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MANUAL DE REIKI USUI DE LA ESCUELA DE REIKI SOLARIS WWW.REIKIUNIFICADO.COM

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TÉCNICA DE PURIFICACIÓN PURIFICACIÓN Y DE EVOLUCION. EVOLUCION. La evolución espiritual y el autoconocimiento son estados innatos del ser humano. humano. La fluidez, la calidez y la luz son necesarias. Si te sientes sientes negativo, denso y frío, atraerás la energía negativa. Reiki transmuta transmuta la energía negativa negativa en positivo. positiv o. El objetivo del Reiki es sentir que el equilibrio es un estado al que se tiende y que todo cambia cambia y nada permanec p ermanece e porque sientes sientes que algo algo superior superior te te guía cuando has conectado con el fluir constante del universo. Budda Budda fijó como la última última finalidad finalidad de su doctrina doctrina el alcanzar alcanzar dicho dicho estado, denominándolo "Nirvana". Budda enseña que es necesario eliminar de la mente cualquier sentimiento sentimiento o pensamiento pensamiento negativo negativo para alcanzar el nirvana. No hay bien o mal porque las circunstancias circunstancias son escenarios que creamos para aprender y cambiar. Las circunstancias negativa las creamos para vencer el miedo al miedo, miedo, para afrontar afrontarlas las sin miedo, miedo, es la única única forma de vencerla vencerla.. El mundo exte exteri rior or es una una proy proyec ecci ción ón del del mund mundo o inte interi rior or y es útil útil hacer hacer meditaci meditación ón Vipassana ( estar en silencio ) tan frecuente como sea posible.



Limpieza de la columna con la respiración

La energía se introduce introduc e por el bulbo raquídeo raqu ídeo o la médul médula a oblon oblonga ga en forma de vibraciones a través de los chacras o la nariz , y cura y tonifica todo el cuerpo cue rpo mediante mediante la eliminación eliminación de cualquier cualquier problema problema en la columna columna vertebral. Nota: en las iniciaciones se introduce energía o símbolos en el bulbo raquídeo, el centro del equilibrio; puedes presionarlo con los dos dedos espirituales ( índice y anular ) durante este ejercicio. Recuerda que puedes puedes autoiniciarte.

La columna vertebral del de l ser humano representa al ser y memori memoriza za el Karma.





Método o secuencia:

OPCIÓN 1: Espalda recta. Estira los brazos hacia arriba, inspira energía por los dedos de las manos, el chacra corona y resto de chacras y canaliza reiki. Puedes visualizar DKM. Siente la energía descender por tu cuerpo y vibrar. vibrar. Despacio Despacio baja baja los los brazos brazos sobr sobre e la rodilla rodilla,, palmas palmas hacia hacia bajo, bajo, y siente siente las vibr vibrac acio ione ness de la ener energí gía. a. Concént Concéntrat rate e en el segundo segundo chacra chacra y respir respira a lentamente.

Expira por la boca con la respiración de Hado (vibratoria) el sonido “ Haa". Visualiza Visualiza la columna columna vertebral vertebral como un tubo que desc descie iend nde e desd desde e el chacra corona hasta el coxis. El aliento exhalado exhalado mediant mediante e la respir respiraci ación ón Hado se evapora, evapora, calien calienta ta la médu mé dula la espi espina nal, l, disu disuel elve ve la suci sucied edad ad desd desde e la co coro roni nilllla a hast hasta a el sacr sacro o pasando pasando por la médul médula a oblong oblonga a y ,al final final,, lo expul expulsa sa fuera fuera del del cuerpo cuerpo a través de los dedos de las manos y de los pies. Todo es vibración. La energí energía a entra entra por el chacra chacra corona corona a través través de la respir respiraci ación ón Hado, Hado, e irradia con fuerza como una ducha para limpiar y purificar la columna vertebral.

OPCION 2: Inspira por la nariz e intenta dirigir la atención o la energía desde la nariz descendiendo por los chacras anteriores hacia el sacro y en la exhalación, desde el sacro hasta hasta el tercer ojo y chacra corona a través de la columna vertebral o canal central. Cuando finalices esta respiración realiza la respiración vipasana (silenciosa) durante el tiempo tiempo necesario. necesario. Fija tu atención en la respiración respiración,, fusionate con ella y fija la atención en el chacra que que quieres activar. www.reikiunificado.com




HADO KOKYU-HO (MÉTODO DE LA RESPIRACIÓN RESPIRACIÓN VIBRATORIA) La respiración significa “el espíritu de uno mismo”. Y es inconsciente porque la regula el sistema nervi nervios oso o autón autónom omo. o. Sin Sin embar embargo go,, tambi también én es posib posible le real realiz izar ar una una resp respir irac ació ión n co cont ntro rola lada da y alter alterar ar el estad estado o de co cons nscie cienc ncia; ia; la respiración es la llave para conectar con el inconsciente. Inhalar Inhalar es recibir recibir y exhalar exhalar es dar. Una respir respiració ación n correc correcta, ta, una persona persona equilibrada. La respiración es vibración. Todo es vibración El Hado Kokyu-Ho (Método de respiración Vibratoria) destaca por la emisión de vibraciones sutiles producidas por el sonido "Haa". El sonido "Haa" se ha utilizado como el sonido fundamental de la respiración; es el sonido primordial, anterior a cualquier lengua, prelinguístico, es el sonido purificador del orgasmo, el primer sonido que emite un bebe, la primera vocal que pronunciam pronunciamos os (mama, (mama, papa ) o la primera primera letra del alfabeto, alfabeto, el origen.



En el Hado Kokyu-Ho del Reiki-Ho, se aplica la respiración con dicho sonido para mejorar la capacidad energética o espiritual de los practicantes. A.- Columna recta. B.- Las palmas de las manos deberán colocarse hacia arriba. C.- Relaja la tensión del cuerpo, la cabeza, la frente, ojos, cuello, cuerpo.. Exhala Exhala el ai aire re por por la la boca boca y emite emitess el soni sonido do haaa haaaa... a....... ....... ....... ....... ....... ........ ....... ....... ....... ....., .., como si estuvieras vaciándote. Continú Continúa a mantenie manteniendo ndo el sonido sonido alargándolo alargán dolo tanto como puedas. puedas . Al principio principio solo durarás durarás unos 10 segun segundo dos, s, pero gradu gradualm alment ente e se te hará más fácil. Trata de sostenerlo unos 30 segundos y aspira a llegar a 40. No debe deberá ráss trat tratar ar de for forzart zarte e demasiado demasiado para lograr lograr realizar realizar estos estos ejercicios. D.- Concentra la mente solamente en el sonido haaa....... haaa.... ...... ..... ..mien mientras tras exhalas exhalas hasta que llegues al límite. Relaja la tensión en el abdomen, al mismo tiempo que la inhalación se vuelve más fácil y natural. No es necesario necesa rio pensar si la respiración es desde el abdome abdomen n o el el segundo segundo chacra. La práctica de la respiración Hado durante un tiempo te ayudará a respirar abdominalmente de manera natural. E.-Primero, abre la boca lo máximo posible y trata de vibrar con el sonido haaa.... Después cubre el oído con la palma de la mano, doblándolo hacia aden dentro co con n una una ma mano no y cubr cubre e tu boca boca co con n la otra otra.. Escu Escuch cha a el soni sonido do haaa... F.- El método de respiración respiración Hado y la respiración abdominal abdominal crean varios efectos efectos psicológicos. • • • •

Equilibrio mental Sincroniza cuerpo y mente Relajación profunda Aumenta la consciencia corporal www.reikiunificado.com


Armoniza los chacras y el cuerpo energético • Los órganos internos se optimizarán por la bajada y subida del diafragma. se maximiza al inhalar más oxigeno. • La circulación se • Mejorará la función del sistema nervioso autónomo, el sistema endocrino y el sistema inmunológico. •

Nota: Con la práctica no necesitarás realizar el sonido, sólo imaginarlo.



HADO MEISO-HO (MÉTODO DE LA MEDITACIÓN VIBRATORIA) VIBRATORIA) La técnica Hado Meiso-Ho se practica en la siguiente forma: a.- Sentado, piernas ligeramente abiertas, sin apoyar los brazos en la respalda, columna recta. b.- Posición Gassho, levanta los braz brazos os hacia hacia el el chacra chacra coron corona a o transpersonal para conectarte con tu ser o la energía reiki. c.c.- Desciende las manos manos hacia el tercer tercer ojo y chacra corazón. Los brazos rectos triangulando hacia el chacra corona activan el merkaba masculino interior y concentran la energía sobre los chacra superiores.

Baja las mano manos s hasta hasta el prime primerr o segu segundo ndo chacra chacra con la intención de limpiar el canal central al mismo tiempo que realizas la respiración vibratoria o Hado Kokyu con sonido “Haa”. Siente, imagina o piensa la densidad o el bloqueo de tu cuerpo limpiarse y diluirse hacia la tierra. d.d.- Repite la respiración. Al inspirar, con la intención de introducir luz, energía o consciencia, sube las manos hacia el tercer ojo, chacra corona y chacra transpersonal y, al exhalar con la res respi pira raci ción ón had hado, o, desc descie iend nde e las las mano manoss hast hasta a el pri prime merr chakr chakra a co con n la intención de limpiar. Repite el movimiento un número impar. El número impar dota de consciencia. www.reikiunificado.com


e.- Hay un espacio vacío entre cada inspiración y exhalación, es un espacio sagrado donde dejo la mente en blanco y me conecto con el vacío primordial o la nada; siento siento que este momento me conecta conecta con un mundo inconsciente inconsciente donde no es necesaria la intención. Después de la técnica puedes estirarte o frotarte para ser más consciente.



UCHITE CHIRYO-HO

PALMADAS PALMADAS CON LAS MANOS

a.- Para estimular y desbloquear palmea suavemente con las palmas de las manos o con los dedos meñiques el cuerpo o parte bloqueada de la persona. Es una forma de activar, activa r, desempolvar desemp olvar y crear energía. e nergía. Y canali canaliza za Re Reik ikii ( o raku ) en la misma zona si lo crees necesario.

NADETE CHIRYO-HO

FRICCIÓN CON LAS MANOS

La técnica se realiza ssobre obre la parte posterior posterior del cliente; opcional, la parte anterior. anterior. 1.

MASAJEANDO LAS EXTREMIDADES

Se pueden masajear visualizando rakus o lineas de luz o en círculo o en espiral:

La presión con las manos sobre el cuerpo estimulan y redistribuyen el flujo de la energía. El procedimiento procedimiento es: desde los hombros hombros a través través de de los brazos hasta las puntas de los dedos de las manos. Posteriormente desde la cintura hasta los pies. Visualizar con intención como como limpias el cuerpo o el aura aura y a través de las las extremidades expulsas lo denso. Otra Otra opci opción ón es em empe peza zarr desd desde e el co cora razó zón n hast hasta a las las extr extrem emid idad ades es.. Recordar que en la cuarta dimensión todo es más sutil y existe una sangre diamantina que luego se plasma en la tercera dimensión como sangre roja. www.reikiunificado.com


Si trabajamos la cuarta dimensión o sobre los cuerpos sutiles, después se manifestará en la materia. El merkaba se activa desde el corazón, y desde el corazón se irradia energía a toda el cuerpo y se reprograma.

2. MASAJEAR LA ESPALDA Existen varias manera de masajear: a.- En línea recta con la intención de activar la kundalini masculina ( Raku).

b.- En circulos o espirales de afuera a dentro con la intención de activar la kundalini femenina (NIN GIZ ZIDA o Serpiente de Fuego en tibetano )

Lass ma La mano noss se fric friccio ciona nan n desd desde e los los omoplatos omopl atos hacia hac ia abaj a bajo, o, hasta h asta lle llegar gar al

sacro.



(1) Desliza las manos de arriba arriba a abajo o dibujando círculos círculos para aumentar aumentar la el flujo flujo de energía Reiki en el cuerpo. Comienza desde los hombros hombros hast hasta a la lass puntas puntas de las manos; manos; de la cintura cintura a las puntas puntas de los pies, pies, eje ejerci rciend endo o una fricción estimulante y suave. (2) Puedes golpear el cuerpo de arriba abajo (la intención es bajar la energía del cielo a la tierra) o de izquierda a derecha(la intención es despertar la parte inconsciente y hacerla consciente).


OSHITE CHIRYO-HO

DIGITOPRESIÓN

Los dedos dedos pulga pulgarr o índice índice y anular anular pres presion ionan an en los los punto puntoss tensos tensos o dolorosos. dolorosos. Al mismo tiempo que lo haces, canaliza Reiki a través de tus dedos. La presión con los dedos se puede hacer intercambiando los dedos de dife difere rent ntes es form formas as;; los los mudr mudras as tamb tambié ién n cump cumple len n esta esta función.

En reik reikii karu karuna na se util utiliz iza a habi habitu tual alme ment nte e el lase laserr co con n los los dedo dedoss espirituales: visualizamos como los dedos se elongan y penetran el cuerpo. Una técnica eficaz para quitar la tensión de los hombros. Relaja los músculos rígidos, distensión de los órganos internos, etc.

Definición Las mudras son gestos y posturas de las manos que simbolizan concep conceptos tos fundam fundament entale aless de las filoso filosofía fíass de la India, India, tales tales como como med me ditac itació ión n o la renun enunci cia a a lo mun mundano ano o paz, az, y al ejec ejecut utar arse se concentran fuerzas en tal sentido no sólo en quienes las llevan a cabo sino sino tamb tambié ién n en quie quiene ness las las co cont ntem empl plan an.. Se hall hallan an pres presen ente tess fundamentalmente en las prácticas filosóficas de las distintas escuelas –como el Yoga y el Budismo- y en las artes: danza, pintura, escultura, etc. Orig Origin inalm almen ente te,, se supo supone ne que que desi design gnab aba a un sell sello o o la impr impres esió ión n dejada por éste sobre el papel. Posteriormente, habría designado un modo de poner los dedos en un ritual. En idioma pali, mudra deriva de muddika, y se refiere a autoridad.

Clases de Mudras Se co con nside siderra que las las mudras son son de dos dos cla clases, ses, está estáti tica cass y dinámicas. La primera, más antigua, antigua, es de tiempos tiempos pre-budistas pre-budistas y se relaciona a aspectos metafí afísicos de ceremonias secretas etas.. Pertenecen princi principal palmen mente te a ritos ritos del Budism Budismo o Tántr Tántrico ico Tibeta Tibetano, no, el Budism Budismo o Chino conocido como Chen-Yen y el Budismo Japonés. En este caso, las mudras junto a los mandalas , los mantras y las asanas, se util utiliz izan an para para que que los los Tres Misterio (espír írit itu, u, habl habla a y cuer cuerpo po)) se Misterios s (esp armonizen y ayuden a la iluminación. Los mandalas se refieren a fuerzas invisibles del universo, los mantras a las fuerzas del sonido y las asanas a las fuerzas del cuerpo, quedando para las mudras las fuerzas que se originan y convocan con los gestos de las manos. Las mudras dinámicas se hallan principalmente en las danzas, siendo utilizadas tanto en el Budismo como en el Hinduísmo en general, y son muy conocidas como hecho distintito del arte indio en general.

Clasificación y función de los dedos Porr esas Po esas razo razone ness los los dedo dedoss se rela relaci cion onan an co con n los los elem elemen ento toss del del univ univer erso so y tien tienen en una una func funció ión. n. La sigu siguie ient nte e refe refere renc ncia ia debe debe ser ser tomada como tal, es decir, sólo una referencia, ya que hay distintas versiones sobre la naturaleza y función de cada dedo: 1. Meñique (Tierra) se relaciona al primer chakra y simboliza vitalidad y seguridad interior. 2. Anul Anular ar (Agu (Agua) a):: se rela relaci cion ona a al segu segund ndo o chakra y simb simbol oliz iza a las las emociones. 3. Medi Medio o (Fue (Fuego go): ): se rela relaci cion ona a al terc tercer er chakra y simb simbol oliz iza a la responsabilidad. 4. Índice (Aire): se relaciona al cuarto chakra y simboliza compasión y armonía. 5. Pulgar (Cielo, o Éter o Prana): se relaciona con el quinto chakra y simboliza creatividad y comunicación.

Los sellos Dicen que nuestro cuerpo alberga todos los rostros de la creación, a través de los cuales las energías no manifestadas se manifiestan. Desde hace un tiempo estoy interesada en el Tzolkin, el calendario ca lendario sagrado de los Mayas. Para mi era interesante saber si podríamos encontrar en el cuerpo la energía creativa de los 20 sellos del Tzolkin. Los sellos son códigos genéticos. Para conocer de mejor manera la energía en el cuerpo, estudié algunos libros de Jin Shin Jyutsu, y escribí un libro sobre el tema. Jin Shin Jyutsu se trata de 26 cierres o puntos, ubicados en meridianos de energía, que son la fuente de energía en nuestro cuerpo. Armonizar los cierres puede balancear cuerpo, mente y espíritu. Los dibujos de Mira son el resultado de esta investigación. Estoy convencida que la misma energía descripta en los 20 sellos del Tzolkin es la que se halla en los puntos distribuidos en el cuerpo humano tal como los describe Jin Shin Jyutsu. Lo arriba mencionado implica que podemos abrirnos hacia la energía de los sellos por abrir los “cierres de energía” que hay en el cuerpo. Esto es significativo, porque es importante disponer de una manera para equilibrar y armonizar la energía en nuestro cuerpo. Lo lograremos a través de dirigir nuestra atención a los lugares mencionados, y al tocar los lugares en el cuerpo con las yemas de los dedos. La energía de la materia, la personalidad, el alma, el cosmos, la galaxia están representadas por los sellos y también por los puntos en el cuerpo.

KETSUEKI KOKAN-HO PURIFICACIÓN DE LA SANGRE PE MEDIO CUERPO En una dimensión más sutil que la nuestra; todo, antes de manifestarse en la materia, es pensamiento o energía. Es aconsejable visualizar la intención para co-crear. La duración es de 2 semanas a 3 meses.

1) HANSHIN KOKETSU-HO PURIFICACIÓN DE MEDIO CUERPO Esta técnica se realiza con el paciente tumbado boca abajo. El cliente se quita la la ropa de la parte parte superior del cuerpo cuerpo del paciente para trab trabajar ajar con con la espal es palda da.. Hay dos formas de deslizar las manos sobre la espalda: A.- En círculo, desde dentro hacia fuera empezando a la altura de los omoplatos y terminando a la altura del sacro. Haz este movimiento de 10 a 15 veces. (Ver dibujo en la página siguiente).

2.-En linera recta con las puntas de los dedos índice y corazón corazón juntos. Desde los los omoplatos omoplatos hasta hasta el sacro. Los dedos dedos presionan presionan el sacro de 9 a 13 veces veces o hasta que que tu lo sienta sientas. s. La intenci intención ón es introdu introducir cir energía y cristalizar la sangre.

2) ZENSHIN KOKETSU-HO PURIFICACIÓN PURIFICACIÓN DE CUERPO ENTERO

A.- Fricciona levemente y canaliza reiki desde la cabeza al corazón; desde el corazón hasta los dedos ; desde el corazón a cada órgano del cuerpo; y desde la ingle o cadera hasta los dedos de los pies.

B.- Fricciona con más fuerza con la intención de sellar el masaje energético y canaliza reiki desde la cabeza al corazón; desde el corazón hasta los dedos; desde el corazón a cada órgano del cuerpo; y desde la ingle hasta los dedos de los pies.

TÁNDEM CHIRYO HO TÉCNICA DE DESINTOXICACIÓN 1)

La mano derecha derecha se coloca coloca en el segundo segundo chacra chacra o tándem y la otra tra ma mano no en el ter erce cerr ojo ojo o la fren frentte y ma mani niffies iesta la intención de desintoxicarte.

2)

La intención intención es movilizar movilizar la energía negativa negativa o bloqueada bloqueada desde desde el tercer ojo o plano mental hasta el segundo chacra o plano emocional. Una situación o emoción se genera primero en el plano mental como pensamiento, pasa al plano emocional como sensación y finaliza en el plano físico como intoxicación o enfermedad. Nuestro mundo es una proyección mental; podemos co-crear nuestra realidad desde el karma o dharma.

3)

La mano se mantiene hasta que la energía deje de fluir.

4)

Mueve Mueve la mano mano del tercer tercer ojo y colócal colócala a sobre sobre la mano del tándem. tándem. Con las dos manos manos en ese punto, punto, deja que el Reik Re ikii fluy fluya a a trav través és del del segu segund ndo o chac chacra ra dura durant nte e 20 o 30 minu mi nuto tos. s. La intención intención es movilizar movilizar la energía energía negativa negativa o bloquead bloqueada ay diluirla a través del colon y expulsarla fuera del cuerpo.

5)

Puedes visualizarte expulsando energía negativa del cuerpo. Cuando imaginas imaginas que vives vives algo algo o lo vives realmente realmente se activan activan las mismas partes del cerebro.

6)

Recuerda que lo que co-crea es el inconsciente; el conocimiento de uno mismo es es el pilar de cualquier cualquier terapia terapia o técnica, sino sino es evasión evasión e inútil.

SEIHEKI CHIRYO HO. CORRECCIÓN DE HABITOS.

1)

Coloca la mano ano derecha en el terce cerr ojo y la mano izquierda en la zona occipital. La intención es llevar lo inconsciente al consciente. Manifiesta Manifiesta una intenci intención ón durante durante el tiempo tiempo que sientas sientas que fluye la energía y dibuja los símbolos. Muy útil SHK.

1)

Despla Desplaza za la mano del del tercer tercer ojo al chacra chacra coraz corazón ón o en la posición que desees y manten la mano izquierda otra en la zona zona oc occi cipi pita tall dura durant nte e el tiem tiempo po que que sien sienta tass que que fluy fluye e la ener energí gía. a. Mien Mientr tras as ca cana nali liza zass Re Reik ikii en la zona zona oc occi cipi pita tal, l, no debes manifestar ninguna intención

2)

Es recomendable breves y continuados tratamientos, cincos minutos máximo, que una sesión larga.

3)

El objetivo es equilibrar y calmar el tercer ojo. El occipital esta relaci rel aciona onado do con en incons inconscie ciente nte.Es .Esta ta técnic técnica, a, la puedes puedes aplicar para el autotratamiento y para el tratamiento a otras otras personas.

KOKI-KO TÉCNICA DEL ALIENTO La palabra, el sonido, la vibración, el pensamiento, todo es energía. El oxigeno es energía sutil, platino. Hemos visto espirales doradas o platino saliendo por la boca al practicar esta técnica. El aliento es como un viento que limpia, disuelve o purifica. Inhala por la nariz y, después, exhala lentamente por la boca y dirige el aliento a la parte que quieres tratar. Esta técnica es útil para las zonas que no podemos tocar; por ejemplo, en el caso de inflamación, quemadura quemadurass o zonas hipersensi hipersensibles. bles. Opcionalm Opcionalmente ente se debe trazar trazar los símbolos con la lengua sobre el paladar y así es más efectivo. Otra opción opción más poderos poderosa a consiste consiste en dirigir el aliento aliento con los dos dedos espirituales y la mirada hasta el punto o chacra bloqueado.

GYOSHI-HO

TÉCNICA DE LA MIRADA

Usa la mirada mirada para enviar Reiki. Reiki. Fija Fija la atención e intención intención con una una mirada suave y amorosa. Utiliza la energía que sale de los ojos como un escaner. escaner. Util para las situacion situaciones es donde donde no se puede utilizar las manos, donde es aconsejable actuar con discreción o al principio de la terapia cuando informamos al cliente. Recuerda, el reiki se debe utilizar en la vida cotidiana. Puedes utilizar reiki en personas o situaciones aunque no te lo pidan con la intención de que reciba lo jus justo to y nece necesa sari rio. o. La inte intenc nció ión n de equi equili libr brar ar y de aume aument ntar ar la vibración o consciencia es lo que importa. Cuando te conectas a Reiki, aumenta aumenta tu vibración vibración y la del entorno entorno.. La energía energía que se proyect proyecta a con la mirada activa el tercer ojo y aporta consciencia. Se canaliza Energía platino. Proyectar con el tercer ojo madalas, madalas, símbo símbolos los o figuras figuras geomét geométricas ricas es muy muy poder poderoso, oso, sutil y eficaz, eficaz, y también también ayuda a activarlo activarlo y a penetrar penetrar en la dimensión dimensión arquetípica.

HESO CHYRYG HO SANACION DEL OMBLIGO El ombligo es el centro emocional del cuerpo y un punto de sanación sanación para cualquier enfermedad porque básicamente somos aún seres emocionales. A.- Coloca el dedo medio o / y corazón dentro del ombligo y siente el pulso por un instante.

B.- Siente como su ritmo se se equilibra gradualmente. gradualmente. Siente la paz fluir. También También puedes levantar la mano unos centímetros del cuerpo y dirigir el Reiki hacia el ombligo. El ombligo o tercer chacra sirve para conectarnos a otras personas a igual que el cordón umbilical con nuestra mama. La función de esta técnica es eliminar los vínculos emocionales negativas que nos atan a los otros. Establecemos las relaciones desde el tercer chacra y esta técnica es útil cuando la persona está inquieta o ansiosa; en las iniciaciones, sirve para diluir miedos y anclar. Nota: hay una técnica de sanción que consiste en tocar y equilibrar los pulsos del cuerpo. Esta técnica es útil para relajar a la persona y equilibrarla. Los pulsos de la muñeca suelo tocarlos al mismo tiempo, al principio, notareis que son distintos pero luego se equilibran. Lo mismo ocurre con el pulso de cuello y del plexo solar.

BYOSEN. El bloqueo energético energético irradia un tipo de sensación llamada "Byosen" que cambiará de una persona a otra según o de una zona a otra. Se detectan la sensación de que algo se mueve, pulsación anormal, energía cortante o aguda, picazón, un pinchazo, un dolor, entumecimiento, calor exagerado, frío cortante, cosquilleos, energía densa etc. Se denomina "Hibiki" "Hibiki" o "Resonancia" a la sensación que sientes en las manos o con la intuición y , a través de de ella, puedes aprender aprender a reconocer reconocer el origen de la enfermedad, enfermedad, el estado en el que se encuentra y el tiempo que se necesitará para sanar.

Usa las 12 posiciones básicas hasta que puedas sentir "Hibiki" pero si ya puedes sentirlo, practica lo siguiente: A.A.- Re Recor corre re y escan escanea ea con una una o dos manos manos o los dedos espiri espiritu tuale aless sobre el cuerpo. B.- Si detectas "Hibiki", "Hibiki", te detienes en esa zona, canalizas canalizas reiki reiki e intuyes la causa de la alteración. Imagina una bola negra que explota y forma una película. C.- El "Hibiki" se manifiesta de forma cíclica: la energía se acelera, asciende, colapsa y desaparece. Explosión e implosión. Es aconsejable mantener las manos por lo menos durante un ciclo. La intens intensidad idad de de la alteració alteración n se manifestará de forma menos aguda en cada ciclo. D.- Escanea hasta el siguiente "Byosen" y repite repite la operación.

Reiji Ho: TECNICA DE INDICACIÓN DE ENERGIA. Es una afirmación o intención que se verbaliza antes de iniciar el tratamiento o la iniciación para recordar que somos un canal. 1.- Colocamos las manos en posición Gassho y nos visualizamos como un canal de luz. 2.- Eleva Eleva las manos al chacra chacra corona corona con el objetivo objetivo de conectar conectar con tu destino destino transp transpers ersonal onal como como sanado sanadorr o facilit facilitado adorr de reiki reiki y sent sentirt irte e guiado, guiado, llevo llevo las las mano manoss al tercer tercer ojo ( los los dedos dedos tocan tocan levem levement ente e la fren frente te ) co con n la la int inten enció ción n de activa activarr la la intu intuici ición ón y can canali alizar zar otra otrass dimensi dimensione oness y fija al corazó corazón n con la intenci intención ón de canaliz canalizar ar la energía energía desde el amor incondicional. Podéis afirmar en silencio: “Conecto con mi ser supe superi rior or para para canali canalizar zar de form forma a obje objeti tiva va y energ energía ía del del amo amorr incondicional”

CONEXIÓN A.- TOMAR CONSCIENCIA DEL CUERPO. POSICIÓN SEI ZA O LOTO Nos sentamos en la posición Sei Za Rodillas sobre el suel suelo o, los los glút lúteo eoss sobr obre los los talo alones nes co con n la co colu lumn mna a completamente recta; recta; o posición posición de loto loto la columna recta. La secuencia es: a) b) c) d)

Libera las tensiones corporales y relaja. Los ojos se cierran suavemente y coloca la espalda derecha y estirada. Focaliza tu atención en el segundo chacra. Y ambas manos sobre los muslos palmas hacia abajo.

B.- PROGRAMAR A LA MENTE SUBCONSCIENTE Eres consciente del momento y pides canalizar energía reiki con la fuente. Opcional: puedes fijar la mente en un problema o en cocrear lo que desees.

C.- BAÑO SECO 1.

Los dedos y la mano derecha se colocan en el hombro izquierdo.

2.

Desliza la mano llena de luz acuosa con la intención de purificar con la respira iración hado (el sonido ido haaaa) sobre el brazo azo izqu zquierdo y diagonalmente hacia la cadera derecha.

3.

Repite los pasos pasos 1 y 2 con la mano izquierda izquierda desde el hombro hombro derecho.

Repit epite e el proce cesso 3 vece cess o hasta que tu tu int intuición ión te lo lo dict dicte. e. ( repetir el mismo número número de veces crea un ritmo y los números impares impares crean consciencia). 5. Coloca ambas manos sobre los muslos y deja fluir la energía. energía.

4.

D.- CONECTÁNDOSE CON REIKI Levant Leva nta a los los braz brazos os sobr sobre e los los chac chacra rass tran transp sper erso sona nale less co con n la inte intenc nció ión n de conectarte al inconsciente colectivo, recibir a tu ser ; puedes proyectar en tu cuerpo los símbolos, en especial los tres ideogramas de DKM (sobre la cabeza ,sobre ,sobre el corazón y sobre las piernas piernas ) y siente como como una catarat catarata a de energía energía te limpia e inunda.

E.-RESPIRACIÓN PARA PURIFICAR LA MENTE.

1)

Inspira y intent intenta a perman permanec ecer er con imágenes bellas.

2)

expira por la nariz, la mente mente vacía vacía,, en silenci silencio o o con pensam pensamien iento toss o

Las ma Las mano noss se co colo loca can n sobr sobre e los los musl muslos os co con n las las palm palmas as haci hacia a arri arriba ba ligeramente curvadas. Centra la atención al segundo chacra. Respira lentamente y de forma forma consciente y suelta toda la tensión tensión del cue c uerpo rpo..

3)

Segú Según n insp inspir iras as imag imagin ina, a, o visu visual aliz iza, a, que que la ener energ gía de luz luz blanc lanca a del del Reiki desciende a través de la coronilla hasta el segundo chacra e irradia desde ahí hacia hacia todo el cuerpo cuerpo y disuelv disuelve e y expuls expulsa a hacia hacia la tierra a través través del cuerpo, cuerpo, los pies, de las manos y de los chacras todo lo negativo.

4) Otra opción es sustituir el segundo chacra por el corazón y repetir los pasos anteriores.

5)

Al exhalar practica la respiración Hado Hado con el sonido "Haa".

6)

Repite los pasos 2 y 3, durante un par de minutos o tanto como lo desees.

6° POSICIÓN GASSHO Las manos se centran en le chacra corazón para activarlo, también se pueden colocar colocar en el el chacra chacra corona corona o tercer tercer ojo. Juntar las manos ma nos o dedos equilibra equilib ra los l os hemisferios y crea un circuito cerrado y energético que aumenta en cada respiración al almacenar la energía; si se contrae el hui yin, si se colocan las manos en posición de mudras o se coloca la lengua en el paladar se magnifica la recarga.

CONCENTRAR LA MENTE

Nos colocamos en posición sobre las rodillas palmas hacia arriba y llevamos la atención al segundo chacra o corazón e imaginamos que respira respiramos mos a través través de las manos y vaciamos la mente. 1)

Al inspirar, imagina que la luz blanca del Reiki está pasando a través de ambas manos y llenando segundo chacra.

2)

Al expirar, expirar, realiza la respiración respiración Hado e imagina que que la luz irradia irradia del segundo chacra chacra hacia hacia el exterior exterior y a través través de las manos manos ( Enfoca Enfoca tu atención atención en la respiración de las manos; posiblemente visualices como aumentan tu energía y el aura).

3)

Verbaliza intenciones o visualizaciones visualizaciones con la intención de de programarte. programarte.

8.- FINALIZACIÓN Vuelve a colocar colocar las manos sobre sobre las rodillas rodillas palmas hacia abajo abajo con la intención de sellar el proceso y conectar con la tierra. Al abrir los ojos sentirás otra forma de ver, de sentir, de pensar; se consciente de tu cuer cuerpo po y rota rota tus tus muñe muñeca cass de un lado lado a otra otra hasta sta que est estés ple plenam namente ente consciente. Se consciente de lo sagrado sagrado del momento y da la gracias gracias a la energía por lo vivido y compartido.

VISUALIZACIÓN REGRESIVA

En física cuántica el tiempo no existe, pasado, presente y futuro pueden existir al mismo tiempo; es la ley de la gravedad la que nos crea la sensación del tiempo lineal. A nivel emocional, ocurre igual: un hecho hecho del pasado puede condicionar el presente presente o el futuro al repetirse; lo que es intenso, nos atrapa y lo repetimos hasta que somos cons co nsci cien ente tess del del apre aprend ndiz izaj aje e de esa esa situ situac ació ión: n: para para libe libera rars rse e de algo algo hay hay que que comprenderlo y luego podremos olvidar. El método para sanar o rectificar el pasado pasado consiste en recrear la escena traumática, reinve rei nventa ntarla rla.. El pasado pasado esta esta a la izquier izquierda da y el futur futuro o o prese presente nte se proyec proyecta ta a la derecha. Cuando recordamos o imaginamos algo se activa al misma parte del cerebro que cuando lo vivimos; los pasos serían:

1.- Visualizamos la situación que queremos rectificar a la izquierda. 2.- Imaginamos la escena como un teatro. 3.- Nos permitimos sentir cualquier emoción emoción o pensamiento sin censurarlo censurarlo o juzgarlo. juzgarlo. Se co-crea desde desde el inconsciente inconsciente no no desde el consciente; consciente; ésta es la razón por la que muchas muchas person personas as no materi materiali alizan zan sus sus pensam pensamien iento to o visual visualiza izacio ciones nes posit positiva ivas: s: inconscie inconscienteme ntemente nte desean otra cosa. cosa. Conocer Conocerse se es la herramienta herramienta o base para que cualquier técnica funcione. Las situaciones límite, las regresiones o las iniciaciones son momentos donde se conecta que el inconsciente. 4.- Intentamos aprender qué qué nos quería enseñar enseñar esa situación. situación. 5.- Visuali Visualizamo zamoss como esa esa imagen imagen o situación situación desap desaparec arece; e; podemos podemos eliminar eliminar esa esa imagen con con un fuego purificador purificador u otro otro elemento, agua, etc. etc. 6- Lo más impor importante tante de una una visualiza visualización ción o regresión regresión es es reconstr reconstruir uir la imagen imagen o situación: se repite y se busca lo que se conoce: lla situación traumática que se ha rectificado no se manifiesta en la vida cotidiana. Si somos emocionales, sentiremos: es posible que sintamos el bloqueo en alguna parte del cuerpo cuerpo en forma forma de bloqueo bloqueo o densid densidad; ad; en este caso imagina imaginamo moss que nos sacamos del cuerpo cuerpo ese malestar o bloqueo y se lo devo devolvemos lvemos a la persona persona que nos lo generó. 6.- Visualizamos Visualizamos la situación que que queremos recrear recrear a la derecha. derecha. 7.- Si la recreación recreación es difusa, difusa, repite repite los paso de 1 a 5; sin embargo, embargo, si la imagen es níítida, puedes darle un color o una sensación e integrarla en el cuerpo.

LIMPIEZA DE OBJETOS O SITUACIONES

La intención es la técnica más poderosa y eficaz, pero también podemos utilizar sal marina, visualizaciones, agua, etc.

La sal limpia el ambiente y los objetos; dejar los cuarzos u objetos en agua o en sal tres días los purifica. Colocamos en la parte la mano izquierda la situación o el objeto que deseamos limpiar. Inspiramos la energía negativa, la transmutamos en el corazón y, al exhalar, visualizamos como la expulsamos por por la mano derecha. Podemos sentir en cada respiración como la densidad disminuye y se limpia. Podemos utilizar los colores para limpiar.

Esfuerzo, atención y concentración, los recursos que permiten controlar la mente, figuran entre los medios que que hay que poner en juego para para alcanzar ese objetivo, puesto puesto que la realidad se somete a la creación mental. Cuando se dominan dominan los apegos apegos materiales, materiales, las pasiones excesivas y el ego, actitudes relacionadas con los tres primeros chacras respectivamente, la persona entra en el Nirvana o chacra corazón, la plenitud, la aceptación de lo que soy y la consciencia de la unidad, de la conexión con todos, la persona no se verá obligada a renacer o repetir ese karma. Karma significa repetición en sánscrito. La liberación es el resultado de comprender la verdad y enseñanza de este sueño o situación kármica. El Nirvana no se describe como una extinción, sino como «liberación, paz interior y fuerza, conocimiento de la verdad, alegría de la unidad completa con la realidad y amor de todas las criaturas del universo». La realidad se crea por la acción de la Mente a partir del Vacío. El Vacío es la pro babilidad del espacio insondable, la pureza, la perfección, el misterio y la felicidad; es el éxtasis pero el éxtasis es la repetición de lo mismo, y eso es la muerte, lo inmutable. Necesitamos los cambios para sentirnos vivos; éste principio recordarlo en momentos de crisis. Las iniciaciones o las terapias si son eficaces crean crisis: cuando tu cuerpo emocional o energético cambia tu mundo exterior. En terminos wicca es el Espíritu, el Éter o la Divinidad. Toda Entidad proviene del Vacío, que es la esencia de toda existencia. Toda Entidad Entidad (todo lo que es) se halla ya en un estado de perfección, que es parte del Buda Natural (o Divinidad Interior). La realidad es también NO-Vacío, con todas sus posibilidades, un vasto complejo de mundos y de univers universos os que reemplazan. La Mente que emerge del Vacío es la primera fuente del Buda, pero esa queda oscurecida, para la mayoría de las personas, por la ilusión de los sentidos, el no -Vacío.

La realidad creada por ese oscurecimiento de la Mente Pura es como la realidad creada en un espejo. Los seres que se reencarnan no despiertan a su pureza intrínseca (la del Vacío), que existe más allá de los sentidos, sino que basan su entendimiento en la ilusión del no-Vacío. En la Tierra, la mente distorsionada actúa creando una realidad distorsionada, de donde resulta el sufrimiento. La Mente, que se manifiesta a sí misma como sabiduría, intrínsecamente es el Vacío; y sin embargo todo procede de ella y es, en consecuencia, creación mental.» 4 Todo lo real se crea a partir de la perfección del Vacío. Pero debido a la distorsión distorsión y a la ilusión, percibimos el mundo como imperfecto y permanecemos prisioneros de ese engaño. Una vez percibida la realidad verdadera los afectos y las pasiones dejan de tener significado y se alcanza el Nirvana. Este entendimiento es la Iluminación por la cual el se libra del karma y de la encarnación. Todo consiste en liberar la Mente del engaño. El fundamento de las enseñanzas budistas consiste en los cuatro Preceptos Divinos, que son la caridad, la compasión, la benignidad y la ecuanimidad.5 Cuando Mikao Usui descubrió que los mendigos sanados por él preferían regresar a los barrios bajos, comprendió que era verdad lo que siempre le habían dicho los budistas: que no era posible sanar permanentemente los cuerpos si no se atendía también a los procesos de la mente y del espíritu. Los budistas creen que la única curación verdadera es la que nos libra para siempre de la rueda de las reencarnaciones. Mientras sea preciso encarnarse en un cuerpo habrá descontento, enfermedad y sufrimiento. Pero el karma sólo puede sanearse mientras habitamos un cuerpo, de ahí el perpetuo ciclo de la desesperanza. Al entrar en la Senda de la Iluminación, sin embargo, se rompen las ataduras, se sanea el karma y se libera la mente de su continua re-creación re-creación del engaño. Las reencarnaciones concluyen. Y esta senda hacia el fin de las reencarnaciones es la fórmula simbólica de Reiki: Reiki: Los cinco símbolos describen en efecto las cinco etapas de este proceso o Camino. El Cho-Ku-Rei es la fase inicial y representa el plano de lo físico y el del doble etérico. El Sei-He-Ki es la transformación de las emociones y del ego (el cuerpo emocional), y el Hon-Sha-Ze-Sho-Nen es la creación de la realidad verdadera por la operación del entendimiento, de la Mente Pura, en el plano del cuerpo mental. Con el Dai-Ko-Myo alcanzamos la Vía del bodhisattva, el buda iluminado que renuncia a su liberación y se reencarna para ayudar al colectivo, y representa el cuerpo espiritual. Y el Raku es la Iluminación misma, la trascendencia y el nirvana, y el plano transpersonal más allá de todo cuerpo.

Cada uno de los símbolos guarda correspondencia con uno de los cuerpos vibracionales, y cada uno de ellos afecta primordialmente a uno de esos cuatro cuerpos y sirve para curar en este plano vibracional. Los símbolos Reiki que conocemos son formas japonesas derivadas de unas palabras sánscritas ( lengua sánscrita significa la lengua que refleja la verdad ) que tienen al menos 2.500 años de antigüedad. Psíquicamente representan imágenes imágenes y sonidos sonidos (mantras); en tanto que ideogramas comunican además un sentido. Un monje reconoció los símbolos y opinó que las variantes no eran más que matices culturales. Uno de los grupos de símbolos le pareció que reflejaba más directamente el intento de convertir el sánscrito en japonés; los identificó sin ninguna duda, recitó sus nombres y explicó los conceptos que invocaban. Expongo a continuación el comentario de cada símbolo con una interpretación que es mi más denodado esfuerzo por entender sus complejos significados.

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