Capítulo 1 page 9 Capítulo 1 As raízes de Psych- K As pessoas querem ser resolvido . S ó na medida em que estejam por liquidar há alguma esperança para eles. - Ralph Waldo Emerson Esta é tão bom quanto parece? Era 1983. Eu não me lembro do mês, ou até mesmo a temporada. Lembro-me apenas as circunstâncias . Sentado em meu escritório na empresa de televisão a cabo , eu olhava para o espaço. Para o último par de anos que eu tinha empurrado pensamentos de " Quanto tempo mais? " E " Algo tem que dar! " Muito em um quarto de volta de minha consci ência. A porta para que a sala tinha sido aberta por algum tempo , e eu furtivamente vislumbres seus recessos sombrios . Por que , eu me perguntava , eu estava agora a ganhar três vezes o dinheiro que eu tinha feito inmy firstjobyetfeelingthreetimeswo firstjobyetfeelingthreetimesworse rse ? Certamente uma das principais raz ões pelas quais eu tinha tomado meu trabalho atual era reduzir o meu tempo de comuta ção de várias horas por dia para apenas alguns minutos , mas uma viagem conveniente n ão era mais um satisfatório trade-off para a minha necessidade de contribuir com algo mais na vida das pessoas do que eu poderia gerir um sistema de TV a cabo. A gordura -wallet , sentimento de vida fina se tornou avassaladora, me colocando em um desses momentos de avaliação de vida, onde no Page 10 PSYCH-KTM ... A paz que falta em sua vida! privacidade da minha própria mente que eu poderia ser completamente honesto . Este n ão era um território desconhecido para mim, ter conhecido esses momentos mais do que algumas vezes nos
últimos anos. As armadilhas sociais para a felicidade estavam todos l á : a esposa, dois filhos , uma casa nos subúrbios, e uma renda combinada que é assegurado o conforto de classe m édia americana . E, no entanto , algo vital estava faltando. Até aquele momento, a minha capacidade de razão tinha sido a minha ferramenta mais eficaz para navegar através da água branca da vida. Na verdade, a razão ea lógica eram responsáveis pela maior parte do que eu tinha criado , e ainda ao mesmo tempo eu sabia que essas faculdades aparentemente aparentemente muito importantes não eram páreo para os profundos sentimentos de vazio sentado na minha barriga. Logic , de fato, estava piorando as coisas , lembrando-me que eu deveria estar feliz , porque eu tinha o que a maioria das pessoas queria. Quem era eu para reclamar? A verdadeira questão não era sobre mim balan çar o barco , porque o barco estava me balançando ! Sentei-me na minha mesa , sem saber de nada sobre esse dia, mas o simples fato de que há dois anos eu vinha tentando não balançar o barco e agora o barco estava afundando ! Alguma coisa tinha que mudar. Eu não era claro sobre Capítulo 1 Página 11 o que esse algo era, mas um sentimento de desespero e desastre iminente me assombrado . Eu tinha chegado a um ponto de n ão retorno. No passado , nunca tinha ido tão longe. De repente eu estava em contato com o que estava no cerne do meu ser, para além dos limites da minha
personalidade e as preocupa ções do dia- a-dia sociais que são do domínio da lógica. Tomei consciência de que a maior alegria que deriva do meu trabalho atual veio de trabalhar com pessoas e que era apenas uma questão de tempo antes que eu teria que fazer uma mudança. Essas duas realizações catapultou -me para fora de uma carreira empresarial de quatorze anos ea segurança financeira que forneceu . Compelido por um sentimento persistente de urg ência, me matriculei em um programa de pósgradua ção para o aconselhamento na Universidade do Colorado. Ao longo dos pr óximos três anos, eu terminei o trabalho do curso à noite e recebeu um mestrado em aconselhamento em 1986. Durante esse tempo, eu percebi que o mundo dos neg ócios eo mundo do aconselhamento eram mundos separados ! Considerando neg ócios salientou resultados , aconselhamento enfatizou o próprio processo. Sucesso nos negócios , muitas vezes medido como lucros e perdas, era quantificável. Aconselhamento , por outro lado , era Page 12 PSYCH-KTM ... A paz que falta em sua vida! difícil quantificar de alguma forma concreta , eo processo pode levar anos antes que os resultados eram aparentes. No entanto, eu adorei. Como eu cresci como um terapeuta , eu me encontrei nem sempre concordando com a filosofia de negócios de apenas fazer o que fosse preciso para alcan çar o sucesso , mas eu estava igualmente perturbado com a ênfase exagerada sobre o processo de psicoterapia, com tão pouca atenção para a obtenção de resultados . Este cisma ampliando me obrigou a olhar para fora de minha formação universitária para mais orientadas para resultados abordagens para a minha futura profissão como psicoterapeuta, uma pesquisa que me levou através de uma infinidade de terapias alternativas, como Programação Neuro-Linguística (PNL) , hipnose, Cinesiologia Educacional , Touch for Health , Reiki, e uma infinidade de outras t écnicas de cura contemporâneos e antigos . Eu li in úmeros livros , participou de palestras e oficinas , e ouviu o melhor eo pior dos gurus de auto-ajuda . Fora desta sopa primordial de abordagens terap êuticas eu finalmente chegaram às conclusões que compartilho com voc ê neste livro. Finalmente, em 1986, eu deixei o mundo dos neg ócios para iniciar uma clínica privada em psicoterapia , lutando para dois Capítulo 1 Página 13 anos para encontrar melhores maneiras de ajudar meus clientes a fazer mudanças positivas em suas vidas. Eu estava frustrado pelas limitações da velha fórmula aconselhamento of Insight + Força de Vontade = Mudança . Muitos dos meus clientes , at é os seus globos oculares em insights sobre como e por que eles se tornaram a forma como eles foram , ainda não estavam experimentando a vida satisfatória que procuravam . Ajudei -os a desenvolver estrat égias mentais e comportamentais para ir além de suas limitações atuais , mas os problemas persistiram apesar de sua motivação e esforços para mudar . Eles sabiam que as coisas certas para fazer, mas eles não estavam fazendo as coisas certas. Algo estava faltando. Mas o quê? Eu sabia que usar apenas uma visão e força de vontade por si s ó raramente resultou em uma mudan ça real e duradoura. Eu acreditava que os meus clientes merecia um melhor retorno sobre o tempo e
dinheiro que estavam a investir do que eu era capaz de oferecer com as t écnicas que aprendi na faculdade . Minha busca de síntese , finalmente, veio a ser concretizadas no início de Dezembro de 1988. Eu me lembro daquele dia claramente . Eu estava montando um panfleto de marketing para um workshop que eu tinha feito v árias vezes antes . Com o dinheiro apertado e as compras de Natal em pleno andamento, eu estava contando com a oficina para aliviar as despesas extras da temporada. Page 14 PSYCH-KTM ... A paz que falta em sua vida! Peguei o folheto mestre que eu tinha preparado no meu computador para a impressora local. Fui para casa e começou a dobrá-los para o envio quando notei as datas do workshop estavam faltando : 150 folhetos e nenhuma data ! Eu os considerava de corre ção de mão, mas meu senso de perfeccionismo não permitiria isso. Assim, a única opção foi corrigir a cópia principal e voltar para a impressora para mais c ópias. Home novamente com datas no lugar , comecei o trabalho dobrar mais uma vez. Quando eu estava no meio da tarefa , os meus olhos viram a seção de registro. Eu não podia acreditar no que eu vi , ou melhor, não viu. Eu tinha deixado fora das horas do workshop. Na descren ça Olhei para que passageiro por cinco minutos inteiros, pensando que talvez se eu olhasse muito tempo eu poderia fazer as vezes aparecem magicamente ! Eu nunca tinha feito esse erro sobre os panfletos antes. Logo eu fui de atordoamento para estar com raiva , profundamente irritado . Fui confrontado com o mesmo dilema de corrigir as cópias à mão ou começar tudo de novo . Eu já tinha perdido 150 folhetos , mas n ão podia suportar a id éia de enviar qualquer coisa que parecia pouco profissional. Furioso com a mim mesmo por ser t ão descuidado , frustrado pelas pressões econômicas da época de Natal, e atormentado por um sentimento sinistro que algo Capítulo 1 Página 15 ou alguém que não seja apenas eu estava me sabotando , eu saí para o quintal para deixar o ar dezembro esfriar a raiva em meu rosto corado. Ainda furioso , eu me sentei em uma cadeira meio congelado gramado e fechei os olhos. Com os dentes cerrados , eu disse em voz alta : "Ok Deus, se você não quer que eu fa ça o que estou fazendo , o que você quer que eu faça ? " Sentei-me em silêncio , realmente não esperava uma resposta. Mas , para meu espanto, em poucos minutos os detalhes de um padr ão para a mudança de crenças subconscientes apareceu na minha cabeça. Eu mal podia acreditar no que eu estava experimentando. Quando as informações pararam de vir , eu pulei , corri para o meu computador e come çou a digitar febrilmente . Em questão de poucos minutos a informação na minha cabeça tinha ido embora e eu estava lendo o que eu tinha digitado : treze declara ções de crença emparelhados e as instru ções completas para o seu uso 3 Mesmo que certos componentes do padr ão foram reconhecidos como idéias com as quais eu já estava familiarizado , a maioria deles eram novos . Na verdade, todo o formato e seqüência de passos era completamente original. Esta experi ência foi notável, para dizer o mínimo ! Tornou-se o primeiro de uma série de padrões que recebi 3 Esta informação é chamada de Crença Balance Core e é ensinado na avançada Psych- K Workshop de Integração . Page 16 PSYCH-KTM ... A paz que falta em sua vida!
de forma semelhante ao longo dos pr óximos meses. Estes processos constituem o único corpo de trabalho que eu chamo Psych- KTM . Como você pode ver a partir deste exemplo , Psych- K foi criada há mais de inspiração do que a transpiração. Não era um processo trabalhoso , intelectual da descoberta, mas, em vez chegou a uma série de " cegueira flashes do óbvio. " Na realidade, anos de experi ência e centenas de livros havia me preparado para os " flashes ofuscantes . " Durante os v ários meses , as técnicas de mudança de crença que compõem o processo total Psych- K veio a mim em "pacotes" separados de insights. Eu estava cético no início . Afinal de contas, essa nova maneira de mudar quebrou todas as regras que eu tinha sido ensinado na escola de pós-graduação sobre aconselhamento . Ele violou os pressupostos da psicologia tradicional que prevaleciam por mais de cinq üenta anos. Então, antes de usar esta nova abordagem com os meus clientes , eu experimentei com estes novos padrões usando amigos dispostos e eu. Os resultados foram muitas vezes dramáticas e mudança de vida. Eventualmente, com um histórico comprovado , comecei a usar as técnicas com os meus clientes de aconselhamento. Os sucessos continuaram . Com Psych- K, eu era capaz de facilitar muitas mudanças com a minha Capítulo 1 Página 17 clientes em apenas algumas sessões . As mudanças que entraram meses ou até anos para conseguir com os métodos tradicionais foram acontecendo em apenas três a seis sessões com Psych- K Eventualmente ceticismo cedeu à experiência. Ele estava trabalhando . Não demorou muito para que eu tinha arranjado as t écnicas em um formato de workshop e foi ensinando-os a outros. Foi gratificante ver a facilidade com que as pessoas de todas as idades e classes sociais estavam aprendendo e utilizando esta nova abordagem para a mudan ça pessoal . Além do mais , parecia tão fácil ! Capitulo 7 As diferenças que fazem a diferença Como você aprendeu , Psych- K é amplamente baseado em processos de integração de todo o cérebro derivados de anos de pesquisa sobre o c érebro . Juntamente com o conhecimento de como se comunicar efetivamente seus objetivos pessoais para a mente subconsciente , onde eles podem fazer o melhor , Psych- K é uma forma eficaz de mudar rápida e facilmente as percep ções subconscientes ultrapassadas e crenças que podem estar sabotando seus objetivos na vida . Mas , essas medidas não são as únicas coisas que distinguem Psych- K de outros processos de autoajuda . Embora nenhum processo de mudan ça tem todas as respostas , o tempo todo , para todas as pessoas , os seguintes elementos incluídos na Psych- K deve fazer qualquer processo mais eficaz. Considere estas características importantes quando você está comparando Psych- K para outros métodos de mudança e decidir qual o processo ou processos s ão bons para você . A praga de impot ência
A crescente sensação de impotência é evidente em pessoas em toda parte . É um profundo sentimento de impotência para influenciar ou controlar aspectos importantes de nossas vidas . O resultado é que , muitas vezes, dependem de "especialistas" para cuidar do nosso bem- estar mental , físico e espiritual. Esta depend ência pode fomentar uma atitude de vitimização e impotência. Paramos assumir a responsabilidade por nossas vidas e transformar essa responsabilidade para outros. Esta tendência é ainda evidente no mundo de t écnicas de auto-ajuda. É comum ouvir profissionais de auto-ajuda de várias origens conversar sobre fazer uma t écnica em ou para um cliente. Esta noção de fazer algo ligado ou com algu ém traz consigo a implicação não tão sutil que o facilitador vai ser responsável pelo que acontece durante a sess ão e que o cliente vai ter um papel passivo no processo de cura / mudança . Em essência , o sucesso da sessão dependerá da habilidade do facilitador, e que todos os recursos do cliente pode trazer para a interacção . Com Psych- K, nada poderia estar mais longe da verdade. Psych- K é um processo do- com que dependa predominantemente da sabedoria interior da mudan ça busca individual. Ele é projetado para envolver e ativar os recursos internos do subconsciente e mentes superconsciente ( mais sobre o superconsciente mais tarde). Em parceria com um facilitador Psych- K , esta abordagem homenageia o poder ea responsabilidade dos indiv íduos em fazer as mudanças que eles procuram . A mudança Psych- K próprios processos são auto- afirmação e auto-capacitação . Assim, eles são uma "vacina" eficaz contra a praga de impot ência. Protocolos de permissão Uma característica muito importante de todos os processos de Psych- K é o Protocolo de Permissão. Muitas técnicas de auto-ajuda , simplesmente assumir que é uma boa idéia para "consertar" um problema sem antes considerar a possibilidade de que o problema pode ser habilmente disfarçada como uma oportunidade para aprender uma li ção de vida importante. Por apressadamente matar o mensageiro , voc ê pode perder a mensagem e perca a li ção! Além disso , os problemas podem ser simplesmente estratégias conscientes ou subconscientes para atender às necessidades importantes em sua vida . Em outras palavras, o problema que você quer se livrar de pode realmente ser uma solução para um problema muito maior . O que pode parecer ser uma defici ência para fazer uma coisa realmente pode ser uma capacidade de fazer (ou evitar ) outra coisa. Por exemplo, eu trabalhei com um adolescente e sua m ãe em uma série de sessões privadas. A menina estava tendo convulsões epilépticas semelhantes . Um neurologista dela tinha examinado , ea realidade fisiológica das apreensões foi confirmada; No entanto , as tentativas de tratamento não foram bem sucedidas . Durante as sess ões privadas com a jovem me tornei suspeito sobre o papel que os ataques estavam jogando em sua vida. Como se vê , a menina estava se formando
no ensino médio e tinha pavor de ir para a faculdade e viver de forma mais independente . Ela, então, sujeitos às conseqüências de suas escolhas na vida , e ela se sentiu extremamente inseguro sobre sua capacidade de fazer as escolhas certas. Como conseqüência , ela chegou a contar com a sua mãe para levá-la onde quer que ela queria ir e usar seus ataques como uma razão para restringir a maior parte de suas atividades para o ambiente dom éstico , onde se sentia segura . Usamos Psych- K para criar uma imagem muito diferente da vida independente que ela tanto temia. Ao estabelecer novas , crenças subconscientes de apoio , ela mudou completamente sua atitude de ir para a faculdade e viver por conta pr ópria. Em apenas algumas sessões seus medos foram embora, e assim eram os seus ataques ! Esta experiência ilustra a import ância de se considerar as conseq üências de simplesmente remover sintomas sem estar ciente do propósito que pode desempenhar no quadro total da vida de uma pessoa. Não é de admirar que as tentativas fisiológicas para tratar as convulsões não funcionou, porque a causa subjacente era psicol ógico. Se os tratamentos médicos removeram o sintoma , só posso perguntar : Que outros sintomas que a mente têm manifestado a lidar com o medo de ser independente? Remo ção de sintomas por um processo médico , psicológico ou de auto-ajuda , sem considerar o benefício o sintoma pode estar fornecendo na vida de uma pessoa, pode ser apenas trocando um problema por outro . A menos que você acredite que vivemos em um universo aleat ório destituído de significado, em que o acaso e os acidentes s ão a norma, você provavelmente verá a sua vida como uma série de ocorrências significativas que acontecem por uma raz ão. Eu certamente chegou a essa conclusão depois de inúmeras " coincidências significativas ", também conhecido como sincronicidades , moldaram a minha vida. Os problemas são uma parte de nossas experiências significativas . Eles podem ser os portadores de mensagens importantes. Você já reparou que , mesmo que voc ê pode se livrar do problema, que , muitas vezes, se repetem na mesma ou em uma forma diferente para dar-lhe mais uma oportunidade para aprender a li ção pode representar ? Na verdade, muitas vezes vem de volta com uma vingança. Se você não "pegar" quando a mensagem era apenas um sussurro da voz pequena pequenino dentro , você pode experimentá-lo como um tapa na cara da pr óxima vez ! Com Psych- K você pode começar a lição antes de liberar o sintoma . O processo de mudança utiliza o teste muscular para obter permissão antes de fazer a mudança. A permissão é solicitada tanto do subconsciente e mentes superconsciente para garantir a seguran ça e adequação de proceder com o processo de mudan ça de crença .
A Conexão Superconscious
Se você chamá -lo Superconscious Mente, Eu Superior , espírito, alma , ou algo mais , o conceito de uma parte da consciência para além das nossas mentes conscientes e subconscientes tem sido uma parte da cultura humana h á milênios. Embora muitos cientistas mainstream e psicólogos continuam a debater a exist ência da mente superconsciente , vários milhares de anos de hist ória espiritual e aceitação por algumas das mentes mais brilhantes da humanidade produziu qualific álo para inclusão no modelo de Psych- K para a mudan ça. Eu acredito que é essa conexão Eu Superior a Deus ( Intelig ência Divina , Mente Universal , Espírito , etc , o que você quiser chamar de " It") que orienta o processo de Psych- K e é responsável por " download" os padr ões de mudança na minha própria mente consciente em 1988-89 . Meu ego não gostaria de nada mais do que tomar o crédito para Psych- K, mas a minha mente consciente e consci ência conhecer melhor. Esta realidade de uma consciência expandida espiritualmente é uma ponte importante entre espiritualidade contempor ânea e da psicologia contempor ânea. Psych- K oferece um formato para misturar ativamente as duas perspectivas . Com a aceitação deste conceito da mente superconsciente como uma fonte valiosa de uma consciência expandida vem uma advert ência sobre a tentação de adiar até mesmo as escolhas diárias mais banais a este nível da mente . Lembre-se, que é a nossa mente consciente , que é projetado para definir metas e resultados juiz ; é a nossa mente volitiva . Por outro lado, o subconsciente é a mente habitual . Ele n ão escolhe as ações , tanto quanto ele simplesmente responde ao seu ambiente de uma forma autom ática. A mente superconsciente é diferente de qualquer um dos outros "mentes . " É mais como um pai atento e carinhoso. Seu trabalho é supervisionar o processo de desenvolvimento do seu crescimento e evolução como um ser espiritual vivendo uma experi ência humana a que voc ê possa aprender suas lições e crescer para ser um adulto em pleno funcionamento. Se voc ê adiada todas as suas decis ões a seus pais que voc ê nunca iria conseguir a confian ça necessária e auto-suficiência para torná-lo no mundo em seu pr óprio país .
É uma coisa para conferir ( falar sobre isso ) com um dos pais , quando uma decisão importante precisa ser feita ; é outra bem diferente para adiar a eles ( para deixá-los a tomar a decis ão para você). Se você acha que a mente consciente como uma mente superconsciente " em treinamento", voc ê vai ter o ponto aqui . O famoso filósofo grego Sócrates entendia bem esse princípio . Ele era conhecido por responder a perguntas de seus alunos com perguntas. Esta resposta pode ter frustrado seus alunos . No entanto , Sócrates percebeu a importância de cada aluno que vem à sua própria conclusão , a fim de desenvolver a confiança e auto-suficiência. O objetivo de um grande professor ou pai é ter o aluno ou a criança já não dependem do professor para obter respostas. O objetivo aqui é para a sua mente consciente para integrar-se com a mente
superconsciente e subconsciente , tornando-se uma consciência unificada. Neste estado, a intuição, a vontade ea ação se tornar um. Se você não sabe para onde est á indo, como você vai saber quando você chega? Este axioma deveria ser óbvio para qualquer um que j á estabeleceu uma meta e conseguiu isso , mas é um passo muitas vezes omitido em outros processos de crescimento pessoal. Muitas abordagens simplesmente se concentrar em lançar ou se livrar de um problema. Para a mente subconsciente , é como entrar em um táxi em Nova York , com o desejo de ir para o Empire State Building, mas dizendo ao motorista de t áxi que você não quer ir para a Times Square. Mesmo que seja verdade que você não quer ir para a Times Square, que a informação não é especialmente
útil para o motorista de táxi para determinar onde voc ê quer ir. Expressar seus desejos como negações não é apenas confuso, mas pode até ser contraproducente. A mente subconsciente tende a omitir negações. Por exemplo, a frase anterior seria mais provável ser ouvido pelo seu subconsciente como " I ( negação excluído) quer ir para a Times Square ", um dos muitos lugares que você não quer ir! Para dizer a seu subconsciente que voc ê não quer mais ficar deprimido , ansioso, incerto, ou doente não é o mesmo que dizer que o que você quer , o que é ser feliz , calma, confiante, ou saudável. Mesmo com uma escolha mais positivo de palavras , abstrac ção ainda pode ser um problema . As declarações positivas que acabamos de mencionar s ão muitas vezes demasiado abstrato para o subconsciente para entender e agir com clareza e precis ão. Eles precisam ser traduzidos para uma linguagem mais sensorial baseada , criando uma descri ção mais concreta , literal de seu objetivo. Este processo, que eu chamo de VAK para o Futuro , foi discutido anteriormente . Lembre-se, o subconsciente sabe que o mundo somente através de seus cinco sentidos . Resumo objetivos muitas vezes criam abstrato, e decepcionante , resultados. Você não pode construir uma casa com apenas uma ferramenta Muitos sistemas de auto-ajuda usar uma técnica específica para lidar com todos os problemas , o que é como pedir a um carpinteiro para construir uma casa usando apenas um martelo ! Se a casa inteira pode ser construída utilizando apenas as unhas , não seria um problema , mas casas são mais complexas do que isso. E , as pessoas s ão mais complexas do que casas . Uma característica importante de Psych- K é que , através de testes musculares , permite que a mente subconsciente para escolher o processo de mudan ça que ele prefere . Porque a mente subconsciente faz com que a crença necessária e as mudanças de percepção , ela só faz sentido deixá-lo escolher a "ferramenta" certa para o trabalho . Einstein estava certo
Foi Albert Einstein que disse: " Tudo deve ser feito tão simples quanto possível, mas não mais simples. " Psych- K exemplifica esse princ ípio. Na minha explora ção de outras técnicas de mudança de auto-ajuda nos últimos 20 anos , descobri muitos processos que pareciam desnecessariamente complexa. Uma suposição entre muitos profissionais e de auto-ajuda exploradores é que quanto mais complexo um processo ou conjunto de conhecimentos , mais poderoso ele é. A noção de complexidade traz consigo um ar de mist ério e poder. Quanto mais exótico e misterioso , o melhor! Infelizmente , ainda estamos " orando aos deuses da complexidade " para o poder buscamos melhorar nossas vidas. O fato é que o poder da crença em vez de o poder de complexidade pode explicar a efic ácia de muitas técnicas complexas. Psych- K me ensinou que a mente subconsciente é o melhor juiz do qu ão complexo um processo precisa ser , porque é a parte da mente que vai fazer as alterações. Na outra extremidade do espectro, eu testemunhei os processos que eram tão simples que parecia "bom demais para ser verdade", e geralmente eram. Caveat.emptor . Usando o conhecimento da mente subconsciente para determinar o qu ão simples ou complexo um processo precisa estar em ordem para realizar seu objetivo , voc ê pode ter certeza de que o processo de escolha será ... " o mais simples possível , mas não mais simples . " O que conta é a sabedoria e habilidade dentro de voc ê A maioria dos processos de auto-ajuda dependem fortemente da habilidade do facilitador. Se o facilitador é distraído ou apenas tendo um dia ruim , voc ê pode ter uma experiência menos do que satisfatória , ou mesmo contraproducente. Esta generalidade não é verdade de Psych- K . O fato é que você pode ser marginalmente hábil em fazer Psych- K e ainda facilitar as mudanças notáveis com você e outros. A razão é que a qualidade da experi ência é principalmente um resultado da sabedoria que reside no superconscious , e a capacidade de o subconsciente da pessoa que experimenta o processo , e não a habilidade do facilitador . Ele tira a press ão da pessoa facilitando o processo , bem como a pessoa que experimenta a mudan ça . Psych- K conta com a sabedoria interior e habilidade dentro do indiv íduo , uma sabedoria e habilidade a maioria das pessoas nem sequer sabem que eles têm. Ao longo dos anos , eu assisti este manifesto intelig ência interior em pessoas de idades 9-90 em workshops e sess ões privadas , ofereceu nacional e internacionalmente. É uma maravilha de se ver ! Quando se trata de teste muscular , os olhos têmQuando eu comecei a usar o teste muscular em meu consult ório particular , percebi que nem sempre obter respostas precisas ou lógicos quando muscular testando alguns dos meus clientes . Por exemplo, quando o estabelecimento de comunicação com a mente subconsciente usando o teste muscular , eu instruir o indivíduo a dizer: " Meu nome é ( nome real do sujeito) . " A resposta
muscular normal é geralmente forte . Quando lhe pediram para substituir um nome falso na sentença , a resposta muscular normal é geralmente fraco. No entanto , ao longo do tempo , o sujeito poderia testar forte para o nome falso , bem como o seu nome real . Na verdade , eles iriam testar forte para uma variedade de declarações falsas sobre si mesmos. Sem respostas musculares credíveis , continuando com o trabalho de mudan ça crença desejada não era mais que um jogo de adivinha ção . Com o tempo, comecei a notar uma peculiaridade peculiar dessas pessoas . Pouco antes de eu pressionado no braço estendido usado para teste muscular , eu notei que os olhos da pessoa se mover para cima , como se estivessem olhando para algo no teto. Lembrei-me de um pouco de informação a partir de minha formação anterior em Programação Neuro- Linguística (PNL ), sugerindo que quando as pessoas olham para cima , eles s ão geralmente processar seus pensamentos visualmente (fazendo fotos) . Quando eles estão focados para a frente , eles estão processando auditivamente ( ouvir sons ), e quando eles estão olhando para baixo , eles s ão geralmente processamento cinestesicamente ( experimentando sentimentos ou sensa ções físicas ) . Com efeito, quando olhou para cima durante o teste muscular, eles estavam se movendo para fora de seus sentimentos e em seu sistema sensorial visual. Como a resposta do teste muscular para declarações auto -referencial depende de uma resposta fisiol ógica da mente subconsciente expressa através do corpo físico , foi possível que o indivíduo não estava experimentando os sentimentos necessários para garantir um teste muscular preciso. Após uma reflexão e observação , eu também notei que os clientes com hist órico de trauma significativo na inf ância eram mais propensos a olhar para cima quando pediu para acessar lembran ças desagradáveis ou fazer declarações que possam envolver ter que faz ê-lo. Depreende-se que olhar para cima foi uma estratégia subconsciente para dissociar as mem órias desagradáveis. Esta prática efetivamente desligado los dos sentimentos necess ários para criar um ( fraco ) a resposta do músculo conflito do subconsciente . Assim que eu perguntei o assunto que est á sendo testado para manter os olhos focados em um sentido descendente , durante o procedimento de teste , as respostas normalizado . Posição dos olhos pode não fazer a diferença em outras disciplinas usando o teste muscular para fins diferentes , declarações de estilo afirmação auto-referenciais fins , mas onde são utilizadas tais declarações , estar ciente de que a posi ção dos olhos pode afetar drasticamente a precisão das respostas , resultando em enganosa informações e conclusões falsas . Clareza de Assuntos Intenção Sabendo que parte do sistema corpo / mente que você está dirigindo com o teste muscular é fundamental. Psych- K identifica e comunica-se com três níveis distintos , ainda interativos de consciência: o consciente, subconsciente e superconsciente . Comunica ção verbal comum é o link padrão e suficiente para a mente consciente . Teste muscular
é um método inadequado de comunica ção com este nível de mente , porque é capaz de se
comunicar verbalmente . As características mais importantes da mente consciente no processo de Psych- K são vontade e discernimento. Essencialmente, esta parte de sua mente é projetado para definir metas ( um ato de vontade ) e os resultados juízes ( um ato de discernimento ) . Com base em experiências passadas e as suas consequências , a mente consciente usa suas faculdades de discernimento e vontade para fazer as escolhas mais sábias que pode e , em seguida, coloc á-los em ação.
É particularmente importante ter uma intenção clara ao acessar a mente subconsciente e superconsciente . Onde você direcionar sua atenção determina qual parte da mente que você está se comunicando. Teste muscular é a ligação mais fácil a comunicação com os níveis subconsciente e superconsciente para a maioria das pessoas. Cada n ível tem suas próprias qualidades e habilidades únicas para contribuir para o processo de mudan ça. Por exemplo, fazendo a mente subconsciente para dar-lhe informações para além do seu ponto de vista " habituado " é inadequada e pode ser enganosa. O subconsciente é como um precoce de cinco anos de idade, com muita informação , mas não muita sabedoria . Por outro lado , pedindo a mente superconsciente para o desempenho das funções mecânicas dos reescrever " software " desatualizados ou indesej ável também é inadequada porque essa atividade é o domínio do subconsciente . Lembre-se, o subconsciente é o depósito para as suas atitudes , valores e crenças , e controla suas respostas habituais na vida. Por outro lado , a mente superconsciente tem sabedoria e perspectiva as mentes subconscientes e conscientes não têm. Sua função é fornecer aconselhamento e apoio para os outros n íveis da mente e para ajudar a manifestar as intenções da mente consciente e subconsciente , criando essas " coincidências significativas " na vida que algumas pessoas chamam de " sorte". Geralmente funciona através da faculdade de intuição. Manifestação de seus objetivos pode ser decepcionante e frustrante quando uma discrepância surge entre seus objetivos conscientes e sua programa ção subconsciente. Neste caso, o superconscious recebe mensagens mistos, que frequentemente se apresentam como resultados mistos . É análogo ao dirigir seu carro com um pé no acelerador e um pé no freio. Os protocolos de permissão Psych- K mencionados anteriormente esclarecer a sua inten ção e fazer as distinções necessárias para garantir que voc ê está abordando essa intenção para o nível apropriado de espírito para realizar a tarefa em mãos. Sem esta clareza você está sujeito às armadilhas conhecidas da met áfora do computador familiar, " Garbage in- lixo para fora . " Estas são apenas algumas das características mais importantes de Psych- K que mant êm a integridade e segurança do processo e representam diferenças importantes de muitos outros processos de mudança pessoal. As instruções escritas passo- a-passo e de treinamento de pessoal oferecidos
nas oficinas Psych- K são tudo que você precisa para utilizar as técnicas de forma segura e com
êxito. E um último ponto : Psych- K é um veículo para a mudança. É como um carro ; ele não decide onde você deve ir , ele só fica lá. Em outras palavras, Psych- K não escolhe o que você deve acreditar. Ele ajuda voc ê a acreditar no que você escolher.
