Universitas Rhode Island Perubahan Skala Penilaian (URICA)
Setap pernyaaan di bawah ini menggambarkan bagaimana seseorang mungkin merasa ketka menyaakan erapi aau mendekat masalah dalam hidupnya. Harap menunjukkan sejauh mana Anda cenderung seuju aau tdak seuju dengan setap pernyaaan. Dalam setap kasus, membua pilihan Anda dalam hal bagaimana Anda rasakan sekarang, bukan apa yang Anda rasakan di masa lalu aau ingin merasa. Unuk semua laporan yang menyebu "masalah" Anda, menjawab dalam hal masalah yang berkaian dengan penggunaan narkoba dan aau kesehaan menal. !aakaa, "di sini" dan "empa ini" merujuk ke pusa perawaan Anda. Ada lima kemungkinan respon erhadap masingmasing iem dalam kuesioner# $ % Sanga &idak Seuju ' % &idak Seuju ( % )aguragu * % Seuju + % Sanga Seuju
ingkari angka yang paling menggambarkan berapa banyak Anda seuju aau tdak seuju dengan setap pernyaaan. Sanga
&idak seuju
-imbang
Seuju
&idak seuju $.
Sejauh yang saya khawatr, saya tdak memiliki masalah yang perlu berubah.
'.
Saya pikir saya mungkin siap unuk
Sanga
seuju
$
'
(
*
+
pada diri
$
'
(
*
+
Saya melakukan sesuau enang masalah yang elah mengganggu saya.
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
beberapa perbaikan
saya. (.
*.
+.
ungk ungkin in ada ada baik baikny nya a unuk unuk bekerj bekerja a pada masalah saya. Sejauh Sejauh yang yang say saya a khawa khawatr tr,, saya saya tdak memiliki masalah yang perlu berubah.
/.
1.
Saya tdak masalah sau. Saya doesn 0 masuk akal bagi saya unuk pertmbangkan berubah. Saya Saya akhi akhirn rnya ya mela melaku kuka kan n bebera beberapa pa pekerjaan pada masalah saya.
2.
3.
Saya elah berpikir bahwa saya mungkin ingin mengubah sesuau enang diri. Saya elah berhasil bekerja
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
pada masalah saya, api saya tdak yakin saya bisa menjaga upaya saya sendiri. $4. 5ada saa masalah saya adalah suli, api saya bekerja di aasnya. $$. encoba unuk mengubah cukup banyak -uangbuang waku bagi saya karena
asalah doesn 0 harus dilakukan dengan saya. $'. Saya berharap bahwa saya akan dapa memahami diri lebih baik. Saya kira saya memiliki kesalahan, api
$
'
(
*
+
$(. ada 0s api tdak ada yang benarbenar perlu mengubah.
$
'
(
*
+
$*. Saya benarbenar bekerja keras unuk perubahan. Saya memiliki masalah, dan saya benar $+. benar berpikir Saya harus bekerja di aasnya.
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$/. Aku tdak mengikut melalui dengan apa yang saya sudah berubah juga sepert yang saya harapkan, dan saya ingin mencegah kambuh masalah.
$
'
(
*
+
$1. eskipun aku tdak selalu Sukses dalam mengubah, saya di Setdaknya bekerja pada masalah saya.
$
'
(
*
+
$2. Saya pikir seelah saya elah diselesaikan masalah yang saya akan bebas dari iu, api kadangkadang saya masih menemukan diri saya berjuang dengan iu. Aku berharap aku punya lebih banyak ide $3. enang bagaimana unuk memecahkan masalah saya.
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
'4. Saya sudah mulai bekerja pada saya
masalah, api saya ingin membanu. '$. ungkin seseorang aau sesuau akan dapa membanu saya. Saya mungkin perlu dorongan sekarang ''. unuk membanu saya menjaga perubahan
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
(4. Saya akt7 bekerja pada saya masalah.
$
'
(
*
+
($. Saya lebih suka mengaasi saya kesalahan daripada mencoba unuk mengubah mereka. Seelah semua yang elah saya lakukan ('. unuk mencoba dan mengubah masalah saya setap sekarang dan lagi daang kembali unuk menghanui saya.
$
'
(
*
+
$
'
(
*
+
yang saya pernah sudah dibua. Aku mungkin menjadi bagian dari '(. masalah, eapi saya don 0benarbenar berpikir saya. Saya berharap bahwa seseorang akan '*. memiliki beberapa nasiha yang baik unuk saya. Siapapun dapa berbicara enang '+. mengubah6 Aku benarbenar melakukan sesuau enang hal iu. '/. Semua pembicaraan enang psikologi membosankan. engapa bisa 0 orang hanya lupa enang masalah mereka. '1. Aku berjuang unuk memperbaiki diri dari memiliki kambuh masalah saya.
Hal ini membua 7rusrasi, api aku '2. merasa aku mungkin memiliki kambuhnya masalah Saya pikir saya elah diselesaikan. Saya memiliki kekhawatran, api begiu '3. juga orang berikunya.
URICA Scoring
$.
emperoleh skor raaraa per subskala menggunakan kisikisi beriku# 5re konemplasi 859:
!onemplasi 89:
$ .<<<<<<<<<<<<< + .<<<<<<<<<<<<< $$ .<<<<<<<<<<<<< $( .<<<<<<<<<<<<< '( .<<<<<<<<<<<<< '/ .<<<<<<<<<<<<< '3 .<<<<<<<<<<<<< &oal<<<<<< dibagi dengan 1 % raaraa
'.
' .<<<<<<<<<<<<< 2 .<<<<<<<<<<<<< $' .<<<<<<<<<<<<< $+ .<<<<<<<<<<<<< $3 .<<<<<<<<<<<<< '$ .<<<<<<<<<<<<< '* .<<<<<<<<<<<<< &oal<<<<<< dibagi dengan 1 % raaraa
&indakan 8S;-UAH:
5emeliharaan 8:
( .<<<<<<<<<<<<< / .<<<<<<<<<<<<< 1 .<<<<<<<<<<<<< $/ .<<<<<<<<<<<<< $4 .<<<<<<<<<<<<< $2 .<<<<<<<<<<<<< $* .<<<<<<<<<<<<< '' .<<<<<<<<<<<<< $1 .<<<<<<<<<<<<< '1 .<<<<<<<<<<<<< '+ .<<<<<<<<<<<<< '2 .<<<<<<<<<<<<< (4 .<<<<<<<<<<<<< (' .<<<<<<<<<<<<< &oal<<<<<< dibagi dengan 1 &oal<<<<<< dibagi dengan 1 % % raaraa raaraa
enghiung "!esiapan unuk 5erubahan" menceak melalui
rumus beriku# 8raa9 = raaA = raa: 59 raa (. -andingkan !esiapan unuk skor perubahan unuk sarana grup beriku. emilih ahap yang raaraa kelompok paling deka dengan !esiapan Skor dihiung# &AHA5