Penyakit Akibat Kekurangan Dan Kelebihan Vitamin Kelompok 1 Ramona nurmala sari Mia novita ningrum Mia kumalasari Wahyu hidayati Ganang herdi laksono
Vitamin A Akibat kelebihan vitamin A Pada orang dewasa: pusing, rasa nek, rambut rontok, kulit mengering. Sakit kepala hebat, peningkatan tekanan dalam otak dan kelemahan umum terjadi kemudian, Keracunan Kronis, Keracunan Akut, Hati dan limfa dapat membesar. Pada bayi : pembesaran kepala, hidrosefalus, dan mudah tersinggung. Pertumbuhan tulang dan nyeri sendi sering terjadi, terutama pada anak-anak. Bayi yang lahir dari ibu yang mengkonsumsi isotretinoin (vitamin A buatan yang digunakan untuk mengobati kelainan kulit) selama kehamilan bisa memiliki cacat lahir.
Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin A = menyebabkan peradangan kulit (dermatitis) dan meningkatkan kemungkinan terkena infeksi. rabun senja, katarak, infeksi saluran pernapasan, menurunnya daya tahan tubuh, kulit yang tidak sehat, dan lain-lain.
Vitamin B Vitamin B1 (Tiamin) Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B1 =kulit kering/kusik/busik, kulit bersisik, daya tahan tubuh berkurang. Vitamin B2 (Riboflavin) Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B2 =turunnya daya tahan tubuh, kilit kering bersisik, mulut kering, bibir pecah-pecah, sariawan, dan sebagainya. Mata panas dan gatal, Tidak tahan cahaya
Vitamin B3 ( Niasin ) Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B3 =terganggunya sistem pencernaan, otot mudah keram dan kejang, insomnia, bedan lemas, mudah muntah dan mual-mual, dan lain-lain Vitamin B5 ( asam pantotenat ) Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B5 =otot mudah menjadi kram, sulit tidur, kulit pecah-pecah dan bersisik, dan lain-lain
Vitamin B6 (Piridoksin, Piridoksal, dan Piridoksamin) Kekurangan vitamin B6 menimbulkan gejalagejala yang berkaitan dengan gangguan metabolisme protein, seperti lemah, mudah tersinggung dan sukar tidur. Jika lebih lanjut mengakibatkan kejang, anamia, penurunan pembentukan antibodi, peradangan lidah, serta luka pada bibir, sudut-sudut mulut dan kulit dan dapat mengakibatkan kerysakan sitem syaraf. Sedangkan jika kelebihan akan mengakibatkan kesemutan.
Vitamin B12 (Kobalamin) Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B12 =kurang darah atau anemia, gampang capek/lelah/lesu/lemes/lemas, penyakit pada kulit, dan sebagainya.
Dampak kelebihan vitamin B jarang terjadi karena bila kelebihan vitamin ini, maka tubuh akan membuangnya bersama urin. Namun, dampak terburuk dapat mengakibatkan kerusakan saraf (lumpuh, mati rasa, dan lain-lain) dan gagal ginjal.
Vitamin C Dampak kekurangan vitamin C adalah masalah pada gigi, gusi, dan gigi, masalah kulit, cepat lelah, sakit kepala, cepat lelah, dan lain-lain. Sedangkan dampak kelebihan vitamin C adalah sakit kepala, diare, gampang lelah, insomnia, sariawan.
Vitamin D .Dampak kekurangan vitamin D adalah masalah pada tulang dan gigi, masalah pertumbuhan. Sedangkan dampak kelebihan vitamin D adalah nyeri tulang, lemah otot, mual, cepat lelah, kehilangan nafsu makan.
Vitamin E Dampak kekurangan vitamin E adalah merusak imunitas tubuh, memperlambat perkembangan syaraf otot. Sedangkan dampak kelebihan vitamin E adalah hipertensi, lemah otot, mudah terkena resiko perdarahan dalam tubuh
VITAMIN K Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin K =darah sulit membeku bila terluka/berdarah/luka/pendarahan, pendarahan di dalam tubuh, dan sel
