Técnicas logoterapéuticas

El terapeuta induce al paciente a intentar voluntariamente aquello que trata de evadir de manera ansiosa.  Se recomienda especialmente para el trabajo de fobias y neurosis obsesivascompulsivas, donde la angustia de expectativa juega un rol importante. 

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La aplicación de la técnica se da a través de fases definidas: ›

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Clarificación y adquisición de seguridad: se da vía libre a la aplicación de la técnica basándose en el diagnóstico. Enseñanza: se dan las instrucciones comportamentales y la tarea que debe cumplir el paciente para la aplicación de la técnica. Aplicación de humor: se asume una posición irónica frente al propio miedo

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Se anima al paciente a olvidarse de su padecimiento para superar la tendencia a la preocupación y a la hiperreflexión. Existen dos problemas comunes en la práctica de esta técnica: a) no se puede contar con toda la colaboración del paciente en la aplicación de la técnica; b) no siempre es fácil encontrar contenidos lo suficientemente valiosos como para descentrar al paciente.

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Se sugiere que la técnica sea aplicada de la siguiente forma: ›

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Se explica al paciente el mecanismo de la hiperreflexión y se le insta a luchar contra el mismo. Se propone la búsqueda de contenidos valiosos hacia donde pueda centrar su atención. Se motiva al paciente para que trabaje en la organización del catálogo hasta la próxima sesión.

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Se asigna la tarea de probar alguna de las alternativas del catálogo en le momento de la hiperreflexión y organizar el catálogo de manera que se pueda determinar cuál es la mejor alternativa del mismo. Este tiempo de pruebas va solidificando la descentración. Finalizado el cuadro de alternativas se explica que ya no es necesaria la terapia y que en caso de recaídas recurra a la alternativa que mayor éxito le dio.

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El paciente aprende a verse a sí mismo más allá de su padecimiento, con la posibilidad de separar a su neurosis para así apelar a la propia voluntad de sentido y para dirigirse a él. El objetivo es trabajar con lo que sí existe para desarrollar recursos personales, dejar  de lado por el momento lo que no existe o lo que esta obstaculizado, y cuando la persona identifique sus recursos, podrá hacer frente de manera sana todos sus obstáculos.

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Se hace énfasis en comportamientos claves a practicar mediante una cierta disciplina para más tarde dejar de atender  a las actitudes dañinas y poder ver a las nuevas, como motivadores del cambio. También puede entenderse como la corrección de actitudes insanas para la salud, pues se considera que la actitud no está determinada por nada y que depende del paciente. Para esta técnica se requiere de la creatividad, argumentación y oposición del logoterapéuta y de la ayuda de otras técnicas.

Se usa el estilo de la mayéutica para guiar  a la persona hacia el autoconocimiento y la precisión de su responsabilidad en sus acciones.  El procedimiento general para la aplicación de esta técnica sería el siguiente: 

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Relajación. Primeras cuestiones o diálogo inicial. Recoger logoindicadores. Establecimiento y puesta en práctica de nuevas alternativas.

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Esta técnica sirve a los siguientes fines: ›

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Ayuda al paciente a ponerse en contacto con su inconsciente nooético. Capacita para ser consciente de sus poderes internos ocultos. Dirige a encontrar un significado de la vida. Capacita para revisar la experiencia pasada y prever el futuro. Actualiza las experiencias cumbres del pasado que alguna vez fueron significativas para el paciente. Proporciona oportunidades para que el solicitante reevalúe su situación presente.

Psicodrama (Moreno, 1946).  Logotest (Lukas, 1986).  Escala Existencial de Längle y Orgler  (1991).  La prueba del propósito vital (Purpose in Life, Crumbaugh y Maholick, 1969 )  Tests Gráficos Proyectivos. 