COMO OBTENER PODER MENTAL Esté alegre de haber nacido Esté alegre de trabajar Esté alegre de tener grandes oportunidades oportunidades Esté alegre de tener grandes responsabilidades Esté alegre de vencer obstáculos
Algo que usted creerá ridículo antes de haberlo practicado. Sin embargo, este tratamiento esta en uso en las mas avanzadas casa de salud. No es algo nuevo.
Los hombres con curiosidad son los líderes
En Grecia estuvo en boga muchos años antes del advenimiento de Jesucristo.
Colon, Edison, Marconi, Fulton todos tuvieron curiosidad por saber algo. Su curiosidad los llevo a descubrir algo notable.
Tome baños tibios de lluvia por un periodo de cuatro a nueve horas consecutivas, por un término de tres semanas. Dos baños cada semana.
Lea intensa y cuidadosamente por lo menos.
Mientras mayor sea la duración del baño, de mas alto caiga el agua y mas caliente sea, mayores serán los beneficios.
Un buen periódico diariamente Un buen magazine cada semana Un buen libro cada mes Lea biografías apunte de viajes, poesías, historia, u otros tópicos que sean más de su agrado. El estudio desarrollara su interés, el cual es el principio del poder.
Si toma baños dos o tres horas solamente no obtendrá provecho alguno. Lo principal esta en la prolongación. Eso lo hace eficaz. Al tomar el baño tiéndase en el suelo y deje que el agua “juegue” al caer en su cuerpo. Que caiga sobre su cara, nuca, pecho, espalda, piernas, pies, brazos, etc.
El poder es el éxito
COMO SER CULTO Cultura es una palabra que significa refinamiento, buen gusto, política, dulzura y dignada -6-
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Haga o diga algo raro que llame la atención de los otros.
Practique este masaje dos beses por día por el termino de cinco minutos cada vez, hasta que usted encuentre resultados satisfactorios; y después continué practicando ocasionalmente.
COMO OBTENER CONCENTRACIÓN Concentración es la facultad de pensar SOLAMENTE UNA COSA A LA VEZ, y nada más que UNA. Los siguientes ejercicios le desarrollaran ampliamente esta maravillosa fuerza. Enciérrese en un cuarto oscuro y silencioso e imagine que oye el ruido de alguna campana que oyó con placer ase algún tiempo.
Algunas beses se desprenderán algunas hebras de pelo junto con la caspa, pero eso no es de importancia, pues por cada hebra de pelo que se desprenda nacerán dos o mas vigorosas hebras. He notado que este procedimiento contribuye en muchos individuos a tener el cabello suave.
Esfuércese en oír el ruido con toda claridad.
Naturalmente esto no será posible conseguirlo en un día o dos, sino después de muchos meses de constancia en estas prácticas.
Sus pensamientos deberán estar concentrados UNICAMENTE en el ruido que hace la campana.
Hasta los hombres absolutamente calvos han encontrado muy excelentes este método.
Cierre sus ojos e imagine que un amigo suyo le lleva a los labios un dulce chocolate, luego una almendra amarga y después cucharadita de té si azúcar.
COMO HERMOSEAR LA CARA
Usted prueba el chocolate la almendra y el té.
Es un hecho bastante reconocido que nuestro pensamientos tiene un poderoso influjo en la expresión de nuestros músculos en la cara.
Los paladea MENTALMENTE y nota la diferencia de cada cual.
Adopte un pensamiento de amor hacia alguien, luego piense en otro pensamiento de amor o de envidia.
Practique estos ejercicios hasta obtener resultados satisfactorios
Notara usted la diferencia en la expresión de su fisonomía. -57-
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Las dos terceras partes del cuerpo humano es agua. (Principalmente los tejidos y la sangre). Al caer el agua tibia en el cuerpo, lo limpia de las bacterias impuras que ha acumulado. Todo lo malo sale fuere. Y queda la materia “purificada”. Como si acabara de nacer. Muchas personas ancianas que han probado este tratamiento se han sentido veinticinco o treinta años más jóvenes. Muchas personas me han preguntado si estos mismos buenos efectos es posible obtenerlos con baños de mar o rió.
P
¿ ara qué nuestros padres nos mandaban a escuelas y colegios? ¿Es caso únicamente para que aprendamos a leer y a resolver problemas? El objeto primordial de las escuelas y colegios no es tanto enseñar la evolución de las cosas, la realidad de los hechos, sino enseñar a pensar. Todos los grandes líderes han sido hombres de pensamiento. Todas las naciones de hoy están gobernadas por hombres de cerebro. El pensamiento gobierna el mundo. El pensamiento hace prósperos los negocios y profesiones
Tales efectos no se pueden conseguir con baños de estas naturalezas sino con baños tibios de regadera, cuado son tomados de forma indicada. Los baños de mar son bastantes bueno, pero no pueden dar los mismos efectos que dan los baños recomendados en estas líneas.
Fin
Este libro le hará un experto pensador y le construirá una súperpersonalidad. Estudie y practique diariamente cada página de este libro. Como complemento de este libro, insertare algunos de mis pensamientos. -5-
De la actual generación dependerá el progreso y grandeza, o la decadencia y miseria de los pueblos -60-
Todo pensamiento de odio, venganza, temor, preocupación, envidia, celos u otras fuerzas negativas le traen prematura y le perjudican la salud. Vea usted un espejo cual es la expresión más simpática que usted puede demostrar a los demás. Los odios las cóleras le desfiguran su rostro y le emponzoñan su sangre haciéndola una persona enferma. Hace poco vivía en Nueva York una artista inglesa tan horriblemente fea que si se leve por la calle podrá uno imaginarse que es una fregadora de paltos en algún restaurante; pero en tableado del teatro se hacia aplaudir delirantemente. Usted también pude desarrollar una ATRACTIVA PERSONALIDAD y usarla en disimular la fealdad de su rostro. Ahora, si desea despercudir un poco el color de su cutis debe usted friccionar la cara con un pedazo de hielo o con jugo de limón, y de vez en cuando lavarla con leche y vinagre antes de acostarse, deje que la leche se seque por si sola en su cara y la mañana siguiente siguiente lávela con un jabón de castilla; después frote la cara con alcohol de 40 grados.
COMO SENTIRSE 30 AÑOS MAS JOVEN Todo esto se puede conseguir con algo muy simple. -58-
El poder más grade esta en el Cerebro no el bolsillo
Trate de ganar reputación de ser una persona culta. Este siempre listo para decir: “Cuánto lo siento” “Le ruego que me perdone” Evite hablar vulgaridades y palabras profanas
COMO HACERSE ESCUCHAR -Mire a los ojos de las personas a quien habla. -Gesticule, es decir, haga toda clase de gestos. -Cambie lo tonos de su voz. Hable tan pronto bajo como alto. -Haga frecuente comparaciones, mostrando las ventajas y desventajas de las cosas. -Coloque los puntos de su discurso en orden lógico. -El punto primordial debe estar o bien al principio o la fin del Discurso. -Repita algún punto que considere importante. -Diga: fájese en la gran importancia de esto. -7-
Las dos terceras partes del cuerpo humano es agua. (Principalmente los tejidos y la sangre). Al caer el agua tibia en el cuerpo, lo limpia de las bacterias impuras que ha acumulado. Todo lo malo sale fuere. Y queda la materia “purificada”. Como si acabara de nacer. Muchas personas ancianas que han probado este tratamiento se han sentido veinticinco o treinta años más jóvenes. Muchas personas me han preguntado si estos mismos buenos efectos es posible obtenerlos con baños de mar o rió.
P
¿ ara qué nuestros padres nos mandaban a escuelas y colegios? ¿Es caso únicamente para que aprendamos a leer y a resolver problemas? El objeto primordial de las escuelas y colegios no es tanto enseñar la evolución de las cosas, la realidad de los hechos, sino enseñar a pensar. Todos los grandes líderes han sido hombres de pensamiento. Todas las naciones de hoy están gobernadas por hombres de cerebro. El pensamiento gobierna el mundo. El pensamiento hace prósperos los negocios y profesiones
Tales efectos no se pueden conseguir con baños de estas naturalezas sino con baños tibios de regadera, cuado son tomados de forma indicada. Los baños de mar son bastantes bueno, pero no pueden dar los mismos efectos que dan los baños recomendados en estas líneas.
Fin
Este libro le hará un experto pensador y le construirá una súperpersonalidad. Estudie y practique diariamente cada página de este libro. Como complemento de este libro, insertare algunos de mis pensamientos. -5-
De la actual generación dependerá el progreso y grandeza, o la decadencia y miseria de los pueblos -60-
Todo pensamiento de odio, venganza, temor, preocupación, envidia, celos u otras fuerzas negativas le traen prematura y le perjudican la salud. Vea usted un espejo cual es la expresión más simpática que usted puede demostrar a los demás. Los odios las cóleras le desfiguran su rostro y le emponzoñan su sangre haciéndola una persona enferma. Hace poco vivía en Nueva York una artista inglesa tan horriblemente fea que si se leve por la calle podrá uno imaginarse que es una fregadora de paltos en algún restaurante; pero en tableado del teatro se hacia aplaudir delirantemente. Usted también pude desarrollar una ATRACTIVA PERSONALIDAD y usarla en disimular la fealdad de su rostro. Ahora, si desea despercudir un poco el color de su cutis debe usted friccionar la cara con un pedazo de hielo o con jugo de limón, y de vez en cuando lavarla con leche y vinagre antes de acostarse, deje que la leche se seque por si sola en su cara y la mañana siguiente siguiente lávela con un jabón de castilla; después frote la cara con alcohol de 40 grados.
COMO SENTIRSE 30 AÑOS MAS JOVEN Todo esto se puede conseguir con algo muy simple. -58-
El poder más grade esta en el Cerebro no el bolsillo
Trate de ganar reputación de ser una persona culta. Este siempre listo para decir: “Cuánto lo siento” “Le ruego que me perdone” Evite hablar vulgaridades y palabras profanas
COMO HACERSE ESCUCHAR -Mire a los ojos de las personas a quien habla. -Gesticule, es decir, haga toda clase de gestos. -Cambie lo tonos de su voz. Hable tan pronto bajo como alto. -Haga frecuente comparaciones, mostrando las ventajas y desventajas de las cosas. -Coloque los puntos de su discurso en orden lógico. -El punto primordial debe estar o bien al principio o la fin del Discurso. -Repita algún punto que considere importante. -Diga: fájese en la gran importancia de esto. -7-
Deshoja e libro con sus enormes manos.
Cerveza, aguardiente, vino y toda clase de bebidas que contenga alcohol.
Se de tiene…. Y vuelve a cerrarlo. También debe evitar tabaco, te y café. Saca de su bolsillo un pedazo de papel, una enorme pluma, un tintero colosal y escribe:
No lleve las manos a la cara a no ser que las acabe de bañar.
“El estudio aumenta EL PODER MENTAL” Evite dar la mano con frecuencia a otras personas. De pronto el hombre gigante desaparece. Tal vez ha ido a las nubes o a algún otro lugar ignoto de donde llego. Solo queda el libro y sobre el papel en que escribió la frase famosa. “El estudio aumenta EL PODER MENTAL” Baje los ojos para releer la frase y encuentra que las letras de negras que eran se han transformado en blancas y el papel en negro. No olvide que el anterior ejercicio debe hacerse con los ojos cerrados. Es necesario que aplique este ejercicio en su vida diaria, como cuando oye una conversación o discurso de cualquier clase. Si hace esto cumplida mente, mejorara su memoria diez beses mas de lo que actual mente es pensara con la lógica, será mas prospero en sus negocios, un elocuente orador y mucho mas feliz de lo que ha sido hasta hoy -10-
Luego vea al consejo andar en dos pies y muy orgulloso de usar una corbata. En el cerebro hay billones de células de las cuales solo unas cuantas están en actividad. Las demás necesitan ejercicios para entrar también en acción. Por ley de compensación es imposible obtener ALGUNA COSA POR NADA.
COMO SER FELIZ EN AL VIDA Si usted lee las biografías de los grandes hombres, vera que todos ellos han sufrido uno mas que otro unos más que otros. Los individuos como las grandes naciones, necesitan sufrir grandemente a fin de desarrollar sus poderes intelectuales y físicos. El individuo que jamás a sufrido DE VERDAD, generalmente es un mediocre en todas las situaciones de su vida. Si napoleón no hubiera sufrido tan grandes pobrezas en su juventud, a la fecha NADIE lo reconociera como el más grande genio militar que los siglos han producido. Si Ford no hubiera sido tan pobre, a la fecha no fuera millonario. Si hubiera trabajado solamente ocho horas por día, no hubiera hecho ni una quinta parte de los inventos que ha llevado a cabo… Edison 12
Los miles de microbios que están en las manos sudorosas de otras personas pueden causarle algunas enfermedades serias como sífilis, tuberculosis, tifus, etc. Si no esta seguro de la pureza del agua no la tome. El tifus y la fiebre amarilla provienen de la impureza del agua. Debe también divertirse: vaya vaya a algún teatro donde ría de de todo corazón. IX Duerma sin almohada dos beses por semana. Así la sangre tendrá oportunita de invadir por completo la cabeza. Duerma ocho horas diarias. -55-
Un libro de consultas, ni se regala ni se presta se debe conservar como un tesoro y aconsejar su adquisición.
Tal ves no duren ni 5 minutos los 5 juntos. Hace año que presencié en México en una plaza de toros una lucha entre un león y un toro bravo. La gente hacia comentarios acerca de la lucha. Antes de que esta se llevara a cabo. Infinidad de personas suponían que el león iba a hacer pedazos al toro. Pero no fue así. Cuando ambas fieras se vieron frente a frente, el toro fue el primero en atacar. Al notar el león el empuje del toro, trato de defenderse. Luego dando se cuenta de la SUPERIORIDAD de éste, lo que hizo fue humillarse. Puso el rabo entre las piernas y se acostó boca arriba, poniéndose de tal manera a la merced del toro.
VII En Alemania los padres de familia rehúsan alimentar con carne a sus hijos menores de 20 años, pues se ha averiguado que la carne los convierte en entupidos y duro de entendimiento a los niños y jóvenes. -53-
Cuando la tierra tiembla, la humanidad debe permanecer firme
No lleve las manos al cuerpo de perros o gatos. Generalmente estos animales tienen sarna o alguna otra enfermedad epidémica.
COMO OBTENER VISUALIZACIÓN
Los gatos casi siempre contagian la gripe a las criaturas que juegan con ellos.
Si usted llega a cultivar el hábito de visualizar la cosa, podrá recordar sin esfuerzo alguno, cualquier estudio o hecho importante en su vida.
Con esto no quiero decir que debe deshacerse de tales animales tan útiles en otra cosas al hombre, pero si, recomiendo que no tenga tan intimo contacto con ellos.
Imagine un gran libro y una larga mesa. No piense en la palabra libro, sino en la materia que así se llama.
Por ningún motivo acepte sugestiones negativas de nadie.
El libro es grande.
Cuando alguien le diga:
Lo más grade que su imaginación pueda pintarlo. Su tapa es verde y sus páginas blancas.
“hombre pareces enfermo y triste”
Usted oye zumbar el viento. Y lo siente golpear sus mejillas.
¿Quien? ¿Yo?- respondes- no hables necedades: ¿no vez cuán saludables y feliz me siento?
Tan fuerte es el viento que ha movido la tapa del libro.
COMO TENER UNA CABELLERA HERMOSA
Imagine que lo ve deshojarse; y oír el ruido que sus páginas asen al moverse.
Coloque su cuerpo en una posición inclinada.
Imagine ver descender del infinito a un hombre gigante.
Luego con las puntas de sus dedos, masaje vigorosamente el pericráneo.
Tomar el libro y buscar algo en el índice.
Notara que caen del cabello infinidad de partículas de caspa y polvo que el pelo recoge de la calle
Párese que ha encontrado lo que buscaba 9
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La ley de compensación es la única que no es parcial, En cambio es inexorable.
Los monos de la selva viven de frutas y verduras. Su usted le ofrece un pedazo de carne a un mono, aunque esté muerto de hambre no sélo comerá. Todo el contenido de este libro son materias ABSOLUTAMENTE CIENTÍFICA. Si usted quiere obtener el beneficio de ellas debe ACEPTARLAS como tales y, PRACTICARLAS.
COMO DE SAROLLAR LA MEMORIA Tres son los principios que en vuelven todo acto mental con el bien de recordar alguna cosa: EXAGERACIÓN, MOVIMIENTO Y HECHOS RAROS. Si ve un canario en una jaula, véale MENTALMETE, tan grande como un águila y la jaula tan enorme como un carro ferroviario.
Jamás lea o piense en negocios durante sus comidas. Cuando usted piensa y lee, la sangre “sube” a su cabeza, en lugar de ir al estomago que es donde la necesita cuando este comiendo, a fin de digerir bien sus comidas. Si usted forma el hábito de reír o cantar chistes durante sus comidas, eso valdrá mas para su digestión que todos los tónicos y píldoras en existencia en el mundo entero.
VIII Báñese diariamente en duchas, ríos, lagos o en el mar. La mejor manera de conservar el cuerpo y la mente en buenas condiciones es no forma el habito de beber líquidos espirituosos tales como la -54-
2. MOVIMIENTO.- Cuando vemos a un aeroplano nos es fácil recordarlo por el ruido y el movimiento que hace en el espacio. 3. HECHOS RARO.- las cosas que no hemos visto o que no suceden con poca frecuencia, las recordamos más fácilmente que aquello que vemos todos los días o que nos suceden con frecuencia.
EJERCICIO Imagine una corbata negra y con pintas blancas, véala MENTALMENTE colgada en algún rincón. CORABATA Y CONEJO.- A la corbata indicada agregue un conejo. Vea el conejo usando la corbata. Exagere el tamaño de cada uno de ellos lo que más pueda -11-
El tacaño no es útil ni para si ni para sus semejantes. Representan la perversión natural del hombre hacia la independencia. Es de lamentarse que en más de 3,000 años el mundo no haya hecho ningún progreso en el orden mental.
IV
El amor interesado, es tanto más despreciable cuanto mas vil, y a su duración se limita al objetivo de su existencia.
Come todo lo que ponga delante; sea lo que sea; hasta un cadáver. Sin embargo, muchas personas reconocen esta verdad y todavía persisten en alimentarse de este animal tan enorme y sucio. No en vano se le llama puerco.
Hace poco tiempo un hombre fue acusado en la corte de haber asesinado a su esposa.
Los cuerpos de los cerdos están llenos de unos animalitos conocidos con el nombre de triquina.
Para probar su inocencia dijo: “señor juez: pongo de testigo al dios que nos gobierna, de que soy inocente del crimen que me imputa. Y si el culpable fuera, que ese mismo dios me castigue con una muerte instantánea”.
Estos son microscopios y viven en los músculos de cualquier ser viviente ocasionándole graves estragos.
No bien hubo terminado de decir estas palabras cuando el hombre cayó muerto. Los supersticiosos inmediatamente hicieron sus posiciones de que la “Ira de Dios” había castigado al culpable. Pero los médicos al abrir el cadáver encontraron que la muerte se debía a la debilidad del corazón para responder a la excitación del momento.
La traquina pasa de un ser viviente a otro, sea o no de su especie. Ni cocinando la carne de los cerdos se extermina este germen. Cuando usted coma la carne de un animal con triquina, los huevesillos se desarrollan es sus intestinos por millones, viviendo a expensas de la sangre de usted. Observe las personas que venden carne de cerdo y vera que son anémicas
Meses pasaron hasta que por fin la policía hizo confesar al verdadero asesino de la mujer.
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Fíjese usted en los rostros de los hombres que han obtenido dinero o fama en la vida. Notara que casi ellos han sido hombres feos. Hace poco presencie una conferencia de banqueros neoyorinos. Y no te que todos ellos mas parecían lecheros que banqueros. Primero, antes de todo, recuerde: el éxito en la vida no lo ha adquirir jamás con sus manos o con sus pies si no con el cerebro. Los pueblos y los individuos más ignorantes, o más supersticiosos son los verdaderos obstáculos que encuentra la civilización. Todas las cosas de este mundo pueden calificarse en dos secciones; decrecientes y aumentativas. Las cosas materiales casi todas son decrecientes. Se desgastan mientras mas se le usa. Como por ejemplo los automóviles, zapatos, sombreros, etc. En cambio nuestras facultades mentales y hábitos aumentan mientras mas hacemos uso de ellos. Como por ejemplo, el amor al estudio, la voluntad, la predisposición ala ira, la pereza, la honradez, la glotonería, la critica, la observación, el amor al trabajo, encera. La vida suya es un libro, que por titulo tiene su nombre. EL PREFACIO es el día que usted nació.
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El amor por el solo hecho de satisfacer una pasión, es demasiado vulgar; y dura tanto como un algodón de azúcar en manos de un niño goloso
Es increíble que los chicos estén pálidos y anémicos, por que se alimentan casi únicamente de arroz. Si es posible no coma carne, ni pescados en sus comidas. Si no lo puede hacer coma carne una vez al día. La carne es como el opio, una vez probándola es difícil dejarla. Los científicos han averiguado que la carne no es un alimento especial para un ser humano; por el contrario son el origen de la lepra, cáncer, sífilis, etc. En Inglaterra y Australia, donde se come mucha carne, el porcentaje de estas enfermedades es enorme.
IV Mientras tanto que en la china y el Japón donde nadie come carne, estas dos terribles enfermedades son en ABSOLUTO DESCONOCIDAS. El sudor de las personas que consumen carne es demasiado ofensivo. Esto es fácil comprobarse si se acerca usted a una multitud de japoneses y luego a otra multitud de personas que comen carne -49-
Frutas y cereales son el alimento natural del hombre. Papas, rábanos, judías, lentejas, espinacas, naranja, manzanas, melocotones y piñas.
VI
No hay que culpar el destino por los reversos de vida. Cada quien se los impone.
Los países donde las dificultades no son grandes para conseguir alimentos, no se halla tan adelantados como los países donde hay que luchar desesperadamente para conseguir EL PAN DE CADA DIA.
Ningún animal VERDADERAMENTE FUERTE se alimenta de carne. Absolutamente ninguno. El toro el caballo el elefante, son seres que se alimentan ÚNICAMENTE de vegetales.
III ¿Sabe usted cual es individuo más importante que hay en TODO EL UNIVERSO? Tal individua es USTED.
Pero alguno dirá ¿y el león? El león es fuerte en su ferocidad para atacar y nada más.
Si usted no hubiera nacido el mundo existiría. Pero eso no seria nada importante para USTED.
Es incapaz de sostener una carrera de resistencia ni con un asno.
¿Qué le importa a usted que al mundo existiera si usted no forma parte de el?
Si a un león se le cortan las uñas y se le sacan los dientes y luego se le encierra en una jaula con un mono orangután, Este último tiene fuerzas bastante para ANIQUILAR al león en menos de dos minutos.
Tocante a su propia persona, cuando USTED muera, el MUNDO habrá MUERTO también.
Y el orangután no come carne. Se alimentan solamente de frutas.
Luego pues, USTED DEBE CONSISDERARSE COMO EL INDIVIDUO MAS IMPORTANTE QUE HAY EN TODO EL UNIVERSO.
Si enseramos en un cuarto a este mismo orangután junto con Dempsey, Firpo y Wills, Smelling y Louis, el orangután hará pedazos a estos cinco púgiles en el más corto espacio de tiempo posible. -52-
Notara que el ambiente donde están los asiáticos no esta ofensivo como el ambiente donde están los segundos. Nuestros abuelos consideraban el pescado como un alimento especial par el cerebro, por la abundancia de fósforo que contiene, todo esto en esto tiempos ya no pasa si no como pura “lata”.
Otros continuaran viviendo en el planeta donde USTED vivió,
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La vida comienza cuando la fantasía muere
Ni los hombres de estatura grande son superiores a los hombres de estatura pequeña, ni los últimos a los primeros. La historia nos prueba que los siglos han producido grandes hombres en hombre pequeños u hombres grandes. Ahí Lincoin, un hombre de estatura relativamente muy alta.
Si tal teoría fuera cierta los pescadores, que se alimentan absolutamente de pescados, se serian los hombre de una inteligencia portentosa. Los hechos nos prueban que no es así. ¿Acaso no hay miles de pescadores que de generación en generación se dedican a pescar y no pueden hacer otra cosa sino PESCAR? Este solo hecho debiera convencerle a usted de lo absurdo de la teoría. Las personas que comen carne, son por lo general adictas a las bebidas alcohólicas, tabaco y café. Mientras que las persona que viven de alimentos naturales, rehúsan todo contacto con tales TÓXICOS.
Ahí está napoleón, un hombre de estatura bastante pequeña.
VI N vaya MUY LIGERO en juzgar la vida de los otros. En el invierno las abejas se alimentan de miel que han acumulado durante el verano. De la misma manera los seres humanos”alimentan” su cerebro de miel intelectual con pensamiento e ideas acumuladas por otros individuaos. Por persona que dedica su vida a la reflexión constante: Investigando el “por que de las cosas” La belleza física es una necesidad en la mujer. En el hombre muchas veces es un estorbo.
El puerco o cerdo es el animal más inmundo de la creación. Tan inmundo como el gallinazo. -50-
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Nadie debe avergonzarse de una falta que le ha sido impuesta
Cuando hace frió yo le cubro sus carnes y le protejo de la intemperie, soy la fe.
VII La mujer puede guardar un secreto y nada más que uno. El secreto de la edad. Las riquezas se obtienen con riesgos, las cajas de ahorros son seguras, pero pagan solamente el 4% al año.
. No hay noticia alguna todavía de que el aire ha matado a nadie. Por el contrario, el sol y el aire puro matan los microbios. Y el oxigeno es necesario para que la sangre se conserve en buenas condiciones. Los científicos han averiguado que es muy perjudicial comer por cierto periodo de una clase de comida solamente. Sea pan leche, patatas, mantequillas, apio, arroz, etc., etc.
Es muy fácil averiguar el los años venideros si usted será amo o esclavo. ¿De todo lo que gana cuando ahora mensualmente? “imposible” es la palabra favorita de los inútiles, ímbeciles y holgazanes.
El beneficio que se obtiene de los alimentos está en saber combinarlos. Pues todos los alimentos no tiene la misma cantidad de minerales y sustancias químicas que necesita el cuerpo para sustentarse.
No hay por que avergonzarse de un trabajo cuando es honrado.
II
Es mejor ser paciente con un amigo que perderlo para siempre.
Así por ejemplo, a una rata blanca puede vivir cierto numero de días comiendo una sola clase de
IX El color de las paredes de sus habitaciones y el color de las telas de sus vestidos ejercen cierta influencia sobre su vida.
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Quien mejor sabe perdonar es el que sirve de ofensor.
Ellas fueron creadas para ser nuestras compañeras en las vicisitudes y felicidades que esta vida ofrece. Recuerde lo que dijo Balzac: JAMS MOLESTE A UNA MUJER O A UN NIÑO.
X ¿Qué tiene que hacer que fulano sea chino, judío o negro para odiarle?
No solamente ellas son las perjudicadas con el uso de estas drogas, sino también su prole, quienes no tienen oportunidad e desarrollarse con prosperidad. Como tratamiento para combatir este vicio debe tomarse diariamente baños fríos y consumir cuatro pastillas de clorato de potasa cada día, hasta que el vicio desaparezca.
COMO CURAR LA TUBERCULOSIS Evite desgastes sexuales.
¿Acaso Jesucristo y Maria no fueron judíos? Aire y sol en abundancia. ¿Por qué odiar a los de la raza de donde ellos vinieron? La razón primordial por la que “ciertas” personas odian a los judíos es por que ellos son PRÓSPEROS. Ellos conocen el espíritu de ahorro. Esa es la razón de prosperidad. Si es muy triste trabajar siendo joven bajo el dominio de otros, ES INFINITAMENTE mucho más triste trabajar bajo el dominio de otros siendo viejo. Haga uso de su juventud siendo joven. Economice para ser independiente en su vejez.
Consuma alimentos vegetales, ojala crudos de vez en cuando; una cada vez diez días y enciérrese en un cuarto herméticamente cerrado y que me azufre, resistiendo lo que pueda en dicho cuarto. El humo del azufre, al llegar a los pulmones matara los microbios.
COMO CONSERVAR TOMATES FRESCO MUCHO TIEMPO En una lata con agua, bien tapada se conservan tomates frescos mucho tiempo. -45-
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alimento, pero si no se le varía el alimento se debilita hasta que por fin muere. Una manzana puede conserva la vida de ese animal por el término de 15 días.
El egoísta y el ambicioso y el vil, se distinguen por que viven a expensas de un tercero.
Cada pagina es una diaria crónica de sus esfuerzos, pruebas placeres, ambiciones, miedos, vicios, amor y todo lo bueno o malo que realiza en su carrera mundial. Día ha de llegar en que se escribe es ese libro la palabra “FIN”.
Las patatas por 26 días. La espinaca por 7 días La mantequilla por 37 días La coliflor por 40 días El pan blanco remojado en agua por 79 días. Los huevos por 90 días. La leche por 93 días.
VII Hay DOS clases de hombre en este mundo. ¿Cuál de estos será usted? El hombre verdadero PIENSA por si mismo.
Todas estas diferentes clases de alimentos son buenas substancias alimenticias, si se comen mezcladas unas con las otras.
El semi-hombre deja que los demás piensen por el.
Así, pues ejemplo, la mantequilla es un alimento RIQUISIMO; contiene abundante grasa y ácidos indispensables para el organismo.
El mundo no tiene consideración que Ud. Sea blanco, rubio, no tenga vicios o sea descendientes de príncipes, si usted en cambio no vale ni un plato de lentejas, si el, valor real de usted es NULO.
Y, a pesar de esto, solamente puede conservar la vida de una rata blanca por 37 días.
¿Es usted capaz de proveer para si y para su familia? Enorgullézcase usted de ello.
Los científicos prefieren experimentar con ratas blancas, por tener todos los órganos y para tos que tiene el ser humano, y por ser mas fuerte que las ratas de color moreno. -48-
Yo soy el mejor amigo que tiene usted en todo el UNIVERSO.
COMO DOMINAR A LOS DEMAS El primer paso para dominarse a los demás es dominarse a si mismo.
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Cuando se habla mucho para la paz, es cuando se trabaja para la guerra
Los colores que usted deberá adoptar son blancos, violetas, verde azul claro. Evite todo color negro o rojo vivo.
Evite discusiones que le ocasionen pleitos. El color rojo oscuro es benéfico para la vista y el espíritu. Traten a los demás como desea que ellos lo traten a usted. Nunca hable de si mismo ni reble los planes a nadie. Nunca diga: fulano lleva tal clase de vida; la presente municipalidad es una desgracia; los negros deberían ser fusilados; los judíos deberían ser expulsados del país. Primero ante todo: a fin deponer dominarse y dominar a los otros, conserve siempre sus emociones bajo control. COMO SER ETERNAMENTE JOVEN Y FUERTE.
Una quinta parte del aire es oxigeno. I Aunque se invierno, deje las ventanas a medio abrir
¿Por qué HOY MISMO no decide de una ves para todas ser el hombre que su madre quiso que usted fuera? Siempre las madres anhelan lo mejor para sus hijos. Antes de que ellos nazcan ya ellas piensan que el hijo que esta en sus entrañas va ser GRANDE entre los grandes; que va a triunfar en todas las fases de la vida; en fin, lo mejor que ellas pueden imaginarse. Somos nosotros los que convertimos tales sueños en cenizas. Nuestra pereza, vicios y malos hábitos son los que nos impulsan a decepcionar tan bellos deseos. ¿Es posible que usted no estime a la mujer en lo se merece? -19-
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Muchos de estos agricultores vendían sus terrenos por casi nada y se iban a otros lugares donde no había tanta roca. Uno de ello un día observó que si se acercaba fuego a estas rocas negras ardían y desprecian una llama muy fuerte. Fue inmediatamente y le comunicó la buena nueva a un ingeniero que vivía a cien millas del lugar. Vino este y comprobó que estas rocas eran minas de carbón, que y que las mayorías de ellas guardaban enormes pedazos de diamantes. Así sucede con las mayorías de los hombres. Guardan en sus facultades mentales BELLAS cualidades. Fuerzas inexploradas todavía. Pero, ignoran que poseen tales cualidades. Son como estos agricultores que se quejaban de la pobreza del terreno, no sabiendo que estos terrenos valían sumas enormes de dinero.
El mejor orgullo es tener una conciencia libre
Durante estas seis semanas de ayuno, haga ejercicios tome baños tibios, camine dos o tres millas al día; en general bastante ventilación y sol. Evite por dos años todo contacto sexual. Cuando las seis semanas de abstinencia han terminado, continué conservando una dieta de vegetales y leche.
COMO CURAR LA IMPOTENCIA SEXUAL Evite todo contacto sexual por un periodo de cuatro meses. Durante este tiempo y después de el, consuma en abundancia, carne, huevos, vino, flan o leche quemada. Tome baños de lluvia tina o mar. Haga ejercicios musculares y viva de acuerdo con las reglas de higiene.
COMO SUPRIMIR EL VICIO DE FUMAR ¿El tabaco contiene veneno?
XIII Cuidado con los gastos pequeños.
Si usted no considera el tabaco como veneno, no tiene sino que mirar el diccionario Webster, y verá que define el tabaco como un NARCÓTICO PODEROSOS.
Eso es lo que le tiene a usted pobre. -43-22-
Y echan la culpa a un mito conocido con el nombre de “Mala Suerte”. Las cárceles, las tabernas, las casas para pobres y los antros de corrupción y de vicio están repletas de mis victimas. ¿Se ha dado usted cuenta quién SOY YO? YO SOY MAÑANA XV Cuando usted nació el creador le equipo con las fuerzas necesarias para obtener las cosas que desea. Han transcurrido ya muchos años de Esopo nos contó la fabula de la libre y la tortuga.
La integridad de un hombre, no reside en el materialismo; sino en el idealismo
COMO ENGORDAR Tome por lo menos 3 vasos de agua diariamente y huevos batidos con leche azucarada.
COMO PRENDER UN CIGARILLO CON UN PEDAZO DE HIELO En la punta del cigarrillo se le pone un pedazo de potasio. Al tocar con el hielo prende inmediatamente. (El potasium es veneno).
COMO CURAR EL HIPO INMEDIATAMENTE Se coge con el pulgar y otro dedo la garganta un poco arriba de la clavícula, apretando varias veces y hablando.
COMO CURAR EL INSOMNIO
Las abejas son más felices que los zánganos. Frótese el cuerpo, desde la cintura hacia abajo, con una esponja mojada, por la noche, y de la cintura hacia arriba por las mañanas al despertar.
¡Sea usted como las abejas¡ Mientras MÁS comprenda el carácter y las necesidades de sus amigos y vecinos, TANTO MEJOR PARA USTED. Haga un estudio principalmente su patrón si es usted empleado, y de sus clientes, si es usted su propio amo.
COMO QUITAR EL VICIO DE TRAGOS Los calculos del hígado y los riñones de la res se disuelven en el licor que toma la persona viciosa. -41-
Aquel que compra lo que n necesita, termina por vender aquello que le es muy necesario. -24-
Generalmente las persona que fuman tabaco tiene necesidad de usar algún otro estimulante en conexión con el, la mayoría de ellos emplean café negro o te.
El que mercantiliza los sentimientos nacidos del alma, es un rastrero.
Los hombres que han acumulado fortunas COLOSALES no han sido miembros de uniones, tampoco se han limitado trabajar ocho horas por día.
El aliento de estos individuaos no es nada agradable. Los MILLONARIOS no se dan con tales limitaciones. Si se examinan a unos de ellos con los rayos X, se vera que tiene el hígado completamente DESTROZADO. Los estragos que ocasionan el tabaco en el sexo femenino son mayores que los que causan los hombres, por ser el sexo femenino mucho más débil.
XI Si usted le cuenta a fulano de lo mal que le va en sus negocios, de lo tanto que sufre en este mundo, de sus riñas, conyugales; lo que hace usted es traer MAS y MAS calamidades en su vida.
En primer lugar les destruye la belleza. No le cuente a nadie acerca de sus miserias. Ese aire realmente femenino que les fascina a los hombres. El cutis se transforma en una tez amarillenta, llena de barros y granos,
Cuando no tenga usted nada que conversar o siente deseos de criticar o hablar mal de una persona, muérdase la lengua tres veces y luego cuente hasta 10.
XII
Quita toda vitalidad y lustre a los ojos. Debilita las partes sexuales o les ocasiona histeria y mucha receses es origen de la esterilidad.
Los agricultores de cierta región se quejaban de que la tierra era por demás improductiva.
Todo esto les debe interesar mucho aquellas desgraciadas mujeres que son adictas al tabaco.
Había muchas rocas negras que impedían el cultivo de las tierras.
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COMO DETENER LA CARIES DE LOS DIENTES Se coge un pedacito de palo de romero y cuando esté en brasas se aplica sobre la carie. Cauteriza el nervio y detiene el daño.
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Es mejor vivir un día libre, que cien años humillados.
¿Sabe usted que si economiza 5 centavos cada día, reunirá en un año la respetable cantidad de $18.25? ¿Y en diez años $ 182.50?
COMO FACILITAR EL ALUMBRAMIENTO
Eso sin contar los intereses.
Una bola bien grande de perejil molido y caliente se aplica por el útero.
Muchas personas no se dan cuenta del VERDADERO valor de 5 centavos, y hacen gasto verdadera mente inútiles en porciones de 5, 10 y 25 centavos.
COMO EVITAR LAS MORDEDURAS DE LOS PERROS
¡Aprenda a conocer el verdadero valor de un CENTAVO¡ Como el perro se guía por el olfato, si Ud. Se unta las manos de manteca de perro, cuando el perro llegue cerca de usted, se desorienta y no la muerde.
COMO CURAR EL CÁNCER Y LA SÍFILIS
¡Eso lo hará INDEPENDIENTE¡ XIV El año pasado hubo 2300 horas de trabajo.
El tratamiento para estas dos enfermedades es idéntico. ¿Qué cantidad de dinero gano usted durante ese tiempo? Absoluta abstinbencia de trabajo, pan blanco y carne. Una ves hecho esto, ¿no será buena idea que se de cuenta de cuantas horas gasto inútilmente en chismes, criticas, naipes, dados y demás?
Ayuno por seis semanas. Durante la primera semana, beba agua en abundancia y aliméntese únicamente de tomates crudos. Las semanas siguientes, agua, leche y tomate. -42-
Mis esclavos NO QUIEREN darse cuenta de que YO soy el verdadero culpable se sus calamidades. -23-
¿Cuánto gana un obrero hace cien años?
El recuerdo que mas se graba, es el de la ingratitud
COMO CORTAR EL VIDRIO COMO CORTAR LATÓN
Tal vez diez centavos por día. Y muchas veces solamente la comida. En cambio hoy en día el jornal mínimo de un individuo puede considerarse que es de 200 veces más que lo que ganaba hace un siglo. Si el cuello blanco le es un impedimento para que gane buenos sueldos, ¿Por qué no se saca el saco, el chaleco y arroja el cuello a un lado y va hacia las oportunidades y la independencia?
XVII
El vidrio se puede cortar con cualquier instrumento de acero, siempre, siempre que éste se halle bien mojado en trementina, en que se halla disuelto alcanfor. En estas condiciones el acero corta el vidrio como si fuera latón. Con una sierra echa de muelle de reloj y mojada en el líquido citado, se asierra perfectamente en el cristal.
COMO HACER DESAPARECER ARRUGAS
El hombre que se sienta en un escritorio todo el día se vuelve medio enfermo; se ve obligado a usar solamente la mitad de sus fuerzas físicas y mentales.
Treinta minutos al día por un periodo no menor de 40 días, masaje la cara con la siguiente pomada: vaselina blanca, 4 onzas; aceite de rosas, tres cuartos de onza; vinagre un octavo de onza.
En cambio si trata de conservarse en movimiento le beneficiara tanto su mente como su cuerpo.
COMO HACER DESAPARECER LAS PECAS
XVIII
Jugo de limón y glicerina en partes iguales destruirán las pecas.
Recuerde: todas las cosas que valen la pena, son difíciles de conseguirse.
Si esta composición irrita el cutis, mezcla con un poco de agua.
No hay cosa de valor que venga a nuestras manos con el solo hecho de desearla.
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-26S E G U ND A P A R T E
Vale más la fidelidad de un perro, que la amistad de un hipócrita.
COMO OBTENER UNA HERMOSA VOZ
I
COMO OBTENER MUCHO DINERO La única manera de obtener mucho dinero es por medio del trabajo y mucha economía. Un individuo sin dinero es un invalido mental y físicamente; es un ser sucio y asqueroso, porque para conservarse limpio necesita dinero. El individuo que no puede con seguir honestamente el dinero necesario para el y lo suyos puede considerarse como un fracaso de la vida. La economía es el medio de los grandes capitalistas para hacer enormes fortunas. La cantidad que debe economizar mensualmente sólo usted puede indicarla. Suponiendo que usted viajara por el desierto de Sahara y en la mitad del desierto se diera cuenta que lleva poco agua, la necesaria para llegar al f in de la jornada, ¿sería usted tan tonto que desperdiciaría la poco agua que le queda?
El cultivo de una rica voz, llena de fuerzas, entonaciones y expresiones, es de todo punto importante a fin de obtener una personalidad atractiva. Correcta manera de respirar, control sobre si mismo y buenas condiciones del organismo son puntos importantes que de terminan los tonos de la voz. Repita este ejercicio por lo menos de veinte beses cada día por un periodo de cinco meses o mas. Trate “oírse” a si mismo cuando habla. Note cuales son los tonos defectuosos, que debe omitir. Lea en vos alta un verso cualquiera hasta que emita las voces como las desea. La voz es más atractiva cuando es emitida en un tono bajo y suave; que las palabras salgan con claridad y elegancia. Las gentes BIEN NACIDAS jamás elevan el tono de su voz cuando hablan; ni aún en un momento de cólera. Eso los deja para los carreteros y malandrines.
Bien la vida es algo como el desierto de Sahara. Nunca admita en su mente la palabra POBREZA. Expúlsela para siempre de su imaginación. -28-
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En casos rebeldes use la siguiente loción: acido láctico, 4 onzas; glicerina, 2 onzas; agua de rosas 1 onza.
COMO HACER DESAPARECER LOS HOYOS QUE DEJAN LAS VIRUELAS Sebo de cordero, 5 onzas; alcanfor, 1 onza; esencia de violeta, 3 onza; acido carbólico, 5 gotas. Masaje la cara 3 beses por semana con esta pomada.
COMO DERRETIR EL VIDRIO Introdúzcase en una solución de acido hidrofluorhidrico. (Cuidado, veneno).
El verdadero patriota estima mas una cuarta de tierra que un puñado de oro.
Los cambios de temperatura es la conversación favorita de los bellacos. Las mujeres que se pintan semejan las casas donde se coloca un letrero que dice: ESTO SE ALQUILA.
XVI Un niño tiene el DERECHO en primer lugar de ser BIEN NACIDO. Luego de ser bien educado, a fin de prepararle para la vida. Los niños tienen la tendencia de imitar todo lo que ven y oyen.
COMO INTRODUCIR HUEVOS ENTEROS EN UNA BOTELLA Remójelos en vientre durante 24 horas o más y así se vuelven tiernos y entran fácil mente. COMO ADQUIRIR UN PUÑO DE ACERO Tomar dos bolas de caucho o goma, una en cada mano, apretarlas fuertemente por varios minutos aumentando cada día su duración.
COMO COGER MUCHO PESCADO RÁPIDAMENTE
Principalmente las costumbres y palabras de sus padres las repiten con admirable presión. Si sus padres tienen un mal temperamento, si son mentirosos, pendencieros, rateros, tiranos con su servidumbre, inclinados a bebidas alcohólicas, jugadores y holgazanes. Aquellos que dicen que antes había más oportunidades que hoy, no saben lo que dicen. -25-
Untar la carnada con aceite Rhorium. -40-
COMO EVITAR LAS MORDEDURAS DE LAS CULEBRA
El egoísmo y la ambición enfrentados acabaran por pulverizarse victimas de su propio de satino.
A no ser que la obtenga por medios ilícitos. Es bien sabido de los culebreros y todo los que manejan afidios, que las culebras difícilmente muerden a la persona que lleva en el bolsillo pastilla de sublimado corrosivo. (Cuidado veneno)
COMO EVITAR QUE LA SEDA SE QUEME Dos onzas de alumbre en un litro de agua y luego antes de colgar la ropa para secarlas, échense los vestidos en ella por un momento. Duran más y no se queman.
COMO RENOVAR UNA BATERÍA CON CINCO CENTAVOS.
Y, las cosas que se obtiene por esa ruta no son duraderas. Napoleón antes de elevarse alas cúspides de sus ambiciones, fue un oscuro oficial por el término de 7 años. Escribió la HISTORIA DE CÓRCEGA y ningún editor quiso arriesgarse a publicarla. Escribió una farsa teatral que tubo la misma suerte que su historia de Córcega. Durante eso siete años cuenta que sufrió toda clase de necesidades y de miserias.
Póngase dos onza de sal de Epson en el acido.
COMO EVITAR LA PIORREA Póngase una cuchara de perborato de sodium en un vaso con agua y enjuáguese la boca con esta solución.
Vivía en una mazmorra “pestilente y sucia” en el cual el mismo se cocinaba sus comidas por no tener dinero para ir al restaurante. Pero durante esos siete años de miserias improviso en su mente y aprendió a controlar su voluntad, y, cuando la oportunidad se presento propicia y hizo cierto los sueño de su vida.
COMO PRODUCIR FRUTAS DE DOBLE TAMAÑO Arrójese alrededor de la matas una solución de agua de sulfato de hierro. -38-
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III Conozco gente que vive en la miseria por tener muchas INFUNDADAS pretensiones. Y digo INFUNDADAS, por que una persona que todavía no tiene dinero, en verdad no tiene en que fundar sus pretensiones, por ser UN ESCLAVO DE LO QUE TIENE DINERO. Rafael Sabatini tuvo mucha razón de decir que: “la pretensión es la mas cara de la que se valen los mártires para disimular su inutilidad absoluta.
El Hombre Vale Más Por Su Proceder Que Por Su Dinero
COMO TENER SALUD Las personas demasiado flacas deben tal condición a las siguientes razones. -constitución hereditaria - excesivo desgastes sexuales -habito de comer aprisa y sin masticar los alimentos como es debido. - funciones digestivas y asimiladoras en malas condiciones -habito por lo menos de no beber por lo menos ocho vasos de agua al día. -Preocupaciones y otras tristezas -No dormir largamente, por lo menos diez horas por jornada.
El pretencioso cree que vale mucho. Y algunas veces es absolutamente sincero en esta creencia. Su idiosincrasia bellaca le hace creer tal absurdo. El motivo por el cual algunas personas se hacen ricas en países donde inmigraron, es por que no tienen vergüenza para trabajar, y también por que conocen el ESPÍRITU DEL AHORRO.
En sus comidas procure come con abundancia patatas, mantequilla, huevos pasados por agua, queso, helados dulces y frutas no muy acidas.
COMO DESARROLLAR EL BUSTO Frote el pecho con la siguiente loción
COMO OBTENER HIJO O HIJA A VOLUNTAD Si el coito ocurre dentro de los tres primeros días después de la menstruación de la hembra ha terminado, el producto será femenino.
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En este caso la señora debe adoptar la dieta arriba mencionada y el marido deberá con sumir alimentos demasiado fuertes como por ejemplo: crema, leche, mantequilla, queso, pan patatas, flan, etc.
COMO DEJAR DE SER ESTÉRIL Una prominente autoridad en materias sexuales, hace poco tiempo dijo, que la mayoría de matrimonios desgraciados se debía a la impotencia sexual del hombre o la esterilidad de la mujer.
La patria es primera que todas las ideologías.
Ejercicios musculares, baños fríos, aire y sol en abundancia. Consuma carne de buey, huevos leche quemada o flan, etc. El primer coito después de estos dos meses de abstinencia sexual, debe tener lugar el tercer día después que la menstruación de la mujer haya terminado.
COMO CONTROLAR LOS IMPULSOS SEXUALES
Las causas de estas enfermedades sexuales son las siguientes: 1234567-
debilidad hereditaria de estos órganos demasiado trabajo físico o mental emisiones involuntarias falta de amor por parte del esposo o esposa deformidad de los órganos desaseo excesos sexuales de todas clases, como masturbación etc. 8- Excesivo uso de tabaco, alcohol y narcótico. Descanso sexual por dos meses.
Natural mente si usted cuenta con los medios necesarios para casarse, seria mejor que adopte el camino del matrimonio. Es la vía más natural a fin de satisfacer los apetitos sexuales.
Alimentase únicamente de verduras y cereales y notara lo bien que puede usted controlarse a si mismo. El método más natural es CONTROLAR tales impulsos sexuales, hasta que nos sea posible contraer matrimonio.
Absoluta abstinencia de alcohol; tabaco y drogas. -33-32-
Cera blanca, 1 onza; lanolina, 6 onza; aceite de almendras 1 onza; agua de rosas, 5 onzas; esencia de heliotropo, media onza.
COMO BLANQUEAR Frote con harina de almendra reducida a un polvo muy fino, la parte que usted desea mejorar y déjela secar por si solas. Cuando este seca coja la mitad de un limón y masaje con el las partes donde aplico las almendras.
COMO ADELGAZAR Una persona activa nunca engorda demasiado. La gordura proviene de llevar una vida sedentaria. Y de dormir más de ocho horas. Una gran medico ha averiguado que las piñas dan muy buenas resultados con la excesiva gordura por ser un poco acidas. Evite comer salsas, pan, leche, mantequilla, carne, huevos, patatas, azúcar y toda clase de dulces y productos de pastelería. Si donde usted vive le es posible tomar baños turcos o de vapor, seria mejor toda vía. -36-
El recuerdo que mas se graba en la mente de los niños, es el ejemplo de los padres.
He conocido a un hombre absolutamente ciego, que a pesar de estar en tan lamentable de condición. REHUSABA ADMITIR el estado de mendicidad en su mente. Se dedicaba a lavar botellas, a vender periódicos, cortar leña y hasta era medio cocinero. No se lamente, no escriba ni cuente sus miserias a nadie. Cada vez que usted repite sus calamidades a otra persona se hace un grave perjuicio. Supongamos que usted va y le cuenta a un amigo que un terremoto la ha destruido la casa de USTED. Pues le dirá que lo siente mucho. Cuando en realidad lo que él siente en su corazón es verdadera alegría de que el terremoto no haya destruido la casa que pertenece a el. Si no tiene que conversar o escribir a otros, seria mejor que contara cuántos gatitos ha perdido su gata y de que color son, que al fin esa a pesar de ser un tópico tonto, no le va a ser tan fatal en su destino. -29-.
Las siguientes sugestiones le han de ayudar hacia este fin.
El que no se cree capaz de valerse a si mismo, vive por un amor fisiológico.
Ante todo debe usted eliminar la carne y huevos de su comida diaria.
Si el coito ocurre dentro del cuarto al séptimo día inclusive, después que la menstruación de la hembra ha terminado el producto será o bien del sexo MASCULINO o del sexo FEMENINO.
Tan pronto tenga origen en su mente en un pensamiento sicalíptico, trate de distraer su imaginación hacia otro tópico. Por ejemplo, puede recordar alguna cinta cinematográfica que hace algún tiempo vio con vivo interés. Si esto no basta practique el siguiente ejercicio: Lleve la cabeza hacia atrás tanto como le sea posible. Luego con ligereza inclínela hacia el pecho e inmediatamente vuélvala hacia atrás otra vez. De atrás para adelante y de adelante para atrás. Es bien sabido que lo salvajes y semi-civilizados de hoy día jamas practican aberraciones sexuales de ninguna clase. Eso es debido a que se casan tan pronto la naturaleza les induce al sexualismo. También da buen resultado aplicar un trapo mojado en agua fría a lo largo de la columna vertebral. -34-
Muchos de los que son engendrados durante este perdió tienen tendencia hacia ambos sexo. He allí la razón de los hermafroditas. Si el coito ocurre dentro del octavo al vigésimo día inclusive después que la menstruación de la hembra ha terminado, el producto será de sexo masculino.
Además de lo anterior, observe; 1-cuando desee un hijo, el marido debe tratar de debilitarse A fin de que la esposa se vitalmente superior a el. Debe comer una dieta consistente de cebollas, lechugas, tomates, apio, coliflor, maíz, naranjas, manzanas., higos, azúcar, te y café. 2- cuando se desee una hija la esposa debe tratar de debitarse a fin de que el marido sea vitalmente superior a ella. -31-
