Programmation Neurologique
La programmation neuro-linguistique (PNL) est un ensemble de modèles et de techniques destinées à améliorer la communication entre individus individus et à s’améliorer personnellement. personnellement. Elle peut être aussi bien employée dans des cadres personnels, ou d’entreprises. Elle est originaire des Etats-Unis, issue des recherches de Richard Bandler et de John Grinder, à l’Université de Santa Cruz, et Californie, et cela dés 1972 En observant des personnes considérées comme des modèles d'excellence dans leur domaine, ils ont identifié les comportements qui permettaient à ces personnes d’atteindre l’excellence. 123344555 Des outils ont pu ainsi être conçus afin de décrire avec précision ces types de comportements La programmation neurolinguistique utilise toutes sortes de techniques pour aider à modéliser les types de comportements souhaitables et à modifier des comportements ou des attitudes qui sont limitant, peu pertinents… La programmation neurolinguistique (PNL) a un large l arge champ d’application : coaching, développement personnel, éducation, gestion, hypnose, psychothérapie, santé. Depuis des années, on l’emploie dans l’optimisation des performances, que ce soit en sport, en vente, en gestion ou en relations humaines, en psychothérapie ainsi que dans le traitement des comportements compulsifs et des phobies.
Co-fondateur de la PNL & un peu d’histoire
Richard Bandler -informaticien et mathématicien avec une spécialisation en intelligence artificielle. Encore étudiant à l’Université de Californie à Santa Cruz, a participé à une formation de Fritz Perls et de Virginia Satir. Il fut engagé par Bob Spitzer pour l’aider à écrire un des livres de Perls « The Gestalt Approche ». Il valide une 4e année en psychologie lorsqu’il anime un atelier de Gestalt thérapie, pendant lequel il invite John Grinder – (Docteur en linguistique, maître de recherche et professeur.)– en observateur. Ensemble, ils développèrent un modèle thérapeutique qu’ils nommèrent le méta-modèle. (Leur premier livre : The Structure of Magic, Volume I (1975) (La structure de la magie). Par la suite, ils rencontrèrent Gregory Bateson et furent la connaissance de Milton Erickson (L’Hypnose Ericksonienne) Bandler et Grinder ont rédigé The Structure of Magic Volume II (1976), Patterns of the Hypnotic Techniques of Milton H. Erickson Volume II (1977) et Changing With Families (1976), dont Virginia Satir elle-même était co-auteur.
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Bandler a également modélisé un physicien Israélien et fondateur de l'école Feldenkrais du travail du corps, Ils ont conçu et mis au point des techniques pour permettre à d’autres personnes de modéliser ces modèles de comportement et d’installer des changements dans leur façon d’agir au quotidien.
Définition(s) la PNL
Richard Bandler, dans son site la définit comme « l'étude de la structure de l'expérience subjective et ce qui peut être calculée à partir de cela » Il se fonde sur la conviction que tout comportement a une structure. Dans son livre « un Cerveau pour changer » (inter-éditons) il dit « J’ai élaboré cette expression pour éviter de devoir être spécialisé dans un domaine ou un autre. Il est approprié de décrire la PNL comme un processus éducatif » Gilles Roy de « Evolution & Synergie » nous aident à expliciter pourquoi « Programmation Neuro-linguistique » :
- Programmation : parce, tout au long de notre existence, nous nous programmons en mettant en place des façons de penser, de ressentir, et de nous comporter que nous employons dans les multiples situations de notre vie. Si nous établissons l’analogie avec l’informatique, le matériel (hardware) est le même : nous avons tous un cerveau et un système nerveux. Ce qui change, ce sont les programmes (software) dont nous disposons pour nous servir de ce matériel.
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- Neuro : parce que cette capacité de nous programmer repose sur notre activité neurologique ; les procédures de travail de la PNL agissent directement sur cette organisation neurologique…
- Linguistique : parce que le langage structure et reflète la façon dont nous pensons. Le discours d’une personne est riche en informations sur la manière dont celle-ci construit son expérience du monde.
En empruntant à la linguistique, Grinder & Bandler ont étudié les relations entre langage et pensée et ont transposé ces connaissances dans le domaine pratique de la communication. Ils ont également étendu ces notions à l’étude du langage non verbal
Comment ? Pourquoi ? Pour Qui ?
La programmation neurolinguistique se préoccupe avant tout du « comment faire pour que ça fonctionne bien » plutôt que du « pourquoi ça ne fonctionne pas ». L’approche est basée au départ sur la communication : avec soi-même et avec les autres. Elle propose de reconnaître les comportements que l’on adopte lorsque l’on communique, puis d’y apporter des modifications si c’est souhaitable pour une meilleure efficacité. . 3/5
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Son rôle :
• « Observer » des compétences • les « décoder » ; • les « expérimenter » pour créer des modèles efficients.
Selon la PNL, ce que quelqu’un fait, une autre personne peut le faire (présupposé de la PNL). Ces « modèles » constituent ensuite une base aidant à une démarche de progression épanouissante. Les modèles visent à faciliter :
• une connaissance de soi ; • un accès aux ressources présentes et déjà acquises par la personne ; • la création de nouvelles ressources ; • la transposition d’une ressource d’un contexte (personnel par exemple) à un autre (professionnel par exemple).
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