RPP-Penjas-Kelas X-Semester 1.doc

Nama Nama Sek Sekol olah ah Mata Pe Pelajaran Kelas#Semester Pertem&an Alokasi akt& akt&

: SMA SMA ... ..... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .. : Pe Pendidikan Ja Jasmani !l !lahra"a da dan Ke Kesehatan :$#% : ' kali ertem&an : * $ '+ menit

%. Memraktikkan Memraktikkan ,er,a"ai keteramilan keteramilan ermainan ermainan olahra"a olahra"a dalam ,ent&k ,ent&k sederhana sederhana dan nilai-nilai nilai-nilai an" terkand&n" didalamna.

%.%.

Memraktikkan Memraktikkan keteramilan keteramilan ,ermain ermainan dan olahra"a ,ere"& ,ola ,esar serta nilai kerjasama kej&j&ran men"har"ai seman"at dan er0aa diri11).

%.

Melak Melak&ka &kann latiha latihann teknik teknik dasar dasar men"&m men"&man an men"on men"ontro troll dan men""i men""irin rin"" ,ola ,era ,erasan san"an "an dan dan ,erkelomok den"an men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Melak Melak&ka &kann 4arias 4ariasii dan kom,in kom,inasi asi tekni teknikk dasar dasar menenda menendan" n" men"on men"ontro troll dan men"" men""iri irin" n" ,ola ,ola ,erasan"an ,erasan"an dan ,erkelomok men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Bermai Ber mainn seak,o seak,ola la den"a den"ann men""&na men""&nakan kan erat erat&ra &rann an" dimod dimodi6i i6ikas kasii &nt&k &nt&k men&m,& men&m,&hka hkann dan mem,in mem,inaa nilai nilai-ni -nilai lai kerja kerjasam sama a tolera toleransi nsi meme0 meme0ahk ahkan an masala masalah h men"h men"har" ar"ai ai teman teman dan dan ke,eranian.

3.

5.

1.

2.

3.

%.

3.

5.

Sis8a daat melak&kan latihan teknik dasar men"&man men"ontrol dan men""irin" ,ola ,erasan"an dan ,erkelomok den"an men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Sis8 Sis8aa daa daatt mela melak& k&ka kann lati latiha hann 4ari 4arias asii dan dan kom, kom,in inas asii tekn teknik ik dasa dasarr mene menend ndan an" " men"ontr men"ontrol ol dan men""iri men""irin" n" ,ola ,erasan ,erasan"an "an dan ,erkelom ,erkelomok ok men""&na men""&nakan kan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat ,ermain seak,ola den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&h men&m,&hkan kan dan mem,ina mem,ina nilai-ni nilai-nilai lai kerjasam kerjasama a tolerans toleransii meme0ahk meme0ahkan an masalah masalah men"har"ai teman dan ke,eranian.

7eknik dasar dasar men"&m men"&man an men"ontr men"ontrol ol dan dan men"" men""irin irin"" ,ola ,ola ,era ,erasan" san"an an dan dan ,erke ,erkelomo lomokk den"an men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Latih Latihan an 4arias 4ariasii dan kom,in kom,inasi asi tekni teknikk dasar dasar menend menendan" an" men"on men"ontro troll dan men" men""ir "irin" in" ,ola ,ola ,erasan"an dan ,erkelomok men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Berma Bermain in se seak, ak,ol olaa den"a den"ann men""& men""&nak nakan an era erat&r t&ran an an" an" dimod dimodi6i i6ikas kasi.i.

%./emontrasi 3. 2n0l&si4e (0ak&an) (0ak&an) 5.Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) '.Permainan ("ame ) +.Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

1.    

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an seak,ola Pemanasan kh&s&s seak,ola dalam ,ent&k ermainan

2. 









Penjel Penjelas asan an 0ara 0ara melak melak&ka &kann latiha latihann teknik teknik dasar dasar men"&m men"&ma an n men"on men"ontro troll dan men""irin" ,ola ,erasan"an dan ,erkelomok den"an men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Melak Melak&ka &kann latih latihan an tekni teknikk dasar dasar men"&m men"&man an men"on men"ontro troll dan men""i men""irin rin"" ,ola ,ola ,erasan"an dan ,erkelomok den"an men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar menendan" men"ontrol dan men""irin" ,ola ,erasan"an dan ,erkelomok men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar menendan" men"ontrol dan men""irin" ,ola ,erasan"an dan ,erkelomok men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Bermai Ber mainn seak, seak,ola ola den"a den"ann men""& men""&nak nakan an erat& erat&ran ran an" an" dimodi dimodi6ik 6ikasi asi se0ara se0ara ,erkel ,erkelom omok ok (j&mla (j&mlahh emain emain laan" laan"an an erma ermaina inan n dan dan erat& erat&ran ran erma ermain inan an dimodi6ikasi).

3.   

  

Pendin"inan (0ollin" do8n) E4al&asi disk&si dan tana-ja8a, roses em,elajaran an" telah dielajari Ber,aris dan ,erdoa

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an &ji kometensi. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an seak,ola

%./emontrasi 3. 2n0l&si4e (0ak&an) (0ak&an) 5.Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) '.Permainan ("ame ) +.Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

1.    

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an seak,ola Pemanasan kh&s&s seak,ola dalam ,ent&k ermainan

2. 









Penjel Penjelas asan an 0ara 0ara melak melak&ka &kann latiha latihann teknik teknik dasar dasar men"&m men"&ma an n men"on men"ontro troll dan men""irin" ,ola ,erasan"an dan ,erkelomok den"an men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Melak Melak&ka &kann latih latihan an tekni teknikk dasar dasar men"&m men"&man an men"on men"ontro troll dan men""i men""irin rin"" ,ola ,ola ,erasan"an dan ,erkelomok den"an men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar menendan" men"ontrol dan men""irin" ,ola ,erasan"an dan ,erkelomok men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar menendan" men"ontrol dan men""irin" ,ola ,erasan"an dan ,erkelomok men""&nakan kaki ,a"ian dalam kaki ,a"ian l&ar dan &n""&n" kaki den"an koordinasi an" ,aik. Bermai Ber mainn seak, seak,ola ola den"a den"ann men""& men""&nak nakan an erat& erat&ran ran an" an" dimodi dimodi6ik 6ikasi asi se0ara se0ara ,erkel ,erkelom omok ok (j&mla (j&mlahh emain emain laan" laan"an an erma ermaina inan n dan dan erat& erat&ran ran erma ermain inan an dimodi6ikasi).

3.   

  


Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an &ji kometensi. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an seak,ola

  

    






Bola seak ata& sejenisna Laan"an ermainan seak,ola ata& laan"an sejenisna 7ian" "a8an" 7ian" an0an" ata& sejenisna Pel&it Media 0etak o B&k& e"an"an e"an"an "&r& dan sis8a sis8a SMA Kelas $ M&hajir M&hajir Pendidik Pendidikan an Jasmani Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. o Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan o B&k& ermainan seak,ola Media elektronik teknik dasar ermainan ermainan seak,ola seak,ola o A&dio#4ideo 4is&al teknik Rekaman#0&likan ertandin"an seak,ola (li"a seak,ola) o

Lak&kan teknik dasar menendan" menahan#men"ontrol ,ola dan men""irin" ,olaseak &ns&r&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses) dan keteatan dan keteatan melak&kan "erakan (enilaian rod&k#restasi). Contoh enilaian roses teknik dasar ermainan seak,ola (Penilaian keteramilan ke0a,an"an)



No

Nama Sis8a

Men"&man %

3

5

'

Men"ontrol %

3

5

'

Men""irin" %

3

5

'

%. 3. 5. '. +. ds,

J&mlah skor an" dieroleh Penilaian Proses @ ----------------------------------------- $ % J&mlah skor maksimal

Jml

Nilai Proses

Nilai Prod&k

Nilai Akhir



Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (Menendan" dan menahan ,ola ke sasaran tem,ok) selama 5 detik. Perolehan Nilai   3 kali %9 D % kali %3 D %+ kali * D %% kali . F * kali



Kriteria Pen"skoran

  %9 kali %5 D %+ kali  D %3 kali 9 D * kali . F 9 kali

%  * ; 9

Klasi6ikasi Nilai San"at Baik Baik C&k& K&ran" K&ran" Sekali

Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (Men""irin" ,ola) mele8ati rintan"an selama 5 detik. Perolehan Nilai   3 kali %9 D % kali %% D %' kali ; D % kali . F ; kali

Kriteria Pen"skoran

  %+ kali %3 D %' kali * D %% kali + D ; kali . F + kali

%  * ; 9


Contoh enilaian a6ekti6 (A66e0ti4e Beha4iors) 7es sika (A6ekti6) daat dilak&kan selama sis8a melak&kan em,elajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.
Nama Sis8a

Asek Sika Gan" /inilai Kerjasama

Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst

J&mlah skor an" dieroleh Penilaian A6ekti6 @ ----------------------------------------- $ % J&mlah skor maksimal

Contoh 6ormat enilaian em,elajaran teknik dasar ermainan seak,ola resirokal :

den"an metode

B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst

J&mlah skor an" dieroleh Penilaian Ko"niti6 @ ----------------------------------------- $ % J&mlah skor maksimal

No %. 3. 5. '. +.

No.

B&tir Pertanaan Se,&tkan teknik-teknik menendan" ,ola ermainan seak,olaI Jelaskan an" dimaks&k den"an o66-side ermainan seak,olaI Jelaskan 0ara melak&kan menendan" ,olaI Jelaskan 0ara melak&kan men""irin" ,olaI Jelaskan 0ara melak&kan men""irin" men"ontrol dan men"&man ,olaI

Nama Sis8a

Asek Penilaian Psikomotor A6ekti6 Ko"niti6

%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.

J&mlah skor an" dieroleh Nilai Akhir (NA) @ ----------------------------------------7i"a Asek Penilaian

J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

    

Mendaat nilai San"at Baik jika skor antara Mendaat nilai Baik jika skor antara Mendaat nilai C&k& jika skor antara Mendaat nilai K&ran" jika skor antara Mendaat nilai K&ran" Sekali jika skor antara

Men"etah&i Keala Sekolah

 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9

 H&r& Mata Pelajaran

.........

Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas#Semester Pertem&an Alokasi akt&

: SMA ................................................................. : Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan :$#% : ' kali ertem&an : * $ '+ menit

%. Memraktikkan ,er,a"ai keteramilan ermainan olahra"a dalam ,ent&k sederhana dan nilai-nilai an" terkand&n" didalamna.

%.%.

Memraktikkan keteramilan ,ermain ermainan dan olahra"a ,ere"& ,ola ,esar serta nilai kerjasama kej&j&ran men"har"ai seman"at dan er0aa diri11).

%.

Melak&kan latihan teknik dasar assin" ,a8ah assin" atas ser4is dan smash (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an men""&nakan den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar assin" ,a8ah assin" atas ser4is dan smash (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an men""&nakan den"an koordinasi an" ,aik. Bermain ,ola4oli den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama toleransi meme0ahkan masalah men"har"ai teman dan ke,eranian.

3. 5.

%. Sis8a daat melak&kan latihan teknik dasar assin" ,a8ah assin" atas ser4is dan smash (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an men""&nakan den"an koordinasi an" ,aik. 3. Sis8a daat melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar assin" ,a8ah assin" atas ser4is dan smash (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an men""&nakan den"an koordinasi an" ,aik. 5. Sis8a daat ,ermain ,ola4oli den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama toleransi meme0ahkan masalah men"har"ai teman dan ke,eranian.

%. 7eknik dasar assin" ,a8ah assin" atas ser4is dan smash (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an men""&nakan den"an koordinasi an" ,aik. 3. ariasi dan kom,inasi teknik dasar assin" ,a8ah assin" atas ser4is dan smash (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an men""&nakan den"an koordinasi an" ,aik. 5. Bermain ,ola4oli den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi. C. %./emontrasi 3. 2n0l&si4e (0ak&an) 5.Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) '.Permainan ("ame ) +.Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

   

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an ,ola4oli Pemanasan kh&s&s ,ola4oli dalam ,ent&k ermainan

Penjelasan 0ara melak&kan latihan teknik dasar assin" ,a8ah assin" atas ser4is dan smash (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an men""&nakan den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan latihan teknik dasar assin" ,a8ah assin" atas ser4is dan smash (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an men""&nakan den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar assin" ,a8ah assin" atas ser4is dan smash (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an men""&nakan den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar assin" ,a8ah assin" atas ser4is dan smash (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an men""&nakan den"an koordinasi an" ,aik. Bermain ,ola4oli den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi se0ara ,erkelomok (j&mlah emain laan"an ermainan dan erat&ran ermainan dimodi6ikasi).











  

  


Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an &ji kometensi. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an ,ola4oli

  

   


Bola 4oli ata& sejenisna Laan"an ermainan ,ola4oli ata& laan"an sejenisna Net#jarin" ,ola4oli Pel&it

2. 



Media 0etak o B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan o B&k& ermainan ,ola4oli o Media elektronik o A&dio#4ideo 4is&al teknik dasar ermainan ,ola4oli o Rekaman#0&likan ertandin"an ,ola4oli (li"a ,ola4oli)

Lak&kan teknik dasar assin" ser4is dan smash &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses) dan keteatan dan keteatan melak&kan "erakan (enilaian rod&k#restasi). Contoh enilaian roses teknik dasar ermainan ,ola4oli (Penilaian keteramilan ke0a,an"an)



No

Nama Sis8a

Passin" %

3

5

'

Ser4is %

3

5

'

Smash %

3

5

'

Jml

Nilai Proses

Nilai Prod&k

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,

J&mlah skor an" dieroleh Penilaian Proses @ ----------------------------------------- $ % J&mlah skor maksimal 

Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (assin" ,a8ah dan assin" atas) ,ola dilam,&n"kan sendiri oleh tester#sis8a) selama 5 detik. Perolehan Nilai   5 kali 33 D 3 kali %' D 3% kali ; D %5 kali . F ; kali

  3+ kali %* D 3' kali %5 D %; kali 9 D %3 kali . F 9 kali

Kriteria Pen"skoran %  * ; 9




Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (ser4is ,a8ah) mele8ati net#jarin" se,anak 9 kali ser4is ,a8ah (Skor maksimal 9 $ + @ 5). Perolehan Nilai   3+ an"ka %* D 3' an"ka %5 D %; an"ka * D %3 an"ka . F * an"ka



Kriteria Pen"skoran

  3 an"ka %+ D % an"ka %3 D %9 an"ka ; D %% an"ka . F ; an"ka

%  * ; 9


Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (Smash) mele8ati net#jarin" se,anak 9 kali smash (Skor maksimal 9 $ + @ 5). Perolehan Nilai   3+ an"ka 3 D 3' an"ka %+ D % an"ka % D %' an"ka . F % an"ka

Kriteria Pen"skoran

  3 an"ka %+ D % an"ka % D %' an"ka ; D  an"ka . F ; an"ka

%  * ; 9


Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst


Contoh 6ormat enilaian em,elajaran teknik dasar ermainan ,ola4oli den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


No %. 3. 5. '. +.

No.

B&tir Pertanaan Se,&tkan ma0am-ma0am teknik ermainan ,ola4oliI Jelaskan t&j&an ermainan ,ola4oliI Jelaskan 0ara melak&kan assin" ,a8ah ermainan ,ola4oliI Jelaskan 0ara melak&kan assin" atas ermainan ,ola4oliI Jelaskan 0ara melak&kan ser4is atas ermainan ,ola4oliI

Nama Sis8a


%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.


J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

    



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........




%.%.

Memraktikkan keteramilan ,ermain ermainan dan olahra"a ,ere"& ,ola ,esar serta nilai kerjasama kej&j&ran men"har"ai seman"at dan er0aa diri11).

%.

Melak&kan latihan teknik dasar melemar menan"ka men""irin" dan menem,ak ,ola (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar melemar menan"ka men""irin" dan menem,ak ,ola (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Bermain ,ola,asket den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama toleransi meme0ahkan masalah men"har"ai teman dan ke,eranian.

3. 5.

%. Sis8a daat melak&kan latihan teknik dasar melemar menan"ka men""irin" dan menem,ak ,ola (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. Sis8a daat melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar melemar menan"ka men""irin" dan menem,ak ,ola (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Sis8a daat ,ermain ,ola,asket den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama toleransi meme0ahkan masalah men"har"ai teman dan ke,eranian.

%. 7eknik dasar melemar menan"ka men""irin" dan menem,ak ,ola (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. ariasi dan kom,inasi teknik dasar melemar menan"ka men""irin" dan menem,ak ,ola (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Bermain ,ola,asket den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi. C. %./emontrasi 3. 2n0l&si4e (0ak&an) 5.Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) '.Permainan ("ame ) +.Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

   











  

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an ,ola,asket Pemanasan kh&s&s ,ola,asket dalam ,ent&k ermainan

Penjelasan 0ara melak&kan latihan teknik dasar melemar menan"ka men""irin" dan menem,ak ,ola (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan teknik dasar melemar menan"ka men""irin" dan menem,ak ,ola (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar melemar menan"ka men""irin" dan menem,ak ,ola (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar melemar menan"ka men""irin" dan menem,ak ,ola (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Bermain ,ola,asket den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi se0ara ,erkelomok (j&mlah emain laan"an ermainan dan erat&ran ermainan dimodi6ikasi).


1.   

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an &ji kometensi. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an ,ola,asket

  

 


Bola ,asket ata& sejenisna Laan"an ermainan ,ola,asket ata& laan"an sejenisna

 

Rin" ,asket Pel&it

2. 



Media 0etak o B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan o B&k& ermainan ,ola,asket o Media elektronik o A&dio#4ideo 4is&al teknik dasar ermainan ,ola,asket o Rekaman#0&likan ertandin"an ,ola4oli (Li"a ,ola,asket)

Lak&kan teknik dasar melemar menan"ka men""irin" dan menem,ak ,ola ke rin" ,asket &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses) dan keteatan dan ke0eatan melak&kan "erakan (enilaian rod&k#restasi). Contoh enilaian roses teknik dasar ermainan ,ola,asket (Penilaian keteramilan ke0a,an"an)



No

Nama Sis8a

Lemar tan"ka %

3

5

'

Men""irin" %

3

5

'

Menem,ak %

3

5

'

Jml

Nilai Proses

Nilai Prod&k

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,


Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (melemar dan menan"ka ,ola,asket) ,ola dilemar dan ditan"ka ke arah sasaran dindin" selama 5 detik. Perolehan Nilai .  5 kali 3+ D 3 kali 3 D 3' kali %+ D % kali  F %+ kali

.  3+ kali 3 D 3' kali %+ D % kali % D %' kali  F % kali





Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (men""irin" ,ola) mele8ati rintan"an selama 5 detik. Perolehan Nilai .  %+ rintan"an %3 D %' rintan"an  D %% rintan"an 9 D * rintan"an  F 9 rintan"an



Kriteria Pen"skoran

.  %3 rintan"an % D %3 rintan"an ; D  rintan"an ' D 9 rintan"an  F ' rintan"an

%  * ; 9


Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (Menem,ak ke rin" ,asket) selama 5 detik. Perolehan Nilai .  %; mas&k %' D %9 mas&k %% D %5 mas&k * D % mas&k  F * mas&k

Kriteria Pen"skoran

.  %+ mas&k %3 D %' mas&k  D %% mas&k 9 D * mas&k  F 9 mas&k

%  * ; 9


Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst


Contoh 6ormat enilaian em,elajaran teknik dasar ermainan ,ola,asket den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


No %. 3. 5. '. +.

No.

B&tir Pertanaan Se,&tkan ma0am-ma0am teknik ermainan ,ola,asketI Jelaskan 0ara melemar ,ola ermainan ,ola,asketI Jelaskan 0ara menan"ka ,ola ermainan ,ola,asketI Jelaskan 0ara men""irin" ,ola ermainan ,ola,asketI Jelaskan 0ara ,ermain ,ola,asketI

Nama Sis8a


%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.


J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

    



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........


: SMA ................................................................. : Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan :$#% : 3 kali ertem&an : ' $ '+ menit


%.3. Memraktikkan keteramilan ,ermain ermainan dan olahra"a ,ere"& ,ola ke0il den"an men""&nakan alat dan erat&ran an" dimodi6ikasi serta nilai kerjasama kej&j&ran men"har"ai seman"at dan er0aa diri11). %. 3. 5.

Melak&kan teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is ,&l&tan"kis (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is ,&l&tan"kis (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Bermain ,&l&tan"kis den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama kej&j&ran dan men"hormati la8an.

%. Sis8a daat melak&kan teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is ,&l&tan"kis (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. Sis8a daat melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is ,&l&tan"kis (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Sis8a daat ,ermain ,&l&tan"kis den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama kej&j&ran dan men"hormati la8an.

%. 7eknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is ,&l&tan"kis (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. ariasi dan kom,inasi teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is ,&l&tan"kis (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Bermain ,&l&tan"kis den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi. C. %./emontrasi 3. 2n0l&si4e (0ak&an) 5.Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) '.Permainan ("ame ) +.Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

   











  

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an ,&l&tan"kis Pemanasan kh&s&s ,&l&tan"kis dalam ,ent&k ermainan Penjelasan 0ara melak&kan latihan teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is ,&l&tan"kis (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is ,&l&tan"kis (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is ,&l&tan"kis (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is ,&l&tan"kis (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Bermain ,&l&tan"kis den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi se0ara ,erkelomok (j&mlah emain laan"an ermainan dan erat&ran ermainan dimodi6ikasi).


1.   

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an &ji kometensi. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an ,&l&tan"kis

  

    


Raket Sh&ttle0o0k Laan"an ermainan ,&l&tan"kis ata& laan"an sejenisna Net#jarin" ,&l&tan"kis Pel&it

2. 



Media 0etak o B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan o B&k& ermainan ,&l&tan"kis o Media elektronik o A&dio#4ideo 4is&al teknik dasar ermainan ,&l&tan"kis o Rekaman#0&likan ertandin"an ,&l&tan"kis

Lak&kan teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses) dan keteatan dan ke0eatan melak&kan "erakan (enilaian rod&k#restasi). Contoh enilaian roses teknik dasar ermainan ,&l&tan"kis (Penilaian keteramilan ke0a,an"an)



No

Nama Sis8a

P&k&lan 6orehand % 3 5 '

P&k&lan ,a0khand

%

3

5

'

Ser4is %

3

5

'

Jml

Nilai Proses

Nilai Prod&k

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,


Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (&k&lan 6orehand dan ,a0khand) Sh&ttle0o0k di&k&lkan ke tem,ok#dindin" selama 5 detik. Perolehan Nilai   5 kali 3+ D 3 kali 3 D 3' kali %+ D % kali  F %+ kali

  3+ kali 3 D 3' kali %+ D % kali % D %' kali  F % kali





Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (ser4is) mele8ati net#jarin" se,anak 3 kali ser4is (Skor maksimal 3 $ + @ %). Perolehan Nilai   An"ka  An"ka * D * An"ka ; D ; An"ka 9 D 9  F An"ka 9

Kriteria Pen"skoran

  An"ka * An"ka ; D ; An"ka 9 D 9 An"ka + D +  F An"ka +

Klasi6ikasi Nilai

%  * ; 9

San"at Baik Baik C&k& K&ran" K&ran" Sekali

Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst

J&mlah skor an" dieroleh Penilaian A6ekti6 @ ----------------------------------------- $ % J&mlah skor maksimal Contoh 6ormat enilaian em,elajaran teknik dasar ermainan ,&l&tan"kis den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


3

5

3

5

No %. 3. 5. '. +.

B&tir Pertanaan Se,&tkan ma0am-ma0am teknik dasar ser4is ermainan ,&l&tan"kisI Jelaskan 0ara meme"an" raket ,&l&tan"kisI Jelaskan 0ara melak&kan &k&lan 6orehand ermainan ,&l&tan"kisI Jelaskan 0ara melak&kan &k&lan ,a0khand ermainan ,&l&tan"kisI Jelaskan 0ara melak&kan &k&lan ser4is ermainan ,&l&tan"kisI

No.

Nama Sis8a


J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.


    



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........


: SMA ................................................................. : Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan :$#% : 5 kali ertem&an : 9 $ '+ menit



Melak&kan teknik dasar melemar menan"ka dan mem&k&l ,ola so6t,all (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar melemar menan"ka dan mem&k&l ,ola so6t,all (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Bermain so6t,all den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama kej&j&ran dan men"hormati la8an. %. Sis8a daat melak&kan teknik dasar melemar menan"ka dan mem&k&l ,ola so6t,all (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. Sis8a daat melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar melemar menan"ka dan mem&k&l ,ola so6t,all (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Sis8a daat ,ermain so6t,all den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama kej&j&ran dan men"hormati la8an.

%. 7eknik dasar melemar menan"ka dan mem&k&l ,ola so6t,all (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. ariasi dan kom,inasi teknik dasar melemar menan"ka dan mem&k&l ,ola so6t,all (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Bermain so6t,all den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi. %./emontrasi 3. 2n0l&si4e (0ak&an) 5.Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) '.Permainan ("ame ) +.Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

   











  

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em ,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an so6t,all Pemanasan kh&s&s so6t,all dalam ,ent&k ermainan

Penjelasan 0ara melak&kan latihan teknik dasar melemar menan"ka dan mem&k&l ,ola so6t,all (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar melemar menan"ka dan mem&k&l ,ola so6t,all (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar melemar menan"ka dan mem&k&l ,ola so6t,all (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar melemar menan"ka dan mem&k&l ,ola so6t,all (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Bermain so6t,all den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi se0ara ,erkelomok (j&mlah emain laan"an ermainan dan erat&ran ermainan dimodi6ikasi). Pendin"inan (0ollin" do8n) E4al&asi disk&si dan tana-ja8a, roses em,elajaran an" telah dielajari Ber,aris dan ,erdoa

1.   

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an &ji kometensi. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an so6t,all

  

    


Hlo4e ata& sejenisna Bola so6t,all Stik#em&k&l so6t,all Laan"an ermainan so6t,all ata& laan"an sejenisna Pel&it

2. 



Media 0etak o B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan o B&k& ermainan so6t,all o Media elektronik o A&dio#4ideo 4is&al teknik dasar ermainan so6t,all o Rekaman#0&likan ertandin"an so6t,all

Lak&kan teknik dasar melemar menan"ka dan mem&k&l ,ola so6t,all &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses) dan keteatan dan ke0eatan melak&kan "erakan (enilaian rod&k#restasi). Contoh enilaian roses teknik dasar ermainan so6t,all (Penilaian keteramilan ke0a,an"an)



No

Nama Sis8a

Melemar %

3

5

'

Menan"ka %

3

5

'

Mem&k&l %

3

5

'

Jml

Nilai Proses

Nilai Prod&k

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,


Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (melemar dan menan"ka ,ola) ,ola dilemarkan ke tem,ok#dindin" selama 5 detik. Perolehan Nilai .  5 kali 3+ D 3 kali 3 D 3' kali %+ D % kali  F %+ kali

.  3+ kali 3 D 3' kali %+ D % kali % D %' kali  F % kali





Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (mem&k&l) ,ola se,anak % kali &k&lan (Skor maksimal % $ + @ +). Perolehan Nilai .  An"ka ' An"ka 5 D 5 An"ka 3 D 3 An"ka % D % . F An"ka %

Kriteria Pen"skoran

.  An"ka 5 An"ka 3+ D 3 An"ka % D 3' An"ka 9 D  . F An"ka 9

Klasi6ikasi Nilai

%  * ; 9


Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst


Contoh 6ormat enilaian em,elajaran teknik dasar ermainan so6t,all den"an metode resirokal: B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


3

5

3

5

No %. 3. 5. '. +.

B&tir Pertanaan Se,&tkan ma0am-ma0am teknik ermainan so6t,allI Jelaskan 0ara meme"an" ,ola ermainan so6t,allI Jelaskan 0ara melemar ,ola ermainan so6t,allI Jelaskan 0ara menan"ka ,ola ermainan so6t,allI Jelaskan 0ara ,ermain so6t,allI

No.

Nama Sis8a


J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.


    



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........





Melak&kan teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is tenis meja (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is tenis meja (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Bermain tenis meja den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama kej&j&ran dan men"hormati la8an. %. Sis8a daat melak&kan teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is tenis meja (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. Sis8a daat melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is tenis meja (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Sis8a daat ,ermain tenis meja den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama kej&j&ran dan men"hormati la8an.

%. 7eknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is tenis meja (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. ariasi dan kom,inasi teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is tenis meja (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Bermain tenis meja den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi. %./emontrasi 3. 2n0l&si4e (0ak&an) 5.Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) '.Permainan ("ame ) +.Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

   







  

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em ,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an tenis meja Pemanasan kh&s&s tenis meja dalam ,ent&k ermainan Penjelasan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is tenis meja den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is tenis meja den"an koordinasi an" ,aik (,erasan"an ma&&n ,erkelomok). Bermain tenis meja den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi se0ara ,erkelomok (j&mlah emain laan"an ermainan dan erat&ran ermainan dimodi6ikasi). Pendin"inan (0ollin" do8n) E4al&asi disk&si dan tana-ja8a, roses em,elajaran an" telah dielajari Ber,aris dan ,erdoa

1.   

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an &ji kometensi. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an tenis meja

  

    


Bat#em&k&l Bola in"on" Laan"an ermainan tenis meja ata& laan"an sejenisna Net#jarin" tenis meja Pel&it

2. 

Media 0etak B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani o !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan o

B&k& ermainan tenis meja Media elektronik o A&dio#4ideo 4is&al teknik dasar ermainan tenis meja Rekaman#0&likan ertandin"an tenis meja o o



Lak&kan teknik dasar mem&k&l 6orehand mem&k&l ,a0khand dan ser4is &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses) dan keteatan dan ke0eatan melak&kan "erakan (enilaian rod&k#restasi). Contoh enilaian roses teknik dasar ermainan tenis meja (Penilaian keteramilan ke0a,an"an)



No

P&k&lan 6orehand % 3 5 '

Nama Sis8a

P&k&lan ,a0khand

%

3

5

'

Ser4is %

3

5

'

Jml

Nilai Proses

Nilai Prod&k

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,


Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (&k&lan 6orehand dan ,a0khand) ,ola di&k&lkan ke aan#dindin" selama 5 detik. Perolehan Nilai   5 kali 3+ D 3 kali 3 D 3' kali %+ D % kali  F %+ kali



  3+ kali 3 D 3' kali %+ D % kali % D %' kali  F % kali



Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (ser4is) mele8ati net#jarin" se,anak 3 kali ser4is (Skor maksimal % $ + @ +). Perolehan Nilai   An"ka ' An"ka 5 D 5 An"ka 3 D 3 An"ka % D %  F An"ka %

  An"ka 5 An"ka 33 D 3 An"ka %+ D 3% An"ka * D %'  F An"ka *



Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst


Contoh 6ormat enilaian em,elajaran teknik dasar ermainan tenis meja den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


No %. 3. 5. '. +.

B&tir Pertanaan Se,&tkan ma0am-ma0am teknik dasar ermainan tenis mejaI Se,&tkan ma0am-ma0am teknik dasar &k&lan ermainan tenis mejaI Jelaskan 0ara melak&kan &k&lan &sh ermainan tenis mejaI Jelaskan 0ara melak&kan &k&lan dri4e ermainan tenis mejaI Jelaskan 0ara melak&kan &k&lan 0ho ermainan tenis mejaI

3

5

No.

Nama Sis8a


J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.


    



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........




%.5. Memraktikkan keteramilan keteramilan atletik den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi serta nilai kerjasama kej&j&ran men"har"ai seman"at dan er0aa diri11). %. 3.

5.

Melak&kan teknik dasar lari jarak endek % meter (start "erakan lari memas&ki "aris 6inish) an" dilak&kan (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar lari jarak endek % meter (start "erakan lari memas&ki "aris 6inish) an" dilak&kan (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Perlom,aan atletik lari jarak endek % meter den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai disilin seman"at sorti4itas er0aa diri dan kej&j&ran.

%. Sis8a daat melak&kan teknik dasar lari jarak endek % meter (start "erakan lari memas&ki "aris 6inish) an" dilak&kan (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. Sis8a daat melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar lari jarak endek % meter (start "erakan lari memas&ki "aris 6inish) an" dilak&kan (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Sis8a daat melak&kan erlom,aan lari jarak endek % meter den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi.

%. 7eknik dasar lari jarak endek % meter (start "erakan lari memas&ki "aris 6inish) an" dilak&kan (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. ariasi dan kom,inasi teknik dasar lari jarak endek % meter (start "erakan lari memas&ki "aris 6inish) an" dilak&kan (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Perlom,aan lari jarak endek % meter den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi.

%./emontrasi 2. 2n0l&si4e (0ak&an) 3. Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) 4. Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

   











  

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em ,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an seak,ola ata& sejenisna Pemanasan kh&s&s lari jarak endek dalam ,ent&k ermainan

Penjelasan 0ara melak&kan latihan teknik dasar lari jarak endek % meter (start "erakan lari memas&ki "aris 6inish) an" dilak&kan (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan teknik dasar lari jarak endek % meter (start "erakan lari memas&ki "aris 6inish) an" dilak&kan (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar lari jarak endek % meter (start "erakan lari memas&ki "aris 6inish) an" dilak&kan (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar lari jarak endek % meter (start "erakan lari memas&ki "aris 6inish) an" dilak&kan (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Perlom,aan lari jarak endek % meter den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi se0ara ,erkelomok.


1.   



  

   

2.

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an &ji kometensi. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an seak,ola ata& sejenisna
Lintasan lari 7ali em,atas#ka&r Bendera start Pel&it





Media 0etak B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani o !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. o Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan B&k& atletik o Media elektronik o A&dio#4ideo 4is&al teknik dasar atletik o Rekaman#0&likan erlom,aan lari jarak endek

Lak&kan teknik dasar lari jarak endek (% meter) &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses) dan ke0eatan melak&kan "erakan (enilaian rod&k#restasi). Contoh enilaian roses teknik dasar lari jarak endek % meter (Penilaian keteramilan ke0a,an"an)



No

Nama Sis8a

Sika A8al %

3

5

'

Herakan Lari %

3

5

'

=inish %

3

5

'

Jml

Nilai Proses

Nilai Prod&k

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,


Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (lari jarak endek % meter). Perolehan Nilai .. F %' detik %'.% D %+. detik %+.% D %9. detik %9.% D %;. detik ..  %;. detik

.. F %9 detik %9.% D %;. detik %;.% D %*. detik %*.% D %. detik ..  %. detik



No

Nama Sis8a

Asek Sika Gan" /inilai

Kerjasama

Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst


Contoh 6ormat enilaian em,elajaran em,elajaran teknik dasar lari jarak endek (% meter) den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No .

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


No %. 3. 5. '. +.

B&tir Pertanaan Se,&tk Se,&tkan an ma0a ma0am-m m-ma0 a0am am tekn teknik ik dasa dasarr lari lari jarak jarak endek endekII Se,&tk Se,&tkan an ma0amma0am-ma0 ma0am am star startt lari lari jarak jarak ende endekI kI Jelask Jelaskan an 0ara 0ara melak& melak&kan kan start start lari lari jara jarakk en endek dekII Jelask Jelaskan an 0ara 0ara melak& melak&kan kan "era "erakan kan lari lari jara jarakk ende endekk % meter meterII Jelaskan Jelaskan 0ara melak&ka melak&kann "erakan "erakan memas memas&ki &ki "aris "aris 6inis 6inishh lari jarak jarak endek endek % % meterI meterI

No.

Nama Sis8a

Asek Penilaian Penilaian Psikomotor A6ekti6 Ko"niti6

J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.

J&mlah skor an" dieroleh Nilai Akhir (NA) @ --------------------------------------------------------------------------------7i"a Asek Penilaian

    

Mendaat ni nilai Sa San"at Ba Baik jika sk skor an antara Mendaat nilai Baik jika skor antara Mendaat nilai C&k& jika skor antara Mendaat nilai K&ran" jika skor antara Mend Menda aat at nila nilaii K&r K&ran an"" S Sek ekal alii jika jika skor skor anta antarra


    ..

@ % % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&r K&raan" dari dari 9 9


   ........ .... ......

Nama Nama Sek Sekol olah ah Mata Pe Pelajaran Kelas#Semester Pertem&an Alokasi akt& akt&

: SMA SMA ... ..... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .. : Pe Pendidikan Ja Jasmani !l !lahra"a da dan Ke Kesehatan :$#% : 3 kali ertem&an : ' $ '+ menit

%. Memraktikkan Memraktikkan ,er,a"ai keteramilan keteramilan ermainan olahra"a dalam ,ent&k sederhana sederhana dan nilai-nilai an" terkand&n" didalamna.

%.5. %.5. Memra Memrakti ktikk kkan an keter keteram amila ilann ketera keterami mila lann atleti atletikk den"a den"ann men""& men""&nak nakan an erat& erat&ran ran an" an" dimodi6ikasi serta nilai kerjasama kej&j&ran men"har"ai seman"at dan er0aa diri11). %. 3. 5.

Mela Melak& k&ka kann tekn teknik ik dasar dasar loma lomatt ja&h ja&h (a8al (a8alan an t&m t&m&a &an n mela melaan an"" di &dara &dara dan menda mendara rat) t) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&ka Melak&kann 4ariasi 4ariasi dan kom,inasi kom,inasi teknik teknik dasar dasar lomat lomat ja&h ja&h (a8ala (a8alan n t&m&an t&m&an melaan melaan"" di &dara &dara dan mendarat) den"an koordinasi an" ,aik. Perl Perlom om,a ,aan an atle atletitikk lom lomat at ja&h ja&h den" den"an an men" men""& "&na naka kann era erat& t&ra rann an" an" dimo dimodi di6i6ika kasi si &nt& &nt&kk men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai disilin seman"at sorti4itas er0aa diri dan kej&j&ran. %. Sis8a Sis8a daat melak&k melak&kan an teknik teknik dasar dasar lomat ja&h ja&h (a8alan (a8alan t&m&an t&m&an melaan" melaan" di &dara &dara dan mendarat) den"an koordinasi an" ,aik. 3. Sis8a Sis8a daat melak&ka melak&kann 4ariasi 4ariasi dan kom,inasi kom,inasi teknik teknik dasar dasar lomat ja&h ja&h (a8alan (a8alan t&m&an t&m&an melaan" di &dara dan mendarat) den"an koordinasi koordinasi an" ,aik. 5. Sis8a Sis8a daat daat melak&ka melak&kann erlom erlom,a ,aan an loma lomatt ja&h ja&h den"a den"ann men"" men""&na &naka kann erat erat&ra &rann an" an" dimodi6ikasi.

%. 7eknik knik dasar dasar lomat lomat ja&h ja&h (a8ala (a8alan n t&m& t&m&an an melaa melaan" n" di &dara &dara dan dan mendar mendarat) at) den"an den"an koordinasi an" ,aik. 3. arias ariasii dan kom,inasi kom,inasi teknik teknik dasar dasar lomat ja&h ja&h (a8alan (a8alan t&m&an t&m&an melaan" melaan" di &dara &dara dan mendarat) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Perlom,aa Perlom,aann lomat ja&h ja&h den"an den"an men""&nak men""&nakan an erat&ran erat&ran an" an" dimodi6ika dimodi6ikasi. si. %. 3. 5. '. +.

/emontrasi 2n0l&si4e (0ak&an) (0ak&an) Ba"i Ba"ian an dan dan kes kesel el&r &r&h &han an ( Part and 8hole ) Permainan ( "ame ) Salin Salin"" menila menilaii sesama sesama teman teman ( Resi(ro0al )

 

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em ,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m

 











  

Berlari men"elilin"i laan"an seak,ola ata& sejenisna Pemanasan kh&s&s lomat ja&h dalam ,ent&k ermainan Penjelasan 0ara melak&kan latihan teknik dasar lomat ja&h (a8alan t&m&an melaan" di &dara dan mendarat) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan teknik dasar lomat ja&h (a8alan t&m&an melaan" di &dara dan mendarat) den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar lomat ja&h (a8alan t&m&an melaan" di &dara dan mendarat) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar lomat ja&h (a8alan t&m&an melaan" di &dara dan mendarat) den"an koordinasi an" ,aik (eroran"an ma&&n ,erkelomok). Perlom,aan lomat ja&h den"an men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi se0ara ,erkelomok. Pendin"inan (0ollin" do8n) E4al&asi disk&si dan tana-ja8a, roses em,elajaran an" telah dielajari Ber,aris dan ,erdoa

1.   



  

    

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an &ji kometensi. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an seak,ola ata& sejenisna
Lintasan lomat ja&h Bak lomat ja&h Ka&r Bendera Pel&it

2. 



Media 0etak o B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. o Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan o B&k& atletik

Media elektronik

o o

A&dio#4ideo 4is&al teknik dasar atletik Rekaman#0&likan erlom,aan lomat ja&h

Lak&kan teknik dasar lomat ja&h &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses) dan keteatan dan ja&hna melak&kan "erakan (enilaian rod&k#restasi). Contoh enilaian roses teknik dasar lomat ja&h (Penilaian keteramilan ke0a,an"an)



No

Nama Sis8a

Sika A8al %

3

5

'

Herakan %

3

5

'

Sika Akhir %

3

5

'

Jml

Nilai Proses

Nilai Prod&k

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,


Contoh enilaian rod&k#restasi teknik dasar (Lomat ja&h). Perolehan Nilai ..  '.+ meter '. D '.' meter 5.+ D 5. meter 5. D 5.' meter  F 3. meter

..  5.+ meter 5. D 5.' meter 3.+ D 3. meter 3. D 3.' meter  F %. meter



No

Nama Sis8a

Asek Sika Gan" /inilai

Kerjasama

Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst


Contoh 6ormat enilaian em,elajaran teknik dasar lomat ja&h den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


No %. 3. 5. '. +.

B&tir Pertanaan Se,&tkan ma0am-ma0am "aa lomat ja&hI Jelaskan 0ara melak&kan a8alan lomat ja&hI Jelaskan 0ara melak&kan t&m&an lomat ja&hI Jelaskan 0ara melak&kan melaan" di &dara lomat ja&hI Jelaskan 0ara melak&kan mendarat lomat ja&hI

3

5

3

5

No.

Nama Sis8a


J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.


    



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........




%.'.

Memraktikkan keteramilan 0a,an" olahra"a ,eladiri serta nilai kerjasama kej&j&ran men"har"ai seman"at dan er0aa diri11).

%.

Melak&kan teknik dasar en0ak silat (&k&lan tendan"an tan"kisan dan elakan) an" dilak&kan (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar en0ak silat (&k&lan tendan"an tan"kisan dan elakan) an" dilak&kan (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan ertandin"an en0ak silat men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama kej&j&ran er0aa diri dan men"hormati la8an.

3. 5.

%. Sis8a daat melak&kan teknik dasar en0ak silat (&k&lan tendan"an tan"kisan dan elakan) an" dilak&kan (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. Sis8a daat melak&kan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar en0ak silat (&k&lan tendan"an tan"kisan dan elakan) an" dilak&kan (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Sis8a daat melak&kan ertandin"an en0ak silat men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama kej&j&ran er0aa diri dan men"hormati la8an.

%. 7eknik dasar en0ak silat (&k&lan tendan"an tan"kisan dan elakan) an" dilak&kan (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 3. ariasi dan kom,inasi teknik dasar en0ak silat (&k&lan tendan"an tan"kisan dan elakan) an" dilak&kan (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. 5. Pertandin"an en0ak silat men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi &nt&k men&m,&hkan dan mem,ina nilai-nilai kerjasama kej&j&ran er0aa diri dan men"hormati la8an. %./emontrasi 2. 2n0l&si4e (0ak&an) 3. Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) 4. Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

   











  

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em ,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an ata& halaman sekolah Pemanasan kh&s&s en0ak silat dalam ,ent&k ermainan Penjelasan 0ara melak&kan latihan teknik dasar en0ak silat (&k&lan tendan"an tan"kisan dan elakan) an" dilak&kan (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan teknik dasar en0ak silat (&k&lan tendan"an tan"kisan dan elakan) an" dilak&kan (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar en0ak silat (&k&lan tendan"an tan"kisan dan elakan) an" dilak&kan (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi teknik dasar en0ak silat (&k&lan tendan"an tan"kisan dan elakan) an" dilak&kan (,erasan"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan ertandin"an en0ak silat men""&nakan erat&ran an" dimodi6ikasi (lamana ,ertandin" &k&ran ,erat ,adan dll). Pendin"inan (0ollin" do8n) E4al&asi disk&si dan tana-ja8a, roses em,elajaran an" telah dielajari Ber,aris dan ,erdoa

1.   

   

  

   

2.

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an &ji kometensi. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an ata& halaman sekolah
R&an"an ata& halaman sekolah Arena en0ak silat Hoon" Pel&it





Media 0etak B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani o !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. o Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan B&k& en0ak silat o Media elektronik o A&dio#4ideo 4is&al teknik dasar en0ak silat o Rekaman#0&likan en0ak silat

Lak&kan teknik dasar en0ak silat (&k&lan tendan"an tan"kisan dan elakan) &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses). Contoh enilaian roses teknik dasar en0ak silat (Penilaian keteramilan ke0a,an"an)



No

Nama Sis8a

Sika A8al %

3

5

'

Herakan %

3

5

Sika Akhir

'

%

3

5

Jml

'

Nilai Proses

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,


Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst

J&mlah skor an" dieroleh

Penilaian A6ekti6 @ ----------------------------------------- $ % J&mlah skor maksimal

Contoh 6ormat enilaian em,elajaran teknik dasar en0ak silat den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


No %. 3. 5. '. +.

No.

B&tir Pertanaan Jelaskan hakekat en0ak silatI Jelaskan 0ara mleka&kan sika k&da-k&da dalam en0ak silatI Jelaskan 0ara melan"kah dalam en0ak silatI Jelaskan 0ara melak&kan &k&lan dalam en0ak silatI Jelaskan 0ara melak&kan tendan"an dalam en0ak silatI

Nama Sis8a


%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.

J&mlah skor an" dieroleh Nilai Akhir (NA) @ -----------------------------------------

J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

7i"a Asek Penilaian

    



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........



3. Memraktikkan latihan ke,&"aran jasmani dan 0ara men"&k&rna ses&ai den"an ke,&t&han dan nilai-nilai an" terkand&n" didalamna.

3.%. Memraktikkan latihan kek&atan ke0eatan daa tahan dan kelent&kan &nt&k ke,&"aran jasmani dalam ,ent&k sederhana serta nilai tan""&n"ja8a, disilin dan er0aa diri. 3.3. Memraktikkan tes ke,&"aran jasmani serta nilai tan""&n"ja8a, disilin dan er0aa diri. 3.5. Memraktikkan era8atan t&,&h a"ar teta se"ar.

1. 2. 3. 4. 5.

Melak&kan latihan kek&atan dalam ,ent&k sederhana den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan ke0eatan dalam ,ent&k sederhana den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan daa tahan dalam ,ent&k sederhana den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan kelent&kan dalam ,ent&k sederhana den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan tes ke,&"aran jasmani se0ara sederhana den"an koordinasi an" ,aik.

%. 3. 5. '. +.

%. 3. 5. '. +.

Sis8a daat melak&kan latihan kek&atan dalam ,ent&k sederhana den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat melak&kan latihan ke0eatan dalam ,ent&k sederhana den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat melak&kan latihan daa tahan dalam ,ent&k sederhana den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat melak&kan latihan kelent&kan dalam ,ent&k sederhana den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat melak&kan tes ke,&"aran jasmani se0ara sederhana den"an koordinasi an" ,aik.

Latihan kek&atan den"an koordinasi an" ,aik. Latihan ke0eatan den"an koordinasi an" ,aik. Latihan daa tahan den"an koordinasi an" ,aik. Latihan kelent&kan den"an koordinasi an" ,aik. Latihan tes ke,&"aran jasmani den"an koordinasi an" ,aik.

%. /emontrasi 2. 2n0l&si4e (0ak&an) 3. Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) 4. Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

  





 

  

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em ,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an ata& halaman sekolah Penjelasan 0ara melak&kan latihan kek&atan ke0eatan daa tahan dan kelent&kan den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan kek&atan ke0eatan daa tahan dan kelent&kan den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan tes ke,&"aran jasmani den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan tes ke,&"aran jasmani den"an koordinasi an" ,aik men""&nakan sirk&it trainin" (,erasan"an dan ,erkelomok). Pendin"inan (0ollin" do8n) E4al&asi disk&si dan tana-ja8a, roses em,elajaran an" telah dielajari Ber,aris dan ,erdoa

1.   

    

  

    

Laan"an ata& halaman sekolah Palan" t&n""al Matras senam =orm&lir tes Pel&it

2. 

Media 0etak B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani o !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Media elektronik o A&dio#4ideo 4is&al latihan ke,&"aran jasmani o



o

Rekaman#0&likan latihan ke,&"aran jasmani

Lak&kan tes ke,&"aran jasmani &nt&k sis8a SMA (lari 9 meter an"kat t&,&h ,arin" d&d&k lon0at te"ak dan lari ja&h %.3 m &nt&k &tera dan %. m &nt&k &teri) &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses) dan keteatan dan ke0eatan melak&kan "erakan (enilaian rod&k#restasi). Contoh enilaian roses tes ke,&"aran jasmani sis8a SMA (Penilaian ke,&"aran jasmani)



No

Nama Sis8a

Sika A8al %

3

5

'

Herakan %

3

5

'

Sika Akhir %

3

5

'

Jml

Nilai Proses

Nilai Prod&k

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,




Contoh enilaian rod&k#restasi tes ke,&"aran jasmani sis8a P&tera SMA

Lari 9 m

Hant&n"# An"kat t&,&h

Barin" d&d&k

Lon0at te"ak

Lari %.3 m

Kriteria Pen"skoran

Klasi6ikasi Nilai

.. F ;.3 dtk ;.5 D *.5 dtk *.' D .9 dtk .;D%%. dtk ..  %% dtk

..  % kali %' D %* kali  D %5 kali + D * kali .. F + kali

..  '% kali 5 D ' kali 3% D 3 kali % D 3 kali .. F % kali

..  ;5 9 D ;3 + D + 5 D ' .. F 5

.. F 5.%' mnt 5.%+ D '.3+ mnt '.39 D +.%3 mnt +.%5 D 9.55 mnt ..  9.55 mnt

%  * ; 9


Contoh enilaian rod&k#restasi tes ke,&"aran jasmani sis8a P&teri SMA

Lari 9 m

Hant&n"#Sik& tek&k

Barin" d&d&k

Lon0at te"ak

Lari %.3 m

Kriteria Pen"skoran

Klasi6ikasi Nilai

.. F *.' dtk *.+ D .* dtk . D %%.' dtk %%.+ D%5.' dtk ..  %5.' dtk

..  '% kali 33 D ' kali % D 3% kali 5 D  kali .. F 5 kali

..  3* kali 3 D 3* kali % D % kali 5 D  kali .. F 5 kali

..  + 5 D ' 5% D 5* 35 D 5 .. F 35

.. F 5.+3 mnt 5.+5 D '.+9 mnt '.+; D +.+* mnt +.+ D ;.35 mnt ..  ;.35 mnt

%  * ; 9


Contoh enilaian a6ekti6 (A66e0ti4e Beha4iors)

7es sika (A6ekti6) daat dilak&kan selama sis8a melak&kan em,elajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.
Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst


Contoh 6ormat enilaian em,elajaran ke,&"aran jasmani den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


No %. 3. 5. '. +.

B&tir Pertanaan Jelaskan 0ara melak&kan latihan kek&atanI Jelaskan 0ara melak&kan latihan ke0eatanI Jelaskan 0ara melak&kan latihan daa tahanI Jelaskan 0ara melak&kan latihan kelent&kanI Jelaskan 0ara melak&kan tes ke,&"aran jasmani &nt&k sis8a SMAI

3

5

No.

Nama Sis8a


J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.

J&mlah skor an" dieroleh Nilai Akhir (NA) @ ----------------------------------------7i"a Asek Penilaian     



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........



5. Memraktikkan keteramilan ran"kaian senam lantai dan nilai-nilai an" terkand&n" didalamna.

5.%. Memraktikkan ran"kaian senam lantai den"an men""&nakan ,ant&an serta nilai er0aa diri kerjasama tan""&n"ja8a, dan men"har"ai teman. 5.3. Memraktikkan ran"kaian senam lantai tana alat serta nilai er0aa diri kerjasama dan tan""&n"ja8a,. %. 3. 5. '. +. 9.

Melak&kan latihan "&lin" dean den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan "&lin" ,elakan" den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan "erakan kaan" den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan sika lilin den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan ,erdiri den"an keala den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan 4ariasi dan kom,inasi latihan "&lin" dean "&lin" ,elakan" sika kaan" sika lilin dan ,erdiri den"an keala den"an koordinasi an" ,aik.

%. 3. 5. '. +. 6.

1. 2. 3. 4. 5. 6.

Sis8a daat melak&kan latihan "&lin" dean den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat melak&kan latihan "&lin" ,elakan" den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat melak&kan latihan "erakan kaan" den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat melak&kan latihan sika lilin den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat melak&kan latihan ,erdiri den"an keala den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat melak&kan 4ariasi dan kom,inasi latihan "&lin" dean "&lin" ,elakan" sika kaan" sika lilin dan ,erdiri den"an keala den"an koordinasi an" ,aik.

Latihan "&lin" dean den"an koordinasi an" ,aik. Latihan "&lin" ,elakan" den"an koordinasi an" ,aik. Latihan "erakan kaan" den"an koordinasi an" ,aik. Latihan sika lilin den"an koordinasi an" ,aik. Latihan ,erdiri den"an keala den"an koordinasi an" ,aik. Latihan 4ariasi dan kom,inasi latihan "&lin" dean "&lin" ,elakan" sika kaan" sika lilin dan ,erdiri den"an keala den"an koordinasi an" ,aik.

%./emontrasi 2. 2n0l&si4e (0ak&an) 3. Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) 4. Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

  

     



  

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em ,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an ata& halaman sekolah

Penjelasan 0ara melak&kan latihan "&lin" dean den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan "&lin" ,elakan" den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan sika kaan" den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan sika lilin den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan ,erdiri den"an keala den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi latihan "&lin" dean "&lin" ,elakan" sika kaan" sika lilin dan ,erdiri den"an keala den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi latihan "&lin" dean "&lin" ,elakan" sika kaan" sika lilin dan ,erdiri den"an keala den"an koordinasi an" ,aik (eroran"an dan ,erkelomok). Pendin"inan (0ollin" do8n) E4al&asi disk&si dan tana-ja8a, roses em,elajaran an" telah dielajari Ber,aris dan ,erdoa

1.   

     

  

  

2.

Laan"an ata& halaman sekolah Matras senam Pel&it





Media 0etak B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani o !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. o Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Media elektronik o A&dio#4ideo 4is&al latihan senam lantai Rekaman#0&likan latihan senam lantai o

Lak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi "&lin" dean "&lin" ,elakan" sika kaan" sika lilin dan ,erdiri den"an keala &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses). Contoh enilaian roses 4ariasi dan kom,inasi "&lin" dean "&lin" ,elakan" sika kaan" sika lilin dan ,erdiri den"an keala (Penilaian keteramilan ke0a,an"an)



No

Nama Sis8a

Sika A8al %

3

5

'

Herakan %

3

5

Sika Akhir

'

%

3

5

Jml

'

Nilai Proses

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,


Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst

J&mlah skor an" dieroleh

Penilaian A6ekti6 @ ----------------------------------------- $ % J&mlah skor maksimal

Contoh 6ormat enilaian em,elajaran senam lantai den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


No %. 3. 5. '. +.

No.

B&tir Pertanaan Jelaskan 0ara melak&kan "erakan "&lin" ke deanI Jelaskan 0ara melak&kan "erakan "&lin" ke ,elakan"I Jelaskan 0ara melak&kan "erakan sika kaan"I Jelaskan 0ara melak&kan "erakan sika lilinI Jelaskan 0ara melak&kan "erakan ,erdiri den"an kealaI

Nama Sis8a


%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.

J&mlah skor an" dieroleh Nilai Akhir (NA) @ -----------------------------------------

J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

7i"a Asek Penilaian

    



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........



'. Memraktikkan akti4itas ritmik tana alat den"an koordinasi an" ,aik dan nilai-nilai an" terkand&n" didalamna.

'.%.

Memraktikkan keteramilan "erak dasar lan"kah dan lomat ada akti4itas ritmik tana alat serta nilai kedisilinan konsentrasi dan kel&8esan. '.3. Memraktikkan keteramilan "erak dasar a&nan len"an ada akti4itas ritmik tana alat serta nilai kedisilinan konsentrasi dan kel&8esan. 1.

2.

3.

Melak&kan keteramilan "erak dasar lan"kah dan lomat ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan keteramilan "erak dasar a&nan len"an ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan 4ariasi dan kom,inasi keteramilan "erak dasar (lan"kah dan lomat) dan (a&nan len"an) ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik.

%. 3. 5.

%. 3. 5.

Sis8a daat melak&kan keteramilan "erak dasar lan"kah dan lomat ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat melak&kan keteramilan "erak dasar a&nan len"an ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Sis8a daat melak&kan 4ariasi dan kom,inasi keteramilan "erak dasar (lan"kah dan lomat) dan (a&nan len"an) ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik.

Latihan keteramilan "erak dasar lan"kah dan lomat ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Latihan keteramilan "erak dasar a&nan len"an ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Latihan 4ariasi dan kom,inasi keteramilan "erak dasar (lan"kah dan lomat) dan (a&nan len"an) ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik.

%./emontrasi 2. 2n0l&si4e (0ak&an) 3. Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole )

4.

Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

  













  

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em ,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i laan"an ata& halaman sekolah

Penjelasan 0ara melak&kan keteramilan "erak dasar lan"kah dan lomat ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan keteramilan "erak dasar lan"kah dan lomat ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan keteramilan "erak dasar a&nan len"an ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan keteramilan "erak dasar a&nan len"an ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Penjelasan 0ara melak&kan keteramilan 4ariasi dan kom,inasi "erak dasar (lan"kah dan lomat) dan a&nan len"an ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan keteramilan 4ariasi dan kom,inasi "erak dasar (lan"kah dan lomat) dan a&nan len"an ada akti4itas ritmik tana alat (eroran"an dan ,erkelomok) den"an koordinasi an" ,aik. Pendin"inan (0ollin" do8n) E4al&asi disk&si dan tana-ja8a, roses em,elajaran an" telah dielajari Ber,aris dan ,erdoa

1.   



 

  

  

Laan"an ata& halaman sekolah 7ie re0order Kaset senam ritmik



Pel&it

2. 



Media 0etak B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani o !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. o Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Media elektronik o A&dio#4ideo 4is&al latihan senam ritmik Rekaman#0&likan latihan senam ritmik o

Lak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi "erak dasar (lan"kah dan lomat) dan men"a&nkan len"an ada akti4itas ritmik tana alat &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses). Contoh enilaian roses senam ritmik (Penilaian keteramilan ke0a,an"an)



No

Nama Sis8a

Sika A8al %

3

5

'

Herakan %

3

5

'

Sika Akhir %

3

5

Jml

'

Nilai Proses

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,


Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst


Contoh 6ormat enilaian em,elajaran senam ritmik den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


No

B&tir Pertanaan

%. 3. 5. '. +.

Jelaskan an" dimaks&d den"an senam ritmikI Se,&tkan man6aat melak&kan senam ritmik aa,ila dilak&kan den"an terat&rI Jelaskan 0ara melak&kan latihan melan"kah dan lomat senam ritmikI Jelaskan 0ara melak&kan latihan men"a&nkan len"an senam ritmikI Jelaskan 0ara melak&kan latihan 4ariasi dan kom,inasi (melan"kah dan melomat) dan men"a&nkan len"an senam ritmikI

No. %. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.

Nama Sis8a


J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria


    



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........



+. Memraktikkan salah sat& "aa renan" dan lon0at indah sederhana dan nilai-nilai an" terkand&n" didalamna1) +.%. Memraktikkan keteramilan dasar "aa renan" serta nilai disilin ke,eranian tan""&n"ja8a, dan kerja keras. +.3. Memraktikkan keteramilan teknik dasar lon0at indah dari samin" kolam renan" den"an teknik serta nilai disilin ke,eranian tan""&n"ja8a, dan kerja keras. %. 3. 5. '. +.

Melak&kan latihan "erakan kaki renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan "erakan len"an renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan "erakan ernaasan renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan erlom,aan renan" "aa ,e,as (menem&h jarak + meter) &nt&k men&m,&hkan dan mem&&k nilai-nilai disilin ke,eranian tan""&n"ja8a, dan kerja keras. Melak&kan latihan lon0at indah dari samin" kolam renan" den"an koordinasi an" ,aik. %. Sis8a daat melak&kan latihan "erakan kaki renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. 3. Sis8a daat melak&kan latihan "erakan len"an renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. 5. Sis8a daat melak&kan latihan "erakan ernaasan renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. '. Sis8a daat melak&kan erlom,aan renan" "aa ,e,as (menem&h jarak + meter) &nt&k men&m,&hkan dan mem&&k nilai-nilai disilin ke,eranian tan""&n"ja8a, dan kerja keras. +. Sis8a daat melak&kan latihan lon0at indah dari samin" kolam renan" den"an koordinasi an" ,aik.

%. Latihan "erakan kaki renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. 3. Latihan "erakan len"an renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. 5. Latihan "erakan kaki "erakan len"an dan ernaasan renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. '. Perlom,aan renan" "aa ,e,as (menem&h jarak + meter). +. Latihan lon0at indah dari samin" kolam renan" den"an koordinasi an" ,aik. %./emontrasi 2. 2n0l&si4e (0ak&an)

3. 4.

Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

  



















  

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em ,elajaran. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i kolam renan" Penjelasan 0ara melak&kan latihan "erakan kaki renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan "erakan kaki renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik (eroran"an ma&&n ,erkelomok). Penjelasan 0ara melak&kan latihan "erakan len"an renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan "erakan len"an renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik (eroran"an ma&&n ,erkelomok). Penjelasan 0ara melak&kan latihan "erakan kaki "erakan len"an dan ernaasan renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan "erakan kaki "erakan len"an dan ernaasan renan" "aa ,e,as den"an koordinasi an" ,aik (eroran"an ma&&n ,erkelomok). Melak&kan erlom,aan renan" "aa ,e,as (menem&h jarak + meter) an" dilak&kan se0ara ,erkelomok. Penjelasan 0ara melak&kan latihan lon0at indah ke samin" kolam den"an koordinasi an" ,aik. Melak&kan latihan lon0at indah ke samin" kolam den"an koordinasi an" ,aik.


1.   

 

  

 

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an &ji kometensi. Pemanasan se0ara &m&m Berlari men"elilin"i kolam renan"
Kolam renan" Pelam&n" renan"

 

Ka0a mata renan" Pel&it

2. 



Media 0etak o B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan o Media elektronik o A&dio#4ideo 4is&al latihan renan" "aa dadaa o Rekaman#0&likan latihan renan" "aa dada

Lak&kan renan" "aa ,e,as (menem&h jarak + meter) &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan melak&kan "erakan (enilaian roses) dan keteatan dan ke0eatan melak&kan "erakan (enilaian rod&k#restasi). Contoh enilaian roses renan" "aa ,e,as (Penilaian ke0a,an"an)



No

Sika A8al

Nama Sis8a

%

3

5

'

Herakan %

3

5

'

Sika Akhir %

3

5

'

Jml

Nilai Proses

Nilai Prod&k

Nilai Akhir

%. 3. 5. '. +. ds,


Contoh enilaian rod&k#restasi renan" "aa ,e,as (Menem&h jarak + meter). Perolehan Nilai .. F ' detik '% D + detik +% D 9 detik 9% D ; detik   ; detik

.. F + detik +% D 9 detik 9% D ; detik ;% D * detik   * detik



No

Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst

J&mlah skor an" dieroleh Penilaian A6ekti6 @ ----------------------------------------- $ % J&mlah skor maksimal Contoh 6ormat enilaian em,elajaran teknik dasar renan" "aa ,e,as den"an metode resirokal: B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

3

5

3

%. 3. 5. '. +. dst


No %. 3. 5. '. +.

B&tir Pertanaan Se,&tkan ma0am-ma0am "aa-"aa renan"I Se,&tkan ma0am-ma0am teknik dasar renan" "aa ,e,asI Jelaskan 0ara melak&kan latihan "erakan kaki renan" "aa ,e,asI Jelaskan 0ara melak&kan latihan "erakan len"an renan" "aa ,e,asI Jelaskan 0ara melak&kan latihan "erakan ernaasan renan" "aa ,e,asI

5

No.

Nama Sis8a


J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.

J&mlah skor an" dieroleh Nilai Akhir (NA) @ ----------------------------------------7i"a Asek Penilaian     



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........


: SMA ................................................................. : Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan :$#% : % kali ertem&an : 3 $ '+ menit

9. Memraktikkan eren0anaan enjelajahan dan enelamatan akti4itas di alam ,e,as dan nilai-nilai an" terkand&n" didalamna.

9.%. Memraktikkan keteramilan dasar-dasar ke"iatan menjelajah antai serta nilai tan""&n"ja8a, kerjasama toleransi tolon" menolon" melaksanakan ke&t&san kelomok. 9.3. Memraktikkan keteramilan dasar enelamatan di antai serta nilai tan""&n"ja8a, kerjasama toleransi tolon" menolon" melaksanakan ke&t&san kelomok. 9.5. Memraktikkan keteramilan memilih makanan dan min&man an" sehat.

%. 3. 5.

Melak&kan ke"iatan menjelajah antai se0ara ,erkelomok &nt&k menanamkan nilai tan""&n"ja8a, kerjasama toleransi tolon" menolon" melaksanakan ke&t&san kelomok. Melak&kan enelamatan di antai se0ara ,erkelomok &nt&k menanamkan nilai tan""&n"ja8a, kerjasama toleransi tolon" menolon" melaksanakan ke&t&san kelomok. Melak&kan emilihan makanan dan min&man an" sehat se0ara ,erkelomok den"an teat dan ,enar.

1.

2.

3.

Sis8a daat melak&kan ke"iatan menjelajah antai se0ara ,erkelomok &nt&k menanamkan nilai tan""&n"ja8a, kerjasama toleransi tolon" menolon" melaksanakan ke&t&san kelomok. Sis8a daat melak&kan enelamatan di antai se0ara ,erkelomok &nt&k menanamkan nilai tan""&n"ja8a, kerjasama toleransi tolon" menolon" melaksanakan ke&t&san kelomok. Sis8a daat memilih makanan dan min&man an" sehat se0ara ,erkelomok den"an teat dan ,enar.

%. Ke"iatan menjelajah antai se0ara ,erkelomok. 3. Penelamatan di antai se0ara ,erkelomok. 5. Memilih makanan dan min&man an" sehat se0ara ,erkelomok. %./emontrasi 3. 2n0l&si4e (0ak&an) 5.Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) '.Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )











 

    

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em ,elajaran. Penjelasan 0ara melak&kan ke"iatan menjelajah antai se0ara ,erkelomok &nt&k menanamkan nilai tan""&n"ja8a, kerjasama toleransi tolon" menolon" melaksanakan ke&t&san kelomok. Penjelasan 0ara melak&kan enelamatan di antai se0ara ,erkelomok &nt&k menanamkan nilai tan""&n"ja8a, kerjasama toleransi tolon" menolon" melaksanakan ke&t&san kelomok. Penjelasan 0ara memilih makanan dan min&man an" sehat se0ara ,erkelomok den"an teat dan ,enar. Melak&kan ke"iatan menjelajah antai se0ara ,erkelomok den"an kerjasama tim an" ,aik dalam ,ent&k erlom,aan. E4al&asi disk&si dan tana-ja8a, roses em,elajaran an" telah dielajari Ber,aris dan ,erdoa

/aerah antai R&te erjalanan antai Ram,&-ram,& erjalanan antai Perlen"kaan &nt&k enjelajahan antai Perlen"kaan makanan &nt&k enjelajahan antai

2. 

Media 0etak o B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas 2$ M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. o Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan

Lak&kan enjelajahan di antai &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan dan keteatan melak&kan enjelajahan di antai (enilaian roses). Contoh enilaian roses enjelajahan di antai (Penilaian keteramilan akti4itas di l&ar kelas)



No %. 3. 5. '. +. ds,

Nama Sis8a

Sika A8al %

3

5

'

Herakan %

3

5

'

Sika Akhir %

3

5

'

Jml

Nilai Proses

Nilai Akhir


Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst


Contoh 6ormat enilaian em,elajaran akti4itas l&ar kelas (enjelajahan di antai) den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


3

5

3

5

No %. 3. 5. '. +.

B&tir Pertanaan Se,&tkan 6&n"si ke"iatan enjelajahan antai ,a"i sis8aI Jelaskan maks&d dan t&j&an ke"iatan enjelajahan antaiI Se,&tkan ma0am-ma0am ,ent&k ke"iatan enjelajahan antaiI Jelaskan lan"kah-lan"kah melak&kan ersiaan ke"iatan enjelajahan antaiI Jelaskan 0ara melak&kan enjelajahan di antaiI

No.

Nama Sis8a


J&mlah

Nilai Akhir

Kriteria

%. 3. 5. '. +. 9. ;. *. . %.


    



 ..

@ % D % @ * D  @ ; D ; @ 9 D 9 @ K&ran" dari 9


.........


: SMA ................................................................. : Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan :$#% : % kali ertem&an : 3 $ '+ menit

;. Menerakan ,&daa hid& sehat.

;.%. Men"analisis ,ahaa en""&naan narko,a. ;.3. Memahami ,er,a"ai erat&ran er&ndan"an tentan" narko,a. %. 2.

Men"analisis ,ahaa en""&naan narko,a seerti : hekekat narko,a enalah"&naan narko,a en""olon"an jenis narko,a en"ar&h jenis-jenis narko,a ada t&,&h man&sia. Memahami ,er,a"ai erat&ran er&ndan"an tentan" narko,a seerti: saksi terhada tindak idana narkotika.

%. Sis8a daat men"analisis ,ahaa en""&naan narko,a seerti : hekekat narko,a enalah"&naan narko,a en""olon"an jenis narko,a en"ar&h jenis-jenis narko,a ada t&,&h man&sia. 3. Sis8a daat memahami ,er,a"ai erat&ran er&ndan"an tentan" narko,a seerti: saksi terhada tindak idana narkotika.

%. Men"analisis ,ahaa en""&naan narko,a seerti: hekekat narko,a enalah"&naan narko,a en""olon"an jenis narko,a en"ar&h jenis-jenis narko,a ada t&,&h man&sia. 3. Memahami ,er,a"ai erat&ran er&ndan"an tentan" narko,a seerti: saksi terhada tindak idana narkotika.

%./isk&si dan 0eramah 2. 2n0l&si4e (0ak&an) 3. Ba"ian dan kesel&r&han ( Part and 8hole ) 4. Salin" menilai sesama teman ( Resi(ro0al )

 

Ber,aris ,erdoa resensi aersesi moti4asi dan enjelasan t&j&an em ,elajaran. Pem,a"ian kelomok disk&si









 

   

Penjelasan tentan" ,ahaa en""&naan narko,a seerti: hekekat narko,a enalah"&naan narko,a en""olon"an jenis narko,a en"ar&h jenis-jenis narko,a ada t&,&h man&sia. Penjelasan tentan" ,er,a"ai erat&ran er&ndan"an tentan" narko,a seerti: saksi terhada tindak idana narkotika. Pem,elajaran dilak&kan den"an men""&nakan disk&si dimana sis8a di,a"i ,e,eraa kelomok dan ,e,eraa materi em,elajaran. Masin"-masin" kelomok har&s memresentasikan materi ses&ai den"an &ndian an" dilak&kan di dean kelas. Sis8a kelomok an" lainna (sis8a an" tidak tamil) daat menanakan dan menan""a ja8a,an an" di,erikan oleh kelomok an" tamil. E4al&asi disk&si dan tana-ja8a, roses em,elajaran an" telah dielajari Berdoa

R&an" kelas Poster Paan t&lis Ma0am-ma0am jenis narkotika

2. 

Media 0etak o B&k& e"an"an "&r& dan sis8a SMA Kelas $ M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan Jakarta: Erlan""a. Lem,ar Kerja Sis8a (LKS) M&hajir Pendidikan Jasmani !lahra"a dan Kesehatan o

Pera"akan "am,ar ata& 6oto-6oto tentan" narko,a &ns&r-&ns&r an" dinilai adalah kesem&rnaan dan keteatan men"analisis ermasalahan narkotika (enilaian roses). Contoh enilaian roses endidikan kesehatan (Penilaian disk&si dan sim&lasi)



No

Nama Sis8a

Sika A8al %

3

5

'

Pera"aan %

3

5

'

Sika Akhir %

3

5

'

%. 3. 5. '. +. ds,


Contoh enilaian a6ekti6 (A66e0ti4e Beha4iors)

Jml

Nilai Proses

Nilai Akhir

7es sika (A6ekti6) daat dilak&kan selama sis8a melak&kan em,elajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.
Nama Sis8a


Kej&j&ran

Men"har"ai

Seman"at

Per0aa diri

Sorti4itas

% 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5 % 3 5

%. 3. 5. '. +. dst


Contoh 6ormat enilaian em,elajaran kesehatan tentan" narkotika den"an metode resirokal : B&tir-,&tir Pertanaan No.

Nama Sis8a

Soal No.%

Soal No.3

Soal No.5

Soal No.'

Soal No.+

%

%

%

%

%

3

5

3

5

3

5

3

5

3

5

%. 3. 5. '. +. dst


No %. 3. 5. '. +.

B&tir Pertanaan Jelaskan alasan ka&m remaja serin" menalahkan o,at narkotikaI Se,&tkan ma0am-ma0am o,at narkotika an" serin" disalah"&nakan oleh ka&m remajaI Jelaskan en"ar&h dari o,at narkotika terhada t&,&h man&siaI Se,&tkan sanksi an" di,erikan terhada en""&naan narkotikaI Jelaskan 0ara enan""&lan"an en""&naan narkotikaI

RPP-Penjas-Kelas X-Semester 1.doc

Recommend Documents