LA MANZANILLA
La manzanilla es una hierba aromática que ha sido utilizada desde hace siglos con fines medici medicinal nales. es. Es origin originari aria a de Europa Europa y de allí allí introd introduci ucida da a Améri América, ca, donde donde es muy comercializada y cultivada. cultivada. La manzanilla es de la familia familia de las margaritas sus flores flores son similares.
Beneficios de la manzanilla A la manzanilla se le atribuyen un sin número de cualidades curativas pero no existen estudios completos que las verifiquen científicamente. Entre las cualidades de esta planta están: Es un antiin antiinfla flamat matori orio. o. Ayuda Ayuda a alivi aliviar ar los proces procesos os de infla inflamac mació ión n tanto tanto tománd tomándola ola o usándola externamente. Tiene propiedades antimicrobianas y fungicidas Se le utiliza para hacer gárgaras cuando hay problemas de ga rganta y de encías •
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Ayuda con la cicatrización Ayuda con problemas digestivos Es calmante y tranquilizante, actúa como un sedante suave. Se le usa en caso de irritabilidad, tristeza y ansiedad. Ayuda a controlar el eczema y las hemorroides Facilita la menstruación y ayuda a eliminar sus molestias En cosmét cosmética ica se le usa para aclara aclararr el pelo, pelo, descon desconges gestio tionar nar la piel piel y calmar calmar irritaciones Es un diurético suave Ayuda con la gota, artritis y sinusitis Ayuda con problemas de asma y gripes
Como se usa la manzanilla Hay diversas maneras de usar la manzanilla: •
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La más común es su infusión (té), la cual es de sabor agradable. Se puede usar para baños, limpiar heridas, o en compresas o masajes. Los extractos o el aceite esencial de manzanilla se usan en medicamentos naturales y cosméticos. Se les puede usar para preparar aceite de masaje facial o corporal para obtener sus beneficios. Se puede usar en vapor para limpiar la cara
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Se usa en asientos y similares para padecimientos digestivos.
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Contraindicaciones Entre las contraindicaciones están: Alergias (casos raros). No se recomienda durante el primer trimestre del embarazo porque puede tener efectos abortivos. En medicina Maya se le considera una hierba caliente que en altas cantidades puede causar problemas con el sistema urinario. Hay varias clases de manzanilla, en Europa hay dos tipos comunes: la alemana o manzanilla azul y la romana que es la más común en las Américas. Ambas son muy beneficiosas y tienen propiedades similares. El aceite esencial de la manzanilla alemana es más preciado y mucho más caro que el de la manzanilla romana. A veces se les mezcla para obtener un efecto más poderoso.
CAMOMILA O MANZANILLA ALEMANA
La camomila o manzanilla alemana es una planta anual, de la familia de las asteráceas, originaria de la península de los Balcanes, desde donde se extendió por el resto del mundo, principalmente Europa y las zonas templadas de Asia. Se ha adaptado a todas las zonas templadas del globo, ya que es una planta resistente al sol, el frío, los suelos pobres en nutrientes y otras condiciones edafológicas desfavorables. La planta posee un tallo de sección cilíndrica, de unos 45-50 cm. de altura, con hojas alternas, presentando en el extremo un capítulo floral con unos 20 floros de disposición radial de lígula blanca y disco de color amarillo con una tenue fragancia.
Sinonimia: Entre las denominaciones científicas de la Matricaria Recutita: Chamomilla officinalis, Chamomilla recutita, Chrysanthemum chamomilla, Matricaria chamomilla y Matricaria suaveolens. Entre las denominaciones populares se incluyen: Camomila o manzanilla alemana, manzanilla de Castilla, manzanilla dulce y cimarrona
Composición: La planta contiene menos de un 1% de aceite esencial, aunque en las flores puede ser una proporcion bastante mayor (2%). En el aceite esencial de la Matricaria recutita se han caracterizado no menos de 40 componentes, que representan el 92% del total del aceite esencial. Este aceite contiene hasta un 50 % de alfa-bisabolol(0.1-44.2%), y sus derivados, como bisabolóxidos A(3.1-56.0%), B(3.9-27.2%) y C y bisabonolóxido A(0.5-24.8%), azulenos, como camazuleno(0.7-15.3%), guiazulina y matricina), flavonoides (apigenina y luteolina y sus glucósidos correspondientes, además de patuletina y quercetina), cumarinas (dioxicumarina, herniarina, umbeliferona), espiroeteres y polisacáridos. La parte aérea de la camomila sintetiza sustancias precursoras de la 7-metoxicumarina, una sustancia con propiedades anticoagulantes. El bisabolol es una sustancia extraída de la planta con propiedades antiinflamatorias, aunque también se han comunicado observaciones de dermatitis de contacto por este agente. En opinión de algunos expertos, el mayor componente de la camomila recutita sería la apigenina-7-O-glucósido y los terpenoides alfabisabolol, sus óxidos y azulenos, incluyendo camazuleno. El camazuleno es un profeno natural con propiedades antiinflamatorias, ya que resulta ser un inhibidor de la COX- pero no de la COX-1, y es un subproducto de la degradación de la sesquiterpenolactona proazulénica matricina y otros compuestos afines. En el aceite esencial de la matricaria recutita se han aislado precocenos y piperitona, unas sustancias que inhiben la producción de tricoteceno por parte del fussarium. Del aceite esencial de la planta se ha aislado betafarneseno, una sustancia que atrae los insectos predadores de los áfidos. Se han identificado 11 compuestos fenólicos bioactivos como las cumarinas herniarina y umbelliferona, fenilpropanoides, como los ácidos clorogénico y caféico, las flavonas apigenina, apigenina-7-O-glucósido, luteolina, luteolin-7-O-glucósido, flavonoles como quercetina y rutina y la flavanona naringenina.
Propiedades y usos tradicionales: Durante siglos. La matricarias chamomilla ha sido utilizada en la medicina tradicional popular para tratar un amplio conjunto de dolencias, entre las que se incluían trastornos gastrointestinales diversos como síndromes dispépticos, gastritis y úlceras gastroduodenales. A la camomila se atribuyen en la medicina popular propiedades sedantes, anticonvulsivantes, carminativas, antiespasmódicas, analgésicas, antiinflamatorias y antisépticas. En general, esta planta se ha venido empleando como antiinflamatorio y antiespasmódico intestinal. Localmente, se viene utilizando en inflamaciones de la piel y mucosas, especialmente del área anogenital e infecciones de la piel (Comisión E alemana). Las flores secas se utilizan ampliamente para proporcionar efectos sedantes y espasmolíticos. La infusión de flores de matricaria se emplea también para el alivio de la tos y los catarros, así como para promover la secreción gástrica y biliar. También se emplea el tallo de esta planta en la preparación de infusiones. La decocción o infusión de camomila se utiliza con fines cosméticos para aclarar los cabellos.
La Matricaria chamomilla es una de las plantas más populares en la preparación de infusiones y tisanas con fines medicinales. Su uso está generalizado en América Latina. En Alemania es la planta medicinal más consumida, representando casi la cuarta parte de todos los recursos botánicos utilizados. Esta cifra es muy notable dado el gran consumo de remedios botánicos en ese país. Otros autores confirman esta aceptación popular en otros lugares del mundo, como Turquía, Serbia o Guatemala. Debe tenerse prevención con preparados comerciales de origen dudoso. Un estudio de adulterantes en las preparaciones comerciales de matricaria en Brasil revela que el 63% de las muestras contenían contaminantes, insectos o existía mala fragmentación de las flores, como resultado de la excesiva manipulación o deficiente conservación. Sólo la mitad de las muestras contenían los aceites esenciales, mientras que sólo el 20% de estas contenía los compuestos fenólicos y flavonoides de la planta.
Estudios clínicos: 57 pacientes en régimen ambulatorio fueron incluidos en un ensayo clínico controlado, doble ciego, frente a placebo, de 8 semanas de duración. Se trataba de analizar el posible papel de la matricaria recutita en el síndrome de ansiedad generalizado, valorando a los enfermos con el Hamilton Anxiety Rating (HAM-A) y otros indicadores de menor relevancia. Se observó una reducción mayor, estadísticamente significativa, en el grupo de pacientes tratados con camomila, con un cambio también favorable en los indicadores secundarios, respecto del grupo placebo. Los autores concluyen que la camomila tiene un efecto modesto, pero valorable, sobre la ansiedad en pacientes con un síndrome de ansiedad generalizada leve a moderada. Un estudio abierto en tres pacientes con trastorno por déficit de atención /hiperactividad sugiere una posible utilidad de la matricaria en este síndrome. Se ha referido un caso de curación de mucositis por metotrexato tratada con éxito mediante enjuagues con camomila silvestre. Un ensayo clínico controlado, doble ciego, frente a placebo parece concluir que en la dispepsia funcional el tratamiento combinado de cuatro plantas, incluyendo flores de matricaria, fue superior al placebo. No obstante dado que el estudio incluía otras sustancias, además de matricaria, es aventurado extrapolar conclusiones. Otro estudio de corte similar, con un preparado comercial conteniendo matricaria y Angélica Sinensis, pareció ofrecer mejores resultados que el placebo en el tratamiento de los sofocos y otras manifestaciones de la menopausia, aunque serían necesarios otros estudios de mayor amplitud para obtener conclusiones generalizables. Se ha reportado un estudio en diversas afecciones digestivas con resultados aceptables(gastritis crónica, hepatocolecistitis crónica) mediante la utilización de un preparado comercial conteniendo varias plantas medicinales. Este tipo de estudios no permite obtener conclusiones respecto de una planta en particular, como se ha indicado anteriormente.
Farmacología y toxicología, interacciones y reacciones adversas: Efectos secundarios: Se han reportado casos de reacciones adversas a la camomila, tanto consumida en infusión o tisana como aplicada tópicamente. Sin embargo, un estudio observacional llevado a cabo
en Alemania parece indicar que el conjunto de reacciones adversas a las asteráceas es probablemente bajo o muy bajo. De un total de 7000 prescripciones, se registraron once reacciones adversas no importantes (RR=0.13; IC 95%: 0.07- 0.23). Entre las más frecuentes se encuentran las reacciones alérgicas. Se han descrito distintos casos de reacciones alérgicas a la planta, tanto casos de urticaria como de dermatitis de contacto. Dentro de esta clase de reacciones adversas, se han comunicado casos de tipo ocupacional, así como reacciones cruzadas con diversas asteráceas y otras familias botánicas. También se han publicado observaciones de edema de parpado y conjuntivitis por aplicación local de infusión de camomila para el lavado ocular. Se han publicado sólo algunos casos de reacción alérgica generalizada por la camomila alemana. Un artículo recoge un caso de reacción anafiláctica grave en un varón de 38 años con urticaria generalizada, angioedema y disnea intensa una hora después de haber consumido una infusión de camomila. El paciente presentó unos tests cutáneos positivos, junto con las pruebas de provocación y RAST también positivos. Se ha publicado también otro caso de reacción anafiláctica grave en un niño de 8 años, atopico, por la ingestón de una infusión de camomila. Es costumbre en algunos países administrar infusiones de camomila a lactantes que sufren cólicos intestinales. No obstante, un estudio ha determinado que más del 7% de muestras de esta planta está contaminada por esporas de Clostridium Botulinum, aunque la proporción en la planta envasada en bolsitas de infusión es menor. Aunque no se han descrito casos de botulismo en lactantes originados por la camomila, es una cuestión a tener en cuenta.
Interacciones: Una interacción entre la absorción de hierro y los polifenoles contenidos en algunas infusiones puede inhibir de forma notable la absorción de hierro ferroso. En el caso de la matricaria chamomilla, los flavonoides monoméricos pueden inhibir hasta casi un 50% la absorción de hierro. La matricaria chamomilla está compuesta en parte por derivados cumarínicos, por lo que existe un riesgo de potenciación del efecto anticoagulante cuando se toma conjuntamente con este tipo de medicamentos. Un paciente de 70 años fue ingresado en el hospital por presentar hemorragias internas múltiples mientras recibía anticoagulantes por vía oral y tomaba a la vez infusiones de camomila y loción corporal para aliviar los síntomas de una infección catarral. Un estudio in vitro ha puesto de manifiesto que diversos componentes de la matricariarecutita pueden inhibir el CYP450. Tres componentes del aceite esencial, el camazuleno, cis-espiroeter y trans-espiroeter inhiben el CYP3A4 y, en menor medida los isoenzimas CYP2C9 y CYP2D6. En el caso de este último, sólo el camazuleno y el alfabisabolol lo inhiben de forma significativa.
Estudios experimentales Efectos antitumorales: El bisabololóxido A incubado con timocitos incrementa el número de células muertas o deterioradas, pudiendo observarse numerosas de ellas en la fase inicial de la apoptosis, siempre que la concentración de aquella sustancia no supere los 10 micro M. La exposición de células normales al extracto metanólico de camomila causa un mínimo efecto sobre el crecimiento celular, pudiendo observarse una disminución de la viabilidad celular en diversas estirpes celulares cancerosas (apoptosis). El principal componente del extracto, la apigenin-7-O-glucósido, inhibe el crecimiento celular aunque en menor grado que su precursor, la apigenina. Al parecer, la sustancia con el efecto de apoptosis más potente es el geraniol, que sería dosis y tiempo-dependiente.
Efecto inmunomodulador: El tratamiento mediante inyección intraperitoneal de extracto de camomila aumentó el recuento de leucocitos en sangre periférica y también la celularidad de la médula ósea. Para los autores del estudio, la planta tendría un efecto inmunomodulador en el animal de experimentación. La administración oral o parenteral de heteropolisacáridos de camomila al animal de experimentación parece normalizar la respuesta inmune después de la inmersión o el enfriamiento. La camomila estimula la formación de rosetas de linfocitos T en pacientes inmunodeficientes.
Efecto sobre heridas: En estudios experimentales se han observado diferencias significativas entre los grupos de animales tratados con camomila y los controles con relación al porcentaje de curación de heridas por el tratamiento tópico con la planta. En otro modelo experimental, los animales tratados tópicamente con camomila presentaron una curación más rápida y completa en comparación corticoides.
Efecto antibacteriano: Uno de los extractos de planta medicinal que muestra mayor actividad inhibitoria del Campylobacter jejuni es la Matricaria recutita. El aceite esencial de camomila muestra un cierto efecto antiparasitario, ovicida y repelente contra liendres y moscas del búfalo de agua egipcio. Un estudio in vitro revela que algunas cepas de estafilococo y otras tantas de cándida albicans procedentes de exudados de oído externo fueron sensibles a la camomila. Otro trabajo experimental sugiere que el aceite esencial de camomila actúa frente al virus del herpes simple tipo 1 interrumpiendo su adsorción, de un modo diferente al aciclovir, siendo muy activo incluso frente a cepas aciclovir-resistentes. La camomilla, además produciría una inhibición del crecimiento de poliovirus, que sería en parte reversible. La camomila también
parece presentar un efecto virucida frente al virus del herpes simple tipo 2, de carácter dosisdependiente, presentando un índice de selectividad muy alto frente al mismo. El extracto por medio de aceite de oliva de las flores de matricaria inhibe la producción de ureasa por parte del helicobacter pylori. Sin embargo, otro estudio sitúa a la matricaria a la cola de las plantas con efecto anti-helicobacter, teniendo el extracto metanólico de flores una concentración mínima inhibitoria mayor de 100 microg/mL. La decocción de matricaria al 10 % ofrece una efectividad del 100 % en un estudio experimental en la otoacariasis provocada en animales domésticos por el Psoroptes cuniculi.
Efecto neuroprotector: El extracto metanólico de Matricaria recutita L. ha mostrado un potente efecto neuroprotector contra el daño global cerebral provocado por el estrés oxidativo inducido por la isquemia reperfusión en ratas. El síndrome de abstinencia de morfina y la pérdida de peso se inhibieron de forma significativa por la coadministración crónica de extracto de camomila conjuntamente con la morfina. La administración de una inyección única de camomila antes de la prueba con naloxona en animales dependientes de la morfina suprime las manifestaciones del síndrome de abstinencia. Estos resultados sugieren que el extracto de camomila inhibe el desarrollo de dependencia a la morfina y la expresión del síndrome de abstinencia. La apigenina tiene capacidad para desplazar un radioligando específico del locus central de unión benzodiazepínico. La apigenina reduce el GABA de forma dosis-dependiente. Los datos disponibles sugieren que la apigenina reduce la latencia en las convulsiones inducidas por picrotoxina y, administrada por vía inyectable, reduce la actividad locomotora sin demostrar efecto ansiolítico miorrelajante o anticonvulsivante. El extracto hidrometanólico de matricaria recutita ha demostrado aumentar el periodo de latencia de las convulsiones inducidas por picrotoxina en el animal de laboratorio, así como también disminuir el número y duración de las crisis y retrasar la muerte de los animales experimentales. La apigenina inhibe la union del flunitrazepam a los receptores benzodiazepínicos y tiene un efecto ansiolítico en ratones sin evidencias de sedación o relajación muscular ni efecto anticonvulsivante.
Efecto antidiabético: La matricaria recutita parece poseer un efecto antihiperglucémico significativo en la rata con diabetes provocada por estreptozocina, así como un efecto protector de las células beta del páncreas. En una prueba de sobrecarga con glucosa, la administración de esculetina (50 mg/kg) suprime completamente la hiperglucemia después de 15 y 30 minutos, mientras que el extracto de matricaria (500 mg/kg) y la quercetina (50 mg/kg) fueron menos efectivas. Sin embargo, la administración prolongada de estas últimas al ratón diabético por e streptozocina previene completamente el ascenso de los niveles de glucosa. En opinión de los autores, tanto el extracto de camomila como algunos componentes (umbeliferona, esculetina, luteolina y quercetina) podrían prevenir las complicaciones de la diabetes mellitus si se administraran continuadamente.
Efectos psiquiátricos: Los resultados de un estudio experimental sugieren que la camomila podría ayudar al animal de laboratorio a recuperarse en situaciones de estrés. La matricaria recutita muestra también experimentalmente una inhibición significativa de la actividad de la decarboxilasa del ácido glutámico, que juega un importante papel en el metabolismo del ácido gammaamino butírico. La matricaria posee igualmente un efecto ansiolítico y sedante moderado en animales de experimentación.
Genotoxicidad: El alfabisabolol, un alcohol sesquiterpenico presente en la camomila ha demostrado experimentalmente poseer un efecto antimutagénico sobe ciertas cepas de salmonella typhimurium. Los resultados parecen sugerir que dicho efecto podría deberse a un efecto inhibitorio sobre la activacion metabólica de algunos promutágenos. Las pruebas de genotoxicidad para la matricaria camomila no muestran efecto alguno en la drosophila melanogaster. Este efecto se atribuye al contenido fenólico y su capacidad de captación de radicales ácidos. Algunos datos sugieren que la planta tendría más bien un efecto antigenotóxico. El aceite esencial de la matricaria inhibiría los cambios inducidos por la daunorubicina y el metil-metansulfonato en la médula ósea del ratón.
Efecto antialérgico: La ingestión continuada de flores de camomila tiene un efecto antipruriginoso en el animal de laboratorio tratado con el compuesto 48/80, una sustancia que provoca picor y rascado. La administración oral del extracto de camomila tiene también un notable efecto antipruriginoso en animales de experimentación.
Efecto espasmolítico: El efecto espasmolítico de la camomila, demostrado en modelos experimentales, se debe a un mecanismo no bien establecido.
Efectos Gastrointestinales: El extracto de matricaria produce un efecto antiulcerogénico dosis dependiente, que se asocia a una reducción del flujo ácido y un incremento de la producción de mucina, un incremento de la liberación de protaglandina E2 y una reducción de leucotrienos. El efecto se debería, al menos en parte, a su contenido en flavonoides y sus propiedades captadoras de radicales libres. El alfa-bisabolol, un alcohol sesquiterpénico con un agradable aroma, parece poseer también un efecto gastroprotector frente a las lesiones provocadas por e l alcohol y la indometacina. A dosis orales de 50 y 100 mg/Kg atenúa marcadamente las lesiones gástricas provocadas por el alcohol en un 87% y 96%, respectivamente. Dicha protección no sería reversible por la administración de estas sustancias.
El extracto de Matricaria recutita muestra una moderada actividad antiperistáltica en ratas, igual o superior a la de loperamida (30- 57%), lo que apoyaría el uso popular en México como antidiarreico. Los flavonoides de la camomila (20-80 mg/Kg) estimulan en el animal de laboratorio el flujo biliar de forma dosis dependiente, aumentando la secreción biliar de colesterol y reduciendo el contenido en lípidos en el hígado de las ratas más longevas.
Otros efectos: Un estudio preliminar valora positivamente el extracto de camomila como agente antisolar. Otro trabajo de investigación experimental demuestra que el camazuleno tiene un efecto antioxidante y captador de radicales libres. Como otras plantas conteniendo flavonoides, la camomila también tiene un efecto citotóxico in vitro. Varios experimentos sobre modelos animales muestran el efecto antiinflamatorio de la camomila tiene un efecto antiinflamatorio. También se ha demostrado experimentalmente un efecto uterotónico.
MANZANILLA ROMANA
La manzanilla romana es una planta. Las flores se utilizan para hacer medicinas. La manzanilla romana se utiliza para diversos trastornos digestivos, incluyendo la indigestión, las náuseas, los vómitos, la pérdida del apetito y los gases intestinales (flatulencia) debido al estrés mental. Las mujeres la utilizan para las náuseas y los períodos menstruales dolorosos. También se utiliza para el dolor y la inflamación de la mucosa de la nariz y la boca, para el dolor en los senos para nasales (sinusitis) y para los trastornos de las articulaciones (reumáticos). La manzanilla romana se aplica directamente sobre la piel para el dolor y la hinchazón (inflamación) y como un antiséptico en ungüentos, cremas y geles que se utilizan para tratar los pezones agrietados, el dolor en las encías y la irritación de la piel. También se usa en forma tópica para las heridas, las quemaduras, el eczema, las quemaduras de frio, la dermatitis del pañal, las escaras (úlceras de decúbito) y para las hemorroides.
A veces se mezcla la manzanilla romana con otras hierbas y se toma por vía oral para la enfermedad del hígado y de la vesícula biliar, para los cálculos biliares, el hígado graso, la acidez estomacal crónica, la pérdida de apetito, los trastornos digestivos, para una enfermedad del corazón llamada síndrome de Roemheld, para la indigestión en los bebés y para ciertos tipos de estreñimiento. Se utiliza también como “purificador de la sangre,” como un tónico general femenino y para prevenir los cólicos menstruales y los períodos irregulares. Algunas personas ponen manzanilla romana en un baño de vapor y la inhalan para la inflamación de los senos nasales, la fiebre del heno, el dolor de garganta, la inflamación de los oídos y para aliviar el dolor. En los alimentos y bebidas, el aceite esencial y el extracto se utilizan como componentes de sabor. En la industria manufacturera, el aceite volátil de la manzanilla romana se utiliza como un perfume en los jabones, cosméticos y perfumes y para darle sabor al tabaco de los cigarrillos. El extracto también se utiliza en productos cosméticos y jabones. Los tés se han utilizado como un tinte y acondicionador para el cabello y para tratar las infecciones por gusanos parásitos.
Clasificación: Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.
La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente: Insuficiente evidencia para hacer una determinación para: • • • • • • • • • • • • • •
La indigestión. Las náuseas. Los vómitos. Los períodos menstruales dolorosos. El dolor de garganta. La sinusitis. El eczema. Las heridas. El dolor en los pezones y las encías. Los problemas del hígado y la vesícula biliar. Las quemaduras de frío. La dermatitis del pañal. Las hemorroides. Otras afecciones.
Se necesitan más pruebas para evaluar la eficacia de la manzanilla romana para estos u sos.
Principios Activos Aceite esencial (0,4-2,5%): camazuleno, bisabolol, angelato de isobutilo, pinocarvona, pinocarveol. Lactonas sesquiterpénicas: nobilina, isonoibilina; compuestos polifenólicos: flavonoides (heterósidos del luteolol y apigenol), ácidos caféico y ferúlico. Cumarinas: escopoletin-7-beta-glucósido.
Acción Farmacológica El aceite esencial, muy aromático, es responsable de su acción espasmolítica, carminativa y aperitivo-eupéptica. La nobilina es un tónico amargo que produce un efecto aperitivo, eupéptico, colagogo, además de antiséptico y antiparasitario. El camazuleno le confiere propiedades antiinflamatorias.
¿Cómo funciona? La manzanilla romana contiene sustancias químicas que pueden ayudar a reducir los gases (flatulencia), relajar los músculos y producir sedación. Dependiendo de la dosis, puede aliviar o producir náuseas.
¿Hay preocupación por la seguridad de su uso? La manzanilla romana parece ser segura para la mayoría de la gente cuando se toma por vía oral como medicina y en los alimentos. En grandes cantidades, puede causar vómitos. También puede causar una reacción alérgica en las personas sensibles a la ambrosia, las caléndulas, las margaritas o hierbas similares. El aceite esencial de manzanilla romana también parece ser seguro cuando se inhala o se aplica a la piel.
Advertencias y precauciones especiales: Embarazo y lactancia : La manzanilla romana “probablemente no es segura” cuando se toma por vía oral en cantidades medicinales durante el embarazo. Se cree que la manzanilla romana produce aborto involuntario. No se tiene suficiente información acerca de la seguridad de su aplicación a la piel durante el embarazo. Si usted está embarazada evite el uso de manzanilla romana. También es mejor evitar el uso de manzanilla romana si usted está amamantando. No se tiene suficiente información acerca de cómo puede afectar al lactante.
Alergia a las plantas de ambrosia y plantas similares : La manzanilla romana puede causar una reacción alérgica en las personas que son sensibles a las plantas de la familia Asteraceae/Compositae. Los miembros de esta familia incluyen la ambrosia, los crisantemos, las caléndulas, las margaritas y muchos otros. Si
usted tiene alergias, asegúrese de consultar con su médico antes de tomar manzanilla romana.
¿Existen interacciones con medicamentos? No se sabe si este producto interactúa con algún medicamento. Si está tomando medicamentos, converse con su proveedor de atención médica antes de empezar a tomar este producto.
¿Existen interacciones con hierbas y suplementos? No se conoce ninguna interacción con hierbas y suplementos.
¿Existen interacciones con alimentos? No se conoce ninguna interacción con alimentos.
¿Qué dosis se utiliza? La dosis apropiada de manzanilla romana depende de muchos factores tales como la edad de la persona, el estado de salud y varias otras condiciones. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para el uso de la manzanilla romana. Tenga en cuenta que los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones en las etiquetas de los productos y consulte con su farmacéutico, doctor u otro proveedor de salud médica antes de usarlos.
BIBLIOGRAFÍA
http://poder-natural.com/Plantas_ %20Medicinales/Plantas_M/p_manzanilla_romana.htm http://www.lindisima.com/ayurveda/manzanilla.htm http://es.wikipedia.org/wiki/Matricaria_recutita http://www.medizzine.com/plantas/matricaria_recutita.php
