JUNTAS DE PREPARACIÓN PRIMERA JUNTA 1. bienvenido seas a este grupo de amor y servicio de cuarto y quinto paso del programa de recuperación de alcohólicos anónimos. 2. Vamos a dar inicio a nuestra primera junta de preparación con unos momentos de meditación. Tocar la Campana al empezar y al terminar. 3. Invitación y dar comienzo con la oración de la serenidad (de Pie). 4. Presentarse y presentar a los compañeros de a lado. 5. Enseñarles a todos la literatura de A.A. y explicarles que es con lo que van a trabajar, remarcando que es una experiencia espiritual y no un retiro religioso etc.
LIBRO AZUL HAY UNA SOLUCION CAPITULO II Pág. 16 Nos consta que en alcohólicos anónimos militan miles de hombres y mujeres que una vez se vieron en condiciones desalentadoras desalentadoras como Bill, y que desde la misma manera que el lograron solucionar el problema de la bebida. Todos los sectores de la sociedad están representados en nuestro movimiento, a pesar de nuestras distintas concepciones ideológicas tanto en lo social cuanto en lo religioso. En realidad somos personas que realmente no estarían entremezcladas; sin embargo, existe entre nosotros una maravillosa confraternidad y comprensión mutua verdaderamente indescriptible. Se dijera que somos como los pasajeros de un gran navío momentos después de ser rescatados de un naufragio, cuando la camarería, el júbilo y la democracia prevalece prevalece por todo el barco, desde la mesa más humilde de los pasajeros de segunda hasta la mesa del capitán: pero a diferencia del sentir de los pasajeros del navío, nuestra alegría por haber escapado del desastre no decrece y disponernos a seguir nuestros derroteros individuales. La sensación de que hemos participado en un gran peligro común constituye un elemento peligroso de atracción que nos unifica; mas esa circunstancia por si sola no hubiera bastado para mantenernos unidos en todo momento como nos hayamos actualmente.
6° LEER Y EXPLICAR PAG. 23 LIBRO AZUL. Hay una solución. A casi ninguno de nosotros le gustó el examen de consciencia, la nivelación del orgullo o la confesión de las faltas, que requiere este proceso para su consumación. Pero vimos que era efectivo en otros, y habíamos llegado a reconocer la inutilidad y la futileza de la vida tal como la habíamos estado llevando. Por consiguiente, cuando se nos acercaron aquellos cuyo problema ya había sido resuelto, lo único que tuvimos que hacer fue recoger el simple juego de instrumentos espirituales que ponían en nuestras manos. Hemos encontrado mucho del cielo y hemos sido lanzados, como en un cohete, a la cuarta dimensión de la existencia en la l a que ni siquiera habíamos soñado
LEER Y EXPLICAR PAG. 20 LIBRO AZUL. Aquí tenemos al individuo que te ha motivado la confusión, especialmente por su falta de control. Hace cosas absurdas, increíbles, o trágicas mientras esta bebiendo. Es un verdadero “Dr. Jekyll y Mr. Hyde”. El hombre y el monstruo. Rara vez se embriaga a medias. En mayor o menor grado, siempre tiene una borrachera loca. Mientras esta bebiendo, su modo de ser se parece muy poco a su naturaleza normal. Puede ser una magnifica persona pero, si bebe un día se volverá repugnante y hasta peligrosamente antisocial.
7° LEER Y EXPLICAR PAG. 12 LIBRO AZUL. Allí me ofrecí humildemente a Dios, tal como lo concebía entonces, para que se hiciera en mí su voluntad; me puse incondicionalmente a su cuidado y bajo su dirección. Por primera vez admití que por mí mismo no era nada; que sin Él estaba perdido sin ningún temor encare mis pecados y estuve dispuesto a que mi recién encontrado Amigo me lo quitara de Raíz. SEGUNDA JUNTA DE PREPARACION 1. Bienvenido seas a este grupo de amor y servicio de cuarto y quinto paso del programa de recuperación de alcohólicos anónimos. 2. Vamos a dar inicio a nuestra Segunda junta de preparación con unos momentos de meditación. Tocar la Campana al empezar y al terminar. 3. Invitación y dar comienzo con la oración de la serenidad (de Pie). 4. Presentarse y presentar a los compañeros de a lado. 5. Enseñarles a todos la literatura de A.A. y explicarles que es con lo que van a trabajar, remarcando que es una experiencia espiritual y no un retiro religioso etc. 6.
Leer el enunciado de A.A.
LEER Y EXPLICAR, PAGINA 7 LIBRO AZUL. Conocí a un médico que me explico mi caso y debiéndome que yo había actuado egoístamente, también era cierto que estaba gravemente enfermo física y mentalmente. Me produjo cierto alivio enterarme que la voluntad del alcohólico se debilita sorprendentemente cuando se trata de combatir el licor,
aunque otros aspectos pueda seguir siendo fuerte. Estaba explicando mi proceder ante un deseo vehemente de dejar de beber. Comprendiéndome ahora, me sentí alentado por nuevas esperanzas. Durante tres meses las cosas marcharon bien. Iba a la ciudad con regularidad y hasta ganaba algún dinerito. Seguramente en eso estaba la solución; conocerse así mismo. Pero no lo estaba, por que llego el día temible en que volví a beber. La trayectoria de mi decaimiento físico y moral descendió como la curva que describe el esquiador en un salto de altura. Después de algún tiempo regrese al hospital. Me parecía que aquello era el fin, la caída del telón. Mi esposa fatigada y desesperada, recibió el informe de que en un año todo acabaría con una falla en el corazón, delirios tremens o tal vez un reblandecimiento cerebral. Pronto tendrían que llevarme a un asilo o a una funeraria.
LEER Y EXPLICAR PAG. 8 LIBRO AZUL Todos se resignaron a la certeza de que me tendría que encerrar en algún sitio o que dando tumbos llegaría a mi fin miserable. ¡Que oscuro parecía todo antes de amanecer! En realidad, eso era el principio de mi última borrachera. Pronto seria lanzado, como en una catapulta hacia lo que doy en llamar cuarta dimensión de la existencia. Llegaría a saber lo que son la felicidad y la tranquilidad.
6° LEER Y EXPLICAR PARRAFO DE LA PAG. 260 DEL LIBRO DE ALCOHOLICOS ANÓNIMOS LEGA A SU MAYORIA DE EDAD. Me gustaría citar para aquellos que creen que no tiene fe en Dios una frase maravillosa del filósofo católico español Unamuno: “Aquellos que niegan a Dios lo niegan a causa de su desespero por no encontrarlo” par a una empresa como A.A. convertirse en dogmática hubiera sido fatal en mi opinión por consiguiente se aferraron a las experiencias indudables y dijeron a la gente que volviera su voluntad y su vida al cuidado de Dios tal como cada cual lo concebía. Con eso se dejó la teoría y la teología, como el padre ED nos lo acaba de decir, a las iglesias a las cuales pertenecía cada uno de los miembros. En caso de que no perteneciese a ninguna iglesia y que no pudieran mantener una teoría consistente, entonces podrían entregarse a sí mismo al Dios que veían en otras personas. Si Dios es lo que cristo dijo estará más ansioso por ayudarnos que nosotros de recibir su ayuda. El no traiciona la libertad del hombre y podemos rechazarlo, negarlo e ignorarlo tanto como queramos.
William James, en el famoso pasaje de “variedades de la Experiencia religiosa”, dice esto: “La crisis de la rendición personal es el arrojar nuestros egos consientes a merced de fuerzas que, cualesquiera que sean, son más ideales que las que tenemos y buscan nuestra rendición. La rendición personal ha sido y siempre será vista como el punto transformador de la vida religiosa. Aquella frase fue casi el punto transformador de mi propio pensamiento. Continua diciendo, “podría decirse que todo el desarrollo del cristianismo de la vida interior no ha consistido más que en darle énfasis a esta crisis de rendición personal “. Aquello, por su puesto se convirtió en el corazón de todas las religiones reales. La mayoría de nosotros llegamos a Dios en primera instancia, por necesidad si tienen a bien decirlo así, llegamos en forma egoísta. Pero me gustaría hacer notar que antes que podamos ser de alguna utilidad para alguien más debemos primero encontrar los caminos de una respuesta para nosotros mismos para que esa especie de egoísmo pueda representar un paso necesario en nuestro progreso.
7° LEER Y EXPLICAR PAG. 58 DEL LIBRO AZUL. Tuvimos que obtener la ayuda de Dios. Este es el cómo y el porqué de ello ante todo, tuvimos que dejar de “jugar a ser Dios” no result aba, después decidimos que en lo sucesivo, en este drama de la vida, Dios IVA a ser Nuestro director. TERCERA JUNTA 1. Bienvenido seas a este grupo de amor y servicio de cuarto y quinto paso del programa de recuperación de alcohólicos anónimos. 2. Vamos a dar inicio a nuestra Tercera junta de preparación con unos momentos de meditación. Tocar la Campana al empezar y al terminar. 3. Invitación y dar comienzo con la oración de la serenidad (de Pie). 4. Presentarse y presentar a los compañeros de a lado. 5. Enseñarles a todos la literatura de A.A. y explicarles que es con lo que van a trabajar, remarcando que es una experiencia espiritual y no un retiro religioso etc. 6. Leer el enunciado de A.A.
LEER Y EXPLICAR EL PARRAFO DE HOJAS SUELTAS.
Este intercambio de cartas, revela por primera vez no solo la historia de ascendencia de A.A., sino también la fantástica situación en la que Jung, hondamente involucrado con los científicos y con la reputación científica que podría verse comprometida, sintió que tenía que ser cauto sobre la revelación de su profunda y constante creencia en el sentido, de que las fuentes fundamentales de la recuperación, son los recursos espirituales. Dios iba a ser Nuestro director, es el Jefe, nosotros sus agentes, el es el padre y nosotros sus hijo. La mayoría de las buenas ideas son sencillas y este concepto de la piedra clave del nuevo arco triunfal por el que pasamos a la libertad.
LEER Y EXPLICARR PAG. 169 DEL LIBRO AZUL. Hay un principio que es una barrera para toda información, que es la refutación de cualquier argumento y que no puede fallar para mantener a un hombre en una perpetua ignorancia: el principio consiste en despreciar antes de investigar.
LEER Y EXPLICAR LA RECUPERACION DE ROLAN H. PAG. 35 LIBRO HOJAS SUELTAS Lo que recuerdo se su narración de esa conversación es esto: en primer lugar, usted francamente le informo sobre lo irremediable de su estado en lo concerniente a la continuación de tratamientos médicos o psiquiátricos. Esta declaración veraz y humilde por parte de usted fue sin lugar a dudas, la primera piedra sobre la que nuestra sociedad ha sido construida. Viniendo de usted, en quien confiaba ya a quien admiraba tanto, el impacto en él fue inmenso. Cuando en consecuencia le pregunto si había alguna otra esperanza, usted le dijo que podría existir, siempre que pudiera llegar a sentir una experiencia espiritual o religiosa, en pocas palabras, una conversión genuina. Le hizo usted notar que tal experiencia, si llegaba a ocurrir, podría darle una nueva motivación ahí donde ninguna otra cosa podría hacerlo. Poco tiempo el Señor Roland H. se unió a los grupos Oxford, recordará el gran énfasis que ponía en los principios de autoanálisis, confesión, reparación y él darse en servicio a los demás. Le daban mucha importancia a la meditación y a la oración. En este medio, Roland H, encontró la experiencia de conversión que lo libero en aquel tiempo de su obsesión de beber.
5° LEER Y EXPLICAR PAG. 16 Y 17 DEL LIBRO AZUL El hecho tremendo para cada uno de nosotros es que hemos descubierto una solución común. Tenemos una salida en la que podemos estar completamente de acuerdo, y a base de la cual podemos incorporarnos a la acción fraternal y armoniosa. Esta es la
gran noticia, la buena nueva que este libro lleva a los que padecen del alcoholismo. Una enfermedad de esta clase afecta a los que nos rodean como no lo hace ningún otro padecimiento humano. Si una persona tiene cáncer todos sienten pena por ella y nadie se enfada ni se siente molesto. Pero no es así con el enfermo del alcoholismo, pero con este mal viene la aniquilación de todas las cosas que valen la pena en la vida; involucra a todas aquellas vidas que están relacionadas en alguna forma con el paciente; acarrea mal entendimiento, resentimiento feroz, inseguridad económica, vidas torcidas de niños que no son culpables, esposas y otros parientes apesadumbrados, amigos y patrones descontentos.
LEER Y EXPLICAR DEL LIBRO AZUL PAG. 43 Para gran consuelo nuestro, descubrimos que no necesitábamos tomar en cuenta el concepto que cualquier otro tuviera de Dios. Nuestro propio concepto, por muy inadecuado que fuese, era suficiente para acercarnos y efectuar un contacto con el. Tan pronto como admitamos la existencia de una inteligencia creadora, de un espíritu del Universo como razón fundamental de todas las cosas, empezamos a estar poseídos de un nuevo sentido de poder y dirección con tal de que diéramos otros pasos sencillos. Encontramos que Dios no impone condiciones muy difíciles a quienes lo buscan. Para nosotros, el reino del Espíritu es amplio, espacioso, siempre inclusivo nunca exclusivo o prohibitivo para aquellos a quienes lo buscan con sinceridad. Nosotros creemos que esta abierto a todos los seres humanos.
6° LEER Y EXPLICAR PAG. 47 DEL LIBRO AZUL He aquí miles de hombres y mujeres, con experiencia de la vida, ciertamente. Declaran categóricamente que desde que empezaron a creer en un poder superior a ellos mismos, a tener cierta actitud hacia ese poder y hacer ciertas cosas sencillas, ha habido un cambio revolucionario en su manera de pensar y vivir. Ante el derrumbamiento y desesperación, ante el fracaso completo de sus recursos humanos, encontraron que un poder nuevo, una paz, una felicidad y un sentido de dirección afluía en ellos. Estos les sucedió poco después de haber cumplido de todo corazón con unos cuantos sencillos requisitos. Antes confundidos y desconcertados por la aparente futilidad de su existencia, demuestran las razones subyacentes por las que les resultaba difícil la vida. Dicen porque les resultaba tan insatisfactorio vivir. Demuestran cómo se produjo ese cambio de ellos. Cuando muchos cientos de personas pueden decir que el conocimiento consciente de la presencia de Dios es hoy
el hecho más importante de sus vidas, están presentando una poderosa razón por la que uno debe tener fe.
LEER Y EXPLICAR PAG. 169 DEL LIBRO AZUL Queremos manifestar, que la manera más enfática, que ( a la luz de nuestra experiencia) cualquier alcohólico capaz de encarar hondamente sus problemas puede recuperarse, siempre que no cierre su mente a todos los conceptos espirituales. Solamente puede ser derrotado por una actitud de intolerancia o de negación beligerante. Encontramos que nadie tiene porque tener dificultades con la espiritualidad del programa. BUENA VOLUNTAD, SINCERIDAD Y UNA MENTE ABIERTA SON LOS ELEMENTOS PARA LA RECUPERACION, PERO ESTOS SON INDISPENSABLES.
LEER Y EXPLICAR PARRAFO DE UN PUNTO DE VISTA SOBRE ALCOHOLICOS ANONIMOS PAG. 7 Existe una creencia en A.A. de que si un recién llegado asiste regularmente a sus sesiones ¡algo se te ha impregnado finalmente! y que esto es naturalmente lo que llaman el milagro de A.A. no hay duda en mi mente, que muchas personas aceptan esta frase literalmente. Los he observado durante años. Allí están finalmente asistiendo a sus sesiones, esperando que ese algo se les impregne. Lo paradójico de esto es que si se les impregna algo, y es la muerte. Allí están sentados día tras día, año tras año, mientras avanza lentamente el rigos mortis espiritual y físico. CUARTA JUNTA DE PREPARACION
LEER Y EXPLICAR PARRAFO DE UN PUNTO DE VISTA SOBRE ALCOHOLICOS ANONIMOS PAG. 7 Existe una creencia en A.A. de que si un recién llegado asiste regularmente a sus sesiones ¡algo se te ha impregnado finalmente! y que esto es naturalmente lo que llaman el milagro de A.A. no hay duda en mi mente, que muchas personas aceptan esta frase literalmente. Los he observado durante años. Allí están finalmente asistiendo a sus sesiones, esperando que ese algo se les impregne. Lo paradójico de esto es que si se les impregna algo, y es la muerte. Allí están sentados día tras día, año tras año, mientras avanza lentamente el rigos mortis espiritual y físico. no se reprodujeran, la tierra no estaría poblada. Si no existiera el instinto social, si a los hombres no les importara la compañía de sus semejantes, la capacidad de vivir no existiría. Así, estos deseos de relación sexual, de seguridad material, emocional y de compañía, son perfectamente justos y necesarios, ciertamente, son dones de Dios.
Sin embargo, estos instintos tan necesarios para nuestra existencia, nos dominan e insisten en dominar nuestras vidas. Nuestros deseos sexuales, de seguridad material y emocional, y de obtener una posición importante en la sociedad, a veces nos tiranizan, cuando los deseos naturales del hombre se descoyuntan, le ocasionan grandes graves dificultades. No hay ser humano, por más bueno que sea, exento de esto. Puede decirse de casi todos los problemas emocionales, que son casos de instintos mal encauzados. Cuando esto sucede nuestro “activo” natural, los instintos, se convierten en riesgos físicos y mentales.
5° LEER Y EXPLICAR PARRAFO No. 3 DEL CUARTO PASO ENCAUSADO SOBRE EL INSTINTO SEXUAL. El cuarto paso es un esfuerzo laborioso y vigoroso para descubrir cuáles han sido y son estos riesgos en nosotros. Queremos mirar de frente la desdicha que por ella ha causado a otros y nosotros mismos. Descubriendo cuales son nuestras deformaciones emocionales, podemos corregirlas. Sin un deseo sincero y perseverante de practicarlo, es muy limitada la sobriedad o la satisfacción que podemos obtener. La mayoría de nosotros se ha dado cuenta de que es muy difícil alcanzar la fe que obra positivamente en la vida cotidiana, sino se ha hecho, sin temor alguno, un minucioso inventario moral. Antes de abordar en detalle el problema, del inventario veamos cuál es básicamente el problema. El siguiente ejemplo resultara muy significativo, si nos fijamos bien en él. Supongamos que una persona antepone a todo, el deseo sexual. En tal caso, este apremio imperioso puede destruir sus oportunidades para lograr una seguridad material y económica… cuando el deseo de prestigio del individuo se vuelve incontrolable, ya sea en el círculo de amistades o en la mesa de la conferencia internacional, hay otras gentes que se lastiman y frecuentemente se revelan. Este choque de instintos puede producir desde fría indiferencia, hasta una candente revolución. Así estamos colocados en un conflicto no solamente con nosotros mismos, sino también con otras personas que, como nosotros, tienen instintos, naturalmente. Los alcohólicos, especialmente, deben poder darse cuenta que el instinto desbocado es la causa fundamental de su manera destructiva de beber. Hemos bebido para ahogar sentimientos de miedo, frustración y depresión. Hemos bebido para escapar del sentimiento de culpabilidad ocasionado por las pasiones; y luego hemos bebido para lograr más pasiones. Hemos bebido por vanagloria, para gozar más los sueños disparados de pompa y poderío. No es agradable contemplar está perversa enfermedad del
alma. Los instintos alborotados obstaculizan la investigación. En el momento que tratamos de sondearlos, estaremos sujetos a sufrir serías reacciones.
7° LEER Y EXPLICAR PARRAFO No. 7 Y 8 DEL CUARTO PASO ENCAUSADO SOBRE EL INSITINTO SEXUAL. Si temperamentalmente estamos abrumados en el lado depresivo, estamos propensos a ser abrumados por el sentimiento de culpabilidad de nuestra parte y de repugnancia de nosotros mismos. Nos revolcamos en ese lodazal, derivando de ello, un placer deformado y doloroso. A medida que perseguimos esta melancólica actividad, podemos sumirnos en tal grado de desesperación, que llegamos a creer que el olvido es la única solución posible. Aquí hemos perdido todo sentido de perspectiva, desde luego, y por consiguiente de humildad, porque éste, es orgullo al revés. Esto no es de ninguna manera un inventario moral, es justamente el proceso por el que la depresión se encamina a la botella y a la exterminación.
Sin embargo, si por naturaleza nos inclinamos hacia la hipocresía o la grandiosidad, nuestra reacción será le opuesta. Nos sentiremos ofendidos por el inventario sugerido de A.A. Sin duda aludiremos con orgullo a la vida virtuosa que creíamos haber llevado antes de que la botella nos derrotara. Insistiremos que nuestros graves defectos de carácter, si es que creemos tener alguno, han sido causados principalmente por haber bebido en exceso. Siendo este el caso, creemos que lo que se deriva lógicamente es que la sobriedad es la única meta que tenemos que intentar lograr. Creemos que, tan pronto como dejemos el alcohol, nuestro buen carácter renacerá. Si siempre habíamos sido buenas personas, excepto por nuestra forma de beber, ¿qué necesidad tenemos de hacer un inventario moral ahora que estamos sobrios? QUINTA JUNTA DE PREPARACION
1. Bienvenido seas a este grupo de amor y servicio de cuarto y quinto paso del programa de recuperación de alcohólicos anónimos. 2. Vamos a dar inicio a nuestra Quinta junta de preparación con unos momentos de meditación. Tocar la Campana al empezar y al terminar.
3. Invitación y dar comienzo con la oración de la serenidad (de Pie). 4. Presentarse y presentar a los compañeros de a lado. 5. Leer el enunciado de A.A.
LEER Y EXPLICAR EL PARR. NÚM. 1 Y NÚM. 2 DEL 4to. PASO ENCAUSADO SOBRE EL INSTINTO MATERIAL Y EMOCIONAL También nos agarramos a otra magnífica excusa para evitar el inventario. Exclamamos que nuestros problemas e inquietudes actuales están causados por el comportamiento de otra gente gente que realmente necesita hacer un inventario moral. Creemos firmemente que si sólo nos trataran mejor, no tendríamos ningún problema. Por lo tanto, creemos que nuestra indignación está justificada y es razonable - que nuestros resentimiento son Justificados. Nosotros no somos los culpables. Son ellos. En esta etapa del inventario, nuestros padrinos vienen a rescatarnos. Pueden hacer esto, porque son los portadores de la experiencia comprobada de A.A. con el Cuarto Paso. Consuelan a la persona melancólica, primero mostrándole que no es un caso extraño ni diferente, que probablemente sus defectos de carácter no son ni más numerosos ni peores que los de cualquier otro miembro de A.A. El padrino demuestra esto rápidamente, hablando abierta y francamente, y sin exhibicionismo, acerca de sus propios defectos, antiguos y actuales. Este inventario sereno y, a la vez, realista es inmensamente tranquilizador. Probablemente el padrino le indica al recién llegado que junto con sus defectos puede anotar algunas virtudes. Esto contribuye a disipar el pesimismo y fomentar el equilibrio. El recién llegado podrá empezar a darse cuenta de sus defectos, tan pronto como empiece a ser más objetivo. Los padrinos de los que creen que no necesitan hacer un inventario se ven enfrentados con un problema muy diferente, porque la gente impulsada por el orgullo de sí misma, inconscientemente se niegan a ver sus defectos. Es poco probable que estos principiantes necesiten consuelo. Lo necesario, y difícil, es ayudarles a encontrar una grieta en la pared construida por sus egos, por la que pueda brillar la luz de la razón. Se les dirá que la mayoría de los miembros de A.A. han sufrido severamente durante el tiempo que bebieron, porque creían que siempre tenían la razón. Para la mayoría de nosotros el creer tener siempre la razón originaba nuestras justificaciones a nuestra manera de beber y nuestra conducta dañina. Habíamos hecho una arte del inventar excusas. Teníamos que beber porque nuestra
situación era mala o porque era buena. Teníamos que beber porque en casa nos agobiaban con cariño o porque no nos querían. Teníamos que beber porque lográbamos éxito en nuestro trabajo o porque fracasábamos en él, por esto y mil cosas mas siempre bebíamos.
5° LEER Y EXPLICAR EL PARRAFO No. 3 Y No. 4 DEL CUARTO PASO ENCAUSADO AL INSTINTO MATERIAL Y EMOCIONAL. Pensábamos que las circunstancias nos empujaban a beber; y cuando tratábamos de corregirlas y nos dimos cuenta de no pudimos hacerlo a nuestra entera satisfacción, nuestra entera satisfacción, nuestra manera de beber se volvía incontrolable. Nunca se nos ocurrió que necesitábamos cambiar para afrontar las circunstancias, cualesquiera que fueran.
7° LEER Y EXPLICAR EL PARRAFO No. 7 Y No.8 DEL CUARTO PASO ENCAUSADO AL INSTINTO MATERIAL Y EMOCIONAL. Para evitar caer en la confusión discutiendo sobre los nombres que se deben dar a estos defectos, utilicemos una lista universalmente aceptada de las principales flaquezas humanas -los Siete Pecados Capitales: soberbia, avaricia, lujuria, ira, gula, envidia y pereza. No es casualidad que la soberbia encabece la lista. Porque la soberbia, que conduce a la autojustificación, y que está siempre espoleada por temores conscientes o inconscientes, es la que genera la mayoría de las dificultades humanas, y es el principal obstáculo al verdadero progreso. La soberbia nos hace caer en la trampa de imponer en nosotros mismos y en otra gente exigencias que no se pueden cumplir sin pervertir o abusar de los instintos que Dios nos ha dotado. Cuando la satisfacción de nuestro instinto de sexo, de seguridad y de disfrutar de la compañía de nuestros semejantes se convierte en la única meta de nuestras vidas, entonces aparece la soberbia para justiciar nuestros excesos.
Todas estas flaquezas generan el miedo que es, en sí mismo, una enfermedad del alma. Luego, el miedo, a su vez, genera más defectos de carácter. Un temor exagerado de no poder satisfacer nuestros instintos nos lleva a codiciar los bienes de otros, a tener avidez de sexo y de poder, enfurecernos al ver amenazadas nuestras exigencias instintivas, a sentir envidia al ver realizadas las ambiciones de otra gente y las nuestras frustradas. Comemos más, bebemos más y tratamos de coger más de lo que necesitamos de todo, temiendo que nunca tendremos lo suficiente. La perspectiva del trabajar nos asusta tan profundamente que nos hundimos en la pereza. Holgazaneamos, y tratamos de dejarlo todo para el día de mañana, o, si trabajamos, lo hacemos de mala gana y a medias. Estos
temores son como plagas que van royendo los cimientos sobre los que tratamos de construir una vida. SEXTA JUNTA DE PREPARACION
1. Bienvenido seas a este grupo de amor y servicio de cuarto y quinto paso del programa de recuperación de alcohólicos anónimos. 2. Vamos a dar inicio a nuestra Sexta junta de preparación con unos momentos de meditación. Tocar la Campana al empezar y al terminar. 3. Invitación y dar comienzo con la oración de la serenidad (de Pie). 4. Presentarse y presentar a los compañeros de a lado. 5. Leer el enunciado de A.A.
LEER Y EXPLICAR EL PARRAFO NÚM. 2 DEL 4to. PASO ENCAUSADO SOBRE EL INSTINTO SOCIAL O DE COMPAÑÍA. Así que cuando A.A. sugiere que hagamos sin miedo un inventario moral, tiene que parecerle al recién llegado que se le pide más de lo que puede hacer. Cada vez que intenta mirar en su interior, tanto su orgullo como sus temores le hacen retroceder. El Orgullo dice, "No hace falta que te molestes en hacerlo", y el Temor le dice, "No te atrevas a hacerlo". Pero según el testimonio de los A.A. que han intentado sinceramente hacer un inventario moral, el orgullo y el miedo en estos momentos no son sino espantajos. Una vez que estemos plenamente dispuestos a hacer nuestro inventario, y que nos dediquemos a hacerlo con todo esmero, una luz inesperada nos llega para disipar la neblina. Conforme perseveramos en el intento, nace una nueva seguridad, y el alivio que sentimos al enfrentarnos por fin con nosotros mismos es indescriptible. Estos son los primeros frutos del Cuatro Paso. 1. Bienvenido seas a este grupo de amor y servicio de cuarto y quinto paso del programa de recuperación de alcohólicos anónimos. 2. Vamos a dar inicio a nuestra Sexta junta de preparación con unos momentos de meditación. Tocar la Campana al empezar y al terminar. 3. Invitación y dar comienzo con la oración de la serenidad (de Pie).
4. Presentarse y presentar a los compañeros de a lado. 5. Leer el enunciado de A.A.
LEER Y EXPLICAR EL PARRAFO NÚM. 2 DEL 4to. PASO ENCAUSADO SOBRE EL INSTINTO SOCIAL O DE COMPAÑÍA. Así que cuando A.A. sugiere que hagamos sin miedo un inventario moral, tiene que parecerle al recién llegado que se le pide más de lo que puede hacer. Cada vez que intenta mirar en su interior, tanto su orgullo como sus temores le hacen retroceder. El Orgullo dice, "No hace falta que te molestes en hacerlo", y el Temor le dice, "No te atrevas a hacerlo". Pero según el testimonio de los A.A. que han intentado sinceramente hacer un inventario moral, el orgullo y el miedo en estos momentos no son sino espantajos. Una vez que estemos plenamente dispuestos a hacer nuestro inventario, y que nos dediquemos a hacerlo con todo esmero, una luz inesperada nos llega para disipar la neblina. Conforme perseveramos en el intento, nace una nueva seguridad, y el alivio que sentimos al enfrentarnos por fin con nosotros mismos es indescriptible. Estos son los primeros frutos del Cuatro Paso.
6° LEER Y EXPLICAR PARRAFO N° 5 Y 6° DEL CUARTO PASO ENCAUSADO AL INSTINTO SOCIAL O DE COMPAÑÍA. Para la mayoría de los alcohólicos también son muy importantes las preguntas que tienen que hacerse acerca de su comportamiento respecto a la seguridad económica y emocional. En estos aspectos de la vida, el temor, la avaricia, los celos y el orgullo suelen tener el peor efecto. Al repasar su historial profesional o laboral, casi cualquier alcohólico puede hacerse preguntas como éstas: Además de mi problema con la bebida, ¿qué defectos de carácter contribuyeron a mi inestabilidad económica? ¿Destruyeron la confianza que tenía en mismo y me llenaron de conflictos el temor y la inseguridad que sentía acerca de mi aptitud para hacer mis trabajos? ¿Intenté ocultar estos sentimientos de insuficiencia con fanfarronadas, engaños, mentiras o escurriendo el bulto? O, ¿me quejaba de que otras personas no reconocían mis talentos extraordinarios? ¿Me sobrestimaba a mí mismo y hacía el papel de personaje importante? ¿Traicionaba a mis colegas y compañeros de trabajo a causa de mi ambición tan desmedida y mi falta de principios? ¿Derrochaba el dinero para aparentar? ¿Pedía dinero prestado imprudentemente, sin importante si lo podía devolver o no? ¿Era tacaño, negándome a mantener a mi familia debidamente? ¿Escatimaba gastos en mis tratos comerciales de forma poco honrada?
Naturalmente, muchas de estas preguntas se aplican igualmente a las mujeres de negocios en A.A. Pero el ama de casa alcohólica también puede causar la inseguridad económica de la familia. Puede falsear las cuentas de crédito, manipular el presupuesto para comida, pasar las tardes jugándose el dinero, y cargar de deudas a su marido con su irresponsabilidad, derroche y despilfarro. Pero todos los alcohólicos que han perdido sus trabajos, sus familias y sus amigos a causa de la bebida tendrán que examinarse despiadadamente a sí mismos para determinar cómo sus propios defectos de personalidad han demolido su seguridad.
7° LEER Y EXPLICAR PARRAFO N° 7 Y 8° DEL CUARTO PASO ENCAUSADO AL INSTINTO SOCIAL O DE COMPAÑÍA. Los síntomas más comunes de la inseguridad emocional son la ansiedad, la ira, la autoconmiseración y la depresión. Estos síntomas nacen de causas que a veces parecen estar dentro de nosotros y otras veces parecen ser externas. Para hacer un inventario al respecto, debemos considerar cuidadosamente las relaciones personales que constante o periódicamente nos han ocasionado problemas. Se debe tener en cuenta que este tipo de inseguridad se suele presentar en cualquier ocasión en que los instintos se ven amenazados. Las preguntas encaminadas a aclarar este asunto pueden ser así: Fijándome tanto en el pasado como en el presente, ¿cuáles situaciones sexuales me han producido sensaciones de inquietud, amargura, frustración o depresión? Considerando imparcialmente cada situación, ¿puedo ver dónde yo he tenido la culpa? ¿Me asediaban estas perplejidades debido a mi egoísmo y mis exigencias exageradas? O, si mi trastorno parecía ser provocado por el compartimiento de otras personas, ¿por qué carezco de la capacidad para aceptar las circunstancias que no puedo cambiar? Estas son las preguntas básicas que pueden revelar el origen de mi desasosiego e indicar si tengo la posibilidad de cambiar mi propia conducta para así adaptarme serenamente a la autodisciplina. SEPTIMA JUNTA DE PREPARACION
6. Bienvenido seas a este grupo de amor y servicio de cuarto y quinto paso del programa de recuperación de alcohólicos anónimos.
7. Vamos a dar inicio a nuestra Séptima junta de preparación con unos momentos de meditación. Tocar la Campana al empezar y al terminar. 8. Invitación y dar comienzo con la oración de la serenidad (de Pie). 9. Presentarse y presentar a los compañeros de a lado. 10. Leer el enunciado de A.A.
LEER Y EXPLICAR EL PARRAFO NÚM. 1 y 2 DEL 4to. PASO ENCAUSADO SOBRE EL RESENTIMIENTO. Supongamos que la inseguridad económica suscita constantemente estos mismos sentimientos. Puedo preguntarme a mí mismo hasta qué punto mis propios errores han nutrido las inquietudes que me van carcomiendo. Y si las acciones de otra gente forman parte de la causa, ¿qué puedo hacer al respecto? Y si no puedo cambiar las circunstancias actuales, ¿estoy dispuesto a tomar las medidas necesarias para adaptar mi vida a estas circunstancias? Estas preguntas, y otras muchas que se nos ocurrirán según el caso particular, contribuirán a descubrir las causas básicas. Pero nuestras relaciones retorcidas con nuestra familia, nuestros amigos y la sociedad en general son las que nos han causado el mayor sufrimiento a muchos de nosotros. Hemos sido fundamental que nos hemos negado a reconocer es nuestra incapacidad para sostener una relación equilibrada con otro ser humano. Nuestra egolatría cava dos pozos profundos. O bien insistimos en dominar a la gente que conocemos, o dependemos excesivamente de ellos.
5° LEER Y EXPLICAR PARRAFO No. 3 Y 4 DEL CUARTO PASO ENCAUSADO SOBRE EL RESENTIMIENTO. Si nos apoyamos demasiado en otras personas, tarde o temprano nos fallarán, porque también son seres humanos y les resulta imposible satisfacer nuestras continuas exigencias. Así alimentada, nuestra inseguridad va haciéndose cada vez más acusada. Si acostumbramos intentar manipular a otros para que se adapten a nuestros deseos obstinados, ellos se rebelan y se nos resisten con todas sus fuerzas. Entonces nos sentimos heridos, nos vemos afligidos de una especie de manía persecutoria y del deseo de vengarnos. Al redoblar nuestros esfuerzos para dominar, y seguir fracasando en este intento, nuestro sufrimiento llega a ser agudo y constante. Nunca hemos intentado ser un miembro de la familia, un amigo entre amigos, un trabajador entre otros trabajadores, y un miembro útil de la sociedad. Siempre hemos luchado por destacarnos del montón o por escondernos.
Este comportamiento egoísta nos impedía tener una relación equilibrada con cualquier persona a nuestro alrededor. No teníamos la menor comprensión de lo que es la auténtica hermandad.
6° LEER Y EXPLICAR PARRAFO No. 5 Y 6 DEL CUARTO PASO ENCAUSADO SOBRE EL RESENTIMIENTO. Algunos objetaran a las preguntas expuestas, porque creen que sus propios defectos de carácter no eran de tanta envergadura. A estas personas se les puede sugerir que un examen concienzudo probablemente sacará a relucir esos mismos defectos a los que se referían las preguntas molestas. Ya que vista superficialmente nuestra historia no parece ser tan mala, a menudo nos asombramos al descubrir que así parece porque hemos enterrado estos defectos de carácter bajo gruesas capas de autojustificación. Sean cuales sean, estos defectos emboscados nos han tenido la trampa que acabó por llevarnos al alcoholismo y la infelicidad. Por lo tanto, al hacer nuestro inventario la palabra clave es minuciosidad. Para tal fin, es aconsejable poner por escrito nuestras preguntas y respuestas. Nos ayudará a pesar con claridad y a evaluar nuestra conducta con sinceridad. Será la primera muestra palpable de que estamos completamente dispuestos a seguir adelante.
QUINTO PASO ADMITIMOS ANTE DIOS, ANTE NOSOTROS MISMOS Y ANTE OTRO SER HUMANO, LA NATURALEZA EXACTA DE NUESTROS DEFECTOS. ¿Qué podemos esperar recibir del Quinto Paso? Entre otras cosas, nos libraremos de esa terrible sensación de aislamiento que siempre hemos tenido. Casi sin excepción, los alcohólicos están torturados por la soledad. Incluso antes de que nuestra forma de beber se agravara hasta tal punto que los demás se alejaran de nosotros, casi todos nosotros sufríamos de la sensación de no encajar en ninguna parte. O bien éramos tímidos y no nos atrevíamos acercarnos a otros, o éramos propensos a ser muy extrovertidos, ansiando atenciones y camaradería, sin conseguirlas nunca - o al menos según nuestro parecer. Siempre había esa misteriosa barrara que no podíamos superar ni entender. Era como si fuéramos actores en escena que de pronto se dan cuenta de no poder recordar ni una línea de sus papeles. Esta es una de las razones por las que nos gustaba tanto el alcohol. Nos permitía improvisar. Pero incluso Baco se volvió en contra nuestra; acabamos derrotados y nos quedamos en aterradora soledad. Por medio de este Paso vital, empezamos a sentir que podríamos ser perdonados, sin importar cuáles hubieran sido nuestros
pensamientos o nuestros actos. Muchas veces, mientras practicábamos este Paso con la ayuda de nuestros padrinos o consejeros espirituales, por primera vez nos sentimos capaces de perdonar a otros, fuera cual fuera el daño que creíamos que nos habían causado. Nuestro inventario moral nos había convencido de que era conveniente perdonarlo todo, pero solo fue hasta que abordamos resueltamente el Quinto Paso, cuando supimos que podríamos recibir y otorgar perdón.
LEER Y EXPLICAR. Siempre que el interesado no retenga nada, sentirá un gran alivio. Las emociones que han estado aprisionadas por años, se liberan y se desvanecen al ser expuestas. A medida que cede el dolor, lo reemplaza una tranquilidad reparadora. Y cuando se combinan así la humildad y la serenidad, algo grande está a punto de ocurrir. Más de un A.A. que ha sido agnóstico o ateo, nos ha dicho que fue en esta etapa del quinto paso cuando por primera vez sintió la presencia de Dios. Y hasta esos que ya tenían fe, frecuentemente estuvieron conscientes de la presencia de Dios como nunca antes lo habían sentido. Este surgimiento de ser uno con Dios, y con el hombre, este surgimiento del aislamiento a través del honrado compartimiento de nuestra terrible carga de culpabilidad, nos conduce a un estado de tranquilidad en el que podemos prepararnos para dar los siguientes pasos, y lograr la sobriedad plena y significativa. INDICACIONES.
nero para las hamburguesas.
