Dr. RAM MANOHAR LOHIA NATIONAL LAW LAW UNIVERSITY LUCKNOW LUC KNOW
PSYCHOLOGY
‘Uses of defence ec!"n#s #n d"#$% $#fe&
S'(#))ed )o*+
S'(#))ed (%*+
Ms. Is!" Y"d", Ass#s)"n) Professor Ps%c!o$o-%/
S!#,"ns!' S#n-! Ro$$ no. 010 2.A. LL.2. Hons./+ Is) se
ACKNOWLEDGEMENT
3or )!e co4$e)#on of % 5or67 I 5o'$d $#6e )o )!"n6 % s'(8ec) )e"c!er for s'c! "n #n)eres)#n- )o4#c "nd !er con)#n'o's s'44or) "nd -'#d"nce #n "6#n- % 5or6 (e))er . I 5o'$d "$so $#6e )o )!"n6 % fe$$o5 ")es for 4ro,#d#n- e 5#)! d#fferen) 4o#n) of ,#e5s re-"rd#n- )!e )o4#c 5!#c! !e$4ed e )o " ,er% $"r-e e9)en) #n co4#$#n- % "ss#-nen). W#)!o') )!ese 4eo4$e % 4ro8ec) 5o'$d no) !",e (een "($e )o see )!e $#-!) of )!e d"%. T!"n6 %o' S!#,"ns!' S#n-! Ro$$ no. 010
Introduction S#-'nd 3re'd descr#(es !o5 )!e E-o 'ses " r"n-e of ec!"n#ss )o !"nd$e )!e conf$#c) (e)5een )!e Id7 )!e E-o "nd )!e S'4er e-o7 5!#c! #s 5!% )!ese ec!"n#ss "re of)en c"$$ed :E-o defence ec!"n#ss:. Anxiety and tension
3re'd no)ed )!") " "8or dr#,e for os) 4eo4$e #s )!e red'c)#on #n )ens#on7 "nd )!") " "8or c"'se of )ens#on 5"s "n9#e)%. He #den)#f#ed )!ree d#fferen) )%4es of "n9#e)%. T!#s #s )!e os) ("s#c for of "n9#e)% "nd #s )%4#c"$$% ("sed on fe"rs of re"$ "nd 4oss#($e e,en)s7 s'c! "s (e#n (#))en (% " do- or f"$$#n- fro " $"dder. T!e os) coon 5"% of red'c#n- )ens#on fro Re"$#)% An9#e)% #s )"6#n- onese$f "5"% fro )!e s#)'")#on7 r'nn#n- "5"% fro )!e do- or s#4$% ref's#n- )o -o '4 )!e $"dder. Ne'ro)#c An9#e)%. T!#s #s " for of "n9#e)% 5!#c! coes fro "n 'nconsc#o's fe"r )!") )!e ("s#c #4'$ses of )!e ID )!e 4r##)#,e 4"r) of o'r 4erson"$#)%/ 5#$$ )"6e con)ro$ of )!e 4erson7 $e"d#n- )o e,en)'"$ 4'n#s!en) )!#s #s )!'s " for of Mor"$ An9#e)%/. Mor"$ An9#e)%. T!#s for of "n9#e)% coes fro " fe"r of ,#o$")#n,"$'es "nd or"$ codes7 "nd "44e"rs "s fee$#n-s of -'#$) or s!"e.
Defense Mechanisms W!en "n9#e)% occ'rs7 )!e #nd f#rs) res4onds (% "n #ncre"se #n 4ro($e so$,#n- )!#n6#n-7 see6#n- r")#on"$ 5"%s of esc"4#n- )!e s#)'")#on. If )!#s #s no) fr'#)f'$ "nd "%(e "n%5"%/7 " r"n-e of defense ec!"n#ss "% (e )r#--ered. In 3re'd:s $"n-'"-e7 )!ese "re )"c)#cs 5!#c! )!e E-o de,e$o4s )o !e$4 de"$ 5#)! )!e Id "nd )!e S'4er E-o. A$$ Defense Mec!"n#ss s!"re )5o coon 4ro4er)#es * ; T!e% of)en "44e"r 'nconsc#o's$%. ; T!e% )end )o d#s)or)7 )r"nsfor7 or o)!er5#se f"$s#f% re"$#)%. In d#s)or)#n- re"$#)%7 )!ere #s " c!"n-e #n 4erce4)#on 5!#c! "$$o5s for " $essen#n- of "n9#e)%7 5#)! " corres4ond#n- red'c)#on #n fe $) )ens#on. 3re'd:s $#s) of ("s#c Defense Mec!"n#ss #nc$'des* ; Den#"$* c$"##n-<(e$#e,#n- )!") 5!") #s )r'e )o (e "c)'"$$% f"$se. ; D#s4$"ceen)* red#rec)#n- eo)#ons )o " s'(s)#)')e )"r-e). ; In)e$$ec)'"$#=")#on* )"6#n- "n o(8ec)#,e ,#e54o#n). ; Pro8ec)#on* "))r#(')#n- 'ncofor)"($e fee$#n-s )o o)!ers. ; R")#on"$#=")#on* cre")#n- f"$se (') cred#($e 8's)#f#c")#ons. ; Re"c)#on 3or")#on* o,er"c)#n- #n )!e o44os#)e 5"% )o )!e fe"r. ; Re-ress#on* -o#n- ("c6 )o "c)#n- "s " c!#$d.
; Re4ress#on* 4's!#n- 'ncofor)"($e )!o'-!)s #n)o )!e s'(consc#o's. ; S'($#")#on* red#rec)#n- :5ron-: 'r-es #n)o soc#"$$% "cce4)"($e "c)#ons. E"c! of )!ese #s (r#ef$% d#sc'ssed (e$o5.
Denial Descrition
Den#"$ #s s#4$% ref's#n- )o "c6no5$ed-e )!") "n e,en) !"s occ'rred. T!e 4erson "ffec)ed s#4$% "c)s "s #f no)!#n- !"s !"44ened7 (e!",#n- #n 5"%s )!") o)!ers "% see "s (#="rre. In #)s f'$$ for7 #) #s )o)"$$% s'(consc#o's7 "nd s'fferers "% (e "s %s)#f#ed (% )!e (e!",#or of 4eo4$e "ro'nd )!e "s )!ose 4eo4$e "re (% )!e (e!",#or of )!e s'fferers. I) "% "$so !",e " s#-n#f#c"n) consc#o's e$een)7 5!ere )!e s'fferer #s s#4$% :)'rn#n- " ($#nd e%e: )o "n 'ncofor)"($e s#)'")#on. Examles
A "n !e"rs )!") !#s 5#fe !"s (een 6#$$ed7 "nd %e) ref'ses )o (e$#e,e #)7 s)#$$ se))#n- )!e )"($e for !er "nd 6ee4#n- !er c$o)!es "nd o)!er "cco')reen)s #n )!e (edroo. A 4erson !",#n- "n "ff"#r does no) )!#n6 "(o') 4re-n"nc% or se9'"$$% )r"ns#))ed d#se"ses. Peo4$e )"6e cred#) for )!e#r s'ccesses "nd f#nd :-ood re"son: for )!e#r f"#$'res7 ($"#n- )!e s#)'")#on7 o)!er 4eo4$e7 e)c. A$co!o$#cs ,#-oro's$% den% )!") )!e % !",e " 4ro($e. O4)##s)s den% )!") )!#n-s "% -o 5ron-. Pess##s)s den% )!e% "% s'cceed. Discussion
Den#"$ #s one of 3re'd:s or#-#n"$ defense ec!"n#ss. I) #s " for of re4ress#on7 5!ere s)ressf'$ )!o'-!)s "re ("nned fro eor%. If I do no) )!#n6 "(o') #)7 )!en I do no) s'ffer )!e "ssoc#")ed s)ress !",e )o de"$ 5#)! #). Ho5e,er7 4eo4$e en-"-#n- #n Den#"$ c"n 4"% " !#-! cos) #n )ers of )!e 4s%c!#c ener-% needed )o "#n)"#n )!e den#"$ s)")e. Re4ress#on "nd Den#"$ "re )5o 4r#"r% defense ec!"n#ss 5!#c! e,er%(od% 'ses. C!#$dren f#nd den#"$ e"s#er7 "s 5#)! "-e7 )!e e-o ")'res "nd 'nders)"nds ore "(o') )!e >o(8ec)#,e re"$#)%> #) 's) o4er")e 5#)!#n. Ho5 #-!) )!#s 4$"% o') #n re"$ s#)'")#ons?W!en %o' "44e"r )o den% " s#)'")#on7 )!en )!e o)!er 4erson "% 8o#n %o' #n )!e den#"$ or "% !",e )o !"nd$e #) #n " 5"% )!") #s no) "s d#rec) "s )!e% o)!er5#se #-!).
Dislacement Descrition
D#s4$"ceen) #s )!e s!#f)#n- of "c)#ons fro " des#red )"r-e) )o " s'(s)#)')e )"r-e) 5!en )!ere #s soe re"son 5!% )!e f#rs) )"r-e) #s no) 4er#))ed or no) ","#$"($e. D#s4$"ceen) "%
#n,o$,e re)"#n#n- )!e "c)#on "nd s#4$% s!#f)#n- )!e )"r-e) of )!") "c)#on. W!ere )!#s #s no) fe"s#($e7 )!e "c)#on #)se$f "% "$so c!"n-e. W!ere 4oss#($e )!e second )"r-e) 5#$$ rese($e )!e or#-#n"$ )"r-e) #n soe 5"%. P!o(#"s "% "$so 'se d#s4$"ceen) "s " ec!"n#s for re$e"s#nener-% )!") #s c"'sed #n o)!er 5"%s. Examles
T!e (oss -e)s "n-r% "nd s!o')s ") e. I -o !oe "nd s!o') ") % 5#fe. S!e )!en s!o')s ") o'r son. W#)! no(od% $ef) )o d#s4$"ce "n-er on)o7 !e -oes "nd 6#c6s )!e do-. A "n 5#ns )!e $o))er%. He )'rns )o )!e 4erson ne9) )o !# "nd -#,es )!e 4erson " (#- 6#ss. A (o% #s "fr"#d of !orses. I) )'rns o') )o (e " d#s4$"ced fe"r of !#s f")!er. I 5"n) )o s4e"6 ") " ee)#n- (') c"nno) -e) " 5ord #n ed-e5"%s. Ins)e"d7 I s)"r) scr#(($#nf'r#o's$%. A re$#-#o's 4erson 5!o #s se9'"$$% fr's)r")ed foc'ses )!e#r "))en)#on on food7 (eco#n- " -o're). A 5o"n7 re8ec)ed (% !er (o%fr#end7 -oes o') 5#)! "no)!er "n :on )!e re(o'nd:. Discussion
D#s4$"ceen) #s one of 3re'd:s or#-#n"$ defense ec!"n#ss. I) occ'rs 5!en T!e Id 5"n)s )o do soe)!#n- of 5!#c! )!e S'4er e-o does no) 4er#). T!e E-o )!'s f#nds soe o)!er 5"% of re$e"s#n- )!e 4s%c!#c ener-% of )!e Id. T!'s )!ere #s " )r"nsfer of ener-% fro " re4ressed o(8ec)+c"c!e9#" )o " ore "cce4)"($e o(8ec). D#s4$"ced "c)#ons )end )o (e )o #n)o re$")ed "re"s or s'(8ec)s. If I 5"n) )o s!o') ") " 4erson (') fee$ )!") I c"nno)7 )!en s!o')#n- ") soe(od% e$se #s 4referred )o -o#n- )o 4$"% )!e 4#"no7 "$)!o'-! )!#s "% s)#$$ (e 'sed #f )!ere #s no o)!er 5"% I c"n re$e"se % "n-er. D#s4$"ceen)s "re of)en @'#)e s")#sf"c)or% "nd 5or6"($e ec!"n#ss for re$e"s#n- ener-% ore s"fe$%. Dre"s c"n (e #n)er4re)ed "s )!e d#s4$"ceen) of s)ored )ens#ons #n)o o)!er fors dre"s "re of)en !#-!$% e)"4!or#c/. !o" mi#ht this lay out in real situations$
W!en 4eo4$e do s)r"n-e )!#n-s7 5or6 5#)! )!e )o f#nd #f )!ere "re o)!er 4$"ces fro 5!#c! )!e% "re d#s4$"c#n- )!e#r ener-% + )!en de"$ 5#)! )!e re"$ re"son7 no) )!e d#s4$"ced re"son. A))end )o %o'r o5n d#s4$"ceen)s. Yo' 4ro("($% !",e @'#)e " fe57 "s do os) of 's.
Intellectuali%ation&'fli#ht into reason() Descrition
In)e$$ec)'"$#=")#on #s " :f$#-!) #n)o re"son:7 5!ere )!e 4erson ",o#ds 'ncofor)"($e eo)#ons (% foc's#n- on f"c)s "nd $o-#c. T!e s#)'")#on #s )re")ed "s "n #n)eres)#n- 4ro($e )!") en-"-es )!e 4erson on " r")#on"$ ("s#s7 5!#$s) )!e eo)#on"$ "s4ec)s "re co4$e)e$% #-nored "s (e#n-
#rre$e,"n). He",% 'se of 8"r-on 5!en ord#n"r% $"n-'"-e 5o'$d s'ff#ce #s of)en 'sed "s " de,#ce of #n)e$$ec)'"$#=")#on. 2% 's#n- co4$e9 )er#no$o-%7 )!e foc's (ecoes on )!e 5ords "nd f#ner def#n#)#ons r")!er )!"n )!e !'"n effec)s. Examles
A 4erson )o$d )!e% !",e c"ncer "s6s for de)"#$s on )!e 4ro("(#$#)% of s'r,#,"$ "nd )!e s'ccess r")es of ,"r#o's dr'-s. T!e doc)or "% 8o#n #n7 's#n- :c"rc#no": #ns)e"d of :c"ncer: "nd :)er#n"$: #ns)e"d of :f")"$:. A 5o"n 5!o !"s (een r"4ed see6s o') #nfor")#on on o)!er c"ses "nd )!e4s%c!o$o-% of r"4#s)s "nd ,#c)#s. S!e )"6es se$f+defense c$"sses #n order )ofee$ (e))er r")!er )!"n ored#rec)$% "ddress#n- )!e 4s%c!o$o-#c"$ "nd eo)#on"$ #ss'es/. A 4erson 5!o #s #n !e",#$% de() ('#$ds " co4$e9 s4re"ds!ee) of !o5 $on- #) 5o'$d )"6e )o re4"% 's#n- d#fferen) 4"%en) o4)#ons "nd #n)eres) r")es. Discussion
In)e$$ec)'"$#=")#on 4ro)ec)s "-"#ns) "n9#e)% (% re4ress#n- )!e eo)#ons connec)ed 5#)! "n e,en). I) #s "$so 6no5n "s :Iso$")#on of "ffec): "s )!e "ffec)#,e e$een)s "re reo,ed fro )!e s#)'")#on. 3re'd (e$#e,ed )!") eor#es !",e (o)! consc#o's "nd 'nconsc#o's "s4ec)s7 "nd )!") #n)e$$ec)'"$#=")#on "$$o5s for )!e consc#o's "n"$%s#s of "n e,en) #n " 5"% )!") does no) 4ro,o6e "n9#e)%. In)e$$ec)'"$#=")#on #s one of 3re'd:s or#-#n"$ defense ec!"n#ss. !o" mi#ht this lay out in real situations$
W!en 4eo4$e )re") eo)#on"$$% d#ff#c'$) s#)'")#ons #n co$d "nd $o-#c"$ 5"%s7 #) of)en does no) e"n )!") )!e% "re eo)#on"$$% s)'n)ed7 on$% )!") )!e% "re 'n"($e )o !"nd$e )!e eo)#on ") )!#s )#e. Yo' c"n dec#de )o -#,e )!e s4"ce no5 so )!e% c"n "#n)"#n )!e#r d#-n#)%7 "$)!o'-! %o' "% "$so dec#de )o c!"$$en-e )!e #n " ore "44ro4r#")e )#e "nd se))#n-. W!en %o' c!"$$en-e " 4erson 5!o #s #n)e$$ec)'"$#=#n-7 )!e% "% f#-!) ("c6 5!#c! #s "))"c67 "no)!er for of defense/ or s5#)c! )o o)!er fors of defense.
*ro+ection Descrition
W!en " 4erson !"s 'ncofor)"($e )!o'-!)s or fee$#n-s7 )!e% "% 4ro8ec) )!ese on)o o)!er 4eo4$e7 "ss#-n#n- )!e )!o'-!)s or fee$#n-s )!") )!e% need )o re4ress )o " con,en#en) "$)ern")#,e )"r-e). Pro8ec)#on "% "$so !"44en )o o($#)er")e "))r#(')es of o)!er 4eo4$e 5#)! 5!#c! 5e "re 'ncofor)"($e. We "ss'e )!") )!e% "re $#6e 's7 "nd #n do#n- so 5e "$$o5 o'rse$,es )o #-nore )!ose "))r#(')es )!e% !",e 5#)! 5!#c! 5e "re 'ncofor)"($e. ; Ne'ro)#c 4ro8ec)#on#s 4erce#,#n- o)!ers "s o4er")#n- #n 5"%s one 'nconsc#o's$% f#nds o(8ec)#on"($e #n %o'rse$f. ; Co4$een)"r% 4ro8ec)#on#s "ss'#n- )!") o)!ers do7 )!#n6 "nd fee$ #n )!e
s"e 5"% "s %o'. ; Co4$#en)"r% 4ro8ec)#on#s "ss'#n- )!") o)!ers c"n do )!#n-s "s 5e$$ "s %o'. Pro8ec)#on "$so "44e"rs 5!ere 5e see o'r o5n )r"#)s #n o)!er 4eo4$e7 "s #n )!e f"$se consens's effec). T!'s 5e see o'r fr#ends "s (e#n- ore $#6e 's )!"n )!e% re"$$% "re. Examles
I do no) $#6e "no)!er 4erson. 2') I !",e " ,"$'e )!") s"%s I s!o'$d $#6e e,er%one. So I 4ro8ec) on)o )!e )!") )!e% do no) $#6e e. T!#s "$$o5s e )o ",o#d )!e "nd "$so )o !"nd$e % o5n fee$#n-s of d#s$#6e. An 'nf"#)!f'$ !'s("nd s's4ec)s !#s 5#fe of #nf#de$#)%. A 5o"n 5!o #s "))r"c)ed )o " fe$$o5 5or6er "cc'ses )!e 4erson of se9'"$ "d,"nces. Discussion
Pro8ec)#on #s one of 3re'd:s or#-#n"$ defense ec!"n#ss. I) )'rns ne'ro)#c or or"$ "n9#e)% #n)o re"$#)% "n9#e)%7 5!#c! #s e"s#er )o de"$ 5#)!. Pro8ec)#n- )!o'-!)s or eo)#ons on)o o)!ers "$$o5s )!e 4erson )o cons#der )!e "nd !o5 d%sf'nc)#on"$ )!e% "re7 (') 5#)!o') fee$#n- )!e "))end"n) d#scofor) of 6no5#n- )!") )!ese )!o'-!)s "nd eo)#ons "re )!e#r o5n. We c"n )!'s cr#)#c#=e )!e o)!er 4erson7 d#s)"nc#n- o'rse$,es fro o'r o5n d%sf'nc)#on. One e94$"n")#on #s )!") )!e e-o 4erce#,es d%sf'nc)#on fro :soe5!ere: "nd )!en see6s )o $oc")e )!") soe5!ere. T!e s'4er e-o 5"rns of 4'n#s!en) #f )!") soe5!ere #s #n)ern"$7 so )!e e-o 4$"ces #) #n " ore "cce4)"($e e9)ern"$ 4$"ce + of)en #n con,en#en) o)!er 4eo4$e. Pro8ec)#on #s " coon "))r#(')e of 4"r"no#"7 5!ere 4eo4$e 4ro8ec) d#s$#6e of )!ese$,es on)o o)!ers s'c! )!") )!e% (e$#e,e )!") os) o)!er 4eo4$e d#s$#6e )!e. Pro8ec)#on !e$4s 8's)#f% 'n"cce4)"($e (e!",#or7 for e9"4$e 5!ere " 4erson c$"#s )!") )!e% "re s)#c6#n- '4 for )!ese$,es "on-s) " -ro'4 of "--ress#,e o)!er 4eo4$e. E4")!%7 5!ere " 4erson e94er#ences )!e 4erce#,ed eo)#ons of o)!ers7 "% (e cons#dered "s " :re,erse: for of 4ro8ec)#on7 5!ere " 4erson 4ro8ec)s o)!er 4eo4$e on)o )!ese$,es. Iden)#f#c")#on "% "$so (e " for of re,erse 4ro8ec)#on.
,ationali%ation Descrition
W!en soe)!#n- !"44ens )!") 5e f#nd d#ff#c'$) )o "cce4)7 )!en 5e 5#$$ "6e '4 " $o-#c"$ re"son 5!% #) !"s !"44ened. T!e )"r-e) of r")#on"$#=")#on #s 's'"$$% soe)!#n- )!") 5e !",e done7 s'c! "s (e#n- 'n6#nd )o "no)!er 4erson. I) "% "$so (e 'sed 5!en soe)!#n- !"44ens #nde4enden) of 's 5!#c! c"'ses 's d#scofor)7 s'c! "s 5!en " fr#end #s 'n6#nd )o 's. We r")#on"$#=e )o o'rse$,es. We "$so f#nd #) ,er% #4or)"n) )o r")#on"$#=e )o o)!er 4eo4$e7 e,en )!ose 5e do no) 6no5.
Examles
A 4erson e,"des 4"%#n- )"9es "nd )!en r")#on"$#=es #) (% )"$6#n- "(o') !o5 )!e -o,ernen) 5"s)es one% "nd !o5 #) #s (e))er for 4eo4$e )o 6ee4 5!") )!e% c"n/. A "n ('%s " e94ens#,e c"r "nd )!en )e$$s 4eo4$e !#s o$d c"r 5"s ,er% 'nre$#"($e7 ,er% 'ns"fe7 e)c. A 4erson f"#$s )o -e) -ood eno'-! res'$)s )o -e) #n)o " c!osen 'n#,ers#)% "nd )!en s"%s )!") )!e% d#dn:) 5"n) )o -o )!ere "n%5"%. A 4"ren) 4'n#s!es " c!#$d "nd s"%s )!") #) #s for )!e c!#$d:s :o5n -ood:. I )r#4 "nd f"$$ o,er #n )!e s)ree). I )e$$ " 4"sser+(% )!") I !",e recen)$% (een #$$. Discussion
R")#on"$#=")#on #s one of 3re'd:s or#-#n"$ defense ec!"n#ss. W!en " 4erson does soe)!#n- of 5!#c! )!e or"$ s'4er e-o d#s"44ro,es7 )!en )!e e-o see6s )o defend #)se$f (% "dd#n- re"sons )!") "6e )!e "c)#on "cce4)"($e )o )!e s'4er e-o. T!'s 5e "re "($e )o do soe)!#n- )!") #s o')s#de o'r ,"$'es "nd -e) "5"% 5#)! #) 5#)!o') fee$#n- )oo -'#$)%. T!#s #s re$")ed )o o'r need )o e94$"#n 5!") !"44ens. O'r need for es)ee "$so $e"ds 's )o r")#on"$#=e )o o)!ers. R")#on"$#=")#on !"44ens 5#)! ('$$#es "nd ,#c)#s. T!e ('$$% r")#on"$#=es 5!") )!e% !",e done (% s"%#n- )!") )!e#r ,#c)# :deser,ed #):. Se$f+Ser,#n- 2#"s 'ses r")#on"$#=")#on 5!en #) $e"ds )o )"6#n- ore cred#) for s'ccess )!"n 5e deser,e "nd ($"e o)!ers for o'r f"#$'res. !o" mi#ht this lay out in real situations$
W")c! for %o'r o5n r")#on"$#=")#ons. If %o' c"n (e !ones) 5#)! %o'rse$f "nd 5#)! o)!er 4eo4$e7 %o' c"n -"#n es)ee for %o'r co'r"-e "nd #n)e-r#)%. In 4ers'"s#on7 offer 4eo4$e $o-#c"$ re"sons )!") 4eo4$e c"n 'se )o r")#on"$#=e )!e#r co4$#"nce 5#)! %o'r "r-'en)s. Soe)#es 4eo4$e d#s"-ree s#4$% (ec"'se )!e% do no) 5"n) )o "-ree 5#)! %o'7 s'c! "s 5#)! )een"-ers "nd 4"ren)s7 or 4er!"4s do no) $#6e )o fee$ 4ers'"ded7 so -#,e )!e re"sons )o foc's on )!e s'(s)"nce r")!er )!"n )!e 4ers'"der.
,eaction -ormation Descrition
Re"c)#on 3or")#on occ'rs 5!en " 4erson fee$s "n 'r-e )o do or s"% soe)!#n- "nd )!en "c)'"$$% does or s"%s soe)!#n- )!") #s effec)#,e$% )!e o44os#)e of 5!") )!e% re"$$% 5"n). I) "$so "44e"rs "s " defense "-"#ns) " fe"red soc#"$ 4'n#s!en). If I fe"r )!") I 5#$$ (e cr#)#c#=ed for soe)!#n-7 I ,er% ,#s#($% "c) #n " 5"% )!") s!o5s I " 4erson"$$% " $on- 5"% fro )!e fe"red 4os#)#on. A coon 4"))ern #n Re"c)#on 3or")#on #s for )!e 4erson )o s!o5 ‘e9cess#,e (e!",#or&7 for e9"4$e 's#n- e9"--er")ed fr#end$#ness 5!en )!e 4erson #s "c)'"$$% fee$#n- 'nfr#end$%.
Examles
A 4erson 5!o #s "n-r% 5#)! " co$$e"-'e "c)'"$$% ends '4 (e#n- 4"r)#c'$"r$% co'r)eo's "nd fr#end$% )o5"rds )!e. A "n 5!o #s -"% !"s " n'(er of cons4#c'o's !e)erose9'"$ "ff"#rs "nd o4en$% cr#)#c#=es -"%s. A o)!er 5!o !"s " c!#$d s!e does no) 5"n) (ecoes ,er% 4ro)ec)#,e of )!e c!#$d. An "$co!o$#c e9)o$s )!e ,#r)'es of "(s)#nence. Discussion
Re"c)#on for")#on #s one of 3re'd:s or#-#n"$ defense ec!"n#ss. I) occ'rs 5!en )!e 'nconsc#o's see6s )o co,er '4 soe)!#n- 'n"cce4)"($e (% "do4)#n- "n o44os#)e s)"nce. 3re'd c"$$ed )!e e9"--er")ed co4ens")#on )!") c"n "44e"r #n Re"c)#on 3or")#on ‘o,er(o"rd#n-& "s )!e 4erson #s -o#n- o,er(o"rd #n one d#rec)#on )o d#s)r"c) fro "nd co,er '4 soe)!#n'n5"n)ed #n )!e o)!er d#rec)#on7 s'c! "s " 4erson 5!o fe"rs 5"r (eco#n- " 4"c#f#s)7 con,#nc#n- )!ese$,es )!") 5"r #s 5ron- r")!er )!"n )!e ‘co5"rd$%& 4os#)#on )!") 5"r #s sc"r%/. Re"c)#on 3or")#on -oes f'r)!er )!"n 4ro8ec)#on s'c! )!") 'n5"n)ed #4'$ses "nd )!o'-!)s "re no) "c6no5$ed-ed. Ps%c!o"n"$%s)s (e$#e,e )!") e9)ree 4"))erns of Re"c)#on 3or")#on "re fo'nd #n 4"r"no#" "nd o(sess#,e+co4'$s#,e d#sorder OCD/7 5!ere )!e 4erson (ecoes )r"44ed #n " c%c$e of re4e")#n- " (e!",#or )!") )!e% 6no5 ") $e"s) ") " dee4 $e,e$/ #s soe!o5 5ron-. !o" mi#ht this lay out in real situations$
W!en " 4erson )"6es " 4os#)#on or s)"nce on soe)!#n-7 "nd 4"r)#c'$"r$% #f )!") 4os#)#on #s e9)ree7 cons#der )!e 4oss#(#$#)% )!") )!e#r re"$ ,#e5s "re o44os#)e )o )!#s. T!#s offers %o' )5o o4)#ons #n 4ers'"s#on. Yo' c"n e#)!er s'44or) )!e#r c'rren) 4os#)#on or c"ref'$$% e94ose !o5 )!e#r 'nder$%#n- )endenc#es "re o44os#)e "nd !o5 #) #s o6 )o "d#) )!#s/. To c"'se " Re"c)#on 3or")#on 4"))ern7 s!o5 )!e o)!er 4erson )!") " 4"r)#c'$"r (e!",#o'r #s soc#"$$% 'n"cce4)"($e. T!en -#,e )!e )!e s4"ce "nd #de"s )o re"c) "-"#ns) )!#s 'ndes#r"($e 4"))ern "nd cre")e )!e#r o5n 5"% of s!o5#n- !o5 )!e% "re "c)'"$$% ,er% f"r "5"% fro )!e 'ndes#r"($e (e!",#o'r. In " )!er"4e')#c s#)'")#on7 !e$4 " 4erson 5!o #s d%sf'nc)#on"$$% for#n- con)r"r% re"c)#ons (% f#rs) cre")e " s'44or)#,e en,#ronen) 5!ere )!e% c"n "d#) "nd "cce4) 5!") #s !"44en#n- )o )!ese$,es. T!en s'44or) )!e#r c!"n-#n- of 4os#)#on )o soe5!ere )!") #s ore "cce4)"($e "nd "44ro4r#")e for )!e.
,e#ression Descrition
Re-ress#on #n,o$,es )"6#n- )!e 4os#)#on of " c!#$d #n soe 4ro($e")#c s#)'")#on7 r")!er )!"n "c)#n- #n " ore "d'$) 5"%. T!#s #s 's'"$$% #n res4onse )o s)ressf'$ s#)'")#ons7 5#)! -re")er $e,e$s of s)ress 4o)en)#"$$% $e"d#n- )o ore o,er) re-ress#,e "c)s. Re-ress#,e (e!",#o'r c"n (e s#4$e "nd !"r$ess7 s'c! "s " 4erson 5!o #s s'c6#n- " 4en "s " 3re'd#"n re-ress#on )o or"$ f#9")#on/7 or "% (e ore d%sf'nc)#on"$7 s'c! "s cr%#n- or 's#n 4e)'$"n) "r-'en)s.. Examles
A 5#fe ref'ses )o dr#,e " c"r e,en )!o'-! #) c"'ses )!e f"#$% 'c! d#sor-"n#=")#on. A res'$) of !er ref's"$ #s )!") !er !'s("nd !"s )o )"6e !er e,er%5!ere. A 4erson 5!o s'ffers " en)"$ (re"6do5n "ss'es " fe)"$ 4os#)#on7 roc6#n- "nd cr%#n-. A c!#$d s'dden$% s)"r)s )o 5e) )!e (ed "f)er %e"rs of no) do#n- so )!#s #s " )%4#c"$ res4onse )o )!e "rr#,"$ of " ne5 s#($#n-/. A co$$e-e s)'den) c"ref'$$% )"6es )!e#r )edd%+(e"r 5#)! )!e "nd -oes )o s$ee4 c'dd$#n- #)/. Discussion
Re-ress#on #s one of 3re'd:s or#-#n"$ defense ec!"n#ss. Re-ress#on #s " for of re)re")7 -o#n- ("c6 )o " )#e 5!en )!e 4erson fe$) s"fer "nd 5!ere )!e s)resses #n @'es)#on 5ere no) 6no5n7 or 5!ere "n "$$+4o5erf'$ 4"ren) 5o'$d )"6e )!e "5"%. In " 3re'd#"n ,#e57 )!e s)ress of f#9")#ons c"'sed (% fr's)r")#ons of )!e 4erson&s 4"s) 4s%c!ose9'"$ de,e$o4en) "% (e 'sed )o e94$"#n " r"n-e of re-ress#,e (e!",#ors7 #nc$'d#n-* ; Or"$ f#9")#on c"n $e"d )o #ncre"se so6#n- or e")#n-7 or ,oc"$ "c)#ons #nc$'d#n- ,er("$ "('se. ; An"$ f#9")#on c"n $e"d )o "n"$ re)en)#,e (e!",#ors s'c! "s )#d%#n- "nd f"s)#d#o'sness. O(sess#,e+co4'$s#,e d#sorders c"n occ'r #nc$'d#n- )!ose )!") $e"d )o cr'e$)%7 e9)ree order$#ness7 or #ser$#ness ; P!"$$#c f#9")#on c"n $e"d )o con,ers#on !%s)er#" )!e )r"nsfor")#on of 4s%c!#c ener-% #n)o 4!%s#c"$ s%4)os/ 5!#c! #s d#s-'#sed se9'"$ #4'$ses. !o" mi#ht this lay out in real situations$
If )!e 4erson 5#)! 5!o %o' "re 5or6#n- #s s!o5#n- re-ress#,e s%4)os7 %o' c"n res4ond )o )!e#r c!#$d s)")e #n se,er"$ 5"%s7 #nc$'d#n- )"6#n- " 4"ren) 4os#)#on of "')!or#)% n'r)'r#nor con)ro$$#n-/ or 8o#n )!e #n )!e#r c!#$d 4$"ce )!'s ('#$d#n- "$#-nen)/.
,eression Descrition
Re4ress#on #n,o$,es 4$"c#n- 'ncofor)"($e )!o'-!)s #n re$")#,e$% #n"ccess#($e "re"s of )!e s'(consc#o's #nd. T!'s 5!en )!#n-s occ'r )!") 5e "re 'n"($e )o co4e 5#)! no57 5e 4's! )!e "5"%7 e#)!er 4$"nn#n- )o de"$ 5#)! )!e ") "no)!er )#e or !o4#n- )!") )!e% 5#$$ f"de "5"% on )!e#r o5n "ccord. T!e $e,e$ of :for-e))#n-: #n re4ress#on c"n ,"r% fro " )e4or"r% "(o$#)#on of 'ncofor)"($e )!o'-!)s )o " !#-! $e,e$ of "nes#"7 5!ere e,en)s )!") c"'sed )!e "n9#e)% "re ('r#ed ,er% dee4. Re4ressed eor#es do no) d#s"44e"r. T!e% c"n !",e "n "cc''$")#,e effec) "nd re"44e"r "s 'n"))r#(')"($e "n9#e)% or d%sf'nc)#on"$ (e!",#or. A !#-! $e,e$ of re4ress#on c"n c"'se " !#-! $e,e$ of "n9#e)% or d%sf'nc)#on7 "$)!o'-! )!#s "% "$so (e c"'sed (% )!e re4ress#on of one 4"r)#c'$"r$% )r"'")#c #nc#den). Re4ressed eor#es "% "44e"r )!ro'-! s'(consc#o's e"ns "nd #n "$)ered fors7 s'c! "s dre"s or s$#4s of )!e )on-'e :3re'd#"n s$#4s:/. Examles
A c!#$d 5!o #s "('sed (% " 4"ren) $")er !"s no reco$$ec)#on of )!e e,en)s7 (') !"s )ro'($e for#n- re$")#ons!#4s. A 5o"n 5!o fo'nd c!#$d(#r)! 4"r)#c'$"r$% 4"#nf'$ con)#n'es )o !",e c!#$dren "nd e"c! )#e )!e $e,e$ of 4"#n #s s'r4r#s#n-/. An o4)##s) ree(ers )!e 4"s) 5#)! " ros% -$o5 "nd cons)"n)$% re4e")s #s)"6es. A "n !"s " 4!o(#" of s4#ders (') c"nno) ree(er )!e f#rs) )#e !e 5"s "fr"#d of )!e. A 4erson -ree)s "no)!er 5#)! :4$e"sed )o (e") %o': )!e re4ressed #de" of,#o$ence )o5"rd )!e o)!er 4erson cree4#n- )!ro'-!/. Discussion
Re4ress#on soe)#es c"$$ed o)#,")ed for-e))#n-/ #s" 4r#"r% e-o defense ec!"n#s s#nce )!e o)!er e-o ec!"n#ss 'se #) #n )"nde 5#)! o)!er e)!ods. T!'s defense #s of)en :re4ress#on :.
Re4ress#on #s 'nconsc#o's. W!en 5e de$#(er")e$% "nd consc#o's$% )r% )o 4's! "5"% )!o'-!)s7 )!#s #s s'44ress#on. In 3re'd#"n )er#no$o-%7 re4ress#on #s )!e res)r"#n#n- of " c")!e9#s (% "n "n)#c")!e9#s. Re4ress#on #s no) "$$ ("d. If "$$ 'ncofor)"($e eor#es 5ere e"s#$% (ro'-!) )o #nd 5e 5o'$d (e f"ced 5#)! " non+s)o4 4"#n of re$#,#n- )!e. !o" mi#ht this lay out in real situations$
W!en " 4erson #s (e#n- defens#,e #n soe 5"%7 )!#n6 "(o') )!e re4ress#ons )!") "% (e ") )!e roo) of )!e#r 4ro($e. A$so $#s)en for s4eec! errors "nd o)!er s#-n"$s fro )!e s'(consc#o's. Yo' c"n e,en s)"r) " con,ers")#on "(o') recen) 5e#rd dre"s "nd )!en $#s)en for f'r)!er s%(o$s7 )!o'-! (e c"ref'$ 5#)! )!#s7 "s dre"s c"n (e ,er% s%(o$#c. He$4 " 4erson reco,er fro )!e d#scofor) "nd d%sf'nc)#on )!") re4ress#on (r#n-s (% d#--#no') )!e or#-#n"$ eor%. 2e ,er% c"ref'$ 5#)! )!#s7 of co'rse + done 5ron-7 #) "% on$% c"'se ore 4"#n. If %o' !",e c"'sed " 4erson s)ress "nd )!e% fee$ 'n"($e )o res4ond7 %o' "% f#nd )!") )!e% "c) "s #f no)!#n- !"d !"44ened. T!#s #s " s'r4r#s#n-$% coon "))r#(')e of 4ers'"s#,e s#)'")#ons. I) c"n -"#n co4$#"nce #n )!e s!or)er )er7 (') c"n ('#$d '4 4ro($es for $")er.
.u/limation Descrition
S'($#")#on #s )!e )r"nsfor")#on of 'n5"n)ed #4'$ses #n)o soe)!#n- $ess !"rf'$. T!#s c"n s#4$% (e " d#s)r"c)#n- re$e"se or "% (e " cons)r'c)#,e "nd ,"$'"($e 4#ece of 5or6. W!en 5e "re f"ced 5#)! )!e d#sson"nce of 'ncofor)"($e )!o'-!)s7 5e cre")e 4s%c!#c ener-%. T!#s !"s )o -o soe5!ere. S'($#")#on c!"nne$s )!#s ener-% "5"% fro des)r'c)#,e "c)s "nd #n)o soe)!#n- )!") #s soc#"$$% "cce4)"($e "nd
I " "n-r%. I -o o') "nd c!o4 5ood. I end '4 5#)! " 'sef'$ 4#$e of f#re5ood. A 4erson 5!o !"s "n o(sess#,e need for con)ro$ "nd order (ecoes " s'ccessf'$ ('s#ness en)re4rene'r. A 4erson 5#)! s)ron- se9'"$ 'r-es (ecoes "n "r)#s). A "n 5!o !"s e9)r"+"r#)"$ des#res )"6es '4 !o'se!o$d re4"#rs 5!en !#s 5#fe #s o') of )o5n. T!e (r#$$#"n) s)'den) 5#)! s)ron- "--ress#,e ener-#es "nd dee4 des#res )o con)ro$ 4eo4$e f#nds !#se$f "))r"c)ed )o c"reers s'c! "s ed#c#ne #n 5!#c! !e c"n !",e -re") 4o5er "nd con)ro$ o,er 4")#en)s "nd s)"ff #n )!e con)e9) of do#n- -ood for 4eo4$e. T!e 'nder$%#n- "--ress#,e
'r-e #-!) soe)#es (e seen #n #s)re")en) of n'rses or re"r6s )o o)!ers "(o') 4")#en)s& s!or)co#n-s. Discussion
S'($#")#on #s 4ro("($% )!e os) 'sef'$ "nd cons)r'c)#,e of )!e defense ec!"n#ss "s #) )"6es )!e ener-% of soe)!#n- )!") #s 4o)en)#"$$% !"rf'$ "nd )'rns #) )o do#n- soe)!#n- -ood "nd 'sef'$. 3re'd (e$#e,ed )!") )!e -re")es) "c!#e,een)s #n c#,#$#=")#on 5ere d'e )o )!e effec)#,e s'($#")#on of o'r se9'"$ "nd "--ress#,e 'r-es )!") "re so'rced #n )!e Id "nd )!en c!"nne$ed (% )!e E-o "s d#rec)ed (% )!e S'4er e-o. In !#s ore ("s#c 's#n-s7 !e cons#dered s'c! "s 4"#n)#n- "s" 4o)en)#"$$% s'($#")ed des#re )o se"r one:s o5n f"eces. S'($#")#on #s one of 3re'd:s or#-#n"$ defense ec!"n#ss. !o" mi#ht this lay out in real situations$
He$4 o)!ers 5!o "re c"'s#n- )!ese$,es "nd o)!ers 4ro($es7 for e9"4$e (% )!e#r se9'"$ "d,"nces or "--ress#,e o')('rs)s7 )ore+c!"nne$ )!e#r ener-#es #n)o ore cons)r'c)#,e "c)#,#)#es. 2e5"re of :on )!e (o'nd"r%: "c)#,#)#es #nc$'d#n- %o'r o5n/ 5!ere s'($#")ed ener-% "% s5#)c! ("c6 #n)o 'n5"n)ed or "n)#soc#"$ "c)#,#)#es or o)!er7 $ess cons)r'c)#,e7 co4#n- ec!"n#ss.
Conclusion Ps%c!o"n"$%s#s of)en #n,o$,es " $on- ser#es of sess#ons 5#)! )!e c$#en) #n 5!#c! or#-#n"$ c"'ses "re so'-!) o') of)en se"rc!#n- )!ro'-! c!#$d!ood re$")#ons!#4s/ "nd c")!"r)#c e94er#ences of re"$#=")#on "re 'sed )o )e"c! )!e c$#en) !o5 )!ese ec!"n#ss "re no $on-er "44ro4r#")e. 3or 3re'd7 )!e 4'r4ose of 4s%c!o"n"$%s#s 5"s )o (r#n- re4ressed eor#es7 fe"rs "nd )!o'-!)s ("c6 )o )!e consc#o's $e,e$ of "5"reness. T5o )ec!n#@'es !e 'sed "re free "ssoc#")#on "nd dre" "n"$%s#s. He cons#dered dre"s "s )!e >ro%"$ ro"d> )o )!e 'nconsc#o's. He "$so "n"$%=ed "nd #n)er4re)ed )!e ,"r#o's defense ec!"n#ss. In 4ers'"s#on7 %o' c"n 5")c! for )!ese d%sf'nc)#on"$ ec!"n#ss #n 4eo4$e "nd e#)!er 5or6 "ro'nd )!e or 5#)! )!e "s "44ro4r#")e. Yo' s!o'$d "$so 5")c! for )!ese ec!"n#ss #n %o'rse$f7 "nd e#)!er $e"rn )o !"nd$e )!e or -e) 4rofess#on"$ !e$4 #n do#n- so.
,eferences 0ur#o1 23 &4564)3 Why do I do that?: Psychological defense mechanisms and the hidden ways they shape our lives3 Chael !ill1 NC7 Ne" ,ise *ress3 Grohal1 23 M31 Dr3 &45581 2une 54)3 69 Common Defense Mechanisms3 ,etrie:ed Octo/er 4;1 456<1 from htt7==sychcentral3com=li/=69>common>defense>mechanisms=
G3 &455?1 No:em/er 69)3 To ? *sycholo#ical Defense Mechanisms3 ,etrie:ed from htt7==list:erse3com=455?=66=69=to>?>sycholo#ical>defense>mechanisms=
