KATA JUDO / JUJITSU
Kodokan Goshin Jutsu Kime No Kata
Pedro R. Dabauza 6 o Dan de Judo 6 o Dan de Jujitsu
Cl Valencia. 2! "#$##% &arcelona' ( )*artado 6.2%! "#$#$# &arcelona'
Agradecimiento a Jorge Cuevas, 5 Dan Ju-Jitsu, por su laor como UKe, a !ir"n por su laor #otogr$#ica % al &imnasio 'us(ido por ceder sus instalaciones)
DESCARGO: LA EDITORIA EDITORIAL L DECLINA DECLINA TODA TODA RESPON RESPONSABI SABILIDA LIDAD D POR CUALQUIER LESIÓN O ACCIDENTE QUE PUDIERA DERIVARSE POR LA PUESTA EN PRÁCTICA DE LOS EJERCICIOS PUBUCADOS EN LA PRESENTE OBRA. SE RECOMIENDA QUE ANTES DE SEGUIR UNA DISCIPLINA DEPORTIVA O ACTIVIDAD MARCIAL SE CONSULTE CON UN EXPERTO EN PREPARACIÓN FÍSICA Y/O MÉDICO.
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KODOKAN GOSHIN JUTSU
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KIME NO KATA
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JIGORO KANO. U ;#2*"+ 9 % #2*"+ " , ;'3!#"' ............................
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Introducción
,as t-cnicas de combate
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Correcto empleo de la ener!a T"cn#ca$ para la per%ecc#&n del $er '(mano )rore$o * pro$per#dad m(t(a
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Sobre el Autor
Una vida dedicada al Budo
Resumen del historial pedagógico, Budo, Deporte y Seguridad G"$#3 C'!%"( R## 9 B,&# () D J%$# C'!%"( R## 9 B,&# / D J% J'!3% C'!%"( R## 9 B,&# D J% J'!3% C'!%"( R## 9 B,&# & D J% J'!3% C'!%"( R## 9 B,&# B D J% J'!3% C'!%"( R## 9 B,&# B D J% J'!3% C'!%"( N+0"# 1 D J% J'!3% C'!%"( N+0"# ># D J% J'!3% C'!%"( N+0"# T D A!+2' J'!3% C'!%"( N+0"# D T' J'!3% C'!%"( N+0"# # D T' J'!3% C'!%"( N+0"# # D N';# T' J'!3% C'!%"( N+0"# $+ S2*#
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Prólogo
5l mejor maestro es el 7ue tiene m8s memoria99 J. Na3arro de 4alenc#a En$ean6a E$ el 8(e t#ene m9$ pre$ente la$ en$e+ an6a$ 8(e 'a #do al(t#nando en ao$ de pr9ct#+ ca * e:per#enc#a $#n 8(e e$ta$ ca#an en el ol3#do.
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E % "#4+3'#, "+3#3*,+ , '%'+!%$ #" 3*+" %& !+"2'. Y 2+ ! %+ +3! '"!%$ # ,+ 4,! , M+3!"# D*%. J#3< N""# $+ P!+&' 8 D I!+"&'#,
Cuando la suerte s:lo muestre su cara alti;a < el camino 7ue eli= jas resulte cuesta arriba> cuando *arezca di?@cil continuar l a lucha> no te rindas> aun7ue la ;ictoria est- lejana> otro es?uerzo *uede hacerla realidad maAana.
titulo es disciplinar el carcter modelando el cuerpo, la mente y el espíritu mediante el entrenamiento ". "El obeti!o del
KODOKA9 &OS:I9 JUTSU 0;ormas de De#ensa
/ Í7
Introducción del #ata
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CEREMONIA DE SALUDO Y APERTURA
D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e. E$ta med#da 3#ene dada por el tamao de tre$ tatam# ?apone$e$ de @BO 2. Ho* d!a $e apl#ca la d#$tanc#a d#$tanc#a de & m. al $er lo$ tatam# de 2 m.
2.- Saludo ''&', al J#3+6'. R'!3%-R+'. .- S,%$# ''&', +!"+ T#"' % Ue) .itsu-.ei)
>)- Ue do un paso atr$s) ?)- Ue 3+ $'"'0+ de7ar ,3 "23 K+ el ,!+", donde est$ el Josei6 avan@and o dos pasos)
K ATA J UDO - J( J#t$( - 21
5)-
7 9 8.- P#" ,!'2# , '3!#,.
).- A+"!%" $+ , 5! 2*#3 $# % 3# &#"!# '%'+"$-$+"+&; $+,!+.
,, * D%-%(.%
&.U
- 5!-U$+-D#"' KP"+3 $+ ,$# , *"# 1- U3;'"# E"' D#"' KP"+3 , 3#, #" $+!"H3 - U3;'"#-J'2+ KE3!"0%,&'( #" $+!"H3 7- 56+-D#"' KA0""+ #" $+!"H3 Otsu-:anareta-'arai 2 1 C#!" 0#,+3 - N2+-U&;' KP%# , 3'+ 9 !$3: - A0#T3%6' KP%# , 2+!( =- G22+-T3%6' KD'"+&!# , &" >- M+-G+"' KA!+2' &# '+ $+"+&;# 1- Y#6#-G+"' KA!+2' &# '+ , !$#
# %&% 'udo / 'u ' I&S ( * ,0
5O-5UMITSU-5 ARETA-B ARAI .- R*ote+Dor#
2)- Inicio de las tcnicas) B)- Ue coge de las mu1ecas % golpea con la rodilla a Tsurigane) >)- Tori reali@a Tai-Saai al ata=ue) ?)- Tori suelta su mano derec(a)
,4 *
5)- &olpea con C(uto a Asum con
5''.
)E Control #inal con Kote-:ineri)
)(nto$ #mportante$ en el mo3#m#ento R*ote+Dor# Como en todos los movimientos de control, Tori estar$ en postura erguida % m$s a le7ada =ue en la Kata Kime 9o Kata) Tori reali@ar$ control de luaci"n a la mu1eca) Como en la gran ma%ora de los ata=ues de Ue, ste dir$ Kiai, grito =ue liera la energa % =ue nace dl :ar$ 0Tandeo6)
)) J /D0 - J/ J3/ B 2 K
.- H#dar#+Er#+Dor#
2)-
>)- Tori agarra su solapa % golpea a Ue) ?)- Tori inicia su de#ensa)
2
1.- L,+"H , 3%+,# , !&!+. P" &+" U6+ #$"H "'2+"# , "#$',, $+"+&;# + +, 3%+,#.
.- C#!"#, 4', &# T+-G!2+ 9 5#!+?'+"'.
Puntos im*ortantes del mo;imiento @dari=ri=Dor@E
T#"' $"H +, !+2' &# ,# 2# *'+"! &# , '!+&'( $+ "+,'" 2+!3%*%3;' K&&'( " &+""" ,#3 ##3 U6+. L &&'( " ,,+" , 3%+,# %6+ 3+ ,,2 Y;3;%. E, &#!"#, 4', $+ T#"' '"H &# 3% "#$',, + , +3,$ $+ Ue)
)) J /D0 1 Ju J 3/ B 2% K
.+ M##+Er!+Dor#
>)F De#ensa % atemi de Tori a Ago, amas acciones se reali@an a la vez.
,- *
?)- Tori de#iende con Kote-&aes(i)
Detalle del control)
5)- ;inal de la tcnica)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Fii=ri=DoriE Tori pro%ectar$ sin =ue Ue suelte el agarre % (ar$ control #inal sore este) A la ve@ =ue su7eta la mano del agarre, Tori dar$ atemi al ment"n de Ue)
# %&% ' (D ) / '( 'itsu * ,+
?)- Kata=/de=DoriE
.- U6+ 3+ $'"'0'"H , !$# $+ T#"'. .- U6+ �+ $+, *"# T#"'.
=. I'&'# $+ , !<&'& $# &# +, '+ '%'+"$#. >.- T' S*6' 9 A!+2' $+ T#"'
U6+.
Detalle del a tem a la rodilla de Ue)
5)- Inicio de la de#ensa)
)- De#ensa por control de Gai-&atame % Kote-:ineri)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Kata=/de=DoriE Se reali@ar$n dos pasos (acia la diagonal % en el tercero Tori se pondr$ delante de Ue para iniciar la de#ensa) Al colocarse delante en el tercer paso, Tori dolar$ su ra@o derec(o)
K ATA J UDO - J( J#t$( - 1
5)- /shiro=ri=DoriE
2)- Ue se situar$ detr$s de Tori)
B)- Agarre de Ue)
>)- De#ensa de Tori % atemi a Suigetsu con Seien)
2
?)- Inicio del control, primero con la mano i@=uierda)
5)- Control con Ude-&atame)
Puntos im*ortantes del mo;imiento /shiro=ri=DoriE .ecordar =ue Tori primero coger$ con la mano i@= uierdo, % luego con la derec(a para reali@ar el control de luaci"n) Tori dese=uilirar$ diagonalmente a Ue) Al de#ender, la mano i@=uierda de Tori tiene la misi"n de neutrali@ar #uturos ata=ues por parte de Ue)
6.= /sh@ro=JimeE
2)- Ue se situar$ detr$s de Tori)
B)- Ue ataca intentando coger la estrangulaci"n :adaa-Jime) Tori de#ender$ con amas manos)
>)- Inicio de la de#ensa)
;
?)- Tori controla el ra@o de Ue)
5)- Tori lleva al atacante al suelo)
)- Control #inal con Te&atome % Kote-:neri)
Puntos im*ortantes del mo;imiento /shiro=JimeE Tori primero de#ender$ el intento de est rangulaci"n, luego reali@ar$ la de#ensa) Tori llevar$ dese=uilirado a Ue en diagonal en despla@amiento Tsugi As(i) Ha acci"n para llevar al suelo a Ue se denomina a(as(u)
# %&% ' (D) - 'u ' I&S ( / 0
7.+ Ka>ae+ Dor#
2)- Ue se situare detr$s de Tori)
2.= Intento de agarre por parte de Ue)
>)E Inicio de lo de#ensa ariendo los ra@os
?)- Atemi de Tori al empeine del pie derec(o de Ue con Kaato)
5)- Control del ra@o de Ue)
)- Inicio de la pro%ecci"n) )-
Puntos im*ortantes del mo;imiento Kakae=DoriE Tori dar$ atemi con el tal"n al empeine de Ue) Tori arir$ sus ra@os poro neutrali@ar el intento de agarre de Ue) Ha palma de la mano de Ue estar$ dirigida (acia a#uera) Ha pro%ecci"n no tiene nomre concreto pues Ue cae a consecuencia del control por luaci"n)
- 7
OTSU-? ANARETA-B ARAI /.- Naname+Uc'#
2 % B)E Inicio del ata=ue) >)- De#ensa % atemi de Tori, Ago-T7ui
?)- Agarre a la garganta)
)5)- Camio de control al ra@o)
)- Control #inal)
)-Tori reali@a O-Soto-Otos(i
Puntos im*ortantes del mo;imiento Naname=/chiE
Tori camiar$ la mano de la manga antes de pro%ectar con O Soto Otos(i) Tori controlar$ con la mano la garganta de Ue,
0+
2.= )o=sukiE
I)- Inicio del ata=ue)
B)- Inicio de la de#ensa)
>)- Control del ra@o % de lo mu1eca !# /
?)-
5)- Ue =ueda en el suelo)
Puntos im*ortantes del mo;imiento )o=sukiE Tori dar$ un paso atr$s con la pierna i@=uierda paro de#ender) Al agarrar la mu1eca de Ue la luar$ para dese=uilirarle dese=uilirarle % seguidamente le pro%ectar$ pro%ectar$ (a cia la diagonal, esta pro%ecci"n no tiene nomre, pues la cada de Ue tiene lugar a consecuencia del control por luaci"n)
B !4
=.- Gammen+T$(>#
2)- Inicio del ata=ue de Ue)
B)- Tai-Saai de Tori % atemi con Seien) >)- De#ensa de Ton por :adaa-Jime)
!2
?)- Aandono de Ue con el pe derec(o)
)- Terminaci"n de la tcnica)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Gammen T$(># Ue aandonar$ con el pie despus de intentar de#ender % caer$ despus para terminar sentado un instante) l atemi de Tori % Ue es Seien)
A# A $ U%& U%& ' $u $itsu / !(
;.+ Mae+Ger#
.- I'&'# $+, !%+.
.- D+4+3 $+ T#"'.
D+!,,+ $+, &#!"#, " '2+$'" , $+4+3 $+ U6+. ;;
>)F Tori empu7ar$ para pro%ectar, caminando en Tsugi-As(i) 5)- Ue despus de caer se sentar$)
?)-
Puntos im*ortantes del mo;imiento Fae=GeriE Al agarrarlo, Tori dolar$ el pie de Ue para impedir su de#ensa) Ue terminar$ sentado durante un instante despus de caer)
K ATA J(do J( J#t$( / ;5
5.-
2o3o $eri
2)- Inicio del ata=ue)
B)- De#ensa del oo-&eri desviando la pierna)
>)- Tori reali@a la acci"n denominada :ii-Taos(i, en este coso Us(iro)
!
?)- Cado de Ue)
5)- Despus de la cada Ue se sentar$) Tori =uedar$ en la posici"n Kurai-Dori)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Hoko=GeriE Despus de pro%ector Tori terminar$ mirando a Ue =ue =uedar$ sentado durante un instante) Ue caer$ (acia atr$s rodando, =uedando de espaldas al Josei) Ha intenci"n de la tcnico es =ue Ue ca%era con su columna verteral en la rodilla de To ri)
I& S( * 46 # %&% ' (D) 5 'u '
&.U
Otsu-Jo-9o-'arai ?#i C#!" ,#:
?+'-5+%-N#-B"' 1 C#!" '3!#,:
C#0+" "2 - T3%666+ KS&" +, !!# - C;#6%-%6' KP'&;" +, +3!(20# =- N2+-%6' KP'&;" &"%$# D+" "2 - C#0+" ,# - F%"'-A0+ KG#,+ $+ ,# &# % 2# #*,'&%# - F%"'-O"#3;' KG#,+ $+ ,# &# $#3 2# ""'* *# =- M#"#!+-%6' KP'&;" &# $#3 2#3 - D+" ,# W C#0+" '3!#, - S;#2+-%6+ KC( + +, +&;# - 5#3;'-G2+ KP'3!#, + , &$+" =- ?'2+-%6+ KC( #" $+!"H3 + , +3,$
- ;
5O-T ANTO-NO-B ARAI 1.+ T$(>>a>e
2)- Ue coge el cuc(illo)
B)- Tori % Ue estar$n en distancia corta)
>)- Detalle del desvi", de#ensa % atemi con la acci"n !etsuus(i)
Detalle de la de#ensa con Tai-Saai de Tori)
)0 /
Detalle del control de Tori)
?)- Tori inicia el control para llevar al suelo en acci"n Otos(i con un paso grande)
5)- Control #inal con Te-&atame % Kote-:ineri)
Puntos im*ortantes del mo;imiento sukkakeE Ue su7etar$ el cuc(illo antes de sacarlo) Una ve@ controlado, Ue aandonar$ manteniendo el cuc(illo en su mano) A la ve@ =ue desva el ra@o i@=uierdo de Ue, Tori le dar$ un golpe con la mano aierta en la cara) Tori le llevar$ dese=uilirado (acia la diagonal paro controlarle #inalmente por luaci"n) Ue primero colocar$ su rodilla de i@=uierda en el suelo) Al terminar la tcnica Ue meter$ el cuc(illo en su &i con la rodilla i@=uierda en el suelo)
)) J /D0 1 Ju J 3/ B 4 K
B)- Choku= IukiE
2)- Ue inicia el ata=ue)
Detalle del agarre del cuc(illo)
B)- De#ensa % Atemi de Tori con Uraen)
2
>)- Control de Ton por Gai&atame % Kote-:ineri)
?)- Ue guarda su cuc(illo)
# %&% ' (D) 7 'u ' I&S( * 0
>)- 9aname Mui
.- I'&'# $+, !%+ $+ U6+.
D+!,,+ $+ , 4#"2 $+ +2%" +, &%&;',,#-
.- T'-S*6' 9 $+4+3 $+ T#"'.
D+!,,+ $+, &#!"#, 5#!+-G+3;': T#"' 3'! 3% ,2 $+"+&; 3#*"+ , 2## $+"+&; $+ U6+.
=.- T+"2'&'( $+ , "#9+&&'(. 5;
>.- C#!"#, + +, 3%+,#.
1.- T+"2'&'( $+, &#!"#, &# Te-Gata me.
.- T#"' +!"+0# +, &%&;',,# U6+.
Puntos im*ortantes del mo;imiento Naname=Iuki T#"' &#!"#,"H &# 3% "#$',, + , ', $+ U6+ " '2+$'" %+ 3+ 0'"+. U6+ !& &# , ;# $+, &%&;',,# ;&' $+,!+. U6+ *$#"H + +, &#!"#, 4', $+3%<3 T#"' ,+ %'!"H +, &%&;',,# &# 3%2# &%'$$# 3' ,# ;&+ #" , ;# ,# ;"H &# +, $+$# $'&+ 9 %,0" 9 &# , 2# *'+"!.
)) J /D0 ( Ju J 3/ B K
OTSU-JO-NO-B ARAI 1.+ 4(r!+Ae
2)- Ue coge el palo)
2.= Tori % U6+ estar$n en una distan-
cia corta)
>)- De#ensa 9 !+2' a la cara de T#"'.
D+!,,+ $+ ,# $+4+3. 56 % ABA U* A
?)- Agarre de Tori despus del atemi)
5)- Tori reali@a pr o%ecci"n O-Soto&ari)
)F Terminaci"n de lo pro%ecci"n)
Puntos im*ortantes del mo;imiento ur@=)eE Ue dar$ un paso corto (acia atr$s al iniciar el ata=ue) Ue no soltar$ el palo al caer pro%ectado) Tori enroscar$ el ra@o de Ue despus de la acci"n r$pida del control del ra@o % aplicar$ un atemi a la cara)
)7
B)- ;uri Oros(i8
- I'&'# $+, !%+. U6+ +3!"H + #3'&'( Y#-D.
>.- T#"' +2%"H U6+ &# 3% 2#.
.- T'-S*6' $+ T#"' ;&' !"H3 9 !+2' $+ U"6+. =.- C#!"#, $+, ,# 9 2# $+ T#"' + , # U!# $+ U6+.
)+
5)- Cado de Ue)
)- Despus de caer Ue se sentar$ un instante)
)- Tori entrega el polo a Ue)
Puntos im*ortantes del mo;imiento uri=0roshiE .ecordar =ue Tori primero dar$ atemi de Uraen para, posteriormente, empu7ar a Ue al sue lo =ue =uedar$ por Lltimo en posici"n sentado un instante) Tori se =uedar$ con el palo para posteriormente d$rselo de nuevo a Ue)
+
3.- 8orote5.u3i
2,- Inicio del ata=ue a Suigetsu) B)- De#ensa de Tori)
>)- Tori controla por luaci"n % provoco la pro%ecci"n de Ue reali@ando un movimiento circular con el palo)
0
?)-
5)- Terminaci"n de la de#ensa)
")- Tori entrega el palo a Ue) )- Ue coge la pistola)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Forote=Iuki Al controlar el palo, Tori tirar$ de l provocando la reacci"n de Ue el cual aprovec(ar$ para controlar su ra@o por luaci"n, lo =ue provocar$ la cada de Ue en la diagonal) Ho mano i@=uierda de Tori coger$ el palo delante o detr$s de su derec(a segLn la posici"n de sta al coger) Tori se =uedar$ con el palo % posteriormente se lo entregar$ a Ue) Ha pro%ecci"n no tiene nomre pues Ue cae a consecuencia de la luaci"n)
1
?EI-5ENJU-NO-B ARAI 1.+ S'omen+F(>e
2)- Ue gritar$ Te-O-Agero 0manos arria6)
B)- Amena@a % cac(eo de Ue a Tori) >)- De#ensa de Tori desviando la tra%ectoria del arma cuando Ue desva su mirada al cac(ear)
Detalle de la de#ensa)
2 -
?)- Terminaci"n de la de#ensa)
Detalle de la terminaci"n
5)- Tori entregar$ la pistola)
)- Ue la guardar$
Puntos im*ortantes del mo;imiento 3homen=IukeE .ecordar =ue Ue adelantar$ su pierna derec(a al apuntar con el arma % =ue lo (ar$ apun tando con ella al pec(o de Tori) n todos los movimientos de pistola se dir$ Te-O-Agero 0manos arria6 % se cac(ear$ por parte de Ue) ;inalmente Tori terminar$ dese=uilirando a Ue (acia adelante % no le golpear$, s"lo le amena@ar$)
* 90
2.= Kobhi GamaeE
I)- Ue gritar$ Te-O-Agero 0manos arria6)
B)- Amena@a de Ue % coc(eo a Tori)
! /
>)- Desvo de la tra%ectoria del arma en el momento ei =ue Ue desvo su mirada) ?)- Control del arma)
5)- Tori golpear$ a Ue)
Detalle del control)
)- Tori entregar$ la pistola) )- Ue guardar$ la pistola en su &N)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Koshi=GamaeE Ue avan@ar$ la pierna i@=uierda al apuntar a Tori % lo (ar$ con el arma desde su cadera) Ue no caer$ despus del golpe #inal de To ri)
)
>)- aimen=IukeE
L ) - Ue gritar$ Te-O-Agero 0manos arria6)
B)- Ue amena@a % cac(ea a Tori
>)- Inicio de la de#ensa por Tori, =ue mover$ su pierna derec(a (acia atr$s % su i@=uierda (acia adelante al reali@ar el Tai-Saai)
66
?)- Control del arma)
5)-
Puntos im*ortantes del mo;imiento aimen=IukeE Ue se situar$ detr$s de Tori para comen@ar el movimiento) Tori girar$ para pro%ectar con el cuerpo recto en crculo % (acia adelante, =ued$ndose #inalmente con la pistola =ue entregar$ despus a Ue para =ue ste la introdu@ca en su & % despus (aga la ceremonia #inal)
7
CIERRE DE LA 5 ATA Y S ALUDO FINAL
2)- Tori entregar$ la pistola) B)- Ue se guarda la pistola en su &i)
>)- Ue coge primero el cuc(illo, luego el pa lo)
?)- Ue se dirige o cerrar la Kata)
B
5)- Cierre de la Kata dando un paso corto atr$s, derec(a-i@=uierda)
)- Saludo entre Tori % Ue, .itsu-.ei)
)- Saludo al Josei, .itsu-.ei)
* 9+
"a ata es un microscopio de cultura, la ata re-lea la istoria y la -orma de pensar de un grupo part#c(lar/.
KI! 9O KATA
A# A $vno
0;ormas de decisi"n6
' $v $ # S / 71
Introducción del #ata
E3!3 4#"23 3# !2*'< &##&'$3 # S;'6+ S;#*% N# 5! KF#"23 $+ *!+ "+, 9 $+*'$# 3% #"'0+ !'0%# KS'0,# XV 2%+3!" !<&'&3 $+ $+4+33 + #3'&'( 3+' K3+!$# $+ "#$',,3 9 T&; A' K$+ '+. E3! 5! +" +, +3!',# $+ , <#& 4+%$, 9 +3!H '4,%+&'$ #" +3!',#3 A!+2' ?#*6% J% J%!3% K0#,+3 9 !<&'&3 $+ $+!+&'(. C#2# !#$ 5! 3% "+,'&'( &#""+&! 3+0 3+ &"+( &!%,'( 9 3 2'32# 3+ %'4'&( + , &!%,'$$ +3 +, #*+!'# " # $%,!+"" 3% !<&'& !"<3 $+, !'+2#. E3! 5! +3 +'0'$ " +, 3+ $+ 0"$# > 0 D + J%$# 9 + J% J'!3% #" , RE.F.EJ 9 DA.
Generalidades
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
72
L#3 !+2' $+ +3! 5! 3# &#:
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
- S%'0+!3% K,+# 3#," - T3%"'0+ K!+3!&%,#3 - F%6%!# K"#$',,3
L3 "23 $+ +3! 5! 3+"H , 5! K+3$ 9 +, T!# K&%&;',,# &# 0%"$ 9 3%3 "!+3 2H3 '2#"!!+3 3#: - S9 K4%$ - J K? K4',# - T3%6 K+2%$%"
- T3%6 G3;'" K%! $+ , +2%$%" - T3%* K0%"$ - M'+ K,$# &#!""'# , 4',# ?#9 $ , 5! 9 +, ,4# 3+ ; &2*'$# #" 3% 3'2%,&'( + 2$+" ,# &%, 3%2 ,3 +!3 $+ 3+0%"'$$ + +, T!2' 4H&', !"3#"!+ +!&. A!+3 $+ &$ 2#'2'+!# $+*+"H &#&+!""3+ % + ,$# +, !%+ , $+4+3 $+*+"H 3+" "H'$ 9 +<"0'&. L#3 2#'2'+!#3 $+*+ "+,'"3+ + +, ++ $+ , 5!. E, G' K!"+ 3+ #$"H ""+0," $'3&"+!2+!+ $%"!+ 3% "+,'&'( +"# 4%$2+!,2+!+ + , %3 +!"+ I$#"' 9 T&;' A'. / 7(
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�+" 5! - N%6'-56+ K'2+$'" $+3+'+ $+ 5! - 5'"'-O"#3;' K&#"!" , &*+ &# , 5! - C#0+" "23 &+""" 5! K$+".-'. !"H3 S,%$# +!"+ T#"' 9 U6+ 9 , J#3+6'
K L '$+ $+ +3!+ !%+ +3 "+,'",# &# , 5! &#"! KS;#!#. %!
D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e. E$ta med#da 3#ene dada por el tamao de tre$ tatam# ?apone$e$ de 1 B m. Ho* d!a $e apl#ca la d#$tanc#a de 2. al $er lo$ tatam# de 2 m.
>.- U6+ '+ $+" ,3 "23.
- 7
5)- Ue primero de7a la 5! )Despus del Tanto) )- Distancio entre armas % pierna)
)- Saludo entre T#"' % Ue, Ma-.ei) 76 / P:
Ri ;ut *: D %B% (. %
3)- Ue se dirige a de7ar las armas dos tatami detr$s de su posici"n de saludo) 24)- Ue comien@a a de7ar las armas)
22)- Ue primero de7a la Katana % luego el Tanto)
/ 77
2B)- Amos se levantan a la ve@) 2>)- Apertura del ata)
2?)- Tori % Ue se aproiman en :i@a-Mume 0la cae@a de Tori mirar$ (acia el Josei6)
&.U
- Y#6#-U&;' K0#,+ &# +, %# , !$# $+ , &*+ ;%+3# !+2#", 1- U3;'"#-D#"' K0""+ $+ ,#3 ;#2*"#3 #" $+!"H3 W C#0+" "2 (- T3%6'' K'&;" +, +3!(20# &# +, !!# 7- 5'"'-5#2' K&#"!" , &*+ $+ ""'* *# &# +, !!# 8- Y#6#-T3%6' K'&;" +, !$# # ;0$# &# !!# D+" "2
* 6+
IDO.I 2)- .%ote-Dori8 D'3!&' "#'2$ +!"+ T#"' 9 U6+: $#3 %#3.
2)- I'&'# $+, "'2+" !%+ '3!# $+3$+ +, J#3+6'.
.- I'&'# $+, 0""+.
>)- Ton separa sus ra@os)
?)- Tori levantar$ sus pies continuando con su dese=uilirio a Ue) 8@
5)- Atemi de Tori a Suigetsu)
)- Inicio de la de#ensa)
)- De#ensa por Gai-&atame) Tori =uedar$ delante de Ue al e#ectuar el control, no en lnea)
Puntos im*ortantes del mo;imiento R
81
2.= sukkakeE D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e do$ p(o$.
2)- Pisto $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
B)- Inicio $+, ata=ue a Suigetsu)
=.- De#ensa 9 atemi $+ Tori)
+2
D+!,,+ $+, !+2' $'"'0'$# U!#.
>.- I'&'# $+ , !<&'& $+ $+4+3 ,,+$# "'2+"# , 2# , &$+" " ,%+0# $" ,#3 3#3 " $+3+%','*"" 9 &#!"#,".
1.- D+4+3 #" ?"H GH42+ 9 &#!"#, $+ &%+,,#. Puntos im*ortantes en el mo;imiento sukkakeE
E, $+3+%','*"'# " "+,'" +, 2#'2'+!# $+ $+4+3 3+"H + $'0#,. E, !+2' $+ T#"' '"H $'"'0'$# +!"+ ,#3 ##3 $+ U6+ U!#. L $+4+3 $+ T#"' ?"-G!2+ '"H $ $+, &#!"#, O6%"'-E"'-J'2+.
$
.= 3uri=)eE D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e do$ p(o$.
I.- V'3!# $+3$+ +, ,#$# $+, J#3+6'.
=.- D+4+3 $+ T#"'.
D+!,,+ $+ , D+4+3.
-4
?)- Atemi de Tori a Suigetsu)
Detalle de los pies estirados de Tori)
5)- Tori llevar$ al suelo a Ue procurando =ue el ra@o estirado =uede en lnea con su pierna derec(a)
)- Tori colocar$ a Ue el ra@o en lnea con la pierna i@=uierda de ste)
-
3)- Tori avan@ar$ la rodilla i@=uierda)
24)- Huego la derec(a)
22) #inalmente la i@=uierda =ue controlar$ el codo de Ue con :i@a-&atame) Tori levantar$ la mano de Ue para e#ectuar el control)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento 3uri=)eE
s importante =ue Tori controle la aila de Ue con su palma (aca nuestra cara) Tori (ar$ Tai-Saai para llevarle al suelo ruscamente, Ue intentar$ voltearse pero Tori lo evitar$ gir$ndole lo mano)
.ecordar =ue los dedos de tori iran estirados % las caderas a7os en el despla@amiento)
86
?)- Hoko=/chiE Distancia a*roMimada entre ori < /keE dos *uAos.
4.= Pisto desde el lado del Josei)
B)- Inicio del ata=ue de Ue a Kasumi)
>)- De#ensa de Tori con los dedos del pie i@=uierdo levantados) ?)- Tori llevar$ al suelo a Ue) 5)E Atemi #inal de Tori con :i7i a Suigetsu)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento Hoko=/chiE Ha de#ensa de sta tcnica es una pro%ecci"n) l atemi de Ue es en diagonal % sin llevar el ra@o atr$s) l control de Tori en el suelo es Kata &$#ame Ue se colocar$ m$s ale7ado al terminar la tcnica para reali@ar Us(iro-Dori)
B7
:5 (shiro5Dori D#$tanc#a Tooma entre Tor# * U6+: @ c 2.
.- V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
.- U6+ 3+ ,+!.
=.- Y 3+ $'"'0+ ;&' , +3,$ $+ Tori)
--
>.- U6+ 3+ 3'! $+!"H3 $+ T#"' % $'3!&' $+ >@ &2. " ,%+0# &+"&"3+ $+ "#$',,3 @ &2.
5)- Ata=ue de Ue)
)- De#ensa de Ton sin agarrar el &i de Ue)
)- Tori mete su pierna entre las de Ue)
)- Una ve@ controlado en el suelo Tori da atemi en Tsurigane)
B $
3)- Ue se dirige de rodillas (acia la espalda de Tori) 24)Ue =uedar$ en la posici"n del comien@o del ata=ue)
22)- Ue se situar$ delante en la distancia larga, Tooma)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento de /shiro=DoriE Tori pro%ectar$ rodando a Ue =ue no soltar$ ni golpeara en la cada) Ue colocar$ la cae@a en el lado derec(o) Tori no agarrar$ la telo de la manga para iniciar la de#ensa) Tori controlar$ con Ku@ure Kesa &ata me) Ue reali@ar$ Kiai al ara@ar a Tori) Ue volver$ de rodillas en #orma de S(io 0una a una6 a colocarse detr$s de Tori, despus se levantar$ % se colocar$ delante en distancia ale7ada) Ue tocar$ ligeramente con la cae@a a Tori para indicarle =ue (a llegado atr$s)
90
2B)- Ue coger$ el Tanto)
6.= sukkomiE D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e ;5 cm.
2)- Pisto desde el lado del J#3+6'. B)- Ue coge el cuc(illo)
>)F inicio del ata=ue) +1
Ata=ue de Ue con el #ilo (acia arria)
?)- De#ensa % atemi a Uto de Ue)
5)- Inicio del control) Tori primero llevar$ la mano de Ue a su cadera)
)- De#ensa por :ara-&atame % control de cuello)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento sukkomiE Al despla@arse andando, Ue no llevar$ el Tanto su7eto) l ata=ue ser$ con el #ilo (acia arria) Ue atacar$ con Kiai) Tori dese=uilirar$ en diagonal para reali@ar la de#ensa) Ha de#ensa de Tori, :ara-&atame, ir$ acompa1ada del cont rol Ouri-ri-Jime)
2
8.- U6+ '!"#$%&+ +, T!# + 3% G'.
).- U6+ &#,#&# +, T!# + 3% &'!# KO*'.
%.= Kiri=KomiE D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e ;5 cm.
4 . = Pisto desde el lado
$+, J#3+6'. .- I'&'# del ata=ue)
D+!,,+ $+, !%+ $+ T!# &# +, 4',# ;&' *#. (
5)- Ue introduce su Tanto en el cintur"n 0Oi6)
>)- Inicio de la de#ensa de Ton)
)- Ue introduce el Tanto en su &i) )- Ue se dirige al costado de Ton) ?)- De#ensa por Gai-&atame)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento Kiri=KomiE l arma original era un cuc(illo de ma%or tama1o llamado S(oto) Oservar =ue Tori dese=uilirar$ de #orma d iagonal) Ue reali@a Kiai) Tori no lo=uear$ sino asorer$ la tra%ectoria del arma) Tori =uedar$ delante de Ue al terminar Gai-&atame, no en paralelo)
94
$.= Hoko=sukiE D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e 2 cm.
I. U6+ 3'!%$# + +, !$# $+ T#"'.
=.- I'&'# $+, !%+.
D+!,,+ $+, !%+ $+ U6+. F',# ;&' ""'*.
>.- D+4+3 $+ T# * !+2' U!#. E3 '2#"!!+ , "+,'" +, 0'"# # 2#+" , "#$',, '%'+"$#.
)1
5)- Inicio de la de#ensa) Tori primero llevar$ la mano de Ue a su cadera)
)- De#ensa por :ara-&atame % control de cuello)
)- Ue introduce el Tanto en su &i)
)- Ue se situar$ delante de Tori, en la distancia largo, Tooma)
3)- Ue de7ar$ el Tanto para iniciar el grupo de pe)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento Hoko=sukiE Tori % Ue se colocar$n en lnea) Ue tocar$ levemente con el ra@o a Tori antes de atacar)
Despus de terminar el movimiento Ue volver$ caminando de pie delante de Tori) Oservar el dese=uiliro diagonal) Ue reali@ar$ Kiai)
Tori no mover$ la rodilla i@=uierda al reali@ar la de#ensa, pivotar$ sore ella) Ha de#ensa de Tori, :ara-&atame, ir$ acompa1ada del control Ouri-ri-Jime)
/ 7
&.U- T3%6'-A0+ K0#,+ $+ %# 3&+$+!+ 1- S%"'-A0+ K0#,+ $+ 2# $+3,'!+ (- Y#6#-U&;' K0#,+ &# +, %# , !$# $+ , &*+ ;%+3# !+2#", 7- 5+-A0+ K0#,+ $+ '+ , *# '+!"+ 8- U3;'"#-D#"' K0""+ $+ ,#3 ;#2*"#3 #" $+!"H3 )- T3%66#2' K'&;" +, +3!(20# &# +, T!# @- 5'"'-5#2' K&#"!+ , &*+ $+ ""'* *# &# +, T!# I W N%6'-56+ K'2+$'" $+3+'+ $+ 5! - 5'"'-O"#3;' K&#"!" , &*+ &# , 5!
/
TAC:I-AI 2 ) - Re (n pa$o ; cm..
. V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'. .- A0""+ $+ U6+ $$# % +%+# 3#.
=.- D+3+%','*"'# $+ U6+. 1
>.- A!+2' $+ T#"' T3%"'0+ K'3!# $+3$+ +, #!"# ,$#. 1.- I'&'# $+ , $+4+3.
1.- D+4+3 #" 6'-G!2+. )(nto$ #mportante$ en el mo3#m#ento R*ote+Dor#7
U6+ "H ,'0+"2+!+ 3% '+" $+"+&; 9 $"H 5'' , 0""". U6+ '!+!"H $+4+$+" !+3 $+ *$#". D+*'$# , 2#"4#,#0 $+ ,#3 "&!'&!+3 3+ %+$+ 0#,+" &# ,# "#$',, + + $+ &# +, '+ +"# 3+ $+*+ !"!" 4%$2+!,2+!+ $+ $" &# +, '+. A, "+,'" 6'-G!2+ T#"' %+$"H $+,!+ $+ U6+ # + ",+,#.
101
B)- 3ode=oriE D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e %a del aarre de la mana.
.- U6+ 3+ $'"'0+ *#&'# +, ,!+", $+ T#"'.
.- U6+ 9 T#"' +3!"H ,$# ,#$#. =.- U6+ ''&' +, 0""+ $+ , 20# $+ T#"'
D+!,,+ $+, 0""+. >.- U6+ �+ , 20 $+ T#"'.
1<,
5)- Ue inicia el ata=ue con la pierna derec(a)
)- Al tercer paso Tori dese=uilira a Ue) )- Atemi de Tori a ;uuto 0rodillas6)
Detalle del agarre a lo manga de Ue para dese=uilirar)
10(
)- Inicio de lo pro%ecci"n) 3)-
Detalle del agarre a la solapa de Ue)
24)- Control de Ue) Puntos im*ortantes en el mo;imiento 3ode=ori
Ue agarrar$ la manga de #ormo normal % con sus cuatro dedos de7ando el pulgar lire) Se caminar$ (acia adelante % en el tercer paso Tori se desviar$ a la diagonal para reali@ar la de#ensa) Tori dese=uilirar$ a Ue tirando de su ra@o (acia el lateral, para dese=uilirar primero sore los dedos de Ue % luego sore el tal"n para reali@ar la pro%ecci"n O-Soto-&ari) Tori llevare Qa mano por dentro para agarrar la manga antes de pro%ectar) sta tcnica puede escriirse Sode-Tori o Sode-Dori, amas #ormas son correctas, es cuesti"n de #ontica)
1<4
.+T$(>>a>e
D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e 1B cm.
.- U6+ 3+ $'"'0+ !#2" , $'3!&' ,"0
.- T#"' 9 U6+ + $'3!&' ,"0 '3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
=.- I'&'# $+, !%+ $+ U6+ , %!# U!# $+ T#"'.
4#
>.- T'-S*6' 9 $+3+%','*"'# $+ U6+.
1.- D+4+3 $+ T#"' #" ?$6 -J'2+ U6+ $+4+$+"H , +3!"0%,&'(.
C#!"#, #" +3!"0%,&'( 9 *$## $+ U6+ &# +, '+ $+"+&;#. )(nto$ #mportante$ en el mo3#m#ento T$(>>a>e7
U6+ "+,'"H % 3# + T3%0' A3;' 9 #!"# $+ !%+. T#"' $+4+$+"H &# , 2# $+"+&; !'"$# ;&' *# +, *"# $+ U6+ 9 ,%+0# "H $+"+&; + '%'+"$ 3+0%'$ $+ '%'+"$ ;&' !"H3 " ,'&" , +3!"0%,&'(. U6+ *$#"H &# +, '+ # &# ,3 2#3 %+3 <3!3 +3!H '!+!$# $+4+$+" 0""$# , !+, $+ , 20 $+ T#"'.
1<9 *
!.= suki=)eE D#$tanc#a apro:#mada entre Ton * U>e (n pa$o ; cm..
.- V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'. .- I'&'# $+, !%+. =.- I'&'# $+ , $+4+3 $+ T#.
>.- D+4+3 #" 6'-G!2+. Puntos im*ortantes en el mo;imiento suki=)eE
A, 0#,+" U6+ "H 3% '+" $+"+&;. T#"' "+,'"H % &&'( 3&+$+!+ " "+,'" +, &#!"#,. A, +3%'" T#"' 3+ $+3,"H 3+0%'$2+!+ 3' %3. A, "+,'" +, &#!"#, $+ 6'-G!2+ T#"' %+$"H $+,!+ $+ U6+ # + ",+,#.
17
5)- 3uri=)eE D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e (n pa$o "!# cm..
Pisto desde el lado del Josei)
2)- Inicio de l !%+ de Ue a :itai)
B)- Desvo del ata=ue % atemi de Tori)
1<-
>)F De#ensa por Ui-&os(i)
?)- ;inal de lo tcnico)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento 3uri=)eE Al atacar Ue adelantar$ el pie derec(o ligeramente) .ecordar =ue lo de#ensa de Tori es Ui-&os(i no O-&os(i, por lo tanto no deer$ sacar su cadera)
6.= Hoko=/chiE
D#$tanc#a apro:#mada entre T#"' * U>e (n pa$o ; cm..
Pisto desde el lado del Josei)
2)- Inicio del ata=ue)
.- S;'!' $+ T#"'.
D+!,,+ $+, &#!"#,. 110 /
Detalle del control de estrangulaci"n)
>)- De#ensa por Our-r-Jime, Ue de#iende la estrangulaci"n)
?)- Aandono de Ue con el pie derec(o)
Con la mano derec(a Ton parar$ el cuerpo de Ue)
111
6:5 #e5%ge D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e (n pa$o ; cm..
V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
. I'&'# $+, !%+ U6+ $"H % 3# "+'# &# , '+" '%'+"$.
.- T'-S*,&' $+ T#"'.
11,
>)- Desvi" de la pierna) Detalle del control de la pierna)
?)- De#ensa de Tori con atemi a Tsurigane)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento Ke=)eE Ha mano de Tori se desli@ar$ por la pierna de Ue al reali@ar el Tai-Saai Tori golpear$ a los testculos, Tsurigane, a Ue) Ue se colocar$ en distancia larga al terminar la tcnica)
113
8.-
(shiro5Dor= D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e cm. detr9$
.- U6+ 3+ $'"'0+ " &#,#&"3+ $+!"H3 $+ T#.
V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
.- T#"' '+ &2'" &# +, '+ '%'+"$#. =.- A!%+ $+ U6+. 11!
1.- T+"2'&'( $+ , "#9+&&'( &# ,# "#$',, + !'+"".
>.- D+4+3 #" AEOIN0+.
7.+ U6+ �+ +, T!# " '!"#$%-
6.- A!+2' $+ T#"' # U!# &# T+-
&'",# + 3% G'.
G!.
)(nto$ #mportante$ en el mo3#m#ento U$'#ro+Dor#7
U6+ 0"'!"H 5'' , *"" T# U6+ $"H % ,!'2# 3# + T3%0'-A3;' %+$$# 3% '+ $+"+&;# $+,!+ , �+" T#"'. R+&#"$" %+ T#"' "+,' S+#'-N0+ # S+#' O!#3;'. S+#'-N0+ 3+ "+,'"H �'+$# !+, $+, G'. A, ,+!"3+ $+3%<3 $+ , "#9+&&'( U6+ # $+!"H3 $+ T#"' 3+ %+$"H $+,!+ $+ <3!+ % 2#2+!# 4"+!+ 4"+!+ 9 $+3%<3 3+ $'"'0'"H #" +, T!#. R+&#"$" %+ U6+ "H '%'+"$ $+"+&; 9 T3%0'-A3;' 9 T#"' '%'+"$ $+"+&; '%'+"$.
115
.= sukkom@E
?)- De#ensa por :ara&atame % control de
Detalle del ata=ue con el #ilo (acia arria) 5)- Ue introduce su Tanto en su &) )- Ue saca su Tanto % lo mete en su cintur"n 0Oi6)
Puntos im*ortantes del mo;imiento sukkomiE Ue e#ectuar$ Kiai) Tori dese=uilirar$ en sentido diagonal a Ue) .ecordar =ue el #ilo del cuc(illo estar$ (acia arria) Ha de#ensa :ara-&atame ira acompa1ada del control Ouri-ri-Jime)
117
4#.= Kiri=KomiE
D#$tanc#a apro:#mada entre Ton * U>e cm.
V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
2)- Inicio del ata=ue)
.- I'&'# $+ , $+4+3 $+ T#"'.
Detalle del ata=ue con el #ilo (acia aa7o)
>)- De#ensa por Gai-&atame)
?)- Ue introduce el Tanto en su cintur"n 0Oi6) 5)- Ue introduce su Tanto en su &i)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Kiri=KomiE Ue e#ectuar$ Kiai) Tori desviar$ el cuc(illo -asoriendo el impacto- a la ve@ =ue lo detiene) .ecordar =ue el #ilo del cuc(illo estar$ (acia aa7o) Una ve@ e#ectuado el control Gai-&atame, Tori =uedar$ delante de Ue, no en paralelo)
Ue se dirige al lugar de colocaci"n de las armas) De7a el Tanto)
Ue coge la Katana % la coloca en su cintur"n 0Oi6)
12G
/.=Nuki=KakeE
D#$tanc#a apro:#mada entre Ton * U>e
V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
.- U6+ '!+!"H $+3+'" , 5!. T#"' ,# '2+$'"H 9 "H 3% '+ $+"+&;# K$+$#3 4"+!+ 4"+!+.
.- T#"' $"H % 3# + +, ,!+", $+ U6+. =.- U + $+!"H3 , 2# 3"H �+" , 3#, $+ U6+. 121
?)- Uno ve@ cogida la solapa, la mano derec(a pasar$ a controlar, 5)- Tori aplicar$ Kata-:a-Jime)
")- Tori dese=uilirar$ a Ue dando un paso (acia atr$s)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Nuki=KakeE
Ha distancia entre Tori % Ue ser$ m$s largo) Ue sostendr$ con su dedo pulgar la Tsua de la Katana al cogerla, luego al caminar la llevar$ en el cinto sin agarrarla) Ue girar$ la Katana para intentar sacarla % avan@ar$ el pie derec(o, Tori avan@ar$ el pie derec(o en#rente del de Ue) Ue gritar$ Kiai al intentar desenvainar)
1,,
42.= Kiri=0roshiE
D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e 27
V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'
2)- Ue saco la Katana)
.-
>)E Ue avan@a en T3%0'-A3;' 9 T#"' retrocede)
1,0
>.- I'&'# $+, !%+ $+ U6+ + Y#-D.
D+!,,+ $+ , #3'&'( $+ U6+.
1.- I'&'# $+ , $+4+3.
.- T#"' 3 , 2# " &#!"#," +, &%+,,#. 7.- D+4+3 #" ?"-G!2+ 9 &#!"#, #" +3!"0%,&'(.
Puntos im*ortant es del mo;imient o Kiri=0r oshi E
U6+ + #3'&'( C;%-D 2!+$"H ,# %! $+ , 5! $'"'0'$ , # "+$'$ +!"+ ,# 0"0! 9 ,#3 ##3 $+ T#"'. U6+ "+,' 5'' , &#"!". U6+ 9 T# 3+ 2!+$"H % $'3!&'# ,+$. U6+ 3#,!"H , 5! + +, ,!'2# 3# $+ T#"'. T#"' "+,'"H M+-T'-S*6' !+ +, !%+. T#"' "H $+"+&; '%'+"$ $+"+&;. L $+4+3 ?"-G!2+ '" $ $+, &#!"#, O6%"'-E"'-J'2+.
12!
POSICIONES DE U5E CON LA 5 ATANA
P#3'&'( $+ U6+ C;%-D. P#3'&'( $+ U6+ G+-D. 1,
CIERRE DE LA 5 ATA Y S ALUDO FINAL
Ue retroceder$ en &e-Dan o su posici"n)
1,9
Ue meter$ la 0Catana en su Oi) !ientras Ue va al
lugar donde se sitLan la armas, Tori se colocar$ en su sitio para proceder al cierra de la Kata)
U6+ $+"H , 5!.
S+0%'$2+!+ 3+ ""+0,"H 3% G' 9 �+"H "'2+"2+!+ +, T!#.
A &#!'%&'( , 5!.
/ 127
Tori % Ue cerrar$n la Kata)
Ton % Ue iniciar$n el saludo)
Saludo de Tori % Ue, Ma-.ei)
Saludo #inal al Josei, .itsu-.ei)
I2B
$i3oro ano Un ombre 4 un nombre para la istoria E, "!+ 2"&', +, *!+ +3 '!"3+&# + +, ;#2*"+ 9 ! !'0%# # 3% +'3!+&'. T#$ %'$$ ; &"+$# 9 +3!*,+&'$# 2
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Templo de is(o7i, nacimiento del Judo)
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;otos (ist"ricas del museo
M+2#"', ?,, Kano)
Judoa #emeninas
"+,'$# la 5! J%-#6!.
Do7o central del Kodoan)
1<*
Ideal del Judo, Rmnimo es#uer@o m$imo de e#icaciaR)
+, D## I!+"&'#, !#$# +,,# &%,2'$# &# +, G" D## C+!", 3'!%$# + , 3<!'2 ,! &# &%!"# #3 $+ S;'' + >@ 2. 9 0"$3 " )@@ +3+&!$#"+3. T#$#3 ,#3 #3 3+ "+,' , &+"+2#' 502' B'"6' " &+,+*"" , +"!%" $+ ,3 &,3+3 + +, # %+# 9 + , &%, 3+ "+,' $+2#3!"&'#+3 $+ 9 $+ ,3 5!.
Tamor =ue anuncia el comien@o de las pr$cticas)
Sitio de (onor en memoria de OQSensei Kano)
1)1
l
Con el Sense Utsui, E Don, eperto en Kata)
Con el Sense Tomoolta, Dan)
Con el Sense Osaa, 3R Dan)
152
Con el Sensei Taagi, Dan)
Con el S+3+' E#6' 7/ Dan)
A3 # + #!"3 A"!+3 M"&',+3 # 5"!+ D# + , &%, +'3!+ % '2+3 "#,'4+"&'( $+ R9%: S;#!#6 S;#!#6' G#9% R9% I3;' R9% 59#6%3;'6 $# R9% S;'!# R9% 9 !!3 #!"3 ,# ,"0# $+, 2%$#. D+, 2'32# 2#$# %%+ +, 2H3 +!+$'$# + +, 2%$# +3 +, A'6' D# $+, S+3+' U+3;'* !2*'< ; "#,'4+"$# $'+"33 "2'4'&&'#+3 # , R9% Y#3;"6 $+, S+3+' S;'#$ , R9% 5' N# M'&;' $+, S+3+' N#"# , R9% S;' S;' T#'!3% A'6' D# $+, S+3+' T#;+' , R9% T#2'6' A'6' D# # , R9% A'6'$# B%$# $+, S+3+' M#&;'%6'. S' +2*"0# J%$# 3(,# +'3!+ '+, 2%$', %# +, 5#$#6 J%$# +, &"+$#
Con el Sense Ae, 3R Dan, responsale de grados en el 5#$#6 Judo I3!'!%!#.
4
Junto al Sense amamoto, Dan, toda una autoridad en Kata Kodoan)
Con el Sense Taata, Dan, uno de los Con el Sense Sengou, Dan, especiamaestros elegidos para crear lo Kata Ko- lista en la Kata Kodoan &os(in-Jutsu) dolcan &os(in-Jutsu)
