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40747495 Como Aumentar o
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Exercícios Exercíc ios para aum entar o pénis Compressa quente
Deve-se começar o exercício diário com esta aplicação: a colocação de uma compressa, um pano de algodão ou toalha de felpo embedida volta do pénis, quer esteja flácido ou erecto. A compressa quente, tal como é do conhecimento dos endireitas de aldeia, faz com que o san intensidade ao pénis e que a pele fique mais elástica. Mantenha-a durante um minuto, e volte a repetir umas quantas vezes, se necessário. Uma variante desta modalidade é deixar-se ficar sobre o chuveiro deixando que a água morna corra por sobre o pénis.
TORNE-SE NUM HOMEM SEM LIMITES. TER TUDO O QUE DESEJA NA VIDA É POSSÍVEL. NÃO É PRECISO JOGAR NO EUROMILHÕES. BASTA ADQUIRIR ESTE MANUAL DE INSTRUÇÕES TÃO VALIOSAS QUE ESTEVE NA ORIGEM DOS GRANDES IMPÉRIOS E NAÇÕES. VEJA COMO EM:
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Exercícios de aumento aumento – Passo a Passo
Depois da compressa quente, comece com os exercícios de alongamento que proporcionarão um maior crescimento e farão com que o pé estado flácido e erecto. Se realmente quer que seu pénis cresça, esta é a técnica mais utilizada e pode praticá-la sentado ou de pé. Ten cronómetro ou uma ampulheta de um e cinco minutos.
1º Com o pénis em estado flácido, agarre a ponta firmemente pela base da glande. Assegure-se de não cortar a circulação.
2º
3º
Estique o pénis diretamente para frente. Estique-o mais que possa, sem causar dor ou mal-estar. Mantenha-o esticado durante CINCO minutos e a cada minuto passado, tente esticá-lo ligeiramente um pouco mais.
No final dos cinco minutos, solte-o. Pausa. Relaxe durante um minuto. Agora, gire-o 30 vezes. Imite um ventilador, em círculo. Isto fará com que a circulação volte a funcionar com normalidade.
4º
Repita o passo numero Depois dois quatro vezes, CINCO variando agora a de 5 mi direcção de (FRENT alongamento: para ESQUE direita, esquerda, BAIXO acima e abaixo. Depois último a de cada 5 minutos de de um m alongamento repita o frente, a passo numero três. vezes um Ventilador. soltar", muita f
Sign up to vote on this title NOTA IMPORTANTE: Assegure-se de fazer pressão, mas não no nervo dorsal, que é o que se encontra ao l ongo da parte superior do pén de agarrar o pénis (o aconselhado é usar o dedo indicador e o polegar como pinça), que mais lhe convenha, sem cortar a circulação. E Useful useful Not crescer o pénis ligeiramente numas duas semanas seguintes, mas após os 3 ou 4 meses notar-se-á uma diferença de tamanho mui resultados aparecerão em pleno.
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