LEAFLET MORNING SICKNESS.docx

MENGATASI KELUHAN IBU HAMIL TRIMESTER 1 DENGAN MORNING SICKNESS

 APA ITU

APA SAJA

 MORNING SICKNESS SICKNESS ???

PENYEBABNYA ???

1. Hormon

Morning Sickness adalah

DISUSUN OLEH KHITTOH MUALLIMAH P1337420215001

salah satu tanda kehamilan yang tidak

pasti.

dengan Biasanya

Sering

gejala terjadi

disebut

mual-muntah. pada

awal

DIII KEPERAWATAN PURWOKERTO POLTEKKES SEMARANG

bulan kehamilan, yaitu pada trimester I (0-12 minggu).

Progesteron 2. HCG

(Hormon

Kehamilan) 3. Makanan 4. Peningkatan sensitivitas  bau dan rasa

Cara Mengatasi !

CONTOH MAKANAN YANG MERINGANKAN MORNING SICKNESS

Makan yang rutin

 TERIMA KASIH SEMOGA

Makan makanan yang bergizi

BERMANFAAT

Jangan terburu bangun 

dari tempat tidur Hindari makanan berbumbu dan berminyak Perbanyak minum air putih dan jus Konsultasi ke dokter

  

Konsumsi vitamin B6



secara teratur



Konsumsi obat tradisional



Istirahat yang cukup

 

Telur Buah apel Jahe Kacang-kacangan Limun Semangka Air kelapa Buah pisang