Manual Maestría Karuna Ki
Apuntes para Sintonizacion de la Maestra Terapeuta Anna Ramon Pinto
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Temario •
Introducción
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Karuna abre nuestra conexión a la compasión
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Historia Karuna Ki
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Orígenes del sistema Karuna Reiki®
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Significado de las Sintonizaciones
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Contrayendo el Huy Yin
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El soplo violeta
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El círculo de protección
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Símbolos: Símbolos de nivel I Símbolos de nivel II Símbolos de Maestría
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Como hacer las sintonizaciones preparación inicial preparacion del maestro proceso de sintonización para el practicante de Karuna I proceso de sintonización para el practicante de Karuna II proceso de sintonización para el Maestro de Karuna I proceso de sintonización para el Maestro de Karuna II
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Entonando y Salmodiando con Karuna Reiki
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Sintonización única para Karuna Ki
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Sanación
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Meditaciones
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Mudras
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Linaje 2
INTRODUCCION Desde que mi mente puede alcanzar el recuerdo, sabía que a través de las manos una energía, era capaz de atravesar atravesar las fronteras del nivel físico, llevando mi amor como Ser, a otros...provocando efectos agradables y positivos a los demás. Hoy, Hoy, como como tera terape peut utaa y maes maestr traa Reik Reiki,i, me compr omprom omet etoo a entr entreg egar arte te las las herr herram amie ient ntas as nece necesa saririas as,, para para que que pued puedas as enco encont ntra rarr tu prop propio io cami camino no de aprendizaje...y te agradezco de antemano lo que a través de tu persona me enseñarás.... KARUNA ABRE NUESTRA CONEXION A LA COMPASION "Abri "Abrirr el coraz corazón ón a la comp compas asión ión"" sign signifi ifica ca expa expandi ndirr la energ energía ía al centr centroo de conciencia ubicado en el corazón. Compasión no significa piedad o sensibilidad por el sufrimiento ajeno ni sentir el dolor de otros como propio. Cuando tenemos verdaderamente compasión nos preocupamos sinceramente por brindar felicidad a nuestros semejantes ayudándolos a liberarse de sus sufrimientos. Comprendemos que el dolor de los otros viene del miedo, de la ansiedad, de la ignorancia, de haberse olvidado de su chispa Divina. La compasión no es apenas el resultado de la intuición y la comprensión. comprensión. Es un camino de libertad. Es una respuesta natural y espontánea de un corazón abierto, de un corazón que está en sintonía con la energía de los Maestros Iluminados. HISTORIA DE KARUNA KI Se suele denominar así al conjunto de prácticas que han surgido en Occidente a partir de la introducción del Reiki Usui. Destaca en ellas la afición de introducir símbolos y referencias religiosas o psicológicas “políticamente correctas” . los símbolos son lo que en nuestro entorno se encuentra más llamativo junto con la iniciación. Comenzaremos por el Reiki Karuna en una versión ampliada del “Karuna Ki” de Vincent Amador y del “Taokan Karuna” del Rev. Storm con algunas ideas propias. Como no podía ser menos los sistemas de Reiki Karuna rápidamente fueron registrados, y no precisamente por sus inventoras, “para protegerlos”. Pero no nos extrañe en España han sido registrados enpatentes “y marcas o están en tramite las denominaciones: denominaciones: “Reiki”, “Karuna Reiki” “Reiki Energia Universal Vital “ o “Reiki Usui Shik hiki Ryo Ryoho Sis Sistema Usui De Sanacion ion Natural ural““ entre otr otras. as. He buscad buscadoo mucho mucho en Internet Internet y pregunta preguntado do a mucha mucha gente, gente, porque aunque aunque iniciados en Karuna Ki, no acostumbramos a trabajar con los símbolos de este sistema, salvo con el Zonar para aliviar más rápidamente el dolor. Como veremos, Karuna es ante todo una actitud en la práctica Reiki y los símbolos son solo unas herramie herramientas ntas añadid añadidas. as. He encontr encontrado ado que básicam básicament entee hay dos fuentes fuentes de documentación. La escuela de William Rand y los que copian citándolo citándolo o no a Vincent Amador, Amador, que ha realizado una buena síntesis del método. Pero el sistema Karuna es una de las líneas que inconscientemente volvió a la espontaneidad e intuición y a la importancia de la meditación del Reiki original. La parte ridícula es que incorpora un montón de símbolos cuando en Japón ya hacía mucho que se habían dejado de utilizar. Por ello existen un gran número de formas y técnicas más o menos desperdigadas. Casi tantas como maestros Karuna Ki. Hemos intentado hacer una sinopsis lo más completa posible sin ser farragosos. 3
Karuna Ki es un nombre genérico para referirse al creciente número de prácticas que usan energía Reiki con los símbolos Karuna. Karuna significa compasión. Es en la actitud de compasión donde hayamos el auténtico Reiki Karuna. En principio todo Reiki es Karuna como todo aquello que intenta aliviar el sufrimiento sufrimiento intrínseco a la simple existencia sensible. Karuna Ki es el Camino de la Energía Compasiva. Karuna Ki es una práctica de Sanación y Meditación que usa la energía Karuna Ki y símbolos para ser el Corazón de la Compasión Divina. El Sistema Karuna Ki tienen los mismo símbolos que el Karuna Reiki® y que el Tera Mai Reiki® más unas prácticas desarrolladas posteriormente de forma independiente. El principio básico de Karuna Ki es conectarse y convertirse encarnar la compasión, tanto para la propia sanación como para la de otros, y enviar sanación y compasión a toda la creación. Durante la sanación no solo “tratamos” a nuestro paciente sino a toda la creación. Es pues un enfoque holístico. Es una “compasión centrada en el corazón” y una sanación centrada en el corazón. Si bien basta con sentir la empatía natural con el Universo Sensible, lo que conseguimos trabajando con y desde el chacra del coraz corazón ón,, mucho muchoss prac practic ticant antes es de las las forma formass Karun Karunaa recurr recurren en a la figur figuraa de la “Compasión de Dios” o de la Kuan Yin (Kannon en japonés) uno de los escasos Budas femeninos No es una forma superior de Reiki. Es una forma más obvia de hacer lo mismo. Si practicamos la meditación Gasho, o los tratamientos típicos de Usui Reiki Ryoho con una actitud de compasión (¡y no se atrevan a confundir compasión con pena y lástima!), es decir de consentimiento consentimiento o empatía con todo lo vivo estamos haciendo haciendo Karuna Ki. Karuna, como cualquier sistema plantea una serie de aplicaciones del campo Reiki. No es tan importante importante el sistema en sí. Lo importante importante es la llamada de atención sobre la cantidad de cosas que se pueden hacer con la energía. Karuna presta atención al aquí y ahora, a las cuestiones kármicas-atávicas, a la conexión intui intuitiv tivaa y a la conex conexión ión con con tierr tierra. a. Todos Todos son son caren carenci cias as muy occid occiden ental tales. es. Incluimos los símbolos de maestría Karuna, ya que son habituales de los niveles III en otr otras escuel uelas. as. La inc increí reíble y tri triste ste his histori toriaa de este méto métoddo (para ara no variar). Todos los sistema de Reiki Karuna tienen su origen en los trabajos de Kathleen Milner. Estos son conocidos hoy día como Karuna Reiki® o Tera Mai Reiki®. Kathleen Milner comenzó con el Reiki Usui y Raku Kai (Tibetano). Milner asegura que desde el principio sintió que estos sistemas estaban incompletos. Existen indicios de que conoció también el Reiki Seichem Seikim. Este sistema presta atención a las geometrías sagradas y se ven indicios de ello en el sistema inicial (Sai Baba) de Milner. Según sus libros Milner comenzó a pedir al “Dios/padre/madre” (¡que políticamente correcta y gringa!) las partes perdi erdida dass del del Reik Reiki.i. Tras Tras ello ello se les les “apa “apare recció” ió” el gurú gurú indi indioo Sai Sai Bab Baba a Kathleen Milner y a su alumna Marcy Miller. En los “planos interiores” Sai Baba le dio la información solicitada a lo largo de varias “conexiones”. “conexiones”. Así nació el sistema. sistema. El hecho de que Sai Baba a través de su organización haya declarado que no tiene nada que ver con el invento y que por favor no usen su nombre no parece haber sido un problema. Las sintonizaciones de “Sai Baba”, la ceremonia del agua y la respiración del Dragón de Fuego más bien parecen venir del Raku Kai Reiki (Reiki tibetano). En conjunto Reiki Sai Baba inicial de Milner parece un gazpacho entre ideas Seikim, Raku Kai, Usui e hinduismo. Actualmente nuestra “canalizadoras” admit dmiteen que la info inforrmac mación no les les fue fue dad dada por Sai Baba sino por un “ser superior”. Ignoramos hasta que punto los abogados de Sai Baba han influido en esta importante revelación mística. El linaje Sai Baba comienza con Kathleen Milner. Ella formó a Elisabeth Amazon, Glen Derrick e Isabelle Dussault. Derr Derric ickk fue fue el maes maestr troo de Willi William am Lee Lee Rand Rand que que desa desarr rrol olló ló su Karu Karuna na 4
Reiki® a partir de aquí. Rand y otros maestros empezaron a enseñar el sistema Sai Baba Reiki. Esto trajo problemas legales y pasaron a denominarlo Karuna Reiki®. Karuna Reiki® ha sido registrado como marca comercial por William Lee Rand. Es curioso que en toda la documentación, cursos y escritos a los que hemos tenido acceso de William Lee Rand casi no se cita a Kathleen Milner y su sistema... Tratamientos Karuna Decíamos que el estilo Karuna es de los primeros en volver inconscientemente a la espontaneidad japonesa orig origin inal al del del sist sistem emaa Usui Usui.. Se empl emplea ea un sist sistem emaa intu intuititiv ivoo medi median ante te exploración aural, intuición, sensaciones, dejar ir a las manos, etc. Es una puerta falsa por la que el Reiki original se coló en Occidente antes de ser conocido. Esto no obsta para que se puedan usar las técnicas Karuna con sistemas de posiciones fijas. Exploración Karuna Se pueden usar las técnicas de exploración que se deseen, pero se suele utilizar el mudra denominado “kai”. Explicado al final. ORIGENES DEL SISTEMA KARUNA REIKI® El Sistema de Karuna Reiki® fué desarrollado y registrado por el Maestro de Reiki William Rand, fundador del International Center for Reiki Training, con sede en Michigan, Estados Unidos. William Rand estudió a lo largo de los años con muchos Maestros, el Reiki, lo cual amplió considerablemente sus conocimientos. Los Símbolos de Karuna Reiki han sido canalizados por varios Maestros de Reiki de larga trayectoria y pertenecen a varias culturas y existen hace millares de años, pues es la única manera que puede ser creada la egregora de un símbolo sagrado (mantra y yantra). Son Símbolos Universales. Universales. William Rand estudió uno por uno todos los símbolos que fue obteniendo, e hizo una selección de los que tenían mayor potencia. Con el tiempo, luego de meditar mucho y trabajar con los símbolos, juntó en una selección los que lograban, en su combinación, una potencia nunca antes alcanzada. Luego de esto, fué guiado a desarrollar el proceso de sintonización y a darle el nombre de Karuna Reiki®. Algunos de los Símbolos de Karuna Reiki son utilizados en otros sistemas, pero no tienen la misma eficacia -en cuanto a la energía curativa-, como los que han sido combinados en Karuna Reiki®. Estos símbolos combinados entre sí llevan la energía Reiki a frecuencias mucho más altas y profundas. Karuna Reiki® funciona como un Sistema Energético poderosísimo. La energía de Karuna Reiki® es diferente del Sistema Usui de Reiki. La mayoría de los alumnos y Maestros la encuentran mucho más poderosa y definida, que trabaja al mismo tiempo con todas las energías del campo áurico. Los que reciben las sintonías de Karuna Reiki® vivencian experiencias muy fuertes, con sus guías espirituales , ángeles y arcángeles y Maestros de la Luz. Karuna Reiki ® es marca m arca registrada Karuna Reiki es un sistema desarrollado y registrado por el International Center for Reiki Training a principios de 1995. La razón de que se haya regi regist stra rado do su marc marcaa es para para pres preser erva varr lo bási básico co del del sist sistem ema, a, para para que que cualquiera que tome una clase de Karuna Reiki esté recibiendo los mismos símbolos, las mismas energías curativas y las mismas sintonías.
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Todos los Maestros Karuna Reiki® pertenecemos, directa o indirectamente al linaje del Centro de Michigan. Han habido otros sistemas de curación que fueron creados y no tuvieron marca de registro. Muchos de estos sistemas han caído dentro de la confusión y sus nombres no respresentan más el mismo entrenamiento para el cual fueron originariamente hechos. El International Center for Reiki Training, al registrar este sistema lo está protegiendo para que se respete siempre el mismo entrenamiento. entrenamiento. EL ORIGEN DE LA INICIACION El origen de la iniciación es tan antiguo como el de las más remotas civ civiliz ilizac acio ione nes. s. Las Las prim primea eass inic inicia iaci cion ones es eran eran dram dramaas ritu ritual ales es.. El hombre trato de establecer, de dramatizar en forma de representaciones escén escénic icas as,, cierta ciertass verda verdades des funda fundamen menta tales les de la natura naturalez leza, a, que que había había descub descubier ierto. to. Estos Estos dramas dramas ritual rituales es eran eran algo algo parec parecido ido a los moder modernos nos dama damass de Pasi Pasión ón.. Los Los egip egipci cios os habí habían an apre aprend ndid ido, o, tal tal como como noso nosotr tros os ahor ahora, a, que que las las demo demost stra raci cion ones es,, la ejec ejecuc ució iónn de vari varios os acto actoss y el uso uso de cier cierto to obje objeto toss ayud ayudan an a faci facililita tarr la ins instruc trucci ción ón.. Las Las lec leccion ciones es se impr imprim imen en mas mas fáci fácilm lmen ente te e la ment mentee de los los alum alumno nos. s. Los Los dram dramas as de cerem ceremon onias ias impone imponente ntess consi consiste stente ntess en músic música, a, luces luces espec espectac tacula ulares res,, proce procesio siones nes,, cánti cántico coss e indume indumenta ntaria ria pintor pintores esca ca se graban graban como como una una experiencia inolvidable en los partic ticipantes. No todos están preparados psicológicamente para un conocimiento nuevo y diferente. Se nec necesit esitaa tene tenerr meri merito toss para para reci recibi birr esta esta sabid abidur uría ía o verda erdadd, que que se cons consid ider eraa sagr sagrad adaa y muy muy apre apreci ciad adaa por por otro otros. s. En cons consec ecue uenc ncia ia,, los los anti antigu guos os egip egipci cios os orga organi nizzaron aron las las esc escuela uelass de mist mister erio ios. s. En tale taless escu escuel elas as,, los los que que busc buscab aban an la verd verdad ad la cons conseg eguí uían an por por medi medioo de la inic inicia iaci ción ón-o -o sea sea los los dram dramas as ritu ritual ales es-q -que ue les les impa impart rtía íann los los mist mister erio ios. s. La pala palabr braa mis misteri terioo no tení teníaa el mism mismoo sign signifific icad adoo en esos esos tiem tiemppos remotos que el que hoy tiene. No quería decir "extraño", "sobrenatural", o "pavoroso". Se refería más bien a una gnos gnosis is únic únicaa o cono conoci cimi mien ento to que se rev revelab elabaa al cand candid idat atoo para para la inic inicia iaci ción ón.. En real realid idad ad se llam llamab abaa init initaa a los los mist mister erio ioss en la anti antigu guaa Roma. Roma. Los inici iniciado adoss se llama llamaban ban mysta mystae. e. La palab palabra ra intior intiore, e, del latín, latín, quería quería decir "inspirar" "inspirar",, e "intium" "intium" quería quería decir decir "pricipio "pricipio"" o "preparac "preparación" ión".. La relaci relacion on de estas estas palabras palabras muestr muestra, a, de maner maneraa obvia, obvia, el signi signific ficado ado de iniciación. Cons Consec ecue uent ntem emen ente te,, el cand candid idat atoo para para la inic inicia iaci ción ón era era el que que reci recibí bíaa un conoc nocimi imiento ento ins inspira piraddo que harí aría una impr impreesión ión emoc mociona onal o psíqui íquicca en su conci ncienc encia, ia, al mis mismo tie tiempo mpo que aume aumenntab taba su conoc conocimi imient ento. o. Ningú Ningúnn rito, rito, ningu ninguna na cerem ceremon onia, ia, por por lo tanto, tanto, no import importaa cual cual sea sea su form formaa o ejec ejecuc ució ión, n, es de hech hecho, o, una una verd verdad ader eraa inic inicia iaci ción ón si no logr lograa lo sigui iguien ente te:: (a) (a) hace hacern rnos os intr intros ospe pecctiv tivos, os, es deci decir, r, que que nuestr nuestraa conci concienc encia ia se vuelv vuelvaa hacia hacia el interi interior or para para mirarn mirarnos os a nosotr nosotros os mismos mismos;; (b) engen engendra drarr en nosotr nosotros os aspir aspirac acion iones es e ideali idealismo smos; s; (c) exigi exigirr de nosotros una obligación sagrada o promesa, que a nosotros mismos o a otros otros hacern hacernos, os, de que que tratár tratáremo emoss de cumpli cumplirr nuestr nuestras as aspira aspiraci cione ones. s. Toda Toda inic iniciiación ción sea en grupo upo o en solit olitaario rio tien tienee que ten tener esas mismas razones tradicionales y psicológicas para se verdaderas. verdaderas.
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SIGNIFICADO DE LAS SINTONIZACIONES Poten Potenci ciar ar la conex conexió iónn espir espiritu itual al con los Maes Maestro tross de la Acció Acciónn Comp Compasi asiva va.. Sintonizarse con la energía de Karuna Reiki significa recibir directamente sus bendiciones, bendiciones, su paz y su amor ilimitado, como una semilla que no dejará de crecer y fruct fructifi ificar car en nuest nuestra ra alma. alma. Una Una mayor mayor apertu apertura ra del del chakr chakraa del del coraz corazón ón El corazón es el centro psíquico, psíquico, el loto del alma o ser individual encarnado, encarnado, donde se contiene la esencia de nuestra naturaleza. Cuando la energía de Karuna nos toca interiormente, como en sus iniciaciones, el chakra emocional y anímico se abre, revelándonos gradualmente los secretos de nuestro destino en la tierra, el propósito propósito y misión de nuestra alma mientras se manifiesta en el vehículo vehículo corporal. Recibir protección personal y espiritual Los Maestros de la Luz son amor puro, de manera que al abrirnos a la comunicación comunicación con ellos notaremos cómo su Presencia siempre cuida de nosotros, nos protege y armoniza las circunstancias de nuestra vida para que evolucionemos y nos realicemos felizmente. Como un círculo en expansión, nuestro mundo se vuelve cada vez más positivo desde el centro de nuestra conciencia . Generar amor y compasión De forma espontánea, nuestra manera de ser se purifica, y las cualidades innatas del amor y la compasión, así como como la intui intuici ción, ón, emerg emergen en a nues nuestro tross actos actos,, pensa pensamie miento ntoss y pala palabra bras. s. Nos Nos convertimos en expresiones de la belleza, bondad y verdad que fluye de nuestro cuerpo/alma, cuerpo/alma, irradiándolas irradiándolas en todas direcciones. direcciones. Habilitar aún más el canal canal de la energía sanadora sanadora Karuna Reiki Reiki es luz que sana y pone orden orden en todos los planos de la conciencia-energía de quienes lo reciben. Cuando nos iniciarnos en su vibración y comenzamos a desarrollar el Amor Compasivo nos cualificamos como agentes de salud para todos los seres, en bodisatvas de la medicina, terapeutas y sanadores, cuya presencia y actividad creativa curan y atraen lo mejor para cada uno. Acelerar el proceso de transformación y ascensión en la luz El cuerpo es energía proyectada de manera concreta dentro del espacio infinito y supremamente libre de la conciencia. Karuna Reiki nos hace experimentadores y creadores creadores dentro de esa actividad actividad de constante constante transformación de la materia, cuya última expresión vuelve a ser la luz de la que proviene y a la que ascendemos como seres de arcoiris. Realizar la divinidad del alma en cada ser y la deidad interna. Karun Karunaa Reiki Reiki despie despierta rta la deida deidadd laten latente te en nuest nuestro ro coraz corazón, ón, y nos nos permi permite te relacionarnos desde la conciencia del potencial divino de cada otro ser. CONTRAYENDO EL HUI YIN Una contraccion muscular del punto de Hui Yin es esencial para dar iniciaciones de Reiki. El punto de Hui Yin está entre el ano y los genitales. Cuando se da iniciaciones, un tipo especial de frecuencia alta Ki entra en tu sistema y pasa a través del punto de Hui Yin como parte del proceso. Este punto debe ser contraído suavemente durante el tiempo completo que estés dando las iniciaciones, para evitar que el Ki se escape de este punto. Por lo tanto, es importante practcar el sostener ese pnto para construir su coordinación y fuerza muscular en ésta área. Practique contrayendo los músculos en ésta área, venite veces en un tiempo y después sosteniéndolos tanto como sea posible. Tambien practique contrayendo esos musculos continuamente mientras hace sus actividades diarias. A medida que 7
lo haga se le hará más fácil y será capaz de mantenerlos contraídos por períodos de tiempo más largos. Su coordinación muscular se desarrollará para que sea caapz de aislar los diferentes grupos musculares,dentro de la espalda, el medio y el frente. Es el medio el más importante de ser sostenido para las iniciaciones. EL SOPLO VIOLETA 1- contraiga el punto de Hui Yin y ponga su lengua en el cielo de su boca, o sea, el paladar. 2- Exhale imaginando el aire como una luz blanca viniendo a través de su Chakra corona y fluyendo a través de su lengua, hacia el frente de su cuerpo, a través del punto de Hui Yin y para arriba de su columna vertebral, hacia el centro de su cabeza. Imagine la luz blanca como una neblina llenando su cabeza. 3- Imagine que la neblina de luz blanca comienza a rotar siguiendo las agujas del reloj. Al tiempo que esta neblina gira, imagínela volviéndose rrápidamente azul y después violeta. (la neblina gira en direccion a las manecillas del reloj cuando se mira desde la parte de atrás de la cabeza. Esta es la direccion yendo para arriba desde la oreja izquierda , hacia la coronilla y luego hacia abajo, hacia la oreja derecha y alrededor.) 4- Tan pronto como la neblina rotatoria se torna de color violeta, imagine o dibuje mentalmente el simbolo tibetano Dai Ko Mio en la neblina violeta, en el centro de su cabeza, pero no girando.
5- Tan pronto como usted sienta la neblina violeta violeta girando, con el símbolo maestro maestro tibetano en ella, exhale el simbolo y la neblina violeta fuera de su cuerpo y dentro del chakra de la cabeza del estudiante. La lenga se mantiene en el paladar, por lo tanto, cuando usted sopla, el aire sale rodeando la lengua. Contiúe con el punto Hui Yin contraido
6- Guíe los sìmbolo s maestros tibetanos hacia la base del cerebro, en tres pasos, comenzando comenzando por la corona, despues despues hacia el centro d ella cabeza cabeza y terminando terminando en la base del cráneo. Al tiempo uqe hace esto, guíe el símbolo con su mano dominante e imagínelo moviéndose dentro de la base del cerebro, al tiempo equ usted entona Dai Ko Mio tres veces, una vez por cada uno de los tres puntos.
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EL CIRCULO DE PROTECCION Los decretos y las afirmaciones son de suma importancia y de alto valor energético. Al pronunciarlos en voz alta conseguimos que se materialice el decreto. "YO SOY" el círculo mágico de protección alrededor mio que es invencible, que recahaza todo elemento discordante y todo peligro que intente penetrar a perjudicarme. "YO SOY" la perfecciòn en mi mundo y ésta es autosostenida....Que autosostenida.... Que así sea.. SIMBOLOS SIMBOLOS NIVEL I En el nivel de Karuna Reiki 1 recibimos la apertura para un mayor desarrollo de Karuna y el Amor compasivo dentro de nosotros mismos, abriendonos camino hacia el Amor del Universo, que envuelve todas las células de nuestro Ser. Zonar
Autores: Autores: Canalizado Canalizado por Marcy MillerSignificado: MillerSignificado: infinito o eternidad.Pronun eternidad.Pronunciación: ciación: Zonar Usos: Usos: Memoria celular celular y genética. Las células células portan la memoria memoria de esta y de otra otrass vidas idas.. Zona Zonarr trab trabaj ajaa con con esta esta memo memori riaa celu celula larr y nos nos libe libera ra del del karma implícito. Por ello es útil en traumas o problemas infantiles o prenatales. Tamb Tambiién en cualq alquier ier cosa que no pue pueda ser defini finidda con clar laridad dad. Acceso interdimensional. Halu
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Autores: Canalizado por Marcy Miller y Kathleen Milner.Significado: amor, verdad, belleza. Quizá también armonía.Pronunciación: Jalu (jota muy suave, como "h" aspirada). Usos : "Niveles kármicos causales": Trabaja a nivel más profundo que Zonar. Muchos Muchossa sana nador dores es lo usan usan despu después és de este este con con un efecto efecto más equil equilibr ibrado ador. r. "Disolución de patrones inconscientes perjudiciales": Muy similar a Sei He Ki. Paracurar el autoengaño y el rechazo de la realidad. "Apertura de un canal a mayores niveles de conciencia". "Defensa psíquica": Para ello trazamos el símbolo en el aire y conectamos con lacompasión universal a través del chacra del corazón. Nos infundimos de esta energía y nos rodeamos con símbolos Halu. Luego enviamos toda esta energía amorosa al "atacante". Harth
Autores: Canalizado por Marcy Miller y Kathleen Milner.Significado: amor, verdad, belleza, armonía, equilibrio. Fuente del Amor y de la Compasión.Pronunciación: Jarz (jota muy suave, como "h" aspirada). Usos : Todos los problemas del corazón y de su chacra. "Desarrollo de la compasión Karuna". "Recuperación del amor por la vida y por nuestras actividades" actividades" Para todas las adicciones y quizá para evitar en general tendencias autodestructivas. Rama
Auto Autore res: s: Cana Canalilizzado ado por por Kell Kellie ie-R -Ray ay Marin arine. e.Si Sign gnifific icad ado: o: Dios Dios.. Aleg Alegrí ríaa Etern Eterna.P a.Pro ronun nuncia ciaci ción: ón: Rama Rama.. Usos Usos : "Conex "Conexión ión con con la energ energía ía de la Tierr Tierra" a":: armon armoniz izaa los chac chacras ras super superior iores es con con losinf losinferi erior ores es y abre abre esto estoss último últimoss para para cone conect ctarl arlos os con con la ener energía gía terres terrestr tre. e. "Limp "Limpiez iezaa de los chacr chacras as inferi inferior ores" es".. Particularmente Particularmente del chacra base. Por ello es útil entodos los problemas de chacras infer inferior iores es.. Debil Debilid idad ad físic física. a. Depre Depresi sión. ón. Falta Falta de senti sentido do prácti práctico co.. Probl Problema emass 10
sexu sexual ales es.. Luch Luchas as de pode poder. r. Prob Proble lema mass de pier pierna nas… s… "Da "Da cons consta tanc ncia ia y deter determin minaci ación ón". ". Nos da la capa capacid cidad ad de alca alcanz nzar ar nuestr nuestras as metas metasmat materi erial ales. es. "Limpieza de cristales y lugares". Incrementa y equilibra nuestra conexión a tierra si "iniciamos" nuestros chacras de lospies con este símbolo. Esto también nos permitirá canalizar mucha más energía. Resumen de los símbolos Zonar – Para el karma y el dolor. Para enviar amor y compasión a la memoria celular tanto en tratamientos como en meditación Halu – Limpia la mente de desilusiones, engaños y rechazos. Nos abre a una concienc ienciia superio erior. r. Nos pro protege ege de ataq taques psíquic uicos o men mental tales. Harth – Desarrolla la compasión y con ella la capacidad de sanación a través del estímulo y harmonización del chacra del corazón. Para todas las enfermedades de este chacra. Rama - Para el disfrute de la vida. Para enraizarse y centrarse en el espacio y en el tiempo. Para conectar con la energía terrestre y armonizar y fortalecer los chacras inferiores. SIMBOLOS NIVEL II En el nivel de Karuna Reiki 2 comprendemos que : "Cuanto más Amor tenemos dentro de nosotros, más Amor sentimos por los otros", abriendo un camino de entendimiento entendimiento con lo externo, con el otro, con lo social, con la Mente Colectiva y la Humanidad. Entenderemos Karuna 2 como un camino hacia la Unidad Cósmica Universal. Gnosa
Autores Autores:: Canaliz Canalizado ado por Maria Maria Abraham. Abraham.Sign Signific ificado: ado: "Ilumina "Iluminación ción y Sanació Sanaciónn Planetar Planetaria" ia".. Gnosis Gnosis.Pro .Pronunc nunciaci iación: ón: Gnosa . Usos Usos : Refuerz Refuerzaa la conexión conexión con nuestro Yo Superior. Incrementa la conexión de nuestra conciencia con el cuerpo físico. "Incrementa "Incrementa el conocimiento conocimiento de los niveles dimensionales dimensionales del ego". A través del incremento de la energía del chacra del corazón incrementa la conciencia.
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Kriya
Autores: Canalizado por Pat Miller.Significado: Equilibrio perfecto. Acción. La ley de Kriya iya es la de la cre creación y la acc acción ChoKu Rei o Doble Cho Ku Rei. ei. Pronunciación: Kriya.Usos : Conseguir la "manifestación física" Sanación de la raza humana como colectivo. Elimina o trae energía para equilibrar. Iava
Autores: Canalizado por Catherine Mills.Significado: No hay propuestas en la documentación documentación usada. ¿Verdad? ¿Realidad? ¿"Ver"como contrapuesto contrapuesto a "mirar"? Pronu Pronunc nciac iación ión:: Iava. Iava. Usos Usos : Rasga Rasga el velo velo de ilusi ilusione oness cread creadoo por por nues nuestr troo condicionamientos mentales y creencias.Así "veremos las cosas como son" y no como las creemos (Para "ver" en lugar de "mirar"). Para actuar en función del momento y no de las reacciones aprendidas o condicionadas. Para Para poner poner en march marchaa los prop propios ios plane planes. s. Sanac Sanació iónn plane planetar taria ia y cole colecti ctiva va:: desastres, epidemias, situaciones, lugares, países... Shanti
Autores: Canalizado por Pat Courtney.Significado: Paz.Pronunciación: Iava.Usos : Vivir el presente. Sanación del pasado. Enviar paz a situaciones pasadas. Para no angusti angustiarno arnoss por el futuro. futuro. Eliminac Eliminación ión de miedos, miedos, sentimient sentimientos os y creenci creencias as antiguos antiguos que impiden impiden nuestra nuestrasan sanació aciónn ahora. ahora. Eliminac Eliminación ión de pesadil pesadillas. las. Para Para conseguir "el mejor de los resultados posibles" en el desarrollo de una situación o en la materialización. Integración en el medio. 12
Resumen de los símbolos Gnosa– Nos conecta con el conocimiento intuitivo. Kriya - Acción y creación. Incrementa nuestro conocimiento y nos transforma a travésde la acción y la manifestación material. Kriya – se usa para la manifestación física y para curar la raza humana. Para manifestar metas y a crear prioridades. Iava Iava – Para Para envi enviar ar comp compas asió iónn al Todo Todo.. Sana Sanaci ción ón plan planet etar aria ia y cole colect ctiv iva. a. Shanti – Nos centra en el presente, eliminando las fijaciones del pasado y las incertidumbres del futuro.
SIMBOLOS DE MAESTRIA En la Maestría estamos preparándonos para el comienzo de un nuevo camino de compasión para iniciar nuvas personas hacia el Amor del universo. Aunque en Karuna se presentan como símbolos de Maestría, son bien conocidos por los practicantes de Reiki Tibetano y por la mayoría de los niveles III de cualquier escuela occidental. Dumo o Dai Ko Mio tibetano
Autores: Tradicional tibetano. Puede que usado también en el norte de la India. Significado: Símbolo del maestro tibetano. Daikomio tibetano. Torbellino de calor de Kund Kundal alin inii en su asce ascens nsió iónn por por la colum olumna na al unif unific icar ar ment mentee y cuer cuerpo po.. Pronunciación: Dumo. Otras pronunciaciones propuestas en algunas webs son transl translite iterac racio ione ness al inglés inglés o barb barbari arida dade dess de los los progr programa amass de tradu traducc cció iónn automática. También suelen visualizarlo en dorado. Usos: “Unificación de mente y cuerpo”. Equil Equilibr ibrado ado instan instantá táne neoo de los chac chacras ras.. Limpi Limpiez ezaa insta instantá ntánea nea de crist cristale ales. s. Saca, “quema” o transmuta la energía enferma de cuerpos, objetos, lugares y situaciones.“Crecimiento espiritual”, “sanación del alma”. En la iniciación se usa junto con la “respiración violeta”.
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Kundalini (Serpiente de Fuego)
Autores: Tradicional tibetano. Puede que usado también en el norte de la India. Significado: “Serpiente dormida”. Energía Kundalini en reserva en la base de la columna. Pronunciación: No se suele usar ningún mantra. Hemos encontrado también como nombre “Nin giz zida”. Se pude ensayar como mantra al igual que “Kundalini”. Pero nosotros hemos usado siempre este símbolo sin mantra y los resultados son perfectos. Usos: Trazado desde la base de la columna hacer subir la energía de los chacras inferiores sin que pueda escapar por el chacra corona. Conecta y abre todos los chacras permitiendo el flujo de energía en ambos sentid tidos por toda la colum lumna. Por ello se suele usar usar antes tes del Dumo Dumo.. Para incrementar la receptividad antes de las meditaciones. Om
Autores: Tradicional hindú.Significado: El Universo como unidad funcional. Sonido de la creación (La creación yamanifestada es "Ong"). Representa los tres procesos de la vida: vida: creació creación, n, preserv preservació aciónn y destrucc destrucción ión.. Pronunc Pronunciaci iación: ón: Como Como tenga tenga costumbre de pronunciar este mantra. Generalmente es"Oooooooommmmm" o "aaaooooouuummmmm". Usos :Limpia y armoniza lugares llenándolos de ki. Ilumina, purifica y protege conectándonos con los dos polos de la divinidad. Su sonido carga el aire con ki que puede ser orientado por un individuo o grupo parasanación, para sintonizar o con alguna finalidad específica. Por ser el sonido creador se usa para controlar las manifestaciones manifestaciones o fenómenosnatur fenómenosnaturales. ales. Abre el chacra corona. Limpia, estabiliza estabiliza y sella el aura. En la iniciación sella o cierra cada fase y cada uno de los símbolos.
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Raku
Autores: Tradicional tibetano. Puede que usado también en el norte de la India. La for forma usa usada aquí aquí es una una simp simplilififica cacción ión japo japone nessa. Sign Signifific icaado: do: ¿R ¿Ray ayo? o? Pron Pronun unci ciac ació ión: n: No se suel suelee usar usar ning ningún ún mant mantra ra.. Usos Usos:: Solo Solo se usa usa en las las iniciaciones, nunca en la sanación. Sirve para cortar la conexión entre las auras del maestro y del alumno. Limpia de “mal karma”. “Permite al cuerpo físico conectar con la energía Reiki”. ¿Y cuando hacíamos lasniciaciones sin Raku con que puñetas conectábamos? Activa el hara almacenando y canalizando energía en el mismo. Resumen de símbolos: Serpiente de Fuego- Abre y conecta todos los chacras. Permite el flujo libre de la Kund Kundal alin ini-i- Tien Tienee efec efecto to dist distin into to segú segúnn se trac tracee haci haciaa arri arriba ba o haci haciaa abaj abajo. o. Incrementa la receptividad en la meditación. Dumo o Day Ko Myo Tibetano – Equilibra, revitaliza y energía cada chacra. Unifica cuerpo y mente. Raku – Activa el hara y canaliza energia Om – El Universo como un Todo. Totalidad y Unidad. Limpia, estabiliza y protege el aura. Apertura del chacra superior. Limpieza y carga de espacios. Sellado de los tratamientos.
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COMO HACER LAS SINTONIZACIONES Preparación antes de dar iniciaciones: Antes de empzar el proceso de sintonzación, demuestre la posición de manos de recepción de mudra a lso estudiantesy explique acerca de los movimientos de las manos de la parte dos. Explique cómo las manos van hacia la posicion de rezar cuando son movidas hacia arriba hacia el tercer ojo y vueltas a poner en la posicion receptiva de mudra sha (explicado al final del manual), cuando son puestas al frente del corazon. Haga una meditación corta para asentar a los estudiantes y ábralos al universo. Despues haga quecierren los ojos y pongan sus manos en la posicion del mudra sha (explicado al final del manual) Preparación del Maestro que inicia: 1- dibuje en el aire el simbolo tibetano Dai Ko Mio en las palmas de sus manos y repita su nombre 3 veces al tiempo que aplaude 3 veces. Haga lo mismo con los simbolos Om y la Serpiente de Fuego Rei hacia abajo y al frente de su cuerpo. 2- dibuje un simbolo largo de Cho ku Rei 3- dibuje el simbolo Cho Ku Rei en cada uno de sus 7 chakras, repitiendo el nombre 3 veces para usted mismo, comenzando por el raíz. Rei en cada pared, en el 4- dibuje Om en el centro del cuarto. Dibuje un Cho Ku Rei techo y el el suelo del piso. 5- diga diga una una orac oració iónn pidi pidien endo do la ayud ayudaa de sus sus más más alto altoss guía guíass de Karu Karuna na,, Bodhisattvas, los maestros Ascendidos, los ángeles, arcángeles u otros seres espirituales, con quienes usted quiere trabajar. 6- clar claram amen ente te indi indiqu quee en su orac oració iónn o inte intenc nció ión, n, qué qué inic inicia iaci ción ón será será este este:: practicante de karuna I, practicante de Karuna II o Maestro de Karuna. 7- dibuje todos los símbolos que usted hará durante la iniciaicón, al centro del cuarto para subir la vibración( ej: para karuna I dibuje solamente los simbolos de karuna I) Proceso de sintonización para el preacticante de Karuna I: Instruya a los estudiantes qeucoloquen las manos en posición receptiva mudra, y siga las direcciones para la preparación del maestro citada anteriormente. Parte primera: a la espalda del estudiante 1- situese detrás del estudiante y sienta el aura usando la mano no dominante en el aura, a una distancia de 3 cm del cuerpo con su mano dominante, dibuje el símbolo de Serpiente de Fuego tibetano hacia abajo de la espalda. Dibuje 3 Cho Ku Rei en la base de la columna vertebral. Redibuje el simbolo de la Serpiente de Fuego al revés, o sea, de la parte de abajo de la columna vertebral hacia la corona. 2- usando la técnica del soplo violeta, sople el símbolo maestro tibetano Dai Ko Mio dirigiéndolo a la base del cráneo. 16
3- dibuje el símbolo maestro de Usui Dai Ko Myo sobre la cabeza y diríjalo a la Om. Muevase al estudiante base del cráneo haga lo mismo con el simbolo Om. siguiente y repita, o si solo tiene un estudiante, continúe con el siguiente paso. Parte segunda: frente al estudiante 4- muévase al frente. Abra las manos del estudiante. Dibuje cada uno de los 4 simbolos del nivel I – Zonar, Halu, Harth y Rama -, horizonalmente sobre las manos de su estudiante. Repita su nombre 3 veces mentalmente yal tiempo que con su ano dominante, mueve la energía dentro de las manos del estudiante. veces. Haga esto con cada simbolo. Despues aplauda 3 veces. 5- cierre las manos del estudiante en posicion de rezar con todos los dedos extendidos. extendidos. Despes mueva las manos del estudiante hacia arriba de manera que los los pulga pulgare ress toqu toquen en el terce tercerr ojo ojo. Sost Sosten enga ga las las mano manoss con con su mano mano no dominante y dibuje cada simbolo en el mismo orden de arriba (zonar, halu, harth y rama) sobre los dedos. Despues de dibujarlos dirija la energía hacia la punta de los dedos al tiempo que repite usted para sí mismo el nombre del simbolo 3 veces y toca la punta de los dedos del estudiante 3 veces. veces. Mueva las manos del estudiante pulgares toquen su corazon corazon de él. El estudiante debe hacia abajo, para que sus pulgares colocar sus dedos de regreso en la posicion receptiva de mudra sha. 6- sobre la corona, dibuje el simbolo Om y los 4 simbolos de practicante del nivel 1 (solamente Zonar, Halu, Harth y Rama). Rama). Mevase al próximo estudiante y repita, o si solo hay un estudiante, continúe con el paso siguiente.
Parte tercera: A la espalda del estudiante 7- muévase atrás del estudiante al tiempo que mira usted dentro del chakra corona, diga una afirmacion positiva a usted mismo, con la intención de dirigirla dentro del chakra corazon. Despues soplando levemente dentro de la corona, imagine el soplo soplo yendo yendo dentro dentro del corazo corazon, n, mientras mientras se enfoca enfoca en el amor Divino Divino y acción acción compasiva. Use una afirmacion tal como “usted es un practicante poderoso y triunfador de karuna reiki I, lleno de amor y acción compasiva.” 8- selle el proceso poniendo los pulgares a la base del cráneo y dibujando o imaginando imaginando el simbolo de poder USUI, el Cho Ku Rei allí. Dígase a usted mismo:” sello completamente este proceso de sintonizacion, con acción compasiva” o una frase similar.
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9- ponga las dos manos en los hombros del estudiante y medite en como, ustedes dos, son bendecidos por haber tomado parte de esta experiencia. muevase al estudiante siguiente y repita, o si solo hay un estudiante, siga con el siguiente paso. Parte cuarta: En frente del estudiante lengua, con una exhalación como 10- muévase al frente y suelte el Huy Yin y la lengua, una bendicion final. Un rezo de bendicion puede ser dicho tambien. 11- pida a los estudiantes que pongan sus manos sobre sus piernas, o al centro de su pecho y que contemplen el significado de Karuna y los simbolos nuevos. Usted puede tambien tomar las manos de cada estudiante y colocarlas sobre el corazon de cada uno de ellos. Proceso de sintonización para el preacticante de Karuna II: Este Este proc proces esoo de sint sinton oniz izac acio ionn es exac exacta tame ment ntee el mism mismoo del del de karu karuna na I a sustituyen los del nivel I. note excepción de los 4 simbolos del nivel II los cales sustituyen tambien que si usted es bueno en visutalizar, puede visualizar los simbolos entre sus pulgares e indices, mientras los manitene sobre el área donde los simboloe etan siendo puestos, en vez de dibujar los simbolos en el aire con su mano. Instruya a los estudiantes a que colouqen sus manos en posicion receptiva mudra sha y siga las direcciones para la preparación del maestro. Parte primera: a la espalda del estudiante 1- situese detrás del estudiante y sienta el aura usando la mano no dominante en el aura, a una distancia de 3 cm del cuerpo con su mano dominante, dibuje el símbolo de Serpiente de Fuego tibetano hacia abajo de la espalda. Dibuje 3 Cho Ku Rei en la base de la columna vertebral. Redibuje el simbolo de la Serpiente de Fuego al revés, revés, o sea, de la parte de abajo de la columna vertebral hacia la corona. 2- usando la técnica del soplo violeta, sople el símbolo maestro tibetano Dai Ko Mio dirigiéndolo a la base del cráneo. 3- dibuje el símbolo maestro de Usui Dai Ko Myo sobre la cabeza y diríjalo a la Om. Muevase al estudiante base del cráneo haga lo mismo con el simbolo Om. siguiente y repita, o si solo tiene un estudiante, continúe con el siguiente paso. Parte segunda: frente al estudiante 4- muévase al frente. Abra ls manos del estudiante. Dibuje cada uno de los 4 simbolos del nivel II – Gnosa, Kriya, Iava, Shanti -, horizonalmente sobre las manos de su estudiante. Repita su nombre 3 veces mentalmente yal tiempo que con su ano dominante, mueve la energía dentro de las manos del estudiante. Despues aplauda 3 veces. veces. Haga esto con cada simbolo. 5- cierre las manos del estudiante en posicion de rezar con todos los dedos extendidos. extendidos. Despes mueva las manos del estudiante hacia arriba de manera que 18
los los pulga pulgare ress toqu toquen en el terce tercerr ojo ojo. Sost Sosten enga ga las las mano manoss con con su mano mano no dominante y dibuje cada simbolo en el mismo orden de arriba (Gnosa, ( Gnosa, Kriya, Iava, Shanti) Shanti) sobre los dedos. Despues de dibujarlos dirija la energía hacia la punta de los dedos al tiempo que repite usted para sí mismo el nombre del simbolo 3 veces y toca la punta de los dedos del estudiante 3 veces. veces. Mueva las manos del estudiante hacia abajo, para que sus pulgares toquen su corazon de él. El estudiante debe colocar sus dedos de regreso en la posicion receptiva de mudra sha. 6- sobre la corona, dibuje el simbolo Om y los 4 simbolos de practicante del nivel II (solamente Gnosa, Kriya, Iava, Shanti. Shanti. Mevase al próximo estudiante y repita, o si solo hay un estudiante, continúe con el paso siguiente.
Parte tercera: A la espalda del estudiante 7- muévase atrás del estudiante al tiempo que mira usted dentro del chakra corona, diga una afirmacion positiva a usted mismo, con la intención de dirigirla dentro del chakra corazon. Despues soplando levemente dentro de la corona, imagine el soplo soplo yendo yendo dentro dentro del corazo corazon, n, mientras mientras se enfoca enfoca en el amor Divino Divino y acción acción compasiva. Use una afirmacion tal como “usted es un practicante poderoso y triunfador de karuna reiki II, lleno de amor y acción compasiva.” 8- selle el proceso poniendo los pulgares a la base del cráneo y dibujando o imaginando imaginando el simbolo de poder USUI, el Cho Ku Rei allí. Dígase a usted mismo:” sello completamente este proceso de sintonizacion, con acción compasiva” o una frase similar. 9- ponga las dos manos en los hombros del estudiante y medite en como, ustedes dos, son bendecidos por haber tomado parte de esta experiencia. muevase al estudiante siguiente y repita, o si solo hay un estudiante, siga con el siguiente paso. Parte cuarta: En frente del estudiante 10- muévase al frente y suelte el Huy Yin y la lengua, lengua, con una exhalación como una bendicion final. Un rezo de bendicion puede ser dicho tambien. 11- pida a los estudiantes que pongan sus manos sobre sus piernas, o al centro de su pecho y que contemplen el significado de Karuna y los simbolos nuevos. Usted puede tambien tomar las manos de cada estudiante y colocarlas sobre el corazon de cada uno de ellos.
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Proceso de sintonización para el Maestro de Karuna I: Instruya a los estudiantes a que colouqen sus manos en posicion receptiva mudra sha y siga las direcciones para la preparación del maestro. Parte primera: a la espalda del estudiante 1- situese detrás del estudiante y sienta el aura usando la mano no dominante en el aura, a una distancia de 3 cm del cuerpo con su mano dominante, dibuje el símbolo de Serpiente de Fuego tibetano hacia abajo de la espalda. Dibuje 3 Cho Ku Rei en la base de la columna vertebral. Redibuje el simbolo de la Serpiente de Fuego al revés, revés, o sea, de la parte de abajo de la columna vertebral hacia la corona. 2- usando la técnica del soplo violeta, sople el símbolo maestro tibetano Dai Ko Mio dirigiéndolo a la base del cráneo. 3- dibuje el símbolo maestro de Usui Dai Ko Myo sobre la cabeza y diríjalo a la Om. Muevase al estudiante base del cráneo haga lo mismo con el simbolo Om. siguiente y repita, o si solo tiene un estudiante, continúe con el siguiente paso. Parte segunda: frente al estudiante 4- muévase al frente. Abra las manos del estudiante. Dibuje cada uno de los 7 simbolos, comenzando con el e l Dai ko Mio tibetano, Serpiente de Fuego, Om -, despues dibuje los 4 simbolos del nivel I: Zonar, Halu, Harth y Rama. Rama. Usando su mano dominante, dibuej cada símbolo, diga el nombre 3 veces al tiempo que mueve la energia dentro de las manos del estudiante. Despues golpee suavemente las manos del estudiante 3 veces. Haga esto por cada simbolo. 5- cierre las manos del estudiante en posicion de rezar con todos los dedos extendidos. extendidos. Despes mueva las manos del estudiante hacia arriba de manera que los los pulga pulgare ress toqu toquen en el terce tercerr ojo ojo. Sost Sosten enga ga las las mano manoss con con su mano mano no dominante y dibuje cada simbolo en el mismo orden de arriba (Zonar, (Zonar, Halu, Harh, Rama) sobre los dedos. Despues de dibujarlos dirija la energía hacia la punta de los dedos al tiempo que repite usted para sí mismo el nombre del simbolo 3 veces veces. Mueva las manos del y toca la punta de los dedos del estudiante 3 veces. estudiante hacia abajo, para que sus pulgares toquen su corazon de él. El estudiante debe colocar sus dedos de regreso en la posicion receptiva de mudra sha. 6- sobre la corona, dibuje el simbolo Om y los 4 simbolos de practicante del nivel I (solamente Zonar, Halu, Harth, Rama. Rama. Muevase al próximo estudiante y repita, o si solo hay un estudiante, continúe con el paso siguiente.
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Parte tercera: A la espalda del estudiante 7- muévase atrás del estudiante al tiempo que mira usted dentro del chakra corona, diga una afirmacion positiva a usted mismo, con la intención de dirigirla dentro del chakra corazon. Despues soplando levemente dentro de la corona, imagine el soplo soplo yendo yendo dentro dentro del corazo corazon, n, mientras mientras se enfoca enfoca en el amor Divino Divino y acción acción compasiva. Use una afirmacion tal como “usted es un practicante poderoso y triunfador de maestria karuna reiki I, lleno de amor y acción compasiva.” compasiva.” 8- selle el proceso poniendo los pulgares a la base del cráneo y dibujando o imaginando imaginando el simbolo de poder USUI, el Cho Ku Rei allí. Dígase a usted mismo:” sello completamente este proceso de sintonizacion, con acción compasiva” o una frase similar. 9- ponga las dos manos en los hombros del estudiante y medite en como, ustedes dos, son bendecidos por haber tomado parte de esta experiencia. muevase al estudiante siguiente y repita, o si solo hay un estudiante, siga con el siguiente paso. Parte cuarta: En frente del estudiante lengua, con una exhalación como 10- muévase al frente y suelte el Huy Yin y la lengua, una bendicion final. Un rezo de bendicion puede ser dicho tambien. 11- pida a los estudiantes que pongan sus manos sobre sus piernas, o al centro de su pecho y que contemplen el significado de Karuna y los simbolos nuevos. Usted puede tambien tomar las manos de cada estudiante y colocarlas sobre el corazon de cada uno de ellos. Proceso de sintonización para el Maestro de Karuna II: Este proceso de sintonizacion es exactamente igual al de maestro de karuna I a excepción de que los cuatro simbolos del nivel I son sustituidos por los simbolos del nivel II. Note tambien que, si usted es bureno en visualizar, usted puede visualizar los simbolos entre sus dedos pulgar e indice, mientras los sostiene sebre el área donde los símbolos han sido puestos, en vez de dibujar los simbolos en el aire con su mano. Instruya a los estudiantes a que colouqen sus manos en posicion receptiva mudra sha y siga las direcciones para la preparación del maestro. Parte primera: a la espalda del estudiante 1- situese detrás del estudiante y sienta el aura usando la mano no dominante en el aura, a una distancia de 3 cm del cuerpo con su mano dominante, dibuje el símbolo de Serpiente de Fuego tibetano hacia abajo de la espalda. Dibuje 3 Cho Ku Rei en la base de la columna vertebral. Redibuje el simbolo de la Serpiente de Fuego al revés, revés, o sea, de la parte de abajo de la columna vertebral hacia la corona. 2- usando la técnica del soplo violeta, sople el símbolo maestro tibetano Dai Ko Mio dirigiéndolo a la base del cráneo.
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3- dibuje el símbolo maestro de Usui Dai Ko Myo sobre la cabeza y diríjalo a la Om. Muevase al estudiante base del cráneo haga lo mismo con el simbolo Om. siguiente y repita, o si solo tiene un estudiante, continúe con el siguiente paso. Parte segunda: frente al estudiante 4- muévase al frente. Abra las manos del estudiante. Dibuje cada uno de los 7 simbolos, comenzando con el e l Dai ko Mio tibetano, Serpiente de Fuego, Om -, despues dibuje los 4 simbolos del nivel II: Gnosa, Kriya, Iava, Shanti . Usando su mano dominante, dibuej cada símbolo, diga el nombre 3 veces al tiempo que mueve la energia dentro de las manos del estudiante. Despues golpee suavemente las manos del estudiante 3 veces. Haga esto por cada simbolo. 5- cierre las manos del estudiante en posicion de rezar con todos los dedos extendidos. extendidos. Despes mueva las manos del estudiante hacia arriba de manera que los los pulga pulgare ress toqu toquen en el terce tercerr ojo ojo. Sost Sosten enga ga las las mano manoss con con su mano mano no dominante y dibuje cada simbolo en el mismo orden de arriba (Gnosa, ( Gnosa, Kriya, Iava, Shanti) Shanti) sobre los dedos. Despues de dibujarlos dirija la energía hacia la punta de los dedos al tiempo que repite usted para sí mismo el nombre del simbolo 3 veces y toca la punta de los dedos del estudiante 3 veces. veces. Mueva las manos del estudiante hacia abajo, para que sus pulgares toquen su corazon de él. El estudiante debe colocar sus dedos de regreso en la posicion receptiva de mudra sha. 6- sobre la corona, dibuje el simbolo Om y los 4 simbolos de practicante del nivel II (solamente Gnosa, Kriya, Iava, Shanti). Shanti). Muevase al próximo estudiante y repita, o si solo hay un estudiante, continúe con el paso siguiente.
Parte tercera: A la espalda del estudiante 7- muévase atrás del estudiante al tiempo que mira usted dentro del chakra corona, diga una afirmacion positiva a usted mismo, con la intención de dirigirla dentro del chakra corazon. Despues soplando levemente dentro de la corona, imagine el soplo soplo yendo yendo dentro dentro del corazo corazon, n, mientras mientras se enfoca enfoca en el amor Divino Divino y acción acción compasiva. Use una afirmacion tal como “usted es un practicante poderoso y triunfador de maestria karuna reiki II, lleno de amor y acción compasiva.” 8- selle el proceso poniendo los pulgares a la base del cráneo y dibujando o imaginando imaginando el simbolo de poder USUI, el Cho Ku Rei allí. Dígase a usted mismo:” sello completamente este proceso de sintonizacion, con acción compasiva” o una frase similar.
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9- ponga las dos manos en los hombros del estudiante y medite en como, ustedes dos, son bendecidos por haber tomado parte de esta experiencia. muevase al estudiante siguiente y repita, o si solo hay un estudiante, siga con el siguiente paso. Parte cuarta: En frente del estudiante lengua, con una exhalación como 10- muévase al frente y suelte el Huy Yin y la lengua, una bendicion final. Un rezo de bendicion puede ser dicho tambien. 11- pida a los estudiantes que pongan sus manos sobre sus piernas, o al centro de su pecho y que contemplen el significado de Karuna y los simbolos nuevos. Usted puede tambien tomar las manos de cada estudiante y colocarlas sobre el corazon de cada uno de ellos. LA DIFERENCIA ENTRE AFINAMIENTOS: Al tiempo que usted revisa el proceso de sintonizacion notará que son similares. La diferencia es como sigue.: 1- el rezo de intención deja saber el nivel en el que el estudiante está siendo iniciado. Esto es hecho en el paso 6 2- los simbolos uestos en las manos varían en cada nivel. En el de practicante solamente solamente los 4 simbolos de practicante de ese nivel son uestos en las manos. En la iniciacion del Maestro, los tres simbolos de Maestro de Karuna (Om, ( Om, Tibetano Dai ko Mio y la serpiente de fuego tibetano) son puestos en las manos, junto nivel. con los cuatro simbolos de practicante de este nivel. 3- en la afirmacion final, usada durante el cierre y sellado del proceso, diga el nivel en el que el estudiante ha sido iniciado.
SANACIÓN Los Símbolos Sagrados de Karuna Reiki aceleran nuestra sanación, alumbran e iluminan deshaciendo los conflictos energéticos más profundos. Trabajando con los símbolos de Karuna, podemos acceder a la liberación de conflictos enraizados en nuestra nuestra memoria memoria celular celular.. Con Karuna Karuna Reiki Reiki trabajam trabajamos os especí específicam ficament entee sobre sobre conf conflilict ctos os de vida vidass pasa pasada das. s. asun asunto toss kárm kármic icos os e inte interd rdim imen ensi sion onal ales es.. Exis Existe tenn expe experi rien enccias ias que son son tan tan pode podero rosa sass y trau traumá mátitica cass que vien vienen en acompañando a nuestro espíritu hace mucho tiempo . Estas experiencias están en nuestras células . Nuestras células cargan con la memoria de traumas antiguos, sentimientos o ideas negativos que nos vienen de otras vidas. Hay muchísima gente que ya nace con una aversión, una angustia o un miedo a algo determinado, sin sin una una razó razónn apar aparen ente te o sin sin que que le haya haya suce sucedi dido do nada nada en est esta vida. ida. Igual que los ecos de nuestra niñez que están todavía dentro nuestro como adultos, también los ecos de todas nuestras realidades multidimensionales estan en el aquí y ahora. Todo lo que hemos vivido anteriormente está con nosotros, ahora. Estos ecos son el material de origen desde el cuál moldeamos todo lo que 23
somos en esta encarnación. Nuestro cuerpo físico, nuestras pasiones, nuestros prejuicios, nuestras predilecciones por ciertos estilos de vida, nuestros talentos, nuestros fracasos, nuestros dones naturales, nuestros miedos, nuestras fobias, nuestras oscuridades . Porque las células recuerdan realmentey llevan los hilos interco interconec nectore toress de todas todas nuestras nuestras experie experienci ncias as pasadas pasadas.. Nuestro Nuestross habitual habituales es mar marcos de refere ferenncia senci ncilla llamen mente no pued ueden abarcar rcar lo vari ariados dos y aparentemente inexplicables impresos que vamos trayendo, vida tras vida, que son verd verdad ader eram amen ente te los los que que dict dictan an nues nuestr tras as vida vidas. s.To Todo do lo que que hemo hemoss vivid ividoo anteriormente viene con nosotros. Cuando con la ayuda de Karuna comenzamos a liberar estos paquetes de memorias emocionales pasadas, desencadenamos su liberación a nuestro alrededor. Con Karuna Reiki podemos descubrir la totalidad de lo que que está está dentro dentro nuest nuestro ro,, para para pode poderr desar desarrol rollar larlo lo crea creativ tivam ament entee afuer afuera. a. Podemos Podemos limpiarlo de las cosas que nos bloquean, que nos traban, que nos llenan de miedo. Es el primer paso hacia un túnel que finalmente nos empujará de la oscuridad hacia la Luz. Cuando finalmente podemos percibir los ecos de otras dimensiones descubrimos mucho más sobre nosotros mismos. Con Karuna, comenzamos a reconocer el origen de muchos impedimentos y desarrollamos la buena voluntad y la capacidad para desenredar estas causas. Podemos encontrar con sorpresa el origen de muchas enfermedades agudas o crónicas, el por qué de las manifestaciones físicas de conflictos y dificultades, el porqué no somos somos amados amados o no podemos amar. amar. Cuando descubrimos descubrimos cómo cómo las energías pasadas almacenadas trabajan dentro de nosotros, podemos transformar la torp torpez ezaa inco incons nsci cien ente te o los los patr patron ones es nega negatitivo voss que que llev llevam amos os dent dentro ro,, en frecuencias más altas y más iluminadas que cambian absolutamente la visión de quienes somos ahora. Karuna nos libera de esos puntos escondidos que se hallan incrus crusta tado doss en las las células ulas de nues uestro tro cuerpo rpo y nos ayuda a curarl arlos. Y si nos referimos solamente a esta vida, Karuna nos ayuda con los traumas de la infancia que pueden haber dejado huellas en nosotros, resultantes de sufrimientos, abusos y malos tratos, que -de tan traumáticos- incapacitan a la persona a tratarlos concientemente y están tapados en nuestra memoria. Muchas veces también son cosas tan abrumadoras o inaceptables por nuestra sociedad, que somos incapaces de hablar hablar de ello con persona persona alguna. alguna. Inclusiv Inclusivee en las terapias terapias psicoló psicológic gicas as muchas muchas perso persona nass son son incap incapac aces es de habla hablarr sobre sobre ello ello y otras otras no recuer recuerdan dan absolutamente nada, ya que nuestras defensas no quieren volver a revivir el problema. Sanaci Sanación ón de patrones patrones negativ negativos os inconc inconcient ientes es : ilumina iluminando ndo nuestra nuestra "sombra "sombra". ". Karuna nos ayuda a romper con los patrones negativos que están enraizados y cristalizados en nuestro inconciente atemporal, que –inclusive- podemos estar cargando desde hace muchas vidas. Nos ayuda a terminar con las negaciones y a no culpar a otros por lo que nos ocurre en nuestra vida; nos ayuda con nuestra propia Sombra, esa parte imperfecta de nosotros mismos que está acechando desde el inconciente. Karuna ilumina nuestra sombra para que la traigamos a nuestra mente consciente, la amemos y la curemos. Desarrollo de nuestra autoestima Todo Amor comienza por el amor hacia nosotros mismos. Para que otros puedan beber de nuestra taza es preciso que esta esté llena. El amor hacia nosotros mismos significa darle a nuestro cuerpo el alimento, el ejercicio y el descanso que necesita. Significa también cuidarnos, estar atentos a nuestras necesidades y saber establecer prioridades, si esto es necesario para nues nuestra tra integr integrida idad. d. Cuan Cuando do cuida cuidamos mos nues nuestra trass nece necesi sidad dades es esta estamos mos más preparados para satisfacer las necesidades de los demás. Significa mirar con 24
atención nuestros sentimientos y poder pedirle a los demás lo que deseamos, sin sentir sentir culpas culpas.. Amarnos Amarnos a nosotros nosotros mismos mismos signific significaa elogiar elogiarnos. nos. Abandon Abandonar ar la autocrítica y el autojuzgamiento y aceptarnos como somos. Karuna nos ayuda a amarnos, a establecer con nosotros mismos una relación más sana, más amorosa, más creativa y luminosa. Karuna hace que comencemos a aceptar nuestra luz interior y entonces ésta se derrama en forma de bendición y de cura hacia nuestros semejantes. Sana Sanaci ción ón de rela relaci cion ones es conf conflilict ctiv ivas as : Algu Alguna nass de nues nuestr tras as rela relaci cion ones es son son codependientes, neuróticas y poco saludables para los que están envueltos en ellas ellas;; si éste éste es el caso caso,, Karun Karunaa propo proporci rcion onará ará las las condi condici cion ones es ener energé gétic ticas as necesarias y ayudará a terminar de manera sana la relación dolorosa. Ayuda en adicciones adicciones Si una persona tiene adicción adicción a un hábito destructivo, destructivo, quiere decir decir que esa persona tiene problemas con su corazón simbólico. En general las personas se vuelven adictas a cosas destructivas o a relaciones problemáticas porque tienen una gran deficiencia amorosa en su vida y una baja autoestima. Karuna restaura el equilibrio amoroso dentro de nuestro corazón para que podamos amarnos y amar la vida. Cuando desarrollamos el amor por la vida y por nosotros mismos es menos proba probabl blee que que recur recurram ramos os a cosa cosass que que nos nos hace hacenn daño. daño. Karu Karuna na traba trabaja ja las carencias afectivas que vienen del pasado y aumenta nuestra autoestima presente. Desarrollo de la Acción Compasiva :La Acción Compasiva es la parte más esencial de la vida espiritual. Es la llave de la felicidad personal y la curación del planeta. Karuna nos puede ayudar a desarrollar la motivación de acción compasiva curando nuestro corazón. Así, la sabiduría que viene del corazón se vuelve más disponible para nosotros y comienza a guiarns en todas nuestras acciones. Karuna nos ayuda a sanarnos por dentro para que podamos amar a otros sin condiciones. Karuna nos ayuda a descubrir que practicar la Acción Compasiva no es un sacrificio, es un placer y una bendición. Determin Determinació aciónn y terminac terminación ión Karuna Karuna nos ayuda a moverno movernoss más allá de sentir sentir compasión solamente por algo o alguien. Nos ayuda a tomar la desición correcta o la actitud justa con determinación, determinación, y focalizar nuestra atención en lo que realmente tenemos que hacer y poder establecer prioridades. También nos ayuda a dar los pasos hacia nuestras metas abriéndonos el camino y nos ayuda a mantenernos enfocados a través del proceso para que podamos completar las cosas que comenzamos. Karuna nos ayuda a transformar nuestros pensamientos en acción y manifestación, en el logro de nuestra metas y objetivos personales. Tratamientos Karuna Decíamos que el estilo Karuna es de los primeros en volver inconscientemente a la espontaneidad japonesa original del sistema Usui. Se emplea un sistema intuitivo mediante exploración aural, intuición, sensaciones, dejar ir a las manos, etc. Es una puerta falsa por la que el Reiki original se coló en Occidente antes de ser conocido. Esto no obsta para que se puedan usar las técnicas Karuna con sistemas de posiciones fijas. Símbolos en los tratamientos Karuna Se usan muchos símbolos en Karuna. Se han descrito múltiples aplicaciones de los mismos, pero siempre pueden encontrarse ideas nuevas por la experiencia y la 25
intuición. Se utilizan como cualquier símbolo Reiki. Se traza el símbolo y se pronuncia o canta el mantra. Si sospechamos que el canto del mantra puede molestar o distraer al paciente lo decimos mentalmente. Dado que hay algún comentario de uso erróneo de algún símbolo Karuna recomendamos comenzar por un Cho Ku Rei para proteger nuestra actuación de errores. No intente utilizar todos los símbolos en todos los tratamientos. Que tenga una caja de herramientas bien surtida no implica que tenga para poner un clavo tenga que usar el martillo, la sierra, el nivel, las tenazas, la llave inglesa... MEDITACIONES Las meditaciones Karuna no son distintas de las demás. Conviene buscar un momento y lugar tranquilo y tener una actitud serena y abierta. Hay propuestas muchas, pero hemos decidido limitarnos a las mas citadas en Internet. Se deberían toma tomarr como como ejem ejempl plos os más más que que como como norm normas as.. Hay Hay much muchas as posi posibi bililida dade des. s. Recuerde que no hemos venido a este mundo a meditar. Para eso nos podíamos haber quedado donde estábamos. Meditación para desarrollar la capacidad de canalizar.
Esta meditación usa el mudra Sha, situando las manos a la altura del plexo solar, expuesto más arriba. Incrementa nuestra capacidad de canalizar, aclara la mente y nos ayuda a enfocar la atención. Respiraremos por la nariz y contando hasta siete tanto en la inspiración como en la espiración. Mantendremos la mente libre de pensamientos. Si estos vienen simplemente dejaremos de prestarles atención en cuan cuanto to nos nos demo demoss cuen cuenta ta.. Si mant manten enem emos os la aten atenci ción ón simu simultltán ánea eame ment ntee en el mudra, mantener una buena postura, la respiración respiración y la cuenta difícilmente difícilmente la mente tendrá oportunidad de interferir. ¡Solo puede prestar atención a una cosa cada vez! Tres la desbordan. Prestaremos atención al flujo de energía interior. Cuando llevamos llevamos un rato así nos centramos en el hara. Esto unirá nuestra energía interior con la fuente de energía ilimitada Karuna o Reiki. Algunos visualizan un fuego o bola ardiente en el hara. Pero seguramente esto no será necesario en la mayoría de los casos. Sentiremos como la energía entra por el chacra corona y se dirige al hara alimentándolo y expandiéndolo. Cuando nos sintamos plenamente llenos y fortalecidos en el hara dejaremos que la energía se expanda por todo el cuerpo (¡las piernas y brazos también son cuerpo!) hasta y luego más allá. Llegados a este punto nos concentraremos en el mudra. Inspiraremos por las manos enviando la energía al hara al espirar. Luego Inspiraremos por el hara y enviaremos la energía a las manos al espirar. No suelen ser necesarios más de diez minutos de este ejercicio. ejercicio. Al final atenderemos al hara y volveremos a nuestro estado ¿normal? de conciencia. Esta meditación puede ser simplificada en las primeras veces, ya que puede resultar compleja para los noveles. Meditación con un símbolo
Visualizamos o dibujamos un símbolo de nuestro gusto. Pronunciamos el nombre del símbolo. Visualizamos el símbolo en dorado brillante y luminoso. Mantenemos la atención en el símbolo con la actitud de compasión Karuna. Permitimos que su fuerza nos llene y nos abrimos por si tienen algún mensaje o sensación para nosotros. Durante el tiempo que queramos nos mantenemos en la contemplación y control controland andoo nuestra nuestra respira respiració ción. n. Respira Respiramos mos la compasi compasión ón universa universal.l. Al final final 26
trazamos todos los símbolos Karuna pronunciando sus nombres. Después de esto estaremo estaremoss en excelen excelentes tes condici condiciones ones para para realiza realizarr cualquie cualquierr activid actividad ad con la energía, pero esta meditación tiende a elevarnos demasiado. Tras ella conviene realizar un ejercicio de toma de tierra como concentrarnos concentrarnos en el hara o darle Reiki, tocar tierra con las manos, caminar descalzo. Otra opción es hacer algo de ejercicio físico. Cualquier toma de tierra que acostumbremos sirve. Meditación en la Compasión del corazón del Universo
No es complicada, pero necesitaremos usar toooodos los símbolos Karuna Ki. Respiraremos profunda y suavemente inspirando por la nariz y espirando por la boca. Ahoratrazaremos los símbolos Karuna en el siguiente orden: Zonar, Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Iava, Shanti, Dumo y Om. Ahora nos concentramos en la energía del universo, de los planetas y estrellas. Respiramos toda esta energía y sent sentim imos os como como nos nos llen llenaa suav suavem emeente. nte. Insp Inspir iram amos os toda toda la comp compas asió iónn y amor amor del del unive univers rsoo y espir espiramo amoss las toxina toxinass y pens pensami amien entos tos enfer enfermiz mizos os.. Nos mantenemos tanto tiempo como deseemos sintiendo la unidad con el Todo. En este punto podemos empezar a enviar esa energía compasiva a cada lugar del universo. universo. Cuando nos sintamos sintamos plenamente llenos de esta energía y unidos con el universo podemos empezar a enviarla a nuestro medio cotidiano. Meditación en yantras
Es una meditación con los sonidos de los símbolos. Escogemos uno o más símbolos que visualizaremos o dibujaremos, entramos en un estado meditativo de una una forma forma que que nos nos resul resulte te cómod cómodaa y cono conocid cida. a. Podem Podemos os utiliz utilizar ar cualq cualquie uierr combin binación ión como como se acostumbr mbra a hacer cer en los yoga ogas. Puede uede ser Duuuummmooooo. Ooooommmmm. Om-shanti-shanti, Halu-Rama... ENTONANDO Y SALMODIANDO CON KARUNA REIKI Nuestra experiencia con Karuna Reiki nos ha enseñado que entonar o salmodiar durante un tratamiento de karuna reiki crea cambios profundos en la frecuencia vibracional de la energia curativa. Esta idea está validada por la tradicion budista Mahayana Mahayana de la bodhisattva Avalokitesvha Avalokitesvhara, ra, de quien se dice que crea el “Sonido que ilumina el mundo”. Cuando entona y salmodea, le recomendamos que lo haga en voz alta cuando sea apropiado. Sin embargo, usted puede entonar y salmodear telepaticamente tambien. Cuando se entona o salmoda en grupos de tres o mas es imortante no hacerlo por mas de 15 minutos en total. Definimos entonando el decir los nombres del simbolo o una serie de simbolos con su voz podrosa de Karuna Reiki, para realzar todas las cualidades de karuna mientras sus manos están sobre o cerca del cuerpo del paciente. Es permitido entonar y salmodear los nombres de los simbolos de karuna con clientes que no han tomado el entrenamiento de karuna, solamente no les enseñe cómo son los símbolos. símbolos. Si ellos les preguntan qué es lo que ustedes están entonando o salmodeando, simplemente díganles que son sonidos de curación. Cuando uno se permite el canalizar verdaderamente los sonidos de entonación y salmodeo, puede mejorar la habilidad total de uno para canalizar energía curativa. 27
niveles superio superiores res de concien conciencia cia,, e invitar Ésta Ésta tecnic tecnicaa puede puede lleva llevarno rnoss a niveles nuevas guías para ayudar a canalizar a través de nosotros de manera excitante y poderosa. Antes de comenzar comenzar la entonación el salmodeo, délo poder a sus manos dibujando los simbolos de Maestro de Karuna y os otros simbolos que usted estará usando en sus manos. Despues ponga una mano al centro de su pecho sobre el garganta, aplicando karuna reiki por unos corazon y la otra mano sobre su garganta, minutos y entonces ponga ambas manos sobre su garganta. Al tiempo que haga esto silenciosamente salmodee uno o más de los símbolos de karuna. Al tiempo que karuna reiki está fluyendo, enfoque en prepararse a sí mismo para canalizar canalizar karuna reiki con su voz, voz , liberando cuaquier miedo o inseguridad y tambien cualquier expectación o juicio sobre usted u otros que pueda existir, concerniente a salmodeas o cantar en voz alta para que otros escuchen. Despues sintonice con la Fuente de karuna reiki y las guías espirituales mas puras. Orando, pida por la curacion perfecta a tomar lugar e intente servir como un canal uro y abierto para que la energia de karuna reiki fluya a través de usted. Salmodenando y entonando para curar es diferente que cantar. Ocasionalmente, salmodeos o entonaciones qeu pueden sonar desafinados para nosotros, pueden ser exactamente lo que el paciente necesita. Es nuestra responsabilidad el estar abiertos y confiar en la inteligencia infinita de karuna para guiar el proceso. Salmodeando y entonando con karuna es otra forma de canalizar la energía curativa; no siempre suena como nosotros podemos pensar que deberia si lo verder erame ament ntee nos nos ofrec ofrecemo emoss como como cana canales les puros puros y analizamos, analizamos, pero si verd abier abierto toss y perm permiti itimo moss al sonid sonido o el reso resonar nar desd desdee nuest nuestro ross coraz corazone ones, s, curación bellisima fluirá en la forma del sonido. Salmodeando con Karuna Reiki: El salmodear los simbolos de karuna puede ser añadido en cualquier momento durante un tratamiento regular de karuna. Ejemplos adicionales se presentan a continuacion: – al principio de un tratamiento ponga sus manos a los lados de la cabeza veces, pause y permita que la energía de su cliente, salmodee Om siete veces, fluya. Esto intensifica el flujo de energia a través de la coronilla y los chakras superiores, mientras crea una concha protectora alrededor de toda t oda la energia de los cuerpos, reteniendo las energías curativas y permitiendoles penetrar más profundamente. Después dé un tratamiento normal de karuna como sea guiado. Despues de dar karuna reiki aun cliente en esta forma, repita la tecnica anterior a excepcion excepcion que en vez de salmodear salmodear Om, salmodee Rama siete veces. veces. Esto ayuda a liberar energias negativas y balancea las energias de los chakras superiores e inferiores. Despues salmodee Om, Harth, Om (3 veces), despues Om, Shanti,Shanti, Om (3 veces). Om, Harth y Shanti son salmodeados en un susurro o telepaticamente en esta aplicación. Esto completa el proceso de liberacion, llena l lena el aura con una energía de compasión por si mismo y otros, y sella sa sesion en un resplandor de amor y paz incondicional. Esto puede ser hecho tambien con las manos sobre los pies. – Ponga sus manos a los lados de la cabeza de su cliente, salmodee Om 3 veces. Despues Despues Kriya 3 veces, Om 3 veces, veces, pause y permita que la energia fluya. Esta tecnica envia una corriente poderosa de energia de karuna de alta frecuencia, hacia abajoy a traves de la corona, a traves de 28
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todo el sistema de energia y fuera de los pies, aclarando bloqueos para llenar el proposito espiritual de uno, y sujetandolos a ese proposito y a la tierra. Clarividentemente esto aparece como un pilar de luz blanca e iridiscente, disparando con intensidad enorme a través de la energia del sistema y todos los cuerpos de energia. Dolor o tension: tension: ponga sus manos en una área dolorosa o tensionada, salmodee Om, Shanti, Shanti, Om 3 veces, veces, pause y permita que la energia fluya. Continúe cuantas veces sea necesario. Esta tecnica libera dolor y tension muscular. Con el paciente sentado derecho, ponga las manos en la nuca de él, con los pulgares puestos en la indentacion en la base del craneo y salmodee Iava (Eeeeee-aaaaaa-vaa) (Eeeeee-aaaaaa-vaa) 3 veces. veces. Esta tecnica llena la corona primero con una luz negra moradosa y la sensacion de una corona siendo puesta sobre la cabeza y entonces cambia a una luz azul índigo,profundo pero brillante, luz que después fluye a través del cuerpo entero esto promueve claridad visual, aumenta la frecuencia de luz alrededor del paciente y el practicante y ayuda a estar enfocado enel proposito superior. Ayuda a estar consciente de lo equ está pasando.
Entonando con Karuna Reiki: Su voz puede ser fortalecida por karuna reiki y usada durante un tratamiento. Es especialmente útil para liberar bloqueos y energía negativa. 1- Explore el cuerpo de la persona para localizar el área afectada. Usted puede tambien usar la tecnica de operación psiquica, para ayudar a la persona a localizar el problema, pidiendole que encuentre la causa, forma, color, sonido, peso, etc... 2- Una vez que el área es localizada, déle poder a sus manos dibujando Om o el símbolo tibetano del maestro, o la serpiente de fuego o cualquier símbolo de karuna que usted estará usando en cada palma, y aplauda tres veces, diciendo los nombres tres veces al tiempo ti empo que aplaude 3- Despues póngase una mano en el coraon y la otra en su garganta; aplique karuna por unos minutos y dspues ponga ambas manos en su garganta. Al mismo tiempo de hacer esto, silenciosamente salmodee uno o mas de los simbolos fluyendo, concéntrese en prepararse de karun. Cuando karuna reiki esté fluyendo, prepararse a si dejando ir cualqu cualquier ier miedo o mismo para canalizar karuna reiki con su voz, voz , dejando inseguridad, asi como tambien cualquier expectación de usted mismo o de otros on respecto a entonar en voz alta para que otros oigan. 4- Diga un rezo pidiendo a los guías de karuna y a otros seres espirituales que trabajan con usted. 5- Dibuje Om sobre el área que preocupa en la persona. Usted puede tambien ser guiado a usar uno o mas de los otros simbolos de karuna. 6- Con sus manos puestas varias pulgadas o varios pies lejos del cliente, comience a lanzar rayos de luz de karuna reiki al área. (el simbolo de distancia de Usui puede ser tambien dibujado sobre el área antes de comenzar) 29
7- Experimente en su mente con los tonos diferentes y las frecuencias diferentes para encontrar la que se siente que es la frecuencia debida, o usted pueda que simplemente sepa intuitivamente cual tono es el apropiado. Experimente con cualquiera de los nombres de los simbolos. 8- Respire profundamente y comience a entonar en voz alta. Use un tono largo y continuado que resuene en cada silaba. 9- Al tiempo que usted entona enfoque su atencion y la energia de karuna reiki en el área que preocupa, con la intencion de que el bloqueo sea roto yo dejado ir, y que la curación fluya sobre el área. 10- Usted estará usando ambos, su poderosa voz y sus manos de karuna reiki, al mismo tiempo. 11- Continúe entonando hasta que usted sienta qu el bloqueo ya no existe. Entonces pregunte a su cliente cómo se siente y qué es lo que esta pasando en el área SINTONIZACION UNICA DE KARUNA KI Esta es una sintonizacion única que fue desarrollada para sintonizar a una persona a la energia de todos los simbolos de karuna de una sola vez. Una vez que has recibido la sintonizacion de maestria de usui, has recibido la total conexión con la energia, simbolos adicionales como los de karuna no representan diferentes energias, sin diferentes manifestaciones o propiedades... Comienzo: prepare al estudiante guiándolo con una meditación con el mudra sha. Cuando estés listo para comenzar, haz que pongan las manos en posición de oración. Cualquier proceso que uses en una sintonizacion usui como llamar ll amar a los guias o poner musica, puede ser usado en ese momento tambien. 1- dibuja el simbolo Om en el aire frente f rente a ti y luego el Dumo, en el medio de la habitación . Dibuja los 4 simbolos Usui en el aire con la intención que llenen la habitación con su poder o limpien el espacio. Si tienes guias o angeles con los cuales trabajas, es momento de pedirles su ayuda. Di tambien que ésta es una sintonización completa de Karuna Ki. 2- conectace con con la eenrgia de karuna enfocándote en la fuente de la mor compasivo o tambien dibuja Zonar, Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Shanti, Iava y Om en las palmas de tus manos para facilitar la conexión. Dibuja el Cho Ku Rei en cada uno de tus chakras y pide al corazon del amor compasivo que es karuna, que te llene totalmente de amor compasivo para realizar esta sintonizacion. Te pones detrás del alumno. 3- dibuja la serpiente de fuego hacia abajo por la espalda del alumno, comenzando con la cruz al nivel de la corona y bajando hasta la base de la columna. Luego dibuja el Cho ku Reik en la base de la columna. Finalmente retraza o dibuja al revés el simbolo serpiente de fuego, desde la base de la columna hacia la cabeza.
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4- contrae el Huy Yin y mantenlo contraído durante toda la sintonizacion. Recuerda mantener la lengua apoyada en el cielo del paladar. Usando el soplo violeta, sopla el dumo sobre el chakra corona del alumno. Visualiza el simbolo descendiendo desde la cabeza hasta la base del craneo. Repite el nombre del simbolo 3 vecez. Haz lo mismo con el Om y con el Dai Ko Mio Usui. 5- sube las manos del alumno sobre su cabeza en posicion de oracion teniendo las yemas de los pulgares apoyados sobre el tercer ojo. En la punta de los dedos dibuja el Om, Dumo, Usui Kai Ko Mio, Serpiente de fuego, Zonar, Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Iava y Shanti. Golpea suavemente las yemas de los dedos repitiendo el nombre del simbolo 3 veces. Imaina el simbolo moviendose hacia abajo a traves de las manos haia la cabeza y el cerebro. 6-ponn las manos del estudiante en su posición original y ahora en frente del estudiante. 7- abre sus manos con las palmas hacia arriba y dibuja en las palmas el Om, Dumo, Usui Dai Ko Mio, Serpiente de Fuego, Zonar, Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Iava y Shanti. Golpea suavemente sobre las palmas diciendo el nombre del simbolo 3 veces. 8- cierra sus manos y levantalas hacia el tercer ojo con los pulgares apuntando y presionando sobre sobre el tercer ojo. Abra Abra las palmas y dibuja dibuja el Om, Dumo, Usui Dai Ko Mio, Serpiente de Fuego, Zonar, Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Iava y Shanti. Golpetea suavemente en las emas de los dedos y di el nombre del simbolo 3 veces. Visualizael simbolo bajando desde las manos hacia la cabeza y de allía al tercer ojo. 9- coloca las manos del alumno sobre su regazo con las palmas hacia arriba. 10- sobre el chakra chakra corazon dibujas dibujas el Om, Dumo, Usui Usui Dai Ko Mio, Serpiente de Fuego, Zonar, Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Iava y Shanti y di el nombre del simbolo tres veces mientras lo imaginas entrando en el chakra corazon. Ahora coloca las palmas abiertas de ambas manos sobre el corazon y concentrate en pasar o transmitir el amor compasivo y el sentimiento de unicid y paz, es decir, el amor compasivo de Dios o de Kwan Yin, permaneciendo así por unos segundos., minimamente unos 30 s. es un intercambio de autentica paz y amor. Esta es la parte mas importante de la sintonizacion y es el karuna Ki Do, el camino de la energia del amor compasivo. Es la base de la sintonizacion del sistema de Karuna Ki y es la apertura del corazon compasivo. 11- mirando al alumno, alumno, dibuje el Om, Dumo, Usui Dai Dai Ko Mio, Serpiente de de Fuego, Zonar, Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Iava y Shanti nuevamente sobre su chakra corona. Pase detras del alumno. 12- coloca ambas manos sobre su espalda y siente la conexxion con él. Visualiza su corazon y parte posterior en un colol rosa rojizo. Permite que el amor compasivo de karuna sea compartido entre ambos. 13- haz una afirmacion de acuerdo a la necesidad del alumno, como ser “con esta sintonizacion estas totalmente sanado, mental, emocional, fisica y 31
espiritualmente y para hacerlos a los otros tambien felices, serenos, sanos llenos de alegria haciendolos buenos sanadores tambien. 14- coloca ambos pulgares sobre la base del craneo del alumno, cantando el Om. Visualiza la sintonizacion sellada y completada e informa al alumno que ya es KARUNA MASTER ahora y por la eternidad y agradécele. 15- agradece a tus guias y a Dios por su asistencia y guia, y bendice todo aquello que tenga que ver con el amor y la compasion. Por último camina detras del alumno y traza el Raku hacia abajo para desconectar su aura de la tuya. MUDRAS Mudra Mudra signif signific icaa gest gesto. o. Los mudra mudrass son son los los gest gestos os corpo corpora rales les que que se utiliz utilizan an especialmente en el Hatha-Yoga, pero que también es utilizado en otros tipos de meditación. Estos gestos son muy importantes porque nos permiten canalizar adecuadamente la ener energí gíaa a travé travéss de nues nuestro tro cuerp cuerpoo así así como como facili facilita tarr la conse consecu cució ciónn de numerosos objetivos como la elevación espiritual, la sanación física y la sanación emocional. Su origen no está muy claro, aunque en el mundo occidental los conocemos gracias al mundo oriental que nos los trae como consecuencia de la introducción de sus doctrinas e ideologías. Hay mudras muy completos que implican a todo el cuerpo, pero también hay mudras muy sencillos e igualmente poderosos que sólo requieren de nuestras manos para alcanzar nuestros objetivos. Para practicar estos mudras no es necesaria una gran habilidad, sino bastante práctica, especialmente con aquellos que son muy complicados. Los dedos se van uniendo entre sí de maneras muy diversas y con presiones muy diversas donde a veces sólo es necesario un leve roce y otras se necesita una gran presión. Debido a la diferente cualidad de cada uno de ellos, es recomendable utilizarlos durante un tiempo determinado que suele ir de 3 a 45 minutos y generalmente es conveniente realizarlos una vez al día como mínimo. Es importante tener en cuenta en el caso de utilizarlos para la sanación física, que no hacen milagros, sino que su cometido es apoyar al tratamiento que estemos utilizando utilizando para sanar, haciendo que sea más eficaz y que la enfermedad enfermedad sane con mayor prontitud. En las manos, al igual que en los pies, están reflejos todos nuestros puntos corporales y por ello las diferentes posiciones ayudan a desbloquear aquellos que estén inarmónicos: 1. Dedo Dedo pulga pulgar: r: repres represen enta ta al eleme element ntoo fuego fuego y su come cometid tidoo energ energéti ético co es equi equililibr brar ar las las ener energí gías as del del cuer cuerpo po nutr nutrie iend ndoo cuan cuando do debe debe alim alimen enta tars rsee y destruyendo cuando debe eliminarse. Además en él reside nuestra conciencia divina.
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2. Dedo índice: representa al elemento aire y su cometido es proveernos de la capacidad de crear y de pensar. Este dedo nos trae las inspiraciones divinas. En él radican nuestros diferentes estados de ánimo. Tiene asignado el cuarto chakra. 3. Dedo medio: representa al elemento éter y su cometido es proveernos de la energía necesaria para actuar y vivir en armonía con el mundo espiritual que tienes a tu alcance. Tiene asignado el quinto chakra. 4. Dedo anular: representa al elemento tierra y su cometido es proveernos de la fuerza necesaria para defendernos y luchar por lo que es nuestro, así como del equilibrio interior para afrontar cualquier situación. Tiene asignado el primer chakra. 5. Dedo meñique: representa al elemento agua y su cometido es proveernos de la posibilidad de interactuar con otros seres humanos en la sociedad. Es el que nos permite relacionarnos correctamente. Se encarga de trabajar nuestras emociones. Tiene asignado el segundo chakra.
ABHAYA
Este es uno de los mudras más espirituales que existen, y tiene aplicaciones sobre el espíritu y nuestra psique. Muchos dioses y gurús orientales aparecen en estatuas y fotografías con esta posic osició ión. n. Tambi ambién én en el cris cristitiaanism nismoo pode podemo moss enco encont ntra rarl rlaa en algu alguna nass representaciones de Jesús o de algún Santo. Propiedades Cuando Cuando necesit necesitamos amos sentirn sentirnos os protegi protegidos dos y esperan esperanzad zados os de que podremo podremoss superar cualquier obstáculo que se nos presente, este mudra nos puede ayudar. Hay momentos en nuestra vida en los que sentimos una especial vulnerabilidad y desp desprot rotecc ección ión.. Mucha Muchass perso persona nas, s, en esos esos momen momentos tos,, decid deciden en recurr recurririr a la divinidad con oraciones y ruegos para que les ayuden. Este mudra actúa como una de esas oraciones aliviando nuestros miedos más profundos y conflictos más internos. Es la luz en el oscuro túnel. Ese miedo se ve sustituido por una esperanza en el triunfo final y la confianza que más necesitamos para abordar los problemas a los que nos enfrentamos. Ejecución El mudra lo debe realizar la mano derecha tal y como se indica en la foto. Con la palma de la mano hacia afuera, con los dedos algo separados separados y sin forzar la mano dobl doblan ando do lige ligera rame ment ntee los los dedo dedoss como como si desc descan ansa sase senn de form formaa natu natura ral.l. La mano izquierda descansa sobre el corazón. Te recomendamos que lo acompañes con cualquier tipo de meditación sobre la protección, y como superar los miedos, las angustias, las dudas... 33
_________________________________ APAN VAYU
Este mudra es fácil de hacer, sin embargo resulta muy molesto las primeras veces, hasta asta que se ha cog cogido ido prác práctiticca. Se debe debe hace hacerr con con las las dos dos mano manos. s. Es un mudra fabuloso para el descanso y el equilibrio espiritual. Propiedades 1. En el plano físico: alivia los dolores cardíacos y las enfermedades relacionadas con el corazón. 2. En el plano mental: nos ayuda a prestar más atención a los planes de la vida. Nos aporta confianza y descanso mental en que todo saldrá correctamente. 3. En el plano emocional: serena nuestros sentimientos a la vez que los eleva. 4. En el plano espiritual: nos ayuda a desarrollar el equilibrio espiritual que tanto necesitamos. Ejecución Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos. Como ves en la foto el dedo gordo está en contacto con el dedo medio y anular, mientas el índice está pegado a la palma de la mano. El meñique se mantiene estirado. Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de equilibrio y claridad interior. También en relación con la limpieza del cuarto chakra y su conexión con el amor incondicional universal. _________________________________ ATMANJALI
Este mudra es muy conocido en todas las religiones porque está asimilado a la oración y al ruego por una concesión divina, a pesar de que en sus primeros momentos el cristianismo lo prohibió y sólo permito a los sacerdotes su uso. 34
Adem Además ás en nume numero rosa sass cult cultur uras as orie orient ntal ales es este este gest gestoo es util utiliz izad adoo como como agradecimiento por algo. Seguro que más de una vez lo has realizado, pero ahora vas a descubrir todo el poder que reside en él para que a partir de ahora seas consciente de las energías que mueves cuando lo realizas. Realmente la manera más adecuada de realizarlo y más utilizada para sacarle todo el jugo que tiene es realizar la unión de las manos por encima de la cabeza con los brazos levantados. Propiedades Este mudra tiene propiedades en los cuatro planos. 1. En el plano físico: introduce y regenera regenera la energía corporal corporal fortaleciendo nuestro sistema inmunológico y nos aporta mucha más fuerza y vitalidad. 2. En el plano mental: calma nuestra mente y clarifica nuestros pensamientos. Armoniza los hemisferios derecho e izquierdo de nuestro cerebro para que trabajen coordinados. 3. En el plano emocional: establece un equilibrio y una gran paz en nuestro interior. Nos relaja y permite que serenemos nuestras emociones. Además nos aporta una sensación de liberación de nuestras cargas pesadas. 4. En el plano espiritual: nos pone en contacto directo con dios y la energía que tiene para nosotros. Además es ideal para pedir cualquier tipo de deseo que salga de corazón a nuestra divinidad. Ejecución Como ya hemos mencionado este mudra tiene su máxima expresión cuando se realiza por encima de la cabeza con los brazos levantados. Te recomendamos que lo realices todas las mañanas antes de salir de casa, o cuando estés muy nervioso o alterado. También puedes utilizarlo si te sientes bajo de energía. Primero levanta los brazos y después une las palmas de las manos suavemente por encima de tu cabeza. Después cierra los ojos y respira profundamente, dejando que toda la energía de la posición circule a través de tu cuerpo. Puedes realizarlo los minutos que quieras. Generalmente se mantiene el gesto hasta que te sientas inundado de una energía fresca y renovada. Puedes acompañar el gesto con algún tipo de visualización en la que te encuentres en un lugar sagrado o ante algún ser de luz. _________________________________ CHIN
El Chin Chin mudr mudraa se usa usa bási básica came ment ntee para para medi medittació aciónn en Hath Hathaa yoga oga y es denominado el mudra del conocimiento. Es muy probable que lo hayas visto en alguna estatua o cuadro de una divinidad hindú, por ser uno de los más famosos. Además en los medios de comunicación ya 35
sea en la televisión o en las películas siempre suele ser el mudra que está haciendo el personaje que medita. Incluso aquellas personas que bromean con la meditación en sus burlas las sin saberlo suelen ejecutarlo rlo también. Es un mudra fabuloso para todo aquello que tenga que ver con la mente. Propiedades Este mudra tiene propiedades en los tres planos. 1. En el plano emocional: ayuda en el flujo de energía corporal para que circule equilibradamente, siendo útil así en enfermedades como los estados depresivos o eufóricos. 2. En el plano mental: fortalece la memoria y estimula la inteligencia. Ayuda a que el cerebro trabaje correctamente. 3. En el plan planoo espi espiriritu tual al:: segú segúnn el hath hathaa yoga yoga,, este este mudr mudraa es tan tan pote potent ntee espiritualmente que permite al practicante constante unir su alma al alma de Dios. Esto significa que con este mudra se puede alcanzar la iluminación o despertar de la conciencia. Ejecución La manera más provechosa de sacarle partido a este mudra es a través de la conocida posición del loto, o si te resulta imposible, al menos la posición de piernas cruzadas. La clave está en recordar que en este mudra los dedos estirados apuntan hacia el suelo en señal de energía activa. Mantén la espalda recta y los ojos cerrados. Respira profundamente y di tres veces de corazón el mantra Om. En seguida empezarás a notar una gran paz y equilibrio interior. También puedes combinarlo con el Jñana Mudra realizado con tu mano mano derecha en el corazón y la mano izquierda con el Chin mudra apoyado entre las piernas, en la zona de tu primer chakra. Puedes acompañar el gesto con algún tipo de visualización en la que te encuentres en un lugar sagrado o ante algún ser de luz. Y si te sientes cómodo puedes repetir el mantra Om todas las veces que quieras. _________________________________ DHARMACHAKRA
Uno de los mudras más conocido y representado en las divinidades hindúes es el dharmachakra, que significa literalmente "el giro de la rueda". La rueda para la religión hindú y budista es un elemento sagrado que alude a la perfección universal y a los ciclos vitales de muerte y de vida. Encontramos este poder de la rueda por ejemplo en los famosos mandalas para meditar que son formas redondas que emulan el poder universal. Propiedades 36
Este es un mudra implicado directamente en nuestro desarrollo espiritual. De este modo puede ayudarnos a: Equilibrar nuestras energías interiores con nuestro entorno físico y espiritual. Desarrollar nuestro potencial espiritual. Conectarnos al mundo espiritual, permitiéndonos recibir ayuda de otros seres del universo. Ayudarnos a escuchar la voz de la divinidad. Descubrir nuestra misión en esta vida. Desvelar nuestras vidas pasadas. Ejecución Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos, como observas en la foto. La mano izquierda debe tener el pulgar y el índice unidos. Además la palma de la mano debe estar orientada al corazón, señalando así nuestro mundo interior. La mano derecha debe tener el pulgar y el índice unidos. Además la palma de la mano debe estar orientada hacia el exterior, señalando así el mundo que nos rodea. El dedo medio de la mano izquierda izquierda debe tocar la unión del pulgar y el índice de la mano derecha indicando así el círculo eterno de la vida y la perfección universal. Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de conexión con tus vidas pasadas, con tus guías, con tu voz interior. Este mudra tiene un gran poder espiritual, así que merece la pena incluirlo en tus meditaciones, e incluso en tus oraciones. _________________________________ DHYANI
Este mudra es muy conocido especialmente en las religiones orientales puesto que va unido a la meditación. Es el mudra más tradicional que existe para meditar, por su comodidad y la tranquilidad que aporta. Su fuerza se deriva del establecimiento de un círculo de energía que recorrerá todo el cuerpo. Además del simbolismo relacionado con el cuenco vacío que emula la limpieza y sencillez interior. Propiedades Este mudra tiene propiedades en los tres planos: 1. En el plano mental: elimina el estrés y la presión mental. Procura paz a nuestros pensamientos y elimina aquellos que nos estén haciendo daño. 2. En el plano emocional: limpia y renueva la energía emocional, sanando las heridas del pasado y esperanzándonos para el futuro. 3. En el plano espiritual: es sin duda para lo que se utiliza con más frecuencia, pues despierta la sabiduría que hay en nuestro interior y nos pone en contacto con
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nuestra propia divinidad. Además nos introduce en el Todo y nos permite vivir experiencias muy elevadas y espirituales. Ayuda a despertar la conciencia. Ejecución Este mudra puede ser utilizado en la tradicional postura de meditación con las piernas cruzadas, o estando en una silla con la espalda recta y las piernas en ángulo de noventa grados. A continuación sitúa tus manos cierra los ojos. Esta posición está especialmente indicada para no pensar en nada. Es decir, no se util utiliz izaa para para medi medita tarr algo algo en conc concre reto to,, sino sino sobr sobree lo que que vaya vaya surg surgie iend ndo. o. Para ello deberás centrarte exclusivamente en tu respiración e ir apartando de tu men mente aque aquellllos os pens pensam amie ient ntos os más más coti cotidi diaanos nos para para ir dand dandoo pas paso a los los pensamientos más profundos. Puedes realizarlo cuantas veces quieras, especialmente en aquellos momentos en los que te sientas presionado o estresado. Puede ayudarte a superar un mal momento emocional o sentimental. Así que también puedes considerarlo como un mudra de urgencia. _________________________________ HAKINI
Mucha gente realiza inconscientemente este mudra cuando está pensando en algo, o simplemente cuando está descansando. Lo que no saben es que están haciendo un mudra de los más poderosos para aprovechar la energía y el poder que existe en nuestro sexto chakra, o también llamado tradicionalmente "tercer ojo". Realizar este mudra durante unos minutos todos los días puede ayudarnos a equilibrar la energía de este centro de poder. Propiedades Seguro que si te paras a pensar un poco vas a descubrir que este mudra ya lo habías realizado antes en algún momento. Quizá mientras escuchabas a alguien, quizá mientras pensabas. A lo mejor no era exactamente igual, pero sí muy parecido. A partir de ahora ya sabes que es un mudra muy poderoso cuya función principal es concentrar tu energía y ayudarte a que tus deseos se hagan realidad. Además también es muy útil en casos de confusión o desesperación, puesto que nos ayuda a despejar la mente y clarificar nuestras ideas y sentimientos. Es un "mudra de salvación", en el sentido de que realizándolo en un momento crítico, te ayuda a sobrellevar ese momento mucho mejor. Es por esto que debe estar siempre en tu "botiquín" de mudras. Ejecución Para realizar correctamente este sencillo mudra sólo tienes que juntar las yemas de todos los dedos de tu mano tal y como se te ind indica en la foto foto.. Si deseas utilizarlo como herramienta para conseguir tus deseos lo que debes
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hacer es proyectar una imagen mental de lo que deseas mientras realizas este mudra. Haz la petición tantas veces como desees. Te recome comenndamos mos que lo acompa mpañes de algún tip tipo de medita ditacción de energetización y equilibrio de las energías _________________________________ JÑANA
Sin duda alguna este es un de los mudras más conocidos a nivel universal. Especialmente Especialmente utilizado en la religión budista ha llegado hasta nuestros días como uno de los mudras más favorecedores para la meditación. Sin embargo también tiene diversas propiedades útiles para otros ámbitos de la vida. Propiedades 1. En el plano físico: alivia los desórdenes del sistema nervioso. 2. En el plano mental: nos aporta una mayor facilidad de concentración y atención. atención. Estimula la memoria. 3. En el plano emocional: despierta una sensación de ternura y afectividad. 4. En el plan planoo espi espiriritu tual al:: nos nos pone pone en cont contac acto to dire direct ctoo con con la sabi sabidu durí ríaa y conocimiento de la divinidad. Ejecución Este mudra lo puedes realizar de maneras muy diferentes. Una de las más conocidas es en la posición del loto: sentado con las piernas cruzadas y con los brazos apoyados en las piernas y el mudra en ambas manos. Sin embargo también puedes hacerlo a la altura del corazón con tu mano derecha y compaginarlo con el Chin Mudra realizado con tu mano izquierda y apoyado entre las piernas, en la zona de tu primer chakra. Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación sobre el conocimiento de ti mismo. _________________________________ KUBERA
Este mudra suele ser el primero que se aprende, y de hecho, pocas personas saben que realmente es un mudra muy poderoso. Se ha hecho especialmente 39
famoso porque a mucha gente se lo han enseñado para encontrar aparcamiento, pero tiene muchas más propiedades. Su fuerza se deriva de la conexión de la energía de los tres primeros dedos y se ve potencializado cuando se hace con las dos manos. Propiedades Este mudra es algo mágico pues realmente no tiene una propiedad concreta más la de concentrar toda la energía del cuerpo, la mente y el espíritu en algún deseo concreto, sea del tipo que sea, ayudando a conseguirlo. Ejecución Puedes realizarlo en una mano o en las dos, teniendo más potencia si lo realizas en ambas. No requiere de una posición corporal concreta de manera que puedes realizarlo tanto tumbado, sentado, o como quieras. Para formar el mudra sólo tienes que juntar las yemas de los dedos gordo, índice y medio; y doblar hacia el centro de la palma de la mano los dedos anular y meñique. Te recomendamos que acompañes este mudra con alguna visualización sobre lo que deseas o alguna afirmación e incluso con algún decreto. _________________________________ PRITHIVI
Este mudra, que es muy similar a otros de su estilo, tiene unas cualidades muy apreciadas por todo el mundo. Tanto si tenemos grandes inquietudes espirituales, como como si tenemo tenemoss cierta ciertass inquie inquietud tudes es ment mentale aless le enco encontr ntrar aremo emoss muy muy útil. útil. Este es el mudra de nuestra amada y apreciada Madre Tierra. Propiedades Con este mudra despiertas toda la confianza en la vida y en ti mismo que necesitas. Te ayuda a sentirte seguro y con la fe suficiente en que tendrás un tránsito firme y sólido en la vida. Es ideal para aquellas personas que se sienten inseguras o son muy tímidas. Con él puedes despertar todos los poderes del primer chakra, por lo tanto también te echa una mano en cuestiones cuestiones más materiales como la búsqueda de empleo, de casa, de dinero, ... Realizando este mudra con mucha fe todos los días, podemos ver realizados nuestros sueños más materiales. Por otro lado, si necesitas necesitas perfeccionar tu conexión con las fuerzas terrenales, con nuestra madre tierra, para nutrirte de su energía y canalizarla, este es tu mudra. Ejecución Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos como se indica en la foto. Con las manos apoyadas en tus piernas junta las yemas de los dedos pulgar y anular y estira los demás dedos. Separa ligeramente el pulgar y recuerda mantener pegados el dedo índice y medio.
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Te recomendamos que lo acompañes con cualquier tipo de meditación relacionada con las energías de la tierra o visualizaciones para hacer un deseo material realidad. _________________________________ PUSHPAPUTA La felicidad no es algo que nos venga desde fuera, sino más bien todo lo contrario.
La verdadera felicidad es algo que se emana desde nuestro interior hacia el exterior proyectando fuera todo lo que ocurre dentro de nosotros. Este mudra te ayuda a abrir tus pensamientos a la felicidad y a todos los milagros que tiene la vida preparados para ti. Propiedades Este es un mudra que puede hacer verdaderos milagros en tu vida si eres constante y lo aplicas a menudo. Al principio puede que te sientas un poco inquieto al realizarlo, porque el ser humano está lleno de miedos y dudas que le van encerrando en si mismo. Este Este mudra mudra es de aper apertur tura, a, con con las las manos manos estir estirad adas as como como si estuv estuvié iéram ramos os esperando que nos dieran algún regalo. Por ello al principio es posible, sobre todo si somos personas desconfiadas, desconfiadas, que nos cueste hacerlo. Pero si nos aplicamos y somos constantes, pronto empezaremos a ver los milagros que buscamos en nuestra vida. Este mudra puede ayudarte a conseguir todo lo que necesitas en tu vida y en todos los ámbitos de la misma; desde lo más material hasta lo más espiritual. Ejecución Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos como se indica en la foto. Con las manos apoyadas en tus piernas pon las palmas hacia arriba como si esperaras que te fueran a dar algo. Los dedos deben estar juntos y muy relajados. Te recomendamos que lo acompañes con cualquier tipo de meditación. _________________________________ SHUNYA
Este es un mudra muy interesante que nos pone en contacto con esa parte de 41
nosotros mismos a la que pocas veces prestamos verdadera atención: nuestra voz interior. Todos nosotros llevamos una gran sabiduría que está por despertar y que puede ser despertada con este sencillo gesto de la mano. Está Está dire direct ctam amen ente te rela relaci cion onad adoo con con el quin quinto to chak chakra ra y el sext sextoo chak chakra ra.. Este es un mudra para realizar con calma y muchas ganas de descubrir cosas en nuestro interior y en nuestra vida que deben ser solucionadas. Así pues es ideal para profundas meditaciones. Propiedades Básicamente lo que hace este mudra es ponerte en contacto con tu espíritu para que escuches sus sabios consejos y sus importantes mensajes sobre ti mismo y sobre tu vida. ida. Se abre así tu capacidad dad de escuchar aten tentame amente. De este modo esa escucha y comprensión se materializan en tu vida a modo de una mejora de tus relaciones personales ya sean de amor o de amistad. Prestar más atención a cómo se sienten los demás te ayuda a comprenderlos un poco mejor. A su vez, esta capacidad de escucha emanada de lo más profundo de tu ser, te permite descubrir tu karma. Así realizando con frecuencia este mudra podrás ponerte en contacto con esas heridas del pasado, escucharlas atentamente para comprender que debes sanarlas. Ejecución Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos. Para realizarlo, solo repite el ejemplo de la foto. Dobla el dedo medio y agárralo suav suaveme ement ntee con con el dedo dedo pulga pulgar, r, mientr mientras as manti mantien enes es exten extendid didos os los dedos dedos restantes. Realízalo sentado en una silla o en la posición del loto con las manos sobre las rodillas. Te recomendamos recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de sanación del pasado y apertura espiritual. _________________________________ USHAS
Este es un mudra que solo con verlo nos aporta una gran paz. Va dirigido directamente a todo lo relacionado con nuestro segundo chakra, un chakra que siemp siempre re suele suele esta estarr revuel revuelto. to. Así Así sus sus propie propieda dades des abar abarcan can desde desde nues nuestra tra relaciones sociales a nuestras relaciones sexuales. Realizar este mudra durante unos minutos todos los días puede ayudarnos a equilibrar la energía de uno de nuestros centros de poder. Propiedades Sin embargo, y a pesar de que aparenta ofrecernos una gran paz, el Ushas tiene como finalidad la revitalización de la energía de nuestro cuerpo y en concreto del chakra al que está asociado.
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Es por esto que resulta ideal para cuando nos sentimos dormidos, pesados y sin fuerzas. También para cuando vamos a hablar en público o mantener algún tipo de relación social que nos pueda provocar estrés o apatía. Sería ideal realizarlo justo en el momento en el que nos levantamos por la mañana. De hecho su nombre significa "amanecer". Así nos ayudaría a salir de casa con el sistema energético equilibrado para enfrentarnos al día con éxito y mayor facilidad. Ejecución El mudra lo realizarás cuando creas que lo necesitas o todas las mañanas al levantarte. Si lo vas a realizar por las mañanas dedícale 8 minutos. Si lo vas a reali realiza zarr para para un momen momento to conc concret retoo realí realíza zalo lo todo todo el tiemp tiempoo que que cons consid idere eress necesario. Es importante tener en cuenta que como también es un mudra relacionado relacionado con los órganos sexuales debe hacerse diferente en el hombre que en la mujer. El hombre debe cruzar los dedos de manera que el pulgar derecho quede sobre el izquierdo, mient mientras ras que las mujer mujeres es deben deben cruz cruzar ar los dedo dedoss de maner maneraa que que el pulg pulgar ar izquierdo quede sobre el derecho. Te recome comenndamos mos que lo acompa mpañes de algún tip tipo de medita ditacción de energetización y equilibrio de las energías _________________________________ VARADA
Este es un mudra típico de las divinidades de la India, pero también podemos enco encontr ntrarl arloo muy pare parecid cidoo a algun algunos os gesto gestoss divin divinos os que que vemos vemos en alguna algunass estampas de Jesús y la Virgen María. Es un mudra sencillo de realizar, pero con una gran potencia espiritual. Como su propio nombre indica, es el mudra de la misericordia y del perdón. Un gesto típico de un dios compasivo y amoroso. Propiedades Este mudra nos ayuda a superar nuestro pasado, sanándolo para alcanzar en nuestro presente una mayor armonía y no seguir avanzando por el camino como si lleváramos grandes sacos de arena. Es un mudra muy espiritual que nos puede ayudar a eliminar nuestro mal karma. Además permite mejorar sensiblemente nuestras relaciones personales puesto que nos aporta el don del perdón y la comprensión divina. Nos volvemos más humildes y respetuosos con toda forma de vida. Perdonamos a los demás todas las faltas que hayan cometido sobre nosotros. Ejecución El mudra lo realizarás con la mano izquierda, que es la asociada al espíritu y al corazón. Mientras, tu mano derecha puede descansar en posición meditativa. Te recomendamos recomendamos que lo acompañes acompañes de algún tipo de meditación sobre el perdón y la sanación de vidas pasadas. 43
MRIT SANJIVIINI MUDRA
Indicado para personas con problemas cardíacos. En el caso de un ataque de corazón fuerte, este mudra provee descanso instantáneo en pocos segundos. Se utiliza como primeros auxilios en un ataque de corazon APAN MUDRA
Provee descanso y sosiego en caso de problemas urinarios. Facilita la descarga de material de desecho de nuestro organismo limpiándolo y purificándolo. PRAN MUDRA
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Banco de energía. Mejora la vitalidad del cuerpo y la vista. LING MUDRA
Prac Practic ticaa éste éste mudra mudra para para desh deshac acert ertee de resfri resfriad ados os,, pech pechoo cong congest estion ionad adoo e infecciones incurables. GYAN MUDRA
Su práctica asegura paz mental, concentración en la mente y agudiza la memoria. Elevación espiritual y desarrollo de la creatividad. SHUNIA MUDRA
Cura los dolores de oído en pocos segundos. MUDRA SHA
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En general todos los mudras en los que se “señala con los dedos”, enfocan y dirigen la energía, la mente y la acción. Sha es uno de ellos. Usos documentados: Antes de una sanación nos centra y refuerza nuestra canalización. Concentración y enfoque tanto en proyección de energía como en meditación u otra actividad mental. Incremento de la energía interior canalizada. Su uso habitual fortalece en todos los niveles. Refuerza considerablemente el sistema inmunológico. Vence los miedos e inseguridades. MUDRA KAI
Incrementa nuestra percepción. Usos documentados: Detectar la energía a nuestro alrededor. Conectar con el conocimiento interior. Tranquiliza la mente. Se usa para diagnóstico, para decidir que símbolos usar o como enfocar el tratamiento o para “pedir” cualquier información que nos pueda ser útil en cualquier situación. LINAJE Vincent Amador Tina Stargazer/David/Sheree Rainbolt Kreen (Grupo The Pendulum) Beatriz Valerio Anna Ramon
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