10 Titik Akupresur Untuk Mengontrol Tekanan Darah Tinggi

10 titik Akupresur untuk mengontrol Tekanan darah tinggi Tekanan darah tinggi atau biasa disebut dengan istilah HIPERTENSI , adalah suatu gejala kronis yang dapat menyebabkan menyebabkan penyakit Stroke dan Jantung . Begitu tingginya tekanan menyebabkan darah dibawa dari jantung keseluruh tubuh , karena laju darah sangat cepat dan kuat , menyebabkan kerusakan beberapa saraf , termasuk saraf perintah diotak , kemudian terjadi ketidak seimbangan energy dan kebuntuan , lalu terjadilah stroke dan ganguan jantung. Yang menjadi masalah masalah seringkali gejala ini tidak terlihat sepertinya datang  begitu tiba-tiba , memang ada banyak obat untuk mengatasi gejala ini , dan  pemeriksaan secara berkala dan teratur , seperti mengukur tekanan darah , namun seringkali ada beberapa kondisi kondisi yang dapat memicu hipertensi yaitu kebiasaan hidup tidak sehat , seperti : minuman minuman keras (alcohol) , merokok merokok , obisitas , stress. Akupresur menawarkan menawarkan cara-cara yang sangat alami alami , dengan terapi titik-titik titik-titik akupuntur yang dapat mengontrol mengontrol tekanan darah tinggi tinggi secara teratur yang dikombinasikan dengan gaya hidup sehat . Beberapa penyebab Hipertensi

Walaupun penyebabnya secara tepat belum dapat disimpulkan sampai saat ini , tapi dapat kita antisipasi dari beberapa penyebabnya yaitu : 1. Kebiasaan merokok  2. Kebiasaan minuman beralkohol 3. Kelebihan berat badan 4. Strees-Depresi 5. Terlalu banyak mengkonsumsi garam 6. Bertambahnya umur dan resiko 7. Genetika 8. Riwayat Hipertensi dalam keluarga 9. Ganguan tidur (sering bergadang) 10.Gangguan penyakit Ginjal 11.Gangguan Tiroid

10 cara akupresur untuk mengotrol tekanan darah tinggi Dalam Akupuntur tekanan darah tinngi secara langsung mengganggu keseimbangan , terjadinya terjadinya penyumbatan dan hiperaktivitas pada Meridian Hati Hati . Maka lebih dahulu titik-titik ini yang ditekan sekitar 1 menit : 1. Renying (ST 9)

2. Xinjian (LR 2)

3. Xiaxi ( GB 43 )

Seringkali gejala darah tinggi berhubungan dengan perasaan , cepat emosi dan  pusing , maka titik Akupresur ditambah dengan : 4. Yintang (EX HN 3)

5. Bahui (DU 20)

6. Fengchi (GB 20)

7. Hegu (LI 4) 8. Taiyang ( EX HN 5)

Jika gejala darah tinggi disertasi insomnia maka ditambah dengan :

9. Shengmen (HT 7)

Jika Jantung berdebar-debar tambahkanlah titik ini : 10. Neiguan (PC 6).

Diposting oleh Josef Sulistya Sudirman di 09.37 Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook