MEDICIÓN Y EVALUACI MEDICIÓN EVALUACIÓN ÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA II Docente Klgo. Christian Andrés Carrasco Muñoz Carrera de Preparador Físico Segundo Semestre 2015.
Propiedades de la Evaluación de la Condición Física.
Primarias
Secundarias
•Objetividad •Validez
• Normalizada
•Confiabilidad
• Estandarizada • Económica • Útil • Probable
Propiedades de la Evaluación de la Condición Física.
Primarias
Secundarias
•Objetividad •Validez
• Normalizada
•Confiabilidad
• Estandarizada • Económica • Útil • Probable
Propiedades Primarias E.C.F. Existen los denominados criterios de calidad los cuales informan del grado de eficiencia de una prueba, de esta forma su componente cuantitativo se expresa a través de los tres principales indicadores o propiedades primarias de la evaluación de la condición física. •
Objetividad. • Validez. • Fiabilidad.
Límite Inferior de Eficiencia de una Prueba
•
Coeficiente de objetividad y confiabilidad en análisis individual = 0,85.
•
Coeficiente de objetividad y confiabilidad en análisis grupal = 0,75.
•
Coeficiente de validez mínimo = 0,60.
Fetz y Kornexl, 1976
1.- Objetividad •
El término objetividad se define como «1.- cualidad que lleva a emitir un juicio sin dejar que intervengan preferencias personales; ausencia de prejuicios; imparcialidad» (GEL, 1991).
1.- Objetividad 1.
Esta en relación a mayor sea el grado de independencia sobre elementos externos.
2.
Debe analizarse de forma aislada en cada fase de la prueba, ya sea en la ejecución de la misma, en su evaluación o en su interpretación.
3.
Una prueba objetiva ha de garantizar que su ejecución se realice con arreglo a un método, y que éste pueda reproducirse posteriormente de la misma manera.
4.
La objetividad de un test ha de medirse también atendiendo a criterios de valoración e interpretación. Podemos hablar de una prueba mayormente objetiva, cuanto más medible, en términos numéricos y de acuerdo a escalas estandarizadas, sea su resultado.
1.- Objetividad •
Grado de objetividad Aplicación de las consignas utilizadas durante la misma.
•
En este sentido, cualquier variabilidad en la información dada al ejecutante puede generar una respuesta diferente.
1.- Objetividad. •
1 2 3 4
Fetz y Kornexl (1976) : • El examinador deberá atenerse exactamente a la prueba consignada • Se realizará una lectura lenta y clara de la prueba.
•Se demostrará una vez el desarrollo del movimiento.
• Durante la demostración, se explicará la exacta realización de la prueba. •La motivación creada por los diferentes examinadores debe ser
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homogénea en este sentido.
1.- Objetividad 1. Una prueba o test es objetivo cuando el resultado es
independiente de la actitud o la apreciación del observador. 2. Un test es objetivo cuando un grupo obtiene resultados
análogos con diferentes observadores o examinadores. 3. El coeficiente de objetividad es el coeficiente de
correlación que indica el grado de relación entre los resultados de un test obtenidos en dos series distintas y diferente grupo evaluador.
2.- Validez •
De forma generalizada, se dice que la validez de una s ta m id e lo q u e d eb e prueba indica el grado en que é m e d i r .
•
El término validez se define como «Cualidad de un test o prueba que mide realmente lo que se propone medir».
«Encicl. Sicol. Dif». Pruebas de aptitud física. Martínez López, E.
2.- Validez •
Puede estudiarse la correlación del test con variables consideradas como constitutivas de otras medidas de lo que el test pretende medir, o bien recurriendo a las mismas cualidades y capacidades...» (GEL, 1991).
•
«El éxito y el valor de un test depende en gran manera de la estandarización, de tal modo que debe dar la posibilidad de ser utilizado por cualquier persona y en cualquier situación». Bosco (1994),
2.- Validez En un proceso de validación, el coeficiente de validez es el coeficiente de correlación que indica el grado de relación que se establece entre los resultados de un test y los resultados del test tomado como referente o criterio.
Coeficiente de correlación alto: la fuerza y el peso corporal; el VO2 max y el resultado de una prueba de resistencia.
2.- Validez Correlación.
3.- Confiabilidad •
Definicion RAE de algo.
Probabilidad
de buen funcionamiento
•
Fiabilidad de un test se valora por la coherencia de los resultados obtenidos en dos aplicaciones de la misma prueba o mediante la aplicación de dos formas equivalentes de la prueba a los mismos individuos.
3.- Confiabilidad Se deben considerar 3 aspectos importantes: 1. Calidad d el material utilizado .
Será un factor limitante, en la medida en que pueda incurrir el fallo o desviación en su trabajo. Para valorar la fiabilidad de un material, es necesario conocer el índice del fallo λ resultado de dividir el número de fallos constatados (n) por el producto del número de elementos comprobados (N) y el tiempo que dura la prueba expresada en horas (h). λ=
ℎ
3.- Confiabilidad 2. L as té c n ic as y la m eto d o lo g ía em p lead a . Condición fundamental a la hora de potenciar la fiabilidad de una determinada prueba. Esto implica cualquier tipo de conducta externa o interna sobre el sujeto que va a ser medido, desde la posición inicial, durante un final de una prueba, hasta el modo de comunicación hacia él, previo o durante la ejecución. Por otra parte, es necesario añadir que el hecho de insistir en la repetición de una prueba puede desembocar en un entrenamiento, facilitando un aprendizaje; en este caso, la fiabilidad de dicha prueba podría verse afectada.
3.- Confiabilidad 3. Tiem po de fiabilidad de la pru eba .
Como una magnitud que expresa hasta cuándo se puede repetir una prueba obteniendo los mismos resultados. En este caso, es necesario tener en cuenta los períodos de reposo necesarios tras la ruptura de la homeostasis provocada por la ejecución del test. Dependiente de la cualidad a medir estará la relación de reposo del sujeto. Una prueba de esfuerzo de fuerza necesitará más reposo para la ejecución de su retest que una prueba de flexibilidad.
3.- Confiabilidad
Características
•Para que un test sea fiable deberá obtener el mismo resultado en
dos ocasiones distintas.
•Un test es fiable cuando su aplicación a un individuo o grupo en
circunstancias similares obtenemos resultados análogos.
•La fidelidad de un test es requisito indispensable para su validez.
• Averiguar la fiabilidad de un test es estimar su nivel de precisión
(error) y estabilidad en los resultados.
3.- Confiabilidad Métodos más utilizados medir la fiabilidad de un test •Consiste en aplicar el test dos veces al mismo
Mé to d o tes t – retest
grupo, para luego calcular el coeficiente de fiabilidad de las dos series medidas.
•Consiste en aplicar dos o más test paralelos, es
Mé to d o d e s er ie s paralelas
decir, equivalentes. La correlación entre las dos series de puntuaciones indicará el coeficiente de fiabilidad del test.
•Consiste en aplicar una sola vez el test y separar
Mé to d o d e la d iv is ión los resultados en dos partes equivalentes para entre las dos m itades establecer su coeficiente de correlación.
Propiedades Secundarias E.C.F. •
Según autores destacados también podemos observar otras propiedades dentro de la evaluación de la condición física, las que nos permiten una mayor delimitación de cada una de nuestras evaluaciones y por ende un mayor valor científico de las mismas. Estas serian: Normalizada • Estandarizada • Económica • Útil • Probable •
1.- Normalizada. Se puede hablar que una prueba es normalizada si: •Se puede utilizar cada valor obtenido como referencia. •Sus resultados son especificados según parámetros de edad,
sexo, nivel de rendimiento, etc. •Su evaluación se realiza sobre la base de análisis estadísticos
de una masa de datos como promedio, desviación estándar o tabla de puntuaciones existentes.
2.- Estandarizada
Un test estandarizado es una prueba que ha sido probada en una población con distribución normal para la característica a estudiar.
En el proceso de estandarización se determinan las normas para su aplicación e interpretación de resultados, es así que para la aplicación de una prueba debe hacerse bajo ciertas condiciones, las cuales deben cumplir, tanto quienes la aplican, como a quienes se les aplica.
3.- Económica
Se puede ejecutar en un tiempo breve. • Se realiza con poco material o aparatos sencillos. • Su descripción y demostración es fácilmente realizable. • Se puede aplicar a grupos de sujetos. • Es fácilmente analizable y evaluable. •
4.- Útil •
La utilidad de una prueba podría ser considerada como una condición determinante en la elección de una determinada prueba, ya que su resultado debe aportar información relevante de su análisis, y su evaluación permitirá tomar decisiones o establecer medidas correctoras, de aliciente o motivación.
5.- Probable •
En estadística está definido como la probabilidad de obtener un resultado al menos tan extremo como el que realmente se ha obtenido (valor del estadístico calculado), suponiendo que la hipótesis nula es cierta.
•
Y tiene relación directa con el valor P en los estudios.
Objetivos de la Evaluación. En la evaluación inicial o previa se pretende conocer el punto de partida: • Valorar el estado de salud general: los riesgos, el
estilo de vida, la actividad física indicada y contraindicada.
• Valorar la condición física o fitness con un
análisis multifactorial.
• Valorar la destreza motora para definir y decidir
sobre el tipo de tarea, principal y complementaria, más indicado para los objetivos de entrenamiento.
• Valorar el gasto energético.
Objetivos de la Evaluación. La evaluación durante el proceso para: • Controlar el estado de la
condición física y su evolución. • Optimizar las cargas y el proceso de entrenamiento. • Reajustar de modo constante de los objetivos y las tareas.
La evaluación final (después de una etapa más larga) para: • Revisión del estado de
salud. • Valorar el nivel de satisfacción del usuario.
Evaluación. •
Evaluación como herramienta diagnóstica.
•
Evaluación para el control de procesos.
Según Landsheere (citado por Ferrández, Sarramona y Tarín, 1984), la evaluación tiene tres rasgos fundamentales:
1. Papel de pronóstico, mediante el cual se trata de predecir el posible éxito del sujeto en un nivel o tipo de estudios determinado.
2. Papel de medición, que abarca el control de las adquisiciones didácticas, la comparación con el progreso logrado por el alumno respecto a etapas anteriores y la situación del alumno respecto al grupo.
3. Papel de diagnóstico, por el que se averiguan las lagunas existentes y el porqué de su existencia. Sería el verdadero feed-back del sistema.
Valores de una Evaluación. Evaluación como herramienta diagnóstica.
Valor diagnóstico:
Evaluación para el control de procesos.
Valor corrector:
Valor indicador:
Valor pronóstico:
•Conocer las
•Precisar la
•Mostrando la
•Orientando sobre
cualidades o capacidades del sujeto, para establecer objetivos prácticos y adecuar el programa a los sujetos.
efectividad del programa, para reducir, ampliar y rectificar el trabajo.
evolución del sujeto.
las posibilidades futuras del alumno.
• (Valores que se deben exigir a una evaluación, Pila 1985)
Fin de la Evaluación de la condición Física. En el ámbito deportivo: • •
Detección y selección de talentos. Control e individualización del entrenamiento.
En el mantenimiento de la condición física: • • • • •
Administración óptima de la carga. Diagnóstico de las deficiencias. Prescripción de programas adaptados. Seguimiento de la evolución de la condición física. Motivar.
Valores, Fines y Cualidades de la Evaluación de la Condición Física. •
Las herramientas o medios que vamos a utilizar en la evaluación deben estar adecuados al propósito y fin de esta valoración.
•
"Las medidas y la evaluación son algo más que test. Medidas y evaluación tienen como fin obtener información acerca del producto y el proceso....... Es un deber profesional utilizar las herramientas más adecuadas para el logro de informaciones más válidas y con un mínimo de error". (Litwin y Fernández,1977)
Caso Datos • • • • •
Hombre Adulto. Edad 45 años Estatura 1,72 mts. Peso 87 Kg. Sin Antecedentes HTA – DM
•
Requiere entrenamiento físico, su finalidad es lograr jugar tenis con su hijo de 18 años.
•
Refiere no haber practicado deporte desde hace 3 años por falta de tiempo.
•
Presenta cierta molestia al trotar o caminar rápido
•
Indica que su trabajo es oficinista en un banco y que moviliza en auto desde su casa al trabajo y viceversa.
•
Además de lo señalado, indica que se cansa al subir las escaleras de su casa.
Caso Preguntas Indique que test usaría, ejemplifique como lo usaría y por que indicaría ese. • Que espera encontrar? • Una vez obtenido el resultado que haría y por que lo haría? • Entrenaría algo por que? •
Caso Test 1 • Test d e Ruffier
a) Finalidad • Medir la capacidad de adaptación cardiovascular a un esfuerzo moderado, tomandocomo referencia la frecuencia cardiaca en reposo, al final del ejercicio y en el proceso de recuperación •
b) Ejecución • En posición de pie y con manos en la cintura, realizar 30 flexiones profundas de piernas • en un tiempo de 45 ”. •
Caso Test 1 • Siendo: • • P: frecuencia cardiaca en reposo. • • P1: frecuencia cardiaca al final del ejercicio. • • P2: frecuencia cardiaca al minuto de recuperación. • •
• • • • •
Realizar la siguiente operación: +1+ −200 = Indice de Ruffier 10
c) Valoración • Excelente: 0 o menos. • Muy bueno: 0 -5. • Bueno: 5,1-10. • Aceptable: 10,1-15.
Caso Test 2 • Test d e Bu rp ee (búrp i) • •
a) Finalidad Medir la resistencia anaeróbica. También se denomina así a los ejercicios físicos (calisténicos) con finalidad de acondicionamiento (ejercicios de Burpee o "Burpees")
•
b) Ejecución El test De Burpee de resistencia cardiovascular involucra el uso total del cuerpo en cuatro movimientos:
•
• • • • •
En cuclillas con las manos sobre el suelo. Se extienden ambas piernas hacia atrás y a su vez se hace una flexión de codo. Se vuelve a la posición número 1. Desde la posición anterior se realiza un salto vertical. Este ejercicio se realiza a paso rápido sin parar, para quien se inicia en ese ejercicio y requiera hacerlo con menos dificultad puede hacerlo sin realizar la flexión de codo y sin el salto vertical para así disminuir la exigencia de resistencia muscular que involucra este ejercicio.
Caso Test 2 •
La resistencia cardiovascular se mide respecto a la cantidad de repeticiones de este ejercicio que se puedan realizar: Número de repeticiones 0-30 31-40 41-50 51-60 +60
Estado Malo Normal Bueno Muy bueno Excelente
Caso Test 3 • Test de L ian • •
a) Finalidad Determinar la capacidad de recuperación cardiaca.
b) Ejecución Desarrollo: Consiste en realizar "skipping" durante un minuto. Se realizan tomas de pulsaciones de 15 segundos, antes del ejercicio y después de la prueba hasta que se produzca el retorno a la frecuencia cardiaca inicial. La valoración se realiza, según el tiempo de recuperación, en una tabla con la baremación correspondiente. •
•
Normas: El "skipping" se realiza sin desplazarse del sitio y golpeando los glúteos con los talones. El ejecutante debe ir a un ritmo de 2 pasos por segundo.
