UJIAN PRAKTEK PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN PELAJARAN 2015/2016
NORMA EVALUASI
DENGAN PENDEKATAN PENILAIAN KETRAMPILAN
PROSES/PENILAIAN ACUAN NORMA
DISUSUN OLEH :
TIM KELOMPOK GURU OLAHRAGA
( KKGO )
2016
DAFTAR ISI
PENILAIAN KETRAMPILAN
PROSES / PENILAIAN ACUAN NORMA
UJIAN PRAKTIK
MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI
TINGKAT SD
TAHUN PELAJARAN 2015 / 2016
JENIS / CABANG OLAHRAGA YANG DIUJIKAN
CABANG SENAM
Senam Kesegaran Jasmani
Senam Lantai ( Roll Depan dan Roll Belakang )
ATLETIK
Lari Sprint 80 m( Pa ) dan 60 m ( Pi )
Loncat Katak
Lempar Turbo
CABANG PERMAINAN
Drible Bola Sepak (Menggiring Zigzag)
Bola Voly ( Service bawah )
PEDOMAN PENILAIAN STANDART
Terlampir
PETUNJUK PELAKSANAAN
Terlampir
MATERI UJIAN PRAKTEK DAN TEKNIK PENILAIAN
MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN PELAJARAN 2015 / 2016
JENIS /CABANG OLAHRAGA YANG DIUJIKAN
Senam
Atletik
Permainan
PENILAIAN
SENAM
Senam SKJ (Pa/Pi)
Standar Kompetensi
4. Mempraktikan ketrampilan gerak ritmik terstruktur secara beregu dan menggunakan music dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
Kompetensi Dasar
4.1. Mempraktikan ketrampilan gerak ritmik diorientasikan pada arah, ruang dan waktu secara beregu menggunakan musik dan nilai yang terkandung di dalamnya.
Indikator
Mampu melakukan gerak senam irama secara berurutan
Mampu memperbaiki kesalahan gerak senam irama
Metode Penilaian
Nilai Maksimal : 100 skor
Kriteria Penilaian : a. Penguasaan Teknik Gerakan
b. Semangat
c. Keserasian
Aspek yang dinilai
Sikap Awal = 2
Gerakan Pemanasan Nilai Maksimal = 30
Gerakan Inti Nilai Maksimal = 50
Gerakan Peralihan Nilai Maksimal = 8
Gerakan Pendinginan Nilai Maksimal = 10
Jumlah = 100
Format Penilaian
Terlampir
Senam Lantai (Rol Depan)
Standar Kompetensi
Mempraktikkan kombinasi senam lantai dan senam ketangkasan dalam bentuk sedeehana serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
Kompetansi Dasar
Mempraktikkan kombinasi gerak senam lantai dan senam ketangkasan dengan konsisten dan kontrol yang baik serta nilai disiplin dan kerjasama.
Indikator
Mampu melakukan gerakan Roll ke depan
Mampu melakukan gerakan Roll ke belakang
Metode Penilaian
Nilai Maksimal : 100 skor
Kriteria Penilaian : a. Penguasaan Teknik Gerakan
b. Semangat
c. Keserasian
Aspek yang dinilai
Sikap Awal = 2
Sikap Peletakan Tengkuk = 30
Sikap Menggulung = 50
Sikap Akhir = 8
Keseiusan Gerakan Nilai Maksimal = 10
Jumlah = 100
Format Penilaian
Terlampir
ATLETIK
Lari Sprint 80 m dan 60 m
Standar Kompetensi
Mempraktikan berbagai bentuk gerak dasar kedalam permainan dan olahraga dengan gerak yang dimodifikasi serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Kompetensi Dasar
Mempraktikkan variasi gerak dasar dalam modifikasi atletik, serta nilai semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran.
Indikator
Lari dengan konrol yang baik
Metode Penilaian
Nilai Maksimal : 100 skor
Kriteria Penilaian : a. Penguasaan Teknik Gerakan
b. Semangat
c. Keserasian
Aspek yang dinilai
Sikap Awal (Start) = 10
Sikap Badan saat Lari = 20
Ayunan Lengan = 30
Sikap badan saat Finish = 10
Nilai Prestasi (Waktu) = 30
Jumlah = 100
Format Penilaian
Terlampir
Acuan penilaian Prestasi pada Lari
Nilai Maksimal = 100 Skor
Putra
Putri
Waktu (detik)
Nilai
Nilai Konversi
Waktu (detik)
Nilai
Nilai Konversi
Kurang dari 9,4
100
25
Kurang dari 9.8
100
25
9,41 - 9,60
95
24
9,81 – 10,00
95
24
9,61 – 9,80
90
23
10,01 – 10, 20
90
23
9,81 – 10,00
85
22
10,21 – 10,40
85
22
10,01 – 10,20
80
21
10,41 – 10,60
80
21
10,21 – 10,40
75
20
10,61 – 10,80
75
20
10,41 – 10,60
70
19
10,81 – 11,00
70
19
10,61 – 10,80
65
18
11,01 – 11,20
65
18
10,81 – 11,00
60
17
11,21 – 11,40
60
17
11,01 – 11,20
55
16
11,41 – 11,60
55
16
11,21 – 11,40
50
15
11,61 – 11,80
50
15
11,41 – 11,60
45
14
11,81 – 12,00
45
14
Lebih dari 11,61
40
13
Lebih dari 12,01
40
13
Lempar Turbo
Standar Kompetensi
Mempraktikan berbagai bentuk gerak dasar kedalam permainan dan olahraga dengan gerak yang dimodifikasi serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Kompetensi Dasar
Mempraktikkan variasi gerak dasar dalam modifikasi atletik, serta nilai semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran.
Indikator
Lempar Turbo dengan konrol yang baik
Metode Penilaian
Nilai Maksimal : 100 skor
Kriteria Penilaian : a. Penguasaan Teknik Gerakan
b. Semangat
c. Keserasian
Aspek yang dinilai
Sikap Awal : 10
Gerak lemparan, nilai maksimal : 30
Keseriusan gerakan, nilai maksimal : 20
Sikap Akhir : 10
Nilai Prestasi : 30
Acuan penilaian Prestasi pada Lempar Turbo
Nilai Maksimal = 100 Skor
Putra
Putri
Jarak (Meter)
Nilai
Nilai Konversi
Waktu (detik)
Nilai
Nilai Konversi
Lebih dari 20
100
30
Lebih dari 15
100
30
16 - 20
90
25
11 - 15
90
25
10 - 15,9
80
20
5 – 10,9
80
20
5 – 9,9
70
15
1 – 4,9
70
15
Kurang dari 5
60
10
Kurang dari 5
60
10
Loncat Katak
Standar Kompetensi
Mempraktikan berbagai bentuk gerak dasar kedalam permainan dan olahraga dengan gerak yang dimodifikasi serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Kompetensi Dasar
Mempraktikkan variasi gerak dasar dalam modifikasi atletik, serta nilai semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran.
Indikator
Melakukan Loncat Katak dengan Sikap yang baik
Metode Penilaian
Nilai Maksimal : 100 skor
Kriteria Penilaian : a. Penguasaan Teknik Gerakan
b. Semangat
c. Keserasian
Aspek yang dinilai
Sikap Awal : 10
Gerak loncat, nilai maksimal : 30
Keseriusan gerakan, nilai maksimal : 20
Sikap Akhir : 10
Nilai Prestasi Nilai maksimal : 30
Acuan penilaian Prestasi pada Loncat Katak
Nilai Maksimal = 100 Skor
Putra
Putri
Jarak (Meter)
Nilai
Nilai Konversi
Waktu (detik)
Nilai
Nilai Konversi
Lebih dari 7
100
30
Lebih dari 6
100
30
5 – 6,9
90
25
4,6 - 6
90
25
3 – 4,9
80
20
2,6 – 4,5
80
20
1 - 2,9
70
15
1 – 2,5
70
15
Kurang dari 1
60
10
Kurang dari 1
60
10
Permainan
Drible Bola Pa
Standar Kompetensi
Mempraktikan berbagai bentuk gerak dasar kedalam permainan dan olahraga dengan gerak yang dimodifikasi serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Kompetensi Dasar
Mempraktikkan variasi gerak dasar dalam permainan sepak bola, serta nilai semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran.
Indikator
Melakukan Loncat Katak dengan Sikap yang baik
Metode Penilaian
Nilai Maksimal : 100 skor
Kriteria Penilaian : a. Penguasaan Teknik Gerakan
b. Semangat
c. Keserasian
Aspek yang dinilai
Sikap Permulaan : 10
Perkenaan Bola : 20
Jalanya Bola : 25
Kontrol : 30
Siakap menghentikan bola : 15
Pasing Bawah Pi
Standar Kompetensi
Mempraktikan berbagai bentuk gerak dasar kedalam permainan dan olahraga dengan gerak yang dimodifikasi serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Kompetensi Dasar
Mempraktikkan variasi gerak dasar dalam permainan sepak bola, serta nilai semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran.
Indikator
Melakukan Loncat Katak dengan Sikap yang baik
Metode Penilaian
Nilai Maksimal : 100 skor
Kriteria Penilaian : a. Penguasaan Teknik Gerakan
b. Semangat
c. Keserasian
Aspek yang dinilai
Sikap Permulaan : 10
Perkenaan Bola : 20
Jalanya Bola : 25
Kontrol : 30
Keseiusan Gerakan : 15
Keterangan :
Jadwal, alat, dan tempat diatur oleh penyelenggara UAS
UAS Praktek Pendidikan Jasmani dilaksanakan selama 2 hari
Setiap Sekolah bebas memilih salah satu materi ujian praktek pada point (A dan B)
Pada point C. Sepak bola untuk Siswa Putra dan Pasing Bawah untuk anak Putri.
Untuk format penilaian silahkan download di Grup FB ARSIP KKGO.
Materi ujian Praktek.
Senam : SKJ / Senam Irama dan Senam Lantai (Rool depan / rool belakang
Atletik : Lari Sprint 80m dan 60m, Loncat Katak, dan Lempar Turbo
Permainan : Sepak Bola ( Menggiring Zig-Zag ) / Bola Voli ( Service Bawah)
Mengetahui Pengawas TK/SDUPT DISDIKPORA Kec. PecalunganTARJO, S.Pd.M.SiNIP. 19590130 197802 1 001Ketua KKGOKecamatan PecalunganSUHARDI, A. Ma.PdNIP. 19600302 198405 1 001
Mengetahui Pengawas TK/SD
UPT DISDIKPORA Kec. Pecalungan
TARJO, S.Pd.M.Si
NIP. 19590130 197802 1 001
Ketua KKGO
Kecamatan Pecalungan
SUHARDI, A. Ma.Pd
NIP. 19600302 198405 1 001
