TERAPIA COM PEDRAS QUENTES
(Hot Stones) Stones) " Elas nos faJam da nossa natureza original/ pois emanam muita energia. "
o contato com a natureza pode trazer benefícios que a gente, às vezes, nem desconfia. Imagina a cena: você, andando pelo campo, aquelas pedras ali, jogadas, no caminho, meio estorvando, meio tcorando. Você passa e simplesmente esquece. Não dá importância. Passados., alguns minutos e você nem lembra mais do que viu. Já aconteceu algo parecido, ou não? Quem poderia imaginar que elas, as pedras do caminho, agora passariam a ser o centro das atenções do mundo da estética? A terapia das pedras quentes, ou o fato de massagear o corpo com pedras aquecidas e frias, de acordo com a necessidade do paciente, é um conceito moderno se considerarmos a regularização da técnica (na Europa e Estados Unidos existe há oito anos), mas existem referências do seu uso já no Egito antigo e no Velho Testamento. A união de técnicas sempre foi uma prática comum na terapia holística. A terapia 'das pedras quentes, atualmente em une as terapias térmicas, quente e fria, com a geoterapia, que utiliza pedras basálticas de rolados rio com formato de amêndoa, e mais ágatas e mármores. basáltic penetra nas camadas profundas da musculatura, proporcig As manobras§iUtiTízadas na técnica são herança da massagem sueca e .do shiatsu. Isso somado às teorias de moxa, a técnica oriental que usa a termoterapia para curar, os conhecimentos de Geoterapia e Massoterapia, Alternando a'aplicação no corpo de pedras frias e qu'entes, consegue obter uma sinergia, reações fisiológicas e orgânicas que fazem muito bem. As oedras são dispostas , .•... ao longo dos rnúsculosLnojntuitó~'HEi transmitir energia que religa a força interior. A aplicação é profunda. As pedras utilizadas são pedras vulcâr energética de milhões, às l/ezes bilhões de anos. Os tamanhos e com o local da aplicação. O formato das pedras'·sãO,Çlproveitados para possível no corpo. que trazem herança são escolhidos de acordo seja o melhor No deslizar deslizar lento das pedras quentes pelo corpo, a sensação sensação é de total..p.(qzer e relaxamento. ~ Ao mesmo tempo, a vitalidade e o equilíbrio do corpo e da mente vão sendo restaurados através da energização dos Chackras. As pedras l!sadas neste tratamento possuem energia própria, proporcionando uma terapia vibracional, a qual Çlumenta o equilíbrio físico e emocional, a imunidade e a resistência. As pedras quentes eram utilizadas por monges, na antiguidade, para controlar a fome quando entravam em processo de jejum jejum,, por por isso isso a técn técnica ica auxil auxilia ia na perd perda a de peso peso.. Além Além disso disso,, a ener energia gia gera gerada da quan quando do as pedr pedras as quen quente tess são são fricc friccion ionad adas as no corpo corpo,, cham chamad ada a de piezo piezoelé elétri trica ca,, diminu diminuii inflam inflamaç açõe ões, s, melh melhor orá á a rege regene nera raçã ção o celu celula lar, r, muito uito indi indica cada da tam também bém no trat tratam amen ento to anti anti-c -cei eiul ulit ite. e. A terapia das Pedras Quentes atua em três níveis:
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Corpus Fisio ioterapia ia e Saúde
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Nível físico, porque proporciona um relaxamento e alivia as dores;
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Nível mental e espiritual, porque diminui o stress, acalma a mente e aumenta a auto-estima;
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Nível energético, porque promove uma abertura e ativação do fluxo energético, favorecendo e renovando a energia vital.
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Os clientes que recebem a Terapia das Pedras Quentes sentem-se recarregados energeticamente e i'f're d.i ato : com capacidade para trabalhar mais e melhor por períodos mais prolongados. Percebem de i '<.o.'-t • Um controle oculto do potencial bioelétrico dos meridianos • O estado de ansiedade, tensão, apreensão e agitação desconfortável sendo sendo substituídos pela serenidade, relaxamento, calma e paz interior • fvlelhora na circulação sanguínea
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" Aumento do tônus muscular . '
•• Estlhiulação de processos fisio!ógicoscomo a digestão e a respiração
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• lv1elhora na mobilidade das articulações
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•• Desfazimento de nódulos, eliminação de gordura e combate a celulite Melhora no fluxo da energia vital
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• Alívio de dores na coluna vertebral e outras regiões do corpo
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•• Liberação de emoções reprimidas
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., . Enfim, o tratamento ajuda as pessoas a entrarem em contato com o seu eu interior, com a sua reali realida dade de e criar criar uma uma auto auto-im -imag agem em mais mais positiva. Quando elegemos a Terapia das Pedras Quentes como coadjuvante em um tratamento corpo corporal, ficamos sintoniza sintonizados com o poder gerador deste deste .:. elemento ento e com as ordens ígneas da natureza,
razão pela qual passam ssamos a
compreender melhor o sentido sentido da vida.
A tera terapi pia a das das PEDRAS QUENTES TES ultrapassa a experiência física de massagem típica e entra ntra .. em dime imensõ nsões mais profu rofun ndas de relaxamento, saúde e bem-estar, criando uma linha positiva para a --." cadeia" Corpo - Mente - Espírito".
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Desde os primórdios, as pessoas vêm sendo atraídas para as energias das pedras. Basta dar uma olhada para para ver os traços traços que deixam deixamos os de século séculos s de caminh caminhada adas s na terra. terra. Carreg Carregamo amos s pedras pedras monstru monstruosa osas s por distâncias inenarráveis, para homenagear reis e deuses. Como raça humana criamos monumentos de pedras, até
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mesmo esculpimos nossos rostos e os dos nossos deuses nas pedras. O que se deixou para trás é o lembrete lembrete de pessoas misteriosas ou esquecidas, como na Ilha de Páscoa: Esfinges, Pirâmides e a Stonehenge. Há as pedras da sorte que as pessoas carregam em seus bolsos e os
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talismãs, talismãs, criados para muitas formas de cura, renascimento, renascimento, saúde e relacionamen relacionamentos tos A energia energia contida contida na Chapada Diamantina
é notória. Seixos rolados compostos basicamente de quartzo, encerram 8qJ §eu Interior a força
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dos cristai cristais s e a memóri memória a da energi energia. a. Alguma Algumas s cultur culturas as ensina ensinam m que pedras, pedras, rochas rochas'' ~pedre ~pedreiras iras guarda guardam m as
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lembranças de todos os eventos deste planeta, se não do Universo. Elas concordam em ajudar cada humano em sua própria caminhada pessoal de cura e transformaçã transformação, o, aprimorando aprimorando nossas lembranças lembranças e permitindo-no permitindo-nos s ver a
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vida de modo mais equilibrado equilibrado e espiritual, espiritual, preenchendo preenchendo nossos corações com a sabedo.[ia sabedo.[ia de que tudo está em Divina ordem, e que estamos sempre embalados pelas energias da Terra. Somente temos que olhar para dentro de
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nossa alma para saber verdadeiramente as respostas às nossas perguntas. Os humanos aceitaram seu lugar na corrente da vida e vivem sob as leis da Natureza.
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Ad''''usaras pedras em um tratamento corporal, estamos novamente homenageando os poderes da Terra, permitindo que seus filhos unam-se em uma compreensão mais profunda da ordem da vida. Por alguma razão, há muito pouco escrito sobre o uso das pedras como tratamento para pessoas. A maioria, se não todos os tratamentos que utilizam pedras são passados oralmente de um curandeiro a outro. É uma honra ser escolhido para aprender a
~
arte da cura através das energias das pedras. Os índios usam pedras quentes em seus rituais de cura) geralmente pedras pedras cuidadosame cuidadosamente nte selecionadas, selecionadas, cujas nuanças nuanças variam de azuladas a pretas, pretas, de marrons a vermelhas. vermelhas.
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Também Também utilizam utilizam uma aquecida aquecida ao sol (heliot (heliotera erapia pia)) sobre sobre o ventre ventre de uma mulher mulher durant durante e seu período período de
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menstruação menstruação para aliviar a dor. Na cerimônia cerimônia de passagem passagem à puberdade, puberdade, os meninos meninos devem deitar-se deitar-se sobre uma
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rocha dura e colocar pedras macias macias por entre os seus dedos dos pés para ensiná-Ios ensiná-Ios a diferença diferença entre o duro e o macio, feminino e masculino, uma iniciação à compreensão da importância do equilíbrio da vida. Xamãs, médicos e
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curandeiros utilizam pedras e cristais em suas cerimônias de cura. Na China, o uso de pedras quentes para aliviar músculos cansados é uma pratica uti.lizada desde antes da Dinastia Shang (Cir. 2000-1500 AC).
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A cor preta reflete reflete as proprieda propriedades des de "Yang" "Yang" que é forte forte e dá apoio, apoio, equilíbr equilíbrio io a tudo, tudo, e proteg protege e naturalmente. O branco reflete as propriedades "Yin" que é Espírito receptor de energias de l uz e disposto a servir.
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aas pedras A ação primeira da aplicação prolongada com pedras quentes em uma área de reflexo causa dilatação passiva dos vasos sanguíneos do órgão relacionado. Ao utilizá-!a o calor é levado do centro para a superfície da pele, assim os mÚsculos relaxam devido ao aumento do fluxo sanguíneo. A circulação interna do sangue sangue diminu diminui,i, desace desacelera lerando ndo a atividad atividade e dos órgãos órgãos interno internos, s, acontec acontece e um relaxam relaxamento ento da atividad atividade e cardíaca, com diminuição no volume de sangue bombeado por batimento. A termo terapia é a aplicação de diferentes temperaturas com a finalidade de mudar as respostas fisiológicas do corpo. O uso de calor e frio é a massagem mais eficaz e atual no campo até o momento. A, ...• circulação é modificada rapidamente com o uso de pedras quentes e frias. Se a circulação aume~târ;ã nutrição também aumentará e o mesmo acontecerá com as células nas funções do corpo. Acredita-se que ao aumentar o fluxo sanguíneo através da pele, o fígado, o intestino e os rins sofrem desintoxicação. Ao usar tanto pedras quentes quanto frias em uma massagem, você está acelerando a troca de sangue, linfa e fluidos dige':,tórios do corpo. Ao usar as duas temperaturas extremas, aumenta-se o fluxo sanguíneo na área, bem mais que se tivesse usado quente e frio separadamente. Aumenta-se assim a circulação, e a qualidade do sangue, portanto a pessoa melhora. A aplicação de pedras quentes e frias produz uma série de respostas internas. A ap~ação prolongada de pedras quentes em uma área atua como um derivativo que diminuí o sangue e a linfa de uma área, aumentando o sangue e a Iínfa em outra. O oposto ocorrerá com aplicação pequ pequen ena a de pedr pedras as fria frias, s, cheg chegan ando do a resu resulta ltado doss de retro retrost stas ase. e. É importante entender estas respostas para determinar o curso que um tratamento deve seguir.-
M A S S A G E M C O M P E D R A S Q U E N TE TE S A sinergia da massagem com pedras aquecidas ou frias não se limitam a deslizamentos sobre 2s músculos. As manobras executadas com as pedras sobre o corpo atuam sobr~p sistema nervoso sensitivo equilibrando corpo e mente. Associado a massagem geral pelo corpo, o posicionamento das pedras sobre os Chakras gera um equilíbrio energético e, conseqüentemente, gera-se uma oportunidade para as funções orgânicas melhorarem. Quando as pedras são aquecidas elas ajudam no relaxamento, pois levam a uma pequena ~~yasodilatação e, conseqüentemente, um melhor aporte de nutrientes e oxigênio aos tecidos. Por outro lado, quando usamos as pedras frias o nosso objetivo é vasoconstrigir para estimular o músculo a ficar mais contraído, promovendo um efeito sobre o rejuvenescimento facial e diminuição do fibro edema gelóide (celulite). As cores como vibração energética, propagando-se em determinada freqüência, produz mudanças químicas de forma sutil no ser humano, interferindo em seu metabolismo, quer em nível físico ou emocional. Alguns efeitos do tratamento com o uso de pedras:
EQUILIBRA BRA > - EQUILI
O SISTEM SISTEMA A NERVOS NERVOSO: O: A siner sinergia gia da mass massag agem em com com pedr pedras as quen quentes tes e a
termote termoterapi rapia a não se limita limita a desiizam desiizament ento o sobre sobre os múscu músculos. los. As manob manobras ras executa executadas das com Pedras Pedras Vulcânicas Quentes permitem alcançar as terminações nervosas superficiais que comunicam ao sistema O relaxamento obtido atingirá níveis nervoso a energia positiva que equilibra a perfeita união do corpo e mente. nunca antes experimentados. ORGÂNICAS: AS FUNÇÕES ORGÂNICAS: A aplic aplicaç ação ão das das pedra pedrass perm permite ite que que se realiz realize e massagem profunda sem as dores da massagem profunda convencional. O calor aplicado também vai atuar O poder das em profundidade, profundidade, possibilitando atingir benefícios benefícios inalcançáveis inalcançáveis pela termoterapia termoterapia convencional. convencional. pedras sobre os receptores dos sentidos faz com ql,Je se forme uma mensagem interce!ular conectando o corpo e a mente que, reenergizada, passa a ter maior influência no comando d 9 saúde geral do organismo. > - MELHORA
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> - HARMONIZA HARMONIZA
CORPO, MENTE E ESPÍRITO: ESPÍRITO: O contato com as pedras ajuda o cliente a
à sua vida diária, usando a reconectar-se com as suas raízes, com a energia da Terra, trazendo eqUilíbrio à libertação de emoções energi energia a eletrom eletromagn agnétic ética a que existe existe em todas todas as coisas. coisas. A Termo Termotera terapia pia induz induz bloqueadas e a técnica de massagem utilizada facilita v â o máximo essa libertação. A Terapia das pedaras quentes ultrapassa a experiência física de massagem típica e entra em dimensões mais profundas de relaxamento, saúde e bem-estar, criando uma linha positiva para a cadeia "Corpo-Mente-Espírito".
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RECUPERA > -RECUPERA
A ENERGIA: Desde a primeira infância o contato com as pedras nos traz prazer e bem estar. Isto porque as pedras têm um conteúdo energético muito forte. As pedras são as primeiras substâncias sólidas na Terra. Por milhões de anos, durante a sua formação, receberam luz, energia, a verdadeira sabedoria da Natureza. > -
ELIMIN ELIMINA A O ESTRES ESTRESSE: SE: A pres pressã são o exte extern rna a e a forç força a
competitiva do dia a dia afasta o ser humano do seu verdadeiro objetiVO de ser feliz. Através da massagem com as pedras quentes o cliente tem restaurada sua conexão com a Terra, redescobrindo a natureza do seu Eu verdadeiro. A termoterapia quente e fria aumentá a circulação levando os nutrient nutrientes es a cada cada célula' célula' do qrganis qrganismo mo,, acelera acelerando ndo a energia energia vital, oxigenando o cérebro, reduzindo o nível do estresse e equilibrando a emoçã emoção. o. Através Através do aquec aquecime imento nto liberam liberam energia energia acumulad acumulada a no seu interior, devolvendo ao ser humano a força vital. A aplicação das pedras quentes desobstrui as vias energéticas propiciando a penetração dessa energia. > -ESTIMULA
A PERDA
DE
PESO: As pedras quentes eram
utilizadas por monges para controlar a fome durante o jejum. Colocadas sobre o estomago e abdômen, proporcionam sensação de saciedade. Por isso, isso, cons conside idera ra-se -se que que a técn técnica ica pode pode contr controla olarr a comp compul ulsã são o e a ansiedade durante dietas de emagrecimento. >-
AUXILIA AUXILIA NO TRATAME TRATAMENTO NTO DA CELl)L CELl)LITE ITE:: A fricção fricção
realizada no corpo com a pedra melhora, a regeneração celular e elimina toxinas, ajudando a esvaziar as células adiposas. No combate à celulite, além das pedras quentes, a massagem pode ser alternada com pedras frias. Dessa forma, a veia dilata com o calor e contrai com o frio, estimulando a circulação sanguínea e a eliminação de toxinas. Quando as pedras são aquecidas elas ajudam no relaxamento, pois levam a uma pequena vasodilatação e, conseqüentemente, um melhor aparte de nutrientes e oxigênio aos tecidos. Ao aplicarm aplicarmos os as pedras pedras frias frias ocorre ocorre uma uma vasocon vasoconstriç strição ão que estimula estimula o músculo músculo a ficar ficar mais mais contraí contraído do promovendo um "enrijecimento".
CONTRA-INDICAÇÕES
Melhora da circulação sangüínea e linfática, linfática , promovendo a '?'asodilatação e auxiliando na circulação periférica Estimula o transporte de nutrientes para as células Elimina impurezas e toxinas do organismo Aumenta a concentração de ferro, com o conseqüente armazenamento de calor, que passa a ser liberado de uma forma gradual e prolongado. Aumento de glóbulos brancos e vermelhos, porque o sangue transporta mais oXigênio. - . Promove a liberação de endorfinas, as moléculas do ' bemestar, atuando em casos em casos de depressão e reduzindo sensações de dor (dores de cabeça, artrites, sinusites e dores musculares, além das fadigas, disfunções intestinais e circulatórias, celulites, dor ciática, reumatismo não inflamatório e bloqueios energéticos). Atua em processos inflamatórios e regenera células pois a energia gerada pela fricção das pedras sobre o corpo é chamada de Piezo-elétrica.
EFEITO PIEZO-ElÉTRICO
o piezo-elétrico é um dos campos elétricos que se forma, quando são utilizadas duas pedras.
É um tamborilhar rítmico entre 2 pedras que contenham dióxido de silício (quartzo). Os cristais
em quar quartzo tzo estão estão alinh alinhad ados os entre entre si e criam criam pólos pólos,, que que por por sua vez, pode podem m gera gerarr a eletricidade, que ocorre quando as duas pedras são batidas uma na outra. Nossas pedras são constituídas de cristais de diferentes grupos com muitos pólos indo em várias direções. A experiência com esta técnica é que o sistema nervoso responde a essa batida de forma muito forte, não somente sobre o corpo, mas diretamente sobre um ponto de tensão. Fechamento e desconexão energética finalizam esta terapia. É conveniente deixar o cliente relaxado por alguns minutos.
3.
o
são o s Chakras?
Chakras
= roda de luz
(sânscrito)
o corpo humano é constituído por uma rede complexa de nervos, canais e centros de energia denominados de "Chakras". Estes centros podem ainda ser entendidos, como canais receptores e transmissores de energia universal e do planeta .
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Estes ce'ntros de energia estão ainda interligados entre si, e governados governados por determinadas determinadas glândulas endócrinas. endócrinas. Os chakras regulam também o funcionamento de determinados órgãos do corpo humano ou de certas partes do corpo. Neste contexto, os chakras podem ser descritos como "rodas", "discos" ou "vortices" de energia que se dividem do seguinte modo: 7 chakras maiores e 21 chakras menores. Para além 'f!ós chakras maiores e menores, o corpo humano é ainda composto por outros centros de energia minúsculos, e que segundo a tradição hinduísta se denominam de "nadis" (centros estes muito usados pela acupuntura).
o estudo dos chakras -Tanto as "chakras" como as "nadis" são centros vitais para o nosso bem-estar e saúde física, emoc emocioÁ ioÁal, al, ment mental al e espir espiritu itual. al. E o intere interesse sse do Reiki Reiki pelo pelo éstud éstudo o dos dos chakr chakras as e das das nadis nadis e seu funcionamento, prende-se ainda com o fato de estas fornecerem informações valiosas sobre o estado de saúde dos seres humanos.
Urn mau funcionamento dos chakras -'
Quando os chakras não estão a funcionar de modo harmonioso no co~o humano, isto é por vezes vezes sinônim sinônimo o de doença doença física, física, emocio emocional nal ou de enferm enfermidad idade e mental. mental. E quando quando os chakras chakras estão bloqueados, fechados, desequilibrados, imperceptíveis, disfuncionais ou sujos, a pessoa tem sempre a á morte do individuo) tendência para adoecer (e em casos mais graves isto pode conduzir E o Reiki tal como outro tipo de tratamentos energéticos, podem auxiliar a um melhor funcionamento dos chakras e nadis, seu desbloqueamento e ativação.
A ação do Reiki no desbloqueamento e ativação dos chakras O trabalho de desbloqueamento e ativação dos chakras pode ser levado a cabo por um praticante de Reiki (de nível H/Hr ou H/Hr ou Mestre), que possua conhecimentos aprofundados sobre o
funcionamento dos chakras, sua respectiva limpeza e energização. O profissional de Reiki sabe ainda como equilibrar os chakras, mediante o recurso á meditação, técnicas de energização e de proteção. Ainda neste âmbito, o profissional de Reiki estuda padrões de pensamento, de comportamento e de funcionamento energético á escala pessoal, famiiiar e coletiva.
Nós somos o reflexo dos nossos pensamentos Os fv1estres de Reiki acreditam veemente que as pessoas são o reflexo imediato dos seus pensamentos, ,~oções e comportamentos. E os pensamento são poderosíssimos geradores de energia universal poS-ltlva e negativa. .~.
Os pensamentos e as emoções têm ainda a capacidade de viaJar grandes distâncias no espaço e no tempo, através de várias dimensões de existência e da consciência. E os nossos pensamentos atraem de igual modo, energias e vibrações positivas ou.;;:tegativas desta e de outras dimensões. Estas energias afetam por sua vez o funcionamento dos chakras, àlterando a sua função, nível energético e movimento delico. Ainda !4<;ste contexto, existe uma relação direta entre a natureza dos nossos pensamentos e o funcionamento ou movimento dos chakras no corpo humano. Assim sendo, pensamentos negativos são normalmente geradores de bloqueios e disfuncionalidade ao nível dos chakras e da aura, ao passo que pensamentos positivos estimulam os centros de energia, trazendo saúde á pessoa, energia e vitalidade. E normal normalme mente nte as pessoas pessoas que padecem padecem de determ determinad inados os problem problemas as de saúde, saúde, possuem possuem padrões padrões de pensamento e êomportamento negativo, e por conseguinte os chakras bloqueados. Dai que, durante os tratamentos de Reiki dá-se um ênfase especial á natureza dos pensamentos individua individuais, is, sua origem origem e possíve possívell alteraç alteração, ão, substit substituiçã uição o ou total total erradic erradicaçã ação o (no caso caso destes destes serem serem negativos e nocivos á pessoa). Deste Deste modo, modo, o profissi profissiona onall de Reiki Reiki dá indicaçõ indicações es á pessoa pessoa sob tratamento tratamento relativame relativamente nte á prevenção 'de futuros distúrbios ao nível do campo energético do 'c'orpo e dos chakras. O profissional de 'Reiki é assim um agente "preventivo", "informativo" e "reparador" de problemas de índole energética.
Como é que se podem descrever os chakras? Os chakras são normalmente descritos como discos ou
rodas de energia, localizados em determinadas partes do corpo humano ou animal. E segundo a tradição oriental tibetana, estes são são norm normal alme ment nte e desc descri rito toss com como flor flores es de lótu lótuss que que se encontram dispersas por determinadas partes do corpo humano. Os chakras podem também ser entendidos, como "funis" receptores de energia universal, que se estendem do corpo físico para o exterior, estando localizados tanto na
frente como nas costas do corpo humano ou animal. E no que diz respeito aos seus níveis energéticos; cada chakra vibra a uma freqüência diferente, estando divididos em chakras inferiores e superiores. Ainda neste âmbito, importa realçar que cadachakra possui o seu respectivo nome, som cor, símbolo e freqüência elétrica, estando os 7 chakras maiores associados às cores: lilás, azul escuro (cobalto); azul claro, verde, amarelo, cor-de-Iaranja e vermelho. E quando abertas, limpas, energizadas e em harmonia, os chakras encontram-se "alinhadoas", possuindo uma cor brilhante, forte e funcionando no sentido dos ponteiros do relógio.
que medida é que o estudo dos chakras beneficia o ser humano?
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~ o estudo dos chakras e o seu funcionamento, reveste-se de importância vital para o bemestar dos seres humanos. E isto prende-se com o fato, de estas conterem informação crucial sobre o corpo físico, emocional, mental e espiritual dos seres humanos. De igual modo, os chakras contem informações de natureza divina relacionadas com a nossa missão neosta vida, existências passadas e karmas que requerem a nossa atenção e se possível resolução. .
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Finalmente, uma doença física é sempre facilmente perceptível ao nível dos chakras e da aura huma humana na ou anim animal al.. E quan quando do o corp corpo o físico físico pade padece ce de uma uma dada dada doen doença ça,, os chakra chakrass tende tendem m a movimentá1~se de modo contrário ao seu funcionamento habitual; podendo inclusive projetar-se como moLas,.para o exterior do corpo humano, ou podendo ter entidades presas no seu interior. Dai que, cabe ao profissional de Reiki estudar o funcionamento algo complexo dos chakras, o modo de as equilibrar, de as corrigir, de as re-alinhar e de remover todo o negativismo que encerram.
o desenvolvimento dos chakras ao longo da vida . Os chakras chakras são vitais para para o nosso nosso desenvol desenvolvime viment~ nt~ tanto físico, físico, emocio emocional, nal, mental mental como como espiritual. Estes fazem parte da nossa existência desde o mo'mento em que somos concebidos no .útero materno, até á nossa morte física. Por conseguinte, um bebê quandO nasce não possui ainda todas os chakras bem definidos (isto só sucede na fase da infância). Em contra posição, um idoso ao caminhar para a morte vai perdendo aos poucos os seus chakras e centros de energia. E com a morte física do corpo; os chakras tendem a diluir-se; diluir-s e; misturando"se com a energia do ~,' universo, ou voltando ao ponto de origem. Dai que, o processo de desenvolvimento dos chakras é algo que decorre durante uma vida inteira e que se repete em cada nova reencarnação. Contudo, é na nossa fase adulta que os chakras se encontram mais visíveis, funcionais e desenvolvidas. E apes apesar ar dos dos chak chakra rass se irem irem dese desenv nvol olve vend ndo o de modo modo harmonioso no decurso das nossas vidas, também pode suceder que um. dado chakra se desenvolva mais rapidamente do que outro. Sendo assim, uma pessoa que desenvolveu mais os seus chakras superiores (da zona da cabeça, coração, terceiro olho e pescoço); é uma pessoa que atingiu um nível de desenvolvimento elevado nesta vida; sendo talvez um líder religioso carismático, um guru ou um ser altamente "iluminado".
Caso uma pessoa esteja desenvolvida mente espiritual e ao suceder-lhe o seguinte: a atravessar uma fase nível dos chakras, pode
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desenvolvimento espiritual do ser human.o o desenvolvimento
1 - A pessoa pode começar por rejeitar a ingestão de carne animal ou derivados desta. E isto pode estar relacionado com o fato, de a pessoa estar ciente do papel dos animais no planeta e na criação, respeitando-os como seres divinos e que não devem seJ;..,ti'2geridos. De igual modo, modo, a rejeição da carne '.:.o.,,-~ animal também poôe prender-se com o fato, de a pessoa pretender fazer um jejum e purificação do organismo, limpando o de excessos físicos e alimentares. Ainda neste âmbito, todos os "apetites" humanos sofrem de uma contenção, redução gradual ou nalguns caso tenderão a desaparecer ex: ••. a ingestão de álcool, o uso de drogas, o tabaco, o sexo, a luxúria, o orgulho, a vaidade, a ambição etc. 2- A pessoa começa a ingerir unicamente o necessano para a sua existência diária e corpo físico, perdendo todo o peso desnecessário. A pessoa passa ainda a desfrutar mais da comida que ingere, com coM!>'ciência acrescida sobre o que come, encarando a comida como uma fonte de energia vital para o seu bem-estar físico e espiritual. E caso a pessoa realmente
caminhe para a "iluminação ...... interior", pode um dia atingir um nível tão elevado de desenvolvimento desenvolvimento que a leve a rejeitar rej eitar a ingestão total de comida, vivendo unicamente do "Prana" . 3- A pessoa começa de igual modo a necessitar de menos horas de sono, sentindo-se subitamente mais energizada, desperta, jovem e consciente da im'portância do "cedo erguer e do cedo recolher"; 4- A pessoa pode de igual modo começar a perder interesse pelas religiões de cariz tradicional, ·ao mesmo tempo que sente o coração repleto de amQr e compaixão por todos os seres humanos, ánimais e planeta. A religião em vez de ser segmentadà 'ou compartimentada, passa a ser encarada como algo abrangente e parte integrante da existência humana na Terra. Deste modo, a visão da vida e da existência sofre assim uma alteração profunda, e a pessoa começa a contemplar a realidade e universo como uma dádiva divina; 5- A pessoa ao iniciar o seu processo de' desenvolvimento físico e espiritual, irá também gerar uma mudança ao nível do funcionamento dos seus chakras. Ap6s ter começad~a desenvolver os chakras superiores, poderá constatar que este desenvolvimento afetou e se estendeu ás chakras .Jnferiores, que subitamente funcionam de modo harmonioso, mais célere e saudá-Al; 6- A pessoa começa a desenvolver uma intuição mais aguçada, sabendo julgar com mais cJaridade, precisão e objetividade determinadpsaspectos da sua vida e dos seus relacionamentos. O que outrora era um impedimento á felicidade pessoal tende a desvanecer-se, á medida que a pessoa ': 'ei1cara a sua vida sobre o prisma abrangente da criação divina. ~~ . .. 7-A clarividência clari vidência e a c1ariaudicão c1ariaudi cão podem eventualmente vir a desenvolvercse, sendo um sinônimo claro de desenvolvimento psíquico e espiritual profundo. Os sentidos e as percepções humanas desenvolvem-se gradualmente, e a pessoa começa assim a julgar situações com maior objetividade, não caindo facilmente nas redes da ilusão, da impulsividade eda emocionalidade. De seguida, a pessoa começa a compteender de um modQ.j:lrofundo, as diferenças entre a "Verdade" e a "Falsidade", entre o "Real" e o "Irreal", entre a existência bidimensional e a tridimensional, etc. '",
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8 - Finalmente, todos os vícios nocivos á pessoa tendem a 'cessar por completo! E todas as amizades ou relacionamentos vazias de conteúdo tendem a desaparecer por si só . .o mesmo sucede com os empregos sem futuro ou atividades desprovidas de interesse ou de profundidade. A titulo de conclusão, importa ainda salientar, que o nosso desenvolvimento humano e espiritual está intimamente relacionado com o nosso desenvolvimento ao nível dos chakras. E tanto a nossa personalidade como os nossos pensamentos e vivências, são o resultado direto da ação e interação entre o nível físico e o nível espiritual da existência.
Quantos çhakras possui
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corpo humano?
o corpo humano possui 7 chakras maiores e 21 menores. Contudo, existem milhares de outros centros energéticos de pequena dimensão no corpo humano, e que atuam em conjunto com os chakras. Estes são igualmente objeto de estudo por parte dos praticantes de Reiki e dos praticantes de outros -sistemas de tratamento energético.
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"! ' A ' p. .,-'Ift;1·, .. - s ·",aras.
A massagem é realizada com pedras brasileiras e/ou vulcânicas. As pedras mais indicadas para massagem são: ágata, calcedônia j feldspato, seixos, basalto amigdalóide ou pedras plutônicas. A densidade das pedras é de 2,5 vezes o peso por volume de água. A dureza é de 7 na escala de Mohs de 1 a 10, sendo que o diamante é 10. 10. As pedras foram formadas na parte baixa dos vulcões e resfriadas lentamente. Os cristais,que são utilizados na massagem, se originam do rhagma (rocha derretida) ou dos gases igneous do interior da terra, outros dos fluxos de lava vulcânica. ~ .. ,~'*.~ .•••
As rochas podem ser magmáticas (basalto, mica, argila, quartzo), sedimentares {arenito, argila e seixo) e metamórficas (granito) e são classificadas de acordo com os minerais e metais prese0tes em sua estrutura. Destas há muitas variedades variedades no Brasil. Muitas contêm olivina, silicato de ferro e de magnésio, magnésio, e as que são conhecidas como basalto amigdalóide, contêm quantidades notáveis deste mineral. É uma pedra de grãos finos, muito densa e forma massas cristalinas finas. As pedras usadas são do tipo roladas, ou seja, apresentam formas arredondadas ou ovaladas, ~ possibilitando um melhor deslizam'ento sem causar atrito na estrutura aplicada. As pedras de ágata também são muito utilizadas inclusive na aplicação das pedras frias. " O peso, o calor e a textura da pedra garantem sensação de confo~e estimulam os pontos de energia, relaxando mais o corpo. Dezenas de formatos e tamanhos diferentes de pedra, especiais para cada parte do corpo.
C O M P E D R A SQ SQ U CHAKRA CHAKRA5 5 - ,6, aplicaçã aplicação o prolong prolongada ada de pedras pedras quentes quentes sobre sobre os principais Chakras dá a sensação de estar na terra sendo embalado pela Mãe Terra .. L\lgumas pessoas relatam a sensação de estar de volta no útero. NERV NERVOS OSO O - Aplicaç Aplicação ão prolon prolongad gada a de pedras pedras quentes quentes é sedativa. Na aplicação prolongada com Pedras Frias, os efeitos reflexos das aplicações aplicações prolongadas prolongadas com pedras pedras frias causam contração dos músculos músculos e diminuem a atividade do órgão relacionado, por exemplo: SlSTEIV1A
• Artkriªs Aplicação prolongada com pedras frias causa contração
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da artéria receptora da aplicação e de suas ramificações mais distantes. • Cérebro ,ó.,plicação prolongada com pedras frias nas mãos causa contração de vasos que se dirigem ao cérebro. • Membranas Mucosas Nasais Aplicação prolongada com pedras frias nas mãos, pode estancar sangramento nasal. Nesta massagem o pulso e os polegares do terapeuta são poupados, evitando esforço indevido, em quanto que as pedras ajudam a liberar os músculos tensos ou machucados.;;;lo cliente. A terapia das Pedras Quentes permite ao terapeuta trabalhar mais fundo nos clientes, com muito pouca pressão por parte do terapeuta. Usar as pedras ajuda o terapeuta a ir fundo naqueles pontos de gatilho mais resistentes que precisam de trabalho especifico, pontos que podem levantar o cliente da cama com dor. São aplicadas as manobras de Massagem Clássica e Shiatsu. Pedras de variadas formas adaptam-se tanto as curvas do corpo, como nas mãos do terapeuta. terapeuta. Deslizamento, Deslizamento, effleurage, effleurage, petrissage petrissage e fricção formam diferentes campos elétricos, através dos quais mandamos mensagens para o nosso cérebro. De fundo reverso e converso, a massa massagem gem pode ser aplicad aplicada a com variada variada pressão pressão profunda profunda com manobra manobra de ponto ponto de gatilho gatilho ou o tamborilhar. O piezo-elétrico é um dos campos elétricos que se forma, quando são utilizadas duas pedras. É um tamborilhar rítmico entre 2 pedras que contenham dióxido de silício (quartzo). Os cristais em quartzo estão alLnhados entre si e criam pólos, que por sua vez, podem gerar a eletricidade, que ocorre quando as duas pedras são batidas uma na outra. Nossas pedras são constituídas de cristais de diferentes grupos com muitos pólos indo em várias direções. A experiência com esta técnica é que o sistema nervoso responde a essa batida de forma muito forte, não somente sobre o corpo, mas diretamente sobre um ponto de tensão. Fechamento e desconexão energética finalizam esta terapia. É conveniente deixar o cliente relaxado por alguns minutos. TECIDO ADIPOSO - A terapia também é indicada
como tratamento compleme complementar ntar contra celulite. A fricçã fricção o reali realiza zada da no corpo corpo com com a pedr pedra a melho melhora ra a regeneração celular e elimina toxinas, ajudando a diminuir as gordurinhas. No combate à celulite, além das pedras quentes, a massagem pode ser alternada com pedras frias. Em uma mão, o profiSSional manipula a pedra quente e na outra, a fria, alternando movimentos com os dois tipos de pedras. Dessa forma, a veia dilata com o calor e contra contraii com com o frio, frio, estim estimula uland ndo o a circu circulaç lação ão sang sanguín uínea ea e a eliminação de toxinas. É importante ressaltar que as pedras frias têm poder anestésico, por isso podem ser utilizadas para aliviar dores de cabeça, na coluna, entre outras.
Rodas de movimento estão aqui, dentro de nossos corpos, assim como na Natureza.
A pala palavra vra chak chakra ra é uma uma pala palavra vra sânsc sânscrit rita a e significa "roda de luz". Estamos todos em movimento em volta de uma roda, a Terra, você, tudo isso e eu existimos, até mesmo as menores moléculas e átomos. As rodas de movimento movimento geralmente giram no sentido horário, apesar de que, às vezes podem girar no sentido antl-horário. Par'('r-..o-42LPo humano a energia é recebida do lado esquerdo (o lado recipiente ou yin / feminino) e é transmitida_ do lado direito (o lado libertador ou yang / masculino). Toda vez que trabalhar em alguém, vá do lado esquerdo do corpo para o direito, tanto em uma massagem quanto em um tratamento. Há sete chakras principais, bem como sete camadas do campo de Energia, mais conhecido como à uma aura. Cada camada da aura está em harmonia com um chakra e, por sua vez, está associado funçã0"f,sicológica do corpo. O movimento da energia através do corpo leva o cliente à um estado mais profundo de meditação ou relaxamento. Ao usar as pedras em conjunção com um tratamento de energia, o terapeuta pode ajUdar o cliente a recuperar ~ equilíbrio físico mental e da Alma. Criar uma sensação de bem estar, equilíbrio, uma sensação de todo, que talvez já não se sinta há algum tempo. Iniciando do lado esquerdo para o direito a colocação das pedras mantêm um ritual ancestral, descrito em pergaminhos. Um desenho de linha paralela com pedras da coluna, trás uma melhora e um profundo relaxamento. Em seguida são colocadas as pedras de conexão.
T I PO PO S D E P E D R A S
I
Os cristais, desde as culturas antigas do mundo, eram usados para Iêurar e equilibrar o ser humano. Na cultura antiga da Índia, Grécia e Egito, os cristais eram usados para energizar remédios e auxiliar na medicina, trazendo a cura para muitas pessoas. Os cristais são poderosas ferramentas que trazem o equilíbrio natural para as partes: físicas, psicológicas e espirituais. Eles representam o poder da natureza superior. Os cristais podem ser usados em conjunto com outras terapias, tendo uma afinidade especial com a terapia de cores. A energia energia que sai dos cristais, cristais, é uma composiç composição ão dos element elementos os da natureza natureza e dos raios vibracionais. Transmitem uma espécie de raio que é absorvido pelo corpo físico. Esses raios absorvidos pelo corpo, desbloqueiam e alinham os chakras, que são os sete centros de energia que todos nós possuímos. Os cristais podem ser usados nas práticas de meditações e visualizações. Podemos invocar a presença de um cristal através de nossos pensamentos, apenas imaginando sua cor. Eles trazem
com. 7. A Plica.çiio Plica.çiio da.1V lass.age lass.age m Pedras Q~entes Iniciar com deslizamento superficial após espalhar o produto escolhido com as mãos, realizar um deslizamento leve para o cliente entrar em contato com a pedra e desensibilizar a região a ser massageada.
DECÚBITO DORSAL
Antes de iniS!ar a massagem as PEDRAS DE POSIC POSICIO IONA NAME MENT NTO O aquecid aquecidas as devem devem ser colocadas paralelas à coluna vertebral, envoltas em um lençol protetor ou toalha. Este procedimento trab trabal alha ha rela relaxa xam mento ento da colu coluna na vert verteb ebra rall e alinhamento dos chakras. (iA)
Sobre o tronco as pedras devem estar sobre os chakras, inclusive sob a planta dos pés. (18) IMPORTANTE: A figura ao lado mostra as pedras sendo colocadas na região anterior do tronco, porém podem ser substituídas pelos cristÇjis dos chakras ou por ágatas coloridos
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Iniciar pelo lado esquerdo, retirando a pedra que está colocada sob a planta do pé (basalto) (2A). Com outra pedra aqLlecida realizar o amassamento em toda a região 'antar. Os movimentos podem ser arredondados, aplicados também sobre. o calcâneo e dedos (28). Aplicar amassamento da região dorsal, sobre os metatarsos (com menor pressão devido à menor massa muscular neste local) .
.
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Contornar aborda dos maiéolos com movimentos circulares (2C). Iniciar Iniciar o desliza deslizamen mento to das pedras pedras na região região laLéfa laLéfall e media mediall das das pern pernas as,, aplic aplican ando do press pressão ão em direção proximal e deslizamento superficial em direção distal, o que auxilia o trajeto do fluxo sanguíneo dos membros (2D). Os movimentos podem ser circulares em direção à maca, ca, sem sempre pre mante antend ndo o a pre pressão ssão ascendente. Os movimentos podem ser em zigue-zague com uma uma pedr pedra a em cada cada mão, mão, cruzan cruzando do as, sem sem aplica aplicar r pressão pressão diretamen diretamente te sobre sobre a tíbia, tíbia, do tornoze tornozelo lo em direção ao joelho. (2E) As pedras utilizadas podem ser basalto ou seixo amarelo.
Aplicar movimentos de deslizamento ao redor da pate patela la (3A) (3A) e tamb também ém de cima cima para para baixo baixo,, em direção à fossa poplítea, em ambos os lados.
Aplic Aplicar ar desli desliza zame ment nto o profu profund ndo o sobr sobre e a coxa coxa,, subindo com pressão pelo centro e descendo com pressão superficial pelas laterais, ou vice-versa, sempre mantendo uma pressão pressão ascend ascendente ente.. Os movim movimento entoss podem podem ser realizados de 3 a 6 vezes em cada local.
Os movimentos também podem ser circulares, da parte anterior da coxa para a posterior ou vice-versa, do joelho em direção a virilha, finalizando a manobra com o bombeamento dos linfonodos inguinais (3C).
Desliza Deslizame mentos ntos em zigue-z zigue-zagu ague, e, subindo subindo a partir da maca, as mãos se encontram no coentro da coxa e se cruzam sucessivamente. Retorna suavemente até o joelho e inicia novamente a manobra (3D). "1 "
Caso o objetivo seja a massagem modeladora deve-se trabalhar também a região interna das coxas e externa externass (culote (culote), ), onde onde há um grande grande acúmu acúmulo lo de células células adiposa adiposass e freqüen freqüentes tes nódulos nódulos celul celulíti ítico coss (3E). (3E). Aplic Aplicar ar desli desliza zame mento nto profu profund ndo o e amassamento com movimentos circulares e cruzados na região de culote e glúteo.
Para finalizar a massagem nos membros inferiores, aplique um deslizamento por toda a extensão do membro, do tornozelo até a virilha, sempre com o deslizamento profundo ascendente.
Retirar as pedras posicionadas sob a toalha na reglao abdominal, colocando-as novamente para aquecer. Após espalhar o produto aplicar o deslizamento superficial no de baixo para cima e cruzado. no centro do abdome (4A). Trabalhar o contorno da crista ilíaca ânterosuperior, da linha da cintura em direção ao púbis.
Utilizar as manobras manobras da massagem massagem abdominal, abdominal, em sentido horário, para auxiliar o peristaltismo do cólon intestinal. Pode ser aplicado um deslizamento contínuo (4B1) ou movimentos pequenos, curtos e circulares (4B2).
Se o obje objetiv tivo o é a massagem massagem modeJadora modeJadora,, aplicar amansamentos em torção (4C) por toda a região de acúmulo acúmulo de gordur gordura, a, cintura cintura e flancos. flancos. A pressão pressão aplicada nesta região deve ser menor, onde o cliente sente apenas o peso da pedra, e não da sua mão. Cuidado com regiões de costelas, colocar leve pressão sobre os ossos caso não haja acúmulo de gordura.
Alongar a musculatura do reto abdominal aplicando pressão em direção oposta do centro do abdome ao púbis e esterno (40).
Os movimentos no cólo devem partir das costelas costelas onde onde deverá deverá ser aplicad aplicado o um deslizamento transversal das costelas direitas
em direção direção ao ombro ombro esquer esquerdo, do, contorna contornando ndo-o, -o, e viceviceversa, cruzando no centro das mamas (5A). Aplicar este movimento de 3 a 6 vezes.
É de extrema importância, ao trabalhar o colo, aplicar
o bornbeamento sobre os linfonodos sub e supraclaviculares com o auxilio das pedras. O movimento com a pedra produz um efeito drel1'ente tecidual.
Ap~çar deslizamento na palma da mão e amassamento com movimentos circulares (6A)
Mass Massag agea ean ndo o ante antebr braç aço o e o braç braço, o, deslize a pedra aquecida longitudinalmente subindo externa externamen mente te e descend descendo o interna internamen mente te (68). (68). Em seguida realize~ovimentos circulares massageando toda a extensão do membro Í :. superior até o ombro.
Massagear o ombro com movimentos circulares contornando anatomicamente suas estruturas e também também a escápul escápula, a, seguir seguir em direção direção à regi região ão supe superi rior or de trap trapéz ézio io e reto retorn rnar ar internamente em direção ao punho (6C). O mesmo movimento pode ser usado subindo internamente e descendo externamente ao membro.
Com o ombr ombro o fle flexion xiona ado, do, apli aplica car r deslizamentocircu deslizamentocircular lar do cotovelo em direção à axila, em movimento de "leque". Este movimento pode ser aplicado tanto de dentro pra fora, ou seja, do centro do braço em direção à maca, como como també também m da maca maca em direç direção ão a parte parte central do braço (60). Em movimento de zigue-zague, cruze as pedras no centro do braço e separe-as simultaneamente, promovendo um amassamento em torção em. toda a extensão do bíceps braquial (6E).
Finalizar com deslizamento do cotovelo à axila, bombeando os linfonodos axilares (6F).
As pedras dos olhos são retiradas e, com movimentos suaves e circulares, massageia~sea"região ·temporal, seguido por um deslizamento do centro da testa em direção às têmporas (7A). Pode-se usar o -~ristal quartzo rosa, pois é uma pedra que proporciona ;~ relaxamento e equilíbrio emocional.
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TERAPIA COM PEDRAS QUENTES
Apiiqtfe,"~mbeamentos seguidos de fricções na
da comissura labial e do
arco zigomátíco em direção a região submaxilar.
VENTRAL
Com Com auxíl auxílic ic:: de duas duas pedr pedras as apoi apoiar ar as mãos ãos suavemente sobre o pavilhão auditivo, permanecendo por alguns instantes (7D).
Aplicar deslizamento deslizamento sobre a panturrilha, com pressão ascendente, ascendente, subindo pelo centro centro e descen descendo do pelas pelas laterais laterais e vice vice versa versa (8A). (8A). Repetind Repetindo o os movime movimentos ntos aplicados aplicados na região região anterior anterior da perna, perna, realizar realizar deslizam deslizamento entoss circulares em direção à maca na lateral interna e externa simultaneamente.
Iniciando {) movimento no tornozelo! deslizar com pressão ascendente pelas laterais, cruzar antes da linha poplítea (atrás do joelho) (8Sn manter o deslizamento até o glúteo! descruzar (882) e descer lentamente por todo o membro inferior até o tornozelo. Aplicar este movimento de 3 a Ó vezes.
ApliGillr o deslizamento cruzado! em zigue-zague, promovendo um amassamento de toda a musculatura do membro inferior! da panturrilha (8Ci) até o glúteo (8C2).
Aplicar compressão e descompressão com as pedr pedras as na pant pantur urrí rílh lha a sobr sobre e os músc múscul ulos os gastrocnêmio làteral e medial (80). Este Este movime movimento nto deve deve continu continuar ar na região região da coxa, interna e externamente, finalizando com movimento em leque em direção à lateral na linha glútea, descendo pelas laterais (8E).
Finalizar com deslizamento superficial por todo o membro inferior (8F).
Atenção: caso as pedras tenham perdido o calor, estas devem ser colocadas novamente no aquecedor e utilizar novas pedras aquecidas.
Aplic plicar ar em toda toda a regi região ão do eu lote lote em movimentos de zigue-zague (9A). Caso a intenção seja trabalhar a massagem modeladora, o amassamento em torção deve ser mais profundo e vigoroso.
Utilizando a pedra da mão que está posicionada inferiormente, inferiormente, aplicar manobras de rolamento rolamento por toda a exten extensã são o do eu lote lote até o glúteo glúteo (98), (98), subin subindo do com com pressão e descendo suave.
Trabalhar toda a região de glúteo com movimentos circulares (9C), aplicando deslizamento profundo e amassamento.
Na parte parte intern interna a da coxa coxa pode pode traba trabalha lhar r movim movimento entoss ascend ascendente entess alterna alternados dos (9D), (9D), da face int.erna do joelho em direção ao glúteo.
Inicia-se a aplicação na região dorsal massa massage gean ando do a muscu musculat latur ura a ao redo redorr do sacro e do cóccix (10/'\) a fim de liberar a tensão acumulada nesta área.
Alongar a região lombar do centro para as later laterais ais,, sobre sobre os fianc fiancos os (10B (10B)) em direçã direção o à inguinal.
Partindo da da região lombar, aplicar desiiza desiizamen mento to sobre sobre os múscul músculos os paraver paraverteb tebrais' rais'até até a região cervical (10C), (10C), massageando massageando a musculatura musculatura do trapézio em sua porção superior, contornando os ombros e desce descend ndo o pela pelass later laterais ais do tron tronco co.. Apliq Aplique ue este este movimento no mínimo 6 vezes.
Aplic Aplicar ar desli desliza zame ment nto o em zigue zigue-za -zagu gue, e, cruzan cruzando do sobre sobre o centro centro da coluna, coluna, sem aplicar aplicar pressão sobre as vértebras (100).
Alongar toda musculatura dorsa!, do centro para as laterais, com movimento simultâneo em ambas as mãos (10E). Partir da região lombar até o ombro, contornando toda a escápula. Trabalhar uma lateral e depois a outra.
Posicio Posicionad nado-se o-se sobre sobre a cabeça cabeça da.· da.· cliente} cliente} aplicar aplicar desliza deslizamen mento to por toda toda a muscu musculatu latura ra paravertebral, subindo pelo centro e descendo pelas laterais (10F). Aplicar também deslizamento com vibração. etJ'ntorna toda a borda da escápula.
Enfatize o amassamento e compressão na região cervical sobre a musculatura do trapézio,área de grande acúmulo de tensão (lOG).
Finalize a região das costas com a aplicação de movimento suave toda a extensão dorsal.
Uma boa boa opçã opção o é a colo coloca caçã ção o das das pedr pedras as aquecidas paralelas sobre a região dorsal (lOH), cobrir com uma toalha e deixa-Ia descansar por cerca de 5 minutos.
" mas pedras aquecidas por
1. As pedras devem ser limpas j ou seja, lavadas em água. corrente com sabão e colocadas em uma cuba de alumínio ou panela de
ágata co1'f;iÍ àQJ.!~ aquecida a 45°C. 2. Antes de o cliente entraras pedras já deverão estar sendo aquecidas.3. A cada troca de cliente deve-se lavar as pedras e colocá:;. Ias para energizar. Dependendo da quantidade de clientes agendados sugere-se ter mais de um kit de pedras. 4. _Sempre que pegar uma pedra da cuba ou panela, secar antes de coloca-Ia no cliente . ...,. 5. Quando a pedra perder o calor, retomá-Ia na cuba e pegar outra pedra. Sempre realizar a massagem"com a pedra aquecida. 6. Caso a pedra esteja muito quente para o cliente, fazer movimentos mais rápidos e não parar a pedra sobre a pele. À medida que a pedra for esfriando, pode-se realizar os movimentos lentos e descansá-Ia sobre a pele do cliente. 7. A quantidade mínima para um atendimento é de 4 cristais ou pedras sem i-preciosas e 6 pedras vulcânicas! basálticas.
Energização dos cristais SOL:. Deixe seu cristal após Ter sido lavado e limpo, diretamente na luz do manhã até ao meio-dia.
so j l de preferência na parte da
LUA: Se quiser energizar seu cristal COm . energia mais feminina, mais inltitiva, deixe o cristal diretamente exposto à luz do luar na lua crescente ou cheia, durante a noite t~a. SOL E LUA: Coloque seu cristal exposto tipo de energização bastante forte.
à luz durante toda noite e depois, ao sol até ao meio-dia.
É um
TERRA: Como os cristais provêm da terra, também se energizam em contato com este elemento. Para isto j basta enterrá-Io por um período mínimo de 3 horas e máximo de 24 horas . ••
li-
TEMPESTADE: Outra forma poderosa de energizar seu cristal é esperar a formação de uma tempestade, com bastante vento, chuva, raios e trovões e colocá-Ia exposto a esta energia.
Coloq Coloque ue seu seu cristal cristal entre entre suas suas mãos mãos e gire-o gire-o até esqu esquen entar, tar, ENERGIZ ENERGIZAÇÃ AÇÃO O COM AS MÃOS: MÃOS: mentalizando passagem de energia de suas mãos para o cristal. Utilize também o método do sopro juntamente com este.
