2. Perkembangan 3. Perilaku dan gaya hidup (kebiasaan merokok,
kegemukan,
minum-
minuman beralkohol, obat-obatan, Oksigen adalah salah satu komponen OLEH
YAYASAN EKA HARAP P. RAYA SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN TAHUN 2015
gas dan unsur utama dalam proses metabolisme untuk mempertahankan kelangsungan hidup seluruh sel-sel tubuh. Sedangkan kebutuhan oksigen merupakan kebutuhan dasar manusia yang digunakan untuk kelangsungan metabolisme sel tubuh mempertahankan hidup dan aktivitas berbagai organ dan kehidupan sel.
dll) 4. Lingkungan
3. Menjalankan pola hidup sehat dengan teratur.
1. Diperlukan dalam sistem
pernafasan 2. Membantu
sistem
1. Terapi Oksigen (O²) 4. Memperbanyak ruang terbuka hijau di
peredaran darah 3. Mengoptimalkan
lingkungan rumah
daya
ingat 4. Mengatasi stres
2. Teknik nafas dalam Caranya : Tarik nafas dalam melalui hidung, jaga mulut tetap tertutup. Hitung sampai 3 selama inspirasi. Hembuskan udara lewat mulut seperti meniup secara perlahan-lahan.
