PEMERINTAH KABUPATEN SUKABUMI
DINAS KESEHATAN
UPTD PUSKESMAS SURADE Jl. Raya Surade No. 53 Telp. (0266) 490123 Email :
[email protected] Kecamatan Surade Kabupaten Sukabumi 43179
KERANGKA ACUAN KEGIATAN KESEHATAN OLAHRAGA PUSKESMAS SURADE TAHUN 2017
I.
PENDAHULUAN
Sehat merupakan kebutuhan semua orang. Dengan sehat padat menyelesaikan tugas dengan baik, banyak cara untuk mendapatkan kesehatan salah satunya dengan berolahraga. Berolahraga merupakan salah satu yang harus dilaksanakan jika seseorang ingin sehat, namun masih banyak yang belum mengetahui cara berolahraga yang baik dan bagaimana memilih olahraga yang baik. Dalam melakukan olahraga yang baik harus terencana sehingga dapat mendapatkan mendapatkan hasil yang maksimal. Program latihan setiap golongan umur tentunya berbeda beda disesuaikan dengan kemampuan fisik dan tujuan mereka berolahraga. Kesehatan Olahraga sudah mulai dikenal didalam masyarakat dan telah telah menjadi menjadi salah salah satu
gaya hidup hidup mereka mereka untuk untuk menjaga menjaga
kesehatan bahkan untuk menyembuhkan sebuah penyakit yang sudah lama dirasakan dengan program yang terencana. Kesehatan menurut Wikipedia adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkingkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Sedangkan menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tahun 1948 menyebutkan bahwa pengertian kesehatan adalah sebagai suatu fisik mental dan sosial kesejahteraan dan bukan hanya ketiadaan penyakit atau kelemahan. WHO tahun 1986, dalam piagam Ottawa kesehatan adalah sumber daya bagi kehidupan sehari-hari, bukan tujuan hidup kesehatan. Konsep positif menekan sumber daya sosial dan pribadi serta kemampuan fisik. Menurut undang-undang no. 9 tahun 1960 tentang pokok-pokok kesehatan Bab 1 pasal 2 disebutkan bahwa pengertian kesehatan adalah kesehatan yang meliputi kesehatan fisik, mental, sosial dan bukan hanya keadaan yang bebas dari penyakit, cacat dan kelemahan. berdasarkan definisi dari berbagai sumber dapat disimpulkan bahwa kesehatan adalah segala permasalahan 1
mengenai faktor manusia secara langsung maupun tidak langsung yang akan mempengaruhi kualitas sehat manusia itu.
II.
LATAR BELAKANG
Sekarang ini banyak orang yang mengalami kelebihan berat badan akibat kurang aktivitas fisik dan pola makan yang salah. Olehnya karena itu dianggap perlu program pengembangan kesehatan olahraga untuk bersinergi dengan program pengendalian penyakit tidak
menular
dan
promosi
kesehatan
agar
upaya
kesehatan
masyarakat dapat tercapai. Kesehatan
olahraga
merupakan
upaya
kesehatan
yang
memanfaatkan olahraga atau latihan fisik untuk meningkatkan derajat kesehatan.
III.
TUJUAN
1. Umum Meningkatkan derajat kesehatan. 2. Khusus a. Meningkatkan kemampuan fisik, konsentrasi, kreativitas dan kesehatan mental; b. Menunda proses penuaan; c. Mengurangi stress; d. Meningkatkan daya tahan tubuh; e. Membakar lemak.
IV.
KEGIATAN POKOK DAN RINCIAN KEGIATAN
No
V.
Kegiatan Pokok
Rincian Kegiatan
1
Senam
2
Jalan Santai
puskesmas,
3
Penyuluhan
pustu, poskesdes, posyandu
4
Pemeriksaan
atau tempat - tempat lainnya.
Pelaksanaan
senam
di
kelurahan,
CARA MELAKSANAKAN KEGIATAN
1. Pelaksanaan
kegiatan
senam
dilakukan
melalui
kunjungan
dikelompok senam di sekitar wilayah kerja Puskesmas Surade; 2. Menjadi Instuktur senam dan Pemeriksaan Kesehatan; 3. Menjadi koordinator gerakan jalan santai. 2
VI.
SASARAN
No
VII.
Sasaran
Jumlah
1
Lansia
3 Kelompok
2
Ibu Hamil
7 Desa/Kelurahan
3
Staf Puskesmas Surade
1 Kelompok
4
Masyarakat Desa
1 Kelompok
5
Usia produktif
1 Kelompok
JADWAL PELAKSANAAN KEGIATAN
No
Kegiatan Pokok
1
Senam
Pelaksanaan
Sasaran
Bulan 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Lansia
senam lansia;
Pelaksanaan
Ibu
senam
Hamil
Pelaksanaan
Staf
staf Puskesm
senam
puskesmas
Pelaksanaan
Masy,
senam
Desa
masyarakat desa
Pelaksanaan senam
Usia
usia Produktif
produktif
VIII.
2
Penyuluhan
3
Pemeriksaan
EVALUASI
1. Evaluasi meliputi target sasaran yang ingin dicapai; 2. Rencana tindak lanjut melaksanakan sisa target yang belum tercapai.
3
IX.
PENCATATAN DAN PELAPORAN
Pencatatan
dan
pelaporan
program
kesehatan
olahraga
dilaksanakan setiap bulan.
Mengetahui,
Surade,
2017
Kepala Puskesmas Surade
Pengelola Kesehatan Olahraga
Tresna Setia Permana, M.M.Kes NIP. 19630306 198302 2 001
Sri Noor Kamilah, AMKeb NIP. 19890526 201704 2 002
4
