PIIT Starter Cal Portrait

STARTER CALENDAR  ABS 

TOTAL BODY

1

2

BOOTY 3

FAT BURN   4

5

6 6

ABS FOCUS

TOTAL BODY

BOOTY

FAT

LEGS

x4

SLIMDOWN

FOCUS x4

BURNING

FOCUS x4 FOCUS x4

x4

8

ARMS  ARMS 

PIIT STOP  STOP  PIIT

THIGHS + LEGS 

7 7 REST DAY

ARMS FOCUS x4 FOCUS x4

PIIT x4 PIIT x4

11

10

9

12

14

13 REST DAY

INTENSE

FAT BURN

BOOTY

SNOWBUNNY

LEG

AB BURN x4 BURN x4

FOCUS x4 FOCUS x4

POPPIN

BLAST x4

SLIMMING

TONED

PIIT x4 PIIT x4

ARMS x4

PIIT x4 PIIT x4

4x

15

4x

17

16

18

19

ABS FOCUS

TOTAL BODY

BOOTY

FAT

LEGS

 x4

SLIMDOWN

FOCUS x4 FOCUS x4

BURNING

FOCUS x4 FOCUS x4

x4

22

LEAN &

20 REST DAY

21 7 ARMS FOCUS x4 FOCUS x4

PIIT x4 PIIT x4

24

23

25

26

27 REST DAY

28

INTENSE

FAT BURN

BOOTY

SNOWBUNNY

LEG

AB BURN x4 BURN x4

FOCUS x4 FOCUS x4

POPPIN

BLAST x4 BLAST x4

SLIMMING

TONED

PIIT x4

ARMS x4 ARMS x4

PIIT x4 PIIT x4

4x

LEAN &

4x

PIIT28.COM