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cocina sana para los peques… y toda la familia

cocina sana para los peques… y toda toda la familia

E: Consejería de Salud REE y REEE Eé: REE E é: Teresa Ponce de León Martínez y Elisa Cervera Añó, diplomadas en utrición Humana  iettica. R é: ección de Educación para la alud

índice

PREEó

........................................................................................................................................................

5

RELó E REE ......................................................................................................................................

7

RUó ........................................................................................................................................................

9

REEE BRE LEó EQULBR PR Ñ

....................

10

E BRE LEó .............................................................................................................

16

PRER PL ............................................................................................................................................... Legumbres ........................................................................................................................................................ Verduras/Hortalizas ...................................................................................................................................... Ensaladas ........................................................................................................................................................... Pasta, rroz, Patata .....................................................................................................................................

33 33 43 63 81

EGU PL .............................................................................................................................................. Pescados ............................................................................................................................................................ arnes .................................................................................................................................................................. Huevos ..................................................................................................................................................................

103 103 121 133

L ..........................................................................................................................................................................

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