El Milagro de La Disciplina- RobBooker

W. R. Booker & Co.

El Milagro de la Disciplina. La Disciplina puede conseguirle pips.

© 2003 W. R. II Booker. Todos los derechos reservados para siempre y en todo el mundo. La información contenida en este libro electrónico está diseñada para enseñarle estrategias de trading de forex, para que pueda ganar dinero. Por desgracia, es probable que pierda dinero. Todos lo hacemos en un primer momento. Rob no es responsable si, en base a la información que usted lee aquí, pierde dinero, gana dinero, se convierte en una marmota, en una comadreja, o cualquier otra criatura peluda.

El Milagro de la Disciplina 2

Prólogo ¿Alguna vez ha salido de una operación con pérdidas, sólo para descubrir que la operación habría sido rentable sólo un poco más tarde? ¿Alguna vez ha salido de una operación con pérdidas, abrió otra en la dirección opuesta, y luego perdió dos veces? Yo sí. Yo solía cometer esos errores y muchos otros. ¿Alguna vez no se quedó en una operación el tiempo suficiente para obtener todos los beneficios posibles de ella? La disciplina es la respuesta. Los traders disciplinados tienen éxito y los traders indisciplinados fracasan. Es así de fácil. Esto no es un libro electrónico sobre el mercado de Forex, - al menos no directamente. Realmente trata de cómo usted puede aprender a adquirir una mayor disciplina en su vida, que le hará un mejor trader ( mucho mejor). De hecho, le prometo que este libro le hará un mejor trader, siempre y cuando usted está dispuesto a poner en práctica algunos de mis consejos. Una vez que haya adquirido una mayor disciplina en su vida, tengo un montón de estrategias de trading que puede utilizar (o usted puede encontrar muchas, muchas otros en otros lugares). Pero ninguna de esas estrategias valen nada sin la disciplina, porque ...

El problema con la mayoría de las estrategias de forex es que suponen que usted ya posee la disciplina para aplicarlas.


He leído casi todos los libros de estrategia de forex que hay - y cientos de libros de autoayuda y todos ellos han impactado en mi vida positivamente. Soy mejor trader por haberlos leído. Sin embargo, durante gran parte de mi vida he luchado con la falta de disciplina, y mientras luchaba con la disciplina, casi he tenido éxito en todo lo que intenté. Así que me quedé con montañas de buenos consejos y sin la disciplina necesaria para poner en práctica todo ello de forma coherente. Después de cientos y cientos de conversaciones con traders y personas de éxito de todo el mundo, me di cuenta que no estaba solo, y para muchas personas, la falta de disciplina está presente tanto en el camino hacia los beneficios del trading como en la realización de sus sueños.

Entonces supe que mis éxitos y mis fracasos podían atribuirse a la presencia - o ausencia - de una cualidad humana: la disciplina.

Tener una perfecta disciplina - no una estrategia perfecta – esa es la clave.

Este libro trata de cómo alcanzar la excelencia. No sólo en el trading de forex, aunque espero que eso también lo alcance. La Disciplina, más que una estrategia de forex, es el único ú nico camino para alcanzar la excelencia. Está por encima de la estrategia. Está por encima de tácticas. Sé que suena terriblemente presuntuoso decirlo. Sé que está pensando que yo debo estar fuera de mis casillas. Le prometo que yo: a. No le estoy mintiendo. b. No gano nada mintiéndole. He distribuido libremente miles de ejemplares de este libro en varias ediciones, con la esperanza de que mucha gente lo lea y hable él. Si yo hubiese querido ponerme en ridículo, yo podría haberlo hecho de una manera mucho más fácil bajándome los pantalones en el supermercado. No puedo hacer ningún dinero a menos que usted quiera comprarme señales de forex o mi consejo, que no le costaría demasiado de todos modos. Dicho esto, le prometo que si aplica los principios de este libro, va a lograr un mayor éxito en la vida. También quiero hacerle saber que todavía estoy trabajando en mi propia disciplina. Al escribir este libro, me acordé de un comentario perspicaz perspicaz de Robert Pirsig en la introducción de su libro, El Zen y el Arte del Mantenimiento de la Motocicleta: el libro no es muy preciso en cuanto al arreglo de motocicletas se refiere, pero las reparaciones de su moto eran en realidad sólo metáforas, en cualquier caso. Me siento como si hubiera escrito un libro acerca de la disciplina, no porque yo nací con ella, sino porque me he pasado la vida tratando de compensar mi falta de ella. Mis conversaciones con muchas otras personas como yo han hecho este viaje no sólo fructífero, sino espiritualmente pleno. Por último, antes de que se sumerja en este libro, quiero animarle a hacer un par de cosas: escriba en los márgenes de este libro. Tome notas. Piense a través de esta materia. Envíe copias a sus amigos cercanos y pídales discutirlo d iscutirlo con usted. No me importa cuántas veces copie este libro y lo envíe a sus amigos, siempre y cuando no cambie lo que escriba en los márgenes o decir que lo


escribió. Reflexione sobre los pensamientos que pueda tener sobre este tema. Entonces dígame lo que ha descubierto. Envíeme un correo electrónico a: [email protected]. Siempre respondo todos los correos electrónicos que recibo. Por favor, manténgame informado sobre su viaje para ser más disciplinado.

W. Robert Booker II [email protected]


1 LA DISCIPLINA ES EL GRAN SEPARADOR

La disciplina es lo que separa al logro del fracaso humano. Es lo que distingue el mal del bien. Es el Gran Cañón del Colorado que separa lo bueno de lo Grandioso. Rendimiento superior de realización mediocre. A + de C-. 10 pips arriba de 100 pips abajo. La disciplina da vida a todos los aspectos de la vida, la falta de disciplina chupa la energía de todos los esfuerzos, las características, cualidades, atributos, proyectos, metas y personas. La vida puede ser conducida sin disciplina, pero no puede ser bien llevada. Esto no es algo que yo crea porque suena bien. Es algo en lo que yo creo, porque he vivido con con disciplina y sin disciplina, sin disciplina, he hablado con cientos (quizá miles) de personas que han hecho lo mismo, en todos los casos, la vida disciplinada fue la vida feliz. Durante mucho tiempo, me sentía como un fracasado. Me gustaba probar nuevas estrategias de trading, nuevas formas de pensar, nuevas metas, nuevas relaciones - pero nunca estaba satisfecho. Durante ese tiempo de mi vida quería quería mejorar. Para cada objetivo, no me faltaba deseo. Pero las cosas parecían estancarse después de un tiempo. Perdí el interés en los objetivos, compromisos, planes, o relaciones. Al pasar al siguiente proyecto, yo me re-energizaba temporalmente. En repetidas ocasiones, me fijaba un objetivo (a veces el mismo) y luego perdía fuerza en alguna parte a lo largo del camino. O empezaba un libro y luego no lo terminaba. O bien, empezaba una relación y la dinamitaba porque no era lo suficientemente disciplinado para amar desinteresadamente. Lo peor de todo, abría un operación, establecía mis stops y límites, para luego olvidarme por completo de esos stops y límites. He perdido un montón de dinero de esa manera. Estaba jugando con mis operaciones, mis relaciones, y mi vida. Inevitablemente, quería empezar de nuevo, me prometí a mí mismo que no haría lo mismo otra vez.... La vida se volvió para mí en una serie de el siguiente seguido siguiente seguido de el siguiente. siguiente. La mayoría de las veces, no era consciente al pasar de uno a otro, por lo general pasaba al siguiente proyecto con el argumento de que había finalmente encontrado lo que yo pretendía hacer. Cada siguiente, me traía de vuelta la chispa de la vida que había perdido. Sin embargo, cada siguiente traía una cantidad más pequeña y menos duradera de pasión. Este proceso llegó a ser insoportable. Se convirtió en insoportable porque me faltaba la disciplina para terminar lo que empezaba.


Alguien dijo una vez que la definición de locura es hacer la misma cosa una y otra vez y esperar un resultado diferente. En lo que a mí respecta, la persona que dijo d ijo eso era un idiota. Una vez me comí 14 bolas de helado de una sentada, pero eso no significa que no debiera comer helado nunca más 1. Esto es perfectamente válido para usted el fijar el mismo objetivo una y otra vez, siempre que sea la meta adecuada para usted y que se preocupe profundamente por tener éxito. Mi vida es una prueba de que usted puede intentar las cosas más de una vez (como las relaciones) y esperar tener éxito cada vez, independientemente y a pesar de los fracasos del pasado. El problema con la búsqueda de la disciplina es que la mayoría de nosotros tiene miedo de seguir intentando lo mismo una y otra vez – abandonando demasiado rápido, y por lo tanto, no consideramos sensatos por aceptar la aparente inutilidad de nuestras acciones. Bueno, la disciplina es hacer todo para no darse por vencido, y probar la misma (la correcta) cosa una y otra vez hasta hacerla bien. Realmente creo que usted y yo no podemos ser extraordinariamente felices felices sin disciplina, de la misma manera que no podemos ser excepcionalmente organizados, ricos, persuasivos o inteligentes. Podemos ser mediocres en nada sin disciplina (he probado esto una y otra vez). Podemos pasar por la vida bastante bien. Podemos ser amados. Podemos disfrutar de nuestro trabajo. Podemos tener una vida agradable y familiar. Si trabajos de nivel medio, riqueza de nivel medio y felicidad de nivel medio son aceptables para nosotros, la adquisición de la disciplina puede ser que no valga el esfuerzo. Pero sospecho que usted está leyendo este libro (y yo lo he escrito), porque estamos insatisfechos con la mediocridad. Usted es del tipo de persona que se siente como los que quieren más de la vida y que está dispuesto a mejorar todo lo posible. En cuanto al resto de la gente que hay – a los que no les importa si mejoran - bien, ¡están en buena compañía! El club de la mediocridad es un gran lugar para conocer gente. La mayoría de todos los seres humanos inconscientemente - o conscientemente - eligen la mediocridad. Durante mucho tiempo, yo era parte de esa mayoría mediocre. Piense rápidamente: ¿quién es la persona más grande que ha conocido? Usted no puede responder a esta pregunta y decirme que la persona fue mediocre. No estoy diciendo que la persona fuera famosa, o que la persona no tuviera ningún problema. Yo estoy diciendo que usted esté impresionado por esa persona, ya que es más que ordinaria. Y, más importante aún, esta persona fue extraordinaria, porque - conscientemente conscientemente o no – fue una persona disciplinada. Cuando pienso en una de las mejores personas que he conocido, pienso en mi tía. Ella nunca ha practicado deporte profesional, ni ha dirigido una compañía, o ha aparecido en la televisión. Ella no era famosa o rica. Ella era una psicoterapeuta de Nueva York. Así que, si carecía de fama y fortuna, ¿que la hizo tan grande? Mi tía escribió su tesis doctoral sobre técnicas eficaces de ofrecer asesoramiento a las personas con SIDA completamente desarrollado. Esta gente tenía años de vida (como máximo) y 1

Esto sucedió el día que me "gradué" de 7º grado. Mis amigos y yo entramos a la heladería, donde realmente me comí el Volcán de 14 bolas. Este fue un disciplinado éxito que atesoro desde ese día. Me trajo graves problemas intestinales, pero siempre me digo a mí mismo que cada gran logro tiene su precio.


meses de vida (en el peor de los casos). Ella aconsejaba a estas personas. Ella les ayudó a resolver algunos de los temas más dolorosos de la vida: pena, dolor, dolor físico, y la muerte. La mayoría de sus pacientes murieron antes de completar su tesis. No me puedo imaginar la disciplina que se requiere para terminar esta labor de amor aun cuando sus pacientes habían fallecido. Sin esperar nada a cambio, se desvivió por estas personas desinteresadamente y sin juzgarlos. He aquí un ejercicio para usted: Rápido: piense en esa gran persona otra vez. Una persona que haya influido en tu vida para mejor. Escriba en los espacios en blanco por qué esa persona influyó en su vida. Diga algo más acerca de esa persona: 2

Ahora que se ha tomado el tiempo para pensar sobre la historia de esta persona, hágase una pregunta: ¿Cuántas personas influyentes, como la de arriba, conoce usted? Probablemente sólo una o dos. O muy pocas. En cuanto acabé de escribir esta pregunta, inmediatamente pensé en mi tía de nuevo, que trabajó con más de 200 personas que murieron en los años 80, consolándolos, confortándolos, sin compensación alguna. He conocido a muy pocas personas tan generosas como ella. Ella podría haber completado una disertación de menor importancia. Una experiencia que tal vez fuera menos triste. Pero ella tomó una decisión por hacer algo que su corazón le pedía hacer y tuvo la disciplina para completar la investigación. Al negarse a aceptar el status quo, mi tía por siempre obtuvo un lugar en la vida de su sobrino, y en las vidas de aquellos a quienes sirvió. Asimismo, si usted opta usted opta por rechazar la mediocridad y posicionarse únicamente por un rendimiento superior de sí mismo, entonces usted se está colocando en los márgenes de la sociedad. Usted está dispuesto a hacer lo que su corazón le dice que debe que debe hacer, a pesar de los obstáculos, la tristeza, el miedo, la distracción - todas esas cosas que nos impiden tener éxito. En cierto sentido, usted está dispuesto a estar solo. Cerca del final de su investigación, cuando mi tía lloraba (y escribía un poco de su tesis), entonces lloró algo más, se sentía tan sola como nunca se había sentido... casi todos los pacientes que había tratado estaban muertos. En resumen, aquí está la paradoja: A pesar de que la disciplina es el gran separador - y nos diferencia de los que aceptan la mediocridad, usted también encontrará que a medida que sigue a 2

Espero que se sienta cómodo compartiendo la historia de la vida de esta persona conmigo. Usted puede comunicarse conmigo en [email protected].


su corazón con la disciplina, otros se sentirán atraídos por usted. Que influirá en las vidas de otros para bien. Usted será un ejemplo para los que le rodean el hecho de que todos nosotros, no importa qué, tenemos una vocación y que usted tiene el poder para tener éxito.


2 LA DISCIPLINA ES EL GRAN POTENCIADOR

Mi esposa, una chef de pastelería, me dice que cuando se hornea el pan, agrega la levadura como ingrediente - para que el pan suba. De esta manera, la levadura es un potenciador. Ella me dice que cuando se agrega la levadura a la mezcla de harina, la levadura comienza a alimentarse de los hidratos de carbono naturales (azúcar) en la harina. Esto produce dióxido de carbono y alcohol. El dióxido de carbono le da la fuerza de elevación a la estructura del gluten (la mezcla de harina) para estirar y expandir. El alcohol aumenta el sabor. Del mismo modo, la disciplina es el gran potenciador de nuestras vidas. Cuando se añade a nuestros otros atributos naturales y nuestros ingredientes personales, nos estiramos y expandimos. Consideremos la posibilidad de que cada gran logro de nuestros héroes dependía de alguna característica humana. La Madre Teresa siempre será conocida por una inmensa capacidad de amar y cuidar a los demás. Charles Lindberg será conocido por su vuelo transatlántico. Albert Einstein por la Teoría de la Relatividad. Tiger Woods por su inigualable talento como golfista. Shakespeare. Todos estos son ejemplos con los que estamos familiarizados. Ninguno de estos individuos era conocido, per se, por su disciplina. Eran conocidos por otras cualidades o por sus logros extraordinarios. ¿Qué permitió a estas personas ampliar sus talentos y habilidades naturales hasta el punto de convertirse en ejemplos inmortales de la perfección en la profesión elegida? ¿Que alimentó el crecimiento personal necesario para perseguir sus sueños? Si creemos que estas grandes personas, incluyendo a nuestros héroes personales, justamente habían nacido con la "natural" capacidad de tener éxito, estaríamos obviando el 99% de todo lo que les tomó para hacer lo que hicieron. Tomemos a Leonardo da Vinci como un ejemplo. No estoy diciendo que Dios no tuvo nada que ver con su talento creativo. No estoy diciendo que no estuviera conectado genéticamente para la creatividad, nada de eso. No estoy diciendo que su lado derecho de la corteza cerebral no estuviera más desarrollado que el suyo o la mío. Lo que yo estoy diciendo que su talento habría sido completamente irrelevante si nunca hubiera pintado, esculpido o escrito nada. Si la Madre Teresa nunca hubiera viajado a tierras lejanas para servir a los pobres, no habría mostrado su caridad natural por los menos afortunados.


Si Abraham Lincoln nunca hubiera llegado al poder (una y otra vez) su imagen no estaría en el penique, el mapa de los EE.UU. podría ser muy diferente hoy y nunca se habría oído hablar del discurso de Gettysburg. Un 1%, o incluso menos, de lo que esta gente hizo, tuvo algo que ver con el talento natural. Creo que sería deshonesto decir que estas personas no han nacido con algún grado de capacidad intrínseca. Pero también sería una mentira decir que usted nació sin ninguna habilidad natural. Sí usted usa y desarrolla sus capacidades es la única cuestión pertinente. Repito esto, porque vale la pena repetirlo: El que nos disciplinemos para utilizar nuestros talentos debe ser el centro centro de nuestra energía. No el haber nacido con más talento que otro, o con los talentos que realmente quería, o con ningún talento en absoluto destacable. Vamos a hablar de trading por un momento. Simplemente no es pertinente preguntarse si tiene habilidades naturales naturales para el trading forex. forex. Yo puedo ayudarle a desarrollar la habilidad de operar. Pero, bueno, una vez que se lance desde el acantilado y empiece a operar en una cuenta real de Forex, espero que usted haya saltado (con seguridad) hasta el otro lado - no al fondo. Con suerte, la estrategia que le llevó todo ese tiempo desarrollar va a ser algo digno. Eso es de lo que trata este libro. Quiero hablar con usted acerca de cómo ir de forma segura al otro lado y de hacerlo mejor que nadie. La disciplina ampliará sus habilidades de trading. Las extenderá. Thomas Edison, que patentó 1.093 inventos, dijo que "El genio es uno por ciento inspiración y 99 por ciento transpiración." Él falló miles de veces antes de tener éxito en la invención de la bombilla incandescente. La disciplina lo llevó a tener éxito a pesar de los fracasos iniciales. Su disciplina - a menudo trabajó más de 20 horas al día - amplificaba sus habilidades naturales. Supongo que hubo muchos inventores tan inspirados o inteligentes como Edison. La historia demuestra que muy pocos fueron tan disciplinados. Mi primer trabajo importante fue en la universidad cuando me entrevisté para convertirme en supervisor de enseñanza de italiano en mi universidad. Yo necesitaba el dinero. Me había comprometido recientemente para casarme, y no tenía idea de cómo podría ir a clase y el mantener a mi familia, a menos que recibiera un aumento de salario. Cuando el trabajo de supervisor apareció, yo sabía que tenía que conseguirlo. Yo ya hablaba italiano. Yo había sido un buen profesor de italiano. Pero yo no tenía la "natural" capacidad de supervisar. Desde luego, no tenía la capacidad natural de entrevistarme para el puesto de supervisor. Entonces, ¿qué debía hacer? Primero hice una lista de todo lo que necesitaba para tener éxito en esta entrevista. Aquí está la lista que hice: Conocer al jefe. Averiguar lo que busca. Practicar lo que busca hasta que lo sienta natural. Juega el juego para ganar.


Durante la semana previa a la entrevista, hablé con cada supervisor de otro idioma que pude encontrar. Hablé con todos. Hablé con la persona a quien estaba destinado a reemplazar. Después de haber reunido la mayor cantidad de información posible, comencé a practicar la entrevista. Cada noche, agarraría a alguien que encontrara y practicaría las respuestas a las preguntas de la entrevista. Algunas de estas estas personas no tenían ni idea de que estaba hablando en italiano. italiano. Pero debo haber practicado al menos 20 veces antes del día de la entrevista. En ese momento, yo estaba listo. Tomé esa lista y con disciplina chequee cada punto. Una noche, practiqué frente a la misma (pobre) persona al menos 15 veces. Cuando completé estas tareas, me di cuenta de que mis habilidades naturales se extendían. Mi zona de confort se estaba expandiendo: me di cuenta que podría entrevistarme para ese trabajo. Que yo tenía las habilidades necesarias. Bordé la entrevista 3. Me dieron el trabajo y gané suficiente dinero para ayudar a mantener a mi pequeña familia. Ahora vamos a hablar sobre el trading. Antes de empezar a operar en forex, yo estaba en una situación similar: la compañía que había fundado no iba bien. Mi trabajo se estaba volviendo insoportable, al mismo tiempo que la empresa se dirigía de cabeza hacia su 400ª crisis. Tuve que tomar una decisión sobre dónde centrar mis esfuerzos - no podía dirigir la compañía y hacer otra cosa. Pero necesitaba ingresos, y los necesitaba en ese momento. Yo sabía que si estaba centrado, si me disciplinaba, tendría éxito. Sabía que si dispersaba mis esfuerzos, yo fracasaría. Dejé todo y aprendí todo lo que pude sobre las forex. Imagine que camina hacia la oscuridad, en las regiones inexploradas de su vida, sin red. Bueno, eso es lo que hice. Una gran cantidad de gente que estaba cerca pensó que estaba loco. Yo sabía que si yo no me dedicaba por completo, no tendría éxito. Hablaré más sobre esto más adelante. Por ahora, quiero que sepa que el primer paso en la disciplina es la siguiente:

Una persona disciplinada sabe que debe estar dispuesta a dedicar el 100% de si mismo por el éxito de la empresa elegida. No importa lo que se necesite, estará dispuesta a soportarlo.

Piense en ese tiempo en que tenía éxito. Piense en ese momento en que pudo lograr algo difícil o importante. ¿Cómo se sentía en aquel entonces? ¿Cómo se preparó o como llego a ese momento? Luego pregúntese: ¿En qué está trabajando ahora? ¿Está usted buscando un empleo? ¿Una promoción? ¿Una mejor relación? Sea lo que sea, la disciplina puede ayudarle a ampliar y

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Soy famoso por ser un entrevistado nervioso. Recuerdo que cuando me entrevisté para este trabajo, estuve sonriendo todo el tiempo. Yo estaba feliz de estar allí en la entrevista, porque me había preparado. Estoy sonriendo ahora recordándolo, porque era una de las pocas veces en mi vida que me entrevistaba para un trabajo y no tenía las palmas sudadas por los nervios.


extender sus habilidades naturales. En este momento, anote todo lo que usted necesita para tener éxito en este empeño:

La disciplina le ayudará a conseguir todas esas cosas que hay que hacer. Puede que tenga que levantarse temprano, quedarse quedarse hasta tarde, o salir de su zona de confort. Pero a medida que haga las cosas, se dará cuenta de que q ue su talento se expande. Si usted hace esa lista, y se dedicas a hacer todo lo que se necesita para lograr su objetivo, sus habilidades naturales se extenderán. Y usted estará listo para el reto.


3 LA DISCIPLINA ES UNA OPCIÓN

A menudo, cuando hablo con la gente, me dicen, "Rob, yo sé que debo ser más disciplinado. Pero saber solo esto no es suficiente. No soy una persona disciplinada." Si alguna vez se ha sentido así, entonces este capítulo es para usted. La disciplina es una opción. No hay nada de eso de que una persona disciplinada nace. Simplemente hay personas que optan por seguir una vida de disciplina y otras que no lo hacen. Daniel Goleman en su innovador libro, Inteligencia Emocional, que usted debe leer, discute el "Experimento del bombón." A una edad temprana, a un grupo de niños se les dijo que se sentaran en una mesa de una habitación durante una hora, y se les ofreció un bombón. Se les dijo que si no se comían el bombón durante esa hora, serían recompensados con una bolsa entera de bombones. Si se comían el único bombón, no recibirían más. Resulta que los niños que a una temprana edad tuvieron la disciplina necesaria para resistirse al bombón, tuvieron más éxito más adelante en la vida en términos de riqueza financiera, educación y relaciones satisfactorias. Cuando leí por primera vez este libro (en la escuela de derecho), me dije a mí mismo: "Bueno, demasiado para mí. Estoy seguro de que me comería el bombón ahora, aún más cuando yo tenía cinco años." Estaré de acuerdo en que, para algunos de nosotros, no es la historia más alentadora. Pero mi mensaje para usted es que si siente que no puede resistirse a los bombones de la vida, entonces está en buena compañía. La ayuda está en camino. Esta simple verdad encoje el corazón:

¡Nunca es demasiado tarde para adquirir disciplina!

Por lo tanto, si siente ganas de decir, "yo no he nacido con disciplina", entonces tengo ganas de decir: ¡yo tampoco! Nosotros no nacimos con la capacidad de comer sin ayuda. No hemos de salir del hospital e ir a comprar cigarros para los amigos de nuestro padre. Aprendemos esas cosas. Del mismo modo, podemos adquirir disciplina. Si puede leer este libro, usted puede aprender disciplina. De hecho, la decisión de leerlo en primer lugar, es parte de su decisión de hacer cualquier cosa que sea necesaria para tener éxito al adquirir disciplina. El hecho de que haya llegado hasta aquí en el libro es otra señal. Créame, hay un montón de gente ahí fuera que quiere tener éxito, pero que no están dispuestos a hacer lo que sea necesario para conseguir lo que quieren.


Por lo tanto, resumiendo, encontrará que todos nosotros hemos nacido con el potencial de auto disciplinarnos. También le recuerdo que yo no estoy pidiendo que tenga tanta disciplina como un sargento de Marina. Le estoy pidiendo que desarrolle tanta disciplina como le sea posible. Su excelencia se logra mediante el aumento de su disciplina, no por alcanzar el nivel de Charles Atlas de la disciplina. Esto vale la pena repetirlo: Es perfectamente posible emular disciplina de otro, o aprender de ello. Pero usted no está en una carrera o competición para adquirir más de lo mismo que cualquier otra persona. Usted está sólo en una carrera contra sí mismo. Si comparase a si mismo con otras personas le motiva, entonces, ponga todos los medios para hacerlo. Sin embargo, sea consciente de que siempre habrá alguien que parezca tener más disciplina o menos que usted. Siempre será más feliz si simplemente se esfuerza por mejorar usted mismo, midiendo su evolución frente a sus propias capacidades.

Cuando mi tía terminó su tesis de 400 páginas, una semana antes de defenderla, ella exhaló un suspiro de alivio, y apagó su ordenador. Al día siguiente, cuando despertó, se dirigió a su equipo y - trató de encender el ordenador de nuevo para poder imprimir el trabajo. Y el equipo explotó. Se quedó sin aliento. ¿Estaba toda la disertación perdida? ¿Tendría que empezar a escribirlo todo de nuevo? Primero lloró y luego se asustó. ¿Qué haría? Allí mismo, determinó que iba a pedirle prestado el equipo a un amigo y empezaría a escribir inmediatamente. inmediatamente. Se enfrentó a todos los dolores, todas esas personas a las que había tratado – se enfrentó a todos ellos de nuevo cuando comenzó a escribir. escribir. Terminó a tiempo. Pero fácilmente podría haber hecho una elección diferente. Mi esposa y yo tratamos de tener hijos durante 6 años. Finalmente, una tarde de enero, cuando estábamos a una semana de ser certificados para adoptar por el estado de West Virginia, descubrimos que nuestro mayor sueño se hizo realidad: ella estaba embarazada. Dos meses después, la ecografía mostró que era un niño. Un mes más tarde, decidimos ponerle el nombre de mi padre y mío. Compramos una cuna, un cochecito, ropa. Cinco meses después, corrimos al hospital a la 1 am porque yo no podía detectar un latido del corazón cuando acerqué mi oído contra su vientre. Una hora más tarde empezamos a perder la esperanza. Una hora después que el médico nos n os dijo que no había esperanza para nuestro hijo. Y más tarde esa misma mañana, el 23 de septiembre de 2003, mi esposa tuvo que dar a luz naturalmente - a nuestro hijo muerto. ¿Podría haber optado por abandonar? Claro. ¿Alguien la


hubiera criticado? Por supuesto que no. En lugar de asumir una actitud derrotista, mi esposa valientemente gritó y empujó, gritó y empujó. El médico le había dicho que en aquellas circunstancias, su trabajo trabajo iba a durar de 12 a 18 horas. Duró 2. Tuvo la disciplina de perder al mismo tiempo la esperanza de que sus sueños se hicieran realidad en ese día y dar a luz. Tuvo la disciplina para tener la certeza de que otro niño vendría y no enfurecerse conmigo, o con Dios o con los médicos. Esto no quiere decir que no estuviera desconsolada. Lo que estoy diciendo es que hizo una elección consciente por la disciplina en la más difícil de las circunstancias. circunstancias. La elección de la disciplina no es fácil. Pero vale la pena.


4 LA DISCIPLINA: MÁS PRECIOSA QUE EL ORO

La disciplina es un milagro más valioso que el oro porque es lo que te da el oro. Todos hemos escuchado historias acerca acerca del minero que solo estaba a un pie o una pulgada de distancia distancia de la veta de oro antes de darse por vencido. Cuando usted entra en un lugar apretado y todo va en contra de usted, hasta parecer que no se puede aguantar ni un minuto más, nunca se rinda entonces, ya que justamente es el lugar y el tiempo en que la marea se dará la vuelta. -Harriet Beecher Stowe Al final, yo soy sólo escribo y difundo este libro para poder ayudarle, de alguna manera, a lograr lo que usted quiera lograr. Si mira hacia atrás en su vida, a los momentos más felices, y desea que esa sensación vuelva - pero no sabe muy bien cómo hacerlo - siga leyendo. Vamos a acelerar el paso en el camino hacia la disciplina en este momento.


5 LOS CUATRO ENEMIGOS DE LA DISCIPLINA

Creo que he empezado a hacer un programa de ejercicio por lo menos cada año durante los últimos 10 años. Ahora, eso no es tan extraordinario, ¿verdad? Por supuesto, usted conoce a alguien que haya hecho lo mismo. El fracaso en la aplicación de un régimen de ejercicio es algo común. Pero lo que hace mi fracaso en este campo tan indignante es que hace 12 años, ¡implementé un programa de ejercicios que perduró 2 años! En algún lugar por el camino, perdí mi disciplina. Dejé de practicarlo. Una de las grandes cuestiones en mi vida ha sido entender no sólo por qué nunca finalicé un proyecto, alcancé un objetivo a la primera, sino cómo en el mundo puedo estrujar algo que Ya he demostrado que funciona antes. ¿Alguna vez ha descubierto una gran estrategia de trading, implementarla con éxito y luego un día simplemente volar todo el asunto en pedazos por violar la estrategia? Yo he hecho eso antes. El problema radica en la falta de disciplina. Y la ausencia de disciplina es siempre el resultado de la apariencia de uno de estos Cuatro Enemigos.

Enemigo 1: el miedo El miedo es el primer enemigo de la disciplina. Tememos a la capacidad de lograr lo que nos propusimos hacer, así que nunca lo intentamos a la primera (fracasamos desde el principio) o simplemente lo dejamos por el camino (fracasamos a mitad de camino). Se ha hablado mucho de la teoría del "miedo al éxito" frente al "miedo al fracaso", y francamente, he experimentado los dos tipos, además de algunos otros en en buena medida. Entender los diferentes diferentes tipos de miedo miedo es una excelente manera de identificar al que usted se enfrenta más a menudo. Miedo al fracaso. fracaso. Este es probablemente la más común. Esta es la razón por la que los vendedores no pueden hacer sus llamadas en frío y es por eso que las personas tímidas terminan muy solas. Si usted lucha contra el miedo al fracaso, está en buena compañía. El miedo al fracaso también incluye casos en los que acabamos de dejar de operar porque nos asusta haber perdido gran parte de nuestra cuenta, que la única manera de dejar de perder es no operar en absoluto. Miedo al éxito. Esto éxito. Esto suena un poco tonto al principio, pero muchos de nosotros vivimos con el temor de lo que sucederá si tenemos éxito. Uno de los momentos más tristes de mi vida fue


cuando me di cuenta de que una persona que quiero mucho tenía tanto miedo de tener que aceptar el éxito que decidió sabotear sus propias victorias. Las personas que luchan contra este miedo a menudo están preocupadas de que si tienen éxito, el mundo espere más de ellos de lo que son capaces de proporcionarle. Miedo a lo desconocido. desconocido. La mayoría de nosotros hemos sentido esto cuando se pierde el control. Una vez en la escuela secundaria, me armé de valor para hacer desaparecer mi miedo al fracaso: le pedí a una hermosa y elegante chica, una cita. Ella aceptó. La noche de la cita, tenía tanto miedo por lo qué hacer en la cita que ni siquiera fui a recogerla. Cuando la veía en la escuela, la evitaba. Nunca más crucé una palabra con ella. No hablo más sobre esta experiencia. Cuando tienes miedo de lo que no conoces, estás casi más más inclinado a poner en práctica una nueva estrategia de trading. Por ejemplo, puedes abrir una cuenta y luego no aplicar toda la experiencia adquirida en la cuenta demo. Tienes miedo de lo que sucederá si dejas volar a la estrategia con dinero real. Esa es una buena manera de perder la cuenta real. Hay muchos otros ejemplos de tipos de miedo que nos encontramos. Sucumbir a estos temores le da a uno una sensación de confort. Un vendedor, cuando decide no realizar una llamada en frío difícil, se siente más cómodo. Por supuesto, él ha sucumbido a un enemigo de la disciplina. De esta manera, cada uno de nosotros pone en juego la posibilidad de tener éxito cada vez que sucumbimos a estos temores. Entregarte a estos temores no te hace sentir más cómodo en el largo plazo. Mi primer trabajo después de la facultad de derecho fue mi gran estreno en el mundo de las finanzas, mientras trabajaba como cazatalentos para los profesionales financieros de más alto nivel. Me fue fu e muy bien en ese trabajo, porque cada mañana cuando entraba por la puerta al trabajo, tomaba el teléfono de inmediato y comenzaba a hacer tantas llamadas en frío como podía. Todas las noches me h acía una lista de llamadas en frío para el día siguiente. Me sentía incómodo cuando hacía las llamadas. Me sentí muy cómodo cuando cerraba los tratos porque yo había estado dispuesto a hacer esas llamadas. Por otra parte, en 9 meses de trabajo vi a las cuatro personas que estaban sentados a mí alrededor fracasar miserablemente - no hacían tantas llamadas para, finalmente sentirse mucho menos cómodos.

Enemigo 2: la distracción La distracción es la experiencia del trading en la que estás pensando acerca de lo que es más conveniente o urgente. Es cuando uno sueña despierto mientras conduce (esto es peligroso), no es cuando se sueña despierto, mientras que se está realizando un examen de geometría (esto es completamente natural e inofensivo). La distracción no es mala todo el el tiempo. Creo que distraernos distraernos de manera regular tiene tiene algún mérito, de hecho, me siento bien al permitirme jugar un par de rondas de un videojuego en mitad de la jornada laboral. Dejarse llevar por un tiempo, puede ser saludable.


Pero también puede ser destructivo. Después de quinto grado - y el año en que había decidido, que de una vez por todas (a los 10 años) iba a ser un escritor – olvidé, inmediatamente, todo lo que había decidido. Entré en sexto grado, empecé a tener que cambiar de clases. Descubrí que existían las niñas (a pesar de que ellas hicieron un buen trabajo al ignorar mi existencia durante el curso. Está bien, para siempre). En lugar de escribir, que aún amaba, desperdicié el talento. Al menos durante dos años a ños más no agarré bolígrafo y papel. Perdí un tiempo precioso, mientras hacía esto. Cuando me distraje y me permití dedicarme a otras actividades, en lugar de escribir durante unos minutos al día, establecí un precedente. Durante ese tiempo, pensé en escribir. Pero empecé a ocuparme de otras cosas. Con el tiempo, esas otras cosas centraron mi atención. La escritura estaba casi olvidada. La distracción es especialmente mala si se sucumbe a ella inmediatamente después de tomar una decisión importante. Por desgracia, todos somos muy buenos en esto. Hay demasiados espectáculos, personas, proyectos y metas que compiten por nuestra atención. No siempre tenemos éxito al fijar nuestros ojos en la pelota. He entrenado a cientos de traders de forex en todo el mundo, y no pocos de ellos se han jactado conmigo acerca del tipo de cosas que son capaces de hacer mientras hacen trading - jugar con los niños, revisar el balance de la chequera, desarrollar un día de trabajo, o cualquier otra actividad. En todos los casos mi consejo para el trader es que trate de dejar de hacer dos cosas a la vez. Durante un tiempo, tener un pie en el mundo del trading y el otro en cualquier otro sitio, quizás no signifique un gran problema. Pero cuando los riesgos son más altos, usted necesita estar centrado. Debido a que el trading está basado en la Web, muchos traders sucumben a la pornografía en línea mientras hacen trading. Esta práctica p ráctica no sólo es repugnante, sino que además es destructiva para las ganancias de su trading. Los ejercicios de este libro le ayudarán a mantenerse centrado en lo importante. Y no van a interferir con su derecho natural a ignorar por completo las responsabilidades de vez en cuando.

Enemigo 3: La dilación Dicen que la necesidad es la madre de la invención - que cuando estamos bajo presión para producir, nos volvemos más innovadores. Propongo que la postergación es la madre de la regresión. Así he recorrido el país dirigiéndome a los traders, he estado diciendo que la postergación es sólo un sistema que funciona bien para algunas personas. Me han dicho que a veces, no se puede pensar con claridad acerca de un proyecto hasta el último minuto. Lo acepto como válido. Eso me ocurrió a mí muchas veces. En el último momento parece que tenga los recursos mentales para completar un proyecto. Si eso es un punto válido, entonces ¿por qué la demora es un enemigo de la disciplina?


Dilación o demora, es el acto de evitar lo que sabes que debes hacer. Eso no imprime carácter. Eso te mina el carácter. Puede privarte de un montón de creatividad, a la par que te roba un tiempo precioso y te somete a una presión innecesaria. Voy a exponerlo lo más simple posible: cuando posterga algo, es posible encontrar gran cantidad de energía para completar un proyecto - pero no tiene tiempo para revisar lo que ha hecho. Creo que usted y yo somos propensos a hacer algunos de nuestros mejores trabajos bajo presión. También creo que a veces somos proclives a realizar algunos de nuestros peores trabajos bajo presión. Ahora, si usted está absolutamente, positivamente, motivado para hacer su mejor trabajo en el último minuto, entonces le sugiero que siga los consejos de Jerry Hirschberg, el diseñador responsable de muchos de los vehículos más innovadores de Nissan. Él dice que si usted se motiva e inspira con plazos estrictos, entonces, debería establecer plazos preliminares. Creo que es un ejercicio excepcional y vamos a hablar más sobre ello, más tarde. Esto se aplica al trading, también. Hay una creencia generalizada entre los traders (tanto de acciones como de forex) que el momento del día para hacer trading importa poco - que se puede hacer beneficios a cualquier hora del día. Así, los traders que se basan en la sesión americana, deciden que no tienen porqué levantarse en medio de la noche para atrapar los mercados europeos y asiáticos. Bueno, esta es una forma de dilación: trading que deja dormir los beneficios. Si se quiere tener éxito operando en el mercado de forex, se tiene que estar dispuesto a constantemente constantemente levantarse y hacerlo a la misma hora cada día. Peor aún, muchos traders con los que me reúno han perdido importantes cantidades cantidades de dinero por permanecer en una operación con pérdidas durante demasiado tiempo - postergando la salida. Esto puede vaciar su cuenta más rápido que cualquier otra cosa. Puede hacerle pedazos, también. Si se tiene este problema, o lo contrario (salir demasiado rápido), un aumento de la disciplina le dará todo lo que necesita para tomar mejores y más rentables decisiones de trading.

Enemigo 4: la desesperación Simplemente no existe un enemigo más pernicioso para la disciplina. Todos somos susceptibles a algún tipo de desesperación, y todos la hemos combatido. Algunos de nosotros hemos tenido más éxito que otros. Pero cuando se apodera de nosotros, mina nuestra disciplina más rápido que cualquier otra cosa. Aquí está una carta que recibí que muestra este punto mejor de lo que yo jamás podría: Siempre temía volver a casa, pero el día que recibí mis notas de 12ºcurso estaba más asustado que nunca. Mi padre esperaba lo mejor de mí - este era el mismo hombre que resolvía sus problemas con mi madre gritando, rompiendo muebles y con la amenaza de hacer cosas mucho peores.


Llevaba en la mano tres "C" y dos “A”. Sabía que si desvelaba el informe de notas a mi padre, algo inevitable iba ib a a suceder. Pero también sabía que si no se lo mostraba, lo iba a averiguar de todos modos.

Pensé en huir de casa ese mismo día. En su lugar, le mostré el boletín de calificaciones. Y él me golpeó. Dejé que me golpeara. Me persiguió por las escaleras de nuestra casa (nadie más estaba en casa) y me dijo que yo era estúpido. Dijo un montón de otras cosas, pero cuando me dijo que era un estúpido, me dolió más que cualquier otra cosa. Me persiguió escaleras abajo y me golpeó con sus botas.

Voy a detenerme aquí y le pregunto: p regunto: ¿cuál sería su reacción?

Cuando terminó, se fue apagando en el dormitorio principal y me dejó en el pasillo. Todavía estaba gritándome desde su habitación. Yo no sabía qué hacer. No sabía si debía tirarme por la ventana de mi dormitorio, correr a casa de mi amigo o llamar a la policía. En lugar de hacer cualquiera de esas cosas, simplemente regresé a mi dormitorio y me puse a estudiar. estudiar. Nadie iba a llamarme llamarme estúpido. estúpido. Desde entonces me he graduado de la escuela de medicina. Mi padre siguió siendo violento. Con el tiempo perdió la custodia de mis hermanos y hermanas. Ahora miro al pasado, al día en que traje el boletín de calificaciones calificaciones a casa y me doy cuenta cuenta que él es el único que fracasó. Resulta que yo no era estúpido.

Nuestras reacciones a las cosas malas que nos suceden, están completamente bajo nuestro control. Las cosas que nos pasan - bueno, eso es una historia totalmente diferente: a veces podemos controlar nuestras circunstancias y, a veces, como en la carta anterior, no lo hacemos. La elección de perder la esperanza habría dejado al escritor de la carta sin apenas ganas de vivir. Ahora está viviendo una vida de cuidado - atiende las necesidades de los enfermos. Todos estamos mejor desde que ella decidió rechazar al enemigo de la depresión. Cuando usted opera forex en línea para ganarse la vida, conseguirá quemarse a veces. En momentos como ese, es fácil perder la esperanza. Cuando se pierde la esperanza, se pierde todo. Te derrotas a ti mismo. La mejor solución para esto es conseguir la ayuda que necesite para mejorar su disciplina y sus habilidades de trading. No es suficiente tener una actitud positiva y falsamente creer que todo va a estar bien. Usted tiene que levantarse y hacer algo. La disciplina es el enemigo de la desesperación. Usted puede hacer mucho para recuperar la esperanza participando de las actividades de este libro.


6 EL PRIMER ELEMENTO DE LA DISCIPLINA La elección de su camino

Indiana Jones, en la película, donde continúa la búsqueda del Santo Grial, está obsesionado por encontrar uno de los tesoros más antiguos del mundo. Al final de la película, su pícaro rival le empuja a la sala donde deben elegir de entre una serie de cálices y vasos. Cuando eligen la copa equivocada, y, así, volar en pedazos, al viejo guarda de la sala de los estados, "Ellos eligieron imprudentemente”.

Creo que todos sentimos a veces, hasta cierto punto, que de repente hemos elegido el camino equivocado y nos aguarda el inminente destino. O creemos que no hemos elegido ningún camino en absoluto. El primer elemento de la disciplina es elegir el camino correcto para uno mismo. Decir que debe ser disciplinado en todas las facetas de su vida - incluso en actividades que no tienen ningún valor, o que no son compatibles con su felicidad a largo plazo - sería como decir que no debería seguir adelante en dejar de respirar ahora, porque simplemente probarlo le mataría. Una vez que nos encontremos, y espero que podamos tener la oportunidad de hablar en persona se va a dar cuenta que no soy la persona más organizada del mundo. O va a reconocer que lucho con una tendencia por interrumpir a otras personas. Si ha llegado a saber de Einstein, sabrá que ni siquiera conocía su propio número de teléfono. Cuando se le preguntó por qué nunca se molestó en memorizar su número, dijo que él no lo sabía, porque rara vez necesita llamarse a sí mismo por el teléfono y, si lo hiciera, siempre podría buscarlo en la guía telefónica. El milagro de la Disciplina comienza con el pensamiento de Einstein. Todos tenemos que parar y pensar acerca de dónde vamos a comenzar en este viaje. Para decirlo de una manera, ¿está usted tratando de memorizar todos los números de la guía telefónica? No trate de ser disciplinado en todos los aspectos de su vida. Sólo se dará cuenta de que: 1. No sabrá qué cosas son con las que realmente vale la pena ser disciplinado. d isciplinado. 2. Usted puede llegar a ser muy bueno remplazando del papel higiénico en su baño y entonces perderse completamente completamente la vocación de su vida. Su desarrollo de la disciplina realmente va a ser una búsqueda bú squeda inútil a menos que se detenga y piense a cerca del porque la desarrollará.


Por ejemplo, una vez que determine la vocación de su vida - lo que realmente le inspira y le motiva - usted tendrá la oportunidad de seguir esa llamada con éxito, mediante la aplicación de los principios de la disciplina. Dicho esto, la segunda mitad de este libro - aún por venir - se centra en encontrar la misión de su vida. Antes de llegar a eso, sin embargo, nos vamos a concentrar en adquirir el talento de base de la disciplina. Yo voy a asumir, a los efectos de este libro, que ya ha decidido que usted es feliz convirtiéndose en un experto trader de forex. Si eso no es cierto, y si usted está en el trading sólo para hacer dinero, es posible que desee reconsiderarlo. Opere porque es lo que quiere hacer, no porque sea con lo que podría hacer dinero.


7 EL SEGUNDO ELEMENTO DE LA DISCIPLINA A través de: El talento base de la disciplina Las actividades en este capítulo, a veces serán difíciles, y le animo a empezar con las más fáciles y pasar luego a las más difíciles. Hay una gran ventaja en el desarrollo de la disciplina paso a paso: sentirse cómodo con comportamientos y actitudes que pueden representar un cambio de 180 grados en su estilo de vida actual. Yo sólo prometo que estos ejercicios han ayudado a muchos, muchos otros. Si los aplica a su vida, desarrollará su disciplina. Usted notará que ninguno de ellos tiene nada específico que ver con el trading de forex. Esa es la intención - la disciplina no es algo que se puede compartimentar en un área de la vida. Hay que desarrollarla en general, antes de poder aplicarla específicamente. Recuerde la primera vez que le pidió a alguien una cita. O la primera vez que abrió una cuenta de forex. O la primera vez que negoció su salario. Justamente haciendo esas cosas se obligó a: 1. Tomar una decisión. 2. Adoptar medidas para aplicar la decisión. Hacer esas dos cosas, de hecho, es el milagro de la disciplina. Es sólo un proceso de dos pasos: uno, tomar una decisión. Dos, implementar la decisión. Tal vez lo que hizo cuando se negoció su salario no fuera un gran acuerdo, bueno, ese es el milagro. No es tan difícil como a veces lo hacemos. Por supuesto, elegir un desayuno de cereales no es difícil - pero requiere disciplina (Tomar una decisión. Implementarla.). Debido a que estamos tan acostumbrados a hacer algunas cosas, la "disciplina" para hacerlas es natural. Usted toma la simple (e inconsciente) decisión de respirar y entonces lo hace. Supone poco o ningún esfuerzo. Las siguientes actividades le ayudarán a adquirir lo que yo llamo el talento base de la disciplina, que, cuando lo domina, le permite seguir adelante con cualquier cosa que decida hacer. Una vez adquirido, este talento base para la auto-disciplina tendrá un impacto positivo en todos los aspectos de su vida - especialmente en descubrir y perseguir su vocación en la vida. Los primeros ejercicios abordan la disciplina en general - Aprender a resistirse al bombón. Estos ejercicios requieren muy poco tiempo (a lo sumo, tres días para el más complejo de todos


ellos). Ellos forman la base de su capacidad de auto-disciplina. Siempre que pierda ímpetu en el futuro, en un gran proyecto, objetivo o compromiso - debe regresar a estas actividades. Terminarán tan rápido que casi no se dará cuenta que pasaron. El segundo grupo de ejercicios ayuda a tomar sus planes - sus talentos, sus metas, sus deseos y utilizar el Milagro de la Disciplina para lograr un rendimiento superior. Es el más poderoso talento que se puede aprender. Es la energía que le impulsará a la excelencia en lo que elija hacer.

DISCIPLINA 201: HABLANDO CON USTED MISMO Tal vez el mejor ejemplo que tenemos de la disciplina son los soldados que durante la guerra fueron interrogados, encarcelados y torturados. Muchos de estos hombres fueron capaces de resistir a la derrota, ya que continuaron diciéndose a sí mismos que podían hacerlo. Los soldados sufrieron algunas de las más atroces torturas que nadie pueda imaginar. Mucha gente cree que la auto-afirmación no está de moda. Ahora que lo pienso, es probable que pasaran algún tiempo diciéndose a sí mismos esto no es guay . Puede haber una conexión allí. En cambio, voy a olvidarme de que lo hicieron durante el terror de la tortura en tiempos de guerra. Creo que usted debería hacerlo también y aquí está el primer ejercicio que es absolutamente esencial: Empezar a decirse a sí mismo que usted es una persona disciplinada. Usted debe repetirse a sí mismo que puede ser disciplinado, que es disciplinado, que no va a ceder en sus esfuerzos por ser disciplinado d isciplinado y que no va a desanimarse, nunca, sin importar porqué. Creo que puede llegar a tener un lenguaje propio realmente bueno y que debe escribir sus pensamientos en una tarjeta de 3x5 para llevarla con usted. Debe leerla a menudo. Debe memorizarla. Debe cambiar su lenguaje con el tiempo. Aquí hay algunas afirmaciones que me han enviado algunos lectores: Soy una persona disciplinada, maldita sea! Nada se va a interponer en el camino de que yo sea cada vez más disciplinado. Voy a cometer un montón de errores en el camino, pero yo no me daré por vencido y me niego a aceptar la mediocridad. Yo soy capaz de disciplinar mi vida y lograr mis metas. Soy una persona positiva. A pesar de que algunos días no me gusta mi trabajo, puedo ser lo suficientemente disciplinado para lograr mi objetivo de avanzar en mi carrera, conseguir un aumento de sueldo y salir de este departamento. No voy a dejar que los demás me rebajen. Puedo tomar decisiones acerca de cómo me siento y yo elijo sentirme entusiasmado con mi plan de ser disciplinado. Y luego, aquí está la que estoy usando en este momento:


Puede hacer cualquier cosa. Puede levantarse temprano. Puede trabajar todos los días y comer bien. Puedes recompensar a otros por las bondades que le mostraron. Puede ser disciplinado en su viaje para lograr l ograr estas cosas. No tiene que dar pena. Los ejemplos anteriores no pueden trabajar por usted, pero eso está bien. Le animo a escribir sus propias afirmaciones y a usarlas. Le animo a decirlas en voz alta, no sólo en su cabeza. Si las dice en voz alta, corre el riesgo de que otra persona le escuche. Creo que es muy importante que usted no sienta ningún temor de que otras personas sepan que usted está tratando de ser más disciplinado. Una vez que alguien más forme parte de su viaje (algo que hablaremos más adelante), hay más incentivos para que pueda lograr su objetivo de llegar a ser más disciplinado. Al final, simplemente es determinante que usted haga esto, o bien lee la tarjeta de 3x5, o lo dice en voz alta delante de su espejo, o lo repite en su mente, de camino al trabajo o mientras hace ejercicio. Mucha gente que conozco graba sus pensamientos y luego los escucha mientras camina o hace ejercicio. ¡Creo que es una gran idea!

DISCIPLINA 301: ¡CONSIGA UN ENTRENADOR! Ha pasado mucho tiempo desde la primera vez que decidí embarcarme en un viaje para desarrollar la disciplina en mi vida, consideré seriamente seriamente unirme a los militares. ¿Por qué?. Pensé que si asistía a campo militar, entonces recibiría la formación suficiente en disciplina, como para cambiar mi vida a mejor para siempre. Pero, al final, me di cuenta de que a tiempo completo el servicio militar no era para mí. ¿Estaba condenado al fracaso? ¡Por supuesto que no! Pero podría sin duda aprender todavía de las técnicas utilizadas por los militares. Podría apropiarme de aquellas partes del del sistema que utilizan con el fin de inculcar inculcar disciplina a los nuevos reclutas. Al reclutar a un entrenador de disciplina, automáticamente y de inmediato aumentará su disciplina. Tener un entrenador es como tener un sargento instructor personal, pero sin todos los gritos (a menos que eso es lo que funcione para usted, claro). Esta es la persona a la que, por un tiempo limitado, usted va a entregar algún tipo de control sobre su vida. Sé que suena muy extraño para algunos de ustedes, pero yo no les estoy pidiendo que participen de algo malo o pervertido. Estoy invitándole a que permita que una persona de su confianza pueda hacerle un seguimiento sobre unas bases normales. Encontrará que hay un montón de ventajas al h acer esto. En primer lugar, va a tener que responder ante alguien. Será responsable de informar a alguien además de a sí mismo. Esto es importante porque todos rompemos los compromisos con nosotros mismos. Si siempre es honesto con usted mismo, entonces olvide lo que acabo de decir (y es probable que no necesite leer nada más). Pero si es como el 99,9% de la población humana, usted es más condescendiente consigo mismo de lo que a veces merece. Creo que debería contratar a un entrenador - y comprometerse a ser 100% honesto con él - y pedirle que vaya siguiéndole. Dígale que no le va a tomar mucho tiempo (si no está dispuesto a tomar por lo menos un poco de su tiempo con usted, entonces puede que se lo esté pidiendo a la persona equivocada).


James Collins, el gurú de la gestión y autor del excelente libro "Good to Great" 4, Anima a las personas orientadas a objetivos a establecer mecanismos catalizadores en su vida. "Mecanismo catalizador" es una manera complicada de decir que usted debe poner un sistema allí donde le resulte más duro meter la pata en su meta. Por ejemplo, usted puede decirle a su entrenador de disciplina que si alcanza sus metas semanales para el desarrollo de la disciplina, o completa estos ejercicios, usted podrá recompensarse con algo que realmente desea. O, si usted no alcanza sus metas, entonces usted será penalizado. Creo que la única razón por la que terminé este libro a tiempo es porque elegí a mi esposa como mi entrenador de disciplina. Si no terminaba un capítulo a tiempo, entonces yo le debía $ 500, que podía sacar de la cuenta bancaria del negocio. Huelga decir que he terminado algunos capítulos muy pronto, porque realmente, no quería renunciar a $ 500, además de explicarle a mi socio por qué $ 500 habían desaparecido de la cuenta. Con la misma facilidad, podría haber sacado dinero del sistema - por ejemplo, yo podría haber dicho a mi esposa que si no terminaba un capítulo a tiempo, entonces ella podría haberme dado un zapatazo en público. O un afeitado Mohawk en mi pelo mientras yo dormía. El asunto es, darle a su entrenador algún poder. ¿Es esto un juego? Por supuesto que lo es! ¿Es tonto? Por supuesto que puede serlo. El asunto es que si la disciplina fuera algo que viene naturalmente con usted, entonces no estaría leyendo este libro y ni yo lo hubiera escrito. Los mecanismos catalizadores, usados con su entrenador de disciplina, pueden ser muy poderosos. En segundo lugar, usted va a tener a alguien cerca de usted que le puede dar información sobre su progreso. ¿Cómo va a conocer el e l progreso que está haciendo? Pídale a su entrenador una vez por semana hablar acerca de su progreso. Pregúntele a su entrenador si está usted tomando alguna decisión realmente estúpida que le aparte de su habilidad de ser disciplinado. Un entrenador es particularmente útil con su cuenta de trading. La gente me paga por ser su entrenador, porque he estado haciendo esto por un tiempo y puedo ayudarles a aprender disciplina y habilidades de trading, todo al mismo tiempo. Pero usted podría utilizar a su cónyuge o a su hermano o compañero de habitación o a sus hijos como entrenadores Forex. Justamente les informará cada día de su disciplina, si ha seguido su estrategia de negociación: si no lo ha hecho, asegúrese de que le duele. Si ha seguido con su estrategia (incluso con una pérdida), y luego dele el poder de recompensa.

Ahora interrumpimos este libro Deténgase y considere lo que acaba de hacer con los dos primeros ejercicios. Encontrará, que a medida que los completa, ya es más disciplinado en algunas otras áreas de su vida - las áreas que usted no planeaba cambiar al principio. Este es un efecto natural. Va a encontrar una gran 4

El capítulo 6 del libro de Jim es una maravillosa discusión de cómo una cultura de la disciplina dentro de una empresa puede llevar a un rendimiento superior a toda la organización. Los principios que él analiza pueden, con poco esfuerzo, aplicarse a su vida personal .


cantidad de un poder en ser lo suficientemente disciplinado con el uso de auto-afirmaciones y teniendo un entrenador. No se sorprenda si usted ya está viendo los beneficios positivos en otras áreas de su vida. No se sorprenda si su entrenador le ayuda a recordar salir de las operaciones cuando se supone que debe hacerlo, o a establecer órdenes de limite apropiadas en sus operaciones. Pero ¡cuidado! La emoción de estas primeras victorias desaparecerá a menos que suba el listón. Y eso es lo que estamos a punto de hacer.

DISCIPLINA 401: LEVANTESE MUY, MUY TEMPRANO Si ya está molesto conmigo, entonces usted necesita saber que no voy a disculparme con usted. Sólo le estoy pidiendo que lo haga por un día. Eso no es tan difícil, ¿verdad? 5. Mañana, levántese tres horas antes. Si usted consigue solamente dormir tres horas por noche, entonces no vaya a dormir. Lo digo en serio. serio. Creo que debería utilizar algún aquí – como, no intente esto si usted es un conductor de autobús de día, antes de un viaje a través del país con un grupo de niños de primaria. Pero, también, lo digo en serio cuando digo que usted no debe ser cobarde en este caso. Realmente dele una oportunidad. op ortunidad. Esto es lo que debe hacer: Coloque el despertador fuera de su alcance. Haga que suene muy alto. O bien, dígale a su entrenador (si es posible) que le salpique con agua o le prepare café caliente. O, como una alternativa más segura, tenga la cafetera preparada mucho antes de lo habitual. Haga lo que tenga que hacer. Pero hágalo. Después de que usted esté despierto, tome una ducha. Si usted no toma una ducha todos los días, entonces debería darle vergüenza. Tome una, y sus colegas se lo agradecerán. (Mi abuelo solía decir que cuando él era niño, su madre le hacía tomar un baño cada semana, tanto si lo necesitaba como sino). O vístase de inmediato. O tome el desayuno. Sólo haga cualquier cosa que normalmente haga tan pronto como se levante. Mantenga un horario regular.

Esto es lo que va a pasar: Mañana, se sentirá o como una mierda o de maravilla. En este ejercicio, rara vez hay un término medio en las reacciones. Su cuerpo podría rechazar su ejercicio y gritarle todo el día acerca de lo idiota que es usted (recuerde las afirmaciones). O bien, va a empezar a trabajar tres horas más temprano, terminar un montón de cosas y sentirse maravilloso. Por fin podrá tener tiempo para hacer ejercicio o ver la televisión. Pero de cualquier manera, y esto es lo importante, va a conseguir algo que es muy difícil para usted u sted hacer.

5

Si despertarse muy temprano es demasiado duro para usted, por razones médicas, entonces sólo despiértese un poco más temprano. Pero hable con su doctor primero. Yo no soy médico. Yo, francamente, no sé ni cómo se deletrea médico.


Va a tener una idea mucho mejor del mercado de forex si se despierta temprano y observa el mercado. Sin trading, simplemente mirar el mercado puede ayudarle a entender el flujo y reflujo de los cambios de precio. Es algo que les pido a mis estudiantes que hagan cada vez que les entreno. Es uno de los primeros ejercicios al enseñar disciplina (especialmente cuando ve un repunte de los precios y le dicen que no se le permite operar). Puedo probar los beneficios de este ejercicio estadísticamente, sobre la base de todas las personas que he entrenado. Levantarse temprano requiere una enorme cantidad de disciplina. La mayoría de personas tienen dificultades para simplemente llegar a tiempo, y no digamos tres horas antes. La magia de esto, sin embargo, es que se puede hacer, incluso si no tiene mucha disciplina en este momento (ver mis técnicas más adelante para sacarte de la cama). Así que, para decirlo más simplemente, se trata de una manera fácil de conseguir un poco de disciplina muy rápidamente. ¡Y sólo tiene que hacerlo por un día! 6 Por ahora, al menos.

DISCIPLINA 501: ¡COMER MEJOR! “The Onion”, mi fuente de noticias favorita, publicó esta historia en el número del 6 abril de 2000:

Funyuns sigue vendiendo más que Responsibilityuns DALLAS- Funyuns, el líder mundial en aros de cebolla artificiales con sabor y forma de aperitivos-, sigue disfrutando de un "liderazgo de ventas abrumador" sobre Responsibilityuns marca de la competencia, la publicación especializada Impulse Purchase Quarterly informó el lunes. Responsibilityuns, lanzó el pasado Mayo un audaz intento para desafiar el dominio de Funyuns en el mercado del snack de aros de cebolla artificiales, han hecho "poco o ningún daño" a las ventas de su rival durante el primer trimestre de 2000. "Yo simplemente no entiendo lo que salió mal", dijo James Connell, director general de Delayed Gratification Gratification Foods, el fabricante, con base en Dallas, del sobrio y salado snack. "Todo el mundo sabe que la responsabilidad y la independencia son virtudes que, con paciencia y persistencia, se ven recompensados mucho más que el fugaz placer de un instante. Y, francamente, eso es todo lo que nuestro competidor tiene que ofrecer. Estábamos seguros de que 6

La gente me pregunta todo el tiempo sobre mis hábitos de sueño. Si usted no está interesado, lo entiendo. Para aquellos de ustedes que si lo están, esto es lo que hago. Voy a la cama a las 11 pm y me despierto a las 2:30 am. Los viernes me tomo una siesta por la tarde. Los sábados duermo hasta tarde. Cuando se juegan los playoffs de béisbol, me acuesto más tarde.


los clientes respondían a la imagen de nuestro producto de trabajo duro y de estabilidad a largo plazo ". Responsibilityuns no no es el único producto de Delayed Gratification Gratification que no conecta con los consumidores. También están yendo mal Proprie-Teez Fruit Chews, promocionado como "una explosión de sabor a fruta que mantiene un nivel básico aceptable en todo momento"; Homework-First Nut Clusters, "los dulces que sólo disfrutarás después de ponerte a trabajar en serio e invertir en tu educación y tu futuro " y, quizás el más desastroso, Reputables, el "preenvuelto snak-pak de asistencia a la iglesia popular con una buena posición social a mantener ... en el hogar, en el lugar de trabajo y en la comunidad en general ". 7 Es evidente que este artículo era una broma. Pero le animo a, como experimento, tomar las riendas de su dieta. Yo no estoy pidiéndole que se ponga a régimen, aunque podría elegir pensar en una dieta (pero todavía no - esperemos hasta llegar a la sección del libro de planificación de la vida). Sólo le estoy pidiendo que mire lo que está comiendo.

Una de las razones por las que resulta duro para la mayoría de la gente levantarse temprano por la mañana es que no alimentan su cuerpo con los tipos de cosas que requiere. Si pone el jugo de naranja en su coche y la gasolina en su cuerpo, ni el coche, ni su cuerpo van a funcionar correctamente. correctamente. Usted y yo sabemos que no se puede alimentar de comida basura constantemente y esperar sentirse bien. Así, el próximo ejercicio es de tres días, y trata de los alimentos que consume. 8 Ahora, si usted es como el 100% de la gente, y creo que usted lo es, usted tiene una probabilidad del 5% de estar comiendo el 95% de los alimentos que el 100% de los nutricionistas creen que se deben comer. Si esta es una manera demasiado complicada de decir las cosas, entonces aquí está: Usted debe comer frutas, verduras, un poco de carne, y algunos hidratos de carbono durante los próximos tres días. Nada de comida basura. Montones de frutas y verduras. No dulces, papas fritas de McDonald's, o banana split. Le reto a que se adhiera a estos tres días de dietas, a toda costa. Ya que le estoy pidiendo hacer algo durante un período de tres días, creo que vamos a necesitar que le ayude su entrenador de Disciplina. He aquí cómo usted puede hacer este trabajo: En primer lugar, determinar lo que va a conseguir si tiene éxito al ajustarse a esta dieta, o establecer un castigo apropiado (me disgusta esa palabra, pero tal vez funcione para usted) si usted no puede tener éxito. Sugiero que, para este ejercicio, establezca un premio en lugar de un castigo. He aquí algunos ejemplos: Un postre apropiado. Tal vez una copa de helado Volcano de 50 cucharadas. Comprarse algo agradable y no muy caro, que usted haya estado deseando. Tal vez una copa de helado Volcano de 50 cucharadas. 7

8

Copyright 2000, The Onion. Para obtener una suscripción a The Onion, que te hará reír, ir a www.TheOnion.com

Por cierto, yo no soy médico. Así que no coma algo a lo que usted es alérgico, aunque se suponga que es bueno para usted. Y no ha comido nunca caracoles. No importa si los franceses los comen. Usted no debe.


Pille la idea. Adelante y disfrute de algo que le encantaría comer al final de este ejercicio. La recompensa de una dieta disciplinada es que al final tiene unas pocas calorías de sobra. Este ejercicio no es para volverse loco, o enfermo, o enojado. Le prometo que al final, le hará más disciplinado y feliz. En segundo lugar, consiga que su entrenador se involucre. En el sitio web, le proporciono un formulario para planificar sus comidas, e informar sobre lo que realmente comió. Aquí está el cuadro real de la primera vez que probé este ejercicio (y no me lo estoy inventando): Lunes

REAL

PREVISION

Yogur con muesli, 1.000.000 - calorías en el Requesón, Plátano, desayuno sándwich de una bocadillo de atún, zumo innombrable cadena de manzana, Ensalada de nacional de comida rápida Pechuga de pollo, 2.000.000 - calorías Verduras al vapor con "hamburguesa" de una patatas innombrable cadena nacional de comida rápida

Como puedes ver, mi día no fue según lo planeado. Dios mío, ¿esto le suena familiar? ¿Alguna vez ha pensado realizar algún tipo de dieta saludable, sólo para descubrir que alguno otro menú encuentra su sitio dentro de su estómago? ¿Por qué debería siquiera intentar este ejercicio, entonces? Debido a que es difícil, y si usted puede superarlo, se probará a si mismo que puede lograr algo difícil. Se reforzará su disciplina. Personalmente, este es probablemente el más difícil ejercicio de todo el libro para mí. Todavía lo intento cada mes o así, y estoy sorprendido de lo bien que me siento si lo puedo pu edo hacer. Es difícil para mí porque me encanta la comida rápida. Hey, está preparada por profesionales altamente preparados, es barato, y, bueno, es muy sabrosa y engorda. (Vamos, lo dije.) La razón por la que mostré mi primer cuadro se debe a que usted debe esperar que este ejercicio sea difícil. Comer bien, en lo que a mí respecta, es un esfuerzo de toda la vida. Voy a publicar algunas reflexiones sobre en el sitio web sobre el tema de la creación de un plan de alimentación saludable para el resto de su vida. Pero por ahora, sólo tome el desafío de tres días. ¡No se rindas hasta que realmente lo haya hecho!


Si requiere de más de tres veces para terminar el programa, envíeme un correo electrónico con su número de teléfono. Me gustaría llamarle y hablar con usted acerca de lo yo necesité para superarlo. Por cierto, usted tendrá una visión más clara sobre el trading al realizar este ejercicio. Usted estará más alerta, atento y realizará mejores operaciones. Se lo garantizo.

DISCIPLINA 601: LA FELICIDAD ES UNA OPCIÓN Si alguna vez ha conocido a alguien que parece ser feliz sin importar porqué, entonces, como yo, probablemente se ha maravillado por la forma en que son capaces de mantener una buena actitud pase lo que pase. Las personas que son felices han optado por trabajar en ello. Es tan simple como eso. La gente no sólo "es feliz" por un periodo largo de tiempo debido a fuerzas externas. Elegimos cómo reaccionar a cada situación de nuestra vida – y a veces elegimos sabiamente. Así que aquí está su ejercicio: Durante los próximos tres días, usted va a ponerse a dieta. No es una dieta para guardarse de comer comidas malas, sino una dieta de malos pensamientos. Esta fue más difícil para mí que la dieta anterior. Durante las próximas 72 horas de su vida va a permanecer libre de pensamientos negativos. Si usted está tentado a detenerse en un pensamiento negativo, como los de debajo: Chismes La crítica de sí mismo o de otros Lenguaje vulgar Odio Envidia Nombre a algunos de los suyos propios ahora:


A continuación, tendrá diez segundos para librarse del pensamiento. La mejor manera (y a veces la única) para deshacerse de un pensamiento negativo es sustituirlo por un pensamiento positivo. Ya que tiene su lista de afirmaciones, entonces usted debería echar mano de esos pensamientos para reemplazar a los que estás sintiendo. En este ejercicio, por favor no piense que cualquiera de sus circunstancias personales puedan hacerlo imposible para usted. Puede lograr esto, aunque le tome dos semanas. Van a ser dos de las mejores semanas de su vida, y usted aprenderá una cantidad increíble de la disciplina para liberar su mente de los efectos tóxicos de los pensamientos negativos. Ese es el reto - limpiar su mente de pensamientos negativos. Si mete la pata, entonces vuelva a empezar. Por lo tanto, si estás diez minutos en esta actividad y se detiene en un pensamiento negativo por más de 10 segundos, a continuación, usted debe comenzar de nuevo el crono. Las personas que le rodean podrían pensar que está chiflado (que es lo que me pasó a mí), pero va a gustarles más. Al igual que con otros ejercicios, éste mejorará sus habilidades de trading de forex. ¿Alguna vez ha perdido dinero y luego sintió una ligera punzada de desesperación, de enfado o frustración? Bueno, esas actitudes tienen que ser canalizadas. Si usted está molesto por haber perdido dinero, usted tiene que centrarse en lo que va a hacer al respecto, no en el hecho de que lo perdido en primer lugar, o que nunca lo tendrá de vuelta, o que el trading de forex no es para usted. Ponga sus pensamientos en orden, discipline su mente y usted será un mejor trader.

DISCIPLINA 701: RENUNCIE A LAS DILACIONES Por ahora, si usted ha completado los otros ejercicios, entonces usted tiene bastante de lo que necesita para completar el siguiente. Creo que muchos de nosotros tratamos de superar la dilación antes de aprender un pequeño grado de autodisciplina. Por eso, creo que la mayoría de nosotros fallamos en nuestros intentos de superar la dilación. Se trata de un simple ejercicio, no significa que le cure de su desidia - una vez más, este libro no es realmente acerca de los hábitos específicos, sino más bien sobre la generación de la fuerza dentro de si mismo para adquirir buenos hábitos y abandonar los viejos. Con esto en mente, me gustaría invitarle a hacer lo siguiente: Elija un proyecto, un compromiso, una meta, o un trabajo que, si se retrasase, podría causarle gran estrés y un montón de problemas. Tómese un momento para pensar en ese proyecto, respondiendo a las si guientes preguntas. 1. ¿Cuánto tiempo tienes? ¿Cuánto trabajo queda por hacer? Si la respuesta es menos de un día, entonces aquí está mi reto: Levántese temprano durante los próximos cuatro días y consiga hacer la maldita cosa. Ya ha aprendido a ser disciplinado. Lograr que se hiciera!


2. Si se trata de algo que usted puede hacer ahora mismo, entonces, deje este libro y hágalo. ¡Usted se sentirá mucho mejor! 3. Si se trata de algo que, para terminar, le causa una gran ansiedad (pedir un aumento, hacer una llamada en frío), deje de preocuparse por sí mismo y vuelva al trabajo. Deje de darle vueltas como un gilipollas. Va a apetecerle un montón si lo hace ahora. 4. Si el proyecto es largo y tardará muchos meses en completarse, trocéelo. ¿Qué puede usted hacer ahora? A continuación, vea el No. 2. Cuando viajo por el mundo, no importa cuántas veces lo he hecho, me pongo muy nervioso cuando estoy perdido. Me siento, en esos momentos, reacio a pedir ayuda. Yo estaba perdido en la Argentina un día. En el centro de Buenos Aires, me dio la vuelta y me di cuenta de que: a) no hablaba español, 2) Incluso si lo hiciera, yo no entendería nada de los puntos de referencia para comprender las instrucciones de todos modos. Tengo fama de perderme. Pregunté por las direcciones, de todos modos, y un completo desconocido me acompañó de vuelta a la calle que estaba buscando. Lo que descubrí fue que si me vuelvo a hablar con el primer desconocido que me cruzo por la mañana, y habló con él, entonces yo ya no estoy nervioso, por eso, el resto del día. Incluso aunque no hablaba español, hablaría con el hombre de la prensa que estaba frente a nuestro apartamento todas las mañanas durante las dos semanas que vivimos en Buenos Aires. Durante el resto del día, no tenía ningún problema en hablar con la gente en mal español - para las direcciones correspondientes, para las recomendaciones del menú, o para más instrucciones.

El pago en la realización de este ejercicio es doble: en primer lugar, usted aprenderá un poco de disciplina, y le servirá más tarde. A continuación, estaremos a punto de terminar un proyecto importante antes de lo previsto.

Interrumpimos ahora este libro (otra vez)


Si usted quiere aprender mucho acerca de la superación de la dilación, a continuación, lea el excelente trabajo de Michelle Tullier, la "Guía para superar la Dilación para el completo idiota”.

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En el caso de que usted tenga un proyecto ya, y que está realmente retrasado, entonces, me gustaría al menos ofrecerle algunos consejos que he recopilado durante años de otras personas como usted y yo. Deje esta esta próxima parte si no lo va a aplicar a su situación situación actual. Elija un proyecto, el compromiso, la meta, o trabajo que le informe a otra persona en y para el que se ha retrasado. retrasado .

Ahora bien, si es como yo, y si usted ha elegido un tema serio, podría sentir una gran cantidad de estrés por esto. Usted puede verse tentado a que sentir la presión es insoportable. Así es como me sentía, también. En primer lugar, es necesario recordar todo lo que ha aprendido hasta este punto. Si ha dejado de hacer los ejercicios, finja por un momento que usted los está haciendo (especialmente si usted está leyendo este libro de principio prin cipio a fin y planea hacer los ejercicios posteriormente). posteriormente). 1. Sus afirmaciones serán muy útiles. útiles . Extráigalas y recuérdese que todo va a salir bien. Recuerde también que si usted está estresado e infeliz, todavía lo está. Si usted es feliz y positiva, usted todavía lo está. Así que ... recuerde las afirmaciones. 2. Su entrenador está dispuesto a ayudarle. Llame ayudarle. Llame a su entrenador y decirle que usted tiene, ahora mismo, un marrón y va a necesitar toda la fuerza que pueda reunir. Su entrenador podría tener algunos consejos específicos acerca de este proyecto en particular. ¡Así que le animo a que se beneficie de su disciplinada decisión al conseguir un entrenador! 3. Levántese temprano y a trabajar en el problema. Ya ha aprendido que es posible levantarse temprano. Si se levanta tres horas más pronto por la mañana, entonces tiene que mucho más tiempo para trabajar en el proyecto. O planee con su entrenador. En cualquier caso, si tres horas no son suficientes para ayudar, entonces debe levantarse temprano de todos modos y hacerlo mejor. El simple hecho de levantarse temprano le recordará que usted puede hacer cosas que son realmente difíciles (como terminar los proyectos pendientes). 4. Coma bien. Su bien. Su cuerpo va a estar muy estresado. ¡Usted tiene el poder para introducir un poco de combustible en su gran sistema! Coma muchas frutas, verduras y cereales. Si la comida es una recompensa motivante, luego planifique una merienda de recompensa al completar este proyecto. 5. Planifique pasar un buen rato. Después de todo, ¡usted está en el camino para terminar este proyecto!

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Dr. Tullier le diría a usted ya mí que cuando estamos en medio de un problema de dilación, deberíamos "Parar, mirar y escuchar." Su consejo es verdaderamente extraordinario. Le recomiendo que lea su libro. Y no, no me está pagando para decir eso. Y cuando usted "pare, mire y escuche," no emplee mucho tiempo, porque eso acabaría con más dilación.


Por último, determine en este momento - antes de hacer cualquier tarea - si usted puede obtener una extensión de su plazo. Si usted puede, a continuación, realice una llamada en este momento, dejando un mensaje de voz si es necesario, y consiga una prórroga. Hay tres posibilidades. 1. Usted está atrasado, ya que asumió un compromiso que era demasiado para manejarlo. 2. Usted está atrasado porque ha sido perezoso, o está dándole vueltas a su cabeza. 3. Usted está atrasado, porque sucedió algo inesperado y ahora se está diciendo a si mismo "Estoy totalmente jodido." Usted puede pedir más tiempo con mayor facilidad si # 1 o # 3 es el caso. Sin embargo, tener más tiempo es la clave. Vaya a buscar una prórroga si es posible. Si no puede, entonces recuerde hacer todo lo que ha amarrado hasta este punto, y que ya hemos resumido. Y volver a trabajar. Revise la lista de las disciplinas que ya ha dominado levantarse temprano, hablar positivamente a sí mismo, comer bien, estar feliz - y usted estará bien. Pase lo que pase, p ase, nunca pierda la esperanza.

Hable con la próxima persona que se encuentre en un ascensor. Mientras estaba escribiendo este libro en la biblioteca de una importante universidad de EE.UU., me monté en el ascensor arriba y abajo durante 10 minutes para comprobar esto. Así al entrar en la cabina, una joven salió corriendo hacia el ascensor, gritando, "para, ¡aguanta! ¡aguanta! "Ahora, por sí mismos, los gritos alertaron a mis compañeros que ya estaban en la cabina (que estaban en la biblioteca).

¡Uno de ellos en efecto presionó el botón de “cerrar puertas”!

Mantuve la puerta abierta, y la joven saltó dentro. Al instante, ella comenzó a hablar con el resto de nosotros. "Wow. Apenas lo hizo! "Miró a su alrededor, pero no encontró los ojos de nadie. Ella continuó: "Gracias por aguantarlo." Me contuve de hablar, esperando a ver lo que los otros dos que estaban en el ascensor decían. Simplemente miraron al techo. Me di cuenta de que los demás en el ascensor a scensor estaban nerviosos. Finalmente, después de haber subido un par de pisos, decidí hacer un experimento para romper el inquietante silencio. Salté hacia arriba y hacia abajo un par de veces.


Te lo juro, si la chica de mi izquierda hubiera podido salir de la cabina, lo habría hecho. Y todo lo que había hecho era un poco de salto. Claro, el ascensor rebotó un poco, pero no era motivo de alarma. La joven, locuaz me sonrió. Pronto estábamos todos fuera de la cabina. ¿Cómo podemos esperar conseguir lo que queremos de la vida sin la participación de otras personas en nuestra causa? Por lo tanto, aquí está su ejercicio: Romper el silencio en el ascensor. Es fácil, es indoloro y dará un paso más hacia la conquista del enemigo del miedo.

DISCIPLINA 901: ESPACIO RESERVADO

DISCIPLINA 1001: ES DIFÍCIL DECIR QUE LO SIENTES. Dígale a alguien que lo siente, aunque no sea suya la culpa. O dígale a alguien que está enormemente disgustado que siente albergar sentimientos negativos acerca de ellos. Sea honesto acerca de esos sentimientos, pero pida disculpas por acumular negatividad sobre ellos. Usted no podrá disfrutar de este ejercicio, pero debe hacerlo de todos modos, porque una vez que lo haga, usted se sentirá mejor consigo mismo y habrá un montón de otras cosas en la vida que usted podrá lograr, sabiendo que este ejercicio fue el más difícil. Este ejercicio, junto con el ejercicio sobre las afirmaciones, tiene la intención de limpiar su mente de todo aquello que pudiera obstaculizar su capacidad de operar con claridad mental absoluta. Tiene que estar centrado. Enfocarse requiere disciplina.

DISCIPLINA 1101: TOMA UN DIA A LA VEZ Esta es una de las frases más insípidas de toda la humanidad: que debe tomar un día a la vez. Quiero decir, ¿qué pensará la gente? ¿Que llevo dos lunes y luego pasaré al miércoles? No obstante, es cierto que algunos de nosotros vivimos tan completamente en el futuro que no nos concentramos en lo que estamos haciendo. Esta es una forma de distracción y le priva de la disciplina que necesita para terminar un proyecto. Cuando usted descubre que usted está distraído - y pensar demasiado en el futuro (el resultado de pedir un aumento, la forma en que será su libro recibido por el público, al final del juego que está jugando) - Les animo animo a seguir los siguientes pasos: pasos:


1. ¡Alto! Deje de hacer lo que estás haciendo. Tómese un descanso. Si está en medio de un proyecto y ya está consumido por las distracciones, distracciones, deje su trabajo y respire hondo. 2. Aviso. Aviso. Observe a su alrededor. Observe dónde se encuentra. Piense en lo que esté haciendo en ese momento. Vuelva a pensar p ensar en lo que necesita hacer ahora.

Piense en el futuro sólo si le va a ayudar. Pero permanezca en el momento. Quédese donde está. Tome sus proyectos, sus juegos, sus relaciones paso a paso. Usted aprenderá que la disciplina que adquiere al permanecer dentro del momento le ayudará a lidiar con el estrés y el temor a lo largo del camino. Nunca trate de hacer una operación de 100 pips de ganancia. Eso es como tratar de hacer 10 días de trabajo en una operación. Esto nunca termina bien, en el largo plazo, se volverá codicioso y la avaricia le va a matar. Tire de su fuerza y disciplina.

DISCIPLINA 1201: ¡ESTABLECER ALGUNOS PLAZOS! Si usted consigue realizar su mejor trabajo justo antes de la expiración de un plazo, entonces, empiece a fijarse plazos que precedan a los plazos reales de sus proyectos. O pídale a su jefe que establezca plazos para usted, pero que no le diga cuales son los reales - dejándole que se pregunte si tiene más tiempo - o no. A veces mi creatividad sólo emerge a la superficie cuando miro una fecha límite a la cara y, finalmente, le hago frente. Hasta entonces, mi cerebro está trabajando en el proyecto en un segundo plano. Esto es maravilloso, pero también ¡es agotador! Si no domina al enemigo del retraso, puede encontrarse que ni toda la creatividad del mundo pueda salvarle si ha ignorado un plazo.

DISCIPLINA 1301: IR A UN RETIRO. Tengo un amigo cuyo padre se sienta en el consejo municipal de una ciudad de 100.000 habitantes, del Oeste de los EE.UU. Él rechaza la idea de que él y sus compañeros del consejo debieran tener un "retiro" para hacer su trabajo. Cuando se sugirió el aplazamiento del consejo durante unos días y pasar un tiempo en un centro regional para generar soluciones a los problemas de la ciudad (algunos de los cuales eran considerables), el suyo fue el único voto disidente. Él no encontraba apropiada la escapada. Según él, sentía que los votantes esperaban que pensara de forma creativa - y que trabajara con diligencia - allí mismo en la propia ciudad. Por desgracia para el resto del consejo - y para la mayoría de nosotros - estamos a veces administrando proyectos que no podemos terminar sin una pausa en la acción. O, a veces, simplemente no podemos terminar el trabajo que tenemos asignado, en nuestro entorno actual.


He aquí otro ejemplo. Cuando llegó el momento para mí de escribir este libro, compilé las entrevistas, reuní las conversaciones que había tenido con cientos de personas en todo el país, simplemente no podía sentarme en mi escritorio a trabajar y escribir. Las palabras simplemente no venían. Sonaba el teléfono o un compañero de trabajo se detenía a conversar. En lugar de hacer lo que yo sabía que quería hacer, y en vez de ser capaz de "apretarme el cinturón" y completar un muy, muy satisfactorio proyecto, me deje llevar durante una semana o dos. La investigación se durmió en mi escritorio. Y se durmió. Por último, me di cuenta de que si me quedaba donde estaba, el libro nunca se escribiría. Había demasiadas distracciones. La disciplina que necesitaba para terminar el proyecto no iba a venir a mí. Tenía que estirar el brazo y conseguirla. Así que esto es lo que hice: me compré un billete para volar a California, donde jugué al golf con mi padre durante una semana. ¿Cuánto pensé en el libro mientras yo estaba allí? Un montón. Pero no escribí una palabra. Solo me divertía. Me recompensé por la investigación que había hecho. Y, cuando la semana de golf pasó, volé a otro estado, donde me senté en la biblioteca de una importante universidad de EE.UU. y escribí. Y escribí. Y terminé el libro. Mi retiro me permitió enfocarme. Se eliminan las distracciones. Me sentía lleno de energía y movilizado por la ausencia de mi entorno habitual. Así que aquí está el reto: Si usted está atascado y se encuentra en un bache, entonces tómese un retiro. Puede ser de sólo unas pocas horas (leer el maravilloso libro Fish! y usted aprenderá lo que sólo un par de horas fuera de la oficina pueden conseguir. El libro es tan corto que se podría sentar en una librería y leerlo allí.). Puede ser por una semana. Por favor, no piense que usted tiene que gastar varios miles de dólares en una escapada de vacaciones. Basta con tener algo de tiempo para sí mismo. Relájese un poco, y piense en su proyecto. Pero elimine las distracciones de su vida. Usted puede luchar contra el enemigo de la distracción. ¡O simplemente puede huir de ella! Éstos son algunos retiros baratos: 1. 2. 3. 4.

Ir a Central Park, o parque más cercano de su comunidad, y caminar alrededor. Ir de camping con su familia o usted mismo. Lleve a su proyecto a una biblioteca, local l ocal o distante, y acampe allí y trabaje en él. Mueva todas tus cosas importantes a otro departamento en el edificio de su empresa. Trabaje allí, donde nadie le encontrará. 5. Coja a su equipo y solicite un reservado en un restaurante local. Pida sus alimentos al revés. Tírense cosas el uno al otro. Recuperen su cordura. A continuación, vuelvan a trabajar. 6. Llévese el trabajo a casa. Llame diciendo que está enfermo al día siguiente (s) y trabaje desde allí, si es necesario. 7. Conduzca hasta algún lugar en el que nunca haya estado. Trabaje allí. Cuando usted cambia su entorno, suceden dos cosas: en primer lugar, las distracciones normales desaparecen. En segundo lugar, si usted está en un lugar bastante extraño, no tendrá


tiempo para conocer a los lugareños y perder mucho tiempo. Usted tendrá el tiempo que necesite, y sin las distracciones, tendrá la disciplina que necesita, hasta el final.

CAPÍTULO 7 SINTESIS Los primeros capítulos estaban pensados para ayudarle a entender que la disciplina es el combustible de la realización. Es lo que alimenta su rendimiento. Una vez adquirido, es un arca de la alianza conveniente para usted. Ciertamente, usted puede llevar una mediocre vida feliz. Pero usted puede llevar una vida sumamente feliz si se disciplina. Hay vida más allá de los pips. ¿Qué más hay para usted, además de los beneficios del trading? Los ejercicios de esta primera sección son, evidentemente, sólo un comienzo. Si le han ayudado a aumentar su disciplina, aunque sólo sea un poco, entonces, ¡muy bien!. Y eso va a ser importante - de hecho, será más importante que cualquier otra cosa - a medida que siga su camino en la vida. Pero ahora: ¿cómo encuentra su camino?


8 Encontrando su camino.

Ahora que ha completado la primera serie de ejercicios, es hora de hablar de lo que realmente quiere en la vida. Si usted ha estado haciendo los ejercicios, ya ha aumentado la cantidad de la disciplina en su vida. Y esto debería llevarle a un mejor rendimiento del trading. Pero solo levantarse temprano y conseguir 10 pips no va a ser suficiente para sentirse satisfecho. Los ejercicios anteriores tienen un gran potencial para ayudarle, pero en realidad son sólo juegos. Son sólo formas para enseñarle a ser disciplinado, a mostrarle que es posible. Pero, ¿qué es lo que realmente que realmente quiere de su vida? Si usted fuera la persona más disciplinada posible, ¿qué podría lograr? Reflexione sobre esta conversación que tuve con mi abuela cuando yo tenía siete años: "Tú puedes lograr cualquier cosa que desees, Robbie," me dijo. Yo quería creerla porque ella estaba haciéndome un cumplido. "¿Cómo, entonces?" Le pregunté. “fija tu mente en ello", dijo ella, y ese fue el final de la conversación.

"Fije su mente en ello," como usted y yo sabemos, es más fácil decirlo que hacerlo. Fijar nuestra mente en nuestras metas, sin embargo, es realmente la única manera de llevarlas a cabo. Una vez más, se trata de disciplina. Las actividades de esta sección le guiarán en el proceso de pensar acerca de lo que realmente quiere y le fijaran en el camino hacia el logro de sus objetivos. Usted tiene una vocación en la vida. Usted tiene algo importante para llevar a cabo. Si lo hace o no es realmente una cuestión de si podemos, juntos, ayudar ayudar a fijar su mente en la tarea tarea y ayudarle a seguir seguir hasta el final. Si el descubrimiento de su vocación en la vida es un tema que le interesa, le sugiero el seguimiento de excelentes libros sobre el tema de la determinación de la vocación de su vida: Haz lo que amas y el dinero llegará ¿De qué color es su paracaídas? ¿Qué debo hacer con mi vida?, por Po Bronson


Por favor, lea estos libros. Le ayudarán a trabajar a través de algunas de las cuestiones relacionadas con la búsqueda de su verdadera vocación en la vida. Yo creo que tiene una. Creo que todos la tienen. Pero cuidado, estos libros no le explican cuál es su vocación. Todos ellos requieren un enfoque disciplinado para encontrar lo que realmente quiere hacer. Lo que usted está a punto de leer es como se puede pu ede adquirir la disciplina que necesita para lograr precisamente eso. Estos libros son un excelente compañero para las actividades en la segunda mitad de este libro. También sugiero que realice tantas pruebas de personalidad y exámenes de aptitud como pueda. Estas pruebas son una forma maravillosa para descubrir sus habilidades naturales, preferencias y talentos. No estoy diciendo que estas pruebas sean concluyentes, pero le abrirán ojos: Myers-Briggs Test Gallup "StrengthFinder" Test Todos estos recursos le harán la vida más rica y realizada. Cuanto más sepamos acerca de nosotros mismos, mejor podremos entender cómo encajamos en el mundo. La aplicación de la disciplina realmente sólo tiene sentido cuando se aplica a una actividad de verdadero valor. La disciplina, cuando se activa con el fin de perseguir su verdadera vocación en la vida, trae la verdadera felicidad y la paz de la mente. Si encuentra más pruebas, más libros, o más artículos, por favor, háganoslo saber. Envíeme un correo electrónico a [email protected].

SU PLAN DE VIDA Hoy es el mañana Que soñaba ayer. ¿Qué hiciste con tus sueños? Hubo un tiempo en mi vida, cuando sentí una fuerte indicación. Fue justo antes de graduarme en la universidad. Yo no podía esperar hasta el día en que pudiera graduarme a que pasaran cosas más grandes y mejores. Desde que tenía 18 años, tenía un plan de vida que, como pieza central, incluía estudios en una facultad de derecho de primer nivel. Casi todo lo que hice desde el día que comenzó la universidad, hasta el día en que terminó, fue estar centrado en ese único objetivo. El objetivo de inscribirme en una facultad de derecho de primera clase impulsaba la disciplina que necesitaba para completar mi licenciatura en 3 años. Pasé mucho tiempo manteniendo contacto con los diferentes directores de admisión de las facultades de derecho. Involucré a amigos y familiares - y especialmente a mi esposa - en mis planes. Ellos fueron mis entrenadores. Dormí durante aproximadamente 5 horas cada noche, despertando a las 4:50 para estudiar, y


acostándome a medianoche, después del trabajo y pasar un ratito con mi esposa. Mi dieta apoyaba mi disciplina. En el otoño de mi último año de la universidad, después de una preparación exhaustiva, me presenté a la LSAT, Test de Admisión de la Facultad de Derecho. Yo había comenzado mi preparación para la prueba seis meses antes, con una puntuación en prácticas tan bajo que mi centro de pruebas de Kaplan ni siquiera me podía dar una clasificación percentil. 10 Sin dejarme intimidar, yo había pasado seis meses practicando hasta que había realizado todas las pruebas que tenían en su colección. No estoy seguro de que más podía haber hecho para prepararme. ¿Por qué fui lo suficientemente disciplinado disciplinado para dar lo mejor de mí entonces? Porque yo tenía una meta que me energizaba. Los objetivos representan una de las formas más poderosas de disciplinarse a uno mismo. mismo. Cuando te energizan los objetivos, entonces, estás dispuesto a hacer casi cualquier cosa para lograrlo. Eso es de lo que trata esta sección. Es acerca de sus objetivos. Y el primer requisito es tenerlos . Eso es bastante simple de entender - y usted ya ha oído todo esto antes. Pero, tener objetivos no es suficiente para ayudarle a alcanzar la disciplina a largo plazo. Tiene que tener los objetivos correctos para usted. usted. Me explico. Mejoré mi puntuación de LSAT mucho, y me permitió entrar en una buena escuela de derecho (no una de las grandes, pero mejor de lo que podría haber imaginado el día de la primera prueba práctica). Mi esposa y yo nos mudamos a la zona de San Francisco, y empecé mis estudios. Pero entonces sucedió algo. Yo me derrumbé en la escuela de leyes. Mis calificaciones eran horribles. Tenía miedo de asistir a clases. Mi enfoque se había ido. Mi meta todavía estaba allí - para entrar y sobresalir en la escuela de leyes. Pero la unidad, la motivación, la energía: se habían ido. Al igual que levantarme de la cama se volvió difícil. Una vez más, todavía tenía los objetivos. Todavía tenía un plan de vida. Pero me di cuenta en la facultad de derecho de que mi plan de vida no era congruente con lo que yo era. Al principio de mi carrera en la facultad de derecho, tuve una entrevista con una gran firma de abogados de la California central. Yo tenía el perfil que estaban buscando. Tuve la posibilidad de realizar excelentes investigaciones legales. Yo era buena gente. Pero - y esto es la clave - ellos sabían y yo sabía - que yo no tenía los grados. 11

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Para aquellos de ustedes que están familiarizados con el pasado, mi primera prueba de prácticas era un 139. Kaplan se enorgullece de ofrecer una devolución del importe del curso, si no pueden aumentar su puntuación LSAT en cinco puntos. La gente de Kaplan, reconociendo mi incompetencia (y oliendo un reembolso), me preguntaron si estaba seguro de querer ir a la facultad de derecho. 11 En el mundo de las carreras jurídicas, puede ser tan socialmente ineptos como un saco de martillos, y si usted tiene excelentes calificaciones, usted va a conseguir un trabajo fantástico en un bufete de abogados superior. Esto realmente me molestó al principio (ver arriba). Pero luego me di cuenta de que no podía cambiar el sistema. También me di cuenta de que no quería cambiar quería cambiar el sistema, porque la vocación de mi vida realmente no era que trabajar para una gran firma de abogados.


Después de un día de entrevistas, me dieron las gracias por mi tiempo. Fueron cordiales. Pero yo sabía que no iba a volver. Yo sabía que no sería contratado. La realidad me explotó en la cara. Y me puse a llorar. Yo no soy mucho de llorar. Y ese día lo dejé todo. Yo lloré en el coche. Mi esposa se sorprendió. Estoy seguro de que ella no sabía qué hacer - esto no era algo que hiciera a menudo (o nunca). Pero todo el peso de toda una realidad se vino abajo en ese día: Mis metas no me estaban conduciendo en la dirección correcta. Cuanto más me esforzaba por algo que no era adecuado para mí, más difícil era tener éxito. De hecho, se me hacía más difícil vivir conmigo mismo. Esto fue un shock. Fue muy deprimente. Afectó a la relación con mi esposa. Nos endeudamos para obtener un título que no parecía tener ninguna relevancia para mi vocación en la vida. Estábamos gastando dinero juntos en cenas costosas y viajes para escapar de la infelicidad que sentía (sobre todo por mi culpa). Gastar dinero no era la solución de nada, en absoluto. Solo traería problemas para para más adelante. E inevitablemente, después después de la cena o unas vacaciones, vacaciones, siempre nos acomodábamos a la vida que llevábamos antes de gastar el dinero. Simplemente realizando estas cosas tampoco se resolvían mis problemas. ¿Cuál era mi vocación en la vida? Yo estaba viviendo sin una red de seguridad. Yo podría mejorar mis calificaciones, podría relacionarme con firmas de abogados, podría romperme el trasero y, finalmente, conseguiría un trabajo en un bufete de abogados. Pero yo sabía entonces, justo en mitad de todo, que ese camino sólo me iba a traer infelicidad. Todo esto también afectaba mi capacidad para superarme en mis estudios. Yo estaba viviendo un objetivo, pero el objetivo me estaba chupando la vida. Supe entonces que tenía que hacer algo drástico. Fue entonces cuando volví a lo básico. Me encontré a mí mismo repitiendo los pasos sencillos para lograr la disciplina. Tuve que empezar poco a poco - con afirmaciones. Tuve que empezar a levantarme temprano otra vez. Y tuve que, con no poco disciplina, empezar a pensar en la vocación mi vida de nuevo. Mientras a mitad del camino que no era el correcto para mí, tenía que trazar un rumbo diferente. La llamada de atención vino, pero sólo después de que me disciplinara para oírlo. Y aun así, el viaje no había terminado.

Piense en su vida ¿Está usted en el camino adecuado para usted? Tómese un momento y considere lo que está haciendo todos los días. ¿Lo está cumpliendo? ¿Está alcanzando las metas que soñó la noche anterior? ¿Tiene algún parecido al futuro que imaginó cuando era joven, a lo que está viviendo ahora? ¿Cómo es de diferente? ¿De qué manera?


Dar un paso atrás en su vida y pensar en estas cosas no significa que usted deba salir por la puerta de su oficina, o que usted debe visitar el centro de servicios para estudiantes y abandonar la escuela. Tal vez sea adecuado para usted hacer esas cosas - pero tenga cuidado cuando lo haga. Lo que realmente necesita hacer es centrarse de nuevo en lo que le hace realmente feliz y le trae paz mental. El resto de mi historia podría ayudar a explicarlo.

MRS. HOLMES Y EL SENTIDO DE LA VIDA La señora Holmes fue mi maestra de quinto grado. Ella nos pidió que escribiéramos una historia por semana. Creo que la mínima fue de dos páginas, pero por lo general escribía cinco (o más, tenía problemas para dejarlo cuando empezaba). Ella tomaba tres de las mejores historias de cada semana y las leía delante de toda la clase. Cada semana, ella elegía mi historia. ¡Qué suerte! Yo había descubierto, a los 10 años, ¡lo que estaba destinado a hacer! A partir de ese momento, supe que iba a ser escritor. Aunque mis padres se mostraron escépticos de que pudiera ganarme la vida como escritor (a juzgar por la calidad de esas historias, creo que tenían su punto de razón), ignoré sus comentarios. Nunca estuvieron muy afortunados en su apoyo entonces, por lo que sus opiniones importaban menos. Por el momento estaba en la universidad, yo había comenzado y dejado de escribir por lo menos cuatro libros. Para mi consternación, nunca había publicado nada. Y me encontré con que carecía de la disciplina para tomar mi talento y convertirlo en una carrera satisfactoria. Al principio de mi vida, me di cuenta de que la escritura fue mi liberación, que era mi vocación, y que me trajo la verdadera felicidad y la paz mental. Nunca me trajo dinero (a eso vamos a llegar a más adelante), pero el proceso de la escritura fue tan satisfactorio que el dinero nunca importaba. Todo lo que importaba era tener la oportunidad de escribir más. Entonces, ¿qué demonios hacía yo en 1995, inscrito en una facultad de derecho de la Costa Oeste? Eso es lo que necesita saber. En 1995, en el segundo semestre de la facultad de derecho, me di cuenta que llevaba cuatro meses sin levantarme temprano. Mi dieta estaba apagada. Nun ca hacía ejercicio. Cuando mi estilo de vida es indisciplinado, mi vida esta descentrada, que es exactamente de lo que empecé a darme cuenta. Solo sabiendo que yo no estaba donde quería estar no era suficiente. La evidencia de su infelicidad, en otras palabras, no es el mayor inspirador de los pensamientos. Para mí, cada vez era más deprimente darme cuenta que estaba gastando miles de dólares en una educación que me estaba preparando para una carrera frustrante.

La nota de suicidio


Por aquel entonces, era recepcionista en un bufete de abogados en el centro de San Francisco (un trabajo que había obtenido gracias a una disciplinada red de contactos) 12, Mi tía de Nueva York me envió una nota, junto con un recorte del Wall Street Journal. Trataba, y aquí estoy parafraseando, de que: Los suicidios de los abogados van en aumento. A medida que estos abogados se dan cuenta de que sus trabajos son insatisfactorios y que están atrapados en un estilo de vida que sólo puede ser mantenido a través de la práctica de la abogacía, que cada vez más recurren a las drogas, al alcohol y al suicidio por soportarlo. Ahora tengo muchos amigos que practican la abogacía y no van a quitarse la vida. Pero me di cuenta en ese momento que, a menos que cambiara el curso de mi vida, y o sería propenso a todas las adicciones y depresiones expuestas por los abogados frustrados. La lectura que aquel artículo primero me enojó (yo no voy v oy a hacer esas cosas, ¿quién se cree mi tía que soy yo?). Luego me hizo reflexionar (que podría acabar haciendo esas cosas, ¿quién se cree mi tía que soy yo?). A continuación, me despertó: ¿Yo quién creo que soy? Yo caminaba por la calle Montgomery durante la hora del almuerzo de ese día, agarrando el artículo con tanta fuerza que se mojó con el sudor de mis manos. Yo quería tirar el artículo y al mismo tiempo quería deshacer mis planes de una carrera legal. La parte tímida de mí quería pegar sólo el artículo en mi oficina en el trabajo y esperar a que los socios me despidieran. d espidieran. Mientras pensaba en la pregunta, ¿Quién creo yo que soy? Me Me di cuenta de que yo pensaba que sería un futuro abogado, cuando en realidad yo era un futuro escritor que vive una falsa existencia como futuro abogado. Que había estado interpretando el papel por tanto tiempo que me había olvidado lo que me hacía feliz. Durante mis estudios universitarios, cada vez que escribía, obtenía tranquilidad y felicidad y las almacenaba lejos en mi banco emocional. Luego, en los primeros cuatro meses de la facultad de derecho, malgasté hasta el último centavo de esa felicidad y paz mental. Me había roto a mí mismo emocionalmente. En lugar de gastar esa moneda en una escritura disciplinada - que llevaría a más depósitos a mi cuenta bancaria emocional - lo había gastado como el hijo pródigo, en cosas que no tenían ningún verdadero futuro valor para mí. Roto (emocionalmente) y próximo al momento en que en el bufete de abogados, que me tenía ciertamente quemado, me despedirían por una actitud cada vez más flipante en mi trabajo 13, había alcanzado mi propio mínimo, donde no me quedaban depósitos emocionales para mantener un estilo de vida emocionalmente agotador. agotador.

12

Este fue un trabajo que sólo puedo describir adecuadamente al referirme al Noveno Círculo del Infierno de Dante Alighieri. Más detalles divertidos sobre mi carrera de corta duración como asociado de verano muy inepto, y las lecciones que se pueden aplicar a la compraventa de forex, aparecen en un libro electrónico próximo. 13 En un momento en mi pasantía de verano, que llegó a ser tan convencidos de que estaban discutiendo en el lado equivocado de un caso del amianto, que yo consideraba terminando las pruebas en contra de nuestro cliente y enviarlo al lado opuesto. Yo nunca lo hizo. Ganamos ese caso, y antes de la sentencia definitiva fue devuelto, el demandante, un veterano de 35 años de la industria de la construcción naval, murió de los efectos de la inhalación de amianto.


Salir de esta espiral requiere una disciplina que no tenía. Al menos eso es lo que yo pensaba al principio. ¿Cómo iba a dejar un trabajo que estaba pagando nuestros gastos en San Francisco? ¿Dónde puedo ir? ¿Cómo voy a tener tiempo para elegir un nuevo camino - y seguirlo - sin los recursos necesarios? Me preguntaba con temor lo que sucedería si fracasaba en mi nuevo camino. Dudaba en comenzar. ¿Si yo había sido tan malo en la elección del camino de mi carrera una vez, que iba a impedir que yo no sería tan estúpido otra vez? Mis patrones de sueño estaban estaban fuera de control, como mis miedos miedos sacaban lo mejor de mí. Empecé a dormirme en clase y tenía dificultades para mantenerse despierto durante el trabajo. Y fue entonces cuando descubrí que no necesitaba tener suficiente disciplina para iniciar un nuevo camino y descubrir el resto de mi vida. ¡Sólo necesitaba la disciplina suficiente para cambiar mis hábitos de sueño! Con la ayuda de mi esposa, y un poco de ayuda médica, empecé a dormir con normalidad. He cambiado mi dieta. Empecé a hablar con mi esposa y mi familia acerca de mis dudas, sobre mi deseo de tomar un camino diferente. Paso a paso, llegué a un punto donde pude empezar a pensar en mi vida otra vez. Y al mismo tiempo empecé a escribir un diario otra vez. El solo hecho de escribir algo no legal despertó mis recuerdos de la escritura. Me acordé de cómo me sentía cuando tenía 10 años y la señora Holmes leía mis historias delante de toda la clase. Me acordé de cuando escribí el guión de un programa de televisión en la escuela secundaria y como el único cumplido que recibí de la chica más guapa de la escuela se produjo cuando ella dijo que estaba segura de que algún día leería un libro o vería un programa de televisión que yo habría escrito. Me acordé de las notas que mis profesores universitarios escribían en mi ficción histórica. Pasé mucho tiempo, mientras escribía, recordando los detalles acerca de cómo me sentía en esos momentos en que yo escribía. Me di cuenta de que si quería la verdadera felicidad y la paz mental, entonces yo iba a tener que empezar a hacer depósitos en mi cuenta bancaria emocional de nuevo. Así que empecé a escribir. Escribí tanto que empecé a faltar a clase y a mis tareas. En sólo un par de meses, preparé los primeros capítulos de un libro y envié esas páginas a un editor que había seleccionado con cuidado. Poco tiempo después, un editor contestó y me dijo que quería que completara el manuscrito y lo presentará para su publicación. Yo estaba muy emocionado, y con un enorme depósito en mi cuenta bancaria emocional, tuve la energía para auto disciplinarme durante el resto del viaje para volver a planificar mi vida. Cómo tracé un nuevo rumbo en mi vida, y cómo usted también puede, sigue en estos últimos capítulos.

¿CUÁNTO HAY EN SU CUENTA? ¿Cuál es el saldo de su cuenta bancaria emocional? ¿Está en descubierto? Si es así, le animo a seguir los ejercicios de planificación de la vida en estos últimos capítulos. Incluso si usted ya tiene un plan de vida, o siente que es una persona disciplinada, le animo a dedicar parte de esa moneda emocional a mirar por encima de su plan - o crear uno ahora.


Su plan de vida es la más brillante perspectiva que se puede imaginar para su futuro. ¿Qué planificaría si supiera que no podría fallar? Dese cuenta de que su futuro está abierto: usted tiene nuevas opciones, nuevas oportunidades, todo está esperándole. Si ahora se siente al menos un poco de entusiasmado por trazar una nueva vida, entonces usted está depositando algo en esa cuenta bancaria. Tome esa energía, y utilícela para completar alguna de las actividades descritas al principio de este libro. Estas actividades aumentarán su energía para la disciplina. Lo mejor de los ejercicios de este libro es que a medida que invierte energía para su realización, será recompensado con un aumento de la energía por encima y más allá de lo que puso en ellos.

COMO LO HICE De regreso en la escuela de leyes, cuando estaba empezando a redirigir mi vida, compré un rollo grande de papel de estraza y un montón de marcadores. Puse el papel por todo el suelo de nuestro piso de San Francisco, y me puse a trabajar en la planificación de mi vida. Empecé con mis primeros recuerdos, y los documenté año por año, como si fuera una línea de tiempo. Puse estrellas rojas junto a los momentos de mi vida en que me sentía con mucha energía y felicidad. Puse círculos negros en los momentos en que sentía la ausencia de paz mental. Si bien me centré en los grandes acontecimientos, realmente hice todo lo posible para recordar todo lo que pude sobre cada año. El proceso fue estimulante. Me di cuenta de cuántas veces me había sentido feliz. Me di cuenta de que tipo de experiencias se habían retirado demasiado de mi cuenta bancaria emocional. También me di cuenta que en mis primeros años, tuve la energía y la emoción, pero no era porque yo era joven. Fue porque me sentía joven. Sentí que todo tipo de posibilidades se abrían para mí. No importaba que yo pudiera haber sido atropellado por un autobús en cualquier momento. Lo que importaba era que yo creía que tenía todo el tiempo del mundo para estudiar y cumplir mis sueños.

Cuando terminé con la línea de tiempo, yo había planeado mi vida a través de 10 pies de papel de estraza, finalizando el 20 de mayo de 1995. Y cuando mi esposa regresó del trabajo, trazamos el resto de mi vida - juntos y por separado - y hablamos de lo que quería lograr, de lo que me traería la verdadera felicidad y la paz mental durante los próximos años. Hicimos dibujos de la familia que queríamos tener, de la casa en que queríamos vivir, y los trabajos que creía que me aportarían mayor satisfacción. Estaba tan emocionado cuando terminamos que me pasé el resto de la noche, hasta la mañana, trabajando en mi novela. Con el solo hecho de trazar mi vida recuperé la disciplina que necesitaba para avanzar hacia mis metas. Estaba de vuelta en el camino.


9 Cómo planear su vida.

Usted puede utilizar un folio, o una pizarra, o los márgenes de este libro. No es importante los materiales que utilice. Yo he utilizado papel de estraza, porque quería más espacio y quería tomar notas y hacer dibujos, y ver mi vida plasmada en un formato tan grande como era posible. Pero le animo a hacer lo que funcione para usted. Esto es en lo que deben centrarse: 1. Experiencias que innecesariamente retiraron demasiado de su cuenta bancaria emocional. emocional. Para mí, la comprobación de mis calificaciones en mi primer semestre de la facultad de derecho representa uno de los mayores retiros de todos los tiempos de mi cuenta. Para usted, puede ser un divorcio, la pérdida de un ser querido, o una experiencia decepcionante en el trabajo. Podría ser el peor día de trading en forex. No invierta demasiado tiempo en esto - diez minutos como máximo. Si no está hecho en diez minutos, entonces pare. Hay cosas más grandes y mejores para trabajar. 2. Una lista de formas en las que podría haber evitado estos retiros. Algunas veces, como con la pérdida de un ser querido, no podemos evitar que la experiencia suceda, pero todavía puede elegir como enfrentarse a ella. Así que le estoy pidiendo que anote cómo se podría haber evitado la situación por completo (si es posible), pero lo más importante, cómo podría hacer frente a las experiencias negativas de una manera más ingeniosa. A lo sumo, una frase será suficiente (yo no les habría dicho a mis amigos que lanzaran una cocina desde la azotea del 9º piso de mi residencia universitaria).14 3. Experiencias que le trajeron la verdadera felicidad y la paz mental. mental. Estos son los que quiere recordar con el mayor detalle posible. Me ayudó hacer dibujos de esto - incluida una pequeña imagen de 5º de primaria. La más viva en la memoria, la que más me vigorizó: sólo el recuerdo de estas experiencias buenas trajo los sentimientos asociados con ellas. También creo que los sentimientos asociados con experiencias positivas se acumulan con el tiempo, por lo que los buenos recuerdos a veces son más poderosos que las propias experiencias. 4. Los sentimientos que usted desea tener en los próximos años. Estos no son necesariamente las cosas que quiere lograr, lo más importante, estos son los sentimientos que desea tener. Si desea experimentar la felicidad en su edad madura y una sensación de seguridad financiera en sus últimos años, entonces, ¡escriba eso! Sus metas deben ser una consecuencia de los sentimientos que quiere... no al revés. Una vez que anote los sentimientos, usted puede 14

No pregunte


comenzar a establecer algunas metas. No te enfoques en pips o los beneficios de explotación céntrese en lo que quiere sentir sobre el trading, sobre su familia, sobre su vida. 5. Objetivos. Haga un dibujo (o recorte una foto) de la casa que le va a dar la sensación de seguridad que dijo quería tener. Escriba una cifra que represente la cantidad que desea tener para cuando se retire y que le permitirá sentirse financieramente seguro. Siga haciendo esto para su vida personal, su vida familiar, y en su trabajo. Al hacer esto, periódicamente reflexiona sobre las experiencias positivas de su pasado: ¿son esas metas congruentes con sus experiencias positivas del pasado? ¿Está desencaminado? ¿Está desviándose en los objetivos que piensa le piensa le traerán la felicidad, en lugar de establecer objetivos que coinciden con las experiencias en el pasado que te trajeron los sentimientos que quieres? 6. Imagínese cómo se sentirá al trabajar para alcanzar sus metas. Dibuje metas. Dibuje la felicidad y la paz mental que va a sentir. Si los recuerdos son sólo pensamientos, y los pensamientos pueden traerle emociones, entonces no hay razón por la que no pueda experimentar ahora ahora la felicidad de los acontecimientos que están por venir en su vida. Cuando haya terminado, guarde el gráfico en un lugar destacado. Manténgalo a la vista. Estará trabajando con él más tarde.

UN PENSAMIENTO RAPIDO SOBRE OBJETIVOS Durante mucho tiempo, me fijé metas, pero nunca comparé estos objetivos con: 1.

Mis experiencias pasadas

2.

Los sentimientos que quería tener

La razón por la que los errores anteriores son tan peligrosos, es porque si usted se embarca en un camino que es totalmente incongruente con su verdadero yo, va a encontrar que la disciplina para alcanzar sus metas simplemente no existe. En algún momento va a perder fuelle y va a estar tan minado de energía que no querrá proseguir. Esto es cierto para algunos traders - que quedaron atrapados en el trading, pero saben que en el fondo significaba otra cosa. O para gente como yo, que estaban atrapados en una carrera legal, a sabiendas de que el trading era su verdadera vocación. El segundo error ocurre cuando se asume que una carrera determinada, pareja, o iglesia, automáticamente le hará tener ciertos sentimientos. Las cosas no te hacen sentir muy bien. Se siente muy bien cuando usted elije para sentirse bien. Es por eso que le animo a recordar momentos de su vida cuando usted era realmente feliz - antes de establecer sus metas. Esto le ayudará a recordar para establecer metas que le ayuden a mantener esa felicidad, en lugar de restarle valor.


¿Y ESTO QUÉ TIENE QUE VER CON LA DISCIPLINA? Y ¿QUÉ TIENE QUE VER ESTO CON EL TRADING? Esta actividad tiene que ver con la disciplina. El mensaje central de la segunda mitad de este libro es que si elige el camino correcto en la vida, y continuamente modifica su evolución para mantenerse alineado con su verdadera vocación, usted encontrará que la disciplina para lograr sus objetivos viene de forma mucho más natural. Sin embargo: usted va a tener algunos inconvenientes y la disciplina que sintió cuando estableció sus objetivos podría disiparse cuando los tiempos se ponen difíciles. Entonces es cuando necesita ajustar ajustar su plan un poco (o mucho), mucho), o necesita volver a las actividades de la primera mitad de este libro para ayudarle a mantenerse en el camino. Recuerde que el éxito en la vida no es algo que nunca encuentre inconvenientes, es lo que sigue avanzando. El milagro de la disciplina es que a medida que usted continua avanzando, el viaje se convierte en la recompensa. La paz mental es producto de la constante adaptación de su vida por permanecer en alineación con sus sentimientos más importantes, los objetivos, las personas y experiencias. experiencias. Esto también se trata de trading. El trading es sólo un aspecto de su vida. Demasiado traders no tienen una vida equilibrada. Le prometo que los beneficios del trading son más fáciles de encontrar cuando su vida está equilibrada, cuando está en el camino a la consecución de objetivos importantes, sintiendo las cosas que desea sentir y experimentar el éxito más allá de los beneficios de trading.

DISCIPLINA 3001: DESPUÉS DE HABER TRAZADO SU VIDA Hay una enorme cantidad de literatura literatura sobre el tema de los objetivos objetivos de la vida y los planes que contiene una gran cantidad de consejos maravillosos a cerca de "que es lo próximo" después de planificar el nuevo curso de su vida. Creo que debería leer la mayor cantidad de libros y artículos sobre el tema del éxito como le sea posible. Hay gente por ahí que han dedicado su vida al estudio de fijar y alcanzar metas. Su consejo es de un valor enorme para usted y para mí si aplicamos la disciplina en la aplicación de sus métodos. Dicho esto, esto es lo que me pasó a mí después de trazar mi vida - y lo que podría p odría sucederle a usted.

EL GRÁFICO QUE FALLÓ Yo tracé una vida que me puso justo donde yo lo necesitaba para ser: un escritor, viviendo en un pueblo pequeño, ganando lo suficiente para mantener una familia numerosa, pero (realmente), no en una vida de lujo. Yo estaba excitado por el plan. Mi esposa estaba muy emocionada por los dos. Ella estaba emocionada de que hubiéramos planeado nuestra vida en común y que podríamos esperar que poniendo en marcha los planes traerían todo esto.


Me di cuenta de que yo pasaba más tiempo dejándome ver con mi esposa en su trabajo (ella trabaja en el sector financiero) y hablando con corredores, banqueros, gestores de fondos, ejecutivos de fondos de inversión, porque tenía un interés natural en los mercados financieros. Sabía que si podía encontrar una manera de combinar mi amor por la escritura y los mercados financieros, me sentiría muy realizado. Pero yo estaba en la escuela de leyes. Yo tenía una deuda. Tenía préstamos de estudios y tarjetas de crédito. La presión financiera no iba a desaparecer porque hubiera trazado una nueva vida. Habría sido ingenuo creer que yo podría simplemente mostrarle mi gráfico de papel de estraza al Key Bank y pedir que condonaran los préstamos de la facultad de derecho que ya se habían gastado. De repente, los cuatro enemigos de la Disciplina se activaron. El miedo al fracaso financiero era el más fuerte. La confusión sobre cómo dar el primer paso era casi igual de debilitante. Pero también sentí el deseo de demorar - para posponer las cosas - sobre todo desde que había terminado la planificación de mi vida, sentí como una sensación de logro por haber re-trazado mi vida. Estos fueron todos los sentimientos naturales que lucharon contra el entusiasmo natural por la implementación de lo que sabía era el camino correcto de mi vida. Sobre todo, porque yo estaba en la escuela de derecho, tenía un trabajo, y estaba casado, sentía un casi insoportable número de distracciones. Este fue el mayor enemigo de la disciplina necesaria para poner en práctica mi plan. Me di cuenta que de algo había que desprenderse. Así que decidí que debía abandonar la escuela de leyes. Pensé que solo debía entrar en la oficina de registros y decirles que estaba abandonando las clases. Pero eso no es lo que hice. En su lugar, hice, mejor, lo siguiente: simplemente dejé de concentrarme en la escuela de leyes. Dejé de comprobar mis notas. Fui a clase más a menudo y completé la mayor parte de mis tareas. Pero mi prioridad fue la implementación de un plan que me llevaría a una vida de verdadera felicidad y la paz mental. Por lo tanto, no dejaría de ir a la escuela de leyes. Solo dejó de ser el centro de mi vida. ¿Por qué no la abandoné en el acto? La Facultad de Derecho fue mi póliza de seguro, de la misma manera que su trabajo actual es lo que le da los recursos para mantener a su familia e iniciar el plan para su futuro. Yo sabía que necesitaba una especie red de seguridad, así que me quedé en la escuela. Yo probablemente no debería haberlo hecho, pero lo hice. Este libro no trata de si debería renunciar a su trabajo directamente, así que basta con decir que dejé que la Distracción de permanecer en la escuela de leyes conquistara (temporalmente) (temporalmente) mi plan de vida. v ida. Me llevó cinco años más de Distracciones, de Dilaciones, de Miedo y Depresión encaminarme de manera firme. Pero llegué allí. Usted puede hacerlo también.


COMO USTED PUEDE HACERLO TAMBIÉN Usted debe darse cuenta desde el principio que tiene un plan y que no va a dejar que nada se interponga en el camino. También debe darse cuenta de que nadie es perfecto y que si se ha desviado temporalmente, temporalmente, entonces usted debe reorientarse y volver al camino de la disciplina. Siga insistiendo en las estrategias y actividades de este libro. Manténgalas durante parte importante de su vida. La búsqueda de la disciplina es una búsqueda permanente. El logro de la felicidad y la paz mental que usted busca depende de su capacidad de comenzar de nuevo si es necesario. Usted ha aprendido las estrategias para volver a adquirir la disciplina perdida. Siga insistiendo. Y recuerde permanecer en contacto. Siempre respondo a todos los correos electrónicos que recibo.


Epílogo. La disciplina para ser honesto es el atributo más poderoso que nunca podrá poseer. La mayoría de nosotros somos mentirosos. La mayoría de nosotros decimos mentiras piadosas, a nosotros mismos o a otras personas. Es un hecho de la vida que no decimos la verdad. Mucha gente se siente incómoda cuando lo digo, pero yo no voy a excusarme. ¿Alguna vez ha tenido la tentación de exagerar sus beneficios de trading? ¿Ocultar la información a un ser querido? ¿Copiar en un examen? Todos hemos vivido menos honestamente, a veces, de lo que debiéramos. Quiero que sepa que la disciplina se puede adquirir más rápido a través de la honestidad que por cualquier otra estrategia. Los beneficios de trading están vinculados a la disciplina. La disciplina está relacionada con la honestidad. Usted recibe la conexión. Brad Blanton, best-seller autor de la "Honestidad Radical", me dijo: Como psicólogo clínico, trabajando con personas de gran éxito, pero con ansiedad o depresión durante más de 30 años, he encontrado que no sólo es mentir la causa principal de la mayoría de las depresiones y de ansiedades, sino que la forma más perniciosa de la mentira es simplemente ocultar. Usted simplemente no dice lo que realmente está pasando. Guarde silencio. Mantenga la boca cerrada. Guarde los secretos. Oculte. No sólo es una mala idea. Le va a matar. Brad tiene razón y nuestro último ejercicio es, sin lugar a dudas, el más difícil. Abrirá su corazón y le enseñará más disciplina con mayor rapidez que cualquier cosa que yo nunca pudiera pedirle que haga. Yo diría que el 50% 50 % de las personas que asisten a mis seminarios y leen este libro electrónico - al menos el 50% 50 % - no completan este ejercicio. ejercicio. No estoy exagerando cuando digo esto. Tampoco estoy exagerando cuando le digo que, aunque el resto de lo que he dicho es importante, es realmente inútil a menos que usted deje de ocultarse a sí mismo. Hasta que no deje de mentirse a sí mismo, nunca tendrá la disciplina para ser grande. Decida hoy, decida que siempre, que será 100% honesto con todo el mundo. No basta con ser honesto consigo mismo y un mentiroso con todos los demás. No estoy hablando sólo de ser honesto sobre las "grandes" cosas. Lo que estoy proponiéndole es que le diga a la gente exactamente lo que está en tu mente. No se vaya por las ramas. Usted puede comenzar hoy siendo completamente, 100% honesto a cerca de cualquier cosa en su vida. Le prometo que este es el ejercicio más difícil y más poderoso que jamás puede hacer. Usted adquirirá, por esto, más rápidamente disciplina que con cualquier cosa que usted puede hacer – porque es muy difícil para nosotros ser honestos. Una vez que aprenda a ser honesto en todo momento, pierde casi todo su miedo. Se gana mucha confianza, que le hace estar bien con el


mundo. Que le hace merecer tener éxito y lo que le permite hacer frente a todos los obstáculos que impiden hacer beneficios en el trading y alcanzar sus metas.

PD Si este libro te ha molestado o si tiene que ajustar cuentas conmigo, entonces yo le agradezco sus comentarios. Entiendo que hay muchos escritores más talentosos que yo. Si usted me puede ayudar a mejorar, entonces por favor hágalo. Más importante aún, si usted tiene algo que añadir a la discusión de la disciplina, le invito a compartir sus sensaciones con toda la Comunidad del Milagro de la Disciplina. Para ponerse en contacto conmigo: Por correo electrónico [email protected] Por correo postal PO BOX 725 Wheeling, WV 26003 En la Web http://www.robbooker.com Siempre respondo a cada correo electrónico que recibo. Gracias por leer. Espero tener noticias suyas.


Conclusión Usted puede tener éxito en el mercado de forex. for ex.

Como trader intradía, se verá recompensado más generosamente que los médicos, los abogados y casi todos los demás. Pero si quiere ser un miembro de la elitista clase de los traders de forex de gran éxito, entonces usted tiene que dedicarle tiempo. No puede esperar que los beneficios vengan fácilmente.

Solamente teniendo disciplina - solo - le dará más en la vida, y en el trading, que cualquier otra cosa. Sé que usted sabe lo que es el trading sin disciplina. di sciplina. Quiero que sienta lo que es el trading con disciplina.

Pero usted puede hacerlo. Por favor, escríbame a [email protected] y hágame saber cómo lo está haciendo. Siempre respondo todos los correos electrónicos que recibo.

El Milagro de La Disciplina- RobBooker

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