HO’OPONOPONO
Palabras del ho’oponopono Todas las palabras limpian las memorias que existen en nosotros y que compartimos con las personas que se encuentran a nuestro lado, memorias que se producen una y otra vez en hechos, circunstancias y dolores que ya no deseamos vivir. Repite la primera palabra que vaya a tu mente, o la palabra con la que te encuentres más cómodo, puedes repetir una sola palabra, o varias a la vez, como te nazca hacerlo. Todas las herramientas son intercambiables y todas son sagradas. Algunas herramientas puede decirse que son específicas para algún problema concreto porque vinieron por inspiración para un conflicto en particular, pero todas trabajan para todo y tienes que seguir tu propia inspiración a la hora de elegir tu palabra o palabras. Y cuando lo consideres necesario, puedes cambiar de palabra, hay momentos que llevamos mucho tiempo repitiendo una misma palabra y nos cansamos de repetirla, bien, cambia de palabra, vuelve a elegir otra que te haga sentir cómodo, así de sencillo.
GRACIAS Tu fe en que todo será resuelto para el bien de todos. Sus fuerzas pueden sanar cualquier cosa
TE AMO Contiene los tres elementos que pueden transformar cualquier cosa: gratitud, reverencia, transmutación y los milagros pueden ocurrir.
LO SIENTO Reconoces que algo, aunque no sabes el qué, ha entrado en tu sistema cuerpo-mente, quieres el perdón interno por lo que trajo aquello.
POR FAVOR, PERDÓNAME Estás pidiendo a Dios autoperdonarte, eres totalmente responsable de las memorias en ti, pero no culpable.
LLAVE DE LA LUZ Borra cualquier cosa que está pasando, ya sea borrando memorias o poniendo luz en aquello que se percibe como un problema. Lanza luz divina sobre el problema trayendo paz,
GOTAS DE ROCÍO Esta palabra viene de la alquimia, funciona en todo. Piensa en la frase cuando te sientas enfadado, triste, asustado
HIELO AZUL Palabra indicada para aliviar dolor físico o emocional.
PAPEL DE MOSCAS Corrige problemas de pareja, además es muy útil en situaciones de rabia, enfado o juicio al prójimo, sirve para evitar peleas y discusiones.
VERDE ESMERALDA Sirve de sanación física
LLOVIZNA Limpia problemas con el dinero.
LA PAZ DEL YO Se utiliza para acercarte a la Divinidad
No es tan importante qué palabra utilices para limpiar memorias que necesitas soltar, como que la repitas con constancia. CONFÍA y deja de aferrarte a tus problemas, la Divinidad puede sanarlo todo, tu único trabajo es el dar permiso. Te recomiendo que en algún momento puntual antes de borrar tomes conciencia de lo que estás haciendo y, antes de repetir tu palabra elegida o palabras, especialmente cuando estés preocupado, dile al universo esto o algo parecido:
Divinidad borra en mí lo que está creando este problema en mi vida. Divinidad dejo esta situación en tus manos, tú me darás la solución adecuada.
Haz lo mismo cuando surjan las expectativas por un resultado específico, suelta las expectativas diciendo: Universo, tú sabes lo que es mejor para mí, confío en ti.
Esto te ayudará a confiar en que lo correcto y perfecto irá a tu vida y a establecer la relación con la divinidad sintiéndote apoyado y protegido.
VASO DE AGUA Llena un vaso de vidrio transparente con agua del grifo, no importa el color del vaso, llénalo tres cuartas partes. Colócalo en cualquier lugar de tu casa, trabajo…, luego simplemente cambia el agua del vaso dos veces al día, esto te ayudará a limpiar y borrar memorias. Si existe una situación en tu vida de mucha negatividad o estrés, el vaso debe ser llenado y vaciado varias veces al día. El agua absorbe la negatividad y cuando es tirada por el desagüe se lleva dicha negatividad. Puedes poner un papelito debajo del vaso con la situación que te preocupa escrita en el papel. También puedes poner en el papel nombres de personas o fotos, el nombre de las personas por las que te sientas inspirado, quizá esa persona con la que mantienes una relación conflictiva, quizá esa persona que está enferma en tu realidad… lo que tú sientas.
Limpiarás las memorias que tenemos sobre esa persona o situación, ayuda a borrar lo que hay en ti que ha creado ese problema, mala relación con una persona… pero recuerda, ten cero expectativas respecto a un resultado concreto y en un tiempo determinado. Puedes poner varios vasos de agua con diferentes papeles debajo de cada uno.
Es muy importante hacer una meditación con el niño interior porque muchos de nuestros conflictos vienen de aquella etapa. Es conveniente permitir que se limpien las memorias desde el niño interior
Ho’oponopono “Conéctate con los milagros” de María José Cabanillas
