Zpoint Manual Ebookz

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INDICE Aviso Legal

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Introducción

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Origen de Zpoint

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El Proceso Zpoint

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El Enunciado de Programación

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Definiendo la palabra clave

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Usando Zpoint

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¿En dónde se puede usar Zpoint?

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EJEMPLO: Zpoint para el stress

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¿Cómo te quieres sentir?

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Método rápido de Zpoint

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Conclusiones

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Preguntas más frecuentes

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Sobre Grant Connolly

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Páginas recomendadas

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Aviso Legal

Este trabajo esta registrado con una Licencia de

Creative Commons

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Puedes mencionar este material en tu sitio, o copiar una parte de el, mencionando al autor y el nombre del ebook, así como la manera de obtenerlo en http://www.cibertrabajo.ws/zpoint Las técnicas y métodos sugeridos en este manual, no pretenden ser una cura para enfermedades psicológicas. Se sugiere consultar con especialistas médicos al respecto.















Introducción. ¡Bienvenido! Mi nombre es Sergio Lizárraga, y vivo en Saltillo, México. Soy Ingeniero, Consultor, practicante de música, y además, desde hace 3 años me he dado a la tarea de estudiar y desarrollar información en español de temas como la Ley de la Atracción, Atracción , EFT EFT,, Ho’oponopono y ahora ZPoint. Soy practicante certificado de EFT C-C, Niveles I, II y III. Además estoy en el proceso de ser practicante certificado de ZPoint. Ya he tomado los cursos respectivos y solo me falta presentar alguna información requerida por el Sr. Connolly para la certificación oficial. La manera de promover el uso de estas técnicas es a través de Internet, mayormente, a través del sitio web Libemo (Libera tus Emociones),, el cual comparto con la Lic. en Psicología Gisel Sotelo,, Emociones) Sotelo,, que reside en Hermosillo, México, y con quien llevo a cabo muchas de las actividades que podrás encontrar en nuestro sitio. Ha sido un trabajo de dos años continuos, en donde más y más personas comparten con nosotros su tiempo para recibir información, practicar y aprender sobre éstas técnicas. ¿Cómo conocí esta técnica? A principios principios del año 2009 2009 me encontraba encontraba en internet internet revisando revisando información y novedades de EFT para compartirlas en los cursos y















alternativa para “eliminar emociones negativas causadas por nuestros pensamientos”. pensamientos”. Me interesó de inmediato y asistí a la conferencia. Allí, Grant Connolly presentó presentó en vivo vivo la técnica, de forma forma muy efectiva, y me gustó por su sencillez y profundidad. En base a enfocarnos en un pensamiento que nos genera alguna emoción o sentimiento negativo, se lleva a cabo el proceso, hasta que el pensamiento original “pierde su importancia”, es decir, ya no te causa sensaciones o cargas negativas. El efecto que se tuvo de esa sesión en los participantes fue interesante, ya que no solo todos quedamos en un estado de relajamiento y tranquilidad, sino también se compartió información de efectos físicos que se sintieron durante el proceso, tales como un movimiento interno de energía en el cuerpo, a veces un ligero temblor que se disipó de inmediato, pero el común denominador de todos los participantes fue haber tenido un resultado muy positivo. Me dí a la tarea de investigar más información sobre ZPoint, y encontré el sitio http://www.zpointforpeace.com de Grant Connolly, en donde encontré mucha información y explicaciones de la técnica. Más adelante, en algunas de las sesiones de terapia que damos por Internet, normalmente usando EFT, empecé a utilizar ZPoint como una técnica alternativa. El resultado fue muy positivo. En las primeras 3 personas que lo traté, se obtuvieron resultados rápidos y efectivos















Hice más pruebas con más personas, en talleres presenciales en donde trabajamos con ZPoint para las relaciones interpersonales, con resultados muy positivos. Seguimos observando que las personas que participaban en los talleres reportaban al final un estado de relajamiento profundo, y el problema con el que habían iniciado, se había disipado. Después de estas experiencias, me puse en contacto directo con Grant Connolly en Canadá, para expresarle mi interés en promover ZPoint en español. español. Parte de nuestro plan es dar a conocer la información de ZPoint a través de este ebook, y también a través de sesiones personalizadas y grupales, a través de Libemo. Grant Connolly está respaldando nuestro trabajo al 100%. ¿Qué encontrarás en este ebook? El ebook que tienes ahora es una composición de información teórica y práctica sobre ZPoint. Se presentará el origen, narrado por el propio Grant Connolly, para después pasar a detallar cómo es el proceso y en qué está basado, y se incluirá un ejemplo de su uso. Se incluye en este ebook la forma más actualizada de esta técnica, no queriendo decir con eso que las formas anteriores que desarrolló Connolly no sean efectivas, pero el método se ha ido optimizando y mejorando con el tiempo y la práctica. Una característica importante de ZPoint que será descrita a lo largo

















base a lo que siente. Esto es importante, ya que muchas veces, no sabemos describir con palabras lo que sentimos y eso evita que se puedan enfocar los trabajos de otras técnicas emocionales. Otra característica importante es que el proceso de ZPoint puede ser realizado en cualquier lugar y momento, incluso cuando estamos rodeados de personas. Eso le da una ventaja excelente, por la discreción que proporciona y la sencillez en su uso. También te quiero mencionar que estoy a tus órdenes para cualquier pregunta o duda que tengas respecto a este material. Me dará mucho gusto saber de ti, y me puedes contactar en el email [email protected]















Origen de ZPoint. La historia de Zpoint, narrada por su creador, Grant Connolly "Mucha gente me pregunta cómo es que tuve la idea de ZPoint. A continuación continuación les presento presento un fragmento fragmento de un un libro que escribí sobre este proceso que responde esa pregunta. ¡Que lo disfruten! -------Yo creo que todo en la vida es un proceso. Para mí el proceso que culminó con la creación del proceso ZPoint inició en la primavera de 1999. En ese tiempo, yo trabajaba en el departamento de computación del Colegio Sir Sandford Fleming en mi pueblo de Peterborough, Ontario, Canadá. En aquel tiempo yo era una persona infeliz y nunca estaba satisfecho de nada. Creo que había sido así toda mi vida. Estaba lleno de enojo, resentimiento, una profunda tristeza con mi vida y un sentimiento de querer algo más, que no podía definir. Recuerdo estar bien o mal o cambiando entre los dos extremos. Puedo recordar solo unas pocas veces en mi vida en aquel punto donde honestamente puedo decir que era feliz.















Hubo algo en ese libro que descartó cada idea, creencia y noción que yo tenía antes. Ese libro fue una granada de mano aventada a mi habitación llena de muebles, y los muebles eran todo lo que yo creía y sostenía como verdadero. Por alguna razón las ideas en ese libro completamente aclararon todas mis antiguas formas de ser y me dejaron privado y aturdido. No sabía qué creer, qué era correcto, qué estaba mal, qué era arriba o abajo. Estaba completamente vacío. Por varios meses estuve vagando sin prestarle atención a nada. Puedo recordar estar sentado por horas en mi sofá en la casa, viendo al vacío. Solo siendo y estando. Gradualmente, empecé a reconstruír el mobiliaro de mi mente, y mi vida empezó a tener sentido de nuevo. Sin embargo, nada era lo mismo después de eso. Yo era diferente. Había cambiado. Unos meses después, llegué de casualidad a un website que anunciaba la oportunidad de convertirse en un Hipnoterapeuta Certificado. Inmediatamente recordé cuando era adolescente, y los















A fines de 1999, logré el el sueño de convertirme convertirme en un Hipnoterapeuta Hipnoterapeuta,, certificado por el Gremio Nacional de Hipnotistas. Mi esposa, la persona más accesible de nuestra familia, convirtió nuestra sala en oficina, y entonces empecé al ver clientes a medio tiempo. Mi vida continuaba cambiando, a veces en formas que no hubiera imaginado. Se me fué haciendo cada vez más difícil mantener la mente enfocada en mi trabajo. Simplemente ya no me sentía a gusto allí. Cada vez más y más, mis pensamientos se fueron centrando en convertirme en un Hipnoterapeuta de tiempo completo. Empecé a hablar de dejar mi trabajo y dedicarme a mi práctica de tiempo completo. Desafortunadamente, Peterborough es un lugar relativamente pequeño, y no estaba ganando lo suficiente para pagar mis gastos. Mi fuerte deseo de cambiar nos llevó a una crisis en el matrimonio. Muy seguido en nuestras relaciones tenemos contratos silenciosos, metas compartidas, sueños y formas de ser. Cuando estas formas de ser cambian, como la mía lo hizo dramáticamente, las relaciones aparentemente estables pueden revelar dificultados que estaban















subsistir, como un hipnoterapeuta de tiempo completo, incorporando las Técnicas de Liberación Emocional (EFT) y las Técnicas de Acupresión de Tapas Tapas (TAT) en mi práctica. práctica. Aunque los asuntos financieros financieros eran difíciles, en lo lo emocional y lo espiritual me sentía excelente. Las subidas y bajadas se fueron. Pero aún había asuntos profundos que necesitaba resolver y buscaba la forma de lograrlo. Sentía que ya habia llegado hasta donde podía con EFT y TAT solamente. Por ese tiempo, leí "El Poder del Ahora", de Eckhart Tolle. Ese libro tuvo un gran impacto en mí. Practiqué estar en el "Ahora" constantemente, y después de un tiempo podía entrar en el estado de Ahora con solo desearlo. Recuerdo vívidamente lo mágico que era simplemente caminar por la calle y ver las flores y árboles y de pronto mi conciencia cambiaba. Todo empezó a verse más vivo y con un brillo que yo no notaba antes. Caminaba por Scarborough y pasaba horas sentado en una banca del parque viendo el Lago Ontario, solo mirando las nubes, los pájaros y los árboles, y saciándome de la increíble belleza que veía a mi alrededor. Eran

















ideas y cómo me sentía. Soy muy intuitivo y enfoco todo desde diferentes perspectivas. Por lo que lo dejé de lado. Luego leí "Poder Vs. Fuerza". En el, Hawkins habla acerca de "Campos de atracción" o "Campos M". Como lo entendí, estos son simplemente patrones energéticos conteniendo todas las posibilidades inherentes dentro de un evento., una circunstancia o una condición. Mi vida, por ejemplo, puede ser vista en estos términos. Hay un gran campo de atracción con mi nombre en él. Dentro de ese campo están todos los patrones más pequeños que forman mis pensamientos, sentimientos y circunstancias. Imagina una burbuja energética, dentro de otra burbuja que está dentro de otra burbuja. Y , llevándolo todavía a mayores términos, el mundo y el universo y todo lo que existe o tiene el potencial de existir, lo hace















acuerdos que hacemos con nosotros mismos, y agregué eso al proceso. Leí acerca de la importancia del perdón, y eso también lo agregué. Mis amigos tenían algunas ideas y yo las probaba de inmediato. Eran tiempos muy emocionantes. Pasé muchas horas en la banca del parque llenándome de las posibilidades del concepto. El resultado fue el Proceso Zeropoint original, como lo llame entonces. Como lo dije al iniciar esta historia, todo es un proceso. Casi exactamente un año después, habiendo usado el Proceso ZeroPoint en mucha gente y habiendo escrito el manual original, tuve otra idea. Caminaba por el High Park de Toronto, disfrutando mi caminata y decidido a aclarar algo que me preocupaba. Empecé a hacer el proceso que en aquel tiempo tenía 12 o 13 pasos,















gente como fuera posible. Actualmente hay alrededor de 1400 membresías de más de 25 países del mundo y sigue creciendo. Un año después, tuve la idea de otra versión, llamada "Borrar la cinta" (ETT)." Bien...esa es la historia del proceso narrada por su creador. En este ebook que tienes ahora, vamos a ver cómo se realiza el proceso de ZPoint.















El Proceso de ZPoint. ZPoint es una técnica muy sencilla, que sirve para eliminar emociones y sentimientos negativos que se despiertan cuando piensas o recuerdas alguna situación, lugar o persona. Debemos ser conscientes de que cada pensamiento que tenemos nos despierta una emoción, pero a veces esa emoción es negativa. Por ejemplo, algunas personas nos hacen sentir mal con solo verlas o escuchar de ellas, y el solo pensar en encontrarnos con esa persona nos incomoda. Aquí entra en juego una una de las características características más más importantes importantes de ZPoint. Aún cuando tu puedes sentir varias emociones que te















ZPoint te lleva a identificar esa “Emoción Característica”, Característica” , y la elimina. Una parte muy importante del proceso es entonces, que esa “Emoción Característica” la puedas identificar y sentir. (No necesariamente describirla con palabras). El proceso hace que la persona identifique sus emociones, pero no de forma agresiva, y por lo tanto, no tiene un efecto negativo ni causa malestar. ZPoint trabaja de lo general a lo particular, y mientras más profunda sea la limpieza, mejor efecto tendrá. En otras palabras, si tienes una emoción a un nivel alto, al final del proceso esa emoción debe tener un nivel que ya no sea significativo para ti, y tampoco todas las demás formas en que se presentaba esa emoción.

















recordar y que no te genere una carga emocional al decirla o escucharla. Por ejemplo, no te sugiero usar las palabras “amor”, “dinero”, “sexo”, ya que cualquiera de ellas te puede despertar emociones. En las prácticas que yo llevo a cabo, sugiero la palabra clave “Ya”. Esta palabra clave la vas a repetir durante el proceso, como un “mantra”. Cada repetición va limpiando capas más y más profundas en tu subconsciente. Si lo vemos de otra manera, es como si tus emociones















EL ENUNCIADO DE PROGRAMACION. Este enunciado lo debes leer, decir o escuchar, UNA SOLA VEZ. Con eso es suficiente. Tu subconsciente ha recibido el mensaje y de ahora en adelante, te funcionará como está descrito.

Por este medio establezco la poderosa intención dentro de ti, mi mente subconsciente, para obtener el mejor resultado posible de esta limpieza, y cada vez

“















NOTA IMPORTANTE: Muchas personas cometen el error de decir solamente una vez su palabra clave. Para que el proceso funcione, la debes repetir varias veces cuando se indique. No lo olvides. Si quieres cambiar tu palabra clave por otra, solamente di “Ahora mi palabra clave es:_____” y listo!. A continuación continuación veremos veremos la forma de activar este este proceso. USANDO ZPoint.















8…. 7…. 6…. 5…. 4….















“Limpio todas las formas en que siento esta emoción porque...” “Limpio todas las formas en que siento esta emoción siempre que...” “Limpio todas las formas en que podría sentir esta emoción si ...” “Limpio todas las formas en que partes inconscientes de mí sienten

















¿Cómo te sientes ahora? Si lo ves necesario, repite el proceso para llegar a tener una sensación de paz y tranquilidad total cuando tengas ese pensamiento.















EJEMPLO DE ZPoint PARA EL STRESS. NOTA: Puedes descargar el audio de este ejercicio en formato MP3















La manera de hacerlo será la siguiente: Forma en tu mente un círculo, lleno de luz blanca. Dentro de ese















Y eso me hace sentir…. Y eso me hace sentir….















“Limpio todas las formas en que partes inconscientes de mí se benefician de sentir esta emoción” emoción”

























































































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