Reiki Japones Nivel 1.pdf

Mikao Usui Sensei

USUI REIKI RYOHO Orizaba 171-C Col. Roma Norte C.P. 06700 Tel. 2454 9164, 2475 2131 www.reikimexico.org

Manual de Trabajo I

Estimado Alumna (o), Centro Holistico Latinoamericano S.C. te da la más cordial bienvenida y te agradece haber elegido a Centro Holistico como el medio para aprender la bella y sensible técnica de Reiki Original Japonés, cuyo origen y desarrollo se los l os debemos al Sensei Dr. Mikao Usui. A lo largo de los 4 niveles en que está conformada tu preparación como Practicante y Maestro de Reiki, notarás como tu nivel de energía se modifica y esto se manifestará en vida cotidiana, ya sea en actividades, práctica de Reiki, nivel de conciencia, desarrollo profesional, relaciones humanas y tu salud en general a nivel físico mental y emocional. Centro Holistico también te ofrece como parte de tu formación otras disciplinas complementarias complement arias que te seguirán preparando como terapeuta Holistico Profesional con el aval de la STPS (Secretaría del Trabajo y Previsión Social) con precios especiales y beneficios para toda tu vida. Recibirás tu tarjeta HolistiCard para hacer uso de este y más beneficios como las Practicas los martes entre otros.. Estamos a tus órdenes y te felicitamos por formar parte de la gran comunidad de Reiki y alumno de Centro Holistico Latinoamericano, S.C.

Afectuosamente, Mtra. Patricia López y García de Alba Directora

Prohibida su Reproducción Parcial o Total

“

”

,

Centro Holistico Latinoamericano, S.C.

,

Orizaba 171 C, Colonia Roma Norte México, D.F. 6700 Tels. 24549164; 52645172.

Manual de Trabajo I

INDICE 2- Historia de Sensei Mikao Usui 3- Gendai Healing Association 4- Reiki energía de alta dimensión 5- Linaje Reiki 6- Las 5 posiciones 8- Técnicas energéticas 11- Técnicas de auto purificación y auto crecimiento 14- Chakras 19- Auto tratamiento de chakras 20- Imposición de las manos 26- Como utilizar Reiki al terminar nivel 1


“

”

,


,


1

Manual de Trabajo I

MIKAO USUI

El doctor Usui nació en el primer año del período keio, llamado keio Gunnen, el 15 de agosto (1865). Su primer nombre era Mikao y su otro nombre se pronuncia Gyoho (o Kyoho)(1). Nació en la aldea de Yago en el distrito Yamagata de la prefectura Gifu. El nombre de sus ancestros es Tsunetane Chiba. El nombre de su padre era Uzaemon. El nombre de la familia de su madre era Kawaai. De lo que se sabe, era un estudiante talentoso y empeñoso. De adulto, viajó para estudiar en varios países occidentales y China, trabajó arduamente, pero a cierta altura se topó con la mala suerte. Sin embargo, no se rindió y se capacitó con vehemencia. Un día fue al monte Kurama para hacer un retiro de 21 días, ayunar y meditar. Al final de ese período, súbitamente sintió la gran energía Reiki en el tope de su cabeza, lo que condujo al sistema Reiki de sanación. Primero aplicó Reiki en sí mismo y después trató a su familia. Como daba resultado en varios males, decidió compartir su conocimiento con el público en general. Abrió una clínica en Harajuku, Aoyama -Tokio- en abril del onceavo año del período Taisho (en 1921). No sólo brindó tratamiento a incontables pacientes, algunos de los cuales provenían de muy lejos y de lugares dispares, sino que realizó talleres para expandir su conocimiento. En setiembre del decimosegundo año del período Taisho (1923), el devastador terremoto kanto sacudió Tokio. Miles murieron, quedaron heridos o se enfermaron durante las secuelas. El doctor Usui penó por su gente, pero también llevó el Reiki a la ciudad devastada y aplicó sus poderes sanadores a las víctimas sobrevivientes. Muy rápido su clínica se volvió pequeña para atender la aglomeración de pacientes, así que en febrero del decimocuarto año del período Taisho (1924), construyó una nueva en las afueras de Tokio, en Nakano. Su fama se expandió velozmente por todo Japón, y comenzaron a producirse invitaciones a ciudades y aldeas distantes. Una vez fue a Kure, otra vez a la prefectura de Hiroshima, luego a la prefectura de Saga y a Fukuyama. Durante su permanencia en Fukuyama fue abatido por un infarto fatal el 9 de marzo, en el decimoquinto año del período Taishí (1926). Tenía 62 años. La esposa del doctor Usui se llamaba Sadako, su nombre de soltera era Suzuki. Tuvieron un hijo y una hija. El hijo, Fuji Usui, se hizo cargo de los negocios de la familia después del fallecimiento del doctor Usui. El doctor Usui era una persona muy cálida, sencilla y humilde. Era físicamente saludable y bien proporcionado. Nunca hacía alardes y siempre tenía una sonrisa en el rostro; también poseía enorme coraje frente a la adversidad. Al mismo tiempo, era una persona muy cautelosa. Poseía muchos talentos. Le gustaba leer, y su conocimiento de medicina, psicología, adivinación y teología de las religiones del mundo era muy vasto. Su hábito de toda la vida de estudiar y reunir información por cierto lo ayudó a abrirse camino en la percepción y comprensión Reiki. (Creo que esto se refiere a su experiencia en el monte Kurama.) Reiki no sólo sana enfermedades, sino que también amplifica capacidades innatas, equilibra el espíritu, hace saludable el cuerpo, y así ayuda a lograr la felicidad. Para enseñarle esto a los demás, debes seguir los cinco principios del Emperador Meiji y contemplarlos en tu corazón. Ellos deben ser expresados diariamente, una vez a la mañana, y otra vez al anochecer. SOLO POR HOY : Kyo Dake wa 1) Hoy no te enojes: O k o r u - n a 2) Hoy no te preocupes. S h i m p a i s u n a 3) Hoy sé agradecido. K a n s h a s h i t e 4) Hoy trabaja duro (practica meditaci6n). G o o h a g e m e 5) Hoy sé bondadoso con los demás. H i t o n o s h i n s e t u n i Prohibida su Reproducción Parcial o Total

“

”

,

2


,


Manual de Trabajo I

GENDAI REIKI HEALING ASSOCIATION CARACTERISTICAS Y ATRACTIVOS DE REIKI HO

1. Una vez abierto el canal de Reiki, cualquier persona puede empezar a sanar. 2. La capacidad para sanar es para toda la vida: Una vez abierto el canal, a pesar de no utilizar Reiki, la capacidad de sanar nunca desaparece. 3. Potenciación: cuanto más lo utilizas más fuerte se hace el poder de sanación. 4. La cantidad necesaria de Reiki fluye automáticamente y sin esfuerzos solo conectarnos con la energía del universo. 5. No transmite energía negativa: Reiki no transmite energía negativa y por eso no se recibe energía negativa. 6. No hace falta creer en Reiki para que sea eficaz: Muestra sus efectos independientemente de religión o creencias, tanto si crees o no. 7. Eficaz con todo: Eficaz para los animales, plantas, cosas y para purificar el entorno. 8. Efectos complementarios con otras terapias: Los efectos son aumentados notablemente compaginándolo con otros tipos de terapias (Acupuntura, ChiKung..Terapia de Polaridad, EFT, Flores de Bach, Masaje, Angeles, etc). y no sustituye el diagnóstico médico. 9. Trasciende el tiempo y el espacio: Con el uso de los símbolos, puedes realizar sanaciones a distancia, al pasado y al futuro. 10. Purificación de Karma: Efectivo para purificar las emociones, Karma, y para mejorar la información genética grabada en el ADN. 11. Guía para el SATORI: A través de las auto purificaciones y meditaciones, con la vibración de Reiki se puede conseguir elevar el alma.

3 Prohibida su Reproducción Parcial o Total

“

”

,


,


Manual de Trabajo I

REIKI ES ENERGÍA UNIVERSAL DE ALTA DIMENSION. UNA ENERGÍA QUE POSEE FUNCIONES ENIGMÁTICAS Y SAGRADAS. 1. La Ciencia Moderna ha llegado a la conclusión de que "Todo lo existente en este Universo está constituido por vibración". Usui Sensei denominó "Reiki" a la vibración (energía universal) de la más alta dimensión. 2. Reiki es una energía que tiene inherente la voluntad de la Existencia de la Alta Dimensión (Gran Universo, Gran Vida, Algo Grande) y tiene como características, "vibración de Amor, vibración de Armonía y vibración Sanadora". Impregna todo el Universo como Luz pura. REI HO = es un método en el que se utiliza la energía universal. REIKI HO = método en el que se utiliza REIKI. 1. Es una técnica en la que nos convertimos en canal de Reiki para "hacer brillar con Luz todas las vidas". Es necesario resonar con el ritmo del Universo y "transmitir tal cual la vibración de Amor, Armonía y Sanación Reiki”. 2. La esencia de Reiki Ho está en heredar energía mantenerla pura. Si baja el nivel de conciencia por "sentimientos como el egoísmo e ira", la resonancia con el Gran Universo se debilita, la calidad de la vibración de Reiki que transmitimos baja o queda cambiada por energía de baja calidad. 3. Se recibe los beneficios de Reiki según el calibre de las personas quienes lo transmiten y reciben. El poder de Reiki es ilimitado, se reciben los beneficios según vayamos completándonos como canal. Es necesario comprender correctamente la esencia de Reiki (Amor, Armonía y Sanación) y esforzarnos por mejorar como personas.

Transmisión de reiki en japón. Chujiro Hayashi (médico y oficial de la Marina Imperial Japonesa) recibió el Shinpiden en 1925 (año 14 de Taisho) y abrió una clínica de Reiki en Shinano Machi, Tokio. Después de la muerte de Usui, manteniendo como base el estilo Usui, fundó la "HAYASHI REIKI KENKYUKAI" (Asociación de Reiki de Hayashi). Su mujer le sucedió como segunda presidente. Hayashi Reiki Ryoho fue difundido mayormente en Japón y se formaron 13 maestros. De esos 13, 2 eran mujeres y se otorgó el Shinpiden a Hawayo Takata, una mujer Norteamericana de Hawai de origen japonés, que viajó a Japón para recibir tratamientos médicos en 1938. Hawayo Takata abrió una clínica de Reiki en Hawai. En los últimos años de su vida, formó a 22 maestros. (Después de la muerte de Takata Sensei, su nieta, Phyllis Furumoto fundó una asociación y sucedió a su abuela. Barbara Ray Weber con otras ideas, fundó otra asociación The Radiance. Además de estas 2 asociaciones, existen más asociaciones pequeñas y medianas). Prohibida su Reproducción Parcial o Total

“

”

,


,


4

Reiki Tradicional sigue activo y en la "Usui Reiki Ryoho Gakkai" fundada por Usui Sensei, se sigue manteniendo la tradición.

LINEAS DE SUCESIÓN

Presidentes de la USUI REIKI RYOHO GAKKAI

Usui Reiki Ryoho Founder: Mikao Usui (1865-1926)

Usui Reiki Ryoho (Traditional Reiki Ryoho)

1st. President Usui Mikao 2 nd. President Ushida Juzaburo (Rear Admiral 1865-1935) 3 rd. President Taketomi Kan´ichi (Rear Admiral 1878-1960) 4 th. President Watanabe Yoshiharu (School Teacher) 5 th. President Wanami Houichi (Vice Admiral 1883-1975)

The Shimpi-den Masters (11 masters out of 21 are clarified) Unshida

Taketomi

Watanabe

17 masters

Hayashi Chujiro (Admiral 1879-1940) Establish Hayashi Reiki Kenkyukai (Research Center) Reiki exported abroad

2 nd. President Hayasi Chie

Hawayo Takata (1900-1980)

Western Reiki

6 th. President Koyama Kimiko (1906-1999)

Phillis Furomoto

7 th. President Kondoh Masaki (University Professor)

1981 Reiki Alliance

Barbara Ray 1982

Radiance Technique

8 th. Hiroshi Doi 9 th. Maestros CentroHolistico Latinoamericano S.C. M a n u a

5

“


,

”


d

l

,

ra

T

e

Orizaba 171 C, Colonia Roma Norte México, D.F. 6700 Tels. 24549164; 52645172. I

jo

a

b

LAS 5 POSICIONES Las 5 posiciones de manos de Usui están basadas en la Medicina Tradicional China. En la cabeza y el tórax se ubican las 5 posiciones a tratar antes de pasar a Reiji. Según esta medicina oriental, todos los meridianos mayores pasan por la cabeza, por lo que tratando solamente ésta también se alcanzan todas las áreas del cuerpo y de la mente. El receptor puede estar sentado. Mantenga las posiciones entre 5 y 6 minutos.

1. Zento-bu: Esta posición se ubica en la parte superior delantera de la cabeza; específicamente en la zona del nacimiento del cabello. Puedes utilizar la técnica de Nentatsu ho (ver más adelante) para ayud ar en la sanación a través de afirmaciones, mientras mantienes esta posición. 2. Sokuto-bu: Esta es la posición estándar sobre los lados de la cabeza (una mano de cada sien). 3. Koutou-bu: Ambas manos se ubican sobre la parte superior de la zona posterior de la cabeza. En el área entre la base del cráneo (bulbo) y la parte superior de la cabeza.

LAS 5 POSICIONES Las 5 posiciones de manos de Usui están basadas en la Medicina Tradicional China. En la cabeza y el tórax se ubican las 5 posiciones a tratar antes de pasar a Reiji. Según esta medicina oriental, todos los meridianos mayores pasan por la cabeza, por lo que tratando solamente ésta también se alcanzan todas las áreas del cuerpo y de la mente. El receptor puede estar sentado. Mantenga las posiciones entre 5 y 6 minutos.

1. Zento-bu: Esta posición se ubica en la parte superior delantera de la cabeza; específicamente en la zona del nacimiento del cabello. Puedes utilizar la técnica de Nentatsu ho (ver más adelante) para ayud ar en la sanación a través de afirmaciones, mientras mantienes esta posición. 2. Sokuto-bu: Esta es la posición estándar sobre los lados de la cabeza (una mano de cada sien). 3. Koutou-bu: Ambas manos se ubican sobre la parte superior de la zona posterior de la cabeza. En el área entre la base del cráneo (bulbo) y la parte superior de la cabeza. 4. Enzui-bu: En esta posición, ambas manos se ubican sobre el bulbo de la cabeza. Es el área occipital comúnmente enseñada en el estilo de Takata. 5. Toucho-bu: Dedo medio se ubican sobre la coronilla.

POSICIONES DE CABEZA EN EL REIKI TRADICIONAL JAPONES Yemas de los dedos

Palma

Donde comienza el cuero cabelludo y sexto Chakra Prohibida su Reproducción Parcial o Total

“

”

Apriétales, sienes Centro Holistico Latinoamericano, S.C.


6

Zona Occipital, posterior sexto Chakra

Nuca, primer vértebral cervical

Séptimo Chakra, coronilla Prohibida su Reproducción Parcial o Total

“

,

”


,


7

TECNICAS ENERGETICAS Nentatsu ho

("Deprogramación") Este es un método Reiki para enviar un pensamiento o deseo a una persona o hacia uno mismo. También es llamada "técnica de desprogramación". Esta técnica es muy sencilla de realizar. Se trata de ubicar las manos sobre la cabeza del receptor (o de uno mismo) y enviar el mensaje con una intención pura. Es importante resaltar que no se trata de sanar con el poder de la mente, sino de enviar un mensaje al subconsciente de la otra persona a través de Reiki. No se necesita concentrarse, esforzarse o presionar para enviar este mensaje. Como todas las técnicas Reiki, esta es una práctica sin esfuerzo. Se realiza desde un estado mental meditativo, relajado y libre de intenciones personales. Nentatsu ho puede ser utilizado para transmitir los cinco principios de Reiki, para remover malos hábitos, reforzar hábitos constructivos y saludables, y muchas otras posibilidades. Si se lo realizas a otra persona, asegúrate de que entendiste perfectamente lo que ella o él quiere. Elige siempre afirmaciones positivas. Por ejemplo: "Estoy sano, saludable, fuerte", en lugar de: "No estoy enfermo y débil". 1. Conéctate con Reiki (puedes llevar las manos hacia arriba sintiendo como se llenan de energía). 2. Baja las manos y ubica una sobre la línea del cabello y la otra sobre la parte trasera de la cabeza. Ahora puedes decir (en tu mente) la afirmación elegida. 3. Trae la mano que está sobre la línea del cabello hacia donde está la otra mano, ubicándola sobre ésta. Envía ahí la energía por unos minutos.

Reiki Mawashi ("Corriente Reiki") Reiki Mawashi es comúnmente conocido como el Círculo Reiki. El grupo de practicantes Reiki se sienta en círculo, tomándose de las manos con la mano izquierda palma arriba y la derecha palma abajo. Todos los miembros del grupo están de esta forma conectados formando un círculo. El círculo es en parte energía en movimiento y parte meditación. Reiki fluye desde el chakra corona por el brazo derecho hacia la mano y de ahí a la mano izquierda de la persona siguiente. De esta manera, la energía se mueve dentro y alrededor de todo el círculo. Durante cierto tiempo la energía puede sentirse en forma muy intensa. Puede intentarse también dejando un espacio de unos centímetros entre palma y palma de los participantes.


“

”

,


,


8

TÉCNICAS PARA PURIFICAR Y VERTiR REIKI. JAKIKIRI JOKA HO

a) Es una técnica para cortar la energía negativa o vibración anómala, purificando con Reiki y luego vertiendo energía positiva. b) Hacemos una especie de "golpe de Karate" (tres veces), a unos 5 cm sobre el objeto, con la palma de la mano mirando hacia abajo hacia el objeto. Estos movimientos transforman la energía negativa en energía positiva y a continuación, si damos Reiki, purificamos y vertemos Reiki a la vez. (Cuando hacemos estos movimientos, enfocamos la atención al Tanden y cuando detenemos la mano bruscamente, retenemos el aire). CANALIZAR REIKI A CRISTALES Y OBJETOS (Purificar y verter). a) Si son objetos que caben en una mano, los colocamos en su interior y con la otra mano, purificamos la energía con un corte de Karate, 3 veces. b) Colocamos la mano, con la que purificamos, sobre el objeto y canalizamos Reiki. c) Por ultimo, para que no se acerque la energía negativa repetimos el punto 1. d) Si son objetos grandes, enfocamos nuestra atención en un punto o también podemos visualizar el objeto en miniatura en nuestra mano. PURIFICANDO EL AMBIENTE

a) Nos colocamos en el centro de la habitación para hacer JAKI KIRI con una mano hacia las 4 esquinas en sentido contrarreloj. Hacemos lo mismo en el techo y el suelo. Y a continuación canalizamos Reiki dirigiendo la mano hacia esos puntos. (Cuando vemos que no hace falta hacer la purificaron de la energía negativa, sólo canalizamos Reiki a las 4 esquinas y el suelo y el techo en dirección contrareloj). b) El tiempo para canalizar Reiki es corto. Es como si iluminásemos cada punto con un foco.


“

,

”


,


9

PURIFICACION DE LOS ALIMENTOS Y BEBIDAS Podemos canalizar Reiki a los ingredientes antes o después de cocinarlos. Se realiza manteniendo las manos encima de ellos o en contacto con el recipiente.

SANACIÓN A ANIMALES Y PLANTAS. Sanación a los animales: Es bueno tener la costumbre de dar Reiki a la comida y al agua que damos a nuestras mascotas. a) En los perros y gatos, tratamos la cabeza empezando por la frente y luego el cuerpo. Cuando se encuentran nerviosos y se mueven mucho, o no nos dejan acercarnos; podemos canalizar Reiki desde cierta distancia. b) En el caso de los pájaros, podemos enviar Reiki por encima de la jaula o los podemos tomar dentro de la mano o podemos acogerlos con las dos manos. c) En cuanto a los peces, colocamos las manos en la pecera por fuera o desde la orilla de un estanque. Sanación a las plantas: a) En cuanto a los árboles, aplicamos las manos directamente sobre hojas, ramas, tronco o raíces o en su defecto aplicamos las manos sobre el recipiente. b) En cuanto a las flores, hacemos igual que cuando hacemos la limpieza de aura. También es eficaz tomar con las manos el tallo o raíces, o el recipiente entre las manos. c) Antes de sembrar; canalizamos Reiki a las semillas para darlas energía. También, damos Reiki al agua de regar y al abono. Otros Usos. a) A la cama, ropa, al coche, a los alimentos... Canalizamos Reiki a todo lo que nos rodea. (Lo hacemos con la intención de purificar y armonizar, con la energía Reiki que emana de las manos). b) También se puede utilizar en las siguientes situaciones, por ejemplo: §Cuando metemos dinero o la tarjeta en la cartera. §Cuando damos y recibimos tarjetas de visita. §Al empezar a conducir y al finalizar. §Cuando pagamos y recibimos el cambio. §Cuando al empezar a comer y después. §Cuando utilizamos perfume o colonia. §Cuando tomamos medicamentos, vitaminas, café, refrescos, etc.

c) El tiempo puede ser de un segundo, aunque haya gente delante, lo podemos hacer espontáneamente sin que nadie lo perciba.


“

”

,


,


10

CÓMO PREPARAR AGUA CON ENERGÍA REIKI 1. Nos relajamos y mandamos energía Reiki a una botella o vaso de agua. Puede ser con una o dos manos. Se puede tocar o no el recipiente. 2. También vale con la energía Reiki que emanamos de los ojos). 3. Siente que la energía blanca de Reiki es emanada desde las manos y los ojos, se va disolviendo en el agua. Visualiza que el agua se está energetizando y que del vaso se desprende luz blanca. Es importante para la salud beber el agua así tratada y purificada, ya que contiene energía de vibración alta. TÉCNICAS DE AUTOPURIFICACION Y AUTOCRECIMIENTO

· KENYOKU Es una técnica para purificar la energía dentro del cuerpo. a) Levantamos las dos manos para conectarnos con la vibración de Reiki y las bajamos despacio. b) Con la mano derecha, deslizamos la mano desde el hombro izquierdo en diagonal hacia la cadera derecha. Hacemos lo mismo con la mano izquierda desde el hombro derecho y repetimos con la mano derecha desde el hombro izquierdo. c) Con la mano derecha, deslizamos la mano a lo largo del brazo izquierdo hasta las puntas de los dedos. Hacemos lo mismo con la mano izquierda y otra vez con la mano derecha. HIKARI NO KOKYU HO (RESPIRACION LUMINOSA) Un ejercicio para quitar la tensión reducir el estrés y para purificar la mente y el cuerpo. a) Con ojos cerrados, nos conectamos con la vibración de Reiki levantando las dos manos hacia el cielo y luego las bajamos lentamente. b) Los brazos levantados con las palmas de las manos mirando hacia arriba, tenerlas encorvadas como si sostuvieras algo dentro. (En el caso de estar de pie, las palmas mirando hacia fuera). Lleva la atención al TANDEN y relájate. c) Mientras inspiras, visualiza que "la Luz blanca de Reiki entra por la coronilla y baja al TANDEN y se extiende desde el TANDEN por todo tu cuerpo". Mientras espiras, "visualizas que la luz que nos llenó todo el cuerpo es emanada desde la piel y se extiende al infinito armonizando todo lo que nos rodea". Si hay alguna tensión dentro del cuerpo, relájate y ve soltando cada vez más esa tensión. d) Según en la situación que estés, cierra los ojos y repite solo el paso 3. Si lo practicas todos los días, la mente y el cuerpo se van purificando cada vez más. Cuando te invada algún desequilibrio psíquico o pensamientos negativos (ira, tristeza, miedo...), llena tu cuerpo con la luz blanca de Reiki. e) Después de acabar sacude bien las manos desde las muñecas para despejarte. RESPIRACION GASSHO

a) Con los ojos cerrados, nos conectamos con la vibración de Reiki levantando las dos manos y las bajamos lentamente. b) Las juntamos frente al pecho (un poco más arriba del corazón) y llevamos la atención al Tanden para tranquilizar la mente. c) Mientras inspiramos, visualizamos que la energía Reiki entra "por las puntas de los dedos y baja hasta el TANDEN y lo llena". Al espirar, visualizamos que "la energía que llenó el TANDEN es expulsada por las puntas de los dedos" (repetirlo durante un rato). d) Con esta respiración, vamos a desarrollar la intuición y la receptividad y a desarrollar más la sensibilidad de las manos. e) Al finalizar sacudir bien las manos desde las muñecas. Prohibida su Reproducción Parcial o Total

“

,

”


,


11

REIKI SHOWER (Ducha de Reiki) Bañándonos con Reiki conseguimos purificar el cuerpo y reactivar el cuerpo energético. a) Ponte de pie cómodamente. Cierra tus ojos, levanta las manos sobre tu cabeza con los brazos abiertos. Visualiza y siente que las vibraciones (partículas de Luz) de Reiki del Universo están cayendo sobre ti, como si te ducharas. b) Cuando notes la conexión, baja (sintiendo la vibración) las manos enfrente del cuerpo con las palmas mirando hacia tu cuerpo y empieza a deslizar lentamente hacia abajo las manos. El Reiki que está emanando de las manos y la ducha de Reiki que está cayendo confluyen sobre ti y toda la energía innecesaria será expulsada a través de tus pies (repítelo varias veces). La luz llega a todas las células del cuerpo y la luz de Reiki empieza a fluir especialmente de los ojos, manos y boca. c) Es muy efectivo hacer sanaciones con el cuerpo reactivado y las manos fluyendo Luz.

Byosen Reikian ho ("Byo"=enfermo; "sen"=línea) Byosen significa "sanación focalizada" y se refiere a las vibraciones ("hibikis") que se sienten desde la fuente de la enfermedad. Las sensaciones varían de persona a persona y de enfermedad a enfermedad. No es una técnica de diagnóstico, sino una forma de encontrar y tratar el origen de la enfermedad. Algunas sensaciones pueden ser: pulsaciones, pinchazos, dolor, calor, frío, vibración, hormigueo, sensación de movimiento, etc. Este proceso se desarrolla a través de la práctica. Byosen se realiza al comienzo y al final de un tratamiento; en el comienzo de la sesión, para encontrar las áreas donde tratar y al finalizarla, para equilibrar el aura. Haz Gassho. Coloca tus manos con las palmas hacia abajo sobre la cabeza del receptor. Comienza a escanear su cuerpo desde la cabeza hacia abajo. Si tus manos se sienten atraídas hacia alguna parte del cuerpo, obedéceles. La técnica es parte escaneo y parte emisión de energía. El practicante puede pedir para ser guiado por el bien del receptor. Mueve la mano escaneando el cuerpo para encontrar los bloqueos y dónde colocar tus manos. Confía en tu intuición y recuerda que se desarrollará más y más a lo largo de la práctica.


“

,

”


,


Reiji ho

("Referencia a la energía" Intuición) Reiji es la habilidad de encontrar desarmonías en el cuerpo. Se desarrolla más a través de la práctica Reiki que aprendiéndolo. Reiji te dirá dónde poner tus manos y por cuánto tiempo. Reiji está más allá de las técnicas. Se trata de volverse uno con la energía, sabiendo automáticamente donde poner las manos. Para practicar Reiji, siéntate con la espalda derecha de tal forma que la energía pueda fluir libremente por la columna. En la posición Gassho, conéctate con la energía y haz Kenyoku ho. Centra tu atención en el tantien. Siente como tu cuerpo se llena de Reiki y te vuelves uno con la energía. Espera un rato, quizás unos minutos, y lleva tus manos en la posición Gassho hacia la frente. Ahora confía en Reiki y deja que tus manos sean guiadas a donde se necesita la energía. Cierra los ojos y pide mentalmente que Reiki guíe las manos al punto patológico. Relaja todo el cuerpo y deja que Reiki guíe las manos. La energía fluirá hasta que sientas que se detiene; en ese momento tus manos serán guiadas hacia otra zona. Cuando no haya otras zonas a tratar, entonces tus manos serán guiadas sobre tus rodillas o hacia los lados de tu cuerpo. Finaliza haciendo Gassho.


“

,

”


,


¿QUE ES UN CHAKRA? Chakra es una palabra sánscrita que significa rueda o vórtice y hace referencia a los siete centros de energía que componen nuestra consciencia y nuestro sistema nervioso. Estos chakras o centros de energía, funcionan como bombas o válvulas y regulan el flujo de energía a través de nuestro sistema energético. El funcionamiento de los chakras refleja las decisiones que tomamos al reaccionar ante las circunstancias de nuestra vida. Abrimos y cerramos estas válvulas cuando decidimos qué pensar y que sentir, y cuando escogemos el filtro perceptivo a través del que queremos experimentar el mundo que nos rodea. Los chakras no son físicos. Son aspectos de nuestra conciencia, como las auras. Los chakras son más densos que las auras, pero no tanto como el cuerpo físico. Interaccionan con el cuerpo físico a través de dos vehículos principales: el sistema endocrino y el sistema nervioso. Cada uno de los siete chakras esta asociado a una de las siete glándulas endocrinas, y a su vez con un grupo de nervios llamado plexo. De este modo, cada chakra puede asociarse a partes y funciones concretas del cuerpo controladas por el plexo o por la glándula endocrina asociada a dicho chakra. Todos tus sentidos, todas tus percepciones, todos tus posibles estados de conciencia, cualquier cosa que puedas experimentar, puede dividirse en siete categorías. Cada categoría puede asociarse a un chakra en concreto. Así pues, los chakras no solo representan partes concretas de tu cuerpo físico, sino también zonas concretas de tu conciencia. Cuando sientes tensión en tu conciencia, la sientes en el chakra asociado a esa parte de la conciencia y a su vez, en las zonas del cuerpo físico, que están relacionadas con ese chakra. Donde sientas el estrés depende de porqué sientes ese estrés. La tensión del chakra la detectan los nervios del plexo relacionados con ese chakra y la transmiten a las zonas del cuerpo que están controladas por ese plexo. Cuando la tensión se mantiene durante un período de tiempo, o a un nivel de intensidad determinado, la persona crea un síntoma a nivel físico. El síntoma habla un lenguaje que refleja la idea de que cada uno de nosotros crea su propia realidad y el significado metafórico del síntoma se hace patente cuando éste es descrito desde ese punto de vista. Por lo tanto, en lugar de decir "no puedo ver", la persona debería describir esa sensación como una abstención de ver algo. "No puedo andar" significa que esa persona se abstiene de caminar para alejarse una situación en la que es infeliz y así sucesivamente. El síntoma sirve para comunicar a la persona a través de su cuerpo lo que esta ocurriendo en su conciencia. Si, al comprender el mensaje que ha enviado el síntoma, la persona cambia algo de su forma de ser, ese síntoma ya no tiene razón de existir y puede ser liberado, siempre que la persona se permita a sí misma creer que es posible. Nosotros creemos que todo es posible. Creemos que todo puede curarse. Simplemente se trata de saber cómo hacerlo. Entender los chakras permite entender la relación entre nuestra conciencia y nuestro cuerpo y de este modo, nos permite ver nuestro cuerpo como un mapa de nuestra conciencia. Nos aporta una mejor comprensión de nosotros mismos y de todo lo que nos rodea.


“

”

,


,


14

CHAKRA RAÍZ O BASE (Muladhara)

UBICACIÓN COLOR

Periné, base de la espina dorsal (cóccix) Rojo (color secundario negro)

ELEMENTO

Tierra

FUNCIONES

Supervivencia, vitalidad física asiento de la energía Kundalini, creatividad, abundancia, intestinos, auto preservación.

GLANDULAS/ORGANOS

Riñones, vejiga, espina dorsal, suprarrenales, columna vertebral, colon, piernas, huesos.

GEMAS MINERALES

Rubí, granate, piedra de sangre, jaspe rojo, turmalina negra, obsidiana, cuarzo ahumado.

ALIMENTOS

Proteínas (la carne y productos lácteos no son recomendables), frutas y vegetales.

Asuntos relacionados con el mundo material, éxito. El cuerpo físico, dominio del cuerpo. Vínculo con la tierra, individualidad, estabilidad, seguridad, serenidad, salud, valor, paciencia. Centrado en si mismo, inseguridad, violencia, ambición, cólera. Demasiado preocupado CUALIDADES NEGATIVAS por la supervivencia física. Tensión en la espina dorsal, estreñimiento.

CUALIDADES POSITIVAS

CHAKRA DEL OMBLIGO O SACRO (Svadisthana) UBICACIÓN COLOR

Desde el ombligo hasta el bajo abdomen. Anaranjado.

ELEMENTO

Agua.

FUNCIONES

Procreación, asimilación del alimento, fuerza y vitalidad física, centro de la energía sexual, centro de las sensaciones y emociones, sexualidad.

GLANDULAS/ORGANOS GEMAS MINERALES

ALIMENTOS

Órganos genitales, ovarios, testículos, próstata, bazo, vientre, vejiga. Coralina, coral, calcita dorada, ámbar, citrino, topacio imperial, feldespato, aventurina rojo. Líquidos, frutas y vegetales anaranjados., frutos secos., melones, mangos,

Dar y recibir emociones, deseo, placer, amor sexual/ pasional, cambio, movimiento, asimilación de nuevas ideas. Salud familia, tolerancia, entrega. Trabajar armoniosa y creativamente con otros. Gratificarse excesivamente con la comida o el sexo. Dificultades sexuales. Confusión, CUALIDADES NEGATIVAS despropósito. Celos, envidia, afán de posesión, impotencia, problemas uterinos y/o urinarios.



“

”

,


,


15

CHAKRA DEL PLEXO SOLAR (Manipura) UBICACIÓN

Sobre el ombligo, debajo del pecho.

COLOR

Amarillo.

ELEMENTO

Fuego.

FUNCIONES

Centro del poder y la sabiduría. Vitaliza el sistema nervioso simpático. Procesos digestivos, metabolismo, emociones.

GLANDULAS/ORGANOS

Estómago, hígado, vesícula biliar (sistema digestivo), sistema nervioso y músculos.

GEMAS MINERALES

ALIMENTOS CUALIDADES POSITIVAS

Citrino, topacio imperial, ámbar, ojo de tigre, calcita dorada y oro. Hortalizas, espinaca, col, brocoli, coliflor, apio, calabaza, te verde., frutos secos Voluntad, poder personal, autoridad, energía, dominio del deseo, autocontrol. Resplandor, tibieza, iluminación, transformación, humor, risa, inmortalidad. Tomar más de lo que uno puede asimilar y utilizar, demasiado énfasis en el poder y/o

CUALIDADES NEGATIVAS conocimiento. Ira, miedo, odio. Problemas digestivos.

CHAKRA DEL CORAZÓN (Anahata) UBICACIÓN COLOR

Centro del pecho. Verde.

ELEMENTO

Aire.

FUNCIONES

Preserva la fuerza vital del Ser Supremo. Da energía a la sangre y al cuerpo físico con la fuerza vital. Circulación de la

GLANDULAS/ORGANOS GEMAS MINERALES

ALIMENTOS

Corazón, timo, sistema circulatorio, brazos, manos, pulmones. Esmeralda, turmalina verde y rosada, malaquita, jade verde, aventurina verde, crisopacio, calcita, cuarzo rosado, rubí. Frutas y Vegetales verdes.

Amor divino/ condicional. Capacidad de perdón, compasión, entendimiento, equilibrio, conciencia de grupo, unidad con la vida. Aceptación, paz, franqueza, armonía, satisfacción. Represión del amor, inestabilidad emocional, desequilibrios. Problemas cardiacos y CUALIDADES NEGATIVAS circulatorios.



“

”

,


,


16

CHAKRA DE LA GARGANTA (Vishudda) UBICACIÓN COLOR ELEMENTO FUNCIONES GLANDULAS/ORGANOS GEMAS MINERALES

ALIMENTOS

Área de la garganta. Azul cielo. Aksha/ éter Comunicación, expresión, clarividencia, habla, sonido, vibración.

Garganta, pulmones, tiroides, paratiroides, hipotálamo, boca. Turquesa, crisocola, celestita, topacio azul, sodalita, lapislázuli, aguamarina, azurita, clanita. Manzanas, peras, ciruelas, naranjas, melocotones. Kiwi.

Poder de la palabra hablada. Comunicación verdadera. Expresión creativa en discurso, escritura y las artes. Integración, paz, verdad. Conocimiento, sabiduría, lealtad, honestidad, confiabilidad, gentileza, suavidad. Problemas de comunicación y/o habla. CUALIDADES NEGATIVAS Conocimiento mal utilizado, ignorancia, falta de discernimiento. Depresión y problemas de tiroides.


CHAKRA DEL TERCER OJO (Ajna) UBICACIÓN COLOR ELEMENTO FUNCIONES GLANDULAS/ORGANOS GEMAS MINERALES

ALIMENTOS CUALIDADES POSITIVAS

Centro de la Frente, Tercer Ojo Azul Indigo, Añil Luz Intuición, Percepción, Clarividencia, Revelaciones. Ojos, Senos Paranasales, Glándula Pineal, Sistema Nervioso., Hipofisis Zafiro, Làpiz Lazuli Arándalos, uvas, moras frambuesas, lavanda, semillas., vino tinto. Realización del alma, intuición, imaginación, clarividencia, sabiduria, tranquilidad. Percepción mas allá de lo normal.

Falta de concentración, miedo, cinismo, tensión, excesivos dolores de CUALIDADES NEGATIVAS cabeza, ojos, pesadillas e insomnio


“

”

,


,


CHAKRA DE LA CORONA (Sahasrara) UBICACIÓN COLOR

Coronilla. Violeta.

ELEMENTO

Pensamiento, voluntad.

FUNCIONES

Comunicación, expresión, clarividencia, habla, sonido, vibración.Vitaliza el encéfalo superior y unifica las actividades espirituales.

GLANDULAS/ORGANOS

Sistema endocrino, glándula pineal, corteza cer ebral, sistema nervioso central, ojo derecho.

GEMAS MINERALES

Alejandrinas, diamante, cristal de cuarzo, amatista, solonita, duorita, púrpura, sugelita.

ALIMENTOS

Este chakra se asocia con la idea del ayuno. También con frutas o vegetales de color violeta (púrpura).

Unificación del Ser Supremo con la personalidad humana. Unidad con el infinito. Voluntad espiritual, inspiración, sabiduría divina y entendimiento, idealismo, servicio desinteresado. Percepción más allá del espacio y el tiempo. Continuidad de la conciencia. Falta de inspiración, confusión, depresión, alineación, poca disposición para servir, CUALIDADES NEGATIVAS senilidad.



“

”

,


,


Autotratamiento de Chakras

Centro del Corazón La mano derecha se coloca sobre el chakra del corazón y la izquierda encima. Trata la glándula timo, conel chakra del corazón, los pulmones, el sistema circulatorio, los brazos y las manos.

Chakra 4o y 6o La mano derecha se coloca sobre el chakra del corazón y la izquierda sobre la frente. Trata la glándula timo con la pincal pituitaria e hipófisis, nariz, oídos y sistema nervioso simpático/hipotálamo.

Chakra 2o y 5o La mano derecha en el hora (ombligo) y la izquierda en la garganta. Trat a los ov ari os, próstata, bazo, vientre, vejiga, genitales y glándula tiroides.

Chakra 1o y 7o Mano derecha en el Chakra raíz y la izquierda en la corona. Trata los riñones, la vejiga, la columna v er te b r a l , l as g l án d ul a s suprarrenales, el cólon, las piernas y los huesos. También las glándulas pineal e hipófisis.


“

,

Chakra 3o y 6o La mano derecha en el plexo solar y la izquierda en la frente. Trata el estómago, hígado, vesícula biliar, sistema digestivo, sistema nervioso y músculos. También las glándulas pineal y pituitaria.

”


,


19

Imposición de las manos 22 Posiciones

Posición 1 (Mental/Emocional)

Posición 2 (La Conciencia)

La mano derecha sobre la coronilla y la izquierda sosteniendo la cabeza desde la base del cráneo. Trata el séptimo chakra (el chakra corona). Las glándulas pineal y pituitaria, los sistemas endócrinos y nerviosos central y la corteza cerebral. También las emociones. El estrés y la esclerosis múltiple.

Ambas manos sostienen la parte occipital de la cabeza. Trata el 6to chakra, la médula oblogada, relajada y trabaja sobre los transtornos circulatorios, el asma, los dolores de cabeza, los ojos, la angustia y las preocupaciones. También la columna.

Posición 3 (Oídos)

Posición 4 (Parietales)

Las manos cubren los oídos. Básicamente refleja todas las enfermedades del corazón, intestinos, estómago, pulmones, hígado, etc.. Trata los oídos, la confusión y trastornos de equilibrio.

Ambas manos reposan sobre las sienes. Trata los músculos y nervios oculares. Armoniza los hemisferios cerebrales (intuición y razón), estrés y dolores de cabeza. Muy relajante.

20


“

,

”


,


Posición 5 (Ojos)

Posición 6 (Cuello)

Las manos tocan suavemente ambos lados de la naríz cubriendo los ojos desde la frente. Trata el sexto chakra, agotamiento, estrés, alergias, enfriamiento y dolores oculares. También la inestabilidad e insatisfacción.

Las manos cubren muy suavemente el cuello. Trata el 5to. Chakra, las glándulas y problemas de peso. Estimula la relatividad y comunicación.

Posición 7 (Paralelos del Alma)

Posición 8 (Chakras 4to. y 6to.)

Las manos descansan sobre las clavículas. Trata los problemas de los bronquios, el asma, la tos, la angustia, las emociones y el estrés. Favorece la circulación hacia el cerebro.

La mano derecha va sobre el esternón a la altura del corazón y la izquierda sobre la frente. Trata los sentimientos cdos con la claridad interior las glándulas pineal y pituitaria, hipófisis y el timo. El hipotálamo, el corazón, sistema circulatorio, pulmones, etc. Esta posición estimula e inspira a meditar en el ser interior.


“

”

,


,


Posición 9 (Chakras 3ro y 6to.)

Posición 10 (Chakra 2do. y 5to.)

La mano derecha sobre el plexo y la izquierda sobre la frente. Trata las emociones combinadas con la claridad interior. Trbaja conlas gllándulas pineal y pituitaria e hipófisis. También con el páncreas. la vesícula y el sistema nervioso.

Mano derecha colocandose en el dedo gordo sobre el ombligo e izquierda sobre la garganta. Trata las energías vitales y sexuales, combinandolas conla creatividad. Trabaja conlas glándulas gonadas y tiroides, el bazo, los ovarios, el vientre etc.

Posición 11 (Chakras 1ero. y 7to.)

Posición 12 (Clavículas)

Mano derecha sobre el pubis e izquierda sobre la coronilla conexiones terra-energía universal. Trabaja conlas glándulas suprarrenales, la pineal, pituitaria e hipófisis. Espina dorsall, vejiga, riñones, colón, huesos etc..

Ambas manos se colocan sobre la clavicula. Este punto trabaja sobre las tensiones musculares de los hombros y facilita la circulación de la sangre al cerebro. Actua sobre el corazón.


“

”

,


,


Posición 13 (Pecho)

Posición 14 (Costilas)

Se colocan suavemente las manos sobre ambos pechos. Trabaja sobre los pulmones, sistema circulatorio, corazón, brazos, manos, etc..

Se colocan ambas manos debajo de pecho. Trata las depresiones, el sistema inmunológico, el hígado, páncreas, bazo, leucemia, sida, infecciones y cálculos.

Posición 15 (Cintura)

Posición 16 (Riñones)

Ambas manos a cada lado de la cintura. Intestino grueso y delgado, diabetes, cancer, anemia, leucemia y sistema inmunológico.

Ambas manos tocando la cintura con los dedos. Trata los intestinos, vejiga, uretra, tumores de pecho, ovarios, matriz y la digestión.


“

”

,


,


Posición 17 (Bajo Vientre)

Posición 18 (Punto Takata)

Las manos en el bajo vientre. Trata los intestinos, vejiga, uréter, tumores de pecho, ovarios, matriz y la digestión.

Mano derecha sobre el segundo chakra e izquierda sobre el estómago. Trata la linfa, depresiones, shocks, la digestión, hígado, bazo, estómago, riñones e intestino.

Posición 19 (Muslos)

Posición 20 (Rodillas)

Se colocan ambas manos sobre el fémur en los muslos. Se tratan los huesos y músculos de la zona y la circulación energética y sanguínea hacia los pies.

SE colocan ambas manos indistintamente sobre ambas rodillas. Se tratan los chakras secundarios, las articulaciones, los miedos en especial, el menisco, la rótula y el flujo energético de los pies al chakra raíz. Es muy relajante.


“

”

,


,


24

Posición 21 (Tobillos)

Posición 22 (Pies)

Las manos abarcan ambas rodillas, articulaciones y enfermedades reflejas de la región pélvica. También los bloqueos de la energía desde las plantas al chakra raíz o Muladhara.

Las manos se situan sobre las plantas de los pies cubriendo los dedos (juntandolos). Trata todos los órganos por reflexología y los chakras secundarios de los pies. Tratamiento integral del cuerpo, sobre todo la espalda. fortalece el chakra raíz y la conexión con la tierra y también el aura. Bueno para los shocks y estados de cama.

25


“

,

”


,


CÓMO UTILIZAR REIKI AL TERMINAR EL NIVEL 1 1) El Nivel 1 es un programa para obtener la habilidad básica. Puedes utilizar Reiki, pero eres un principiante todavía. Tienes que practicar y mejorar tu habilidad y la calidad de Reiki. 2) Utilizar la conciencia sin para la sanación. Enfoca tu mente en un objetivo y una meta para la sanación Reiki (para quien y como) Y simplemente te conviertes en un canal puro de energía Reiki. Depende del receptor el resultado. 3) Continúa con el auto tratamiento durante 21 días. Los días que ayuno Usui Sensei. Asegúrate de que esos 21 días es un periodo de entrenamiento y practica el auto tratamiento durante esos 21 días. Sólo unos minutos de práctica es válida. Mientras mas tiempo destines mejor canal serás. La constitución física cambia después de recibir las sintonizaciones así que toma mucha agua. 4) Cuanto más practicas, más efectos de Reiki sientes. Puedes utilizar Reiki en tu vida diaria, para sanar los animales, plantas, alimentos, bebidas, accesorios y habitaciones. Cuando vas a una cafetería, canaliza Reiki al agua y café antes de beberlos. Lee el texto repetidamente y pregunta a tu maestro si hay cosas que no entiendes. Practica cualquier técnica que te guste para purificar tu mente y tu cuerpo. 5) Reiki puede ser utilizado en cualquier momento y cualquier sitio. Tu capacidad nunca desaparece a pesar de no utilizar Reiki, sin embargo, si no lo utilizas, es como no tener esa capacidad. Espero que utilices Reiki plenamente para poder alcanzar tus propósitos. Linaje Mikao Usui Kan'ichi Taketomi Kimiko Koyama Hiroshi Doi

Maestros Centro Holístico Latinoamericano S. C.


“

,

”


,


Reiki Japones Nivel 1.pdf

Recommend Documents