18823. La anemia podría causar una baja de la libido entre las mujeres. Nada que no pueda solucionarse con medicamentos a base de hierro. 18824. La lucha no es por alcanzar la razón, sino por mejorar nuestra calidad de vida. 18825. Si sueñas que alguien te persigue es que en la vida dejas algo detrás. 18826. Si sueñas que te estás cayendo es que luchas interiormente con tus miedos. 18827. Si sueñas que te mueres es que hay un gran cambio en tu vida. 18828. Si sueñas que vas al baño y no puedes es que tienes que ocuparte mas de ti. 18829. Si sueñas que llegas tarde es que una oportunidad se te está escapando. 18830. Si sueñas que vas desnudo en público es que tienes miedo de darte a conocer más. 18831. Si sueñas que se te cae un diente es que tienes desafíos y te falta confianza. ne cesitas detenerte. 18832. Si sueñas que vas en un coche sin control es que necesitas 18833. Muchas de las cosas materiales sirven para un fin más alto. guitarra para efectuar arte, dinero para estudios, posibilidades de salud, ayudar a un familiar materialmente, etc. 18834. Las personas no toleran vivir una vida tan esencial, necesitan ser de a ratos un tanto frívolas porque es muy dramática e intensa la existencia. Y no pueden estar todo el tiempo cargados de emociones o responsabilidades éticas y de transcendencia. 18835. La felicidad no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos. 18836. No puedes vivir desesperado por la plenitud, porque terminarás viviendo mucho más insatisfecho. 18837. No son malas las recomendaciones. 18838. ¿Para qué crear las leyes si no van a impartir justicia? 18839. No prestes atención a los que apurados, banales, te dicen lo que debes sentir y hacer. 18840. Los hombres aventureros también parecen ser buenos amantes y buenos en la cama. 18841. Muchas mujeres aseguran que los bailarines son buenos en la cama. se guramente 18842. Si el hombre besa bien y sabe que besa bien es porque seguramente tenga mucha experiencia y sea una persona que se deja llevar por la situación. Es bueno en la cama. 18843. En las relaciones íntimas, la confianza en uno mismo es la clave. Un hombre que confía en su desempeño sexual y sabe que es bueno en la cama, le hará pasar momentos increíbles. 18844. Algunas mujeres se sienten inseguras y, para disfrutar plenamente, necesitan que la otra persona les haga sentir especial. Para conseguir esto las palabras no bastan. 18845. Un hombre que se preocupa por ella generalmente es bueno en la cama. 18846. Las personas que tienen una vida activa, generalmente gozan de mayor salud. Es por eso que rinden mejor en prácticamente cualquier
actividad física, también en la cama. 18847. Los hombres creativos son buenos en la cama. irri tabilidad… Los efectos del “jet lag" 18848. Somnolencia, apatía, irritabilidad… 18849. Las ventajas de trabajar con tu pareja
18850.
Intereses en común. Poder compartir pequeños espacios. Fortalece el vínculo. Desarrollo de la empatía y la comprensión. Desarrollo personal.
Las desventajas de trabajar con tu pareja. Traslado de los problemas de pareja al lugar de trabajo. Baja del Rendimiento o Productividad. Confundir tiempos. Pérdida de espacios individuales. Exposición de la intimidad.
18851. Sentirnos culpables de vez en cuando en cierta medida, puede llegar a ser algo positivo para nosotros. 18852. No te culpes por aquello que no podías evitar. 18853. Aprovecha el momento. 18854. Disfrutemos pues, mientras aún somos jóvenes. 18855. Si hay algo por el que se haya hecho un mal uso, eso no significa que no pueda ser útil o bueno en otro sentido o cuando es utilizado apropiadamente. 18856. La fortuna sonríe a los valientes. 18857. El hombre que es odiado será amado tras su muerte. 18858. Cuando crees que te estás excusando, te estás acusando. 18859. La fortuna, no la sabiduría, gobierna las vidas. 18860. Se puede querer sin admirar. Pero no se puede amar sin admirar. h ombre que a ellas no les interesa, les 18861. Las mujeres sienten culpa si un hombre hace favores, las invita a cenas cena s o eventos, las acompaña, les da regalos, las protege, o se esfuerza y/o se sacrifica por ellas, ya sea para conquistarlas, para quedar bien o solo como muestra de amistad desinteresada. 18862. No nos da miedo el no controlar, pues no controlamos nada. Lo que nos da miedo es dejar de intentar controlar, pues mientras estamos intentándolo sentimos una falsa sensación de seguridad. 18863. La mala letra refleja una marcada agilidad mental (acumulador de ideas). 18864. A veces, la mejor manera de ayudar es “no ayudar”, muéstrale tu empatía, tu comprensión pero solo por hoy, al menos, quédate al margen. 18865. Sentir que nos encontramos con el corazón roto, apaga nuestras fuerzas e impide que veamos más allá. Una excelente manera para recuperarse de esta situación es hacer ejercicio, especialmente al aire libre. 18866. ¿POR QUÉ VUELVE una y otra vez pero nunca se decide a estar contigo? Hay dos razones: 1) Se acostumbró a tener una actitud inmadura contigo. ¿Solución? Hazle entender que muy pronto te perderá (y realmente créelo así) si sigue con esa indecisión. Cumple con tu palabra... 2) Ama tener poder sobre ti. No te ama genuinamente. Sólo quiere c ontrolarte. ¿Solución?
Mandarlo al carajo. No aguantes que alguien venga con que te quiere y no tenga ninguna intención real de quedarse. 18867. Educar la mente sin educar el corazón no es educar. 18868. Ser fuerte no es una elección personal, sino la única opción. 18869. No todo el mundo es reemplazable. 18870. Eres un ser humano y no una máquina de vivir. 18871. La lectura; el estudio, no lo son todo. La vida está en la experiencia. 18872. Si no puedo agradecer lo pequeño, tampoco podré agradecer lo inmenso. Lo inmenso está hecho de pequeñeces. 18873. Levantar el dedo pulgar significa que todo va bien. Pero en Alemania es el número uno y en Medio Oriente es un gesto de enfado con alguien. 18874. Terminar toda la comida del plato significa que la comida estaba muy buena. Sin embargo, acabarse toda la comida del plato en China y Filipinas indica que la ración era escasa y que el anfitrión era un tacaño. 18875. Extender la palma de la mano hacia fuera es un signo que realizamos para indicar a alguien que pare o se espere. En Grecia, colocar así la mano significa la denominación de criminal o asesino. 18876. Poner los cuernos puede tener muy diferentes significados. En España se usa para indicar que la pareja de alguien le es infiel pero en Hawai sirve para dar la bienvenida. En África, este gesto indica una maldición y en en Estados Unidos es el símbolo de la Universidad de Austen. 18877. Regalar flores sirve para demostrar amor o simpatía. La gente, normalmente, no se para a contar el número de flores, pero en Rusia regalar un número de par de flores escenifica el deseo de que fallezcas. 18878. Hay que tener en cuenta que el Taoísmo no es ni una nueva religión, ni una secta recién fundada: es una manera de vivir en armon ía con las leyes de la naturaleza, con el fin de encontrar o de mantener la salud, la felicidad y la paz. 18879. Ejercicios Taoístas para volver a conciliar el sueño. hacer una buena digestión, obtener resistencia tanto al frío como al calor, alegría, paz interior, memoria, intuición. (primera parte) Ejercicio nº 1 "Crujir de dientes"
Ejercicio nº 2 "Tragar la saliva"
Ejercicio nº 3 "Aseo en seco"
Sentado, con las piernas cruzadas y el tronco erguido. Espire profundamente por la boca, tres veces consecutivas, y luego procure encontrar el vacío mental. Chasque las mandíbulas treinta y seis veces, haciendo ruido.
Con la boca cerrada, remueva la lengua a derecha y a izquierda, hacia arriba y hacia abajo, para Acumular saliva, saliva, emitiendo emitiendo cierto sonido de gorgoteo. Divida la saliva en tres partes. Tráguese cada parte con fuerza y rápidamente, rápidamente, como si se tragara algo amargo.
Siéntese con el cuerpo erguido. Fr ótese las palmas de las manos una contra otra, hasta que las sienta muy calientes. Aplique enseguida, y sucesivamente, las palmas sobre las partes siguientes: siguientes: frente, ojos, mejillas, mejillas, boca, mentón, nariz, cuello, nuca, orejas Durante este ejercicio, hay que frotar las palmas palmas de las manos cada vez que se enfríen.
fácil 18880. A nadie le gusta saber que es dañino para los demás, resulta más fácil culpar al otro, examinar lo que hace mal y señalarle reiteradamente lo que tiene que cambiar. 18881. Si quieres protegerte de la toxicidad, cultiva la responsabilidad emocional.
Ejercicio: Inducción a la Profunda Relajación 1. Acuéstate o siéntate en un lugar cómodo 2. Respira profundo y cierra tus ojos 3. Pon atención a tu pie izquierdo 4. Respira hacia adentro, y después hacia fuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por tu pie izquierdo. 5. Pon atención a tu pie derecho 6. Respira hacia adentro, y después hacia fuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por tu pie derecho. 7. Fija tu atención en tu pierna izquierda, de la rodilla hacia abajo. 8. Respira hacia adentro, y después hacia fuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por tu pierna izquierda. 9. Fija tu atención en tu pierna derecha, de la rodilla hacia abajo. 10. Respira hacia adentro, y después hacia afuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por tu pierna derecha. 11. Mantén tu atención en el muslo de tu pierna izquierda. 12. Respira hacia adentro, y después hacia fuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por el muslo de tu pierna izquierda. 13. Pon atención en el muslo de tu pierna derecha. 14. Respira hacia adentro, y después hacia afuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por el muslo de tu pierna derecha. 15. Pon atención en tus nalgas 16. Respira hacia adentro, y después hacia fuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por los glúteos y las áreas de tus inglés. 17. Pon atención a tu estómago. 18. Respira hacia adentro, y después hacia fuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por tu estómago. 19. Mantén tu atención en tu espalda baja. 20. Respira hacia adentro, y después hacia fuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por tu espalda baja. 21. Pon atención en tu pecho. 22. Respira hacia adentro, y después hacia afuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por tu pecho. 23. Pon atención en tu espalda alta. 24. Respira hacia adentro, y después hacia afuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por tu espalda alta. 25. Pon atención a tu hombro izquierdo. 26. Respira hacia adentro, y después hacia afuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por tu hombro i zquierdo. 27. Pon atención a tu hombro derecho. 28. Respira hacia adentro, y después hacia afuera, y al mismo tiempo deja que toda la tensión salga por tu hombro derecho. 29. Pon atención a tu brazo izquierdo, del hombro hasta tu codo. 30. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por tu brazo izquierdo. 31. Pon atención a tu brazo derecho, del hombro hasta tu codo. 32. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y a l mismo tiempo deja salir la tensión por tu brazo derecho. 33. Pon atención a tu brazo izquierdo, de tu codo a tu muñeca. 34. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por tu brazo izquierdo, de tu codo hacia tu muñeca. 35. Fija tu atención a tu brazo derecho, de tu codo a tu muñeca. 36. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por el codo derecho a tu muñeca. 37. Pon atención a tu mano izquierda y dedos.
38. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por tu mano izquierda. 39. Pon tu atención a tu mano derecha y dedos. 40. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por tu mano derecha y dedos. 41. Pon atención en aquellos músculos poderosos de la espalda y cuello. 42. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por todos esos músculos. 43. Pon atención al resto de tu cuello. 44. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por tu cuello. 45. Pon atención en tu barba y boca. 46. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por tu barba y boca. 47. Pon atención en tu nariz y oídos. 48. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por tu nariz y oídos. 49. Pon atención en tu frente. 50. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por tu frente. 51. Pon atención en tus párpados 52. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por tus papados. 53. Pon atención en tu cara completa y cabeza 54. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por tu cara y cabeza. 55. Ahora pon atención en tu cuerpo ENTERO 56. Lentamente respira hacia adentro, y después lentamente respira hacia afuera, y al mismo tiempo deja salir la tensión por tu cuerpo entero, encontrarás que ahora estarás en el estado apropiado en cuerpo y mente para trabajar con el resto de las técnicas que están en este libro. De hecho, algunas personas, han encontrado que cada noche antes de irse a dormir, haciendo este ejercicio, ha resultado muy beneficioso para su salud. 57. Ahora repite mentalmente “ahora contaré del uno al cinco… y así como vaya contando del uno al cinco, despertare, vivo, estimulado, refrescante, y sintiéndome mucho mejor que antes. 1..2..3..4..5” 1..2..3..4..5” 58. Sí estás haciendo este ejercicio en preparación por algún otro ejercicio, incluido en este curso, solo continua con el próximo paso en la secuencia que estás siguiendo.
18882. Las personas protestonas nunca están contentas con nada. Desean algo, se quejan si no lo tienen y cuando lo tienen se vuelven a quejar. 18883. Es mucho más fácil despotricar, criticar o dilapidar lo que no ha salido como me habría gustado, que buscar soluciones para modificar lo que se pueda modificar. 18884. Las personas quejicas son, normalmente, criticones con los demás y con las circunstancias de su vida y esto es producto de su propia infelicidad y carencias. 18885. Recordemos que siempre criticamos de los demás, nuestros propios defectos. Todo lo que rechazo y crítico en otros se encuentra en mi interior. Es mi "sombra" que estoy combatiendo. a ceptación no existe en sus vidas. No 18886. Para las personas criticonas, la aceptación aceptan que hay cosas que no se pueden cambiar. 18887. Un prejuicio es un "juicio negativo previo" sobre una persona o un grupo basado en una generalización incorrecta e inflexible. 18888. El prejuicio es una actitud, mientras que la discriminación es una conducta. 18889. Cuando dos personas discuten por algún tema específico y terminan peleadas, no es por el contenido sino porque el vínculo no ha sido construido y no es sólido.
18890. El fanático exacerba las características positivas de su manada o "su tropa" y coloca las características negativas en "el otro". 18891. Cuando alguien "da la vida" por su grupo, lo que sucede muchas veces es que no tiene proyectos personales, un yo individual desarrollado 18892. Perder un grupo es perder la vida y dar la vida por ese grupo es lo que le permite ser honrado y reconocido. Esta es una de las lógicas del terrorista. 18893. El fanático suele ser inseguro. El fanático, que suele ser autoritario, no acepta preguntar ni discutir, justamente por su falta de seguridad interna. 18894. Una acusación es un auto confesión. 18895. El primer vibrador comenzó a usarse en 1870 para tratar por consejo médico la “Histeria” femenina una supuesta enfermedad que, desde la antigüedad, pensaban que atacaba a la mujer cuando esta estaba irritable, tenía ansiedad o fantasías sexuales.. 18896. La palabra HISTERIA proviene de la palabra griega Hystera que significa útero. Un mito de la antigua Grecia relata que el úter o deambula por el cuerpo de la mujer, causando enfermedades a la víctima cuando llega al pecho. 18897. En la antigüedad una comadrona se impregnaba un dedo en aceite de flores, generalmente lirios o nardos, y masajeaba con vigor la zona genital de la mujer hasta que esta llegara al clímax, y aliviando de esa manera su “histeria”. 18898. En la antigüedad se llamaba “paroxismo histérico”, que en realidad era un orgasmo. La histeria se diagnosticó frecuentemente en vírgenes, monjas, viudas y, en ocasiones, mujeres casadas. 18899. En la era victoriana, la histeria fue el diagnóstico habitual de un amplio abanico de síntomas, que incluían desfallecimientos, insomnio, retención de fluidos, pesadez abdominal, espasmos musculares, respiración entrecortada, irritabilidad, fuertes dolores de cabeza, pérdida de apetito y «tendencia a causar problemas» 18900. Desde 1870 los médicos dispusieron del primer vibrador mecánico y en 1873 se empleó el primer vibrador electromecánico en un asilo de Francia. A finales del siglo XVIII en Bath se vendían dispositivos de hidroterapia y a mediados del siglo XIX eran un accesorio popular en los complejos de balnearios de lujo de Europa y los Estados Unidos. 18901. Una de cada cuatro mujeres padecen de histeria. 18902. El médico británico llamado Joseph Mortimer Granville, que en 1870 , cansado de masturbar manualmente a sus pacientes histéricas, patentó el primer vibrador electro-mecánico con forma fálica 18903. Visto el potencial del aparato, y para evitar las vergonzosas visitas al médico, una avispada empresa, llamada “Hamilton Beach”, comenzó a producir en 1902 vibradores de tamaño más pequeño. 18904. La histeria femenina, era una enfermedad diagnosticada en la medicina occidental hasta mediados del siglo XIX, pero que no fue descatalogada como tal hasta 1952. Afectaba Afec taba a más del 70% de las mujeres. 18905. Antaño se consideraba el deseo sexual reprimido de las mujeres una enfermedad.
Ejercicios Taoístas (segunda parte)
18906.
Ejercicio nº 4 "Tamborilear"
Siga sentado con el cuerpo erguido. Tápese las orejas con las palmas de las manos, y los dedos dirigidos hacia el occipucio, con los extremos de los corazones uniéndose en la base del hueso occipital. El índice de cada cada mano, doblado doblado y apoyado firmemente sobre el dedo corazón. Acentúe la presión de los los índices para hacer que resbalen, con el propósito de de que golpeen golpeen simultánea y secamente en la base del occipucio. Repita treinta y seis veces este movimiento
Ejercicio nº 5 "Masaje en la médula espinal"
Ejercicio nº 6 "Rotación del tronco celeste"
Con la palma de la mano izquierda frótese la zona alta y media del cuello, treinta y seis veces. La mano se ha de desplazar lateralmente, lateralmente, efectuando un movimiento de vaivén. Repita el ejercicio con la mano derecha .
Siéntese con las piernas cruzadas y el tronco erguido. Ponga la mano izquierda sobre el hombro derecho; la mano derecha sobre el hombro izquierdo. Lentamente, gire el tronco hacia la izquierda, después hacia la derecha, siete veces hacia cada lado
18907. Lo que se conocía como histeria femenina era provocado por un hecho traumático que había sido reprimido en el inconsciente, pero seguía aflorando en forma de ataques que carecían de explicación. 18908. El vibrador eléctrico llegó al mercado mucho antes que otros dispositivos «esenciales»: nueve años antes que el aspirador y diez años antes que la plancha eléctrica. 18909. La invención del vibrador portátil fue para aliviar las tendinitis producidas por la manipulación “masiva” de clítoris 18910. Hoy se abolió definitivamente la expresión “histeria femenina” y se cambió por “trastornos de conversión”. 18911. Hoy sabemos que la histeria femenina no existió nunca, y que todos los trastornos que pudieron sufrir las mujeres en el pasado fueron producto de sociedades represivas, castigadoras e incomprensivas, que sancionaban el placer y no reconocían las diferencias entre los hombres y las mujeres. 18912. Características de la personalidad histérica
Teatralidad Ingenuidad Infantilismo Superficialidad Exhibicionismo Sugestibilidad Tendencia o condición para la sugestión (Son altamente sugestionables). Son sensibles, susceptibles, quisquillosos, se hacen las víctimas Altamente insatisfechos (nada les alcanza ni los conforma) En algunos casos se combina otra característica: el hiperconsumo medicamentoso y médico Hay escenas que tienen tienen la "Belle indiferance" (bella indiferencia), indiferencia), es decir que pasan pasan por la vida mostrándose indiferentes a lo que ocurre, evitando comprometerse emocionalmente Escenas de seducción. Algunos Algunos sujetos sujetos se interesan en despertar despertar el deseo del otro, que el el otro se preocupe por ellos. Una vez que logran atraer al otro, luego l o frustran. Se hacen desear. Forma parte de su inconstancia con todo. Mitomanía Alteraciones sexuales Temerosas e inseguras. Necesitan constantemente la aprobación aprobación de otra persona persona y si no la obtienen llegan a ofuscarse rápidamente. Se encienden encienden tan rápido como como un fosforo. fosforo. Cualquier Cualquier contratiempo contratiempo en lo que tienen tienen programado las vuelve locas. Si tratas con ellas debes tener un alto nivel de compromiso y no cambiarle de planes, que eso las desestabiliza.
Meticulosas y ‘cuadriculadas’. Se mueven con estrategias ya planteadas, todo es premeditado y planificado en ellas en ese afán por controlarlo todo y a todos. Fantasiosas. Llegan a perder el contacto con la realidad pues su mente va más allá de lo que tiene delante, de lo verdadero. Sufridas y contradictorias. contradictorias. Ese ‘ahora sí’ - ‘ahora no’ les supone dolor y malos ratos. Viven atrapadas en esa contradicción constante. Vulnerables. Cualquier factor puede desequilibrarlas. El fino hilo que separa su estado de ‘off’ con el ‘on’ puede trastocarlo todo una vez se cruza. Son muy débiles emocionalmente, vulnerables, por lo que requieren de que quienes estén a su alrededor reconozcan este problema y sepan manejarla para no herirla y evitar en la medida de lo posible sus fuertes arranques de histeria. Dominantes. Siempre Siempre quiere quiere tener la última última palabra y sino estalla en mil pedazos. pedazos. Esto está muy en línea con todo lo anterior, con s u planificación al milímetro de todo, con esa inseguridad, pues necesita constantemente tener la voz cantante para reafirmarse Le atraen atraen las personalidades dominantes y difíciles. difíciles. Necesitan de alguien alguien que que les suponga un reto constante. Aquellas parejas más dóciles le duran poco porque rápidamente se aburren y necesitan nuevos estímulos. Poco sexuales. Si bien son muy muy seductoras, como señalábamos anteriormente, en contraposición a ello no suelen disfrutar del sexo. De hecho, una vez tienen seguro a s u chic@ evitan el contacto sexual y el mantener relaciones. Sus emociones bloquean ese lado tan íntimo. Tiene una personalidad con una alta necesidad de de aprobación aprobación y una taza muy baja de tolerancia ante la frustración. No expresa su frustración por temor a alejar a la persona que la frustró. Jugando a dominar por miedo miedo a perder, por verse descubierta…Vive contrariada internamente con la idea de “pareja que deseo / pareja que debo dominar/ pareja que me puede ganar si se lo permito/ pareja a la cual temo” , situación que le causan gran frustración y resuelve manejar bajo un rol de seducción y cacería Una Histérica, Histérica, se maneja por una línea línea de pensamiento estratégico, premeditado, planificado, (ansiosa y reforzando una conducta neurótica y obsesiva) evaluando como dominar al “oponente” (la pareja). Posee una combinación histriónica (entiéndase teatralizada) de vulnerabilidad engañosa. Su primera arma siempre siempre es la complacencia. complacencia. Intentan Intentan dar todo lo lo que suponen que lo demás demás quieren. Sólo si no lo consiguen complaciendo echarán mano del chantaje e incluso la violencia. Con los hombres son seductoras y exhibicionistas, con las mujeres, sufridoras y teatrales. De un gran y salvaje apego apego pueden pasar al más despiadado odio en la ruptura. De aparentar aparentar ser una mujer hipersexuada a ser frígida en la cama. Pasan del “no puedo vivir sin ti” al “tu amor no es bueno”. Del amor más teatral al odio más vengativo.
18913. Es usual que la pareja de la mujer histérica, con frecuencia tienda a fundirse en el esquema histérico, conflictuando aún más la situación. Viéndose envuelto en el universo emotivo inestable de su pareja mujer, sufriendo los cambios constantes de ánimo y cuestionamientos de su persona o de la relación que sostienen. 18914. Abandono, dolor, discriminación de su pareja, ansiedad, obsesión, estrés, angustia, depresión, ruptura total de los lazos, son algunas de las consecuencias que sufre la mujer histérica. 18915. Una mujer histérica sufre por la posibilidad de no ser amada, mientras juega a cansar al “adversario” queriendo asegurar que este la ame 18916. Por qué una mujer se histeriza? Porque aprendió que ser ella misma no es correcto, aprendió que sentir es signo de debilidad y no s oportará sentir el dolor, que asume que vendrá automáticamente; porque este reafirma que haberse desnudado estuvo mal.
18917.
Ejercicios Taoístas (tercera parte) Ejercicio nº 7 "Sostener el cielo"
De pie, con el cuerpo derecho, levante los brazos verticalmente, con los puños cerrados. Inspire por la nariz, inclinando inclinando simultáneamente la cabeza y el tronco hacia atrás. Cuando llegue al final de la inspiración, espire soltando rápidamente hacia adelante el cuerpo y los brazos, cogiendo las rodillas con las manos. Repita este ejercicio tres veces .
Ejercicio nº 8 "Tensar el arco"
Ejercicio nº 9 "Masaje en el ombligo"
Siéntese con las piernas cruzadas y el tronco erguido. Extienda ambos brazos, paralelamente hacia adelante, los puños cerrados y los índices levantados hacia el cielo. Gire el tronco hacia la izquierda, los brazos extendidos seguirán el movimiento. Fije la mirada en el índice izquierdo. Lleve la mano derecha (puño cerrado, pulgar hacia hacia arriba) en dirección dirección a la derecha, como cuando se tensa la cuerda de un arco para tirar una flecha. Durante Durante todo el movimiento, movimiento, la cabeza mirará siempre hacia el índice izquierdo. Vuelva a la posición inicial y ejecute de nuevo el movimiento hacia el lado opuesto. Haga el ejercicio siete veces hacia cada lado .
De pie con el cuerpo derecho, coloque su mano izquierda sobre los genitales. La mano derechad ará masaje al abdomen, describiendo un movimiento circular alrededor del ombligo, treinta y seis veces .Invierta la posición de las manos, y dé masaje de nuevo, treinta y seis veces.
18918. Las histéricas no quieren a quién las quiere; por lo general aman a otro que es inaccesible, la cual es una fantasía que tiene que ver con una fijación hacia el amor del padre; padr e; por tal motivo, tienden a buscar un prototipo de hombre ideal que sea capaz de satisfacer las carencias del padre real. Al mismo tiempo es común que suelan decepcionarse rápidamente. 18919. Los trastornos histéricos tenían su significación en el conflicto edípico del desarrollo de la etapa psicosexual del individuo. 18920. La histérica manifesta un miedo irracional a entregarse a un hombre que pueda abandonarla, lo que remonta a las fantasías infantiles de la etapa edípica; esto la lleva a una disociación. Prefieren el amor tierno y dependiente, que el propio acto coital, al que encuentran insatisfactorio. 18921. Hay mujeres que comienzan a tener conductas histéricas inmediatamente después de sufrir un hecho traumático: divorcios, aban dono, etc. 18922. La personalidad histérica tiene origen en la falta de atención de los padres y la intolerancia del niño ante la separación de las figuras paternas, encargados de proporcionar seguridad y estabilidad psíquica durante el primer año de vida. 18923. Erróneamente, el hombre intenta ayudar a su pareja histérica, complaciéndola en todas sus exigencias, lo cual provoca que la relación se torne muy desgastante y que ambos acumulen una especie de rencor que los lleve a hacerse daño. Para una mujer "histérica" nada será suficiente, pues ellas viven en una situación de insatisfacción. 18924. La mejor manera de ayudar a una histérica es la comprensión y el apoyo de sus seres queridos. 18925. Las histéricas una gran necesidad de cuidado, de apoyo, de aprobación, de cariño, de que alguien satisfaga sus necesidades emocionales. 18926. Para llamar la atención de los demás, las histéricas cuida n su aspecto físico, utilizan ropa llamativa, a veces un tinte en el cabello un tanto
exagerado, su conducta es a veces teatral y dramática. 18927. Las histéricas son personas que presentan dificultad para concentrarse, no suelen prestar atención a los detalles, sus recuerdos son globales y difusos. Son sugestionables, muchas veces cambian rápidamente de opinión si los demás los conducen a eso.
Ejercicio: Ampliando tus Juguetonerias (Travesuras). Haz por lo menos 5 veces este ejercici o y escribe todas las reacciones que obtengas. Para el próximo ejercicio, el primer paso, será escoger una palabra código, una frase antes de empezar, por ejemplo: “AHORA”, “BOOM”, “YO TENGO EL PODER”, “COMPROMISO”, “HAZLO”, “THUNDERCATS”, ó “ABRACADABRA”. Cualquier cosa que se te ocurra, Entiendes el punto?.
1. Relájate, toma un respiro profundo, y cierra tus ojos. 2. Haz el ejercicio de relajación del Ejercicio 1 hasta que estés completamente relajado. 3. Piensa acerca del tiempo en tu pasado cuando eras un niño, donde todo era nuevo y siempre estabas ansioso de aprender y descubrir nuevas cosas. 4. Date cuenta de cada cosa que ves, cada cosa que escuchas, y date cuenta cómo te sientes. Observa todo los detalles posibles. 5. Ahora, cuando estés totalmente en ese momento de tu pasado, siéntete travieso, ahora di tu palabra código o tu frase fuertemente a ti mismo (Que tu escuches). 6. Abre tus ojos 7. Cierra tus ojos 8. Ahora imagínate a ti mismo, cuando estabas en una situación con una mujer en el pasado, en donde sentías que necesitabas ser más juguetón. Recuérdalo con los mayores detalles posibles. 9. Ahora di a ti mismo tu palabra código, y date cuenta de cuán diferente te sientes. 10. Abre tus ojos 11. Cierra tus ojos 12. Imagina un tiempo un lugar en el futuro donde necesitas ser más juguetón con una mujer. 13. Di tu palabra código y date cuenta del cambio en cómo te sientes.. 14. Cuando estés listo continua y di, "Ahora contaré del uno al cinco, y así como vaya contando, despertare, sintiéndome mejor que antes listo para ser un j uguetón y divertirme en la vida...1...2...3…4...5." vida...1...2...3…4...5." 15. Lentamente abre tus ojos.
18928. En las histéricas hay una creencia inconsciente de que los demás son esenciales para su supervivencia, por eso necesita que TODOS la amen, lo cual hace que el rechazo sea una mala palabra. Es por esto que buscará el amor y la aprobación de su entorno. 18929. Las histéricas aman escuchar las declaraciones amorosas de sus víctimas y los dejan expresarse libremente. Pero cuanto les toca su turno son lapidarias. “…está todo bien, me parece que me interpretaste mal, yo solo quiero que seamos amigos”. Y así empieza la cosa de nuevo 18930. Existen casos en que algunos hombres han sido presas por años de estas mujeres, enamorándose con todo su corazón solo para desengañarse
y frustrarse. Pero su esperanza y su amor es tan grande que vuelve a renacer solo para volver a cumplir este ciclo infinitamente. Estos pobres desdichados son los favoritos de las histéricas. 18931. La histericidad es una forma de vida 18932. Existen tácticas y estrategias para no caer en las redes de una histérica, la primera es el encare directo y absoluto y ante el rechazo nos retiramos con la frente bien alta hacia otros lares. verba l y físicamente. Su 18933. Muchas histéricas terminan siendo agredidas verbal indefinición las acosa y por las noches (y también los domingos a la tarde) un sabor amargo las invade y todo ese poder sobre sus dominios es insuficiente para sostener su frágil felicidad. Las domina la inseguridad y el terror a quedarse solas. 18934. También hay hombres histéricos. 18935. Existe un tipo de hombre que tiene cierta predilección por mujeres de apariencia seductora aunque de personalidad vulnerable e insegura. El hombre ‘histerófilo’ muestra la masculinidad en toda su expresión, presentando una actitud galante, caballerosa y considerada con las mujeres. 18936. La mujer histérica es muy desdichada porque tiene una gran necesidad encontrar una pareja, pues precisa ser protegida por la figura masculina ya que se siente insegura y frágil. El histerófilo si siente llamado a salvarla de esas complicaciones, problemas o necesidades. 18937. El hombre histerófilo aguanta estoicamente los reproches de ella tomando el papel “mártir”. 18938. La fantasía de la mujer histérica es encontrar al hombre ideal, pero al darse cuenta que su pareja no lo es y le reprocha al hombre sus debilidades. Por su parte, la fantasía del hombre es ser considerado el hombre elegido e ideal para la mujer histérica 18939. Nunca le digas a una mujer histérica que no tienes otra opción que ella. Tal vez a veces no convenga demostrarle fehacientemente que hay otras personas, pero sí hacerle sospechar que podrían existir. 18940. Ejercicios Taoístas (cuarta parte) Ejercicio nº 10 "Masaje en los riñones"
Ejercicio nº 11 "Masaje de Iong-Tsiuann" Iong-Tsiuann"
Siéntese y mantenga el tronco erguido. Frote las palmas de sus sus manos hasta que estén calientes. Aplique las las manos sobre los riñones, dando masaje enérgico treinta y seis veces, de arriba hacia abajo y de abajo hacia arriba .
Siga sentado y con el tronco derecho. Con la mano izquierda sujetará el pie izquierdo. Con la mano derecha dará enérgico masaje en la parte anterior de la planta del del pie, treinta y seis seis veces, donde se encuentra el punto de acupuntura "iong-tsiuann", "iong-tsiuann", primer punto en el meridiano de los riñones. Ejecute el mismo masaje en la planta del otro pie, treinta y seis veces.
Ejercicio nº 12 "Masaje en la columna vertebral"
Con el tronco erguido, seguirá sentado. Frote las palmas de sus manos, una contra otra, hasta que estén muy calientes. Únalas en la columna vertebral, dando enérgico masaje, treinta y seis veces, desde la cintura hasta el cóccix.
(Los seductores) desean tener el control de la situación, y cuando lo 18941. consiguen pierden el interés y buscan la manera de comenzar nuevamente
