1
PERILAKU ADDICTED PERILAKU ADDICTED INTERNET
A. PENDAHULUAN
Meningkatnya ketersediaan infrastruktur IT akhir-akhir ini, telah menjadikan layanan internet sebagai media informasi yang semakin populer. Sayangnya tidak semua layanan internet dapat berdampak positif, bahkan sejauh ini pengguna internet mulai menunjukkan gejala negatif sebagai dampak dari intensitas penggunaan internet yang berlebih. Bagi sebagian orang internet memang salah satu media untuk meningkatkan produktifitas dalam bekerja, meningkatkan kemampuan, sebagai sumber pustaka tanpa batas dan bahkan menjadikan internet sebagai lahan bisnis yang menggiurkan, namun bagi sebagian yang lain internet justru membawa membawa dampak negatif yang sering kita sebut sebagai sebagai kecanduan kecanduan internet. Dampak negatif dari ketagihan internet adalah semakin meningkatnya angka kematian yang berhubungan dengan internet, kriminalitas, menurukan kecerdasan emosional dan kecerdasan sosial, serta merenggangnya hubungan interpersonal seseorang. Apabila kegiatan untuk bermain internet dilakukan secara berlebihan maka akan dikatakan tidak wajar (Mukodim, Ritandiyono, & Sita, 2004). Angka kecanduan internet kian bertambah akan terus naik dan melonjak pada tahun-tahun mendatang. Bahkan di Cina, kini ada perkemahan yang khusus dirancang untuk menghentikan kecanduan internet yang melanda para remaja. Hasil survey diperoleh 13% pengguna internet di Cina merupakan dari kalangan usia 18 tahun yang digolongkan sebagai pecandu internet (http://www.indonesiaaman, 2009). Di Indonesia, pecandu-pecandu internet mulai bermunculan karena adanya fasilitas-fasilitas di dunia maya yang semakin beragam, banyak pilihan, semakin cepat, semakin murah, dan tersedianya banyak warnet yang menjamur bagi yang tidak memiliki perangkat internet di rumah. Sejak mewabahnya game online, situs seksual, web blog, dan layanan komunitas online seperti Friendster
serta Facebook , dunia internet semakin memiliki daya tarik tersendiri dan kian Andi Welareng Welareng - 067104017 | Fakultas Psikologi Psikologi UNM
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
2
menggoda bagi pecandu internet tanpa memandang tingkatan usia, pendidikan, maupun jenis kelamin untuk menghabiskan uang dan duduk berjam-jam demi menikmati layanan dunia cyber . Kenikmatan yang diperoleh para pecandu internet dari layanan dunia cyber ini
tentu
akan
berdampak
pada
pola
hidup
mereka.
Syahdan
(www.jalansutera.com/kecanduan-internet-itu-namanya-discomgoogolation , 2008) melakukan survey terhadap 2100 orang di Inggris tentang kecenderungan mereka menjadi seorang addicted internet. Hasil survey menunjukkan sekitar 76% orang mengakui bahwa mereka tidak bisa hidup tanpa sambungan internet karena tiap hari mereka menghabiskan banyak waktu untuk kirim email, bermain games online dan melihat gambar porno. Sebanyak 87% orang Inggris mengatakan bahwa mereka kini menggantungkan diri pada internet sebagai sumber informasi utama. Sementara itu 1 diantara 5 orang bahkan menghabiskan lebih banyak waktu di internet daripada bercengkerama bersama keluarga. Lebih dari setengah orang Inggris (53%) nge-net lebih dari empat jam sehari dan nyaris setengahnya (44%) mengatakan mereka merasa frustrasi dan bingung jika sambungan terputus. Kecenderungan addicted internet ini dapat mempengaruhi hubungan interpersonal, pekerjaan, atau pendidikan karena kurangnya waktu untuk bersosialisasi di dunia nyata.
B. GAMBARAN KLINIS
“Saya memiliki seorang adik laki-laki yang berinisial R.A.K, berusia 17 tahun, dan sementara mengenyam pendidikan di kelas 2 SMK pada salah satu sekolah menengah kejuruan di Kota Makassar. Dalam rangka menunjang
pendidikannya
di
sekolah
kejuruan
berbasis
komputer,
menyalurkan minat dan bakat, serta memenuhi keinginan R.A.K (biasa
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
3
Namun, perlahan-lahan semenjak tersedianya fasilitas tersebut, K menjadi semakin sering menghabiskan waktunya di depan komputer. Tidak jarang K mengunci dirinya di kamar sepulang sekolah, bahkan kadang online sampai pagi. Perilaku K semakin membuat orang tua resah, karena semakin kurangnya interaksi K dengan anggota keluarga yang lain. K juga jadi malas dan sering marah-marah bila diminta untuk membantu pekerjaan rumah. Hal tersebut juga berdampak pada melonjaknya tagihan telefon karena penggunaan akses internet K yang sudah melebihi batas pemakaian yang disepakati. Ketika
orang
tua menasehati
K untuk
mengontrol
pemakaian
internetnya dan menanyakan penyebab overlimit-nya akses internet, K cuma mengiyakan dan mengatakan bahwa ia memiliki banyak tugas dari sekolah yang mengharuskannya mengakses internet. Namun, secara pribadi K mengakui kepada saya bahwa ia memang kadang mendownload beberapa aplikasi, film, lagu yang cenderung memiliki kapasitas besar, serta kadang chatting ataupun tergabung dalam beberapa komunitas milis yang terkadang sampai pagi. Lebih lanjut, K juga mengakui tidak menyadari besarnya pemakaian internet yang ia gunakan karena terkadang ia keasikan online setiap hari. Pada bulan berikutnya, perilaku K tidak berubah. K tetap dengan rutinitas mengakses internetnya, enggan mengerjakan pekerjaan rumah, dan tagihan telefon juga tidak mengalami penurunan. Hal ini semakin membuat orang tua sering menasehati K dan mengancam akan memutuskan jaringan internet bila K tidak dapat mengurangi pemakaian internentnya, yang kemudian berdampak pada atmosfir dalam rumah, sehingga anggota keluarga yang lain juga menjadi jengkel dengan perilaku K. Merasa
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
4
GEJALA: gejala addicted internet yang dialami subjek K, yaitu:
1.
Terjadi peningkatan penggunaan waktu mengakses internet sebagai sebuah kebutuhan untuk mencapai kepuasan.
2.
Terjadi peningkatan penggunaan waktu mengakses internet sebagai sebuah kebutuhan untuk mencapai kepuasan.
3.
Terlibat dalam penggunaan internet atau serupa layanan online untuk menghilangkan atau menghindari gejala withdrawal.
4.
Jika tidak menggunakan internet, muncul gejala-gejala penarikan diri seperti kecemasan, gelisah, dan mudah tersinggung.
5.
Sering mengakses internet atau untuk jangka waktu yang lebih lama daripada yang dimaksudkan.
6.
Terus-menerus gagal dalam upaya untuk mengurangi atau mengontrol penggunaan Internet.
7.
Sebagian besar waktu yang digunakan dalam kegiatan-kegiatan yang berkaitan dengan penggunaan internet (misalnya, membeli buku-buku internet,
mencoba
WWW
browser
baru,
meneliti
internet
vendor ,
file-file). pengorganisasian bahan- download file-file
8.
Kurangnya frekuensi bersama keluarga, sosial, pekerjaan, atau kegiatan rekreasi karena penggunaan Internet.
9.
Terus menggunakan internet meskipun memiliki fisik atau masalah psikologis dengan keluarga, sosial, dan pekerjaan yang kemungkinan besar telah disebabkan atau diperburuk oleh penggunaan internet (misalnya, kurang tidur, mengabaikan tugas-tugas pekerjaan, atau merasa diacuhkan). TUJUAN: Tujuan yang ingin dicapai dalam modifikasi perilaku K, yaitu:
1.
Berkurangnya perilaku mengakses internet berlebih (addicted internet).
2.
Terbentuknya komunikasi yang harmonis antara K dengan anggota keluarga,
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
5
ANALISIS FUNGSIONAL: Sadmoko (2009) menjelaskan bahwa perilaku
yang ingin dimodifikasi dapat dianalisis dengan menggunakan teknik analisis fungsional (ABC), antara lain: 1. Antisedent Antisedent merupakan segala hal yang dapat mencetuskan perilaku yang dipermasalahkan termasuk faktor yang menjadi latar belakang masalah tersebut muncul. Pada kasus ini, antisedent yang didapatkan, yaitu: a.
Tersedianya fasilitas komputer pribadi dalam kamar subjek.
b.
Tersedianya fasilitas internet di rumah.
c.
Adanya
sambungan
internet
unlimited (tidak
dibatasi
kapasitas
pemakaian saat prosedur instalasi internet). d.
Kurangnya kesadaran subjek untuk mengontrol jumlah pemakaian akses internetnya.
e.
Pembiasaan orang tua yang selalu menuruti keinginan anaknya.
2. Behavior Behavior yang dimaksud ialah perilaku yang muncul dan yang ingin
dimodifikasi dalam kasus ini. Hal tersebut meliputi durasi, frekuensi dan intensitas dari perilaku mengakses internet (addicted internet). Berdasarkan hasil observasi dan wawancara pada subjek, orang tua, dan saudara subjek bahwa perilaku yang terjadi adalah sebagai berikut: Tabel 1. Perilaku mengakses internet (addicted internet) yang akan dimodifikasi No.
1.
Perilaku Yang Muncul
Mengakses internet sepulang sekolah
Frekuensi
Senin - Sabtu
Durasi
15.00 – 18.00 (3 jam)
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
6
3.
Consequence
Konsekuensi meliputi hal yang menjadi akibat yang harus ditanggung oleh subjek karena perilaku addicted internet , yaitu: a.
Pekerjaan rumah, aktivitas ektrakurikuler, maupun tugas sekolah subjek terbengkalai.
b.
Komunikasi dengan lingkungan berkurang.
c.
Komunikasi interpersonal dengan orang tua dan anggota keluarga lain berkurang.
d.
Komunikasi interpersonal dengan teman-teman sekolah terbatas seputar teman kumpul yang memiliki hobi sama (mengakses internet).
e.
Tagihan telefon rumah yang semakin melonjak.
f.
Protes dari anggota keluarga lain mengenai sikap seenaknya subjek.
C. INTERVENSI 1.
METODE MODIKASI PERILAKU
Secara umum untuk mengubah perilaku mengakses internet (addicted internet) subjek K, teknik yang dapat digunakan adalah modifikasi melalui
self control . Martin dan Pear (1992) menjelaskan teknik self control kedalam
dua bagian, pertama self control menjelaskan masalah sebagai perilaku yang dapat dikontrol, kedua self control merupapak aplikasi teknik dalam modifikasi perilaku. Seseorang harus memiliki berbagai cara/ solusi yang dapat digunakan untuk mengantisipasi/ mengontrol perilaku yang ingin dimodifikasi.
Selain
self control, untuk efektifitas maka sebaiknya
disandingkan dengan teknik modifikasi perilaku lainnya. Dikarenakan perilaku addicted internet dinilai merupakan suatu perilaku yang kompleks dan sudah menjadi kebiasaan, maka untuk menghilangkan kebiasaan ini
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
7
prosedur menghilangkan perilaku dan menghukum bisa digunakan untuk menghilangkan munculnya berbagai respon yang tidak dikehendaki. Kalau hukuman dipakai untuk meniadakan suatu respon, ada baiknya dilakukan bersamaan dengan menguatkan suatu respon alternatif yang lebih diinginkan dan tentunya positif. Menghilangkan secara perlahan berbagai perilaku yang tidak dikehendaki ini disebut dengan istilah memudarkan atau fading. Punishment/ hukuman hukuman adalah stimulus atau peristiwa yang bila dihadirkan
bersamaan dengan munculnya suatu respon, akan mengurangi atau bahkan menghentikan kemunculan respon tersebut (Irwanto, 2002). 2.
RANCANGAN PELAKSANAAN MODIFIKASI PERILAKU
Perubahan perilaku yang akan dialami oleh subjek tidak dapat dilakukan secara langsung dan menyeluruh, namun membutuhkan waktu yang lama dan dengan cara bertahap untuk melakukan perubahan secara total. Oleh karena itu, dibutuhkan model rancangan program modifikasi perilaku agar perilaku mengakses internet (addicted internet) dapat berkurang secara perlahan-lahan. Adapun model rancangan program modifikasi perilaku, yaitu: Table 2. Model Rancangan Program Modifikasi Perilaku Metode
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
8
- Mengurangi pemakaian Fading (pengurangan secara intensitas)
internet hingga 10 jam/hari - Mengurangi pemakaian internet hingga 6 jam/hari - Mengurangi pemakaian internet hingga 3 jam/hari - Gagal mengurangi pemakaian hingga 10 jam/hari = komputer dikeluarkan dari kamar - Gagal mengurangi pemakaian
Punishment
hingga 6 jam/hari = situs yang diakses akan lebih diawasi - Gagal mengurangi pemakaian hingga 3 jam/hari = pemutusan fasilitas internet
Bulan
Rumah
kedua
subjek
Bulan
Rumah
ketiga
subjek
Bulan
Rumah
keempat
subjek
Bulan
Rumah
kedua
subjek
Bulan
Rumah
ketiga
subjek
Bulan
Rumah
keempat
subjek
Setiap kali berhasil melewati tahapan dalam fading akan diberikan reward , sedangkan ketika melanggar atau melebihi jumlah pemakaian
internet, maka akan mendapatkan hukuman. Untuk itu dibutuhkan peran serta orang tua, saudara dan sahabat untuk membantu subjek dalam menjalan
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
9
Dampak negatif dari ketagihan internet adalah semakin meningkatnya angka kematian
yang
berhubungan
dengan
internet,
kriminalitas,
menurukan
kecerdasan emosional dan kecerdasan sosial, serta merenggangnya hubungan interpersonal seseorang. Individu yang telah memiliki kebiasaan mengakses internet secara berlebih tentu akan sulit untuk melakukan pemutusan kebiasaan secara tiba-tiba. Hal tersebut perlu proses secara bertahap. Oleh karena itu penerapan teknik self control, fading serta punishment diharapkan mampu mengurangi perilaku mengakses internet (addicted) subjek K, sehingga dapat tercipta komunikasi yang harmonis antara K dengan anggota keluarga, lingkungan sekitar dan teman-teman sekolahnya. Selain itu juga membantu mengurangi beban keluarga dengan mengurangi intensitas penggunaan internet, serta mampu membedakan kebutuhan mengakses internet yang penting dan yang tidak penting. Tabel 3. Kesimpulan Aplikasi Modifikasi Perilaku Pada Subjek K No.
Metode
Penjelasan
Aplikasi dalam Modifikasi Perilaku (Subjek K)
Martin dan Pear (1992):
- Identifikasi perilaku
self control merupakan
- Membuat komitmen
aplikasi teknik behavior
untuk berubah
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
10
Sharma (2007): fading
Mampu mengurangi
adalah prosedur untuk
pemakaian internet 10 jam,
menghilangkan
6 jam, hingga 3 jam/hari
perilaku secara
selama 3 – 4 bulan.
perlahan munculnya 2.
Fading
berbagai respon yang tidak dikehendaki, dan dilakukan bersamaan dengan menguatkan suatu respon alternatif yang lebih diinginkan dan bernilai positif. Irwanto (2002):
- Bulan ke-2:
Punishment adalah
Gagal mengurangi
stimulus atau peristiwa
pemakaian hingga 10
yang bila dihadirkan
jam/hari = komputer
bersamaan dengan
dikeluarkan dari kamar
munculnya suatu
- Bulan ke-3:
respon, akan
Gagal mengurangi
mengurangi atau
pemakaian hingga 6
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
11
E. REFERENSI
Anonim. 2009. Bagaimana Menghentikan Kecanduan (http://www.indonesia-aman.info , diakses 23 Mei 2009).
Internet. (online)
Irwanto. 2002. Psikologi Umum. Jakarta: PT. Prenhallindo. Martin, G & Pear, J. 1992. Behavior Modification: What It Is and a nd How to Do It . New Jersey: Prantice-Hall, Inc. Mukodim, D., Ritandiyono & Sita, H.R. 2004. Peranan Kesepian dan Kecenderungan Internet Addiction Disorder Terhadap Prestasi Belajar Mahasiswa Universitas Gunadarma. Jurnal Proceedings, Komputer dan Sistem Intelijen. (online) (http://www.repository.gunadarma.ac.id:8000/Didin_111120_774.pdf , diakses 23 Mei 2009). Pengantar Modifikasi Perilaku. Sadmoko, H.R. 2009. (http://dosen.fip.um.ac.id/hetti/?cat=1 , diakses 30 November 2009).
(online)
Sharma, Hari Datt. 2007. How To Shape Your Kids Better. Jakarta:PT Intisari. Syahdan. 2008. Kecanduan Internet Itu Namanya Discomgoogolation. (online) (http://jalansutera.com/2008/09/02/kecanduan-internet-itu-namanyadiscomgoogolation/ ,, diakses 18 Mei 2009). discomgoogolation/