Importancia y uso del tiempo libre del adolescente
El uso del tiempo libre es considerado para la adolescencia un espacio de relajación y ocio; en el cual los adolescentes disponen las actividades que más les gusta realizar. Es importante mencionar que no todos los adolescentes tienen un concepto claro de lo que es el uso del tiempo libre; consideran ellos que el tiempo libre es todo el día, el fin de semana u horas que no son de estudio. El uso de este tiempo que los adolescentes emplean varían de acuerdo a las actividades que realizan; ya que pueden ser positivas como el deporte, la lectura, la música o de otra forma de arte; como que también pueden ser negativas para el desarrollo del adolescentes porque pueden utilizar le tiempo libre en drogas, pandillas, delincuencia o algún otro tipo de actividades que causen desadaptación con su entorno como el alcohol y el cigarrillo. Las actividades que se realizan en el tiempo libre, con quienes y dónde se hacen son claves en la promoción y prevención de la salud de los adolescentes y deben formar parte de la evaluación integral de un adolescente. El destino positivo que se dé a este tiempo libre, puede jugar un rol protector para un adolescente, pero por otro lado puede ser un factor de riesgo si existen condiciones negativas de estas actividades o con quienes se realizan. Entre las actividades más realizadas por los adolescentes es escuchar música, asistir a los videojuegos Las vivencias que tienen los adolescentes en su tiempo libre están muy relacionadas con la creación de la identidad del adolescentes que pueden estar influidos por el grupo de pares, colegio, familia o la misma cultural; es por eso que el tiempo libre tiene una definición muy diferente de sujeto a sujeto como veremos adelante en el desarrollo del marco teórico. Que es una matriz FODA
La matriz foda es una herramienta que facilita a las organizaciones el análisis de la situación interna y externa de la organización y de esta manera enfrentar situaciones positivas como negativas.
Cuál es la importancia de la matriz FODA
Su importancia como herramienta de trabajo desde mi punto de vista, está en toda la información que nos brinda para así saber la situación real dela empresa y esto influye totalmente en la toma acertada de decisiones. Al contar con el conocimiento de las fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas, podemos saber qué tipo de estrategias establecer y como desafiar los componentes internos y externos. Al tener claras las debilidades esto nos ayuda a la toma de decisiones ya que así sabremos que riesgos podemos tomar y cuáles no. También nos orienta a buscar las mejoras para disminuir las debilidades y aumentar las fortalezas las cuales al identificarlas sabremos con que contamos o cual es nuestro punto a favor y así poder plantear los objetivos acorde a nuestros recursos. Esta herramienta es de suma importancia al momento de saber aprovechar las oportunidades ya que mediante el análisis de las debilidades y fortalezas sabremos identificar si es una oportunidad o una amenaza para la empresa, también influye la toma de decisiones al momento de aprovechar las proporciones Hay que destacar que esta matriz es de suma importancia ya que cómo herramienta de trabajo busca crear una organización proactiva y anticipada a cualquier a manaza o a evitar cualquier problema en el futuro, es decir nos orienta a cómo actuar ante cualquier conflicto o conformidad. Toda la información que nos arroja el análisis de foda nos permite determinar alternativas estrategias versátiles para así confrontar los diferentes cambias negativos y aprovechar los positivos. Ventajas de la matriz FODA
Una de las mayores ventajas del análisis FODA es que no tiene costos asociados con él. Este es un análisis que cualquiera en el negocio puede razonablemente completar y por lo tanto, ningún especialista o consultor de negocios es necesario. Debido a que no tienes que traer ningún tipo de ayuda adicional, el análisis FODA es un método rentable de analizar los proyectos y propuestas dentro de un negocio.
La premisa detrás del análisis DOFA es identificar fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas en el concepto que se analiza. El resultado ideal, que puede ser muy valioso para una empresa, es maximizar las fortalezas y minimizar las debilidades, para que la empresa puede aprovechar las oportunidades externas, mientras superan las amenazas identificadas. En ese sentido, hay un gran valor en los resultados que este análisis puede producir para un negocio. Otra ventaja del análisis FODA es que puede ayudar a crear nuevas ideas para el negocio. Al examinar los temas que aparecen en las columnas y las filas de un análisis FODA, una empresa no sólo aumenta su conocimiento de las posibles ventajas (o desventajas) y las amenazas, pero también puede responder con mayor eficacia en el futuro mediante la formación de planes para contrarrestarlas en la medida en que se producen. Estructura de la matriz FODA Fortalezas
Capacidades distintas Ventajas naturales Interno Recursos superiores
Análisis
Oportunidades
Debilidades
Recursos y capacidades escasas Resistencia al cambio Problemas de motivación del personal Amenazas
Nuevas tecnologías Debilitamiento de competidores Altos riesgos - Cambios en el entorno Externos Posicionamiento estratégico Análisis
Como se utiliza una matriz FODA
Se analiza por separado cada uno de los factores (Fortalezas con las Oportunidades y Debilidades con las Amenazas). De manera de identificar que se debe mejorar y que se debe enfatizar o publicitar. Se establecen las relaciones que tienen entre sí. Es decir, cada fortaleza se relaciona con las oportunidades y se valora el impacto en la respectiva oportunidad. Para cada aspecto FODA se debe hacer preguntas relacionadas con el 1 aspecto. Se debe hacer un listado de al menos cinco por cada aspecto.
Para un análisis FODA lo importante es el cuestionamiento de la empresa respecto a lo que se está analizando. Luego, se debe hacer un listado para cada aspecto FODA analizado dejando lo más importante al comienzo de cada lista.
La familia
La familia es un grupo de personas unidas por vínculos de parentesco, ya sea consanguíneo, por matrimonio o adopción que viven juntos por un período indefinido de tiempo. Constituye la unidad básica de la sociedad. Función de la familia
La familia en la sociedad tiene importantes tareas, que tienen relación directa con la preservación de la vida humana como su desarrollo y bienestar. Las funciones de la familia son:
Función biológica: se satisface el apetito sexual del hombre y la mujer,
además de la reproducción humana.
Función educativa: tempranamente se socializa a los niños en cuanto a
hábitos, sentimientos, valores, conductas, etc.
Función económica: se satisfacen las necesidades básicas, como el
alimento, techo, salud, ropa.
Función solidaria: se desarrollan afectos que permiten valorar el socorro
mutuo y la ayuda al prójimo.
Función protectora: se da seguridad y cuidados a los niños, los inválidos y
los ancianos. Estructura familiar
Es un conjunto en interacción, organizado de manera estable y estrecha de necesidades básicas con una historia y un código propio que le otorga singularidad. Relaciones familiares
La familia es la unidad social primaria y universal. El primer ambiente social que conoce el ser humano es su familia y por ese se debe tener en cuenta los
siguientes valores dentro de un buen entorno familiar y así tener una buena relación familiar: RESPETO: Independientemente de la edad, los familiares han de respetarse, en el sentido de admitir la forma de ser de cada cual, sus opiniones, deseos, creencias, ilusiones, etc. Aunque no se compartan, puesto que respetar no es lo mismo que estar de acuerdo. Por ejemplo; hay casos en los que uno puede estar equivocado y entonces, el que se dé cuenta de ello, debe advertirle del error, con corrección y respeto (sin ridiculizar, mofarse, ni obligar por la fuerza o la coacción). DIÁLOGO: El diálogo es fundamental para el conocimiento mutuo y éste es básico para comprender al amigo y al familiar. Por otra parte, la comunicación continuada permite conocer las razones del comportamiento de cada cual, su forma de razonar y de reaccionar, sus sentimientos, sus deseos (aunque sean erróneos), etc. Y tras una fluida comunicación, es posible abordar los problemas de forma conjunta y serena, discutiendo (en el auténtico sentido de la palabra) las alternativas que permitan llegar a las mejores soluciones. SINCERIDAD: Quien no es sincero, no respeta a su interlocutor, puesto que le oculta lo que debería comunicarle o bien lo engaña con sus palabras o con sus actos. EL AMOR. El amor por los familiares y por los amigos suele compensar multitud de diferencias y hasta hacerlas llevaderas convirtiéndolas a menudo en fuente de riqueza moral, intelectual y hasta física en ocasiones Sistemas familiares
La familia desde sus principios ha funcionado como un sistema integrado, en el cual, cada
uno de sus integrantes cumple con sus roles, funciones y
responsabilidades. Al hablar de sistema familiar no hacemos referencia solamente al individuo en su subjetividad, es decir, sistema familiar alude al mismo individuo y sus
interacciones y relaciones con los demás. Es decir, entiende que el comportamiento de un individuo no se da aisladamente, sino que tiene sentido dentro de un contexto en el que siempre hay «otros» implicados. Por ello, se puede certificar que su comportamiento está «conectado» de manera dinámica a los comportamientos de las personas con las que se relaciona en su casa, en su trabajo, en su comunidad, en su sociedad, con el grupo de amigos, etc.-. El individuo y la salud mental
La salud es una condición inestable de completo bienestar integrativo ecológico, biológico, mental y social y no solo la falta de enfermedad. La salud mental es un estado integrativo de armonía de la persona con el medio ambiente y la realidad, pese a que en ella no logre la satisfacción de todas sus necesidades particularmente de las afectivas y espirituales. La salud mental es factor esencial en el desarrollo y bienestar del individuo, la familia, los pueblos y naciones en todas las etapas de la vida, desde la concepción, la infancia, la niñez, la adolescencia y la tercera edad hasta la muerte. Algunos de los criterios que pueden ser utilizados para reconocer a una persona mentalmente sana son: conciencia de una identidad personal, existencia de un propósito impulsor en la vida, sentimiento de armonía con el ambiente, interés por percibir la realidad y hacerle frente a las dificultades, relación sexual mutuamente satisfactoria, sentido del humor, posibilidad de ser activo y productivo, tolerancia a la frustración, persistencia en las tareas hasta terminarlas, responder de manera flexible al estrés, recibir, aceptar y compartir el placer que se obtiene de diversas fuentes, aceptar las propias limitaciones, poder trabajar con otros, creatividad e interés por modificar las condiciones del medio socioeconómicocultural en el que vive. La merma de la salud mental tiene aspectos particulares como son: los problemas psiquiátricos, neurológicos, psicosociales y del comportamiento, incluidos los relativos a
la violencia y al uso indebido de drogas y las fármacodependencias
que constituyen sendos problemas de salud pública. Su calificación es competencia de los médicos psiquiatras y, en su ausencia, lo es de los médicos
generales. Salud y enfermedad constituyen un continuum impreciso y variable, de acuerdo a la esencia de su definición y a la de sus integrantes. La conservación, promoción y restitución de la salud y la prevención y tratamiento de la enfermedad constituyen un derecho y un deber individual de toda persona adulta bajo responsabilidad extendida a los seres a su cargo. Características de un adulto mentalmente sano
Algunas características contribuyen al ajuste más que otras. A menudo estas son características que están al término medio entre dos características: son reconocidas por la flexibilidad y capacidad de modificarse para ajustarse a los cambios situaciones. Optimismo – pesimismo: optimismo, esperanza de que todas las cosas saldrán bien, sin embargo, el optimismo no debe ser tan grande como para tener expectativas irracional ya que puede provocar muchas frustraciones; pesimismo: exagerado limita al individuo en el logro de sus metas. Dependencia e independencia: las personas que son dependientes como aquellas que
no
son
independientes
pueden
ajustarse
satisfactoriamente.
La
interdependencia constituye el término medio entre ser excesivamente dependiente o tratar de ser totalmente (hasta donde sea posible independiente.) Organización y sistematización: grado de persona excesivamente limpia, pulcra, puntual y ordenada, es altamente positivo?. La persona “sana” usa estos rasgos
en organizar su experiencia para obtener sus conclusiones, sus logros y metas en la vida. Curiosidad: este rasgo no es útil solo a los científicos, exploradores o inventores, sino a todo el mundo. La curiosidad científica es útil no la curiosidad del “murmurador” que es altamente
destructiva. Identificación sexual: el hombre y la mujer están usualmente satisfechos de su sexo. El adulto mentalmente sano está relativamente libre de complejos que involucran la sexualidad y está capacitado para disfrutar una sana y satisfactoria vida sexual.
Flexibilidad: una persona flexible ante los demás no los condena o irrespeta en sus creencias y valores; ser duro, inflexible, rígido y dominante es una característica negativa para la persona que lo es negativa para todos aquellos que trabajan con ellas.
