem ... como ferramentas bá sicas para começar ... com mesas ... ... Pregos e ferramentas que traz ... Mesas e unhas ... nã o tê tê m nenhum signi儔icado ... até monta ... de certa forma ... e 儔ixos uns aos outros ... Alé m disso, també també m, com pequenas marcas no papel ... essas marcas em particular o papel que chamamos o alfabeto ... ... consistem em pequenas ... tabelas ou varas ... e é muito mais fá cil ver ... claramente ... que o produto acabado ... o carpinteiro ... ... pode construir uma casa ... uma garagem ... para ver que mesmo jeito ... enquanto as tabelas ... e unhas ... ainda estã o separados ... juntos ... Há maneiras naturais ... percebemos ... que podem ser aprendidas ... do ar ... um horizonte inteiro ... por exemplo ... a costa de San Francisco ... você você pode capturar um Eu só olhar ... e discernir o seu signi儔icado signi 儔icado ... E na verdade ... a partir de um aviã aviã o éé muito mais mais fá cil de ver essas coisas ... e capturar todo o signi儔icado signi儔i cado ... ... ao largo da costa c osta de San Francisco ... terra para vagar entre edifı́cios cios ... O mesmo éé verdade em muitas outras áá reas da nossa vida ... Entã Entã o, se o seu inconsciente decidir ... você você voltar com um sentido de resto ... ou você você ir mais fundo, fazendo com que envie‐me levantar uma mã mã o e braço ou ambos ... é uma escolha que deixo inteiramente ao seu inconsciente ... Gostaria de pedir que qualquer que seja a sua decisã o, começar a montar estes materiais ... a que os tenho vindo a referir ... à s suas percepçõ es podem 儔im ... de forma mais e儔iciente e儔ic iente ... (Abra os olhos e esticou). Como de costume, eu só passou os primeiros quatro declaraçõ declaraçõ es de usar mais ou menos o que eu disse que eu estava indo para usar, usar, e depois continuou c ontinuou a fazer tudo Ela queria. Comecei a fazer declaraçõ declaraçõ es que possam ser veri儔icados imediatamente experiê experiê ncia Barb. A qualquer momento, tudo o que temos à nossa disposiçã o uma quantidade potencialmente in儔inita sentido com base na experiê ncia.


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Arte. E鿶Eé鿶 saber que parteú da experiê ncia sensorial você escolher ̂ acha mencionar. mencionar especialmente til para escolher algo queque você voce que está fora de seu consciê consciê ncia até até que você você menciona. Por exemplo, eu tinha certeza que eu estava ciente da minha voz. e foi. Isso nã nã o foi nenhuma surpresa. No entanto, foi menos conscientes do sentindo a barra da cadeira e do apoio oferecido aos saltos de seus pé s. de Entã Entã o, quando eu mencionei isso, você você pode apreciá apreciá ‐lo mais mudanças observá veis. Ele teve que mudar sua consciê ncia presente para veri儔icar se o que eu disse era verdade. Com esta manobra, duas coisas aconteceram. A primeira, que ganhou credibilidade; ele Eu disse combinava com sua experiê ncia. A segunda foi que como eu nã o estava prestando atençã atençã o à sensaçã sensaçã o de seus pé s tocando o bar da cadeira até Mencionei, també m, foi uma declaraçã o inconsciente para mudar sua consciê ncia presente, neste caso, no sentido de prestar atençã atençã o a uma sensaçã o de corpo. Fiz meia dú zia de observaçõ es como essa. Em seguida, houve uma mudança Repentina no tipo de verbalizaçõ es que caracterizam Barb. O que eu 儔iz? Mulher: Entã Entã o você você entrou em metá metá fora. Eu 儔iz uma coisa antes disso. Man: Você Você começou a dirigir. dirigir. Sim. A princı́pio, pio, apenas abrangeu: fez declaraçõ es descrevendo sua experiê experiê ncia. E entã o que tipo de declaraçõ declaraçõ es fez? Man: Sugestõ es para fechar os olhos. Eu 儔iz sugestõ sugestõ es em fechar os olhos, mas ela estava fazendo. Um Chamamos isso de uma incorporaça i ncorporaçã̃ o. Ela estava fazendo algo, entã o eu entrei ao que ele disse. Logo apó s fechar os olhos, comecei a fazer declarações sobre estados internos que queriam desenvolver. desenvolver. Eu disse coisas como "crescente sentimento de bem‐estar e segurança, enquanto você está sentado lá . "Para mim, os sinais nã o‐verbais oferta oferta e ‐respi ‐respirac racio ió n mais mais lento, lento, relaxa relaxamen mento to muscul muscular ar,, etc chamam chamam‐se ‐se "Bem‐estar". Pode nã nã o ser assim para Barb. A palavra "bem‐estar" tem muitos signi儔icados diferentes como existem pessoas nesta sala. Quando eu uso palavras como "bem‐estar>, eu nã o falar em termos com base sensorial. Estou sugerindo que os Estados que desenvolvem nele‐estar é o signi儔icado a essas palavras ter cheirado. Eu espero que todos vó s qualquer avaliaçã avaliaçã o sobre o resto da minha declarações. Eu tenho que explicar que Barb já havia me pediu um tipo de nomeadamente as alteraçõ es àà s capacidade acadê mica que quiser. 40


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I deu uma sé rie de metá foras orientada preparaçã preparaçã o desse alterar. alterar. Talvez Talvez você possa encontrar alguma maneira de fazer sentido de tudo isso, ou nã nã o pode. Ela tinha maneira de fazer sentido, e isso é importante. i mportante. Barb: eu 儔iz na é poca. Simplesmente eram muitas palavras. Eu simplesmente parou de tentar a considerar conscientemente. Exatamente. E isso é uma das respostas que eu quero. "Havia tantas palavras Eu parei de tentar fazer sentido. "Que diabos você esta está́ falando? de carpinteiros e skyline de San Francisco. E que, a partir de um aviã aviã o, diferente do que andar entre edifı́cios. cios. Em outras palavras, a ú ltima parte era uma resposta ao pedido, como http://w ww ww.pdf.i nv nvesti nt ntech.com /p /pr ev evi ew ew /d /de3b8f1e- ffff92- 11e5- 94 94e3- 00 002590d31986/i nd ndex.htm l

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Eu tinha feito antes. Quando eu formulado metá foras, mente consciente nã nã o entende. No entanto, recebi sinais de que seu inconsciente Ele entendeu a referê referê ncia e estava começando preparaçõ preparaçõ es que eu pedi. existe dú vidas sobre o que eu 儔iz? Man: Você Você decidiu nã nã o prosseguir com a levitaçã o da mã mã o? Nã Nã o, eu deixá ‐la escolher. Sempre faço. Man: Nã Nã o encontrou alguma resistê ncia à levitaçã o e, em seguida, lhe deu uma alternativa? Nã Nã o havia nenhuma resistê resistê ncia. Sua mã o começou a subir. O movimento dos dedos e ́ o polegar já estava la. Entã Entã o eu ofereci a segunda alternativa, e da mente inconsciente escolheu. De ter nã o ofereceu a segunda opçã opçã o, a sua mã o tinha acompanhados. I fez sugestõ es sobre a levitaçã o da mã o e braço e tem empurrõ empurrõ es, que quase sempre preceder o movimento real. Naquele momento, me lembrei que tinha para provar induçõ es, e nã o feno fenô̂ menos de transe. Entã o eu 儔iz a sugestã sugestã o ele deixou com uma sensaçã o de relaxamento e renovaçã renovaçã o e alegria de ter alcançado tanto tã o rapidamente. Um bom hipnotizador é como um bom governo. A menos que você você faz para ̂ ́ efetivamente atingir o resultado, o melhor que você voce esta em seu trabalho. Meu pensamento metaforicamente sobre o que Barb e eu 儔iz é que eu ele a deixou em um loop em que eu poderia realimentar certas partes do seu experiê experiê ncia que lhe permitiu alterar radicalmente o seu estado de consciê ncia. Mas ela era a pessoa que estava dirigindo o tempo todo, no sentido de que eu estava as mudanças respondendo que ocorrem a nele, incorporando, em seguida, fazendo um sugestã o sobre onde devemos ir em seguida. VIP EXCHANGE [email protected] [email protected]

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Ele aceitou todas as sugestõ sugestõ es que 儔iz. Se eu tivesse a qualquer momento Ele indicou que estava fazendo uma sugestã o de que nã o era adequado para ela, eu faria alternativas oferecidas. Man: Como você ter sabido que uma sugestã o nã nã o era adequado para ela? Ele teria indicado uma reversã o de todos os sinais crescentes de transe. Qualquer alteraçã alteraçã o na 儔lacidez muscular, alteraçõ es respirató rias, alteraçõ alteraçõ es tamanho do lá lá bio inferior, ou alteraçõ es na cor da pele tinha indicado para mim que apenas ele propõ e algo que nã o combinava c ombinava com ele. Man: Eu queria saber o que você achou de sua risada nervosa no inı́ inı ́ cio, cio, quando disse que suas mã os estavam experimentando o calor. Ele riu, mas você ignorou. Isso foi quando eu o interrompi e disse: "Eu espero que você tenha observado que responder. responder. " A resposta a que me referi foi a 儔lacidez muscular, muscular, dilataçã dilataçã o dos alunos e corpo balanço imediata. Logo apó s os meus comentá rios, ele riu. Se eu tivesse me limitado para continuar com a induçã induçã o, ela nã nã o teria rido. sua riso era um reconhecimento de que estava trabalhando. Ele só tinha dito um par frases e se ele estava trabalhando, e ela detectou uma mudança. Nã Nã o é verdade, Barb? Barb: Sim. Assim, o riso nã o tinha surgido eu continuei com a induçã induçã o. sua resposta foi tã tã o clara e imediata eu queria certi儔icar‐se certi儔ic ar‐se de todos os observabais. http://w ww ww.pdf.i nv nvesti nt ntech.com /p /pr ev evi ew ew /d /de3b8f1e- ffff92- 11e5- 94 94e3- 00 002590d31986/i nd ndex.htm l

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Mulher: Eu 儔iz algo estranho aconteceu quando a indução. Eu estava tentando ver, porque esse era o meu trabalho, e em vez disso, eu me empolguei muito. Eu me senti muito desconfortável, porque a minha mã o foi para cima e ... Bem, você teve muita companhia. Cerca de trinta pessoas sobre esses a Eles 儔izeram, por isso nã o se sentir muito desconfortável. Larry: Você pode nos dizer mais palavras que você usou para as respostas ‐coisas internos que você suspeita que sentia internamente? Bem, ele nã o suspeitava. Naquela é poca, ele estava dirigindo. Ele estava pedindo para criar essas experiê ncias. Eu nã o uso as palavras "Segurança" e "bem‐estar" com base no que eu vi, porque eu nã o sei se os sinais Eu estava oferecendo signi儔icou para a sua segurança e bem‐estar. Eu só sei que eles sã o palavras gerais frequentemente associada com o relaxamento muscular. Larry: Bem, eu estou tentando descobrir o que outras palavras que você usou para isso.

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Há cargas. Você pode usar palavras como conforto, paz, serenidade, tranquilidade, ou ser centrado. Eles sã o apenas palavras. Eles nã o tê m nenhum signi儔icado intrı́ nseco. Cada pessoa interpreta individualmente de acordo com suas próprias necessidades. Insista diferenciar claramente descriçõ es sensoriais bá sicos de que nã o sã o. descrições sensoriais me permita entrar em sincronia com ele. o há descrições sensoriais permitam‐me oferecer procedimentos muito gerais você pode usar de forma idiossincrática. Sua interpretaçã o deles vai ser rico, signi儔icativa e individual para ela. Eu nã o tenho idé ia o que são, mas tudo bem. E鿶 conteúdo, e que pertence a ela. Meu trabalho é conduzir o processo. E鿶 uma induçã o verbal muito simples, e você pode sempre recorrer a ele. Ele vai trabalhar. Só é preciso um pouco mais do que outros mais imaginativa. Quando a con儔iguraçã o, você lembre‐se de ligar as declarações sobre experiê ncias sensoriais com a儔irmaçõ es sobre estados internos. Isso é chamado de "modelagem causal". o maneira mais simples de se conectar e frases fracas é usar a palavra "e". "Você ouve o som da minha voz e sentir o calor onde suas mã os repousam sobre seus musios e uma sensaçã o de crescente prosperidade e ... "Na induçã o eu 儔iz com Barb, eu comecei a conectar‐se com a palavra "e", e depois passou para uma forma de conexã o mais forte. "A sensaçã o de calor e apoio, enquanto seu corpo descansa na cadeira irá permitir que você se sentir ainda mais confortável ". Existem trê s tipos de ligaçã o. O mais simples é "A e B". O seguinte mais forte é "Quando A, B" (ou tempo, como A, B). "Como você ouvir o som Minha voz se sinta mais confortá vel ", ou" Quando eu inclinar‐se e tocar o seu joelho, tê m a sensaçã o de entrar em um estado ainda mais relaxado ". "Enquanto você está sentado lá ouvindo o som da minha voz, sua mente inconsciente pode preparar uma memó ria particularmente interessante de um agradável experiê ncia de sua infâ ncia. "A forma mais forte é A causa B" e usos palavras como "causa" ou "causas". "O movimento do seu braço nã o vai deixar você levado por uma memória agradável. " Assim, o padrã o é dizer quatro coisas imediatamente veri儔icá vel, e, em seguida, conectá ‐los com um "e" para um estado de orientaçã o interior que sã o propondo. Primeiro você faz o ritmo, e depois dirigir. ao continuar, você pode aumentar gradualmente o número de reclamações http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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orientaçã o interna, você pode gastar uma forma cada vez mais fraca de conexão de uma forma mais eforte. A conexã o pode ser muito poderosa. E鿶 incrı́ vel como etapa abre a conexão pela mente consciente do povo, e ainda o impacto. Uma vez, em um seminário, eu tinha uma pessoa vai 儔icar completamente cego. foi mostrando uma coisa, e disse: "A ú nica coisa que você precisa para fazer isso é para ver." 43


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Ele tinha ligado ver com a capacidade de fazer o trabalho. Quando terminei demonstração, uma pessoa levantou a mã o e disse: "Eu quero fazer uma pergunta." Le Eu perguntei o que era, e respondeu: "O que você faz se você não pode ver nada?" Eu pensei Eu nã o tinha notado a mudança da pessoa no meu show, entã o eu disse ' Você nã o podia ver qualquer resposta? "Eu disse:" Nã o, é totalmente escuro. " Ela nã o estava preocupada, mas eu pensei "! Ei, espere um minuto! " Fui até ela e disse: "A / ou tem que aprender isso" e puf ! ... Sua visã o voltou a resposta que a mulher é muito raro. Para a maioria das pessoas, o conexão funcionará para trás. Contanto que você sabe o que você link para que você pode lidar com qualquer impacto que você tem. Pacing e um comportamento não-verbal

E鿶 útil considerar que toda a hipnose é um feedback. Neste momento, Bob Ele está sentado diante de mim. Estamos enviando muitas informações, tanto verbal e nã o verbal. De todas as mensagens que oferecemos uns aos outros, alguns sã o conscientes, isto é , ele e eu sei que nós oferecemos‐e outros nã o sã o. Uma coisa eu posso fazer com as mensagens de Bob, é selecionar os Posso me identi儔icar como alheio à sua consciê ncia, e começar a fornecer feedback para re儔lex corpo. Para fornecer feedback, duas coisas podem acontecer. sua consciê ncia alterar e perceber essas coisas, ou apenas suas respostas serão ampli儔icados inconsciente, de modo que um número cada vez maior das suas respostas será inconsciente e um número cada vez menor vai estar ciente. Após acompasar uma resposta inconsciente, eu posso começar a ampli儔icar ou levar a alguma outra resposta. Eu posso escolher qualquer parte do comportamento nã o‐verbal de Bob para fazê ‐lo. Eu pode englobar a sua dilataçã o pupila dilatar os meus próprios alunos, em seguida, olhando para ele, começar a borrar a minha olhar para o ritmo que ele me siga. olhar desfocado é uma boa indicaçã o de transe, porque acompanha um oposto processo interno para se concentrar em algo no mundo externo. Posso amoldarme seus lampejos, e gradualmente piscar com mais freqüê ncia e mais lentamente para fazer fechar os olhos. I pode re儔letir seu tônus muscular, e então lentamente relaxar meus pró prios músculos para ajudar no relaxamento. Quando você induzir acompasas e nã o‐verbal, nã o há necessidade de falar. Simplesmente re儔lexo para obter o rapport, e depois você anda lentamente em um estado alterado de consciê ncia, cerciorándote que a outra pessoa Ele está seguindo você . Pacing e dirigir sã o um metamodelo. VIP EXCHANGE [email protected]


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Na verdade, parte de qualquer induçã o ensinar‐lhe. você pode usar de andar e dirigir sozinho ou como parte de outro induçã o. Eu recomendo que em algum momento practiqué is única parte nã o‐verbal. Nã o há palavras, basta colocá‐lo em uma posiçã o de espelho. Em seguida, muito lentamente ‐Observing quã o rápido você seguir as pessoa‐ pode introduzir um transe profundo. Assegurar a ter uma maneira fora dela. sistemas sobrepostos figurativos

Para aqueles que nã o sabem, vou explicar brevemente o que sã o os sistemas 儔igurativa. Algum tempo atrás, observamos que as pessoas especializada no tipo de processamento de informações e prestar atençã o. dividindo experiê ncia considerando que a informaçã o foi recebida por um ou outro dos diferentes canais sensoriais, obtemos elementos da experiê ncia visual elementos auditivos, e anesté sicos elementos. Há também elementos olfativos e gustativos, mas estes dois canais nã o costumam representam grande parte da experiê ncia, a menos que você está estufar ou comer. No estado normal, alguns estã o cientes principalmente do experiê ncia visual, outros sã o principalmente auditivas, e outras principalmente cinesté sica. Chamamos isso de sistemas de representação, porque eles sã o os sistemas que usamos para representar a nossa experiê ncia. As palavras que usamos para falar sobre nossa experiê ncia indicam que canal sensorial que estã o conscientemente usando. Bem, a coisa interessante é que se você perguntar a alguém para descrever seu estado de consciê ncia normal e, em seguida, o que poderia ser um estado alterado, muitas vezes usado 儔igurativo um sistema diferente. Por exemplo, algué m pode descrever o normal como "ter uma noçã o clara, focada em quem eu sou" (termos visuais), e alteradas estado como "estar em contato com o universo" (termos cinesté sicas). Isto signi儔ica que quando você descobrir o estado normal de algué m em termos de sistemas 儔igurativos, você tem uma excelente indicaçã o do que seria um estado alterado para essa pessoa: qualquer outra coisa. Se algué m parece que está realmente na contato com seus sentimentos e tem um aperto 儔irme em sua vida, você pode querer levar a um estado alterado em que se tem conhecimento principalmente por imagens visual. Entã o, se você diz: "Eu tenho a sensaçã o de que eu quero entrar em transe, porque Eu sinto que tenho muitas necessidades, e à s vezes me irritava, e eu me sinto calma E suavizar algumas das di儔iculdades da minha vida "implica uma indic açã o sutil que sua consciê ncia é primariamente cinestésico. Jan, você pode vir aqui? Diga‐me algo que você gosta em sua casa. 45


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Jan: Ah, eu gosto da vista. Eu tenho um chã o olhando ‐que o belo mar. Ele está oferecendo a informaçã o visual, entã o eu estou bem, se eu começar a falar sobre informaçã o visual. Isso foi em sintonia com a sua experiê ncia. Lembre‐se, o meta‐modelo é v Pacing conduçã o resolver em que você já está fazendo o cliente e em seguida, conduzi‐lo para outra coisa. Esse "algo mais" é passar para sistemas que nã o http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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normalmente usar. Para ele, que é um estado alterado. Provavelmente, vou começar por evocar um contexto visualmente agradável. Já sei que Jan gosta da vista para o mar. Você gosta de praia? Jan: Sim, muito! Eu gostaria de convidá ‐lo, com os olhos abertos ou fechados, como você me seguir Eu ofereço uma descriçã o da experiê ncia ... de estar no mar ... Se você realmente você pode ... ir para o mar ... um dia como hoje ... uma das primeiras coisas que você veria conta ... é que quando ela olhou para cima ... ver claramente ... a luz caracterı́ stica do cé u ... Talvez você pode ver algumas nuvens que 儔lutuam no cé u ... e olhar ao redor ... ... Você pode desfrutar da nitidez do dia ... e você olhar para baixo e ver a superfı́ cie ... praia ... e enquanto você está lá de pé olhando para a praia ... onde você está ... você pode ver o seu pés ... e você pode sentir ... sinto ... ... seus pé s na areia ... E quando você olha ... o mar ... você pode ver onda após onda ... ... vindo do horizonte ... para você ... cada um tem uma forma ú nica ... uma determinada onda de cor ... particularmente quando quebrar ... E enquanto observa as ondas ... chegando ... notas ... o vento arraste ... parte da espuma da onda ... quebrando na praia ... E contemplar que a espuma, você pode sentir ... umidade no ar ... quando a brisa sopra na sua cara ... E se agora você dá ... um par de passos ... na á gua ... e você sentir a água fria ... girando em torno de seus pé s ... e seus tornozelos ... e você pode realmente gosto dele ... Agora, se você olhar para os lados da praia, você pode ver uma 儔igura familiar ... alguém que nã o esperava encontrar aqui ... e dizer Olá com a mã o ... ea pessoa ... Lembrando chamar um outro tempo e lugar ... e algo muito bom e surpreendente ... derivado de que a experiê ncia ... e aproveitar a experiê ncia ... e aprender com ele ... tudo o que provaram ser ú teis ... E quando você estiver pronto ... e que tenham gostado ... no seu pró prio ritmo ... tendo‐lhe todo o tempo que quiser ... retorna. Bem, o tipo de comunicaçã o estava usando? Mulher: Eu acho que você estava usando imagens principalmente visuais, e que foram e vinham tanto entre o visual eo cincsté sico. Você chegou a um ponto onde você decidiu 儔icar em cinestésica? VIP EXCHANGE [email protected]

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Eu teria feito tinha seguido com a induçã o. Quando eu ir e vir, eu faço testes para ver se você pode me seguir. Considere isso como um equivalente verbal respirar ao mesmo tempo. Respite com ele por um tempo e entã o eu mudar a minha respiraçã o. Se você me seguir, agora eu tenho interpenetração; Eu tenho o 儔io e posso desenvolver qualquer tipo experiê ncia adequada. By the way, como eu sei que eu poderia seguir? Depois de dizer o primeiro frases, eu imediatamente soube que eu era capaz de seguir. Como é que eu sei? Man: Sua cabeça se moveu de forma congruente com as suas instruções. Sim. Quando eu falei sobre olhando para cima, o rosto virado para cima. quando Falei de olhar para baixo, com o rosto virado para baixo. E quando falei de olhar ondas, observava as ondas. Suas respostas do corpo indicou que estava tomando o experiê ncia que eu sugeri. Essa informaçã o é o su儔iciente para saber que eu interpenetração. Agora a pergunta é , se eu ainda mudar o rapport Sistema? Resposta: tentar e ver. Entã o, eu tinha olhado a praia. em seguida Eu disse: "E se sentir seus pé s na areia." http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Jan: O feltro. Mulher: Entã o, quando você levá‐la para outro sistema, você tende a 儔icar lá ? Sim. Entã o eu vou falar sobre todas as sensações de seu corpo. Ao entrar no água, sentir o redemoinho da á gua ... e umidade ... quando o vento sopra‐lhe o rosto. Primeiro desenvolver uma imagem visual sobre onde ela está, e entã o encontrar um ponto de sobreposiçã o entre a imagem visual e qualquer outro sistema. Assim, em Neste caso, olha para a praia e ver os seus pé s na areia, em seguida, sentir o contato seus pés com areia. Se você olhar para a frente e ver a espuma vento arrastando a crista das ondas, você pode sentir a brisa em seu rosto. Cada experiê ncia tem sempre uma dimensão visual, uma nova audiê ncia e outros cinestésica. Entã o você começa pelo sistema 儔igurativa que lhe oferece a pessoa. Isso é Pacing: junte‐se o padrã o do cliente. Então você pode usar uma fó rmula verbal simples como "Você vê as nuvens que se deslocam através do cé u ... e contemplar a movimento das nuvens, sentir a brisa no meu rosto. "Ver as nuvens que se deslocam Ele sugere vento. O ponto de sobreposiçã o entre a imagem visual de nuvens em movimento, empurrada pelo vento, e do sistema cinestésico você quer dirigir é o sentindo a brisa em seu rosto. A fórmula verbal é "como um", que é a bússola, driving 'B'. Mulheres: Pelo que pude observar, utilizado somente auditivo uma vez. você disse Eu podia ouvi‐la chamar seu amigo. Existe alguma razã o nã o insistiu nisso ouvir? 47


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Ele nã o precisava. Nesta cultura, o sistema auditivo é raramente bem desenvolvida excepto em músicos. Houve muitos momentos em que eu poderia incluir elementos auditivos: o som do vento, o som das ondas quebrando na praia. Eu quero diferenciar entre induçã o e utilizaçã o. Uma induçã o progride em visual‐visual‐visual, cinestésico e depois sobrepostas e, quando o assunto seguinte, continua cinesté sica, irá alterar radicalmente o seu estado de consciê ncia. Quando isso ocorre, eu tenho todos esses sinais 儔isioló gicos do que já falamos; e entã o tudo que você tem a fazer é criar um experiê ncia completa. Entã o, vou incluir os trê s sistemas. Eu vou ter que caminhar até o indivı́duo, cumprimentar, toque, olhe atentamente para o seu rosto e ver a sua expressão, e em seguida, ouvir o que a pessoa diz. Eu uso essa fantasia com todos os trê s sistemas representante como uma matriz para todas as mudanças que ela quer alcançar. Feminino: Houve uma interrupçã o audı́ vel. Recorder alguém fez uma ruı́do abrupta para começar, e eu me perguntava por que nã o estavam usando. Certamente você interrompido. Para mim, ele me interrompeu, mas nã o ela. Ela nã o ouviu. Eu sabia porque nenhum ele respondeu. Nã o houve alterações na respiraçã o, cor da pele, ou tônus muscular. Como nã o houve resposta, teria sido um absurdo para mim de mencioná ‐lo. Mulher: E se ela tinha ouvido a 儔ita, como você teria incluı́ do na induçã o? "E há ruı́ dos perturbadores, mesmo na praia." Homem: Você poderia ter construı́ do rolando sua perna? Sim, ele poderia ter feito. Ele poderia ter localizada em uma cadeira de balanço na praia. Isso teria funcionado muito bem. Usando o balanço da perna e alguns elementos sobre o seu comportamento teria sido uma boa escolha. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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você nã o precisa usar lodo boas escolhas sempre que 儔izer uma induçã o, apenas o su儔iciente para obter a resposta que você quer. Jan: Eu me lembro que minha perna estava se movendo, e naquele momento eu sabia o que, mas eu nã o me lembro. Como poderia recuperar essa informaçã o usando os mesmos princı́ pios de sistemas sobrepostos 儔igurativas? ... Jan, reequilibrado a perna. fecha olhos e balançar a perna para trá s e ver o que aparece visualmente ... Um pouco mais rá pido. Jan: Apenas rostos das pessoas.

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A minha interpretação, pensando nisso agora, está retornando à infâ ncia ‐volvió para tornar‐se uma menina na praia. Existe uma diferença entre o caminho um adulto balançando a perna, ea forma como a criança faz. A forma em que balançando a perna é agora relativamente adulta. A maneira como ele fez quando Ele estava em um estado alterado era mais infantil. Ele foi novamente uma menina na praia. Você tem alguma ideia de quantos anos você tinha na praia? Jan: O mesmo que agora. Ele disse que tinha o mesmo agora, mas també m tem oferecido me muda nã o‐verbal facial e tonal que sã o caracterı́ sticos de regressã o de idade. direito como balançando a perna antes. Tudo bem, alguma dúvida sobre este tipo de induçã o? Man: Eu nã o me lembro como você começou. Queria perguntar alguma coisa? Sim. Algo que eu considero muito ú til. Eu disse: "Você gosta de ir à praia?" E Eu vi sua resposta. Eu nã o poderia dizer se toda a sua famı́ lia se afogou quando era trê s anos e estava na praia observando. Nesse caso, uma praia nã o tinha sido um Boa escolha para uma induçã o relaxante. O princı́pio é descobrir o que sistema representacional geralmente usam uma pessoa em seu estado normal. Algumas pessoas usam todos os sistemas, e com eles Você pode começar em qualquer lugar. Num contexto de stress e a terapia é um de as pessoas muitas vezes se especializam si. Isso é parte de como ele é bloqueado e vem a você para obter ajuda. No que diz respeito ao problema apresentado é E鿶 especializar‐se em um sistema 儔igurativa ou de outra. Muitas vezes, basta introduzir os outros dois sistemas de representaçã o que levantam‐se um novo comportamento. Você pode fazer isso usando o superposiçã o. A sobreposiçã o estará sempre presente no que fazemos. Nã o só a sobreposiçã o entre dois sistemas 儔igurativos, mas també m sobreposição entre o interno eo externo. Conheço um homem que disse: "Eu faço induções de uma centena de maneiras diferentes. " Eu estava me interessou, e eu tinha q ue me tudo o que é ocorreu. Todos eram idê nticas do ponto de vista formal. mostrar Em cada induçã o, utilizando a seguinte sequê ncia: visual externa, visual , Cinesté sica interna externa, cinesté sica, orelha interna externa, orelha externa. Cada uma de suas induções tinha conteúdo diferente, mas que foi a única patrono Ele usou em suas induções. Embora apenas uma sequê ncia, que era um hipnotizador muito e儔icaz se medido pelos resultados habituais de um hipnotizador tradicional. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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No contexto do nosso grupo de trabalho, você pode começar com qualquer sistema, a menos que você tem um parceiro que já é muito especializado. nã o No entanto, eu gostaria que você dar esse passo inicial para testar exatamente o que você faria na prática: a pessoa perguntar sobre sua experiê ncia anterior, e utiliza tanto que o sistema como um ponto de partida. Oferecer os quatro ou c inco descrições esse sistema, e entã o um encontrad ponto para levar a outra sistema. O acesso a um estado anterior de transe

A induçã o mais fácil de todos é perguntar ao seu cliente, se você tem sido no trance nunca. Se assim for, você tem que pedir‐lhe para contar em detalhes a sequê ncia de eventos que ocorreram na ú ltima vez que entrou em transe. Você tem que perguntar para a con儔iguraçã o exata da sala, o som de a voz do hipnotizador, eo que fez exatamente o hipnotizador, conduzir a isso transe profundo. E鿶 possı́vel observar que, tal como descrito reviver a experiê ncia para você s. E鿶 um exemplo de regressã o automática. Para voltar a ele e obter todas as informações em resposta a perguntas especı́ 儔icas que você está fazendo isso, voltará a experimentar o estado de transe. Se você se lembrar a experiê ncia muito rápido, e nã o conseguis uma resposta completo, pode ou verbalmente dizer‐lhe para abrandar ou dar perguntas que exigem que você forneça detalhes. Você pode perguntar: "Você estava sentado assim como agora? ". "Não, de maneira muito diferente." "Bem, você pode ensinar como? "A última posiçã o do corpo associada ao estado alterado de consciê ncia que você Ele irá ajudar a re‐match com a experiê ncia de transe. "Você estava em uma sala como esta?". "Nã o, nã o. As paredes eram verdes. " "Deixe seus olhos perto e fazer uma imagem mental da sala onde estava a última vez que você viveu ... "Eu me divorciei Neste estado, as coordenadas atual espaço‐temporal, para dar maior liberdade para acessar todos informações e, portanto, re‐entrar no estado de transe que era mais e儔icaz no passado. Você pode adicionar outras té cnicas verbais, tais como a incorporaçã o de ordens (ver Apê ndice II) para as suas perguntas para reforçar seu poder. "Bem, você estava inclinando‐se para a direita ou para a esquerda quando seus olhos começaram a fechado? " Na verdade, este é o mais fá cil de induções. Normalmente, tudo que fazer é pedir ao cliente para recontar em detalhes a sequê ncia de eventos que ocorreu a ú ltima vez que entrou em transe profundo. Quando você tiver acessado a esse estado de transe, você se limitar a usá ‐lo.


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Existem muitas pessoas aqui que tiveram a experiê ncia de visitar Milton Erickson? Se você olhar em torno de você agora, você pode dizer qual dos presente visitaram Milton, porque no momento em que eu fazer essa pergunta, acessar a experiê ncia de transe de estar com ele. estados de transe espontâneo

Há uma outra maneira muito fá cil de obter um estado de transe. tudo mundo tem sido em transe sonâ mbulo, a questã o é apenas se tiver reconhecido como tal. Esta manhã , pedir a cada um de você s para escolher um estado de sua centro de experiê ncia que tinha uma capacidade de atençã o limitada. Os outros dois pessoas no grupo que você falou sobre essa experiê ncia para ver‐la ampliada. Se pode obter o mesmo tipo de resposta sem saber nada sobre a pessoa, escolha e descrevendo alguns estados de transe de sonambulismo que ocorrem naturalmente em nossa cultura. E鿶 muito fá cil de fazer. Você se sentam a uma pessoa e dizer: "Bem, antes de começar, vamos falar sobre experiê ncias de tipo comum, porque eu, como um comunicador, acho útil saber que tipo de história pessoal tem, como uma forma de mobilizar seus recursos para ensinar sobre este assunto, novo hipnose. "Em seguida, descrevem cinco estados trance muito poderoso, muito comum. Você vai notar que, ao tentar compreender o seu palavras e encontrar exemplos do que você descreve em sua experiê ncia pessoal, insira em um estado alterado. O que acontece em sua experiê ncia quando falo das sensações Ela tem em uma longa viagem? E鿶 um exemplo no qual evita sugerindo directamente entrar em transe, mas apenas menciona uma situaçã o de nossa cultura em que estados de transe ocorrer espontaneamente. Por exemplo, ontem eu dirigi de ... Santa Cruz, Califórnia, onde moro ... crossing Montanhas Santa Cruz ... e para baixo do outro lado ... para o aeroporto de San José . E como tantas vezes acontece comigo quando eu dirig ir ... especialmente por um Eu sei estrada ... memória ... e tenho viajado muitas vezes ... a ú ltima coisa lembre‐se ... antes de chegar ao aeroporto ... é ter entrado na estrada 17, a auto‐estrada siga todo o caminho atravé s das montanhas de Santa Cruz para San Jose para tomar o aviã o. E, obviamente, eu dirigi com muita segurança ... e durante a viagem ... o monotonia da viagem ... eu acho ... ... Eu induziu uma espé cie de resposta automática ... e inconsciente ... em que eu podia con儔iar ... para me levar com segurança ... meu ponto começando ... ao meu destino ... VIP EXCHANGE [email protected]

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E isso era muito parecido com ... outra experiê ncia que eu tenho certeza que muitos de ... estes tê m compartilhado ... que é a experiê ncia de sentar em uma sala de aula ... para o é obrigatório para participar ... mas a pessoa que está falando ... nã o um orador muito emocionante ... mas apenas algué m ... falando ... de modo que induz um sentimento tédio ... e oferecendo palavras sem se preocupar muito ... por estimulá‐lo ... E eu observei ... que nessas experiê ncias ... minha mente tende a vaguear ... outros ... lugares e épocas que sã o menos chato ... e de alguma forma mais Estimulantes ... o meu ambiente atual ... Ou a experiê ncia que eu tive na minha vida ... andando pela 儔loresta ... um dia tranquila ... Uma das mais belas ... zonas do paı́ s em que vivo ... sã o o http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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sequóias maravilhoso ... Eu ouvi as pessoas comparam o impacto visual ... ... de essas Redwoods ... com o interior de uma catedral ... uma grande igreja alguns classe ... e o sentimento de majestade ... e paz ... e tranquilidade excitado ... E quando eu ando pelas 儔lorestas de sequóias ... ou penso nas 儔lorestas sequóias ... é o fato de que eles sã o tã o homogê nea ... e nã o para abrigar tanta vida ... ... aves, especialmente selvagens ... Entã o, muitas vezes há ... uma espécie de silê ncio mayestático ... associados com os passeios a 儔loresta de sequóias ... e, embora nã o muita variaçã o ... na minha experiê ncia ... como eu ando por ele ... claro Eu tenho um sentimento de calma e relaxamento ... ... ... Eu aprecio profundamente. O que esses trê s experiê ncias tê m em comum? Mulher: Relaxamento, solidã o. Man: Serenity. Mulheres: Repetir. Eles sã o repetitivos. Eles sã o monótonos. E se algum dos presentes olhou para o ao redor, enquanto eu falava, você viu que os sinais psicológicos que você é aprender a associar‐se com trance apareceu na maioria de você s. Portanto, uma forma muito natural e secreto para levar uma pessoa o seu actual estado de consciê ncia para um estado alterado, é contar uma sé rie de histórias ou pequenos episó dios como estes, que todos eles tê m em comum é a tipo de resposta que você quer levantar essa pessoa. Neste, tudo depende da nitidez de seu pró prio aparato sensorial, de modo você pode ver se você tem o tipo de respostas que você queria. você pode falam a subir um elevador. Quase todo mundo entra em transe no elevador. Miran números e suas pupilas se dilatam e imobilizado. Em elevadores, todos é culturalmente aceitável para olhar sã o os números ou as paredes ou chã o. 52


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Outro exemplo: o que acontece quando você dirige por uma rua e chegar a um I do sinal de trâ nsito? Você está. Quando o carro pára de se mover, você parar de se mover. Que outros exemplos de transe espontâ neo nós? Mulher: Assistindo a um 儔ilme. Man: Sentado na igreja. Sim, embora sentado na igreja está se tornando menos universal. muitos as pessoas nã o tiveram essa experiência e nã o pode identi儔icar com ele, mas é bom para pessoas que tê m‐lo. Mulher: Assistindo TV. Sim. Se você quiser transmitir informaçõ es se os seus 儔ilhos querem pedir sua sala de parecido‐ ou algo dizer que enquanto eles estã o assistindo TV. Eles terão desaparecido: vivendo o que acontece na tela. Entã o você sentar ao lado dela e dizer‐lhes ‐ Gentilmente, nã o interrumpirles‐ "e sentir aquela vontade incontornável para ..." Man: pacientes crô nicos de hospitais psiquiá tricos são todos os dias vendo a televisã o. Ele nunca me ocorreu chegar a esse estado. Você poderia tentar també m. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Quando começamos a aprender hipnose, Richard Bandler e eu tinha um jogo entre nós. Reunimos um grupo de "pessoas ingê nuas" ‐Pessoas que eles nunca tinham sido induzido o儔icialmente transe. Entã o, nós retábamos para transportar o estado atual para um estado de transe sonâ mbulo em um mı́ nimo de passos. Uma das primeiras coisas que ele fez foi sempre um estado meditativo. A meditaçã o é um estado muito alterado de consciê ncia normal. Perguntando se eu poderia ter o privilégio de ver como eles entraram no estado meditativo, sem interferir de forma alguma. estado meditativo entrou estado ‐a dramaticamente alterada. Quando eles estavam, eu disse: "Com sua permissão, agora vou oferecer uma sugestã o aconteceu que estado meditativo, deixando a sua integridade totalmente protegido, um estado chamado de transe sonâ mbulo geral, a partir do qual podemos começar operar as mudanças que nos solicitou. "

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diferenciar claramente o transe e meditaçã o, porque se nã o há separação entre o que é chamado de meditaçã o e transe de sonambulismo, sempre que você medite vai retornar ao estado de transe. Eu nã o quero ligar os dois, a menos que você tenha uma razã o especı́儔ica a ela. E quando você faz a hipnose tipo de ritual o儔icial, eu sugiro que você espera estar conseguiu obter um par de estados de transe disfarçados com o cliente. Vou dar mais um exemplo atual. Alguém chega e pede‐lhe para hipnotizar por um problema que é apresentado, e dizer: "Sim, é claro. No entanto, antes de começar, eu preciso sabe um par de coisas. "Entã o, você induz um par de transes. Diga algo como "Bem, a primeira coisa que vou fazer é veri儔icar o seu capacidade de recordar em detalhes as informações que preciso para a história clı́nica. "Entã o você induzir um transe atravé s de uma histó ria mé dica. Perguntas: "Onde Ele nasceu? "E você descrever em detalhe a casa onde ele morava, e sons Eu a ouvia, os sentimentos que tive lá, etc. E, é claro, já que tem sido; ele tem voltou idade su儔iciente para obter informaçõ es detalhadas sobre o seu passado. A descriçã o do trance é que a pessoa torna‐se independente de sua coordenadas deste. spatiotemporal Isso se encaixa nessa de儔iniçã o. A única conexão entre ela e esta coordenadas do espaço‐tempo é a sua voz. em todas as outras dimensões, está em outro lugar. hipnotizadores de regressã o tradicionais consideram como um dos fenómenos de "transe profundo". Na verdade, é algo que você pode entrar em qualquer momento. Gestalt terapeutas geralmente se automaticamente fenômenos de transe profundos muito mais facilmente do que um hipnotizador, mas muitos deles vã o resistir ao ró tulo de "hipnose". Em gestalterapia, as pessoas olham cadeiras vazias e ir para suas mã es ou seus pais e falar com eles e ouvir suas respostas. Essas sã o alucinaçõ es auditivas positivos e visual. Fenómenos constituem profundo transe. Mas eles nã o sã o rotulados como tais, por isso nã o apresentam uma resistência. By the way, e simplesmente como um meio de ensino, deixe fazer uma observaçã o sobre isso. Se alguma vez você dar um curso sobre hipnose, http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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obviamente, o grupo vai estar dentro e fora de transe. A única maneira o grupo pode compreender suas descrições de hipnose e transe, é acessar suas próprias experiê ncias que se encaixam nessas descrições. Dependendo da con儔iança que você tem em seu pró prio poder pessoal, Talvez você entrar em transe profundo para uma centena de pessoas de forma justa rapidamente, ou nã o, dependendo do resultado desejar. Nã o é o tó pico mais fácil do mundo em que dã o cursos porque enquanto você falar sobre isso, isso acontece. 54


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Você também pode usar a sua observaçã o de respostas das pessoas para sabe quem escolher como tema para formar grupos. Você escolhe uma pessoa entre esse Vinte por cento do grupo que já tenha sido dentro e fora de pelo menos cinco transes sonâ mbulos durante a sua apresentaçã o de cinquenta minutos. No 儔inal deste curso, você terá que ter a experiê ncia sensorial de saber quem Ele está respondendo entrar profundo transe e absorver todo o material neste nı́vel de consciê ncia; que ele está em um estado misto, respondendo conscientemente c inconscientemente; e quem permanece totalmente consciente. Para demonstrar aspectos de ensino, você deve ser capaz de escolher sempre assuntos de demonstraçã o requintados. Se você quer demonstrar uma resposta particular, Você pode falar sobre o que você vai fazer, instruir as pessoas sobre o que as respostas são adequada, e ver quem desenvolve essas respostas mais rá pidas. que pessoa vai ser sujeito a ser seleccionado. Talvez um destes irá deslicéis a um pouco de trance mais rápido o que poderia ser útil para o seu propó sito de aprender esta seros material. você pode considerar parar um momento para ir tranquilamente dentro de você e perguntar uma parte de você que manter o estado de consciê ncia que é mais ú til para os seus 儔ins de aprendizagem. Isso seria ótimo para combinar a experiê ncia e també m ser capaz de conscientemente seguem os padrões utilizados. Mantenha silê ncio por um momento enquanto você tomar essas medidas. Você pode usar o formato de resigni儔icaçã o se você já você sabe ... exercício 4

Eu apenas dou cinco té cnicas de induçã o especı́儔icos: (1) a estimulação verbal e dirigir, (2) a estimulação não-verbal e dirigir, (3) sistemas de representação se sobrepõem, (4) acessar um transe anterior, e (5) Descrição de situações de transe que ocorrem na vida Atual.

Coloque‐se em grupos de trê s, e cada elegid uma té cnica que lhe interessa, e Porque nã o sistematicamente praticada até agora. Uma pessoa vai escolher um induçã o e fazer a pessoa B. Pessoa B pode ser limitada para se divertir.



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Pessoa C usará toda a sua atençã o consciente para observar o que muda Eles ocorrem como B entra em transe. Preste atençã o ao que declarações e comportamentos ocorrem mais á gil, e se qualquer declaraçã o ou comportamento que vai levantar B transe. C é uma "meta‐pessoa" que o segue o que está acontecendo. Enquanto a pessoa C, se você observar que o hipnotizador está falando muito rápido para ele um gesto com a mã o indicando "abrandar". Se o voz do hipnotizador é muito alto e parece ser irritante para B, Faça‐lhe algum sinalizar para diminuir a sua voz. Se você é A, trance após a induçã o, eu quero que você dê a B alguma instruções gerais de aprendizagem, e depois voltar. Quando você tem obteve respostas de transe da natureza Barb um tempo atrás, entã o, apenas sentar, fazer um par de respirações profundas, sorrir e mentalmente dar‐lhe um tapinha nas costas. Olhe para o seu observador e dar alguma pista mı́nima que você é satisfeito que você tenha atingido um transe. So‐moldado respiração seu assunto, e quando você fala, fazer a cadê ncia de sua voz se adapte ao seu ciclo respiratório. "... E desfrutar destas experiê ncias particulares ... sua mente inconsciente ... você Você pode oferecer neste momento ... um sentimento de admiraçã o e de aventura ... ... como ... Entrar em novos estados de consciê ncia ... olhando para esta experiê ncia ... uma ... Senso de con儔iança em suas pró prias habilidades ... e 儔lexibilidade ... ao mesmo tempo que humana ... E depois de fazer cheia ... e profundo ... seu inconsciente ... lentamente ... com todo o respeito ... você pode restaurar este estado ... dando‐lhe uma sensação de descanso e renovaçã o ... Eu vou ter cuidado ... Se a qualquer momento que quiser ... ... você ajudar ... de volta ... por favor, indicar com um aceno de sua mã o. " Em seguida, sentar e assistir. Será uma excelente oportunidade para entrenéis suas percepções para observar as mudanças que demonstram uma pessoa dentro e fora de estados alterados. Se você obter um movimento da mã o, então você pode amoldaros sua respiraçã o como você diz "eu vou contar para trá s ... ... ten ... um ... lentamente ... Quando você chegar a "um" ... seus olhos se abrirã o e você vai ... um sentimento ... rest ... e você está ... totalmente presente aqui. "Entã o, conte cabeça para baixo com sua respiração até chegar a "um". Quando terminar, atacar alguns minutos de feedback. B pode dizer tudo tem encontrado especialmente útil na induçã o, ou qualquer coisa que tenha interrompido ou difı́cil desenvolver o estado alterado. C pode adicionar qualquer coisa que você observou a partir do exterior, especialmente as relaçõ es entre sugestões e respostas de A B. 56


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Isso vai ser um feedback realmente útil para A. Depois feedback, alterar suas posições de modo a que B e C pode tentar uma induçã o. assim Um começo que induzem o transe, em seguida, dar instruções de formaçã o, e 儔inalmente, dar instruçõ es para sair do transe. Vá em frente. discussão http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Man: Eu tenho uma pergunta. Quando Lynn fez entrar em um transe, ele começou apresentar muitos tremores na mã o esquerda. Entã o, ele me disse que eram relacionado com um centro nervoso do seu rosto, operou enquanto um cisto, e isso signi儔icava que ainda havia uma lesã o do nervo. Mas naquele tempo nã o Ele sabe o que fazer, se eu pudesse fazer alguma coisa‐ sobre ele. O mı́nimo de resposta a qualquer coisa que acontece e você nã o sugeriram diretamente através da induçã o de um estado alterado de consciê ncia que é incorporar verbalmente imediatamente: "Sim, e você ainda tem essas experiê ncias e sentimentos especı́ 儔icos órgão ligado a eles. "Isso valida a resposta e tranquiliza a pessoa que você está ciente dos sinais que lhe dá, embora você pode nã o entender que representam os sinais. o "Linguagem orgânica" é um outro padrão que eu verdadeiramente poderoso Parece útil no tratamento de qualquer fenómeno signi儔icativa. E por "signi儔icativo", eu quero dizem que nã o há dúvida de que algo incomum está acontecendo, mas nã o tem uma pista o que representa. "Bem, a primeira vez que uma pessoa ... em um estado de consciê ncia frequentemente alteradas ... treme um pouco ... Mas muitas vezes é administrável ... e você pode colocar para trabalhar com parte do problema ... que podem estar ligados a esse sı́ndrome ... coloque os dedos sobre ele ... cuja realidade pode realmente toque ". Eu incluı́ várias alusões à parte do corpo e da atividade que é segurando a parte do corpo. Se a pessoa que você é reminiscê ncias de sua mente consciente normalmente nã o irá incluir tais referê ncias. No entanto, o Normalmente, a mente inconsciente compreende‐lo e tomá ‐lo como uma mensagem aprovador. As duas manobras Eu só oferecem sã o maneiras de incorporar um Eu nã o pedi resposta ó bvia, e validar. E鿶 a minha maneira de dizer: "Ok, eu reconhecer o que você está fazendo, e para mim é perfeitamente bem que você continuar fazendo isso. " Esse tipo de resposta é geralmente adequada. Outro método um pouco mais poderosa que você pode usar é '... e cada um destes movimentos, você vai mais fundo em transe. "Entã o, Normalmente você começa uma de duas coisas: ou realmente vem mais profundo em transe, ou parar de tremer. VIP EXCHANGE [email protected]

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Você també m pode usar o tremor como um ponto de acesso a alguns trabalho terapêutico: "Essas pessoas relacionadas a essas experiê ncias ... movimentos de sua mã o ... neste momento do tempo ... estã o à sua disposiçã o ... somente quando você atingir um estado de transe profundo o su儔iciente para que ... apreciar ... como experiê ncias de seu passado ... eles poderiam ter ou nenhum i mpacto negativo, então ... mas agora você pode reconhecer como algo confortavelmente ... que sobreviveu ... e tomar o reviver essas experiências particulares ... ... formas para proteger‐se ... no presente e no futuro ... aprendendo com o seu pró prio experiê ncia ... que é a base dos recursos atuais ". Tudo isto é "palha" no sentido de que ele não inclui o conteúdo. Mas é um comunicaçã o adequada e signi儔icativa porque você está me dizendo para fazer algo com o experiê ncias que estã o tendo que aprender com eles. Mulher: O que você faz se a pessoa nã o volta? Se você dizer isso de novo e nã o retorna, indica que você perdeu interpenetração. Entã o você tem que voltar e pegar o rapport. você pode sua respiraçã o por um tempo. Entã o você perguntar a ele para atender a todas agradáveis aspectos, positivos desta experiê ncia, para que você possa levá‐los com ela http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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quando eu voltar em alguns momentos. Tem que lentamente para trá s de dez a um, dizendo que um número em dois dos seus inspirações. Isso ajuda a garantir a interpenetraçã o. direciona que quando chegar a "um", os olhos abertos porque o controle será devolvido à sua mente consciente, e sentir‐se surpreso e satisfeito com a experiê ncia que apenas ter. Mulher: Eu tinha clientes que aparentemente entram em um sono 儔isioló gico. Eu tenho Claro que de alguma forma o inconsciente ainda está ouvindo, mas nã o tenho totalmente seguro. Eu nã o receber qualquer resposta. Ok. Para começar, eu nã o acho que a última frase: nã o responder a todos. para o seu 儔ins de aprendizagem pró prios, eu sugiro que você use vários mecanismos nã o verbal simples para descobrir se você está respondendo. A coisa mais fácil seria mais perto o su儔iciente para que o seu cliente pode ouvir sua respiração, entã o respirar com ele durante alguns minutos. Eu acho que você tem a 儔lexibilidade interna su儔iciente para nã o cair no sono você também. Você pode dar‐se instruçõ es que você está indo para copiar a sua respiraçã o, e no entanto, que a respiraçã o é tipicamente associada com o sono 儔isioló gico, você vai manter certo nı́vel de vigı́lia. Depois de um ou dois minutos a respirar com ela muda muito ligeiramente seu padrã o de respiraçã o, e nesse ponto deve seguir. Você pode obter o rapport sem correr o risco de cair no sono colocando a mã o no meu ombro e variando a pressã o de seu toque ao ritmo da sua respiração. Você pode aumentar a pressão quando você respira, e reduzir a pressã o quando inspira. 58


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Pacing chamam isso de "cruz", porque acompasas com um canal sensorial diferente. Faça isso por dois ou trê s minutos, e, em seguida, mudar um pouco o seu modelo de pressão, observando se a sua respiração segue. Mulher: E se eu nã o me seguir? Se você nã o segui‐lo, entã o você está em um estado de sono 儔isiológico, e você tem que gastar mais tempo criando o rapport. Eu ainda posso, mas é preciso mais tempo. Quando trabalhamos em um hospital psiquiá trico, onde ele teve acesso ao seu Pacientes vinte e quatro horas por dia, tinha uma coisa chamada"Terapia do sono". Tı́nhamos ido vá rias vezes; esta foi a nossa terceira visita. pessoal do centro Fiquei muito satisfeito com as respostas obtidas utilizando os nossos padrões, e lamas tratadas de forma muito e儔icaz para os seus pacientes, exceto os anoréxicos. eles tiveram problemas com os anoré xicos. Anoréxicos sã o pessoas que se consideram totalmente obesos. o percepçã o do resto do mundo é que eles estã o prestes a cometer‐se. Eles sã o extremamente 儔inas, a tal ponto que a sua saúde está em perigo. Uma das coisas que nós ensinamos a equipe com a qual os anoré xicos termina com o último bastiã o dos pacientes insensibles‐ é o que chamamos "Terapia do sono". Se você vive com uma pessoa que era aceitá vel, tente. vista para a sala onde ele dorme e usa uma das duas té cnicas que acabei de mencionar para obter o rapport. Respire com ela por dois ou trê s minutos obter o rapport. Como encontrado em um estado muito alterado, leva algum tempo de estabelecer rapport. Ou, em vez de respirar com ele, você pode tocar e usar as diferenças pressão. Você pode obter o rapport auditivamente cantando ou cantarolando pequenas notas suaves com seus movimentos respiratórios. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Você pode usar qualquer padrão repetitivo cuja produçã o pode controlar para resolver em seu ciclo respiratório. Entã o, muito cuidado e muito mudar lentamente o que está fazendo, para ver se você pode dirigir. Nã o mude radicalmente a sua respiração por causa da capacidade do pessoa para dormir e 儔icar dormindo, sem interrupçã o depende de manter a sua modelo respiratório. A menos que você quer acordá ‐la, seria inapropriado para mudar radicalmente a sua respiração. Entã o você vai para corrigir sinais com os dedos ‐os ensiná‐lo amanhã . "Embora ainda dormindo profundamente e completamente em repouso, você pode responder a perguntas que você levantar um dedo para dizer "sim" e um para dizer "nã o" ". A pessoa está em um estado profundamente alterada em que nã o ciente dos seus recursos, e, portanto, nã o vai interferir. 59


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Agora você pode começar a acessar diretamente as informaçõ es obtidas sinais de sim / nã o, ou propor mudanças e novos comportamentos. Você pode fazer todo o Eu trabalho nesse estado sem interromper seu sono. Mulher: E se a sua respiraçã o nã o se altera quando eu mudar o meu? Será que isso realmente ainda em um estado de sono 儔isioló gico? Nã o. Você pode obter relacionamento com as pessoas que estã o em um estado de sono 儔isiológico. A diferença é que você tem que gastar mais tempo siga antes de tentar resolvê ‐ los. Se você tentar orientá ‐los e nã o obter a resposta, Tomá‐lo como uma a儔irmaçã o de que nã o acompasaste tempo su儔iciente; novamente iniciar e marca o ritmo por mais tempo. As pessoas que dormem responder, mas mais lento e menos abertamente. esta mesmas pessoas que estã o em um estado de sono anesté sico é aplicado durante as operaçõ es. Muitos mé dicos pensam que os pacientes sã o completamente alheios a tudo quando na mesa de operações. Isso nã o é verdade. As pessoas aceitam sugestões pós‐hipnóticas sob anestesia mais rá pido do que em qualquer outro lugar Estado. O fato de que seus olhos estã o fechados e suas mentes conscientes sã o O narcotizado nã o signi儔ica que seus ouvidos nã o funcionam. Uma vez, trabalhei com uma mulher vestindo uma vida muito desordenado e briguenta. Algumas das coisas que ele fez foram destrutivo para ela, entã o eu Eu tentei fazer sua mudança. Eu trabalhei com ela por um tempo e eu disse c ategoricamente: "Olha, todos os custos tê m de parar de viver com esta desordem. Você nã o está fazendo nada de bom, e nã o é nada mais do que um desperdı́ cio de tempo. e o que você empurra a fazer? "Imediatamente, suas narinas dilatadas muito e disse: "Oh, eu estou realmente enjoado" Eu perguntei: "O que você cheira?" Cheirei novamente e disse: ". Cheira como um hospital", eu perguntei, "E sobre o hospital? "Eu respondi:" Você sabe o cheiro de éter? " Descobriu‐se que antes tinha um tempo de operaçã o. O anestesiados, e como o médico "sabia" que ela nã o estava lá , falou livremente. Ele olhou para sua coragem e disse: "Ele tem um aspecto assustador. Eu nã o acho que duram muito tempo. " Bem durou. A鄀 s vezes é bom estar errado! No entanto, de alguma maneira Foi com a ideia de que a declaraçã o signi儔icava que o mé dico nã o iria sobreviver após a operaçã o, nã o que nã o era sobreviver a operaçã o. A declaraçã o foi ambı́gua; o mé dico não tinha especi儔icado: "Se você sobreviver a operação, tudo será bom. " Sua declaraçã o nã o foi classi儔icado de uma forma que fazia sentido; ela apenas http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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responder a ela.preocupado Ele deixou aque operaçã o pensando queeram ele nãauto‐destrutivo. o viveria muito tempo, entã o que nã o estava as coisas que ele fez 60


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Marta: Quando 儔izemos o exercı́cio e estava entrando em um transe, uma parte de mim ele perguntou: "o que eu realmente sou?" Bem. Agora estamos a falar de um tema muito interessante chamado "fatores de convicçã o. " O que convence Marta na experiê ncia de hipnose será diferente do que convence Bill ou qualquer outra pessoa. Parceiro Marta: Estou muito curioso sobre isso. seus olhos Eles se abriram e fecharam, mas depois disse que o tempo todo manteve um diálogo interno. Entã o nã o era um estado de transe sonâ mbulo, certo? Cada pessoa tem um entendimento diferente de transe sonâ mbulo. nã o Eu sei uma maneira de de儔ini‐lo para todos. Geralmente, as pessoas convencido de que ele está em transe quando você experimentar algo muito diferente do seu estado Normal. O estado normal de uma pessoa pode ser o estado de transe contrário. Para uma pessoa cuja consciê ncia tem se especializado na cinesté sica, o fator de convicçã o, provavelmente, uma sé rie de imagens nı́ tidas, vivas e estável. Uma pessoa que nã o tem tido uma sensaçã o de corpo em trinta anos você convencer uma experiê ncia de sensaçõ es cinesté sicas detalhadas e fortes. Man: disse antes que, se algué m está em um estado de transe sonâmbulo nã o terá qualquer lembrança. E鿶 certo. Normalmente, quando tais radicalmente você alterar a consciê ncia de algué m é quando você voltar, se algué m na platé ia pergunta "Você estavam em transe?", diga " Oh nã o! Em todas as vezes que eu sabia o que estava acontecendo. "Se você mencionar alguns As atividades especı́ 儔icas realizadas, dizer: "Eu nã o 儔iz isso! Você está brincando! " Ou seja, ela tem uma amné sia total para um grande segmento do experiê ncia de transe. Para ajudar essa pessoa a sentir‐se subjectivamente satisfeito estar em transe, muitas vezes eu criar uma sugestão pós‐hipnótica que ativará através de uma trilha cinestésica. Vou torná‐lo óbvio e inexplicá vel, como tomar um sapato. Dessa forma, você vai notar que alguma coisa aconteceu para os quais nenhuma explicaçã o. Você também pode descobrir com antecedê ncia o que a "equivalê ncia complexa" trance para uma pessoa: Que experiê ncias sensoriais especı́ 儔icas constituem para prova de que ela estava em transe. Em seguida, você pode desenvolver esse tipo de experiê ncia para a pessoa. Com efeito, para a 儔inalidade de mudança pessoal, que a pessoa que cria ou paragem Acredito que foi em transe é irrelevante. Se você pode obter um estado alterado e usá‐lo para ajudar a pessoa a fazer as alteraçõ es apropriadas, isso é tudo o que assunto. VIP EXCHANGE [email protected]

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Quando você ter aprendido muito sobre a hipnose, você vai perceber que nã o você vai voltar a ter de fazer induções de transe "o儔icial" que seus clientes reconhecido como tal. Você será capaz de induzir estados alterados naturalmente, e vós sereis ELE capaz de usá ‐los para alcançar mudanças sem a pessoa perceber consciente de que alguma coisa aconteceu Style "hipnose".

Ancorando estados de transe

Para aqueles que nã o estã o familiarizados com o termo "â ncora", queremos dar uma idéia de o que é e como usá‐lo. Nós já explicamos em detalhes em nosso Sapos em Prı́ncipes livro (Capı́tulo II), por isso nã o vou repetir aqui a informaçã o. No entanto, queremos falar â ncora e sua relaçã o com a hipnose. Toda a experiê ncia consiste em vá rios componentes: visual, auditiva, cinestésica, olfativa e gustativa. O fenómeno de ancoragem refere‐se à tendê ncia de qualquer elemento de uma experiê ncia lembrar a experiê ncia completa. Todos tiveram a experiê ncia de caminhar pela rua e cheirar um odor, e de repente volta para outro tempo e outro lugar. O cheiro serve como um "lembrete" de alguma outra experiê ncia. Isso é uma â ncora. Muitas vezes os casais tê m um música que eles chamam de "a nossa mú sica." Isto é também uma â ncora. Cada vez que você ouvir essa música, revivendo o sentimentos experientes para com o outro pela primeira vez eles chamaram "nossa música". Muitas das induçõ es de utilizar o fenômeno para ancorar. Quando você ajudou seu companheiro para aceder a uma experiê ncia de transe acima, você utilizasteis â ncoras que já estavam instalados na experiê ncia dessa pessoa. Se você perguntasse a seu parceiro a adotar a mesma postura que durante uma experiê ncia de transe, para lembrar o som da voz do hipnotizador, ou fazer qualquer outra coisa emparelhado com trance, você empleasteis â ncoras espontâ nea. Se uma pessoa pode dizer que a sua experiê ncia de transe em termos fenômeno sensorial você pode usar a â ncora para construir esse estado por ela. Tudo que você tem a fazer é quebrar a sua experiê ncia de transe em sua visual, auditivo e cinesté sico componentes. Se você começar com o visual, você pode perguntar: "O que você olha se você está em transe profundo? Mostre‐me aqui com o seu corpo. Eu vou espelhar, então você tem feedback sobre o que você está fazendo, e você pode ajustar o seu corpo até ver parece certo. VIP EXCHANGE [email protected]

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Entã o, veja se a criaçã o de imagens internas, e em caso a儔irmativo, qual o tipo. se transe profundo tinha os olhos abertos, pergunte se viu ao seu redor. quando acessar a resposta, você ancorar seu estado. Entã o você vai para sensações. "Como você se sentiria se estivesse em transe profundo? Como você respirarı́as? Mostre‐me exatamente como relaxado você seria. " Quando demonstra como você sente, você ancorar este estado. Resta apenas para 儔ixar o componente auditiva de "transe profundo". você pode Perguntado se ele estava ciente da voz do hipnotizador, eo som. em seguida ver se em transe profundo tido algum diá logo interno ou sons.


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auditiva, Por tanto sistematicamente interno como externo, rever a sua você trance podeexperiê ancorarncia cada visual, componente cinestésico do "trance" e com o mesmo ou com diferentes â ncoras de ancoragem. Se você usar diferentes â ncoras para componentes, entã o você pode ativar todas as â ncoras simultaneamente para diferentes "Lembre" como foi o transe. Outra maneira de usar as â ncoras é induzir um transe. Usando assim a â ncora, você pode até criar uma nova experiê ncia para pessoa. Simplesmente ancora em conjunto os vários componentes da experiê ncia. Quando tiver induzido um estado de transe, você pode instalar â ncoras para re‐induzir rapidamente um transe quando quiser. Sempre que eu faço induções hipnóticas, mudar a minha voz, o meu estilo de movimento, a mi nha postura e minha expressã o facial de modo que uma forma de comportamento permanece associado ao trance, e caso contrá rio, um estado normal de consciê ncia. Uma vez induziram um estado alterado, que me dá a oportunidade de reinduzir Consolo iniciar rapidamente meus comportamentos comportamentos "trance" .Esos Eles vã o inconscientemente sinal para entrar em transe. "Sinais Reinduçã o" Usaram por hipnotistas sã o um caso especial deste tipo de â ncora. comunicadores e儔icazes usar essas â ncoras sem saber. um domingo na parte da manhã , eu liguei a TV e olhou para um dos pregadores. Aquele pregador falou em voz alta por um tempo, e entã o de repente disse: "Agora eu quero que você 儔ique um momento e (gentilmente) para fechar os olhos. " O tom eo volume de sua voz mudou completamente, e seu 儔iel fechada olhos e mostraram o mesmo comportamento pode ser observado em pessoas meditadores, as pessoas em transe profundo, pessoas sentadas na trens, aviões e ô nibus, automóveis de passageiros, membros de uma júri, pacientes em psicoterapia de grupo, ou psiquiatras que sã o tomar notas sobre o que o cliente diz‐lhes.


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Aquele pregador tinha emparelhado um tom com o seu discurso normal, e outros de voz com um estado alterado que chamou de "oraçã o". Ele poderia usar esse tom voz para induzir rapidamente um estado alterado ao longo de sua congregaçã o. Se você mudar lentamente a sua voz quando você percebe que algué m entra em um sido alterado, mudando sua voz ser emparelhado com o fato entrar em um estado alterado. Se mantiver esta nova voz quando se atinge um A儔irmo que você deseja manter, você tenderá a permanecer nele. Sua â ncora tom de voz que estado alterado. Se quando um cliente entra em sua consulta, você faz sentir e inicias imediatamente induçã o de transe usando seu tom de voz normal, a sua postura estilo de movimento normal e normal, na pró xima vez que você quiser falar com o seu mente consciente terá problemas. A experiê ncia que tem você e sua consulta será um "lembrete" para entrar trance. A próxima vez que você entra a sua consulta, quando você faz sentar e você começa a falar, começam automaticamente para entrar em transe. No inı́cio da minha carreira como um hipnotizador, tive muitos problemas com clientes que cai quando eu só queria falar. Ele ainda nã o criou um diferenciaçã o sistemática no meu próprio comportamento. Se você nã o estabelecer diferenças, o seu comportamento normal é um Reinduçã o sinal, você quer ou nã o. Se você de儔inir a diferença entre o seu comportamento quando falar com um cliente nı́vel inconsciente, e sua comunicaçã o em um nı́ vel consciente, que lhe dá opções sistemática sobre como manter acordado ou nã o os seus recursos conscientes. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Se você tem um consultório particular, você pode usar duas cadeiras: um para os estados trance e outro quando quiser se comunicar com sua mente consciente. Depois de um curto tempo, a simples indicaçã o da cadeira deve sentar‐se servir de indução Completa. sublinhar analógico

Há uma espécie de â ncora fenô meno especialmente útil quando você quer aumentar respostas hipnótico. E鿶 chamado analógico sublinhado e é destacar alguns palavras não‐verbal quando se fala com alguém. Posso destacar aqueles palavras como mensagens separadas com a minha voz, um gesto, alguns expressão, ou talvez um contato. Eu poderia dizer‐lhe sobre as pessoas que sã o realmente capazes de relaxar ‐pessoas de ser capaz de melhorar a situaçã o em que ele está localizado. Ou eu poderia dizer‐lhe a histó ria de um amigo meu que é capaz de aprender facilmente em transe profundo. Ao dizer isto última frase, eu estava forçando "Fácil de aprender" e "entrar em transe profundo" com uma voz ligeiramente diferente e com um toque de minha mã o direita. 64


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Constituem mensagens separadas dentro a mensagem clara, que a sua inconsciente e identi儔icar quais responder apropriadamente. Neste ponto, tenho ligado certo tom de voz e certo gesto com palavras relaxamento e trance para muitos de você s. Agora, tudo o que tenho para fazer é usar esse tom de voz mais e mais vezes, e seu inconsciente sabe o que fazer. Esse tom de voz transmite a mensagem muito mais e儔icaz do que se você Eu digo‐vos entrar em transe, porque a sua mente consciente é ignorada. Tudo isso é ancoragem. Uma palavra como "relaxar" é em si uma â ncora‐a rotular para a sua experiê ncia. Para entender o que quero dizer com a palavra "relaxar", você tem que digitar seus corações e seu acesso experiê ncias pessoais relacionadas a essa palavra. Você vive um fragmento de experiê ncia como uma forma de entender a palavra Sim. E quando você se sentir confortá vel, eu vincular essa experiê ncia para uma determinada voz. agoratambé Tom a minha m se torna uma â ncora para essa resposta. Você pode usar qualquer aspecto discriminá vel do seu comportamento para fazer isso. Milton Erickson, por vezes, inclinou a cabeça para a direita ou para a deixou quando ele queria enfatizar algo para chamar uma atençã o especial ‐lo. A mesma voz soará um pouco diferente vir de um ponto diferente espaço. a diferença pode nã o ser su儔iciente para observar conscientemente, mas será o su儔iciente para você embora inconscientemente, Resposta você pode ter os olhos fechados. By the way, a ê nfase analógico nada novo. Seus clientes e eles fazem, e se você ouvir o que eu enfatizo, você pode aprender muito. Quando eu tinha um prática privada, depois de um tempo eu comecei a 儔icar entediado muito, entã o eu escrevi um carta a todos os psiquiatras que me conheciam, pedindo‐lhes para enviar os seus clientes mais extravagante e difı́cil. Eles enviaram pessoas fascinantes. Um psiquiatra me enviou uma mulher que acordou à s transpiraçã o da meia‐noite abundante e tremendo, e ningué m conseguia descobrir o que estava errado. foi aterrorizada porque aconteceu muito frequentemente, e tinha vá rios anos de terapia, sem qualquer remissã o dos seus sintomas. O psiquiatra estava dando seus comprimidos tentando controlar. Uma vez conectado, mesmo uma má quina de EEG, esperando e http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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produzir um destes ataques, a 儔im de registrar. Obviamente nunca sucessos ocorrer até que desligue o máquina. Ele voltou a ligar, e sentou‐se lá por horas e nã o passou nada. A mulher era bastante conservadora, e uma área nobre da cidade. Quando ele veio me ver que ela estava apavorada, porque seu psiquiatra disse‐lhe que eu estava um cara misterioso que fez coisas estranhas. Mas ele queria desesperadamente mudança, entã o ele veio me ver depois de tudo. VIP EXCHANGE [email protected]

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Ela estava sentada em meu escritório, e parecia muito tı́ mido quando entrei. Me sente, Olhei para a cabeça e disse: "Leva muito tempo submetidos a terapias. Assim que obviamente, a sua mente consciente fracassou totalmente neste problema, e terapeutas mente consciente tem falhado completamente para este problema. Eu quero apenas a sua mente inconsciente para me dizer exatamente o que eu preciso fazer para mudar isso nada mais, nada menos ‐ e não quer que sua mente consciente intervir sem sucesso. Comece a falar agora! E鿶 uma série bastante estranho de instruções, certo? Eu nã o tinha idé ia se seria capaz de entender em algum nı́ vel, mas ele disse isso realmente interessante. Ele olhou para mim e disse: "Bem, eu nã o sei. Apesar de eu ter anos de tratamento, I Sento‐me no meu quarto à noite e desligar a eletricidade, e eu deitar na cama ... e sabe, é realmente muito chocante, porque eu tenho sido tratado por anos, mas ainda acordar assustado e banhado em suor ". Se você ouvir que a comunicaçã o é muito clara. As palavras sublinhadas Eles foram "tratamento eletro‐choque." Isso me deu a informaçã o que eu precisava. sua psiquiatra atual nã o sabia, mas no passado outro psiquiatra tinha feito um tratamento de eletrochoque. Por algum tempo, enriquecido e seu marido havia se mudado de um bairro onde ela vivia cercado de pessoas que amavam e que teve um bom tempo, uma casa muito agradá vel em uma colina, onde nã o havia seres humanos. Entã o ele foi para. trabalhar e deixou lá sozinha. Eu estava entediado e solitá rio, entã o ele começou a sonhar para o entretenimento. Visitar um psiquiatra e o psiquiatra "sabia" que essas fantasias eram um "Fuga da realidade" e que fugir da realidade é ruim. Assim, ele aplicou um tratamento de eletrochoque para curá ‐lo. Toda vez que eu comecei a sonhar, o marido entrou no carro e levou‐a para o hospital, onde os mé dicos electrochoque, que ligado ao aparelho e fritura. Eles 儔izeram isso 25 vezes, e depois de 25 vezes ele parou de fantasiar. No entanto, ele ainda está sonhando à noite. Ele está tentando nã o sonhar, mas como Ele começou a sonhar, sentiu o choque elétrico. Ele havia se tornado um resposta ancorado. Ele tinha todas as indicações 儔isiológicas. Quando eu estudar, ele foi chamado condicionamento clá ssico. No entanto, seu psiquiatra Ele acreditava no condicionamento clá ssico, por isso nunca aconteceu. Este é um exemplo de psicoterapia bem intencionado que cria um problema. o pessoas que submeteram a tratamentos de choque Acredita‐se que, na verdade, estar fazendo dele um Por favor. Ele acreditava que sonhar acordado era fugir da realidade e, portanto, era ruim. Entã o, ao invé s de canalizar suas fantasias em uma direçã o útil, ele aplicou um tratamento de eletrochoque.



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exercício 5

Desejo a todos practicarais o uso de sublinhado analógica para obter uma resposta de algué m. Eu quero que você desça em pares, e você começar escolhendo alguma resposta observá vel você recebe do seu parceiro. Elegid algo simples, como coçar o nariz, descruzando as pernas, 儔icar pé, trazer café ‐o que você quer. Em seguida, começar a falar sobre qualquer coisa, e entretejed em suas instruçõ es de conversaçã o para provocar resposta que você escolheu. Você pode incluir estas instruções com uma palavra por sentença de cada vez, sublinhando tonal ou visualmente, que o seu parceiro pode responder Eu gosto deles uma mensagem. Olha, o que descobrimos até agora sobre a hipnose, temos apenas começamos a arranhar a superfı́ cie, e ningué m estava passando pela sua cabeça o que aprender mais tarde. Espero que é uma experiê ncia de alta. Mas você tem que dar uma mã o para aqueles que enfrentam suas responsabilidades para o cara ... Agora rosto há um grande número de pessoas nesta sala show de mã os no rosto e coçando a cabeça. Ele pode ser tã o fá cil. Muitas vezes, para induzir a hipnose, as respostas que você está olhando para a outra pessoa Eles sã o tã o óbvias como sugeri para este exercı́ cio. Agora, eu quero que você elijais algo que é tã o óbvio que você pode saber se deve ou nã o aconteceu. Se o seu parceiro está ciente da resposta que você está tentando levantar, você pode incorporar o movimento que você está pedindo um outro movimento Ele fez conscientemente. Isso está bem. Basta observar se obter a resposta destina. Se nã o, incorporar amigá vel para a sua conversa um outro conjunto de instruçõ es para a mesma resposta e sublinhado. ** *

Discussão: ordens e polaridades negativas

Michael: Como posso fazer uma sugestã o elegante de fazer alguém parar de fazer algo? Por exemplo, se algué m me dá um monte de empurrar e controlar a mensagem "Nunca mais faça isso." Se você diz "Nã o faça isso de novo", ele será novamente e novamente porque você disse ao fazê ‐lo. Se você formular as sugestões com uma frente negativos, o que vai acontecer. se Você diz "Nã o pense sobre o azul"; ele vai pensar no azul. Michael: Good. "Você nunca vai me parar."

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Entã o você interromper novamente. Você está dando uma ordem hipnótica interrompa novamente. Se você diz "Go!", Provavelmente você vai, e você tem um teste de imediato: deixar ou nã o sair. Michael: Supondo que você é capaz de formular bem, nã o há problema ‐ Quero dizer corretamente formular a sugestión‐. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Sim. Supondo que você fez bem, ou vai ou nã o vai. Se é algo você nã o pode detectar, entã o você tem nenhuma maneira de saber em que contexto. Se você disser "Sinta‐se em casa" você nã o vai saber se você está fazendo isso, exceto pelas respostas sutis emitido. Se eu fosse você , eu muito explicitamente ensinar a fazer as coisas positivamente, porque você só fez trê s sugestões negativas consecutivas. nã o sei qualquer padrã o que interfere mais na comunicaçã o que a utilização de negação. Negaçã o só existe na lı́ ngua e nã o existe na experiê ncia. por exemplo, como você experimenta a seguinte frase: "O cã o nã o está perseguindo o gato. " Man: Eu vejo um cã o que persegue um gato, e entã o eu vejo um grande "X" preto na imagem. Mulher: Eu vejo um cã o que persegue um gato, em seguida, parar e 儔icar parado. Muito bem. Primeiro você tem de representar o que é negado. Em seu lugar, Michael, dedicar uma semana para aprender a fazer positivamente tudo o que diz, sem negaçã o. Aprenda a dizer o que você quer e nã o o que você nã o faz. Tipicamente, os clientes chegam com uma lista do que eles nã o querem, e Normalmente eles tê m sido dizendo a todos em torno deles que eles nã o querem. Esse programa de forma e儔icaz os seus amigos para responder de uma forma que lhes causam desgosto e insatisfaçã o. "Agora eu nã o quero incomodar, entã o eu vou dizer." "Nã o 儔ique com raiva pelo que ele tem feito Billy." Claro, você pode usar o mesmo padrão para uma ‐lo útil. "Nã o me sinto muito confortável. "" Nã o, eu vou pedir‐lhe para relaxar. " O empico de negaçã o é especialmente útil para pessoas que tê m o que Nós chamamos de uma "resposta de polaridade." Se eu disser a Davi: "Você está correndo mais relaxado ", e tensa, que é uma resposta de polaridade. A鄀 s vezes as pessoas chamam de "resistê ncia" e acredita que você nã o pode trabalhar com os clientes també m. Pessoas com muitas respostas sã o polaridade muito sensı́ vel: simplesmente responder de frente para o endereço solicitado. A única coisa que tenho a fazer é dizer‐lhes para nã o fazer as coisas que eu quero fazer. Eles serão presos em uma polaridade de resposta e fazer tudo. "Você está ouvindo o som da minha voz, e Eu nã o quero que você feche os olhos. " VIP EXCHANGE [email protected]

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"Eu nã o quero que você tenha uma maior sensaçã o de bem‐estar e relaxamento." Em Neste contexto, as ordens negativos são muito ú teis. Outra maneira de lidar com as polaridades é usar perguntas retóricas. "você começando a relaxar, nã o é ? " A pergunta retórica é simplesmente uma negaçã o em forma de pergunta adicionada ao 儔inal da frase. "Isso faz sentido, nã o é ?" "Quer saber sobre as perguntas retóricas, que eu nã o me engano? " Você charles: Como é que vamos descobrir se algué m tem uma resposta de polaridade ou nã o? Olhe isto deste modo, Charles. Se algué m está processando informações e tem uma resposta de polaridade, é possı́ vel observar mudanças radicais na sequê ncia expressão em seu rosto. Se o processo que a pessoa é visualizar‐se fazendo alguma coisa, e depois diz‐se que nã o é uma boa idéia, você vai ver mudanças radicais para saltar internamente de conteúdo para outro. Essas alterações radicais sã o distintos de http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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transições naturais em seqüê ncias de expressões regulares. Esse é o meu principal maneira de saber. Outra forma é a de saber que você vai ter um monte de mudanças de comportamento completa. O exemplo clássico é a pessoa que diz "Sim, mas ..." Em primeiro lugar é de concorda, entã o discordar. Existem muitas outras maneiras de descobrir. Uma maneira é fazer algué m uma sugestã o direta. Você olha para alguém e dizer: "Flashes" e veri儔ique se o 儔izer imediatamente, se ele pá ra de piscar, ou se você se tornar tã o legal. todas as respostas muito diferente de uma ordem direta. Você também pode fazer uma declaraçã o e observar; resposta e, em seguida reenviar a mesma a儔irmaçã o com uma negaçã o e ver se a resposta é investe. "Você pode entender isso." "Nã o, eu acho que você nã o pode entender." Se as duas frases aumentar a sua discordâ ncia, você sabe que a sua resposta é independente do conteúdo das frases. Eu já falei sobre o uso de negação e perguntas retó ricas. Pode ter um impacto ainda maior usando comandos embutidos. Considere a frase: "E eu nã o quero você se sentir mais relaxado ao ouvir o som da minha voz. "Se eu alterar as qualidades cadê ncia, tom ou timbre da minha voz dizendo "você se sentir mais relaxado", que a instruçã o Ele é sublinhada por analogia a chamar especialmente a nı́vel de atençã o inconsciente. Você pode usar comandos internos com ou sem negaçã o. 69


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"Enquanto você está sentado aqui você pode começar a relaxar ... Nã o feche seus olhos, pelo menos nã o tã o rápido, enquanto sua mente inconsciente dá‐lhe lembrar um bom tempo em seu passado quando você nã o se sentir muito confortá vel. Se você ressalta as instruções analogicamente você quer alguém para seguir, você tem um poderoso impacto com toda a facilidade. 3. induções avançadas

Induções alavancagem e interrupçã o de padrã o Agora eu quero adicionar ao seu repertório de té cnicas mais prováveis induçã o. Al, pode me emprestar seu braço por um momento? (Ele levanta o braço e prende Al pulso, sacudindo‐o um pouco até que ele mantém‐se quando liberado. Continue falando ao fazê ‐lo). Agora o que eu gostaria, se você achar que é aceitá vel, basta deixar abaixe o braço, nã o muito rápido para que possa encontrar ... seu passado ... um lugar ... e ... Confortável ... o momento em que você pode receber de volta ... e descansar sobre ele por um ou dois momentos ... para que seu braço para baixo ... nã o mais rápido do que ... feche os olhos ... com movimentos limpos inconscientes ... de modo que quando a sua mã o ... venha ... Lentamente para descansar em sua coxa ... depois de seu movimento lento ... para você voltar para baixo ... ... com uma sensaçã o de relaxamento ... que nã o estava presente antes ... eu ... Você está indo bem ... Tome seu tempo ... (Al tocar sua coxa, abre os olhos e sorri). Obrigado. (John Grinder aproxima David e olhar para o crachá ). David? Meu nome é ‐. (Estende o braço para apertar a mã o de David, quando David estende a mã o, a mã o esquerda à frente Joã o diz ligeira http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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David levanta acercá direito.) rsela para o rosto, a palma da mãcuidadosamente o direita David,boneca, com o dedo indicador Olhe para eodiz seuque lado. considerar todas as cor e sombras que aparecem em sua mã o. Estudar as linhas e dobras mudanças interesse, deixando seu braço começa a cair lentamente. E eu posso fazer a mesma sugestã o que 儔iz ao Al, é que ... quando o seu braço começar a descer ... com ... movimentos inconscientes limpas de começar seus olhos Apesar de você ... e vai fechar ... Você vê claramente ... apenas antes de terminar a sua mã o ... movimento descendente ... algo para você ... você passou anos ... sem ver ... Tire um tempo ... Enjoy it ... Como sua mão vem para descansar no ... meu ... naquele momento em particular ... ... você vai experimentar uma sensaçã o de plenitude ... e fun ... esquecer ... lembrando‐se o que era que a memó ria ... e foram aqui ... (O David mã o toca a mã o direita de Joã o e Joã o conclui o aperto de mã o. 70


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A voz de John, mudou durante a induçã o, torna‐se "Normal" e continua.) ‐ John Grinder, e eu estou feliz em conhecê ‐lo. Eu nã o sei Onde você conseguiu as informaçõ es para vir para o seminário, mas estou feliz por você você fez. Isso é chamado de induçõ es de alavancagem. Existem diversos fenómenos que população em geral leva para os indicadores de estados alterados de consciê ncia. o catalepsia é um desses fenômenos. E a catalepsia de braço é geralmente uma indicaçã o que algo incomum está acontecendo. As pessoas nã o costumam sentar lá fora, com o mã o e do braço de suspensã o no ar. Se você pode criar essa experiê ncia, dá‐lhe credibilidade como um hipnotizador, e pode usar essa experiê ncia como alavanca para obter outros estados alterados. Quando eu perguntei "Posso emprestar o seu braço por um momento?" Que sentido pode encontrar‐lhe uma pergunta como essa? Ele aceitou‐a como um expressã o signi儔icativa, e me permitiu levantar o braço. Eu dei um pouco de manobra, e quando eu soltei, seu braço foi catalé ptico. Entoar a parte de alavancagem e esta feita. Por minha comunicaçã o Coloquei Al em uma situaçã o inusitada: a mã o e Há sã o suspensos braço, catalé ptico no espaço. Para uso na contexto de uma induçã o hipnótica, eu vincular o tipo de resposta que você quer ‐avanzar desenvolver no sentido de um transe hipnótico como um caminho para ele posiçã o de alavanca de escape. Peço‐lhe que deixe a sua mã o e braço para baixo com movimentos inconscientes limpo, tã o rapidamente como eles fecham os olhos e lembrar uma experiê ncia. Sugiro també m que quando sua mã o vem para descansar na coxa, voltar a um estado normal, consciê ncia engraçado durante todo o processo. Cathy: Como você sabe que o seu braço está cataléptico? Eu posso sentir isso. Para levantá‐lo e sacudi‐lo um pouco, torna‐se mais leve e em seguida, ele permanece sozinho. Kitty, feche os olhos por um momento. Cathy, venha Ele levanta o braço esquerdo. Tomá‐lo e assistir a sua aparê ncia. Kitty, agora eu quero que você formes uma imagem de um lugar onde você estava de fé rias e uma vez fora especialmente agradável. Peça um aceno de cabeça quando você está feito. Agora, eu quero que você examine em pormenor todos os objetos em seu ambiente visual. E eu quero que você começar a descrever em voz alta todos os detalhes de forma e cor que você pode ver que há em seu lugar fé rias. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Kitty: Eu estou em uma 儔loresta de sequóias. 71


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O que você vê nele especi儔icamente? Kitty: Muitas á rvores e sombras profundas. Muito bem. Cathy, coloque o seu dedo sob seu pulso. Peça mais e mais detalhes e cada vez que eu começar a falar, para cima e para baixo um pouco dedo para ver se ele é segurando ou nã o. Quando ele começa a segurá‐la, você sabe que você tem um Resposta inconsciente em seu braço. Sempre que você está totalmente dedicada a ver e descrever estas imagens, é inconsciente de seu braço. Se o 儔izer, vai ensinar você a apreciar a diferença entre algué m segurando conscientemente braço e algué m inconscientemente, segurando‐a. e tudo No entanto, se a pessoa está conscientemente segurando seu braço, vá em frente e Use‐o como se ele nã o o fez conscientemente. Uma variaçã o deste é o que chamamos o braço sonhador. E鿶 uma espécie de induçã o alavancagem. E鿶 uma técnica muito boa tudo o mundo deve saber, especialmente quando se trabalha com crianças. cri anças Como o braço sonhador. . A primeira coisa a fazer com uma criança é despertar o seu interesse. eles Perguntei: "Você sabe o que seu braço sonhando?" Você pode pensar que eu sou um pouco estranho, entã o eu rir dele e dizer: "Nã o sei o que braço sonhador? Eu nã o sei. Eu poderia dizer‐lhe, mas com certeza diria para alguém. "Isso realmente começa a crianças. Logo ele estará dizendo: "Eu nã o vou contar a ninguém. Te prometo. Por favor, diga‐me sobre isso! "Entã o responda" Bah, com certeza nã o querem realmente saber. "Isso é o que Milton Erickson chamado de "criar uma resposta potencial." A partir desse ponto, é realmente muito fácil. Perguntas "O que é o seu 儔ilme ou o seu programa de TV favorito? Atualmente sempre "Bioman" ou "War de galáxias. "Entã o você diz:" Você se lembra da primeira cena, quando Steve Austin está em execuçã o e música soa? "Enquanto se lembra do 儔ilme ou programa TV, você vê os olhos para ver como o acesso (ver Anexo I). Se olha‐se para a direita, você levanta seu braço direito. Se olha para cima para a esquerda, você levantar seu braço esquerdo. O braço é facilmente retornar cataléptico, porque o braço é controlado pelo mesmo hemisfé rio cerebral Ele é usado para processar a informaçã o em resposta a sua pergunta. Se uma pessoa olha para a esquerda, ele está acessando imagens armazenado no hemisfé rio direito do cérebro.


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Se você levantar o braço esquerdo, você nã o vai notar que você faz com o seu braço se Gentilmente nã o interrompa suas imagens. Seu braço esquerdo é automaticamente cataléptico, porque sua consciê ncia está completamente absorvido no imagens. Normalmente, a pessoa nã o vai notar que você está levantando o braço, porque sua atençã o é nas imagens. Você também pode perguntar sobre a música, especialmente se você sabe que o pessoa está ouvindo. "Quando foi a ú ltima vez que você ouviu um grupo musical realmente interessante? "Você simplesmente levante o braço para o lado para o qual olhando para acessar suas memó rias. Quando você tem braço catalepsia, basta dizer "Good. agora fechar os olhos e contempla toda a cena em detalhes, com som, lembrando o que o mais importante de sua parte favorita, para me dizer sobre isso mais tarde. E seu braço vai cair tã o rá pido quanto você vê toda a cena. " Isso tem funcionado com todas as crianças que tiveram 儔im, exceto com uma menina que era 儔ilha de um hipnotizador, e durante anos tinha sido programado para ser hipnotizable. Aquela criança tinha trabalhado com cerca de vinte e cinc o grandes hipnotizadores eo Ele conseguiu derrotá ‐los todos. Entã o, ao invé s de tentar fazer desse jogo com ela, eu apenas parabé ns. Eu disse que era hypnotizable e que a coisa mais segura era Eu nã o podia entrar em transe. E鿶 claro, entã o eu tinha que tentar refutar essa declaraçã o, e começou a entrar em transe! Quando você ter levantado o braço está cataléptico, você pode fazer a mesma coisa com qualquer induçã o alavancagem. Você pode dizer "nã o vou pedir‐lhe para vir para baixo quanto mais rápido armar o que sua mente inconsciente pode apresentar uma Repita todo o 儔ilme, para que possa desfrutar agora ... para ver e ouvir uns aos cena, um por um ... grande detalhe ... e pode ser tã o bom ver peças que você Lembre‐se esquecido ... agora ... " Mulher: O braço deve ser utilizado mesmo que apenas desfocar a visã o e olhar para frente? A resposta mais fácil é aumentar a dois. existem apenas dois. Que cai não é o apropriado. Mulher: E鿶 possı́vel olhar em uma direçã o e o outro braço ser catalé ptico? Sim, quase tudo é possı́ vel. A explicaçã o que eu oferecer‐lhe dá ‐um princı́ pio como decidir o que usar para ser mais e儔icaz e nã o uma regra. Agora vamos voltar e comentar handshake interrupçã o Eu 儔iz com David. E鿶 um exemplo do tipo de induçã o chamado padrã o interrupçã o. 73


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Se você pode usar qualquer padrã o rı́ gido em um ser humano, como indivı́ duo ou como parte da cultura tudo que você tem a fazer é iniciar o padrão e, em seguida, Eu interrompo. Você terá a mesma alavancagem situaçã o com catalepsia braço. O exemplo clássico é a interrupçã o do aperto de mã o. Um aperto de mã o é um comportamento unidade automática, simples a consciê ncia de uma pessoa. Se você e eu apertar as mã os e perguntou alguém "O que fazemos", dizem‐se de dar a mã o. Esse código verbal signi儔ica que é um unidade de comportamento simples, e realmente é. (Tende sua mão várias vezes Sue, e depois descontinuado). Embora se saiba que agora sempre que eu chegar até você http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Eu só de jogar, que estimula dados visuais para estender a mãprevista o, porque é dentro. parte uma ú nica unidade de comportamento que está para Se eu tivesse que pensar conscientemente sobre o que signi儔ica a minha mã o estendida, e Em seguida, responda conscientemente ser extremamente ine儔iciente e desajeitado. Cada um de nó s tem milhares destes programas automáticos. O ú nico você precisa fazer é observar o que realmente automática na pessoa, e depois de uma interrupçã o. Quando eu estender o braço para apertar as mã os, ela estende sua. Em seguida, a interrupçã o de tomar‐lhe o pulso com a mã o esquerda e levantando a mã o levemente. Ele será temporariamente bloqueada sem programa porque eu nã o passo seguinte. Se você interromper uma unidade de comportamento simples, a pessoa nã o tem o próximo passo a dar. A pessoa nunca teve de passar meio Aperto de mã o para qualquer outra coisa. Você está agora em um ponto de alavancagem. Tudo que você é fornecer instruçã o adequada, e geralmente seguem. Neste caso, poderia ser "Deixe seu braço 儔lutuar para baixo, mas apenas a velocidade com que você se afunda profundo em transe ... " Sue: Você pode explicar a diferença entre alavancagem e interrupçã o padrão? A diferença está mais na forma como você organizar suas percepções na própria experiê ncia. Aproveita criar uma situaçã o em que se coloca a pessoa no apresentam situaçã o incomum de entrada de algum fenô meno trance, por exemplo, catalepsia. Entã o você usa uma conexã o verbal para vincular tal comportamento atual com o que você quer para se desenvolver. Uma interrupçã o envolve a colocaçã o de uma pessoa em uma situaçã o onde compromete‐se uma unidade de comportamento simples, por exemplo, um aperto de mã o. 74


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interrupçã o simples que comandam o comportamento, e é bloqueado, pelo menos momentaneamente. Para meu conhecimento, ningué m nesta sala já aconteceu meia Aperto de mã o para outro elemento comportamento, porque apertos de mã o nenhum meio. Apertos de mã o foram metade quando tivemos trê s ou quatro anos e passou por um programa perceptivo‐motor aprender a dar o adultos mã o. Ao mesmo tempo, tal comportamento tinha elementos, como que existem elementos para andar em um momento de sua vida. No entanto, eles sã o agora tã o bem codi儔icadas comportamentos inconscientes e eles já não tê m praticado metade. Se você pode bloquear algué m no meio de algo nem a metade, ele 儔ica. Nesse ponto, você pode dar instruçõ es sobre como siga a partir dessa posiçã o impossı́ vel a resposta que você quer desenvolver. A diferença entre alavancagem e interrupçã o de padrã o é uma diferença Perceptivo pelo hipnotizador. Em alavancagem, você cria alguns comportamento incomum com suas manobras e, em seguida, você vincular a resposta você quer desenvolver a tal comportamento como uma forma que o assunto fora desse posiçã o alavancagem. Ruptura dos padrões signi儔ica encontrar uma única unidade comportamento repetitivo na metade do cliente e interromper. como em consciê ncia de classe tem uma única unidade, o sujeito nã o tem programas para passar seu meio para qualquer outra coisa. Entã o eu fornecer o programa. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Quando me aproximei Al e lhe disse: "Pode me emprestar seu braço?" Eu nã o espero que um resposta consciente; Eu só pegou pelo braço e levantou. Ele poderia ter para baixo e ter dito "Nã o" E鿶 uma possibilidade. Esse tipo de resposta nã o é possı́ vel com a interrupçã o, e isso é uma diferença entre interrupçã o e alavancagem. Com alavancagem, eu acho que uma situaçã o em que surpreendeu algué m levá‐la para uma situaçã o incomum, como a catalepsia. Com uma interrupçã o, que nã o exerce qualquer escolha, porque é uma unidade de comportamento simples; de repente ele está no meio dela, e nã o seguir adiante. Kevin: Eu acho que um dos orçamentos que temos nesta sala E鿶 que, mais cedo ou mais tarde você entrar em transe. Isso é diferente no mundo lá fora. Em outras palavras, se eu encontrar algué m na rua e eu interrompo aderê ncia mã os, é um pouco mais difı́ cil. Concordo que eles estã o aqui trabalhando em diferentes orçamentos no exterior. Duvido muito mais fá cil aqui. Aqui você é avisado que algumas coisas estranhas acontecem. evitando assim as vossas mentes ciente muito mais difı́ cil do meu trabalho hipnotizador. VIP EXCHANGE [email protected]

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Se você está avisado do fato de que aqui vamos fazer algo estilo hipnose, ele lhe dá a opçã o de participar ou nã o. Eu garanto que se você deixar o salã o você tende hotel e coesa e interrumpı́ s aperto de mã o, a pessoa Vai ser completamente bloqueada. Você também pode experimentar com outros padrões. A próxima vez que algué m Saúdo‐vos e dizer "Olá, como você está?", Tente dizer ".Fatal assustadoramente. Acho que vou morir.1 "e ver o que ele faz. Nesta cultura, a resposta a esse ritual saudação é "Bem, obrigado." A maioria das pessoas nã o tê m nenhuma maneira de responder a qualquer outra resposta, e experimentar uma interrupçã o. Isto é especialmente verdade em um negócio ou contexto pro儔issional. Para a maioria dos fumantes, o ato de trazer um cigarro e acendê ‐lo é uma unidade de comportamento simples totalmente inconsciente. Se interromper tirando a mã o do cigarro, você obterá a mesma resposta. E鿶 muito mais fácil fazer essas coisas com pessoas que nã o sã o impedidas ao fato de que você está trabalhando na criaçã o de padrões hipnóticos que em um grupo como este. Se alguns de você s estã o cé ticos sobre isso, por favor entreter‐se efetivamente em prá tica aqui, e, em seguida, vá em frente e comprobad por sua conta se é mais fácil ou mais difı́ cil com os clientes e estranhos. Man: O que você diria quando você levantar a mã o de uma pessoa que nã o é tã o esperado em tudo? Se você estava preso na rua e algué m que você próximo e interrumpieras um aperto de mã o, como você seguiria? Bem, o que você está tentando fazer? Qual é o resultado que você quer? o resposta é que você fornecer verbalizações para o resultado desejado desenvolver, como uma forma de escapar dessa pessoa situaçã o impossı́ vel em que The've chegado. Man: Bem, digamos que você está apenas experimentando com uma pessoa. Bem, supondo que deixamos de lado a questã o de saber se é apropriado para ir para fora e experiê ncia com o pú blico inconsciente, ao contrá rio de algué m que chega para você e pede ajuda, entã o o que você diz, "E deixe a sua mã o para baixo para tocar a minha, e nesse ponto os apretará s e você me der sua mã o, como se nada de anormal tivesse acontecido. " Assim, o lado de baixo e espero que você se aproximar de seu. http://w ww.pdf.i nvesti ntech.com /pr evi ew /de3b8f1e- ff92- 11e5- 94e3- 002590d31986/i ndex.htm l

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Entã o você pegar e dizer: "Sim, é um prazer." Dessa forma, ele tenderá a ser experiê ncia com amné sia, e você nã o vai encontrar em qualquer resposta negativa depois de terminar o aperto. Mulher: Por que você vai amné sico?

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Bem, porque é uma unidade de comportamento simples. O que pode acontecer em um aperto de mã o? Se você 儔izer essas sugestões, e, em seguida, completar o I saudaçã o como se nada tivesse acontecido, provavelmente apenas estar ciente de que tem conheci algué m. Man: Eu vi 儔ilmes antigos de Groucho Marx, e muitas vezes fez algo como. Estendeu a mã o para dizer Olá , e quando a mã o da outra pessoa se aproximou, retirou a sua. Como a outra pessoa retirou‐se, estendendo‐se novamente o seu. Mulher: Eu acho que as pessoas possam sair desta quase que instantaneamente após que você dê sua mã o, e saber o que estava acontecendo. Bem, se apenas interrompem aperto de mã o. Esse é o sentido de fornecer instruçõ es verbais sobre o que Você quer que aconteça depois. Se você der tempo su儔iciente, as pessoas podem encontrar uma maneira de sair situação impossı́ vel, como mã os tremor parou. Eu acho que o todo mundo é capaz de. Eu veri儔iquei, eo intervalo de tempo tem variado entre dez segundos, quando as pessoas se recuperar e diz: "Que estranho", e cinco ou dez minutos, quando a pessoa foi plantada lá até que encontrou uma para sair desta situaçã o impossı́ vel. David: Na sua opiniã o era importante que eu nã o me lembro o que aconteceu enquanto eu estava naquele estado? Nã o. Foi importante para mim. David: Porque lembre‐se, mas també m senti que nã o mudar o que Ele estava acontecendo. Ron: E鿶 a interrupçã o quando você espera ouvir algué m e você nã o, como Milton Erickson resmungando ou quando a voz de algué m baixa e torna‐se inaudı́ vel? A resposta encontra‐se no feedback. Isso seria uma pausa para alguns pessoas, e outros nã o. Todo mundo está suspenso por uma interrupçã o do um aperto de mã o, mas algumas pessoas tê m muitas maneiras de recuperar de experiê ncias auditivas imprevistos. Você vai descobrir que as pessoas com so儔isticada foneticamente, isso nã o tomar uma interruptor de efeito. Para a maioria das pessoas, você prestar atençã o aurally naquele tempo e nã o muito so儔isticaçã o, sim, vontade. Por exemplo, você tem notado este monitor de TV ...? Bem, os tempos já ouviu falar que o riso é uma excelente indicaçã o de quanto você tem tomado em recuperaros de situações de escuta impossı́vel. Foi um fragmento de frase, nã o uma frase. Entã o, se você espera um Esse é o fenômeno conclusã o ... cortar. VIP EXCHANGE [email protected]


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