FUNCIONAMIENTO DE LOS DOS SISTEMAS SISTEMAS JUNTOS. JUNTOS. Cuando nosotros inspiramos, inspiramos , estamos estamos introdu introducien ciendo do en nuestros nuestros pulmone pulmones s distinto distintos s gases, entre ellos el oxigeno. oxigeno. Cuando el aire inspirado llega a los alvéolos alvéolos pulmonares, el oxigeno pasa oxigeno pasa a la sangre y a través de la hemoglobina es transportado por las arterias a las células de los músculos. Los Los músc múscul ulos os toma toman n el oxigeno y devu devuel elve ven n el dióxi dióxido do de carbo carbono no (uno (uno de los los productos de deshecho deshecho del ejercicio) a la sangre, que a través de las venas lo lleva hasta el corazn. !l corazn recibe esta sangre con dióxido de carbono y carbono y la env"a hasta los pulmones# all", los alvéolos pulmonares la absorben y se produce la expiración de expiración de los pulmones mediante el cual eliminamos el dióxido de carbono. !ste !ste trabaj trabajo o manco mancomun munad ado o entre entre el apara aparato to respir respirat atori orio o y circul circulato atorio rio se produ produce ce e$ectuando e$ectuando apro%imadamente apro%imadamente ! respiraciones y respiraciones y !" #a$idos (ambos #a$idos (ambos por minuto) en un adulto normal dependiendo de ello el se%o, edad, talla y peso. & medida medida que nosotros ejercitamos ejercitamos el cuerpo cuerpo (ejemplo (ejemplo un trote, trote, una carrera de de ' minutos minutos apro apro%i %ima mada dame ment nte e o pruebas pruebas de de velocidad m%ima), las células de nuestros músculos gas$an mas oxigeno que oxigeno que en reposo, por ende, nuestros pulmones tendrn que inspirar m%s r%pido para r%pido para aportar mas oxigeno a #a sangre sangre y el corazn deber también latir ms rpido para en&iar ese oxigeno &e#o'men$e a #os m(sc)#os . !n trabajos trabajos e$ectuado e$ectuados s en las c#ases c#ases de Ed)cació Ed)cación n F*sica F*sica,, se ha demos demostra trado do que que después de un trabajo $"sico importante, la $recuencia cardiaca en los alumnos, ha llegado hasta las '*+ pulsaciones por minuto y la $recuencia respiratoria hasta + veces en el mismo tiempo tiempo.. Luego de un reposo activo (caminando), de apro%imadamente - minutos, en las clases se comprob comprob como disminuye disminuyen n las $recuen $recuencias cias cardiaca cardiacas s y respirat respiratoria orias, s, dado dado que las células de nuestros músculos ya no estn trabajando intensamente y por ende no es$%n cons)miendo $an$o oxigeno. oxigeno . Continuando con el reposo activo - minutos mas, las $recuencias cardiacas y respiratorias siguieron disminuyendo y en algunos casos volvieron a la normalidad.
L/ /0/1!2&/ 3!/403&13 3!/403&130 0 5 C03 C6L&1 C6L&130 30 &mbos sistemas estn &mbos estn intr"nsicamente intr"nsicamente relacionado relacionados s y es di$"cil hablar hablar de uno uno sin hacer hacer alusin al otro. !l sistema circulatorio, hace que el organismo reparta nutrientes a través de la sangre (bombeada por el corazn y canalizada por venas y arterias) hacia los distintos rganos, músculos y células corporales y en su recorrido atraviesa el rgano principa prin cipall del sist sistema ema resp respirato iratorio rio (los pulm pulmone ones) s) don donde de se puri puri$ica $ica inte intercam rcambian biando do el anh"drido carbnico que recoge de las distintas células por o%"geno procedente del aire respirado. !l primer dato a tener en cuenta es la relacin e%istente entre la 1a 1asa sa Cardiaca (1C) y la 1asa 3espiratoria (13), siendo esta última apro%imadamente una cuarta parte de la primera, lo que quiere decir que si una persona tiene una tasa cardiaca de 7+ pulsaciones al min minuto uto,, ha habr br rea realiz lizado ado en ese min minuto uto un unas as '8 res respir piraci acion ones. es. /i au aumen mentan tan los requisitos de nutrientes y de o%"geno en el cuerpo y aumenta la tasa cardiaca para transportar mayor cantidad de elementos, necesariamente tiene que aumentar la tasa respiratoria para adquirir el o%"geno necesario del aire, as" si se llegara a unas '7+ pulsaciones al minuto, se estar"an realizando en ese momento unos + actos respiratorios al minuto.
