El Arte de Aprender, Como Se Aprende

ESC. CIENCIAS SOCIALES Y HUMANIDADES CÁTEDRA DE MÉTODOS DE ESTUDIO A DISTANCIA E INVESTIGACIÓN

MÉTODOS DE ESTUDIO A DISTANCIA E INVESTIGACIÓN I CUATRIMESTRE, 2014

“EL ARTE DE APRENDER CÓMO SE APRENDE” POR: MAG. XINIA ÁLVAREZ SÁNCHEZ

Temas: • Aprender a aprender • Aprender a conocer

Modelo de estudio en la UNED • Procura la formación de estudiantes activos que

se apropien de los contenidos, los transformen y los apliquen en su vida profesional.

• Personas reflexivas y comprometidas con su

propio aprendizaje.

El estudiante de la UNED debe tomar en cuenta lo siguiente en una tutoría 1. Poner la fecha. 2. Pasar en limpio los apuntes. 3. No solicitar apuntes ajenos (por posibles errores o desorden). 4. Conocer sus habilidades y destrezas en la toma de apuntes.

5. Estar atento y concentrado. Aprender a escuchar. 6. Desarrollar la parte visual, auditiva e intelectual.

7. Distinguir lo importante. 8. Escribir rápido. 9. Ser ordenado y valorar el tipo de material.

Aspectos personales que se necesitan reconocer antes de elegir que estudiar • Habilidades • Aptitudes • Personalidad • Valores • Actitudes • Motivación • Factores externos

¿Por qué necesito saber quién soy y cómo aprendo? • Porque me permite controlar mi propio

proceso de aprendizaje.

• El fracaso o el aprovechamiento mínimo se

srcina en el desconocimiento de las

características del trabajo intelectual y de la base neurosicológica donde se sustenta. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

¿Qué es el autoconocimiento? • Es el conocimiento de uno mismo. • Es aprender a reconocer nuestras fortalezas. • Es reconocer nuestras debilidades y saber

cuáles son mejores métodos o estrategias para que nolos nos perjudiquen. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

El autoconocimiento me permite reconocer que… • Todas las personas son capaces de mejorar

su capacidad para aprender. • Todos tenemos la capacidad para seleccionar, estructurar y diseñar los ambientes de estudio más ventajosos. • Podemos reconocer con mayor facilidad las

técnicas que nos permitirán mayor aprovechamiento en el estudio. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

• Al conocernos, podemos saber en que fallamos

y buscar soluciones a esas situaciones.

• Todos somos diferentes, al auto conocernos

descubrimos nuestras propias formas de aprender.

• Las personas siempre estamos cambiando… y

nuestras necesidades particulares también. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Para lograr el autoconocimiento debemos… • Tomar la decisión de “mirar hacia adentro” y

tomar conciencia de qué se está haciendo en cada momento.

• Detectar nuestros hábitos, aptitudes, actitudes,

habilidades, motivaciones, capacidades,

fortalezas, intereses. debilidades, factores de éxito, Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Ideas en las que se basa el autodominio • Autoconciencia. • Liberación de los condicionamientos

dañinos.

Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Relevancia de las actitudes • La actitud está relacionada con la armonía de

nuestras cogniciones. Pero también se puede

presentar en el proceso de enseñanzaantagonismo - aprendizaje. • Es la disposición con la que emprendemos algo. • La actitud positiva nos acerca al objeto en

estudio, nos hace verlo con agrado y simpatía, pero la actitud negativa nos aleja y hace verlo con desagrado. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

El aprendizaje es un proceso activo • Es participar, actuar, explorar, comparar,

analizar, resumir, descubrir y experimentar.

• El proceso de aprendizaje es continuo y

progresivo, es inacabado (nunca

terminamos de aprender) y está en constante evolución. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Luego de conocerme a mí mismo puedo autorregularme • Autorregulación: actitud y la capacidad de

ordenarse, autocontrolarse.

• Es administrar su propio tiempo, decide

cuándo y cuánto estudia, ordenar el espacio y realizar por sí misma sus acciones de aprendizaje.

• La autorregulación se aprende y se entrena

con el hábito.


• La autorregulación forma parte del proceso

global de autoestima de las personas.

• Consiste en el control que se realiza de los

impulsos, deseos, pensamientos y acciones.

• La ejerce cada persona sobre sí misma, como

una decisión interna derivada del análisis y conciencia de dada las opciones disponibles en una situación y sus consecuencias.


¿Cuáles son las áreas que debo autorregular? • 1. Cognitiva: procesos de construcción,

organización y recuperación del conocimiento.

• 2. Motivacional y afectiva: emociones,

estados de ánimo, sentimientos, sensaciones, motivos para estudiar. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

• 3. Comportamental: actos, hábitos, gestos,

acciones, respuestas y reacciones. Incluye el adecuado uso del tiempo y la capacidad de organización. • 4. Contextual: entorno físico, relaciones

interpersonales, contexto cultural, educación previa.


Fases de la autorregulación • Planificación. • Ejecución. • Supervisión. • Evaluación. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

¿Por qué se debe valorar la educación? • Pilar de la evolución humana, porque es el

método que nos hemos inventado para compartir el conocimiento y acelerar la evolución de todos los individuos.

• Nos da la oportunidad de aprender del

conocimiento creado por otros y, por lo tanto, ir un poco más allá de nuestros ancestros. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

• El aprendizaje va más allá de memorizar unas

cuantas palabras. • La habilidad de aprender no se olvida, nos ayuda a desempeñarnos mejor en cualquier situación de la vida, porque nos permite adaptarnos al entorno y resolver problemas aunque parezcan nuevos y se vean como un desafío. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Entonces…¿qué es aprender? • Es el proceso mental por medio del cual cada

quien incorpora dentro de sí el conocimiento, ya sea que alguien más se lo enseñe, o que lo adquiera por sí mismo. Es un “agarrar para sí”.


• El aprendizaje es un proceso acumulativo que

no se termina nunca y ocurre continuamente. • Comprobamos que hemos aprendido cuando

algo se ha modificado en nuestro interior y, en una pequeña medida, se ha producido un cambio en nuestra manera de ver, ser y actuar en el mundo de ese momento en adelante.


• Debemos conocer nuestro entorno y nuestras

circunstancias para poder escoger los espacios y estrategias que más nos beneficien en el proceso educativo.


Temas • Aprender a conocer • Aprender a recordar

• Aprender de los resultados

Ahora…establezcamos nuestros

propósitos, objetivos y metas • Propósito: para qué quiero emprender

mi proyecto. Es de carácter general, lo que mueve los actos por realizar.


• Objetivo: qué quiero obtener, es decir, la

meta. Los objetivos son acciones puntuales y fácilmente identificables que debemos realizar para alcanzar el propósito. • Los objetivos son las cosas específicas y

puntuales que hay que lograr. El objetivo está directamente ligado a las tareas específicas que debemos realizar para llegar a la meta. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

• Meta: hasta dónde llegar. literalmente, la líneaquiero en la que se Es, termina

la carrera. La meta la elijo yo, porque elijo el tiempo en que voy a realizar los objetivos para cumplir el propósito, el nivel, el límite.


Lograr las metas requiere mucha dedicación y plantearse metas realistas, viables y posibles. - Lo ideal es definir metas que incluyan: • Objetivos puntuales y metas pequeñas,

alcanzables. • Definir un plazo de tiempo para cumplir

la meta.


• La meta debe poderse cumplir en ese plazo de tiempo. • Tener pocos objetivos y cumplirlos

todos (o al menos, la mayoría).


Importancia de los horarios y sesiones de estudio • Una manera de mejorar nuestro desempeño

es adquiriendo el hábito de planificar nuestra sesión de estudio.

• El horario de estudio es una poderosa

herramienta de planificación. Ayuda a

diseñar la rutina para reestructurarla acomodarla a lasdiaria circunstancias de una y actividad nueva. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

• Una de las ventajas de estudiar a distancia, es

que desde eltodo momento la matrícula se nos proporciona lo quede vamos a necesitar para cada asignatura: las orientaciones del curso, todo el material didáctico, las fechas de las tutorías y de otras actividades. • Desde el momento en que se matricula, se

puede programar el horario de estudio. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Descanso y esparcimiento • Es necesario establecer en el horario de estudio espacios para el descanso y el

esparcimiento, ya que estos son necesarios para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y nuestra mente.

• Cuando se descansa adecuadamente se

reponen fuerzas y el trabajo que se realice será de más provecho. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Teoría de las inteligencias múltiples • Los seres humanos tenemos diferentes

inteligencias, eso nos hace más hábiles y aptos para algunas cosas.

• Es importante descubrir nuestras inteligencias,

ya que todos poseemos alguna o algunas. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

¿Por qué deben valorarse cada uno de los aprendizajes adquiridos? • Todo aprendizaje deja huella. • Cada nuevo aprendizaje influye sobre los que

vienen y en ocasiones sobre los anteriores.

• Las huellas que dejan los aprendizajes

preparan el camino para el nuevo aprendizaje.

• Se reaprende con facilidad. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Importancia de la lectura en la educación a distancia • La información llega, principalmente, por

medio de unidades didácticas. • Algunas causas de la lentitud al leer son:

- Confusión entre las letras. - Subvocalización. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

- Confusión entre renglones. - Palabras, personas, hechos o situaciones nuevos o desconocidos. - Regresiones. - Cansancio.


• Recomendaciones para mejorar

nuestra lectura: -

Leer todos los días. Leer en voz alta. Compartir con otros lo leído. Leer fidedignamente.

- Leer sin cansarse ni angustiarse. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Tipos de lectura

1. Recreativa Hace más llevadero el diario quehacer. En ella podemos mencionar las historietas, los cuentos, las narraciones extraordinarias, entre otras. Aunque podemos recrearnos también con los otros tipos, su permite cierta informalidad y poco compromiso de parte de lee, ya que es realizada con un afánquien de esparcimiento. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

2. Informativa Es precisamente para informar a una persona sobre lo que acontece. Generalmente, no tiene mayor nivel de profundidad y sirve para una cultura de base. Dentro de esta podemos mencionar periódicos, almanaques y volantes, entre otros.


3. Formativa Lleva a que la persona se comprenda a sí misma y al mundo que le rodea, y aunque toda lectura forma. Se utiliza en el mundo escolar y académico, y se caracteriza por tener un nivel de profundidad y complejidad mayor que las anteriores.

Se trata de textos, en los que se requiere de un mayor manejo de vocabulario y un mayor nivel de abstracción de pensamiento. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

4. Investigación La más técnica, pero no por ello menos interesante. Invitación al razonamiento, al placer y a la formación integral. Se trata de obras de autores muy reconocidos, de gran nivel y complejidad que, generalmente son producidos en centros de investigación e institutos de gran renombre. El lenguaje es más técnico y exige un pormenorizado conocimiento. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Elementos para una lectura eficiente 1. Constancia 2. Asimilación

3. Buena memoria 4. Análisis

5. Reflexión 6. Metacognición lectora Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

¿Cómo nos beneficia conocer nuestro estilo de aprendizaje? • Estilo de aprendizaje: es la forma

en que aprendo, puede ser visual, auditiva, kinestésico, entre otros.


Factores que permiten identificar nuestra manera de aprender • Dependencia o independencia:

¿necesito explicaciones de otras personas y retroalimentación sobre mi desempeño y prefiero trabajar en equipo o prefiero el trabajo independiente?


• Conceptualización y categorización: ¿cómo

formo y aplico conceptos?, ¿de qué problemas? manera interpreto la información y resuelvo • Reflexión e impulso: ¿me cuesta tomar

decisiones?, ¿soy prudente antes de emitir un criterio?, ¿prefiero responder impulsivamente aunque no tenga plena seguridad de que sea la alternativa correcta? Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

• Modalidades sensoriales: ¿cuáles sentidos

utilizo con mayor habilidad para captar información?, ¿tengo más desarrolladas las habilidades visuales o icónicas (pensamiento espacial)?, ¿me apoyo más en el sentido auditivo o simbólico (pensamiento verbal), ¿aprovecho los sentidos cinéticos (pensamiento motriz)?


• Motivación: ¿qué me impulsa a aprender?,

¿tengo la necesidad y la compulsión de aprender?

• Rasgos fisiológicos: ¿tengo alguna

característica física sobresaliente que incide sobre mi manera de aprender?, ¿tengo alguna discapacidad que me ha llevado a entrenar mejor algunos sentidos sobre otros?, ¿tengo predisposición al cansancio bajo ciertas circunstancias de estudio? Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Formas de aprendizaje • Aprendizaje receptivo: los contenidos que la

persona debe interiorizar son proporcionados de manera externa.

• Aprendizaje por descubrimiento: Se debe

hacer el esfuerzo por encontrar los contenidos ydescubrimiento acoplarlos a sus conocimientos previos. El puede ser autónomo o guiado. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

• Aprendizaje mecánico o repetitivo:

asociaciones arbitrarias el único finno dese memorizar hechos, datoscon o conceptos; realizan conexiones conceptuales entre ellos. • Aprendizaje significativo: conexiones nuevas,

integra los conocimientos nuevos a los que ya tenía y, en consecuencia, elabora conceptos nuevos y propios.


Lo más valioso de estos autoexámenes es que nos pueden ayudar a tomar conciencia de nuestras reacciones ante cierto tipo de situaciones y cómo estas nos revelan algo sobre nuestra manera de aprender.


Táctica y estrategia • Estrategia: plan general de acción que responde a la pregunta: ¿qué debo hacer en

esta situación?

• Tácticas: acciones necesarias para cumplir la

estrategia y responden a la pregunta: ¿cómo llevo a cabo mi plan? Otra manera de decirlo es que una estrategia se lleva a cabo a través de un conjunto de tácticas.


• Una estrategia sin tácticas no se hace realidad

nunca; un plan muy bien diseñado, sin nada para realizarlo, se quedará en el papel. • Si tenemos claras las metas y el propósito,

podemos diseñar una estrategia adecuada. Al fijar los objetivos, podemos definir las tácticas.


Objetivo final de la memoria • Tener la capacidad para recordar; en otras palabras, para recuperar la información que

hemos almacenado en algún lugar de nuestra mente.

• Una de las maneras de ampliar nuestra

comprensión de un tema es ir siempre más

allá la lectura asignada, cuando el tiempo y lasde ganas lo permiten. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

• Otro de los métodos para comprender mejor es

la profundización. Primero, no debemos dejar nada al azar: debemos entender el significado de todas las palabras, los conceptos, los personajes mencionados, las teorías reseñadas...

• Luego, conviene aplicar estrategias de

disección en sus componentes más pequeños, para identificar las ideas más orelevantes de las accesorias; encontrar vacíos puentes de contacto. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

• Finalmente, hay que recomponerlo todo de

nuevo, pero ya en nuestros propios términos, con nuestras palabras. Para esto es muy útil conversar con otras personas sobre el tema, llevar diarios de estudio con nuestros propios comentarios y leer las posturas críticas que otros especialistas puedan tener sobre ciertas afirmaciones.


Causas del olvido • No recordamos aquello a lo que no le

prestamos atención.

• Desuso. • Falta de aplicación de recursos mnémicos. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

¿Cómo evitar el olvido? • Práctica constante. • Aplicación de estrategias para recordar.

• Cambio en la forma de los contenidos. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

• Relacionar la información nueva con las

experiencias personales y crear experiencias propias a partir de la lectura.

• Esto es muy eficiente porque involucra

muchos más sentidos que la lectura, y, mediante los recuerdos vívidos que vamos a crear, fija en nuestra memoria los acontecimientos con una huella muy difícil de borrar. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

• Otra manera de aprovechar la experiencia

propia para estudiar es recrear el ambiente y el tipo de evaluación al que nos vamos a enfrentar.


Utilidad de los esquemas • Comprender mejor las relaciones entre conceptos, personajes, objetos, eventos

históricos, etcétera. Nos ayuda a llevar a un nivel gráfico lo que hemos visto.

• Identificamos niveles de prioridad, jerarquías,

agrupamientos, semejanzas y diferencias, y muchos otros vínculos, que solo pueden hacerse evidentes con este método.


• Discernir entre los componentes clave y los

accesorios. Al expresar la información de manera sintética, nos ejercitamos en el arte de identificar las ideas medulares. • Establecer relaciones nuevas entre los

grupos y componentes de un sistema.


• Los mapas conceptuales son especialmente

útiles para comprobar si realmente hemos comprendido la materia. Si nuestro esquema visual es caótico, pareciera carecer de sentido y establece relaciones erróneas, podremos seguirle la pista a nuestros propios razonamientos.


Importancia de los ejercicios de autoevaluación • Ayudan a darnos cuenta si realmente se

conoce la materia, si hay dominio de ella, si se ha asimilado correctamente.

• Son una especie de semáforo que nos

brinda importante sobre la eficaciainformación de las técnicas de estudio empleadas. Jaqueline Murillo (2010) El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica:EUNED.

Referencias Jaqueline Murillo (2010). El arte de aprender cómo se aprende. Costa Rica: EUNED.

MUCHAS GRACIAS

El Arte de Aprender, Como Se Aprende

Recommend Documents