Introducción El término término “actividades “actividades recreativas” recreativas” es empleado con mucha mucha frecuencia frecuencia por investigadores del tema y la sociedad en general; sin embargo no se encuentran muchas deniciones de este, por aparecer generalmente asociado al concepto de recreación. Se considera considera ue en la actualidad el desarrollo desarrollo de actividades actividades recreativas recreativas se concibe en dos formas, la personal y la educativa y ue ambas se complementan. En este este sentido se considera considera ue desde desde el punto de vista personal las actividades recreativas son todas las actividades realizadas por el sujeto en el tiempo libre elegidas libremente que le proporcionen placer y desarrollo de la personalidad. Se considera ue desde la perspectiva educativa las actividades recreativas constituyen el medio principal del proceso de educación del tiempo libre para el desarrollo de los conocimientos, habilidades, motivos, actitudes, comportamientos y valores en relación con con el empleo positivo del tiempo libre. !ara su implementación implementación adecuada, adecuada, por parte de profesores profesores de recreación, recreación, recreadores recreadores y otro personal implicado, dependiendo del conte"to, consideramos necesario el conocimiento de las caracter#sticas, tipolog#a y benecios de las actividades recreativas, recreativas, aspectos a los ue se les da tratamiento a continuación. Desarrollo
$aracter#sticas de las actividades recreativas recreativas %<iples son los los autores autores ue han resumido las principales caracter#sticas de las actividades recreativas, entre ellos '. (re)as *+-, %. /ern0nde1 y 2. 3allardo *+4, 5. 6orres *+7, $. 2e1ama *-888 y %. 9igo citado :. !ére1 *-88. : continuación continuación se se muestran muestran las caracter#sticas de la actividad recreativa recreativa seg&n seg&n %. 9igo citado por :. !ére1 *-88 asumidas por el presente autor. •
Es voluntaria, no es compulsada.
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Es de participación go1osa, de felicidad.
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Es regeneradora de las energ#as gastadas en el traba=o o en el estudio, porue produce distensión y descanso integral. Es compensadora de las limitaciones y e"igencias de la vida contempor0nea al posibilitar la e"presión creadora del ser humano a través de las artes, las ciencias, los deportes y la naturale1a.
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Es saludable porue procura el perfeccionamiento y desarrollo del hombre. Es un sistema de vida porue se constituye en la manera grata y positiva de utili1ar el tiempo libre. Es un derecho humano ue debe ser v0lido para todos los periodos de la vida y para todos los niveles sociales. Es parte del proceso educativo permanente por el ue procura dar los medios para utili1ar con sentido el tiempo libre. Es algo ue puede ser espont0neo u organi1ado, individual o colectivo.
$lasicación de las actividades recreativas En relación con la clasicación de las actividades recreativas también e"isten varias tendencias a partir de los diferentes enfoues asumidos por los investigadores, a continuación se enuncian algunas de ellas> ?olando @amora y %arit1a 3arc#a *+AA partiendo de un enfoue de mercado distinguen tres tipos> •
2as actividades relacionadas con la cultura art#stica y literaria.
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El turismo.
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:ctividades generales de esparcimiento.
2upe :guilar *-888 reriéndose a los diferentes tipos de actividades, las divide en cinco categor#as> •
Esparcimiento.
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2as visitas culturales.
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Sitios naturales.
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:ctividades deportivas.
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:sistencia a acontecimientos programados.
:ldo !ére1 *-88 con relación al interés predominante ue satisfacen en el individuo, las clasica en cuatro grupos> •
:ctividades art#sticas y de creación.
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:ctividades de los medios de comunicación masiva.
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:ctividades educativo f#sico deportivas.
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:ctividades de alto nivel de consumo.
: partir del an0lisis reali1ado, atendiendo a la diversidad de criterios y lo limitado de las propuestas, se considera proponer, atendiendo al contenido de las actividades, la siguiente clasifcación de las actividades recreativas: +. Actividades deportivas-recreativas: pr0cticas, encuentros o competencias de alguna disciplina recreativa o deporte *en la variedad de deporte para todos, deporte popular o masivo. -. Actividades al aire libre: actividades en pleno contacto con la naturale1a> actividades en tierra, actividades en el medio acu0tico y actividades en el aire. . Actividades lúdicas: todas las formas de =uego> =uegos de mesa, =uegos de salón, =uegos tradicionales, video=uegos, =uegos de ordenador, etc. 4. Actividades de creación artística y manual: actividades individuales o en grupo relacionadas con la creación art#stica o manual. B. Actividades culturales participativas: actividades culturales *de la cultura art#stica y de la cultura f#sica ue propicien la participación protagónica de los participantes. C. Asistencia a espectáculos: asistencia a espect0culos art#sticosDculturales o desportivos. 7. Visitas: reali1ación de visitas de interés> art#sticoDcultural, tur#sticoDnatural, histórico, social, f#sicoDdeportivo, etc. A. Actividades socio-amiliares: asistencia a estas, reali1ar visitas, encuentros y conversatorios con amigos y familiares, participación en actividades de la comunidad, etc. . Actividades audio-visuales: escuchar la radio o reproductor de m&sica, ver la televisión yo v#deos, etc. +8. Actividades de lectura: lectura de libros, revistas, periódicos, etc. ++. Actividades de pasatiempos, afciones o obbies: actividades individuales o en grupo dirigidas a las colecciones, la fotograf#a, el cuidado de plantas y =ardiner#a doméstica, etc. +-. Actividades de rela!ación> meditación, auto rela=ación, masa=e, auto masa=e, etc.
Fescripción de las principales actividades por 0reas "#
Actividades deportivas-recreativas •
!r0cticas y encuentros deportivosDrecreativos de> o
Fisciplinas recreativas como>
o
•
$#
?ecreación tur#stica. 6urismo deportivo.
'estivales deportivosDrecreativos.
Feportes de orientación.
:nimación recreativa.
Feporte canino.
$olombóla.
!alomas deportivas.
%odelismo.
Gb=etos volantes.
$ompetencia “: 5ugar”, etc.
Feportes como>
Héisbol.
'&tbol.
Softbol.
9oleibol.
Haloncesto.
Feportes e"tremo, etc.
'estivales, copas, campeonatos, torneos y competencias en alguna disciplina recreativa o deporte de los mencionados en el punto anterior. Actividades al aire libre
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:ctividades en tierra> o
$on despla1amientos>
$a1a deportiva.
Senderismo.
o
•
6urismo deportivo.
$icloturismo.
%onuntain biIe.
!aseos a caballo.
?utas ecológicas.
%onta)ismo.
Escalada.
Espeleolog#a.
Jr de e"cursiones.
Jr a la playa.
Jr a la piscina.
$on permanencias>
:campar.
$ampismo.
$ampamentos recreativos.
:ctividades en el medio acu0tico> o
o
:cu0ticas>
<0uticas>
o
•
%#
!iragKismo.
9ela.
?emo.
%oton0utica.
Esu# acu0tico.
Subacu0ticas>
Huceo recreativo.
'otograf#a subacu0tica.
Grientación subacu0tica.
!esca deportiva.
:pnea; etc.
:ctividades en el aire> o
!aracaidismo.
o
:eromodelismo.
o
:la delta.
o
Felta plano; etc.
Actividades lúdicas •
5uegos de mesa> o
Fomino.
o
Fama.
o
!arch#s.
o
:=edre1.
o
Hara=as.
o
3o, etc.
•
5uegos de salón> o
Hillar recreativo.
o
Holos.
o
o
•
6rompo.
o
@ancos.
o
:ro.
o
!atinetas.
o
$arriolas.
o
Lauis.
o
Sui1a. Loyo, etc.
9ideo=uegos> o
6odos los video=uegos individuales o colectivos.
5uegos de ordenador> o
&#
Holas.
o
o
•
Fardos, etc.
5uegos tradicionales> o
•
6enis de mesa.
6odos los =uegos de ordenador individual o colectivo.
Actividades de creación artística y manual •
:ctividades de creación art#stica> o
2iterarias.
o
Fe las artes pl0sticas.
o
6eatrales.
•
o
Fan1arias.
o
%usicales.
:ctividades de creación manual> o
:rtesan#as.
o
Esculturas o tallados en metal, madera y piedra.
'# Actividades culturales participativas (de la cultura artística y de la cultura ísica) •
*#
:ctividades culturales participativas> o
!e)as culturales yo deportivas.
o
$olouios.
o
$harlas.
o
Febates.
o
6ertulias.
o
$onversatorios.
o
Hailables.
o
?uedas de casino.
o
:ctividades de animación y participación, etc.
Asistencia a espectáculos •
:ctividades relacionadas con espect0culos art#sticosDculturales> o
%usicales.
o
$onciertos.
o
3alas.
o
'estivales.
o
o
6eatro. $ine.
•
o
$irco.
o
E"posiciones.
o
'iestas populares, etc.
:ctividades relacionadas con espect0culos deportivos> o
Series.
o
$ampeonatos.
o
2igas.
o
o
+#
6orneos. $opas.
o
6opes.
o
5uegos.
Visitas •
•
•
9isitas de interés art#sticoDcultural a> o
Hibliotecas.
o
!arues.
o
!la1as.
o
$asas de cultura.
9isitas de interés tur#sticoDnatural a> o
@onas arueológicas.
o
!arues naturales.
o
?uinas.
o
Jnstalaciones tur#sticas.
9isitas de interés histórico a> o
%useos.
•
•
#
o
%onumentos.
o
%ausoleos.
9isitas de interés social a> o
Jnstituciones culturales.
o
Jnstituciones educacionales.
o
Jnstituciones de salud.
o
Jnstituciones p&blicas.
9isitas de interés f#sicoDdeportivo a> o
Jnstalaciones deportivas.
o
$entros de formación de atletas y profesores deportivos.
Actividades socio-amiliares •
'iestas *Muince, bodas, cumplea)os, aniversarios, etc..
•
9isitas a familiares y amigos.
•
•
#
Encuentros y conversatorios con familiares, amigos y personas de la comunidad. !articipación en actividades de la comunidad, etc. Actividades audio-visuales
•
•
".#
:ctividades de audio> o
Escuchar la radio.
o
Escuchar euipos reproductores de m&sica, etc.
:ctividades de 69 y 9ideos> o
9er la televisión.
o
9er v#deos, etc.
Actividades de lectura •
2eer libros.
•
2eer revistas.
•
2eer periódicos, etc.
""#
Actividades de pasatiempos, afciones o obbies •
$olecciones> o
Sellos.
o
:ntigKedades.
o
!ostales.
o
2laves.
o
2laveros.
o
2ibros u otros.
•
'otograf#a
•
$uidado de plantas y =ardiner#a doméstica, etc.
"$#
Actividades de rela!ación •
%editación.
•
:uto rela=ación.
•
%asa=e.
•
:uto masa=e, etc.
/enefcios de las actividades recreativas
Fe la pr0ctica de las actividades recreativas se obtienen m<iples benecios a lo ue diferentes autores han hecho referencia; entre ellos> •
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$. 2e1ama *-888 los agrupa en> siológicos, psicológicos, sociales y económicos. 2a 'undación 2atinoamericana de 6iempo 2ibre y ?ecreación *'(<2JH?E, -884 considera los> benecios individuales, benecios comunitarios, benecios ambientales y benecios económicos. En este sentido se considera pertinente determinar los benecios de las actividades recreativas a partir de los efectos ue estas tienen desde el
punto de vista de la salud, lo f#sico, lo psicológico y lo social, propuesta ue se muestra a continuación> 0n la salud •
%e=ora la calidad de vida.
•
$rea h0bitos de vida saludables.
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•
$ontribuye a conservar o recuperar la salud y a disminuir los factores de riesgo. ?educe los costos de salud.
0n lo ísico •
$ontribuye al desarrollo de capacidades f#sicas.
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:umenta de la capacidad de traba=o.
0n lo psicoló1ico •
Eleva la autoestima, la autoconan1a, la autoimagen y la seguridad.
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Fisminuye los niveles de estrés y agresividad.
0n lo social •
Fisminuye los niveles de violencia y actos delictivos.
•
'ortalece la integración comunitaria.
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%e=ora de las relaciones personales y comunitaria.
•
Jmpulsa las manifestaciones culturales propias.
•
'avorece la cultura ambiental.
2onclusiones
+. El an0lisis de las fuentes permitió identicar diversidad de criterios en el tratamiento de los temas relacionados con las actividades recreativas, a partir de los diferentes enfoues asumidos por los autores consultados. -. Se considera ue en la actualidad el desarrollo de las actividades recreativas se concibe en dos formas, la personal y la educativa y ambas se complementan para proporcionar placer y desarrollo integral de la personalidad.
. !or las caracter#sticas, variedad y benecios de las actividades recreativas se considera ue estas constituyen el medio principal del proceso de educación del tiempo libre para el desarrollo de los conocimientos, habilidades, motivos, actitudes, comportamientos y valores en relación con el empleo positivo del tiempo libre. 4. 2a sistemati1ación reali1ada en relación con las caracter#sticas, tipolog#a y benecios de las actividades recreativas puede favorecer la formación de profesores de recreación, recreadores y otro personal implicado en el proceso de educación del tiempo libre. /iblio1raía •
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:guilar, 2. *-888. La recreación como perfl proesional. Fisponible en> http>NNN.redcreacion.orgrelaretidocumentosperlesOprofesionales.html $uba. Jnstituto http>NNN.funlibre.orgdocumentosidrdfundamentos.html.htm. /ern0nde1, :. *-888. :cerca del ocio, del tiempo libre y de la animación sociocultural. &"'eportes.com, !evista 'igital. Huenos :ires, NNN.efdeportes.comefd-ocio.htm 2e1ama $. *-888 Papel del recreador en la sociedad contempor(nea. Fisponible en> http>redcreacion.orgdocumentos.htm %ateo, 5. 2. *-88. Programa recreativo para contribuir a la ormación de una cultura de empleo racional y sano del tiempo libre en los estudiantes de $ultura "#sica. 6esis de maestr#a. ($$'F, '$' /olgu#n. $uba. OOOOOOOOO. *-8+-. La ormación de competencias proesionales para la educación del tiempo libre en los estudiantes universitarios de $ultura "#sica. 6esis de doctorado. ($$'F, '$' /olgu#n -8+. $uba. %esa, 3. *-88+. 2a recreación como proceso educativo. !ed$reacion.com %oreira, ?. *+77. La recreación un enómeno sociocultural. J
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!ére1, :. *-88. !ecreación) undamentos teóricos metodológicos. En $F (niversali1ación de la $ultura '#sica, $uba. OOOOOOOO. *-88-. *iempo, tiempo libre y recreación y su relación con la calidad de vida y el desarrollo individual. En http>NNN.redcreacion.orgdocumentoscongreso7:!ere1.html ?odr#gue1, E. y otros *JA-. *iempo Libre y personalidad. Editorial $iencias Sociales, 2a /abana. S0nche1, <. F. *-888. La recreación como herramienta, el recreo humano. En http>ludica.galeon.cominde"B.htm OOOOOOOOOO. *-888. +cio y espacios de libre apropiación. En http>ludica.galeon.cominde"+.htm 6orres, 5. *+. 2a actividad f#sica y su vinculación a la ocupación constructiva del ocio y el tiempo libre en los ciudadanosas del siglo QQJ. 'eporte ndaluz NNN.redcreacion.orgrelaretidocumentos.html 9ilas '. *-88-. $onerencia central /to encuentro internacional de tiempo libre y recreación. Fisponible en> http>NNN.redcreacion.orgrelaretidocumentos fvilas.html Raichman, !. *+. *iempo libre y recreación, un desa#o pedagógico. Ediciones !R, Huenos :ires, :rgentina. OOOOOOOOOOO. *+. *iempo libre, deporte y recreación. 0na apro1imación sociopedagógica. En http>NNN.funlibre.org documentacion.html @amora, ?. y 3arc#a %. *+AA . 2ociolog#a del tiempo libre y consumo de la población. 2a /abana, Editorial $iencias Sociales.
