Program pendidikan profesi ners Program studi ilmu keperawatan fakultas kedokteran dan ilmu kesehatan Universitas muhammadiyah yogyakarta 2010
KANDUNGAN ROKOK Hydrogen Cyanide: racun untuk
Acetone: penghapus cat
hukuman mati Toluidine: Amonia: pembersih lantai Urethane Toluene: pelarut industri Arsenic: racun semut putih Dibenzacridine Phenol Butane: bahan bakar korek api Polonium -210
Naphthylammine Methanol: bahan bakar roket Pyrene Dimethylinitrosamine Napthalene: kapur barus Cadmium: dipakai accu mobil Carbon Monoxide: gas dari knalpot Benzopyrene Vynil Chloride: bahan plastik PVC
KANDUNGAN ROKOK
BAHAYA ASAP ROKOK Asap Rokok mengandung 40 bahan kimia penyebab kanker, kanker, sejumlah kecil racun seperti arsenikum, dan sianida serta lebih dari 4000 bahan kimia lain.
Asap rokok juga mengandung Karbon Monoksida yang kalo: KARBON MONOKSIDA (CO): Gas beracun yang dapat mengakibatkan berkurangnya kemampuan darah membawa oksigen. NIKOTIN: Salah satu jenis obat perangsang yang dapat merusak jantung dan sirkulasi darah, nikotin membuat pemakainya kecanduan.
BAHAYA ASAP ROKOK KARBON MONOKSIDA
NIKOTIN
>4000 BAHAN KIMIA
TUBUH SEORANG PEROKOK Rambut Rontok Katarak Kanker
hidung
Karies Kanker lidah, mulut, kel.ludah,
tenggorokan, kerongkongan Kanker payudara Jari-jari pucat Kanker rahim Kerusakan sperma Amputasi kaki Penyakit pembuluh darah dan pembusukan pembusukan jari-jari kaki Kulit keriput
Hilangnya
pendengaran Osteoporosis Penyakit jantung Kanker paru Emphysema Tukak lambung dan kanker lambung Kanker usus besar dan kanker anus Kanker ginjal, kandung kemih, penis, pankreas Peradangan pada kulit yang sangat gatal
TUBUH SEORANG PEROKOK
ROKOK BISA MENYEBABKAN.....
KANKER PARU-PARU
KANKER LEHER
KANKER MULUT
KELAHIRAN BAYI PREMATUR
KEGUGURAN JANIN PENYAKIT GANGREN
PERINGATAN!!!!
TABIAT ROKOK MENGAKIBATKAN KERUSAKAN OTAK
PERBEDAAN PARU-PARU SEHAT DAN PARU-PARU PEROKOK
MEROKOK JANTUNG
DAPAT
MENGAKIBATKAN
SERANGAN
PERINGATAN!!!
TIPS UNTUK BERHENTI MEROKOK 1. Tidak membeli rokok 2. Melakukan hobby yang menyenangkan setiap kali teringat mau merokok 3. Meminta
keluarga
atau
teman
yang
tidak
merokok
untuk
mengingatkan agar tidak merokok setiap kali kita akan mulai merokok. 4. Banyak minum air, jus buah (sari jeruk, pepaya, dll). 5. Setiap ada perasaan ingin merokok agar ditunggu 10 menit, tarik nafas dalam-dalam atau genggamkan kepalan tangan erat-erat dan coba untuk santai, dorongan untuk merokok akan hilang.
