RENCANA PROGRAM KERJA EKSTRAKURIKULER KARATE ”...............................” BAB I PENDAHULUAN 1. 1. Pengertian Kegiatan ektrak!rik!"er a#a"a$ kegiatan %ang &era#a #i "!ar 'r(gra) %ang tert!"i #i k!rik!"!) #an !)!)n%a 'i$ak ek("a$ )en%e#iakan *akt! at! $ari !nt!k 'e"akanaan kegiatan ini. Kegiatan ektrak!rik!"er angat &erg!na !nt!k 'enge)&angan $(&i+ )inat #an &akat i*a 'a#a $a" tertent!. Di ii "ain+ 'e"akanaan kegiatan ini )er!'akan !at! &ent!k 'er$atian ek("a$ 'a#a i*an%a agar )e"ak!kan kegiatan %ang "e&i$ '(iti,. Para i*a SMA a#a"a$ anak %ang e#ang #a"a) )aa 'erai"i$an #ari 'ri&a#i e(rang anak )en!-! 'ri&a#i %ang "e&i$ #e*aa+ )ereka en#er!ng )en-a!$ #ari (rang t!a #an "e&i$ 'era%a 'a#a te)an+ )e)'!n%ai energi %ang &ear e$ingga )ereka ta)'ak "e&i$ e)(i(na". Keen#er!ngan "ain a#a"a$ )ereka &erke"()'(k #engan te)an %ang )e)i"iki ke!kaan %ang a)a. Dengan a#an%a kegiatan ektrak!rik!"er 'a#a etia' ek("a$ #i $ara'kan #a'at )en-a#i *a#a$ !nt!k 'en%a"!ran energi 'ara i*a #an -eni kegiatan'!n angat &eraga) &aik it! e'!tar ("a$ raga+ keenian+ ketera)'i"an ata!'!n 'engeta$!an.
1. /. Mak!# #an T!-!an Berkaitan #engan $a" tere&!t #i ata ka)i ka )i #ari 'eng!r! Ektrak!rik!"er Karate 0.” &er)ak!# !nt!k )eneta'kan aaran erta "angka$2"angka$ #a"a) )e*!-!#kan kegiatan &i#ang ("a$ raga &e"a #iri karate e&agai *a#a$ 'en%a"!ran &akat+ $(&i #an ketera)'i"an #a"a) &i#ang ("a$ raga &e"a #iri karate erta )e"ati$ )enta"ita erta ke#ii'"inan #iri. T!-!an #ari renana 'r(gra) ker-a kegiatan ini a#a"a$ e&agai a!an 'e"akanaan kegiatan ektrak!rik!"er #a"a) &i#ang ("a$ raga &e"a #iri karate. BAB II NAMA+ TARGET TARGET DAN JAD3AL JAD3AL KEGIAT KEGIATAN /. 1. Na)a Kegiatan Na)a kegiatan %ang te"a$ &er-a"an a#a"a$ Ranting ”........”.
/. /. Target Kegiatan Target #ari kegiatan ini a#a"a$ Si*a4i*i 0.” ata! 'e"a-ar "ainn%a #an !)!). /.5. Ja#*a" Kegiatan Kegiatan "ati$an %ang te"a$ &er-a"an a#a"a$ #!a ka"i #a"a) at! )ingg! %ait! 'a#a $ari Se"aa #an Sa&t! -a) 16.57 3IB &er"(kai #i 0”
BAB III RENCANA PROGRAM KERJA 5. 1. Renana Pr(gra) ker-a Jangka Pen#ek #an Menenga$ Sete"a$ &er-a"an ekian "a)a ektrak!rik!"er karate ”........” $ingga aat ini )ai$ teta' &er-a"an+ ini &erkat a#an%a ker-a a)a antara ek("a$+ g!r!+ 'eng!r! ektark!rik!"er karate #an 'e"ati$ karate erta 'i$ak2'i$ak terkait %ang )en#!k!ng kegiatan ektark!rik!"er karate. A#a'!n renana kegiatan -angka 'en#ek #an )enenga$ ini )e"i'!ti8 1. Me)'erkena"kan #an )e)'ert!n-!kkan ektrak!rik!"er karate ”........” ke'a#a i*a4i*i ”........”. /. Menga-ak #an )erekr!t i*a4i*i ”.........” !nt!k ik!t erta #a"a) kegiatan ektrak!rik!"er &e"a #iri karate. 5. Ma)'! )en!n-!kkan e&agai ektrak!rik!"er &e"a #iri %ang #i )inati ("e$ i*a4i*i ”.......”. 9. Se&agai *a#a$ 'en%a"!r )inat+ &akat #an $(&i &agi i*a4i*i ”........” 6. Me"ak!kan "ati$an r!tin e!ai #engan -a#*a" %ang te"a$ #i tent!kan. :. Se"ain it! e&agai a"a$ at! a&ang ("a$ raga 'retai #i $ara'kan #a'at )e)!n!"kan &i&it2&i&it At"it &ar! #a"a) &i#ang ("a$ raga &e"a #iri karate. 5./. Renana Pr(gra) Ker-a Jangka Pan-ang Da"a) 'r(gra) -angka 'an-ang ini #i renanakan akan )e"an-!tkan 'r(gra)2'r(gra) %ang &e"!) ter"akana 'a#a 'eri(#e e&e"!)n%a #an %ang akan #i "akanakan 'a#a ' eri(#e aat ini+ $a" it! #i !!n #a"a) &ent!k 'r(gra) e&agai &erik!t8 Me"an-!tkan 'r(gra) %ang &e"!) tere"eaikan 'a#a 'eri(#e e&e"!)n%a.− Me"an-!tkan 'r(gra)2'r(gra) %ang &erkeina)&!ngan+ #i antaran%a 8− a. Me"akanakan kegiatan ga$!k! ata! "ati$an ga&!ngan %ang #i "akanakan 'er tiga &!"an ;tri*!"an< ata! 'er : &!"an ;e)eter< #engan -a#*a" #an *akt! %ang akan #i tent!kan ke)!#ian. &. Me"akanakan kegiatan !-ian kenaikan tingkat %ang #i "akanakan etia' ak$ir e)eter. . Me"akanakan kegiatan #e)(ntrai karate g!na )e)'erkena"kan kegiatan ektrak!rik!"er karate ke'a#a 'ara i*a4i*i &ar!.
Me"akanakan kegiatan2kegiatan ta)&a$an %ang &erg!na !nt!k )e)'erk(k($− ta"i 'era!#araan #an i"at!$ra$)i antara angg(ta karate ata! #ari angg(ta kegiatan ektrak!rik!"er "ain #an -!ga kegiatan2kegiatan %ang &erkenaan #engan 'enge)&angan #iri. Beker-a a)a #engan ranting2ranting karate "ain #a"a) rangka t!#i− &an#ing !nt!k )e"i$at e-a!$ )ana 'erke)&angan 'ara i*a e"a)a )en-a"ani )aa "ati$an. Mengik!ti 'ertan#ingan2'ertan#ingan antar 'erg!r!an+ antar 'e"a-ar − ata! %ang #i e"enggarakan ("e$ =ORKI ;=e#erai O"a$ Raga Karate2D( In#(neia< #an -!ga %ang #i e"enggarakan ("e$ &a#an2&a#an ata! intani2intani terkait. A#a'!n anggaran #ana %ang akan #i a-!kan !nt!k 'e"akanaan kegiatan2kegiatan 'r(gra) ker-a tere&!t ter"a)'ir 'a#a $a"a)an &erik!tn%a.
BAB I> PENUTUP De)ikian"a$ ga)&aran renana 'r(gra) ker-a ini ka)i !!n #engan $ara'an akan )en-a#i a!an #a"a) )e"akanakan "angka$2"angka$ kegiatan ektrak!rik!"er karate+ e$ingga 'erke)&angan kegiatan ini akan "e&i$ -e"a #an terara$ #a"a) 'ena'aian t!-!an Dengan #i ertai &ant!an ("e$ 'i$ak2'i$ak %ang terkait+ &aik eara "ang!ng )a!'!n ti#ak "ang!ng e)(ga renana kegiatan ini akan #a'at ter"akana #engan &aik #an tent! a-a $ai" ak$irn%a akan )ena'ai t!-!an %ang te"a$ #i tent!kan erta #a'at )e)&erikan )an,aat &agi kita e)!a. proposal pindirian ranting karate indai
PROPOSAL PENDIRIAN RANTING KEGIATAN EKSTRAKURIKULER BELADIRI PRESTASI KARATE
INKAI (Institut Karate-Do Indonesia) Sekretariat: !" Karini no # Losaran$% Indra&a'u aa Barat Te!" (*+,) .*/0*1
LE2BAR PERSETUUAN PROPOSAL PENDIRIAN RANTING INKAI (INSTITUT KARATE 3DO INDONESIA)
Indra&a'u% +4 Sete&5er +*#* Pe!ati6%
Pe&5ina OSIS
Sudiro (7'u #)
Ir&a 8anti% S"Pd"
Diketa6ui%
Kea!a Seko!a6%
Ketua Ko&ite Seko!a6%
Ba6rudin% 2"Pd"
Badrun
PROPOSAL
PENDIRIAN RANTING INKAI (INSTITUT KARATE-DO INDONESIA) Sekretariat : !"Karini no # Losaran$% Indra&a'u aa Barat Te!" (*+,) .*/0*1
1. PENDAHULUAN a. Sejarah Karate Se5ua6 teori &en$atakan 5a6a asa! &u!a karate 5erasa! dari i!&u 5e!adiri Okinaa% atau Okinaa-te ada!a6 seni 5e!adiri as!i sete&at 'an$ te!a6 &en$a!a&i erke&5an$an 5era5ad-a5ad !a&an'a% dan ke&udian 5an'ak dien$aru6i o!e6 teknik erke!a6ian 'an$ di5aa o!e6 ara a6!i seni 5e!adiri dari 96ina 'an$ &en$un$si ke Okinaa" Seoran$ a6!i i!&u 5e!adiri !ain 'an$ san$at terkena! 'an$ &unu! ada ;a&an dinasti sung (0+*-#+40 2) ada!a6 Chang Sang Feng (Thio Sam Haong). Aa!n'a Chang 5e!a
den$an $a$asan tentan$ 6arus adan'a $erak &e!in$kar 'an$ !ues $erakan u
GICHIN FUNAKOCHI PEN9IPTA KARATE ALIRAN S=OTOKAN
. Sejarah Karate di 'ndonesia Pada ta6un #0/% ke&5a!i!a6 ke tana6 air sa!a6 seoran$ &a6asisa Indonesia 'an$ te!a6 &en'e!esaikan ku!ia6n'a 5erna&a Drs. (p. Saeth M!khsin dari a!iran Shotokan% endiri 'nstit!t Karate)Do 'ndonesia *'NKA'+ dan &ederasi Karate radisional 'ndonesia *&K'+" Be!iau ada!a6 seoran$ Karateka 'an$ M. Naka#a-a% KA Shotokan" Ia &u!ai &endaatkan sa5uk 6ita& dari &en$a
Pada ta6un #04+% +. er$uruan Karate di Indonesia% 5aik 'an$ 5erasa! dari ean$ &auun 'an$ dike&5an$kan di Indonesia sendiri (Indeenden)% setuoru& Internasiona! teruta&a 'an$ di seonsori o!e6 K&.
KA0AE Tendan$an 2a' Ger' 9odan$ (Salah satu urus tendangan dalam karate) Asas Karate ada!a6 sa&a% na&un terdaat 5er5a$ai $a'a atau a!iran Karate" Di antara a!iran uta&a Karate ada!a6 seerti 5erikut !.
Shotokan
".
Shito-#yu
$.
Sholin-#yu
%.
Gou-#yu
&.
Wodor-#yu
'.
Shorini emo
Karate
ihon. Ia ada!a6 !ati6an teknik asas karate seerti &enu&5uk% &enendan$% &enan$kis% dan &en$e!ak
5"
ata" Ia ada!a6 !ati6an
"
umite" Ia ada!a6 !ati6an 5e!adiri atau seni te&ur"
2. KEENUAN KE$'AAN EKS0A (ELAD'0' KA0AE 'NKA' *Institut KarateDo Indonesia+ Ketentuan 'an$ 5er!aku da!a& ke$iatan ekstra 5e!adiri karate ada!a6 se5a$ai 5erikut: #"
An$$ota aor&u!ir enda>taran se5a$ai ers'aratan ad&inistrasi"
+"
An$$ota a
a"
PUTI=
(*yu !+)
.
KUNING
c.
=IAU
(*yu ')
d.
BIRU #
(*yu &)
e"
BIRU +
(*yu %)
.
9OKLAT #
(*yu $)
g.
9OKLAT +
(*yu ")
h.
9OKLAT ,
(*yu !)
i.
=ITA2 #
(/an !)
.
=ITA2 +
(/an ", dst)
(*yu )
,"
An$$ota a
"
2en
."
2entaati dan &e&atu6i SUMPAH KA0AE se5a$ai &ana tertera di 5aa6 ini:
San$$u &e&e!i6ara keri5adian San$$u atu6 keada ke
/"
An$$ota 'an$ te!a6 &en$ikuti !ati6an te!a6 &en$ikuti !ati6an seara rutin dan daat &e&enu6i s'arat a
4"
An$$ota 5er6ak &endaatkan serti@kat (I
4. MAKSUD DAN UUAN KE$'AAN EKS0A (ELAD'0' KA0AE 2aksud dan tu
2enitakan restasi sisa dan sisi da!a& 5idan$ o!a6ra$a karate
+"
Se5a$ai ada6 &inat dan 5akat sisa da!a& ke$iatan ekstraku!iku!er di seko!a6
,"
"
Untuk &enari 5i5it-5i5it an$$ota karate k6ususn'a dari seko!a6&adrasa6 BaakI5u A
."
2e!ati6 @sik% &enta!% disi!in% ku
/"
2en$e&5an$kan dan &enin$katkan ra$a& ke$iatan 'an$ 5erkesina&5un$an da!a& ran$ka &e&ersiakan kader-kader 5an$sa se5a$ai &anusia Indonesia 'an$ 5eri&an dan 5ertaka keada Tu6an 'an$ 2a6a Easa% 5erkua!itas dan ro>essiona!"
4"
Se5a$ai a6ana aksi dan kreasi di5idan$ o!a6ra$a 5e!adiri restasi 'an$ &en$ara6akan serta didik &anu &en'a!urkan 6o5i seka!i$us se6at dan 5errestasi"
1"
2erekatkan sisasisi se5a$ai identitas e&uda Indonesia% untuk &eu
0"
2enitakan ruan$ 'an$ kondusi> 5a$i sisasisi untuk 5erkoetensi seara se6at den$an &en
5. NAMA KE$'AAN EKS0AKU0'KULE0 (ELAD'0' KA0AE O!a6 Be!a Diri restasi Karate 'NKA' (Instutut Karate-Do Indonesia)
6. PESE0A KE$'AAN EKS0A (ELAD'0' KA0AE Peeserta ke$iatan ekstra 5e!adiri karate ini 6an'a 5ias diikuti o!e6 sisa-sisi SMA Ungg!lan Da7' An)N!r"
8. ENA$A PELA'HAN KE$'AAN EKS0A (ELAD'0' KA0AE #" Na&a Pe!ati6 : SUDIRO +" Te&at% tan$$a! !a6ir : Kandan$6aur% # Okto5er #01. : !n" Kandan$6aur Desa Ciraan
n$
: #" Rantin$ INKAI S2A Ne$eri # Kandan$6aur Ke" Kandan$6aur Ka5" Indra&a'u% 5erdiri se
9. AN$$A0AN EKS0A (ELAD'0' KA0AE a" Penda>taran (di 5a'ar satu ka!i) R ,"***%5" Sera$a& karate (di5a'ar satu ka!i) R 4."***%" Atri5ut er$uruan INKAI dan ?ORKI (di5a'ar satu ka!i) R #*"***%d" Iuran !ati6an (di5a'ar satu 5u!an seka!ier5u!an) R #."***%e" Ta5un$an UKT(U
A=2AD RI?AI (7'u )
