khí công tâm pháp tư liêu đại toàn http://www.360doc.com/content/12/0919/01/68383_23685030 3.shtml
MORE
(09-03) động ý công thần quang liệu pháp
(08-27) phát phóng ngoại khí trì bệnh pháp
(06-18) tự phát ngũ cầm hí động công
(06-12) bát đoạn cẩm thông chu thiên áo diệu
(03-16) siêu cảm ứng vũ đạo
(05-16) trì vạn bệnh tọa công quyết
(03-13) thải nguyệt quang pháp
(04-11) nhật công ( tăng thị minh mục khí công )
thiểu lâm khí công
MORE
MORE
(11-07) thái cực viên chuyển trường thọ công
(10-02) thiểu lâm phạn hậu la hán ngọa công
(08-23) bí truyện thái cực thực chiến huấn luyện tiểu công pháp
(11-05) thái cực quyền bổ thận công pháp
(08-09) thiểu lâm tự bí truyện hoán khí công
(09-15) tôn thức quyền chân nhân hô hấp pháp
(07-20) kim cương thung nội công
(09-14) thái cực hành công
(07-03) thiểu lâm vận khí tông pháp
(09-10) vũ phái thái cực quyền thân pháp
(06-27) bát đại kim cương kiện thân thuật
(08-26) thái cực nghênh nhật công
(06-20) hỗn nguyên nhất khí thung công
(05-31) thái cực nội công tu luyện
(04-09) tiếp cốt công pháp
thái cực khí công
(12-15) hỗn nguyên vận động -- thái cực quyền đích tinh tủy
(04-30) khư trừ phong tà pháp
(04-17) đạo gia tây phái trì bệnh thể hệ
(03-12) nhật thường giản dịch luyện công pháp
(06-06) thất huyệt công pháp
(03-15) thái linh thuần dương công
(06-19) song nhĩ kiện thân pháp
(04-05) khí công nhập môn đàm chi tâm tức tương y (03-17) nội tu bát đoạn cẩm
(08-25) khí công hàng áp pháp
(07-18) ngũ quan khí công bảo kiện pháp
(04-19) tàng mật kiện thân khí công
(09-18) bí truyện nội thị pháp
(08-11) lục tự quyết dưỡng sinh pháp bổ tả tái đàm
(10-01) thanh xuân hoạt lực công
(08-21) thủ khí dưỡng thần pháp
(08-09)崂 sơn khí công
(12-07) nội thị pháp tam lệ
(11-20) quan âm liên hoa giảm phì tọa công
(09-19) ngũ huyệt án ma dưỡng sinh công
MORE
(09-21) ngũ hành tương ứng công
y liệu khí công
(09-27) thể chất hư nhược đoán luyện pháp
kiện thân khí công
(06-11) thiểu lâm nội kính nhất chỉ thiện ( đồ văn tường giải )
(04-29) thái cực thung công
(04-01) trương tam phong thái cực công
(05-23) đồng chung công —— thiểu lâm tiểu bát quái nội công
(02-28) thái cực quyền tam tông: thần tông, nhân tông, quỷ tông
(02-26) thái cực nội công dưỡng sinh pháp
(02-19) thái cực âm dương luyện đan công
(06-07) thiểu lâm đại lực ưng trảo công
(05-09) thiểu lâm chiêu dương quyền
(04-28) thiểu lâm âm quyền công
(04-21) thiểu lâm điểm huyệt bí pháp tu chân
(02-07) tái thuật dương ban hầu nhất bách linh bát thế trung bình
(04-18) thiểu lâm kim cương công
đại giá thái cực quyền
(02-05) thái cực thư cân công
MORE
(08-16) dân quốc nam nữ cường tráng pháp
(06-11) khí công trì liệu tảo tiết dương nuy
(06-04) cường lực kiện thận tứ thức
(09-13) nội gia chỉnh kính tốc thành bí pháp
(05-22) bổ tinh quy nguyên pháp
(09-05) đại lực thần công
(04-24) trung y dữ tính y học
(08-24) ưng trảo công tu luyện cập dược vật phòng thiên
(08-18) hồng môn thiết đầu công
(08-01) kỹ kích điểm huyệt công
(07-27) vũ đương nhất dương chỉ
(07-21) tử mẫu miên chưởng công
(07-07) nội ngạnh khí công
(06-30) ngạnh khí thần công
(03-09) tàng mật nam nữ song tu tu pháp
(03-06) dưỡng sinh bổ thận sinh tinh công
nữ tử khí công
vũ đương khí công
MORE
MORE
(09-17) khôn đạo tu luyện
(11-07) thái cực viên chuyển trường thọ công
(09-20) vũ đương tùng khê phái nội đan công
(08-08) vũ đương quy tức công
(08-15) nữ tử khí công nhất lãm
(08-03) vũ môn phục tráng công
(06-21) nữ đan cơ sở -- dẫn tiên pháp
(07-27) vũ đương nhất dương chỉ
(06-14) nữ đan tu luyện pháp yếu
(06-05) vũ đương địa long công
(05-07) vũ đương thiết bố sam
(03-31) nữ tử thanh tu
(03-25) thái âm luyện hình thuật
(03-18) dữ nhất vị trảm đoạn xích long bát niên đích khí công luyện tập giả đích giao lưu tham thảo
(12-01) vũ đương thải dương công
(09-10) nữ đan quyết
(03-15) gia tĩnh tráng dương thuật
(03-10) khâu lăng âm dương pháp phái luận thuật tam thiên
(09-18) nữ tử đan công trúc cơ công pháp
(03-23) long môn luật tông tráng nguyên công
trình chân quyết
(10-09) đáp lữ bích thành nữ sĩ tam thập lục vấn -- trần anh trữ
(03-29) tự nhiên dưỡng sinh hồi xuân công
(03-16) huyền giác hư không âm dương song tu tế mật công
(06-27) bát đại kim cương kiện thân thuật
(04-15) thiên kim tỏa
(04-07) đạo gia âm dương đan pháp nhập thủ tam bí
(08-10) tự tu giả công lực huấn luyện pháp yếu
(11-29) sinh tinh công
(09-17) nội kiên ngoại tráng thần công bí truyện
MORE
(09-24) thiết báo hộ thể công
tính khí công
(09-26) lương sơn đại lực âm dương công
ngạnh khí công
(09-30) tam tài chỉ công
(04-17) đan điền công
(04-29) thái cực thung công (04-24) bát quái hấp hồn chưởng
(04-23) vũ đương khí công chi huyền chân công
(03-10) nữ công chính pháp
(04-19) vũ đương khinh công
(03-08) nữ tử công pháp tam thập lục quyết
(04-06) thái ất kim long công
(03-06) nữ đan công pháp
(03-26) vũ đương thái âm thần công
nga mi khí công
hiện đại công pháp
MORE
MORE
(08-20) kim cương tam muội chưởng
(11-21) phát tự nội tâm đích vi tiếu kiện khang bí pháp
(07-13) nga mi hổ bộ công
(03-20) tử tiêu huyền chân ngộ nguyên công pháp
(02-02) nữ đan tu luyện pháp
(02-26) cửu bộ công thành nữ đan pháp
(07-04) ưng trảo công
(06-04) liên hoa huyền công
(11-08) lý tiểu long thốn quyền huấn luyện
(05-30) ngọa tự môn công pháp
(04-26) linh hồ bái nguyệt pháp
(04-08) thiên cương lôi oanh chưởng nội công thập nhị thức
(09-21) đạo chúc quan tâm phổ chiếu tĩnh tọa pháp
(04-03) nga mi lâm tể khí công thiên cương pháp ngạnh công
(09-16) quan tưởng điều tức pháp (09-08) giản dịch tiểu khí công cửu pháp
(09-07) thái ất hỗn nguyên nội công thất tự quyết
đại bát thế
(09-04) bí truyện hồn nhiên nhất thể công
(03-22) nga mi lâm tể khí công chi chu thiên bàn vận pháp
(09-29) tùng thông dưỡng sinh công
(04-05) nga mi lâm tể chu thiên công
(10-05) tán bộ đoán luyện pháp
(09-23) hồn viên công chi ngũ hình động công
(04-05) trì bệnh độ nhân tiểu pháp thuật
(10-06) vạn ứng y liệu thuật
(10-02) hạo nhiên chính khí lễ kính tu pháp
(04-28) nga mi kim cương thiết trảo công
(05-04) nga mi kiếm tiên phái dưỡng sinh khí công
(11-06) đan gia hỏa long công
thiển chú
(11-14) hồng sa thủ thải khí công
(05-15) nga mi thập nhị trang vũ công tam thập lục tự quyết
(11-16) tu mộng bí pháp
(03-04) nga mi tiên thiên nhất nguyên khí công
thể chất hư nhược đoán luyện pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-09-27 20:54:20
thử pháp thường luyện tập, khả dĩ hữu hiệu cải biến nhân thể đích thể chất hư nhược, hiện giới thiệu như hạ: [ duyệt độc toàn văn ]
ngũ hành tương ứng công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-09-21 20:09:35
ngũ hành tương ứng công, tại lục tự khí đích cơ sở chi thượng, tiến nhất bộ cường hóa ngũ tạng công năng, sử nhân thể chi ngũ hành dữ tự nhiên chi ngũ hành tương ứng, dĩ tự nhiên ngũ hành chi năng lượng bổ sung nhân thể ngũ hành chi năng lượng, tiến nhất bộ đoán luyện nhân thể dữ tự nhiên đích tương ứng, đạt đáo thiên nhân hợp nhất đích cảnh giới.
[ duyệt độc toàn văn ]
ngũ huyệt án ma dưỡng sinh công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-09-19 08:55:57
ngũ huyệt án ma dưỡng sinh công nhất, " khí hải huyệt" án ma pháp " khí hải huyệt" , tức đạo gia sở xưng đích đan điền bộ phân, vi toàn thân đích trọng tâm, bản năng đích trung xu. tha vị vu tề hạ nhất thốn bán. án ma đích phương pháp: tiên dĩ hữu chưởng tâm khẩn thiếp vu khí hải đích vị trí, chiếu thuận thì châm phương hướng phân tiểu quyển, trung quyển, đại quyển, án ma 100—200 thứ. tái dĩ tả chưởng tâm, dụng nghịch thì châm phương hướng, như tiền pháp án ma 100—200 [ duyệt độc toàn văn ]
thủ khí dưỡng thần pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-08-21 09:48:22
án: thủ khí dưỡng thần pháp, thị 崂 sơn đạo trường khuông trường tu tại nhất thứ phóng đàm trung thuyết đích. tha thuyết: " ngã niên cận bát thập, tinh thần ngận hảo, ngã đích kiện thân kinh nghiệm thị: thì thủ hạo nhiên chi khí, thường dưỡng hư linh chi thần, vô sự thiểu thuyết, bế mục dưỡng thần" [ duyệt độc toàn văn ]
lục tự quyết dưỡng sinh pháp bổ tả tái đàm [ nội dung dự lãm ]
| 2008-08-11 09:53:56
lục tự quyết dưỡng sinh pháp thị mã lễ đường khí công đích hạch tâm công pháp, quan vu lục tự quyết dưỡng sinh pháp đích bổ tả vấn đề lịch lai tựu hữu bất đồng đích quan điểm, kiến nhân kiến trí, tranh chấp bất hưu, mạc trung nhất thị. tòng nhi sử nhất ta sơ học lục tự quyết đích nhân cảm đáo mê hoặc bất giải, vô sở thích tòng. bút giả kim tựu lục tự quyết dưỡng sinh pháp đích bổ tả vấn đề lược đàm ngu thiển chi kiến, dĩ kz" bát vụ kiến thiên" , giải trừ nghiễm đại học viên chi khốn hoặc, sử nhân nhân đô [ duyệt độc toàn văn ]
崂 sơn khí công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-08-09 10:50:16
崂 sơn khí công phân vi ngoại động hòa nội dưỡng lưỡng chủng tu luyện phương pháp, chúc dưỡng sinh kiện thể khí công, luyện tập thì ý niệm bất yếu thái trọng, canh bất yếu cấp vu cầu thành, tối hảo thị mỗi thiên 1-2 thứ, bất yếu đa luyện, cụ thể thì gian bất hạn. [ duyệt độc toàn văn ]
tự phát ngũ cầm hí động công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-06-18 11:29:49
tự phát ngũ cầm hí động công chúc vu ngũ cầm hí phái sinh công pháp, đãn tại luyện pháp thượng dữ truyện thống công pháp hữu ngận đại đích soa biệt, tha chúc vu nhất chủng" tự phát vận động" ( hữu nhận vi thị dụ phát vận động ), thị kinh nhập tĩnh, phóng tùng, { thủ đan điền đẳng trình tự hậu, xuất hiện tự phát động tác, như phách đả, án ma, điểm huyệt, hoặc cận tự hổ, lộc, hùng, viên, điểu đẳng ngũ cầm đích động tác. công pháp cụ hữu động tĩnh kiêm bị, nội ngoại song tu đích đặc điểm. [ duyệt độc toàn văn ]
bát đoạn cẩm thông chu thiên áo diệu [ nội dung dự lãm ]
| 2008-06-12 12:00:50
bát đoạn cẩm thông chu thiên áo diệu bát đoạn cẩm bất thị nhất bàn thể thao sáo lộ quyền, diệc phi đạo dẫn động khí công, thực nãi đan đạo nam tống chi tổ trương bá đoan sở ngôn đích" thủy vu hữu tác vô nhân thức" chi đan đạo hạ thủ bí pháp! bát đoạn cẩm hữu trạm thức, tọa thức cập bí truyện tam chủng, hiện tương giá tam chủng bát đoạn cẩm dữ vũ thuật, dưỡng sinh chi liên hệ xiển thuật vu hạ: trạm thức bát đoạn cẩm, kinh lạc tiểu chu thiên, luyện sinh thực chi tinh. lưỡng thủ thác thiên lý tam tiêu. [ duyệt độc toàn văn ]
tàng mật kiện thân khí công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-04-19 22:02:48
biên giả án: thử giới thiệu đích vi kỷ cá giản tiện dịch hành đích tàng mật kiện thân khí công tiểu công pháp, cận cung tham khảo. như { tọa: bản tọa công thích hợp sơ học đích nhân tĩnh tọa. đối niên lão, thể nhược, cước thối cương ngạnh, bất nại cửu tọa giả nhi ngôn, giá thị phi thường hảo đích tọa pháp. khả dĩ tọa tại y tử thượng luyện tập, đãn thị bất yếu phạ khổ, tối hảo thị tọa tại bồ đoàn thượng; nhi thả tọa tại bồ đoàn thượng dã bỉ giác năng cú cửu tọa, năng cú cửu tọa,
[ duyệt độc toàn văn ]
khí công nhập môn đàm chi tâm tức tương y [ nội dung dự lãm ]
| 2008-04-05 22:26:33
nhâm hà nhất cá tưởng tập luyện khí công đích nhân, đô hi vọng tảo nhật nhập môn, tảo nhật hoạch đắc l{ tưởng đích hiệu quả. khí công nhập môn phương pháp đa như ngưu mao, hứa đa nhân luyện liễu đa niên khí công, khước nhập bất liễu môn. bút giả kim thiên hợp bàn thác xuất tự kỷ đích phúc thức hô hấp khí công thượng đích kinh nghiệm hòa luyện pháp, nhất kz phao chuyên dẫn ngọc, tịnh thỉnh đồng đáo cao minh chi sĩ! thủ tiên dĩ mã lễ đường tiên sinh đích lục tự quyết tác vi hô đích hạ thủ phương pháp. bản văn chích cường điều luyện kz lục [ duyệt độc toàn văn ]
nội tu bát đoạn cẩm [ nội dung dự lãm ]
| 2008-03-17 18:56:28
bát đoạn cẩm thị ngã quốc truyện thống dưỡng sinh thuật trung đích kinh điển, hữu trứ bỉ giác hảo đích kiện thân hiệu quả, đãn thị, tại thiên bách niên đích truyện thừa quá trình trung, do vu tập luyện giả các tự bất đồng đích thể ngộ, bát đoạn cẩm đích luyện pháp dã tựu trình hiện xuất bách hoa tề phóng đích cục diện. tại ngã quốc vũ thuật đích phát triển quá trình trung, hứa đa vũ thuật đại gia đối bát đoạn cẩm đặc biệt thiên ái, đô hoặc đa hoặc thiểu luyện tập quá. giá kz trung, giảng cứu nội tại tu vi đích vũ thuật nội gia lưu [ duyệt độc toàn văn ]
siêu cảm ứng vũ đạo [ nội dung dự lãm ]
| 2008-03-16 20:47:00
thử môn vũ học thị dĩ vũ nhập đạo đích thượng thừa pháp môn, chu dẫn sơn, đạo hào huyền dương tử, tự long quân, đắc ngộ thối ẩn vũ lâm đa niên đích vô cực môn chưởng môn vô cực tôn giả, thụ dĩ chân công, từ sư du lịch, hạnh phùng chúng đa cao thủ, tương hỗ thiết tha, học tập quy ẩn khổ tu, chứng ngộ nhi xuất, chinh đắc tôn giả ân sư đồng ý, xuất sơn bố đạo. nghiễm kết thiện duyến, tinh thụ thiên cổ tuyệt học, nhi hưởng dự quốc nội ngoại vũ đàn. siêu cảm ứng vũ đạo, căn [ duyệt độc toàn văn ]
thái linh thuần dương công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-03-15 20:56:16
thái linh thuần dương công hệ thất chân huyền môn đích nội công tu luyện chủ yếu pháp môn, tha dĩ thái linh tràng năng đích phương vị, phối hợp độc đặc đích tâm pháp, luyện tựu thuần dương đích nội khí. thử công công thành hậu khả tại song bàn tọa đích tình huống hạ, khả tróc khí thân thể đằng không tiền phiêu. thái linh thuần dương công công pháp: thử công dĩ tĩnh tọa vi chủ, dĩ điều tâm bố tràng quan quang vi chủ. giảng cứu từ tràng, năng lượng cập quang năng tam giả đích vận dụng. ( tư thế ), tĩnh tọa dĩ song bàn [ duyệt độc toàn văn ]
thải nguyệt quang pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-03-13 21:07:15
biên giả án: thử văn vi tác giả ngẫu tòng nhất sư huynh xử đắc thải nguyệt hoa công pháp, cư thuyết thủ tự tẩy tủy kinh, cảm giác công pháp bất thác, hiện chuyển trích như hạ: thần dĩ nhiếp mệnh dưỡng thần thị thủ yếu vãn thượng đối dạ không trực tiếp tham dữ thải nguyệt quang vãng nê hoàn cung lý thải khả bất thị vãng thượng đan điền nê hoàn cung thị nhân đích nhất điểm chân âm dã thị chân ý sở tại địa hấp đích thì hậu dụng tị tử hấp tiên gia ý niệm ngã tại nguyệt lượng quang trung, nguyệt lượng tại ngã nê hoàn cung [ duyệt độc toàn văn ]
nhật thường giản dịch luyện công pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-03-12 20:41:15
nhất, nhãn công kz nhất: đối chu vi đích hoàn cảnh bảo trì cảnh giác, tố xuất khoái tốc phản ứng. như tại công cộng tràng sở, quan sát nhân quần trung đích mục tiêu, tịnh chú { tha đích cử động, đương kz tố xuất mỗ chủng thủ thế thì, nhĩ yếu tố xuất phản ứng ( như vô thanh địa a nhất thanh ), lai trục tiệm đề cao tự kỷ đích phản ứng năng lực, tịnh tranh thủ năng đối kz cử động tố xuất phán đoạn hoặc thưởng tại tha tố thủ thế chi tiền tố xuất phản ứng. trường thử dĩ vãng, nhĩ tương hoạch đắc kinh [ duyệt độc toàn văn ]
đan điền luyện khí pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-03-10 21:12:29
đan điền luyện khí pháp thị luyện đan tiểu chu thiên thuật hòa trúc cơ chi công. tiên gia viết: phu trúc cơ chi công, điều dược bổ tinh, luyện tinh hóa khí, thu tâm dĩ hoàn hư, tức thu thần cố tinh dưỡng khí chi quyết dã. căn cư thực tiễn, kinh quá 120 thiên tả hữu đích tập luyện, tức khả thu đáo phòng trì bệnh hoạn, cường thân kiện thể, tán bố nội khí đích tuyệt giai hiệu quả. đan điền luyện khí pháp trứ trọng luyện đan điền chi khí. cổ thư vân: tích nhật phùng sư truyện khẩu quyết, chích giáo ngưng thần nhập [ duyệt độc toàn văn ]
tuệ liên công chi cửu phẩm hợp khí pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-03-04 10:37:33
biên giả án: tuệ liên công sang thủy nhân vi trần lâm phong, bản thiên giới thiệu đích vi kz cửu phẩm hợp khí pháp, cai công pháp trung hợp khí pháp đích 1000 quyển, áo diệu mạc trắc, bao hàm trứ nội ngoại cầu pháp đích tu luyện. dĩ phật tâm, tha tâm thị ngã tâm, dĩ tiểu phúc vi trung tâm hoa viên quyển, cấu thành liễu vũ trụ nhân sinh gian đích nhất cá sổ tự tọa tiêu, đả phá tịnh siêu xuất liễu sở vị đại tiểu chu thiên đích phạm vi, dĩ độc đặc đích phương thức sử toàn thân thiên vạn mao khổng cập nội tạng [ duyệt độc toàn văn ]
ngọa long dưỡng sinh công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-02-02 16:36:49
đạo gia tu luyện đa thải dụng ngọa công, ngọa long pháp thị kz trung đích nhất chủng. tha dĩ đặc định đích tư thế điều động nhân thể đích chân khí khoái tốc sinh phát, vận hành cập quán chú, đối thể nhược giả hữu tăng cường thể chất, dưỡng huyết an thần, bồi dục nguyên khí, bảo kiện khư bệnh đích công hiệu. cụ thể thao tác như hạ: 1. dự bị thức: tự nhiên ngưỡng ngọa, lưỡng thối thân trực, lưỡng cước cự ly dữ kiên đồng khoan, song thủ phóng vu thể trắc, chưởng tâm hướng thượng, nhãn tình vi bế, khấu xỉ 3 [ duyệt độc toàn văn ]
cửu thủ công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-31 17:51:08
cửu thủ công công pháp căn cư 《 lão tử 》 nhu nhược thắng cương cường đích nguyên l{ sang biên, phân hòa, nguyên. khí, nhân, giản, dịch, thanh, doanh, nhu cửu tiết. nhất, luyện công chuẩn bị toàn thân phóng tùng, bảo trì tĩnh tọa công đích tư thế. tiên tưởng nhất hạ tự kỷ đích trường bối phụ mẫu thân đích dạng tử, nhiên hậu tái tưởng nhất hạ tự kỷ niên khinh thì
đích dạng tử. nam tính tưởng tự kỷ 7 tuế, nữ tính tưởng tự kỷ 6 tuế thì đích dạng tử. tưởng trứ tự kỷ niên khinh thì đích dạng tử [ duyệt độc toàn văn ]
vũ tuyết thiên khí hạ khí công kháng hàn pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-30 20:25:03
lâm cận niên quan, nhưng nhiên hữu hứa đa bằng hữu thụ khốn vu xa trạm ky tràng đẳng. vũ tuyết thiên khí, băng lãnh vô tình, vi thử, ngã môn đặc chỉnh lý xuất thử khí công kháng hàn công pháp, cung hiện thân tại ngoại địa đích bằng hữu đoán luyện ngự hàn. cụ thể công pháp: tư thế trạm tọa ngọa giai khả, toàn thân phóng tùng, tự nhiên hô hấp, song mục vi bế. ý tưởng hồng nhật đông thăng, quang mang tứ xạ kz quang tùy hấp khí tòng đầu diện thân đẳng chư khiếu tiến nhập thể nội [ duyệt độc toàn văn ]
trí minh công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-30 09:58:15
bản văn sở khan đăng đích vi trí minh công nhất bộ công công pháp, chủ yếu hữu: trí minh động công tu trì pháp, trí minh tĩnh công tu trì pháp, thoát thai hoán cốt tu trì pháp trí minh động công tu trì pháp dự bị thế: lưỡng cước tịnh long, toàn thân tùng trực trạm lập, lưỡng thủ tự nhiên hạ thùy, mi tâm thư triển, diện đái vi tiếu, mục thị tiền phương, mục quang mạn mạn hồi thu lưỡng nhãn khinh khinh bế hợp, toàn thân phóng tùng. tả cước lạp khai, lưỡng cước cự ly lược khoan vu kiên, lưỡng thối [ duyệt độc toàn văn ]
mẫn chân nhân thần du thủy phủ pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-29 20:14:47
ngã sơ học khí công thì, dụng đích thị đan thủ hạ đan điền pháp, kết quả tiến bộ bất khoái, thả đa thiên soa, hậu chuyển học mẫn tiểu cấn thần du thủy phủ pháp, tự giác sự bán công bội, hiệu lực bội tăng, thủy tín tiểu cấn chân nhân chi tín ngôn dã chúng sở chu tri, tinh khí thần vi nhân thân tam bảo. tinh vượng tắc khí túc, khí túc tắc thần vượng, cố điền bổ thận tinh vi luyện công đệ nhất yếu. thận tinh sung túc, tự nhiên tinh lực sung phái, thần tư mẫn tiệp, cân cốt cường kiện, bách [ duyệt độc toàn văn ]
triêu dương thần công
[ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-26 09:43:56
triêu dương thần công thị đạo gia thượng thừa công pháp chi nhất. tại bắc kinh nhân thể khoa học nghiên thảo hội thượng, nhất vị giáo thụ bí truyện cấp ngã. ngã diễn luyện hậu thể hội đáo, bản công đối đề cao công lực, khai phát trí năng, điều chỉnh nội thị hữu độc đáo chi xử. vi đề cao nghiễm đại khí công ái hảo giả đích công lực, nguyện tương thử công công khai, dĩ tạo phúc nhân loại. diễn luyện thì gian nhất bàn tại tảo thần lục, thất điểm chung, thái dương sơ thăng chi thì, mỗi nguyệt sơ nhất, nhị, tam tối giai [ duyệt độc toàn văn ]
trung quốc tự nhiên công sơ thừa công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-23 21:10:53
trung quốc tự nhiên công hệ quốc tế khí công khoa học liên hợp hội hội viên, trường xuân thị khí công nhân thể khoa học hội hội viên khương hỉ an tiên sinh sang biên. cai công cụ hữu điều tiết nhân thể âm dương bình hành, tăng cường tạng phủ ky năng chi công hiệu, dĩ đạt đáo phòng bệnh trì [ duyệt độc toàn văn ]
côn lôn kháng hàn bảo kiện khí công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-20 20:50:48
kháng hàn bảo kiện công nguyên tự côn lôn khí công, tha chủ yếu thị căn cư khí công l{ luận trung đích tinh mãn bất úy hàn đích nguyên l{, phối hợp thổ nạp đạo dẫn, tại kháng hàn đích đồng thì hựu năng đáo cường cân kiện cốt đích tác dụng. bản công pháp bỉ giác thích hợp trung lão niên nhân học luyện, dã thích hợp niên thiểu đa bệnh, thể chất hư nhược đích bằng hữu học luyện. nhất. thần luyện trạm thung, song cước lược khoan vu kiên, song tất vi khuất, tự nhiên trạm lập, tự nhiên hô hấp. song mục khinh bế. 1. thổ cựu nạp tân hấp [ duyệt độc toàn văn ]
chập long thụy đan công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-18 21:35:45
chập long thụy đan công, hựu khiếu tố thụy đan công, giản xưng" thụy công" .." thụy công" đích hạch tâm tại vu thụy, dĩ thụy tố công, dĩ công vi thụy, sung phân lợi dụng liễu mỗi cá nhân đô tất tu thụy miên hưu tức đích sinh l{ đặc tính. [ duyệt độc toàn văn ]
toàn chân khí công vương ngọc dương trạm thung luyện hình cơ bản công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-18 21:22:16
trạm thung nhất pháp, lưu truyện dĩ cửu, toàn chân khí công bỉnh thừa hoàng đế nội kinh đích tinh túy, cường điều điều tâm ( thần ), điều thân ( hình ), điều tức đẳng" tam điều" , dĩ độc lập trạm thung điều thân ( hình ), đạt đáo thần, hình, tức hợp nhất nhi ngộ đạo toàn chân. [ duyệt độc toàn văn ]
tiên thiên khí công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-16 18:53:16
tiên thiên khí công thị đạo gia tính mệnh song tu chi công pháp, tự cổ dĩ lai, đại đại tương truyện, đối vu khứ bệnh cường thân, duyên niên ích thọ hữu ngận đại cống hiến. thử công pháp quá khứ đô thị khẩu truyện tâm thụ, một hữu văn tự ký tái, tức sử hữu thư, dã đô thị hàm hồ kz từ, thâm áo mạc trắc, kz lý nan minh, chân thực dụng pháp canh bất lạc chỉ bút, sở dĩ hậu nhân dụng đắc ngận bất nghiễm phiếm, chích hữu thiểu sổ đắc truyện giả, tá dĩ duyên niên. ngô kim đặc kết hợp tự [ duyệt độc toàn văn ]
thụy công bí tông công pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-16 09:19:50
diệp ngô hiền đồng chí thị chiết giang tỉnh khí công hiệp hội ủy viên, tại ngã quốc khí công giới hữu nhất định danh vọng. tha đích công pháp ngận thâm, tại quốc ngoại, cảng úc, nhật bản hòa phỉ luật tân đô hữu nhất định đích ảnh hưởng.《 thụy công bí tông 》 nhất công pháp, thị diệp ngô hiền đồng chí tại bác lãm ngã quốc cổ đại khí công tư liêu đích cơ sở thượng, căn cư tự kỷ đa niên đích luyện công thực tiễn biên sang đích. thử công nhất kinh truyện xuất, ảnh hưởng ngận đại. hướng tha cầu giáo đích nhân ngận đa; quốc [ duyệt độc toàn văn ]
long môn phái khai kỳ kinh bát mạch pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-16 09:07:44
khai thông kz kinh bát mạch pháp, nãi thị truyện thống tính mệnh song tu dưỡng sinh công pháp chi yếu trình. lịch đại tổ sư phụng vi tuyệt bí, tại các đan kinh, đạo thư trung quân vô tiết lộ. lý thì trân 《 kz kinh bát mạch khảo 》 trung viết: phàm nhân hữu thử bát mạch, câu chúc âm thần bế nhi bất khai, duy thần tiên dĩ dương khí trùng khai, cố năng đắc đạo, bát mạch giả tiên thiên chi căn, nhất khí chi tổ. long môn phái đệ thập nhất đại truyện nhân, thiên phong lão nhân triệu tị trần tại 《 tính mệnh pháp [ duyệt độc toàn
thượng hạ đan điền quan hệ chi ngã kiến [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-12 20:59:02
nhân thể thị nhất cá hữu ky chỉnh thể, kz liên hệ phi thường mật thiết, hòa hài, vưu kz thị thượng, hạ đan điền đích quan hệ, nhược năng chính xác chưởng ác, tắc đối luyện công tiến triển hòa hình thành lương hảo đích công thái hữu ngận đại đích ảnh hưởng, hiện tựu thử đàm nhất điểm thể hội. tu luyện thượng, hạ đan điền, đa liên hệ đáo { thủ đích vấn đề. giá yếu cầu luyện công giả căn cư tự thân đích điều kiện, biện chứng địa đối đãi, như hoạn cao huyết áp, phế khí thũng suyễn nghịch, dĩ cập do não [ duyệt độc toàn văn ]
kiền khôn ngộ tính khí công quan quang pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-12 20:50:02
quan quang pháp thị bút giả biên sang đích kiền khôn ngộ tính khí công đích hậu bộ phân, trích xuất cung nghiễm đại khí công ái hảo giả học luyện. quan, thị khán đích { tư. quan hữu ngoại quan nội quan chi phân, ngoại quan thị nhãn tình tĩnh trứ hướng ngoại khán, nội quan thị bế trứ nhãn tình hướng nội khán. quang, thị quang minh, quang lượng. quan quang tựu thị thanh sở địa chiếu lượng nhất thiết. quá khứ hữu đồng tử chiếu đích công pháp, tại hắc ám trung năng khán đông tây, hữu đích thậm chí khán kỷ lý hoặc kỷ thập lý viễn [ duyệt độc toàn văn ]
nội đan công đích thai tức luyện pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-11 21:25:38
《 khí công 》 tạp chí tằng kinh phát biểu trương hữu quang tiên sinh 《 luyện thành thai tức đàm thể nghiệm 》 nhất văn, ngã duyệt độc chi hậu, giác đắc tự kỷ luyện nội đan công xuất hiện đích thai tức, thể nghiệm hữu ta bất nhất dạng. cố tương tự kỷ đích luyện pháp hòa thực tiễn, chỉnh l{ thành văn, cung cấp đồng đạo môn tham thảo hòa nghiệm chứng. ngã luyện nội đan công dĩ 40 dư niên, tòng vị gian đoạn, đô thị tại nghiệp dư thì gian luyện đích. sơ luyện thì, mỗi thiên dạ gian luyện công, bất siêu quá 20 phân chung [ duyệt độc toàn văn ]
ngã luyện lục tự quyết đích thể hội [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-11 19:20:59
ngã luyện tập lục tự quyết khoái hữu nhất cá bán nguyệt thì gian liễu, ngã thị tại võng thượng khán thị tần tự học đích, thuyết thuyết ngã liên hệ lục tự quyết đích nguyên nhân ba: nhất: nhất trực giác đắc tự kỷ đích thân thể trạng huống bất thị ngận l{ tưởng, bỉ như kinh thường đích yết hầu thũng thống, hữu thì hội dẫn khởi phát đê thiêu. ngã bả chỉnh sáo công pháp hạ tái liễu hạ lai, luyện tập thì tựu đả khai điện não cân trứ nhất khởi luyện, tùy trứ trứ du dương đích dân tộc nhạc khúc luyện công dã thị nhất chủng hưởng thụ [ duyệt độc toàn văn ]
sinh tân công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-08 19:15:10
tân dịch, cổ xưng thượng trì chi thủy, thị nhất chủng trọng yếu đích sinh mệnh vật chất, tại khí công tu luyện trung dã ngận trọng yếu. thử sinh tân công thị nhất cá bảo kiện dưỡng sinh đích tiểu công pháp, hứa đa dụng lai tố kz tha công pháp đích phụ trợ công khứ tố, khả đan luyện, dã khả dĩ hòa kz tha công pháp kết hợp luyện tập, hữu sinh tân nhuận táo công dụng. cụ thể phương pháp: thiệt thỉ thượng ngạc, lưỡng thần khinh bế, thiệt tại khẩu trung chính phản giảo động các 36 thứ, khấu xỉ 36 thứ, tái bế khẩu [ duyệt độc toàn văn ]
tự nhiên công [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-05 16:55:55
tự nhiên công thị nhất chủng giản đan dịch hành đích ngọa thức công, giảng cứu nhất thiết thuận hồ tự nhiên, tư thế thư thích an thái, tố đáo phóng tùng hòa nhập tĩnh, phản quang tự chiếu, đồng thì ý thủ thượng đan điền ( huyền quan khiếu ) hòa hạ đan điền.
[ duyệt độc toàn văn ]
bát đoạn cẩm sàng thượng công pháp [ nội dung dự lãm ]
| 2008-01-03 18:59:22
bát đoạn cẩm thị nhất chủng hiệu quả ngận bất thác đích kiện thân công pháp, tại sàng thượng tu luyện, như quả phương pháp đắc đương, hiệu quả dã hội bất thác. sàng thượng bát đoạn cẩm dĩ lỏa thể luyện tập tư thế vi tối giai [ duyệt độc toàn văn ]
tiên đạo trường sinh pháp môn [ nội dung dự lãm ]
| 2007-12-31 19:03:23
tiên đạo đích luyện khí tiên yếu cảm tri lung tráo toàn thân nhi sung xích vũ trụ chi khí, tái gia dĩ tu luyện [ duyệt độc toàn văn ]
dưỡng sinh thung giản thuật [ nội dung dự lãm ]
| 2007-12-28 20:07:31
dưỡng sinh thung thị do ngã quốc" hình ý quyền" đích trạm thung diễn biến nhi lai. sở vị" hình ý" giả tức: dĩ hình thủ {, dĩ { tượng hình, ý tự hình sinh, hình tùy ý chuyển, dã tựu thị hình thể tinh thần đồng thì đoán luyện đích nhất chủng cơ bản vận động. tha đích cơ bản tác dụng, nhất phương diện năng sử trung xu thần kinh đắc đáo hưu tức, lánh phương diện năng xúc tiến huyết dịch tuần hoàn, tăng cường cá nhân hệ thống đích tân trần đại tạ. [ duyệt độc toàn văn ]
khí công đoán luyện đích cơ bản thao tác [ nội dung dự lãm ]
| 2007-12-28 19:54:25
điều thân, điều tức, điều tâm thị khí công đoán luyện đích cơ bản thao tác nội dung. khí công đoán luyện sở yếu cầu đích khí công cảnh giới thị tam điều thao tác dung vi nhất thể đích cảnh giới, kz quá trình tức thị tòng tam điều nhập thủ nhi bộ nhập tam điều hợp nhất cảnh giới đích thao tác quá trình.
[ duyệt độc toàn văn ]
tĩnh tọa lược đàm [ nội dung dự lãm ]
| 2007-11-14 20:16:24
như hà tĩnh tọa. thủ tiên, sổ tức nhị thập nhất thứ, nhất hô nhất hấp vi nhất thứ. hấp khí thì, quan tưởng khí do tị khổng tiến nhập, trục bộ sung mãn thân thể hàng chí vu tề bộ. hô khí thì, quan tưởng khí do tị khổng xuất, dĩ chí vu địa diện. sổ hoàn nhị thập nhất thứ hậu, tức khả đình sổ, nhi quan tức chi xuất nhập. dĩ chính thường tốc độ hô hấp, xuất tức dữ nhập tức chi thì gian nhất trí, chuyên chú vu khí tức chi tiến xuất. [ duyệt độc toàn văn ]
đề thận công [ nội dung dự lãm ]
| 2007-11-13 10:26:26
đề thận công luyện công phương pháp —— đoan tọa đắng thượng, song cước đạp địa, cước khoan đồng kiên, song thủ phóng đại thối thượng, chưởng tâm hướng thượng hoặc hướng hạ quân khả. tọa thì chú ý bất tọa mãn đắng, khả tọa tại đắng biên. luyện tập sổ nhật, thục luyện hậu, khả bất câu hình thức, tùy thì tùy địa khả luyện
http://www.chinaqigong.com/qigongxinfa/jianshenqigong/index_3.html
