NATURALEZA NATURALEZA DE LA L A EDUCACIÓN FÍSICA La conn connot otac ació ión n glob global al del del conc concep epto to “Edu “Educa caci ción ón Físi Física ca”” es muy muy ampl amplia ia y escurrid escurridiza iza para para definirl definirla a o delimitar delimitarla la según según los interese intereses s socio-ec socio-económi onómicos cos,, políticos y culturales del contexto donde se apliue o se defina! sin embargo cuando se aborda con una perspecti"a tridimensional #biológico, psicológico y social social$$ de las poten potencia cialid lidad ades es y a la "ez "ez neces necesida idades des de desarr desarroll ollo o de las las personas, como entes acti"os, din%micos y transformadores de su realidad, no podemos des"incularla de la praxis educati"a en general, esto uiere decir, ue su finalidad, enfoue y ob&eti"os deben articularse con los ob&eti"os curriculares de la educación nacional'
La Educación Física como disciplina científico-pedagógica, se "ale del mo"imiento corporal corporal en todas todas sus manifest manifestacio aciones nes para potencializ potencializar ar el desarrol desarrollo lo morfo funcional y brindar conocimientos, conocimientos, (abilidades (abilidades y destrezas psicomotoras, psicomotoras, sociales y culturales, en donde se con&uga el sentir, el (acer, el pensar y el uerer, con el mo"imiento corporal, funcionando de esta manera como un todo en la acti"idad! de esta esta form forma a se desa desarr rrol olla la lo ue ue se cono conoce ce como como conc concie ienc ncia ia corp corpor oral al o corporeidad'
El cuerpo puede analizarse en dos perspecti"as, en primer lugar como "e(ículo de ser corporal, y en segundo lugar como "e(ículo ue est% en el mundo y se relacion relaciona a con )l y, consecu consecuente entemente mente,, como emisor y trasmiso trasmisorr de "i"enci "i"encias as como pensamientos, emociones emociones y acciones, de esta forma se sintetiza la realidad (uman (umana, a, donde donde el cuerp cuerpo#c o#corp orpore oreida idad$ d$ y el mo"imi mo"imient ento o #motri #motrici cidad dad$$ son los componentes "itales en la "ida de las personas “*e nace con un cuerpo, ue a tra")s del mo"imiento se adapta, desarrolla y conforma como corporeidad' Esta
conformación se determina mediante el mo"imiento, por la acción y por la percepción sensorial de los órganos de los sentidos' Este proceso se "a desarrollando a lo largo de nuestra "ida, desde ue estamos en el "ientre sentimos la necesidad de mo"ernos, de manera ue "amos cambiando y conoci)ndonos según la imagen corporal ue se percibe de sí mismo y de nuestra imagen ue nos (acemos al interpretar el mundo exterior a lo largo de la "ida”' +e a(í la importancia de la Educación Física como disciplina curricular, ue aborda tópicos referidos a la comprensión y desarrollo de la corporeidad'
Su Naturaleza El actual t)rmino "iene de fysis, uno de los conceptos de m%s alta e"olución en el mundo antiguo! algo profundo, intrínseco al ser en ue reside' *egún latón, los antiguos tenían el fysis como g)nesis de lo primiti"o'
a de entenderse el t)rmino Educación Física, educar al indi"iduo a tra")s de su físico, del mo"imiento' .li"eira /', define a la Educación Física como “El aspecto de la educación ue necesariamente recurre a los e&ercicios corporales y a los agentes naturales del medio, como "ía del desarrollo armonioso del organismo y de su adaptación a las principales exigencias psicomotoras de la "ida social” La Educación Física se refiere al estudio de lasconductas motrices susceptibles de poseer contenido educati"o! es decir, se apro"ec(a el contenido de las acti"idades físicas para educar' *e busca en definiti"o el desarrollo integral del indi"iduo'
La Educación Física “forma parte de la educación ue (a e"olucionado de acuerdo con el adelanto de las ciencias m)dicas y biológicas' 0os da a conocer los principios, reglas y medios b%sicos y científicos ue se deben emplear para desarrollar armónicamente las facultades corporales, es decir, su constitución y potencial biológico, manteniendo el euilibrio funcional, morfológico, psíuico y el perfecto dominio de todo el mecanismo del mo"imiento y por ende, la salud”' +ouglas L' p%g' La did%ctica específica de la Educación Física tiene ue estar adaptada al desarrollo de una acti"idad de ense1anza en la ue el mo"imiento corporal y el esfuerzo físico constituyen los contenidos' /sí, la educación Física tiene la peculiaridad de ue opera a tra")s del mo"imiento (umano! por lo tanto, se trata de la educación de lo físico por medio de la motricidad' En este sentido, (ay ue entender el mo"imiento, no como una mera mo"ilización mec%nica de los segmentos corporales, sino como la expresión de percepciones y sentimientos, de tal manera ue el mo"imiento consciente y "oluntario constituye un aspecto significati"o de la conducta (umana'
recisamente, la Educación Física se ocupa de sistematizar dic(as conductas motrices para conseguir ob&eti"os educati"os' La nue"a concepción de estamateria radica en ue, mientras ue en el pasado el mo"imiento era concebido de manera mec%nica, en la actualidad la conducta motriz coloca en el centro del proceso al indi"iduo en acción como manifestación de su personalidad'
Naturaleza de la Educación Física. La educación física es la disciplina ue abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo (umano' +esde un punto de "ista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser (umano' Esto es, ue con su pr%ctica se impulsan los mo"imientos creati"os e intencionales, la manifestación de la corporeidad a tra")s de procesos afecti"os y cogniti"os de orden superior' +e igual manera, se promue"e el disfrute de la mo"ilización corporal y se fomenta la participación en acti"idades
caracterizadas por cometidos motores' +e la misma manera se procura la con"i"encia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las acti"idades propias de la comunidad'
ara el logro de estas metas se "ale de ciertas fuentes y medios ue, dependiendo de su enfoue, (a "ariado su concepción y )nfasis con el tiempo' *in embargo, lo ue es incuestionable, son las aportaciones ue la pr%ctica de la educación física ofrece a la sociedad2 contribuye al cuidado y preser"ación de la salud, al fomento de la tolerancia y el respeto de los derec(os (umanos, la ocupación del tiempo libre, impulsa una "ida acti"a en contra del sedentarismo, etc' Los medios utilizados son el &uego motor, la iniciación deporti"a, el deporte educati"o, la recreación, etc' La tendencia actual en educación física es el desarrollo de 3ompetencia ue permita la me&or adaptabilidad posible a situaciones cambiantes en el medio y la realidad'
+e esta forma, la educación física pretende desarrollar las competencias siguientes2 la integración de la corporeidad, la expresión y realización de desempe1os motores sencillos y comple&os, el dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas'
!"ETI#S DE EDUCACIÓN FÍSICA 0o es posible concebir, poder a tra")s del mo"imiento lograr una acción educati"a si antes tener la formulación de ob&eti"os ue en este caso la orienten y la encausen! ya ue estos son los propósitos concretos de las metas ue se pretenden alcanzar en la obra educati"a, 4todo esto tiene gran importancia pues radica alrededor de las etapas de planeación, realización y e"aluación del proceso pedagógico mediante la acti"idad físico deporti"a4'
$. %artici&ar en 'ue()s * )tras acti+idades, esta-leciend) relaci)nes c)nstructi+as * euili-radas c)n l)s de/0s. /ctuar con autonomía en las acti"idades (abituales y en las relaciones de grupo, desarrollando las posibilidades de tomar iniciati"as y establecer relaciones afecti"as'
1. #al)rar di2erentes c)/&)rta/ient)s ue se &resenten en la &r0ctica de la acti+idad 2ísica. /preciar la importancia de los "alores b%sicos ue rigen la "ida y la con"i"encia (umana y actuar de acuerdo con ellos'
3. Res)l+er &r)-le/as ue e4i'an el d)/ini) de &atr)nes /)trices -0sic)s. 5dentificar, plantear y tratar de resol"er interrogantes y problemas a partir de la experiencia diaria, utilizando di"ersas fuentes de información y los conocimientos y los recursos materiales disponibles, así como la colaboración de otras personas para resol"erlos de forma creati"a'
5. C)n)cer * +al)rar su cuer&) * la cantidad 2ísica c)/) /edi) de e4&l)ración * dis2rute de sus &)si-ilidades /)trices, de relación c)n l)s de/0s * c)/) recurs) &ara )r(anizar el tie/&) li-re. 3onocer y apreciar el propio cuerpo y contribuir a su desarrollo, adoptando (%bitos de salud y bienestar y "alorando las repercusiones de determinadas conductas sobre la salud y la calidad de "ida'
6. D)si2icar el es2uerz) en 2unción de sus &)si-ilidades * de la naturaleza de la tarea. 6ismo ob&eti"o ue el anterior'
7. C)n)cer * +al)rar di2erentes 2)r/as de acti+idad 2ísica, &artici&and) en la c)nser+ación * /e')ra del ent)rn) en ue se desarr)llan. 3omprender y establecer relaciones entre (ec(os y fenómenos del entorno natural y social, y contribuir acti"amente a la defensa, conser"ación y me&ora del medio ambiente'
8. Utilizar l)s recurs)s e4&resi+)s del cuer&) * del /)+i/ient) &ara c)/unicar sensaci)nes, ideas, estad)s de 0ni/) * c)/&render /ensa'es e4&resi+)s de ese /)d).
3omunicarse a tra")s de medios de expresión "erbal, corporal, "isual, pl%stica, musical y matem%tica, desarrollando la sensibilidad est)tica, la creati"idad y la capacidad para disfrutar de las obras y sensaciones artísticas'
9. Ad)&tar :0-it)s de :i(iene, de ali/entación, &)sturales * de e'ercici) 2ísic) ue inciden &)siti+a/ente s)-re la salud * la calidad de +ida. El principal fin de la educación física es el perfeccionamiento del (ombre, para la consecución de dic(o ob&eti"o se encuentran ciertos ob&eti"os generales, estos propósitos son los ue orientan u dirigen la formación en la clase de educación física' Los ob&eti"os de m%s rele"ancia para la educación física son los siguientes2
;rea Fisic)/)triz< 7 Estimular los elementos ue inter"ienen en el desarrollo psicomotor2 esuema corporal, literalidad, euilibrio, nociones espacios temporales, coordinación motriz' 7 Estimular el proceso de crecimiento y desarrollo del indi"iduo'
;rea de =i(iene< 7 3ontribuir a tra")s del e&ercicio el desarrollo y la preser"ación de un estado de salud general óptimo'
;rea s)cial< 7 Fomentar a tra")s de las acti"idades fisicodeporti"as el proceso de socialización promo"iendo la con"i"encia cordial y alegre, por medio de acti"idades donde refuerce las conductas de respeto, solidaridad, cooperación y conciencia de grupo'
;rea &sic)ló(ica< 7 Estimular el desarrollo psicológico, propiciando la agilidad mental así como la seguridad y la estabilidad emocional del indi"iduo'
;rea /)ral< 7 Fa"orecer en el indi"iduo la incorporación de "alores morales'
8 por último, 4y uiz%s el m%s importante de la educación física, el cual es 2a+)recer el des&lie(ue c)/&let) * ar/)ni)s) de las ca&acidades
:u/ana, tant) 2ísicas, &síuicas, s)ciales * /)rales.> 9' 3onocer los rasgos ue definen una acti"idad física saludable y "alorar los efectos ue la pr%ctica (abitual y sistem%tica tiene en la me&ora de las condiciones de salud y calidad de "ida'
:' lanificar y desarrollar acti"idades físicas, con una actitud de auto exigencia, para me&orar el dominio y control corporal, el rendimiento motor, las t)cnicas b%sicas de respiración y rela&ación como medio para reducir deseuilibrios y ali"iar tensiones producidas en la "ida cotidiana y en la pr%ctica físico-deporti"a'
;' 3onocer y participar en acti"idades deporti"as y recreati"as indi"iduales, colecti"as y de ad"ersario, aplicando los fundamentos reglamentarios, t)cnicos y t%cticos en situaciones de &uego, con progresi"a autonomía en su e&ecución'
<' =ealizar acti"idades físico-deporti"as en el medio natural ue tengan ba&o impacto ambiental, contribuyendo a su conser"ación'
>' racticar y dise1ar acti"idades expresi"as con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicación y expresión creati"a'
?' 6ostrar (abilidades y actitudes sociales de respeto, traba&o en euipo y deporti"idad
en
la
participación
en
acti"idades,
&uegos
y
deportes,
independientemente de las diferencias culturales, sociales y de (abilidad'
@' /doptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la acti"idad física y el deporte en el contexto social'
A' Btilizar las tecnologías de la información y la comunicación, y la lectura como fuente de consulta y como recurso de apoyo para el logro de los aprendiza&es Cambi)n la educación física tiene los siguientes ob&eti"os2
9' 3onocer y "alorar los efectos positi"os de la pr%ctica regular de la acti"idad física en el desarrollo personal y social, facilitando la me&ora de la salud y la calidad de "ida'
:' Elaborar y poner en pr%ctica un programa de acti"idad física y salud, incrementando las cualidades físicas implicadas, a partir de la e"aluación del estado inicial' ;' .rganizar y participar en acti"idades físicas como recurso para ocupar el tiempo libre y de ocio, "alorando los aspectos sociales y culturales ue lle"an asociadas'
<' =esol"er situaciones motrices deporti"as, dando prioridad a la toma de decisiones y utilizando elementos t)cnicos aprendidos en la etapa anterior'
>' =ealizar acti"idades físico-deporti"as en el medio natural, demostrando actitudes ue contribuyan a su conser"ación'
?' /doptar una actitud crítica ante las pr%cticas sociales ue tienen efectos negati"os para la salud indi"idual y colecti"a'
@' +ise1ar y practicar, en peue1os grupos, composiciones con o sin base musical, como medio de expresión y de comunicación'
A' Btilizar de forma autónoma la acti"idad física y las t)cnicas de rela&ación como medio de conocimiento personal y como recurso para reducir deseuilibrios y tensiones producidas en la "ida diaria'
