sap-kawasan-tanpa-rokok,ok.pdf

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) KAWASAN TANPA ROKOK (KTR)

Pokok ba bahasan

: Ka Kawasan ta tanpa ro rokok

Sasaran

: Peserta pasien di ruang 7A RSSA

Temp Te mpat at Keg Kegia iata tan n : Ruan Ruang g 7A RSS RSSA A Hari/ Ta Tanggal

: Ra Rabu, 3 3 Ag Agustus ! !"7

Alokasi #aktu

: ! menit

Penga$ar

: %ahasiswa Keperawatan

Pukul

: "&'selesai

 A. Latar Belakang %ero %e roko kok k

meru me rupa paka kan n

sala sa lah h

satu sa tu

ga(a ga (a

hidu hi dup p

(ang (a ng

tidak sehat akan tetapi merokok dikalangan mas(arakat adalah ada lah

sebuah seb uah

hal

mero me roko kok k

sebua se buah h

sena se nang ng, ,

namu na mun n

adal ad alah ah

kesa ke sada dara ran n

(ang (an g

biasa, bia sa,mas mas(ar (araka akat t

peri pe rila laku ku

(ang (a ng

perm pe rmas asal alah ahan an

bisa bi sa

(ang (an g

mas( ma s(ar arak akat at

mengan men gangga ggap p

memb me mbua uatd tdir irin in(a (a

dihad dih adap api i

untu un tuk k

saat sa at

tida ti dak k

ini in i

mero me roko kok k

ditempat (ang sudah ditentukan tidak boleh merokok / kawasan tanpa rokok& Kesadaran mas(arakat saat ini sangat rendahuntuk mewu$u mew u$udka dkanka nkawas wasan an tidak

tanpa tan pa

mengindahkan

mas( ma s(ar arak akat at

teta te tap p

din( di n(at atak akan anti tida dak k

rokok& rok ok&

a turan

mero me roko kok k bole bo leh h

%as(ar %as (araka akat t (ang

sudah

dili di ling ngku kung ngan an

mero me roko kok, k,

)ender )en derung ung dibuat,

(ang (a ng

pada pa daha hal l

suda su dah h

berb be rbag agai ai

peringatan pering atan (ang dibuat oleh pemeri pemerintah ntah (ang terdap terdapat at pada pa da

pera pe ratu tura ran n

ment me nter eri i

kese ke seha hata tan n

dan da n

ment me nter eri i

dala da lam m

negeri *o& "++/%*KS/P-/!"" *o& 7 Tahun !"" tentang pedo pe doma man n

kawas ka wasan an

mas(ar mas (araka akat t kawa ka wasa san n ban( ba n(ak akn( n(a a rokok&

tanp ta npa a

men$ad men $adi i

tanp ta npa a

roko ro kok& k&

alasan ala san

roko ro kok k

mas( ma s(ar arak akat at

(ang (a ng (ang (a ng

Rend Re ndah ahn( n(a a

sulitn( suli tn(a a

untuk unt uk

dibu di bukt ktik ikan an mero me roko kok k

di

kesa ke sada dara ran n mewu$u mew u$udka dkan n

deng de ngan an

masi ma sih h

kawa ka wasa san n

tanp ta npa a

Hal

tersebut

%uhammadi(ah ban(ak

$uga

Ponorogo

mahasiswa

ter$adi

khususn(a

(ang

di

tidak

di

.niersitas

0akultas

pernah

Tehnik

mengindahkan

peraturan tentang kawasan tanpa rokok (ang berada di 0akultas tersebut, masih ban(ak mahasiswa (ang merokok didalam

ruangan&

masalah

bagi

0enomena

tersebut

kesehatan

akan

mas(arakat

men$adikan

dilingkungan

.niersitas %uhammadi(ah Ponorogo& #H1 memprediksikan pen(akit (ang berkaitan dengan rokok akan men$adi masalah kesehatan dunia& 2ari tiap "

orang

dewasa

(ang

menin

ggal

"

diantaran(a

meninggal karena disebabkan asap rokok (ang terkandung at berbaha(a (aitu *ikotin dan Tar& 2ata #H1 di tahun !4 ditemukan sudah men)apai 5 $uta kasus kemtian setiap tahun(a serta 76 ter$adi di negara berkembang, termasuk didalamn(a di asia dan di ndonesia& ndonesia menduduki peringkat ke 5 konsumen rokok

terbesar

setelah

8hina,

Amerika,

9epang,dari data hasil riset kesehatan

Rusia

2an

dasar tahun

!" prealensi perokok saat ini sebesar 34,76& ebih dari separuh perokok ;5!,36< "'" batang setiap hari dan ! dari 5 perokok saat ini merokok rata'rata ""'! batang setiap hari& 4,76 perokok merokok !"'3 batang setiap hari dan !&"6 perokok merokok lebih

dari 3

batang setiap hari& %enurut 2ata Riset Kesehatan 2asar Proinsi 9awa Timur

tahun

;!"3<& Prealensi angka perokok setiap

hari di $awa timur menduduki peringkat ke 5 setelah Kepulauan Riau, *T-, %aluku .tara,   Sumatera Selatan, dengan nilai !3,= dari setiap propinsi di indonesia& 2engan rata'rata usia kebiasaan merokok umur > " tahun

dan

rata'rata

gedung/ruangan

serta

+4,!6 7?,!6

(ang merokok

anggota rumah tangga& 2ata dari .*%.H

P1*1R1@1,

.niersitas

merokok dirumah

didalam bersama

-S2%, -AA, PT SA8

%uhammadi(ah

Ponorogo

memiliki  $umlah dosen men)apai angka +5 dosen laki' laki,kar(awan

men)apai

angka

37

kar(awan

laki'laki,

)leaning seri)e dan SPK 37 serta mahasiswa laki'laki akultas tehnik "!&

B. Tujuan Intruk!"nal #. Tujuan U$u$  Setelah mengikuti proses pen(uluhan ini selama 3

menit,

peserta/

kawasan

mana

keluarga (ang

diharapkan

dilarang

mampu

untuk

memahami

merokok

dan

diperbolehkan untuk merokok& %. Tujuan k&uu

Setelah

mengikuti

pen(uluhan,

peserta/keluarga

mampu men(ebutkan: a& -aha(a merokok atau dampak negati dari merokok b& Kawasan dilarang merokok )& Kwasan diperbolehkan untuk merokok '. e!a "& ealet !& 82 3& Power Point *. et"e "& 8eramah !& Tan(a $awab +. Struktur "rgan!a! "& %oderator : Putradi hida(at !& Pen(a$i : Benni sastia ari(anti 3& 1bserer : hsan Hida(at 4& *otulen : Bulianti ,. ater! Pen-ulu&an (terla$!r)

a& -aha(a merokok atau dampak negati dari merokok b& Kawasan dilarang merokok )& Kwasan diperbolehkan untuk merokok /. E0alua! 1.

aluasi Terstruktur a.

Sebelum

melakukan

pen(uluhan,

dilakukan

kepada kepala ruang 7A dan keluarga

peri$inan

 b.

Seluruh

anggota

keluarga

mengikuti

kegiatan

pen(uluhan c.

Kesiapan pen(uluh dan media (aitu materi (ang akan disampaikan dan lealet

d.

Kesiapan keluarga meliputi kesiapan menerima materi dan tenang saat pemberian materi&

2.

aluasi Proses a.

Anggota

keluarga

antusias

terhadap

materi

dan

memperhatikan saat pemberian materi&  b.

Anggota

keluarga

tidak

meninggalkan

tempat

saat

pemberian materi& c.

Anggota keluarga menga$ukan pertan(aan sesuai dengan materi (ang disampaikan konselor&

d.

Anggota

keluarga

dapat

men$elaskan

kembali

topik

pembahasan& e.

pen(uluh men$elaskan atau men(ampaikan materi dengan $elas&

3.

aluasi Hasil: a.

Anggota keluarga dapat men$elaskan kembali tentang kawasan tanpa rokok

Lampiran Materi Penyuluhan

KAWASAN TANPA ROKOK 

Salah adalah

terlaksanan(a

Kawasan area (ang produksi,

Kebi$akan pengendalian

Tanpa

Kawasan

Rokok

din(atakan pen$ualan,

tembakau

Tanpa

;KTR< adalah

Rokok

;KTR<&

ruangan

dilarang untuk iklan,

(ang lain

promosi

atau

kegiatan dan

atau

penggunaan telah

rokok&

berhasil

.pa(a bentuk

di

laksanakan, baik

maupun daerah&2engan !=

2imana

tembakau mengandung

mengatur

tentang

lingkup Kawasan

Kawasan

dalam

peraturan bersama

oleh

..

pela(anan

kesehatan,

pusat

3?

Tahun

""3 men(atakan 2an pasal

Rokok&Adapun

Rokok

""5 ruang

;KTR< (ang ditetapkan

ini sesuai dengan (ang antara

lain

diatur

asilitas

tempat bela$ar menga$ar, tempat

bermain

tempat umum

*omor

pasal

Tanpa

tembakau

tingkat

adikti&

Tahun !=,

ibadah, tempat ker$a,

at

Tanpa

*o&3?

di

.ndang'.ndang

Tentang Kesehatan&

bahwa

pengendalian

anak,

dan

angkutan umum,

tempat

lain

tempat

(ang ditetapkan&

"

2alam

Peraturan -ersama

%enteri

2alam

*egeri

*omor "++/ %enkes/ Pb// !""& Sebagaimana

disebutkan

dalam Pasal

memberikan

a)uan

!

dibuat

dengan

bagi pemerintah

daerah

memberikan perlindungan

(ang

rokok, memberikan ruang dan

sehat

se)ara

dan

langsung

dari dampak

maupun

dalam menetapkan

eekti

bagi mas(arakat,

umum

tu$uan untuk

buruk

tidak

dari baha(a asap

lingkungan dan

KTR,

(ang bersih

melindungi kesehatan merokok

langsung,

baik se)ara

%enurunkan

angka

kesakitan dan/atau angka kematian dengan )ara mengubah perilaku

mas(arakat

produktiitas udara

(ang

%enurunkan

ker$a

sehat angka

untuk (ang

dan

hidup optimal,

bersih,

perokok

sehat,

%ewu$udkan

bebas

dan

%eningkatkan

dari

men)egah

kualitas

asap

perokok

%ewu$udkan generasi muda (ang sehat&! 2alam keadaan tertentu, pengolahan termasuk

dalam

ruang

tempat

khusus untuk

pasal

5

lingkup merokok

asalkan memenuhi

%erupakan

ruang

terbuka

langsung

dengan

udara

bersirkulasi

dengan

KTR

dapat

atau ruang

luar sehingga

baikC

men(ediakan

antara (ang

Terpisah

pemula, gedung

sebagaimana diatur s(arat,

rokok,

dalam lainC

berhubungan udara

dari

tempat/ruang utama dan ruang lain (ang digunakan

dapat gedung/ untuk

beraktiitasC 9auh dari

dari

pintu

kawasan

kepada Pemerintah 2aerah

tanpa

rokok

mengeluarkan

Peraturan

2aerah

pelaksanaan semarang& bahwa

2i

pemerintah

tanpa rokok rokok

tanpa rokok

dalam

peraturan daerah

di

(ang

upa(apela(anan kurati

Pengaturan

pemerintah

telah

kota

disebutkan

menetapkan

proses

dan/

atau

tertutup kegiatan

kawasan tanpa

baik promoti, (ang

daerah,

preenti,

dilakukan

kegiatan

bela$ar, menga$ar,

pelatihan&

Tempat

terbuka anak'anak&

tertutup

gedung

masing'masing

area

digunakan

untuk

ibadah

memiliki )iri)iri untuk

-angunan tertentu

beribadah bagi

agama

kendaraan

bagi

darat,

mas(arakat

air,dan

udara

biasan(a dengan kompensasi&4 Tempat ker$a tiap tertutup,

bergerak atau tetap

beker$a,

atau

(ang

keperluan

suatu

usaha&Tempat

tertutup

(ang

dapat

atau tempat kegiatan

pemerintah,

(ang

swasta,

ditetapkan adalah

dapat

(ang

penggunaann(a

ruangan di

atau

mana

umum

berupa

lapangan

tenaga

ker$a

ker$a

untuk

semua

diakses oleh mas(arakat

mas(arakat

umum

(ang

dimasuki tenaga

dapat

para

se)ara permanen,

termasuk tempat ibadah keluarga& Angkutan angkutan

(ang

pendidikan

bermain

Tempat

(ang

khusus dipergunakan

anak (ang

oleh

atau mas(arakat&3

dan/

menga$ar adalah

bermain

pemeluk

men(elenggarakan

bela$ar

maupun

atau ruang

untuk

rehabilitati

digunakan untuk

(ang

Kota berupa

wila(ahn(a& Kawasan

kesehatan,

maupun

Tempat

untuk

ini,

digunakan

pemerintah, pemerintah

dan/

oleh

wa$ib

setiap

!"3&

!=

antara lain: 0asilitas pela(anan kesehatan Suatu

tempat

Alat

terbaru

3 tahun

$auh

menetapkan

Pemerintah

peraturan

*omor

kawasan

untuk

di wila(ahn(a&

Semarang

tidak

dan keluarC

tempat orang berlalu'lalang&! -erdasarkan .ndang .ndang *omor 3? Tahun

mewa$ibkan

(ang

masuk

tempat umum

dimanaatkan bersama'sama (ang

danmas(arakat&

dikelola Tempat

tempat 'tempat

oleh lainn(a

tertentu (ang

belum

masuk

ditetapkan

dalam

men$adi

Kebi$akan

Kawasan

Kawasan Tanpa

Akti& -erdasarkan 0K

aturan

terbukti

Tanpa

Rokok

hasil

.@% mendukukng

ini

namun Rokok&

dalam

ektiitas

Penurunan Perokok

penelitian bahwa

penerapan kawasan

sebagai

kemudian

salah

tanpa

satu metode

mahasiswa rokok

(ang

(ang

eekti

untuk mengendalikan rokok&4  Aa R"k"k Orang La!n Hak untuk menghirup

asap

rokok

telah

memprediksi men$adi orang

men$adi

perhatian

pen(akit (ang berkaitan

masalah

dewasa

kesehatan

(ang

1a$ak

Aa

rokok

tidak

$uga

orang

diantaran(a

han(a berbaha(a bagi

perokok

berbaha(a

(ang keluar

rokok

dari

tembakau

stream<

orang pasi

u$ung

rokok (ang

rokok

asam

mengandung 756

kadar

;AR1<

adalah

(ang men(ala

terdiri

dari

!56

atau

merupakan asap utama

kadar

bahan

stream<

(ang

berbaha(a ditambah

separuh

sampingan bahan

berada

Se)ondhand

biasan(a

(ang mengandung

dan

(ang

atau

orang lain

lain(a,

dengan asap

Orang

bagi

Asap

;SHS<

berbaha(a

akan

Ter&aa

Smoke

;main

rokok

#H1

La!n

2einisi perokok

gabungan

dengan

"

R"k"k

disekitarn(a&

produk

dunia&

di dunia& 2ari tiap "

meninggal,

Paaran

Kee&atan Asap

asap

paparan

karena disebabkan asap rokok&5

meninggal

namun

udara bersih tanpa

;side

dari

asap (ang dihembuskan keluar oleh perokok&? 2alam asap rokok terdapat 4& bahan kimia

dan

gas berbaha(a

nikotin, Tidak polusi

arsen,

semua udara

(ang

tar,

bersiat karsinogenik&

aseton,

bahanbahan akibat

natilamin,

kimia

tersebut

;*@8AT<

dalam

ada

8oalition

telah men(ampaikan

didukung oleh lebih dari ? negara (ang dimuat

)admium& dalam

)erobong asap pabrik, asap rumah

tangga, atau knalpot kendaraan&7 nternational *on @oernmental Toba))o

dan

Seperti

.AT2

di

Against

rekomendasi (ang seluruh

*ews -ulletin

on

dunia Toba))o

and

Health"==7&

terhadap disebut

asap

Rekomendasi

pasi

kardioaskuler

tidak merokok

dan

dapat

hampir

;stroke, perubahan bibir,

9antung

;kelemahan

semua organ otak<,

mulut,

Paru

pada orang

menimbulkan

kimia

;kanker

arteri,

;pen(akit

paru,

asma<,

;kanker

lambung, pankreas

kandung

kemih,

lain

masih

tinggi

orang

sangat

perawatan

pasien

tahun !5

;kanker

(ang

mati setiap

tahun

kronik,

hati<, Abdomen

dan usus besar<, @in$al dan

tanpa

inap akibat

kurang karena

orang lain ;AR1< ditempat ker$a&=

kanker

Aa R"k"k

asap

bia(a kesehatan

tidak

tenggorokan

obstrukti

rokok adalah 3"= $uta .S2& %enurut estimasi nternational ;1<

1tak

serangan

dari paparan

rawat

atau

meningkatkan

terbatas& Prealensi

menimbulkan

paru dan

laring<,

.. kawasan

lain

(ang

dan

rahim,mandul<, Kaki ;gangren<&+ 1a$ak Ek"n"$! Ak!2at Paaran

melindungi

dewasa

tubuh (aitu :

Reproduksi ;impotensi,

ndonesia,

paru

%ulut dan

paru

Hati

kali

kanker

kelainan

tenggorokan

kanker

(AROL) 2i

sering

merusak kesehatan

pernapasan pada anakD&+ Asap rokok dapat pada

(ang

dapat men(ebabkan

dan kerusakan

$antung<,

berbun(i Dpaparan

rokok lingkungan

perokok

pen(akit

ini

leher

Orang

La!n

rokok

(ang

rokok

orang

tembakau tahunan

pen(akit

(ang untuk

terkait

abor 1rganiation

dari !&

peker$a

paparan asap rokok

Pada oleh tumor

Tabel

?&

-eban (ang

paru,

bron)hus

tinggi

dan tra)hea,

disebabkan men)apai ?5

ribu, lakilaki 5"" ribu dan perempuan "3= ribu& Pen(akit paru

obstrukti kronik,

laki'laki

perempuan "4= ribu dengan total 5+? dan

tenggorokan,

rendah&Kerugian besar

pen(akit ekonomi

sroke

437

ribu&

dan

akibatrokok

mulut

berat

lahir

kali

lebih

4

dari penerimaan *egara&

1rang

ain ;AR1< Regulasi

mengendalikan perilaku aturan

atau

Tanpa larangan

kawasan

manusia

pembatasan

tempat' tempat

Kawasan tanda

dan

Tumor

ba(i

Regula! Ka3aan Tana R"k"k (KTR) Sebagai Perlindungan %as(arakat

Pada

ribu

adalah

atau mas(arakat

dengan

Tanpa Rokok ;KTR<&

telah

Rokok;KTR<

Asap Rokok

tanpa rokok

Kawasan

(ang

2ari

ditetapkan sebagai

dipasang

kegiatan produksi,

pengumuman

pen$ualan,

dan

iklan,

promosi dan/ atau pengggunaan rokok& Pimpinan atau penanggung$awab Kawasan

Tanpa

wa$ib

setiap orang atau

melakukan pengawasan

terhadap

badan (ang berada di Kawasan tanggung

$awabn(a&

Tanpa

Pelaksanaan

terlepas dari komitmen Kepala

Rokok

(ang men$adi

Kebi$akan& 2aerah,

Rokok;KTR<

KTR

tidak

bentuk komitmen

itu

terlihat

dan

dari kegiatan

memberikan

mengindahkan Pan$ang

teguran kepada

adan(aiklan

KTR

rokok

menun$uk

sebagai

pelopor

merokok,

se)ara rutin,

warga

(ang

di

ini sudah sepan$ang

institusi

dapat

melarang

kota, bahkan

kesehatan

dari KTR, walaupun warga masih ada (ang

tapi

penerapan

KTR

ini

sudah

dapat

asap

rokok

paparan

(ang terhirup

sangat sering

orang

ke$adian

Sedangkan

pengendalian -ebas Rokok&

lain

ini

paparan

kandungan

$uga

dan pendidikan

menurunkan perokok akti&= 2ari hasil analisa adan(a

-ahkan

tidak

peraturan tersebut, seperti di Kota Padang

penerapan

sudah

pemantauan

sering

asap

berbaha(a asap

itu

2ampak

rokok orang dalam

rokok

ter$adi

tubuh&

dengan

perokok

di

ter$adi&

tempat

lain

mengandung

9adi

perlun(a

mplementasi

pasi pada

umum&

Kawasan

orang

(ang mempun(ai bukti )ukup terhadap kesehatan&= 2i dalam peraturan lain (aitu Paal '

dewasa

Peraturan

Bera$a enter! Kee&atan an enter! 1ala$ Neger! N". #445ENKES5PB5I5%6##7 Pelakanaan

"++/!""D<,

Ka3aan

tempat

/

Ta&un

Tana

%6##

R"k"k

ker$a

tentang

Pe"$an

;EPeraturan

-ersama

termasuk

KTR

dan

pimpinan/penanggung $awab tempat ker$a wa$ib menetapkan dan menerapkan KTR Tempat ker$a dapat men(ediakan tempat khusus untuk merokok dengan memenuhi pers(aratan ;Paal + Peraturan Bera$a #445%6##< : a& merupakan ruang terbuka atau ruang (ang berhubungan

langsung

dengan

udara

luar

sehingga

bersirkulasi dengan baik: b& terpisah dari gedung/tempat/ruang

udara

utama

dan

dapat ruang

lain (ang digunakan untuk beraktiitasC )& $auh dari pintu masuk dan keluarC dan d& $auh dari tempat orang berlalu'lalang -agimana $ika ada orang (ang merokok di dalam tempat ker$aF

1leh

karena

tempat

ker$a

termasuk

KTR,

setiap

orang (ang melakukan pelanggaran atas KTR dian)am dengan denda

paling ban(ak Rp5 $uta ;Paal

Kee&atan<

#88

a-at 9%:

UU

Pengaturan lebih lan$ut mengenai KTR termasuk sanksi atas pelanggaran KTR di proinsi maupun kabupaten/kota diatur untuk

dengan badan

Peraturan

hukum

atau

2aerah badan

masing'masing, usaha

sanksi

dikenakan

sanksi

administrati dan/atau denda ; Paal , Peraturan Bera$a #445%6##<& 9adi, tempat ker$a merupakan salah satu Kawasan Tanpa

Rokok& Pimpinan atau penanggung $awab tempat ker$a dan pihak pemerintah wa$ib men(ediakan tempat khusus untuk merokok

dengan

memenuhi

pers(aratan

(ang

telah

disebutkan& 2asar hukum: "& .ndang'.ndang *omor 3? Tahun != tentang Kesehatan !& Peraturan Pemerintah *omor "= Tahun !3 tentang Pengamanan Rokok -agi Kesehatan 3& Peraturan -ersama %enteri Kesehatan dan %enteri 2alam *egeri

*omor

"++/%*KS/P-//!""C

7

Tahun

!""

tentang Pedoman Pelaksanaan Kawasan Tanpa Rokok

Ba&a-a atau a$ak negat!; $er"k"k #. Otak

-eberapa meningkatkan

penelitian resiko

membuktikan,

terkena

stroke

merokok

sebesar

5

dapat persen&

Kondisi ini dapat men(ebabkan kerusakan otak dan kematian&

Selain aneurisma pembuluh

itu

otak& darah

merokok

$uga

Aneurisma (ang

bisa

sendiri

ter$adi

akibat

meningkatkan adalah

risiko

pembengkakan

melemahn(a

dinding

pembuluh darah&

ebih menimbulkan waspadalahG

parahn(a

lagi,

pendarahan

sewaktu'waktu

otak&

1leh

sebab

bisa itu,

pe)ah lebih

dan baik

%. ulut an tengg"r"kan

Semua mulut&

tentu

Bup

benar

sudah

tau

sekali,

akibat

rokok

merokok

dapat

pada

bagian

menimbulkan

gigi

bernoda dan bau mulut tak sedap& *amun tidak han(a itu sa$a, tern(ata

merokok

$uga

bisa

memi)u

pen(akit

gusi

dan

mulut

dan

kerusakan indera perasa&

%asalah tenggorokan

(ang

lebih

adalah

serius

mun)uln(a

lagi

pada

kanker

lidah,

kanker

tenggorokan, bibir, dan kanker pita suara& -iasan(a kondisi sema)am itu sudah ditampilkan pada

gambar bungkus rokok,

)oba deh kamu perhatikan& '. Paru<aru

Salah satu eek paling berbaha(a akibat merokok adalah kanker

paru'paru&

-ahan'bahan

kimia

(ang

ada

pada

rokok

sangat berpotensi merusak sel'sel pada paru (ang nantin(a bisa membentuk sel kanker&

Tidak )ukup sampai disitu sa$a, terlepas dari kanker paru

kamu

$uga

akan

lebih

berisiko

mengalami

bronkitis,

pneumonia, dan emisema& *. La$2ung

ek negati dari merokok $uga terasa hingga ke bagian lambung& %erokok pada dasarn(a dapat melemahkan otot (ang mengontrol

bagian

bawah

kerongkongan

kamu&

Hal

tersebut

memungkinkan asam lambung bergerak ke arah (ang salah, (aitu ke kerongkongan&

Kondisi lambung&

tersebut

Apabila

dinamakan

dibiarkan

terus

dengan menerus

pen(akit dalam

asam $angka

pan$ang, maka kamu akan berisiko mengalami ulkus atau tukak, dan bahkan kanker lambung (ang mematikan& +. Tulang

-aha(a merokok selan$utn(a adalah pada bagian tulang& Ra)un

pada

rokok

bisa

merusak

tulang

dengan

)ara

menghentikan ker$a sel'sel kontruksi& %aka dari itu, seorang perokok akti akan lebih berisiko terkena tulang rapuh atau osteoporosis&

-ahkan

lebih

parahn(a

lagi,

ra)un

pada

rokok

$uga

berpotensi keseimbangan hormon'hormon (ang bertugas men$aga tulang tetap kuat, seperti hormon estrogen misaln(a& ,. Kul!t

Apakah -erhentilah

kamu

ingin

merokok

tampil

saat

ini

mempesona $uga&

dan

Perokok

awet

mudaF

akti

akan

terlihat lebih tua dari pada mereka (ang tidak merokok& Hal ini

dapat

ter$adi

karena

asap

rokok

menghambat

asupan

oksigen ke dalam kulit&

Selain itu, merokok $uga bisa memi)u mun)uln(a tanda penuaan dini seperti kerutan ek!tar $ata, mun)uln(a lek hitam, dan bahkan beberapa penelitian membuktikan asap rokok bisa memi)u kemun)ulan elul!t& /. Organ rer"uk!

%erokok bisa menggangu sistem reproduksi dan kesuburan kamu& Pada pria, merokok bisa memi)u impotensi, mengurangi reproduksi sperma, dan bahkan memi)u kanker testis& Sedangkan pada wanita merokok dapat men(ebabkan berkurangn(a kesuburan alias mandul&

Selain itu risiko terkena kanker

seriks pun akan lebih tinggi, sebab rokok dapat mengurangi

kemampuan tubuh dalam melawan ineksi human papillomavirus ;HP<& 4. en!ngkatkan tre

Selain mengakibatkan pen(akit isik, perokok $uga akan mengalami

tingkat

stres

(ang

lebih

tinggi

dibandingkan

mereka (ang tidak merokok& Selama ini mungkin kamu berikir merokok

dapat

menganggap

membuat

kandungan

pikiran

nikotin

men$adi

bisa

rileks&

menenangkan

Kamu

pikiran,

padahal itu salah&

Bang membuat perokok )emas dan gelisah adalah ge$ala putus obat dari nikotin& 2engan merokok, ke)anduan merokok terhadap

nikotin

akan

terpenuhi

dan

perokok

akan

merasa

rokok dapat menurunkan stres (ang dia alami sebelumn(a& 8. H!u $enja! kurang 2a&ag!a

%emang

tidak

semua

perokok

akan

meniggal

karena

pen(akit $antung, stroke, ataupun paru'paru, namun kebiasaan merokok

bisa

sangat

mengganggu

dan

mengurangi

kualitas

hidupmu sehari'hari&

ek rokok (ang bisa kamu rasakan sehari'hari antara lain seperti sesak napas, batuk'batuk, lebih mudah lelah, lebih

rentan

t!ur

(ang

kena

ineksi,

biasan(a

dan  $engala$!

ditandai

dengan

sulit

gangguan

bernapas

ua&

pada

malam hari kemudian lelah berlebihan pada pagi harin(a& #6. eruak $ata

2alam sebuah studi (ang diterbitkan oleh IAr)hies o 1phthalmolog(I, orang (ang merokok akan berisiko empat kali lipat dalam mengalami degenerasi makula& Hal ini tidak han(a men(ebabkan rusakn(a retina sa$a, tapi eek (ang lebih parah bisa memi)u mun)uln(a katarak dan bahkan kebutaan permanen&

##. en!ngkatkan r!!k" !a2ete

2ikutip

dari

8leeland

8lini),

merokok

dapat

mengakibatkan seseorang 3'4 persen lebih berisiko terkena diabetes melitus tipe ! dari pada (ang non perokok&

Kandungan bahan kimia dalam rokok mengakibatkan tubuh tidak

mampu

meningkatkan

meme)ah risiko

gula

men$adi

pen(akit

energi,

ken)ing

manis

sehingga ;diabetes

melitus<&

1A=TAR PUSTAKA 

.ndang'.ndang

*omor

3? Tahun

!=

Tentang Kesehatan&

1nline:http://www&depkes&go&id/downloads/..J *o&J3?JThJ!=JttgJKesehatan&pd& Peraturan Pemerintah -ersama %entri

2alam

*egeri

*omor

"++/%enkes/P-/!""1nline:http://pppl&depkes& go&id/Jasset/Jregulasi/4=JPeraturan 6!-ersamaJ%enkes6!%endagriJKTR&pd Peraturan

2aerah

*omor

3

Tahun

!"3

Kota

Semarang

1nline:http://$dihukum&semarangkota&go&id/is i/!"3/Perda6!no&6!36!Th6!!"3&pd& Ba(i

sur(a,

*awi

*g,

Retna Siwi

Padmawati&

Kawasan

Tanpa Rokok Sebagai Alternati Pengendalian Tembakau

Studi

Kebi$akan

Kampus

ektiitas

Perilaku

dan Status

0akultas

Kedokteran

.@% Bog(akarta& !=

Penerapan

-ebas Rokok %erokok

Terhadap

%ahasiswa

.@%, Bog(akarta&

2i K%

Kementerian

Kesehatan& Pusat Pengembangan 9akarta

T8S8'AK%&

Promosi

Kesehatan Pedoman

Kawasan

Tanpa

Rokok

&

:Kementerian Kesehatan R, !"

Perlindungan Terhadap Paparan Asap Rokok 1rang ain, 9akarta

http://www&menshealth&)o&id/kesehatan/waras/baha(a&asap&roko k&kalahkan&polusi&udara/4/3/54 Aila

Haris,

%ukhtar

khsan, Rita

sebagai

-ahan

Roga(ah&

Pen)emar dalam

2epartemen Pulmonologi

dan

Supri(adi,

Agus&

!"4&

'

.niersitas

RS Persahabatan, 9akarta !"!

Kawasan

Perlindungan

Ruangan&

lmu Kedokteran

Respirasi, 0akultas Kedokteran ndonesia

Asap Rokok

Tanpa

%as(arakat

Rokok

Sebagai

Terhadap

Paparan

Asap Rokok .ntuk %en)egah Pen(akit Terkait Rokok& Semarang: Program Studi S" Kesehatan %as(arakat

0akultas

Kesehatan

2ian *uswantoro Semarang

.niersitas